Ekstremni športi: kaj je to? Prednosti in slabosti ekstremnih športov. Aktivna rekreacija ob rezervoarju

Zadnje čase me je ta tema začela zelo skrbeti, saj sem opazil, da veliko posameznikov zanima najbolj različni tipi športne aktivnosti, le nekateri med njimi so navadni, drugi pa povzročijo pravi adrenalin v krvi. Pa sem pomislil: morda bi moral poskusiti nekaj zase, da bi dobil nova in nenavadna čustva ... No, to so zaenkrat samo misli, ker sem se najprej odločil, da to temo temeljito razumem, razjasnim, s katerimi športi bi se rad ukvarjal, in pojdite tudi na tek ekstremnih zimskih športov, katerih seznam vam bom tudi pokazal.

Priljubljeni in ekstremni športi - moj seznam

Torej, najprej me je zanimal ta tip Segway polo.

Najprej to nenavadna dejavnost, za katere so bile predhodno odvzete živali. Verjetno ste že slišali za polo na konju in tudi na kolesu. Nekoč sem slišal na televiziji, a nisem bil pozoren posebna pozornost. Danes, kot kaže, konji niso več aktualni, električni skiroji pa se uporabljajo za igro. No, ja, tehnološki napredek se pozna. Poleg tega je ta igra zelo priljubljena v Združenih državah Amerike, prav tako pa je omenjeni način prevoza velik uspeh.

Prednost tega vozila je, da je precej majhno in tudi zelo enostavno za vožnjo. Pri igranju morate samo nagniti telo in izdelek se hitro obrne, kamor mora biti. Mogoče kupite enega zase? Najpomembnejši užitek v takšni igri pa je dejstvo, da naprava ne doseže hitrosti več kot 20 km na uro, zaradi česar so vsi enaki v hitrosti, tekmeca ni mogoče obiti s hitrejšim ali izboljšanim Segway.

Po mojem mnenju so glavni poudarki igre, kot je ta, pokazati, kako zna vsak igralec izvajati manevre, pa tudi obvladati svoje telo. V Rusiji se je takšna igra pojavila pred kratkim, vendar še ni veliko oboževalcev.

Parkour kot način samoizražanja

Zdaj vam bom povedal o parkourju. V angleščini in sploh na splošno se taka igra imenuje običajna umetnost premagovanja različnih ovir med premikanjem.


Zame osebno je ta možnost idealna, saj res ne maram tekmovati in v tem primeru lahko preprosto uživate v gibanju in ne razmišljate o tem, da bi koga prehiteli.

Če upoštevamo ekstremne vrste rekreacije, potem bo zame na prvem mestu parkour kot dejanja, ki poženejo adrenalin v kri. Dolgo sem razmišljal, ali bi ga sploh lahko uvrstili med športe in pojavila so se številna nasprotja. Dejstvo pa je, da tega ne morete imenovati niti navadna vadba, saj je za to kategorijo parkour precej zapleten v svojih dejanjih. Mimogrede, ste kakšnega videli?

Mislim, da je glavno načelo premikanje po ozemlju, ki ga sploh ne poznaš, vsak korak je inovacija. Dejavnost vključuje uporabo različnih stopnic, sten, prestopanje čez ogromne predmete in skakanje. Zanimivo, kajne? Takšni triki se izvajajo za lastno veselje, brez izvajanja. In tudi v taki igri ni poti nazaj. No, če si se že odločil in šel, moraš iti do konca, ne glede na to, kaj te čaka.

O tej vrsti je veliko informacij, parkour pa je svojo zgodovino začel že v 90. letih. Prvi, ki se je resnično zaljubil v to dejavnost, je moški po imenu David Belle. To je francoski državljan, ki je pokazal veliko edinstvenih tehnik. Naredil je pogumen skok z višine 10 metrov, s pomočjo posebne salte pa zlahka pristal.

Danes je tovrstno športno preživljanje prostega časa v ospredju dejavnosti, zaradi česar me je z vsako novo stranjo informacij začelo vedno bolj zanimati.

In zdaj vam resnično želim povedati o takšni smeri, kot je base jumping, ki me je tudi zelo zanimala. Ko sem pogledal svetovne ekstremne igre, je bila ta posebna vrsta ekstremna. BASE jumping je torej nenavaden skok, ki se izvaja z visokih konstrukcij, mostov in drugih mest. Si lahko predstavljaš?


No, da vam bo bolj jasno, lahko v iskalnik vnesete poizvedbo “ekstremne športne fotografije” in videli boste velik znesek različne fotografije, ki bodo prikazovale tankosti ene ali druge smeri. Zelo pogosto, kot se je izkazalo, udeleženci v tej smeri uporabljajo padala, no, za vsak slučaj. Ampak mislim, da mi ta šport ne bi ustrezal, saj zahteva spretnost in pogum, to pa zagotovo ni zame).

Poleg tega morate v takšni zadevi razumeti smer svojega skoka, da si, bog ne daj, ne zlomite kosti. Lahko si samo predstavljam, kako grozljivo je lahko, ko skočiš z velike višine. Izvedel sem tudi, da za tiste, ki si še želijo narediti tak skok, oz profesionalni ravni naučite se jih izvajati, obstajajo posebni pripravljalni tečaji. Bistvo je, da to zahteva resne priprave, saj lahko vsaka napaka povzroči smrt. Tako obstajajo tečaji usposabljanja, kjer pravi mojstri delajo individualno z vsako osebo.

Tako, zdaj vam hitim povedati še o eni smeri - jadralnem padalstvu oz. Če sem iskren, tudi to ni zame. Verjetno še nisem pripravljena na takšne trenutke, čeprav se želja počasi poraja.

Torej ta smer je nevaren šport, ki je izdelan v obliki leta. Mislim, da je to največ preprosta oblika, ki je dostopen vsakomur. Samo poiskati morate hrib in skočiti z njega s pomočjo zaleta.


Med letom naj človek razmišlja le o tem, kako pravilno obvladovati svoje telo, pa tudi krilo padala.

