Kako in kje se zdravi anoreksija - ali je anoreksijo mogoče zdraviti doma? Preprečevanje anoreksije nervoze. Simptomi in znaki anoreksije

Anoreksija nervoza je huda duševna in telesna bolezen, značilna lastnost kar je znatno zmanjšanje telesne teže (do 30%). Anoreksija nervoza najpogosteje prizadene najstnice, čeprav lahko bolezen prizadene fante in moške.

Anoreksija nervoza in bulimija sta tesno povezani. Isti ljudje v različna obdobja vse življenje trpijo zaradi različnih motenj hranjenja. Anoreksija nervoza je povezana s strahom pred pridobitvijo odvečne teže in z občutkom nizke samozavesti. Dekleta v zasledovanju modelska figura postanejo zelo izbirčni glede hrane in skrbno izbirajo živila za svojo prehrano.

Sprva se izogibajo ogljikovim hidratom in maščobam, nato pa popolnoma zavrnejo hrano. Za dekleta se anoreksija šteje za edinstveno in hitro delujoče sredstvo za hujšanje, ki ne zahteva velikih stroškov. Vse kar morate storiti je, da nehate jesti. Končna stopnja anoreksije je huda fizična izčrpanost, celo smrt.

V ozadju anoreksije, hormonske, presnovne motnje in funkcionalne motnje. Večina ljudi z anoreksijo se ne zaveda, da imajo premajhno telesno težo. Tudi pri 40 kg se počutijo "predebele". To dojemanje lastnega telesa je posledica popolne izčrpanosti telesa in nezadostne prehrane možganov, zato je človeka skoraj nemogoče prepričati o nasprotnem.

In to otežuje pravočasno zagotavljanje zdravstvena oskrba bolniki z anoreksijo. Ljudje z anoreksijo imajo globok strah pred hrano, ki ne izgine, tudi če izgubijo težo. kako več ljudi izgubijo težo, bolj izkrivljeno postane njihovo dojemanje svojega telesa. Izkrivljena je tudi osebna samopodoba – hujšanje jemljemo kot uspeh in sposobnost obvladovanja samega sebe, povečanje telesne teže pa kot neuspeh in izgubo samokontrole. V jedru anoreksija so socialni, individualni in družinski dejavniki.

Izčrpanost telesa in zmanjšana imunost, ki se pojavi pri anoreksiji nervozi, prispevata k razvoju nalezljivih bolezni (pljučnica, tuberkuloza). Samo pravilna prehrana za anoreksijo in pravočasna medicinska oskrba bosta pomagala znebiti tega.

Za bolnike z anoreksijo je značilna prekomerna telesna aktivnost, jemanje emetičnih sredstev, diuretikov in odvajal. Bolniki svoje razloge za zavračanje hrane skrivajo pred drugimi, poskušajo jesti ločeno z različnimi triki - dodajanje hrane svojim hišnim ljubljenčkom, dajanje hrane na krožnik nekoga drugega.

V ozadju stradanja se poveča želja po prehranjevanju drugih družinskih članov, raje zapletene načine priprava hrane in prehranjevalni rituali. Zelo pogosto se anoreksija spremeni v bulimijo. Ljudje, ki trpijo za anoreksijo, zagotovo razmišljajo o hrani. In tako, ne morejo prenesti napadov lakote, začnejo jesti - jedo veliko in ne morejo nehati niti, ko je želodec poln - to slaba prehrana z anoreksijo.

Obe bolezni sta povezani z resnimi motnjami v človeški psihi, zato zdravljenje izvajajo psihoterapevti in strokovnjaki za prehrano. IN hudi primeri Bolnike z anoreksijo zdravimo z antidepresivi, pomirjevali in močnimi psihotropnimi zdravili. Prehrana za anoreksijo mora biti uravnotežena, visoko kalorična s postopnim uvajanjem bolj "kompleksnih" živil. Za uspešnost terapije je zelo pomembno sodelovanje s svojci, ki morajo ustvarjati pravilen način za bolnike z anoreksijo in spremljati zdravljenje.

