Denumiri anatomice.

Mediala (marginea, suprafata) - situata mai aproape de planul median al corpului.
Lateral (margine, suprafata) - lateral, situat mai departe de planul median al corpului.
Proximal (capăt, secțiune) - situat mai aproape de planul median al corpului.
Distal (capăt, secțiune) - situat mai departe de planul median al corpului.
Cap muscular (origine) - tendon proximal, punct fix.
Coada mușchiului (capătul) este tendonul distal, un punct de mișcare.
Burta mușchiului este partea contractantă a mușchiului.

Mușchiul occipitofrontal.

Are două abdomene - occipital și frontal.
Burta occipitală Origine: linia nucală superioară a osului occipital și procesul mastoid al osului temporal.
Atașament: cască de tendon. Funcție: trage scalpul înapoi.
Burtă frontală Origine: cască de tendon. Atașare: pielea sprâncenelor. Funcție: trage sprânceana în sus.

Mușchiul mândrilor.
Origine: os nazal. Atașare: pielea dintre sprâncene.
Funcție: formează pliuri transversale pe puntea nasului.

Mușchiul ondulator.
Origine: partea mediană a crestei sprâncenelor. Atașare: pielea sprâncenelor.
Funcție: reunește sprâncenele, formează pliuri verticale deasupra podului nasului.

Conţinut
Introducere
Denumiri anatomice
Mișcări de bază
Partea I. Mușchii capului
Mușchii feței
Mușchi de mestecat
Partea a II-a. Mușchii gâtului
Mușchii gâtului superficial
Mușchii adânci ai gâtului
Partea a III-a. Mușchii pieptului
Mușchii pieptului superficial
Mușchii adânci ai pieptului
Partea a IV-a. Mușchi abdominali
Mușchii pereților laterali ai cavității abdominale
Mușchii peretelui abdominal anterior
Mușchii zidul din spate cavitate abdominală
Partea V. Mușchii spatelui
Mușchii spatelui superficial
Mușchii adânci ai spatelui
Partea a VI-a. Mușchii membrului superior
Mușchii centură scapulară
Mușchii membrului superior liber
Mușchii umerilor
Mușchii antebrațului
Mușchii mâinii
Partea a VII-a. Mușchii membru inferior
Mușchii brâu pelvian
Mușchii membrului inferior liber
Mușchii coapsei
Mușchi de vițel
Mușchii picioarelor
Literatură
Index de subiect

Descărcați cartea electronică gratuit într-un format convenabil, vizionați și citiți:
Descarcă cartea Atlasul mușchilor umani, ghid de studiu, Vasiliev P.A., 2015 - fileskachat.com, descărcare rapidă și gratuită.

• Engleză pentru oameni, Un manual de autoinstruire pentru cei care doresc să exprime gândurile în limba engleză la nivel de gândire, Ivanilov O., 2017 - Iată un manual de autoinstruire pentru gândirea figurativă în limba engleză de la zero la un nivel expert de înțelegere, care a fost creată pentru cei care nu se schimbă... Cărți în engleză

Sistem muscular

Mușchii efectuează în principal functia motorie corpul, părțile sale și organele individuale.

Mușchii reprezintă de la 28 până la 45% din greutatea corporală, la nou-născuți și copii - până la 20–22%; La sportivi, mușchii pot reprezenta mai mult de 50% din greutatea corporală.

Clasificarea mușchilor

Există mușchi netezi și striați.

Mușchii netezi sunt localizați în pereții vaselor de sânge, a pielii și a diferitelor organe goale - stomacul, intestinele, uterul etc. Mușchii striați includ mușchiul inimii (miocard) și mușchii scheletici.

Schema 1. Clasificarea mușchilor ținând cont de formă și structură

În total, oamenii au aproximativ 600 de mușchi scheletici. Toată varietatea mușchilor este clasificată ținând cont de forma și structura acestora (Schema 1).

Depinzând de zonele corpului distingeți mușchii trunchiului, capului, membrelor; grup posterior de mușchi ai spatelui, gâtului; grupul anterior de mușchi ai gâtului, pieptului, abdomenului.

După formă mușchii sunt lungi și scurti, precum și largi. La contractare, mușchii lungi ai membrelor sunt scurtați cu o cantitate mai mare în comparație cu cei scurti și oferă o gamă mai mare de mișcări în articulații. Mușchii largi sunt implicați în formarea pereților cavităților.

Mușchii sunt, de asemenea, împărțiți în simpli muschi lungi, care au un cap, abdomen și coadă și muschi complexi, având un număr diferit de părți (de exemplu, biceps, triceps, digastric, multitendon etc.).

După localizarea fasciculelor musculare iar relația lor cu tendoanele din mușchi este paralelă; de formă penoasă și triunghiulară.

Mușchii pot trece prin una sau mai multe articulații, făcându-le să se miște atunci când se contractă. În funcție de aceasta, se disting mușchii cu o singură articulație, cu două articulații și cu mai multe articulații (Fig. 9 A, B, B1).

ATENŢIE!

Mușchii palatului moale, faringelui, gâtului, perineului, precum și mușchii supra și sublinguali și faciali nu sunt legați de articulații.

Mușchii capului sunt împărțiți în mușchi faciali și de mestecat.

Mușchii faciali sunt localizați sub piele. Când sunt contractate, schimbă pielea și schimbă expresia feței, formând pliuri perpendiculare pe mișcare fibre musculare. Mușchii faciali sunt grupați în principal în jurul deschiderilor naturale, extinzându-le și îngustându-le (Diagrama 2).

