Arm wrestling ca sport de forță: caracteristici importante. Arm wrestling - secrete, reguli, exerciții

Arm wrestling este unul dintre cea mai veche specie sport și, în ciuda aparentei sale simplități, are multe subtilități și este destul de periculos. Unii câștigă datorită puterii extraordinare, în timp ce alții câștigă datorită cunoștințe excelente tehnici tehnice. Am decis să aflăm cine sunt ei, cei mai buni luptători de brațe din lume.

John Brzenk

John deja ani lungi este o adevărată icoană a luptei de brațe. Foarte curând John va împlini 52 de ani, timp în care a reușit să câștige titlul mondial de 26 de ori! Nici măcar dimensiunile sale nu foarte impresionante nu l-au împiedicat pe american să mențină mulți ani liderul în acest sport și să devină o legendă mondială. Cu o înălțime de 185 cm, greutatea lui John a fluctuat în jurul a 100 kg. Brzenk a devenit prototipul eroului film celebru„Going Hard”, cu Sylvester Stallone în rol principal.

Denis Tsyplenkov

La fel ca mulți, Denis nu a devenit imediat luptător de brațe, pentru că a început cu ridicarea cu kettlebell. Acum Denis este unul dintre cei mai puternici luptători de brațe din lume, precum și deținătorul centurii intercontinentale și titlul de campion mondial printre profesioniști. Cu o înălțime de 186 cm, greutate medie Tsyplenkova cântărește aproximativ 140 kg.

Andrei Pușkar

Legendar luptător de brațe ucrainene, este de zece ori campion mondial și de douăsprezece ori campion european la lupte de brațe. Andrey nu numai că reușește să călătorească la competiții, ci și antrenează copiii în propria sa sală de sport. Cu o înălțime de 192 cm, greutatea lui Andrey este de aproximativ 120 kg.

Alexei Voevodă

Alexey este de trei ori campion mondial și de trei ori câștigător al Cupei Mondiale (Nemiroff) la lupte de brațe. În 2015, după o pauză de 8 ani asociată cu bob-ul, Alexey a decis să se întoarcă la lupte. Alexey Voevoda este vegetarian, ceea ce, în opinia sa, îl ajută să-și îmbunătățească în mod regulat performanța atletică.

Devon Larratt

După ce a ajuns în fruntea clasamentului mondial, Devon Larrat devine treptat o adevărată legendă a luptei de brațe. Greutatea canadianului fluctuează în jurul a 111 kg, iar înălțimea lui este cu adevărat impresionantă - 196 cm.Devon poate fi numit un adevărat om de știință în lupte de brațe, se apropie metode tehnice cu o subtilitate deosebită.

Michael Todd

În însorita California, în orașul Petaluma, în 1962, a avut loc primul campionat mondial de lupte armate. Înainte de acest eveniment semnificativ, acesta aspect de putere Sportul a existat mai întâi ca divertisment printre marinari, ca o modalitate de a măsura puterea. Aceste lupte au fost populare și în saloane, unde bărbații înflăcărați și-au demonstrat astfel priceperea unii altora și publicului prezent.

Există încă dispute între oameni cu privire la ce este luptele de brațe: este cu adevărat un sport serios sau este, în cea mai mare parte, un spectacol? Pentru a răspunde la această întrebare, este suficient să cunoașteți următoarele fapte.

  • Luptătorii de brațe concurează cu coatele sprijinite pe cotiere pe o masă specială de o anumită înălțime (104 cm), lungime (93 cm) și lățime (65 cm).
  • Lupta începe la semnalul arbitrului.
  • Poziția adversarilor înainte de start este strict indicată: umerii sunt paraleli cu marginea mesei, încheieturile sunt deasupra centrului său, falanga exterioară deget mare fiecare luptător trebuie să fie vizibil pentru arbitru.
  • Scopul concurenților este să pună mâna adversarului pe masă.
  • Pregătirea pentru o competiție necesită o pregătire serioasă a tuturor grupelor musculare.
  • Există peste optzeci de variante de prindere și standuri de pornire.
  • Duelul constă din două faze: capturare și lupte.
  • Sportivii practică și folosesc multe tactici diferite.
  • În timpul competițiilor, luptătorii trebuie să poarte uniforma de sportși pantofi. Utilizarea bandajelor este exclusă; mâinile trebuie să fie goale de la vârful degetelor până deasupra cotului.

