Foto: RIA Novosti / Alexey Kudenko

În procesele-verbale de concurs desfășurate conform sistem nou arbitraj, folosit cantitati mari abrevieri Abrevierile sărituri sunt poate cele mai de înțeles. Ele constau din două părți: un număr (1,2,3,4), corespunzător numărului de rotații, și o literă care corespunde numelui săriturii:

Jumping

Axel notat ca (O)-este un salt de coaste. Singurul salt, efectuată dintr-o mișcare înainte, datorită căreia nu are un număr „întreg” de revoluții. În prezent, patinatorii efectuează acest salt cu 1,5 rotații -. 1A(singur), 2,5 - 2A(dublu) și 3,5 ture – 3A(triplu).

Triple Axel interpretat de Evgeni Plushenko și Mao Asada.

La salt Axel de obicei ei intră cu o mișcare înapoi spre stânga (adică în sens invers acelor de ceasornic). piciorul stâng, alunecând simultan pe ea, alunecând înainte și spre exterior pe patina stângă, patinatorul sare în aer, frânând simultan cu patina și aruncând piciorul drept (liber) înainte. Doar frânarea și balansul sunt implicate în răsucire, este considerat o greșeală să întorci corpul mai mult în aer, trebuie să te grupezi rapid (dacă nu este posibil să faci un singur ax înalt și îndepărtat). Aterizare pe piciorul leagăn (dreapta), mișcându-se înapoi și în exterior.

Toe Loop notat ca (T)-saritura cu picior (adică înainte de săritură, patinatorul împinge de pe gheață cu vârful piciorului liber). Opțiuni de intrare: fie înainte trei înăuntru pe piciorul drept (alunecare înainte, întoarcere, lovitură cu jab, săritură), fie înainte trei spre interior pe piciorul stâng (alunecare înainte, întoarcere, schimbare de picior, lovitură cu jab, săritură). Vals triplu este, de asemenea, posibil (trei înainte-exterior, călcând pe piciorul drept).

Quadruple Toe Loop realizat de Evgeni Plushenko.

Femeile performează palton triplu din piele de oaie-3T(dubla doar ca al doilea salt într-o cascadă - 2T), quad masculin – 4Tși triplă - 3T.

Salchow notat ca (S)- una dintre cele trei margini sare înăuntru patinaj artistic(împreună cu bucla și axel). Apropierea de săritură are loc dintr-un arc înapoi spre interior, în același timp picior liber se balansează în jurul corpului, aterizează pe marginea exterioară în timp ce se deplasează înapoi pe piciorul balansoar. În funcție de numărul de rotații în aer, un singur - 1S, dublu - 2S, triplu - 3S sau quad salchow -4S.

Triple Salchow interpretat de Elene Gedevanishvili.

Rittberger (buclă) notat ca (Lo) - oh din trei salturi de margine în patinaj artistic Folosit ca al doilea salt în cascadă -. 3Lo+2Lo– cascadă de bucle triple și duble) și separat triplu- 3Lo. Se deosebește de alte sărituri prin absența atât a mișcării de balansare, cât și a impactului dinților asupra gheții. Patinătorul pur și simplu „sare” cu o îndoire picior de sprijin Sus. Opțiuni de intrare: trei înainte în interior pe piciorul drept (adesea multiple), mai rar abordarea este pur și simplu o trecere înapoi spre dreapta.

Triple Rittberger interpretat de Denis Ten.

Flip notat ca (F)- salt cu roți în funcție de numărul de rotații în aer, se distinge un singur salt. 1F, dublu - 2F, triplu - 3F si cvadrupla - 4F.

Triple Flip interpretat de Mao Asada.

Opțiuni de abordare: înainte trei spre exterior pe piciorul stâng, întoarcere, lovitură cu picior, săritură sau mohawk, lovitură cu picior.

Una dintre greșelile când se efectuează un lutz mai complex este schimbarea marginii exterioare cu cea internă înainte de a sări și, ca rezultat - o neintentionată flip, numit informal Flutz(flip + lutz). Se întâmplă mai rar lămâie verde(lip=lutz+flip) - un lutz neintenționat executat în loc de un flip.

Lutz- sări cu o abordare contra-rotațională (traiectoria patinatorului este similară cu litera S). Dintre toate astfel de salturi (vale, ax intern etc.), doar lutz-ul a devenit standard - datorită balansării efective, care vă permite să efectuați trei rotații O greșeală tipică atunci când efectuați lutz este să treceți de la marginea exterioară la interiorul înainte de a sări și, ca urmare, un flip neintenționat, numit informal „flutz” (flip + lutz, în funcție de numărul de rotații în aer, se distinge unul singur -). 1Lz, dublu - 2Lz, triplu - 3Lzși lutz cvadruplu - 4Lz.

Lutz notat ca (Lz) Este un salt zimțat.

Apus de soare. De obicei, cu o mișcare înapoi spre dreapta. Un arc lung înapoi pe marginea exterioară a patinei stângi, corpul întors spre exterior (spre dreapta). Patinătorul se ghemuiește pe piciorul stâng, își sprijină piciorul drept pe gheață și execută un salt. Sportivul se relaxează în primul rând datorită balansării corpului și a brațelor.

Cascade Triple Lutz cu triple toe loop realizat de Kim Young Ah și Evan Lysacek.

Sari cascade sunt scrise prin + (4S+2T - o cascadă de Salchow cvadruplu și buclă dublă pentru degete), pentru combinații de sărituri se adaugă cuvântul SEQ (3T+2T+SEQ - combinație de buclă triplă - pași - buclă dublă"). Uneori puteți vedea un record precum 3Lz+COMBO - asta înseamnă că patinatorul nu a finalizat cascada obligatorie (efectuată program scurt fără cascadă sau într-un program gratuit a făcut același lucru de două ori salt triplu si de ambele ori fara a doua saritura). Pot exista, de asemenea, diverse marcaje lângă abrevierile de salt.< означает, что прыжок был недокручен более чем на четверть оборота и пошел «в зачет» с «промежуточной» стоимостью (в 0.8 от pret intreg sări), și<< прыжок, недокрученный более, чем на полоборта, и пошедший в зачет как прыжок на один оборот меньше. e означает, что прыжок был выполнен с неправильного ребра и судьи обязаны поставить отрицательную оценку за качество его исполнения. Эта пометка означающая, что фигурист исполнил прыжок с двух ребер или с неглубокого неправильного ребра, что также является ошибкой, но оставляет судьям большую свободу выбора в оценке за качество его исполнения.Пометка x говорит о том, что прыжок (или другой элемент) был выполнен во второй половине программы и поэтому его базовая стоимость будет умножена на 1.1.

PATINAJ SINGUR

Orientări pentru identificarea elementelor GOE pozitive ale patinării individuale/perechi (aspecte pozitive).

