Adaptarea la tipuri variate activitatea muncii. Caracteristicile tipurilor de bază de muncă

Din punct de vedere social, munca este înțeleasă ca orice activitate umană desfășurată în cadrul unei anumite profesii, în timp ce munca acționează ca bază pentru existența societății umane.

Tipuri de activități de muncă. Pe baza naturii sarcinii efectuate de o persoană, se disting două tipuri: tip de bază munca: fizica si psihica. Munca fizică, la rândul său, este împărțită în dinamică și statică, iar munca mentală este împărțită în componente mentale și emoționale. Totodată, procesele de muncă după criterii fiziologice pot fi împărţite în: a) muncă predominant fizică; b) muncă predominant mentală, care necesită o atenție intensă, activarea proceselor de gândire și a altor funcții mentale; c) munca insotita de stres neuropsihic si emotional pronuntat.

Împărțirea muncii în predominant mentală și predominant fizică este foarte arbitrară, deoarece atunci când efectuează o muncă fizică, o persoană este întotdeauna încărcată cu activitate mentală într-o anumită măsură, iar odată cu dezvoltarea producției și a tehnologiei, această linie este și mai neclară și ponderea muncii mintale în activitatea profesională. Orice activitate fizică și mentală profesională este însoțită de un anumit grad de stres neuropsihic și emoțional, cu toate acestea, atât munca fizică, cât și cea mentală au propriile diferențe și caracteristiciîn termeni energetici, funcţionali, informaţionali.

Tipuri de activități de muncă. Munca fizică este o combinație staticȘi dinamic muncă. Munca statică se efectuează atunci când un grup de mușchi se află sub tensiune prelungită pentru a menține centrul de greutate într-o poziție sau alta spre suprafața suportului, în timpul șederii prelungite, susținând în același timp greutatea întregului membru sau a unei părți a acestuia. În timpul muncii statice, metabolismul crește, consumul de energie crește, oboseala se instalează rapid, iar acest lucru se datorează adesea componentei statice a muncii.

Funcționare dinamică͵ spre deosebire de static, este asociat cu mișcarea unui corp în spațiu. În timpul muncii dinamice, mușchii se contractă, ceea ce ajută la alimentarea țesuturilor cu oxigen și la eliminarea produselor metabolice din ele.

Munca fizică este însoțită de schimbări adaptative pronunțate ale funcțiilor care asigură că organismul îndeplinește această muncă. Gradul de modificări funcționale reflectă severitatea și intensitatea muncii fizice. Varietatea modificărilor caracterizează tiparele de funcționare a organismului în ansamblu și include reacții directe pentru asigurarea sarcinii funcționale, reacții compensatorii și de mobilizare.

Performanţă. Literatura de specialitate oferă diferite definiții ale performanței. În întregime, Performanța este de obicei înțeleasă ca capacitatea potențială a unei persoane de a performa suma maxima lucrează pentru o anumită perioadă de timp, fără a dăuna sănătății. Cu o abordare mai detaliată, se consideră că conceptul de performanță ar trebui să includă atât capacitățile maxime de realizare a oricărei activități, cât și capacitățile de activare a funcțiilor de mobilizare, implicând efort volițional. Pe lângă aceste două componente, se consideră necesar să se țină seama în definiție de costul fiziologic al muncii și de consecințele pe termen lung ale modificărilor fiziologice care apar ca urmare a muncii și afectează capacitatea de a o efectua. Având în vedere cele de mai sus, performanța poate fi determinată după cum urmează.

Performanţă- ϶ᴛᴏ cantitatea de rezerve funcționale ale organismului, care, fără a dăuna sănătății, poate, sub rezerva unui nivel ridicat de motivație, să fie implementată într-o anumită cantitate de muncă specifică de o anumită calitate.

Nivel performanța depinde de multe motive, cum ar fi capacitățile și abilitățile individuale ale unei persoane, starea de sănătate, fitness etc. Astfel, în timpul muncii fizice grele și în sport, performanța este determinată de grad dezvoltarea fizică caracteristicile constituționale ale corpului, care sunt determinate de diferențele de gen și vârstă stabilite genetic.

Desigur, performanța fizică este sigură limite. Principalii săi limitatori fiziologici sunt rezervele de energie din mușchi, furnizarea de oxigen a mușchilor și capacitatea organismului de a se termoregula. În același timp, motivația, nivelul de activare și stresul emoțional determină acea parte din rezervele funcționale care, cu un anumit efort volițional, va fi cheltuită pentru realizarea activității.

De asemenea, se știe că performanța se modifică în funcție de vârstă. Astfel, creșterea indicatorilor de performanță se produce în medie până la 16 ani pentru fete și până la 20–22 de ani pentru băieți, iar scăderea performanta fizica apare uniform începând cu vârsta de 25 de ani. În același timp, performanța oamenilor de diferite vârste depinde de tipul de lucru. Astfel, tinerii efectuează destul de ușor exerciții de forță pe termen scurt, rapide. Dar acolo unde este necesară rezistența fizică, persoanele în vârstă au avantaje. Deși la bătrânețe scade capacitatea de adaptare și antrenament, mobilitatea scade procesele nervoase, scădea forță fizică iar productivitatea poate fi compensată prin experiență și practici de lucru solide.

