"kvadrat"

Ta oblika običajno povzroča veliko tesnobe svojemu lastniku, čeprav zdravniki verjamejo, da ta posebna struktura zadnjice kaže, da imate izjemno zdravje, povečano odpornost na stres in močno imuniteto.

Si želite, da bi bila vaša zadnjica bolj okrogla?

Vaše dnevne vaje:

Ležite na boku, se iztegnite naravnost (nog ne premikajte naprej čez linijo telesa) in se dvignite zgornji del noge prej navpični položaj. Izvedite 10 dvigov z vsako nogo.

Priljubljeno

Stopala postavite širše od ramen in v rokah držite bučico, ki tehta 1-2 kg. Upognite se levo in desno, dvignite nasprotno roko navzgor.

"Krog"

Srečnica! Po naravi imate skladno grajeno telo, prav ta prehod od pasu do bokov se zdi moškim najbolj seksi. In ne gre niti za modo, ampak izključno za naravne lastnosti, ki so nam lastne: ženske s takšno strukturo medenice najlažje prenašajo porod. Da bi ohranili svojo lepoto dolgo časa, vzdržujte mišice zadnjice v tonu!

Vaje za vašo zadnjico:

"Most": naredite to znano vajo iz otroštva 5-krat zjutraj in zvečer, pri tem pa ostanite notri najvišji položaj vsaj minuto.

»Bolgarski split počep«: v roke vzemite uteži, eno nogo pomaknite nazaj in se s prstom dotaknite klopi ali opore, tako da je koleno skoraj naravnost. Prenesite težo na sprednjo nogo in počepnite, hrbet pa naj bo vzravnan. Na vsaki nogi naredite 15 počepov.

"srce"

Zelo seksi oblika, ki se od kroga razlikuje po bolj gladkem prehodu od pasu do same zadnjice. Nevarnost je v tem, da je prav pri takšni strukturi glutealnih mišic največja verjetnost, da se s starostjo povesijo.

Vaše vaje za črpanje zadnjice:

Globoki počepi: Stojte bočno ob ogledalu, da lahko nadzorujete svoj položaj, in počepnite, kot da bi se poskušali usesti na stol za seboj. Pomembno: kolena ne smejo iti naprej, golen mora biti vedno strogo navpična. In ne upogibajte hrbta, imejte ga naravnost. Naredite 20 počepov.

Polmost: lezite na tla, pokrčite kolena, roke vzdolž telesa. Dvignite medenico čim višje, ne da bi dvignili ramena od tal. Ponovite 25-krat.

"V-oblika"

Majhen primanjkljaj mišična masa vodi do dejstva, da spodnji del zadnjice nima volumna. Enostavno ga je sestaviti!

Katere vaje "naredijo" zadnjico:

Počasen počep: Stojte bočno ob ogledalu, da lahko nadzorujete svoj položaj, in počepnite, kot da bi se poskušali usesti na stol za seboj. AMPAK! Za razliko od standarda globok počep stopala postavite širše od ramen, premikajte se čim počasneje in se na najnižji točki obvezno ustavite za 10 sekund.

Izpadni korak: naredite širok korak, spustite medenico čim nižje, počasi se vzravnajte, naredite naslednji širok korak, spustite medenico čim nižje ... Vajo lahko izvajate tako na mestu kot z utežmi, glavno je vsaj 15 minut zapored.

V ženski ravna zadnjica, izgleda grdo, kako to popraviti?

Lahko greste v telovadnico in telovadite dolgo in dolgočasno. Učinek bo minimalen, vsaj nekaj. Ste pogledali moške? Podobna možnost. Eni imajo zadnjico, kot je rekla moja babica, kot čebulo, spet drugi imajo ravno zadnjico.

Na žalost, to struktura medeničnih kosti, je podedovana in jo olajša tudi odsotnost ali majhna količina plazenje po vseh štirih pri dojenčku. Mnogi starši so veseli, ko njihov otrok začne zgodaj hoditi, tako da praktično zaobide fazo plazenja po vseh štirih. V resnici ni nič dobrega. Pri plazenju otrok bolje razvije ledveno lordozo - to je krivulja, ki vam je všeč. Zapomnite si to in pustite svojim malčkom več plazenja. To ne pomeni, da jim morate prepovedati vstati na noge, a če se plazijo, odstranite vse po prostoru, česar se lahko oprimejo in vstanejo – naj se plazijo dlje. Da, zapomnite si – plazenje za odrasle, da bi si okrogle zadnjice, je neuporabno.

