Ce este o buclă triplă în patinaj artistic? Tehnica de performanță și metode de predare pentru sărituri de bază cu mai multe rotații

Săritul este element esential patinaj artistic, dar pentru cei neinițiați este dificil să distingă o haină din piele de oaie de un Salchow sau un Rietberger. Special pentru tine, Sovsport.ru a scris un ghid simplu pentru cele șase salturi principale patinaj artistic.

Înainte de a trece la principalul lucru, să decidem că atunci când spunem „stânga” sau „dreapta”, ne vom referi la cei care fac rotații în salturi spre stânga, în sens invers acelor de ceasornic (aproximativ 85% dintre ele). Acesta este primul lucru. Și în al doilea rând, există două elemente simple despre care este bine să vă faceți o idee înainte de a studia săriturile în patinaj artistic.

Mohawk este un pas în care sportivul își schimbă direcția de mișcare, pășind de pe un picior pe altul.

Un trei este o întoarcere pe un picior cu o schimbare a direcției de mișcare și a marginii patinului.

1. TULUP (buclă de degete în engleză)

Scorul de bază ( palton triplu din piele de oaie) – 4,3 puncte

Cel mai simplu salt. În special, deoarece în momentul decolării șoldurile patinatorului sunt deja întoarse în direcția corectă în avans, iar acest lucru, de fapt, adaugă o jumătate de tură. Se execută de obicei cu piciorul drept, după cele trei „înainte-înăuntru” (pe gheață este scris numărul „3”). Înainte de săritură, sportivul se ajută să se îndepărteze lovind gheața cu dintele patinei piciorului stâng - de unde definiția hainei de piele de oaie ca un salt „dinte”. Aterizare pe piciorul drept.

Caracteristica principală: un salt cu un singur dinți cu intrare din piciorul drept.

Video (buclă triplă – Denis Ten)

2. SALCHOW (ing. salchow)

Scor de bază (triplu Salchow) – 4,4 puncte

Apropierea săriturii se efectuează exclusiv dintr-o viraj (trei sau mohawk). Împingerea are loc de la marginea interioară a piciorului stâng, iar în acest moment piciorul drept face o balansare caracteristică în jurul corpului. Aterizare - pe partea exterioară coastele piciorului drept. Adesea, cu Salchow, tinerii patinatori încep să învețe sărituri în patinaj artistic.

Caracteristica principală: nu există niciun impact al cuțiței asupra gheții. Și, în termeni simpli, principala sa diferență față de ritberger este că picioarele nu se încrucișează înainte de săritură, ca și cum ar fi din două picioare deodată.

Video (triplu Salchow - Yuna Kim, Mao Asada, Adelina Sotnikova):

3. RITBERGER (buclă engleză)

Scor de bază (buclă triplă) – 5,1 puncte

Decolare și aterizare - cu piciorul drept. Înainte de săritură, întregul corp, cu excepția piciorului drept, se întoarce în sensul acelor de ceasornic, iar după împingerea cu piciorul drept, se rotește în sens invers acelor de ceasornic, aruncând patinatorul în sus.

Semnul principal: nu există niciun impact cu dintele patinei (piciorul stâng) pe gheață. Se deosebește de Salchow nu doar prin intrarea cu piciorul drept, ci și, ca să spun amator, prin încrucișarea picioarelor înainte de săritură.

Video (trilu tweeter – Sasha Cohen):

4. ÎNVOLȚI

Scor de bază (triplu flip) – 5,3 puncte

Salt de salt (piciorul drept lovește gheața). Săritura se efectuează de la marginea interioară a piciorului stâng, aterizează pe piciorul drept.

Caracteristica principală: un salt zimțat de la piciorul stâng, foarte asemănător cu un lutz. Principala diferență este că abordarea flip-ului are loc cel mai adesea de la un „trei”, adică numai imediat înainte de salt, patinatorul se întoarce înapoi înainte.

Video (triplu flip - Yuna Kim și Adelina Sotnikova)

5. LUTZ (ing. lutz)

Scor de bază (trilu Lutz) – 6,0 puncte

Cel mai dificil salt în patinaj artistic, fără a număra Axel. Similar cu o răsturnare, dar efectuată de pe marginea exterioară, ceea ce face ca „leagănul” să fie puțin mai greu de coborât de pe gheață.

Caracteristica principală: săritură zimțată de la piciorul stâng. Principala diferență față de flip: apropierea de Lutz este cel mai adesea un arc lung, patinatorul călărește înapoi mult timp.

