Anna Mironova

Čas branja: 7 minut

A A

Glavna stvar, ki določa uspeh zdravljenja, je hitrost diagnoze. Prej ko je nameščena, večja je možnost ponovne vzpostavitve telesnih funkcij in okrevanja. Kakšno je zdravljenje te bolezni in kakšne so napovedi strokovnjakov?

Kako in kje se zdravi anoreksija - ali je anoreksijo mogoče zdraviti doma?

V zelo redkih primerih se zdravljenje anoreksije izvaja doma. Kajti bolnik s to diagnozo običajno potrebuje nujno medicinsko in, kar je najpomembneje, psihološko pomoč. Kako se zdravi bolezen in kakšne so značilnosti tega procesa?

• Zdravljenje doma je možno. Ampak samo pod pogojem nenehno tesno sodelovanje z zdravniki , upoštevanje vseh priporočil in izčrpavanje na vstopna raven. Preberite:
• Glavna sestavina zdravljenja je psihoterapija (skupinsko ali individualno), kar je zelo dolgotrajno in kompleksno delo. In tudi po stabilizaciji telesne teže psihične težave mnogih bolnikov ostanejo nespremenjene.
• Kar zadeva zdravljenje z zdravili, običajno uporabljajo tista zdravila, katerih učinkovitost je dokazana z dolgoletnimi izkušnjami - presnovna sredstva, litijev karbonat, antidepresivi itd.
• Anoreksijo je skoraj nemogoče pozdraviti sami. – ne morete brez pomoči strokovnjakov, ki so tesno povezani z vašo družino.
• Zdravljenje je kompleksno in nujno vključuje psihološka korekcija. Še posebej za »hude« bolnike, ki se tudi ob smrtni nevarnosti nočejo zavedati, da so bolni.
• V hudih primerih bolezni zdravljenje vključuje hranjenje po cevki , v katerega so poleg hrane vneseni tudi nekateri dodatki (minerali, vitamini).
• Glede na to, da je osnova bolezni manjvrednostni kompleks, najboljši Preprečevanje anoreksije je vzgoja pravilne in ustrezne samopodobe pri otrocih in pri sebi in določiti prioritete.

Značilnosti in pravila prehrane za anoreksijo; kaj storiti za zdravljenje anoreksije?

Glavna načela zdravljenja anoreksije so: psihoterapija, regulacija prehranjevalno vedenje in usposabljanje. In seveda stalen zdravniški nadzor in spremljanje bolnikove teže. Če je pristop k zdravljenju pravočasen in pravilen, je v večini primerov povsem mogoče popolno okrevanje telo.

Kakšen je postopek zdravljenja anoreksije?

• Stalni nadzor nutricionist, psihoterapevt in drugi strokovnjaki.
• Strogo upoštevanje vseh priporočil.
• Intravensko dajanje teh hranila , brez katerega je nemogoče obnoviti funkcije organov in sistemov.
• V hudih posameznih situacijah je indicirano zdravljenje v psihiatrični kliniki dokler bolnik ne razvije ustrezne percepcije svojega telesa.
• Obvezno počitek v postelji na začetni fazi zdravljenje ( telesna aktivnost postane razlog hitra izguba moč).
• Po oceni »zamaščenosti« (statusa prehranjenosti) a celovit somatski pregled, spremljanje EKG in specialistični posvet ko se odkrijejo resna odstopanja.
• Količina prehrane, ki je navedena bolniku, je na začetku omejena in njegova povečanje poteka postopoma .
• Priporočeno povečanje telesne mase – od 0,5 do 1 kg na teden za bolnišnične bolnike, za ambulantne bolnike – ne več kot 0,5 kg .
• Posebna dieta za anoreksične bolnike je pogosti in visokokalorični obroki Za hitro okrevanje izgubljenih kilogramov. Temelji na kombinaciji jedi, ki ne bodo predstavljale pretirane obremenitve za telo. Odmerjanje hrane in kalorična vsebnost se povečujeta glede na stopnje zdravljenja.
• Na prvi stopnji je zagotovljeno pravilnost hrane z izjemo njene zavrnitve – samo mehko hrano, ki ne bo dražila želodca. Prehrana je izjemno nežna in previdna, da se prepreči ponovitev.
• Prehrana se poveča po 1-2 tednih zdravljenja . V primeru ponovitve se zdravljenje začne znova - z (ponovno) izključitvijo vseh živil, razen mehkih in varnih.
• Pomembno se je naučiti sprostiti. Uporaba tehnike, ki pacientu najbolj ustreza – joga, meditacija itd.

Ali je možno popolno okrevanje po anoreksiji - mnenja in priporočila zdravnikov

Ni vsaka oseba z anoreksijo sposobna oceniti resnosti bolezni in smrtnega tveganja brez ustreznega zdravljenja. Pomembno - pravočasno razumeti, da je skoraj nemogoče ozdraviti od bolezni sami. Knjige in internet ponujajo le teorijo, v praksi pa bolniki le v redkih primerih lahko prilagodijo svoje ravnanje in najdejo rešitev, primerno za njihovo situacijo.

Kaj pravijo strokovnjaki o možnostih ozdravitve anoreksije in možnostih za popolno ozdravitev?

• Postopek zdravljenja anoreksije je zelo individualen.. Obstaja veliko dejavnikov, od katerih je odvisno - starost bolnika, trajanje in resnost bolezni itd. Ne glede na te dejavnike, minimalni rok zdravljenje - ​​od šestih mesecev do 3 let.
• Nevarnost anoreksije je nepopravljiva motnja naravnih funkcij telesa. in smrt (samomor, popolna izčrpanost, ruptura notranji organi itd.).
• Tudi pri resnem trajanju bolezni še vedno obstaja upanje za popolno okrevanje. Uspeh bo odvisen od kompetentnega pristopa k zdravljenju, katerega glavni cilji so odpraviti psihološke predpogoje za običajno prehranjevanje in zdraviti fiziološko nagnjenost k takemu vedenju.
• Eden glavnih ciljev psihoterapije je odpraviti strah pred izgubo nadzora nad težo.. Pravzaprav možgani v procesu obnove telesa sami zaznajo pomanjkanje teže in vam omogočijo, da pridobite natanko toliko kg, kot jih telo potrebuje za naravno delovanje vseh organov in sistemov. Naloga psihoterapevta je pomagati pacientu to spoznati in nadzorovati svoje telo z vidika racionalnosti.
• Popolno okrevanje je zelo dolg proces. To morajo razumeti tako bolnik kot njegovi svojci. Vendar se ne morete ustaviti in odnehati, tudi če se vam bolezen ponovi – biti morate potrpežljivi in ​​iti k uspehu.

Z odsotnostjo resne patologije Zdravljenje v bolnišnici je mogoče nadomestiti doma, vendar - Še vedno je potreben zdravniški nadzor!

Anoreksija je resna patološka motnja, ki se ne kaže samo pretirana vitkost, temveč tudi duševne motnje. Zato je zelo pomembno izbrati pravo metodo zdravljenja.

Pozor! Zdravljenje anoreksije doma je povsem mogoče, vendar le, če ima oseba veliko volje in veliko željo, da se znebi patologije. Vendar najboljša možnost volja stalni nadzor od zdravnikov.

Anoreksija je motnja hranjenja. Zanj je značilno pomanjkanje lakote in izguba zanimanja za hrano na splošno.

Zaradi tega človek hitro izgubi težo, kar vodi v znatno izgubo teže in izčrpanost. To pa vodi do razvoja resnejših patologij.

Z eno besedo, bolezen počasi, a zanesljivo jemlje človekovo življenje.

Zakaj in kako se razvije anoreksija? Kaj storiti, da preprečimo globalno izgubo teže? Kako se znebiti tega stanja? Vsa ta vprašanja skrbijo veliko ljudi, še posebej pa ženske.

