Za mnoge je šport plemenita dejavnost, ki prinaša ne le telesne sposobnosti, temveč tudi moč značaja. Iz tega razloga citati o športu motivirajo ljudi, da so močnejši in pogumnejši, da se ne bojijo ovir in vidijo cilj, za katerega se je vredno truditi.

Kaj izvemo o športnikih iz njihovih izjav?

Ko berete o njihovih življenjih in željah, pridobite njihovo modrost. Skozi citate športnikov, v katerih delijo svoje neprecenljive izkušnje, bolj razumeš, da so bili ljudje, tako kot vsi mi. Tako kot mi, so se soočali s težavami in razočaranji. Toda njihov značaj in odločna drža sta odstranila vse ovire pred njimi, ki so preprečevale velike dosežke.

Prav tega želim naučiti svoje otroke:

• Vztrajnost pri doseganju ciljev;
• Da nihče ni sam v svojih težnjah;
• Da je pomembno, da otrok najde svoje mesto v življenju;
• Želim, da otroci razumejo, koliko pomeni zdrav življenjski slog.

In takšne lekcije ne bodo odveč niti za odrasle. Koristno je občasno brati o športu. Te čudovite lahko pošljete prijateljem, da jih spodbudite.

Ti številni citati velikih športnikov nam razkrivajo bistvo človeka, ki se za njegovimi dosežki včasih ne vidi. Zanimivo postane, kakšno življenje je vodil ta boksar ali športnik, zdravnik ali mislec. Kakšen je bil, ko je bil še majhen, in kakšna je bila njegova motivacija, ko se je njegov talent šele prebujal. Kakšne so njegove športni dosežki, in kaj je imel za najpomembnejšo stvar v svojem življenju.

Izrazi o zdrav načinŽivljenje športnikov lahko vsakega motivira, da poskrbi za svojo kondicijo. In njihova življenja bodo jasno pokazala, kje nekateri ljudje vidijo srečo in kaj so bili pripravljeni žrtvovati zanjo.

S humorjem o športu

Kaj se o športu lahko naučite iz citatov?

Ta stran, kjer lahko preberete besedne zveze o športu različni ljudje, tako samih športnikov kot zunanjih opazovalcev, je zanimiva tudi zato, ker je na podlagi teh informacij mogoče razumeti več o atletiki, gimnastiki ali telesni vzgoji. Nekateri o tem svetu govorijo kot o industriji zabave, za druge pa je to območje krutosti, kjer ne zmaga vedno vreden in je nagrada nepravična: ne k najmočnejšim in najpogumnejšim, ampak k tistim, ki imajo srečo. . Za druge je življenje samo, brez katerega ne vidijo svoje prihodnosti. Ne glede na to, kako počasi napreduješ. Glavna stvar je, da se ne ustavite.
(Bruce Lee)
Ko človek želi biti močan, normalno je, ni normalno, ko človek hoče biti lep.
(Vladimir Turčinski)
Športna vzgoja treba posvetiti toliko pozornosti kot duševnemu.
(Mahatma Gandhi)
Dekleta štejejo da so zdaj vsi fantje postali nekako ženstveni. Torej ne iščite v klubih, ampak v telovadnicah!
(Konstantin Tszyu)

Bodite v dobri formi je politično dejanje: prevzameš odgovornost za svoje življenje.
(Jane Fonda)

sovraštvo ne daje moči, ampak jemlje.
(Kostja Ju)
Ko mi je težko Opomnim se, da če obupam, ne bo bolje.
(Mike Tyson)
Tisoče in tisočkrat Svojim pacientom sem z vadbo povrnil zdravje.
(Galen)
Napako je možno takoj odpraviti. Z navadami se je treba boriti.
(Evander Holyfield)
Nisi zguba dokler nisi obupal.
(Michael Jordan)
Moč duha zlomi vsako mišično moč!
(Sylvester Stallone)
Zdrav želodec ne uživa slabe hrane, zdrav duh ne uživa slabih pogledov.
(Hazlitt William)
Naši možgani zmorejo vse. Vse. Glavna stvar je, da se prepričate o tem. Roke ne vedo, da ne znajo delati sklec, noge ne vedo, da so šibke. Vaši možgani to vedo. Ko se enkrat prepričate, da zmorete vse, lahko resnično naredite karkoli.
(Robert Kiyosaki)
Ko odraščaš vse manj si želiš nekoga udariti v obraz. Osebo želim veliko močneje prijateljsko objeti.
(Vin Diesel)
Za podaljšanje življenja, zmanjšajte porcije.
(Benjamin Franklin)
To ni tisto, za kar živimo da bi jedli, vendar jemo, da bi živeli.
(Sokrat)
Kje iskati pravo oceno? Morda bi bilo najbolje, da te izraze preprosto preberete s pomenom in poiščete motivacijo zase, da ostanete fizično aktivni. Navsezadnje je naše zdravje odvisno od tega. In to pomeni naš danes in jutri.

