Ta teden je bila aretirana oseba, obtožena brutalnega umora atleta Nikolaja Ivanova. V Habarovsku se je v torek moški, osumljen umora slavnega ruskega powerlifterja Andreja Dračeva, predal policiji. Kaj se dogaja? Zakaj so športniki nenadoma ogroženi?

Starejši trener joče in ne skriva solz. Njegov učenec, atlet Nikolaj Ivanov, po katerem bi lahko zapisali njegovo ime, je tragično umrl. Absurdna smrt: 23-letni športnik je bil zaboden med uličnim prepirom. Čeprav bi prišel sam prepir, če Nikolaj raje ne bi bil v konfliktu z nikomer?

Boj v Khabarovsku se je končal s smrtjo drugega športnika. Žrtev je »človek-skala«. Svetovni prvak v powerliftingu Andrej Dračev, ki je sposoben vsakogar z gibom mezinca zviti v ovnov rog. Zdi se, da tega tank ne more premakniti. In nenadoma pade. Šok močnega poraza pa so doživeli le neizkušeni. Strokovnjaki so napadalca takoj prepoznali kot mojstra borilnih veščin.

Tukaj so - udarci z nokavtom in tisti smrtonosni, ki končajo naravnost v glavo. Domnevni morilec se je predal policiji. Izkazalo se je: Anar Allahveranov je svoje veščine najprej izpilil v nepomembnem športnem centru, ki jih je milijon po vsej državi, nato pa v pravem "klubu morilcev".

Aleksej je poznal morilce prvaka Dračeva. Začeli smo kot amaterski športniki in končali kot banditi. Ne dvorana, ampak "habarovska Cosa Nostra", ko vanjo vstopiš, ne moreš oditi. Lahko ga samo odkupiš.

Šport v službi kriminala - vse to poznamo že od 90. let. Takrat sta obstajala dva načina, kako postati bandit - iz kriminalnega okolja in od športnikov. In močni in neustrašni fantje niso odraščali kjer koli, ampak v podzemnih gugalnicah. Iz teh kleti, ki so dišale po plesni in potu, so hoteli hitro gor.

Če je prvak iz Habarovska postal žrtev organizirane kriminalne združbe, preoblečene v športni klub, potem so evropskega prvaka v rokoborbi v prostem slogu Jurija Vlaska preprosto ubili huligani. Pretepli so ga do smrti, prav nič jim ni bilo nerodno, da bo zločin posnela kamera mobilnega telefona. Ti posnetki prikazujejo hladnokrvno maščevanje Jurija, enega od upov ruske reprezentance v rokoborbi prostega sloga.

Kaj bi lahko zoperstavil brutalnim sadistom, ki so ga napadli z noži, kovinsko cevjo in kamenjem?

Bodočega šampiona na fotografijah iz otroštva ne boste prepoznali. Debeluh je eden tistih, ki se na splošnih fotografijah iz skromnosti vedno usedejo po robu in se le redko s kom skregajo.

Zakaj fizično močni šampioni postanejo žrtve navadnih nasilnežev? In kje ima država toliko neprofesionalnih borcev, ki si lastijo usoden udarec?

To je bilo prvič, da je privolil v televizijski intervju. Njegovo najljubše orožje je sekira. Ni pa se bal vstopiti v ring z golimi rokami. Tukaj je boj s "cesarjem" - Fedorjem Emelianenkom.

Maxim Novoselov je eden najmočnejših sambo borcev na svetu. Večkrat obsojen zaradi različnih kaznivih dejanj, vključno z umori. Čudežno preživel vojne tolp na Uralu. Človek, ob pogledu na katerega ti zmrzne kri, se je umaknil iz kazenskih zadev. Poučuje borilne veščine. In nikoli se ne naveliča opominjati svojih učencev: svoje napake je plačal predrago. Ni jih treba ponavljati.

Moč ni darilo ali orožje. Moč je odgovornost. Profesionalni športniki so resnice učeni že v zibelko.

Ampak v komercialne skupine po vsej državi odprti številni športni centri in fitnes klubi, se na to največkrat pozablja. Toda redno prenašajo znanje, ki je lahko smrtonosno. Čeprav osnove športne etike in zdrava pamet niso popolnoma izgubljeni med amaterji.

Nekateri amaterski skupinski trenerji razumejo, kaj učijo svoje stranke.

Zavedajo se tudi, da bo toliko rednih članov borilnih klubov s smrtonosnimi veščinami, da se bo zgodovina končala s številnimi prepovedmi in omejitvami. Kot je bilo s karatejem v Sovjetski zvezi.

Športnik je seveda močnejši od amaterja. S tem v mislih se malo strokovnjakov pretepa na ulici polna moč. Torej izgubi.