Pe baza celor de mai sus, putem spune cu încredere că luptele de brațe este un sport cu adevărat serios, în care vei fi ajutat să câștigi antrenament constant, dar nu un accident. Deși elementul noroc, ca și în altele competitii sportive, desigur, este prezent aici.

Cine poate participa la luptă?

La prima vedere, poate părea că acest sport este destinat exclusiv bărbaților și, de altfel, destul de tineri. Dar istoria respinge complet această afirmație! Cynthia Yerby, campioana mondială în vârstă de 54 de ani, a dovedit contrariul! Participați la competiții de lupte de brațe și Orice adult cu o pregătire adecvată poate câștiga în mod corect, deși nimeni nu a anulat avantajele tinereții.

La ce varsta poti incepe?

Luptele temeinice implică un stres enorm asupra întregului corp în ansamblu. Sportivul obosește foarte tare fizic, el sistem nervos este supus nu mai puțin stres. Corpul copilului nu este adaptat pentru un astfel de antrenament, țesutul osos și tendoanele sale nu trebuie supuse unor astfel de teste, prin urmare, adolescenților cu vârsta sub paisprezece ani nu li se recomandă să se angajeze activ în acest sport.

Cu toate acestea, nimeni nu vă interzice să vă pregătiți pentru asta dacă aveți un astfel de vis! Există multe sectii de sport, unde copiii se dezvoltă bine fizic și treptat se obișnuiesc cu mai complexe și antrenament greu. Desigur, pentru un adolescent cu o asemenea pregătire va fi mult mai ușor și mai plăcut să înceapă cursurile de lupte; primele sale succese nu vor fi departe.

Principalele calități ale unui luptător de brațe

De ce se întâmplă ca un atlet aparent mai puternic din punct de vedere fizic să piardă victoria adversarului său? Cert este că puterea în această luptă nu este totul. Mai multe componente sunt importante.

  • Forța musculară, desigur, este necesară, fără ea nu poți merge nicăieri.
  • Raspuns rapid. Luptătorul de brațe care este primul care se alătură confruntării după semnalul arbitrului primește un avantaj, deoarece are timp să facă o descoperire și în viitor își poate impune condițiile adversarului. În plus, reacția instantanee ajută la ajustarea rapidă atunci când inamicul schimbă tactica sau încearcă să execute o tehnică.
  • Coordonare. Lupta implică nu numai mâinile brațului, ci și corpul său, starea și funcționarea cărora trebuie să o controleze pe deplin. Totul este important: poziția picioarelor, accentul stomacului pe marginea mesei, întoarcerea umerilor. Un sportiv trebuie să înțeleagă când și în ce scop să facă cutare sau cutare mișcare, care mușchi trebuie tensionat și în niciun caz nu trebuie să piardă echilibrul!
  • Stabilitatea mentală face posibilă menținerea stresului sub control, realizarea și calcularea puterii. În caz contrar, rănile nu pot fi evitate. „Victoria cu orice preț” se poate transforma într-un punct de cotitură serios.

Cum să te antrenezi?

Dorința de a stăpâni singur brațele lupte nu este altceva decât o iluzie. Acest lucru nu se poate face fără îndrumarea unui antrenor cu experiență.

În primul rând, durata și intensitatea sarcinilor trebuie verificate și gândite de o persoană care înțelege complexitățile luptei. Greșeala pe care o fac mulți începători este încercarea de a o completa Pe termen scurt un plan disproporţionat cu puterea lor. Rezultatul este întinderea, durere chinuitoareîn muşchi şi dezamăgire.

În plus, chiar și sarcinile rezonabile ar trebui, cel puțin la început, să fie date sub supravegherea unui mentor, care va monitoriza pulsul elevului și a acestuia. starea generala, au in acelasi timp posibilitatea de a regla antrenamentul, de a-l indrepta in directia corecta, identificand puternic si părțile slabe sectia ta.

În al doilea rând, pentru a se pregăti pe deplin pentru competiții, luptătorii de brațe trebuie să participe la lupte de brațe, unde pot aplica direct toate abilitățile și tehnicile dobândite, pot testa tacticile și își pot perfecționa tehnica. Acest tip de experiență vă va permite să vă cufundați cu adevărat în acest sport și să vă schițați un plan pentru antrenament ulterioară și să vă pregătiți pentru prima voastră luptă adevărată.

