Čiščenje prostorov s kokosom. Čakre in subtilno telo
Vse metode Sahaja joge delujejo po prejemu
Ne verjemite vsem in vsem na besedo, ampak preverite!
Kot veste, "resnice se ne prenaša skozi usta, ampak se je naučimo od znotraj", zato predlagamo, da preidemo od teorije k praksi. Ne verjemite vsem na besedo, ampak preverite; a ne samo z razumom, pogosteje poslušajte svoje srce. Srce vam bo dalo modrost skozi intuitivne občutke. Poslušajte nasvete, a končno odločitev morate s polno odgovornostjo sprejeti le vi.
Najprej pridobi Realization!
Vaš prvi praktičen korak obstajala je (ali bi morala obstajati) njena povezava z Vseprežemajočo Močjo Ljubezni in vašim prejemom joge (unija). To je zelo pomemben korak. Brez tega lahko domnevate, da "Vadiš meditacijo, čutiš, kako se energije premikajo v tebi", vendar bo to le sprostitev telesa s prijetnimi občutki. Samospoznanje bo prebudilo vaš življenjski mehanizem, ki je bil prej za vas neaktiven. izvede čudež rojstva osebe v maternici, preostala energija pa se zloži v tri in pol zavoje na dnu hrbtenice in čaka na drugo rojstvo osebe kot duhovne osebe. Po tem človek s pomočjo svoje Kundalini začne proces samospoznavanja in notranje spremembe skozi in praktične metode, vendar ne prej, zato vse spodaj priporočila nimajo praktičnega pomena brez samouresničitve.
Meditacija je osnova prakse Sahaja joge
Meditacija je osnova prakse Sahaja joga. Uporabljajo se asane, pranajame in druge metode vzdrževanja telesa, glavna stvar pa je skrb za našega Duha, ki je v našem srcu. V bistvu je naš um naš gospodar, vendar so njegove sposobnosti omejene in marsikdo se bo s tem strinjal. Duh v našem srcu nam govori, vendar se mu bojimo zaupati, ker redko »delamo v dvoje«. Z meditacijo odkrijemo moč svojega Duha in z meditacijo se vloga mojstra prenese iz uma v Duha, iz možganov v srce. Začnemo preprosto prejemati odgovore na vsa vprašanja, preprosto postanemo eno velika ljubezen za vse hkrati in nesebično, le iz spoznanja, da so ljudje okoli nas enaka duhovna bitja kot mi. Vse naše dobre in slabe lastnosti so iluzije, ki si jih je izmislil um, glavna stvar je Duh, delček Božanskega v vsakem. In to spoznanje bo prišlo samo med meditacijo.
"Meditacija je za to, da se poglobiš vase, tako da dosežeš tisto, kar ti želi dati tvoja Sahasrara. Tako da dosežeš najvišjo stopnjo nenavezanosti in razumevanja. To se doseže samo z meditacijo."
"Enkrat se moraš zvečer očistiti, tako kot vsakodnevno toaleto, enkrat zjutraj moraš moliti, to je vse. Ni potrebe po obredih in vseh tistih neumnostih, ki jih počneš od jutra do večera, poskušati si zapomniti vse na pamet, potem pa postanejo fanatiki. Takšen fanatizem je lahko zelo nevaren za srce."
Potreba po obiskovanju kolektivnih programov
Vsako delo je uspešnejše, če ljudje združijo moči za dosego skupnega cilja. Med kolektivnimi meditacijami se Kundalini vseh ljudi dvigne v enem močnem toku in s tem pomaga dvigniti se vsem, zato je globina in učinkovitost kolektivnih meditacij neizmerno večja od individualnih. Sahaja joga je torej kolektivna joga pomemben pogoj rast v sahaja jogi je redno obiskovanje skupinskih programov. Naslove, kjer potekajo meditacije, najdete v vašem mestu.
Individualni tečaji sahaja joge so upravičeni le, če v vašem mestu ni skupine sahaja jogijev. Skupinski razredi so veliko bolj učinkoviti (vendar ne izključujejo individualne ure Hiše). Poleg vsega ostalega vam bo ekipa posredovala vse potrebne informacije. Svetujemo vam, da poiščete najbližjo skupino sahaja jogijev in skupaj meditirate – ste na lastne izkušnje poskrbite, da bo veliko bolj učinkovito.
V vsakem primeru imejte v mislih, da Tečaji sahaja joge so popolnoma brezplačni, in nihče nima pravice zahtevati kakršnega koli plačila zanje! Hkrati je treba razumeti potrebo po plačilu najema dvorane za meditacijo.
Praktične metode Sahaja joge
POZOR! Čeprav lahko sahaja joga ozdravi človeka pred boleznimi, vendar če uporabljate katero koli zdravilo ali se zdravite pod nadzorom zdravnika, ne zamenjajte takoj zdravljenja s sahaja jogo! Jemanje kakršnih koli zdravil je treba postopoma zmanjševati, ko okrevate. V primeru duševna bolezen Sahaja jogo lahko izvajate samo pod nadzorom zdravnika.
Ne glede na to, koliko metod čiščenja subtilnega telesa vam je na voljo, je ena najpomembnejših poznavanje sebe in delo na sebi. Zelo pomembno je, da preučite svoje misli, želje, besede in dejanja. Potem, skupaj, to daje dober napredek v duhovnem vzponu.
»Da bi se okrepili, je prva stvar, ki jo morate storiti, introspekcija, kar pomeni, da obrnete svojo luč vase in na lastne oči vidite, kaj ste do sedaj naredili v Sahaja jogi, kako daleč ste prišli in kako daleč morate še iti. , kaj ti manjka, ko začneš na vse to gledati z odprtim umom, ne da bi se opravičeval, ne da bi obtoževal kakršno koli slabost v sebi ali komurkoli drugem, če začneš sam uvideti, kaj je narobe s tabo in zakaj si. se ne morete pravilno okrepiti, boste presenečeni, da za vami še vedno obstajajo težave, ki jih je treba popraviti. Te težave lahko zelo jasno vidite v Luči svojega Duha."
"Moraš se resno zazreti vase, ugotoviti, 'kaj je narobe z mano'. Ker je to odlična priložnost za tvoj vzpon."
"Očiščenje skozi introspekcijo je zelo pomembno. Vendar to ne pomeni razmišljanja. Introspekcija pomeni meditacijo, da morate vsi meditirati."
METODA ČIŠČENJA IN OBNOVE LEVEGA KANALA
(metoda vozlov)
Levi aspekti čaker so dobro očiščeni z elementom ognja. Levi kanal je hladen, lunarne narave in ogenj ga ogreje, »odmrzne« našo letargijo in flegmatizem. Upoštevajte, da desnega in osrednjega vidika čaker ni mogoče očistiti z ognjem! Navsezadnje je pravi kanal sam po sebi vroč, sončen in ogrevanje vas bo pripeljalo v neravnovesje. Še nekaj: za osebo s srčnimi težavami, visok pritisk Prav tako ne smete uporabljati ognja kot metode čiščenja subtilnega telesa!
Metoda čiščenja bičkov je zelo primerna za levi kanal, zlasti za čakro Swadisthan.
Pripravite nit iz naravnih vlaken. Na primer, lahko kupite pramen bombažne niti za makrame (iris). Dolžina niti je približno 25-30 cm, tako da se prilega osem vozlov.
Izvedite dvig Kundalini in bandhan.
Zasukajte vrvico na levi dlani in prosite: "Kundalini energija, prosim, naj gredo vse težave mojega levega kanala v to nit, v te vozle, ki jih bom zavezal."
