Pentru mulți, voleiul este cel mai bun joc cu o minge. În acest articol vom atinge un subiect atât de important precum regulile jocului de volei. Mai ales pentru începători, nu este atât de ușor să-ți amintești toate nuanțele din acest joc minunat. Pentru cititorii noștri, vom analiza toate aspectele în detaliu, iar după citirea articolului, nimeni nu va avea întrebări despre cum să joace volei corect.

Loc de joaca si spatii de joaca

Pentru jocul de volei se folosește un teren de 18 pe 9 metri. Se imparte in jumatate printr-o plasa ridicata la o inaltime de 243 cm pt echipele masculineși 224 cm - pentru femei.

Site-ul în sine este împărțit condiționat în șase zone în funcție de numărul de participanți la joc. Trecerea de la zonă la zonă se realizează în sensul acelor de ceasornic. Deci, prima zonă este cea din care se face furajul. De acolo, jucătorul merge direct în zona a cincea, ocolind apărătorul din mijloc, numit libero. De regulă, liberoul își schimbă pozițiile cu jucătorii care sunt cei mai necesari pe linia frontului pentru blocare; el însuși nu participă la așezarea blocurilor și la lansarea loviturilor de finisare. Pe măsură ce jocul progresează, el nu se mișcă de la o zonă la alta, în plus, forma lui este diferită de forma celorlalți jucători.

Nu cu mult timp în urmă în regulile actuale volei s-au făcut modificări conform cărora o echipă poate avea doi liberi, iar înlocuirile lor pot fi efectuate suma nelimitata ori, iar judecătorul nu trebuie să fie informat despre acest lucru.

Volei

Jocul se joacă de obicei folosind o minge de volei Mikasa. Greutatea sa este de 260-280 de grame, iar diametrul său este de 65-67 de centimetri.

Cum funcționează jocul

Reprize

Servirea este un element important al jocului: cu cât este mai complex, cu atât va fi mai dificil pentru adversar să lanseze un atac. Este realizat din zona de serviciu, care se află în spatele liniei din spate a terenului. Condiție obligatorie serviciu - jucătorul care o execută nu poate atinge terenul cu nicio parte a corpului său. Pentru a nu încălca această regulă, jucătorul care execută serviciul de săritură trebuie să fie deosebit de atent. Mingea servită poate atinge plasa în zbor, dar nu trebuie să atingă antenele de delimitare, ceea ce ar constitui o încălcare. Dacă, la serviciu, mingea a ieșit din limite, a atins plasa și a căzut pe terenul echipei care servește sau regulile au fost încălcate de jucătorul care servește, atunci echipa care primește este socotită cu un punct și serviciul merge către ea. Dacă mingea atinge terenul echipei care o primește sau iese din limite din mâinile jucătorului acesteia, punctul este numărat de către server și același jucător efectuează următorul serviciu.

Recepţie

Orice jucător al echipei care primește poate servi mingea, dar, de regulă, acest lucru este făcut de cei care se află pe linia din spate. După ce au primit mingea, jucătorii nu mai sunt de trei ori o pot trece între ei, după care ar trebui să ajungă în jumătatea adversarului. Mingea poate fi primită de orice parte a corpului. Întârzierea în primirea acestuia este inacceptabilă și reprezintă o încălcare, ceea ce duce la oprirea jocului și la numărarea unui punct în favoarea echipei care servește.

Atac

De regulă, un atac standard are loc după cum urmează. Cu prima atingere, jucătorul care primește transferă mingea către setter, cu a doua, setter-ul dă o pasă convenabilă jucătorului care atacă, cu a treia, atacantul dă lovitura ofensivă finală. La atac, mingea trebuie să zboare peste fileu între două antene. Jucătorii din prima linie pot ataca din orice punct, jucătorii din spate pot ataca doar din spatele unei linii speciale de trei metri care există pe teren.

Blocare

Acesta este numele unei tehnici de joc cu ajutorul căreia echipa care apără încearcă să împiedice mingea să intre în jumătatea sa. În aceste scopuri, de obicei sunt folosite mâini, care sunt transferate peste fileu în cadrul regulilor de partea adversă, împiedicând mingea să zboare. Element important acest metoda tehnica– mâinile nu trebuie să interfereze cu adversarul înainte de începerea atacului. Doar jucătorii din prima linie pot lua parte la blocare și este posibil să poată face acest lucru cu una sau mai multe atingeri. Atingerea unui bloc ca una dintre cele trei atingeri de joc nu contează.