Pentru prima dată, brandul american Mroz a fost creditat oficial cu un lutz cvadruplu în Colorado Springs pe 16 septembrie 2011:

Și așa este executat lutz-ul de Alyssa Chisney, care sare cu o rotație neconvențională „dreapta”:

6. AXEL (ing. axel)

Scor de bază (axel triplu, adică axel în trei ture și jumătate) – 8,5 puncte

Ceea ce ajută la distingerea cu ușurință a acestui salt în patinaj artistic de restul este faptul că patinatorul intră în Axel cu fața în față. De fapt, de aceea nu are niciodată un număr întreg de rotații - când se spune „un singur ax” înseamnă un ax de o rotație și jumătate, un „dublu” - două rotații și jumătate etc. Este considerată cea mai dificilă săritură în patinaj artistic. Sportivul alunecă înapoi pe piciorul drept, apoi calcă pe stânga, întorcându-se simultan cu fața în față. Stând ghemuit, patinatorul sare în aer, încetinind cu patina și aruncându-și piciorul drept înainte. Aterizare pe picior (dreapta).

Semnul principal: un singur salt, care se apropie în faţă.

Video (triplu axel – Evgeni Plushenko și Mao Assad)

Este de remarcat faptul că încă mai există sărituri în patinaj artistic care sunt folosite doar ca legături în combinații de alte sărituri, dar nu au statutul de elemente independente. De exemplu, „oiler” sau „half loop” (în engleză half loop) și flip sau waltz jump (în engleză vals jump). În primul caz, piciorul care descrie un semicerc este îndoit, în al doilea este extins.

Wieder (oiler – Adelina Sotnikova)

Video (reversibil)

Ei bine, iată câteva lecții foarte bune de sărituri de la de trei ori campion american Michael Weiss. Poti intelege multe fara sa stii macar engleza.

Ritberger:

Săriturile sunt un element obligatoriu al programului pentru toate disciplinele de patinaj artistic, cu excepția dansului sportiv. Ele sunt împărțite în două grupe: coastă (Salchow, buclă, axel), atunci când repulsia are loc de la marginea patinei de susținere, și crețul (lutz, haină de piele de oaie, flip) sunt respinse de degetul de la picior. picior liber.

Un salt constă din cinci faze: apropiere, absorbție a șocurilor, împingere, zbor și aterizare. O componentă importantă este rotația. În funcție de numărul de rotații, saltul poate fi simplu, dublu, triplu sau cvadruplu.

twitter.com

Salt salturi

Blana din piele de oaie este una dintre cele mai ușoare și mai comune sărituri. A fost interpretat pentru prima dată de americanul Bruce Mapes în 1920. Paltonul cvadruplu din piele de oaie a fost câștigat de canadianul Kurt Browning la Campionatele Mondiale din 1988. Femeia a făcut acest salt abia în 2018. A devenit juniora rusă Alexandra Trusova.

Săritura este abordată înapoi dintr-o viraj. Împingerea se face cu dintele patinei stângi, iar aterizarea este o mișcare înapoi pe marginea exterioară a patinului drept.

Flip-ul a fost realizat încă din anii 30 ai secolului XX. Primul om care a făcut un salt cvadruplu a fost japonezul Shoma Uno. A făcut asta în 2016. Femeile nu au stăpânit încă flip-ul cvadruplu.

Se execută deplasarea înapoi de la marginea interioară a piciorului stâng, urmată de o lovitură cu dintele piciorului drept. Aterizarea are loc pe piciorul drept, mișcându-se înapoi și spre exterior.

Lutz este cel mai dificil dintre săriturile cu roți. Numit după patinatorul artistic austriac Alois Lutz, care a interpretat-o ​​în 1913. Lutz-ul cvadruplu a fost realizat de americanul Brandon Mroz în 2011. Printre femeile de aici, ca și în cazul hainei de oaie, pionieră este Alexandra Trusova.

Abordarea este contra-rotațională (traiectoria patinatorului este similară cu litera S). Se face un arc lung înapoi pe marginea exterioară a patinei stângi, corpul este întors la dreapta. Acest lucru este urmat de o ghemuire pe piciorul stâng, sprijinind vârful drept pe gheață și împingând. Rotiți în sens invers acelor de ceasornic. Aterizarea cu piciorul drept în timp ce vă deplasați înapoi și în exterior.


Sarituri de coaste

Salchow a fost interpretat de suedezul Ulrich Salchow în 1909. Este considerată cea mai ușoară dintre toate săriturile. Antrenamentul în școlile sportive începe cu el. Primul bărbat care a făcut un Salchow cvadruplu a fost americanul Timothy Gable (1998), iar prima femeie a fost japoneza Miki Ando (2002).

Apropierea săriturii are loc dintr-un arc înapoi-înăuntru, în același timp piciorul liber se balansează în jurul corpului, aterizarea se efectuează pe marginea exterioară în timp ce se deplasează înapoi la piciorul de balansare.


