Toată lumea are puncte dureroase pentru că toți suntem oameni și, prin urmare, suntem cu toții vulnerabili. Dar găsirea acestor puncte pe corpul nostru nu înseamnă nimic, deoarece, în primul rând, trebuie să știi unde sunt, în al doilea rând, trebuie să știi cum să influențezi punctul și, în al treilea rând, trebuie să alegi momentul în care să lovești. Pe blog, am discutat anterior câteva puncte dureroase, precum mărul lui Adam, inghinala, plexul solar, dar acestea nu sunt toate zonele corpului nostru, acționând asupra cărora putem incapacita rapid un adversar.

Puncte dureroase

O lovitură în urechi

O lovitură în ureche cu pumnul nu va avea același efect ca o lovitură simultană în urechi cu palmele adunate într-o barcă. Ne împăturim palmele într-o barcă și le lovim în urechi. Efectul va depinde de forța și tehnica loviturii: șoc, deteriorarea timpanelor sau sângerare internă.

Loviți în zona templului

În regiunea temporală există un os numit sfenoid, iar o lovitură adusă acestui os, în această parte a craniului, poate fi fatală. Osul temporal, care este situat puțin mai departe, este mult mai puternic decât sfenoidul. Nu este greu să lovești zona templului chiar și în mijlocul unei lupte. Acesta poate fi fie un pumn lateral, fie un pumn. Nu ma refer la lovituri in anumite conditii, sau lovituri de la obiecte straine.

Efect asupra ochilor

Probabil că toată lumea știe că ochii sunt un punct dureros, dar nu toată lumea știe să influențeze acest punct. Într-o luptă pe viață sau pe moarte, cunoașterea efectelor asupra ochilor poate ajuta. În primul rând, aceasta este pur și simplu apăsarea ochilor cu degetele mari, ceea ce este foarte neplăcut. Dacă încerci să lovești ochii cu degetul arătător și mijlociu, când mâna ta imită o praștie, atunci, cel mai probabil, îți vei face rău și nu inamicului. Da, inamicul poate fi rănit într-o anumită măsură, dar asta nu înseamnă că degetele tale vor rămâne nedeteriorate. O lovitură în ochi poate fi dată prin îndoirea primei și a doua falange ale degetului mijlociu atunci când pumnul este strâns în această formă. Adică strângem pumnul, dar ridicăm ușor degetul mijlociu în sus. Această lovitură a fost discutată în articolul „”. De asemenea, puteți lovi ochiul cu degetele mijlociu, arătător și inelar pliate într-un coc. Îndoim degetul mijlociu astfel încât tampoanele să fie în același plan.

Loviți cu pumnul în nas

O lovitură bună în nas te face să „te gândești la viață”, dar o poți lovi în așa fel încât o persoană să nu mai fie nevoită să se gândească la viață. Desigur, totul depinde de puterea loviturii și este puțin probabil ca o persoană obișnuită să poată efectua lovitura, dar totuși. Lovirea de jos cu călcâiul palmei (călcâiul palmei) poate face ca cartilajul nazal să intre în creier și atât. Desigur, ca multe alte lovituri, pur și simplu nu va funcționa fără pregătire.

O lovitură la buza superioară

Buza superioară, și în special legătura cartilajului nazal cu craniul, este un loc destul de vulnerabil. În zona buzei superioare, nervii sunt aproape de suprafață. Lovitura trebuie dată nu cu pumnul, ci cu marginea palmei și, după cum ați înțeles deja, în top parte buzele, unde se află legătura cu cartilajul. Lovitura trebuie lovită în unghi, îndreptând lovitura în sus în diagonală. Chiar și o lovitură nu foarte puternică provoacă durere, dar una foarte puternică poate duce la o comoție cerebrală.

Loviți cu pumnul în bărbie

Dacă vorbim despre o lovitură în bărbie, atunci există două opțiuni.

Prima variantă este reală, pe care mulți au testat-o ​​în propria piele. Fizica unui knockout este că bărbia este pârghia pentru mișcare rapidă Capete. Din această cauză, creierul este deplasat, lovind craniul și, ca urmare, un scurtcircuit, care se numește knockout.

A doua opțiune poate fi numită mitică, care descrie efectul asupra nervului care iese pe maxilarul inferior. Nu va exista un knockout de la impactul direct asupra nervului cel mult, va exista amorțeală temporară în anumite zone.

Asta nu e tot puncte dureroase. Hai sa continuăm.

Loviți mărul lui Adam

Descris într-unul dintre articole. Acest tip de lovitură poate fi fatală din cauza sufocării, care este cauzată de umflarea laringelui. O astfel de lovitură poate fi dată ca o ramură a unui mare și degetul aratator, deci cu marginea palmei și antebrațului. Desigur, o lovitură folosind tehnologia percuției va fi mai puternic și mai periculos. La fel ca și alte lovituri, nu este suficient să vorbiți despre asta și chiar și cunoașterea tehnicii nu înseamnă că veți putea să o duceți într-o luptă adevărată. Ca opțiune, începeți lupta cu această lovitură și încheiați-o cu ea.

O lovitură în partea inferioară a laringelui

Punctul care se află chiar în partea inferioară a gâtului, între segmentele superioare ale claviculei, în fosă, este, de asemenea, un punct dureros. Dacă îl lovești, adversarul începe să tușească și asta provoacă un atac de sufocare. Dă startul partea de jos Laringele poate fi trecut cu degetele îndoite corect. Dar principalul lucru aici este să nu ratezi și să ai degetele pregătite.