Orez. 9. Modele de localizare și atașare a mușchilor pe oase A. modele generale: 1 - oase care se articulează la nivelul articulațiilor; 2 - articulații; 3 - un muschi uniarticular care se intinde peste o articulatie; 4 - muschi biarticulari, intinsi pe doua articulatii; ah-ah- muschii sinergici (in în acest caz, ambii flexori); a-b- muschi antagonisti (in acest caz A- flexor, b- extensor); p. f. (punctum fixum)- punctul de origine al mușchiului - un simbol pentru locul de atașare a mușchiului de osul mai puțin mobil sau cel mai proximal situat; p.m. (punctum mobil)- punct de atașare musculară - un simbol pentru locul de atașare a mușchilor la un os mai mobil sau cel mai distal situat. B. Rezultatul actiunii muschilor antagonisti: contractii flexoare (B)- bicepsul brahial și mușchii extensori (B1)- muschiul triceps brahial

Schema 2. Clasificarea mușchilor faciali

Schema 3. Sistematizarea muşchilor prin semn functional iar în funcţie de funcţia pe care o îndeplinesc

Orez. 10. Opțiuni munca musculara: A- depasirea muncii musculare; b- munca de sustinere a muschiului; V- munca musculara inferioara

Mușchii masticației sunt atașați de maxilarul inferior și își desfășoară mișcarea în articulația temporomandibulară.

Toți mușchii sunt sistemațizați în funcție de caracteristicile lor funcționale, în funcție de funcția pe care o îndeplinesc (Diagrama 3).

Munca produsă de un mușchi în timpul contracției poate fi:

Depășind, de exemplu, la răpirea brațului la nivel orizontal, mușchiul deltoid, contractându-se, învinge greutatea brațului;

Prin ținerea, de exemplu, prin răpirea brațului, mușchiul deltoid poate ține ferm brațul la nivelul umerilor;

Mâna ceda, de exemplu, coboară ușor, în timp ce munca de susținere a mușchiului deltoid este înlocuită cu cea ceda (Fig. 10 a, b, c).

Depășirea și cedarea muncii musculare este desemnată ca activitate miodinamică. Munca de ținere a mușchilor se numește activitate miostatică sau pozițională.

Structura musculară

Compoziția mușchiului include: mușchi și țesut conjunctiv, tendoane, nervi, vase sanguine și limfatice. Un mușchi este împărțit în părți musculare și tendinoase.

Fibra musculară cu teaca sa, terminații nervoase, se numesc capilarele sanguine și limfatice unitate musculara, sau mion.

Fibrele musculare diferă în grosime și, prin urmare, în volum și masă. S-a stabilit că fibrele musculare albe au cel mai mare diametru, iar fibrele musculare roșii au cel mai mic diametru. Fibrele roșii și albe sunt în mod clar diferite în organizarea lor structurală: primele sunt caracterizate printr-un diametru mic, un număr semnificativ de mitocondrii și o dezvoltare relativ slabă a sistemului T și a reticulului sarcoplasmatic. Conțin o cantitate semnificativă de mioglobină și sunt înconjurate de numeroase capilare sanguine. Se știe că printre fibrele roșii există două subtipuri (roșu lent și roșu rapid, care diferă prin viteza de contracție și oboseală).

La om, majoritatea mușchilor conțin atât fibre musculare albe, cât și roșii, dar unii mușchi (de exemplu, gastrocnemiul) au fibre predominant albe, în timp ce alții (de exemplu, soleul) au fibre roșii.

Fibrele musculare sunt combinate în mănunchiuri de ordinele I, II și III. fasciculele de ordinul întâi sunt înconjurate de straturi subțiri de țesut conjunctiv - endomisium. Țesutul conjunctiv care înconjoară fasciculele de ordinul 2 și situat între fasciculele de ordinul 3 constituie perimisul intern.

Întregul mușchi are o teacă exterioară de țesut conjunctiv - perimisul extern.

Țesutul conjunctiv intramuscular trece în tendon. Fibrele de tendon sunt o continuare a endomisiumului și perimisiumului, iar endomisiumul, care acoperă fibrele musculare, este ferm legat de sarcolemă. Prin urmare, tracțiunea pe care o dezvoltă fibra musculară care se contractă este transmisă mai întâi endomisium și perimisium, iar apoi fibrelor tendinoase.

Tendonul muscular este atașat de os datorită împleterii fibrelor tendinoase cu fibrele de colagen ale periostului, creșterea articulației acestora în os și continuarea în substanța plăcilor osoase.

Alimentarea cu sânge este efectuată de ramurile musculare ale arterelor principale și ramurile acestora. De regulă, mai multe artere de hrănire pătrund în mușchi, ramificându-se de-a lungul straturilor perimisului și direcționate în principal de-a lungul fasciculelor musculare. Vasele limfatice trec de-a lungul ramurilor vaselor de sânge.

Împreună cu arterele, unul sau mai mulți nervi care intră în mușchi asigură inervația motorie și senzorială. Un neuron motor cu un grup de fibre musculare inervate de acesta se numește unitate neuromotorie (Tabelul 1).

tabelul 1

Surse de inervație și alimentare cu sânge a mușchilor

LA dispozitive auxiliare mușchii includ fascia, tecile fibroase și sinoviale ale tendonului, bursele sinoviale etc. Toți mușchii, cu excepția mușchilor faciali, sunt înconjurați de fascie, care formează teci musculare pentru ei. Fascia proprie formează paturi fasciale sau osteofibroase pentru grupuri musculare omogene din punct de vedere funcțional și topografic. Fascia îndeplinește o funcție de susținere, fiind originea și punctele de atașare a multor mușchi. Acestea oferă rezistență laterală la contractarea mușchilor, facilitându-le funcția motrică.

Tecile tendoanelor musculare pot fi fibroase sau sinoviale. Tecile fibroase ajută la menținerea tendoanelor lângă oase și articulații, precum și mișcarea tendonului în direcții strict definite. Tecile sinoviale ale tendonului, ca și cele fibroase, înconjoară tendoanele în locurile cu cea mai mare deplasare și aderență la oase și capsula articulară.

Rolul fiziologic muschii striati diverse: a) participă la mișcarea unor părți (segmente) ale scheletului; b) fixarea articulațiilor; c) mentinerea echilibrului.

Datorită muncii muschii netezi se desfăşoară activitate contractilă tract gastrointestinal, care creează conditii optime pentru procesul de digestie, mentine tensiunea arteriala (TA) la un anumit nivel.