Klasična dva - desno, levo in oseba, ki je padla in se udarila v zatilje, konča v komi. 22-letni varnostnik v nočnem klubu v Kemerovu je nokavtiral znanega mestnega športnika in trenerja. odbojkarski klub"Kuzbass" Denisa Matusevicha. Pravi, da je bil sprovociran.

Zdaj Daniil Morozov obžaluje, da je dovolil, da so ga čustva prevzela in pozabil, da so ga v boksarski sekciji učili zadrževati agresijo za vsako ceno.

Pod pozitivnim geslom »Šport v množice« so med ljudi vstopili boji brez pravil. Zdaj je včasih dovolj, da izpolnite prijavo in pridete na dogovorjeno mesto in uro, da ste v ringu. Prihajajo vozniki kamazov z močnimi mišicami in drvarji z odločnim udarcem. Kult zdravega načina življenja je povzročil brisanje meja športne etike.

Morilec atleta Ivanova je star 25 let. O njem pravijo: tehnike boj z nožem ni šlo. Samo ohranil sem se v dobri formi telesna pripravljenost.

Nihče pa mu ni pojasnil, da je nož – prava pot nekomu vzeti življenje. In en udarec mu je zadostoval.

Nenadna smrt v športu je vedno tragedija. Mnogi se spominjajo senzacionalnega dogodka, ki se je zgodil v naši državi pred nekaj leti. Govorimo o smrti mladega, sposobnega hokejista Alekseja Čerepanova, svetovnega prvaka v mladinski reprezentanci. Fantu se je med tekmo ustavilo srce. Kot se je izkazalo na podlagi sodnomedicinskega pregleda, je športnik trpel za kroničnim miokarditisom. Takšni incidenti se dogajajo redno. V športni medicini obstaja poseben izraz za opis tega pojava - nenadna smrt v športu(VS). Danes vam bomo povedali zakaj mladi umirajošportniki, dajmo nekaj statistike. Preučili bomo tudi načine za preprečevanje tega sindroma.

IN nenadoma smrt

v športu - kaj je to?

Ob natančnejšem seznanjanju s temo izvemo, da ta problemčloveštvu poznana že več kot dva tisoč let. Do nas so prišle informacije o mladem grškem bojevniku-atletu Pheidippidesu. Umrl je, ko je premagal razdaljo od Maratona do Aten - 42 km 195 m, potem ko je najprej obvestil svoje soplemenike o zmagi nad Perzijci. Malo pred tem je s poročilom obiskal Šparto. Ko se je vrnil od tam, je sodeloval v bitki skupaj z drugimi bojevniki - na koncu ni imel časa, da bi si povrnil moč. In v našem času obstajajo primeri nenadna smrt v športu zgodi precej pogosto.

Na Zahodu se je ta problem začel aktivno preučevati po nogometna sezona 2004. V tem obdobju so se zgodile tri podobne epizode. Januarja je med igro umrl komaj 24-letni Madžar Mikolas Feher. Nekaj ​​mesecev pozneje je na igrišču umrl slovenski reprezentančni vratar Nejad Botonjić, nato pa kamerunski reprezentančni vezist Marc Vivien Foe. Naslednje leto je FIFA uvedla nova pravila zdravstveni pregledšportnike, da preprečimo, da bi se te tragedije ponovile.

Povedati je treba, da je ta sindrom kljub svoji dolgi zgodovini precej slabo raziskan, zato ni enotnega koncepta, ki bi ga pojasnil. Profesor E.A. Gavrilova je ena vodilnih strokovnjakinj za to problematiko pri nas. V svoji knjigi " Nenadna smrt v športu" piše, da bi to morali imenovati "nepričakovana, nenadna smrt brez predhodnih očitnih znakov bolezni, z izključitvijo vseh povzročenih dejavnikov, razen športne dejavnosti."

Statistika nevarnih pojavov

Da ne bomo neutemeljeni, predstavljamo statistika nevarnega pojava. Ameriški znanstveniki so pregledali 1866 primerov nenadne smrti mladi športniki ki se je zgodilo v 80. V tem obdobju je bilo registriranih 576 primerov VS, od leta 1994 do 2006 pa že 1290 primerov. pri čemer povprečna starost Starost športnikov, ki so umrli zaradi tega sindroma, je bila 19 let, v 75% primerov pa ni presegla 35 let. Po podatkih drugih raziskovalcev danes vsak peti mladostnik v tujini umre med treningi ali nastopi.

V isti knjigi so podatki, ki dokazujejo, da za tem pojavom trpijo predvsem predstavniki močnejšega spola. Španski strokovnjaki so preučevali podatke športnikov, ki so umrli zaradi nenadne smrti od leta 1995 do 2001. Izkazalo se je, da je med njimi velika večina moških.