Următoarele orientări ar trebui utilizate împreună cu tabelele pentru a reduce GOE pentru erori. GOE finală a unui element se bazează pe o combinație de aspecte pozitive și negative ale performanței sale. Este important ca GOE finală a unui element să reflecte atât aspectele pozitive, cât și posibilele deduceri, dacă acestea sunt necesare. . Arbitrul va reduce apoi acest GOE de pornire conform Ghidurilor de deducere pentru posibile erori, iar rezultatul va fi GOE final pentru acel element. Pentru a determina GOE de pornire, judecătorii trebuie să ia în considerare punctele de mai jos pentru acel element. Fiecare judecător are libertatea de a determina numărul de puncte necesare pentru orice creștere a GOE, dar liniile directoare generale sunt: ​​Pentru + 1: 2 puncte Pentru + 2: 4 puncte Pentru + 3: 6 sau mai multe puncte.

NIVELURI DE DIFFICULTATE, PATINAJ SINGUR, SEZONUL 2012-2013

Elemente de săritură

1) abordare neașteptată / neobișnuită / dificilă

2) pași/mișcări de producție clar recunoscute. pisică. chiar înainte de salt

3) variație dificilă a poziției în aer / săritură cu „pufătură” înainte de rotire

4) înălțime și lungime bună

5) întindere bună la aterizare/ieșire neobișnuită

6) netezime bună de la intrare până la ieșire, inclusiv combinații de cascade / sărituri

7) executarea întregului element fără efort vizibil

Rotații

Sistemul de jurizare distinge între stând în picioare, șezând, plat, înclinat și rotații combinate. Pentru fiecare dintre aceste rotiri există opțiuni „cu o intrare de săritură” și „cu o schimbare de picior”, acestea sunt evaluate mai sus. La patinaj în pereche se adaugă rotația articulațiilor (simplu și cu schimbare de picior).

Denumiri: în picioare - USp, așezat - SSp, îndoire - LSp, combinat - CoSp, articulație - PSp.

Spin Jump notat cu litera F(De exemplu, FSSp),schimbarea picioarelor - scrisoare C.

Nivel de rotație(B, 1, 2, 3 sau 4) este determinată de așa-numitele „trăsături”: cu cât echipa tehnică numără mai multe trăsături, cu atât nivelul este mai ridicat. O rotație în picioare, dacă este efectuată la sfârșitul unui element, contează doar cu o variație.

1) viteză bună sau accelerație în timpul rotației

2) capacitatea de a stabili rapid alinierea rotației

3) rotație echilibrată în toate pozițiile

4) numărul de rotații este clar mai mare decât este necesar

5) poziție(e) bună (inclusiv înălțimea și poziția aerului în săriturile de rotire)

7) control bun în toate fazele de rotație

8) corespondența elementului cu structura muzicală.

Rotații efectuate de Iulia Lipnitskaya.

PASI

Tipuri de ture (pe un picior): trei, twizzles, bretele, bucle, cârlige, cârlige. Tipuri de pași (pe un singur picior ori de câte ori este posibil): zimțat, chasse, mohawk, choctaw, drag, cross-roll, pași de alergare. O varietate simplă implică minim 7 ture și 4 pași, fiecare tip poate fi numărat de cel mult 2 ori. Varietatea include minim 9 ture și 4 pași, fiecare tip poate fi numărat de cel mult 2 ori Dificultatea include minim 5 tipuri diferite de ture și 3 tipuri diferite de pași, toate tipurile trebuie efectuate de cel puțin 1 dată în fiecare. direcţie. Folosirea mișcărilor superioare a corpului înseamnă utilizarea în mod vizibil a oricăror mișcări ale brațului, capului și trunchiului care afectează echilibrul corpului principal pentru cel puțin 1/3 (în loc de 1/2) din cifra totală. Două combinații de ture dificile sunt considerate aceleași dacă constau în aceleași ture efectuate în aceeași ordine, pe aceeași muchie și pe același picior. „Cel puțin jumătate din model pe un picior” nu mai este o caracteristică de nivel de dificultate.

Un drum de pași executat de Evgeni Plushenko.

Urme de pas

Există două tipuri de piste - tehnic (StSq)Şi coregrafic (ChSq). În programul scurt se patinează doar pista tehnică. În programul gratuit, bărbații și femeile patinează mai întâi pe tehnic, apoi pe cel coregrafic.

Pista tehnica se punctează atât de către tehnician (B, 1, 2, 3 sau 4, în funcție de complexitatea și varietatea pașilor), cât și de către judecători (de la −3 la +3, în funcție de calitatea execuției).

Coregrafic- numai de către judecători. Piesa coregrafică pentru femei și cupluri trebuie să conțină o spirală.

Spirală- un element obligatoriu de patinaj artistic pentru femei și perechi, o alunecare lungă pe marginea liberă a unui patin într-o poziție constantă, cu piciorul liber ridicat execuția acestui element, frumusețea și acuratețea posturii sunt importante spirală numit "înghiţi" când patinatorul, alunecând pe un picior, își așează trunchiul orizontal și își ridică piciorul liber atât de sus cât permite întinderea; mai sunt si alte posturi. Elementele sunt, de asemenea, clasificate în mod tradițional ca spirale „navă” și „bauer” când patinatorul alunecă pe două picioare pe coastele exterioare sau interioare; Astfel de elemente sunt considerate conexiuni și nu oferă puncte pentru tehnică.

Urme de pas

1) energie și performanță bună

2) viteză sau accelerație bună în timpul pistei

4) prezența nervurilor curate adânc (inclusiv intrările și ieșirile din toate virajele)

5) control bun și participare a întregului corp cu pași atenți

6) neobișnuit și originalitate

7) realizarea elementului fără efort vizibil

8) corespondența elementului cu structura muzicală

Secvențe coregrafice

1) buna fluiditate, energie si executie

2) viteză sau accelerație bună în timpul secvenței

3) claritate bună și precizie a mișcărilor

4) un bun control și participare a întregului corp

5) neobișnuit și originalitate

6) efectuarea elementului fără efort vizibil

7) reflectarea conceptului/naturii programului

8) corespondența elementului cu structura muzicală

NIVELURI DE DIFICULTATE, PATINAJE PERECHI, ​​sezonul 2012-2013

Ejecții și răsuciri

O aruncare este o săritură cu ajutorul unui partener, în care partenerul este aruncat în aer de partener la decolare și aterizează fără ajutorul unui partener pe marginea exterioară din spate. Este un element obligatoriu la patinaj artistic în perechi.

Aruncare triplă flip executată de Alena Savchenko și Robin Szolkova.

Abrevierile sărituri sunt derivate din abrevierile sărituri corespunzătoare cu adaosul Th (aruncare) la sfârșitul.

Stinge prin suflare triple flip înseamnă (3Fth).Eliberare triplă buclă (3LoTh).