Reguli

Jocul se joacă până la victorie în trei jocuri. Fiecare joc continuă până când una dintre echipe înscrie 25 de puncte, iar diferența dintre punctele marcate de adversari trebuie să fie de cel puțin două. Până la atingerea acestui raport, jocul va continua, iar scorul poate fi, de exemplu, 29:27. Dacă după patru jocuri scorul în joc este egal, atunci se joacă un al cincilea joc, care se numește departajare și se joacă până la 15 puncte.

În fiecare joc sunt permise șase înlocuiri, liberul nefiind inclus în acest număr. După fiecare joc, precum și după ce se înscriu 8 puncte în departajare, echipele își schimbă partea. În fiecare joc, antrenorul are posibilitatea de a lua două time-out a câte 30 de secunde fiecare. De asemenea, în fiecare joc, cu excepția departajarii, după ce echipele obțin 8 și 16 puncte, se atribuie time-out tehnice cu durata de 60 de secunde.

Încălcări majore ale regulilor

În timpul jocului, încălcările jocului apar destul de des, iar cele principale sunt:

• hrana cazma
• serviciul nu se face în cele 8 secunde alocate pentru aceasta
• jucătorul atinge mingea de două ori la rând
• jucătorul a pășit în câmpul adversarului
• vârful plasei atins
• mingea a fost aruncată
• plasarea jucătorilor pe teren a fost efectuată incorect
• în timpul mitingului au fost mai mult de trei atingeri ale mingii
• a avut loc un comportament nesportiv

Judecând

Arbitrajul în volei este efectuat de doi arbitri principali, care au dreptul să oprească jocul cu un fluier și să înregistreze o încălcare, și arbitrii de linie, care înregistrează încălcările pe teren și semnalează acest lucru folosind steaguri. Toate semnalele arbitrului în timpul jocului sunt date prin gesturi; jucătorilor le este interzis să se certe cu arbitrii în timpul jocului. La sfârșitul meciului, fiecare echipă, dacă nu este de acord cu oricare dintre decizii, poate depune un protest.

Video despre regulile voleiului

Primul videoclip despre pozițiile jucătorilor de volei

Al doilea videoclip va spune despre jucătorii celui de-al treilea număr (primul tempo)

Interesant video despre protectie

Aici am examinat pe scurt principalele aspecte ale regulilor din volei. Elevii se simt liberi să folosească textul articolului în eseurile lor. Principalul lucru este să nu uitați să indicați calitatea de autor. Scrie-ți dorințele pentru articol în comentarii.

S-ar putea să fiți interesat

Regulile de bază ale voleiului au fost inventate de creatorul acestui joc (William Morgan) în 1895. A împrumutat parțial elemente din tenis, handbal, baseball și baschet. Prima plasă pentru acest joc a fost împrumutată de la tenis, înălțimea sa este de 1970 de milimetri. În loc de minge, jucătorii au folosit o cameră de baschet. În țara noastră, acest sport și-a câștigat rapid popularitate.

Reguli de bază ale voleiului pe scurt pentru școlari

Dacă descriem cât mai pe scurt regulile acestui joc, putem evidenția următoarele puncte:

• Sportivii sunt împărțiți în două grupuri de joacă câte șase persoane.
• Victoria este acordată echipei care înscrie 25 de puncte.

Se acordă un punct în următoarele cazuri:

• După ce mingea atinge terenul advers.
• Dacă adversarul face un serviciu nereușit în plasă sau în afara.
• Când un sportiv din altă echipă atinge plasa.
• Dacă adversarul atacă jumătatea de teren a altcuiva.
• Când treceți linia de capăt în timp ce serviți mingea.
• În cazul unei a patra sau mai multe atingeri din partea echipei adverse sau al atingerilor duble ale unui jucător.

Un meci durează trei jocuri, fiecare până la 25 de puncte. Dacă echipele au 24 de puncte, jocul continuă până când au un avantaj de două puncte.

Să începem cu caracteristicile site-ului. Spre deosebire de baschet, în jocul în cauză are limite stricte. Dimensiunea obligatorie, observată până la câțiva milimetri, este de 1800 x 900 de centimetri. Acest lucru se datorează faptului că de multe ori distanța minimă este cea care separă o lovitură în atingere de un punct marcat. Înălțimea plasei este diferită pentru bărbați și femei în acest sport. Pentru sexul slab este de 2240 mm (pentru jucătorii de volei - 2430 mm).

Caracteristicile punctajului

Inițial, regulile de bază ale voleiului prevedeau ca jocul să fie jucat la 15 puncte. Cu excepția rundei a cincea, puteai înscrie puncte doar după ce ai servit. Versiunea modernă a ordinii de joc vă permite să înscrieți puncte în orice mod permis, în timp ce orice greșeală este interpretată în favoarea adversarului. Un rezultat câștigător este obținut cu 25 de puncte într-un singur joc. Câștigurile sunt acordate pe baza rezultatelor a trei seturi. Dacă este imposibil să identifici un câștigător în patru jocuri, se joacă o rundă scurtată de până la 15 puncte.

