Govorica telesa. Ko govorimo o neverbalni jezik telesnih gibov, veliko pozornosti posvečamo izrazu obraza, oči in rok, vendar smo iz neznanega razloga nezasluženo užaljeni zaradi nog. Ampak zaman!

Dlje kot je del telesa od možganov, težje ga je nadzorovati. Če se človek zna prilagoditi in na obraz upodobiti tisto čustvo, ki ga potrebuje, in bolj ali manj obvladovati svoje roke, potem vsi pozabijo na njegove noge in nas popolnoma izdajo.

"Če niste prepričani, ali oseba, ki sedi za mizo, govori resnico, poglejte pod mizo."
Allan Pease" Nov jezik gibanje telesa"

Pa poglejmo osnovne položaje nog. Želel bi takoj opozoriti na dejstvo, da bodo ženske in moški imeli različna gibanja.

Zahrbtne noge

Štirje osnovni stoječi položaji

1. Pozornost

Ta položaj pomeni, da pozorno poslušate in je sogovornik najverjetneje nižjega ranga od vas. Običajno tako stojijo učenci pred učitelji, podrejeni pa pred nadrejenimi.

2. Razširite noge

Ta poza je pretežno moška. V tem položaju človek stoji trdno na tleh in se počuti samozavestnega.

3. Ena noga naprej

S to pozo je zelo enostavno določiti namere osebe. Običajno, v katero smer je obrnjen prst na nogi, je to smer, v katero se oseba namerava premakniti. V družbi bomo s prsti kazali na nam najbolj prijetnega sogovornika. In če se oseba počuti neprijetno, bo prst izpostavljene noge najverjetneje usmerjen proti najbližjemu izhodu.

4. Prekrižajte noge

Prekrižane noge in roke so skoraj vedno dokaz, da se je človek zaprl pred vsemi vstopil v obrambna drža. Do takšne osebe je precej težko priti in malo verjetno je, da bo zlahka sprejel vaše argumente.

Tudi to pozo običajno zavzamemo v družbi neznanih ljudi. Izvedete lahko zanimiv eksperiment - pristopite k skupini neznancev in se postavite poleg njih v obrambni položaj. Skoraj takoj za tem bodo ljudje drug za drugim začeli križati roke. Ta poza je zelo nalezljiva in izraža določeno tesnobo in občutek nevarnosti.

Ste zamrznjeni ali ste v obrambi?

Znakovni jezik je treba vedno tolmačiti v kontekstu. Včasih ljudje križanje rok in nog opravičujejo s tem, da jih zebe ali da morajo na stranišče. V nekaterih primerih je to res, v drugih pa se preprosto skrivajo za priročno razlago.

Pravzaprav, če človeka res zebe, ne bo samo prekrižal rok, ampak bo tudi vtaknil prste pod pazduho, ne pa le ovijal okoli komolcev. Tudi noge prekrižamo, a jih hkrati skušamo zravnati in tesno pritisniti skupaj. Obrambna poza je bolj sproščena in umirjena.

Če človek reče, da mu je preprosto tako stati, se najverjetneje skoraj vedno počuti, kot da so okoli njega samo sovražniki.

"Ameriški štirje"

Ta poza je značilna za moške. Oseba, ki sedi v tem položaju, se dojema ne le kot močnejša in energična, ampak tudi mlajša. Oseba, ki sedi v tem položaju, se bo najverjetneje imela za boljšega od vas in se verjetno ne bo takoj strinjala z vašim stališčem.

Če oseba, ki je zavzela ta položaj, tudi z rokami pritrdi dvignjeno nogo, to pomeni, da trdno namerava stati sama in se bo na vse možne načine upirala zunanjemu pritisku.

Raziskave so pokazale, da se večina ljudi dokončno odloči, ko sta obe nogi trdno na tleh. Zato ne prehitevajte partnerja pri odločitvi, če se eden od njegovih podplatov ne dotika tal.

Prečkanje gležnjev

Prekrižani gležnji pomenijo, da vaš sogovornik potlači negativna čustva in nesoglasja ter se poskuša z njimi spopasti. To gesto lahko primerjamo z ugrizom ustnice.
Ljudje običajno tako sedijo pri zobozdravnikih, odvetnikih in davčnih inšpektorjih.

Sindrom kratkega krila

Ponavadi dekleta, ki nosijo mini krila, sedijo tako. Kljub svoji dolžini dajejo ženskam nedostopen in ne preveč prijazen videz, saj morajo ves čas sedeti s tesno stisnjenimi nogami. Ljudje podzavestno to gesto razumejo kot negativno in do sogovornika ravnajo previdno.

