De fiecare dată, pregătirea pentru a eveniment pentru copii sub aer liber, apare întrebarea - ce pot face copiii pentru a le face interesant și distractiv? Să ai unde să-ți arunci energia exuberante și ireprimabilă. O cursă de ștafetă sportivă sub numele de cod „Fun Starts” ar putea fi o soluție excelentă.

Programul competiției, de regulă, include diverse competiții, curse de ștafetă și jocuri în aer liber. Este de dorit ca majoritatea curselor de ștafetă să fie diferite în grupuri diferite, dar nu mai mult de 10-13 sarcini în clasele 1-3 și nu mai mult de 13-18 sarcini în clasele 4-6 și 7-9.

Următoarele sarcini și competiții sunt tradiționale:

Prezentarea echipelor de către căpitani (emblemă, motto, uniformă, salutări pentru juriu și adversari).
- încălzire (participanții ghicesc ghicitori, răspund la întrebări din zonă „ Cultură fizică„, „Sport”, „Stil de viață sănătos”).
- concursul căpitanilor (căpitanii concurează în diverse exercițiu fizicși răspunde la întrebări despre sport).
- competiții „The Strongest”, „The Most Accurate” (de obicei, desfășurate la mijlocul competiției, astfel încât participanții să se poată relaxa după cursele de ștafetă și să-și încurajeze participanții la concurs)
- Competițiile „Team Drag” și „Fan Drag” completează de obicei programul „Fun Starts”.

Dacă doriți, puteți varia numărul de comenzi. Completează-le din cantitate potrivita Uman. Acestea pot fi echipe formate exclusiv din fete sau băieți, sau opțiuni mixte. Puteți include chiar și adulți în echipe în număr egal.

Mai jos dorim să listăm cele mai cunoscute competiții de ștafetă, astfel încât să le poți alege pe cele de care crezi că se vor bucura cel mai mult copiilor.

Orientare nocturnă

La o distanță de 10 metri de la start, se așează un scaun și primii participanți închid ochii. La semnal, ei trebuie să meargă sau să alerge până la scaun, să-l ocolească și, revenind la comandă, să predea ștafeta următorilor participanți, care stau deja legați la ochi. La fel și întreaga echipă. În timp ce se mișcă, echipa își poate ajuta participanții strigând: „la dreapta”, „la stânga”, „înainte”, „înapoi”. Și din moment ce toate comenzile strigă în același timp, jucătorul trebuie să știe ce apeluri i se aplică în mod specific. Când ultimul jucător revine la linia de start, este „zi” pentru întreaga echipă. Pentru cine vine „ziua” mai devreme, au câștigat.

Bucătari veseli

Pentru această atracție veți avea nevoie de două pălării de bucătar, două jachete sau două haine albe și două șorțuri. Articolele sunt așezate pe scaune situate pe linia de pornire, pe scaune opuse se așează o cană plină cu apă, o sticlă de chefir cu gât larg și o lingură. Participanții la concurs sunt împărțiți în două echipe. Se aliniază la linia de start. La semnalul prezentatorului, primele numere aleargă până la scaun, își îmbracă șapcă, jachetă și șorț și aleargă spre scaunele opuse. Apoi iau linguri, scot o dată apă dintr-o cană și o toarnă într-o sticlă, după care se întorc la echipa lor și se dezbracă, dând celui de-al doilea șorț și șapcă. Se îmbracă repede și îndeplinește aceeași sarcină etc.

Nu mai rău decât un cangur

Trebuie să alergi, sau mai degrabă, să sari o anumită distanță, ținând-o între genunchi minge de tenis sau o cutie de chibrituri. Ora este înregistrată de ceas. Dacă mingea sau cutia cade la pământ, alergătorul o ridică, o ciupește din nou cu genunchii și continuă să alerge. Cel care arata asta castiga cel mai bun timp.

Fără a ne abate de la traseu

Jucătorii ambelor echipe se aliniază în lanțuri unul în spatele capetelor celuilalt. Se trasează o linie de 5-6 m lungime cu un cerc la capăt împotriva fiecărei echipe de pe sol. La semnalul liderului, membrii echipei aleargă unul după altul exact de-a lungul liniei către centrul cercului. După ce au ajuns la el, o ridică mana dreaptași, privind în sus, începe să se învârtească. După ce au făcut 5 viraje complete, ei aleargă înapoi de-a lungul liniei, încercând din nou să nu o părăsească. Câștigă echipa care termină cel mai repede competiția.

Jucători de hochei

Pentru esta feta veți avea nevoie de sticle de plastic marimi diferite, goliți și umpluți cu apă (6-7 bucăți). Sticlele de apă sunt așezate în linie dreaptă la fiecare 1 metru. La capătul căii sunt instalate sau marcate porți. Câte două echipe primesc câte un băț. Sarcina primului jucător este să folosească un băț pentru a aduce o sticlă de plastic goală, ocolind obstacole precum un șarpe, la gol (să marcheze), apoi să se întoarcă la echipă și să-i transmită bastonul următorului jucător de hochei. Cea mai rapidă echipă câștigă.

Stafeta balonului

La cursa de ștafetă pot participa 2-3 echipe de 5-6 persoane. Etape de releu:
1. Prima etapă este să porți mingea pe cap. Dacă cazi, oprește-te, ridică-te și continuă să te miști din nou.
2. A doua etapă este să alergi sau să mergi și să arunci mingea prin aer.
3. A treia etapă este să purtați două bile, apăsându-le împreună, între palme.
4. A patra etapă este să conduci mingea de-a lungul podelei, parcurgând orașele aranjate ca un șarpe (kile, jucării).
5. A cincea etapă este să parcurgeți distanța cu o minge legată cu un fir de un metru până la gleznă.
6. A șasea etapă este de a transporta mingea pe rachetă de la tenis de masa sau într-o lingură mare.
7. A șaptea etapă este să ții mingea între genunchi și să sari cu ea ca un cangur.

Cursa de ștafetă de ritm

O cursă de ștafetă între două sau mai multe echipe care se aliniază în coloane în fața liniei de start. Primii membri ai echipei au bețe de gimnastică în mână. La semnal, jucătorii aleargă cu ei până la standul situat la 15 m de linia de start, aleargă în jurul acesteia și revin la coloanele lor. Ținând bățul de un capăt, îl poartă de-a lungul coloanei sub picioarele copiilor, care, fără să se miște de la locul lor, sar peste el. Odată ajuns la sfârșitul coloanei, participantul ridică bastonul și îl dă partenerului care stă în fața lui, care îl trece următorului și așa mai departe până când bastonul ajunge la jucătorul care conduce coloana. Aleargă înainte cu un băț, repetând sarcina. Jocul se termină când toți participanții au parcurs distanța.

De la unu la cinci

Aceasta este o competiție distractivă cu bile de plastic de diferite dimensiuni. Pentru a juca mai ai nevoie de două bețișoare de plastic. Două echipe de cinci persoane concurează. Primii jucători trebuie să folosească un baston pentru a muta o minge aproximativ șapte metri. Există un buzdugan mare la linia de sosire, iar participantul trebuie să o ocolească și să se întoarcă la echipa sa. Al doilea jucător driblează deja două mingi de plastic, a treia – trei, a patra – patru, a cincea – cinci. Este foarte greu, dar emotionant. Câștigă echipa care reușește să tragă cele mai multe goluri.

Culegători de ciuperci

O cursă de ștafetă la care participă două echipe. La linia de sosire au stabilit trei orașe pentru fiecare echipă și le acoperă cu cercuri colorate - acestea sunt „ciuperci”. Primul jucător de la start are și trei cercuri în mâini, dar de altă culoare. Jucătorul aleargă la linia de sosire, schimbă capacele „ciupercilor” și se întoarce, dând cercurile celui de-al doilea jucător. Dacă „ciuperca” a căzut, atunci mișcarea nu poate fi continuată. Câștigă echipa care a fost mai rapidă și mai atentă.

Chestiune simplă

Două echipe se aliniază la linia de start. Primul jucător primește un vas umplut cu apă și, la un semnal, începe să alerge, încercând să nu stropească apa. La linia de sosire, la o distanță de 15-20 de pași, sunt trei scaune sau bănci la o oarecare distanță unul de celălalt. Jucătorul pune farfuria pe un scaun, se târăște sub ea (dacă se folosește o bancă, apoi calcă peste ea), rearanjează bolul etc. Apoi, luând farfuria, se întoarce înapoi. Al doilea jucător începe să alerge. Dacă o echipă a terminat ștafeta mai devreme, dar era mai puțină apă în bol decât adversarii lor, atunci jocul s-a încheiat la egalitate.

Recensământul populației

Echipele concurează pe bază de ștafetă. Participanții aleargă acolo unde există o foaie de hârtie și un marker gros. Persoana care a ajuns la punctul notează numele oricărui membru al echipei sale (cu excepția lui și a celor deja notate) și, luând marcajul, aleargă înapoi și îl dă altui participant. Este foarte amuzant cum ultimii jucători se chinuie să-și amintească numele cui nu a fost încă notat. Jocul vă permite să vă amintiți mai bine numele din noua companie.