Despre compoziții

Fiecare echipă de volei poate înscrie până la 14 sportivi pentru un meci (anterior - 12). În același timp, nu mai mult de șase jucători pot fi pe teren în același timp.

Un alt punct interesant este poziția libero. A apărut în regulile de bază ale voleiului la sfârșitul secolului trecut. Acest jucător, purtând o uniformă diferită de cea a coechipierilor săi, are dreptul de a înlocui orice jucător de volei din spate. Cu toate acestea, el nu poate lua parte la atac. Mai multe detalii despre această poziție găsiți în secțiunea următoare.

Libero

Pentru a fi mai clar pentru fanii începători ai voleiului, liberoul se concentrează pe primirea mingii de înaltă calitate. Nu toți sportivii înalți se pot grupa rapid și se pot lăuda cu gradul necesar de coordonare. Libero ocupă adesea poziția de blocanți centrali, deoarece sunt cei mai mari și mai lenți. El poate acționa și ca un jucător de diagonală sau de conectare.

Acțiuni de atac

De cele mai multe ori, atacul principal are loc la a treia atingere a mingii. Prima etapă este primirea și trecerea jucătorului care se conectează. A doua etapă este alegerea unui partener care să efectueze acțiuni de atac. Finalizarea este lovitura directă.

Dacă adversarul a făcut o recepție slabă a mingii, este foarte posibil să efectueze un atac cu o singură atingere. Loviturile false au dreptul de a exista și atunci când, în loc să-și paseze partenerului, un jucător de volei trimite mingea de partea adversarului.

De regulă, atacul implică un jucător în diagonală, un jucător care finalizează și jucători care blochează. Lovitura principală se execută prin săritura peste plasă. În acest caz, mingea trebuie să treacă între două antene de control situate strict la limitele terenului.

Protecţie

Să continuăm să studiem pe scurt regulile de bază ale jocului de volei. Într-un meci, nu este suficient să obții succesul pur și simplu prin apropierea fileului și trimiterea mai greu a mingii către cealaltă parte. Apărarea joacă un rol important în acest sport. Sarcina principală în acest caz este de a aduce mingea jucătorului care stabilește. Acest lucru trebuie făcut cât mai eficient posibil pentru a asigura dezvoltarea ulterioară a unui nou atac.

Toți jucătorii de volei din echipă pot accepta servicii, respectând raționalitatea și acuratețea. Ținând mingea sau poziționare incorectă mâinile la primire este plină de faptul că echipa inamică câștigă un punct. Au existat încercări de a introduce o regulă cu privire la prima atingere la primirea exclusiv cu mâinile de jos. Cu toate acestea, această recomandare nu a prins rădăcini. În plus, jucătorii pot primi mingea cu capul sau cu piciorul.

Repartizarea pe zone

În timpul mitingurilor, fiecare sportiv de pe teren trebuie să se afle într-o anumită zonă, făcând tranziții în timpul meciului. Pentru nerespectarea acestei reguli, arbitrul amendează echipa cu un punct. Regulile de bază ale voleiului prevăd șase zone. În timpul formării de start, acestea sunt distribuite între participanții la luptă. În timpul jocului, sportivii trebuie să se deplaseze după fiecare tranziție a mingii dintr-o zonă mai mare la o zonă mai mică (de exemplu, un jucător din zona nr. 6 se deplasează în a cincea, și de la prima la a șasea și așa mai departe).

Mai simplu spus, fiecare jucător de volei trebuie să completeze toate cele șase poziții. Dar există un avertisment aici. Formarea obligatorie se efectuează numai în timp ce adversarul servește mingea, apoi jucătorii din linii diferite pot intra în zonele celuilalt. Apărătorii care blochează se deplasează de obicei în zona a treia obișnuită când primesc, la fel cum setterul se deplasează într-o parte convenabilă a terenului pentru a trece pasa.

Cum se face depunerea?

Servirea trebuie făcută nu mai târziu de treizeci de secunde din momentul în care punctul este marcat. Jucătorului i se acordă încă opt secunde pentru a o executa după fluierul arbitrului, în caz contrar dreptul va fi transferat echipei adverse. La servire, nu este permis să prindeți mingea sau să pășiți în zona de joc. Dacă lovitura a fost făcută înainte de fluier, este luată din nou. Când mingea lovește plasa, propriul teritoriu, în afara limitelor sau antenă, se acordă un punct adversarului.