Med letom vas lahko veter dvigne tudi v višino, o kateri se vam niti sanjalo ni. Priprava na takšne akcije je prav tako potrebna, saj morate najprej imeti ne samo padalo, ampak tudi posebna čelada, s seboj pa je priporočljivo vzeti tudi višinomer. Ta naprava vam bo pokazala, kako visoko ste in kako hitro se spuščate. Prebivalci Rusije v večini primerov za takšna dejanja izberejo Krim. Prav s teh gora se skače in sodeč po odzivih ni bilo mrtvih, vse je v redu in varno.

Deskanje na snegu

No, med ostalimi področji rubrike »aktivni športi« mi najbolj ustreza deskanje na snegu. Zagotovo so vsi slišali za takšno zabavo, mnogi pa so jo poskusili in občutili lastne izkušnje ta ekstrem.


Hitro ugotavljam, da sem za dolgo časa Ukvarjal sem se z deskanjem na snegu in vsakič sem doživljal nova čustva od vožnje in nastopanja.

Iskreno povedano, to je neverjeten hobi, ki ni osvojil samo mojega srca, ampak tudi milijone drugih ljudi. To je ekstremen videz športna smer, ki si ga lahko celo ogledate in ob tem resnično uživate. Ali ste vedeli, da je bila ta smer, ki jo pozna vsak drugi, leta 1965 skoraj neznana? Verjetno ne, kar ni čudno, saj sem za to izvedela šele sama. Bila je taka oseba, kot je Dmitry Milovich, ki je povsem po naključju predlagal, da bi se spustil z gora z desko. Verjetno je preprosto želel olajšati takšen spust, vendar rezultat ni bila le zanimiva inovacija, ampak tudi cela smer v športu.

Zgodovina razvoja deskanja na snegu je precej dolga, zato mislim, da ni vredno govoriti o vsakem posamezniku, ki je prispeval svoj »pad« v to smer. Glavna stvar je, da zdaj to ni le priljubljena športna možnost, ampak tudi edinstvena individualni pouk, s katerim res lahko dobite pravi šopek.

Hokej... da, da, hokej!

In razmišljam tudi o hokeju. Lahko se vprašate: je to nekaj novega ali ekstremnega? Razumem vaše presenečenje, vendar pohitim, da poudarim, da se ta vrsta hokeja lahko igra z uporabo monocikel. Ali si presenečen? Sprva tudi meni ni bilo jasno, kako je to mogoče, zdaj pa vam lahko povedo. Torej, tradicionalna igra Vsi si predstavljamo in znamo vreči plošček na led, kajne?

V tem primeru je vse drugače, saj udeleženci igro igrajo med vožnjo na enokolesnih napravah. Za to igro niso značilni meti naprej ali ofsajdi; ni prepirov ali močnih potez. Toda tudi pod takimi pogoji ne izgubi svoje edinstvenosti.

Motokros

Zelo me je zanimal tudi motokros. No, verjetno ni skrivnost, da je to eden od športov, ki je običajna dirka na športnih motociklih. Takšne dirke potekajo na posebnih območjih, ki se nahajajo na zaprti progi. Toda tudi v tem primeru morate imeti določene veščine. kateri? Najprej bi se morali naučiti voziti tak motocikel, kar pa ni čisto enostavno.


Strokovnjaki pravijo, da je 10 ur treninga dovolj za razumevanje in občutek vozilo. To je nevarna vrsta športa, saj lahko povzroči povečano tveganje za poškodbe. No, predstavljajte si, danes se prvič usedete na dirkalni motocikel in začnete izvajati manevre za prehitevanje nasprotnika... Ja, zavoji in ovire še niso preklicani, tako da mislim, da začetnik tega ne bi smel poskusiti smer kot prva.

Kros motocikli so težka vozila, zato upravljanje takšne opreme vsekakor ni enostavno. To ni tako slabo. Samo strokovnjaki lahko upravljajo s takšno profesionalno opremo, zaradi česar morate imeti določene veščine. V ta namen obstajajo posebni tečaji, ki posameznike pripravljajo na tovrstna dejanja. Kot lahko vidite, če nimate spretnosti, se lahko preprosto poškodujete, toda to je to. podobne dejavnosti se bo šele končalo.

Kajtanje


Oziroma, da bo čim bolj jasno, treba je imeti zmaja, jadralno desko, pa tudi počakati na vetrovno vreme ob morju, da bodo valovi. Tako udeleženec z vrtenjem svojih naprav dobi možnost ne le drsenja po valovih, temveč tudi vzlet, kar poveča učinek lekcije. to moderna smer, ki vsak dan samo povečuje število ljudi, ki želijo tovrstne občutke izkusiti na lastni koži.

Bungee jumping

In obstaja tudi takšna vrsta kot. Oh, kar kurjo polt sem dobila, ko sem prebrala. To ni preprost skok z višine, ampak s pomočjo elastičnega kabla.


Dogajanja se odvijajo na skalah, mostovih in drugih hribih. Ta smer se je začela razvijati že v 80. letih, ko so Britanci začeli uporabljati navadne jute in skakati, da bi dobili žive občutke.

Občutek letenja nikogar ni pustil ravnodušnega, zaradi česar je destinacija postala bolj priljubljena. In ta vrsta ima svoje posameznike, ki so postavili rekorde glede višine uporabljene točke, pa tudi drugih dejavnikov. Sprašujem se le, koliko poguma ali želje je potrebno za tako vznemirljive občutke, da si dovoliš skočiti s takšne višine. Ne, no, takšni ljudje so, veliko jih je, ampak škoda, da nisem na takem seznamu.

Torej, kdo je že slišal za rolanje? Tudi to je zahtevna aktivnost, to je rolanje.


Ampak ne mislite, da je to navadno drsanje, ne. Med takšnimi gibi je treba izvajati določene akcije, skoke, obrate in druge trike. Poleg tega obstajajo posebne rampe, kjer specialisti vadijo svoje rotacije in jih nato pokažejo drugim. Ta smer temelji na akrobatiki, zaradi česar mora oseba jasno čutiti svoje telo in ga učinkovito nadzorovati.