Vas zanima, kateri športi so najbolj nevarni? Pred nekaj leti so predstavniki atletika, še posebej maratonci. Danes največ nevarne vrsteštejejo: nogomet, košarka, kolesarske dirke.

Nenadna smrt med treningom:
strokovno mnenje

Za komentar smo se obrnili na strokovnjake, da bi ugotovili, zakaj. smrt na treningu vse pogosteje čaka na mlade moške. Mnenje zdravnika regionalne otroške klinične bolnišnice Penza po imenu Filatov, kandidata medicinskih znanosti Dmitrija Agafonova:

• Takšne tragedije se običajno zgodijo v dveh primerih. Prvič, če se otrok ukvarja z vrhunskim športom. Zdi se, da je najstnik pod nadzorom zdravnikov, vendar je dobil strogo nalogo - osvojiti medaljo. Sanja o vstopu v reprezentanco, vodi dodatne treninge.
• Hkrati pa morate razumeti, da smo si vsi različni, pri nekaterih kompenzacijske sposobnosti telesa morda ne bodo zdržale. Sliši se kruto, a takšna je športna realnost. Zato bi morali starši dobro premisliti, preden od svojih potomcev zahtevajo neverjetne rezultate.
• Športni izbor sploh ni tako nežen, kot se morda zdi,« nadaljuje zdravnica. — Ne vsi otroci, ki študirajo ritmična gimnastika, imajo talent kot Margarita Mamun. Če so nekateri otroci izločeni zaradi dejstva, da ne kažejo visok rezultat, potem bo določen odstotek zaradi poškodb in bolezni zapustil šport.

Dmitrij Agafonov meni, da medtem ko se otrokovo telo gradi, se v njem nenehno dogajajo spremembe: spreminja se endokrini sistem, okostje raste. Zato je v tem obdobju enostavno poškodovati telo.

• Drugič, nenadna smrt v športu se zgodi, če otrok trenira brez nadzora specialista. Najprej ga je treba pregledati športni zdravnik, mentorica pa bo sestavila učni program. Če obstaja sum na patologijo, morate opraviti temeljitejši pregled.

IN nenadna smrt
V športu- posledica bolezni srca

• Ni neposredno povezano s športom. Ti vključujejo podnebne dejavnike, uživanje alkohola in kajenje.
• Neposredno povezana z športna aktivnost. V to skupino sodijo primeri, ki jih povzroči čustvena preobremenitev, kar vodi do življenjsko nevarnih stanj netravmatske narave.
• Športne poškodbe, nezdružljive z življenjem.

Pred nekaj leti so ameriški znanstveniki izvedli študijo. Pravi, da je glavni vzrok za vse nenadne smrti v športu- srčni zastoj.

Čas je, da spregovorimo o strukturi srčne umrljivosti. Torej, hipertrofična kardiomiopatija (HCM) - 36%;

• nediferencirana hipertrofija levega prekata srca - 8%;
• koronarni vzroki: prirojene anomalije koronarnih arterij in koronarna ateroskleroza – 23 %;
• miokarditis - 6%
• diagnoza ni postavljena 6%.

Upoštevajte, da je glavni vzrok miokardna hipertrofija nenadna smrt mladi športniki. Mimogrede, ta bolezen se med športnicami sploh ne pojavlja. .

Zakaj je pospeševanje nevarno?

Tako smo izvedeli, da se ta pojav najpogosteje pojavi zaradi patologije srca. Toda kje se skrivajo globoki izvori tega trenda? Obstaja veliko mnenj o tem; zanimiv je bil koncept A.S. Solodkova in E.B. Sologub. Ti znanstveniki so eni vodilnih strokovnjakov v nacionalni znanosti o športu. V knjigi “Človeška fiziologija” podrobno opisujejo, Zakaj je pospeševanje nevarno?. Ta pojav po vsem svetu opažamo že več desetletij.

Kot je znano, je pospeševanje proces, pri katerem telesni razvoj otrokovo telo ne ustreza njegovi starosti, pred standardi. Izkazalo se je, da prekomerno pospešeno zorenje negativno vpliva na stanje številnih funkcij. Pri takšnih otrocih rast in razvoj srca zaostajata za rastjo telesa, kar lahko privede do do bolezni srca in ožilja.

Tudi pri mnogih mladih moških se pojavi prekomerno izločanje rastnega hormona v ozadju zmanjšanja ravni spolnih hormonov, ki so pomembni za rast mišic in telesno aktivnost. Zato mora trener skrbno razmisliti o stopnji obremenitve za sodobne otroke.