Stresajte z zadnjico (v primeru dame). Posebej koristni so počepi in izpadni koraki.

Daj gospe članstvo v fitnesu ali pa si poišči koga drugega (v tvojem primeru).

Pravzaprav je odvisno tudi od vaših naravnih danosti – Evropejke imajo običajno najbolj ploščate zadnjice, temnopolte in Brazilke pa se lahko pohvalijo z najbolj okroglimi.

Zato mora biti Evropejka zelo zaskrbljena, če želi dobiti nogometno žogo.

To se popravlja psihične vaje, za žensko je to lahko fitnes. Ločeno bo težko napihniti zadnjico, v kombinaciji z boki pa je uspešen rezultat povsem možen. Za pričakovane rezultate vam bodo pomagali počepi s palico ali utežmi, izpadi nog naprej izmenično z utežmi in dviganje na klop z eno nogo izmenično. Te vaje lahko izvajate v naslednji način 3 serije po 10-krat, če je na začetku težko, nato zmanjšajte število ponovitev.

Tega ne moreš popraviti. Torej genetika dami ni dana lepa rit, išči lepoto v drugih. Lahko delate vaje; ni zaman, da se oglašujejo horizhop in druge podobne vaje. Toda ženska z ravno zadnjico nikoli ne bo imela lepe zadnjice.

Če želite kul vizualni učinek v oblačilih, na primer kupite spodnjice push-up za damo, da si povečate zadnjico. Na primer odlične push-up hlačke: bomberji.

Vašo zadnjico bodo vizualno povečali za 2 centimetra – oblačila se bodo lepo prilegala vaši postavi. To je neke vrste nedrček za zadnjico.

Če ima dekle kompleks, bo z nošenjem takšnega spodnjega perila zagotovo prenehala skrbeti, da ji kavbojke visijo na zadnjici (da sploh ne govorim o oprijetih krilih ali oblekah). Zravnala bo ramena, zravnala hrbet in si dovolila poskusiti nekaj, česar si prej sploh ni dovolila.

Podprite jo pri njenih prizadevanjih.

Sliši se čudno, a nekoč mi je mož dal zaupanje v mojo lepoto in motivacijo za delo na sebi.

Najpomembneje je, da se ji morda zdi, da je njena zadnjica okusna ... Ne ve, kaj bi nogometna žoga!!! No, ali pa drugo vprašanje - sama si je napumpala nogometno žogo, gospod pa je ugotovil, da si mora napumpati možgane!!! In spet - kje so možgani: razumeti trnke za vsako posamezno ribo med ribolovom ali rešiti fizikalno nalogo ali vedeti, kdo je Beethoven in kje je Mozart ...

Če prsi ne morete povečati z vajami, potem je z zadnjico vse malo bolj preprosto in najpomembnejša je želja.

Glavna stvar so počepi. Če želite napolniti svojo zadnjico, potem vam bodo najbolje pomagali. Morate samo pravilno počepniti, kot da bi sedeli na stolu (ritnica nazaj in kolena ne štrlijo dlje od prstov na nogah). Iz vsake zadnjice lahko narediš sladkarije.

Če je ploska, ker je ohlapna in mlahava, potem naj hodi po zadnjici...in napne zadnjične mišice 100x na dan...se bo zadnjica malo nategnila...Če pa imata mami in babica to oblika, potem je to lahko značilnost postave... ni vsakemu dano imeti dobre okrogle zadnjice;)))

Malo verjetno je, da je zadnjica glavni okras ženske in prijeten sogovornik, če je fetiš okrogla zadnjica, potem morate iskati dekle v telovadnici. Od dekleta lahko zahtevate, naj nosi hlačke s penastimi vložki v predelu zadnjice, ali pa preprosto ne boste pozorni na zadnjico ženske, ki jo ljubite. In to je bolje popraviti v telovadnici z vajami več let. Toda oblika zadnjice lahko ostane nespremenjena, ker obstaja očka, ki ne more postati takšne ali drugačne oblike. Vaje bodo odstranile celulit in vas dvignile, vendar se še vedno ne boste mogli okrogli, sicer niti ne bo privlačna napihnjena zadnjica ali napihnjena cela postava.