Florenski nogomet

Zelo so mi bile všeč tudi informacije o firenškem nogometu.


Strinjam se, veliko je ljubiteljev nogometa, a ko se ta igra igra brez pravil, postane bolj zanimiva. Ta različica nogometa je preprosto polna adrenalina, lahko tudi krvi. Nekateri posamezniki so prepričani, da jo lahko postavimo na prvo mesto med pravimi moškimi igrami. Vendar pa obstajajo nekatera pravila. Kot primer vam bom povedal eno zgodbo, ki se je zgodila v Santa Croceju.

Tu je nastala pravokotna izkopana jama, katere velikost je bila približno 50 metrov. To mesto je bilo prekrito s peskom in vstopili so lahko člani 2 ekip, od katerih je vsaka imela 7 ljudi. Moški predstavniki so bili goli do pasu in pripravljeni na igro. Torej, med igro je prepovedano udarjanje v glavo ali uporaba nekaterih zahrbtnih tehnik, saj mora biti vse pošteno. Tako se je začela igra, ki je bila običajno povezana z borilnimi veščinami, žoga pa je preprosto bingljala med udeleženci. Kar se mene tiče, tukaj sploh nima smisla metati žoge, je pa to verjetno vrhunec.

frizbi

In zadnje področje, ki bi ga rad omenil, je frizbi.


Če kdo ne ve, je to razburljiva igra, ki prikazuje leteči krožnik. Ta lekcija Lahko rečem, da je precej preprosto in enostavno, čeprav zanimivo. No, če nimaš kaj početi, lahko pustiš tak krožnik.

Danes mnogi radi mečejo disk, lahko pa ga nadomestijo tudi z igro disk golfa. Verjetno, če bi me povabili k sodelovanju kot igra, bi se strinjal. Prvič, niso potrebna nobena pripravljalna gibanja, spretnosti ali tečaji. Vse je zelo preprosto, glavna stvar je, da ne razvijete glave enega od udeležencev. Mislim pa, da se to da preprečiti.

Torej, poskušal sem vam dati vse informacije o ekstremnih športih ... Ja, strinjam se, da to niso vse vrste, ki obstajajo, pozoren sem bil le na res zanimive, pa tudi priljubljene vrste. Kaj lahko rečem. Če želite izbrati eno ali drugo vrsto, morate dobro premisliti. sam bom sodil.

Ekstremni športi - seznam, ki sem ga dal, še zdaleč ni popoln!

Najprej, da izberete takšne smeri, ki so povezane z višino, lahko z gotovostjo trdimo, da je vredno razmisliti, ali ste kos takšnemu strahu (če obstaja). Ja, če se ne bojite višine, lahko samozavestno poskusite skakati, leteti ipd., sicer pa priporočam, da dobro premislite. Prav tako je izbira odvisna od tega, kaj točno pričakujete od takšne dejavnosti. Če preprosto nimate kje in s kom preživeti prostega časa, potem so tu kinematografi. Šalim se seveda.

Osebno ne skrivam, da me je višine kar malo strah, a kot vidite, je veliko število smeri povezanih prav z velika višina. Raje imam bolj prizemljene možnosti, kot je deskanje. To sem že omenil zgoraj, zato se ne bi rad ponavljal. Ampak še vedno je to optimalna vrsta športna akcija, med katerim se zabavam, ne čutim strahu in dobim tudi veliko neverjetnih čustev. Mislim, da me bodo mnogi razumeli.

Poleg vsega tega priporočam pozornost tudi drugim dejavnostim, ki prav tako ne zahtevajo posebne priprave. Razliko bodo občutili tudi tisti, ki so leni za obisk tečajev. No, če se odločite, da boste poklicno obvladali to ali ono smer, samozavestno pojdite proti svojemu cilju. Morda je to res tisto, kar potrebujete, da izkusite polni okus življenja, dobite neverjetna čustva, občutke in uživate v vsakem vdihu zraka.

Imam vse, pričakuj me kmalu nove informacije, moja nova in nenavadna raziskava. Naročite se in povabite prijatelje. Vso srečo in se vidimo kasneje.

Besedilo— Agent Q.

V stiku z

Ena najbolj koristnih dejavnosti je šport. Nekateri to počnejo, ker želijo videti dobro, drugi, ker jim je všeč energija, ki jim jo daje šport. So pa tudi takšni, ki to počnejo ekstremni športi da dobite dobro dozo adrenalina. Vsi se ne upajo ukvarjati s tem športom, saj je precej nevaren. V tej oceni bomo govorili o najbolj ekstremnih in nevarnih športih.

11

To je mlad šport, ki hitro pridobiva na popularnosti, katerega osnova je gibanje pod vplivom vlečne sile, ki jo razvije zmaj, ki ga športnik drži in nadzoruje. To je zelo moden in dinamičen, spektakularen in precej ekstremen šport. S pomočjo vetra vas zmaj vleče kamor želite, ne veter. Vsako mesto z vetrom proti obali je primerno za kajtanje. Veliko odprto vodno telo in primeren kraj za vzlet in pristanek zmaja sta zelo pomembna. Mnogi ljudje kajtajo tako ob oceanski obali kot na velikih jezerih in rekah. Vse je odvisno od ravni deskarja in njegovega prebivališča.

10

Je umetnost premikanja in premagovanja ovir, disciplina, ki temelji na preprosti filozofiji: ni omejitev, so samo ovire. Veliko ljudi, ki to prakticirajo, to dojemajo kot življenjski slog. Trenutno se aktivno izvaja in razvija v mnogih državah. Bistvo parkourja je gibanje in premagovanje različnih ovir, tako obstoječih arhitekturnih konstrukcij, kot so ograje, parapeti, stene itd., kot posebej izdelanih konstrukcij. Oseba, ki trenira parkour, se imenuje tracer. Ljudje, ki se s parkourjem ukvarjajo že dolgo, to počnejo lepo in jasno, začetniki pa včasih ne morejo brez odrgnin, modric in zlomov.