Curse cu umbrele

Două echipe iau parte la ștafetă. Doi jucători aleargă din fiecare echipă în același timp, ținând deasupra lor o umbrelă deschisă. Umbrela este transmisă următorului cuplu ca ștafetă.

Ospatari

Două echipe primesc o tavă rotundă și 15-20 de echipe goale sticle de plastic volume diferite. Primul jucător ia tava cu o mână, pune o sticlă pe ea, pune cealaltă mână la spate și începe să se îndrepte spre masa situată la capătul opus al camerei. Ajuns la masă, „ospătarul” pune sticla jos și aleargă înapoi la echipa cu tava. Al doilea jucător repetă aceste acțiuni. Este interzis să țineți sticla cu mâna. Când o sticlă cade, jucătorul se întoarce la echipă și ia alta. Câștigă echipa care își servește cel mai repede masa.

Curse de carte

Releul necesită două minge mareși două cărți. Se formează două echipe și se aliniază pe linia de start. Fiecare jucător de echipă concurează cu o minge între genunchi și o carte pe cap. Dacă cartea cade, participantul la cursă se oprește, își pune cartea pe cap și continuă să se miște. Cea mai rapidă echipă câștigă.

Cartofi într-o lingură

Trebuie să alergi pe o anumită distanță, ținând în mână întinsă o lingură cu un cartof mare. Aleargă pe rând. Timpul de funcționare este înregistrat pe ceas. Dacă cartoful cade, îl pun la loc și continuă să alerge. Nu poți alerga fără cartofi! Cel cu cel mai bun timp câștigă. Va fi mai interesant dacă este o competiție pe echipe.

Poștașul călare

Două echipe de poștași se aliniază la start, iar la comandă înșau un băț și o clemă balonîntre genunchi (se dovedește a fi un „cal”), puneți-vă o pălărie și luați în mână geanta „poștă”. Încercând să nu piardă nimic, jucătorii trec la piesa care se întoarce și se întorc înapoi pentru a preda corespondența următorului poștaș. Dacă un jucător pierde cel puțin un atribut, se oprește, se echipează și abia apoi continuă să se miște. Câștigă echipa care livrează corespondența cel mai repede.

Scufundă-te în cerc

Ștafetă. Jucătorii echipei împing pe rând cercul de la început până la sfârșit și în același timp încearcă să se strecoare în el cât mai des posibil, mai întâi pe o parte, apoi pe cealaltă. Fiecare scufundare aduce echipei un punct, dar dacă cercul cade, atunci acest punct este dedus, iar cursa continuă de la locul „accidentului”.

Alăturați-vă grupului nostru

Elena Burkatskaya
„Distracția începe pentru adulți”. Scenariu divertisment sportiv pentru profesori

Burkatskaya E. A, profesor de cea mai înaltă categorie de calificare.

Conducere: Bună, dragi prieteni! Astăzi, echipele cele mai deștepte, iute și inteligente vor dovedi într-o luptă corectă și deschisă că sunt demne de titlul „Campioni!” Astăzi pe site-ul nostru: echipele se întâlnesc în competiția „Fun Starts”: angajați grădiniţă. Motto-ul competițiilor noastre (toate echipele împreună cu liderul)

„Să ne amintim de vechile victorii

Și vom purta din nou adidași!”

Reprezentarea comenzii: Astăzi echipa „Oba-na” participă la competițiile noastre, căpitanul echipei: ….

Căpitanul echipei: motto-ul nostru: „Suntem fete oriunde,

Suntem fete - „Amândouă”!

Chiar dacă ai izbucnit

Chiar dacă spargi

Ambele vin pe primul loc!

Conducere:Și echipa Strelka, căpitanul echipei:….

Căpitanul echipei: motto-ul nostru: „Suntem fete sărace,

Dacă nu câștigăm,

Măcar ne vom distra puțin"

Conducere: după cum știți, fiecare olimpiada are propriul cântec. Prin urmare, prima noastră încălzire este o încălzire a respirației. Vom interpreta cântecul Olimpiadei noastre. Se numește „Cântecul profesorilor de sport”.

Ne distram, ne distram, ne distram astazi

Suntem educatori, adică

Putem face totul

Vom alerga o dată și de două ori

La strigăte puternice de „Ura!”

Și să nu ne doară spatele prea tare

Ne îndreptăm spre început

Costume cu adidași vechi

în dulap vom găsi

Și în sala noastră de sport

Vom aduna echipe prietenoase.

Să ne fie foarte greu mâine

Dar nu renunța la victoria nimănui.

Hai să jucăm corect!

Nu vom renunța, nu

Doar știi!

Conducere: După o încălzire atât de bună, trecem la programul competiției.

Stafeta nr. 1.

Echipament: bastoane releu.

Primul participant ia ștafeta în mâini, aleargă, aleargă în jurul standului și, întorcându-se la echipă, predă ștafeta următorului participant. Câștigă echipa care termină prima ștafeta.

Stafeta nr. 2.

Echipament: cercuri, chiline.

3 cercuri se află pe podea la o distanță egală de fiecare echipă. Primul participant primește trei ace și, la comandă, le poartă, punând câte un ac în fiecare dintre cercuri, aleargă în jurul standului și predă ștafeta următorului participant atingându-i mâna. Următorul participant strânge ace de pe cercuri, aleargă în jurul tejghelei și îi dă ace celui de-al treilea participant. Al treilea participant pune din nou pinii. Câștigă echipa care termină prima ștafeta.

Stafeta nr. 3.

Echipament: covoare moi.

Fiecare echipă are două covoare moi. Cu ajutorul căruia profesorii trebuie să se mute în celălalt capăt al sălii. Alearga inapoi.

Stafeta nr. 4.

Echipament: pahare de plastic cu apă.

Fiecare dintre cele două echipe primește o ceașcă de plastic umplută până în partea de sus cu apă. La o distanță de 5 metri de fiecare echipă, faceți un semn (plasați un steag, trageți o linie). Sarcina este de a duce (a alerga) paharul până la semn și înapoi, apoi de a da paharul următorului jucător. Fiecare membru al echipei trebuie să poarte paharul înainte și înapoi. Câștigă echipa cu cea mai mare apă rămasă în pahar.

Stafeta nr. 5

Echipament: 2 frânghii lungi.

Întreaga echipă participă. Participanții își leagă picioarele în așa fel încât piciorul stâng a fost legat de piciorul drept vecin, respectiv cel drept, la piciorul stâng al vecinului. Într-o astfel de combinație, echipa trebuie să meargă în celălalt capăt al sălii, să ocolească știftul și să se întoarcă înapoi, alegând tactica dorită. Dacă un jucător cade, întreaga echipă revine la punctul de plecare sau primește un punct de penalizare.

Aceasta încheie competiția noastră.

În timp ce juriul însumează rezultatele, cer echipelor să-și dezlege picioarele și să scoată frânghiile.

Dragi profesori, ați concurat bine astăzi, iar fanii voștri v-au aplaudat foarte bine, iar asta, fără îndoială, v-a dat putere. Să ne întoarcem și să salutăm fanii noștri și toți împreună, la unison, să le spunem „Mulțumesc!”

Recompensator.

Competiția noastră a luat sfârșit, dar indiferent de rezultate, vom presupune că „Prietenia!” a câștigat astăzi.

Jucătorii fiecărei echipe parcurg pe rând distanța, în orice moment liderul poate da un semnal (fluier), jucătorii trebuie să ia o poziție culcat, parcă ar face flotări. Când semnalul este repetat, releul continuă.

Stafeta „Povara grea”

Participanții sunt împărțiți în echipe de câte doi. Fiecare pereche de jucători primește două bețe de până la 50 de centimetri lungime și o tablă de 70-75 de centimetri lungime, cu un steag atașat. Stând unul lângă altul, jucătorii își țin bastoanele cu fața în față. Pe capetele bețelor se pune o placă. În această formă, cu eforturi comune, ei trebuie să-și ducă povara la locul desemnat și să se întoarcă înapoi. Dacă tabla cade, jucătorii se opresc, o ridică și apoi își continuă drumul. Cine finalizează sarcina mai repede este considerat câștigător.

Trecerea mlaștinii

Fiecare echipă primește 2 cercuri. Cu ajutorul lor, este necesar să depășim „mlaștina”. Grupuri din trei persoane. La semnal, unul dintre participanții din primul grup aruncă cercul la pământ, toți cei trei jucători sar în el. Aruncă al doilea cerc la o asemenea distanță de primul încât să poată sări în el și apoi, fără a părăsi spațiul celui de-al doilea cerc, ajung cu mâna pe primul. Deci, sărind și aruncând cu cercuri, grupul ajunge la punctul de cotitură. Puteți reveni la linia de start folosind un „pod”, adică pur și simplu rulați cercuri de-a lungul solului. Iar la linia de start, cercurile sunt trecute la următoarele trei. Este strict interzis să călcați piciorul în afara cercului - vă puteți „îneca”.