Trditev, da je vzrok za anoreksijo samo prehrana, ni pravilna. Večina ljudi, ki se drži diete, ne trpi za anoreksijo. Vendar pa je pri najstnicah, ki se strogo omejujejo v prehrani, večja verjetnost, da bodo v enem letu razvile podobno motnjo. stroga dieta poveča za 18-krat.

Dandanes je zelo težko dosegati nove standarde in parametre lepote. Včasih vsa prizadevanja za hujšanje vodijo v resne zdravstvene težave. Najpogostejše napake, ki jih ljudje delajo v želji po hujšanju, so napačna motivacija (želim shujšati, da bi ugajala možu, želim dobro izgledati na plaži, želim, da je moja postava takšna). znana igralka); na tešče (kot manj kalorij pojedel, hitreje se bo teža zmanjšala); ekspresne diete, ki povzročajo nepopravljivo škodo telesu - človeško telo ne prejme vitalnega potrebne snovi, zaradi česar začnejo izpadati lasje, lomijo se nohti in kosti ter izpadajo zobje.

Da bi premagali anoreksijo, najprej spremenite prehrano osebe z anoreksijo in dodajte dnevni prehrani visokokalorično hrano vsebuje potrebne mikroelemente in vitamine. Najbolj uporabni v prehrani za anoreksijo so: pollock, orade, piščanec, puran, ajda, riž, banane, jabolka, hruške, fizalis. IN dnevna prehranaŽivila za anoreksijo so dobrodošla - ovsena kaša, ajda, riževa kaša; kruh, suho pecivo; zelenjavne juhe, zelenjavni pireji; sadni pireji; sir z nizko vsebnostjo maščob, stopljeno maslo; kuhan puran, piščanec; kuhane ribe; kefir z nizko vsebnostjo maščob; vse vrste orehov. Prepovedani so umetni in konzervirani izdelki: margarine, namazi, limonade, izdelki s konzervansi – klobase, ribje in mesne konzerve, pecivo, predvsem tisto z dolgim ​​rokom trajanja. Testenine, govedina, pusta svinjina, umetne sladkarije (torte, mastni piškoti) so dovoljeni po 6-2 mesecih. od začetka zdravljenja, če je le-to uspešno in ni zapletov.

V primeru vztrajnega zavračanja jesti, v skrajnem primeru - hranjenje skozi cevko, je prostornina hranilne mešanice 0,2 - 0,3 l, v kasnejših fazah - do 0,5 l. Za preprečevanje bruhanja v 30 minutah. prej umetno hranjenje Subkutano injiciramo 0,5-0,5 ml 0,1% raztopine atropina in hranilni mešanici dodamo snovi s centralnim antiemetičnim učinkom - teralen (5 kapljic 4% raztopine), haloperidol (5 kapljic 0,2% sirupa). V srednjih in poznih fazah zdravljenja se insulin predpisuje tudi 4 enote intramuskularno, dodajanje 4 enot dnevno; po 30-60 minutah. Po injiciranju se apetit poveča in bolnik lahko dobi hrano.

Zdravljenje anoreksije nervoze je možno in načeloma se je mogoče zrediti, a zaradi te bolezni okrnjenega zdravja ni več mogoče povrniti. Morate biti bolj pozorni na vedenje svojih najdražjih in potem jih lahko zaščitite pred to strašno boleznijo naše civilizacije. In dekletom, ki se trudijo živeti v skladu z ideali lepote, ki jih vsiljujejo mediji, lahko rečemo le eno: noben moški ne potrebuje "jušnega kompleta" kosti, moški imajo radi "forme", oni so tisti, ki jim povedo na podzavestni ravni, da je ženska zdrava in lahko rodi otroke. Vse je zelo preprosto.

Praviloma se prehranjevalni status pri anoreksiji nervozi vzpostavi ambulantno. Izjema so primeri, ko je hospitalizacija nujna zaradi zdravstvenih razlogov (recimo zaradi aritmije, hudega pomanjkanja elektrolitov). Poleg tega se vprašanje hospitalizacije pojavi, če obstajajo nepravilnosti v biokemični sestavi krvi (nizke ravni albumina, kalija, fosforja ali magnezija v serumu), saj običajno ni spremenjena zaradi prilagoditve telesa na slabo prehrano. .