9

Spust na dolgi rolki v ležečem položaju se je pojavil v južni Kaliforniji v 70. letih prejšnjega stoletja. Sčasoma so organizatorji dirk začeli resneje pristopati k vprašanjem varnosti, urejanja prog in zahtev glede opreme. Pravila uličnega zamika zdaj ureja več dirkalnih združenj, sam šport pa je vključen v predstavitveni program poletnih iger X. Na svetu je okoli 1.200 aktivnih kolesarjev, vendar lahko domnevamo, da jih je veliko več in ne živijo vsi po pravilih uradnih organizacij.

Edina zaščitna oprema, ki jo imajo kolesarji, je čelada, ščitniki za komolce in kolena, rokavice in trenirka. To je kar malo, glede na to, da je rolko, ki je pospešila, težko prisiliti, da hitro upočasni hitrost. Med uličnim zamikom kolesarji zavirajo pred vsemi predmeti, ki jim pridejo na pot – zidovi, avtomobili, kamni in drevesa. Očitno se le najsrečnejši kolesarji ne poškodujejo, ko se ustavijo na ta način!

8

To je časovni rafting po gorskih rekah s prečkanjem naravnih in umetnih ovir na posebnih 6-, 4- in 2-sedežnih čolnih. napihljivi čolni. Rafting – ekipni videzšport in vsak udeleženec med raftingom opravlja določene funkcije, posadka kot celota pa sledi navodilom vodje-kapitana. Kot šport je bil leta 2003 vključen v Vseslovenski register športov. Rafting je komercialna oblika raftinga, kar pomeni, da za udeležbo na raftingu niso potrebne predhodne izkušnje. To je tudi precej nevaren šport, še posebej ko gre za proge 3. in višje težavnostne kategorije. Glavne nevarnosti so: premagovanje močnih brzic in slapov, padci v ruševine in podvodne žepe, poškodbe, podhladitev, oddaljenost od civilizacije in praviloma pomanjkanje komunikacije z reševalnimi službami.

7

Potapljanje z posebna oprema, ki zagotavlja avtonomno oskrbo z zrakom za dihanje pod vodo od nekaj minut do 12 ali več ur, odvisno od globine, vrste dihalni aparat in potapljačevo porabo mešanice plinov. Poznamo 3 vrste potapljanja: rekreativno potapljanje - potapljanje za sprostitev in užitek, profesionalno potapljanje in športno potapljanje. Za vadbo potapljanja morate imeti nabor veščin, ki lahko rešijo veliko večino potapljaških težav. Te veščine in znanja pridobimo z usposabljanjem in jih potrdimo s certifikatom ene od potapljaških zvez. Potapljanje je vedno povezano z nevarnostjo za življenje in zdravje. Primarne nevarnosti: utopitev, dekompresijska bolezen, barotravma, zastrupitev s plinom in pomanjkanje kisika ali tehnična okvara.

6

Krotenje bikov ali rodeo je kavboj šport, vključno s krotenjem divjega konja, jahanjem brez sedla na konju, lovljenjem bika z lasom, bojem z divjim bikom in njegovim krotenjem z lasom, jahanjem divjega bika. Razširjeno v ZDA, Kanadi in Avstraliji. Kavboj ne sme le ostati na konju 8 sekund, temveč mora pokazati potencial živali tako, da jo spodbudi. Noben drug šport ni tako nevaren za telesne poškodbe kot rodeo z biki. Tukaj je celoten sklop za medicinske raziskave: zvini in raztrganine mišic in vezi, zlomi različnih stopenj resnosti, udarci itd. Jezdec tvega vsakič, ko zajaha bika.

5

Vrsta tehničnega potapljanja, ki se izvaja v jamah, kjer je tako imenovano nadzemno okolje. V bistvu je to isto potapljanje, le v podvodnih jamah. Je zelo nevaren šport in postavlja izjemno resne zahteve za plavalčevo znanje, zanesljivost opreme in konfiguracijo opreme. Glavna nevarnost jamskega potapljanja je, da je dvig v sili otežen ali nemogoč. Obstajajo pa še druge nevarnosti. Obstaja nevarnost, da se izgubite ali ne izračunate dovoda zraka - torej rezerva zraka. Vedno obstaja možnost, da ostanete brez umetne svetlobe, zato morate znati plavati in krmariti v popolni temi. Obstaja nevarnost poškodbe opreme zaradi udarca v steno ali strop. Velika količina mulja lahko za dalj časa ovira vidljivost in tako kot v temi boste morali izhod iskati na slepo.

4

Jadralno padalstvo je jadralno padalstvo z uporabo dvižne sile naraščajočih zračnih tokov. Takšni tokovi nastanejo zaradi vetra in terena, na primer, ko veter piha proti gori ali ko navzgor teče segret zrak. Parno jadralno letalo je preprost sistem, sestavljen iz tkaninskega krila, vrvi in ​​sistema. Gibanje se izvaja zaradi posebne oblike krila paraplana, v katero se vleče zrak, zaradi česar ga veter pobere in odnese v katero koli smer. Jadralno padalstvo je precej nevarna, a zelo modna vrsta ekstremnega letalskega športa.

Od športnika se zahteva ne le dobra fizična kondicija, ampak tudi dobro poznavanje fizike, atmosfere, obnašanja zračnih tokov itd. Let se praviloma začne na vrhu gora, hribov ali skal. , kjer močan zračni tok drvi navzgor z veliko hitrostjo in kroži okoli vrha. Pilot ne sme biti niti alarmant niti nepremišljen voznik. Enako je s tveganjem – pameten izračun je vedno boljši. Pa ne samo za pilota samega. Navsezadnje ni sam na nebu in lahko, ko tvega sebe, ustvari nevarno situacijo za druge jadralne padalce.