Ştafeta provocării jucătorilor

Jucătorii sunt împărțiți în 2 echipe și stau pe o coloană pe rând. Jucătorii echipei sunt numărați în ordine numerică. Managerul sună la numărul. De exemplu: 1, apoi 5 și așa mai departe. Jucătorii chemați aleargă la locul desemnat, aleargă în jurul standului (obiectului) de acolo și se întorc înapoi. Echipa al cărei jucător revine primul primește un punct. Echipa care primește cel mai mare număr puncte.

Stafeta „Sack Run”

Copiii sunt aliniați pe două coloane, distanța dintre coloane este de 3 pași. Ținând pungile cu mâinile lângă curele, sar la locul desemnat (drapel, băț sau alt obiect). După ce au alergat în jurul lui, copiii se întorc la coloanele lor, ies din saci și le transmit celor de mai jos. Aceasta continuă până când toți copiii au alergat prin saci. Câștigă echipa ai cărei jucători termină sarcina mai repede.

Cursa de ștafetă „Aduceți o bucată de hârtie”

Trebuie să pregătiți 2 foi de hârtie (se poate folosi dintr-un caiet) Jucătorii sunt împărțiți în două echipe, care se aliniază paralel unul cu celălalt. Primului jucător al fiecărei echipe i se dă o bucată de hârtie pe palmă. În timpul jocului, foaia ar trebui să stea singură în palmă - nu trebuie ținută în niciun fel. Primii jucători din fiecare echipă aleargă spre steag. Dacă o frunză cade brusc la pământ, trebuie să o ridicați, să o puneți pe palmă și să continuați drumul. Ajuns la echipa sa, jucătorul trebuie să transfere rapid frunza în palma dreaptă a următorului tovarăș din rând, care fuge imediat înainte. Între timp, primul stă la capătul rândului. Aceasta continuă până când virajul ajunge la primul. Echipa care finalizează sarcina mai repede câștigă.

Stafeta "Oul incapatanat"

Formați echipe de câte 6 persoane fiecare. Împărțiți echipele în perechi. Sarcina perechii este să ducă oul între frunți până la markerul indicat și înapoi. După aceasta, oul este transmis următorului cuplu. Concurenții pot sprijini oul doar cu mâinile dincolo de linia de start. Căderea oului înseamnă că echipa a ieșit din luptă. Câștigă echipa care îndeplinește această sarcină cel mai repede.

Stafeta „Alerga pe nori”

Pentru acest joc veți avea nevoie de cinci reprezentanți din fiecare echipă. Așezați participanții pe rând și legați două baloane umflate de piciorul drept și stâng al fiecărui participant (4 baloane de persoană). La comandă, primii participanți pornesc - sarcina lor este să alerge până la capătul marcatorului de distanță și să se întoarcă înapoi, dând ștafeta următorului membru al echipei lor. Fiecare balon spart aduce echipei un punct de penalizare.

Releu „săritori”

Copiii sunt împărțiți în două echipe și se aliniază în coloane unul după altul. În urma semnalului liderului, participanții fiecărei echipe efectuează un salt, împingând cu ambele picioare. Primul sare, al doilea stă în locul unde a sărit primul și sare mai departe. Când toți jucătorii au sărit, liderul măsoară întreaga lungime a sărituri ale primei și celei de-a doua echipe. Câștigă echipa care sare mai departe.

Treceți ștafeta mingii

Copiii sunt împărțiți în două echipe. Jucătorii fiecărei echipe se aliniază unul după altul într-o coloană. Primii participanți țin o minge în mâini. În urma semnalului liderului, primul jucător din fiecare echipă îi pasează mingea celui din spatele său, deasupra capului său. Ultima persoană din echipă, după ce a primit mingea, aleargă la începutul coloanei, stă prima și îi dă mingea următoarei persoane din spatele său, tot peste cap. Și tot așa până când primul revine la locul său. Câștigă echipa care termină primul jocul.

Releu cangur aerian

Împărțiți participanții în echipe și rugați participanții să stea unul în spatele celuilalt. Oferă fiecărei echipe câte un balon. Primul participant ține balonul între genunchi și, ca un cangur, sare cu el până la sfârșitul marcatorului de distanță. Întorcându-se înapoi în același mod, îi pasează mingea următorului jucător și așa mai departe. Câștigătoare este echipa ai cărei jucători termină primii ștafeta.

Cursa de ștafetă „Urcă prin cercuri”

Toți jucătorii sunt împărțiți în două echipe și aliniați în coloane pe rând. La o distanță de 3 și 5 metri față de fiecare coloană sunt două cercuri una după alta, iar la o distanță de 7 metri se află o minge. În urma semnalului liderului, primii jucători ai fiecărei echipe aleargă la primul cerc, se opresc în fața lui, îl iau cu ambele mâini, îl ridică deasupra capului, pun cercul pe ei înșiși, se ghemuiesc, pun cercul pe podea. , aleargă la al doilea cerc, stai în centrul acestuia, ia-l cu mâinile, ridicat deasupra capului și coborât pe podea. După aceasta, jucătorii aleargă în jurul mingii și se întorc la locul lor. Următorul copil continuă jocul. Echipa care finalizează prima sarcină câștigă.

Stafeta „Prin coarda de sarit”

Jucătorii sunt împărțiți în două echipe, fiecare fiind împărțită în perechi. Perechi din fiecare echipă stau în coloane la 3-4 pași unul de celălalt și țin de capete frânghii scurte de sărit la o distanță de 50-60 de centimetri de podea. La semnalul liderului, prima pereche pune rapid frânghia pe pământ și ambii jucători aleargă (unul la stânga, celălalt la dreapta) până la capătul coloanei lor, iar apoi sar succesiv peste frânghiile tuturor perechilor care stau în picioare. coloana. După ce au ajuns la locurile lor, ambii jucători se opresc și își iau din nou frânghia de capete. De îndată ce prima frânghie este ridicată de la pământ, a doua pereche își lasă frânghia, sare peste prima frânghie, aleargă pe lângă coloană până la capătul ei și sare peste frânghii la locul lor. Apoi intră în joc a treia pereche și așa mai departe. Câștigă echipa ai cărei jucători termină primul ștafeta.

Baba Yaga

Joc de ștafetă. O găleată simplă este folosită ca stupă, iar un mop este folosit ca mătură. Participantul stă cu un picior în găleată, celălalt rămâne pe pământ. Cu o mână ține găleata de mâner, iar în cealaltă mână un mop. În această poziție, este necesar să parcurgeți întreaga distanță și să treceți mortarul și mătura următorului participant.

Cartofi într-o lingură

Trebuie să alergi pe o anumită distanță, ținând în mână întinsă o lingură cu un cartof mare. Aleargă pe rând. Timpul de rulare este înregistrat. Dacă cartoful cade, îl pun la loc și continuă să alerge. Nu poți alerga fără cartofi! Cel cu cel mai bun timp câștigă. Competiția pe echipe este și mai interesantă.

Adaugă in coş

Participanții sunt împărțiți în două echipe. Două coșuri sunt plasate la distanțe egale de ele. Fiecare echipă primește câte unul minge mare. Participanții, în ordine, încep să arunce mingea în coș. Câștigă echipa cu cele mai multe lovituri din coș.

Curse de biciclete

Bicicleta din acest releu va înlocui baston de gimnastică. Doi participanți trebuie să călătorească pe băț deodată. Sunt bicicliști. Fiecare duo de cicliști, ținând un băț între picioare, va trebui să meargă până la punctul de cotitură și înapoi. Cei mai rapizi câștigă.

Schimbarea locurilor cu bastoanele de gimnastică

Jucătorii din 2 echipe se aliniază unul față de celălalt la o distanță de 2 metri. Fiecare jucător susține cu mâna un baston de gimnastică (acoperându-l cu palma deasupra), așezat vertical pe podea în spatele liniei marcate. La semnal, jucătorii fiecărei perechi (participanții care se înfruntă alcătuiesc perechi) trebuie să-și schimbe locul. În acest caz, jucătorul trebuie să ridice bățul partenerului său, astfel încât acesta să nu cadă (toată lumea își lasă bățul pe loc). Dacă băţul unui jucător cade, echipa sa primeşte un punct de penalizare. Câștigă echipa ai cărei jucători obțin mai puține puncte de penalizare.

Cursa de ștafetă cu bastoane și sărituri

Jucătorii sunt împărțiți în 2 - 3 echipe egale, care se aliniază pe coloane pe rând, la 3 - 4 pași una de alta. Ele stau paralele în fața liniei, iar în mâinile jucătorului care stă în față se află un băț de gimnastică. La semnal, primele numere aleargă până la buzduganul (minge medicinală) instalată la 12 - 15 metri distanță și, întorcându-se la coloanele lor, trec unul dintre capetele bățului către al doilea numere. Ținând capetele bastonului, ambii jucători îl trec pe sub picioarele jucătorilor, deplasându-se spre capătul coloanei. Toată lumea sare peste băț, împingând cu ambele picioare. Primul jucător rămâne la capătul coloanei sale, iar celălalt aleargă la ghișeu, o ocolește și poartă bastonul sub picioarele celor care joacă cu numărul 3 și așa mai departe. Jocul se termină când toți participanții aleargă cu bastonul. Când jucătorul de start este din nou primul în coloană și i se aduce un băț, îl ridică.