Impact asupra arterei carotide

Lovit pe artera carotida nu poate fi letal dacă este rapid. Odată cu compresia prelungită a arterei carotide, apare moartea. Aș dori să remarc că există două dintre ele - stânga și dreapta. Lovitura trebuie dată cu marginea palmei puțin mai aproape de linia verticală a urechii. Poți lovi fie de la umăr, palma în jos, fie palma în sus, în funcție de situație.

Lovită în ceafă

O lovitură în spatele capului, în funcție de forța loviturii, poate duce la diverse consecințe. Nu este necesar să loviți foarte tare pentru ca o persoană să își piardă cunoștința. Chiar și ceafa este sensibilă, despre ce putem spune lovitură gravă. Puteți lovi fie cu marginea palmei, fie cu părțile laterale ale pumnului. Opțional, apropiați-vă de inamicul în timp ce faceți un pas, mișcându-vă ușor în lateral și loviți cu partea laterală a pumnului din partea laterală a degetului mare. Greva poate fi efectuată în diferite moduri, în funcție de situație.

Să continuăm să ne uităm la punctele dureroase.

Lovitură la claviculă

O lovitură puternică la claviculă poate rupe osul. Poți lovi clavicula cu marginea palmei, dar o lovitură mai eficientă cu cotul, care poate fi efectuată de o persoană care nu știe să lovească cu palmele.

Lovită de plexul solar

Mi-am dat seama deja, dar hai să ne uităm puțin la el. O astfel de lovitură duce la dificultăți de respirație, făcând practic imposibilă respirația. Lovitura se aplică cu pumnul în zona plexului solar - unghiul de ramificare al coastelor inferioare. O persoană se apleacă sau îngenunchează, ceea ce indică înfrângerea sa.

Loviți în zona axilei

O lovitură în zona axilei provoacă grav senzații dureroase, deoarece nervul este situat aproape de suprafață. Există diferite moduri de a lovi această zonă. Pentru a contraataca, puteți lovi cu pumnul sau, când adversarul este la pământ, puteți lovi cu piciorul în zona axilei.

Loviți cu pumnul în stomac

O lovitură în stomac va priva inamicul de putere, iar o lovitură puternică poate provoca sângerări interne. Eficacitatea grevei va depinde de antrenament fizic uman, nu degeaba ni s-au dat mușchii abdominali drept și oblici.

Lovitură în vintre

Una dintre cele mai greve eficiente- lovitură în picioare. Socul dureros este garantat. Lovitura poate fi efectuată fie cu tibia, fie cu genunchiul. Sunt posibile și lovituri cu cotul, antebrațul și marginea palmei. Inamicul părăsește imediat formația lor, iar tu devii câștigătorul.

O lovitură la rinichi

Există un nerv deasupra rinichilor care iese de pe coloană vertebrală și este situat aproape de vârf, ceea ce duce la durere. Și în sine, o lovitură la rinichi este destul de dureroasă.

Loviți coastele false

Apeluri dureri severe, - până la fracturi și așa mai departe. Loviți cu pumnul, cotul, genunchiul, piciorul în timp ce purtați pantofi.

Lovitură la coloana vertebrală

Nu poți să lovești doar coloana vertebrală; Când adversarul se apleacă după o lovitură sau când încearcă să te apuce de picioare. În acest caz, va exista o oportunitate excelentă pentru o lovitură de cot coloană vertebrală. La rândul său, o lovitură în partea superioară a coloanei vertebrale poate paraliza membrele superioare, iar în partea inferioară - membrele inferioare.

Lovitură la genunchi

O lovitură în partea laterală a genunchiului sau a rotulei este dată cu o cizmă grea. După aceasta, adversarul nu este capabil de mișcări complete, deoarece țesuturile sunt deteriorate.

Lovitură la gleznă

Lovitura este dată în pantofi grei in afara gleznele. Trebuie să loviți cu marginea cizmei la un unghi de aproximativ 60 de grade. Impactul poate provoca o fractură.

Impact asupra piciorului

aplica o bătaie puternică deasupra piciorului, ceea ce poate duce la fracturi osoase.

Punct de durere din spatele urechii

În spatele urechii, în apropierea joncțiunii, la nivelul lobului, există un punct de presiune care poate fi folosit la prindere.

Prinderea narinei

Acest tip de prindere este destul de dureros, ceea ce poate ajuta în anumite situații. Trebuie doar să bagi două degete în nările adversarului și să tragi în sus.

Prindere pentru buza inferioară

De asemenea, prindere sensibilă. Index și deget mare se creează un pliu pe buza inferioară și se comprimă cât mai mult posibil.

Acestea sunt probabil toate punctele dureroase despre care am vrut să vorbesc, dar nu toate cele care există.

Concluzie

Cunoașterea teoriei nu înseamnă că captarea va fi aplicată cu succes în practică. Este nevoie de multe ore de antrenament pentru a incorpora anumite lovituri și reține în practică.

Articolul este postat doar în scop informativ!

Administrația nu poartă NICIO responsabilitate pentru utilizarea materialului!