Tombolă

În timp ce studiați pe scurt regulile de bază ale jocului de volei, ar trebui să acordați atenție remiză. Acest moment are multe nuanțe, ca în multe tipuri de jocuri sport Dintre acestea evidențiem următoarele caracteristici:

• Nicio echipă nu are voie să facă mai mult de trei atingeri în timpul unui miting (un blocaj nu este considerat o încălcare).
• Orice atingere a fileului nu este permisă.
• Jucătorii de volei din spate pot ataca numai din propria zonă, în caz contrar atacul este luat în calcul.
• Un membru al echipei nu are voie să facă mai mult de două atingeri ale mingii.
• Nu poți să ridici mingea, să mergi de partea adversarului sau să distragi atenția arbitrului cu conversații sau gesturi.
• Lovirea sau alt contact fizic cu un adversar este strict interzis.

Reluări video

Dezvoltarea digitală și tehnologia Informatiei a permis sportivilor să verifice corectitudinea deciziei arbitrului prin vizualizarea momentului pe monitor din înregistrare. Aceste implementări, chiar și pe scurt în regulile de bază ale voleiului, nu au un format uniform. Cea mai bună opțiune este încă în curs de dezvoltare. În fiecare țară momentul se întâmplă diferit.

De exemplu, în Rusia, fiecare echipă are dreptul la două vizionări în fiecare joc. Dacă reluarea arată că arbitrul a făcut o greșeală, aceasta rămâne în vigoare. În caz contrar, echipa își pierde dreptul la o singură vizionare. Dacă ard două încercări, asta este probleme controversateîn joc sunt interpretate în favoarea deciziei arbitrului.

Despre încălcări

• Atingerea mingii de mai mult de trei ori în timpul unui miting de către jucătorii aceleiași echipe.
• Încălcare similară prin atingerea dublă de către un participant.
• Ochiuri agățate.
• Linia din spate a jucătorului de volei când atacă.
• Ținând mingea sau atingând-o de două ori când o primiți.

Următoarele încălcări apar cel mai adesea în timpul depunerii:

• Pășirea cu piciorul pe teritoriul curții (servirea se face în afara granițelor acesteia).
• Aruncarea și apoi ținerea mingii în mâini.
• Efectuarea unui serviciu înainte de fluierul arbitrului.
• Neefectuarea unei manevre în termen de opt secunde de la semnal (dreptul de a efectua pase către o altă echipă).

În plus

Echipa care începe meciul este stabilită prin tragere la sorți.

Servirea nu este efectuată de un jucător, ci de toți sportivii pe rând (după tranziție). Scopul serviciului este de a complica procesul de joc pentru adversar prin trimiterea mingii pe teritoriul său cât mai eficient și mai puternic posibil.

Dacă echipa înscrie un punct după lovitură, același jucător servește. Obținerea victoriei va fi posibilă prin coordonarea preliminară a tacticilor de atac și apărare.

Inventar:

1. Plasă elastică.
2. Marcare.
3. tribune.

Jucătorii poartă costume de baie.

În același timp, se joacă în nisip fără pantofi.

Spre deosebire de varianta clasica, pentru volei pe plajă Nu există restricții sub formă de condiții meteorologice nefavorabile și temperaturi ridicate. Există însă o regulă care prevede că dacă vremea prezintă un risc pentru sănătatea jucătorilor, competiția nu se va desfășura.

Referinţă. Când joci volei pe nisip, merge. Nisipul face, de asemenea, propriile ajustări la tehnica de joc.

Diferențele față de jocul clasic

1. Dimensiunile câmpului. Pentru volei pe plajă, este selectată dimensiunea terenului 16x8 m, adică este mai mic decât de obicei. Adâncimea nisipului este nu mai puțin de 40 cm. Competițiile profesionale nu au loc chiar pe malul lacului de acumulare, ci în apropierea acestuia - într-o zonă pregătită în prealabil, care este acoperită uniform cu nisip.
2. mingi. Mingi alese pentru volei pe plajă dimensiuni mari. Circumferința este 66-68 cm.În același timp, presiunea din ei este mai mică decât cea a omologilor lor clasici. De asemenea, este de obicei viu colorat, mai degrabă decât o culoare solidă. Greutatea nu este la fel de mare ca cele clasice. Datorită acestui fapt, ei rămân în aer mai mult timp, iar jucătorii au timp să alerge spre el pe nisip pentru a-l respinge. Ca rezultat, jocul devine mai distractiv.

Foto 1. Minge de volei pe plajă de la producător Mikasa. Produs aprobat Federația Internațională.

1. Linia de atac. Nu este disponibil în versiunea pentru plajă. Jucătorii pot efectua lovituri de oriunde din partea lor a terenului.

Regulile jocului

Pentru voleiul de plajă au fost dezvoltate reguli speciale care diferă de versiunea clasică a jocului.

