Začnimo z dejstvom, da je fitnes niz telesnih vaj, katerih cilj je doseganje idealne atletske oblike. Danes je v Rusiji ogromno fitnes centrov. Tam se enakovredno ukvarjajo s športom tako moški kot ženske. Pomagajo
Več podrobnosti
»Po pravici povedano, samo s trenersko plačo v mladinski športni šoli se ne da živeti«
31.10.2023Bodyflex z Greer Childers: niz vaj za vitko postavo
26.10.2023Odlična postava v 15 minutah na dan Grig Childers, Bobby Kats (Še ni ocen) Naslov: Odlična postava v 15 minutah na dan O knjigi »Super postava v 15 minutah na dan« avtorja Griga Childersa, Bobbyja Katsa »A odlična številka v 15 minutah na dan” - odprto
Več podrobnosti
Letenje z utežmi leži na vodoravni in nagnjeni klopi
10.10.2023Video Ležeče letve z utežmi za dekleta Analiza vaje Muhe z utežmi, ki ležijo na vodoravni klopi, enakomerno porazdelijo obremenitev po celotni zunanji površini prsnih mišic. Poleg tega v aktivni fazi dela v
Več podrobnosti
Sklece za prsne mišice - vrste, tehnike, skrivnosti
09.10.2023Vsaka od spodaj opisanih vaj bo zagotovo povečala zanimanje za trening in vas motivirala, da se še naprej borite za lepo telo in izklesane mišice. Širok prijem. Mišice rok in ramenskega obroča so obremenjene v manjši meri. Glavni napad je na prsih. Pomembno
Več podrobnosti
Kdaj in kje so potekale prve olimpijske igre?
11.06.2022V Hellasu (stari Grčiji) so bili eden najbolj cenjenih praznikov, kasneje pa ne le v Hellasu, ampak v celotnem starodavnem svetu. No, danes skorajda ne srečate osebe, ki ne bi slišala vsaj nekaj o teh igrah. V tem članku si bomo ogledali zgodovino
Več podrobnosti
Homeopatsko zdravilo LLC "Doctor N" Fucus-Plus - "Hujšanje brez diet in vaj!
10.05.2022Artikel: Fucus Bruto teža: 500 g Proizvajalec: Rusija V druga mesta: mi pošiljamo Vrsta napajanja: CE, poljubno Razpoložljivost: Na zalogi 2.200 RUB 5 ali več 2.000 RUB 10 ali več 1.950 RUB 15 ali več 1.900 RUB Fucus gel Nativ
Več podrobnosti
Uganke o ribah za otroke in odrasle
21.04.2022Plava v morju, v reki, S plavutmi v luskah. Z nikomer se ne pogovarja, spušča mehurčke in je tiho. (riba) Ta zobata riba je zelo plenilec, bolj pogosto lovi ponoči, sploh ni kratkovidna. Odgovor je tako preprost, ker je (ščuka).
Več podrobnosti
Športni naslovi, kategorije
10.03.20221. Športni nazivi, športne kategorije. V Ruski federaciji so ustanovljeni naslednji športni naslovi: 1) mojster športa Rusije, mednarodni razred; 2) mojster športa Rusije; 3) velemojster Rusije; 2. V Ruski federaciji so ustanovljeni naslednji
Več podrobnosti
Izbira profesionalnih drsalk za hokej Katere drsalke so boljše bauer ali ccm
18.02.2022Hokej je fascinanten, a hkrati zelo nevaren šport in za tiste, ki se odločijo z njim ukvarjati resno, je pomembno, da izberejo najboljše in najbolj zanesljive hokejske drsalke. Pravilno izbrani modeli vam ne bodo zagotovili le ustrezne ravni zaščite, temveč tudi pozo
Več podrobnosti
Zaščita za snowboard v spletni trgovini Trajectory
18.02.2022Pogosto ljudje pod vtisom pozabijo na varnost. Toda po številnih padcih začnejo čutiti bolečine, ki jih povzročajo odrgnine. Zato bi morala biti zaščita za deskanje na snegu prednostna naloga že zgodaj, da bi lahko izbrali pravo. Izbira
Več podrobnosti