Za dekleta in fante je telesna aktivnost ključ do lepega telesa in živahnega duha. Prav o tem govorijo številni aforizmi o športu. Na kratko in jedrnato pokažejo, česa ne smete zamuditi trening gimnastike, tako kot bi poskušali razviti svoje mentalne sposobnosti.

Kaj je šport in njegova vloga v življenju vsakega od nas? Prav o tem velja razmišljati, ko beremo informacije o ljudeh, ki so gradili kariere in živeli v svetu napornega treninga zaradi dosežkov, o katerih normalna oseba bo govoril z občudovanjem, z željo, da nekaj spremeni v svojem življenju, ko vidi primer.

Pomen športa v življenju vsakega od nas

Ali lahko rečemo, da so to za majhne otroke in odrasle preproste besede, za njimi pa ni ničesar, prazna fraza? ne! Ti izrazi učijo nekaj temeljnih resnic. In zato so ti citati krilati. Pozna jih celo otrok. Že od otroštva je od svoje družine poslušal besede slavnih, športnih zvezdnikov. Dojenček si jih zapomni in sčasoma bo svoje otroke učil na enak način.

In vse to ima velik smisel. Morda bodo citati o teku koga spodbudili, če že ne k teku, pa vsaj k želji po telesni aktivnosti. In aforizmi telovadcev so: biti močnejši, ko se soočaš s težavami. Kratke izjave lahko naredijo veliko, če jih preberete in se jih pravočasno spomnite.

Tudi če ne postanemo največji boksar, kot je legendarni Ali Mohameda, a njegovi izreki vam bodo pomagali, da boste pogumni tvegali in dosegli svoj načrt. Ali pa nam bodo besede starodavnega filozofa Hipokrata pokazale, kako pomembna je pozornost psihične vaje in gimnastiko za resnično veselje in ohranjanje učinkovitosti.

Zbirka vključuje citate o športu s pomenom velikih ljudi, pa tudi izreke športnikov o športnem življenjskem slogu:

• Po hoji in plavanju čutim, da sem mlajša, predvsem pa, da sem si s telesnimi gibi zmasirala in osvežila možgane. Konstantin Eduardovič Ciolkovski
• Toda na splošno je zaključek naslednji: hodite in srečni boste, hodite in zdravi boste. Charles Dickens
• Nisem za telesno vadbo. Da bi me prisilil, da bi se sklonil, bi moral raztresti diamante po tleh. Joan Rivers
• Aerobika: serija naporne vaje, z namenom predelave maščob, škroba in sladkorja v trpljenje, bolečine in krče.

• Verjamem, da usmiljeni Gospod vsakemu od nas prešteje vsak srčni utrip, in preklet bom, če začnem svojega zapravljati s tekanjem gor in dol po ulici. Neil Armstrong
• Tek je dejavnost za ljudi, ki niso dovolj napredni za gledanje jutranje televizije. Victoria Wood
• Človek, ki se ukvarja s športom, zdrži celo kulturno življenje. Oliver Hassenkamp
• Odličen šport se začne tam, kjer se skrb za zdravje konča. Bertolt Brecht
  
• Telesna vzgoja otroka je osnova za vse ostalo. brez pravilna uporaba higiene v razvoju otroka, brez ustrezno organizirane telesne vzgoje in športa ne bomo nikoli dobili zdrave generacije. Anatolij Vasiljevič Lunačarski
• IN zdravo telo — zdrav duh. Juvenal
• Tisoče in tisočkrat sem svojim pacientom z vadbo povrnil zdravje. Galen
• V naprednejših mestih se spodbuja kolesarjenje, v najnaprednejših mestih pa maratonski tek. Marcel Achard
• Profesionalni športnik: javna vlačuga, od katere se zahteva, da se obnaša pošteno. Jean Giraudoux
• Gimnastika je popolna neumnost. Zdravi ljudje ga ne potrebujejo, za bolne pa je kontraindiciran. Henry Ford
• Šport ustvarja kulturo optimizma, kulturo veselja. Anatolij Vasiljevič Lunačarski
• Gimnastika človeku podaljšuje mladost. John Locke
• Šport postaja priljubljena tema razmišljanja in kmalu bo postal edina metoda razmišljanja. Vasilij Ključevski
• Gimnastika, telesna vadba in hoja naj se trdno uveljavijo v vsakdanjem življenju vsakogar, ki želi ohraniti učinkovitost, zdravje ter polno in veselo življenje. Hipokrat
• Šport je telesna vzgoja, pripeljana do skrajnosti. Leo Kratek
• Alpsko smučanje je smuk za denar. "Kommersant - denar"
  