Întorsături

1) Despărțirea partenerului (fiecare picior la cel puțin 45° față de axa corpului)

2) Primirea partenerului cu mâinile pe partea laterală a taliei (palmele, brațele, partea superioară a corpului nu ating partenerul)

3) Poziția partenerului în aer cu brațul (brațele) deasupra capului (minim 1 rotație completă)

4) Decolare complexă (pași/mișcări ale ambilor parteneri imediat înainte de decolare)

5) Ridicarea brațelor partenerului în lateral cel puțin la nivelul umerilor după eliberarea partenerului.

Tatiana Volosozhar - Maxim Trankov efectuează o răsucire de lutz în trei ture.

Întorsături sunt desemnate ca Tw (întorsătură), înainte de abreviere există numărul de rotații și litera „salt”, care indică tipul de decolare, după care nivelul de dificultate al răsucirii (1,2,3,4 O răsucire triplă cu un Lutz). Abordarea / Flip / Toe Loop din a patra categorie de dificultate este desemnată ca 3Tw4.

Todes

Todes - un element de perechi care patinează artistic pe gheață atunci când partenerul descrie o spirală în jurul partenerului ei.

1) Intrare dificilă (imediat înaintea todelor) și/sau ieșire

2) Schimbarea prizei partenerului și/sau partenerului (1 rotație în fiecare prindere)

3) Revoluții suplimentare ale partenerului după prima revoluție. (se numără de câte ori au fost finalizate) Trăsăturile 2 și 3 sunt numărate numai dacă ambii parteneri sunt într-o poziție „jos”.

Todes înainte-înăuntru(Fi) - partenerul alunecă înapoi pe marginea exterioară, partenerul alunecă înainte pe marginea interioară. Partenerul execută o busolă și ține mâna partenerului cu un braț complet întins, la fel ca piciorul său alunecat. Partenerul este aplecat lateral spre gheață și brațul ei este complet întins în timp ce se mișcă în cerc în jurul partenerului în această poziție. Orice variație a poziției partenerului este permisă atâta timp cât acesta menține poziția busolei așa cum este definită și partenerul alunecă în jurul partenerului pe marginea interioară.

Todes înainte-exterior (Fo)(realizat foarte rar) - la fel ca și pentru todes înainte spre interior, dar partenerul se mișcă într-un cerc în jurul partenerului înainte pe o margine exterioară clară.

Todes retrage(Bo) - ambii parteneri alunecă înapoi. Partenerul execută o busolă și ține mâna partenerului cu un braț complet întins, la fel ca piciorul său alunecat. Partenerul se aplecă spre gheață și brațul ei este complet întins în timp ce se mișcă în cerc în jurul partenerului ei în această poziție. Orice variație a poziției partenerului este permisă atâta timp cât acesta menține poziția busolei așa cum a fost definită și partenerul alunecă în jurul partenerului pe marginea exterioară.

Moarte în spate de Duhamel-Redford.

Todes înapoi(Bi) - la fel ca și pentru todes înapoi, dar partenerul se mișcă în cerc în jurul partenerului înapoi pe o margine interioară clară, aplecându-se spre gheață. Ds (spirala morții), adică vorbim despre un tode, iar numărul (1,2,3,4), corespunzător nivelului todelor.

Todes înapoi înăuntru primul nivel este desemnat ca (BiDs1), A todes înainte înăuntru al doilea nivel (FiDs2) .

Căi de trepte și combinații în spirală

1) Varietate simplă(Nivelul 2), varietatea (Nivelurile 3-4) de pași și viraje ale ambilor parteneri pe întreaga pistă (obligatoriu).

2) Rotire (turnări, pași) în ambele sensuri (dreapta și stânga) cu o rotație completă a corpului (cel puțin 1/3 din cifră în total în fiecare sens).

3) Folosiți mișcările de pe partea superioară a corpului pentru cel puțin 1/3 din modelul pistei

4) Schimbări de poziții ale perechii (schimbarea locurilor partenerilor de cel puțin 3 ori la efectuarea pașilor și virajelor) pentru cel puțin 1/3 din secvență, dar nu mai mult de 1/3 din secvență.

5) Execuție, tot timpul fără a fi despărțiți unul de celălalt pentru cel puțin jumătate din model (sunt permise schimbări de aderență) .

Abrevierile corespunzătoare căilor de pas sunt următoarele: descrierea figurii (Ci într-un cerc, Sl într-o linie dreaptă, Se într-o serpentină),St (trepte) ca semn că vorbim despre o pistă de pași, și un număr (1,2,3,4) corespunzător nivelului pistei.

Calea pașilor de-a lungul serpentinei al doilea nivel este desemnat ca (SeSt2), și calea treptelor de-a lungul unei linii drepte a primului nivel (SlSt1).

Secvență de pași drepti realizată de Qing Pan și Jian Tong.

Combinații în spirală, indiferent de model, au o abreviere SpSq (secvență de pași în spirală)și un număr (1,2,3,4) corespunzător nivelului combinației Combinație de spirale de primul nivel -. SpSq1.

Spirale interpretate de Vera Bazarov și Yuri Larionov.

Piesa „coregrafică”. trepte sau combinație în spirală, având un cost fix și fără nivel de complexitate se notează ca (ChSt și ChSp).

Lifturi (patinaj în pereche)

1) Seniori: variație complexă de decolare și/sau variație complexă de aterizare Juniori: variație simplă de decolare și/sau variație simplă de aterizare (fiecare este o trăsătură).

2) 1 schimbare a aderenței și/sau a poziției de bază. parteneri (1 rând înainte și după schimbare, dacă se repetă, contează de două ori)

3) Variație complexă a partenerului (1 rotație completă)

4) Lift dificil (simplu pentru juniori) (nu pentru programul scurt)

5) Prinderea partenerului cu o singură mână (2 ture complete în total, fără a număra părțile mai scurte de o tură)

6) Rotirea suplimentară a partenerului cu o prindere cu o singură mână după două rotații. (doar în patinaj liber și doar într-o singură ridicare)

7) Schimbarea sensului de rotație al partenerului (o rotație înainte și după schimbare

Abrevierile corespunzătoare diferitelor suporturi încep cu un număr care indică grupul de sprijin (1,2,3,4,5), care poate fi urmat de „clarificare” (în cazul suporturilor din grupa a cincea, care diferă în vizite), apoi vine Li (lift), indicând că vorbim despre suport, iar apoi un alt număr (1,2,3,4) - nivelul de suport.

4Li2înseamnă „sprijin de al doilea nivel din al patrulea grup”.

5ALi1- sprijinul nivelului I din grupa a cincea cu intrare axel lasso.

Sprijin realizat de Vera Bazarov și Yuri Larionov.