Izkazalo se je, da je tragedijo mogoče preprečiti, če sledite uporabni nasveti za športnike, ki so ga razvili zdravniki in trenerji:

• znebite se slabih navad;
• ne delajte preveč;
• opraviti vse predpisane zdravniške preglede;
• spremljajte, ali obremenitve ustrezajo ravni usposabljanja;
• pazi na temperaturni pogoji med dirkami na dolge razdalje;
• ne trenirajte in ne izvajajte pri visokih temperaturah okolja, še posebej, če je visoka vlažnost;
• ne prehladite;
• pravočasno zaustaviti nalezljive bolezni;
• pravočasno nadomestiti izgubo tekočine;
• Prenehajte z aktivnostjo in pokličite zdravnika, če čutite bolečino v prsih ali hudo utrujenost.

Kako preprečiti
nenadna smrt V športu?

Primeri, podobni zgoraj opisanim, se tudi pri nas pojavljajo vse pogosteje. Poleg tega so na tem žalostnem seznamu pogosto tudi mladi moški, mlajši od 18 let. Vsako leto se vedno bolj zastavlja vprašanje: " Kako preprečiti nenadno smrt mladi športniki? V profesionalnem športu je že prišlo do resnih sprememb, pred leti so se na primer spremenila pravila za sprejem na treninge in tekmovanja. Zdaj mora vsak športnik, ne glede na izkušnje in raven znanja, pred nastopom opraviti ehokardiografski pregled.

Situacija je bolj zapletena z amaterski šport, katerega razvoj v Rusiji praktično ni urejen z zakonom. Jasno je, da morajo vsi fitnes centri zaposlovati strokovnjake z medicinsko izobrazbo. Vsak športno-zdravstveni kompleks mora imeti kompetentnega trenerja, ki ne bo le pristopil k vsakemu otroku posebej, ampak bo tudi sposoben zagotoviti prvo pomoč.

Kako podpreti športnikovo srce?

Prej so v naši državi uporabljali intenzivne obremenitve zdravilo meldonij (mildronat). Uporabljali so ga za normalizacijo energetske presnove srca. Ocene športnikov so bile različne. Tako so nekateri rekli, da to zdravilo ni bilo zelo učinkovito, drugi pa so ga imeli za skoraj vsesplošno zdravilo. Medtem je bilo ugotovljeno, da ima meldonij stranske učinke: lahko povzroči tahikardijo in spremembe krvnega tlaka.

Po zgodbi o uvrstitvi na seznam prepovedanih Svetovne protidopinška agencija(WADA) je malo verjetno, da bo športnik uporabljal mildronat. Postavlja se vprašanje, kako je danes? podpirajo srce športnika ki včasih doživlja pretirane obremenitve Na seznamu farmakoloških sredstev, ki pomagajo pospešiti proces okrevanja, je posebno mesto namenjeno zdravilom, ki vplivajo na delo? srčno-žilnega sistema. Pomembna lastnost teh snovi je povečanje lumna koronarnih žil. To pa vodi do povečane prekrvavitve srčne mišice. Hkrati se utrip zmanjša in moč srčnih kontrakcij se poveča.

Naravni vitamini za srce.
Kdo ga potrebuje zdravilo "Cardioton"?

Če govorimo o naravni vitamini za srce, potem morate poklicati zdravilo "kardioton"«, ki je odlična preventiva nenadne smrti športnikov. je bil posebej ustvarjen za podporo srčne mišice. Zato se lahko uspešno uporablja v vrhunskem športu.

Ta pripravek vsebuje samo naravne sestavine: prah plodov in cvetov krvavo rdečega gloga, prah šipka in matični mleček. Redna uporaba tega aditivi za živila krepi srčno mišico in zmanjšuje vnetja v miokardu, pomaga pri zmanjševanju posledic srčnega infarkta in pospešuje regeneracijo specifičnega srčnega tkiva.

Odločil, da zdravilo krepi membrane mišične celice srce, kardiomiociti. Pomaga tudi pri preprečevanju utrujenosti miokarda in spodbuja nasičenost srca s kisikom. Zato ne dovoljuje razvoja hipertrofije miokarda in miokarditisa. Kot je navedeno zgoraj, te motnje veljajo za glavne vzroke nenadna smrt v športu.

Ta teden je bila aretirana oseba, obtožena brutalnega umora atleta Nikolaja Ivanova. V Habarovsku se je v torek moški, osumljen umora slavnega ruskega powerlifterja Andreja Dračeva, predal policiji. Kaj se dogaja? Zakaj so športniki nenadoma ogroženi?