Kajti razlog se najpogosteje skriva v želji po izgubi teže in lepem vitka postava. Moški redko posvečajo pozornost lastna teža, vendar ženske ves čas razmišljajo o tem.

Torej, anoreksija je najpogostejša za poštena polovicačlovečnost. V želji, da bi izgubili nekaj odvečnih kilogramov, se ljudje zanesejo različne diete, včasih pa celo preidejo na post.

Posledično telo ne prejme zahtevana količina beljakovine, maščobe, ogljikovi hidrati in druge snovi, koristne za normalno življenje.

Nenavadno je, da se ženska po izgubi teže ne more več ustaviti, ker misli, da ni dovolj vitka. Takšno odstopanje že pomeni psihološko motnjo.

Nekateri ljudje v tem stanju, nasprotno, začnejo aktivno jesti, zato se razvije bulimija (neutruden občutek lakote in umetno odstranjevanje zaužite hrane).

Zgodi se, da ženska, ki poskuša shujšati, ne opusti svoje običajne hrane, se pravilno prehranjuje, upošteva vsa pravila prehrane, vendar hkrati doživlja simptome bolezni.

Lahko se vprašate, kako se s tem načinom življenja začne anoreksija. V resnici je skrivnost v uporabi zdravil in izdelkov za hujšanje. In danes obstajajo velik znesek.

Praviloma so takšna zdravila predpisana za znatno debelost, vendar jih mnoga dekleta, ki nimajo takšne diagnoze, poskušajo uporabiti v upanju, da bodo čim hitreje izgubila težo.

Najhuje pa je, da je veliko teh zdravil na voljo brez recepta, kar pomeni, da so dostopna vsem.

Vendar se ne morete samozdraviti (debelost je bolezen), ker obstajajo določene indikacije in kontraindikacije. Kaj naj rečemo o psihostimulansih in antidepresivih, ki jih v takih primerih predpiše zdravnik!

1. "Sibutramin" spada v skupino anoreksigenov z močnim učinkom.
   Predpisano le v zadnjih fazah debelosti. Ima škodljive učinke na telo.
2. "fluoksetin" je antidepresiv. Ki otopli občutek lakote. Ima veliko število kontraindikacij in neželenih učinkov.
3. "efedrin". To zdravilo, tako kot oba prejšnja, je na voljo na recept, vendar so aktivne sestavine v sirupih proti kašlju.
   Zato ženske kupijo sirup in iz njega pripravijo visoko koncentriran koktajl, ki ima kontraindikacije. Bilo je tudi smrtnih primerov.

Posledice anoreksije

Prisilna izguba teže vodi do naslednjih posledic:

1. Amenoreja (neplodnost).
2. Slab zadah, ki ga ne more odpraviti nič.
3. Redčenje in izpadanje las, plešavost.
4. Omedlevica, huda šibkost.
5. Stalna omotica in izguba moči.
6. Bolezni srca in žilni sistem: aritmija, možganska kap, srčni zastoj.
7. Gastrointestinalni organi: napihnjenost, bolečina.
8. Otekanje sklepov, razvoj osteoporoze.
9. Atrofija notranjih organov, popolno prenehanje delovanja.
10. Boleča smrt.

Anoreksija se pojavlja pri mladostnikih, otrocih in odraslih. Statistika pravi, da se prvi simptomi največkrat pojavijo pri 14 letih. Preprosto jih je prepoznati.

Torej, prvi znaki anoreksije pri dekletih in fantih:

Če pri otroku opazite podobne simptome, se nemudoma obrnite na specialista. Dlje ko odlašate, bolj se bo bolnikovo stanje poslabšalo.

Zdravljenje anoreksije

Zdravljenje anoreksije mora biti celovito. Pri tem sodelujejo številni strokovnjaki.

To je psihoterapevt, psiholog, psihiater, kardiolog, nutricionist. Tudi endokrinolog, revmatolog in gastroenterolog.

S tabelo lahko ugotovite, pri kateri teži se bolezen začne:

Višina	Stanje pred anoreksijo (kg)	Anoreksija (kg)
155 cm	35-40	30 ali manj
160 cm	40-45	35 ali manj
165 cm	45-50	40 ali manj
170 cm	50-53	45 ali manj
175 cm	53-55	50 ali manj

Kako pravilno zdraviti anoreksijo? Na to vprašanje lahko odgovori vsak zdravnik. Vendar morate upoštevati nekatere zahteve:

Značilnosti duševne anoreksije

Obstaja nekaj takega, kot je anoreksija nervoza. Razvija se v ozadju psiholoških motenj v živčnem sistemu. Spremlja ga strah pred izboljšanjem.

Najpogosteje takšni bolniki ne morejo vzdrževati diete, zaradi česar se zlomijo in jedo veliko. Toda takoj po zaužitju hrane poskušajo izzvati bruhanje, da bi se znebili kalorij. In to so že znaki bulimije.

Psihogena oblika bolezni je nevarna v svojih manifestacijah, saj bolnik doživlja pogosta nihanja razpoloženja - od malodušja do agresije.

Anoreksija pri otrocih je veliko težja pri odraslih. To je posledica dejstva, da se patologija odkrije v kasnejših fazah.

Zato morajo starši še posebej pozorno spremljati težo in vedenje svojega otroka.

Ne pozabite, da se izguba teže z anoreksijo pojavi skupaj s pomanjkanjem apetita in zavračanjem hrane. To so najbolj očitni znaki v otroštvu in mladostništvu.

Bodite pozorni na pogostost odvajanja blata, saj zaprtje vedno spremlja bolezen. Zdravljenje je kompleksno in individualno.

Načela okrevanja po anoreksiji

Če se sprašujete, ali je mogoče bolezen zdraviti izključno doma, potem ne.. Seveda lahko ostaneš doma, vendar moraš ves čas sodelovati z zdravniki.

Dejstvo je, da se je patologije skoraj nemogoče znebiti sami, saj je razlog v človeški psihi.

Potrebna je psihoterapija. Lahko je individualno ali skupinsko. Pomembna je tudi uporaba terapije z zdravili. Zdravljenje mora biti le celovito.

Če ima pacient popolnoma napredovalo obliko, potem medicina za anoreksijo uporablja hranjenje po sondi. Vključuje vnos hrane, vitaminov, mineralov in drugega po cevki. To je v primerih, ko telo ne jemlje običajne hrane.

Vsekakor je potrebna korekcija s pomočjo psihologa. Konec koncev je tako pretirana želja po izgubi teže povezana z občutkom manjvrednosti in neustrezno samopodobo.

Preden se znebite anoreksije, se pripravite na dejstvo, da boste morali jemati zdravila.

Zdravnik bo zagotovo predpisal zdravila, ki normalizirajo presnovni procesi: voda, sol, beljakovine, ogljikovi hidrati, elektroliti in maščobe. Najbolj znana zdravila so "Berpamin" in "Polyamine".

Za stabilizacijo razpoloženja morate jemati antidepresive: "Cipralex", "Zoloft", "Eglonil", "Fevarin", "Coaxin" in drugi.

Za normalizacijo dela prebavila lahko pijete Frenolone. In vsekakor vitaminska predmešanica.

Psihiatrična in psihoterapevtska obravnava

Ta stopnja terapije velja za najtežjo, saj je zelo težko spremeniti psiho. Najprej je treba odpraviti psihološko travmo z določitvijo natančnega vzroka za razvoj patologije.

Bolnika je treba osvestiti o težavi in ​​želji po zdravljenju. V času zavračanja hrane se pri bolniku razvije navada, ki je na to odporna. Zato je potrebna korekcija vedenjskih navad.

Zdravnik mora sodelovati tudi z bolnikovimi svojci. Tukaj je zelo pomembna družinska psihoterapija.

Izkazalo se je, da ob prisotnosti sočasnih bolezni, kot so dolgotrajna depresija, shizofrenija, hud stres zaradi fizičnega in moralnega nasilja, smrt sorodnikov, terapija ne daje vedno pozitivnega rezultata.