Rotații (patinaj individual și perechi)

Rotații individuale (patinaj în pereche)

1) Variație complexă într-o poziție de bază sau (numai pentru combinație de rotații) într-o poziție nebază

2) A doua variație complexă în poziția de bază, care trebuie să difere semnificativ de prima și să fie: în rotații într-o poziție cu schimbare de picior - pe celălalt picior față de prima variație într-o combinație de rotații fără schimbarea piciorului; - într-o poziție diferită față de prima variație; într-o combinație de rotații cu schimbarea piciorului - pe celălalt picior și într-o poziție diferită față de prima variație

3) Mersul înapoi sau săritul

4) Sari în interiorul rotației fără a-ți schimba picioarele

5) O schimbare distinctă a muchiei în partea superioară (numai în timpul tranziției de la marginea interioară din spate la marginea exterioară din față) în poziția de ridicare, înclinare și Bielmann

6) O creștere clară a vitezei în poziția de sus, de sus, îndoit sau Bielman

7) Toate cele 3 poziții de bază pe un picior (numărate de două ori când sunt efectuate pe ambele picioare)

8) 2 schimbări de picioare (nu pentru programul scurt)

9) Rotire în ambele sensuri direct unul după altul

10) Cel puțin 6 rotații fără modificări de poziție/variație, picior și margine (calomnie, vârf, înclinare, variație complexă a poziției în picioare În orice rotație cu schimbare de picior, numărul maxim de caracteristici care poate fi obținut pentru a). rotația pe un picior este două. Pentru rotiri cu schimbarea piciorului, cel puțin o poziție de bază pe fiecare picior este obligatorie pentru nivelurile 2 – 4 atât în ​​programul scurt, cât și în patinaj liber. Pentru combinațiile de spin, prezența tuturor celor 3 poziții de bază este obligatorie pentru nivelurile 2 – 4 atât în ​​programul scurt, cât și în patinaj liber.

Rotiri pereche

1) 2 schimbări ale pozițiilor de bază ale ambilor parteneri

2) Modificarea suplimentară a pozițiilor de bază ale ambilor parteneri după cele două modificări cerute mai sus

3) 3 variante complexe ale pozițiilor partenerului, dintre care una poate fi într-o poziție nebază. (fiecare variație a fiecărui partener este numărată separat, fiecare partener trebuie să aibă cel puțin o variație complexă)

4) Orice altă variație complexă a poziției de bază a oricărui partener (fiecare partener trebuie să aibă două variații complexe)

5) Intrare de pe marginea exterioară sau interioară din spate.

6) Rotire în ambele direcții direct unul după celălalt

7) Ca min. 6 rev. fără modificări de poziție/variații și picioare (libela, spinning top, variații complexe ale poziției în picioare) .

Rotație paralelă realizată de Yuko Kawaguchi și Alexander Smirnov.

Poziții în rotație: Există 3 poziții de bază: libela (picior liber în spate cu genunchiul deasupra șoldului, cu excepția variațiilor dip, biellmann și similare, care sunt considerate poziții în picioare), sus (partea superioară a piciorului de susținere este cel puțin paralel cu suprafața gheții), în picioare (orice poziție cu picior de susținere întins sau ușor îndoit, care nu este o poziție de picior) și poziții non-bazice (toate celelalte poziții care anterior erau numite intermediare).

Combinații de rotiri: numărul de rotații în pozițiile nebaze se numără în numărul total de rotații. dar o schimbare de poziție este socotită numai atunci când se trece de la o poziție de bază la o altă poziție de bază Rotire într-o singură poziție și sări într-o rotire: sunt posibile poziții care nu sunt de bază, acestea contează pentru numărul total de rotații, dar sunt ignorate la determinarea. caracteristicile nivelurilor de dificultate se iau în calcul dacă prezența a cel puțin 2 vol. pe o margine și 2 cca. pe o margine diferită în aceeași poziție de bază.

Variații de poziție.

Simplu: Aceasta este o mișcare a unei părți a corpului, picior, braț, mână sau cap care îmbunătățește, dar nu schimbă poziția de bază a corpului (trunchiului). O simplă variație nu crește nivelul de dificultate .

Dificil: este o mișcare a unei părți a corpului, a unui picior, a brațului, a mâinii sau a capului care necesită o forță fizică sau o flexibilitate mai mare și care afectează echilibrul corpului (torsului). Doar aceste variații pot crește nivelul de dificultate Săritura în interiorul unei învârtiri fără a schimba piciorul și creșterea evidentă a vitezei în pozițiile de sus, vârf, dip și Biellmann nu mai sunt considerate variații complexe, ci sunt considerate caracteristici separate.

Salturi de învârtire/Inregistrări de sărituri: în cazul unui stepover într-un program scurt, nivelul nu poate fi mai mare decât primul la patinaj liber, o astfel de abordare nu este considerată o caracteristică a nivelului de dificultate; într-o săritură cu spinning, „aterizarea pe picior de împingere sau schimbarea piciorului la aterizarea unui salt de spinning” este considerată o caracteristică numai dacă poziția topului este luată în aer forma unui salt obișnuit într-o blat de rotire nu blochează posibilitatea de a considera o abordare dificilă cu un salt ca o caracteristică de nivel de complexitate.

Rotații în ambele sensuri: Efectuarea învârtirilor în ambele direcții (în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic) în topul de bază sau în pozițiile de rotire care se succed imediat, contează ca o caracteristică suplimentară în toate nivelurile de dificultate. Este necesar un minim de 3 ture în fiecare direcție. Rotațiile efectuate în ambele sensuri (în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic) sunt considerate o singură rotație.

Schimbarea picioarelor: pentru a fi numărat sunt necesare cel puțin 3 rotații înainte și după schimbare.

Cel mai complex tip sunt abrevierile corespunzătoare diferitelor rotații. Litera F (zburătoare) de la începutul abrevierei înseamnă că vorbim despre un salt de rotire, pentru alte rotatii este absent.

La început poate fi la fel C (schimbare), indicând rotația cu schimbarea piciorului.

Aceasta este urmată fie de o descriere a poziției (U în picioare, S așezat, nivel C, pantă L).

Co(combinație), spunând că vorbim despre rotatie combinata.

La final stă Sp (învârtire), spunând că vorbim de rotație, și cifra (1,2,3,4), corespunzător nivelului.

USp1 mijloace "rotire in picioare" primul nivel (fără a schimba picioarele sau poziția).

FSSp2- sari intr-un top al celui de-al doilea nivel.

CCoSp2 - combinat cu schimbarea picioarelor al doilea nivel.

LSp1 - pantă primul nivel.

FCoSp2 -saritura combinata de rotire al doilea nivel.

CONCEPTE ȘI TERMENI (dans pe gheață).

1. Axa longitudinală a rolei- o linie imaginară care împarte platforma de gheață în două părți egale în lungime.

2.Axa continuă- o linie imaginară care curge de-a lungul limitelor platformei de gheață, în raport cu care este plasat modelul de dans. În esență, acestea sunt două linii paralele situate de-a lungul limitelor lungi ale site-ului la distanțe aproximativ egale de axa longitudinală a patinoarului și de limitele lungi, conectate prin semicercuri la ambele capete ale patinoarului. În unele cazuri, aceste semicercuri se pot aplatiza și deveni aproape paralele cu limitele scurte ale platformei. În dansurile circulare, de exemplu în Kilian, o axă continuă formează aproape un cerc, în paso doble - o elipsă.