În al treilea rând, este dificil să menții o motivație ridicată atunci când studiezi singur. Antrenamentele comune, împărtășirea de impresii, discutarea realizărilor și spiritul competitiv sunt importante în orice sport și ajută să nu renunți în momentele dificile.

Mâncând un campion

Dieta unui braț începător ar trebui să fie echilibrată, ca și cea a oricărei persoane care își dorește să fie sănătoasă. Toată lumea știe că alimentele bogate în proteine ​​favorizează creșterea musculară. masa musculara, dar asta nu înseamnă că sportivul trebuie să se bazeze exclusiv pe carne, ouă și nuci. Se întâmplă chiar ca tinerii fără experiență să se agațe de steroizi, încercând să-și transforme corpul într-o grămadă de mușchi în cât mai repede posibil si apoi regret.

Nu este nevoie de extreme! Fiecare antrenor conștiincios și nutriționist competent va confirma acest lucru pentru a atinge stabilitatea bun rezultat va trebui să ai răbdare.

O schimbare bruscă a dietei obișnuite este întotdeauna stresantă pentru organism, mai ales atunci când este cuplată cu sarcini crescute. De ce să vă riscați metabolismul? Mergi la dieta speciala trebuie să treptat, având încredere în echilibrul potrivit proteine ​​si carbohidrati. Singurul lucru care poate fi făcut rapid și fără ezitare este să renunțați la toate „risipa alimentară” sub formă de chipsuri și alte gustări, sifon dulce, excesul de alimente grase si prajite. Este util să reduceți cantitatea de sare pe care o consumați.

Există o opinie că luptele de brațe este un sport foarte periculos. De fapt, acesta nu este cazul. Desigur, se întâmplă leziuni, dar cel mai adesea din cauza pregătire insuficientă sportivii și nerespectarea acestora cu recomandările antrenorului. La competițiile de nivel înalt astfel de cazuri sunt foarte rare.

Un meci de lupte este un spectacol interesant și incitant, iar participarea la turneu va rămâne probabil în memoria ta pentru toată viața.

Oficial Istoria luptei de brațe a început în 1952într-unul din barurile din America. Înainte de aceasta, brațul de luptă era considerat un sport pentru marinari, iar mai târziu brațul de luptă a devenit o modalitate de a determina cel mai puternic într-o dispută. Pe atunci regulile luptei de brațe erau complet simple. Participanții aflați într-o poziție așezată trebuiau să își aseze coatele pe masă și să-și strângă mâinile. Câștigătorul a fost cel care a putut pune mâna adversarului tău pe masă.

Reguli de bază ale competițiilor de lupte de brațe

În ciuda faptului că esența acestui sport a fost păstrată, regulile moderne lupte de brațe schimbat putin:

  1. 1. Participanții la concurs stau la o masă specială , care este echipat cu cotiere moi și știfturi concepute pentru a vă susține mâna liberă.
  2. 2. După ce au făcut o apucare (blocare), luptătorii își blochează degetele mari și caută o poziție confortabilă. În acest caz, arbitrul de lupte de brațe trebuie să vadă falangele degetelor mari ale adversarilor.

  1. 3. Umerii luptătorilor trebuie să fie drepti și paraleli cu marginea mesei.
  2. 4. Dacă mâinile adversarilor se sparg din cauza eforturilor excesive, arbitrul le fixează cu curele speciale.
  3. 5. Arbitrul se asigură că niciunul dintre luptători nu are un avantaj mai mare.
  4. 6. După ce mânerul a fost instalat corect, arbitrul dă comanda: „Du-te!”

  1. 7. Câștigătorul competiției de lupte de brațe este cel care a reușit să încline mâna adversarului până când acesta a atins masa.

Următoarele sunt considerate o încălcare a regulilor de luptă între brațe:

  • - separarea sau alunecarea cotului;
  • - atingerea strângerii mâinilor cu umărul sau capul;
  • - traversarea liniei mediane a mesei cu capul;
  • - ridicarea ambelor picioare de pe podea;
  • - eliberarea știftului din mâna liberă.