3

Prvi trije najbolj ekstremni športi so alpinizem - plezanje na vrhove gora. Športna esenca alpinizem je sestavljen iz premagovanja ovir, ki jih na poti do vrha ustvari narava. IN športna tekmovanja v alpinizmu je predmet tekmovanja višina vrha, tehnična zahtevnost prehojene poti, njena narava in dolžina. Pri prehodu po gorskem terenu in ledenikih obstaja nevarnost padcev, izpahov, zlomov, snežnih plazov in drugih nevarnih situacij, ki se lahko zgodijo tudi ob upoštevanju varnostnih ukrepov in vseh gorniških pravil.

2

Raznolikost rudarstvo smučanje, freeride, katerega bistvo je spust po nedotaknjenih zasneženih pobočjih, daleč od pripravljenih prog, z dvigalom na začetek spusta s helikopterjem. Uporaba helikopterja za dvigovanje vam omogoča iskanje različne možnosti spust z gora v neokrnjeni, nedotaknjeni naravi, kamor ni drugega načina za hitro vzpenjanje. Odvisno od vrste helikopterja in njegove nosilnosti je lahko v skupini smučarjev več ljudi. Skupino praviloma spremlja vodnik, ki dobro pozna posebnosti spusta po določenih pobočjih. Kjer so gore, sta vedno tveganje in nevarnost. Za vadbo heli-smučanja morajo smučarji obvladati tehniko spuščanja po deviškem snegu po strminah različnih strmin. Zaradi zagotavljanja varnosti mora vsak smučar imeti pri sebi lavinsko oddajno-sprejemno napravo, lavinsko sondo, lopato in drugo. potrebna oprema za hitro iskanje ljudi v plazu, saj obstaja nevarnost zasutja snežnega plazu.

1

Najbolj ekstremen in nevaren šport, ki uporablja posebno padalo za skok s fiksnih predmetov. BASE jumping velja za najnevarnejšo vrsto padalstva in trenutno velja za izjemno ekstremen šport. Višina, s katere base jumper skoči, je lahko od 40 do 1000 metrov, navadni padalci pa z višine vsaj 1000 metrov. Nižji kot je predmet, večja je skakalčeva spretnost in nevarnejši je skok. Druga težava tega posebnega športa je, da morate padalo odpreti v samo nekaj sekundah na samem začetku skoka.

Za BASE skoke se uporabljajo posebej oblikovana padala, ki se bistveno razlikujejo od navadnih. Rezervnega padala nimajo, saj na tako nizki višini ni uporabno, prav tako ni varoval. Druga težava pri base jumpingu je, da se pristanek običajno zgodi na omejenih površinah in zato zahteva odlična izkušnja iz base jumperja, ki pilotira padalo. Samostojni poskus base jumpa brez ustrezne opreme in veščin običajno povzroči hude poškodbe ali smrt.

Sonce, zrak in voda so tisto, zaradi česar je rekreacija na prostem nepozabna. In tej idili bi prav prišlo malo ekstremnega športa. Priznajte, ali ste vsaj enkrat v življenju sanjali o tem, da bi naredili resnično junaško dejanje? Smučati kot vetrič na vodni gladini, se dvigniti v zrak na flyboardu kot raketa, hiteti v daljavo z vodnim skuterjem ali gliserjem?

Vaši ljubljeni včasih sanjajo o enakih dogodivščinah. Imate moč, da uresničite njihove želje. Vse kar morate storiti je nakup darilnega bona podjetja PodarokServis. Prosti čas na vodi vam bo pomagal pozabiti na vsakodnevno rutino.

Uresničujemo sanje o osvajanju vodnega elementa

Avanturistom imamo kaj ponuditi različne starosti. Pouk poteka v Moskvi in ​​moskovski regiji. Programi, ki vključujejo nakup certifikata, vam bodo pomagali spremeniti dolgočasen vsakdan v eksplozijo pozitive in dobre volje.

  • Hiter vodni let na čolnu. Medtem ko kapitan pogumno obvladuje motorni čoln, potniki občudujejo okoliške razglede. Na ladjo so dovoljeni otroci, starejši od 10 let.
  • Zapeljite se kot vetrič z vodnim skuterjem vzdolž akumulacijskih jezer Pirogovskoye in Klyazminskoye. Upravljali boste močan in okreten hidroskuter. Majhna navodila trenerja bodo dovolj, da jo obvladate.
  • Učenje smučanja na vodi, wakeboarda in wakeskateja bo odlično darilo za najbolj pustolovske navdušence ekstremnih športov. Voziti se boste morali na športni deski ali smučeh, v rokah pa držati ročaj vitla ali jeklenico, ki jo vleče čoln. Dirke potekajo v jahtnem klubu Boat House v Himkiju.
  • Poleti s flyboardom so razporejeni glede na težavnostno stopnjo (za začetnike je to trening, za "izkušene" pa pravi ekstrem). Flyboard v prevodu iz angleščine pomeni "leteča deska". Udeleženčeve noge so pritrjene z zaponkami. Potem se oseba dobesedno dvigne iz vode. Najpomembneje pri tem športu je, da se naučiš ohranjati ravnotežje.

Flyboard poleti za skupino treh oseb so fantastična izkušnja in nepozabna avantura za skupino! Med takšno zabavo si boste zlahka predstavljali sebe in svoje prijatelje v vlogi letečih kiborgov. Kneeboarding je del serije novih izdelkov. Kopanje poteka na plažah moskovske regije.

Kneeboard je enak plavalna deska, vendar ga lahko zajahate sedeči položaj. In to dejstvo močno poenostavi nalogo.

Darilni bon PodarokServis za tri osebe za wakeboarding, kneeboarding in tako imenovani “cheesecake”. Tukaj se lahko tudi vozite s štirikolesniki. Tak niz zabave - Najboljši način poleti preživite splošne družinske ali poslovne počitnice ob koncu tedna.

Vodni ekstrem: varnost je na prvem mestu

Veliko ljudi je strah aktivno zabavo na vodi. Glavni omejitveni dejavnik je nezmožnost plavanja. Moram reči, da delajo popolnoma pravilno. Zagotavljamo popolno varnost. PodarokServis bo zagotovil:

  • obvezni napihljivi jopiči, ki pomagajo ostati na površju;
  • prijazni, pozorni trenerji;
  • reševalna ekipa, ki spremlja razmere v vodi in je v vsakem trenutku pripravljena pomagati;
  • Športna oprema in oprema se redno preverja glede uporabnosti, da bi se izognili nepredvidenim situacijam.