3. Axa transversală- o linie imaginară care intersectează o axă continuă în orice punct în unghi drept.

Elemente de bază de dans.

La studierea elementelor, o atenție deosebită trebuie acordată posturii sportivilor: umerii sunt întoarse, spatele este fixat, brațele sunt extinse la coate și mâini, capul este ridicat. Îndoirea dublă a genunchiului piciorului de sprijin în timpul unui pas este un semn caracteristic al stăpânirii corecte a elementelor de dans. Esența acestui pas este că fiecare pas de împingere este efectuat nu cu piciorul îndreptat la genunchi, ci numai după o ghemuire secundară pe acesta, ceea ce face posibilă mișcarea plastică și moale și în același timp puternică, deoarece împingerea este executat cu o muchie si nu o patina de dinte.

pași de alergare- o serie de pasi care se succed pe marginile exterioare si interioare. La fiecare pas nou, piciorul de împingere trece lângă piciorul de sprijin. Este util să înveți pașii de alergare în cerc în ambele direcții. Mișcându-vă în cerc spre stânga, acordați atenție faptului că brațul drept este întins înainte și stângul este în spate, ținându-vă capul astfel încât să fie îndreptat spre stânga și în sus. Deplasându-vă la dreapta, schimbați poziția mâinilor și îndreptați-vă spre opus. Pașii de alergare sunt executați nu numai în cerc, ci și în opt mari, un paragraf într-un ritm variabil.

Cel mai dificil element este alergând pași înapoi, deoarece acestea din urmă, ca și pașii de alergare înainte, sunt o serie de pași succesivi în care piciorul liber mătură lângă piciorul de sprijin. Împingerile inegal de puternice din ambele picioare, pierderea echilibrului din cauza slăbirii mușchilor spatelui și abdominali, precum și aruncarea piciorului liber sus deasupra gheții sunt cele mai frecvente greșeli atunci când învățați pașii de alergare înapoi.

Elemente fără modificarea frontului de mișcare: pas de bază înainte, înapoi, alergare pași înainte, înapoi, șase simplu și încrucișat, rulouri încrucișate.

Elemente cu o schimbare în fața mișcării, care includ cele mai complexe elemente de dans: troika, mohawk, chok-tau, hooks, hooks, twizzles.

Pas, serie de pași

1.Pasul- o urmă pe gheața lăsată de o patină la alunecarea pe un picior. Poate fi un arc sau segmente de arce cu spire, cum ar fi tripleți, cârlige etc.

2. Serii de pași- aceasta este o serie de pași executați secvențial care formează un model de dans.

Socluri, trepte, arce și alte elemente de alunecare

1.Deschideți apăsarea- o impingere efectuata din piciorul de sustinere, fara incrucisarea picioarelor in fata sau in spate.

2. Împingere încrucișată executat cu picioarele incrucisate. Mișcarea este obținută prin împingerea marginii exterioare a patinei piciorului, care devine apoi liberă.

3. Treapta încrucișată în față. La efectuarea acesteia, piciorul liber este așezat pe gheață de-a lungul marginii exterioare a patinului piciorului de sprijin, astfel încât gambele piciorului liber să fie opus tibiei piciorului de sprijin.

4. Pas încrucișat înapoi. La efectuarea acestui exercițiu, piciorul liber este așezat pe gheață de-a lungul marginii exterioare a patinului piciorului de sprijin, astfel încât tibia piciorului liber să fie opus gambei piciorului de sprijin.

5. Chasse simplu- o serie de trepte in timpul carora piciorul liber, in momentul transformarii in picior de sustinere, este asezat pe gheata langa piciorul de sustinere; Piciorul liber este îndepărtat de pe gheață pe partea laterală a piciorului de sprijin.

6. Chasse a traversat-piciorul liber se aseaza pe gheata incrucisat cu piciorul de sprijin din spate daca aluneca inainte, iar in fata daca aluneca inapoi.

7. Pași de alergare. La efectuarea acestora piciorul liber in momentul transformarii in picior de sustinere se aseaza pe gheata in fata piciorului de sustinere; Piciorul liber este îndepărtat de pe gheață din spatele piciorului de sprijin.

8. Arc de pas este un pas sau o serie de trepte efectuate într-un semicerc pe o parte a unei axe continue.

9. Roll (arc neîncrucișat)- un arc simplu de curbură opusă celei precedente, executat pe marginea exterioară a patinului deplasându-se înainte sau înapoi sub forma unui arc de pas.

10. Rol încrucișat (arc încrucișat)- acesta este un arc început printr-o împingere încrucișată; mișcarea se dobândește prin împingerea cu marginea exterioară a patinei piciorului, care devine apoi liberă.

11. Arc de balansare (rola de balansare)- acesta este de obicei un arc lung, lung de câteva conturi de muzică, timp în care piciorul liber este purtat înainte pe lângă piciorul de sprijin într-o mișcare de balansare înainte de a fi așezat pe gheața de lângă el.

12. Arabesc--aceasta este alunecarea de-a lungul unui arc sau a unei linii drepte într-o poziție de dans acceptată pentru mai multe cazuri. Piciorul liber este ținut puțin mai sus decât de obicei.

13.Spirală- alunecare pentru mai multe numărări în spirală, timp în care patinatorul execută un arc scurt, în scădere în rază.

14. Busolă- aceasta este o spirală descrisă de patina în jurul piciorului liber plasat înapoi pe deget sau în jurul unui partener.

Se întoarce.

1.Mohawk- o viraj cu modificare a frontului de alunecare (miscarea inainte se schimba in miscare inapoi sau invers), efectuata prin trecerea de la un picior la altul pe aceeasi margine. Există mai multe tipuri de mohawk-uri înainte, adică cele care încep cu un slide înainte.

a) mohawk neîncrucișat- la efectuarea acestuia nu se încrucișează picioarele, ci urmele pe crucea de gheață;

b) mohawk încrucișat

c) mohawk închis- mohawk neîncrucișat, piciorul liber este așezat pe gheață din lateralul marginii exterioare a patinului de sprijin lângă călcâi. După trecerea la celălalt picior, piciorul care a devenit liber este situat în față, deasupra degetului piciorului de sprijin. Poziția șoldului închis a piciorului liber îi dă numele acestui mohawk;

d) mohawk deschis- mohawk neîncrucișat, piciorul liber se așează pe gheață din partea marginii interioare a patinului de sprijin, aproximativ opus gleznei de sprijin. După trecerea la celălalt picior, piciorul liber rămâne în spatele piciorului de sprijin. Este poziția deschisă a coapsei piciorului liber care îi dă numele acestui mohawk;

e) leagăn mohawk deschis sau închis- Acesta este un mohawk neîncrucișat, când este executat, piciorul liber trece înainte pe lângă piciorul de susținere într-o mișcare de balansare, apoi se apropie înapoi de acesta înainte de a coborî pe gheață. În funcție de locul în care este plasat piciorul de susținere și de poziția piciorului liber (deschis sau închis), leagănul mohawk va fi închis sau deschis.