Cursa cu minge deasupra capetelor și sub picioare

Participanții la joc se aliniază în coloane pe rând. Distanța dintre jucători este de 1 metru. Primele numere sunt date bile. La semnalul liderului, primul jucător trece mingea înapoi peste cap. Jucătorul care a primit mingea o trece mai departe, dar între picioare, al treilea - din nou peste cap, al patrulea - între picioare și așa mai departe. Ultimul jucător aleargă cu mingea la începutul coloanei și o trece peste cap înapoi. Deci fiecare jucător trece mingea o dată peste cap și o dată între picioare. Jucătorul care se află primul în coloană trece întotdeauna mingea peste cap. Câștigă echipa al cărei prim jucător revine la locul său.

Stafeta "Alergare"

La semnal, primul participant aleargă la steagul care se întoarce și înapoi, ajungând la echipă, îl plesnește pe mâna următorului participant - dă ștafeta.

Halbă

Acest joc este o cursă de ștafetă cu coarda de săritură: înainte de punctul de cotitură, jucătorii sar peste frânghie din picior în picior, iar la întoarcere, iau frânghia îndoită în jumătate într-o mână și o rotesc orizontal sub picioare.

gemeni siamezi

Doi participanți stau cu spatele unul la altul și își strâng mâinile strâns. Ei aleargă în lateral. Spatele jucătorilor ar trebui să fie apăsat strâns unul împotriva celuilalt.

Cursa de ștafetă „Rolează mingea”

Echipele se aliniază în coloane pe rând. În fața primului jucător al fiecărei echipe se află o minge de volei sau minge medicinală. Jucătorii driblează mingea înainte cu mâinile. În acest caz, mingea este lăsată să fie împinsă la distanță o lungime de brat. După ce au rotunjit punctul de cotitură, jucătorii revin la echipele lor și transmit mingea următorului jucător. Echipa care finalizează sarcina câștigă.

Stafeta „Ia ultimul”

Jucătorii a două echipe se aliniază într-o coloană, câte unul, în spatele liniei comune de start. În fața coloanelor, la o distanță de 20 de metri, sunt așezate în rând orașe, bâte, cuburi, mingi și așa mai departe. 1 articole mai puțin numărul total membri ai ambelor echipe. La un semnal, ghizii din coloane aleargă la obiecte și iau pe rând de la margine (unul îl ia din dreapta, celălalt din stânga), se întorc înapoi, aleargă în jurul coloanelor lor din spate și le ating mâna. la următorul jucător din coloana lor. Apoi începe și face același lucru. Câștigă echipa al cărei jucător ia ultimul articol.

Alergarea peste denivelări

Jucătorii sunt împărțiți în echipe, ai căror jucători se aliniază pe rând pe coloane. În fața fiecărei echipe, de la linia de start până la linia de sosire, la o distanță de 1 - 1,5 metri unul de celălalt, se trasează cercuri cu un diametru de 30 - 40 de centimetri de-a lungul unei linii drepte sau întortocheate. La semnalul liderului, primele numere cu ștafeta sar din cerc în cerc, după care cel mai scurt traseu reveniți înapoi și transmiteți ștafeta următorului jucător care îndeplinește aceeași sarcină. Câștigă echipa ai cărei jucători termină primul ștafeta.

Pregătește-te pentru drumeție

Echipa se aliniază, cu un rucsac în fața primului participant. Sunt feluri de mâncare la 15-20 de pași de ambele echipe. Fiecare jucător trebuie să alerge la vase, să ia un articol, să se întoarcă, să îl pună în rucsac și să atingă următorul jucător cu mâna - „dați” ștafeta. Apoi următorul participant aleargă. Echipele primesc trei puncte pentru viteză și pentru împachetarea cu grijă a rucsacului.

Pereche releu

Scop: Dezvoltarea vitezei și a dexterității mișcărilor. Dezvoltarea capacității de a coordona acțiunile cu acțiunile unui partener.

Material: Două căni identice, patru cutii de chibrituri goale.

Desfășurarea jocului: Jucătorii sunt împărțiți în două echipe, jucătorii fiecărei echipe se aliniază în perechi în fața liniei. Pentru a te juca, ia două căni identice, umple-le cu apă și așează-le în fața primelor cupluri. La 10-15 metri în fața echipelor se trage câte un cerc cu diametrul de 1 metru, în fiecare cerc se pun două cutii de chibrituri.

La comanda liderului, jucătorii primei perechi iau împreună o cană (în orice fel) și aleargă înainte, încercând să nu verse apa. După ce au ajuns în cerc, așează cu grijă și cana în cerc și iau cutiile. Cutia este așezată pe umăr, cuplul își unește mâinile, conectându-le în cruce și aleargă până la marcajul de start, purtând cutiile pe umeri. A doua pereche face totul în ordine inversă - și așa mai departe până când toți participanții au completat distanța.

Minge în ring

Echipele sunt aliniate într-o singură coloană, una în față panouri de baschet la o distanta de 2 - 3 metri. După semnal, primul număr aruncă mingea în jurul ringului, apoi pune mingea, iar al doilea jucător ia și el mingea și o aruncă în ring și așa mai departe. Câștigă echipa care lovește cel mai mult cerc.

Cursa de ștafetă „Alergare cu trei mingi”

La linia de start, primul participant ia în mod convenabil 3 mingi (fotbal, volei și baschet). La semnal, aleargă cu ei la steagul care se întoarce și pune bilele lângă el. Se întoarce gol. Următorul participant aleargă gol la bilele întinse, le ridică, se întoarce cu ele înapoi la echipă și, neatingând 1 metru, le pune pe pământ.

În loc de mingi mari, puteți lua 6 mingi de tenis,

În loc să alergi - să săriți.

Stafeta "Nap"

Participă două echipe de câte 6 copii fiecare. Acesta este bunicul, bunica, Bug, nepoata, pisica și șoarecele. Pe peretele opus al holului sunt 2 scaune. Pe fiecare scaun este un nap - un copil care poartă o pălărie cu poza unui nap.

Bunicul începe jocul. La un semnal, aleargă la nap, aleargă în jurul lui și se întoarce, bunica se lipește de el (îl ia de talie), iar ei continuă să alerge împreună, ocolesc iarăși napii și aleargă înapoi, apoi li se alătură nepoata, și așa mai departe. La sfârșitul jocului, un nap se lipește de șoarece. Câștigă echipa care a scos napul cel mai repede.

Releu cerc

Există două linii pe pistă la o distanță de 20 - 25 de metri una de alta. Fiecare jucător trebuie să rostogolească cercul de la prima la a doua linie, să se întoarcă și să transmită cercul prietenului său. Câștigă echipa care finalizează prima ștafetă.

Cursa contra ștafetă cu cerc și frânghie

Echipele se aliniază ca într-o cursă de ștafetă. Ghidul primului subgrup are un cerc de gimnastică, iar ghidul celui de-al doilea subgrup are coarda de sărit. La semnal, jucătorul cu cerc se grăbește înainte, sărind prin cerc (ca sărind coarda). De îndată ce jucătorul cu cerc trece linia de start a echipei adverse, jucătorul cu coarda de sărit începe și înaintează sărind coarda. După finalizarea sarcinii, fiecare participant transferă echipamentul următorului jucător din echipă. Aceasta continuă până când participanții termină sarcina și își schimbă locul în echipe. Jogging-ul este interzis.

Releu „Porteri”

4 jucători (2 din fiecare echipă) stau pe linia de start. Toată lumea primește 3 bile mari. Acestea trebuie transportate la destinația finală și returnate înapoi. Este foarte dificil să ții 3 bile în mâini și nici să ridici o minge căzută fără ajutor din exterior nu este ușor. Prin urmare, hamalii trebuie să se deplaseze încet și cu grijă (distanța nu trebuie să fie prea mare). Echipa care finalizează sarcina mai repede câștigă.

Cursa de ștafetă „Cursa de mingi sub picioarele tale”

Jucătorii sunt împărțiți în 2 echipe. Primul jucător aruncă mingea înapoi între picioarele desfășurate ale jucătorilor. Ultimul jucător al fiecărei echipe se apleacă, prinde mingea și aleargă înainte cu ea de-a lungul coloanei, stă la începutul coloanei și trimite din nou mingea între picioarele lui desfăcute și așa mai departe. Câștigă echipa care termină ștafeta cel mai repede.

Stafeta cu trei sarituri

Participanții sunt împărțiți în două echipe. Asezati o coarda de sarit si un cerc la o distanta de 8-10 metri de linia de start. După semnal, primul participant, ajungând la frânghie, o ia în mâini, face trei sărituri pe loc, o pune jos și aleargă înapoi. Al doilea participant ia cercul și face trei sărituri prin el. Există o alternanță între frânghie și cerc. Echipa care o termină mai repede va câștiga.

