»Povejte mi, stric, ni zaman, da je bila Moskva, ki jo je požgal požar, dana Francozu? Konec koncev so bile bitke? Da, pravijo, še več! Ni zaman, da se vsa Rusija spominja Borodinovega dne!« - Da, v našem času so bili ljudje, ne kot sedanje pleme: Bogatirji - ne ti! Slabo in
Več podrobnosti

Oko je zelo občutljiv instrument vida, ki je sestavljen iz ogromnega števila elementov - krvnih žil, živcev in seveda mišic. Očesne mišice, če jih razvrstimo po vrsti, so precej raznolike, vsaka od njih je odgovorna za svoje področje, a hkrati
Več podrobnosti

Lep pozdrav, prijatelji! Imeti napet, raven trebuh so sanje vsake osebe, ki skrbi za svoj videz. Toda kako pogosto napihnemo trebušne mišice brez učinka? Razlog za to so napake in nepoznavanje pravilne tehnike. Za prejemanje rezultatov
Več podrobnosti

Vprašanje, kako hitro zgraditi mišice, skrbi tako za začetnike kot za profesionalne bodybuilderje. Mnogi športniki že dolgo trenirajo, vendar se ne morem napolniti. Danes vam bomo povedali, kaj morate storiti, kaj
Več podrobnosti

Sposobnost zadrževanja diha je osnova za to in na splošno koristna veščina za življenje. V nadaljevanju si bomo ogledali primere vaj in nasvete, ki vam bodo pomagali naučiti se naučiti zadrževati dih dlje časa. Vadba na kopnem je varnejša od vadbe v vodi
Več podrobnosti

Powerlifting je za mnoge postal, če ne celo življenje, pa pomemben del. To je ves svet, poln zmagoslavja in tragedije, sreče in odtujenosti, mukotrpnega dela in sreče. To je svet, ki daje človeku priložnost, da preizkusi svoje fizične, preizkušnje
Več podrobnosti

Ustanovljeno je bilo davnega leta 1896. Od vsega začetka so se igre igrale tako poleti kot pozimi istega leta. Kako potekajo sodobne olimpijske igre, si bomo pogledali v tem članku.Že v 20. stoletju je bila razlika med zimskimi in poletnimi igrami dve leti. prejšnji odlomek
Več podrobnosti

stran - o tem, kaj se bo spremenilo v domačih računalniških tekmovanjih. 7. junija je bil na spletnem portalu pravnih informacij objavljen ukaz o vključitvi "računalniških športov" v register uradnih športov Ruske federacije. Veljati bo začelo pozneje
Več podrobnosti

Mešane borilne veščine (MMA) so nedvomno najhitreje rastoči šport na svetu in vsak dan privabljajo nove oboževalce. Kljub temu, da je ta šport star šele 25 let, se je v tem času zvrstilo veliko velikih šampionov, ki so postali slavni
Več podrobnosti

Ovire v preskakovanju ovir Ovire v preskakovanju ovir se razlikujejo ne le po barvi in ​​obliki, ampak tudi po zahtevnosti.Delimo jih v tri glavne skupine: višinske, širinske in višinsko-širinske. 1. Stena - zareza 2. Čista pregrada (zlahka zlomljiva)3. Ograja4. Stena5. G
Več podrobnosti