2. Choctaw- o întoarcere cu modificarea alunecării de la înainte spre înapoi (sau invers), efectuată prin trecerea de la un picior la altul la marginea opusă, adică de la marginea exterioară la cea interioară sau de la interior la exterior. Există mai multe tipuri de Choctaw frontal.

a) Choctaw neîncrucișat- la efectuarea acestuia nu se încrucișează picioarele, ci urmele pe crucea de gheață;

b) a traversat Choctaw- picioarele sunt încrucișate în față sau în spate, dar urmele pe gheață nu sunt încrucișate;

c) Choctaw închis- Choctaw neîncrucișat: piciorul liber este așezat pe gheață din lateralul marginii exterioare a patinului de sprijin lângă călcâi. După trecerea la celălalt picior, piciorul care a devenit liber este situat în față deasupra degetului piciorului de susținere;

d) deschide Choctaw- Choctaw neîncrucișat: piciorul liber se așează pe gheață din partea marginii interioare a patinului de sprijin, aproximativ opus mijlocului piciorului de sprijin. După trecerea la celălalt picior, piciorul liber ajunge în spatele călcâiului noului picior de sprijin;

e) volant Choctaw deschis sau închis- Choctaw neîncrucișat, când este executat, piciorul liber se balansează înainte pe lângă piciorul de sprijin, apoi se apropie înapoi de acesta și coboară pe gheață. În funcție de locul în care este plasat noul „picior de sprijin” și de poziția șoldului liber (deschis sau închis), leagănul Choctaw va fi închis sau deschis.

Serial Polka interpretat de Tessa Virtue și Scott Moir.

3. Twizzle- rotație de o rotație completă, efectuată atât de repede încât se realizează efectiv într-un singur loc. Rotația se efectuează cu o mișcare asemănătoare unui cârlig din arcul stâng înainte și spre exterior, menținând greutatea corpului pe piciorul de susținere. Piciorul drept este apăsat spre stânga. După viraj, există o tranziție către un arc dreapta înainte-exterior.

O serie de twizzles interpretate de Meryl Davis și Charlie White.

Seria Twizzle (dans pe gheață) Ele sunt desemnate prin abrevierea STw (twizzles sincronizate) și numărul (1,2,3,4) care indică nivelul. STw3- o serie de twizzles de al treilea nivel.

Desenele pasilor.

Desenul pașilor- acestea sunt semnele care rămân pe gheață după executarea unei serii complete de pași de dans.

Dansează cu un model de pași „prescris”.- acesta este un dans, ale cărui pași individuali sunt executați într-un anumit loc pe platforma de gheață.

Dansează cu un model de pas „preferat”.- la efectuarea acestuia sunt permise diverse optiuni de proiectare. Dar modelul ales de dansatori nu ar trebui să încalce pașii individuali, succesiunea acestora, precum și regulile generale pentru schimbarea pozițiilor de dans și să rămână neschimbate la fiecare repetare.

Dansează cu un model de pas „circular”.- o serie de trepte sunt plasate progresiv de-a lungul axei continue a dansului. În timpul celei de-a doua execuții, poate începe în orice punct al acestei axe.

Pași de pornire.

Pașii de pornire premergând începerea fiecărui dans sunt aleși de către dansatori la discreția lor, numărul lor nu trebuie să depășească șapte pentru fiecare partener. Pașii de pornire nu sunt marcați de judecători, dar împingările evidente în forță ar trebui evitate.

Secvențe de pași (dans pe gheață)

În dansul pe gheață, piesele sunt împărțite în paralel(NtMi, linia mediană nu se atinge).

În linie dreaptă(Mi, linie mediană, de-a lungul liniei de mijloc, Di, diagonală, diagonală).

Într-un cerc

De-a lungul serpentinei(Se, serpentină), urmată de St (trepte) și nivel (1,2,3,4).

NtMiSt3 - traseu paralel al pașilor al treilea nivel.

Un drum de pași în cerc executat de Elena Ilinykh și Nikita Katsalapov.

Rotiri (dans pe gheață)

La dansuri, rotațiile sunt împărțite în simplu și combinat (Co). Apoi urmează Sp (rotire) și cifră (1,2,3,4), adică nivel. Sp2- rotirea celui de-al doilea nivel.

CoSp3 - rotație combinată al treilea nivel.

Rotație combinată efectuată de Ekaterina Bobrova și Dmitry Solovyov.

Lifturi (dans pe gheață)

Lifturi de dans - la joasă altitudine în ipostaze exotice.

Înainte de Li (lift), indicând sprijin, poate sta în picioare Sta (staționar, la fața locului).

Sl(linie dreaptă, cu mișcare în linie dreaptă).

Cu(curbă, cu mișcare în arc).

Ro(rotațional, cu rotație).

Se(serpentina, cu miscare de-a lungul serpentinei).

RRo(rotație inversă, cu rotație complexă).

Numărul de la sfârșit (1,2,3,4) indică nivelul de suport.

Respectiv, RoLi1înseamnă „suport de rotație la primul nivel” .

CuLi3- suport al treilea cu mișcare arc.

Suporturile combinate (formate din două părți) sunt desemnate ca CuLi3+RoLi4(suport arcadă al celui de-al treilea nivel, transformându-se în suport cu rotire a celui de-al patrulea nivel).

Sprijin rotațional realizat de Ekaterina Bobrova și Dmitry Solovyov.

Ritm, numărare, tempo.

Ritm- repetarea în mod regulat a grupurilor de numărări lungi și scurte de percuție și non-percuție care conferă muzicii un anumit caracter.

Verifica- parte dintr-o măsură de muzică, repetată regulat la intervale regulate folosind un metronom.

Ritm- viteza de interpretare a muzicii, adică numărul de bătăi pe minut și numărul de numărări pe bătaie.

Poziții de dans.

1.Mână în mână- partenerii stau unul lângă altul, privind în aceeași direcție; partenerul se află în dreapta partenerului. Brațele sunt relaxate în lateral, mâna dreaptă a unui partener este în mâna stângă a celuilalt.

2. Poziție închisă sau vals- partenerii stau unul vizavi de celălalt; unul alunecă înainte, celălalt înapoi. Mâna dreaptă a partenerului, îndoită la cot, este apăsată de omoplatul stâng al partenerului; mâna stângă a partenerului se află „pe umărul drept al partenerului; cot - pe cot. Mâna stângă a partenerului și mâna dreaptă a partenerului sunt conectate și relaxate la nivelul umerilor. Umerii lor sunt paraleli.

3. Poziție deschisă sau foxtrot. Poziția mâinilor este aceeași ca în poziția închisă, doar sportivii își întorc ușor corpul pentru a putea aluneca într-o direcție. Exemplu: blues pașii 5-16.