Clasamentul de volei pe plajă

Înainte de o competiție de volei pe plajă, de obicei federația locală sau asociația sportivă emite regulamente privind desfășurarea turneului, care anunță începutul acceptării cererilor de la echipe. Evidențiază golurile și obiectivele meciului, timpul și locul, condițiile de desfășurare a acestuia, regulamentul, fond de premii si alte cateva puncte.

Câte echipe participă?

Poate participa la un singur joc doar două echipe. Fiecare dintre ele își protejează partea de teren de căderea mingii. Cu toate acestea, turneul poate consta din mai multe jocuri și, în consecință, poate include mai mult de două echipe.

Foto 2. Bărbații joacă volei pe plajă. Două echipe concurează, fiecare cu 2 jucători.

Câți oameni joacă: este mai bine să ai 2 sau 4 jucători?

Conform regulilor oficiale, fiecare grupă nu are mai mult de două persoane, adică joacă în mare parte jocuri 2 cu 2.

De regulă, fiecare jucător poate ataca, bloca și poate primi servici la fel de bine, adică are nicio specializare din cauza numărului mic de membri ai grupului: trebuie să joci toate rolurile. Există doar o divizie pe terenul unei echipe: partea stângă și dreapta.

Important!Înlocuiri de jucători ca atare în volei pe plajă Nu. Dacă din anumite motive unul dintre membrii grupului nu poate intra pe site (rănire, îndepărtare), jucătorul rămas trebuie să lupte singur pentru victorie. Cu toate acestea, acesta din urmă are dreptul de a refuza să participe la o astfel de bătălie inegală. Apoi echipa este considerată învinsă.

Există o opțiune de joc 4 cu 4. Compoziție asemănătoare considerată ideală. De obicei conține:

• doi participanți universali cu un nivel mediu de competență tehnică;
• un jucător central, care este responsabil de blocaj și este un atacant excelent;
• un trecător, care joacă bine rolul de fundaș.

De asemenea poti fi interesat de:

De ce competiția constă din două seturi?

Conform regulilor oficiale, jocul este împărțit în 2 seturi. In orice caz, dacă scorul este 1:1, se joacă al treilea, care decide cine va fi câștigătorul. Există întotdeauna o pauză de 1 minut între seturi.

Cât durează fiecare set?

Deoarece seturile nu sunt limitate de timp, ele se pot termina rapid sau pot dura mult timp. În medie, fiecare lot durează jumătate de oră.

Numărul de puncte din fiecare set

Primele două sunt numărate până la 21 de puncte, iar în a treia - până la 15. Câștigă echipa care înscrie mai multe puncte în două seturi.

Atenţie! Dacă în primele două jocuri diferența dintre punctele echipelor este mai mică 2 puncte, jocul continuă până când apare această diferență. În special, scorul final ar putea fi, de exemplu, 26:24 sau 30:28.

Prin urmare, Nu există remize în seturi individuale.

În primele două jocuri după recrutare 10 puncte, echipele își schimbă site-urile. În al treilea joc, asta se întâmplă după 5 puncte.

Jocul se joacă nu pentru timp, ci pentru rezultate, deci este imposibil să se determine cu exactitate cât va dura un joc. În medie este nevoie o ora si jumatate.

Cine poate juca

Volei pe plajă poate fi jucat de bărbați, femei și copii.

Diferențele dintre sporturile pentru bărbați și femei

Diferența este în înălțimea grilei. Pentru bărbați este mai mare - 2,43 m din motive evidente (bărbații sunt de obicei mai înalți decât femeile jumătate bună umanitate). Pentru femei, înălțimea ochiului este 2,24 m.

Rezumatul regulilor competiției pentru jucătoare 2 pe 2 feminin

Nu există concesii pentru femei în volei pe plajă. Ei joacă după aceleași reguli ca și bărbații. Reguli de baza:

1. Unul dintre jucătorii echipei servește mingea către partea adversă din linia din spate a terenului.
2. Partea care primește mingea trebuie să returneze mingea ca să nu cadă pe câmpul lor. În acest caz, oricare dintre jucători poate lovi.
3. Un grup de jucători are dreptul la trei lovituri când mingea atinge plasa.
4. Doi jucători pot lovi mingea în același timp.
5. Când una dintre echipe ratează mingea și aceasta cade pe nisip, grupul inamic primește un punct. Da, lupta continuă până la 21 de puncte. Pentru a câștiga jocul, grupul trebuie să câștige în două seturi.

Ce semne și poziții folosesc sportivii?

La volei pe plajă în timpul unui joc folosiți diverse gesturi și semnale, al cărui scop este să-i spui celui de-al doilea jucător al echipei tale ce tactici să folosească.