Noge prepletene

Čisto je ženska gesta. Običajno skromna in negotova dekleta tako zvijajo noge. Malo verjetno je, da bo močan pritisk tu uspel. Če želite takšno osebo pripraviti do pogovora, morate biti odprti in prijazni.

Paralelizem

Ko pogledam to sliko, se takoj spomnim "Basic Instinct" in Sharon Stone, ki sedi na stolu. Ta položaj velja za zelo ženstvenega in 86 % moških se je zdel najbolj privlačen. Tako se manekenke učijo sedeti.

Desna noga naprej, desna noga nazaj

Oseba ima noge za opravljanje dveh glavnih dejanj - dohiteti plen in pobegniti pred nevarnostjo. Če vas oseba zanima, vas bo med pogovorom postavil desna noga naprej (levičar bo najverjetneje držal levico), da zmanjšate razdaljo med vama. Če ni razpoložen za pogovor, bo najverjetneje postavil desno nogo nazaj, kot da se pripravlja na umik.

In zadnja stvar! Nasvet za poslovne dame – na poslovnih sestankih ne prekrižajte nog, če imate oblečeno krilo, ki odkriva stegna. Pogled na ženska stegna lahko vznemiri skoraj vsakega moškega. Posledično si bo zapomnil vaše boke, ne pa tudi teme pogovora.

In moški bi morali biti bolj zadržani in naj ne poležavajo na stolih z razmaknjenimi nogami različne strani. Bolj primerna bi bila zadržana poza s koleni skupaj.

Na podlagi gradiva iz knjige “Nova govorica telesa” Barbare in Alana Peasea. Razširjena različica"

Mnogi vedo, da drža s prekrižanimi rokami kaže na človekovo zaprtost in nenaklonjenost komunikaciji. Namen te določbe je zaščititi prsni koš in predel srca. Kaj pomenijo prekrižane noge?

Menijo, da na ta način človek zaščiti svoje genitalije. Za primerjavo, prekrižane roke kažejo bolj negativen odnos kot prekrižane noge. Toda iz spodnjih okončin lahko sklepate tudi o tem, kako je konfiguriran vaš sogovornik. Obstajata dve glavni različici poze s prekrižanimi nogami - standardna in zaklenjena.

Standardna poza s prekrižanimi nogami

Standardna poza je, ko je ena noga prekrižana čez drugo, običajno desno čez levo. To je običajna drža, ki jo uporabljajo Evropejci, Avstralci in Novozelandci. Lahko si ga razlagamo kot izraz živčnosti, obrambnosti ali zadržanosti. Vendar je ta poza tudi pomožna, ki jo je treba obravnavati izključno v kontekstu in v povezavi z drugimi gestami. Na primer, ljudje pogosto sedijo v tem položaju med predavanji ali ko so precej pod stresom. za dolgo časa preživeti v neudobnem stolu.

Če je človek hladen, potem bo tudi instinktivno zavzel ta položaj. Če so prekrižane noge kombinirane s prekrižanimi rokami, potem se oseba, ki sprejme to pozo, očitno želi izogniti pogovoru. Zelo neumno bi bilo, da bi trgovec od kupca, ki sedi s prekrižanimi nogami in rokami, zahteval odločitev. Veliko bolj koristno bo postaviti nekaj vprašanj, da bi ugotovili razlog za negativen odnos. Ta položaj je pogost tudi med ženskami v večini držav po svetu. Tako svoje može ali fanta pokažejo neodobravanje.

Ameriška poza s prekrižanimi nogami - "ključavnica"

Če oseba na ta način prekriža noge, tj. ena noga ostane na tleh, druga napol pokrčena pa leži na drugi nogi, kar pomeni, da je tekmovalen in negativen. Ta položaj je v Združenih državah zelo pogost, zlasti med moškimi, ki imajo močan tekmovalni duh. Zato je zelo težko določiti razpoloženje Američana, ki na ta način prekriža noge, če pa Britanec sprejme to pozo, postane njegovo razpoloženje povsem očitno.

Če govorimo o prodaji, bi bilo nespametno končati predstavitev in prositi za naročilo, če je kupec v tem položaju. Najverjetneje mora agent spremeniti taktiko in postati bolj odprt. Ameriško pozo pogosto sprejmejo ženske, ki nosijo hlače ali kavbojke.