Rittberger este numit după patinatorul artistic german Werner Rittberger, care a interpretat-o ​​pentru prima dată în 1910. Japonezul Yuzuru Hanyu a fost primul din lume care a făcut o buclă cvadruplă în 2016. Încă nu s-a supus femeilor.

Un patinator cu rotație la stânga alunecă pe piciorul drept înapoi și în afară, cu fața în interiorul cercului, cu piciorul liber înainte și în cruce. Tot corpul cu excepția picior de sprijin, se rotește în sens invers acelor de ceasornic, împingând în același timp cu piciorul drept. Aterizare pe piciorul drept înapoi și afară.


Axel este cea mai dificilă săritură în patinaj artistic. Există și o capotaie, dar se face numai pe spectacole de gheațăși este interzisă în competiții. Axel este numit după patinatorul norvegian Axel Paulsen, care a executat-o ​​pentru prima dată în 1882. Saritura cvadrupla de acest tip turnee oficiale nu a fost încă executată.

Axel are o tehnică foarte diferită de toate celelalte sărituri. Începând cu spatele, sportivul, înainte de a sări, face o întoarcere, iar deja înainte, după balansarea piciorului drept, se execută săritura.

Dacă în copilărie ne-am întrebat cu toții de ce cea mai faimoasă săritură în patinaj artistic poartă numele unui astfel de element al garderobei noastre precum haina din piele de oaie, atunci, pe măsură ce creștem, toate aceste haine și toare din piele de oaie au devenit atât de strâns integrate în viața unui pasionat de sport pe care continuăm să-i numim cu numele corecte, fără să ne gândim măcar la originea acestor nume. Cu toate acestea, fiecare dintre ele are propria sa istorie.

Pentru început, observăm că în patinajul artistic modern se folosesc doar șase tipuri de sărituri, care sunt împărțite în două subgrupe, câte trei în fiecare. Salturile de margine sunt numite astfel deoarece, pentru a le executa, patinatorul împinge de pe gheață cu marginea patinei. Acestea includ sărituri precum Salchow, Littberger și Axel. Salturile cu degetul de la picior sau cu dinți, pentru care trebuie să împingeți cu un deget de la picior pe care se află dinții speciali, includ flip, lutz și haina noastră preferată din piele de oaie.

Haina din piele de oaie

Vă sugerăm să începem cunoștințele noastre cu sărituri în patinaj artistic cu o haină din piele de oaie. Numele său provine din două cuvinte englezești toe loop, care tradus înseamnă „buclă pe deget”.

Pentru prima dată, o haină din piele de oaie a fost realizată de un patinator american Bruce Mapesîn 1920. La început, patinatorii au executat doar o haină din piele de oaie, apoi au învățat să facă o haină dublă din piele de oaie. Haina triplă din piele de oaie, care poate fi văzută cel mai adesea realizată de patinatori în sporturile moderne, a fost creditat pentru prima dată la Campionatele Mondiale din 1964 unui patinator numit Litz. Patinatorilor le-a luat 19 ani pentru a risca să adauge o altă revoluție acestui salt. Și la Cupa Mondială din 1983 atlet sovietic Alexandru Fadeev a executat-o ​​pentru prima dată. Cu toate acestea, judecătorii nu au numărat săritura, văzând-o ca pe o eroare. Premiera a fost amânată încă cinci ani - până în 1988, când patinatorul canadian s-a arătat la Campionatele Mondiale. Kurt Browning. Dar a făcut și greșeli. Paltonul cvadruplu ideal din piele de oaie a fost finalizat abia în 1991. Rusul s-a remarcat la Campionatele Europene Alexei Urmanov.

Până acum, doar săritura în trei ture a fost realizată de femei, deși s-au încercat să realizeze o haină cvadruplă din piele de oaie și de către reprezentanți. jumătate bună umanitatea. Primul care a făcut asta în 1991 a fost un patinator artistic negru din Franța. Scuria Bonali- fără succes. De atunci, fetele nu au reușit să execute curat o haină cvadruplă de piele de oaie. Există informații că în timpul antrenamentului sportivul japonez reușește uneori sărituri Mickey Ando, dar una este să o faci la antrenament și cu totul altceva să o faci în competiție. Poate că va încerca să-și asume o șansă la Jocurile Olimpice de la Soci în 2014.

Haina de piele de oaie în sine este considerată una dintre cele mai ușoare sărituri în patinaj artistic. Patinătorul se îndepărtează cu cuțitul patinei stângi, se învârte și aterizează pe piciorul drept, înapoi pe marginea exterioară. Săritura este relativ simplă, deoarece se execută cu schimbarea piciorului - o împingere cu stânga și aterizare pe dreapta. Pentru patinatorii care sar în sensul acelor de ceasornic, acțiunile picioarelor stâng și drept se schimbă în consecință.