Kaj storiti in kako ravnati z boleznijo v takih primerih? Preprosto je: bolnik se uči avtogeni trening, izvajajo se seanse hipnoze.

Dieta je namenjena nasičenju telesa s potrebnimi snovmi ter povečanju telesne teže in izgradnji mišične mase. Pravila prehrane za anoreksijo:

Jedilnik sestavi izključno nutricionist na podlagi posamezne značilnosti telo in potek bolezni. Predstavljeni meni je samo za splošne informacije.

Zajtrk lahko vključuje naslednje izdelke:

• zeleni čaj, žele iz lanu in ovsene kaše, naravni kompoti;
• enolončnica iz skute, suhega sadja, oreščkov;
• mlečne kaše iz riža in ajde, omlete;
• ovseni piškoti, kuhana jajca, solate;
• topli sendviči s sirom, maslom, klobaso.

Večerja in kosilo:

• zelenjavne in mesne juhe z oljčnim oljem;
• različne žitarice;
• svinjski zrezki, pečena perutnina;
• zelenjavni pire, piščančja juha;
• mesni in ribji kotleti;
• zelenjavna enolončnica;
• kruh, maslo, sir.

Prigrizki:

• zelenjave in sadni sokovi, vendar vedno razredčeno;
• suho sadje, oreščki, semena;
• skuta in mlečni napitki;
• sveže sadje in zelenjava;
• piškoti, mafini, pecivo;
• maščobni fermentirani mlečni izdelki;
• zeliščni decoctions - meta, regrat, melisa, kopriva, Motherwort;
• pripravljena formula za dojenčke.

Preventivni ukrepi

Za preprečevanje razvoja anoreksije se uporablja preventiva. Vključuje obiske zdravnikov in pregled pri gastroenterologu, nevrologu, endokrinologu in drugih specialistih.

Prehrana mora biti vedno uravnotežena in hranljiva sveže sadje in zelenjave.

Če ste takoj pozorni na razvijajoče se simptome anoreksije in poiščete pomoč strokovnjakov, se lahko izognete neprijetne posledice in zapleti, ki lahko vodijo v smrt.

Kaj je lahko preprostejšega od Zrediti se? Nasprotno, mnogi se ga poskušajo znebiti. Tako razmišlja običajna oseba. Če pa dolgo časa uporabljate stroge restriktivne diete, si odrekate vse, medtem ko se izčrpavate s težko telesno aktivnostjo, se pojavijo določene težave pri pridobivanju telesne teže.

Zakaj nastanejo težave?

Po daljšem postenju se telesna teža zmanjša, zmanjša se tudi prostornina notranjih organov, zlasti prostornina želodca. Zaradi pomanjkanja se proizvodnja prebavnih encimov in njihova biološka aktivnost močno zmanjšata zadostna količina hrano. Izkazalo se je, da gastrointestinalni trakt ne more absorbirati hrane v količini, ki zadostuje za normalno delovanje Vsakdanje življenje. V zvezi s tem mora anoretik ustvariti številne pogoje za doseganje normalne prehrane in pridobivanje zahtevane optimalne teže.

Poleg fiziološke nezmožnosti asimilacije normalne količine hrane obstaja še ena težava – ponujena hrana se zdi zelo okusna, vendar je zaradi dolgega postenja telo, nevajeno okusa hrane, noče sprejeti. Posledično obstaja želja po nadaljevanju. Število zelo učinkovite diete. Torej ste se tako izčrpali, da ste dosegli stanje okostnjaka, spoznali zmotnost te poti in se odločili, da se vrnete v normalno človeško stanje. Zdaj si bomo ogledali eno od teh diet, ki vam omogoča, da se po izčrpanosti vrnete v normalno stanje in pridobite težo v dokaj kratkem času.

Čez 10 dni končamo gladovno stavko

• Prvi dan. Prehranjevanje poteka ves dan vsake 3 ure v majhnih porcijah. Dieta vključuje piščančjo juho z majhnim dodatkom dobro kuhanega riža. Za popoldansko malico se dobro prileže kefir in malo skute. Pred spanjem popijte kozarec kefirja. Kokošja juha bo aktivirala »speče« encimske sisteme in omogočila, da se med postom »pobita« črevesna mikroflora ponovno začne razvijati.
• Drugi dan. Čez dan jejte majhne obroke vsake 3 ure. Dieta vključuje tekoče juhe, kuhane na mesni juhi, ki ne vsebujejo slabo kuhane zelenjave. Priporočljivo je tudi, da vzamete 2-3 majhne porcije skute in kefirja. Pred spanjem popijte kozarec kefirja.
• Tretji dan. Telo se postopoma začne prilagajati običajni prehrani, zato bi morali v prehrano začeti uvajati bolj grobo hrano iz drugih jedi, na primer dobro kuhan riž s parjenimi kotleti za kosilo. Za prve jedi so prednostne pire juhe. Prehranjevanje se nadaljuje v majhnih porcijah ves dan vsake 3 ure. Za boljšo prebavljivost je treba vso hrano temeljito prežvečiti. Poleg tega je čez dan priporočljivo zaužiti 2-3 majhne porcije skute in kefirja, ponoči pa kozarec kefirja.
• Četrti dan. Prehod s pire juh na navadne juhe. Obroki so prav tako na voljo vsake 3 ure; druge jedi so sestavljene iz dobro kuhanih žit in parjenih kotletov. Količina zaužite hrane se poveča za 25-30%. Čez dan 2-3 odmerke skute in kefirja, ponoči popijemo kozarec kefirja.
• Peti dan (prelomnica). Telo se je bolj ali manj prilagodilo normalni prehrani, zato lahko uvajamo težjo hrano. Za zajtrk - kuhano jajce in sendvič z maslom. Za kosilo - juha in drugi obrok, ki je narejen iz dobro kuhanih žitaric ali pire krompirja, s paro kotlet. Popoldne - 100-150 gramov skute in kozarec kefirja. Za popoldanski prigrizek - enolončnica iz skute, za večerjo pa dušen krompir z majhno količino dušene zelenjave in koščki mesa. Pred spanjem popijte kozarec kefirja.
• Šesti dan. Če je peti dan minil brez negativne posledice, potem morate povečati porabo vlaknin. Za zajtrk - kuhano jajce, 100-150 gramov skute s kislo smetano. Za kosilo - polna juha, drugič - dušen riž s koščki mesa z omako. Popoldne - skuta ali zelenjavna enolončnica, sadje, za večerjo pa pire krompir z drobno sesekljanim enolončnica z dodatkom surova zelenjava. Pred spanjem popijte kozarec kefirja.
• Sedmi dan. Zajtrk - sendvič z maslom, mlečni riž ali zdrobova kaša. Za kosilo pa polnovredno mesno oz ribja juha, za drugo - testenine z mesom in omako. V popoldanski malici pripravijo zelenjavne oz skutina enolončnica z dodatkom zelenjave in maslo, dajte sadje. Večerja je sestavljena iz lahke enolončnice z mletim mesom.
• Osmi dan. Zajtrk je sestavljen iz kuhanega jajca, riža ali zdrobove kaše z mlekom. Za kosilo pripravite bogato juho ali ne kislo zeljno juho, za drugo - pire krompir z ocvrto ribo (bele sorte) ali zelenjavna enolončnica meso. Popoldanski prigrizek - poljubno sadje in sadni žele. Za večerjo postrezite pire krompir z ocvrtim kotletom.
• Deveti dan. Čim več zelenjave in sadja! So uporabljeni načela terapevtska prehrana , zlasti dieta št. 15. Dovoljena je vsa hrana, razen mastnega mesa in začinjene hrane. Če telo hrano zaznava normalno, brez negativnih posledic, potem lahko preidete na dieto desetega dne.
• Dan deseti. Normalna prehrana, ki vsebuje potrebno količino beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, vitaminov in mineralov.