"Ključavnica" z rokami, ki pritrdijo vrženo nogo

Ta drža je značilna za ljudi, ki imajo določeno stališče, ki ga je med razpravo težko spremeniti. Praviloma sedijo s prekrižanimi nogami in se držijo z eno ali obema rokama. Ta poza kaže na trmo. Da bi zlomili odpor takšne osebe, bo potrebno nestandardni pristop in to precej dolgo.

Prekrižajte noge, medtem ko stojite

Naslednjič, ko se udeležite sestanka ali sprejema, opazite majhne skupine ljudi, ki stojijo s prekrižanimi rokami in nogami. Verjetno boste opazili, da sta veliko bolj narazen kot vsi ostali. Če nosijo suknjiče ali obleke, se bodo najverjetneje znašli zapeti. Če se pogovarjate s temi ljudmi, boste ugotovili, da so eden ali vsi novi v tej družbi. Prav takšen položaj ljudje pogosto zavzamemo, ko se znajdemo v družbi ljudi, ki jih ne poznamo dovolj dobro.

Zdaj bodite pozorni na drugo skupino, katere člani stojijo brez prekrižanih rok, z odprtimi dlanmi, v odpetih suknjičih, z eno besedo, počutijo se popolnoma svobodni. Rahlo se nagneta drug k drugemu in pogumno posegata po intimnih predelih sogovornika ter ju dopuščata tudi v svojega. intimno področje. Pobližje poznanstvo s temi ljudmi bo pokazalo, da se vsi poznajo že dolgo ali so celo prijatelji. Zanimivo je, da tisti, ki stojijo s prekrižanimi rokami in nogami, pogosto ohranijo povsem miren izraz na obrazu, pogovor med njimi pa lahko poteka povsem naravno. Toda njihova drža razkriva, da se globoko v sebi ne počutijo mirne in samozavestne.

Tehnika "razodetja".

Ko se ljudje v skupini začnejo počutiti bolj umirjene in bolje spoznajo svoje sogovornike, postopoma preidejo iz obrambnega položaja s prekrižanimi rokami in nogami v sproščeno odprto držo. To dokazujejo instinktivni gibi in geste. Raziskave kažejo, da je tehnika "razkritja" v vseh državah skoraj enaka, piše Horoscope.ru.

Obrambni položaj ali preprosta hladnost?

Mnogi ljudje trdijo, da prekrižajo roke in noge ne zato, ker se počutijo negotove, ampak preprosto zato, ker jih zebe. Zelo pogosto takšna izjava ne drži. Obstajajo razlike med obrambno držo in držo zamrznjen človek.

Prvič, če si človek želi ogreti roke, jih ponavadi stisne pod pazduhe, namesto da položi dlani na podlakti, kot v obrambni drži. Drugič, zmrznjena oseba se običajno ovije okoli sebe. Njegove prekrižane noge so ravne, napete in tesno stisnjene ena ob drugo. Bolj sproščen položaj nog kaže na obrambni položaj.

Poza s prekrižanim gležnjem

Prekrižane roke ali noge kažejo na negativno ali obrambno razpoloženje sogovornika. Enako velja za prekrižane gležnje. Če moški izbere ta položaj, bo najpogosteje stisnil pesti, položil roke na kolena ali se z vso močjo prijel za naslonjala stola.

Ženske se obnašajo nekoliko drugače: kolena zbližajo, noge stojijo zravnane ali rahlo vstran, roke ležijo vzporedno na kolenih ali pa eno na drugo. Ta poza kaže na negativen odnos, negativna čustva, strah ali nervozo. Na primer, večina ljudi med intervjujem prekriža gležnje, torej poskuša nadzorovati svoja čustva.

Ženske, ki so bile v času minikril še najstnice, iz očitnih razlogov prekrižajo noge in gležnje. Ta položaj jim postane domač, drugi pa si ga lahko napačno razlagajo in so do njih previdni. Zelo pomembno je upoštevati ženske modne trende, predvsem njihov vpliv na položaj nog. Do končnih ugotovitev lahko pridete šele po preučitvi vseh dejavnikov.

Ne vemo, ali ste opazili to čudno in ljubko lastnost žensk, ki prekrižajo noge, ko stojijo na primer na avtobusni postaji ali v vrsti za vstopnico za kino? Ste se kdaj vprašali, zakaj točno to počnejo? Najverjetneje boste po takih vprašanjih začeli pozorneje opazovati vedenje žensk okoli sebe, vendar boste že lahko domnevali enega od več razlogov za njihovo obrambno držo. Da, da, ravno obrambno, saj psihologi sami prekrižane spodnje okončine razlagajo kot navidezno željo, da bi se izolirali od vsega, kar se dogaja, in preprečili komunikacijo s seboj.