1. Zavežite prvi vozel (zanko), vendar ga ne zategnite. Položite ga na projekcijo Muladhara čakre na levi dlani (predel zapestja, na dnu dlani) in pritisnite s projekcijo iste čakre na desni dlani. Vprašajte: "Kundalini energija, prosim, naj gredo vse težave in negativnost iz moje leve Muladhara čakre v to vozlišče, vse posledice njihovega vpliva tudi name." Ko zavežete vozel do konca, zapojte mantro "Shri Ganesha".
2. Naredite drugo zanko na Swadisthan čakri, držite jo med palcema, projekcijo Swadisthan čakre, in vprašajte: »Energija Kundalini, prosim naj gredo vse težave iz moje leve Swadisthane, vse nečiste energije, znanja in želje ta vozel." Pojte mantro »Sri Nirmala Vidya«, medtem ko popolnoma zavežete vozel.
3. Na naslednji zanki, ki jo držite med srednjimi prsti, recite: "Energija Kundalini, prosim, naj gredo vse težave z moje leve Nabi v ta vozel, naj gre vse nezadovoljstvo in pohlep v ta vozel." Pojte mantro "Sri Gruha Lakshmi".
4. Stisnite naslednjo zanko med projekcije praznine (blazinice na dnu prstov). Vprašajte: "Kundalini energija, prosim, naj gredo vse težave moje Praznine, vse posledice vpliva lažnih učiteljev name v to vozlišče." Mantra "Sri Adi Guru Dattatreya".
5. Pri naslednji zanki, ki jo držite med malimi prsti, vprašajte: "Kundalini energija, prosim, naj gredo vsi problemi moje leve anahate, vsi moji strahovi, negotovosti, navezanosti v ta vozel." Med zategovanjem recitirajte mantro »Sri Shiva Parvati«.
6. Zavežemo zanko za Vishuddhi čakro. Pritisnemo ga med kazalcema in prosimo: »Kundalini energija, prosim, naj gre vsa negativnost moje leve Vishuddi čakre, vse moje reakcije, občutki krivde v ta vozel.« Risanje mantre "Sri Vishnumaya".
7. Naslednja zanka je za čakro Agya, primemo jo med prstancema in prosimo: “Kundalini energija, prosim, naj gredo vsi problemi moje leve čakre Agya, moj Superego, vse negativne konvencije v ta vozel.” Risanje mantre "Sri Mahavira."
8. Zadnja zanka je za levi kanal. Prepognite nit v levo dlan, jo stisnite v pest in prosite: »Kundalini energija, prosim, naj odidejo vse težave mojega levega kanala, vse nečiste energije, znanja in želje, vse bolezni.« fizično, mrtve entitete, depresija, apatija in lenoba bodo šli v te vozle in v to nit." Zategovanje, mantra "Sri Mahakali Bhairava".
S pinceto primite konec niti, kjer je bil narejen zadnji vozel, in nit prižgite. Med gorenjem 3-krat zapojte mantro »Agni Devata«. Nato si umijte roke.
Izvedite dvig Kundalini in bandhan. Desno roko spustite na tla, levo roko na koleno, vprašajte: "Kundalini energija, napolni moj levi kanal z energijo čiste želje." Mantra "Sri Shudha Ichchha Shakti" 3-krat. Hvala Shri Mataji - namaste ali namaskar.
^ Čiščenje prostorov s kokosom.
Priprave so enake kot v prejšnjem odstavku. Oreh naj bo pred portretom, dokler se tekočina v sredini ne posuši. Občasno zamenjajte vodo v vrču. Če oreh poči ali se razcepi, to pomeni, da kokos absorbira negativnost in zlo. Uporabljeni oreh postavite v ribnik ali ga zakopljete v zemljo na zapuščenem mestu in ga zamenjate z novim.
Če želite uporabiti kokos v pisarni ali tovarni, izkopljite luknje v štirih vogalih ali po potrebi. Pripravite orehe, kot je opisano zgoraj, narišite svastike. V luknje položite matice in jih napolnite z umazanijo. Nalijte nekaj vibrirajoče vode. Uporabite lahko tudi blatne lonce.
Če želite očistiti sobo, postavite en oreh v vsak kot.
Shubiting(razbijanje čevljev)
1. Shubiting je metoda čiščenja subtilnega telesa negativnosti s predajo materi Zemlji in jo je predlagal Mohammed Saheb. Je zelo učinkovit pri reševanju tako individualnih kot skupinskih težav. Shubiting se lahko izvaja na prostem in v zaprtih prostorih, skupinsko in individualno.
2. Moraš biti sposoben šušljati, sploh ko si nekje, od katerega je tvoja odločitev odvisna, pa naj bo to tvoj šef, tožilstvo, tašča ali tašča. Obuvanje lahko izvajate, ne da bi sezuli – na tleh ali na nogi stola. Ampak, če v sebi ne čutite močne ljubezni, potem je bolje, da ne storite ničesar, sicer je lahko rezultat
vzvratno. Shubiting je treba opraviti v dobre volje, V dobro stanje in
81
zagotovo po meditaciji. Shubiting ne daje rezultatov, če se izvaja mehansko.
3. Pred Shubitingom naredite Kundalini dvig, bandhan, prosite za blagoslov ^ Shri Mataji, in y Shri Ganesha - zaščita pred negativnim zunanjim nadzorom. Naredite malo meditacije.
Roke položite na tla, recitirajte mantro Adi Bhuumi Devi, vnaprej prosite za odpuščanje, ker ste trkali nanjo in za vse, kar ste v preteklosti storili proti njej, prosite jo za pomoč pri izvajanju čevljev.
4. Pri izvajanju kolektivnega Shubitinga sahaja jogiji stojijo ali sedijo v krogu. Roke položite navzdol (če stojite) ali pritisnete dlani na tla (če sedite).
Preberite mantro ^ Shri Ganesha, potem pa mantra Sri Adi Bhuumi Devi. Obrnite se na mater zemljo s hvaležnostjo in prošnjo, da vam odpusti za bolečino in žalitve, ki ji jih povzročamo. Prosite Mati Zemljo, naj sprejme vso vašo negativnost. Pozornost je treba zelo jasno usmeriti na Sahasraro in ne na problem, ki ga rešujemo, medtem ko morajo biti oči odprte. Poglejte nebo, travo, drevesa, ptice.
5. Odstranite negativnost s prostora, kjer sedite in pišete (3 ali 7-krat). Zberite in ostro vrzite negativnost v središče zemlje. Očistite tudi peto levega čevlja. Daj bandhan na mesto, kjer se boš polulal, in na peto.
6. Vsak udeleženec naj naredi krožni bandhan pred seboj. Naredite svoj prvi udarec po lastni negativnosti. Voditelj poimenuje problem in vsak udeleženec miselno, s palico ali kazalcem desne roke, piše v bandhan pred seboj. Na primer: "Negativne energije (priimek, polno ime), vključno z energijami, prejetimi od zunaj,« kot tudi posamezno vsako drugo negativnost.
7. Napisano zaključite s sedmimi bandhanami. Daj bandhane na peto. Začnite reševati težave. Zelo pomembno je, da to počnemo hkrati, ohranjamo pozornost, ritmično (v ritmu utripanja zemlje), zelo enostavno, brez nepotrebnega navdušenja, z ljubeznijo. Ko delaš shubiting, čutiš ogromen lijak, ki posrka negativnost v zemljo.
8. Potrkajte s peto, dokler se nad temenom in na sredini leve dlani ne pojavi hlad. Ne sme biti hladnih vibracij - to je tudi negativno.
9. V mrzlem vremenu lahko tolkanje čevljev izvedete tako, da vsaj 21-krat poskočite ali stoje udarite s peto leve noge ( desna noga v tem času stoji za krogom) vsaj 108-krat.