Stafeta „Cursa cu mingi”

Jucătorii sunt împărțiți în două, trei sau patru echipe și stau în coloane pe rând. Cei din față au fiecare câte o minge de volei. La semnalul managerului, mingile sunt trecute înapoi. Când mingea ajunge la persoana care stă în spate, acesta aleargă cu mingea în capul coloanei (toată lumea face un pas înapoi), devine primul și începe să dea mingea înapoi și așa mai departe. Jocul continuă până când fiecare jucător al echipei este primul. Trebuie să vă asigurați că mingea este trecută cu brațele drepte și înclinată înapoi, iar distanța în coloane este de cel puțin un pas.

Ştafeta "Trecut - stai jos!"

Jucătorii sunt împărțiți în mai multe echipe, câte 7-8 persoane fiecare, și se aliniază în spatele liniei comune de start într-o coloană, pe rând. Căpitanii stau în fața fiecărei coloane, cu fața spre ea la o distanță de 5-6 metri. Căpitanii primesc o minge de volei. La semnal, fiecare căpitan pasează mingea primului jucător din coloana sa. După ce a prins mingea, acest jucător o întoarce căpitanului și se ghemuiește. Căpitanul aruncă mingea celui de-al doilea, apoi al treilea și următorii jucători. Fiecare dintre ei, întorcând mingea căpitanului, se ghemuiește. După ce a primit mingea de la ultimul jucător din coloana sa, căpitanul o ridică și toți jucătorii din echipa sa sar în sus. Câștigă echipa ai cărei jucători termină sarcina mai repede.

Lunetisti

Copiii stau în două coloane. Așezați un cerc la o distanță de 3 metri în fața fiecărei coloane. Copiii aruncă pe rând sacii de nisip cu mâna dreaptă și stângă, încercând să lovească cercul. Dacă un copil lovește, echipa lui primește 1 punct. Rezultat: cine are cele mai multe puncte câștigă.

Releu „Ochiul acului”

Există 2 sau 3 cercuri pe sol de-a lungul liniei de releu. La pornire, prima persoană trebuie să alerge la primul cerc, să-l ridice și să-l treacă prin el însuși. Apoi faceți același lucru cu următoarele cercuri. Și așa la întoarcere.

Cursa de ștafetă cu frânghie

Jucătorii fiecărei echipe se aliniază în spatele liniei comune de start într-o coloană pe rând. Un suport rotativ este plasat în fața fiecărei coloane la o distanță de 10 - 12 metri. La semnal, liderul din coloană fuge din spatele liniei de start și se deplasează înainte, sărind coarda. La placa turnantă, pliază frânghia în jumătate și o apucă într-o mână. Se deplasează înapoi sărind pe două picioare și rotind frânghia orizontal sub picioare. La linia de sosire, participantul îi trece frânghia următorului jucător din echipa sa, iar el însuși stă la capătul coloanei sale. Câștigă echipa ai cărei jucători termină ștafeta mai precis și mai devreme.

Cursa contra ștafetă cu bare

Copiii sunt împărțiți în echipe de 6 - 8 persoane fiecare. Participanții se aliniază în coloane opuse, unul câte unul, la o distanță de 8 - 10 metri unul de celălalt. Ghidajele de coloane din primul grup primesc 3 blocuri de lemn, a căror grosime și lățime este de cel puțin 10 centimetri, iar lungimea este de 25 de centimetri. După ce a plasat 2 bare (una pe linia de start, cealaltă în față, la un pas de prima), fiecare dintre manageri stă pe gratii cu ambele picioare și ține a treia bară în mâini. La semnal, jucătorul, fără a părăsi gratii, plasează a treia bară în fața lui și transferă piciorul care era în spatele lui. El mută blocul eliberat înainte și își pune piciorul pe el. Deci jucătorul se mută pe coloana opusă. Ghidul coloanei opuse, după ce a primit barele în spatele liniei de start, face același lucru. Câștigă echipa ai cărei jucători schimbă locul cel mai rapid în coloanele.

Stafeta animalelor

Jucătorii sunt împărțiți în 2 - 4 echipe egale și se aliniază pe rând pe coloane. Cei care joacă în echipe iau numele animalelor. În primul rând se numesc "ursi", al doilea - "lupi", al treilea - "vulpi", al patrulea - "iepuri". O linie de start este trasată în fața celor din față. La comanda profesorului, membrii echipei trebuie să sară într-un loc dat, așa cum fac animalele reale. Echipa „lupilor” aleargă ca lupii, echipa „iepurilor” aleargă ca iepurii și așa mai departe.

Descărcați mașina

Copiii sunt invitați să descarce „mașinile” cu „legume”. Mașinile sunt așezate pe un perete, iar două coșuri sunt plasate vizavi de ele pe celălalt perete. Câte un jucător stă lângă coșuri și, la un semnal, aleargă la mașini. Puteți transporta legume pe rând. Legumele trebuie să fie aceleași la toate mașinile, atât ca cantitate, cât și ca volum.

Alți participanți pot apoi „încărca” mașinile. În acest caz, jucătorii stau lângă mașini, aleargă la coșuri la un semnal și duc legumele în mașini.

Mașinile pot fi cutii, scaune. Legume - kile, cuburi și altele asemenea.

sport copii copii copii stafeta cursa stafeta cursa stafeta cursa stafeta sport copii copii

Scenariul evenimentului „Începe distracția”

Teluri si obiective:

Insuflarea abilităților școlarilor imagine sănătoasă viaţă;

atrăgându-i spre studii sistematice jocuri sportive;

identificarea copiilor talentați pentru a completa contingentul sectii de sport;

promovarea sportului ca alternativă la obiceiurile negative.

Inventar:

Cercuri.

Săriți frânghiile.

Mingi de volei.

Scanduri de lemn.

Mingi de tenis.

Bună ziua, dragi oaspeți! Acolo unde există o atmosferă de respect, prietenie, înțelegere reciprocă - întotdeauna există vacanță! Al nostru festival sportiv numit „Fun Starts” și merge sub deviza „Strong. Curajos. Dexter”

Ghicitori pentru participanți

1. Dacă lovești pe cineva -

Se enervează și plânge.

Și dacă îl lovești pe acesta -

Sărind de bucurie!

(minge)

2. Îl răsucesc cu mâna,

Și pe gât și pe picior,

Și o răsucesc în talie,

Și nu vreau să renunț.

(cerc)

3.Smooth, parfumat, se spală curat

Toată lumea trebuie să aibă

Ce, băieți?(săpun)

4. Cât 25 de cuișoare

Pentru bucle și smocuri

Și sub fiecare dinte

Părul se va întinde pe rând.(pieptene)

5. Vafe, în dungi,

Neted, zdruncinat,

Întotdeauna cu mâna

Ce este?(prosop)

6. Cap păros

Se potrivește cu dibăcie în gură

Și ne numără dinții

Dimineața.(Periuta de dinti)

7. Numai judecătorul îi va da din cap

Va începe să sară pe buștean!

Va dansa cu o panglică lungă

Își va flutura picioarele de pe barele neuniforme

Și apoi bea apă

Și așteaptă note pentru munca lui.(gimnast)

8. Există un gazon la școala noastră

Și sunt capre și cai pe el

Ne prăbușim aici

Exact 45 de minute

La școală sunt cai și gazon,

Ghici ce fel de minune este?(Sală de gimnastică)

9. Copil de doi metri

Minge la minge, urmată de o secundă

La urma urmei, coșul are o gaură!(baschet)

10.10 plus unu cineva

Vor să lovească mingea în poartă

Și încă 11

Ei încearcă să nu-i lase să intre.(fotbal)

11. Luncă verde,

100 de bănci în jur,

Din poarta in poarta

Oamenii aleargă în viteză

La aceste porți

Plase de pescuit.(stadiu)

12.Gheața din jur este transparentă și plată

Două benzi de fier

Și cineva dansează peste ele

Sărind, fluturând brațele.(patinaj artistic)

13. Care se repezi repede prin zăpadă

Nu ți-e frică să eșuezi?(schior)

14. Se repezi ca spre stele,

Spre linia de sosire. Wow

Și-a ridicat capul: aer, -

L-am coborât: era deja apă.(înotător)

15. Arata ca un arici

Dar nu cere mâncare

Aleargă pe haine

Ea va deveni mai curată.(perie

16.Râul Alb

A zburat în peșteră,

Curăță albul.

(Pastă de dinţi)

17. Sunt rudă cu Moidodyr,

Întoarce-mă

ȘI apă rece

O să te spăl repede.

(Robinet)

18. Nu stau călare pe un cal,

Și pe spatele turistului. (Rucsac)

19.Pe stomacul gol

M-au bătut - insuportabil!

Jucătorii trag cu precizie

Primesc pumni cu picioarele. ( Minge de fotbal)

20. Nu înțeleg, băieți, cine sunteți?

păsări, pescari?

Ce fel de plasă este în curte?

- Nu interfera cu jocul!

Mai bine pleci

Jucăm... (volei).