Ekstremna pustolovščina po dostopni ceni

Stroški naših storitev se začnejo od 2000 rubljev. Odvisno od izbranega certifikata se zabava razteza od pol ure do celodnevne terenske ture. Ko kupite brezimni certifikat, ga lahko uporabljate kadarkoli v letu.

Nakup nenavadno darilo Lahko , z nakazilom denarja z bančno kartico neposredno na spletni strani, s plačilom računa ali s plačilom v gotovini. Dostava certifikatov za vodne in druge mojstrske tečaje se izvaja s kurirjem na naslov, ki ste ga navedli, ali po e-pošti. Za impresivno predstavitev bo certifikat dostavljen v predstavljivi embalaži.

Extreme je spektakularna in izjemna dejavnost. Zato ne preseneča, da je po ZDA in evropskih državah val priljubljenosti ekstremnih športov zajel tudi Rusijo.

Določene vrste športne discipline začelo pridobivati ​​oboževalce že sredi 50. let, čez čas so jih uvrstili med ekstremne. Obvezni pogoji za takšne športe: povečana nevarnost, veliko število kompleksnih tehnik, maksimalno sproščanje adrenalina.

Ekstremni športi: seznam

  • Aquabike je skupna oznaka za mornariške discipline (vodno-motorni šport), za katere so značilne dirke na vodnih skuterjih.
  • Alpinizem – glavni cilj je osvajanje vrhov gora, kjer so na poti do njih naravne ovire.
  • BASE jumping je rekreacija, pri kateri se s (posebnim) padalom skoči z predmeta, ki je pritrjen na enem mestu.
  • BTS - traktorske destilacije (potekajo samo v Ruski federaciji).
  • Boks - tek in skakanje na hoduljah z vzmetmi.
  • Wakeboarding združuje smučanje na vodi, slalom in skoke. Wakeboard je deska, ki združuje snežno desko, skate in smuči.
  • Wingsuiting je letenje v posebni napravi iz tkanine, ki je oblikovana kot krilo.
  • Windsurfing - dirkanje na lesenih deskah z jadrom (slalom). Hitro plavanje (Speed) in izvajanje trikov na velikih valovih (Riding).
  • BMX ( hitra vožnja na kolesih) - dirke s kombinacijo različnih trikov z uporabo kolesa.
  • Alpsko smučanje – izstop iz gorskih pobočjih uporabo smuči.
  • Grafitty (bombardiranje) - bistvo tega športa je hitro nanašanje dizajna s pločevinko barve na težko dostopnih ali nevarnih mestih.
  • Potapljanje - skakanje in bivanje v podvodni svet z posebna oprema(potapljanje).
  • Zmajarstvo je letenje na posebnem letalu, imenovanem "zmajar".
  • Zorbing je hiter spust z visoke strmine s pomočjo prozorne žoge.
  • Kitesurfing je gibanje skozi votlino vode z uporabo vlečne sile, ki jo ustvari oseba in jo nadzira zmaj (zmaj).
  • Canyoning - prečenje ali premagovanje rečnih kanjonov. V tem primeru se ne uporabljajo sredstva za plavanje.
  • Kajak - prečenje ali jadranje na plovilu za 1 osebo.
  • Longboarding je spust po asfaltnem klancu na podolgovati deski. To je hitrejše in bolj prilagodljivo drsanje kot z rolko.
  • Mountainboarding je modificiran skejt z večjimi kolesi, ki omogoča premikanje po kateri koli podlagi.
  • Gorsko kolesarjenje je zelo nevaren spust z gore s posebnim kolesom.
  • Jadralno padalstvo je jadralno letenje z vzponom, ki zagotavlja povečan pretok zraka za uporabo jadralnega padala.
  • Padalstvo - skoki s padalom, akrobacije pod baldahinom itd.
  • Rafting - plavanje na športnem napihljivem čolnu.
  • Roup Jumping - skok z visokega predmeta z uporabo posebne vrvi za varnostno mrežo.
  • Krovstvo je hiter vzpon na strehe in višine visokih zgradb, kjer na poti do cilja stojijo težko dostopni prehodi. V tem primeru ne smete uporabljati varnostnih naprav.
  • Surfanje je jahanje vala s posebnimi deskami ali odrezanimi plavutmi.
  • Strength Extreme - ko oseba izvaja nize moči, se uporabljajo naslednji predmeti: avtomobili, kamni, samokolnice itd.
  • Plezanje - vzponi in spusti po naravnem ali umetnem terenu.
  • Skateboarding - izvajanje različnih trikov z uporabo rolke.
  • Deskanje na snegu je hiter spust po zasneženih pobočjih gora z uporabo snežne deske.
  • Snowkiting je izvajanje drsnih gibov in trikov na ledu ali snegu, pri čemer si pomagamo držati zmaja.
  • Sandboarding je premikanje po peščenem terenu z uporabo snežne deske. Najpogosteje se to izvaja v peščenih kamnolomih ali na puščavskih skednjih.
  • Speleologija - aktivni pogledšport, pri katerem morate krmariti po težko dostopnih jamah.
  • Stuntriding - vožnja in demonstracija trikov na motornih kolesih.
  • Trial je vrsta ekstremne zabave, povezana s premagovanjem različnih ovir s pomočjo tovornjakov, kolesa ali motorja.
  • Brezplačno vkrcanje - spuščanje z asfaltnih pobočij z uporabo nadvodja.
  • Rolanje – premikanje s kotalke in izvajanje podvigov.
  • Freeride - spuščanje po naravnih pobočjih in gorah po nepripravljenih cestah.
  • Parkour - hitro premagajte in prečkajte ovire: ograje, stopnice, ograje, strehe hiš v mestnih območjih.