10. Če ste udarjali stoje ali skakali, izstopite iz kroga, podrgnite mesto napisa (trikrat prekrižajte), čevelj odložite (če ste udarjali sede).
11. Odvrzite negativne energije iz pete levega čevlja s sedmimi krožnimi bandhani, odvrzite preostale negativne energije iz mesta, kjer je bil izveden šubeat.
Z obema rokama poberite negativnost z mesta napisa, pri tem pa ohranite svojo pozornost na Duhu in ljubeče odpihnite »pepel« kot čisto željo. Otresite negativnost iz svojih rok.
12. Za posamezne težave je mogoče narediti več shubitings. Rezultat ni odvisen od moči udarca, temveč od čiste želje, vere in pozornosti.
13. Po izvedbi shubitinga na osebnih problemih nadaljujte z izvajanjem shubitinga na kolektivnih problemih: kolektivnost, kolektivni ego, kolektivni superego itd.
14. Ne smete se vmešavati v težave drugega brez njegovega soglasja ali zahteve, razen v primerih, ko je vedenje določenih ljudi usmerjeno
82
proti blaginji in kolektivnosti;
Voditelj izgovori besedilo, npr.: »Negativne energije, negativne povezave ali negativni vplivi (priimek, ime), usmerjeni proti dobremu počutju, kolektivnosti v Sahaja jogi.«
15. Na koncu postopka Shubiting dvignite Kundalini, naredite bandhan, zahvalite se vsem bogovom, naši Veliki Materi za zagotovljeno pomoč, zahvalite se Materi Zemlji in jo prosite za odpuščanje, ker je potrkala nanjo.
16. Posamezno obuvanje se lahko izvaja v sobi, kopalnici, v kotu hodnika, na okenski polici pri odprto okno, na balkonu in celo na steni. Individualne shubitings rešujejo človekove osebne težave: »Negativne energije, ki preprečujejo (priimek, ime) najti dostojno službo«; "Negativne energije napadajo Muladhara čakro in druge čakre (priimek, ime)." Dobro je, da vnesete svoje ime (samo polno ime).
Individualni shoobitingi se končajo na enak način kot kolektivni.
17. Po Shubitingu naredite kratko meditacijo z globoko hvaležnostjo v srcu Materi za opravljeno delo.
18. Če je mogoče, si umijte roke.
19. Lahko napišete opombe o vseh težavah, ki jih poskušate rešiti, preden shoobiting, in jih zažgete po shoobitingu.
^ Čiščenje subtilnega telesa. 1
Vsako čiščenje se začne in konča z dvigom Kundalini in izravnavo polja (bandhane).
1. center
Obe roki usmerite proti tlom, prosite Mati Zemljo, da očisti vašo Muladharo. Počakajte, da se ohladi v obeh rokah in nad glavo. Ohranite svojo pozornost zelo dobro.
^2, 3, 4, 5, 6 središča.
Preberite ustrezno mantro in prosite Mater, naj posveti pozornost središču, ki se čisti. Nato vstavite ustrezne prste v ušesa, prosite mamo, naj bo najprej pozorna na križno kost, nato pa dvignite pozornost vzdolž hrbtenice skozi fontanel. Držite prste v ušesih, dokler se nad glavo in na ravni središča, ki ga čistite, ne pojavi hlad. Vzemite prste iz ušes in jih dobro pretresite z negativnostjo.
^ 7. središče.
Roke prekrižajte na zadnji strani glave, jih premaknite na čelo, večkrat prekrižajte pred očmi, spustite roke navzdol vzdolž kanalov, nato dvignite obe roki od spodaj navzgor vzdolž osrednjega kanala z dlanmi navzgor in dvignite energijo nad glavo. Vse ponovite 3-7 krat.
Med čiščenjem subtilnega telesa, boleče občutke, možna omotica, omotičnost. Včasih se vase prikrade strah. Ne dovolite tega. Strah je nevednost.
Če se vam vrti, večkrat vrzite energijo iz dna telesa. Poleg tega lahko izvajate dvig kundalini in bandhan.
1
Iz izkušenj sahaja jogijev v Petrozavodsku.
83
Drgnjenje preostale energije po čiščenju.
Ustrezne prste od 1 do 7 centrov (v vrstnem redu središč) dobro podrgnite enega ob drugega, dokler se ne ohladijo:
- baze dlani (Muladhara);
- palci (Svadisthana);
- srednji prsti (Nabhi);
- “noter” - blazinice pod prsti (praznina), če se hlad ne pojavi - obstaja
prebavni problem;
- mali prsti (anahata);
- kazalci(Vishuddhi);
- prstanec (Agiya);
- cela dlan.
^ Iz španske medicinske knjige, w. "Satya Yuga", 99.
Pomanjkanje vere. Ko opazite, da kljub želji po rasti ni prave vere v Božansko, bi morali večkrat recitirati mantro Sri Lalita Devi. In reci: "Šri Lalita, prosim, daj mi čisto željo vere." Ta mantra je zelo dragocena in učinkovita. Lahko se postavi desna roka na levem srcu, saj to božanstvo čisti celotno levo stran.
^ Močna negativnost po celem telesu. Mardini za vse negativnosti (v telesu) 3, 11 ali 21-krat. Mantra Sri Shiva Shakti; Sri Putra (Kartikeya) 11-krat. Ta mantra je zelo učinkovita in jo je treba uporabiti le, ko je negativnost izjemno močna.
^ Bolečina in šibkost v spodnjem delu hrbta. Vedno meditirajte z ravnim hrbtom. Večkrat izgovorite mantro Sri Brahma Granthi Vibhedini in držite svojo desno roko na najnižji točki Praznine: "Mati, prosim, uniči mojo navezanost na materialne stvari." Nato dvignite desno roko najvišja točka Vstopite in izgovorite mantro Sri Vishnu Granthi Vibhedinija: "Mati, predajam ti svoj ego." Hrbet nas drži pokonci. Fizično v nas in ego nas ovirata pri vzponu.
^ Dva načina čiščenja
1. Metoda čiščenja in uravnoteženja kanalov. Sahaja jogiji sedijo drug poleg drugega.
Za čiščenje levi kanal sedi na njegovi levi leva roka usmeri k portretu, desno pa položi na levo dlan osebe, ki sedi na desni. On pa svojo desno dlan usmeri proti tlom (če sta udeleženi dve osebi).
Za čiščenje desni kanal levi sedeči kaže levo roko navzgor z dlanjo nazaj, desni sedeči pa desno roko kaže proti portretu. Dlani, postavljene ena na drugo, ostanejo na mestu.
Prebrane mantre so enake kot pri rednem čiščenju in uravnovešanju. Metoda deluje zelo dobro, ko Sahaja jogiji različnih kanalov vadijo skupaj.
84
2. Čiščenje čaker.
Za čiščenje se postavite v verigo (ena za drugo). Čistejši in bolj pripravljen Sahaja Yogi gre prvi, šibkejši pa zadnji. Oseba, ki stoji spredaj (vodi), usmeri obe roki na portret in govori o tem, katere čakre bo očistila in katere mantre brati. Tisti, ki stojijo zadaj, z levo roko usmerijo proti portretu, z desno roko pa delajo bandhane v nasprotni smeri urinega kazalca na čakrah na hrbtu osebe spredaj. Preberejo se ustrezne mantre. Vsi si prizadevajo postati eno in rasti kot eno.
^ Pranajama - uravnoteženo dihanje.