Performanța se modifică periodic - pe tot parcursul anului, săptămânii, zilei. Astfel de cicluri anuale și zilnice de modificări ale performanței sunt asociate cu prezența ritmurilor fiziologice corespunzătoare, cauzate de schimbarea naturală a anotimpurilor și a părților zilei.

Dinamic și funcţionare statică.

Numele parametrului	Sens
Subiect articol:	Munca dinamica si statica.
Rubrica (categoria tematica)	Productie

Când se analizează activitatea musculară Există două tipuri de ea: lucru dinamic și static.

Funcționare dinamică caracterizată printr-o modificare a lungimii mușchilor atunci când sunt încordați și mișcarea oricărei verigi în spațiu SIstemul musculoscheletal persoană. Munca dinamică este percepută extern ca fiind eficientă; observăm mișcarea obiectelor de muncă, a uneltelor etc. În acest sens, munca dinamică poate fi întotdeauna măsurată în termeni de lucru mecanic. Cea mai comună unitate de măsură pentru munca dinamică este kilogramul metru (kg/m).

Munca dinamică este cel mai frecvent tip de activitate a sistemului motor uman în procesul muncii. Mai mult decât atât, munca dinamică apare într-o anumită combinație cu munca statică. Sarcina fiziologiei travaliului este, în esență, să dezvolte, pe baza studierii tiparelor sistemului motor uman, cele mai raționale tehnici și mișcări și să găsească modalități de a le utiliza cel mai eficient.

Munca statica(tensiune, efort) se caracterizează prin faptul că tensiunea musculară se dezvoltă fără modificarea lungimii și fără mișcare activă a părților în mișcare și a întregului corp. Munca statică în procesul de muncă este asociată cu fixarea sculelor și obiectelor de muncă în stare staționară, precum și cu crearea unei poziții de lucru.

Lucrul static nu poate fi măsurat prin indici mecanici convenționali de lucru. Cu el nu se observă mișcări energetice sau mișcări ale obiectelor. În același timp, munca statică este însoțită de consum de energie și provoacă rapid oboseală.

Pe parcursul tensiune statică Consumul de oxigen al organismului nu numai că nu crește, ci chiar scade. Imediat după încetarea muncii statice, consumul de oxigen crește brusc și fluxul sanguin crește.

Luând în considerare dependența de natura activității musculare, munca statică ar trebui împărțită în două tipuri:

1. muncă statică, efectuată de rezistența activă a corpului la acele forțe care scot corpul sau părțile sale din starea de echilibru. În același timp, corpul uman încearcă să mențină poziția în care era înainte de influența forțelor externe. Acest lucru se realizează prin tetonic contractii musculare, ĸᴏᴛᴏᴩᴏᴇ apare sub influența unor impulsuri nervoase puternice și necesită cantitate mare energie;

2. munca statica, care se bazeaza pe adaptarea corpului la fortele care actioneaza asupra lui prin schimbarea posturii si alegerea unei noi pozitii de echilibru. Această muncă se realizează prin activități tonic muşchii. Munca musculară are loc sub influența impulsurilor slabe, se desfășoară fără probleme, fără probleme și oferă un efect destul de durabil. Datorită acestor caracteristici, munca statică, bazată pe starea tonifică a mușchilor, se remarcă prin costuri energetice relativ scăzute și poate continua pentru o lungă perioadă de timp fără a provoca oboseală.

PRELEȚIA 10. SELECȚIA PROFESIONALĂ ȘI PREGĂTIREA PROFESIONALĂ

1. Caracteristicile profesionale ale activitatii de munca.

2. Selecția profesională: principiile și sistemul de implementare a acesteia.

3. Activități principale ale sistemului de selecție profesională. Etapele selecției profesionale.

1. Caracteristicile profesionale ale activitatii de munca

Întreaga diversitate a activității de muncă este determinată de obiecte și instrumente specifice fiecărei profesii, precum și de sarcinile de muncă. Dintre semnele importante din punct de vedere profesional ale activității de muncă se pot evidenția caracteristicile psihologice ale activității senzoriale, mintale, senzoriomotorie, atenției, memoriei, sferei emoțional-voliționale și trăsăturilor de personalitate.

Activități senzoriale V tipuri diferite travaliul poate diferi în sarcina unuia sau altui analizor: vizual, auditiv, cutanat, musculo-articular și altele, precum și pe un complex de analizoare. Există profesii în care analizatorul auditiv sau atingerea este cel mai important, în alte tipuri de muncă este destul de mare rol mirosul și gustul joacă un rol. Ar trebui să țineți cont de particularitățile percepției în sine.

Caracteristici profesionale activitatea mentală sunt componente obligatorii orice munca. Gândirea ca o trăsătură importantă din punct de vedere profesional este identificată în acele profesii în care este necesară evaluarea oricărei situații care necesită luarea unei anumite decizii în funcție de situație. Progresul științific și tehnologic, automatizarea și mecanizarea cresc în mod constant cerințele asupra gândirii.

Activitate senzoriomotorie este cauzată de o componentă senzorială, iar implementarea acestei acțiuni este controlată și de această componentă. Profesiile diferă unele de altele în ceea ce privește coordonarea senzorio-motorie. Există profesii în care componenta motorie a acțiunii este de natură foarte simplă și anume: ca răspuns la o situație apărută, efectuați acțiuni manuale simple - rotirea unei pârghii, apăsarea unui buton etc.
Postat pe ref.rf
Într-o serie de profesii rol important joacă rata de reacție, ᴛ.ᴇ. Acțiunea în sine este simplă, dar totul ar trebui implementat suficient de repede.