Najbolj ekstremni športi: pregled


V nekem trenutku celo padalstvo je bil ekstremen, saj so z višine 4000 m lahko skočili le ljudje, ki niso poznali strahu. Zdaj s to dejavnostjo ne boste presenetili nikogar, ker ekstremno zabavo napredujejo, skoke s padalom pa so zamenjale še bolj nevarne vrste hobijev.

  • Vulcanoboarding. Ni več moderno kupovati snežne deske in hoditi na smučišča. Zdaj je bolje iti na vulkane. In tam z noro hitrostjo drsite po zmrznjeni magmi.
  • Trainsurfing. Bistvo tega športa je, da se med premikanjem oprimete vagona mimovozečega vlaka in splezate na streho. To je nezakonito in izjemno nevaren poklic, zato dobro premislite, preden tak način izzivate usodo.
  • Brcanje po zraku. To je skok v bazen s posebnim katapultom, ki lahko človeka vrže na višino 8 m.
  • Vožnja z avtom po sipinah. Ta se premika po najvišjih sipinah in obstaja velika nevarnost padca s pečine sipin ali prevrnitve avtomobila.
  • BASE skoki. To je skok s padalom zloženim za hrbtom z največ visoke točke: mostovi, skale, strehe itd.
  • Speedriding. To je »mešanica« jadralnega padalstva in smučanja. Zahvaljujoč krilu lahko z veliko hitrostjo drsite po pobočju na smučeh.
  • Slacklining. Za tovrstne ekstremne športe potrebujete trde vrvi in ​​višine: odprtine med skalami, hišami itd.
  • Bikov tek. Če želite dobiti dvojni odmerek največjega dovoljenega adrenalina, lahko oseba pobegne pred jeznim bikom.
  • "Ptičji mož". S pomočjo wing-suita bo človek lahko letel in brez težav preletel z ene skale na drugo. Največja hitrost takšni leti dosežejo okoli 180 km/h.
  • Šport uličnega sankanja. Da bi dobili bolj ekstremne občutke, so ljudje presedlali na sani in se začeli spuščati po hribih, kar zagotavlja dokaj visoko hitrost in adrenalin.

Prednosti in slabosti ekstremnih športov


Prednosti:

  1. Z ekstremnimi športi:
  2. Znebite se strahu pred višino in letenjem
  3. Postanite bolj samozavestni vase
  4. Pritegnili boste pozornost
  5. Znebite se stresa in agresije
  6. Imeli boste atletsko in fit telo
  7. Zagotovite si pozitivna čustva in veselje

Minuse:

  1. Trajna poškodba
  2. Nevarnost resnih poškodb z doživljenjskimi posledicami
  3. Draga oprema
  4. Visoki stroški selitve na želeno lokacijo

Pa vendar so ekstremni športi izjemno pomembni za človekovo zdravje in razvoj. Pomaga vam, da se sprostite, izognete nepotrebni negativnosti in izrazite svoj "jaz". Za nekatere ljudi je iskanje adrenalina smisel življenja. Vsekakor morate, preden se pridružite vrstam ljubiteljev ekstremnih športov, skrbno pretehtati vse prednosti in slabosti.

Naše življenje pogosto prinese veliko presenečenj, včasih tudi ekstremnih, ki nas potisnejo na rob naših zmožnosti. Vendar to ni vedno dovolj za potešitev notranje želje po tveganju in vznemirjenju - človek išče nekaj drugega, kar ga lahko navdihne za spremembe v življenju, produktivno delo in še veliko več. Na tej točki priskoči na pomoč strast do ekstremnih športov.

Kaj je ekstremni šport in ekstremni športi?

Obrnitev k ekstremnim športom je pogosto posledica pomanjkanja pozitivna čustva v življenju ali pa njihova popolna odsotnost. To ni presenetljivo, saj vsaka ekstremna aktivnost vključuje ogromno sproščanje adrenalina v kri, kar povzroča občutek evforije, sreče in veselja. Občutek strahu, povezan s tovrstno aktivnostjo, je neločljivo povezan s proizvodnjo hormona adrenalina. Obenem pa premagovanje tega strahu povzroči še večji pretok pozitivnih čustev, s čimer ekstremni športi osvajajo vse več svojih privržencev.

Ekstremna, skrajna dejanja so dejavnosti in ravnanja človeka, ki se dogajajo na robu njegovih zmožnosti, pa tudi ravnovesje med dovoljenim in prepovedanim. Beseda »ekstremno« se pogosto uporablja kot sinonim za besedo »nevarnost«, saj so tovrstna dejanja povezana z velikim tveganjem za človeško življenje.

Ekstremni športi so vrste športne aktivnosti, vključno z psihične vaje, ki vključuje tveganje za življenje in včasih vključuje dejavnost, ki je v nasprotju z zakonodajo določene države.

Najbolj priljubljeni ekstremni športi

Danes je znanih več kot 40 vrst ekstremnih športov, kot pravijo, za vsak okus in barvo. Lahko rečemo, da se hrepenenje ljubiteljev ekstremnih športov po ustvarjanju novih vej takšnih dejavnosti ne bo končalo tukaj, saj je poskusiti srečo in občutiti naval adrenalina eno, uporaba različnih metod in nastavitev za to pa nekaj povsem drugega.

Med najbolj priljubljenimi je več vrst ekstremnih športov.