• Pet milj hitra hoja bo nesrečnemu, a sicer povsem zdravemu odraslemu človeku pomagal veliko bolje kot vsa zdravila in psihologi na svetu. Paul Dudley White
• Če ljudje pri 30, 40 in celo 50 letih ne telovadijo, je to predsodek, podedovan iz starih časov, ko je brezdelno življenje veljalo za ideal dobrega počutja. Valentin Vladislavovič Gorinevski
• Profesionalec je športnik, ki nima poklica in se je prisiljen preživljati s športom. Jean Giraudoux
• Če želite sestaviti ekipo za zmago v skoku v višino, iščete enega fanta, ki lahko skoči sedem metrov, ne sedem fantov, ki lahko vsak skoči eno čevelj. Friderik Terman
• Z vztrajnim duševnim delom brez gibanja in telesnega dela - prava žalost. Lev Nikolajevič Tolstoj
• Če si je bog izmislil maraton zato, da bi nas odvrnil od še bolj neumnih aktivnosti, potem ga je triatlon zagotovo močno zmedel.
• Olimpijske igre so cirkus, v katerem se predstava odvija v dvajsetih arenah hkrati.
  
• Če bom kdaj potreboval presaditev možganov, bi bil najboljši darovalec športni kolumnist. Tip z možgani, ki še niso bili uporabljeni. Norm Van Brocklin
• Nihče se ne spomni, kdo je končal na drugem mestu, razen tistega, ki je končal na drugem mestu. Bobby Unser
• Če ne tečeš, ko si zdrav, boš moral teči, ko si bolan. Horacij
• Potreba po gibanju je sodobno vraževerje, ki so si ga izmislili ljudje, ki preveč jedo in nimajo na kaj misliti. George Santayana
• Iz države ne odtekajo samo možgani, ampak tudi mišice, če imajo možgane. Mihail Žvanetski
• Ljubite gimnastiko, dobro vam bo telesni razvoj in zdravje, dobre volje! Mojih 90 let vam to jamčim! Nikolaj Aleksandrovič Morozov

• Napolnijo mišice in jih črpajo stran od možganov. Mihail Žvanetski
• Tako kot oblačilci čistijo tkanino in iz nje izbijajo prah, tako gimnastika čisti telo. Hipokrat
• Vsekakor se morate fizično pretresti, da boste psihično zdravi. Lev Nikolajevič Tolstoj
• Če človek noče teči zjutraj, ga nič ne more ustaviti. Yogi Berra
• Noben trud ni zaman: Sizif je razvil mišice. Paul Valéry
• Če ne tečeš, ko si zdrav, boš moral teči, ko si bolan. Horacij (Quintus Horace Flaccus)
• Oh šport, ti si svet! Pierre de Coubertin

Lep pozdrav vsem mojim bralcem.

Če želite, tako kot jaz, preiti na , potem veste, kako težko je to storiti, kako premagati dolgoletno razvado, kot je kajenje ali pitje piva.

Veste, kako težko je začeti pravilno jesti in kako težko se je odpovedati svoji najljubši, a škodljivi hrani.

In včasih si v takih trenutkih zaželiš podpore ali modrega nasveta. Zanima me, kaj si drugi mislijo o tem - ali delate prav, ali je vredno nadaljevati in zakaj?

Temu želim posvetiti današnji članek. Tukaj sem zbral majhen izbor izrekov o športu in zdravem načinu življenja.

Zelo zanimivo je videti dekle, ki lepo diši kul postava, lep obraz, ne dim, trebuh in zabuhel obraz!
Neznani avtor

Ukvarjanje s športom je zabavno, dokler se ne spotite.
Maurice Porcupine

Zahvaljujoč samo športu človek ohrani svoje primitivne lastnosti.
J. Girado

Če nekdo noče teči zjutraj, ga nič ne more ustaviti.
Yogi Bera

Ne grem na trening, da bi vse polomil, nočem, da polomijo mene!
Neznani avtor

V športu bodi močan, v življenju preprost!
Neznani avtor

V zdravem telesu zdrav duh.
Yuney Yuvinal

Zdrav duh v zdravem telesu je napačen izraz. Zdravo telo je rezultat zdravega duha, to pravi rek.
D. Birnard