21.Când primăvara își ia pragul

Și pâraiele curg sunând,

Sar peste el

Ei bine, ea o face prin mine. (A sări coarda)

Salutări din partea echipelor. Fiți egali! Atenţie!

Echipele se salută spunând un motto.

Echipa „Kmeshariki”

Să crească și să se întărească

Hai să facem sport.

Echipa „SMILES”

Folosește agilitatea și atitudinea

Victoria va fi a ta.

Conducere : Juriul vă va evalua succesul.

Lăsați juriul să decidă întregul curs al bătăliei

Va urma fără greșeală

Cine va fi mai prietenos

El va câștiga.

Conducere:

Hei, echipe curajoase,

Prietenos, priceput

Ieșiți pe site

Arată-ți puterea și agilitatea.

Releu „Ochiul acului”

Există 2 cercuri pe sol de-a lungul liniei de releu. La pornire, prima persoană trebuie să alerge la primul cerc, să-l ridice și să-l treacă prin el însuși.

Apoi faceți același lucru cu următorul cerc. Și așa la întoarcere.

Stafeta „Trei sărituri”

Membrii fiecărei echipe se aliniază pe rând într-o coloană. Asezati o coarda de sarit si un cerc la o distanta de 10 metri de linia de start. După semnal, al 1-lea, ajuns la coarda de sărit, o ia în mâini, face trei sărituri pe loc, o pune jos și aleargă înapoi, al 2-lea ia cercul și face trei sărituri prin ea, alternând între coarda. și cercul. Echipa care o termină mai repede va câștiga.

Cursa de ștafetă „Trecut - stai jos”

Căpitanii stau în fața fiecărei coloane, cu fața spre ea la o distanță de 5-6 m. Căpitanii primesc o minge de volei. La semnal, fiecare căpitan pasează mingea primului jucător din coloana sa. După ce a prins mingea, acest jucător o întoarce căpitanului și se ghemuiește. Căpitanul aruncă mingea celui de-al doilea, apoi al treilea și următorii jucători. Fiecare dintre ei, întorcând mingea căpitanului, se ghemuiește. După ce a primit mingea de la ultimul jucător din coloana sa, căpitanul o ridică și toți jucătorii din echipa sa sar în sus. Câștigă echipa ai cărei jucători termină sarcina mai repede.

Conducere. Turiștii merg pe potecă

Au un rucsac în spate.

Iar sportivii sunt finaliști

Îi depășesc așa.

Stafeta "Crossing"

Participanții se aliniază pe rând pe coloane opuse, la o distanță de 10 m unul de celălalt. Ghidajele de coloane din primul grup primesc 3 scânduri de lemn, a căror grosime și lățime sunt de cel puțin 10 cm, lungime - 25 cm După ce au așezat 2 scânduri (una pe linia de plecare, cealaltă în față, la un pas de prima ), fiecare participant stă pe scânduri cu ambele picioare și ține a treia tabletă în mâini. La semnal, jucătorul, fără a părăsi scândurile, plasează a treia scânduri în fața lui și transferă piciorul care era în spatele lui pe ea. El mută scândura eliberată înainte și își pune piciorul pe ea. Deci jucătorul se deplasează pe partea opusă. Se întoarce alergând, ținând scândurile în mâini. Câștigă echipa care termină ștafeta cel mai repede.

Cursa de ștafetă „Fun Jump Rope”

Jucătorii fiecărei echipe se aliniază în spatele liniei comune de start într-o coloană pe rând. Un suport rotativ este plasat în fața fiecărei coloane la o distanță de 10-12 m. La semnal, liderul din coloană fuge din spatele liniei de start și se deplasează înainte, sărind coarda. La placa turnantă, pliază frânghia în jumătate și o apucă într-o mână. Se deplasează înapoi sărind pe două picioare și rotind frânghia orizontal sub picioare. La linia de sosire, participantul îi trece frânghia următorului jucător din echipa sa, iar el însuși stă la capătul coloanei sale. Câștigă echipa ai cărei jucători termină ștafeta mai precis și mai devreme.

Conducere:

Văd tipi prietenoși

Vă ridicați unul pentru celălalt

Ei bine, sari ca iepurii

Ți-ar plăcea să vii cu mine?

Stafeta cangur

Participanții se aliniază pe rând într-o coloană. Liniile de start și de sosire sunt marcate la o distanță de 10 m una de alta. Ghidajele coloanelor sunt prinse între picioare (deasupra genunchilor) volei. La semnal, ghizii încep să avanseze sărind și, ajungând pe linia opusă, iau mingea în mâini și aleargă înapoi. Așa procedează toți jucătorii. Dacă mingea cade pe podea, trebuie să o ridicați, să o țineți cu picioarele și abia apoi să continuați cursa de ștafetă. Participanții care au terminat cursa de ștafetă stau la capătul coloanei. Câștigă echipa ai cărei jucători termină ștafeta mai repede.

Cursa de ștafetă „Sărit în saci”

Participanții se aliniază într-o coloană pe rând, distanța până la postul de control este de 10 metri. Ținând pungile cu mâinile lângă curele, sar la locul desemnat. După ce au alergat în jurul lui, copiii se întorc la coloanele lor, ies din saci și le transmit celor de mai jos. Aceasta continuă până când toți copiii au alergat prin saci. Câștigă echipa ai cărei jucători termină sarcina mai repede.

Concursul „Cursa Colectivă de Centipede”.

Cursa este neobișnuită prin faptul că întreaga echipă participă la ea. Apucând în față jucător în picioare mâinile în jurul taliei, aleargă după lider la locul desemnat, de exemplu, același munte improvizat. Ei aleargă în jurul ei și se întorc. Este foarte important să nu vă ciocniți capete cu echipa adversă și să nu vă împiedicați și să creați „un morman de necazuri”.

Concurs " Ştafeta mingii ».

– Competiția este următoarea: echipele se aliniază la rând. Primii jucători trec mingea următorului până ajunge la ultimii. Ultimii jucători, fiecare alergând în jurul propriului lanț, devin șefii echipelor lor și pasează mingea jucătorilor din spatele lor. Mingea lovește din nou ultimul jucător din lanț, care trebuie să alerge și el în jurul lui și să devină șeful echipei și așa mai departe.

Câștigă echipa ai cărei jucători au schimbat primul loc.

Concursul Căpitanilor.

Căpitanii de echipă sunt chemați să participe la competiție. Competiția se numește „Aruncări libere”, sarcina căpitanilor este să lovească cât mai multe din 10 ori. Căpitanul echipei care lovește de cât mai multe ori câștigă.

8 competiție pentru căpitani „Nu lăsați mingea”.

O minge intre frunti, cine se aseaza mai mult. Căpitanii își aleg asistenții.

Concurs „Alergă cu un prieten”.

Dacă vrei să testezi fiabilitatea prietenului tău, du-l la munte, adună-te cu el și asigură-te că este de încredere prieten adevărat. Ne așteaptă o cursă de ștafetă.

Copiii stau în perechi spate în spate și se apucă cu coatele. Ca pereche, aleargă la ghișeu. Pe drum, aleargă în jurul cercului, în jurul standului și se întorc înapoi pe același drum. În timp ce alergați, nu vă puteți desprinde și cădea. Dacă cazi, ridică-te și continuă să alergi din același loc.

Concurs „Gemeni Siamezi”.

Ies câte 2 participanți din fiecare echipă, le legăm unul dintre picioare cu o frânghie. Sarcina lor este să atingă obiectivul specificat și să se întoarcă înapoi la echipă și să transmită frânghia următorilor doi membri ai echipei.

Conducere .Să dăm cuvântul juriului și să aflăm a cui echipă a devenit astăzi cea mai bună, cea mai rapidă, cea mai atentă, cea mai prietenoasă și mai atletică.

Rezultatul evenimentului nostru, juriul desemnează câștigătorul.

Conducere : Sportul, băieți, este foarte necesar,

Suntem foarte buni prieteni cu sportul.

Sportul este un ajutor!

Sport – sănătate!

Sportul este un joc!

Antrenament fizic!

‹ ›

Pentru a descărca materialul, introduceți adresa de e-mail, indicați cine sunteți și faceți clic pe butonul

Conduce timp liber Nu numai copiilor, ci și părinților lor le place să joace diverse jocuri distractive. Și ce ar putea fi mai bun pentru ei decât cursele de ștafetă distractive pentru adulți? Să învățăm despre caracteristicile organizării unor astfel de evenimente și, de asemenea, să luăm în considerare idei interesante pentru concursuri de acest fel.

Ce este o cursă de ștafetă și caracteristicile acestui tip de competiție

Nu orice competiție de grup este o cursă de ștafetă. Poate fi numit astfel numai atunci când, în procesul de îndeplinire a unei sarcini de viteză, participanții trec unul pe celălalt un proiectil sau o întoarcere pentru a se deplasa pe distanță.

De exemplu, remorcherul sau „Twisterul” nu sunt curse de ștafetă, ci pur și simplu jocuri, dar sărituri în saci pe rând – da.

Unde pot avea loc astfel de evenimente?