Mușchii striați sunt predispuși în unele cazuri la hiperactivitate, spasm, scurtare și hipertensiune arterială, în altele - la inhibiție, relaxare și hipotensiune arterială. Primii sunt numiți mușchi „postural”, iar cei din urmă „fazici”. U oameni sanatosi mușchii sunt în echilibru dinamic.

Majoritatea mușchilor striați sunt asociați cu oasele scheletului sau ale pielii. În timpul contracției, mușchii se scurtează; revenirea la lungimea iniţială după contracţie este asociată cu activitatea muşchilor antagonişti. La unii mușchi, cum ar fi mușchii de mestecat și faciali, ligamentele elastice joacă rolul de antagoniști. De regulă, chiar și cele mai simple acte motorii implică mai mulți mușchi care sunt sinergiști și antagonişti. În timpul contracției sinergiștilor, apare inhibarea reflexă a antagoniștilor. Sinergismul și antagonismul mușchilor sunt foarte condiționate; de exemplu, în timp ce țineți o sarcină brațul întins Mușchiul biceps brahial este încordat, iar mușchiul triceps brahial este relaxat; atunci când vă sprijiniți mâna liberă pe suprafața mesei, mușchiul triceps este încordat și mușchiul biceps este relaxat; cu membrul superior complet extins (extensie totală) și fix, ambii mușchi sunt încordați.

Baza activității contractile musculare este o singură contracție musculară care are loc ca răspuns la un impuls nervos. Dacă reprezentați grafic o diagramă a contracției musculare, atunci o singură contracție are forma unei undă cu faze ascendente și descendente. Prima fază se numește abreviere, al doilea - relaxare. Relaxarea durează mai mult decât contracția. Timpul total contractia unui singur muschi dureaza o fractiune de secunda si depinde de stare functionala muşchii. Durata contractiei musculare scade cu munca moderata si creste cu oboseala.

izotonic Aceasta se numește contracție musculară în care mușchiul se scurtează liber; la izometricăÎn timpul contracției musculare, lungimea mușchiului rămâne constantă (ambele capete sunt fixe) și se modifică doar tensiunea.

ATENŢIE!

În corp în conditii normaleîn forma sa pură nu se observă contracția musculară izotonă și izometrică.

Mușchii striați au două proprietăți mecanice importante care determină natura contracției musculare.

Prima este cunoscută sub numele de relația lungime-forță (lungime-tensiune), esența sa constă în faptul că pentru fiecare mușchi se poate găsi lungimea la care se dezvoltă. putere maxima(Voltaj).

A doua proprietate a mușchilor este interdependența forței și a vitezei de contracție musculară: cu cât sarcina este mai grea, cu atât ridicarea ei este mai lentă și cu cât forța aplicată este mai mare, cu atât viteza de scurtare a mușchilor este mai mică. La foarte incarcatura grea contractia musculara devine izometrica; în acest caz, rata de contracție este zero. Fără sarcină, viteza de contracție a mușchilor este cea mai mare.

Gama de viteze de contracție musculară este destul de mare - de la fracțiuni de secundă (mușchii scheletici) până la minute (mușchii netezi). Este determinat de mulți factori.

Fibrele mușchilor striați au sarcomere scurte, multe miofibrile, un sistem sarcotubular abundent și una sau două terminații nervoase.

Mușchii netezi sunt caracterizați printr-un număr mic și un aranjament dezordonat al miofibrilelor, un sistem sarcotubular subdezvoltat și activitate scăzută a miozinei ATPazei.

Contracția musculară a mușchilor scheletici poate fi cauzată de un singur impuls nervos. Stimularea ritmică este necesară pentru a avea loc contracția mușchilor netezi.

Rata de relaxare a mușchilor scheletici și netezi variază semnificativ, deoarece depinde de numărul de elemente elastice din mușchi, lungimea fibrelor, rata de absorbție a ionilor de calciu etc.

Se numește o creștere a diametrului muscular ca urmare a antrenamentului fizic hipertrofie de lucru mușchii (din grecescul „trophos” - nutriție). Există două tipuri extreme de hipertrofie de lucru a fibrelor musculare: sarcoplasmic și miofibrilar.

Sarcoplasmic hipertrofie de lucru- aceasta este o îngroșare a fibrelor musculare datorită creșterii predominante a volumului sarcoplasmei, adică a părții sale necontractile. Hipertrofia de acest tip apare din cauza creșterii conținutului de proteine ​​necontractile (în special mitocondriale) și a rezervelor metabolice ale fibrelor musculare. Crestere semnificativa numărul de capilare ca urmare a antrenamentului poate provoca, de asemenea, o oarecare îngroșare a mușchiului.

Hipertrofia de lucru de acest tip are un efect redus asupra creșterii forței musculare, dar crește semnificativ capacitatea de a lucra pentru perioade lungi de timp, adică le crește rezistența.

Hipertrofia de lucru miofibrilară este asociată cu o creștere a numărului și volumului miofibrilelor, adică a aparatului contractil propriu-zis al fibrelor musculare. În același timp, densitatea de împachetare a miofibrilelor în fibra musculară crește. Această hipertrofie de lucru a fibrelor musculare duce la o creștere semnificativă putere musculara. Crește semnificativ și putere absoluta mușchi, iar cu hipertrofia de lucru de primul tip fie nu se schimbă deloc, fie chiar scade ușor. Aparent, fibrele musculare rapide sunt cele mai predispuse la hipertrofia miofibrilară.

ÎN situatii reale hipertrofia fibrelor musculare este o combinație a celor două tipuri numite cu o predominanță a unuia dintre ele. Dezvoltarea predominantă a unuia sau altuia tip de hipertrofie de lucru este determinată de natura antrenamentului muscular. Termen lung exerciții dinamice, dezvoltand rezistenta, cu un relativ mic sarcina de putere asupra mușchilor provoacă în principal hipertrofie de lucru de primul tip. Exercițiile cu tensiune musculară mare, dimpotrivă, contribuie la dezvoltarea hipertrofiei de lucru, în principal de al doilea tip.