Cunoașterea punctelor dureroase de pe corpul uman ajută la contracararea eficientă a inamicului în autoapărare. Vulnerabile sunt acele părți ale corpului care reacționează cel mai dureros la lovituri, presiune puternică sau răsucire și sunt garantate că provoacă durere acută și chiar perturbarea pe termen lung a funcțiilor vitale ale unei persoane. În primul rând, acestea sunt locuri de pe corpul uman în care sunt concentrați principalii nervi și nodurile nervoase și vasele de sânge, articulațiile și organele interne; locuri unde oasele sunt cel mai puțin acoperite de țesut muscular.

* Intre sprancene, la jonctiunea cartilajului nazal si a craniului, se afla oasele nazale. O lovitură adusă acestora va provoca sângerări abundente, îngreunând respirația, afectând vederea și ducând la șoc dureros. O lovitură în nas de jos în sus cu călcâiul palmei este considerată cea mai periculoasă. Este convenabil de utilizat în luptă corp. Dacă lovitura în această zonă este precisă, atunci chiar și cu o lovitură ușoară inamicul poate fi ucis.

* Grupuri de terminații nervoase și vase de sânge fragile sunt situate pe creasta sprâncenelor. De la o lovitură în zona superciliară, vasele explodează, începe hemoragia în ochi, vederea se deteriorează brusc și șocatul. terminații nervoase duce la dureri severe.

* Arcul zigomatic, care se află sub ochi, se rănește ușor de la o lovitură cu pumnul, deoarece este destul de fragil. Șocul dureros și pierderea temporară a vederii sunt garantate.

* Zona cea mai vulnerabilă a capului este, desigur, ochii înșiși. Sunt lipsiți de apărare față de efectele traumatice. O lovitură ușoară a acestora duce la pierderea vederii pe termen lung. Lovirea ochilor și apăsarea lor cu degetele sunt extrem de eficiente.

* Maxilarul inferior este considerat o formațiune osoasă mobilă. Mobilitatea sa este problema principala: o lovitură în acest loc poate provoca deplasarea și ruperea mușchilor atașați părții fixe a craniului. Sau ar putea zdrobi un os. Rezultat: șoc dureros și pierderea cunoștinței la inamic. În box, acest punct este cunoscut sub numele de zona knockout.

* Oponentul își poate pierde cunoștința din cauza comoției rezultate și a maxilarului inferior rupt ca urmare a unei lovituri în bărbie. În acest caz, limba este grav rănită.

* O lovitură puternică în urechi cu palmele va deteriora urechea exterioară și va duce la deficiențe de auz. O lovitură în această zonă provoacă sângerare și chiar pierderea conștienței din cauza șocului dureros, deoarece aici sunt localizate multe vase de sânge și nervi.

* Oasele craniului de la tâmple sunt cele mai subțiri, pot fi străpunse chiar și cu o lovitură slabă. Consecințele fracturilor în aceste puncte pot fi fatale.

* La fel ca loviturile la rinichi, loviturile la ceafa sunt periculoase. Aici este afectată baza craniului, iar cu o lovitură puternică consecințele pot fi cele mai grave. Aici, chiar și cu cele mai multe atac eficient inamicul va pierde capacitatea de a naviga.

*Gâtul conține vase de sânge vitale pe părțile laterale, partea din spate a vertebrelor cervicale și vulnerabilul „mărul lui Adam” în gât. Loviturile puternice care lezează vertebrele pot provoca paralizie. Dacă efectuați lovituri laterale la gât cu marginea palmei, acest lucru va perturba brusc circulația sângelui în creier și va duce la pierderea conștienței.

* Rotulele, articulația cotului, părțile exterioare și interioare ale genunchiului, piciorului, piciorului inferior, mușchilor coapsei de pe picioare, mâini și degete sunt punctele cele mai vulnerabile ale inferioarei și membrele superioare persoană.

* Loviturile la nivelul articulației cotului și rotulei sunt extrem de eficiente picior de sprijin. Atacurile în aceste zone nu numai că provoacă senzații dureroase, dar și imobilitatea articulațiilor.

* Lovitură directă ascuțită partea exterioară genunchiul poate duce la distrugerea articulației din cauza deviației nenaturale în cealaltă direcție, provocând dureri severe și imobilitate temporară a genunchiului. Când o lovitură este lovită în interiorul genunchiului, ligamentele și tendoanele genunchiului sunt deteriorate. rotula, duce de asemenea la imobilitate articulatia genunchiului. Un cadou exact pe rotula va duce la deplasarea acesteia, va face membru inferior nemişcat.

* Un atac cu marginea exterioară a piciorului la nivelul unei treimi a tibiei de jos în tibia adversarului poate fi unul dintre cele mai tehnici eficiente. Aici osul, ca și în cazul părții temporale, este cel mai puțin subțire. O lovitură puternică va provoca cel mai probabil o fractură, dar nu prea mult va ajuta adversarul să simtă durere.

* Perineul, inima, splina, ficatul, rinichii, plexul solar, coastele, axilele și coccisul sunt printre cele mai vulnerabile puncte ale corpului.

* In zona perineala sunt multi nervi si vase mari, putin mai sus sunt organe genitale foarte sensibile. O lovitură în această zonă poate provoca ruperea vezicii urinare. Atacul cu piciorul asupra testiculelor pentru o lungă perioadă de timp va scoate inamicul din luptă.

* Punctul plexului solar este situat în centrul toracelui. În apropierea plexului solar sunt vitale organe importante(inima, ficatul, stomacul). Aici este cea mai mare concentrație de nervi. Deoarece nu există coaste, această zonă este extrem de expusă și presiunea fizică asupra ei va provoca dureri semnificative. Șocul, dificultățile de respirație, sângerarea stomacului, disfuncția cardiacă și pierderea cunoștinței nu sunt toate consecințele unui atac în această zonă.