Tudi ta drža lahko kaže na podzavestno željo po zaščiti svojih genitalij pred posegi moških, da ne omenjamo dejstva, da je navada prekrižanih nog pogosto preostala zaradi stroge vzgoje v otroštvu. Posebej puritanske matere skušajo svojim hčerkam vcepiti lastne predstave o spodobnosti, prekrižani udi pa so v njihovem razumevanju znak nedolžnosti, pripadnosti visoki družbi, časti in plemenitosti.

Kakor koli že, predlagamo, da si podrobneje ogledamo vse razloge, zakaj dekleta prekrižajo noge, ko dolgo stojijo na enem mestu, in kako lahko pridobljeno znanje pomaga v življenju.

Psihološki dejavniki

Kot že omenjeno, so prekrižani udi jasen dokaz, da se gospa na ravni zavesti poskuša izolirati od neprijetne družbe, slabe okoliščine, navsezadnje od sveta okoli sebe kot celote. V bistvu poskuša zmanjšati verjetnost začetka nepotrebnega dialoga, s čimer dokazuje, da ji je med določenimi ljudmi neprijetno in se želi hitro znajti na mestu, ki ji je znano. Strinjajte se, da smo navzven vsi sposobni ne izražanja negativna čustva, podzavest pa lahko obvladujejo le izbrani in usposobljeni ljudje. Tako se izkaže, da so prekrižani udi nezavedna poza, ki človeka ščiti pred vsem, kar ga trenutno obdaja.

Poleg tega so psihologi prepričani, da imajo lahko dekleta, ki prekrižajo noge, drugačna psihološko stanje. Na primer, če preprosto prekrižajo okončine, potem je njihova takojšnja želja, da se popolnoma abstrahirajo od tega, kar se dogaja. In če je ena noga ravna, druga pa vržena čez njo, potem najverjetneje ženska doživlja smrtno dolgočasje in nepotrpežljivost.

Estetski in fiziološki razlogi

Morda se zdi nenavadno, vendar ženske verjamejo, da se njihove noge zdijo daljše, ko jih prekrižajo. Od kod izvira to prepričanje, ni jasno, toda zaradi njegovega aktivnega izvajanja so celo moški začeli opažati, da se noga, prekrižana čez drugo nogo, vizualno zdi daljša kot takrat, ko so okončine v ravnem položaju.

Spet lahko pozo sprejme ženska iz popolnoma nasprotnega razloga, to je, če njene noge naravno ne sijejo enakomerno in harmonično. Na ta način skuša napako prikriti in z nje odvrniti pozornost okolice, predvsem moških. Mimogrede, izkušeni ženskarji že dolgo opažajo, da dolgonogi lepotci, ki pritegnejo poglede s prekrižanimi nogami, običajno ne ugajajo v postelji, saj zahtevajo veliko, njihova maternica pa je nenasitna. V ozkih krogih se je pojavila celo nekakšna diagnoza - "drupe" - infantilizem genitalnega organa, z drugimi besedami, predolga vagina, katere lastnik težko najde vrednega spolnega partnerja.

Običajni mraz je tisto, zaradi česar dame v kratkih oblekah in krilih poskušajo na vse načine prihraniti preostalo toploto in ne prehladiti svojih genitalij. No, če samo iz radovednosti pohajkujete po ženskih forumih, lahko ugotovite precej banalne razloge za takšen položaj telesa, in sicer:

• velika želja po polulanju;
• banalna koketerija;
• podzavestna pripravljenost na fotografiranje ali snemanje;
• stabilna drža za noge, ki nosijo čevlje z visokimi petami;
• želja po ogrevanju nog ob noge ali po preprečevanju pihanja mrzlega vetra pod krilo/obleko.

Ali obstaja prostor za ezoteriko?

Privrženci tega učenja so prepričani, da dekleta stojijo s prekrižanimi spodnjimi okončinami iz preprostega razloga, ker ne želijo, da energija zapusti njihovo telo, in si prizadevajo zapreti svoje biopolje. V resnici izgleda takole: stoječa ženska na podzavestni ravni čuti, da jo nekdo skuša »povampiriti«. vitalna energija, torej, da se hrani z njeno močjo, in skuša preprečiti »krajo« na njej edini poznan način.

Zakaj se ne bi smeli zanesti s križanjem udov

Zdi se, kaj je narobe, če ima dekle navado nenehno prekrižati noge? Izkazalo se je, da takšen položaj skoraj vedno povzroči stiskanje ven, zaradi česar je naravni odtok krvi moten, vene se razširijo, njihove stene pa se počasi tanjšajo. Kot rezultat - kronična utrujenost, ki se kopičijo v okončinah, in krčne žile. Ta navada je še posebej nevarna za nosečnice, katerih krvožilni sistem je prisiljen delati za dva.