Izvajajte zjutraj in zvečer pred meditacijo. Uravnoteženo dihanje se uporablja za uravnoteženje dihanja. Metoda pomaga spraviti obe možganski polobli v stanje ravnovesja. Um postane jasen in osredotočen, kar ustvari ravnovesje med Ido in Pingala Nadijem. Najprej recitiraj pranajamo:
Om Pranavasya Parabrahma Rishih Paramatma Devata
Daivi Gayatri Chandah Gayatriya Gathino Vishwamitra Rishih
Savita Devata Gayatri Chandah Pranayama Viniyogai.
PRANAYAMA. Uravnoteženo dihanje (čas - 5 minut).
1. Udobno se namestite. Zapri oči, naj bo tvoje
zavest počiva. Položite desno roko
nos Palec- blizu desne nosnice in
sredina in brez imena - blizu leve.
2. Pokrijte se desna nosnica velik
prst, počasi izdihnite skozi levo
nosnica Oddahnite si. Vdihnite skozi levo
nosnica Oddahnite si.
3. Zaprite levo nosnico s srednjim in
prstanec in izdihnite skozi desno
nosnica, premor. Nato vdihnite
desna nosnica. Oddahnite si.
4. Menjava nosnic za 5 minut. Potem
spustite roko, sedite z zaprtimi očmi
(ali poglejte portret) 1-2 minuti.
^ Čiščenje z oljem ghee.
Prvi način za pripravo gheeja. V 0,5 litra vrele vode dodajte 200 g domačega masla odlične kakovosti. Ko se maslo stopi, odstavite z ognja. Olje odcedite v čisto posodo hladno vodo. Odstranite zamrznjeno olje in ga vrnite v čisto vrelo vodo. Večkrat ponovno izpustite olje v čisto hladno vodo itd.
Odstranite olje v čisto posodo in z vodno kopeljo odstranite ostanke kondenza, tako da na koncu na pokrovu ne ostanejo kapljice izhlapevanja.
Preostalih približno 75 g olja dodajte 30-80 kapljic kafrovo olje(ali suha kafra iz približno 3-5 glavic vžigalic), 1-1,5 čajne žličke rafiniranega rastlinskega olja, 1/4 čajne žličke evaporirane vibrirane soli. (Sol raztopite v vodi in postavite v posodo na majhen ogenj. Ko vsa voda izhlapi,
85
odstranite posodo in zdrobite preostalo sol).
Vse dobro premešajte z desno roko v smeri urinega kazalca z dobrimi mislimi 30 minut.
Podrgnite si roke, postavite kozarec med dlani za 2-5 minut in prosite mamo, naj vibrira olje.
Ta metoda daje olje odlične kakovosti.
Druga metoda bolj preprosto: maslo odlične kakovosti, kuhamo na majhnem ognju (na delilniku). Počakajte, da se usedlina usede na dno. Olju odstranimo peno, čisto prozorno olje precedimo in prelijemo v čist segret kozarec. Kozarec z oljem hranite v vodni kopeli, dokler kapljice vlage na pokrovu popolnoma ne izginejo. Dodajte suho kafro s hitrostjo 0,01 - 0,1 g na 100 g olja, čajno žličko rafiniranega rastlinskega olja. Vse dobro mešamo 30 minut in nastavimo vibrirati na portret.
Tretja metoda. Dobro stopite maslo, vlijte v skodelico vibrirane vode in postavite v zamrzovalnik. Ko voda zmrzne, odstranite maslo z vrha in ga ponovno stopite. Dodamo sol in kafro, dobro premešamo.
1. Zvečer namažite predel fontanela, Agya, Hamsa čakro, Vishuddhi (v jugularni zarezi in 7. vretencu), nebo z oljem Ghee in dobro vmasirajte dlesni, ušesa, ob nosu in v nosu.
Mažete lahko s katerim koli prstom, razen s kazalcem, vendar ne iz običajnega kozarca. Naredite ga z maslom lahka masaža(spredaj - v smeri urinega kazalca, zadaj - v nasprotni smeri urinega kazalca) sklepov in hrbtenice.
2. Vsak dan pred spanjem kanite toplo ghee olje v nos, 3 kapljice v vsako nosnico, v ležečem položaju, z glavo, ki visi s kavča (odprta usta). Lezite v meditacijo 2-3 minute, obrnite glavo v desno in ležite še 2-3 minute, nato naredite isto v levo.
Ghee olje dobro celi rane. Z lahkoto lahko malo namažete na boleča mesta.
Ghee olje.
Ghee olje ni samo zaščitno sredstvo, ne le hrana za sluznice,
ampak tudi odlična zaščita pred virusi in odlično sredstvo za čiščenje Hamsa čakre
(naš notranji vid).
Postavite portret matere in noge v steklene okvirje, da jih zaščitite pred prahom in
saje. Poleg tega portret absorbira našo negativnost in ga je treba dnevno čistiti
in obrišite z vibrirano dišečo vodo.
Ob srečanju in slovesu od Matere in Sahaja jogijev, pa tudi v znak hvaležnosti
reci: "Jay, Shri Mataji (Slava Sveti Materi)."
Poskusite ne sedeti s hrbtom proti portretu ali iztegniti nog proti njemu. Manifest
spoštovanje. Čez dan pogosto komunicirajte z materjo.
Vadite nenehno ohranjanje pozornosti na vrhu glave. Potem v svojem delu ti
Mamina podpora bo. Spustite ljubezen in veselje v svoje srce. Naj osvetlijo
ves tvoj posel. Preden začnete kakršen koli posel, najprej molite k Šri Ganeši in vprašajte
Njegova pomoč.
Nastavite portret na vibriranje rastlinsko olje, olje ghee; vibrirati
sol, sladkor, zobna pasta, smetana in vse ostalo, kar uporabljate.
86
Ponoči položite značke, kroglice, prstane, zapestnice, ure (vse, kar nosite) poleg portreta, ki ga želite očistiti.
Če je na vaši levi roki manj tresljajev kot na desni ali pa jih sploh ni, potem to kaže na »prekomerno porabo« energije, neravnovesje ali kakšno težavo na levi strani.
Več načinov za ponovno vzpostavitev ravnovesja.
1. Z desno roko dvignite energijo na desni strani, jo prenesite čez glavo na levo in jo spustite na levo stran (naredite 21 ali 108 takšnih gibov), to pomeni, da del energije odvzamete iz uravnoteženega desno stran in jo prenesite na osiromašeno levo.
2. Levo roko držite usmerjeno proti fotografiji, desno roko pa močno pritisnite na Mati Zemljo. Mati Zemlja absorbira vse levostranske probleme.
3. Dvignite levo roko do plamena sveče in položite desno dlan na Mati Zemljo in jo močno pritisnite.
4. Levo roko usmerite proti fotografiji, v desno vzemite gorečo svečo ali kafro in jo po ohlajeni levi strani počasi dvigujte in spuščajte, da jo segrejete.
5. Nehajte se prepuščati sanjam, fantazijam in spominom na preteklost. Bodite energični, ne flegmatični.
6. Ogrejte levo stran z beljakovinsko dieto.
7. Izgovorite mantro »OM TWAMEVA SAKSHATS SRI MAHAKALI BHADRKALI KALIKALKI SAKSHATS SRI ADI SHAKTI MATAJI, SRI NIRMALA DEVI NAMOO NAMAHA.«
Prisotnost kakršnih koli težav na levi strani pomeni, da je leva stran zamrznjena in jo moramo poskusiti najprej odmrzniti in nato ogreti.
Tudi za levo stran:
Položite svojo desno dlan na mater Zemljo in recite: "Shri Mataji, ti si Shuddha Ichha, čista želja Boga, in kot takega te častim."
TEŽAVE NA DESNI STRANI
Če na desni strani občutite manj tresljajev, njihovo popolno odsotnost ali na njej čutite toploto, potem to kaže na neravnovesje na tej strani.