Arm wrestling este un sport periculos. Abordarea corectă La alegerea adversarului va ajuta la evitarea rănirii. Este important ca participanții la luptă să aibă aproximativ același nivel de pregătire, vârstă și calificări.

Puteți efectua antrenament pentru întărirea mușchilor pentru lupte de brațe atât acasă, cât și într-un club sportiv. Este important să luați în considerare principalele puncte care vor face luptele în siguranță:

  • 1. Nu începe niciodată antrenamentul de luptă fără să faci gimnastică. Atentie speciala ar trebui să fie date mâinilor de antrenament pentru lupte de brațe: întărirea mâinilor și încheieturilor. După aceea, treceți la mușchii și ligamentele care sunt implicate în lupta de brațe. Și numai după încălzire poți trece la antrenamentul de forță.

  • 2. Efectuarea unui set de exerciții pentru lupte de brațe după o accidentare, nu poți ignora durerea. Dacă apare în articulații, ligamente sau mușchi, aceasta înseamnă că recuperarea după boală nu este încă completă și nu poți da tot ce ai mai bun în timpul antrenamentului de luptă. Neglijarea acestei reguli poate duce la boli cronice sau leziuni grave, cum ar fi ruptura de ligament.

  • 3. Foarte Este important să vă monitorizați starea de sănătate. Măsurați-vă pulsul și tensiunea arterială de trei ori pe zi înainte și după antrenamentul de luptă. Doar așa vei înțelege când trebuie crescută sarcina în timpul luptei de brațe sau, dimpotrivă, minimizată pentru a nu supraantrena.

Greșeli și concepții greșite ale luptătorilor de arme începători

Începătorii se înșală când cred că este suficient să-și antreneze mâinile pentru a câștiga în lupte. De fapt program de antrenament pe brațe de luptă este foarte extinsă. Trebuie să știi ce mușchi sunt implicați în lupte de brațe și cum să-i dezvolți. Prin urmare, este mai bine dacă antrenamentul de luptă are loc sub supravegherea unui profesionist.

Sportivii începători încearcă să nu observe senzații dureroase, care se ridică în umăr și articulațiile cotului. Trainer cu experiență vă va spune că este posibil să ocoliți durerea doar cu o creștere treptată a sarcinilor. Acest lucru ar trebui să-și amintească și cei care practică lupte de brațe acasă.

Pentru a atinge imediat mari înălțimi, viitorii sportivi fac uneori o greșeală ireparabilă începând imediat să se antreneze după programul unor luptători celebri de brațe.

Făcând sistematic exerciții de luptă de brațe, în 5-6 luni vei putea concura cu succes în competiții de lupte de brațe. Doctorul promite!

ÎN În ultima vreme este de interes pentru multe persoane sport de forta- lupte de brațe. Aceasta implică doi sportivi, al căror obiectiv principal este să depășească mâna adversarului apăsând-o pe o pernă situată pe o masă specială.

Acest sport a apărut în însorita California în jurul anului 1952. Fondatorul său este considerat a fi jurnalistul american Bill Soberanes. El a fost primul care a organizat competiții de lupte între brațe. După primele competiții, armwrestling a cucerit mulți spectatori prin spectacolul său și s-a răspândit în întreaga lume.

Acum, acesta este unul dintre cele mai traumatizante sporturi, iar sportivii trebuie să se antreneze mult și să întărească ligamentele, articulațiile și, prin urmare, există exerciții speciale pentru lupte de brațe. Având în vedere că includ tehnici de exersare cu un partener, mai întâi trebuie să vă familiarizați cu regulile de lupte.

Reguli de bază și încălcări

Regulile de luptă pot fi împărțite în reguli înainte de începerea luptei și în timpul acesteia.

Reguli înainte de începerea luptei:

  • Luptătorii trebuie să fie îmbrăcați în uniforme sportive cu brațele goale până la mijlocul umărului și nu trebuie să aibă bandaje de protecție sau bandaje pe încheieturi.
  • Mâna liberă trebuie pusă pe un mâner special până la sfârșitul luptei.
  • Cotul mâinii cu care va lupta sportivul trebuie să fie pe o cotieră specială.
  • Umerii brațului de luptă trebuie să fie paraleli cu linia centrală a mesei, iar această linie nu trebuie depășită în timpul luptei.
  • Lupta se desfășoară folosind mâna, astfel încât mâinile ambilor atleți sunt strânse într-o lacăt de palmă. Se închide prin înfășurare în jurul degetului mare al adversarului și ar trebui să fie poziționat la nivelul mijlocului mesei.
  • Încheieturile luptătorilor nu trebuie îndoite înainte de comanda „Start”.
  • Lupta începe după comanda „Ready Go”.