Dolgotrajno sedenje s prepletenimi spodnjih okončin povsem sposoben povzročiti povečanje krvni tlak, še posebej, če govorimo o osebi s prvotno obstoječo arterijska hipertenzija. Verjetno je zato treba, ko sami merite krvni tlak, sedeti zraven naravnost nazaj in ravnimi nogami.

Druga možnost je nesorazmerna mišična napetost v spodnjem delu hrbta negativna posledica navada, da stojite s prekrižanimi udi (ali sedite v tem položaju). Rezultat je lahko stalne bolečine v spodnjem delu hrbta, večno nelagodje na tem področju in celo poškodbe mišičnega tkiva.

Z ezoteričnega vidika podobna drža telesa moti normalen pretok energije, kar najbolj negativno vpliva na čustveno in psihično ozadje, da ne omenjamo telesno zdravje na splošno. Privrženci tega učenja so prepričani, da se noge, združene skupaj, spremenijo v konce raztrgane energetske lupine, ki jo ima vsak od nas. Skozi njih odhaja dragocena življenjska energija.

Noge prekrižane v sedečem položaju

To je ločena tema, ki tudi ni ušla pozornosti psihologov. Če verjamete njihovim izjavam, obstajata samo dve glavni drži, ki lahko povesta veliko o osebi:

• če en ud lepo in na evropski način počiva na drugem, potem je oseba izjemno vznemirjena, čeprav se trudi, da tega ne pokaže. Čeprav je podoben položaj lahko znak nezavedne želje po zaščiti genitalij, se končni sklep naredi šele po analizi spremljajočih mikroizrazov. Na primer, če oseba tudi prekriža roke na prsih, je razdražena, nepozorna, nezainteresirana ali nezadovoljna;
• v primeru, ko okončine tvorijo kot, lahko domnevamo, da posameznik protestira ali tekmuje z nekom, se ne strinja z mnenjem okolja in ima svoje osebno stališče do tega, kar se dogaja. Ta poza je značilna za mlade fante, ki ne skrivajo svoje poslovne narave in ne poskušajo zaščititi svojih genitalij pred očmi tujcev. Pravzaprav je takšne ljudi izjemno težko prepričati v karkoli, saj bodo zavrnili vsako mnenje razen svojega.

Upamo, da so vam ti nasveti in pojasnila vsaj malo razkrili skrivnost, zakaj nežnejši spol tako rad stoji s prekrižanimi nogami. Če pogledate naključne fotografije takšnih poz, razumete, da so videti povsem naravne, česar pa ne moremo reči za moške, ki poskušajo stoje prekrižati okončine. Rezultati takšnih prizadevanj so videti izjemno smešni in vse zato fiziološke značilnosti moško telo. Verjetno zato fantje svoj negativni odnos do okoliških okoliščin raje pokažejo s prekrižanjem rok na prsih.