* După structura lor, coastele sunt cele mai fragile oase la om. Fracturile coastelor de la a cincea la a opta apar și din cauza impacturilor rezistență medie. Dar nu este doar o chestiune de șoc dureros de la coastele rupte, trebuie să ținem cont de faptul că fragmentele din acestea pot deteriora organele vitale.

* Zona coastelor inferioare conține ficatul și splina. Nu cea mai puternică lovitură adusă ficatului duce la deteriorarea acestuia.

Este situat sub coastele inferioare pe partea dreaptă, trebuie să loviți cu mâna stângă sau cu genunchiul dacă lupta este aproape, sau să loviți direct cu piciorul stâng distanta mijlocie iar marginea exterioară a piciorului piciorul drept din lateral. Nu trebuie să uităm de zona splinei.

* Vasele de sânge mari și nervii sunt localizați în axile. Senzațiile pe care le simte inamicul de la o lovitură la subsuoară îl vor introduce într-un șoc electric puternic. Rezultat: șoc dureros și pierderea funcției brațului.

*Rinichii sunt situati langa peretele din spate cavitate abdominală. Nu au protectie osoasa, deci sunt foarte vulnerabili. O lovitură asupra lor va provoca dureri severe și este posibil să se rupă cu hemoragie internă. Nu trebuie să uităm că rinichii se află undeva la același nivel cu articulația cotului.

*Un atac asupra coccisului poate deteriora zona centrală sistem nervos, și chiar provoacă paralizie, ca să nu mai vorbim de durere severă

Vasilenko Valeri

Punctele dureroase sunt de obicei numite acele zone ale corpului uman care sunt cele mai sensibile la daune. Chiar și un mic impact asupra lor provoacă dureri foarte vizibile. Este util să cunoașteți punctele dureroase ale corpului uman în scopul autoapărării, deoarece astfel de informații oferă un avantaj serios față de inamic.

Pentru a incapacita o persoană sau a o ucide, este necesară o presiune sau o lovitură complet nesemnificativă pe un loc vulnerabil, care include: urechi, tâmplă, ochi, nas, buză superioară, bărbie, mărul lui Adam, baza faringelui, spatele capului.

Vorbim despre acele locuri din corpul uman care răspund la impactul fizic cel mai mare disconfort. Prin urmare, ele ar trebui influențate doar în cazuri extreme, de exemplu, în scop de autoapărare.

Important! Autoapărarea nu justifică provocarea de vătămări corporale grave. Potrivit articolului 108 din Codul penal al Federației Ruse, omorul comis atunci când limitele de legitimă apărare sunt depășite poate fi pedepsit cu o pedeapsă cu închisoare de doi ani. Prin urmare, trebuie înțeles că orice fapt de a aduce prejudicii unei persoane poate atrage după sine pedepse adecvate, indiferent de motive.

Unele dintre aceste zone sunt bine cunoscute (de exemplu, inghinala, globii oculari). Alte puncte dureroase sunt cunoscute doar de acele persoane care au legătură directă cu artele marțiale.

Unde sunt punctele dureroase?

Experții identifică trei grupuri principale de puncte dureroase situate pe corpul uman:

1. Cap. Aici, cele mai sensibile la impactul fizic sunt următoarele zone: ochii, tâmplele, nasul, urechile, bărbia, buzele.
2. Picioarele. Punctele dureroase sunt localizate pe glezne, genunchi, picioare, picioare.
3. trunchi. In aceasta zona cele mai vulnerabile puncte sunt: ​​inghinala, axilele, rinichii, plexul solar, coasta falsa.

Fiecare dintre grupurile de mai sus ar trebui luate în considerare mai detaliat.

Puncte dureroase ale capului

Chiar și o lovitură ușoară la tâmplă poate provoca răni foarte grave inamicului.

Deoarece creierul este situat în cap, prea multă forță asupra acestei zone poate fi fatală. În ciuda faptului că craniul uman este foarte durabil, deteriorarea acestuia nu este atât de dificilă pe cât ar părea la prima vedere. Prin urmare, trebuie să aveți grijă când afectați zona capului.

Cele mai sensibile puncte de durere ale capului:

• Ochi. Globii ochilor considerată una dintre cele mai vulnerabile părți corpul uman. Expunerea la ele cu un spray special cu piper vă permite să incapacitați aproape complet inamicul. Dacă mijloace similare Dacă nu aveți autoapărare la îndemână, vă puteți limita la a apăsa aceste puncte dureroase. Degetele arătător și mijlociu sunt cel mai des folosite pentru aceasta.
• Nas. Chiar și cu o lovitură slabă în nas, inamicului i se va garanta un disconfort sever. Cea mai eficientă este așa-numita lovitură de „prindere” a nasului. Pentru a face acest lucru, trebuie să loviți partea convexă a nasului cu degetele, ceea ce va oferi adversarului un șoc dureros și sângerare. O lovitură excesiv de puternică poate sparge nasul adversarului, așa că este indicat să-ți controlezi acțiunile.
• Whisky. Aceasta este una dintre cele mai periculoase zone. Craniul uman este cel mai vulnerabil în această zonă. Aici sunt localizați nervii traumatici, precum și arterele care pot provoca hemoragii severe.