Reguli în timpul luptei:

  • Este interzisă eliberarea mâinii libere de mânerul special.
  • Este interzisă ridicarea ambelor picioare de pe podea.
  • Nu ridicați coatele de pe cotieră.
  • Nu puteți folosi tipuri neconvenționale de lupte și nu vă insultați adversarul.
  • Victoria sportivului se numără după ce mâna adversarului atinge o pernă specială de pe masă, precum și după ce adversarul se preda sau prin suma a două încălcări primite de al doilea concurent.

Încălcările includ:

  • Nerespectarea comenzilor arbitrului.
  • Începe înaintea echipei arbitrului.
  • Separarea cotului de cotieră.
  • Intersecție linie paralelă masă cu umărul sau capul.
  • Atingându-ți capul sau pe al tău.
  • Ruperea strângerii într-o poziție de pierdere.

Exerciții de luptă cu brațe

Antrenamentul sportivilor se bazează pe dezvoltarea forței și a rezistenței. Exercițiile care dezvoltă puterea luptătorilor includ:

  • culcat;
  • deadlift;
  • genuflexiuni;
  • ridicarea mrenelor și ganterelor pentru bicepși;
  • ridicarea mrenei cu o prindere inversă;
  • bucle de bar;
  • îndoind braţele în bloc superior etc.

Toate acestea și multe alte exerciții se fac cu greutate maximă și cantitate minima repetari de la 1 la 6. Astfel muschii ajung stres sever pentru a dezvolta puterea.

Antrenamentul de anduranta include exercitii cu o cantitate mare repetări sau sarcina statistica. Astfel de activități includ:

  • alergare pe distanțe lungi;
  • antrenament de lupte cu un partener;
  • se luptă să țină;
  • ținând o ganteră într-o bancă Scott;
  • practicarea luptei în etc.

Arm wrestling - secrete

Pentru antrenamente lungiși exersând metode de luptă, sportivii își dezvoltă propriile metode specifice pe care le folosesc pentru a câștiga competiții. Toate secretele se bazează pe aspecte fiziologice atlet. Cei mai faimoși și mai puternici luptători de brațe, care știu exact ce este luptele de brațe, au propriile lor secrete personale. Le împart cu acei oameni care tocmai au venit la acest sport.

Primul secret este să apuci mâna adversarului

Un anumit avantaj i se va acorda sportivului ai carui primii sunt situati pe un lacat comun mai inalt decat cele ale adversarului sau. Acest lucru este justificat de faptul că în timpul luptei sportivul va putea apăsa mâna adversarului cât mai jos posibil pe masă și va putea dezvolta în continuare avantajul său. Dar această manevră poate fi folosită numai după comanda „Start”, deoarece această acțiune este interzisă înainte de începerea luptei.

Al doilea secret este mișcările mâinii și ale corpului

Pentru a crește impactul asupra mâinii adversarului, folosește-ți corpul, dar în același timp asigură-te că umărul tău nu traversează centrul mesei, altfel vi se va da un fault. Dacă bicepșii tăi sunt bine dezvoltati, folosește tehnica cârligului. La comanda „start”, cu o mișcare bruscă, răsuciți mâna adversarului în direcția dumneavoastră. Dacă adversarul tău are bicepși slabi, cu siguranță îl vei depăși.

O altă tehnică este întinderea brațului adversarului; acest lucru trebuie făcut și la început. Pentru a face acest lucru, cu o mișcare fulgerătoare, trage-i mâna în direcția ta, astfel îi vei pune mâna într-o poziție incomodă și îl vei putea depăși, sau mâna adversarului va zbura de pe cotieră, iar el va fi acuzat un fault, care de asemenea în cel mai bun mod posibil vă va afecta situația. Dar ar trebui să vă amintiți ce necesită luptele de la sportivi. Aceste secrete trebuie folosite numai după comanda de pornire și cu extremă precauție, de când tehnică incorectă sunt posibile încălcări ale regulilor din partea dvs.