Obstaja več načinov za odpravo te motnje:
1. Z desno roko dvignite energijo na levi strani, jo prenesite čez glavo na desno in spustite na desno stran, to pomeni, da odvzamete del energije iz uravnotežene leve strani in jo prenesete na osiromašeno. desno.
2. Desno roko položite na koleno z dlanjo navzgor in jo usmerite proti fotografiji, levo roko pa pokrčite v komolcu in jo usmerite navzgor proti nebu, dlan pa obrnite nazaj. V tem položaju Akash (eter) absorbira vso toploto in vso negativnost desne strani.
3. Desno roko usmerite proti fotografiji, levo pa spustite v hladno ali celo ledeno vodo.
4. Za hlajenje uporabite desno stran dieta z ogljikovimi hidrati(dieta za jetra), pri tem pa uživajte veliko sladkorja.
5. Koščke ledu v plastični vrečki položite na predel jeter in celotno desno stran.
6. Nehajte živeti v prihodnosti in pretirano načrtovati ter ostanite osredotočeni.
7. Čez dan počivajte.
8. Pojte mantre za desne čakre. Prisotnost težave na desni strani pomeni, da je pregreta in jo je treba ohladiti in umiriti. Sahaja joga daje velik poudarek vodenju prava slikaživljenje in vedenje, pa tudi oblikovanje ustreznih miselnih in čustvenih odnosov, da bi ohranili občutljiv instrument v dobrem stanju. Obstajajo tudi določeni preproste metode, s pomočjo katerega lahko odpravite težave (oz. blokade, nastale zaradi vpliva negativnih sil na človeško telo) v svojih čakrah in čakrah drugih ljudi. Tok hladnega vetriča, ki se pojavi na dlaneh in prstih, začne dajati rezultate.
Občutek hladu je fizična manifestacija Vseprežemajoče prvobitne energije, ki se uporablja za čiščenje. Kundalini ima sposobnost sežgati vse nečistoče.
ČAKRE.
Spodaj je podano kratek opisčakre, njihove lastnosti, pa tudi metode čiščenja. Vsaki čakri lahko pomagamo tako, da ji damo vibracije. Hkrati se je treba obrniti na Shri Mataji s ponižno prošnjo in jo poimenovati Shri Mataji ali Mati - kot bo iskreno.
Vsako čakro (ali boleče mesto) je mogoče očistiti v krožnem gibanju z eno roko (v smeri urinega kazalca od spredaj in v nasprotni smeri od zadaj), medtem ko drugo roko usmerite proti portretu Shri Mataji. Čakro levega in osrednjega kanala lahko očistite tudi s krožnimi gibi goreče sveče.
Čaker desnega kanala ni mogoče očistiti z ognjem! Ogenj se ne sme uporabljati za čiščenje srca med napadom. Vendar pa je prva in najpomembnejša stvar za čiščenje katere koli čakre in vzdrževanje našega subtilnega sistema v redu MEDITIRAJTE REDNO VSAK DAN ZJUTRAJ IN ZVEČER.
MULADARA ČAKRA.
Fizični vidiki. Funkcije in organi izločanja, reproduktivni organi, prostata, medenični pleksus, kolčnih sklepih, ramenski sklepi.
Kakovosti. Nedolžnost, modrost, večno otroštvo, čistost, svetost (ugodnost), predanost božanskemu principu, intuicija, spomin, občutek za smer, hrabrost, znanje, sposobnost učenja; začetek levega kanala.
Sovražnik duha. Poželenje.
Razlogi za blokado. Pretirana strast do seksa, razuzdanost, spolna perverzija, promiskuiteta, misli o seksu in spolne fantazije, pornografija, tantrizem, okultne prakse (levo), pretirana spolna abstinenca in puritanizem (desno). Poskus dviga Kundalini s strani osebe, ki do tega nima pravice, pretirana aktivnost simpatije, greh proti Materi, njeni svetosti, njeni nedolžnosti in čistosti (sredina).
Težave v Mooladarju. Driska (leva stran), zaprtje (desna stran), impotenca.
Nekaj načinov za čiščenje Muladara čakre.
1. Meditacija na Zemlji. Mati Zemlja bo intenzivno absorbirala negativnost čakre.
2. Med meditacijo položite noge v bazen s slano vodo (footsoaking), v katerega bo šla vsa negativnost.
3. Dajte vibracijo tej čakri: svojo levo roko usmerite na fotografijo Shri Mataji, svojo desno roko pa položite na trtico.
4. Izgovorite mantro »Shri Ganesha«, »Sri Gauri Mata«.
5. Izgovorite afirmacije na Mooladari.
6. Uporabite Ajwain.
7. Ustreli o tej težavi.
8. Poglejte Mati Zemljo.
9. Bodite iskreni do sebe. Ne dovolite nečistosti v mislih in besedah.
10. Glejte na druge sahaja jogije kot na svoje brate in sestre.
11. Če imate v hiši erotične ali pornografske materiale, jih zažgite ali utopite v vodnem telesu, vendar jih ne dajajte drugim ljudem.
SVADIŠTANA ČAKRA
Fizični vidiki. Spodnji deli jeter, ledvic, vranice, trebušne slinavke, žolčnik, črevesje, boki, ramena, aortni pleksus.
Kakovosti. Ustvarjalnost, čisto znanje, čisti vir mišljenja, ki je navdih, estetika; začetek desnega kanala.
Sovražniki Duha. Razdraženost, nestrpnost, jeza.
Težave v Swadisthanu. Sladkorna bolezen, brez otrok.
Desno Swadishthana
Razlogi za blokado. Razmišljanja, načrtovanje in organizacijske dejavnosti, ki vodijo v izgubo spontanosti, pa tudi v navado življenja v prihodnosti, prekomerno branje in učenje, prekomerno pitje.
Zdravljenje.
Enako za centralno in desno čakro.
1. Dajte čakri vibracije tako, da levo roko usmerite proti fotografiji in položite desno roko na čakro.
2. Držite levo roko na desni svadisthani, izgovorite afirmacijo: "Mati, prosim, odstrani vse moje misli in dvome in mi daj notranji mir," ali "Mati, jaz ne delam ničesar, ti resnično delaš vse, vsi živi delajo v vesolje."
3. Držite levo roko na desni svadisthani, recitirajte mantro »Sri Himalaya« (ohlajanje), »Sri Saraswati-Brahmadeva«, »Sri Adi Shesha Lakshmana«, »Sri Fatima Hazrat Ali«, »Sri Nirmala Chitta« (Čista) pozornost).
Levo Swadishthana.
Razlogi za blokado. Halucinogene droge in mamila, magija, spiritualizem in stiki z mrtvimi duhovi, okultizem, parapsihologija, zunajčutno zaznavanje. Obsedenost z mrtvim duhom - nekaj nesprejemljivega je vstopilo v vas. Treba se je znebiti te negativnosti, postati sam in pridobiti pravo znanje, znanje o tem, kako se Božanskost manifestira.
Zdravljenje.
1. Nožne kopeli s toplo slano vodo in svečo na hrbtu v višini svadistana.
2. Bandhan s svečo na sprednjem swadisthanu.
3. Dajte vibracije tej čakri tako, da držite svojo desno roko na levi strani dimlja.
4. Izgovorite izjavo "Mati, po tvoji milosti sem čisto spoznanje resnice."
5. Izgovorite mantro »Sri Nirmala Vidya« (Čisto znanje), »Sri Shudha Ichchha« (Čista želja).
6. Znebite se knjig, kaset itd. imajo slabe vibracije (čisto znanje prihaja iz virov s hladnimi vibracijami).
7. Metoda maternice. (Čiščenje z uporabo limon in feferonov).
V primerih resnih težav v levi svadistani ali posesti mrtve entitete uporabite:
1) Metoda treh sveč.