Starejši trener joče in ne skriva solz. Njegov učenec, atlet Nikolaj Ivanov, ki bi lahko dal rekordom njegovo ime, je tragično umrl. Absurdna smrt - 23-letni športnik je bil zaboden med uličnim prepirom. Čeprav bi prišel sam prepir, če Nikolaj raje ne bi bil v konfliktu z nikomer?

Boj v Khabarovsku se je končal s smrtjo drugega športnika. Žrtev - Rock Man. Svetovni prvak v powerliftingu Andrej Dračev, ki je sposoben vsakogar z gibom mezinca zviti v ovnov rog. Zdi se, da tega tank ne more premakniti. In nenadoma pade. Šok močnega poraza pa so doživeli le neizkušeni. Strokovnjaki so napadalca takoj prepoznali kot mojstra borilnih veščin.

Tukaj so - udarci z nokavtom in tisti smrtonosni, ki končajo naravnost v glavo. Domnevni morilec se je predal policiji. Izkazalo se je, da je Anar Allahveranov najprej izpilil svoje veščine v nepomembnem športnem centru, ki jih je milijon po vsej državi, nato pa v pravem "klubu morilcev".

Aleksej je poznal morilce prvaka Dračeva. Začeli smo kot amaterski športniki in končali kot banditi. Ne dvorana, ampak habarovska Cosa Nostra. Ko enkrat vstopiš, ne moreš izstopiti. Lahko ga samo odkupiš.

Šport v službi kriminala - vse to poznamo že od 90. let. Takrat sta bili dve poti, da postaneš razbojnik. Iz kriminalnega okolja in športnikov. In močni in neustrašni fantje niso odraščali kjer koli, ampak v podzemnih gugalnicah. Iz teh kleti, ki so dišale po plesni in potu, so hoteli hitro gor.

Če je prvak iz Habarovska postal žrtev organizirane kriminalne združbe, preoblečene v športni klub, potem so evropskega prvaka v rokoborbi v prostem slogu Jurija Vlaska preprosto ubili huligani. Pretepli so ga do smrti, prav nič jim ni bilo nerodno, da bo zločin posnela kamera mobilnega telefona. Ti posnetki prikazujejo hladnokrvno maščevanje Jurija, enega od upov ruske reprezentance v rokoborbi prostega sloga.

Kaj bi lahko naredil, da bi se zoperstavil brutalnim sadistom, ki so ga napadli z noži, kovinsko cevjo in kamenjem?

Bodočega šampiona na fotografijah iz otroštva ne boste prepoznali. Čebelasti fant je eden tistih, ki se na splošnih fotografijah iz skromnosti vedno usedejo po robu in se redkokdaj prepirajo.

Zakaj fizično močni prvaki postanejo žrtve navadnih nasilnežev? In zakaj je v državi toliko neprofesionalnih borcev, ki zadajo usoden udarec?

To je bilo prvič, da je privolil v televizijski intervju. Njegovo najljubše orožje je sekira. Ni pa se bal vstopiti v ring z golimi rokami. Tukaj je boj s "cesarjem" - Fedorjem Emelianenkom.

Maxim Novoselov je eden najmočnejših sambo borcev na svetu. Večkrat obsojen zaradi različnih kaznivih dejanj, vključno z umori. Čudežno preživel vojne tolp na Uralu. Sam pogled na človeka, v katerem mrzi kri, se je umaknil iz kazenskih zadev. Poučuje borilne veščine. Svoje učence ne naveliča opominjati, da je svoje napake plačal predrago. Ni jih treba ponavljati.

Moč ni dar ali orožje. Moč je odgovornost. Profesionalni športniki so resnice učeni že v zibelko.

Toda v komercialnih skupinah številnih športnih centrov in fitnes klubov, odprtih po vsej državi, se na to največkrat pozablja. Toda redno prenašajo znanje, ki je lahko smrtonosno. Čeprav se osnove športne etike in zdrave pameti med amaterji še niso povsem izgubile.

Nekateri amaterski skupinski trenerji razumejo, kaj učijo svoje stranke.

Zavedajo se tudi, da bo toliko rednih članov borilnih klubov s smrtonosnimi veščinami, da se bo zgodovina končala s številnimi prepovedmi in omejitvami. Kot je bilo s karatejem v Sovjetski zvezi.

Športnik je seveda močnejši od amaterja. S tem v mislih se malo profesionalcev bori na ulici na vso moč. Torej izgubi.

Klasična dva - desno, levo in oseba, ki je padla in se udarila v zatilje, konča v komi. 22-letni varnostnik nočnega kluba v Kemerovu je nokavtiral znanega športnika v mestu - trenerja odbojkarskega kluba Kuzbass Denisa Matusevicha. Pravi, da je bil sprovociran.