Al treilea secret este pozițiile mâinilor

Pentru a vă oferi un anumit avantaj pentru lupte, este necesar să țineți cont de ce sportiv se luptă. Scopul celei mai bune poziții este de a reduce cât mai mult posibil unghiul dintre umăr și antebraț. În această poziție, sportivul se va fi grupat și angajat un numar mare de mușchii, oferindu-și astfel un aflux suplimentar de forță. Cea mai bună poziție a mâinii este considerată a fi atunci când pumnul sportivului este la nivelul pieptului și umerii sunt paraleli cu masa.

Acesta este un astfel de sport - lupta cu brațele. Secretele enumerate în acest articol îi vor ajuta pe sportivii începători să-și dezvolte abilitățile.

Introducere

Relevanța temei de cercetare. Armwrestling-ul este un sport destul de tânăr în țara noastră. În ciuda tinereții sale, armwrestling-ul a primit recunoaștere din partea diferitelor segmente ale populației pentru divertismentul său. De-a lungul timpului, popularitatea acestui sport în Rusia continuă să crească. Astăzi, nu numai băieții, ci și fetele vin din ce în ce mai mult la secțiunile de lupte armate. Acest sport este inclus în toate competițiile sportive și de atletism desfășurate pe teritoriul Federației Ruse.

Cu toate acestea, puțini oameni știu că, cu o abordare analfabetă, luptele de brațe sunt pline de amenințarea de a obține rani grave(fracturi, entorse etc.).

Pentru acest sport, ca și pentru orice alt sport, forța și sănătatea sunt importante. Nu numai un bărbat, ci și o femeie poate deveni un câștigător în lupte de brațe și destul de mult varsta matura. De exemplu, Cynthia Yerby, campioană mondială, are 54 de ani.

După cum arată practica profesorii, formatorii, profesorii cultura fizica care sunt angajați în lupte de brațe au nevoie de literatură metodologică specială. Din păcate, astăzi sunt puțini specialiști competenți care, pe lângă abilitățile pur practice, au cunoștințele de bază despre influență. exerciții de forță asupra corpului uman.

Obiect: procesul educațional și de pregătire în lupte arme.

Subiect: jurizare competiții la lupte de brațe.

Scopul studiului este de a îmbunătăți obiectivitatea și calitatea arbitrajului în lupte de brațe.

Scopul studiului:

Studiați literatura științifică și metodologică pe această temă;

Identificați greșelile tipice făcute de judecători în timpul luptelor.

Ipoteza cercetării. Reducerea erorilor arbitrului, în opinia noastră, va duce la o creștere a calității arbitrajului în lupte de brațe.

Istoria luptei de brațe. Reguli și tactici de luptă

Istoria luptei de brațe

Din cele mai vechi timpuri, testarea puterii mâinilor cuiva a fost considerată o sarcină mai nobilă decât a legăna o sabie sau o bâtă. Dar ca sport, luptele de brațe a apărut relativ recent - din 1952. Seara, cei mai puternici bărbați se adunau în salonul lui Gilardi din orașul Petaluma, California, cărora le plăcea să-și măsoare puterea mâinii. Printre toți acești oameni s-au numărat și campionii lor, al căror premiu a fost un împrumut fără dobândă de la proprietarul barului.

Fondatorul oficial al luptei de brațe ca sport este Bill Soberanes, un jurnalist american care a fost primul inspirat de ideea de a organiza competiții.

Primul campionat a fost organizat în sala mare orase. Turneul a fost un succes uriaș și a dat impuls dezvoltării acestui sport. Până astăzi, în fiecare an, în a doua sâmbătă a lunii octombrie, la Petaluma au loc campionatele mondiale de lupte armate.

Drept urmare, a devenit inspiratorul și organizatorul campionatelor Petaluma, apoi California de Nord și apoi California.

Billa Soberanes a fost prima care a înregistrat WWC (World Wrestling Corporation (al doilea nume pentru lupte de brațe). Acest lucru s-a întâmplat în 1961. Astăzi, corporația s-a unit federatii sportive 15 țări. Actualul șef al WWC este americanul Dave Devoto.