Zanima me le, zakaj dekleta prekrižajo noge, ko stojijo?
Zagotovo so mnogi opazili, da imajo dekleta navado prekrižati noge, ko stojijo. Zakaj je to značilnost nežnejšega spola? Razlogi so lahko zelo različni – od banalnih, fizičnih do psihičnih.
Estetski razlog. Prekrižane noge so videti vitkejše in bolj graciozne, taka drža pa lahko naredi dekle bolj impresivno in opazno. Običajno pripadnice nežnejšega spola poznajo to tehniko in jo aktivno uporabljajo, da naredijo vtis in pritegnejo pozornost. Sčasoma ta poza postane stabilna navada. Razlog je lahko nasproten, če je dekle iz nekega razloga nerodno zaradi svojih nog ( velika velikost noge ali ukrivljenost) in poskuša s to pozo skriti namišljeno ali očitno napako.
Fizični razlog. Banalno, a vzrok prekrižanih nog je lahko navaden prehlad. Lepe dame, kot veste, so nagnjene k razkazovanju svojih dolgih, vitke noge, ne glede na podnebne razmere in pogosto na račun lastnega udobja. Prekrižane in tesno stisnjene noge lahko pomenijo, da njihov lastnik preprosto poskuša ohraniti preostalo toploto in se ogreti.
Psihološki razlog. S psihološkega vidika prekrižane noge, tako kot roke, govorijo o podzavestni zaščiti, zaprtosti pred zunanjim svetom, okoliščinami ali osebo, s katero ni povsem prijetno komunicirati. To lahko tudi pomeni, da želi ženska ohraniti distanco in se ločiti od dogajanja okoli nje. Zato lahko nezavedno prekrižanje nog pomeni, da ji je neprijetno biti na določenem mestu ali komunicirati z določeno osebo ali skupino ljudi. In če na zunanji ravni lahko poskušate skriti svoja čustva in se obvladati, potem je podzavesti nemogoče nadzorovati in takšna poza je resnično nezavedna. Psihologi pravijo tudi, da je po položaju prekrižanih nog mogoče določiti psihološko stanje človeka. Na primer, če je poza standardna in so noge prekrižane v "ključavnici", potem to kaže na željo po zaprtju in abstrahiranju. Če je ena noga ravna, druga pa vržena čez njo, potem to kaže na nepotrpežljivost in dolgočasje.
Ezoterični razlog. Z ezoteričnega vidika prekrižane noge, tako kot roke, poleg podzavestne zaščite pred zunanjimi dejavniki preprečujejo uhajanje energije in s tem zapirajo naše biopolje. Če torej dekle čuti, da nekdo »vampiri« njeno energijo in se skuša nahraniti z njeno energijo, zavestno ali nezavedno prekrižane noge prepreči ta proces. Kot lahko vidite, vsi razlogi, z izjemo prvega, niso omejeni na dekleta. Zakaj se samo pri njih vidijo prekrižane noge? Tudi razlog je zelo preprost – fiziološko jim je to veliko lažje kot moškim. Za moškega iz očitnih razlogov položaj s prekrižanimi nogami verjetno ne bo udoben, zato v podobnih situacijah zavestno ali nezavedno prekriža roke in ne noge.

Mark sedi s široko razmaknjenimi nogami, se poigrava s kravato in z drugo roko vrti solnico. Ni opazil, da ima njegov sopotnik zadnjih 20 minut prekrižane noge in kaže na najbližji izhod.

Bolj ko je del telesa oddaljen od možganov, manj se zavedamo njegovega delovanja. Na primer, večina ljudi ima dobro predstavo o lastni obrazni mimiki. Določene izraze znamo celo namerno prevzeti in za njimi skrivati ​​svoje prave misli. Manj pa se zavedamo gibov svojih rok in dlani. Delovanje prsnega koša in trebuha si predstavljamo še slabše. In sploh ne razumemo, kaj počnejo naše noge in stopala.

Iz tega sledi, da so noge in stopala pomemben vir informacij o človekovih resničnih občutkih, saj se večina ljudi svojih dejanj ne zaveda in jih ne poskuša namerno spremeniti, kot je na primer mimika. Oseba je lahko videti osredotočena in zainteresirana, vendar bo njena noga nestrpno udarjala po tleh ali zanihala v zraku, kar kaže na depresijo in dolgočasje zaradi nezmožnosti pobega.

Potrkavanje in nihanje stopal kaže na poskus pobega stran od tega, kar se osebi trenutno dogaja.

Vsi govorijo o novem načinu hoje

Način, kako človek premika roke pri hoji, pove veliko o njegovi osebnosti ali o tem, kako želi izgledati drugim. Mladi, zdravi, energični ljudje hodijo hitreje od starejših. Njihove roke energično poletijo navzgor. Zdi se, da ljudje korakajo, kar je razloženo z visokim tempom hoje in elastičnostjo mišic. Prav to je namen vojaškega pohoda: vojaki so videti mladi in polni energije. Mnogi politiki in javne osebnosti hodijo po isti poti. Želijo dajati vtis, da so mladi in polna moči osvojiti srca volivcev. Zato mnogi politiki delajo dolge, široke korake. Pri hoji so ženske roke močno vržene nazaj. To se zgodi, ker ženske roke od komolca so obrnjeni navzven, da varneje držijo dojenčke.

Stopala povedo vso resnico

Izvedli smo vrsto poskusov, v katerih smo udeležence prosili, naj namerno lažejo med intervjuji. Ugotovili smo, da ljudje, ne glede na spol, začnejo delati nezavedne gibe s stopali, ko lažejo. Večina sodelujočih v poskusu je zavestno spreminjala obrazno mimiko, poskušala nadzorovati svoje roke, vendar sploh niso čutili, kaj počnejo njihove noge in stopala. Rezultate našega eksperimenta je potrdil psiholog Paul Ekman. Ugotovil je, da ko ljudje lažejo, njihov spodnji del telesa postane bistveno bolj aktiven. Iz tega lahko sklepamo, da je treba za odkrivanje laži opazovati celotno človeško telo. Zato se številni voditelji dobro počutijo le, ko sedijo za zaprto mizo, ki se skriva spodnji del njihova telesa.