2) Kafra.
3) Shubiting.
4) Vezanje vozlov na bičku.
5) Zapiski in druga priporočila za to čakro.
NABI ČAKRA (Manipura)
Fizični vidiki. Želodec, žolčnik; zgornje dele jeter, ledvic, vranice, komolcev in kolenskih sklepov; solarni pleksus.
Kakovosti. Popolno zadovoljstvo, velikodušnost; lastno dostojanstvo; svet; evolucija, morala, darma (pravičnost, deset zapovedi), duhovni vzpon, poštenje, etika, iskanje Boga; blagostanje v domu, družinsko in materialno bogastvo, prehrana, preživetje.
Sovražnik duha. Pohlep.
Razlogi za blokado. Zaskrbljenost zaradi družinskih in domačih težav, pretirano zanimanje za hrano in denar, dominanca moža ali žene, zloraba zdravila in alkohol, nemoralno vedenje, fanatizem, zloraba verskih postov, slaba prehrana, zanemarjanje duhovnih potreb, naglica, "podivjan" značaj, nenehno nezadovoljstvo v vsem, neuravnoteženost in razdražljivost, pomanjkanje samospoštovanja.
Težave v Nabi. Gastritis, želodčne razjede, bolezni jeter, alergije.
Zdravljenje.
Za osrednji, levi in desni vidik Nabi čakre:
1. Izgovorite mantro za ustrezen vidik:
Desno - Sri Raja Lakshmi, Sri Adi Shesha Lakshmana, Sri (Nirmala) Chitta. Levo - Sri Gruha Lakshmi. Središče je Sri Lakshmi Vishnu ali Sri Lakshmi Narayana(m).
2. Povejte trditev o ustreznem vidiku.
3. Dajte vibracije tej čakri.
4. Pripravite si kopel s slano vodo za stopala (temperatura vode naj bo takšna, kot vam ustreza). v tem trenutku). Voda je glavni element te čakre, zato jo je treba pogosto uporabljati v za različne namene: pitje vibrirane vode, kopanje stopal, plavanje itd.
5. V Nabi čakri je tudi element “ognja”, zato je zelo učinkovito čiščenje leve in centralne Nabi s krožnimi gibi z gorečo svečo.
6. Vibrirajte vso hrano in pijačo, ki je niso pripravili Sahaja jogiji.
7. Veselite se vseh dogodkov, ki se vam zgodijo, ne glede na to, ali se zdijo dobri ali slabi. Ne pritožujte se, z lahkoto prenašajte vse težave (to je posebna lastnost Gruha-Lakšmija). Vse, kar se vam zgodi, je za vas potrebno in poskušati morate ob ohranjanju veselja izkoristiti to.
8. Masaža srednji del območje hrbta in trebuha; kolena in komolci. (Osrednji Nabi).
9. Povečajte vnos soli za levo Nabi in celotno levo stran ter sladkorja za desno.
10. Pri težavah, povezanih s prehladom jeter (alergije, kožni izpuščaji in suha koža), vzemite 1/4 čajne žličke geruja in 1 čajno žličko medu, razredčenega v toplo vodo. Levi Nabi je prav tako očiščen skozi Agjo z odpuščanjem.
11. Ne pozabite: težave z jetri so težave s pozornostjo. Če se pozornost posveti zunanjim stvarem, se Atma (Duh) umakne in veselje se izgubi. Vedno poskušajte obdržati svojo pozornost ne na materialnih stvareh, ampak na duhovnih.
VOID (Ocean iluzij).
Praznina (v angleščini praznina) ni čakra, a kljub temu zavzema pomembno mesto v subtilnem človeškem sistemu.
Božanstva. Sri Adi Guru Dattatreya in njegovih deset glavnih inkarnacij. Inkarnacije na levi strani: Raja Janaka, Abraham, Lao Tzu, Zaratustra, Sai Nat. Inkarnacije na desni strani: Mojzes, Nanaka, Sokrat, Konfucij, Mohamed.
Lokacija. V predelu trebuha krog, ki pokriva čakri Swadisthan in Nabi.
Projekcije na telesu. Na dlaneh in podplatih so krožni predeli, ki pokrivajo projekcijo Sahasrare, na kolenih in komolcih so predeli, ki sovpadajo s projekcijami Nabi čakre.
Razlogi za blokado. Lažni kulti, lažni guruji, fanatizem, fantazije, droge.
Kakovosti. Načelo Guruja, pravičnost, prepričana (ne slepa) vera v Boga.
Težave v Void. Enako kot v čakri Swadisthana in Nabi. Sanje.
Čistilna praznina.
1. Izgovorite mantro "Sri Adi Guru Dattatreya" in po potrebi njegovih 10 inkarnacij.
2. Nato držite gorečo svečo na čakri Agya in skozi plamen 1-2 minuti glejte točko bindi na čelu Shri Mataji. Negativnost se dvigne iz Praznine in jo »sodi« Kristus v Agji.
3. Izjava: "Shri Mataji, prosim, naredi me za lastnega guruja/učitelja."
4. Z vibracijami pritisnite Enter.
5. Pijte vibrirano slano vodo.
6. Nehajte slediti vsem drugim gurujem in lažnim religijam. Prenehajte z vsemi praksami, ki so vas jih učili. Če ste navezani na lažnega učitelja, pozabite na to.
7. Berite Janezov evangelij (vendar ne Pavlovih in Petrovih pisem), Koran, Bhagavad Gito (vendar ne Hare Krišna!), spise Prvotnih učiteljev in drugih realiziranih svetnikov, gradivo o Sahaja jogi.
ANAHATA ČAKRA.
Fizični vidiki. Srce - srčni utrip; pljuča - dihanje; tvorba protiteles.
Kakovosti. Sveta mati vesolja, fizična mati, samozavest, neustrašnost, občutek varnosti, tvorba protiteles. (Center). Notranje bistvo, Atma, Duh, bitje (obstoj), Ljubezen, Radost (levi vidik).
Polno zavesti dolžnosti, sreče in blaženosti, življenje očeta, moža in kralja, dajanje idealni standardi odnosi in odgovornosti (Desni vidik).
Sovražnik duha. Priloga.
Težave v Anahati. Vse okoliščine, povezane s srcem; astma.
Srčna čakra se nahaja za prsnico v hrbtenici. Protitelesa nastanejo v predelu prsnice pred 12. letom starosti, ki nato krožijo po telesu in so pripravljena na kakršen koli napad na naše telo ali um. potem otrokom ne bi smeli dovoliti, da so v stanju strahu, ker v tem primeru otrok ne bo mogel nabrati zadostne zaloge protiteles in bo vse življenje dovzeten za različne vrste bolezni. Fizična mati ima zelo pomemben vpliv na levo srce. Otroku daje samozavest in občutek varnosti.
Oče se odraža v desnem Srcu kot sposobnost človeka, da izpolni svojo dolžnost kot sin, brat in oče. Zelo pomembno je, da ljubimo in spoštujemo svoje starše ter ohranjamo čist odnos z njimi.
Ko je naša srčna čakra čista, postanemo popolnoma neustrašni, močni in ljubeči. Ljubimo sebe in druge ter jim zaupamo, ker vidimo, da je Duh v našem srcu enak Duhu drugih ljudi.
Kako ohraniti srčno čakro čisto.
1. Naučite se pošiljati svojo ljubezen drugim, vključno s tistimi, ki so do vas agresivni, v vseh okoliščinah in še posebej v konfliktnih situacijah. Kmalu boste videli, da to ni le odlična zaščita, ampak tudi učinkovit spodbujevalec vaše duhovne rasti.