Important! Lovirea adversarului în tâmplă este extrem de nedorită, deoarece chiar și o lovitură slabă poate provoca rană serioasă Capete. Cu o expunere puternică, moartea este posibilă.

• Buza superioară. Aplicând o lovitură suficient de puternică la un unghi de 30 de grade, poți provoca dureri arzătoare și sângerare adversarului tău.
• Bărbie. Această zonă ar trebui să fie afectată cu dosul mâinii, deoarece lovirea cu pumnul crește riscul de deteriorare a mâinii. Este de preferat o lovitură de alunecare de jos și în lateral, care va provoca o vânătaie sau o luxație a maxilarului.
• Faringe. Cel mai vulnerabil punct este nișa situată în punctul cel mai de jos. Cel mai bine este să lucrați cu degetele. Un astfel de atac poate provoca dificultăți de respirație. O consecință mai gravă este spasmul pulmonar.
• mărul lui Adam. Experții recomandă utilizarea mânerelor de rupere, dar orice atac la acest loc este 100% eficient.

Important! O lovitură puternică pentru mărul lui Adam poate fi fatală. Prin urmare, un impact mediu asupra acestei zone va fi suficient.

• Gât. O lovitură cu mâna înapoi în zona de sub ceafă poate doborî un adversar.

Puncte dureroase la nivelul picioarelor

Înainte de a da cu piciorul genunchiului, întoarceți-vă ușor și îndoiți piciorul, lovitura este dată cu marginea tălpii

Cel mai vulnerabilități pe picioare sunt:

• genunchi. Ambele lovituri direct pe rotula și pe partea laterală a genunchiului sunt foarte dureroase. Se aplică cu marginea cizmei. Această tehnică are un efect de dezarmare, contribuind la deteriorarea articulației genunchiului și a ligamentelor.
• Glezne. Lovitura este dată prin marginea exterioară a cizmei, care este ținută perpendicular pe gleznă. Experții nu recomandă utilizarea în acest caz, lovitură cu degetul de la picior datorită eficienței sale scăzute.
• Fluierul piciorului. În această zonă, osul este cel mai puțin protejat. Eficiență ridicată are o lovitură la nivelul 1/3 din înălțimea tibiei. Ar trebui aplicat cu marginea exterioară a piciorului.
• Picior. Aici se află cele mai fragile și mai vulnerabile oase. Lovirea piciorului cu călcâiul poate provoca o fractură dacă adversarul este în spatele tău.

Puncte dureroase ale trunchiului

Aici cele mai vulnerabile puncte sunt:

• Plexul solar. Cel mai bine este să loviți această zonă cu pumnul. Dacă lovitura este suficient de puternică, adversarul simte o durere arzătoare, forțându-l să îngenuncheze.

Important! Expunerea excesivă la zona plexului solar poate duce la moarte.

• Axile. Deoarece nervii sunt localizați aici aproape de piele, Acea lovitură precisă capabil să provoace dureri severe, incapacitând inamicul pentru ceva timp.
• Rinichi. Impactul asupra rinichilor provoacă dezvoltarea șocului nervos. Cel mai bine este să loviți cu genunchiul sau cu marginea palmei, dar amintiți-vă că fără corectitudine îngrijire medicală o persoană poate muri.
• Poală. Unul dintre cele mai cunoscute puncte dureroase ale corpului uman. O lovitură suficient de puternică în această zonă poate imobiliza inamicul.
• Stomac. O lovitură puternică în această zonă obligă inamicul să se aplece, după care poți folosi lovituri în spatele capului și în spate.
• Coastă falsă. Loviturile sunt aplicate din ambele părți folosind genunchiul, cotul sau marginea palmei.

Cum să determinați puterea impactului

Cât de puternică și precisă va fi lovitura ta depinde de abilitățile tale individuale.

În funcție de forța de lovire a punctelor dureroase ale inamicului, nivelul posibilelor daune este în mare măsură determinat. Trebuie amintit că aceste zone nu sunt doar foarte sensibile la durere, ci sunt și situate în centre vitale importante și, prin urmare, un impact prea puternic asupra lor poate fi fatal.

Pentru a determina corect forța unui impact asupra unui punct dureros, ar trebui să utilizați un algoritm cu cinci niveluri:

1. O lovitură slabă, al cărei scop nu este de a răni adversarul, ci de a-i distrage atenția sau intimida.
2. Al doilea nivel implică aplicarea forței loviturii pentru a o dezechilibra și a câștiga timp.
3. Al treilea este cel mai comun nivel, care este capabil să uimească inamicul, provocând dureri severe sau amorțeală în zona afectată. De regulă, astfel vă puteți neutraliza adversarul pentru o lungă perioadă de timp.
4. Al patrulea nivel implică consecințe grave sub formă de pierdere a cunoștinței și răni. Uneori, un astfel de efect asupra punctelor dureroase provoacă dezvoltarea paraliziei.
5. O lovitură de nivel cinci reprezintă un pericol semnificativ pentru sănătatea inamicului și poate fi fatală.

Este foarte important să evaluați corect nivelul de pericol și să folosiți cunoștințele descrise mai sus exclusiv pentru autoapărare. Trebuie amintit că nicio tehnică de luptă nu încurajează uciderea deliberată a unui inamic, de aceea se recomandă un impact moderat asupra punctelor de presiune.