Kljub nenehnemu ponavljanju pa razplet v športu vedno ostane neznan.
Neil Samon

Zaradi telesne vzgoje in nekaj abstinence bi marsikdo brez zdravnikov!
A. Jožef

Vsi ne plavajo v istem slogu, vendar vsi tonejo na enak način!
E. Krotek

Če ne tečete z zdravjem, boste tekli z boleznijo.
G. Flak

Želite biti zdravi, a ste leni? Neumen si kot govornik, ki hoče z molkom izboljšati svoj glas!
Plutarh

Športna vzgoja lahko nadomesti marsikatero zdravilo, medicina pa športne vzgoje ne more.
A. Moso

Življenje ni le boj, ampak veliko različni tipišport
B. Krutier

Pregovori o zdravem načinu življenja

Zdravje je največje bogastvo, ki ga imamo!
Hipokrat

Človek, ki skrbi za svoje zdravje, je boljši od katerega koli zdravnika.
Sokrat

Pomemben pogoj za okrevanje je želja po ozdravitvi.
S. Lutsyi

Zdrav želodec ne sprejme slaba hrana, zdrav duh - slabe misli!
W. Hezlitt

Če želite živeti svoje življenje pravilno, morate vedeti veliko.
W. Shakespeare

Vzemite hrano in vodo, da moč pride in ne izgine!
M.T. Ciceron

Telo se zaščiti pred boleznimi zaradi nezdravega načina življenja in napačnega razmišljanja! A. Minčenkov

Odlično zdravje je, ko greš v lekarno samo po kondom!
Neznano.

Kakšen začaran krog življenja! Že od mladosti dajemo svoje zdravje, da bi zaslužili denar, v starosti pa smo prisiljeni dati ves svoj denar, da bi si vsaj malo povrnili zdravje!
L. Suhorukov

Savnanje, masaže, čaji. Koliko različnih užitkov se skriva za zdravstveno preventivo! Mi pa kot bedaki tečemo v lekarno!
E. Ermolova

19

Citati in aforizmi 20.06.2018

Vsi se veselimo poletja. Navsezadnje je poletje dopust, to je morje in plaža. Edina stvar, ki lahko rahlo kvari naše razpoloženje, je nepripravljenost našega telesa poletna sezona. Obstaja veliko načinov, kako zagotoviti, da nam bo naš odsev v ogledalu vedno ugajal. Danes bi rad govoril o enem od njih, in sicer o športu in fitnesu.

Telesna vadba ni le dobra za naše telo, daje nam neverjeten naboj živahnosti, optimizma, izboljšuje razpoloženje, razvija vztrajnost in sposobnost premagovanja težav. Vse to je primerno in natančno navedeno v citatih in aforizmih o športu.

Moč telesa je moč duha

Šport in telesna dejavnost sta potrebna za popoln človekov razvoj in zdravje - to je dejstvo. Priznavali so ga že stari Grki, saj ni bilo zaman olimpijske igre zasedel tak pomembno vlogo v njihovih življenjih. Modreci iz antike so tako visoko cenili vlogo telesne vadbe, da so jo postavili v enako raven znanosti in umetnosti. Prav to piše v njihovih modri citati ah in aforizmi o športu.

"Gimnastika, telesna vadba in hoja naj se trdno uveljavijo v vsakdanjem življenju vsakogar, ki želi ohraniti učinkovitost, zdravje ter polno in veselo življenje."

"Tako kot oblačilci čistijo tkanino in jo zbijajo iz prahu, tako gimnastika čisti telo."

Hipokrat

»Za sorazmernost, lepoto in zdravje ni potrebna le izobrazba na področju znanosti in umetnosti, ampak tudi vseživljenjska telesna vadba in gimnastika.«

"Gimnastika je zdravilni del medicine."

"Pazi na svoje telo, če želiš, da tvoj um deluje pravilno."

Rene Descartes

"Človek, ki zmerno in pravočasno telovadi, ne potrebuje nobenega zdravljenja, katerega cilj je odprava bolezni."

"Če se ukvarjate s telesno vadbo, ni treba jemati zdravil, ki jih jemljete za različne bolezni, če hkrati upoštevate vse druge zahteve običajnega režima."

Avicena

"V zdravem telesu zdrav duh".

"Želim uporabiti gimnastiko celega telesa, da bi bil bolj uravnotežen."

"Nemogoče je prikazati, kako so dejanja uma animirana z gibi telesa."