Ortostatska hipotenzija je indikacija za tekočinsko terapijo za anoreksijo nervozo, ki jo lahko dajemo na urgentnem oddelku ob spremljanju serumskih elektrolitov. Med zdravljenjem z infuzijo pogosto opazimo pomanjkanje elektrolitov, zato je pomembno skrbno spremljati njihovo raven (predvsem kalija, fosforja in magnezija).

Ponovni začetek hranjenja po dolgem postu pogosto vodi do sindrom preobremenitve s hrano. Da bi to preprečili, je pomembno gladko in premišljeno povečevati vsebnost kalorij v hrani. Bodite pozorni na srčno popuščanje, akutno dilatacijo želodca in akutni pankreatitis. Pred odpustom je treba bolniku posredovati načrt nadaljnjega zdravljenja.

Prepričati ljudi z anoreksijo nervozo, da jedo, je lahko izjemno težko. Nekateri bolniki ne zaužijejo več kot 250 kcal/dan in so prilagojeni na tako nizkokalorično dieto. Hranilne mešanice pogosto pridejo na pomoč, saj se bolniki izogibajo običajni hrani. Bolje je, da se prehranska mešanica bolniku ponudi kot zdravilni izdelek, ki zahteva redno uporabo (3-4 krat na dan). Zdravila, ki izboljšajo gibljivost želodca (domperidon, metoklopramid), lahko pospešijo praznjenje želodca. Za začetek je priporočljivo povečati vsebnost kalorij v prehrani na 750-1000 kcal / dan (3-4 porcije prehranske mešanice) - to je dovolj za dopolnitev dnevna potreba v vitaminih.

Poleg tega lahko predpišete multivitamine, zlasti ker jim bolniki običajno ne nasprotujejo. Prisilno hranjenje pri bolnikih še poslabša občutek pomanjkanja nadzora nad samim seboj. Če želite to storiti brez tega in prepričati pacientko v zdravljenje, morate njeno pozornost usmeriti na negativne posledice nadaljnje izgube teže za njeno zdravje. Bolnik mora vsekakor več jesti.

Če bolnik noče upoštevati zdravnikovih priporočil, je treba razmisliti o hranjenju po sondi, čemur se večina bolnikov z anoreksijo nervozo želi izogniti. K parenteralni prehrani se redko zatečejo - predpisujejo jo predvsem trdovratnim bolnikom in v primerih izčrpanosti s številnimi zapleti. Kalorična vsebnost parenteralne prehrane se izračuna na naslednji način: prvi dan mora biti polovica dnevne potrebe, drugi - tri četrtine, tretji in naslednje dni - popolnoma napolniti dnevno energijsko potrebo. Ta shema se izogne ​​večini zapletov, ki so polni hitrega dajanja hiperosmolarnih raztopin. Pogosto se v ozadju parenteralne prehrane pojavi edem, včasih - maščobna degeneracija jeter (njeni znaki: povečanje in blago občutljivost jeter, povečana aktivnost aminotransferaz). Z zmanjšanjem hitrosti infundiranja lahko te motnje odpravimo.

Ko se odločamo za prisilno hranjenje pri anoreksiji nervozi, je pomembno primerjati bolnikovo pripravljenost na ta poseg in njegovo dejansko potrebo. Prisilno hranjenje lahko poslabša psihične motnje, a če bolnik razume njegovo nujnost in se za to odloči sam, se lahko izogne ​​neželenim posledicam. Če se bolnik zaveda, da je njeno zdravje odvisno od prehrane, ji bo pomagal kateri koli način dopolnjevanja. hranila.

Včasih je ambulantno zdravljenje anoreksije nervoze neuspešno. V tem primeru je priporočljivo poslati bolnika v specializirano bolnišnico - mirno okolje in stalen nadzor olajšata izvajanje simptomatske terapije, zagotavljanje psihološke pomoči in organizacijo terapevtske prehrane. Načrt terapevtske prehrane mora biti jasen in nazoren dnevna vsebnost kalorij hrana, pričakovana stopnja povečanja telesne mase, cilj zdravljenja ( približna teža, ko bo bolnik odpuščen), prepovedana živila in potreba po spremljanju bolnika med ali po obroku. Poleg tega, če je izčrpanost huda, je morda koristno omejiti telesno aktivnost. Na žalost je večina teh bolnišnic plačljivih in si zdravljenja v njih ne more privoščiti vsak.