Če niste prepričani, ali oseba, ki sedi za mizo, govori resnico, poglejte pod mizo.

Če sedimo za stekleno mizo, postane človek veliko bolj nervozen kot če sedimo za leseno mizo, saj se pod prozornim steklom vidijo naše noge in ne čutimo popolnega nadzora nad situacijo.

Namen nog

Človeške noge služijo dvema namenoma: omogočajo nam, da se premikamo naprej po hrano in bežimo pred nevarnostjo. Ker so človeški možgani programirani za to – da stremimo k temu, kar želimo, in bežimo od tistega, česar nočemo, noge in stopala takoj pokažejo, kam človek želi. Z drugimi besedami, po nogah lahko ugotovite, ali želi oseba nadaljevati pogovor ali bi raje odšla. Odprti ali neprekrižani položaji nog kažejo na odprtost ali željo po prevladi. Prekrižane noge so znak zaprtosti ali negotovosti.

Če ženske moški ne zanima, lahko prekriža roke na prsih in prekrižane noge usmeri stran od njega. Zainteresirana ženska bo zagotovo sprejela odprta drža in usmeri noge proti moškemu.

Štirje osnovni stoječi položaji

1. Pozornost

To je uradni položaj, ki izkazuje nevtralen odnos brez namena bežati ali ostati. Pri komunikaciji med moškimi in ženskami ženske najpogosteje stojijo na ta način, saj jim to omogoča stisnjena kolena. Šolarji zavzamejo to pozo, ko se pogovarjajo z učitelji, nižji častniki vstanejo pred svojimi višjimi častniki. Tako podložniki stojijo pred kraljico in podrejeni pred svojim šefom.

Pozornost

2. Razširite noge

Kot smo že omenili, je ta položaj značilen predvsem za moške. To je nekakšna predstavitev dimelj. V tem položaju moški trdno stoji z obema nogama na tleh in jasno kaže, da nima želje po begu. To je znak moške dominacije, ker poudari genitalije. Moški v tem položaju se počuti kot pravi mačo.

Kazanje dimelj - razkazovanje vaše moškosti

Demonstracija dimelj je značilna za prave možake in močne fante

Moški športniki med tekmovanji pogosto stojijo v tem položaju drug nasproti drugega in opozarjajo na svoje predel dimelj. Ta poza omogoča moškim, da poudarijo svojo moškost in pokažejo timski duh.

3. Ena noga naprej

V tem položaju se teža telesa prenese na eno nogo, druga pa je postavljena naprej. V srednjem veku so v tej pozi pogosto upodabljali ljudi na visokih položajih. Hkrati je umetnik lahko upodobil tanke nogavice in razkošne čevlje, kar kaže na bogastvo.

Ena noga je postavljena naprej, nožni prst kaže v smeri, kamor oseba nezavedno želi iti

Ta drža nam omogoča, da takoj razumemo namere osebe, saj običajno s prstom na nogi pokažemo, kamor bi radi. To pozo lahko razumemo kot začetek hoje. Ko smo v skupini, prste usmerimo proti najbolj zanimivi in ​​privlačni osebi. Ko želimo oditi, je naš prst na nogi usmerjen proti najbližjemu izhodu.

4. Prekrižajte noge

Naslednjič, ko se znajdete v skupini moških in žensk, opazite, da nekateri med njimi stojijo s prekrižanimi rokami in nogami. Poglejte pozorneje in opazili boste, da taki ljudje stojijo nekoliko dlje od svojih sogovornikov, kot zahtevajo pravila.

Če nosijo dežne plašče ali jakne, bodo najverjetneje njihova vrhnja oblačila zapeta. To pozo običajno zavzamemo, ko smo obkroženi z neznanimi ljudmi. Po pogovoru s takšnimi ljudmi se boste zagotovo prepričali, da jim nekateri ali vsi prisotni niso znani.

Medtem ko odprte noge izražajo odkritost ali dominantnost, prekrižane noge sporočajo zaprtost, podrejenost ali obrambo, saj ta položaj onemogoča kakršen koli dostop do genitalij.

Če ženska zavzame takšne poze, lahko sogovornik potegne dva zaključka: prvič, namerava ostati in ne oditi; drugič, dostop do njega je zaprt.