Lahko si vsaj napihnete zadnjico. Za to so primerni navadni počepi, vendar opravljeni s pravilna tehnika. Na splošno mi je vseeno, kaj si kdo misli o moji zadnjici. Vem, da imam najboljšega, čeprav nekateri mislijo, da je ravno. Toda mož je nad njo navdušen. Torej, če hočeš, potem stresi svojo zadnjico, če ne, pa pomisli, da si že lepa. Ne boš prijazen do vseh.

Šport! Šport! Šport! Telovadnica, vaje in pravilna prehrana. Priporočljivo je, da greste skupaj v telovadnico, telovadite skupaj, sicer si bo dekle napolnilo rit in vam bo odvzeto! Izpadni koraki, počepi, vse vrste vaj. Toda rezultatov ne smete pričakovati takoj, če je vaša zadnjica na začetku ravna. Gradnja telesa je mukotrpna in dolga naloga, potrebna je potrpežljivost. In tako - srečno! In na splošno rit ni vedno pomembna, če človek ljubi.

Ste med pomerjanjem oblek za na plažo pred dopustom opazili rahlo izboklino na bokih in zadnjici, vaša koža pa ni videti popolna? Ne hitite v obup in zapadite v depresijo. Najverjetneje so vaše težave le duh, ki ga je mogoče zlahka izgnati sam. Sicer bi se težave poznale veliko prej.

Kožo zadnjice naredite gladko nabor postopkov, ki priporoča, bo pomagal. Glavna stvar je, da ne izgubljate časa z razmišljanjem in skrbmi, ampak takoj začnete boj za gladke zadnjice.

S Tamaro greva v paru

Težave z zadnjico lahko razdelimo v 4 glavne skupine:

• ohlapnost mišic,
• povečanje količine,
• kožne napake ("gosja koža", draženje, akne, luščenje).

Najbolj neprijetno je, da se skoraj nikoli ne pojavijo sami. Poleg tega je lahko vsaka od naštetih težav posledica številnih razlogov: slaba prehrana, hormonske spremembe, sprememba življenjskega sloga. To pomeni, da je nemogoče narediti kožo zadnjice gladko z enim čudežnim zdravilom, pa naj bo to dieta, krema proti celulitu ali sklop vaj. Problem je treba napasti na vseh frontah hkrati.

Kopel

Začnite z obiskom kopališča. Vroča para bo odprla pore in odstranila odvečna tekočina in toksine iz telesa, metla pa bo kožo osvobodila odmrlih delcev epitelija, zaradi česar se bo izboljšala splošno stanje. Koža bo postala elastična in gladka.

Pomagal bo povečati učinek parne sobe medena masaža, ki je k nam prišla iz Tibeta. Za izvedbo masaže boste potrebovali naravni, nekandirani med, ki mu lahko dodate esencialna olja(sivka, brin, evkaliptus ali kateri koli citrus). Za masažo zadnjice in stegen sta dovolj 2 žlički medu s 5 kapljicami eteričnega olja.

Medeno mešanico nanesemo na dlani. Zadnjica je obdelana z mehkimi tapkanji. V tem primeru se roke "zalepijo" v kožo in se nenadoma odtrgajo. Ostrina gibov se postopoma povečuje. Masaža traja 5-10 minut. Na koncu na dlaneh ostane bela masa. Z mehko gobico sperite ostanke medu in nanesite vlažilno kremo.

Masaža z medom delno odpravi celulit , poveča mišični tonus, vam omogoča, da se znebite folikularne hiperkeratoze - medicinsko ime za "gosjo polt", bo kožo zadnjice naredila gladko in elastično.

Pilingi

Pilingi zasedajo prvo mesto v boju proti kurjim poltom. Pri suhi koži ima piling pripravljalno vlogo pred nanosom vlažilnih krem.

Pripravljen piling je primeren za piling telesa, kupljeno v trgovini, In lastno kuhano. Lahko vzamete kot osnovo morska sol, kavna usedlina, žitarice. Samo zmešajte jih z majhno količino gela za tuširanje in čudovit piling je pripravljen. Sestava se nanese na telo in vtre v kožo v krožnem gibanju v 3-5 minutah. Nato se spere z vodo.

Pri suhi koži je bolje uporabiti že pripravljene pilinge s sadnimi kislinami ali doma narejen piling zmehčati z nekaj žlicami. rastlinsko olje. Telo lahko obdelate s trdo krpo.