Dodati je treba, da je treba med prehransko rehabilitacijo v prehrano vključiti poli. vitaminski kompleksi. To je potrebno za aktiviranje biokemičnih procesov v telesu, s katerimi se pospeši proces okrevanja. Poleg tega, če imate kakršne koli bolezni, so lahko številna živila, navedena v zgoraj opisani dieti, kontraindicirana. Preden začnete s prehransko rehabilitacijo, se posvetujte s svojim zdravnikom ali nutricionistom.

Anoreksija je ena najbolj zahrbtnih bolezni, ki počasi in boleče jemlje človekovo življenje.

Kako pozdraviti anoreksijo? Da bi se spopadli s to strašno boleznijo, je treba najprej verjeti v lastno moč in v nobenem primeru ne obupati na poti do cilja. Ker psihogeni dejavniki veljajo za enega glavnih vzrokov bolezni, pomembna točka je psihološki odnos oseba. Mnogi bolniki zanikajo prisotnost te bolezni in ne iščejo pomoči pravočasno, kar bistveno oteži proces okrevanja in včasih celo vodi v smrt.

Pogovorimo se o tem, kako ozdraviti anoreksijo in za vedno pozabiti na to bolezen.

Kako zdraviti anoreksijo

Bolezen se najučinkoviteje zdravi v bolnišničnem okolju, pod strogim nadzorom zdravnikov in psihoterapevtov. Blage stopnje bolezni, ki ne ogrožajo življenja ljudi, se lahko zdravijo ambulantno.

Zdravljenje anoreksije poteka v dveh fazah:

Prva faza je ponovno vzpostavitev normalnega delovanja telesa, znebitev kaheksije in pridobivanje teže. V stanju popolne izčrpanosti so bolniki pogosto doživeli bolezni srčno-žilnega sistema, vključno s srčnim zastojem. Za lajšanje napetosti in živčnega razburjenja so predpisani različni pomirjevala in antidepresivi. Delo prebavnega trakta in presnova v stanju kaheksije sta znatno zavirana, kar vodi do dodatno zdravljenje in farmakoterapijo. Zato so bolniki pod strogim nadzorom strokovnjakov različnih področij.

Zagotovljeno za bolnike posebna dieta, izključitev mastne težke hrane, predvsem v tekoča oblika. IN hudi primeri Ko telo spontano zavrača hrano, se izvaja hranjenje po sondi. Ta metoda nasičenost telesa zaradi kompleksnosti postopka zahteva izkušnje in globoko medicinsko znanje medicinskega osebja. V 3 tednih intenzivne terapije je možno povečati telesno težo za 5-6 kg.

Da pacienti ne zavržejo hrane ali umetno izzovejo bruhanja, so pod stalnim nadzorom zdravstvenih delavcev.

Individualna, specifična stopnja zdravljenja je najtežja, saj je usmerjena v izkoreninjenje bolezni na duševni ravni. Pri bolnikih z anoreksijo je prizadeta predvsem psiha: preganjajo jih obsesivne misli in dejanja, poveča se stopnja anksioznosti in agresivnosti, pojavi se dismorfomanija. Bolniki s shizofrenijo in sindromom anoreksije doživljajo halucinacije in sprevržene oblike vedenja. Za zmanjšanje simptomov duševna motnja in telesna dismorfomanija, se pogosto uporabljajo antipsihotiki in antidepresivi.

Posebno pozornost namenjamo bolnikom, ki izvajajo umetno izzivanje bruhanja, saj je bilo zdravljenje pogosto neuspešno in se je bolezen ponovila. Najučinkovitejša za takšne bolnike je psihoterapija z elementi sugestije in hipnoze.

Psihoterapevtski pristop k zdravljenju anoreksije je pomemben in popravlja prehranjevalni vedenjski vzorec bolnikov. Kot psihoterapija bolezni se uporabljajo naslednje tehnike:

Kot učinkovit boj z boleznijo se razlikuje družinska psihoterapija. Tehnika pomaga vzpostaviti odnose v družini, se izogniti konfliktom in odvreči nakopičeno negativnost.

Racionalna terapija, zlasti v hudih fazah, je sestavljena iz vzgajanja bolnikov, da se morajo boriti za svoje življenje in pridobiti težo. Potekajo informativni pogovori o teoriji razmerja med težo in višino, pravilni in zdrava prehrana. Ena od pomembnih nalog psihoterapevtov je nadaljevanje socialne in delovne prilagoditve bolnikov. Pacientom pojasnjujejo, da morajo delati, biti družbeno koristna oseba in dosegati svoje cilje.

Vedenjska terapija je sestavljena iz celostnega vpliva na posameznika. Na prvi stopnji psihoterapevt klienta nauči posebnih psiholoških tehnik, na drugi pa odpravi psihosocialni problem problema.

Hipnoza je najučinkovitejša v prisotnosti duševne motnje, na primer pri bolnikih z anoreksijo v kombinaciji s shizofrenijo. Ta tehnika daje še posebej pozitivne rezultate pri kompleksna terapija z ustreznimi zdravili in strogo dieto.

V bolnišničnem okolju se pojavljajo težave pri vzpostavljanju stika med zdravstvenim osebjem in bolnikom. Oseba, ki trpi za anoreksijo, je psihično depresivna in ima negativen odnos do drugih. V takšnih primerih se psihoterapija izkaže za pomembno tehniko ne le za popravljanje prehranjevalnega vedenja, temveč tudi za ponovno vzpostavitev duševnega zdravja.

Zdravljenje anoreksije doma

Kako zdraviti anoreksijo, ne da bi zapustili dom? Če bolezen ni imela izrazite izčrpanosti in ne ogroža življenja osebe, lahko anoreksijo poskusite zdraviti doma.

Najprej se morate zavedati, da imate anoreksijo. Naslednja faza je določitev cilja okrevanja in njegovo doseganje pozitivne rezultate. Glavna stvar je psihološki trenutek, bolnik se mora zbrati in se boriti proti bolezni.

Med najpogostejšimi načini zdravljenja anoreksije doma so:

• poraba vitaminov, mineralov;
• pijača zeliščne infuzije povečati apetit;
• upoštevanje zdrave visokokalorične prehrane;
• obvladajo psihoterapevtske tehnike sproščanja in samohipnoze;
• ukvarjanje s športom.

Ker med dolgotrajnim postom telo izgubi mikroelemente, potrebne za normalno delovanje, je potrebno zaužiti vitaminske komplekse in minerale. Za obnovitev metabolizma lahko sami jemljete tablete folne kisline, vitamina B12, cinka in kalija. Obnovitev menstrualni ciklusŽenske naj uživajo železo in magnezij. Da bi preprečili razvoj osteoporoze, morate jemati vitamin D in kalcij. Pogosto, da bi pridobili težo in napolnili telesne zaloge s koristnimi snovmi, bolniki uživajo formulo za dojenčke, 200 ml zjutraj in zvečer.

Ob pomanjkanju apetita je treba piti posebne pripravke, ki spodbujajo izločanje želodca, npr. Metin čaj, zbirka pelina in šentjanževke. Številne zdravilne čaje in tinkture si lahko preprosto pripravite sami. Beli kruh, čokolada, jabolka, riž, koper, oreški, sladka paprika znatno povečajo apetit.

Ker mora bolnik z anoreksijo ponovno pridobiti težo, mora biti prehrana visokokalorična in hkrati nežna. Vendar je treba vsebnost kalorij v hrani postopoma povečevati, da ne pride do preobremenitve prebavni sistem. Prehrana mora vključevati beljakovine, maščobe in ogljikove hidrate, bolnik mora piti 2 litra tekočine na dan. Zdravilna hrana trpi za anoreksijo, je sestavljena iz velika količina sadje, mlečni izdelki, zelenjava, meso in ribe. Hrana ne sme biti vroča ali hladna, njena količina mora biti tudi ustrezno odmerjena, da ne pride do prenajedanja. Treba je zmanjšati porabo kave, saj zavira apetit.