Antrenamentul de forță este asociat cu un număr relativ mic de repetări de maxim sau aproape de acesta contractii musculare, care implică atât fibre musculare rapide, cât și lente. Cu toate acestea, un număr mic de repetări este suficient pentru a dezvolta hipertrofia de lucru. fibre rapide, ceea ce indică o predispoziție mai mare a acestora la dezvoltarea hipertrofiei de lucru (comparativ cu fibre lente). Un procent ridicat de fibre cu contracție rapidă în mușchi este o condiție prealabilă importantă pentru o creștere semnificativă a forței musculare cu antrenament de forta. Prin urmare, persoanele cu un procent ridicat de fibre cu contracție rapidă în mușchi au un potențial mai mare de dezvoltare a forței și puterii.

Antrenamentul de anduranță presupune un număr mare de contracții musculare repetate de forță relativ scăzută, care sunt asigurate în principal de activitatea fibrelor musculare cu contracție lentă. Prin urmare, hipertrofia lor de lucru mai pronunțată cu acest tip de antrenament în comparație cu hipertrofia fibrelor musculare rapide este de înțeles.

Proiecția principalilor mușchi ai trunchiului și ai membrelor

Cunoașterea proiecției mușchilor pe suprafața corpului uman face posibilă analiza stării anumite grupuri mușchii, permite unui specialist (medic, masaj terapeut) să abordeze în mod rezonabil impactul asupra unui anumit mușchi și să selecteze anumite tehnici de masaj pentru a întări mușchii și a le îmbunătăți elasticitatea.

Este recomandabil să luați în considerare proiecția mușchilor pe o bază topografică. Cunoscând locația mușchiului, locul fixării acestuia și relația sa cu articulația, puteți naviga cu ușurință atât prin funcțiile întregului mușchi, cât și ale părților sale individuale.

Proiecția mușchilor către trunchi și membrele superioare

1. Pe suprafaţa frontală a corpului (în zona toracelui) se identifică muşchii pectoral (major şi minor) şi subclavi (Fig. 11 a).

Frontiere muşchiul pectoral mare sunt mai bine conturate atunci când mișcați brațul înainte sau când îl aduceți pe corp (mâna terapeutului de masaj oferă rezistență măsurată). În acest caz, sunt desemnate chiar și fascicule musculare care provin din claviculă, stern cu coaste și fascia abdominală.

Mic muşchiul pectoral este proiectat din secțiunile anterioare ale coastelor II–V spre procesul coracoid al scapulei. Contururile acestui mușchi pot fi văzute la coborârea (cu rezistență măsurată din mâna terapeutului de masaj) a centurii membrului superior.

Mușchiul subclaviu este situat direct sub claviculă și iese din cartilajul primei coaste până la mijlocul claviculei.

Orez. unsprezece. Mușchii trunchiului: A- față; B- din lateral; ÎN- in spate; a - claviculă; b- stern; V- creasta iliacă; d - fuziunea pubiană; d - procesele spinoase ale vertebrelor; e- aponevroză lombară. Mușchii pieptului: 1 - muschiul pectoral mare; 2 - muschiul serratus anterior. Mușchi abdominali: 5 - ligamentul inghinal (pupartului). Mușchii spatelui: 6 - muschiul trapez: 7 - mușchiul latissimusînapoi: 8 - muşchiul romboid. Mușchii centurii scapulare - I. Mușchii centurii pelvine - II. Mușchii coapsei - III

2. Pe suprafața laterală toracic trunchiul este vizibil mușchiul serratus anterior sub formă de dinți separați. Este clar vizibil atunci când mișcați brațul înainte, precum și atunci când îl mutați deasupra nivelului orizontal și înclinați simultan trunchiul în direcția opusă. În aceeași poziție este posibil să se identifice Muschi intercostali, situat între coaste, în spaţiile intercostale (Fig. 11 b).

3. Pornit suprafata spatelui Următorii mușchi sunt determinați în trunchi.

Mușchiul trapez(partea superioară, mijlocie și inferioară) sunt clar vizibile dacă vă mișcați brațele în lateral și ridicați ușor omoplații în sus. Partea de jos muschii sunt conturati cu usoara extensie a trunchiului cu bratele in jos. (Fig. 11 c)

Mușchiul latissimus dorsi vizibilă clar la mișcarea mâinii pronate înapoi. Când brațul este abdus, marginea superioară a acestui mușchi este conturată, acoperind unghiul inferior al scapulei. Pentru a determina marginea superioară a mușchiului latissimus dorsi, ar trebui să vă aduceți mâna pe corp, depășind rezistența mâinilor terapeutului de masaj.

Mușchii romboizi (major și minor) sunt proiectate din apofizele spinoase ale celor două vertebre cervicale inferioare și patru vertebre toracice superioare spre marginea medială a scapulei. Acești mușchi sunt conturați destul de clar, cu omoplații în sus și brațele în jos. Dacă ridicați brațul abdus, atunci colțul inferior al scapulei se va deplasa în partea laterală, marginea vertebrală se va schimba direcția (în loc de verticală - oblică), iar apoi mușchiul trapez va fi mai vizibil sub marginea inferioară a muşchiul trapez.

Mușchiul ridicător al omoplatului este proiectat în direcția de la procesele transversale ale vertebrelor cervicale superioare către unghiul medial al scapulei. Se vede la ridicarea bratelor, cand unghiul inferior al scapulei se abate lateral, iar cel medial, de care este atasat muschiul ridicator al scapulei, se apropie de coloana vertebrala si scade usor.

Mușchiul erector al coloanei vertebrale Se conturează destul de bine și este chiar vizibilă direct sub piele. Este mai vizibilă în părțile mijlocii și inferioare ale suprafeței posterioare a corpului de ambele părți ale liniei mediane posterioare a corpului (la dreapta și la stânga proceselor spinoase ale vertebrelor).

4. În zona omoplatului există mușchiul teres mare, care este bine conturat dacă muşchii spatelui sunt încordaţi şi braţul pronat este adus spre corp şi rotund micȘi muşchiul infraspinat- este mai convenabil să le examinăm cu brațul supinat adus la corp. Mușchiul infraspinos poate fi văzut prin focalizarea pe axa scapulei. Mușchiul iadasis de obicei greu de văzut deoarece este acoperit muşchiul trapez. Poate fi palpată în zona de deasupra coloanei vertebrale a scapulei.