Zdaj se Daniil Morozov kesa, da je dovolil, da so ga čustva prevzela in pozabil, da so ga v boksarski sekciji učili zadrževati agresijo za vsako ceno.

Pod pozitivnim geslom »Šport v množice« so med ljudi vstopili boji brez pravil. Zdaj je včasih dovolj, da izpolnite prijavo in pridete na dogovorjeno mesto in uro, da ste v ringu. Prihajajo vozniki kamazov z močnimi mišicami in drvarji z odločnim udarcem. Kult zdravega načina življenja je povzročil brisanje meja športne etike.

Morilec atleta Ivanova je star 25 let. O njem pravijo, da nikoli ni vadil tehnik boja z nožem. Samo ohranil sem se v dobri fizični formi.

Nihče pa mu ni pojasnil, da je nož zanesljiv način, da nekomu vzameš življenje. In en udarec mu je zadostoval.

Zakaj? Ocenimo: po podatkih ministrstva za zdravje v profesionalni šport sodeluje približno 4 milijone športnikov. Toda na olimpijski ravni tekmuje le približno 5,5 tisoč športnikov. Tisti. samo - 0,1%!!!

Toda tudi med tem nepomembnim številom lahko le redki računajo na olimpijske kotizacije. Je torej igrača vredna svečke, tudi če izhajamo zgolj iz finančnega vidika??!

Toda poleg denarja obstaja tudi zdravje, za katerega se ne varčuje. Tukaj o zdravju - v publikaciji spodaj. In v profesionalnem športu z zdravjem, žal, sploh ni super... zakaj profesionalni športniki umre veliko prej navadni ljudje
Že zdavnaj je vsem jasno, da danes ruski šport kupljena komercialna barva. Ni skrivnost, da skupaj z zlatom olimpijska medaljašportnik prejme 50 tisoč dolarjev. Plus še 100 tisoč od neke naftne družbe in nekaj deset tisoč od raznih sponzorjev.

In to je za prvenstvo v nečem daleč od najbolj priljubljenega športne discipline. V povezavi z možnostjo dobrega zaslužka na tem področju se je v zadnjih letih začelo pravo romanje staršev oziroma njihovih majhnih otrok na športne sekcije.

In sam šport se je precej pomladil: da bi v njem uspel, moraš začeti trenirati pri 4-5 letih. Sprašujem se le, ali se “proizvajalci” bodočih šampionov zavedajo, da po več letih treniranja morda ne ostane nič za zdravje njihovih otrok?

Življenjske priložnosti

Najprej poglejmo statistiko: po podatkih Zveznega centra fizioterapija in športna medicina Ministrstvo za zdravje in socialni razvoj Ruske federacije, le 12% ljudi po ukvarjanju s športom visoke dosežke ostati relativno zdrav! Skupaj je 4 milijone ljudi navdušenih nad tem poslom v naši državi. Od tega jih je 269 tisoč navedenih kot prva, druga in tretja številka reprezentanc različne ravni, torej se ukvarjajo z največjimi športi.

Končno le 5,5 tisoč ljudi tekmuje na olimpijski ravni, kar pomeni, da lahko računajo na vrtoglave honorarje.

Izkazalo se je, da ob pošiljanju otroka v športni del, daš mu majhno priložnost, da postane bogat in slaven, vendar mu odvzameš 9 od 10 možnosti, da ostane zdrav človek.

Popoln, a kratkotrajen

Začnimo pri srcu. Da bi zagotovili stalne pretirane obremenitve, se človeško srce spremeni pod vplivom treninga. Spremenjeno, tako imenovano športno srce potisne v arterije 150-160 ml krvi z enim krčenjem proti 50-60 ml v navadna oseba. Poleg tega se lahko skrči do 180-krat na minuto, in to kljub dejstvu, da povprečen človek doživi 130 utripov samo v stanju panike.

O tem pravi Igor IVANOV, direktor Zveznega centra za športno medicino Ministrstva za zdravje in socialno skrbstvo Ruske federacije, profesor, doktor znanosti, častni doktor Rusije: »Če bi se klasični zdravnik soočil z fenomena "atletskega srca", bi se prijel za glavo, saj se pri navadnih ljudeh kaj takega pač ne zgodi. " Športno srce"naprednejši, vendar je njegov vir majhen."

Človeško srce ne more biti hkrati »športno« in pravilno delovati recimo 70 let. Nekaj ​​časa po koncu rednega režim treninga srce in ožilje spremenijo v cunje, zato za nadaljnje normalno življenje, nekdanji športniki prisiljeni vzdrževati se v stanju aktivnosti do zadnjega diha.