Obnovitev prehranskega statusa pri anoreksiji nervozi ima dva cilja: doseganje telesne teže, ki ne ogroža življenja, in odpravljanje očitnih presnovnih nepravilnosti. Ko so ti cilji doseženi, terapevtska prehrana prekinjeno. Do takrat bolniki potrebujejo pozornost številnih specialistov ali opazovanje v specializirani bolnišnici. Proces okrevanja je vedno edinstven, zato mora biti načrtovanje zdravljenja strogo individualizirano. Ključ do uspešne vzpostavitve prehranskega statusa v ambulanti je postopna in skrbna korekcija prehrane in prehranjevalno vedenje.

prof. D.Nobel

Nepravilno in izčrpavajoče postenje lahko povzroči resne zdravstvene težave – anoreksijo. Ta bolezen temelji na hitra ponastavitev telesne teže zaradi motenj hranjenja iz določenih razlogov. Zdravljenje anoreksije ne bo prineslo rezultatov brez posebne prehrane in upoštevanja pravil vnosa hrane.

Pravila prehrane za anoreksijo

Osnovna pravila:

  1. Okrevanje od anoreksije mora biti postopno. V prvih 3 dneh zdravljenja morate jesti samo tekočo hrano, brez soli in začimb.
  2. 5-6 dni lahko jeste poltekočo kašo, piščančjo juho z zelenjavo in mletim mesom, sladke jagode, banane.
  3. Po 2 tednih zdravljenja anoreksije se prehrana dopolni s parjenimi ribami, zelenjavnimi in sadnimi sokovi (razen citrusov), razredčenimi z vodo 1: 1.
  4. V prvih 2 tednih morate jesti 100-150 g vsaki 2 uri, nato pa se interval poveča in obroki postanejo delni - 3-krat na dan, 200-250 g za 1 glavni obrok.
  5. Prehrana anoreksikov mora biti visokokalorična (beljakovinska), a brez strasti hitri ogljikovi hidrati(sladko, pečeno). Uravnotežena prehrana vam bo pomagal pridobiti težo brez patologij.
  6. Beljakovine morajo biti naravne. Umetni izdelki so prepovedani.
  7. Piti ga morate zjutraj na prazen želodec mineralna voda ali sladko z medom.
  8. Temperatura hrane mora biti sobna. Ne jejte preveč vroče ali hladne hrane.
  9. Upoštevati je treba vodna bilanca. Poleg 2 litrov vode popijte še 1 liter sveže iztisnjenih sokov, smutijev in jogurtov.
  10. Malice so obvezne – popoldanska malica, kosilo in pred spanjem.

Dovoljeni in prepovedani izdelki

Dieta za anoreksijo se razlikuje od diete za druge bolezni. Dieta za povečanje telesne teže je sestavljena iz naslednje izdelke:

Dovoljeno

Prepovedano

Meso (puran, piščanec, govedina, pusta svinjina)

Konzervirano meso, ribe, zelenjava, klobase

Ribe (polok, trska, skuša)

Hitra hrana, izdelki, ki vsebujejo konzervanse, barvila

Kruh, pecivo, mafini, piškoti, pecivo in torte z naravne kreme

Umetna olja (namaz, margarina)

Surova zelenjava, pireji, sokovi (pesa, korenje, bučke, repa, krompir)

Sladke gazirane pijače, močna kava

Sadje in sladko jagodičevje (banane, hruške, jabolka, borovnice, maline)

Citrusi, granatno jabolko, dren, češnja

Oreščki, suho sadje, semena

Izdelki z visoko vsebnostjo maščob

Čokolada, med, marmelada, marmelada

Fermentirani mlečni izdelki (skuta, kisla smetana, mleko, smetana, jogurt, kefir, fermentirano pečeno mleko)