Da bi se naučili sprostiti in se znebiti obsedenosti, morate obvladati preproste dihalne tehnike in samohipnozo. Na primer, če se pojavijo obsesivne misli o hrani, je priporočljivo trikrat globoko vdihniti in izdihniti, nato pa si predstavljati čudovito pokrajino, ptičje petje ali zvok prijetne melodije. Vizualizacija sproščujočih slik vam pomaga, da se umirite in prevzamete nadzor nad svojimi mislimi. Da bi zmanjšali napade dismorfomanije, se morate naučiti v sebi vzbuditi odnos do lastne lepote, ne glede na težo in videz. Na primer, vsak dan, ko gledate svojo podobo v ogledalu, recite: "Ljubim se in sprejemam svoje telo, kot mi ga je dala narava. Sem lepa in samozavestna oseba."

Vsakodnevna vadba pomaga ne le ohranjati telo v dobri formi, ampak vas tudi odvrne od obsesivnih misli in dejanj. Oseba, ki se ukvarja s športom, je bolj aktivna, energična, zadovoljna sama s seboj in usmerjena v prihodnji uspeh. Zato psihoterapevti bolnikom z motnjami hranjenja svetujejo, naj telovadijo vsaj 3-krat na teden.

Komentarji in povratne informacije:

Pozdravljeni. Zelo izgubljam težo, nimam apetita, moje delo je težko. Povejte mi, katero otroško hrano je najbolje kupiti in ni predraga.

Kako zdraviti anoreksijo doma?

Anoreksija je resna patološka motnja, ki se ne kaže le v prekomerni vitkosti, ampak tudi v duševnih motnjah. Zato je zelo pomembno izbrati pravo metodo zdravljenja.

Pozor! Zdravljenje anoreksije doma je povsem mogoče, vendar le, če ima oseba veliko volje in veliko željo, da se znebi patologije. Vendar bi bila najboljša možnost stalen nadzor zdravnikov.

Anoreksija se nanaša na bolezen hrepenenja po hrani. Zanj je značilno pomanjkanje lakote in izguba zanimanja za hrano na splošno.

Zaradi tega človek hitro izgubi težo, kar vodi v znatno izgubo teže in izčrpanost. To pa vodi do razvoja resnejših patologij.

Z eno besedo, bolezen počasi, a zanesljivo jemlje človekovo življenje.

Vzroki za razvoj anoreksije

Zakaj in kako se razvije anoreksija? Kaj storiti, da preprečimo globalno izgubo teže? Kako se znebiti tega stanja? Vsa ta vprašanja skrbijo veliko ljudi, še posebej pa ženske.

Kajti razlog se največkrat skriva v želji po izgubi teže in lepi, vitki postavi. Moški so le redko pozorni na lastno težo, ženske pa o tem nenehno razmišljajo.

Torej, anoreksija je najpogostejša med pošteno polovico človeštva. V želji, da bi izgubili kakšen odvečni kilogram, se ljudje lotevajo različnih diet, včasih pa se tudi postijo.

Posledično telo ne prejme potrebne količine beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov in drugih snovi, ki so koristne za normalno delovanje.

Nenavadno je, da se ženska po izgubi teže ne more več ustaviti, ker misli, da ni dovolj vitka. Takšno odstopanje že pomeni psihološko motnjo.

Nekateri ljudje v tem stanju, nasprotno, začnejo aktivno jesti, zato se razvije bulimija (neutruden občutek lakote in umetno odstranjevanje zaužite hrane).

Zgodi se, da ženska, ki poskuša shujšati, ne opusti svoje običajne hrane, se pravilno prehranjuje, upošteva vsa pravila prehrane, vendar hkrati doživlja simptome bolezni.

Lahko se vprašate, kako se s tem načinom življenja začne anoreksija. V resnici je skrivnost v uporabi zdravil in izdelkov za hujšanje. In danes jih je ogromno.

Praviloma so takšna zdravila predpisana za znatno debelost, vendar jih mnoga dekleta, ki nimajo takšne diagnoze, poskušajo uporabiti v upanju, da bodo čim hitreje izgubila težo.

Najhuje pa je, da je veliko teh zdravil na voljo brez recepta, kar pomeni, da so dostopna vsem.

Vendar se ne morete samozdraviti (debelost je bolezen), ker obstajajo določene indikacije in kontraindikacije. Kaj naj rečemo o psihostimulansih in antidepresivih, ki jih v takih primerih predpiše zdravnik!

Najbolj priljubljene in nevarne tablete

1. "Sibutramin" spada v anoreksigensko skupino z močnim učinkom.

Predpisano le v zadnjih fazah debelosti. Ima škodljive učinke na telo.

Fluoksetin je antidepresiv. Ki otopli občutek lakote. Ima veliko število kontraindikacij in neželenih učinkov.

"Efedrin". To zdravilo, tako kot oba prejšnja, je na voljo na recept, vendar so aktivne sestavine v sirupih proti kašlju.

Zato ženske kupijo sirup in iz njega pripravijo visoko koncentriran koktajl, ki ima kontraindikacije. Bilo je tudi smrtnih primerov.

Posledice anoreksije

Prisilna izguba teže vodi do naslednjih posledic:

1. Amenoreja (neplodnost).
2. Slab zadah, ki ga ne more odpraviti nič.
3. Redčenje in izpadanje las, plešavost.
4. Omedlevica, huda šibkost.
5. Stalna omotica in izguba moči.
6. Bolezni srca in ožilja: aritmija, možganska kap, srčni zastoj.
7. Gastrointestinalni organi: napihnjenost, bolečina.
8. Otekanje sklepov, razvoj osteoporoze.
9. Atrofija notranjih organov, popolno prenehanje delovanja.
10. Boleča smrt.

Simptomi bolezni

Anoreksija se pojavlja pri mladostnikih, otrocih in odraslih. Statistika pravi, da se prvi simptomi največkrat pojavijo pri 14 letih. Preprosto jih je prepoznati.

Torej, prvi znaki anoreksije pri dekletih in fantih:

Obsesivne misli o lastni debelosti in želja po izgubi teže.

Zavrnitev hrane.

Mladostniki se hkrati z zavračanjem hrane intenzivno ukvarjajo s športom.

Uporaba diuretikov in prehranskih dopolnil.

Začetna faza je značilna močan upad teža in slabost med jedjo.

Poleg tega pride do motenj menstrualnega cikla in splošne oslabelosti telesa.

Sindromi bolečine v želodcu, zaprtje.

Visoka stopnja občutljivosti na temperaturne spremembe.

Če pri otroku najdete te simptome, se nemudoma obrnite na specialista. Dlje ko odlašate, bolj se bo bolnikovo stanje poslabšalo.

Zdravljenje anoreksije

Zdravljenje anoreksije mora biti celovito. Pri tem sodelujejo številni strokovnjaki.

To je psihoterapevt, psiholog, psihiater, kardiolog, nutricionist. Tudi endokrinolog, revmatolog in gastroenterolog.

S tabelo lahko ugotovite, pri kateri teži se bolezen začne:

Pravila za zdravljenje anoreksije doma

Kako pravilno zdraviti anoreksijo? Na to vprašanje lahko odgovori vsak zdravnik. Vendar morate upoštevati nekatere zahteve:

Bolezen pogosto spremlja živčnost, zato je treba najprej znebiti tega stanja. Dobro bi bilo piti čajne napitke iz mete, melise in matičnjaka. V lekarni lahko kupite posebna zdravila.

Da bi bilo prehranjevanje prijetno, morate s posebnimi vajami vzbuditi občutek lakote.

Prehrano je treba uskladiti z zdravnikom in nutricionistom. Ker je v vsakem konkretnem primeru lahko drugače.