Znano je na primer, da je boksar Mohammed Ali vsako jutro tekel 5-10 kilometrov, dokler ga ni zadela huda možganska kap. Vendar se težave s srcem ne začnejo šele po koncu športna kariera. Kot rezultat študije, izvedene v Znanstvenem centru za izobraževanje otrok Ruske akademije medicinskih znanosti pod vodstvom profesorja Polyakova, imata dve tretjini mladih športnikov (9-17 let). funkcionalne spremembe srca. Žal, "plamenski motorji" se pokvarijo veliko pogosteje kot običajno.

Neenakomerni možgani

Zelo za dolgo časa Splošno sprejeto je bilo, da pospešen krvni obtok prispeva k povečani presnovi v možganih. To pomeni, da bi moralo ukvarjanje s športom človeka spodbuditi k sistematični analizi okoliške resničnosti in pridobitvi izvirnega sistema vrednot. S tem se strinja avtor več monografij o človeških možganih, vodja embriološkega oddelka Raziskovalnega inštituta za morfologijo človeka Ruske akademije medicinskih znanosti Sergej Saveljev:

»Krva v športnikovih možganih se res poveča, a ne povsod, ampak v določenih delih. Možgani različno povečajo pretok krvi v svojih različnih predelih glede na potrebe. Pri športnikih je pospešena presnova možganov, vendar le v centrih, ki nadzorujejo telesna aktivnost, motorične sposobnosti in koordinacija gibov. To pomeni, da se možgansko deblo in senzomotorična polja razvijejo okoli osrednjega sulkusa.

Toda, na primer, umetnikova senzomotorična območja bodo, nasprotno, precej šibka, vendar se bodo okcipitalna polja 17, 18 in 19 razvila. Seveda zmerno telesna aktivnost, hodi naprej svež zrak Pomagajo vzdrževati mišični in možganski tonus, vendar v vrhunskih športih delujejo povsem drugi mehanizmi. Če človek ves dan vadi na gredi, se njegovo možgansko deblo, ki je seveda odgovorno za motorično-motorično koordinacijo, razvija, asociativni centri, spomin in inteligenca pa nimajo pri tem nič.«

In končno, najbolj neprijeten trenutek: ko oseba preneha s športom, se motorična polja njegovih možganov prenehajo intenzivno oskrbovati s krvjo, preidejo iz položaja favoritov v položaj izgnancev. Zato je stanje kroničnega nelagodja normalno za športnega veterana. Zaradi tega so nekdanji zmagovalci pogosto razdražljivi, neobvladljivi in ​​pogosto najdejo izhod v alkoholu.

Glodalci v sklepih

Ampak če motorične funkcije Medtem ko so športnikovi možgani normalno ohranjeni, to ne velja za kosti, hrustanec, vezi in kite - močno se obrabijo in se ne obnavljajo več. »Na sklepni površini smo videli prosojno sijočo membrano goveje kosti? - sprašuje direktor moskovskega znanstvenega in praktičnega centra za športno medicino, glavni športni zdravnik Moskve Zurab Ordzhonikidze. "Ljudje imamo približno enakega - imenuje se geolinski hrustanec." Ima edinstvene drsne lastnosti in vam omogoča, da skoraj nikoli ne pozabite na svoje sklepe.

Toda v primeru poškodbe se obnovi zelo počasi. Seveda podobno športne poškodbe sodobna medicina uspešno zdravi z artroskopijo http://www.medalp.ru/artoskop/, vendar ne pozabite, da v procesu športne obremenitve hrustanec geoline se obrabi in zaradi stalne preobremenitve, modric in poškodb se pojavi artroza.

A najhujše se začne s starostjo, ko obrabljeni geolinski hrustanec svojemu lastniku povzroča zelo resne skrbi.«

Mimogrede, zaradi skoraj 10-krat pospešenega metabolizma se iz športnikovih kosti izpere kalcij in pojavi se osteoporoza. Telo izgubi vse potrebne mikroelemente in vitamine, brez katerih se njegovi viri hitreje izčrpajo.

Najslabše za ženske

Tako, da človeško telo zdrži 40 kilometrov teka, 30 treningov boksa, 10 kilometrov vodne steze ali 3 ure dela z nogometna žoga, hormonski sistem deluje v ekstremnem načinu.