Umetne sladkarije

Rastlinska olja, naravna smetana, siri

Industrijska majoneza, omaka

Testenine iz trde pšenice

Pikantne začimbe

zelenjava, sadni sokovi, kvas, sladki čaj, žele, decoctions iz zdravilna zelišča

Žita (ovsena kaša, riž, zdrob, proso, ajda)

Zeleni (cilantro, koper, peteršilj, zelena čebula)

Soja, stročnice

Formula za dojenčke

meni

Prehrana za anoreksijo mora vsebovati veliko beljakovin, maščob in počasi prebavljivih ogljikovih hidratov. Vzorčni meni:

Čas obroka

Skutina enolončnica s kislo smetano, rozinami – 200 g, jagodičevjem sokom – 200 ml

Mlečna riževa kaša – 200 g, sendvič z maslom in sirom – 110 g, žele – 200 ml

Omleta s paradižnikom – 180 g, palačinke – 120 g, čaj – 150 ml

Orehi - 100 g, banana

Suho sadje - 100 g, jogurt - 150 ml

Jagodni pire - 150 g, sok - 200 ml

Kokošja juha s cmoki – 150 g, korenčkovo-pesna solata – 100 g, kotlet – 120 g, žele – 150 ml

Boršč na kosti - 150 g, svinjski zrezek - 150 g, pire krompir - 120 g, zeljna solata - 70 g, sok - 150 ml.

Solyanka - 150 g, pečena trska - 120 g, domači rezanci - 80 g, zelenjavna solata - 70 g, čaj - 150 ml

Cupcake - 1 kos, milkshake– 200 ml

Sadna solata– 150 g, jogurt – 100 ml

Žemljica – 1 kos, kompot – 200 ml

Ribji kotlet – 150 g, prosena kaša z maslom – 120 g, solata – 70 g, sadni napitek – 150 ml

Goveje polpete v kisli smetanovi omaki – 150 g, riž – 100 g, pečena pesa – 80 g, čaj – 150 ml

Zelenjavna enolončnica– 120 g, dušen zajec – 150 g, ajda – 80 g, korenčkova solata – 70 g, kruh – 20 g, kompot – 150 ml

1 uro pred spanjem

Ovseni piškoti– 2 kos., fermentirano pečeno mleko – 200 ml

Krekerji - 3 kosi, jogurt - 150 ml

Jabolko - 1 kos, kefir - 200 ml

Mnogi ljudje gledajo tanek človek in se sprašujeta: "Kako naj ne pridobi teže, če jo je tako težko izgubiti?" Pravzaprav vse ni tako preprosto, kot se morda zdi na prvi pogled, saj ima vsak svoj metabolizem, poleg tega kategorije teže pogosto določajo geni.

Če pa dolgo časa uporabljate stroge restriktivne diete, si odrekate vse, se izčrpavate s hudimi telesna aktivnost, potem se pojavijo določene težave pri pridobivanju telesne teže.

Zakaj je tako težko postati boljši?

Zdi se, da bi bilo z nadaljevanjem običajnega vnosa hrane konec, vendar ni tako preprosto. Pogosto po jemanju velika količina hrane, začnejo prizadeti čutiti slabost, pojavijo se prebavne motnje itd. Zakaj se to dogaja?

Razlogov je več:

  • Zmanjšanje telesne teže in teže organov;
  • nezmožnost izbire zahtevana količina encimi za normalno prebavo hrane;
  • telo ni pripravljeno zaužiti veliko hrane naenkrat, ker... navadil se je;
  • pomanjkanje apetita.
Torej, po dolgem obdobju izčrpavajoče diete, živčni stres in tako naprej. telo je izčrpano. V zvezi s tem se sproščanje encimov, potrebnih za normalno prebavo in asimilacijo hrane, močno zmanjša. Zato hrane v normalnih količinah ni več mogoče uživati.

Poleg tega bo telo hrano zaznalo kot tujek in jo preprosto nehalo sprejemati, zato tudi najbolj okusne jedi se morda zdi brez okusa. Da bi se vnos hrane normaliziral, je pomembno ustvariti okolje za osebo z anoreksijo, v katerem lahko preide na normalna prehrana da pridobi zahtevano težo.