Vsi vedo, da lahko oseba po dieti hitro pridobi težo. Prav tega se bojijo bolniki z anoreksijo. Da jih pomirite in jim vlijete samozavest, jim ponudite šest obrokov na dan brez maščob. Ampak uporaben material se bolje absorbirajo.

Telesna aktivnost ne sme biti pretirana.

Pacientu ustvarite udobno zabavo, ki bo dvignila njegovo razpoloženje. Na primer, lahko obiščete ustvarjalno razstavo ali greste v cirkus.

Nasičite telo z vitamini. V kratkem času lahko normalizirajo imunski sistem.

Značilnosti duševne anoreksije

Obstaja nekaj takega, kot je anoreksija nervoza. Razvija se v ozadju psiholoških motenj v živčnem sistemu. Spremlja ga strah pred izboljšanjem.

Najpogosteje takšni bolniki ne morejo vzdrževati diete, zaradi česar se zlomijo in jedo veliko. Toda takoj po zaužitju hrane poskušajo izzvati bruhanje, da bi se znebili kalorij. In to so že znaki bulimije.

Psihogena oblika bolezni je nevarna v svojih manifestacijah, saj bolnik doživlja pogosta nihanja razpoloženja - od malodušja do agresije.

Značilnosti mladostniške in otroške anoreksije

Anoreksija pri otrocih je veliko težja pri odraslih. To je posledica dejstva, da se patologija odkrije v kasnejših fazah.

Zato morajo starši še posebej pozorno spremljati težo in vedenje svojega otroka.

Ne pozabite, da se izguba teže z anoreksijo pojavi skupaj s pomanjkanjem apetita in zavračanjem hrane. To so najbolj očitni znaki v otroštvu in mladostništvu.

Bodite pozorni na pogostost odvajanja blata, saj zaprtje vedno spremlja bolezen. Zdravljenje je kompleksno in individualno.

Načela okrevanja po anoreksiji

Če se sprašujete, ali je mogoče bolezen zdraviti izključno doma, potem ne. Seveda lahko ostaneš doma, vendar moraš ves čas sodelovati z zdravniki.

Dejstvo je, da se je patologije skoraj nemogoče znebiti sami, saj je razlog v človeški psihi.

Potrebna je psihoterapija. Lahko je individualno ali skupinsko. Pomembna je tudi uporaba terapije z zdravili. Zdravljenje mora biti le celovito.

Če ima pacient popolnoma napredovalo obliko, potem medicina za anoreksijo uporablja hranjenje po sondi. Vključuje vnos hrane, vitaminov, mineralov in drugega po cevki. To je v primerih, ko telo ne jemlje običajne hrane.

Vsekakor je potrebna korekcija s pomočjo psihologa. Konec koncev je tako pretirana želja po izgubi teže povezana z občutkom manjvrednosti in neustrezno samopodobo.

Zdravljenje z zdravili

Preden se znebite anoreksije, se pripravite na dejstvo, da boste morali jemati zdravila.

Zdravnik bo zagotovo predpisal zdravila, ki normalizirajo presnovne procese: vodo, sol, beljakovine, ogljikove hidrate, elektrolite in maščobe. Najbolj znana zdravila so "Berpamin" in "Polyamine".

Za stabilizacijo razpoloženja morate jemati antidepresive: Cipralex, Zoloft, Eglonil, Fevarin, Coaxin in druge.

Za normalizacijo delovanja gastrointestinalnega trakta lahko pijete Frenolon. In vsekakor vitaminska predmešanica.

Psihiatrična in psihoterapevtska obravnava

Ta stopnja terapije velja za najtežjo, saj je zelo težko spremeniti psiho. Najprej je treba odpraviti psihološko travmo z določitvijo natančnega vzroka za razvoj patologije.

Bolnika je treba osvestiti o težavi in ​​želji po zdravljenju. V času zavračanja hrane se pri bolniku razvije navada, ki je na to odporna. Zato je potrebna korekcija vedenjskih navad.

Zdravnik mora sodelovati tudi z bolnikovimi svojci. Tukaj je zelo pomembna družinska psihoterapija.

Izkazalo se je, da ob prisotnosti sočasnih bolezni, kot so dolgotrajna depresija, shizofrenija, hud stres zaradi fizičnega in moralnega nasilja, smrt sorodnikov, terapija ne daje vedno pozitivnega rezultata.

Kaj storiti in kako ravnati z boleznijo v takih primerih? Preprosto: pacienta se uri avtogenega treninga in izvajajo se seanse hipnoze.

Značilnosti prehrane

Dieta je namenjena nasičenju telesa s potrebnimi snovmi ter povečanju telesne teže in izgradnji mišične mase. Pravila prehrane za anoreksijo:

Najbolj uravnotežena prehrana.

Porcije se izračunajo na individualni ravni.

Vsebovati je treba tekoče in poltekoče jedi.

Velika količina svežega sadja in zelenjave.

Raznolikost izdelkov.

Obroki so delni, razdeljeni na vsaj 6-krat.

Na dan morate piti do 2 litra čiste vode.

Trajanje diete je 1 mesec.

Vzorčni meni

Jedilnik sestavi izključno nutricionist, ki temelji na posameznih značilnostih telesa in poteku bolezni. Predstavljeni meni je samo za splošne informacije.

Zajtrk lahko vključuje naslednje izdelke:

• zeleni čaj, žele iz lanu in ovsene kaše, naravni kompoti;
• enolončnica iz skute, suhega sadja, oreščkov;
• mlečne kaše iz riža in ajde, omlete;
• ovseni piškoti, kuhana jajca, solate;
• topli sendviči s sirom, maslom, klobaso.

• zelenjavni in sadni sokovi, vendar vedno razredčeni;
• suho sadje, oreščki, semena;
• skuta in mlečni napitki;
• sveže sadje in zelenjava;
• piškoti, mafini, pecivo;
• maščobni fermentirani mlečni izdelki;
• zeliščni decoctions - meta, regrat, melisa, kopriva, Motherwort;
• pripravljena formula za dojenčke.

Recepti tradicionalne medicine

Solata, sestavljena iz belo zelje in čebulo.

Koristno je piti visokokalorične pijače - kvas.

Lahko pripravite takšen napitek. Vzemite 200 gramov notranja maščoba nutrije in 3 velika zelena jabolka. Vse skupaj pretlačimo skozi mlinček za meso in damo počasen ogenj. Dušimo 5 ur. Posebej stepemo 6 beljakov z 0,5 skodelice sladkorja. Tej zmesi dodamo stopljeno mast z jabolki in malo čokolade. Ko se masa ohladi, jo uporabljamo kot olje trikrat na dan.

Somun. Za 1 liter domačega kravjega mleka vzamemo 100 gramov ricinusovih semen, ki jih najprej zmeljemo v kavnem mlinčku. Premešamo in dodamo toliko moke, da dobimo gosto testo. Torte je treba posušiti v pečici. Vzemite 1 pastilo do 5 gramov dvakrat na dan.

Za telo. Olivno olje združite s stopljenim voskom. Po pol ure zdrgnite telo.

Preventivni ukrepi

Za preprečevanje razvoja anoreksije se uporablja preventiva. Vključuje obiske zdravnikov in pregled pri gastroenterologu, nevrologu, endokrinologu in drugih specialistih.

Prehrana mora biti vedno uravnotežena in bogata s svežim sadjem in zelenjavo.

Če ste takoj pozorni na razvoj simptomov anoreksije in poiščete pomoč strokovnjakov, se lahko izognete neprijetnim posledicam in zapletom, ki so lahko usodni.

Ti materiali vas bodo zanimali:

Dodaj komentar Prekliči odgovor

Vse informacije na tem spletnem mestu so zgolj informativne narave in niso mišljene kot vodilo za ukrepanje. Pred uporabo katerega koli izdelka se VEDNO posvetujte z zdravnikom. Uprava spletnega mesta ni odgovorna za praktično uporabo priporočil iz člankov.

anoreksija je duševna bolezen, ki se kaže v motnjah hranjenja, pri kateri se človek namenoma strogo omejuje pri hrani. Do takšne omejitve in včasih celo do zavračanja hrane pride v ozadju izkrivljene predstave anoreksične pacientke o lastno telo(figura, teža) in vztrajna želja po izgubi teže na kakršen koli način.