Este necesar ca alți jucători să nu vadă gesturile, așa că semnalele sunt date la spate atunci când partenerul stă în spate. De obicei, gestul este afișat atunci când un partener este pe cale să facă un serviciu sau înainte de a bloca. Mâinile în acest caz corespund laturilor terenului din care se va efectua atacul.

Exemple de gesturi:

1. Un deget- blocarea unei lovituri de linie.
2. Doua degete- blocarea unei lovituri diagonale.
3. Palmă strânsă într-un pumn— jucătorul este împiedicat să se blocheze.
4. Palma deschisă- blocarea „în minge”.
5. Mâna care „clipește” (strânge și desface)- să-i ceri partenerului tău să servească într-o anumită parte a terenului (în funcție de mâna cu care jucătorul va „clipi”).Înlocuirile nu sunt permise. Primele două seturi ultimul până la 21 de puncte. Dacă după aceasta echipele sunt la egalitate, se joacă un al treilea set decisiv, dar mai scurt - până la 15 puncte.

Volei - eveniment olimpic sport În volei sunt doar 3 până la 5 seturi (sau jocuri). Fiecare joc durează până la 25 de puncte și este necesar un decalaj de cel puțin 2 puncte față de echipa adversă. Prin urmare, dacă scorul este, de exemplu, 24:24, jocul va dura până când diferența este de cel puțin două puncte. Scorul poate fi 30:30 sau 31:30, dar jocul se va încheia doar dacă diferența este de 2 puncte. De exemplu: 28:26.

Într-un joc tensionat cu scorul de 2:2 se joacă un set al 5-lea decisiv, care durează până la 15 puncte. Acest set se mai numește și pauză de timp. Pentru o pauză de timp, se aplică aceeași condiție ca și pentru un joc obișnuit: jocul durează până când diferența este de 2 puncte.

Timpul pentru jocul de volei este nesfârșit: până când una dintre echipe câștigă.

Reguli generale

Jucătorii sunt împărțiți în două echipe: fiecare din 6 persoane. Sunt necesare 25 de puncte pentru a câștiga. Se acordă un punct:

• Când mingea atinge pământul în jumătatea terenului adversarului.
• Dacă serviciul adversarului este nereușit (în plasă, afară).
• Când un jucător advers atinge plasa.
• Când un jucător advers intră în jumătatea ta de teren.
• Când treci în spatele liniei de bază într-un serviciu.
• Când mingea este atinsă pentru a patra oară sau mai departe de echipa adversă sau când mingea este atinsă de două ori de același jucător.

ÎN reguli oficiale Jocul durează 3 jocuri. Fiecare joc are până la 25 de puncte. Dacă ambele echipe au marcat 24 de puncte, jocul continuă până când una dintre echipe are un avantaj de 2 puncte. De exemplu, un astfel de scor ar putea fi 30:28 sau 26:24.

Dreptul la primul serviciu se joacă între echipe prin aruncarea mingii de la arbitru sau folosind o „lumânare” de pe podea.

Jocul are un sistem de tranziție. Funcționează pe următorul principiu:

• Echipa 1 dă echipei 2 mingea și rezultatul raliului câștigă un punct.
• Următorul feed are loc. Și așa mai departe până când echipa 2 înscrie un punct pentru echipa 1.
• Dreptul de a servi trece echipei 2.
• Echipa 2 servește până când echipa 1 înscrie.
• În acest caz, echipa 1 face o tranziție: toți jucătorii se mișcă în sensul acelor de ceasornic și iau locurile vecinilor lor. Acestea. un jucător din zona 1 trece în zona 6. Un jucător din zona 6 merge în zona 5 și așa mai departe.

Nuanță importantă: prima dată când este dată orice comandă, nu are loc nicio tranziție!

Dacă se folosește hrana lovitură de putere sau un planor, apoi după lovitură serverul poate ateriza pe teren. Principalul lucru că serverul a aruncat mingea în timp ce se afla în spatele liniei de bază.

Aspecte tehnice

• Înălțimea netă pentru bărbați: 2,43 m. Pentru femei: 2,24 m.
• Perimetrul șantierului: 18 x 9 metri.
• Circumferința unei mingi de volei este de 65-67 cm, iar greutatea mingii este de 250-280 g.
• Site-ul este format din 6 zone, împărțite la numere.

Elemente

Volei constă din următoarele elemente: servire, primire, trecere, atac, blocare.

Reprize

Produs din spatele liniei frontale. În niciun caz nu trebuie să pășiți în spatele liniei de bază până când mingea este aruncată! Servițiile pot fi inferioare, superioare, răsucitoare, glisante și puternice într-un salt. Cel mai ușor: jos. Potrivit pentru începători. În acest caz, mingea este lovită de jos cu dosul mâinii. Iese un fel de „lumânare”. Cel mai dificil: puterea în sărituri. Este un element al unei greve de atac, practicat de profesioniști sau foarte jucători buni. O livrare bună de energie poate fi primită doar de jos.