Gladka zadnjica Piling ne deluje takoj. Na teden boste morali opraviti 2-3 postopke, tako da bo njihovo skupno število 10.

Maske in obloge

Pomaga izboljšati stanje suhe kože hranilna maska. Za pripravo morate premagati 2 rumenjaka, 2 žlici. žlice medu in 1 žlica. žlico katerega koli rastlinskega olja. Masko nanesemo na parjeno in zdrgnjeno zadnjico in stegna 15-20 minut. Po tem se spere, zadnjica pa se namaže z lahkim vlažilnim sestavkom za telo (losjon, pena, jogurt).

Naredi zadnjico čvrsto in gladko obloge. Kot sestavo za zavijanje lahko uporabite kremo proti celulitu, razredčeno do gostote kisle smetane. modra glina, mleta kava z medom. Vsaki od naštetih mešanic lahko dodate eterična olja citrusov. Izdelek se nanaša na problematična področja, zaviti folija. Zgoraj so oblečene debele kratke hlače za izolacijo in pritrditev. Po eni uri se maska ​​spere s toplo vodo.

Življenjski slog s predpono ECO

Vzrok kožnih izpuščajev je lahko slaba prehrana, oslabljena imunost, presnovne motnje ter izbira oblačil in spodnjega perila iz sintetičnih materialov. Vredno je ponovno razmisliti o načelih prehrane in garderobe ter dati prednost naravne izdelke in materiali.

Še posebej skrbno izberite spodnje perilo. Tesna oblačila, sintetične tkanine in dolgotrajno sedenje povzročajo pomanjkanje kisika. Zaradi tega najprej trpijo gladke zadnjice.

Vključite v svojo prehrano največji znesek izdelki, ki vsebujejo vitamine A, C in E: korenje, citrusi, zelje. Vzemite vitaminske komplekse.

Na voljo gnojni mozolji Najbolje je zdraviti z antiseptiki, ki vsebujejo alkohol (tinktura ognjiča) ali raztopino salicilne kisline, nato pa uporabiti zdravilo, ki lajša draženje. Postopek izvajajte vsak dan, dokler koža ni popolnoma očiščena.

Kot vidite, lahkih poti do lepote ni. Toda po pošteni količini potu imate priložnost zasenčiti vse na obali 😉

Nekateri zvezdniki očitno nimajo dovolj časa, da bi poskrbeli zase v polnem pomenu besede. Seveda ne bomo razpravljali o modnih oblačilih in dodatkih svetovnih znamk, super ličilih, pričeskah in vsem ostalem, v čemer zvezdnice nimajo para, a smo se vseeno odločile povedati nekaj besed o zvezdničini zadnjici. Pa smo se zavihteli k svetinji svetih – “petdesetim” zvezdnikom. Katera od predstavnic zvezdniške elite skriva svoje grde zadnjice. Prav to moramo izvedeti danes v našem članku, ki se imenuje: “Znane osebnosti z najgršo zadnjico.”

5 105062

Fotogalerija: Zvezdnice z najgršo zadnjico

Ne glede na to, kako nesramno se sliši, nekaterim predstavnikom svetovne elite sploh ni priporočljivo obrniti hrbta javnosti. Vse to je povezano z njihovimi telesnimi oblikami, ki so ponekod neidealne, ali nezmožnostjo, da bi jih uspešno poudarili. Žalostno, a mnoge zvezdniške zadnjice še zdaleč niso popolne, nasprotno, zelo grde. Toda tiste zvezdnice, ki imajo obliko zadnjice blizu idealne, se ne morejo vedno dobro obleči, da njihova "peta točka" ni tako očitna. A dobro, spustimo se še k razpravljanju in pogledamo na zvezdniške zadnjice s povsem drugačnega zornega kota, lahko bi celo rekli povsem neuspešnega. In prvi na seznamu zvezdnikov z najgršo zadnjico, nenavadno, je bil slavni Hollywoodska igralka Sharon Stone. Ta zvezdnica očitno nima dovolj časa, da bi svojo grdo zadnjico spravila v red. To je hollywoodski seks simbol Sharon Stone, ki še zdaleč ni popolna zadnjica, na kateri je manifestacija celulita zelo opazna. Mimogrede, to igralke sploh ne moti in svojo pomanjkljivost mirno pokaže v precej razkritih kopalkah. In v tej obliki se je igralka pojavila na zabavi, ki je bila organizirana v okviru filmskega festivala v Cannesu.