Z anoreksijo si oseba pogosto prizadeva ne doseči določene teže, temveč zunanjo manifestacijo rezultata - zmanjšanje obsega figure. Cilju lahko sledimo tako z omejevanjem (post) kot s čiščenjem (jemanje emetika, odvajala ipd.).

Večinoma so ženske, stare 14-25 let, dovzetne za bolezen, redkeje - ženske, stare 30-35 let. Tudi v zadnjem času med bolniki vse pogosteje opazimo moške. Najpogosteje se anoreksija razvije v obdobjih hormonskega neravnovesja ali stresnih situacij.

Vrste anoreksije, odvisno od vzrokov njenega pojava:

1. živčen;
2. simptomatsko;
3. duševno;
4. zdravilna.

Najpogostejša vrsta anoreksije je nervoza. Najbolj redka vrsta je duševna anoreksija.

Vzroki

Vsaka vrsta bolezni se razvije kot posledica različni razlogi. Psihična anoreksija je posledica mentalna bolezen kot so shizofrenija, paranoja ali depresija. Vzroki za razvoj drugih oblik bolezni so lahko fiziološki in psihološki dejavniki. Za razvoj simptomatske in z zdravili povzročene anoreksije so odgovorni predvsem fiziološki dejavniki. Fiziološki razlogi Razvoj anoreksije vključuje:

• motnje ravni možganskih hormonov (zmanjšan serotonin, norepinefrin in povečan kortizol);
• razvoj somatskih bolezni organov;
• zloraba zdravila predvsem antidepresivi.

Psihološki vzroki bolezni anoreksije povzročajo njeno najpogostejšo obliko - živčno. Tej vključujejo:

• želja po nadzoru nad svojim življenjem;
• želja po izpolnjevanju zahtev okoliškega sveta;
• perfekcionizem;
• kompleks manjvrednosti, vcepljen v zgodnja starost kot posledica nepravilne vzgoje;
• psihološka travma;
• fizično ali spolno nasilje.

Anoreksija se pojavi pod vplivom bolnikove lastne želje po idealih in provokacije te želje s strani drugih.

Simptomi in znaki anoreksije

Bolnik sam obstoja težave ne prepozna in bolezen skriva pred seboj in drugimi. Anoreksijo pa lahko prepoznamo na podlagi številnih znakov. Simptomi anoreksije se lahko kažejo v fizičnih in vedenjskih znakih.

Fizični znaki anoreksije vključujejo:

• trajno in znatno zmanjšanje telesne teže;
• suha razdražena koža, krhki lasje in nohti;
• napenjanje, prebavne težave;
• omotica, omedlevica;
• poslabšanje delovanja možganov - odsotnost, pozabljivost, počasna hitrost reakcije;
• menstrualne nepravilnosti;
• spolna disfunkcija.

Pogosto lahko anoreksični bolniki nosijo široka oblačila, da bi prikrili manifestacijo bolezni. Težave s prebavo, kožo ali menstruacijo, pa tudi hujšanje je mogoče pojasniti s predhodno boleznijo. V tem primeru je vredno pozorno spremljati bolnikovo vedenje. Seznam vedenjskih znakov anoreksije vključuje:

• nezadovoljstvo s svojo težo, čeprav je lahko znotraj ali pod normalno vrednostjo;
• stalna prehrana, izračun kalorij in živil, ki jih ne bi smeli jesti;
• nadzor kazalcev teže - tehtanje vsaj 2-3 krat na dan;
• branje vseh etiket na živilih;
• zavrnitev jedi pod različnimi pretvezami ("Pravkar sem imel kosilo", "Ne počutim se dobro" itd.);
• zavrnitev jesti na javnih mestih;
• pridobivanje užitka zaradi občutka lakote;
• posebni načini prehranjevanja (hrana se žveči in ne pogoltne, čiščenje telesa po jedi);
• izolacija, izguba družabnosti;
• težka psihične vaje po vsakem obroku.

Prvi fiziološki simptomi anoreksije se pojavijo v obliki pomembne izgube teže (ne zaradi bolezni) čez kratko obdobje in poslabšanje zdravja (omotica). Zaskrbljujoč signal je izguba teže za 20% telesne teže.

Pri kateri natančni teži se začne anoreksija, se določi za vsako osebo posebej. Če želite to narediti, je dovolj, da izračunate indeks telesne mase, ki je opredeljen kot razmerje med težo v kilogramih in višino v metrih na kvadrat (55 kg / 1,702 m = 19,03). Norma je indeks telesne mase v območju od 18,5 do 25, kritični indikator je 17,5. Ni težko izračunati, pri koliko kilogramih se začne anoreksija, dovolj je vedeti svojo višino in razumeti, da se bolezen razvije pri indeksu telesne mase 17,5 in manj.

Da bi razumeli, kako se začne anoreksija, morate razumeti duševno naravo in vzroke bolezni. V nekaterih primerih lahko anoreksijo vcepimo v otroka, ki mu nenehno očitajo, da ni dovolj vitek. In kasneje, že v zavestni starosti, se lahko taka oseba znajde v podobni stresni situaciji, kar bo spodbudilo razvoj bolezni.

Pogosto se prvi simptomi anoreksije pojavijo v vedenju in videzu bolnika kot posledica doživljanja stresnega obdobja ali v poskusu prevzema nadzora nad svojim življenjem. V iskanju odvračanja pozornosti ali cilja nadzora bolniki sami izbirajo svojo težo. Sprememba na »boljše« vam daje občutek nadzora nad enim od področij vašega življenja, prinaša samozavest in zadovoljstvo v obliki priložnosti, da nosite oblačila manjših številk.

Faze bolezni

Obstajajo tri stopnje anoreksija: primarni, anorektični, kahektični. V primarni fazi bolezni, anoreksije, so simptomi njenega razvoja sestavljeni iz aktivnega izražanja nezadovoljstva s svojim telesom in namere, da bi ga popravili. Prvi znaki bolezni se kažejo tudi v obliki bolnikovega odpora do hrane in zavračanja hrane.

Za anorektično fazo je značilno, da bolezen napreduje v aktivna faza. Pacient začne aktivno izgubljati težo, izgubi od 20% do 50% telesne teže. V tem primeru se uporabljajo različne poti. Najpogostejša oblika, v kateri se anoreksija kaže v drugi fazi, je bulimija - uživanje hrane in takojšnje izzivanje bruhanja.

Znaki bolezni anoreksije v tretji, kahektični fazi se kažejo v nenadzorovanem hujšanju, distrofiji organov, težavah s srčno-žilnim in obtočnim sistemom. Postaja slabše splošno stanje telo. To je najnevarnejša stopnja bolezni, ki jo je težko obvladati. V nekaterih primerih je lahko anoreksija v tretji fazi razvoja usodna.

Zdravljenje

Če se odkrijejo znaki razvoja bolezni, se morate takoj posvetovati z zdravnikom. Glede na simptome anoreksije se bo zdravljenje razlikovalo.

Prvi in ​​​​glavni korak na poti do okrevanja je priznanje bolnika samega, da ima anoreksijo, in manifestacija želje po boju proti njej. Glede na stopnjo bolezni lahko zdravljenje vključuje: zdravila, psihološka pomoč, dietna prehrana.

Vklopljeno zgodnje faze bolezni, anoreksiki bodo s pomočjo psiholoških metod pomagali razumeti problem, prevrednotiti ideale in življenjskih ciljev, oblikujejo nov odnos do sebe in svojega telesa. Osnova dietne prehrane je postopno povečanje porcije, število obrokov in vključitev v prehrano več izdelkov. Glavni cilj zdravljenja prve in druge stopnje anoreksije je normalizacija telesne teže, metabolizma in vzpostavitev harmonije med bolnikom in njegovim telesom.