Orice cunoștință ne poate fi de folos în practică. Și a ști unde se află cele mai dureroase puncte ale corpului uman poate salva o viață într-o anumită situație, pentru că vei ști unde este mai bine să lovești un adversar agresiv sau care zone ale corpului tău trebuie protejate mai întâi. Asa de…

Coroana este zona cea mai neprotejată din partea de sus a capului. Dacă o lovitură puternică și ascuțită este aplicată în această zonă, persoana poate muri. Templul În poveștile polițiste, ei arată adesea cum o persoană a fost împinsă, a lovit ceva cu tâmpla - și a murit... E adevărat, o arteră a membranei creierului trece pe sub tâmplă. O lovitură în această zonă poate provoca o comoție, care poate duce atât la leșin, cât și la moarte. Nas O lovitură în nas nu este doar durere severă. Acest lucru poate dezorienta persoana și poate provoca sângerări. Osul nazal se rupe foarte ușor. Podul nasului Este legat de nervul optic. Dacă îți înțepe degetul „cu bună știință” în acest moment, poate duce la moarte. Ochii Dacă lovești o persoană în zona ochilor, nu este ușor durere ascuțită, victima își poate pierde complet vederea.

Și dacă îți înțepe ochiul cu degetul mare, poți ajunge la creier însuși și să-i provoci leziuni ireversibile. Maxilarul inferior Punctul situat chiar sub joncțiunea maxilarului și a urechii este numit și „zona knockout”. O lovitură laterală îndreptată acolo duce la deteriorarea coloanei cervicale, iar adversarul cade. De aceea, în timpul unei lupte, participanții își coboară adesea bărbia, încercând să acopere un loc vulnerabil. Mărul lui Adam Chiar și o lovitură ușoară în această zonă poate duce la sufocare sau vărsături. Dacă loviți puternic, poate provoca pierderea cunoștinței sau moartea. Articulația cotului Chiar și atunci când ne rănim accidental la cot, este foarte dureros. O lovitură puternică în această zonă poate provoca amorțeală în mână. Plexul solar Toată lumea știe că o lovitură acolo, în special în sus, este foarte dureroasă, deoarece „intră” în organele interne - inima, ficatul, plămânii. Consecințele pot fi destul de grave. Zona inimii O lovitură puternică aici poate pur și simplu ucide, deoarece inima persoanei se va opri. Înfigerea degetelor între coaste este foarte dureroasă, deși nu prezintă niciun pericol deosebit.

Abdomen Este în abdomen în care majoritatea noastră organe interne. Nu degeaba „burta” în rusă provine din cuvântul „viață”. De asemenea, pe vremuri, expresia „a nu-ți cruța burta” era comună. O lovitură adâncă penetrantă în partea superioară a abdomenului este deosebit de periculoasă. O lovitură în partea inferioară provoacă șoc, iar dacă este suficient de puternică, poate duce la daune interne grave. Rinichi Nu degeaba expresia „învinge rinichii” este atât de comună. O lovitură pentru ei nu numai că provoacă dureri severe, ci poate face organul inutilizabil și poate transforma o persoană într-o persoană cu dizabilități. Inghinala Pentru barbati, loviturile in zona inghinala si a perineului sunt deosebit de dureroase. Și dacă este lovit puternic, ar putea fi fatal. Rotulă O lovitură la rotula nu este doar foarte dureroasă, ci poate duce la răni și chiar la dizabilitate. Ca urmare a loviturii, puteți sparge cupa sau afecta mobilitatea articulației genunchiului, ceea ce va duce la luxații permanente. Mituri despre punctele de presiune Una dintre cele mai comune concepții greșite: dacă știi unde să lovești, îți poți incapacita adversarul pentru o lungă perioadă de timp.

De fapt, este important să știi nu numai unde, ci și cum și în ce unghi să lovim. Destul de des auziți că există un punct misterios pe gât, prin apăsare pe care puteți face o persoană, dacă nu moare, atunci măcar să-și piardă cunoștința. Ei bine, poate stăpânii Arte martialeși sunt capabili de asta. Dar unei persoane obișnuite este dificil să găsești acest punct și să-l influențezi corect. În același mod, este un mit că o persoană poate fi ucisă cu o singură lovitură ușoară dacă o folosești tehnică specială„atingerea morții” Acest lucru poate fi văzut doar în filmele de acțiune. Există, de asemenea, o poveste de groază conform căreia dacă spargi nasul unei persoane, cartilajul rupt poate deteriora creierul. Dar din punct de vedere anatomic, acest lucru este pur și simplu imposibil... Există și o teorie conform căreia punctele dureroase de pe corpul uman au grade diferite de vulnerabilitate în funcție de fluxul și refluxul de energie. Cei care se presupune că stăpânesc așa-numita „artă a mâinii otrăvitoare” pot calcula astfel de perioade și pot folosi acest lucru pentru a neutraliza adversarii. Dar aceasta nu este încă o legendă confirmată.