Kako končati gladovno stavko v tednu in pol?

Torej, čas je, da razumemo, kako končati gladovno stavko v samo desetih dneh, včasih se zdi nerealno. Vse je resnično, če delujete po določeni shemi, ki bo predstavljena spodaj.

Prvi dan morate obroke raztegniti čez dan in jesti majhne porcije vsaki dve uri. Telesa ne smete preobremeniti z glavnimi jedmi, sendviči itd., Bolje je začeti s piščančjo juho, ki bo spodbudila razvoj črevesne mikroflore. Po želji lahko v juho dodate malo žita. Fermentirani mlečni izdelki so kot nalašč za popoldansko malico. Pred spanjem morate popiti tudi kozarec kefirja, ta postopek je treba ponavljati skozi celotno obdobje zdravljenja.

Naslednji dan ostane rednost obrokov enaka, vendar lahko dodate različne juhe, razen rib, in juhe. Pomembno je zagotoviti, da niso zelo debeli, sicer lahko slabo vplivajo na telo. Pomembno je, da v svojo prehrano vključite fermentirane mlečne izdelke, zlasti skuto.

Tretji dan, ko se boleč želodec počasi privaja pravilna prehrana, lahko dodate tudi druge jedi v meni. Zanje so primerna skrbno kuhana žita in mesni izdelki, kuhani v dvojnem kotlu. Pri izbiri tekočih jedi je pomembno dati prednost pireju. Prav tako ne pozabite skuto, ki prispeva k boljše deloželodec. Načelo prehranjevanja ostaja enako: malo in pogosto.

Četrti dan lahko zamenjate juhe in pire juhe z najprej preprosto jedi, razen boršča in zeljne juhe iz menija. Druge jedi ostanejo enake. Jesti morate redno – enkrat na dve do tri ure, vendar je treba količino hrane povečati za četrtino. Mlečni izdelki mora biti osnova prehrane.

Peti dan, ki je najpomembnejši, relativna prilagoditev na splošna prehrana, zato lahko na jedilnik uvedete težjo hrano.

Lahko zajtrkujete s sendviči z maslom in sirom z močnim sladkim čajem. Za kosilo lahko poleg tekoče jedi dodate priloge iz pire krompirja in mesne jedi, kuhano kot prej, v dvojnem kotlu. Fermentirane mlečne izdelke je treba dajati s hitrostjo 100-150 gramov na odmerek. Za večerjo lahko postrežete tudi zelenjavo, kuhano v parnem kotlu, pa tudi različne zelenjavne enolončnice. Vendar se je treba izogibati živilom iz družine stročnic.

Če po uvedbi vlaknin v prehrano ni težav s prebavo, je šesti dan pomembno povečati porabo težke hrane. Torej, lahko zajtrkujete s trdo kuhanim jajcem in vrčkom skute s kislo smetano.

Za kosilo je pomembno jesti tako prvo kot drugo jed, ki je lahko katera koli priloga, razen testenin, in meso, kuhano v dvojnem kotlu ali z dušenjem. Dobro je, če mesne kose postrežemo z omako ali juho. Po kosilnem spancu lahko že uživate skutine enolončnice in pudinge v kombinaciji z različnim sadjem. Za večerjo lahko kaši in pire krompirju dodate tudi surovo zelenjavo.

Sedmi dan lahko zajtrkujete z različnimi kosmiči, kuhanimi v mleku. Bolje je uporabiti riž in zdrob. Za kosilo lahko jeste juhe, tako z mesno kot ribjo juho, za drugo pa jo lahko uporabite kot prilogo. testenine. Popoldne bi morali pripraviti sirove torte za maslo in sadje. Za večerjo v tem primeru pripravite krompirjev zavitek z zvitki.