Flip

Al doilea cel mai dificil salt cu roată în patinaj artistic este flip-ul. Se execută deplasarea înapoi de la marginea interioară a piciorului stâng, urmată de o lovitură cu dintele piciorului drept, o întoarcere și aterizarea pe piciorul drept într-o mișcare înapoi-exterior.

Numele săriturii este, de asemenea, o hârtie de calc din cuvântul englezesc flip, care tradus înseamnă un clic - un sunet caracteristic pe care patinatorii artistici din anii 30 ai secolului al XX-lea l-au auzit când au început să execute un flip. Cronicile nu păstrează numele persoanei care a fost prima care a efectuat un triple flip, dar acest lucru s-a întâmplat la mijlocul anilor 70 ai secolului trecut. Fetele au început să execute flip-ul în trei ture nu mai devreme de începutul anilor 80. Nimeni nu a stăpânit încă flip-ul în patru ture. japonez Daisuke Tahakashi Am încercat să o execut de mai multe ori, inclusiv la Campionatele Mondiale din 2010, dar reprezentantul ținutului răsăritului nu a reușit niciodată să o facă curat.

Lutz

Cel mai dificil dintre săriturile cu roți și al doilea cel mai dificil dintre toate săriturile în patinaj artistic este Lutz. Spre deosebire de săriturile anterioare, a fost numit după patinatorul artistic austriac Aloys Lutz, care a interpretat-o ​​pentru prima dată în 1913. Patinatorilor le-a fost nevoie de încă zece ani pentru a învăța cum să execute un dublu Lutz. Salt triplu supus bărbaților abia în 1962. Pionierul a fost un patinaj artistic canadian Donald Jackson, căruia un triplu Lutz i-a adus campionatul. Interesant este că al doilea triplu Lutz a fost realizat de un sportiv german Jan Hoffman doar 12 ani mai târziu - în 1974. Încercările de a interpreta un Lutz cvadruplu au început în 1998. A făcut-o la Campionatele SUA Michael Weiss, dar a aterizat pe două picioare. Americanul tenace a mai făcut o încercare la Jocurile Olimpice din acel an, dar a căzut. Al doilea sportiv care a îndrăznit să efectueze un Lutz în patru revoluții a fost Evgeni Plushenkoîn 2001 - o cădere pe drum după un salt. Și în sfârșit, doar zece ani mai târziu, americanul Brandon Mroz a executat curat un cvadruplu lutz competitii internationale.

În ciuda faptului că Lutz a fost interpretat pentru prima dată în 1913, a fost introdus femeilor abia în anii 30 ai secolului XX. În 1942 canadian Barbara Ann Scott a executat pentru prima dată un dublu lutz. La Campionatele Europene din 1978, elvețienii Denise Bielmann a executat pentru prima dată un triplu lutz.

Saritura in sine este urmatoarea: patinatorul se ghemuieste pe piciorul stang, isi sprijina crapa dreapta pe gheata si executa saritura, desfasurandu-se datorita balansarii trunchiului si a bratelor. După câteva rotații în sens invers acelor de ceasornic, patinatorul aterizează pe piciorul drept într-o mișcare de retragere.

Salchow

Unul dintre cele mai ușoare sărituri în patinaj artistic este Salchow, un salt de margine, primul din acest test. Săritura poartă numele patinatorului artistic suedez Ulricha Salchova, care a interpretat-o ​​pentru prima dată în 1909. A trebuit să așteptăm puțin peste zece ani pentru săritura dublă, până când a fost executată de un suedez la mijlocul anilor 20 ai secolului XX. Yillis Grafström. Tot devreme, în raport cu restul sărituri, am cedat în fața bărbatului și a lui Salchow în trei ture. Primul său interpret a fost Ronnie Robertson, captivând mulțimea la Campionatele Mondiale de patinaj artistic din 1955. Și în sfârșit quad salchow depusă bărbaților în 1998. Primii care au făcut-o pur au fost tinerii Timothy Gable.

Este interesant că, în zorii patinajului artistic, judecătorii considerau Salchow-ul un salt: nu este demn de doamne adevărate, deoarece atunci când o executa, fusta urca deasupra genunchilor. Au observat acest lucru când prima dintre fete a interpretat-o ​​a fost un american. Teresa Veld la Jocurile Olimpice din 1920. Cu toate acestea, deja în 1936, o fată engleză de 15 ani Cecilia Colegiu a efectuat un Salchow în două revoluții. Nu departe de bărbați, deja în 1959 un atlet cehoslovac a sărit triplu Salchow Yana Mrazkova. Și în 2002, la o competiție de juniori, un japonez Mickey Ando Pentru prima dată în rândul fetelor, ea a interpretat un Salchow cvadruplu, care până acum rămâne singurul Salchow cvadruplu realizat de reprezentanții jumătății frumoase a umanității.