În acest articol vom vorbi despre vulnerabilitatea corpului uman, sau cu alte cuvinte, despre punctele dureroase ale corpului uman. Care sunt punctele dureroase? Acestea sunt locurile cele mai sensibile la impactul fizic și au un prag de durere scăzut. Lovirea cu precizie a acestor locuri poate cauza unei persoane dureri insuportabile sau o poate priva de conștiință.
Există o mulțime de astfel de zone pe corpul uman, multe dintre ele sunt ascunse cu prudență de natură de acces ușor. Cu toate acestea, mulți au rămas la suprafață. Desigur arta completaînvingerea punctelor dureroase este o întreagă știință care poate fi studiată mai mult de un an. Pentru a folosi autoapărarea, este suficient să cunoști și să poți lovi cu precizie doar câteva de bază.
Aș dori să vorbesc separat despre înfrângerea vizată. Găsirea unei liste de instrucțiuni pentru localizarea punctelor dureroase nu este deloc dificilă, este dificil să o folosești. Cert este că punctele dureroase sunt afectate de mișcări precise, măsurate, dar a face acest lucru într-un duel, când inamicul se mișcă în mod constant și reacționează la acțiunile tale, este extrem de dificil și este, de asemenea, dificil să depui un efort suficient fără antrenament special. Adică fiecare pe care vrei să-l lovești trebuie studiate în prealabil, mișcările de lovire (și acestea pot fi lovituri, mușcături, apăsare, strângere etc.) trebuie exersate până la automatism și cu pricepere de aplicare. Putere deplină. Pentru aceasta, sunt folosite atât un partener (studiul și precizia mișcărilor), cât și proiectilele (elaborarea întregii forțe de impact).
Deci, aplicarea presiunii asupra punctelor dureroase necesită o muncă minuțioasă, dar rezultatul merită lumânarea.

Cele mai vulnerabile puncte ale capului.

O lovitură pentru tâmplă.
Templul este unul dintre punctele slabe ale craniului. Adânc sub tâmplă se află artera membranei creierului. Grosimea medie a craniului este de 5 milimetri, în cel mai gros loc este de 1 centimetru grosime, în zona tâmplei grosimea craniului este de doar 1-2 milimetri. O lovitură în această zonă poate provoca o comoție cerebrală, pierderea cunoștinței și moartea.

O lovitură la baza craniului.

Punctul este situat la baza craniului, la joncțiunea occiputului și primul vertebra cervicală.O lovitură slabă în această zonă duce la pierderea cunoştinţei, o lovitură puternică întrerupe nervul şi duce la moarte imediată.

O lovitură în vârful capului.
Punctul este situat în partea de sus a capului. Acesta este un punct destul de slab al craniului. O lovitură slabă până în acest punct poate provoca o comoție cerebrală. O lovitură puternică poate afecta creierul, poate provoca hemoragie și în cele din urmă moartea.

Lovită în ceafă.
Acest punct este situat în centrul spatelui craniului la joncțiunea mai multor oase și poate fi simțit ca o structură ușor alungită. Această cavitate este punct slab Capete. Cu o lovitură slabă până în acest punct, apare o comoție și pierderea cunoștinței. Dacă lovitura este puternică, poate duce la hemoragie și moarte.

O lovitură în creasta sprâncenelor.
Aceste puncte sunt situate deasupra sprâncenelor. Vasele de sânge și nervii trec prin aceste zone. O lovitură moderată le poate deteriora și poate provoca sângerări la nivelul ochilor și pierderea cunoștinței.

O lovitură la maxilarul inferior.
Acest punct este situat la colțul maxilarului de mai jos, unde se articulează cu urechea. O lovitură în această zonă sparge osul în bucăți mici. Această zonă este cunoscută și sub denumirea de „zona knockout”, deoarece o lovitură laterală care vizează ea va lovi regiunea cervicală coloana vertebrală, provocând căderea adversarului. Acesta este unul dintre motivele pentru care în luptă reală luptătorii își coboară adesea bărbia pentru a acoperi vârful maxilarului inferior.

Loviți cu pumnul în bărbie.
Dacă tragi o linie dreaptă din colțul gurii, o anumită perpendiculară în jos. Apoi, intersectându-se cu linia bărbiei, va fi identificat un punct uimitor de înfrângere. Proprietatea sa este că, dacă i se aplică chiar și o lovitură ușoară în direcția vertebrei cervicale, va provoca un efect knockout.

Acest punct este situat pe osul nazal, între sprâncene. Osul nazal este gros în partea de sus și se subțiază în partea de jos există o venă mică în centru care merge spre cavitatea nazală. O lovitură în această zonă poate deteriora cu ușurință osul nazal și poate duce la sângerări severe și dificultăți de respirație. În plus, o lovitură în nas este foarte dureroasă și afectează vederea.

Lovitură în obraz (deasupra părții laterale a maxilarului)
acest punct este relativ slab. O lovitură a acestuia duce la o fractură a maxilarului și la deteriorarea vaselor de sânge și a nervilor din jur. Dacă gura adversarului este deschisă și lovitura este lovită într-un unghi în jos, maxilarul va cădea din priză, provocând dureri severe.

O lovitură sau o palmă în urechi.
Există multe vase de sânge și nervi care curg lângă urechi. O lovitură în urechi dăunează urechii externe și timpanului.

O lovitură în ochi.
Ochiul este unul dintre cele mai multe vulnerabilități asupra corpului uman. Chiar și o ușoară lovitură în ochi cu un deget poate orbi temporar o persoană și îi poate provoca dureri severe. Elasticitatea ochiului permite ca acesta să nu fie deteriorat nici măcar de o presiune profundă, așa că o forță dozată, dar suficient de puternică, poate priva inamicul de rezistență, dar nu-l va lipsi de viață sau de vedere. Desigur, există un risc, efortul în acest caz nu poate fi calculat cu exactitate, dar cu toate acestea, atunci când vă salvați viața, nu ar trebui să vă faceți griji cu privire la sănătatea agresorului.