Po sedmih dneh je zajtrk lahko sestavljen iz mlečne kaše v kombinaciji z kuhano jajce ali sendviči s sirom. Za kosilo lahko jeste obilne, bogate juhe z veliko zelenjavo in ribami, za drugo pa lahko jeste pire krompir s kosom ocvrte ribe. Običajno imajo prednost ribe z belim mesom. Za kosilo se kuhajo goste juhe, za drugo jed pa pire krompir in ocvrte ribe. Prednost je treba dati ribam z belim mesom. Za popoldansko malico so primerni sadje, žele in suhi piškoti, kot so piškoti. Za večerjo postrežemo prilogo iz ajdove kaše in ocvrt kotlet.

Deveti dan za izboljšanje apetita, dopolnitev vitaminov in boljša prebava Pomembno je, da jeste čim več sadja in zelenjavne solate. Dovoljeno je uživanje vseh izdelkov, razen mastnega mesa in jedi, pripravljenih z veliko uporabo začimb.

Zadnji dan diete, namenjene obnovi izčrpanega telesa, prehod na normalna prehrana ki mora biti uravnotežena.

Pomembno je vedeti, da je med rehabilitacijo po prebavnih težavah, povezanih z dolgotrajnimi napornimi dietami in gladovnimi stavkami, nemogoče brez posebnih vitaminski kompleksi, ki pomagajo veliko hitreje obnoviti vse telesne funkcije. To je le osnova, na katero se lahko zanašamo; samo prehrano, namenjeno rehabilitaciji, ustvari in popravi le zdravnik na podlagi bolezni, ki spremljajo anoreksijo.

je hitrost diagnoze. Prej ko je nameščena, večja je možnost ponovne vzpostavitve telesnih funkcij in okrevanja. Kakšno je zdravljenje te bolezni in kakšne so napovedi strokovnjakov?

Kako in kje se zdravi anoreksija - ali je anoreksijo mogoče zdraviti doma?

V zelo redkih primerih se zdravljenje anoreksije izvaja doma. Ker bolnik s to diagnozo običajno potrebuje nujno medicinsko in, kar je najpomembneje, psihološka pomoč. Kako se zdravi bolezen in kakšne so značilnosti tega procesa?

  • Zdravljenje doma je možno. Ampak samo pod pogojem nenehno tesno sodelovanje z zdravniki , upoštevanje vseh priporočil in izčrpavanje na vstopna raven. Preberite:
  • Glavna sestavina zdravljenja je psihoterapija (skupinsko ali individualno), kar je zelo dolgotrajno in kompleksno delo. In tudi po stabilizaciji teže psihološke težave veliko bolnikov ostane nespremenjenih.
  • Kar zadeva zdravljenje z zdravili, običajno uporabljajo tista zdravila, katerih učinkovitost je dokazana z dolgoletnimi izkušnjami - presnovna sredstva, litijev karbonat, antidepresivi itd.
  • Anoreksijo je skoraj nemogoče pozdraviti sami. – ne morete brez pomoči strokovnjakov, ki so tesno povezani z vašo družino.
  • Zdravljenje je kompleksno in nujno vključuje psihološka korekcija. Še posebej za »hude« bolnike, ki se tudi ob smrtni nevarnosti nočejo zavedati, da so bolni.
  • V hudih primerih bolezni zdravljenje vključuje hranjenje po cevki , v katerega so poleg hrane vneseni tudi nekateri dodatki (minerali, vitamini).
  • Glede na to, da je osnova bolezni manjvrednostni kompleks, najboljši Preprečevanje anoreksije je vzgoja pravilne in ustrezne samopodobe pri otrocih in pri sebi in določiti prioritete.

Značilnosti in pravila prehrane za anoreksijo; kaj storiti za zdravljenje anoreksije?

Glavna načela zdravljenja anoreksije so: psihoterapija, regulacija prehranjevanja in izobraževanje. In seveda stalen zdravniški nadzor in spremljanje bolnikove teže. Če je pristop k zdravljenju pravočasen in pravilen, je v večini primerov povsem mogoče popolno okrevanje telo.

Kakšen je postopek zdravljenja anoreksije?