Tehnica săriturii este foarte simplă: abordarea săriturii are loc dintr-un arc înapoi spre interior, în același timp piciorul liber se balansează în jurul corpului, aterizarea se efectuează pe marginea exterioară la mutarea înapoi la piciorul de balansare.

Rittberger

Numele general acceptat pentru acest salt este bucla, deși în țările vorbitoare de limbă engleză se mai numește uneori buclă - un alt traseu din cuvântul englezesc buclă.

Restul lumii aduce un omagiu persoanei care a efectuat prima saritura la competitiile internationale. Acest lucru a fost făcut de un patinator artistic german Werner Rittbergerîn 1910. Acesta este al doilea dintre cele trei sărituri de margine pentru patinaj artistic enumerate în articolul nostru. Informațiile despre performanța primelor sărituri duble se pierd în analele istoriei, dar probabil s-a întâmplat pentru bărbați în anii 20 și pentru femei în anii 30 ai secolului XX. Prima buclă triplă a fost realizată la Jocurile Olimpice din 1952 Dick Button, printre femei - Gabi Seifert- fiica și eleva unui antrenor celebru Jutta Müller, la Campionatele Europene din 1968. Bucla cvadruplă, în ciuda promisiunilor tinerilor Evgenia Plushenko, pana acum nimeni nu a reusit sa o indeplineasca.

Dacă ne uităm la tehnica de execuție, avem următoarea imagine: patinatorul alunecă înapoi și în afară pe piciorul drept, cu fața în interiorul cercului, piciorul liber se deplasează înainte și în cruce. Întregul corp, cu excepția piciorului de susținere, se rotește în sens invers acelor de ceasornic și, în același timp, se face o împingere cu piciorul drept. Aterizarea se face pe piciorul drept înapoi și afară.

Axel

Ultimul dintre patinatorii de sărituri de margine efectuează, Axelul este considerat cel mai dificil. Acesta este singurul salt efectuat dintr-o mișcare înainte, deci are o tehnică unică în comparație cu altele. Patinătorul alunecă înainte și înapoi pe piciorul drept pentru o vreme, după care se aruncă - se întoarce înainte și calcă pe piciorul stâng, în timp ce slăbește simultan pe el. Alunecând înainte și în afară pe patina stângă, patinatorul sare în aer, frânând simultan cu patinul și aruncând piciorul liber înainte. În aer, trebuie să vă grupați rapid, urmat de aterizare pe piciorul balansoar, deplasându-vă înapoi și în exterior. Datorită faptului că săritura se execută atunci când patinatorul merge cu fața în față și aterizează cu spatele, este singurul în care numărul de revoluții nu este un număr întreg, ci jumătate. Un singur ax are o rotație și jumătate, un ax triplu este de trei și jumătate.

În mod surprinzător, cea mai dificilă săritură este și cea mai veche. Este numit după un patinator norvegian Axel Paulsen, care a interpretat-o ​​pentru prima dată în 1882. Apropo, a făcut-o pe patine de fond. Dick Button a fost primul patinator care a efectuat un dublu axel în competiție. A făcut-o iarna Jocurile Olimpice 1948. patinator artistic canadian Vern Taylor a efectuat un triplu ax cu erori în timpul competiției - la Campionatele Mondiale din 1978. Primul patinator care a efectuat un triplu Axel curat a fost Alexandru Fadeev la Campionatele Europene din 1981. Axelul cvadruplu nu a fost încă cucerit de nimeni.

Multă vreme, axelul a fost o prerogativă exclusiv masculină. Este luată în considerare prima femeie care a efectuat un axel Sonya Henie- în anii 20 ai secolului XX. Abia în 1953 Carol Heiss a devenit prima femeie care a executat un dublu axel. Prima femeie care a efectuat un triplu axel a fost Midori Itoîn 1988. Aceasta a fost o mare realizare și de atunci doar cinci fete au reușit să o repete, deși pentru bărbații care luptă pentru victorie la Campionatele Mondiale și la Jocurile Olimpice, este considerat un element obligatoriu al programului.

Cât de interesant este să urmărești frumoasele mișcări sincronizate ale patinatorilor artistici pe gheață și cât de greu le este să efectueze anumite mișcări. În același timp, puțini oameni cunosc și fac distincția între tipurile de sărituri în sine. Dar mulți amatori specii de iarnă sporturile pot numi cei mai de succes patinatori. Mai mult decât atât, nu sunt amintite doar numerele lor și costumele atent alese, ci și acel salt în patinaj artistic, ceea ce au făcut într-un anumit program de scenă. Astăzi am încercat să aflăm cum sunt săriturile moderne. Și, de asemenea, despre care dintre ele este cel mai dificil.