Drugo mesto na tem seznamu zavzema zvezda serije "Vse ženske so čarovnice" igralka Rose McGowan. Na podelitvi nagrad MTV se je Rose pojavila skoraj gola (govorimo o preveč razgaljeni obleki zvezdnice), oziroma bolj natančno bi bilo reči, da je igralka skoraj popolnoma razgalila svojo "rit". Kar je bilo videti zelo nesrečno in je povzročilo odpor do nje videz.

Tretje mesto je pripadlo razvpiti družabnici Paris Hilton. Prav ona se je zaradi svoje slabo izbrane oprave izenačila z zvezdnicami, ki imajo najbolj neprivlačne zadnjice. Paris je pod prosojnimi pajkicami uspela nadeti zelo neposrečene spodnjice, kar je močno nasmejalo paparace, ki so jo takoj posneli v objektiv. Mimogrede, te slike so se izkazale za daleč od erotičnih, ampak celo za zelo smešne.

A Paris Hilton ni bila edina, ki se je zaradi svoje komične situacije lahko znašla na takšnem seznamu. Za njo je padlo še veliko zvezdnikov, njihov videz od zadaj pa je mnoge razočaral. Ni bila izjema slavni model in igralka Eva Longoria. Longoria na podelitvi priljubljenih nagrad MTV, ki je potekala v Madridu, ni pokazala svoje zadnjice. Eva Longoria je bila tista, ki je dobila nalogo, da postane glavna voditeljica slovesnosti. Med oddajo je Eva zamenjala številne obleke in ena izmed njih jo je pošteno "pustila na cedilu". Bila je čudovita obleka Georgesa Hobeika. A bistvo sploh ni v obleki tega slavnega oblikovalca, voditeljica le ni pomislila na svoje spodnje perilo, in ko se je obrnila s hrbtom, so vsi lahko "občudovali" njene zelo nemodne in zoprne spodnjice v "70. ” slog. To je bil glavni razlog, da se je Longoria znašla na četrtem mestu lestvice "najgrših zadnjic".

Toda peto mesto med temi zvezdami je zasedla članica priljubljene skupine "Girls Aloud" Sarah Harding. Na družabnem večeru se je Harding pojavil v zelo neskromni obleki. Od zadaj se je zdelo, da je ta obleka preprosto strgana po šivu, zaradi česar so bile njene tangice zelo drzno vidne vsem. Obleka je bila očitno neuspešna, zato se je pevka znašla v vrstah "grdih zadnjic".

Igralka Drew Barrymore, ki je na lestvici zasedla šesto mesto, se sploh ne nanaša na pomanjkljivo oblečene zvezde, temveč na tiste, ki imajo očitne znake celulita. Toda nekoč, leta 2007, je bila zvezda filma "Charliejevi angeli" najbolj imenovana lepa zvezdnica.

Na svoj seznam so se uvrstile tudi zvezdnice, ki imajo celulit in s tem manj idealne zadnjice in Christina Aguilera. Po rojstvu sina se je pevkina zadnjica opazno poslabšala in postala vidno bujna, njeni mini obleki pa so začeli odkrito kazati manifestacije, čeprav ne v več, pa vseeno tako nezaželen celulit.

Za Christino Aguilero je na osmem mestu lestvice z naslovom "Znave z grdo zadnjico" znana "legalna blondinka" Reese Witherspoon. Ena najbolj priljubljenih blondink v Hollywoodu se ne more pohvaliti s popolno zadnjico. Na primer, na Havajih, kjer je igralka dopustovala, so novinarji uspeli ujeti njeno daleč od popolne zadnjice. Seveda ne bomo rekli, da ima Reese ogromne težave s celulitom, a manjše manifestacije tega vsekakor obstajajo.

Na devetem mestu lestvice je ženska, ki nenehno hujša in pridobiva na teži. Mischa Barton. Njena tako imenovana "pomarančna lupina" je zelo jasno vidna izpod mini oblek. Zato Barton še vedno ne bi smela nositi kratkih oblek, dokler se ne znebi svoje težave.