Atentia, care indeplineste functia de control al activitatii, este inseparabila de perceptie si gandire, este neaparat prezenta in orice activitate. În diferite profesii, proprietățile individuale ale atenției au semnificații diferite.

Memoria este întotdeauna necesară, indiferent de tipul de muncă. Vorbim despre o caracteristică importantă din punct de vedere profesional a memoriei pentru toate tipurile de muncă.

Sfera emoţional-volitivă este prezentă în orice activitate de muncă. Orice activitate de muncă evocă o anumită atitudine față de sine, este experimentată emoțional, care este asociată cu motivele, nevoile unei persoane și interesul pentru muncă. Acestea sunt așa-numitele emoții generale în muncă.

O serie de profesii impun cerințe speciale altor trăsături de personalitate diverse: curățenie, organizare, pedanteria în unele cazuri, sociabilitate etc.

Există multe definiții ale selecției profesionale. Să numim câteva dintre ele:

Selecția profesională- determinarea aptitudinii lucrătorilor pentru un anumit tip de muncă sau profesie;

Selecția profesională- un tip de selecție psihologică. Este un sistem de instrumente care oferă o evaluare predictivă a relației dintre o persoană și o profesie în acele tipuri de activități care sunt implementate în normele specificate. conditii periculoase(igienică, microclimatică, tehnică, socio-psihologică), necesitând de la o persoană responsabilitate sporită, sănătate, performanță ridicată și acuratețe în executarea sarcinii, reglare emoțional-volițională stabilă;

Selecția profesională- o procedură specializată pentru studierea și evaluarea probabilistică a aptitudinii oamenilor de a stăpâni o specialitate, de a atinge nivelul necesar de calificare și de a îndeplini cu succes sarcinile profesionale în condiții standard și specific dificile;

Selecția profesională- un set de măsuri pentru selectarea unui angajat dintr-un număr de candidați pentru un anumit post vacant în organizație. Software-ul implică utilizarea unui sistem de instrumente care oferă o evaluare predictivă a relației dintre o persoană și o profesie.

În ciuda faptului că toate aceste definiții sunt diferite, ele dau aceeași caracteristică a procesului de selecție profesională a lucrătorilor: aceasta este determinarea gradului de conformitate a lucrătorilor cu un anumit tip de activitate, precum și selectarea celor mai candidați potriviți pentru această activitate.

De ce se realizează selecția profesională a candidaților?

Selecția vocațională este necesară deoarece unele tipuri de profesii necesită anumite calități psihofiziologice la o persoană. De exemplu, o persoană cu un fel de boală oculară nu ar trebui să fie un bun bijutier.

Când lucrați cu înaltă responsabilitate, stres nervos și emoțional semnificativ (operatori sisteme automatizate centrale nucleare, șoferi de transport etc.), se impun cerințe ridicate asupra unor indicatori precum atenția, memoria RAM, viteza de procesare a informațiilor, stabilitatea emoțională etc.

Pentru mineri, lucrători de turnătorie etc., a căror activitate de muncă se caracterizează printr-o activitate fizică semnificativă și se desfășoară în condiții de praf sporit al mediului aerian, cea mai mare valoare au cardiovasculare şi sistemele respiratoriiși nivelul de performanță fizică.

Medicii care desfășoară activități la P. o. trebuie să cunoască condițiile sanitare și igienice ale profesiei pentru care sunt selectați oamenii, să cunoască riscurile profesionale și particularitățile acțiunii factorilor ocupaționali. Acest lucru este extrem de important pentru evaluarea stării organelor și sistemelor corpului care sunt critice pentru fiecare factor de producție.

În ceea ce privește restricțiile fiziologice privind efectuarea acestui tip de activitate, vorbim în principal despre contraindicații medicale. Existent contraindicatii medicale pentru angajare reflectă imposibilitatea efectivă de a efectua această muncă profesională într-o anumită stare de sănătate.

Contraindicațiile sunt împărțite în două tipuri:

1) datorită cerințelor impuse de această profesie asupra stării unor organe și sisteme;

2) probleme de sănătate care pot fi agravate semnificativ sub influența condițiilor de muncă.

2. Selecția profesională, principiile și sistemul de implementare a acesteia

Îndrumare in cariera- ϶ᴛᴏ informarea societății și a indivizilor specifici despre esența și semnificația multor profesii utilizate în activitățile de muncă ale unui anumit oraș, localitate, regiune, țară. Descrierea și demonstrarea caracteristicilor subiectului muncii, instrumentele utilizate, scopurile și condițiile de implementare procesul muncii permite unei persoane să facă selecție provizorie domenii de aplicare a forţei fizice şi spirituale. Toate acestea permit unei persoane să primească mijloacele necesare de existență și dezvoltare în schimbul muncii depuse.

Sfaturi profesionale constă în convenirea între consultant și consultat asupra alegerii totalității profesiilor de care dispune acesta din urmă dintre cele preferate provizoriu în urma unui studiu psihologic general. Adecvarea unei persoane pentru un anumit tip de activitate de muncă este determinată prin selecția profesională. Cercetarea ergonomică se bazează pe elucidarea tiparelor mentale și procese fiziologice, care stau la baza anumitor tipuri de activitate de muncă.