4. Poziție laterală sau tango. Partenerii stau unul lângă altul, unul alunecă înainte, celălalt alunecă înapoi. Spre deosebire de poziția închisă, partenerii dansează apăsând coapsă la coapsă, iar partenerul poate fi fie la dreapta, fie la stânga partenerului.

5. Poziția Kilian. Partenerii stau unul lângă altul, cu fața într-o direcție; Umărul drept al partenerului este în spatele umărului stâng al partenerului. Mâna stângă a partenerului este întinsă și se află în mâna stângă a partenerului, mâinile drepte sunt conectate și se sprijină pe talia partenerului.

Continuăm să explorăm cea mai frumoasă formă de sport de iarnă. Știm deja turneele principale și cu ce, în patinaj artistic, nu ar trebui să ne pierdem timpul. Acum învățăm materiale - elemente. Cunoașterea chiar și a jumătate dintre ele va face o impresie de durată asupra iubitei tale și îți va aduce avantaje în ochii ei...

Axel jump este unul dintre cele șase sărituri standard de patinaj artistic; saritura coastelor, singura executata in timp ce mergeam inainte. Numit după patinatorul artistic norvegian Axel Paulsen.

Arabesc - la fel ca rândunica.

Fluture - 1. Un salt fără rotație în care trunchiul este paralel cu gheața și picioarele fac un arc înalt. 2. O eroare în care în loc de un salt cu mai multe ture se obține un singur salt.

Bauer, Ina Bauer (ing. Ina Bauer) - alunecare în care patinele sunt amplasate paralel: unul este îndreptat înainte, celălalt este îndreptat înapoi. Numit după patinatoarea artistică germană Ina Bauer.

Pasul de alergare este cel mai simplu pas folosit pentru a câștiga viteza înainte într-o viraj. Există, de asemenea, o versiune „înapoi” a pasului de rulare, folosită nu pentru accelerare, ci ca pas decorativ. Crossover-ul englezesc se referă la un pas de alergare înainte și o întoarcere înapoi.

Saritura beduinilor este la fel ca un fluture.

Biellmann spin - poziția unui patinator artistic (și rotație în această ipostază), când piciorul liber este ridicat deasupra capului și ținut de patina cu mâinile. Realizat de majoritatea femeilor, puțini bărbați o pot face. Numit după patinatoarea artistică elvețiană Denise Bielmann.



Placa este gardul patinoarului.

Poziția de vals (și poziție închisă) - la patinarea în pereche, partenerii sunt poziționați unul față de celălalt, unul patinează înainte, celălalt se rostogolește înapoi.

Valsul trei este o combinație de „(LFO) → three out (LBI) → sweep (RBO).”

Amatorii adulți sunt patinatori artistici cu vârsta de 16 ani sau mai mult care nu participă la spectacole de gheață și competiții de rating. Competițiile pentru amatori adulți pun accent mai degrabă pe precizia și frumusețea plansării decât pe elemente complexe; rotația de salturi este limitată. Single/perechi execută un program prescurtat, dansatorii execută două dansuri (obligatoriu și gratuit).

Șurub (rotire verticală, rotire zgârietură) - rotație în picioare.



Top (învârtire în poziție, rotire rață) - rotație în poziția „pistolului”.



Aruncarea este un element în patinajul în pereche când un partener îl împinge afară, ea se învârte în aer și aterizează singură pe gheață.



Salt dublu - un salt cu două rotații (2,5 pentru un axel).

O secvență de pași este o combinație de pași și viraje executate pe ritmul muzicii.

Arc (lobul) - alunecare pe marginea unei patine. Spre deosebire de o spirală - un alunecare lung pe o patine într-o ipostază frumoasă - arcul nu este un element independent.

Apăsare (și „sprijinul grupului 4”) - în patinaj în pereche, sprijin de tip „mână la mână”, când partenerul îl ridică cu forța pe partener.



ISU este același cu Uniunea Internațională de Patinaj.

Layback spin - un element adaptat pentru plasticitatea feminină; rotatie cu corpul arcuit si capul aruncat pe spate.



Poziție închisă - 1) O poziție în care piciorul liber este înainte în mișcare. În elemente, deschiderea/închiderea este determinată de poziția la ieșire. 2) În patinaj în pereche - la fel ca și poziția de vals.

Cog - dinți de pe vârful patinei, folosiți în unele elemente (sărituri, pași cog, „compas”, todes...).

Salturile de sărituri sunt sărituri efectuate cu piciorul liber. Pentru a împinge, patinatorul apasă dintele patinei libere în gheață. Cele standard includ haina din piele de oaie, flip, lutz.

Cantilever (barca lui Klimkin, cantilever) este un tip de „barcă” atunci când pelvisul este deasupra patinelor și corpul este așezat orizontal.



Cascada (combinație de sărituri) - mai multe sărituri care se succed, fără pași intermediari sau regrupări.

Kaufman - aruncarea axelului.

Competițiile pe echipe sunt competiții concepute pentru a determina a cui școală este mai puternică. Două programe sunt realizate în patru discipline principale (bărbați, femei, cupluri, dansatori). Plasarea în fiecare dintre cele opt programe se traduce în puncte; Câștigă echipa cu cele mai multe puncte.

Combinație de rotații, rotație combinată (combinație spin) - rotație cu schimbare de poziție (în picioare/șezând/culcat) și picior de sprijin.

O secvență de sărituri este mai multe sărituri separate prin elemente de legătură (nu pași). De asemenea, ca o excepție, un axel după oricare standard, de exemplu, un toe loop-axel, este considerat o combinație. Este considerat un element de săritură, cele mai bune două sărituri sunt numărate cu un coeficient de 0,8.

Spread eagle - alunecare pe două patine cu tocurile față în față.

Programul scurt este prima dintre cele două discipline de patinaj individual și perechi (sport); durează până la 2:50 și necesită parcurgerea anumitor elemente obligatorii.

Dansul scurt este prima dintre cele două discipline de patinaj dans; durează 2:50 și combină o secvență de dans obligatorie cu interpretarea creativă. Din sezonul 2010-2011, a înlocuit dansurile obligatorii și originale.

Crossroll este un pas de dans atunci când un patinator care călărește pe marginea exterioară își încrucișează piciorul liber cu piciorul de sprijin și călătorește pe marginea exterioară a celuilalt picior. În același timp - un exercițiu pentru călărie pe marginea exterioară.

Kerrigan - spirală în poziția „înghițiturii”, piciorul liber este ținut de genunchi cu aceeași mână. Mișcarea poartă numele patinatorului artistic american Nancy Carrigan.

Lasso (și „sprijinul grupului 5”) - patinaj în pereche, sprijin de tip „mână în mână”, când partenerul este înconjurat în jurul corpului partenerului. Cea mai dificilă dintre ascensoare. Numit după asemănarea sa cu acțiunea unui cowboy care leagăn un lasso.

Rândunica (arabesc) - o spirală în care corpul este poziționat orizontal și piciorul liber este întins pe spate.