Raven adrenalina v športnikovi krvi je nenehno povišana in nekajkrat višja od mejnih vrednosti, možgani pa, da bi preživeli stres ob naporu, prejmejo 8-krat več nevrotransmiterjev, vključno z endorfini. Za komentar situacije smo prosili vrhunsko športno endokrinologinjo (Zvezni center za športno medicino Ministrstva za zdravje in socialni razvoj Ruske federacije) Svetlano Nazarevič:

— Seveda se celoten endokrini sistem obrabi, vendar v naših podnebnih razmerah zaradi pomanjkanja joda trpi predvsem ščitnica. Po nekaj letih športne aktivnosti se resno poveča. Huje je za ženske: insuficienca ščitnice vodi do motenj v delovanju jajčnikov. Posledično so kršene menstrualni cikli, pojavi se neplodnost in druge težave, o katerih je kar grozljivo govoriti...

Kar se zgodi? Človek se že od samega začetka izčrpava zgodnja starost, največkrat - zaradi študija. Potem bolj verjetno ne uspe v olimpijsko areno, ampak je prisiljen opustiti šport zapravlja denar za zdravnike.

Toda zakaj se potem profesionalni šport v svetu tako močno oglašuje? Poleg ogromnih dobičkov na športni opremi obstaja še en pomislek: zdravje športnikov je žrtvovano za ugajanje velikim korporacijam. Kot Coca-Cola, ki proizvaja izdelke, ki škodijo zdravju vseh ljudi, športnih in malo manj. Saj to podjetje oglašuje na vseh večjih mednarodnih tekmovanjih!

Posledica tega je uničenje brez odpadkov zdravi ljudje: Najbolj odločni hočeš nočeš reklamiraš nezdrave izdelke drugim.

Globalizatorji so srečni...

Kar se tiče "športne časti države" in drugega psevdodomoljubnega klepetanja, je to vprašanje dobro pokrito v majhnem

publikacije "HAPPY CHANCE" sodelavci

Vladimir Turčinski - najmočnejši človek Rusija leta 1998, vključena v Guinnessovo knjigo rekordov in knjigo svetovnih rekordov nešteto enkrat. Nenadoma je umrl zaradi srčnega infarkta v starosti 46 let. Zakaj lastnik številnih naslovov v bodybuildingu, predsednik Professional Extreme Power League, umre na vrhuncu svojih življenj?

Se jih spomnite? Športniki, ki so nenadoma zapustili ta svet?
Alina Yakimkina - 21 let, biatlonka, srčno popuščanje. Alexey Cherepanov - 19 let, hokejist, srčni zastoj. Artyom Korotkov - 16 let, kudo, umrl zaradi udarca v srce. Mark Vivien Foe - 28 let, nogometaš, srčni infarkt. Derek Boogaard - 28 let, hokejist, srčni zastoj...

V zasledovanju na zdrav načinživljenje, napihovanje trebušnih mišic ali odstranjevanje dodatnih centimetrov od pasu, pogosto sploh ne pomislimo, kako zelo potrebuje zaščito naša druga mišica, srce. In ko se spomnimo, žal, je prepozno.
Se spomnite naštetih senzacionalnih primerov, ko so na videz zdravi in ​​pregledani športniki umirali zaradi srčnega popuščanja? Toda v mnogih primerih bi to lahko preprečili z jemanjem posebnih zdravil, ki podpirajo srce. Kaj naj rečem: vsi, ki se odpravljamo v telovadnico, doživljamo stres in napetost v službi in samo Vsakdanje življenje, ne bo škodilo, če vzamete zdravilo, kot je eltacin.

Eltacin ni prehransko dopolnilo ali vitamin, je zdravilo, ki vsebuje mešanico aminokislin. Vse to naše telo proizvede samostojno, vendar zaradi povečanega fizičnega ali duševnega stresa v nezadostnih količinah. Z jemanjem eltacina preprosto nadomestimo primanjkljaj.

Kaj naredi to zdravilo? Znanstveno povedano izboljšuje metabolizem, povečuje aktivnost od glutationa odvisnih encimov in koncentracijo glutationa v celicah, stabilizira oksidacijsko-redukcijske procese in izrabo kisika v tkivih.

Prevedeno iz ruske farmacevtske v navadno ruščino, to pomeni, da je srčna mišica preprosto bolje nasičena s kisikom, poveča se njena elastičnost in odpornost na stres. Posledično se poveča zmogljivost celotnega človeškega telesa, pri čemer ni pomembno, ali govorimo o fizičnem ali psihičnem stresu. Zdravniki so opazili izboljšanje psihoemocionalnega stanja bolnikov, ki so jemali to zdravilo.

Izdelek je neškodljiv, vsaj testiranja na otrocih športnikih niso pokazala stranskih učinkov. Načeloma to ni presenetljivo, saj izdelek vsebuje aminokisline: glicin (deluje proti stresu, povečuje mentalno zmogljivost. Zelo blagodejno vpliva na stanje krvnih žil), cistin (ima učinek celjenja ran). , močan antioksidant) in glutaminsko kislino,