Cel mai adesea, cursele de ștafetă sunt organizate pentru copii și adulți în natură. Acesta ar putea fi un parc, o poiană în pădure sau pe malul unui râu.

Acest tip de competiție sportivă se desfășoară pe un stadion sau sală de sport. Uneori se pot organiza competiții în piscine/parcuri acvatice. Totuși, astfel de activități trebuie supravegheate de salvamari, deoarece jocurile de apă pot avea consecințe triste. Din acest motiv, nici cursele de ștafetă pentru adulți, nici pentru copii nu sunt organizate în rezervoare deschise.

Adesea, locul pentru astfel de evenimente este o cafenea, un restaurant sau o sală de banchet. De regulă, cursele de ștafetă pentru adulți au loc în astfel de locuri în timpul sărbătoririi nunților, aniversarilor sau evenimentelor corporative. În acest din urmă caz, scopul unor astfel de competiții nu este doar de a distra, ci și de a uni echipa, învățându-i pe colegi să lucreze eficient în echipă.

Reguli de baza

În funcție de sarcina specifică a jocului, se schimbă și condițiile pentru implementarea acestuia. Cu toate acestea, există reguli generale, caracteristic fiecărei astfel de competiții.

• O cursă de ștafetă pentru adulți sau copii este o competiție pe echipe. Numărul de grupuri poate varia, în mod natural de la două sau mai multe.
• Numărul de jucători din fiecare astfel de companie trebuie să fie egal. În caz de lipsă, primii participanți vor îndeplini sarcini de două ori, compensând absența jucătorilor.
• Dacă unul dintre jucători a încălcat condițiile în timpul sarcinii (a scăpat mingea, s-a împiedicat etc.), trebuie să se întoarcă la start și să o ia de la capăt. Această regulă nu este întotdeauna îndeplinită. Adesea jucătorilor li se permite să corecteze greșeala și să continue fără să înceapă de la început.
• Fiecare participant ulterior intră în competiție numai atunci când precedentul revine la start și îi înmânează un proiectil (minge, cerc, lingură, pahar etc.). Dacă acest lucru nu este disponibil, este permis să loviți palma cu palma în stilul unui „cinci mare”.
• Dacă un jucător fuge înainte de a primi ștafeta de la predecesorul său, ar trebui să se întoarcă la început și să o ia de la capăt.
• Victoria într-o competiție poate fi acordată în funcție de diferite criterii. Cel mai adesea este viteza de execuție. Deci echipa care termină prima este declarată câștigătoare. Există criterii de evaluare suplimentare. Totul depinde de scenariul de releu pentru adulți. Ca exemplu, luați în considerare competiția „purtători de apă”. Pentru a o desfășura, fiecărei echipe i se dă o găleată cu apă și o cană. Recipientele de măsurare goale sunt plasate la linia de sosire. Toți jucătorii transportă pe rând lichidul într-o cană de la început până la sfârșit. Câștigătorul este determinat nu numai de viteza de finalizare a sarcinii, ci și de cantitatea de apă adusă.

Cerințe pentru organizatori, echipe și participanți

Atunci când organizează orice competiție, organizatorii acesteia trebuie să distribuie jucătorii în mod egal între echipe. Acest lucru se face pentru a egaliza șansele de câștig.

O excepție pot fi cursele de ștafetă pentru adulți în care există o opoziție deliberată între echipe în funcție de vârstă, sex sau alte criterii. De exemplu: femei împotriva bărbaților, adulții împotriva copiilor, o clasă sau grup de studenți împotriva altuia (altul).

Dacă este posibil, jucătorii ar trebui avertizați în prealabil cu privire la codul vestimentar. De regulă, este mai bine pentru ea să fie atletică. Când cursele de ștafetă pentru adulți au loc în restaurante sau săli de banchetîn timpul sărbătoririi unui eveniment semnificativ, nu are rost să avertizam despre acesta. Oaspeții vor fi îmbrăcați în ținute festive, care nu sunt foarte practice pentru participarea la concursuri. Prin urmare, atunci când planificați astfel de evenimente, merită să luați în considerare acest fapt. Apropo, inadecvarea ținutelor celor prezenți pentru participarea la concursuri de acest gen poate fi redată într-un mod amuzant. De exemplu, organizați o cursă de obstacole pentru echipe de fete cu tocuri înalte.

Organizatorii oricărui joc trebuie să țină cont Caracteristici fizice persoanele implicate. Mai ales dacă este o cursă de ștafetă pentru adulți categorie de vârstă 40+. Dacă majoritatea participanților pot avea probleme cu inima, partea inferioară a spatelui etc., atunci nu ar trebui să planificați competiții care necesită efort fizic excesiv din partea lor.

Dacă va trebui să beți alcool în timpul sarcinii, ar trebui să avertizați participanții despre acest lucru.

De asemenea, ar fi o idee bună să sugerați esența ștafetei dacă participantului i se cere să se dezbrace, să îmbrățișeze sau să sărute străinii. Altfel, o astfel de competiție s-ar putea termina cu scandal.

Curse sportive de ștafetă pentru adulți

Concursurile de acest fel nu au scopul de a distra sau de a face pe participanți să râdă, ci de a-i testa antrenament fizic. Acesta este motivul pentru care loc optim pentru deținerea lor - un stadion sau o sală de sport. Opțional, este permisă organizarea de curse de ștafetă similare pentru adulți în natură. Cu toate acestea, în acest caz, ar trebui să curățați zona cât mai mult posibil și să umpleți toate găurile.

Mai jos sunt cele mai populare opțiuni de competiție pentru astfel de cazuri. ÎN curse de ștafetă sportive Pentru adulți, câștigătorii sunt cei care finalizează primii sarcina.

Concursuri de alcool

Cursele de ștafetă pentru adulți în natură pot fi diversificate dacă folosiți alcoolul ca unul dintre elementele jocului. ÎN în acest caz, Este mai bine dacă o astfel de divertisment are loc lângă casa sau casa unuia dintre participanții lor. Pentru ca dupa competitie sa te odihnesti linistit. Astfel de curse de ștafetă ar părea destul de potrivite și la evenimentele corporative. Mai mult, astfel de competiții se desfășoară fără probleme în interior.

Ce băutură să alegeți ar trebui discutată în prealabil cu participanții. Mai bine nu prea puternic. De exemplu, bere cu conținut scăzut de alcool sau fără alcool. Acest lucru este cu condiția ca participanții să nu bea nimic înainte. Este mai bine să nu luați vin sau vodcă. La urma urmei, scopul jocului nu este să te îmbăți, ci să te distrezi sau să te încălzești înainte de un banchet.

Ca bonus, poți lua mai multe sticle de kvas cu berea ta. Astfel, atunci când umpleți pahare cu băutură, puteți alterna între kvas și bere. Acest lucru va adăuga un element de surpriză și va ajuta să mențină jucătorii treji mai mult timp.

Cursele de ștafetă care utilizează alcool nu trebuie să se desfășoare consecutiv. Este mai bine dacă alternează. În plus, nu ar trebui să dai prea mult exercițiu fizic dupa ei.

• „Tratează-ți prietenul”. Acest releu este destinat companie distractivă adulți în natură. La linia de sosire, o masă este plasată cu 200 g de pahare de plastic de bere (alternativ, puteți umple jumătate dintre ele cu kvas, principalul lucru este că nu diferă în niciun fel în aspect). Primul jucător aleargă la masă, ia băutura și o duce până la început. Acolo îi dă de băut celui de-al doilea participant. După ce l-a consumat, trebuie să alerge după bere/kvas pentru al treilea și așa mai departe, pe rând, până la sfârșit. Ultimul îi aduce primului un pahar de lichid și de îndată ce termină băutura, competiția s-a încheiat.
• „Lingură neprețuită” La început, puneți un pahar de jumătate de litru cu bere, vodcă sau vin, iar la final - un pahar dozator gol. Fiecare echipă primește o linguriță. Esența competiției: toți jucătorii scot pe rând alcoolul dintr-un recipient cu o lingură și, ținându-l în dinți, duc cu grijă grămada neprețuită până la linia de sosire. Acolo lichidul este turnat într-o cană de măsurare goală. Se întorc jogging normalși dați lingura următorului participant, care repetă operația. Competiția se încheie când toți jucătorii echipei au luat parte la ea. Câștigătorul este determinat în două categorii: viteza de execuție și cine a reușit să ducă cele mai multe băuturi.
• — Bezrukov în stare de ebrietate. Pentru această cursă de ștafetă, va trebui să amenajați o masă la linia de sosire cu 100 g căni de bere în funcție de numărul de participanți. Mâinile primului jucător sunt legate la spate cu o panglică. În această formă el aleargă până la linia de sosire. Acolo, fără ajutorul membrelor, trebuie să bea un pahar și apoi să revină la început. Al doilea jucător își eliberează mâinile, iar al treilea îl ajută pe anterior să lege panglica și repetă drumul primului (după ce își bea paharul, se întoarce și îi dă ștafeta mai departe). Competiția durează până când toți participanții beau un pahar. Câștigă echipa care își încheie turul alcoolului înaintea celorlalți.