Selecția profesională psihofiziologică- ϶ᴛᴏ un sistem de măsuri care vizează identificarea persoanelor care, din punct de vedere al calităților psihofiziologice și al trăsăturilor de personalitate, abilităților profesionale, îndeplinesc cerințele unei specialități specifice și sunt cele mai potrivite pentru pregătire.

Selecția vocațională constă în admiterea pe bază științifică a unei persoane la un anumit loc de muncă dacă are înclinațiile necesare și o pregătire fizică și educațională suficientă.

Scopul selecției profesionale este de a determina nivelul capacității de învățare și de a prezice eficacitatea acțiunilor unei persoane într-un mediu de lucru, inclusiv în condiții extreme.

Selecția profesională implică evaluarea stării de sănătate a unui anumit individ, a dezvoltării fizice, a nivelului educațional general și a abilităților profesionale.

La baza selecției psihofiziologice se află doctrina relației dintre trăsăturile de personalitate înnăscute și dobândite, care formează abilități sub influența unor condiții specifice de viață.

Atunci când efectuează selecția profesională psihofiziologică, aceștia sunt ghidați de următoarele principii.

● Principiul abordării personale este o înțelegere a calităților psihologice ale individului necesare într-o anumită activitate.

● Principiul adecvării prevede un studiu cuprinzător al personalității candidatului și identifică candidații care sunt potriviți necondiționat, potriviți condiționat și nepotriviți.

● Principiul previziunii diferențiale asigură selecția profesională pentru grupuri de specialități unite pe baza comunității elemente de baza structura activității sau trăsături de personalitate semnificative din punct de vedere profesional.

● Principiul selecției dinamice înseamnă acumularea continuă de informații despre starea și caracteristicile dezvoltării abilităților profesionale ale candidatului.

● Principiul activității de selecție implică importanța extremă a utilizării rezultatelor unui examen psihofiziologic nu numai pentru a rezolva problema adecvării, ci și în scopul îmbunătățirii tehnologiei în conformitate cu capacitățile psihofiziologice ale unei persoane, distribuția rațională a funcțiilor. între om și mașină.

● Principiul criteriilor dinamice prevede selecția în unele cazuri a criteriilor nu în funcție de cei mai înalți, ci în funcție de indicatori medii, ceea ce face posibilă luarea în considerare a mărimii scăderii performanței, ceea ce este posibil la extinderea cercului. a specialiştilor implicaţi.

Selecția psihofiziologică se efectuează conform unui sistem specific, care include:

Determinarea grupelor de specialități pentru care trebuie efectuată selecția;

Prezicerea adecvării pentru învățare și activități practice în normal și condiții extreme;

Studiul caracteristicilor fiziologice, igienice și psihologice ale activității de muncă, analiza procesului de muncă pentru determinarea cerințelor profesionale pentru candidați;

Dezvoltarea profesională a tehnicilor metodologice de evaluare calitati importante personalități;

Evaluarea acurateței predicției, fiabilității și diferențierii tehnicilor metodologice de examinare psihofiziologică;

Elaborarea criteriilor de evaluare a trăsăturilor de personalitate importante din punct de vedere profesional și a criteriilor de testare pentru prezicerea aptitudinii profesionale a operatorilor;

Dezvoltarea formelor organizatorice și metodologice pentru efectuarea selecției psihofiziologice.

Munca dinamica si statica. - concept și tipuri. Clasificarea și caracteristicile categoriei „Lucrări dinamice și statice”. 2017, 2018.

Clasificarea principalelor forme de activitate a muncii umane.

Munca este activitatea intenționată a unei persoane pentru a-și satisface nevoile culturale și socio-economice. Natura și organizarea activității de muncă a unei persoane au un impact semnificativ asupra modificărilor stării funcționale a corpului uman.

Diferite forme de activitate de muncă sunt împărțite în muncă fizică și mentală.

Munca fizică (munca) este munca efectuată de o persoană

funcții energeticeîn sistemul „om – unealtă”. Munca fizică necesită semnificativ activitatea musculară. Este împărțit în două tipuri: dinamic și static.

Munca dinamică este asociată cu mișcarea corpului uman, brațele, picioarele, degetele sale în spațiu; static - cu impactul încărcăturii asupra membrelor superioare, mușchilor corpului și picioarelor atunci când țineți o încărcătură, când efectuați un lucru în picioare sau așezat. Munca fizică dinamică, în care mai mult de 2/3 din mușchii unei persoane sunt implicați în procesul de muncă, este numită generală, cu participarea a 2/3 până la 1/3 din mușchii unei persoane la muncă (mușchii doar ai corp, picioare, brațe) - regional, cu munca fizică dinamică locală utilizează mai puțin de 1/3 din mușchi (de exemplu, tastarea pe computer).

Severitatea fizică a muncii este determinată de costurile energetice în timpul lucrului și se împarte în următoarele categorii: muncă fizică ușoară, moderată și grea.

I b la care consumul de energie este de 140-174 J/s, lucrare efectuata

stând, stând în picioare sau mergând și implicând un efort fizic.