2. Naučite se razumeti razliko med ljubeznijo in naklonjenostjo. Navezanost vedno temelji na občutku lastništva in zahteva vzajemne obveznosti. Čista ljubezen ne zahteva ničesar v zameno.
3. Osredotočite se na Duha.
4. Poskusite odpreti svoje srce in tja postaviti Shri Mataji, občutite veselje Njene prisotnosti in Njene ljubezni.
5. Naučite se pravilno razumeti občutek odgovornosti. Gojite v sebi moč, pogum, moškost in sposobnost biti zaščitnik, ki bi morala biti lastna očetu in možu. Žene svojim možem ne bi smele dati razloga, da bi opustili svojo vlogo zaščitnikov.
Nekaj načinov za čiščenje srčne čakre.
1. Izgovorite mantre in afirmacije za ustrezne vidike čakre.
2. Naj čakra vibrira.
3. Nekaj časa globoko in počasi dihajte, hkrati pa se sprostite, to pomeni, da zmanjšate frekvenco dihanja.
4. Desno roko položite na sredino srca in 12-krat na glas izgovorite Jagadamba.
5. Levo in osrednje srce lahko očistimo s svečo, vendar le, če ni srčne bolezni.
6. Izvedite pujo z recitiranjem 108 imen Sri Devi.
7. Preberite Devi Mahatyam, Ramakavac, 23. psalm iz Svetega pisma.
8. Če imate strah, napišite to težavo na papir ("Moj strah"), okoli napisa s svinčnikom naredite sedem neprekinjenih krogov (bandhanov) in papir zažgite ali zakopljite.
9. Desno roko položite na levo srce in izgovorite mantro: "Om Namo Shivaya"("Častim Šivo") 12-krat.
10. V primeru obsedenosti s strani mrtvega duha, povejte svojemu pokojnemu sorodniku: »Zdaj sem realizirana duša, ni vam treba skrbeti zame – Shri Mataji je zdaj na Zemlji tudi ti se boš samouresničil.”
VISHUDI ČAKRA.
Sovražnik duha. Zavist.
Težave v Vishudiju. Vnetje grla, prehladi, sinusitis, spondiloza.
Levi Vishudi.
Lastnosti. Samospoštovanje, odnosi med bratom in sestro.
Razlogi za blokado. Občutki krivde, nemoralno vedenje, prevare, sarkazem, pomanjkanje samospoštovanja, skopen govor (majhen besedni zaklad).
Zdravljenje.
2. Dajte čakri vibracijo.
3. Ne bodite sarkastični ali cinični.
4. Ne opravičujte svojega ega z občutkom krivde, da ste naredili nekaj narobe. Občutek krivde je ena najglobljih vrst navezanosti. Identificiramo se s svojimi pomanjkljivostmi, namesto da bi jih popravljali.
5. Ne dovolite drugim, da vas obvladajo.
Central Vishudi.
Kakovosti. Sposobnost biti igriva priča, vseprisotnost, kolektivna zavest (ščitnica).
Razlogi za blokado. Asertivnost, agresivnost, aroganca, pomanjkanje timskega dela, pomanjkanje sposobnosti priče.
Zdravljenje.
1. Izgovorite ustrezno mantro in afirmacijo.
2. Dajte čakri vibracijo.
3. Zjutraj in zvečer grgrajte slano vodo. Vdihnite majhno količino vibrirajoče slane vode skozi nos.
4. Uporabite ajwain in kafro za čiščenje nosnih poti, sinusov in bronhijev.
5. Postavite ghee olje v nos in s tem oljem masirajte predel Vishudi.
6. Postavite kazalce v ušesa, vrzite glavo nazaj in, gledajte v nebo, zapojte 16-krat: "Allah hu Akbar."
Pravilno Vishudi.
Kakovosti. Božanska diplomacija. Sposobnost gledati nase kot na pričo, prijetnost v zvokih, besedah, mislih in vedenju.
Razlogi za blokado. Prehladi, pretirana odgovornost, kajenje, zmerljiv jezik, ostrost, vnetje sinusov, pretirano petje in zgovornost.
Zdravljenje.
1. Izgovorite ustrezno mantro in afirmacijo.
2. Dajte čakri vibracijo.
3. Poskusite manj govoriti in med pogovorom se izogibajte vsakršnemu poskusu prevlade nad sogovornikom s svojim glasom. Ne prepirajte se z ljudmi in jih dolgo časa ne prepričujte o svojem stališču.
4. Odpustite vsem in se znebite svoje razdražljivosti.
5. Bodite manj pozorni na okus hrane.
HAMSA ČAKRA.
Hamsa čakra je del Vishudija in je kot most med Vishudijem in Agjo. Nahaja se na mostu nosu med obrvmi. Daje nam sposobnost razločevanja (kaj je res in kaj laž). Daje nam vpogled, intuicijo in preudarnost. Hamsa čakra tudi pomaga ohranjati naše celotno telo zdravo.
Hamso skupaj nadzorujejo božanstva: Šri Krišna, Šri Mahavira, Šri Jezus in Šri Buda, vse pa vodi Šri Ganeša.
Nekatere metode čiščenja.
1. Očistite čakro Vishudi, kot je opisano zgoraj.
2. V nos kanite ghee olje z dodano kafro. Naredite to vsak dan.
3. Povohajte dišeče rože in dišeča zelišča, to očisti Agya čakro.
4. Izjava: "Mati, prosim, naredi iz mene samopopravljivo in pronicljivo osebo."
5. Mantra Sri Hamsa čakra Swamini.
AGYA ČAKRA (tretje oko)
Fizični vidiki. možgani, miselni proces, vid.
Kakovosti. Zavedanje brez misli, odpuščanje, sočutje, vstajenje (središče). Ego, logika, linearno razmišljanje (desno). Miselnost, superego (konvencije), spomin, domiselno razmišljanje(levo).
Sovražnik duha. Nečimrnost.
Razlogi za blokado. Nenadzorovano razmišljanje, pretirano branje in televizija, judovski in krščanski fanatizem, sprejem psihotropna zdravila, spolne fantazije, spogledovanje, pornografija, neodpuščanje.
Zdravljenje.
1. Mantre »Sri Maria Jesus«, »Sri Maha Vishnu«, »Sri Maha Lakshmi«.
2. Izjava: "Mati, naredi me za odpuščajočo in požrtvovalno osebo."
3. Naj čakra vibrira.
4. Vedite, da ko se Kundalini dvigne na raven Agya čakre, so vsi vaši pretekli grehi odpuščeni in karme odpravljene. Pozabi na preteklost. Prihodnost ne obstaja. Samo bodi prisoten.
5. Doseči stanje zavedanja brez misli (ohranjanje budnosti, aktivnosti, vendar brez misli). Ustavite svoje misli z recitiranjem mantre Sri Nirvichara ali Sri Nirvikalpa.
6. Preberi Gospodovo molitev z vsem srcem.
7. Poglej skozi plamen sveče na bindi Shri Mataji na fotografiji.
8. Za zaščito Agye na čelo nanesite vibrirajoče olje kumkuma ali sandalovine.
Desna Agya čakra.
Kakovosti. Ego, "jaz".
Razlogi za blokado. Napačna predstava o Bogu, dvom, tesnoba, nasilje nad ljudmi, agresivnost, sebičnost.
Zdravljenje.
1. Mantre "Sri Maha Kartikeya", "Sri Maha Hanuman", "Sri Maha Buddha" in "Sri Maha Saraswati". Mantra za ego je "Sri Mahat Ahamkara". Če se ego preveč napihne, se superego skrči in pojavijo se težave s spominom.
2. Izjava: "Shri Mataji, odpuščam sebi, odpuščam vsem." Sposobnost odpuščanja te naredi močnega in odpre pot Kundalini v Sahasraro.