  • Stalni nadzor nutricionist, psihoterapevt in drugi strokovnjaki.
  • Strogo upoštevanje vseh priporočil.
  • Intravensko dajanje teh hranil , brez katerega je nemogoče obnoviti funkcije organov in sistemov.
  • V hudih posameznih situacijah je indicirano zdravljenje v psihiatrični kliniki dokler bolnik ne razvije ustrezne percepcije svojega telesa.
  • Obvezno počitek v postelji na začetni fazi zdravljenje ( telesna aktivnost postane razlog hitra izguba moč).
  • Po oceni »zamaščenosti« (statusa prehranjenosti) a celovit somatski pregled, spremljanje EKG in specialistični posvet ko se odkrijejo resna odstopanja.
  • Količina prehrane, ki je navedena bolniku, je na začetku omejena in njegova povečanje poteka postopoma .
  • Priporočeno povečanje telesne mase – od 0,5 do 1 kg na teden za bolnišnične bolnike, za ambulantne bolnike – ne več kot 0,5 kg .
  • Posebna dieta za anoreksične bolnike je pogosti in visokokalorični obroki Za hitro okrevanje izgubljenih kilogramov. Temelji na kombinaciji jedi, ki ne bodo predstavljale pretirane obremenitve za telo. Odmerjanje hrane in kalorična vsebnost se povečujeta glede na stopnje zdravljenja.
  • Na prvi stopnji je zagotovljeno pravilnost hrane z izjemo njene zavrnitve - samo mehka hrana, ki ne bo dražila želodca. Prehrana je izjemno nežna in previdna, da se prepreči ponovitev.
  • Prehrana se poveča po 1-2 tednih zdravljenja . V primeru ponovitve se zdravljenje začne znova - z (ponovno) izključitvijo vseh živil, razen mehkih in varnih.
  • Pomembno se je naučiti sprostiti. Uporaba tehnike, ki pacientu najbolj ustreza – joga, meditacija itd.

Ali je možno popolno okrevanje po anoreksiji - mnenja in priporočila zdravnikov

Ni vsaka oseba z anoreksijo sposobna oceniti resnosti bolezni in smrtnega tveganja brez ustreznega zdravljenja. Pomembno - pravočasno razumeti, da je skoraj nemogoče ozdraviti od bolezni sami. Knjige in internet ponujajo le teorijo, v praksi pa bolniki le v redkih primerih lahko prilagodijo svoje ravnanje in najdejo rešitev, primerno za njihovo situacijo.

Kaj pravijo strokovnjaki o možnostih ozdravitve anoreksije in možnostih za popolno ozdravitev?

  • Postopek zdravljenja anoreksije je zelo individualen.. Obstaja veliko dejavnikov, od katerih je odvisno - starost bolnika, trajanje in resnost bolezni itd. Ne glede na te dejavnike, minimalni rok zdravljenje - ​​od šestih mesecev do 3 let.
  • Nevarnost anoreksije je nepopravljiva motnja naravnih funkcij telesa. in smrt (samomor, popolna izčrpanost, ruptura notranji organi itd.).
  • Tudi pri resnem trajanju bolezni še vedno obstaja upanje za popolno okrevanje. Uspeh bo odvisen od kompetentnega pristopa k zdravljenju, katerega glavni cilji so odpraviti psihološke predpogoje za običajno prehranjevanje in zdraviti fiziološko nagnjenost k takemu vedenju.
  • Eden glavnih ciljev psihoterapije je odpraviti strah pred izgubo nadzora nad težo.. Pravzaprav možgani v procesu obnove telesa sami zaznajo pomanjkanje teže in vam omogočijo, da pridobite natanko toliko kg, kot jih telo potrebuje za naravno delovanje vseh organov in sistemov. Naloga psihoterapevta je pomagati pacientu to spoznati in nadzorovati svoje telo z vidika racionalnosti.
  • Popolno okrevanje je zelo dolg proces. To morajo razumeti tako bolnik kot njegovi svojci. Vendar se ne morete ustaviti in odnehati, tudi če se vam bolezen ponovi – biti morate potrpežljivi in ​​iti k uspehu.

Z odsotnostjo resne patologije Zdravljenje v bolnišnici je mogoče nadomestiti doma, vendar - Še vedno je potreben zdravniški nadzor!

effenergy.ru - Usposabljanje, prehrana, oprema