Munca fizică de severitate moderată (categoria II) este, de asemenea, împărțită în două subcategorii: II a, în care consumul de energie este de 175-232 J/s, munca asociată cu mersul constant, deplasarea produselor sau obiectelor mici (până la 1 kg) într-un poziția în picioare sau așezat și necesită un anumit efort fizic; II b, în ​​care consumul de energie este de 233-290 J/s, muncă asociată mersului, deplasării și transportului de obiecte grele cu greutatea de până la 10 kg și însoțită de efort fizic moderat.

Munca fizică grea (categoria III) se caracterizează printr-un consum de energie mai mare de 290 J/s. Această categorie include munca asociată cu mișcarea constantă, mișcarea și transportul unor greutăți semnificative (peste 10 kg) și care necesită un efort fizic mare.

Munca manuală este o muncă care se bazează în primul rând pe cheltuirea efortului fizic folosind cele mai simple unelte de mână.

Munca manuală se datorează alimentării reduse mecanice și electrice a muncitorilor, lipsei mijloace eficiente mecanizarea la scară mică, utilizarea tehnologiilor învechite pentru producția de muncă, precum și specificul industriei asociate cu particularitățile tehnologiei diferitelor lucrări (de exemplu, munca manuală la asamblarea structurilor dintr-un număr mare de elemente diferite cu conexiuni complexe). Crește semnificativ nivelul muncii manuale, o caracteristică precum nevoia de a se deplasa mase mari mărfuri și diverse tipuri de lucrări de încărcare și descărcare, transport, dezmembrare și asamblare asociate cu aceasta. Munca manuală este caracterizată incarcatura grea pe SIstemul musculoscheletalși sistemele funcționale (cardiovasculare, neuromusculare, respiratorii etc.). Se dezvoltă sistem muscular, stimulează procesele metabolice, dar din cauza productivității scăzute nu este eficient din punct de vedere social. Legate de

condiţiile care agravează aspectele negative ale muncii manuale este că toate aceste procese au loc de obicei pe în aer liber, în condiții climatice nefavorabile și fără o gamă suficientă de servicii sociale.

Munca manuală se desfășoară în lipsa mijloacelor mecanizate de muncă (munca unui oțel, încărcător, legumicultor etc.) și necesită costuri energetice crescute de la 17 la 25 MJ (4000-6000 kcal) și mai mult pe zi. Dezvolta sistemul muscular, stimuleaza procesele metabolice din organism, dar in acelasi timp nu este eficient din punct de vedere social, are productivitate scazuta si necesita o odihna indelungata.

Munca mecanizată este un tip de activitate de muncă care se caracterizează printr-o scădere a sarcinilor musculare, în comparație cu munca fizică grea, și un program de acțiune mai complex. Travaliul mecanizat schimbă natura sarcinilor musculare și complică programele de acțiune. Încărcarea pe grupurile mici de mușchi crește, iar cerințele pentru precizie și viteza mișcărilor cresc. In conditii de productie mecanizata se observa o scadere a volumului activitatii musculare; mușchii mici părțile distale ale membrelor, care ar trebui să ofere o mai mare viteză și precizie a mișcărilor necesare la controlul mecanismelor. Un exemplu tipic de muncă mecanizată este munca unui operator de mașină de prelucrare a metalelor (strunchior, mașină de frezat, rindele). Cu aceste forme de muncă, costurile energetice ale lucrătorilor variază între 12,5-17 MJ (3000-4000 kcal) pe zi. Profesiile de muncă mecanizate necesită adesea cunoștințe și abilități speciale. Monotonia acțiunilor simple și preponderent locale, monotonia și cantitatea mică de informații percepute în muncă duc la monotonia muncii. Activitatea de programare (mental) a muncii este redusă la minimum.

Trebuie remarcat faptul că mecanizarea, indiferent de cele trei caracteristici, face posibilă îmbunătățirea tehnologiei, îmbunătățirea calității și

productivitatea muncii. În același timp, mecanismele de întreținere necesită cunoașterea designului lor și o anumită sarcină mentală. Acest lucru distinge semnificativ munca mecanizată de munca fizică simplă.

Trebuie avut în vedere faptul că trecerea la munca mecanizată poate fi însoțită de o simplificare a funcțiilor muncii și de o scădere a calificărilor lucrătorilor. Acest lucru este tipic în special pentru munca manuală mecanizată și mecanizată de natură auxiliară.

Munca transportoare este un sistem de organizare continuă a producției bazat pe un transportor, în care este împărțit în cele mai simple operații scurte, iar mișcarea pieselor se realizează automat. Aceasta este o organizare a operațiunilor asupra obiectelor în care întregul proces de influență este împărțit într-o succesiune de etape pentru a crește productivitatea prin efectuarea simultană independentă de operații asupra mai multor obiecte care trec prin diferite etape. Un transportor mai este numit și un mijloc de deplasare a obiectelor între etapele unei astfel de organizații.

O astfel de împărțire a procesului de producție în operații simple permite unui lucrător să efectueze orice operație fără a pierde timp cu schimbarea sculelor și transferul pieselor către un alt muncitor; astfel de paralelism al procesului de producție permite reducerea numărului de ore de lucru necesare pentru producerea unui produs. Dezavantajul acestui sistem de producție este monotonia crescută a muncii.

Lucrările pe linia de asamblare se remarcă prin monotonia și mai mare și viteza extraordinară. O persoană care lucrează pe o linie de asamblare efectuează una sau câteva acțiuni. Deoarece el este o verigă într-un lanț format din alți lucrători, fiecare mișcare a lui trebuie efectuată cu strictețe anumit timp. Nu este greu de înțeles că acest lucru este foarte obositor. Monotonia și viteza enormă de lucru pot provoca, de asemenea, rapiditate

oboseală.