Plinij mlajši

»Če hočeš biti močan, teci. Če želite biti lepi, tecite. Če hočeš biti pameten, teci."

Starogrški rek

Šport - je življenje

Vsi smo že večkrat slišali rek, da je šport življenje. In res je. Konec koncev je telesna dejavnost gibanje, je energija, je živahnost duha in telesa. Redni pouk Fitnes pomaga povečati duševno aktivnost, izboljšati zmogljivost in produktivnost. In to se jasno odraža v citatih, da je šport življenje.

»Pomilovanja vredna zabloda je domišljati, da telesne vaje škodujejo duševnim prizadevanjem! Kot da ti dve stvari ne bi smeli iti ena ob drugi, kot da ena ne bi smela usmerjati druge!«

Jean-Jacques Rousseau

"Vsekakor se morate fizično pretresti, da boste duševno zdravi."

Lev Tolstoj

"Oh šport, ti si svet!"

Pierre de Coubertin

"Šport je vaš srčni utrip, vaše dihanje, vaš življenjski ritem."

»Ljubite gimnastiko, dala vam bo dober telesni razvoj in zdravje, dobro voljo! Mojih 90 let vam to jamči!«

Nikolaj Morozov

“Po hoji in plavanju se počutim mlajša, predvsem pa, da sem si s telesnimi gibi zmasirala in osvežila možgane.”

Konstantin Ciolkovski

"Gimnastika človeku podaljšuje mladost."

John Locke

"Telovadba lahko nadomesti veliko zdravil, vendar nobeno zdravilo na svetu ne more nadomestiti vadbe."

Angelo Mosso

"Življenje ni samo rokoborba, ampak tudi veliko različnih športov."

Boris Krutier

»Gibanje prepoznavam kot največ učinkovita sredstva boj proti starosti."

Valentin Gorinevski

»Drevo potrebuje tudi izhlapevanje in pogosto osveževanje s pomočjo vetrov, dežja in mraza, sicer hitro oslabi in oveni. Podobno Človeško telo Na splošno so potrebni močni gibi, aktivnost in resne vaje.”

Jan Komensky

"Če ne tečete, ko ste zdravi, boste morali teči, ko ste bolni."

Kvint Horacij Flak

Če obupaš, ne bo bolje

V športu, kot v vsakem drugem poslu, je pomemben prvi korak. Ste odločeni spremeniti svoje življenje? To je že pol uspeha! Glavna stvar je, da tega ne odložite na jutri ali ponedeljek. Začni danes, zdaj. In naš izbor citatov in aforizmov o športu in motivaciji vam bo pomagal pri tem.

"Noben trud ni zaman: Sizif je razvil svoje mišice."

Paul Valéry

»Bog nam je dal telo, ki lahko prenese skoraj vse. Naša naloga je, da o tem prepričamo svoj um.”

»Včeraj ste rekli, da boste to storili jutri. Naredi to danes!«

"Eno dejanje je vredno več kot tisoč namenov."

John Mason

»Lahko si tako dober, kot si želiš. Glavna stvar je trdo delati in verjeti vase.”

Scott Adkins

»Ni pomembno, kako počasi greš. Glavna stvar je, da se ne ustavite."

»Naši možgani zmorejo vse. Vse. Glavna stvar je, da se prepričate o tem. Roke ne vedo, da ne znajo delati sklec, noge ne vedo, da so šibke. Vaši možgani to vedo. Ko se enkrat prepričaš, da zmoreš karkoli, lahko zares narediš karkoli.”

Robert Kiyosaki

"Moja glavni tekmec"Jaz sem."

Jelena Isinbajeva

»Zlate medalje niso iz zlata. Narejeni so iz znoja, odločnosti in zelo redke mešanice, imenovane moč volje."

Dan Gable

"Če čutiš, da odnehaš, se spomni, zakaj si se prej držal!"

Jared Leto

»Naredi vsaj enkrat tisto, kar drugi pravijo, da ne zmoreš. Po tem ne boste nikoli več pozorni na njihova pravila in omejitve.«

James Cook

»Odločnemu človeku ni mogoče preprečiti uspeha. Na njegovo pot postavljajte kamne spotike in on jih bo spremenil v stopnice, po katerih se bo povzpel na vrh.«

David Villa

»Če hočeš, boš našel čas. Če nočeš, boš našel razlog."

»Obstaja cilj, obstaja razdalja. Ostalo so podrobnosti."

"Bolečina, ki jo prenašaš danes, se bo spremenila v moč, ki jo čutiš jutri."