Informații generale despre sărituri în programe

Săritura este considerată un element obligatoriu și parte a programului pentru sportivii implicați în patinaj artistic profesionist. Aceste elemente sunt cele mai izbitoare, sunt executate pe gheață în toate disciplinele. Doar patinatorii artistici care au ales ca activitate principală lucrează fără să sari. dans sportiv. Conform sportivi cu experiență, un salt în patinaj artistic dă o senzație intensă și necesită nu doar frumusețe, ci și performanță de înaltă calitate.

Ce tipuri de sărituri au patinatorii artistici?

De-a lungul timpului, adăugiri și schimbări apar în orice sport. În prezent, patinatorii moderni includ mai multe tipuri de sărituri în performanțe demonstrative. Sunt șase în total. Fiecare săritură în patinaj artistic este inclusă în propriul său subgrup. Sunt două în total, fiecare cu trei sărituri. diferite tipuri. Deci, salturile se disting:

  • Costal
  • Zintat.

În acest caz, primul tip presupune că în timpul exercițiului patinatorul se împinge cu marginea patinei sale (se numește patina de sprijin) de pe suprafața gheții. Iar cele dințate vă permit să împingeți din dinte sau degetul piciorului liber. Mai mult, orice salt în patinaj artistic este specific. Este necesar ca sportivul să aibă o pregătire specială și să stăpânească tehnica.

Posibilitatea de a complica programul actual de performanță

Mulți sportivi își pot complica programul prin aranjarea adevăratelor „cascade” sau „cascade” de sărituri. Ca urmare, săriturile sunt efectuate cu două, trei și patru variante diferite. Și doar cei mai puternici patinatori pot efectua sărituri cu patru revoluții deodată.

Ce sunt săriturile zimțate și coaste?

Elementele nervurii includ elemente precum Salchow, Axel și bucla. Și pentru cele zimțate - lutz, haină din piele de oaie și flip. În prezent, cel mai dificil salt în patinaj artistic este Axel. Nu orice sportiv este capabil să o facă. Vă vom spune mai multe despre el și despre alte tipuri de sărituri mai jos.

Caracteristici de execuție și istoria originii hainei de oaie

Primele sărituri în patinaj artistic cu acest nume au fost efectuate de americanul Bruce Mapes la începutul anului 1920. Aceste elemente și-au primit numele datorită dificultăților de traducere. Deci, acesta nu este unul, ci două cuvinte simultan - deget și buclă, care tradus în rusă înseamnă „buclă într-un șosetă”. Acest salt se execută de obicei folosind marginea exterioară a piciorului stâng. Mai mult, după ce o execută, sportivul se găsește în aceeași poziție ca înainte de săritură.

Ce este un flip?

După cum ați înțeles deja, performanța de sărituri în patinaj artistic are propria sa istorie. Astfel, al doilea cel mai complex element, numit flip, a fost realizat pentru prima dată la mijlocul anilor '70. După cum s-a dovedit, numele persoanei care a implementat-o ​​prima nu a fost păstrat.

Cu toate acestea, se știe cu încredere că a fost un bărbat, iar în patinajul feminin, acest element a fost stăpânit abia la începutul anilor 80. Acest lucru nu este surprinzător. Tehnica de realizare a acestui element spectaculos este destul de complexă. Se face dintr-o întoarcere în U. Și apoi patinatorul împinge de la marginea interioară a piciorului stâng și sare.

Istoria originii și caracteristicile performanței lutz

Lutz este departe de a fi prima cea mai dificilă săritură în patinaj artistic, dar nici nu poate fi numită ușoară. Se efectuează de-a lungul unei traiectorii S peculiar, iar împingerea în sus se face de la marginea exterioară a piciorului stâng. Prima dată când acest salt a avut succes a fost austriacul Alois Lutz în 1913.

Rittberger și Salchow sare

Salchow este considerat unul dintre cele mai simple salturi de margine. Și-a primit numele în onoarea suedezului Ulrich Salchow. Acest atlet a fost cel care a făcut-o pentru prima dată în 1909. Acest element se execută dintr-o viraj. Este însoțit de un leagăn suplimentar al piciorului drept, iar piciorul stâng (marginea sa interioară) este folosit ca picior de împingere.

The Rittberger, sau bucla, a fost interpretată de patinatorul artistic german Werner Rittberger în 1910. Acesta este un salt de dificultate medie, efectuat de pe marginea exterioară, dar nu cu piciorul stâng, ci cu piciorul drept.