Forma de lucru transportoare necesită o muncă sincronă a participanților în conformitate cu un ritm și un tempo dat. Mai mult, cu cât un angajat petrece mai puțin timp pentru o operațiune, cu atât munca este mai monotonă și întreținerea ei este mai simplă. Monotonia este una dintre consecințe negative munca la linia de asamblare, care se exprimă prin oboseală prematură și epuizare nervoasă. Acest fenomen se bazează pe predominanța procesului de inhibare a activității corticale, care se dezvoltă sub acțiunea unor stimuli monotoni repetați, care reduce excitabilitatea analizatorilor, disipează atenția, reduce viteza de reacție și, ca urmare, oboseală rapid. se instalează.

Munca în producția semiautomată și automată consumă mai puțină energie și, prin urmare, intensitatea muncii este mai mică decât în ​​producția pe linia de asamblare. Lucrarea constă în întreținerea periodică a mecanismelor sau efectuarea unor operații simple - alimentarea materialului care se prelucrează, pornirea sau oprirea mecanismelor. Producția semi-automată exclude o persoană din procesul de prelucrare directă a unui obiect de muncă, care este realizat în întregime prin mecanisme.

Caracteristica fiziologică formele automate de muncă sunt disponibilitatea constantă a angajatului de a acționa și viteza de reacție pentru a elimina problemele care apar. Acest stare functionala„așteptarea operațională” variază în gradul de oboseală și depinde de atitudinea față de muncă, urgență acțiunea necesară, responsabilitatea pentru lucrările viitoare etc.

Munca mentală combină munca legată de recepția și transmiterea informațiilor, necesitând activarea proceselor de gândire, atenție și memorie. Munca mentală constă în prelucrarea și analizarea unui volum mare de informații variate, iar drept consecință, mobilizarea memoriei și a atenției, frecvența situațiilor stresante. in orice caz sarcinile musculare, de regulă, sunt nesemnificative, consumul zilnic de energie este de 10-11,7 MJ

(2000-2400 kcal) pe zi. Acest tip travaliul se caracterizează printr-o scădere semnificativă a activității motorii (hipokinezie), ceea ce duce la patologia cardiovasculară; stresul mental prelungit deprimă psihicul, afectează funcțiile atenției și memoriei. Principalul indicator al muncii mentale este tensiunea, care reflectă sarcina asupra sistemului nervos central. Formele de muncă mintală sunt împărțite în muncă operator, managerială, creativă, munca lucrătorilor medicali, munca profesorilor, studenților și studenților. Ele diferă în ceea ce privește organizarea procesului de muncă, uniformitatea volumului de muncă și gradul de stres emoțional. Munca mentală este exprimată în următoarele forme.

Munca operatorului. În condițiile producției moderne multifactoriale, funcțiile de management și control asupra exploatării liniilor tehnologice, procesele de distribuție a produselor și de servicii pentru clienți vin în prim-plan. De exemplu, munca unui manager de depozit angro sau a administratorului șef al unui supermarket implică procesarea unei cantități mari de informații în un timp scurtși creșterea tensiunii neuro-emoționale. Munca operatorului este asociată cu controlul mașinilor, echipamentelor și proceselor tehnologice. Un operator este orice persoană care lucrează într-un sistem om-mașină, spre deosebire de un sistem om-om. Profesiile de operator se caracterizează printr-o sarcină mare asupra analizorului vizual, asociată cu percepția dimensiunii mici a obiectelor de discriminare, lucrul cu instrumente optice, terminale de afișare video: citirea și editarea informațiilor alfabetice, digitale și grafice pe ecran. Sarcina asupra analizorului auditiv depinde de inteligibilitatea cuvintelor în prezența interferenței auditive. Sarcina pe aparatul de voce este tipică pentru profesiile de operator, cum ar fi operatorii de telefonie și controlorii de trafic aerian.

Munca managerială este un tip de activitate de muncă, operațiuni și muncă efectuată de angajații administrativi și de conducere.

management în organizație. Caracteristicile profesionale ale activităților de muncă ale directorilor indică faptul că acest grup este dominat de factori cauzați de creșterea excesivă a volumului de informații, lipsa timpului pentru prelucrarea acestuia, creșterea semnificației materiale și responsabilitatea personală pentru luarea deciziilor. Un om de afaceri și lider modern are nevoie de un set mare de calități diferite (organizaționale, de afaceri, personale), o gamă largă de cunoștințe de economie, management, tehnologie, psihologie. Această muncă se caracterizează prin soluții nestandardizate, volum de muncă neregulat, relații interpersonale complexe și apariția periodică a situațiilor conflictuale.

Munca managerială este extrem de diversă și, prin urmare, operațiunile și procedurile care caracterizează conținutul acestei lucrări sunt greu de clasificat și tipificat clar. În plus, gama de operațiuni de management este în continuă extindere, iar operațiunile în sine se schimbă datorită, pe de o parte, transformării metodelor de management și a domeniilor de aplicare a acestora și, pe de altă parte, datorită utilizării tot mai mari a noilor mijloace tehnice stocarea, transmiterea, acumularea, prelucrarea informaţiei. Schimbări revoluționare în conținutul operațiunilor și procedurilor de lucru ale managementului sunt introduse de tehnologia informatică, ceea ce face posibilă introducerea de tehnologii informaționale fundamental noi.