O športu s pomenom

Vse modre besede o fitnesu in telesna aktivnost, veljajo ne le za šport. V življenju bomo pogosto potrebovali vztrajnost in voljo do zmage, sposobnost, da kljub neuspehom in porazom ne obupamo. Kako natančno je to povedano o tem v citatih in aforizmih o športu s pomenom.

"Šport ne razvija značaja, ampak ga razkriva."

Heywood Brown

»Nemogoče je le velika beseda, za katero se skrivajo mali ljudje. Lažje jim je živeti v znanem svetu kot najti moč, da nekaj spremenijo. Nemogoče ni dejstvo. To je samo mnenje. Nemogoče ni stavek. To je izziv. Nemogoče je priložnost, da se dokažeš. Nemogoče - to ni za vedno. Nemogoče je mogoče."

Muhammad Ali

»Hočeš biti zdrav, pa si len? Neumen si kot govornik, ki hoče z molkom izboljšati svoj glas!

»Življenje je boj z našo večno željo, da bi tiščali glavo v pesek, se umirili in križali roke. Če je vaš cilj najmanj gibov, potem pustite, da vajeti prevzame lenoba. Če stremiš k rasti, k razvoju, bodi vsako jutro pripravljen na nov dan, kjer ni mesta za spanje in lenobo.”

Henry Ford

"Navsezadnje boks ni borba - to je šport pogumnih ljudi ..."

Vladimir Visotski

"Če ne bomo skrbeli za svoje telo, kje bomo potem živeli?"

"V življenju, kot v boksu: glavna stvar ni, kako močno udariš, ampak kako močan udarec lahko preneseš."

"Kdor nima cilja, ne najde veselja v nobeni dejavnosti."

»Konji, vpreženi v voz, tečejo hitreje kot sami, pa ne zato, ker s skupnimi močmi lažje prerežejo zrak, temveč zato, ker jih napajata konkurenca in tekmovalnost med seboj.«

Veliki športniki o športu

Ljudje, povezani s športom, vedo, da se včasih zdi, da je to vse, to je meja, ne morem več, ne bom zmogel ... Ko se je treba mobilizirati za preboj, zbrati misli in moči , zelo pomaga, če se spomnimo besed tistih, ki se skoraj vsakodnevno srečujemo s premagovanjem samega sebe. Citati o motivaciji za šport znani športniki ponovno spomnite nas, da za osebo, ki ima trdno zastavljen cilj, nič ni nemogoče.

»Če nisem razpoložen za vadbo, ne bom nikoli več spil kave ali čakal dodatne pol ure. Takoj grem tečt. Dlje kot odlašaš, težje je začeti.”

Shane Culpepper, tekač, dvakratni olimpijski prvak

"Na vsaki tekmi igram enako - kot da je finale."

Lionel Messi, nogometaš, svetovni prvak in olimpijski prvak

"Če želite biti boljši od drugih, bodite pripravljeni storiti tisto, česar drugi nočejo."

Michael Phelps, plavalec, edini 19-kratni olimpijski prvak v zgodovini športa

»V svoji karieri sem zgrešil 9000-krat. Izgubil sem skoraj 300 iger. 26-krat so mi zaupali odločilni strel in zgrešil. Vedno znova mi ni uspelo. In zato sem bil uspešen.”

»Ko greš proti cilju, ti na poti stoji ovira. Srečal sem jih, vsi. Vendar naj vas ovire ne ustavijo. Ko se soočite z zidom, se ne obračajte nazaj, ne umaknite se. Poiščite način, kako premagati to oviro, delajte na tem.«

Michael Jordan, košarkar, dvakratni olimpijski prvak

"Najtežji boj je, ko se moraš boriti z lenobnostjo za srečo."

»Prvaki se ne ustvarjajo v telovadnicah. Šampion se rodi iz tistega, kar je v človeku – želja, sanj in ciljev.”

Muhammad Ali, eden najbolj znani boksarji na svetu

"Težje ko je bilo zmagati, srečnejši si, da si to dosegel."

Pele, nogometaš, trikratni prvak mir

"Naučite športnika, da se bori za katero koli mesto, in lahko se bo boril za prvo."

Larisa Latynina, telovadka, devetkratna olimpijska prvakinja

»Če človek po padcu vstane, to ni fizika. To je značaj."

Mike Tyson, boksar, olimpijski prvak

"Izgubljen boj ti vedno da vedeti, da delaš nekaj narobe."

Kostya Tszyu, boksar, svetovni prvak

"Dokler še poskusiš, nisi izgubil."