Cele mai vulnerabile puncte ale gâtului.

Bară oblică suprafata spatelui gât.
Acest punct este situat în apropierea celei de-a treia vertebre a gâtului. O ușoară lovitură asupra acestuia provoacă deplasarea vertebrelor, ceea ce, ca urmare, pune presiune asupra măduva spinării. O lovitură cu putere medie va doborî adversarul și poate duce la complicații grave. O lovitură puternică care întrerupe nervii coloanei vertebrale duce la moarte imediată.

Tăiere în gât (cartilajul tiroidian)
Cartilajul tiroidian (în limbajul comun, mărul lui Adam) este înconjurat de numeroase vase de sânge și nervi, în spatele acestuia se află glanda tiroida. O lovitură în gât provoacă dureri severe și pierderea capacității de a respira. Dacă capul adversarului este înclinat înapoi la lovire, rezultatul impactului va fi mult mai mare.

Cele mai vulnerabile puncte ale trunchiului.

Impact asupra sternului (plexul solar)
Sternul este situat în centrul corpului. În această zonă se află inima, sub ficat și stomac. Nu există protecție sub formă de coaste. Prin urmare, o lovitură în această zonă afectează direct inima, diafragma și nervii dintre coaste. O lovitură în ventriculul solar provoacă dureri severe în pereții stomacului și dificultăți de respirație. Inamicul își pierde capacitatea de a se apăra. O lovitură severă poate duce la sângerare la stomac, insuficiență cardiacă, ruptură hepatică, sângerare internă, pierderea conștienței și, în unele cazuri, chiar moartea.

O lovitură între două coaste.
De obicei, loviturile sunt îndreptate către coasta a 7-a, a 8-a și a 9-a și a cartilajelor lor de legătură. În stânga este zona inimii, în dreapta este ficatul. Coastele de la 5 la 8 sunt cele mai curbate și cele mai ușor de spart, mai ales acolo unde oasele se întâlnesc cu cartilajul. O lovitură puternică în această zonă poate provoca un atac de cord, leziuni hepatice, sângerare internă și posibil deces.

O lovitură pentru coastele în mișcare.
Coastele mobile sunt în partea de jos cufăr. Acestea sunt coastele a 11-a și a 12-a. Nu sunt atașate de stern. Deoarece nervurile nu sunt fixate în față, impactul le va face să se rupă spre interior. Acest lucru, la rândul său, poate duce la pătrunderea lor în ficat sau splină, ceea ce este mortal.

O lovitură sau presiune pe axilă.
Multe vase de sânge și nervi trec prin această zonă. In plus, aceasta cavitate nu are protectie musculara sau osoasa. Atacarea acestei zone cu degetele poate provoca o senzație de tip șoc electric și pierdere temporară. capacitate motrică mâinile. Presiunea puternică poate provoca leziuni ale nervilor și vaselor de sânge, ceea ce face dificilă mișcarea brațului.

O lovitură sau o mână în osul pubian.
Această zonă este foarte sensibilă. O lovitură dată este destul de dureroasă și duce la incapacitatea inamicului de a continua rezistența.

Loviți cu piciorul sau mâna în picioare
Mulți nervi trec prin acest punct, iar deasupra se află organele genitale și vezica urinara. O lovitură ușoară în această zonă va provoca dureri foarte severe. O lovitură puternică poate rupe vezica urinară și poate provoca șoc.

Lovitură cu piciorul sau mâna la coccis.
În această zonă, nervii sunt relativ protejați și o lovitură puternică poate afecta sistemul nervos central, provocând dureri severe și posibile paralizii.

O lovitură la rinichi
Rinichii sunt foarte aproape de zidul din spate cavitate abdominală. CU punct anatomic vedere, rinichii nu au protectie sub forma de coaste si sunt foarte vulnerabili. Când este lovit, apar dureri severe, sunt posibile rupturi de rinichi și sângerări abundente.

O lovitură în zona din spate opusă inimii.
O lovitură până în acest punct poate provoca șoc, deoarece există un impact direct asupra inimii. Această expunere poate fi fatală.

Cele mai vulnerabile puncte ale picioarelor.

O lovitură la rotula.
O lovitură în această zonă provoacă dureri severe. Cea mai mare eficacitate apare atunci când este atacat membrul de sprijin pe care se concentrează greutatea corporală. Rezultatul acestui impact va fi deteriorarea țesutului de sub peroneu și tibiei.

O lovitură în exteriorul genunchiului.
Acest impact va face ca articulația să se miște într-o direcție nenaturală, aplecându-se spre interior și va cauza leziuni ale ligamentelor, precum și o ruptură între oasele articulației. În plus, o lovitură puternică poate deteriora principala nervul peronier, provocând dureri severe.

Lovit pe interior genunchi
Acest impact va face ca piciorul să se îndoaie spre exterior și va deteriora ligamentele și tendoanele din jurul rotulei. Cel mai bun unghi pentru a lovi este un unghi ascuțit în jos spre spate.

Practica atunci când exersarea tehnicilor în perechi ar trebui să fie întotdeauna însoțită de practicarea înfrângerii Adică, capacitatea de a lovi punctele dureroase ale corpului uman ar trebui să se transforme într-o abilitate la care nu te mai gândești, care acționează de la sine. În timpul antrenamentului lovituri puternice, este necesar să se străduiască să le efectueze tocmai în aceste zone.