Câteva cuvinte din povestea primului salt

Primul salt în patinaj artistic a fost făcut de cel mai bun patinaj artistic norvegian Axel Paulsen. Acesta a fost primul care a efectuat o rotație și o aterizare neobișnuit de dificilă folosind patine de viteză. Asta a fost în 1882. Acest element a fost ulterior numit după atlet norvegian- axel.

Ce este tehnica axel?

După cum am spus deja, Axel este cel mai dificil salt în patinaj artistic. Anul execuției sale este marcat pentru totdeauna în istoria patinajului artistic modern. Complexitatea sa constă în faptul că se realizează cu un anumit mesaj înainte. Din acest motiv număr total se dovedește a fi incomplet.

În funcție de complexitatea acestor revoluții, axul poate fi simplu, dublu, triplu și cvadruplu. Deci, un singur salt implică efectuarea unei revoluții și jumătate. Dublu - două și jumătate, triplu - trei și jumătate și, respectiv, cvadruplu, patru și jumătate. Este interesant că, în ciuda dezvoltării rapide a tehnologiei de predare sportivi moderni, efectuarea unui ax cvadruplu este încă considerată foarte rară. Doar cei mai buni patinatori pot face față unei astfel de sarcini.

Salturi „turnover” și „cu un singur picior”.

Un axel efectuat în mai puțin de o rotație și jumătate a fost numit „flip”, „spaniol” sau „salt de vals”. În ciuda asemănării sale cu elementul inițial, acest salt se efectuează fără grupare preliminară, ceea ce îl face mai simplu. Cel mai adesea este folosit în locul unui fel de element de legătură într-un program sportiv lung.

În cazul în care, în timpul unei sărituri, patinatorul se coboară pe același picior cu care a împins, acest element este de obicei numit ax „cu un singur picior”.

Caracteristici de realizare a axului

Dacă știm deja anul primului salt dificil în patinaj artistic, merită să studiem caracteristicile implementării sale mai detaliat. Ce e așa de complicat? Pentru a o efectua, spun sportivii, este necesar să mergeți în sens invers acelor de ceasornic. Se face astfel:

  • În primul rând, patinatorul efectuează o alunecare de încălzire pe piciorul drept pentru a câștiga viteză.
  • Apoi se aruncă și se întoarce.
  • Mută ​​greutatea corpului pe piciorul stâng și coboară încet, ghemuindu-se pe el.
  • Apoi, alunecă pe piciorul stâng.
  • Sari in sus, franand cu lama patinului si in acelasi timp ridicand piciorul liber inainte.
  • Se efectuează o rotație în aer, timp în care sportivul se grupează și aterizează pe piciorul drept.

Fapte interesante despre efectuarea de sărituri dificile

Prima persoană care a executat axelul după creatorul său a fost Dick Baton. Patinătorul a repetat perfect acest perfect cel mai dificil saltîn timpul Jocurilor Olimpice din 1948. Apoi un salt cu trei revoluții, deși cu erori caracteristice, a fost efectuat de un patinator din Canada, Vern Taylor. Acest lucru s-a întâmplat și în 1948. Exact trei ani mai târziu, Alexander Fadeev a reușit să repete săritura triplă, dar fără greșeli.

După cum puteți vedea, cucerirea axelului, și chiar și atunci cu mare dificultate, a fost dată exclusiv bărbaților. Acest element necesită ca sportivul să aibă excelent pregătire fizică. Cu toate acestea, sportiva Sonya Henie a reușit să elimine această nedreptate. Ea a devenit prima patinatoare care a executat acest element fără erori sau căderi. După ea baston a făcut ecou Carol Heiss, care a obținut un Axel dublu în 1953. Nu mai puțin fermecătorul Midori Ito a realizat săritura triplă în 1988. În ciuda faptului că au trecut mulți ani de atunci, niciuna dintre fete sau bărbați nu a reușit să facă un axel cu patru revoluții.

Una dintre cele mai frumoase evenimente olimpice sport - patinaj artistic, a apărut în Olanda. Istoricii datează evenimentul în secolele XII-XIV. Marea Britanie a devenit locul de naștere al primelor competiții, un set de reguli și elemente obligatorii în competiții. Mișcarea pe câmpul de gheață în sunetul muzicii a devenit posibilă după inventarea patinelor cu două coaste. Patinatorii execută elemente de dificultate diferită. Toe loop și patinaj artistic au devenit astăzi sinonime. Program sportiv la o competiție fără toe loop sau „toe loop” nu va fi un premiu.