In naš seznam dopolnjujejo naslednje zvezde, ki imajo grda "petdeseta" in so bile fotografirane v nesrečnih trenutkih. To je zvezda serije "Prijatelji" Lisa Kadrow, model Rebecca Romine, lastnik svetovno znane blagovne znamke Donatella Versace in celo Cindy Crawford. Vse te hollywoodske zvezdnice so si lahko med seboj delile deseto mesto na lestvici zvezd, ki imajo tako očitne izbokline na stegnih in zadnjici. No, tukaj se je vredno pokloniti težkemu delu paparacev, zahvaljujoč kateremu je ves svet lahko izvedel, da v Hollywoodu obstajajo tudi ljudje z grdo zadnjico.

Okoli je toliko polemik ženska lepota! Seveda je ideal harmonično razmerje med duhovnim in telesnim. In če okolica vse življenje preučuje vaš značaj in intelekt, bo vaša fizična lepota takoj opažena. Toda kako naj bi izgledalo? idealna ženska? Po eni različici brezhibno žensko telo mora izpolnjevati kar 32 parametrov! Zavrzimo te številke in si sami ustvarimo želeno podobo. Zagotovo bo to podoba uspešne dame. Verjemite mi, za to imate vse možnosti!

LIPOFILING ZADNICE FOTO

Fotografije lipofilinga zadnjice bodo jasno in barvito prikazale prednosti te operacije. Fotografije pred in po povečanju zadnjice z lipofilingom, končni rezultati Vidite lahko tukaj.

OBLIKA ZADNJICE

C. Mendieta je po analizi več kot 1000 fotografij zadnjice identificiral 4 glavne vrste strukture zadnjice zaradi različne anatomije medeničnih kosti in značilnosti odlaganja maščobnega tkiva: okroglo, pravokotno, A-obliko in V-oblika zadnjica (slika 1).

Sl. 1. Štiri vrste strukture zadnjice: a) - v obliki črke A; b) v obliki črke V; c) okrogel; d) kvadrat.

Da bi določili obliko zadnjice, je treba narisati namišljene pikčaste črte med najbolj izstopajočimi točkami:

• A - zgornji stranski del ilijačnega krila;
• B - največja projekcija zunanjega stegna;
• C - projekcija sredine zadnjice.

Opozoriti je treba, da imajo nekateri ljudje izrazito obliko zadnjice, ki jo zlahka uvrstimo v eno ali drugo kategorijo. Vendar se to ne zgodi vedno, če ne celo redko. Večina od nas ima različne stopnje asimetrije med desno in levo polovico telesa: na primer, eno polovico zadnjice lahko uvrstimo v tip A, drugo pa kot pravokotno itd. Pred operacijo je treba odpraviti osnovno asimetrijo. Običajno bolniki niso pozorni na takšne razlike, ker je težko videti, ko gledajo čez ramo v ogledalu pod poševnim kotom. Vendar se lahko po operaciji zadnjice pritožujejo, da je ena stran videti drugačna od druge, in to pripisujejo operaciji.

MNENJA O LIPOFILINGU ZADNICE

"Z plastični kirurg To ni prvič, da smo se srečali s Saruhanovom Georgijem Mihajlovičem. Prvo zelo uspešno operacijo liposukcije in lipofilinga zadnjice sem opravila 16.7.2009. Glede na minimalno prisotnost maščobe je Georgij Mihajlovič lahko zbral vse do zadnjega koščka maščobe (uporabljene so bile celo njegove roke). In to bogastvo 280 ml sem lahko takole položila v vsako zadnjico na optimalen način da se je postava takoj spremenila. pojavil lepa krivulja od hrbta do zadnjice. Vse stvari so se začele veliko bolje prilegati temu delu telesa.” Irina, 34 let.

Mnenja pacientov, ki so bili dolgo časa podvrženi lipofilingu zadnjice in so bili zadovoljni z rezultatom.

Zadnjica v obliki črke A se pojavi pri približno 30% bolnikov. Oblika A je običajno najbolj privlačna. Večina pacientov zaradi presaditve maščobe zadnjice želi dobiti točno to obliko - "srce". Če imate zadnjico v obliki črke A, je v večini primerov dovolj, da naredite liposukcijo v pasu, hrbtu in po potrebi na točki B (predel "hlač"). Če pacient želi okroglo obliko zadnjice, je potrebno opraviti presaditev maščobe točke C.