5. În zonă articulația umărului, înconjurând-o pe lateral, în față și în spate, se află deltoid. Părțile sale (față, mijloc și spate) sunt bine conturate atunci când brațul este ușor mișcat în lateral. Fundătură mușchii sunt mai bine vizibili la deplasarea membrului superior înapoi, iar cei anteriori la deplasarea înainte.

6. Când brațul este retras deasupra orizontalei și coborât cu rezistența mâinilor terapeutului de masaj, axilă(Fig. 12 a). Este clar că peretele anterior este format din muşchii pectoral mare şi pectoral mic, peretele posterior de latissimus dorsi, mare şi subscapular, iar peretele medial de către anterior. muşchiul seratus. Din partea laterală subsuoară cu mâna supinată se conturează mușchiul coracbrahial sub forma unei elevații longitudinale, de la procesul coracoid al scapulei până la humerus și cap scurt mușchiul biceps brahial, care se concentrează și pe procesul coracoid al scapulei.

Orez. 12. Mușchii brațului. A- față; B- in spate; ÎN- lateral; G- medial o - claviculă; b- procesul olecran al ulnei; e- spatula. Mușchii centurii scapulare: 1 - muschiul deltoid; 2 - muschiul pectoral mare; 3 - muschiul infraspinatus; 4 - rotund mic; 5 - rotund mare; 6 - muschiul latissimus dorsi. Mușchii antebrațului: 7 - muschiul biceps brahial; 8 - muschiul triceps brahial; 9 - muschiul brahial. Mușchii antebrațului (superficiali și unii profundi): 10 - muschiul brahioradial; 11 - pronator teres; 12 - flexor ulnar al carpului; 13 - lung muschiul palmar; 14 - flexor radial al carpului; 17 - extensor radial lung al carpului; 19 - muschiul cotului; 20 - extensor digitorum communis; 21 - extensor al degetului mic; 22 - extensor ulnar al carpului; 24 - mușchiul abductor lung al pulgarului; 27 - aponevroză palmară; 28 - mușchii eminenței degetului mic; 29 - tendoanele extensorului digital comun; 30 - tendoanele unui număr de mușchi care extind și abduc degetul mare

7. Biceps brahial apare clar dacă îndoiți brațul înăuntru articulația cotului cu antebratul supinat. Pronând și supinând, puteți vedea cum mușchiul biceps fie se tensionează (în timpul supinației), fie se relaxează (în timpul pronației). În această poziție, brațele pot fi văzute pe partea laterală a umărului muşchiul brahial, situat sub mușchiul biceps brahial (fig. 12 b).

8. Pe suprafața din spate a umărului, cu antebrațul extins la articulația cotului, toate cele trei capete sunt identificate triceps brahial; lung, lateral și medial. În aceeași poziție se pot vedea contururile muschiul cotului, mergând de la epicondilul lateral al humerusului până la ulnă (Fig. 12 c).

9. Dacă îndoiți antebrațul la un unghi de 90° (față de umăr), atunci cu tensiunea izometrică a mușchilor suprafeței anterioare a umărului și antebrațului, contururile sunt vizibile mușchiul brahioradialȘi pronator teres, limitând fosa ulnară dedesubt. Mușchiul brahioradial îl limitează pe partea laterală, iar mușchiul pronator teres îl limitează pe partea medială. Dacă pronați antebrațul cu rezistența mâinilor terapeutului de masaj, conturul pronatorului teres apare mai clar. Mușchiul brahioradial este clar vizibil dacă antebrațul este îndoit la articulația cotului și flexia ulterioară este împiedicată de rezistența dozată a mâinilor terapeutului de masaj.

10. Mușchii flexori ai mâinii și degetelor proiectat din epicondilul medial spre oasele mainii si degetelor. In antebratul distal, cu mana si degetele indoite, se vad tendoanele acestor muschi; tendon flexor radialîncheietura mâinii este situată lateral, mai aproape de rază, iar tendonul flexor carpi ulnaris este medial, mai aproape de marginea medială a ulnei.

Proiecția mușchilor membrului inferior

1. Mușchii coapsei anterioare.

Mușchiul cvadriceps femural. Când este încordat izometric sau ridicat în sus, contururile mușchiului sunt clar vizibile. Din coloana iliacă anterioară superioară, mușchiul drept femural coboară, ceea ce este clar vizibil atunci când piciorul drept este flectat la articulația șoldului.

Sartorius se determină sub piele pe toată lungimea de la coloana iliacă anterioară superioară până la tuberozitatea tibială: mușchiul iese în evidență într-o poziție când coapsa este îndoită la articulația șoldului, ușor abdusă și supinată.

Mușchiul pectineu proiectat în secțiunea superioară coapsele din ramul superior al pubisului (ușor lateral de simfiză) spre treimea superioară a coapsei. Alături de ea, pe partea laterală, sub ligamentul inghinal, se simte ușor mușchiul iliopsoas, mai ales la balansarea piciorului (înainte și înapoi).

2. Mușchii adductori ai coapsei sunt localizați pe suprafața medială a coapsei. Dintre acestea, cea mai superficială este localizată mușchi subțire, cu toate acestea, contururile sale nu sunt definite suficient de clar.

3. Pe suprafața laterală a zonei articulatia soldului Există doi mușchi mari care sunt bine proiectați atunci când piciorul este îndoit la articulația șoldului într-un unghi drept față de corp: gluteus medius și mușchii tensori fascia lata. Cu pacientul culcat pe o parte sau stând deasupra trohanterului mare, se pot observa două elevații conturate ascuțit: elevația anterioară este mușchiul care tensionează fascia lata a coapsei, elevația posterioară este mușchiul gluteus medius.