Curse de ștafetă în natură

Când călătoriți în afara orașului, puteți organiza competiții nu numai legate de sport. Astăzi, tematică începe distracția.

Cursele de ștafetă pentru adulți în astfel de cazuri au un accent clar. De exemplu, dacă competiția este legată de testarea competențelor turistice, ar fi o idee bună să organizați astfel de competiții.

• — Mergem într-o excursie. La linia de sosire se pune o cutie cu lucruri pentru fiecare echipa. Primului jucător i se dă un rucsac gol. Când sună fluierul, aleargă cu el până la linia de sosire, își ridică lucrurile și se întoarce la început. Aici îi dă rucsacul plin următorului participant. El, la rândul său, ajuns la capăt, se descarcă și, întorcându-se, dă tovarășul său sacul gol etc.
• „Porc într-o picătură”. Pentru această ștafetă veți avea nevoie de 2 saci de dormit pentru fiecare echipă. Chiar înainte de începerea competiției, primul jucător merge la linia de sosire și se urcă în sacul de dormit desfăcut. Al doilea este la început cu copia sa îndoită. La comandă, aleargă la linia de sosire și, după ce și-a așezat echipamentul, urcă înăuntru. După aceasta, primul iese din „coconul” său și, pliându-l, aleargă la start, trecându-l celui de-al treilea. Se grăbește la al doilea și, după ce și-a demontat geanta, se cufundă în ea. După aceasta, cel de-al doilea iese din „adăpostul” său și, pliându-l, îl poartă până la început pentru a-l da celui de-al patrulea. Astfel, fiecare dintre jucătorii lor are timp să fie în geantă. Când ultimul participant este acolo, jocul se termină.
• "Ierbar". Cursele de ștafetă pentru adulți pot fi organizate atât în ​​sală, cât și în aer liber. Totuși, această competiție este doar pentru natură. O listă este întocmită în prealabil ierburi medicinale, care se gaseste in locul unde se desfasoara competitia. Lista pentru joc ar trebui să includă aproximativ patru tipuri de plante, care alternează. De exemplu: pătlagină, mușețel, tansy, șoricelă, pătlagină, mușețel... Apoi fiecărei echipe i se dă o foaie cu o astfel de listă. Când sună fluierul, primii participanți aleargă în jurul șantierului și caută o pătlagină, culeg una dintre frunzele acesteia și o aduc la început. Următorul pas este să treci lista celei de-a doua persoane, care aleargă cu ea și găsește un mușețel în poienă, îl culege și îl aduce la început etc. La sfârșitul acestei competiții, toate plantele din foaie trebuie să să fie așezate pe masa fiecărei echipe, în ordinea specificată. Cine a colectat primul acest herbar este câștigătorul.

Relee de interior

Organizarea unor astfel de competiții în interior este întotdeauna plină de anumite dificultăți. Deci, este imposibil de evidențiat foarte distante lungi pentru cursele de ștafetă (cu excepția cazurilor cu săli de sport). De asemenea, trebuie să limităm utilizarea focului și a apei (cu excepția parcurilor acvatice și a piscinelor).

Printre avantaje se numără și capacitatea de a include melodii sau sunete amuzante care însoțesc competiția. Acest lucru va diversifica jocul și, de asemenea, va face astfel de curse de ștafetă distractive pentru adulți.

De exemplu, în competiția „Walk Like Animals”, în timpul distanței „start-finish-start”, vocile diferitelor animale sunt activate într-o ordine gratuită pentru fiecare participant. Jucătorul trebuie să recunoască rapid pe fiecare dintre ei și să înceapă să se miște ca această creatură. În final, un astfel de joc este evaluat nu numai de viteza de îndeplinire a sarcinilor, ci și de nivelul de artă.

Dacă membrii echipei nu se cunosc bine între ei, releul recensământului poate fi folosit ca o modalitate de a corecta acest lucru. Fiecare echipă primește un marker și o foaie este atârnată la linia de sosire. Primul participant, ajungând acolo, notează numele oricărui jucător din echipa sa, cu excepția celui al său. La întoarcere, el dă marcajul următorului jucător. Face și o înregistrare etc. Puteți adăuga doar nume în lista celorlalți oameni din echipa dvs. și a celor care nu sunt încă acolo. Competiția se încheie după ce toți jucătorii sunt listați la linia de sosire.

Puteți face această competiție oarecum mai dificilă dacă permiteți ca numele să fie scrise doar punând un marker în gură și strângând mâinile la spate. Adevărat, în acest caz nu ar trebui să fie cu jucătorii (în rol baston) și se întind lângă foaia fixă ​​la finisaj.

Un mare avantaj al spațiilor este podeaua plată. În acest sens, puteți juca în siguranță jocul „Ghid”. La intervalul început-terminare, știfturile (sau sticlele de 1,5 litri umplute cu apă) sunt plasate la o distanță de jumătate de metru între ele. Fiecare participant este legat la ochi și echipa trebuie să-i spună cum să meargă pentru a nu dărâma ace în timpul jocului. La linia de sosire, scoate bandajul și aleargă singur înapoi la start, trecând rândul următorului.

Curse de ștafetă amuzante pentru adulți fără complexe

Acest tip de competiție se desfășoară mai des în interior. De obicei este un atribut invariabil al sărbătorilor de nuntă, mai rar al evenimentelor corporative. Acestea sunt așa-numitele „jocuri pentru adulți”. Cursele de ștafetă de acest fel sunt întotdeauna caracterizate de o anumită răsucire picant. Să ne uităm la mai multe competiții similare.

• "Linia vieții" Pentru această competiție, linia de sosire ar trebui să fie împinsă pe cât posibil înapoi. Unul dintre participanți este pus în locul ei. El este că echipa trebuie să-și extindă acel „liniu de salvare” făcut din propriile haine. Cum să joci? Când sună fluierul, primul jucător aleargă de la linia de start până la tovarășul care este salvat. La linia de sosire, își scoate orice parte din haine și i-o dă și se întoarce. Următorul participant la linia de sosire pierde și el o parte din ținută, legând-o de cea anterioară. În acest fel, fiecare dintre echipele lor „donează” o parte din ținută pentru a forma o „frânghie”. Dacă toți jucătorii au reușit să participe, dar nu există suficientă frânghie țesută pentru a ajunge de la început până la sfârșit, ei vor trebui să participe în al doilea cerc. Competiția durează până când una dintre echipe câștigă sau hainele se epuizează (în limita motivului). Competiția ar trebui să fie evaluată nu numai după viteza de finalizare, ci și după numărul de alergări repetate de către jucători.
• „Inel magic”. Jucătorilor li se dau chibrituri fără sulf (scobitorile nu sunt absolut potrivite) și, ținându-le între dinți, trebuie să treacă unul altuia inelul cu ajutorul lor. Echipa care o face mai repede decât ceilalți va câștiga.
• „Sărut de mere” Jucătorii sunt împărțiți în perechi formate din reprezentanți ai sexului opus. Primii stau unul vizavi de celălalt și strâng un măr între burtă (pot fi înlocuiți cu o portocală sau ceva asemănător). Sarcina lor este să-l ridice la nivelul buzelor fără a-și folosi mâinile. Odată ce reușesc, fructele sunt transmise următoarei perechi și îndeplinesc exact aceeași sarcină. Câștigă echipa care o termină mai repede decât ceilalți.

Curse de ștafetă comune pentru copii și părinții lor

În cele din urmă, merită luate în considerare competițiile concepute pentru participarea atât a adulților, cât și a copiilor. Astfel de evenimente sunt cel mai bine organizate în aer liber vara. Pentru a face mai distractiv, este mai bine să creați echipe mixte, cu un număr egal de copii și părinți. Deși le puteți împărți în funcție de vârstă. Cu toate acestea, în astfel de cazuri, va trebui să selectați sarcinile cu mare atenție, astfel încât șansele de a le câștiga să fie egale. Mai jos sunt idei de competiții pentru echipe mixte.

Pe lângă cursele de ștafetă de mai sus pentru copii și adulți, competițiile pot fi organizate și în natură folosind piscine gonflabile. La căldură vor deveni într-un mod grozav se răcește și va fi mai sigur decât un corp de apă. Un exemplu de utilizare a unui astfel de proiectil este jocul „Prinde un pește”. În acest caz, fiecare echipă are nevoie de ei piscina mica. Este plasat la linia de sosire iar jucăriile sau cuburile sunt plasate în centrul acesteia. Este important ca acestea să nu plutească, ci să se întindă pe fund. Numărul lor ar trebui să corespundă cu jumătate din jucătorii fiecărei echipe. Deci, adulții se aliniază la linia de sosire, iar copiii se aliniază la start. Când sună fluierul, primul copil aleargă la piscină, se urcă în ea și scoate o jucărie. Îl dă unui adult, care aleargă înapoi la start și dă ștafeta următorul copil. Astfel, până la sfârșitul jocului, toți copiii trebuie să înoate și să fie aproape de linia de sosire, iar părinții trebuie să treacă la start și să achiziționeze jucăriile pe care le-au prins.