În 1962, Bill și Dave Devoto au decis să organizeze primul campionat mondial de lupte. Am petrecut-o în Petaluma. Acum, în acest oraș există un monument de bronz al lui Bill Soberanes, iar pe locul tavernei există un imens Sală de gimnastică- un refugiu pentru maeștrii de lupte de brațe.

Astfel de organizatii internationale, precum WWC, WAF (World Amateur Arm Sports Federation) și WAWC (World Arm Sports Council) cultivă luptele de brațe. Toate cele trei organizații au aproape aceleași reguli de concurență, structură de management și surse de subvenție.

Arm wrestling a început să capete un aspect diferit - nou nivel popularitate. În același timp, acest sport a început să fie difuzat la televizor. În 1969, Dave Devoto a semnat un contract cu compania de televiziune ABC, iar timp de 16 ani, campionatele mondiale de lupte armate au fost difuzate la televizor ca parte a programului „Sports Around the World”.

Apoi Hollywood a preluat controlul. După cum știți, datorită cinematografiei, oamenii câștigă popularitate tipuri diferite sport - lupta nu face excepție. Americanii au realizat filmul „P.K. & Kid”, în care acțiunea principală are loc în Petaluma, la un turneu de lupte de brațe. Filmul nu a ieșit prea bine.

Dar ideea de a face un film pe această temă a fost decisă de celebrul Sylvester Stallone. A investit 100% în film. El a organizat un turneu internațional uriaș de lupte de brațe care a avut loc în Las Vegas. Și toate acestea - în special pentru filmările filmului „Over the Top”.

Înainte de turneu, au avut loc o serie de meciuri de calificare în întreaga lume. Cei mai buni luptători americani au călătorit în jurul lumii pentru a promova luptele și filmele într-un nou blockbuster. Sistemul de recrutare a luptătorilor pentru film a fost extrem de simplu: în fiecare țară vizitată de sportivi americani se organizau competiții de calificare. Câștigătorii acestor competiții au avut ocazia să călătorească în Las Vegas pentru a participa la film. „Ceea ce m-a frapat cel mai mult a fost dorința uriașă a oamenilor de a câștiga și de a avea ocazia de a merge la Las Vegas” - își împărtășește impresiile după turneul mondial de trei ori campion America Bob Ezor. Împreună cu Virgil Arcero, John Brzenk, John Wolseley, Bruce Way și Scott Northern, a vizitat Anglia, Franța, Japonia, Germania, Israel, Italia, Spania și Africa.”

Aceste turnee au avut loc la scară mare. „Unul dintre ziarele noastre naționale, The Sun, a făcut reclamă pentru turneu și am luat parte la el. În total, au fost circa 1.000 de spectatori și peste 500 de luptători...” își amintește englezul Tony Dua, multiplu medaliat la campionatele mondiale.

Stallone a reușit să adune cei mai buni luptători de brațe din lume. Aproximativ 500 de oameni au luptat pentru victorie timp de aproape 23 de zile în diferite categorii de greutate. Dar doar într-o singură greutate, super-grea, a fost stabilit premiul principal - un semicamion alb Volvo.

„Îmi amintesc acest turneu pentru cel mai înalt nivel, mize mari și durata lui. La șase dimineața l-am întâlnit pe Ed Arnold în finala pentru unul dintre cele mai mari premii din istoria luptei de brațe - un Volvo Semi Truck. Am început de trei ori și părea că această luptă va dura pentru totdeauna. M-am simțit rău timp de patru zile după turneu, dar a meritat - așa a spus John Brzenk, fericitul proprietar al aceluiași Volvo, despre aceste competiții - Filmul a atras o atenție uriașă asupra luptei armate. Timpul petrecut cu filmul a fost cu adevărat interesant pentru mine. A fost grozavă întâlnirea cu Stallone. Ne-am întâlnit prima dată cu un an înainte de turneu, a fost foarte interesant să vedem cum înțelege sportul nostru...”

John Brzenk este un atlet celebru, s-ar putea spune chiar legendar, la braț de luptă, care a fost cel mai bun braț de lupta al tuturor timpurilor de mai bine de 20 de ani. „Se apropie de masă, te lasă să-l apuci de braț fără să te împotriviți, apoi doar te abordează. Asta este incredibil! " - Jim Northern, campion la 110 kilograme din Florida, își împărtășește impresiile.