Fluxul de planificare iese în evidență separat. O astfel de minge nu zboară în linie dreaptă, ci într-o sinusoidă, alunecând din mâini când este primită. Servit din poziție în picioare sau dintr-un mic salt. O lovitură lină cu palma întinsă spre centrul mingii.

Servirea trebuie să fie în terenul adversarului și cât mai greu de luat.

Recepţie

50% din mingi sunt lovite în centrul terenului de către libero. La tehnică participă și cei diagonali. Tehnica NU implică un jucător de primul tempo și EXTREM DE rar jucători de al doilea tempo.

ÎN volei profesionist Poți primi mingea doar cu o pasă joasă. Dar în jocul de amatori există adesea servire ușoare care pot fi luate de sus. În mod ideal, receptorul ar trebui să treacă mingea în sus către primul pater (paser) la o distanță de 1 metru de plasă în zona a 3-a.

Trece

După ce a primit mingea, jucătorul al doilea ritm cu treapta superioară aruncă o pasă pentru a trage în zona a 2-a sau a 4-a. Pasa poate fi „înșelătoare” - în spate, înapoi. Mai rar, trecătorul aruncă mingea deasupra lui pentru a trage în diagonală din zonele 1 și 5. Dacă lovește în diagonală, atunci trebuie să facă un salt ÎNAINTE de linia ofensivă! În caz contrar, punctul este numărat în favoarea adversarului.

Lovitură înainte

Atacul implică jucători de finisare și jucători în diagonală. Tragând în spatele liniei ofensive, ei fac o alergare și o tăietură, încercând să lovească mingea cât mai tare și cât mai precis posibil. Aduce 60% din punctele echipei.

Libero la volei profesionist nu participă la atac.

bloc

Un blocaj bine plasat aduce unei echipe până la 40% din puncte în voleiul profesionist. Finalizatorii și al doilea jucător de tempo ies de obicei să blocheze. Blocul este plasat de unul, doi sau - ceea ce se întâmplă în principal printre profesioniști - de trei jucători. Nuanța principală a blocului: sari în timp și întinde-te de-a lungul plasei, îndreptând rigid ambele brațe. Astfel, blocatorul blochează zona atacatorului din curtea sa, îngreunând manevra atacului.

Factorul decisiv asupra blocului este înălțimea jucătorului. Cu cât este mai mare, cu atât calitatea blocului este mai bună.

Volei - joc sportiv, a cărei istorie datează din 1895. Reguli oficiale a acestei competiții va fi discutată în acest articol.

Autorul care a creat jocul este William J. Morgan, profesor la unul dintre colegiile Holyoke din SUA. În timpul unei lecții, a înregistrat o plasă de doi metri prin care elevii aruncau o cameră de baschet. El a dat acestui joc numele „Mintonet”, iar câțiva ani mai târziu l-au lansat pe primul voleiîn producție.

Mai jos este teoria pe care trebuie să o cunoști pentru acest joc.

Pe scurt despre regulile jocului de volei

rezumat: Terenurile celor două echipe sunt separate printr-o plasă prin care mingea este aruncată astfel încât să ajungă în terenul adversarului. Pentru a face acest lucru, fiecare echipă are dreptul de a atinge mingea de 3 ori și, de asemenea, are dreptul să atingă mingea pe un bloc.

După fiecare extragere reușită, jucătorii se deplasează cu o poziție înainte în sensul acelor de ceasornic.

Teren de volei, înălțime plasă și zone de joc

Terenul de joc are o formă simetrică, dreptunghiulară și include un teren și o zonă liberă.

Schema de volei loc de joaca(click pentru a mari)

Înălțimea plasei bărbaților este de 2,43 m, iar cea a femeilor este de 2,24 m.

Pentru școlari: băieți și fete 11-12 ani - 220 și respectiv 200 cm înălțime, 13-14 ani - 230 și 210 cm, 15-16 ani - 240 și 220 cm.

Zone de teren de volei:

• zona frontală, mărginită de liniile laterale până la marginea zonei libere;
• zona de serviciu este situată în spatele fiecărei linii de capăt până la linia liberă;
• zona de înlocuire, situată în zona liberă, mărginită de-a lungul marginilor cu liniile de atac și până la locul marcatorului;
• locuri pentru jucătorii de la distanță.

Volei

Are o formă rotundă, circumferința este de 66±1 cm, greutate - 270±10 g.

Greutatea unei mingi pentru școlari cu vârsta cuprinsă între 11-14 ani ar trebui să fie de 200-250 g. Suprafața mingii este de obicei din piele sau înlocuitori de piele.