Muncă creativă (oameni de știință, scriitori, designeri, artiști, pictori). Cel mai formă complexă, deoarece necesită o cantitate mare de memorie, tensiune și atenție. Conduce la creșterea tensiunii neuro-emoționale, tahicardie, creșterea tensiunii arteriale, modificări ECG și alte modificări ale funcțiilor autonome.

Munca profesorilor, lucrătorilor din comerț și medical, lucrătorilor din toate sectoarele de servicii, munca studenților - contact constant cu oamenii, responsabilitate crescută, lipsă frecventă de timp și informații pentru a lua decizia corectă, ceea ce duce la o nervozitate ridicată.

stres emoțional. Consumul zilnic de energie la muncă mentală crește cu 48% când citești cu voce tare în timp ce stai; 90% când susțin prelegeri; cu 90-100% pentru operatorii de calculatoare. În plus, creierul este predispus la inerție, deoarece după oprirea lucrului proces de gândire continuă, munca mentală nu se oprește, ceea ce duce la o oboseală și epuizare mai mare a sistemului nervos central decât în ​​timpul travaliului fizic.

In conditii lumea modernă Odată cu apariția dispozitivelor care facilitează activitatea de muncă (calculatoare, echipamente tehnice), activitatea fizică a oamenilor a scăzut brusc față de deceniile precedente. Acest lucru duce în cele din urmă la o scădere funcţionalitate oameni, precum și diferite boli. Astăzi, munca pur fizică nu joacă un rol semnificativ; este înlocuită cu munca psihică. Dar munca fizică, caracterizată prin creșterea activității fizice, poate fi luată în considerare în unele cazuri cu latura negativă. În general, dezavantajul necesar unei persoane consumul de energie duce la o nepotrivire între activitățile sistemelor individuale (musculare, osoase, respiratorii, cardiovasculare) și ale organismului în ansamblu cu mediul înconjurător, precum și la o scădere a imunității și o deteriorare a metabolismului. În același timp, supraîncărcarea este și dăunătoare. Prin urmare, atât în ​​timpul travaliului mental cât și fizic, este necesar să ne angajăm în îmbunătățirea sănătății cultura fizica, întărește corpul. În procesul muncii fizice și mentale, la o persoană apare un anumit complex de emoții. Emoțiile sunt reacția unei persoane la anumite condiții. Iar mediul de producție este un complex de factori care afectează pozitiv sau negativ bunăstarea și performanța unei persoane normale.

1. Munca dinamica, statica, mentala si schimbari in organism

2. Costurile energiei persoană.

3. Evaluarea severității muncii pe baza consumului de energie

4. Severitatea și intensitatea muncii

1. Munca dinamica, statica, mentala si schimbari in organism

Munca fizică necesită o activitate musculară semnificativă. Este împărțit în două tipuri de muncă: dinamică și statică.

Funcționare dinamică- procesul de contracție musculară, care duce la deplasarea unei sarcini, precum și a corpului uman însuși sau a părților sale în spațiu.

Munca statica asociat cu cheltuirea efortului de către o persoană fără a mișca corpul sau părțile sale individuale. Se caracterizează prin mărimea sarcinii care este menținută (sau forța aplicată) și timpul în care este menținută în stare statică.

Munca fizică dinamicăÎn funcție de volumul mușchilor implicați, aceștia sunt împărțiți în generale, regionale și locale . Se numește munca în care mai mult de 2/3 din mușchii unei persoane sunt implicați în procesul muncii general, cu participarea a 1/3 până la 2/3 din mușchii unei persoane (numai mușchii corpului, picioarelor, brațelor) - numit regional. La local munca fizica implica mai putin de 1/3 din muschi (lucrarea cu tastatura - tastarea pe calculator).

Pentru a lucra, aveți nevoie de energie, care este obținută în organism ca urmare a reacțiilor chimice și biologice complexe de descompunere a carbohidraților. În timpul muncii fizice, în mușchi apar procese oxidative, necesitând consum de oxigen. Munca grea necesită mai multă energieși, în consecință, mai mult oxigen. Pentru a acoperi nevoia de oxigen, corpul crește volumul ventilației pulmonare prin creșterea vitezei de respirație și creșterea adâncimii respirației. Oxigenul este livrat țesuturilor prin fluxul sanguin, prin urmare, odată cu creșterea activității fizice, volumul fluxului sanguin crește și datorită contracțiilor inimii crescute, creșterea maximă tensiune arteriala. Termen lung efort fizic puterea moderată determină o creștere a conținutului de acid lactic din sânge, care crește brusc în timpul muncii grele. Acidul lactic crește pH-ul mediului, ceea ce accelerează tranziția oxigenului de la hemoglobina din sânge la țesuturi. Datorită acestui fapt, rata de utilizare a oxigenului crește semnificativ, în special la persoanele antrenate. Corpul poate experimenta, de asemenea, modificări ale metabolismului apă-sare atunci când lucrează în magazine fierbinți și alte modificări ale organelor și țesuturilor.

Lucru de creier combină munca legată de recepția și transmiterea informațiilor, necesitând activarea proceselor de gândire, atenție și memorie.