Sergej Bubka, atlet, šestkratni prvak svetovni, olimpijski prvak

Šport je spet v modi

Dandanes je tako rekoč v modi pravilen in zdrav življenjski slog. In to je super! Šport je postal veliko bolj dostopen, na voljo je ogromno klubov in dvoran za vsak okus in žep, kjer lahko izberete aktivnost po svojem okusu, pa naj bo Telovadnica, aerobika, ples ali pilates. In če imate raje zasebnost, potem lahko vse to počnete doma ob poslušanju svoje najljubše glasbe. Vse to je seveda največ na najboljši možen način bo vplivalo na vaše počutje. Navsezadnje ni nič dragocenejšega od zdravja, ki ga, kot vemo, denar ne more kupiti. Prav o tem bo govora v tem izboru modrih citatov o športu in zdravem življenjskem slogu.

"Zdravje je največje bogastvo, ki ga imamo!"

Hipokrat

"Ne živimo zato, da bi jedli, ampak jemo zato, da bi živeli."

"Vzemite hrano in vodo, da moč pride in ne izgine!"

Mark Tulij Ciceron

"Telesa ne smete izčrpavati, ampak mu poskušajte dati hrano, pijačo in telovadbo zmerno, da telo postane močnejše, brez presežkov in lenobe."

»Najpomembnejša stvar pri ohranjanju zdravja je telesna vadba, potem pa prehrana in spanje ...«

Mark Twain

"Če želite živeti dlje, zmanjšajte svoje porcije."

Benjamin Franklin

»Načelo zdravega načina življenja, načelo optimalnega telesna aktivnost, mora človek kot prvine kulture usvojiti v najslabšem primeru iz šole, v najboljšem - še prej, v družini, v vrtcu ...«

Nikolaj Amosov

»Prava telesna vzgoja je razumen odnos do telesa – sedeža našega uma – 24 ur na dan. Še enkrat želim poudariti: ne jutranja telovadba, niti približno športne aktivnosti 2-krat na teden in stalna 24-urna kultura odnosa do sebe, optimalna slikaživljenje naredi človekov obstoj popoln.«

Oleg Antonov

»Zdrav duh v zdravem telesu – to je kratek, ampak Celoten opis srečno stanje na tem svetu."

John Locke

"Moj edini nasvet je, da zgradite svoje življenje in svojo dnevno rutino tako, da bo telesna vzgoja za vas tako nesporna nuja kot spanje ali dihanje."

Igor Iljinski

S humorjem o športu

Seveda je šport vedno ogromno delo na sebi. Še toliko bolj prijetno se je sprostiti po vadbi in nasmejati ob branju našega izbora smešni citati in aforizme o športu in fitnesu.

"Če nekdo noče teči zjutraj, ga nič ne more ustaviti."

Yogi Bera

"Poletje bo pokazalo, kdo je zamajal novinarje in kdo vrata hladilnika."

»Zjutraj sem se odločil načrpati trebušne mišice. Vstala sem ob 6h zjutraj in se ulegla na tla. Zbudil sem se ob 11.”

»Odločil sem se za šport. Izbral sem tek. Stekla sem do računalnika. Sedenje. tečem. Oči na monitorju. Takoj začutim: šport je moj!«

»Kako nenavadno ... Pravijo, da se moraš, da se navadiš na fitnes, udeležiti 20 treningov. Na žemljico se pa že prvič navadiš ...«

»Včeraj nisem imel časa iti v telovadnico. Prvo, potem drugo ... Potem sladica ..."

V tem članku se bomo z vami pogovarjali o športu, vendar ne o tem, kako izvajati vaje ali pravilno jesti, da ima naše telo privlačno obliko, ampak o tem, kaj znani ljudje pravijo o tej dejavnosti.

Šport v našem življenju

Verjetno se je vsak od nas v življenju že večkrat odločil, da bo začel teči ali teči, nekateri pa so takšne načrte tudi uresničili. Na žalost je še manj ljudi, ki športu dajejo res pomembno mesto v svojem življenju. Rad bi govoril o tem, kakšne izjave obstajajo o športu velikih ljudi in kaj pomenijo. Morda potem, ko bomo dojeli globok pomen, ki se skriva v s preprostimi besedami, nekomu bo to omogočilo, da na svoje življenje izven športa pogleda z drugimi očmi in se bo prav odločil.

Kaj nam daje šport?

Na splošno smo s koristmi ukvarjanja s športom seznanjeni že od otroštva, saj v zgodnja starost skrbne matere poskušale svojim otrokom dati športne sekcije ali razni plesni in gimnastični klubi. Navsezadnje fantje z velikim veseljem brcajo žogo nogometno igrišče, dekleta pa skačejo s skakalnimi vrvmi in trakovi. Verjetno je že v tej starosti treba uvesti ugodnosti aktivna slikaživljenje in pogovore o športu, ki jih govorijo njihovi najljubši športniki in idoli.