Orez. 13. Mușchii membrului inferior (suprafața anterioară)

I - mușchiul iliopsoas; 2 - muşchiul tensor al fasciei late; 3 - mușchiul pectineu; 4 - mușchiul adductor lung; 5 - muschiul sartorius; 6 - mușchi sensibil al coapsei; 7 - muschiul drept femural; 8 - muschiul cvadriceps femural (intern si extern); 9 - rotula; 10 - proiecție muschii internișolduri;11 - proiecție mușchiul sartorius; 12 - proiectia muschilor adductori ai coapsei; 13 - proiectia ligamentului inghinal.

Orez. 14. Mușchii spatelui

I - triunghi lombar; 2 - muschiul gluteus mediu; 3 - muschiul gluteus maxim; 4 - tractul iliotibial; 5 - mușchiul adductor mare; 6 - muschiul biceps femural; 7 - mușchi sensibil; 8 - muschiul semimembranos; 9 - muschiul semitendinos; 10 - mușchi de vițel; 11 - fosa poplitee; 12 - sant fesier; 13 - frigarui mare; 14 - spina iliacă posterior superioară

4. Pe suprafața din spate (Fig. 13, 14) a zonei articulației șoldului există o proeminență muschiul gluteus maxim, la marginea inferioară căreia se formează un pliu fesier. Mai jos este mare muschiul fesier proiectat biceps femural, mușchi semitendinoși și semimembranos. Dacă îndoiți piciorul înăuntru articulatia genunchiuluiși îndreptați-l cu rezistența mâinilor terapeutului de masaj, apoi pe partea laterală a coapsei se eliberează mușchiul biceps femural, mergând spre capul peroneuului, iar pe partea mediană - mușchii semitendinoși și semimembranoși.

5. Pe spatele tibiei, toate cele trei capete mușchiul triceps surae se evidențiază clar în poziția pacientului stând pe degetele de la picioare, iar în partea superioară a suprafeței din spate a piciorului, capetele mediale și laterale ale mușchiului gastrocnemian sunt conturate, limitând fosa poplitee de jos și dedesubt - muschiul soleus. Tendonul acestor mușchi (calcaneul) poate fi văzut și simțit până la atașarea sa de osul călcâiului.

6. Mușchii tibial anterior, extensor lung al degetelor și mușchi extensor lung al pulgarului bine vizibil.

Mușchiul tibial anterior se află lângă marginea anterioară a tibiei și este vizibil și palpabil pe toată lungimea sa.

Lateral se află extensorul lung al degetelor.

Extensorul lung al pulgarului este situat între acești mușchi numai în secțiunea inferioară tibie.

Tendoanele tuturor celor trei mușchi sunt vizibile în special pe dorsul piciorului atunci când piciorul și degetele sunt extinse. În plus, aici poate fi identificat un tendon accesoriu al extensorului lung al degetelor (numit al treilea mușchi peronier), care merge de la acesta până la marginea laterală a dorsului piciorului (până la baza celui de-al cincilea metatarsian).

7. Pe suprafața laterală a tibiei sunt mușchii peroneus lung și scurt, care sunt clar vizibile la ridicarea degetelor de la picioare și la pronatarea piciorului. La suprafață se află mușchiul peroneus lung, iar sub acesta se află mușchiul peroneus scurt. de Don Hamilton

Din cartea Dureri de cap, sau De ce oamenii au nevoie de umeri? autor Serghei Mihailovici Bubnovsky

Depresie musculară Dar ce să faci dacă cineva nu este capabil în măsura necesară și cantitatea necesară efectuați exercițiile enumerate, dar în același timp nu doriți să intrați în grupul de risc numit? Adică, în grupul persoanelor cu handicap mintal sau retardat mintal. Despre aceasta și

Din cartea Slimness din copilărie: cum să-i oferi copilului tău o siluetă frumoasă de Aman Atilov

Activitatea musculară Pentru a înțelege mecanismul mișcării voluntare simple, este necesar să se familiarizeze cu conceptul de unitate motorie și cu principalele tipuri de fibre musculare. O unitate motorie este, în forma sa cea mai simplificată, o combinație de nervi.

Din carte Remedii populareîn lupta împotriva insomniei autor Elena Lvovna Isaeva

Relaxarea musculara Pentru a relaxa muschii corpului, puteti folosi o metoda simpla numita de specialisti relaxare musculara cu elemente de auto-antrenament. Trebuie amintit că iluminatul joacă un rol important în acest proces. Da, ceva

Din cartea Medicină oficială și tradițională. Cea mai detaliată enciclopedie autor Genrih Nikolaevici Uzhegov

Dureri musculare Cauze dureri musculare sunt multe, dar cea mai importantă este supraîncărcarea. Mușchii nu pot rezista încărcăturii pe care le oferiți și reacționează în felul lor: durere, crampe sau încordare.Durerea musculară este cel mai adesea rezultatul

Din cartea Cum să oprești îmbătrânirea și să devii mai tânăr. Rezultat în 17 zile de Mike Moreno

Sistemul musculo-scheletic Mușchi Există mai mult de 650 de mușchi în corpul nostru, ceea ce reprezintă jumătate din greutatea corpului nostru. Mușchii sunt atașați de oase printr-un țesut puternic numit ligamente și tendoane. Ele ajută mușchii să miște oasele Avem trei tipuri de mușchi: scheletici, netezi și cardiaci. Scheletice

Din cartea Atlas de masaj profesional autor Vitali Alexandrovici Epifanov

Cum îmbătrânește sistemul nostru musculo-scheletic Îmbătrânire musculo-scheletică sistem muscular practic ne face să ne simțim bătrâni. Oasele, care sunt atât de puternice la început, devin treptat mai puțin puternice și se pot rupe. De asemenea, mușchii slăbesc, la fel ca articulațiile, tendoanele,

Din cartea Great Guide to Massage autor Vladimir Ivanovici Vasicikin

Sistemul muscular Mușchii îndeplinesc în principal funcția motrică a corpului, a părților sale și a organelor individuale.Mușchii reprezintă de la 28 până la 45% din greutatea corporală, la nou-născuți și copii - până la 20–22%; la sportivi, muşchii pot constitui mai mult de 50% din greutatea corporală.Clasificare