În august 1989, lupta de brațe a venit în Rusia. În acel an, o delegație de luptători americani și canadieni a zburat la Moscova pentru a le prezenta sportivi ruși cu trăsături ale competițiilor de lupte de brațe. Cei mai puternici luptători de brațe din SUA și Canada au susținut trei meciuri expoziționale la Moscova. O echipă formată din cei mai puternici luptători și halteroși sovietici s-a adunat pentru a răspunde sportivilor de peste mări. O singură persoană a reușit să câștige împotriva străinilor - Sultan Rakhmanov, care a fost campion olimpic la haltere la categoria super grea (150 kg). Bineînțeles, în brațe, ca în orice alt sport, există trucuri care sportivi sovietici nu știa încă.

În perioada 9-10 februarie 1990, la Palatul de haltere Izmailovo s-a desfășurat primul turneu de lupte la brațe din întreaga Uniune (lupte în șezut). La acest turneu, reprezentanții mai multor republici sindicale au decis să creeze o federație independentă de lupte armate a URSS.

În timpul Cupei URSS ridicare kettlebellÎn perioada 13-15 aprilie 1990, la Omsk a avut loc prima sa conferință de fondare. A fost ales primul Președinte al Federației campion olimpic, multiplu campionși deținătorul recordului mondial la haltere, ZMS URSS David Rigert.

În august 1990, primul turneu internațional „Ursul Moscovei” a avut loc la Moscova la Circul de pe Bulevardul Tsvetnoy, care în 1991 a devenit cunoscut sub numele de „Ursul de Aur”.

Din 1992, lupta de brațe a fost dezvoltată în Rusia de două organizații: Asociația Rusă de Arm Wrestling (RAA) - Președintele I.G. Akhmedshin și Federația Rusă Armwrestling (RFA) - Președintele P.V. Jivora.

Competițiile s-au organizat după competiții, mulți sportivi au devenit campioni repetați și câștigători de premii ai Rusiei, Europei și lumii, câștigători Turnee internaționale, dar au rămas fără titluri sportive. În septembrie 1993, acești doi organizatii sportive uniți într-un singur RAA cu condiția de a nu încălca drepturile și responsabilitățile celuilalt. Arm wrestling a câștigat imediat recunoaștere printre Comitetul Olimpic Rusia ca sport. Și acesta este un pas binevenit pentru a ajuta luptele să ajungă statutul olimpic. Și, cel mai important, acest lucru a făcut posibilă introducerea unui singur clasificare sportivă standarde de categorie în lupte de brațe, elaborate de antrenorul principal al naționalei Rusiei E.I.Usanov.

„Cuvântul „arm wrestling” a fost format ca urmare a fuziunii a două cuvinte englezești „arm” și „wrestling”; brațul este o mână, iar lupta, lupta este o luptă persistentă. Arm wrestling-ul este un sport lupte libere, care se ține ca un duel pe mâini și are o serie de reguli. Din 1997, luptele de brațe au început să fie numite sporturi de brațe, iar luptătorii de brațe - luptători de brațe."

Arm wrestling este un joc de lupte de masă cu o singură mână, în care concurenții își pun coatele pe masă, își strâng mâinile și încearcă să se copleșească unii pe alții. Câștigătorul este cel care plasează primul mâna adversarului pe suprafața mesei. Astăzi, lupta de brațe este larg aspect popular sport În acest sport se desfășoară campionate mondiale, se desfășoară competiții în tari diferite si regiuni.

Arm wrestling este un tip de arte marțiale democratice sau, așa cum se numește, „pașnic”, care nu necesită spații, echipamente și echipamente speciale. În acest sport, spre deosebire de altele, o persoană la orice vârstă are șansa de a câștiga o competiție de lupte de brațe.

Anterior, luptele de brațe se numeau lupte de brațe. Acum acest tip Sportul este mai des numit luptă de brațe, dar ambele nume sunt acceptabile.

Dintre sportivii ruși implicați în lupte de brațe, se remarcă cel mai faimos brațuitor Vladimir Turchinsky.

A câștigat faima datorită participării sale la campanii de publicitateși diverse spectacole în care a realizat cascadorii incredibile. De exemplu: a mutat independent un avion de pasageri de la locul lui sau a ținut șase motociclete de curse accelerate cu mâinile.

effenergy.ru - Antrenament, nutriție, echipamente