Malo aktivnih otrok pozna koncept »prehrane«, kar pa ne moremo reči za odrasle, ki so vedno zaposleni v vsakodnevnem vrvežu. S težavo odvečne teže se sooča vsak tretji ali celo drugi prebivalec planeta, starejši od 30 let, in to zato, ker tako imenovano depresijo in napeto duševno stanje raje lajšamo s pomočjo alkohola ali porcije svoje najljubše in očitno nezdrave jedi.

Najboljše zdravilo

»Tisoč zdravil je mogoče nadomestiti s telesno vadbo, vendar ni zdravila, ki bi lahko nadomestilo vadbo,« je dejal italijanski fiziolog Angelo Mosso. Tukaj ni kaj dodati; res, koliko človeškim boleznim se je mogoče izogniti, če tudi ljudem, ki so imeli srčni infarkt, zdravniki priporočajo pohodništvo Avtor: svež zrak. Takšne izjave o športu je treba ne le poznati, ampak jih napisati na list papirja in obesiti na vidno mesto, da vsak dan, preden odpremo hladilnik ali si umijemo zobe, preberemo in se spomnimo, da »gibanje je življenje in življenje je gibanje." Prav to pravi stari, a modri rek. Opomni vas, do česa lahko privede sedeči življenjski slogživljenja, je komajda vredno, saj, roko na srce, vsi dobro vemo, da v njem ni nič dobrega sedeče delošt. rezultat - krčne žiležile, težave s črevesjem, motnje v delovanju srčno-žilnega sistema. Seznam se nadaljuje in nadaljuje.

Izjave o športnih temah v literaturi

Za potrditev vsega naštetega pa še ena izjava na temo športa. »Zahvaljujoč abstinenci in telesni vadbi lahko človeštvo živi brez zdravil,« te besede pripadajo slavnemu pisatelju, dramatiku, pesniku, politiku 18. modremu človeku Addison Joseph.

Vendar pa je že v starih časih pr. e. Horacij je izrekel čudovite besede, ki vsebujejo več kot razumljive resnice: »Če ne tečeš, ko si zdrav, boš moral teči, ko si bolan!« In to je pravzaprav res: analizirajte življenjske situacije, s katerimi ste se verjetno srečali. Šele ko nam postane nevzdržno prenašati bolečino ali nelagodje v telesu, se obrnemo k zdravnikom, ti pa nas začnejo napotiti na različne preiskave in posege. V takšnih situacijah smo pripravljeni zapraviti vsak denar, če le ozdravimo in se vrnemo v normalno življenje.

Pravzaprav so veliko besed o športu povedali znani pesniki in pisatelji, veliki A. S. Puškin in vsem ljubljeni Vladimir Vysotsky pa se nista izogibala tej temi.

Športniki o športu

Morda bodo za vas bolj prepričljive izjave o športni pripadnosti samih športnikov, ki to situacijo poznajo tako rekoč od znotraj. O zdravju ne govorita, saj sta zanju šport in zdravje ena celota in sta se že zdavnaj odločila, delita pa razmišljanja o tem, kako doseči cilje in se spoprijeti s težavami, ki se pojavljajo na poti do velikega uspeha. višine.

Mike Tyson je dejal: "Dokler smo vztrajni in vztrajni, lahko uresničimo vse svoje želje."

In v čudovito oporo so lahko besede svetovno znanega košarkarja Michaela Jordana: »Dan za dnem trpim poraze. In zato sem prvak!"

»Zmaga ne uči tako, kot lahko uči poraz«; “Telovadba je zdravilo za slabo voljo”; »Voravna palica je ena od najboljše školjke oblikovati idealna postava"; »Trenirajte s tistimi, ki so močnejši. Ljubi tistega, ki ga ne moreš. Ne obupajte tam, kjer drugi obupajo« - nič od tega ni enostavno lepe besede o športu, to so besede, ki si jih morate ponavljati kot mantro, če se odločite skrbeti za svoje zdravje.

Svojo razpravo na temo športa bi zaključil z besedami Nobelovega nagrajenca Johna Galsworthyja: »Šport je rešilna sila v našem svetu: optimizem se še vedno dviga nad njim, sovražnika se spoštuje in pravila se držijo, ne glede na čigava stran zmaga."

Tako različni so, a vsi imajo enak pomen: »Šport je naše vse«.