Decolarea în aer după împingerea de pe suprafața înghețată este o parte simplă și esențială a performanței unui patinator. Toeloop este un salt nivel de intrare dificultate, element al patinajului artistic. Începătorii stăpânesc și o fac de la început cariera sportiva. Bruce Mapes a făcut primul salt. Evenimentul a avut loc în 1920, după antrenament, la patinaj artistic a apărut haina dublă din piele de oaie. La Jocurile Olimpice moderne, sportivii includ o haină triplă din piele de oaie în program. Inovatorul a fost sportivul Litz, care a făcut un salt cu trei revoluții la Campionatele Mondiale din 1964. Au învățat să facă o cifră de afaceri suplimentară 19 ani mai târziu. Primul salt cvadruplu realizat de rusul Alexander Fadeev, judecătorii nu au numărat elementul, au observat o eroare în execuție. Rezultat perfect a fost realizat în 1991, îndeplini truc dificil Alexey Urmanov a putut. Rusul s-a remarcat printre toți participanții la turneu la aceasta.

Patinatorii nu au reușit să perfecționeze elementul. Încercarea de a sări corect a fost făcută de franțuzoaica Scuria Bonaly. Ea a eșuat la competiția din 1991, împiedicată de „subrotație”. Atletul japonez de șaisprezece ani Mikko Ando urma să includă un element în programul de patinaj la Jocurile Olimpice de la Soci 2014. Drept urmare, până în 2018, nici un patinator artistic nu putea executa o haină cvadruplă din piele de oaie. La campionatul de la Sofia, o juniora din Rusia, Alexandra Trusova, a realizat pentru prima data un element fara greseli. Performanța tehnică a unui copil de treisprezece ani a devenit un eveniment istoric în lumea patinajului artistic a fost stabilit un record mondial neoficial. Arbitrii au evaluat tehnica de performanță a campioanei la 92,35 puncte. Sportivul a început să meargă pe role la vârsta de patru ani, iar patinajul a devenit o continuare logică.

Tehnica sărituri

Haina din piele de oaie este unul dintre cele mai simple elemente în studiul disciplinei sportive. Ei încep să exerseze după ce s-au familiarizat cu. Patinatorii artistici învață să facă o haină de piele de oaie pe patine încă de la începutul antrenamentului în disciplina sportivă. Ei încep să învețe cum să o execute cu o abordare directă. Predecesorul elementului este triplul de vals, un triplu înainte-interior. Săritura se execută adesea din piciorul drept, de pe marginea exterioară a suportului. Patinătorul se împinge cu dintele piciorului liber. În timpul decolare, sportivul face revoluții și aterizează pozitia de pornire- marginea exterioară a piciorului de sprijin. Tehnica de execuție vă permite să efectuați elementul cu un al doilea salt.

Opțiuni

Printre descrierile de sărituri zimțate, există trei tipuri - haina din piele de oaie. O haină obișnuită din piele de oaie este un salt de patinaj artistic de la marginea interioară a piciorului de susținere și aterizare în poziția de pornire înapoi. Calitate distinctivă a avut loc o creștere rapidă a vitezei unghiulare. Există două opțiuni pentru a sări cu o aterizare înainte:

  1. Balet. În timpul unei decolări la jumătate de viraj, sportivul aterizează pe piciorul stâng, cu coasta dreaptă în poziție înainte în poziție.
  2. Mazurca. Piciorul drept Patinătorul vine înainte, aterizează pe vârful drept cu șoldul stâng înainte-exterior.
Interesant! Haina de piele de oaie pe jumătate întoarsă este rar inclusă astăzi în programul de spectacol, este considerată o opțiune tipică de dans.

Dificultate de execuție

În funcție de numărul de rotații, haina de piele de oaie devine mai complexă. Elementul se numește simplu, dar până în prezent nici un singur atlet din lume nu a reușit să execute o haină din piele de oaie în cinci trepte. În versiunea masculină, a fost stăpânit un salt cu maximum patru revoluții. În 2018, jumătatea feminină a patinatorilor artistici a început să includă cu succes saltul în competiții de talie mondială.

Completul de judecători evaluează hainele din piele de oaie pe următoarea scară:

  1. Rotire unică - 0,4 puncte.
  2. Rotire dublă - 1,3 puncte.
  3. Rotire triplă - 4,3 puncte.
  4. Cvadruplu - 10,3 puncte.

O greșeală comună în timpul execuției a fost încrucișarea excesivă a piciorului de împingere în poziția din spate atunci când începea să împingă de pe suprafața gheții. Dacă intenționați să executați cantitate maxima revoluții, patinatorul ar trebui să efectueze mișcări de swing într-un ritm lent, cu reținere.

Patinajul artistic este unul dintre tipuri populare discipline sportive. De la începuturi, tehnologia a continuat să se dezvolte, iar lumea fanilor este doar în creștere. Noi stele apar pe gheață în fiecare an.



effenergy.ru - Antrenament, nutriție, echipamente