  • Alpinizem je dejavnost za ljubitelje osvajanja vrhov. Gorska romantika, povezana s tveganjem zajetja snežnega plazu ali padca, pritegne navdušene ljudi, ki iščejo osebno svobodo in samopremagovanje. To je ena najnevarnejših in najtežjih vrst ekstremnih športov, ki zahteva velike fizične in psihične vložke. Po želji se lahko enodnevni vzpon spremeni v dolg pohod s postavitvijo šotorov na pobočju gore. Iz alpinizma nastane tudi tako ekstremen šport, kot je plezanje. Njegova glavna razlika je v tem, da športnik premaga naravne ali umetne strme pečine, ki se gibljejo skoraj pravokotno na tla.
  • BASE jumping - skok s padalom z mirujočega predmeta. Ta šport je tudi eden najnevarnejših. Odstotek poškodb in smrti je eden najvišjih! Poleg tega je v večini držav ta ekstremni šport prepovedan z zakonom, base jumperje pa preganjajo organi pregona, saj ne le tvegajo svoja življenja, ampak tudi kršijo javni red in mir. Kljub vsemu naštetemu postaja BASE jumping vsako leto bolj priljubljen med mladimi, željnimi vznemirjenja.
  • Padalstvo – popolnoma certificirano in organiziran pogled dejavnosti, ki jih je mogoče izvajati brez kršitve zakona. Predhodna navodila in ustrezna oprema odpravijo nesreče za 90%.
  • Wakeboarding – vodni pogledšport, ki vključuje vožnjo s posebno desko za premikajočim se čolnom. Ekstremni dogodek te vrste je mogoče izvesti tako s premagovanjem ovir kot tudi kot hitre dirke. Ta šport postaja še posebej priljubljen v poletna obdobja na morskih obalah. Blizu wakeboardinga so takšne vrste ekstremnih dejavnosti, kot so surfanje (vožnja na posebni deski po valovih) in jadranje na deski (vožnja po valovih na jadralni deski), pa tudi kajtanje (premikanje za čolnom na velikem zmaju z smučanje na vodi ali deska).
  • Smučišče - spust z zasnežene gore. Strast do te dejavnosti praviloma vzdržuje smučišča in v posebne cone za zimske športe. Poleg smuči so za ekstremne športe primerni deskanje na snegu in posebni zmaji, ki jih bomo temu primerno poimenovali deskanje na snegu in kajtanje.
  • Potapljanje - podvodni potopi z inštruktorjem ali sami, če imate to znanje dobra izkušnja osebni potopi. Namen takšnih plavanj je lahko preučevanje morskega dna, zanimive fotografije ali iskanje zakladov na zgodovinskih mestih. Veja tega ekstremnega športa je jamsko potapljanje - potapljanje na morje s preučevanjem podvodnih jam.
  • Zmajarstvo in jadralno padalstvo sta podobni vrsti ekstremnih športov, ki vključujeta proste lete z zmajem in jadralnim padalom na posebej določenih območjih ob lepem vremenu.
  • Kajakaštvo – spust po gorskih rekah v čolnu enosedu (kajaku). Ena najbolj travmatičnih vrst ekstremnih športov, katere nevarnost je še večja zaradi dejstva, da ste kot športnik skorajda iz oči v oči z divjostjo in nepredvidljivostjo narave. Podoben šport temu športu je rafting - spust na posebnem napihljivem čolnu.
  • Rolkanje je morda eden najbolj neškodljivih ekstremnih športov, ki ga imajo najraje predvsem najstniki in mladi odrasli. Glavna nevarnost se pojavi pri izvajanju težki triki– vožnja po robnikih, skakanje čez ovire itd. Alternative tej smeri so longboarding (na dolgi rolki za udobnejši spust po nagnjeni površini, avtocesti), mountainboarding (vožnja na posebni rolki po naravni pokrajini).
  • Rope jumping - skakanje po elastični vrvi z velike višine.
  • Strength extreme je vrsta ekstremne aktivnosti, pri kateri oseba dviguje uteži, ki prvotno niso bile namenjene športnim aktivnostim (veliki kamni, avtomobili, kočije). Hkrati pa je ekstremna moč razširjena ne le med moškimi, ampak tudi med ženskami. Nekatere države celo organizirajo popolna tekmovanja v te vrstešport
  • Trial je vrsta ekstremnega športa, katerega osnova je premagovanje različnih vrst ovir na kolesu, motorju ali avtomobilu. Seveda, če vas zanima takšna dejavnost, boste morali najprej vsaj obvladati nadzor nad eno ali drugo vrsto prevoza, nato pa zbrati pogum in pozornost, da se naučite vseh principov izvajanja kaskade, a kakšen občutek po prvih premaganih ovirah!
  • Parkour je živahen, ambiciozen ekstremni šport. Lahko ga imenujemo dih ulice in gibanje svobode, saj za parkour športnike ni ovir ali težav. Skočite s strehe na streho, hitro se povzpnite na zgradbo, premagajte 10-20 stopnic v minuti - parkour odpira številne možnosti in tudi odlično trenira telo.

To niso vse vrste ekstremnih športov, zato lahko vsakdo, ki želi izkusiti nove občutke, začne z nečim manj nevarnim in dostopnim, postopoma stopnjuje stopnjo vključenosti, dokler končno ne najde tistega, ki mu ustreza.

Ekstrem in varnost

Omeniti velja, da je katera koli od teh vrst ekstremnih športov potencialna nevarnost za življenje in zdravje ljudi. Da bi zmanjšali tveganje, se morate držati več preprostih načel:

  • Ne glede na vrsto ekstremne dejavnosti, ki jo izberete, kupite vse potrebna oprema in zaščita;
  • okrepite svoje znanje o športu s preučevanjem informacij na internetu, specializiranih revijah in pogovorom z veterani na tem področju;
  • oceniti vsa tveganja in lastne zmožnosti;
  • Prepričajte se, da vse razrede izvajate z izkušenim inštruktorjem;
  • Prve razrede izvajajte na posebej določenih mestih, conah, dvoranah, klubih;
  • poskrbite, da vaša dejanja ne bodo preganjana z zakonom;
  • če je mogoče, vzemite s seboj majhne komplete prve pomoči z osnovnimi potrebščinami, da v kritični situaciji ne ostanete brez pomoči;
  • če se z ekstremnimi športi ukvarjate sami, si priskrbite svetilnik, walkie-talkie ali zmogljiv telefon, da lahko po potrebi pokličete pomoč ali date znak;
  • poskušajte se ukvarjati z ekstremnimi športi v ekipi, tako da imate vedno v bližini nekoga, ki vam lahko pomaga v kritični situaciji.
effenergy.ru - Usposabljanje, prehrana, oprema