Najpogosteje zdravljenje anoreksije poteka ambulantno ob podpori bolnikovih bližnjih. Izjeme vključujejo kategorično zavrnitev potrebnih obrokov, samomorilne težnje bolnika in tretjo stopnjo bolezni. Pogosto v takih primerih obstaja potreba po parenteralni prehrani anoreksičnih (intravensko dajanje hranil).

V tretji fazi anoreksije so cilji zdravljenja ponovna vzpostavitev delovanja organov, pridobivanje telesne teže nad kritično nizko mejo, popravljanje notranjih odnosov in doživljanje sebe kot bolnika. V povprečju lahko takšno zdravljenje traja od tri do osem mesecev in približno 1,5 leta na polni tečaj okrevanje po anoreksiji.

Dieta za anoreksijo

Bolezen, kot je anoreksija, se začne z dieto in se z njo tudi zdravi. Edina razlika je v tem, da za razliko od stroge omejitve ki je povzročila bolezen, mora biti prehrana pri zdravljenju anoreksije uravnotežena in jasno izračunana, ker preveč velika porcija ali pretirane omejitve lahko povzročijo izgubo doseženega rezultata. Glede na posamezne kazalnike vsakega bolnika strokovni nutricionist predpiše prehranski meni za anoreksijo.

Vendar pa lahko doma, za prehrano v zgodnjih fazah anoreksije, sami sestavite meni, ki ga vodijo načela zdravljenja bolezni. Osnova dietne prehrane pri tej bolezni je postopno obnavljanje telesne teže. Zato je kot nalašč za jedilnik za anoreksijo visoko kalorično dieto s postopnim uvajanjem kompleksnih živil v prehrano.

Za pridobivanje teže mora prehrana za anoreksijo obsegati naslednje korake:

1. prvi teden - nadaljevanje rednih obrokov, tekočih in poltekočih nizkokaloričnih obrokov v majhnih porcijah (blage juhe, mesne juhe, kosmiči, pireji);
2. drugi teden - v meniju za anoreksijo se dodajo elementi prehrane s surovo hrano (jabolčni in korenčkov pire, jagode, banane);
3. tretji teden - v meniju se pojavijo kuhane ribe z nizko vsebnostjo maščob, juhi lahko dodamo sesekljano meso, kašo lahko skuhamo v mleku, sveže stisnjeno sadje (razen citrusov) in zelenjavni sokovi z dodano vodo;
4. četrti teden - če želodec ugodno sprejme vse vnesene jedi, lahko dodate zelenjavne solate, kruh, kuhano meso, nekaj začimb.

Prehranjevanje z anoreksijo mora biti zelo previdno, da želodec ne zavrne hrane. Če pride do takšne zavrnitve, se dieta nadaljuje z dieto drugega tedna.

Zdravila za anoreksijo

Seznam potrebnih zdravil za anoreksijo vključuje antidepresive in blage antipsihotike. Pacientu je predpisana številna zdravila, ki pomirjajo živčni sistem in izboljšujejo apetit, pa tudi vitaminske komplekse (vitamin B12, vitamin C, železo, kalcij), ki pomagajo obnoviti presnovo in normalno težo telo. Tablete proti anoreksiji, ki povečajo apetit, vključujejo Elenium, Frenolone itd.

Psihoterapija in dietna prehrana bosta pomagala utrditi učinek zdravljenja anoreksije s tabletami in vitamini. Psihoterapevtske metode zdravljenja bodo pomagale izkoreniniti bolezen v bolnikovem umu. Dietna hrana, vam bo omogočilo postopno vrnitev na običajno prehrano.

Anoreksija pri moških

Prvič, anoreksija se razvije pri mladih fantih v puberteti. V tem obdobju so vsi kompleksi in bolečinske točke mladi mož. Velika pozornost je namenjena videzu in njegovi skladnosti s sodobnimi standardi lepote. Pogosto se v tej starosti »ponovno pojavi« psihična travma, ki jo je v otroštvu prejela zaradi prekomerne telesne teže od vrstnikov in staršev.

Anoreksija se pojavlja tudi pri moških, ki se profesionalno ukvarjajo s športom ali manekenstvom in šovbiznisom. Na takih področjih delovanja, odvečne teže lahko povzroči izgubo službe. Za njih anoreksija igra vlogo zdravila za neželene kilograme.

Anoreksični bolnik (zlasti moški) ne bo priznal obstoja težave. Nenaravno vitkost telesa šteje za dosego cilja. Zaradi te lastnosti je le redko mogoče diagnosticirati bolezen v zgodnjih fazah. Navzven postane opazno po 2-3 letih razvoja, ko je telo izčrpano.

Nosečnost z anoreksijo

Nosečnost in anoreksija sta nezdružljiva procesa. Razvoj takšne motnje hranjenja med nosečnostjo lahko povzroči nepopravljive posledice: spontani splav, rojstvo invalidnega otroka, rojstvo otroka s hudimi boleznimi.

V primeru nenačrtovane nosečnosti z anoreksijo mora bolnica takoj obvestiti zdravnike o svoji bolezni, če želi rešiti življenje otroka. V tem primeru so ob stalnem nadzoru strokovnjakov možnosti za uspešno nosečnost visoke.

Če ženska z anoreksijo načrtuje nosečnost, tudi ne more brez pomoči zdravnikov. Ker je za spočetje ploda nujno zdravo ravnovesje hormonov v telesu, je po anoreksiji najprej treba obnoviti menstruacijo. Za normalno spočetje in nosečnost je raven ženski hormon estrogena in stanje celotnega materinega telesa mora biti normalno. Zato je pomembno, da anoreksijo popolnoma ozdravimo v zgodnjih fazah, da se izognemo nepopravljivim posledicam. Potem bo mogoče normalno živeti kot zdrav človek.

Posledice anoreksije

Anoreksija je nevarna, ker z omejevanjem količine hranil, ki vstopajo v telo, negativno vpliva na vse organe in sisteme. Dehidracija telesa vodi do poslabšanja splošno dobro počutje, suha koža, lomljivi lasje in nohti, težave z ledvicami (odpoved ledvic).

Izčrpanost telesa negativno vpliva na delovanje možganov - bolnik z anoreksijo ni sposoben hitrega odločanja, je zavrten v reakcijah, je pozabljiv. Spremeni se tudi odnos takšne osebe do različnih življenjskih situacij. Ni se vedno sposoben ustrezno odzvati stresne situacije ali šale. Preokupacija s prehrano uniči vse druge interese in vodi v izgubo prijateljev in komunikacije.

Vpliv anoreksije na ustno votlino se kaže v boleznih in kariesu. Bolezen pušča sledi predvsem v prebavilih. Kažejo se v gastritisu, želodčnih razjedah, napihnjenosti in črevesnih težavah.

S stalnim postom se razvijejo bolezni srčno-žilnega in krvožilnega sistema. Anoreksija povzroča slabokrvnost, aritmijo in lahko povzroči srčni zastoj. Pogosto z boleznijo, kot je anoreksija, imajo bolniki diabetes mellitus.

Kot posledica bolezni se hormonsko ravnovesje v organizmu. To vodi do resnih motenj menstrualnega cikla pri ženskah, vključno z neplodnostjo. Visoke ravni kortizola (stresnega hormona) in znižane ravni kalcija v krvi vodijo do zmanjšanja kostne gostote skeleta, posledično do razvoja osteopenije in osteoporoze.

Pomembno si je zapomniti, da se je mogoče večini posledic izogniti ali odpraviti, če se obrnete na zdravnike v zgodnjih fazah bolezni. To vam bo omogočilo normalno življenje po ozdravitvi od anoreksije, brez resnih zdravstvenih težav. Zato je treba pravočasno paziti na znake bolezni in sprejeti potrebne ukrepe.