Cât durează un meci și câte seturi la volei?

Durata exactă a meciului este greu de stabilit, întrucât un set durează până la 25 de goluri marcate de unul dintre adversari, deci durata depinde de intensitatea jocului și poate ajunge până la 3 ore.

Jocul este împărțit în seturi, numărul acestora variază de la 3 la 5. Meciul va dura până când una dintre echipe va juca 3 seturi câștigătoare.

Poziţionarea jucătorilor în volei

Poziția jucătorilor este următoarea:

1. Liant. El este pe a treia poziție, chiar sub fileu, și trece la punctele 2 și 4. De regulă, liantul este ales să fie cel mai înalt și persoană profesionistă, el pasează mingea și decide pe cine să blocheze.
2. Blocante centrale— blochează atacurile adversarului și se află în zona a treia.
3. Diagonală, sunt situate la 1 și 4 puncte. Ei fac servire, combinații și atac, bloc. Datorită muncii lor, echipa câștigă puncte.
4. Finisoare, au rol activ, stau pe ambele părți ale fileului, ocupă 2 și 4 puncte.
5. Libero. Ocupă al doilea rând în zona 6. Acesta este un fundaș dominant, treaba lui este să primească mingea și să facă lovituri de putere.

Cum să joci volei

Arată secvenţial și pe scurt, după cum urmează.

Reprize

Servirea are loc în afara liniei din spate a terenului. Serverul trebuie să aibă grijă să nu depășească linia. Acest lucru este mai dificil pentru un jucător care servește în timp ce sare.

Se acordă un punct dacă:

• mingea a ieșit din atingere;
• atingere grilă;
• a aterizat pe câmpul său;
• încălcarea regulilor de către server.

Dreptul de a servi trece și adversarului.

Recepţie

În cea mai mare parte, jucătorii din linia din spate primesc mingea.

După ce mingea este acceptată și înainte ca aceasta să revină în jumătatea adversă, jucătorilor li se acordă maximum trei încercări de a trece mingea.

Atac

Cursul unui atac standard: cu prima atingere, receptorul îi pasează celui care pune, care apoi dă mingea atacantului; cu a treia atingere, atacantul completează lovitura de atac.

Blocare

Cu această tehnică, adversarul reflectă mingea.

Reguli

Jocul constă din cinci jocuri (reprize), dar câștigarea a trei este suficientă pentru a finaliza meciul. Durata fiecărui joc este de până la 25 de puncte, diferența minimă este de două puncte.

Dacă după primele patru reprize există o remiză, atunci există o a cincea - o pauză de timp, în care trebuie să înscrieți 15 puncte.

Fiecare repriză permite 6 înlocuiri, ceea ce nu se aplică liberului.

Echipele își schimbă partea la sfârșitul fiecărui set sau după o pauză de opt puncte. După 8, respectiv 16 puncte, urmează pauze tehnice de 60 de secunde.

Antrenorul poate face 2 pauze de 30 de secunde în fiecare repriză.

Încălcări în volei

Tipuri de încălcări în volei pe punct:

• pas în spatele liniei în timp ce servești;
• comportament antisportiv;
• feedul nu a fost finalizat în cele 8 secunde alocate pentru aceasta;
• atingerea mingii de două ori la rând;
• atingerea vârfului plasei;
• mingea a fost aruncată;
• în timpul mitingului s-au făcut mai mult de trei atingeri ale mingii;
• jucătorii sunt plasați incorect pe terenul de joc;
• călcând pe partea adversarului.

Arbitraj de volei

Componența juriului de jurizare:

• primul judecător;
• al doilea arbitru;
• secretar;
• patru sau doi arbitri.

Jocul este oficiat de doi arbitri principali, care opresc jocul cu un fluier din cauza unei încălcări, iar judecătorii de linie, semnalând cu steag, înregistrează încălcări.

Gesturi ale arbitrilor la volei (click pentru a mari)

Arbitrul dă toate semnalele prin gesturi; nu le poți certa. O echipă care nu este de acord cu arbitrajul poate depune un protest după joc.

Protocolul de meci este păstrat de către secretar, înregistrând informații despre meci și participanți, strângând semnături de la antrenori și căpitani.

Pentru câte puncte joci volei?

În primele patru seturi, jocul durează până la 25 de puncte. Se acordă un al cincilea set dacă există un egal după primele patru seturi.

Al cincilea se joacă după aceleași reguli ca și precedentele patru, dar durează până la 15 puncte. Prima echipă care va înscrie 15 puncte va câștiga.

Concluzie

Jocul de volei nu este doar pur caracter sportiv, dar este folosit și ca agrement, recreere, cu ajutorul acestei competiții poți menține sănătatea și restabili performanța.