3. Naj čakra vibrira.
4. Ne zatekajte se k uporabi jasnovidnosti, hipnoze in drugih siddhijev desne Agnye. So manifestacije obsedenosti s strani mrtvih entitet, ki se jih je treba znebiti.
Leva Agya čakra.
Kakovosti. Miselnost, sposobnost pomnjenja, videnja (vid).
Razlogi za blokado. Samopoškodovanje, samopomilovanje, pogojevanje, nezmožnost odpuščanja samemu sebi.
Zdravljenje.
1. Mantre »Sri Maha Ganesha«, »Sri Maha Bairava«, »Sri Mahavira« in »Sri Mahakali«. Mantra za superego je "Sri Manas Ahamkara".
2. Izjava: "Shri Mataji, po Tvojem usmiljenju, prosim oprosti mi." Prosite za odpuščanje brez občutka krivde.
3. Očistite zadnji del glave s svečo.
4. Kdaj hude razmere naredite bandhan na zadnji strani glave z gorečo kafro. Uporabite metodo treh sveč.
Če imate čezmerno vročino na hrbtni, sprednji, levi ali desni strani glave, položite led.
SAHASRARA ČAKRA.
Fizični vidik. Limbična regija.
Kakovosti. Samouresničevanje. Enotnost, kolektivna zavest, tišina. Brez misli, veselja in harmonije. Absolutno.
Sovražniki Duha. Dvom v Boga in v Mater Boginjo, vase.
Razlogi za blokado. Ateizem, dvomi o Bogu in Shri Mataji, dejavnosti proti Bogu, dejavnosti proti Sahaja jogi.
Zdravljenje.
1. Recitirajte tri velike mantre Shri Mataji Nirmala Devi.
2. Izgovorite afirmacije: »Mama, prosim, daj mi samouresničitev«, »Mama, prosim bodi v moji glavi«, »Mama, prosim okrepi moje samouresničenje«, »Mama, sprejmi mojo popolno podrejenost in iskreno hvaležnost za to, so me naredili za sahaja jogija."
3. Z vibriranjem temena glave masirajte lasišče v smeri urinega kazalca, medtem ko izgovarjate zgornje izjave.
4. Vedite, da samospoznanje daje samo Shri Mataji (tega ni storila nobena druga inkarnacija, zdaj pa lahko te inkarnacije častimo v Shri Mataji).
5. Vedi, da je samo z njo dosežena skupnost vseh realiziranih duš.
6. Okrepite svojo povezavo z Božanstvom s stabilizacijo prisotnosti Kundalini v Sahasrara čakri. Samo v tem primeru bo Shakti Brahma vse bolj čistila vaše bistvo in dajala veselje samospoznanja.
7. Na enem od programov Shri Mataji je eden od sahaja jogijev postavil vprašanje: "Ali obstajajo posebna priporočila o tem, kako ohraniti Sahasraro odprto?" Shri Mataji je odgovoril: »Zelo preprosto sem vam [že] povedal, da božanstvo Sahasrara sedi pred vami, da je to božanstvo Sahasrara Mahamaya, da je ne bi smeli poskušati razumeti s svojim razmišljanjem in domiselnimi idejami; hkrati pa se popolnoma prepustite njeni volji, držite svojo Sahasraro odprto. V primeru, da jo najdete še vedno zaprto, morate prositi za odpuščanje tega Božanstva takole: »Če sem, ker sem bil v zmoti, naredil kakšno napako, prosim, oprosti mi, - to je vse."
CELOTNI CENTER.
Sushumna nadi (Kanal evolucije).
Božanstva. Sri Mahalakshmi, Sri Ganesha.
Fizični vidik. Parasimpatikus živčnega sistema.
Kakovosti. Prisoten. Kanal naše evolucije, duhovnega vzpona. Vzpostavitev povezave z Božanstvom.
Zdravljenje.
1. Poskrbite, da bo vaš Void in Muladara čista.
2. Masaža glave in hrbtenice z rastlinskim vibracijskim oljem.
3. Z eno poravnano roko trdno pritisnite na okvir, drugo roko pa usmerite proti fotografiji. Čez nekaj časa zamenjajte roko.
CELA DESNA STRAN.
Pingala nadi (Sončni kanal).
Božanstva. Sri Maha Saraswati, Sri Surya, Sri Hanuman (nadangel Gabriel), Sri Yamuna. Temperatura je topel tok (ne vroč), ki postane vroč, ko se izčrpa.
Zdravljenje.
1. Bodite zunaj med mesečino.
2. Nehajte ljudem ukazovati.
3. Za čiščenje tega kanala uporabite zelene paprike.
4. Uporabljajte vse, kar ima hladilni učinek.
CELOTNA LEVA STRAN
Ida Nadi (Mesečev kanal).
Božanstva - Sri Maha Kali, Sri Bairava (nadangel Mihael), Sri Chandra (luna).
Zdravljenje.
1. Nekaj sončka.
2. Uporabljajte limone in sveče.
3. Če imate težave s posteriorno Agia, zjutraj izpostavite zadnji del glave sončnim žarkom.
4. Uporabite vse metode, ki ogrejejo levo stran.
Kot veste, je naš centralni živčni sistem odgovoren za naše zaznavanje. Vendar pa poleg tega obstaja tudi t.i. tanek sistem«, se ukvarja z regulacijo čustvenega, intelektualnega in duhovnega vidika našega življenja.Subtilni sistem je sestavljen iz treh energetskih kanalov in sedmih energetskih centrov– čakre
Vsaka od teh čaker je odgovorna za določene duhovne kvalitete in nanje tudi projicira svoje stanje fizično telo oseba. Če pride do težave (»blokade«) v kateri koli čakri, ki je posledica nepravilnega vedenja ali človekovega pogleda na svet, bo najprej blokirala duhovne kvalitete, za katere je odgovorna, nato pa morda povzročila fizične bolezni in duševno-čustvene težave.
Pri sahaja jogi je izjemno pomembno, da se naučite samostojno diagnosticirati stanje svojih čaker, razumeti vzroke težav, ki se pojavljajo, in vedeti, za kaj je odgovorna ta ali ona čakra. Čiščenje čaker vodi do popolnejšega razumevanja življenja in njegovega duhovnega vidika, do razumevanja samega sebe.
Torej, v nas so naslednje čakre (naštete od spodaj navzgor):
- Muladhara, čakra nedolžnosti in čistosti. Daje nam modrost in preudarnost.
- Swadisthan, čakro, ki je odgovorna za naše sposobnosti ustvarjalnosti in ustvarjanja.
- Nabi (Manipura)– je odgovoren za iskanje, duhovno in materialno, ter za zadovoljstvo. Okoli nabi čakre je tako imenovana "praznina", območje, ki je v budizmu znano kot "ocean iluzij".
- Anahata, "srčna" čakra. Odgovorna je za občutek varnosti in za lastnosti, kot so prijaznost, ljubezen, odgovornost in občutek samega sebe.
- Vishudi, čakra "kolektivnosti". Odgovorna je za samospoštovanje, spoštovanje drugih ljudi in sposobnost, da nase pogledate odmaknjeno, od zunaj.
- Agya čakra. Uravnava našo možgansko aktivnost in nam omogoča, da izkusimo stanje notranje tišine in nepremišljenega zavedanja, v katerem je možna meditacija. Prav tako nam omogoča, da na svet gledamo nepristransko.
- Sahasrara čakra nam daje tako imenovano »jogo«. Je nad našo glavo, tj. miselno ga ne moremo nadzorovati. V sebi združuje vse čakre, kot bela svetloba zbira vse barve mavrice.