Din cartea Totul despre masaj autor Vladimir Ivanovici Vasicikin

Sistemul muscular Mușchii scheletici (fig. 9-1 și 9-2), dintre care există mai mult de 400, formează partea activă a aparatului de mișcare uman. In general, ele constituie aproximativ 1/3 din masa totala a corpului.Masa muschilor situati pe membre este egala cu 80?% din masa totala a sistemului muscular. Funcțiile musculare

Din cartea Atlas: anatomie și fiziologie umană. Ghid practic complet autor Elena Iurievna Zigalova

Torticolis muscular congenital Această boală apare cu subdezvoltarea congenitală a mușchiului sternocleidomastoid sau modificări în timpul nașterii, precum și după aceasta. Aceasta este cea mai frecventă boală a nou-născuților, rata de incidență este de aproximativ

Din cartea Masaj. Lecții de la un mare maestru autor Vladimir Ivanovici Vasicikin

Țesutul muscular Țesutul muscular îndeplinește funcția de mișcare; este capabil să se contracte. Există două tipuri de țesut muscular: nestriat (neted) și striat (scheletic și cardiac) striat. muşchi constă din fusiformă

Din cartea autorului

Sistemul muscular Mușchii scheletici (fig. 9-1 și 9-2), dintre care există mai mult de 400, formează partea activă a aparatului de mișcare uman. În general, ele constituie aproximativ 1/3 din masa corporală totală.Masa mușchilor localizați pe membre este egală cu 80% din masa totală a sistemului muscular. Funcțiile musculare

reprezintă desene și diagrame care înfățișează toate organele și sistemele umane principale cu explicațiile necesare. Limbajul de prezentare este simplu și ușor de înțeles, acest lucru permite ca materialele să fie folosite atât de medici specialiști, cât și de lucrătorii medicali de orice calificare. Și, în plus, tuturor celor care doresc să învețe mai în detaliu cum funcționează corpul nostru și organele sale individuale.

Textul atlasului corespunde pe deplin datelor științifice actuale. Toate informațiile sunt împărțite în capitole, fiecare capitol descriind unul dintre sistemele corpului într-o anumită secvență. Atlas anatomic oameni din poze poate servi ca supliment la manualele de anatomie sau poate fi folosit ca un independent tutorial, ușor de utilizat și compact. Această publicație online va fi utilă și interesantă pentru oricine este interesat de anatomie.

Anatomia umană este științele naturii, al cărui subiect de studiu este structura corpului uman. Există mai multe direcții:

• anatomia sistematică, al cărei subiect de studiu este sistemele individuale ale corpului (de exemplu, musculo-scheletice) și relațiile lor;
• topografice, care studiază locația organelor și țesuturilor individuale unul față de celălalt. Are o mare semnificație practică;
• plastic, care studiază forma exterioară a corpului: proporțiile și modelele structurii sale.

Metodele moderne de studiere a corpului uman sunt fluoroscopia și radiografia. Pentru păstrarea și sistematizarea cercetărilor anatomice sunt necesare atlase anatomice. Astăzi, sunt cunoscute multe dintre cele de înaltă calitate, de exemplu lucrările vechi și testate de timp ale lui Rauber - Kopsch și Spalteholtz sau materiale noi ale lui Wolf - Heidegger și V.P. Vorobyov. Dar nevoia de noi atlase și ilustrații anatomice de înaltă calitate rămâne, mai ales în legătură cu apariția de noi date.

Atlasul în format online, construit după direcția sistematică a anatomiei, conține un număr mare de ilustrații pentru toate sistemele de masturbare umană. Conținutul atlasului este o masă de material factual din surse medicale de încredere.

• Scheletul uman
• Conexiuni osoase
• Mușchii corpului uman
• Organe interne (viscere)
• Organele sistemului imunitar
• Sistemul cardiovascular

Nume: Anatomia omului.

Cum respiră o persoană? Cum văd ochii lui? Ce se întâmplă cu alimentele când intră în organism? Puteți găsi răspunsuri la aceste și multe alte întrebări în cartea „Anatomia umană”. Autorul său, dr. Mark Crocker, a prezentat informații detaliate într-o manieră plină de viață și captivantă, însoțind textul cu ilustrații colorate și diagrame care descriu organe și sisteme de organe umane. Cartea acordă prioritate celor care sunt vitale. Filele colorate sunt, de asemenea, dedicate celor mai incitante probleme: alimentele pe care le consumăm, modalități de a trata bolile. „Anatomia umană” este un ghid minunat despre modul în care funcționează corpul uman și un ghid indispensabil pentru cei interesați de biologia umană.

Nume: Mare atlas despre anatomie - Descriere fotografică corpul uman.

Descrierea fotografică a corpului uman. Această ediție a fost introdusă un numar mare de ilustrații noi: au fost adăugate aproximativ 60 de fotografii noi și 20 de desene noi pe baza mostrelor nou create. Pentru a evita modificările nedorite ale volumului cărții, am eliminat cifrele învechite din edițiile anterioare și le-am revizuit. Conține 1111 ilustrații, dintre care 947 sunt ilustrații color legate de părțile cărții.

Descărcați și citiți Marele Atlas de Anatomie - Descrierea fotografică a corpului uman - Roen J.V., Yokochi Ch., Lutjen-Drekoll E.

Nume: Atlasul anatomiei umane - Volumul 3.

Al treilea volum este dedicat studiului vaselor de sânge - angiologie. Structura inimii, vasele circulației pulmonare și sistemice, sistem limfatic si splina. Toți termenii anatomici sunt dați în conformitate cu Nomenclatura Anatomică Internațională, ediția a IV-a (M.: Medicine, 1980). S-au făcut modificări conform celei de-a 5-a ediții a nomenclaturii (Mexican Revision, 1983).

Descărcați și citiți Atlasul anatomiei umane - Volumul 3 - Sinelnikov R.D., Sinelnikov Y.R.

Nume: Atlasul anatomiei umane - Volumul 2.