Prekrižajte noge, medtem ko stojite

Ko moški stoji v tem položaju, to pomeni, da ostaja, vendar želi biti prepričan, da ga ne boste »brcnili v sredino«. ranljivo mesto». Odprte noge- izkazovanje moškosti. Prekrižane noge - zaščita moškosti. Če se moški počuti nadrejenega svojemu sogovorniku, bo zelo primerno pokazati svoje dimlje. Če je v družbi samcev, ki ga zatirajo, se bo zaradi takšne geste moški počutil ranljivega. Raziskave kažejo, da ljudje, ki nimajo samozavesti, pogosteje prekrižajo noge.

Škarje - "Brez komentarja", vendar ta moški ne bo odšel

Razširjene noge dokazujejo moško samozavest, prekrižane noge pa skrivnostnost in ranljivost.

Predstavljajte si, da vidite skupino moških, ki stojijo z odprtimi rokami in odpetimi suknjiči. Moški so sproščeni. Vsak ima eno nogo naprej, prsti pa so obrnjeni proti drugim članom skupine. Moški gestikulirajo in nenehno posegajo v osebni prostor drug drugega. Takoj postane jasno, da se ti ljudje dobro poznajo. Lahko jih imenujete celo prijatelji.

Poskusite z majhnim eksperimentom. Pridružite se skupini neznancev, prekrižajte roke in noge ter si namenite resen obraz. Eden za drugim bodo člani skupine začeli prekrižati roke ali noge in ostali v tem položaju, dokler ne odidete vi, za njih neznanec. Umaknite se in opazujte skupino. Moški se bodo postopoma vrnili v svoj prejšnji položaj in se bodo počutili veliko mirnejše.

Prekrižanje nog ne izraža samo negativnega, obrambnega razpoloženja, ampak tudi moti vaš splošni občutek varnosti. Ta odnos takoj občutijo vsi člani skupine.

Ali je drža obrambna, zamrznjena ali »le udobna«?

Nekateri trdijo, da ne prekrižajo nog, ker so v obrambnem ali razdražljivem stanju. Le mrzli so. Toda ko si poskušamo ogreti roke, jih potisnemo pod pazduhe, namesto da jih stisnemo okoli komolcev, kot pri obrambnem križanju. Ko nas zebe, se objamemo, ko noge prekrižamo, jih zravnamo in stisnemo skupaj. Obrambna drža je bolj sproščena in umirjena.
Ljudje, ki pogosto prekrižajo roke ali noge, raje rečejo, da jih zebe, kot da priznajo, da so živčni, zaskrbljeni ali jih kaj skrbi. Drugi pravijo, da se tako počutijo »udobno«. In hkrati najverjetneje ne lažejo. Ko je oseba zaskrbljena ali tesnobna, se veliko bolj počuti s prekrižanimi rokami in nogami, saj ta položaj omogoča, da prikrije svoje pravo čustveno stanje.

Kako preidemo iz zaprte poze v odprto?

Ko se ljudje počutijo bolj udobno v skupini in se seznanijo z ljudmi okoli sebe, postopoma preidejo iz zaprte, obrambne drže s prekrižanimi rokami in nogami v bolj odprto in sproščeno držo. Postopek "razkritja" je skoraj povsod enak.

Na začetku pogovora sta sogovornika v sklenjenem položaju s prekrižanimi rokami in nogami (glej sliko 1). Ko se spoznavata in se začneta počutiti bolj udobno in sproščeno, se njun položaj spremeni. Najprej se noge premaknejo v položaj pozornosti, nato se roka, ki je bila zgoraj v prekrižanem položaju, sprosti in dlan postane vidna. Roka se ne uporablja več kot ovira, čeprav druga ostaja na istem mestu. Po tem se sprosti tudi druga roka, ki lahko konča na boku ali v žepu. In na koncu se sogovornika premakneta v položaj s pomaknjeno nogo naprej, kar kaže na popolno medsebojno razumevanje (glej sliko 2).

Prekrižati noge v Evropi

Približno 70% ljudi ob prehodu postavi leva noga na vrhu desnega. To je normalna situacija za prebivalce Evrope, Azije in večine držav pod angleškim vplivom.

Ko človek prekriža roke in noge, se s tem čustveno loči od pogovora. Dokler je vaš sogovornik v tem položaju, ga nima smisla v karkoli prepričevati.

Ta ženska je zaprta za kakršno koli komunikacijo

V poslovnem okolju boste morda opazili, da ljudje na tem položaju govorijo v krajših stavkih, zavračajo več predlogov in si zapomnijo manj podrobnosti sestanka kot tisti na odprtem položaju.