Zadnjico v obliki črke V najdemo pri 15% pacientov in je od vseh oblik najmanj privlačna in jo je najtežje popraviti. Bolniki z zadnjico v obliki črke V imajo zelo visoke medenične kosti, zelo tanki boki in nagnjenost k centralnemu tipu debelosti (figura "jabolka"). Imajo pomanjkanje mišično tkivo v spodnjem zunanjem kvadrantu, kot tudi plast maščobe v območju prehoda spodnjega stranskega dela zadnjice v zunanji stranski del stegen. Visoka medenica daje zadnjici varljivo podolgovat videz; pravzaprav so mišice zadnjice kratke in nizke glede na medenične kosti. Ko se volumen maščobe na točki A zmanjša, bo zadnjica dobila pravokotno obliko. V točki C je tkivna pomanjkljivost in lipofiliranje tega področja bo V obliko spremenilo v A obliko. Ker je prejemno območje točke C in pod njo majhno po površini, ga ni mogoče zadostno napolniti z maščobnim tkivom, zato je pogosto potrebna ponovna presaditev maščobe teh predelov. Seveda v skoraj vseh primerih ob prisotnosti V - figurativna oblika zadnjice zahteva skrbno liposukcijo pasu, spodnjega dela hrbta in A-točke.

Okrogla oblika zadnjice se pojavi pri približno 15% bolnikov. Praviloma lastniki te oblike ne želijo spremeniti v drugo vrsto, saj želijo le povečati volumen zadnjice in poudariti prehodno območje med pasom in boki. Takšni bolniki imajo najpogosteje majhno ali srednjo višino medeničnih kosti. Z zmanjšanjem obsega v območju točke C bo zadnjica dobila pravokotno obliko.

Pravokotna oblika zadnjice se pojavi pri približno 40% bolnikov. V primerjavi z drugimi oblikami zadnjice je ta tip zaradi ustreznih učinkov na točkah A ali B precej enostavno pretvoriti v druge oblike (na primer v A - tip ali okroglo). ”, je treba opozoriti, da visoke kosti medenice vplivajo splošna oblika zadnjica na splošno. Zadnjica je estetsko bolje videti, če je razmerje med razdaljo zgornjega roba kriste iliake in zgornjega roba glutealne mišice od 1:4 do 1:6 glede na višino same mišice.

Veliko slabše je videti, če so ta razmerja v razmerju 1:1 (slika 2 a). Spreminjanje strukture kosti za izboljšanje oblike zadnjice absolutno ni racionalno. Pri bolnikih z visoko medenično kostjo in zelo kratko glutealno mišico lahko izboljšamo obliko zadnjice z ustvarjanjem optične iluzije - povečanjem višine zadnjice in odstranitvijo odvečnega maščobnega tkiva na bokih in pasu (slika 2 b).

riž. 2. Pacient z visokimi medeničnimi kostmi in kratkimi glutealna mišica(A); pogled pacienta pred in po presaditvi maščobe - iluzija zmanjševanja višine medeničnih kosti s povečanjem višine, volumna zadnjice in liposukcijo v pasu in bokih (b) (razlaga v besedilu) (C. Mendieta) .

Ob zaključku ocene komponent "okvirja" je treba omeniti, da je porazdelitev maščobe zelo velika pomemben dejavnik pri oblikovanju oblike zadnjice. A tudi če maščobno tkivo neenakomerno razporejene in s tem poslabšajo konturo zadnjice, to lahko uspešno popravimo z lipomodeliranjem (liposukcija in lipofiling). Koža pa zelo posredno vpliva na obliko zadnjice kot celote. In ob prisotnosti njegovega presežka, mlahavosti, je mogoče izvesti ustrezne operacije (zgornji oz spodnji nosilec zadnjica na različne načine).

Lepe in bujne zadnjice so ponos ženske! Beyonce na primer pravi, da se počuti odlično, ko ni videti suha in so njene obline videti privlačne, tudi če ne ustreza številki modela 38. In Jennifer Lopez je svojo zadnjico pred nekaj leti zavarovala za milijon dolarjev. In pevčevi boki so ves čas varovani. Ali je vredno povedati kaj več o vrednosti ženskih bokov? Presaditev maščobe je odlična in zelo hiter način povečanje zadnjice. Možno je, da čez nekaj mesecev sama JLo ne bo zadovoljna s takšnim tekmecem, kot ste vi!