Al doilea volum prezintă doctrina interiorului: digestivă și sistemele respiratorii, aparatul genito-urinar, precum și despre glandele endocrine. Sunt prezentate informații despre dezvoltarea și caracteristicile legate de vârstă ale organelor și sistemelor. Textul este ilustrat cu desene originale, fotografii ale specimenelor și radiografii. Toți termenii sunt aliniați cu Nomenclatura Anatomică Internațională (edițiile a IV-a și a V-a).

Nume: Atlasul anatomiei umane - Volumul 1.

Primul volum este format din trei secțiuni: 1) doctrina oaselor; 2) doctrina articulațiilor osoase; 3) studiul mușchilor. Relația dintre formațiunile osoase și mușchii atașați acestora este reflectată, ceea ce face posibilă dezvăluirea scheletopiei deosebit de complexe. complexe musculare. Materialul ilustrativ este reprezentat de desene ale preparatelor special pregătite pentru atlas și radiografii. Toți termenii anatomici sunt dați în conformitate cu Nomenclatura Anatomică Internațională, ediția a IV-a (Medicina, 1980). Au fost aduse unele modificări la cea de-a 5-a ediție a nomenclaturii (Mexican Revision, 1983).

Nume: Atlas anatomic al corpului uman - Volumul 3.

Volumul 3

Descărcați și citiți Atlasul anatomic al corpului uman - Volumul 3 - Kishsh F. Sentagotai Ya.

Nume: Atlas anatomic al corpului uman - Volumul 2.

Volumul 2

Studierea anatomiei umane este imposibilă fără ajutorul unui atlas anatomic. Scopul atlasului nu este doar de a ajuta un student la medicină să înțeleagă forma, poziția și structura organelor atunci când studentul studiază anatomia într-o sală de disecție sau un muzeu. Atlasul ajută la rememorarea preparatelor anatomice naturale în memorie. Prin urmare, atlasul servește nu numai studentului, ci și medicului. Atlasul anatomic al prof. F. Kissha și prof. J. Szentagothai reflectă marea experiență științifică și pedagogică a acestor oameni de știință maghiari. Atlasul se distinge prin faptul că, rămânând la un nivel înalt al științei moderne, oferă studentului la medicină care studiază anatomia doar cele mai importante lucruri. Atlasul nu este supraîncărcat cu detalii. El prezintă tablouri anatomice generalizate, adesea chiar semischematice, dar complet naturale. În fiecare figură, cele mai importante lucruri sunt evidențiate și cu marcaje și simboluri, iar cele mai puțin importante sunt omise.

Nu numai fiecare medic, ci fiecare persoană în general trebuie să știe sau măcar să-și imagineze cum funcționează organismul. Și dacă acum zece ani anatomia putea fi studiată doar din manuale sau documentare, apoi odată cu apariția tehnologiei realitate virtuala, nu numai că a devenit accesibil tuturor, dar a devenit și extrem de incitant!

Unul dintre cele mai bune servicii online de anatomie 3d este ZygoteBody. Aceasta este o resursă complet unică pentru studierea corpului uman, un fel de interactiv atlas online. Anterior, acest proiect se numea Google Body (ceea ce sugerează că compania a fost implicată în crearea sa), dar din anumite motive a fost redenumit ulterior, păstrând același URL și funcționalitate.

ZygoteBody in modul 3D recreeaza corpul uman (masculin sau feminin, poate fi setat in setari) si sistemele acestuia: digestiv, nervos, musculo-scheletal, cardiovascular etc. Inițial, corpul virtual este prezentat după cum urmează:

În partea stângă a ecranului există o bară verticală cu afișare vizuală a sistemelor sub formă de pictograme (mușchi, oase, inimă, creier etc.). Prin trecerea la oricare dintre pictograme, aceste sisteme și componentele lor sunt „expuse” pe corp. Iată, de exemplu, un fragment a sistemului cardio-vascular persoană:

Așa cum bisturiul unui chirurg este capabil să pătrundă din ce în ce mai adânc în corpul uman, așa puteți folosi glisorul din partea stângă a ecranului pentru a porni un afișaj 3D de la cei mai superficiali mușchi la cei mai mici nervi și vase de sânge.

Navigarea prin corpul uman virtual se realizează cu ajutorul mouse-ului: puteți mări, micșora, roti și interacționa cu părți ale corpului. Dacă nu aveți un mouse, atunci puteți utiliza setul de butoane din colțul din stânga sus al atlasului 3D - unii ar putea găsi această opțiune și mai convenabilă.

Puteți face clic stânga pe orice parte a corpului și obțineți descriere detaliata de pe Wikipedia, ascundeți afișarea acestuia pentru un timp sau puneți un semn pentru a reveni la el mai târziu.

În ZygoteBody puteți studia anatomia căutând organele și părțile corpului dorite. Pentru a face acest lucru, există o fereastră în care trebuie să introduceți numele lor (în engleză). Sistemul de căutare însuși va sugera opțiunile necesare și le va afișa imediat pe corpul virtual.

Serviciul online pentru anatomia umană 3D necesită înregistrare înainte de a începe lucrul. În același timp, vi se va cere să selectați un plan tarifar potrivit. Sunt doar trei dintre ele:

• Lite – complet gratuit
• Lunar premium – cu plată lunară (4 USD) și ceva conținut și instrumente suplimentare pentru muncă
• Premium anual – cu plată imediată pentru anul (38 USD) și același set de funcții ca în versiunea anterioară

În cele mai multe cazuri, sunt sigur că planul gratuit va fi suficient. Chiar dacă doriți mai mult, 4 USD pe lună nu reprezintă un preț atât de mare, până la urmă, când vine vorba de cunoștințele potrivite și de un produs unic.

Serviciul ZygoteBody va fi extrem de util nu numai pentru studenții la medicină și profesorii de anatomie și fiziologie umană, ci și pentru oricine este interesat de modul în care funcționează corpul uman și dorește să-și imagineze cu adevărat ce organe, mușchi, oase, nervi etc. arata ca . Modul 3D virtual este una dintre cele mai bune modalități de a face asta astăzi!