Acest tip de muncă se caracterizează printr-o scădere semnificativă a activității motorii (hipokinezie), ceea ce duce la patologia cardiovasculară; stresul mental prelungit deprimă psihicul, afectează funcțiile atenției și memoriei. Principalul indicator al muncii mentale este tensiunea, care reflectă sarcina asupra sistemului nervos central. Consumul de energie în timpul muncii mentale este de 2500 - 3000 kcal pe zi. Greutatea creierului este de 2% din greutatea corpului și consumă energie (15 - 20)% din metabolismul total din organism. 100 g de cortex cerebral consumă oxigen de 5-6 ori mai mult decât mușchiul scheletic de aceeași greutate în timpul muncii fizice. Cheltuiala zilnică de energie în timpul muncii mentale crește cu 48% atunci când citiți cu voce tare în timp ce stați; 90% când susțin prelegeri; cu 90-100% pentru operatorii de calculatoare. În plus, creierul este predispus la inerție, deoarece după oprirea muncii, procesul de gândire continuă, munca mentală nu se oprește, ceea ce duce la o oboseală și epuizare mai mare a sistemului nervos central decât în ​​timpul travaliului fizic.

Când o persoană efectuează o muncă mentală sub stres nervos-emoțional, poate exista o creștere a tensiunii arteriale, modificări ale electrocardiogramei (ECG), creșterea respirației, o creștere a fluxului de sânge către vasele creierului, dar o scădere a fluxului sanguin. la vasele extremităţilor şi cavitate abdominală. Se observă că, spre deosebire de munca fizică, schimbul de gaze fie nu se modifică deloc, fie se modifică ușor.

Munca mentală este strâns legată de munca simțurilor, în primul rând vederea și auzul, și se desfășoară mai fructuos în condiții de tăcere. Ușoare munca musculara stimulează activitatea mentală, iar munca grea, obositoare, dimpotrivă, o reduce și scade calitatea. (Se știe că pentru mulți reprezentanți ai activității mentale creative, mersul a fost o conditie necesara finalizarea cu succes a lucrării.). La sfârșitul muncii mentale, oboseala rămâne mai mult decât în ​​timpul muncii fizice.

Pagina 1

Munca fizică poate fi statică și dinamică. Munca dinamică implică mutarea sarcinilor în sus, în jos și pe orizontală. Munca statică este menținerea efortului de către o persoană fără a deplasa corpul și membrele în spațiu.

Munca fizică este exprimată ca F ds, sau integrala de contur a lui F no ds scalar; acesta din urmă înseamnă că dacă o forță este direcționată, să zicem, într-o direcție, iar corpul asupra căruia forța acționează se mișcă în cealaltă direcție, atunci numai componenta forței în direcția mișcării lucrează.

Munca fizică ajută, de asemenea, la îmbunătățirea elasticității vaselor arteriale mari, ceea ce este considerat ca o reducere a leziunilor aterosclerotice din ele. În cercetările de zi cu zi, am observat adesea că viteza de propagare a undei de puls de-a lungul aortei (o metodă folosită pentru a evalua elasticitatea vaselor arteriale) este influențată de activitate fizicaîncetinește de la 7 - 8 la 6 - 7 m/s. În același timp, se știe că cu cât vasele sunt mai dense, cu atât viteza undei de puls este mai mare.

Munca fizică necesită o activitate musculară semnificativă. Este împărțit în două tipuri: dinamic și static. Munca dinamică este asociată cu mișcarea corpului uman, brațele, picioarele, degetele sale în spațiu; static - cu impactul încărcăturii asupra membrelor superioare, mușchilor corpului și picioarelor atunci când țineți o încărcătură, când efectuați un lucru în picioare sau așezat.

Munca fizică necesită o activitate musculară semnificativă. Este împărțit în două tipuri: dinamic și static. Munca dinamică este asociată cu mișcarea corpului uman, brațele, picioarele, degetele sale în spațiu; Munca statică este asociată cu impactul încărcăturii asupra membrelor superioare, a miezului și a mușchilor picioarelor atunci când se ține pieptul, când se efectuează lucrări în picioare sau în picioare.

Munca fizică necesită o activitate musculară semnificativă.

Munca fizică joacă aici un rol nesemnificativ.

Munca fizică de severitate moderată (dificultate) necesită încă 1000 - 1500 kcal pe schimb pentru a înlocui energia cheltuită, iar metabolismul pe minut aici este de la 5 la 8 kcal; aceasta reprezintă activitatea fizică medie pentru o persoană normal dezvoltată și sănătoasă.

Munca mentală și fizică moderată nu sunt contraindicate pentru un pacient cu glaucom. Plimbările zilnice de o oră sunt utile. Nu este recomandat să lucrați cu o înclinare lungă a capului, gulere și curele strânse. Desigur, fumatul ar trebui exclus și consumul de alcool ar trebui limitat, deoarece alcoolul și nicotina intensifică procesele degenerative ale nervului optic. Lucrările vizuale nu sunt contraindicate, ci doar la iluminare bună. Pacienților cu glaucom cu unghi închis nu li se recomandă să meargă frecvent la cinema, iar programele de televiziune pot fi vizionate doar cu iluminare suficientă în cameră.

Munca fizică este împărțită în trei tipuri (locală, regională și globală) în funcție de amploare masa musculara necesare pentru implementarea acestuia.