Libela (învârtire de cămilă) - rotație în poziția „înghițirii”.

Saritura Lutz - una dintre cele șase sărituri standard; un salt cu roată executat (de patinatorul stâng) de la marginea exterioară a patinului stâng. Numit după patinatorul artistic austriac Alois Lutz.

Uniunea Internațională de Patinaj este organizația internațională care guvernează patinajul de viteză, patinajul pe pistă scurtă și patinajul artistic.

Cheat (subrotația) este o eroare atunci când se efectuează sărituri cu mai multe rotații atunci când sportivul nu face numărul necesar de rotații în aer, întorcându-se după aterizare. Subrotația la 90° este considerată normală și nu este penalizată; până la 180° - oferă 70% din costul săriturii, mai mult - este evaluat ca un salt cu un pas mai puțin.

Noul sistem de jurizare este un sistem de evaluare a performanțelor în patinaj artistic, care a apărut în 2004. Performanța este notată ca sumă de puncte pentru completarea elementelor, plus punctaje pentru impresia generală a programului, plus puncte de premiu/penalizare.

Un singur salt - un salt cu o rotație de o rotație (1,5 rotații pentru un ax).

Patinajul artistic unic este un tip de patinaj artistic în care sportivul efectuează singur. Poate fi bărbat sau femeie.

Euler (jumătate de buclă, săritură Euler) - săritură non-standard; săritură într-o singură întoarcere cu o abordare în formă de buclă și aterizare pe piciorul de leagăn. Este folosit ca intermediar între orice standard și Salchow/flip. Imediat după introducerea noului sistem de jurizare, combinațiile de ulei au fost considerate combinații, ceea ce a dus la scăderea popularității acestui element. Din 2010, combinația jump-oiler-salchow/flip a fost considerată o cascadă, ceea ce a reînviat saltul. În cascade, uleiul primește costul unei singure bucle.

Piciorul de susținere este piciorul pe care patinatorul călătorește în elemente „cu un singur picior”.

Poziție deschisă - 1) O poziție în care piciorul liber este în spate în mișcare. În elemente, deschis/închis este determinat de poziția la ieșire. 2) În patinaj în pereche - la fel ca și poziția foxtrot.

Rotația paralelă este aceeași cu rotația sincronă.

Săritura paralelă este o tehnică de patinaj în pereche în care ambii parteneri efectuează simultan același salt.

Rotirea în pereche este o tehnică de patinaj în pereche în care ambii parteneri se rotesc ca o singură unitate.



Patinajul artistic în perechi este un tip de patinaj artistic în care participă perechi de un bărbat și o femeie.

Salt de vals - un salt simplu, dar frumos, un axel în jumătate de tură. Folosit ca element de legătură.

Dash: 1) Alergarea în pași simpli de la un element la altul. 2) Denumirea comună pentru tăiere.

Pistol (rață) - o poziție ghemuită pe un picior, celălalt întins.



Lift - o tehnică de patinaj în pereche în care un partener ridică un partener, o ține în această poziție și o plasează pe gheață. Orice cascadorie acrobatică în sprijin este interzisă. La patinajul sportiv, suportul trebuie să fie deasupra umerilor, la patinaj cu dans, dimpotrivă, suporturile deasupra umerilor sunt interzise.



Twist lift este o tehnică de patinaj în pereche în care un partener îl aruncă în aer și o prinde.





Programul gratuit este a doua parte a competiției la patinaj individual și perechi (sport); durează 4:30 pentru bărbați și cupluri, 4:00 pentru femei. Spre deosebire de un program scurt, numărul de elemente executabile este limitat doar de sus.



Dansul liber este ultima dintre cele două discipline de patinaj dans. Regulile impun doar patinatorilor să execute un anumit set de elemente - ritmul, muzica și programul sunt lăsate la discreția lor. Durează 4 minute pentru adulți, 3:30 pentru juniori.



Un profesionist este un patinator care primește bani din surse interzise de ISU. Nu pot participa la concursurile ISU.

Salturi - regulile patinajului artistic consideră doar săriturile cu mai multe ture ca fiind „sărituri”: șase standard (Salchow, loop, axel, toe loop, flip, lutz) și mai multe altele non-standard (vale, oiler).



Element de salt - un salt, cascadă sau combinație de sărituri.

Marginea - una dintre cele două margini ascuțite ale crestei. O coastă se numește internă, a doua - externă.

Coastă - în unele elemente, respectarea (sau nerespectarea) cu cerința pe care margine a patinului să alunece. Vezi și Spiral, Todes, Flutz, Lip.

Salturi de coaste - salturi de pe piciorul de sprijin. Cele standard sunt Axel, Littberger și Salchow. În ciuda faptului că tehnologia modernă prescrie efectuarea lor de la vârf, înainte de „înțepătură” există întotdeauna o urmă adâncă - un arc combinat cu o împingere.

Rittberger (săritură în buclă) - una dintre cele șase sărituri standard; salt de margine efectuat (de patinatorul stâng) de la marginea exterioară a patinului drept. Rotația se realizează prin întoarcerea corpului și balansarea piciorului stâng în sus și înapoi. Potrivit pentru rolul celui de-al doilea salt într-o cascadă. Numit după patinatorul artistic german Werner Rittberger.

Somersault este un salt cu o rotație deasupra capului. Interzis în patinaj competitiv. În engleză: capulă pentru un salt cu capul frontal, backflip pentru un backflip.

Salchow jump - unul dintre cele șase sărituri standard; salt de margine efectuat (de patinatorul stâng) de pe marginea interioară a patinului stâng. Rotația se realizează prin balansarea piciorului drept înainte și în jos. Numit după patinatorul artistic suedez Ulrich Salchow.

Picior liber - în elemente „cu un singur picior”, piciorul care este ridicat.

Elementele de legătură sunt elemente care conectează trucuri complexe într-un program coerent. Elementelor de conectare li se acordă o evaluare separată și, uneori, o abordare „creativă” a unui element poate crește GOE.

Rotație sincronizată - în patinaj în pereche, rotația ambilor parteneri este sincronă și independentă unul de celălalt.



Patinajul artistic sincronizat este un tip de patinaj artistic; Pe gheață se desfășoară o echipă de 8-20 de persoane.

Rotirea bracket-ului - o viraj relativ complexă pe un picior cu o schimbare a muchiei. Se numește așa pentru că semnul desenat de patină seamănă cu o bretele bucle.

O rotire comună este aceeași cu o rotație de pereche.

Spiral - o plimbare lungă pe o patine pe o margine clar definită, în timp ce celălalt picior este ridicat. Element obligatoriu al patinajului feminin și în pereche, este rar executat de bărbați.

O pereche sportivă este o pereche la disciplina patinaj în pereche, spre deosebire de o pereche de dans.



Sistemul Judiciar ISU este același cu Noul Sistem Judiciar.

Tabloul arbitrului este partea lungă a patinoarului, lângă care se află arbitrii. Programele (în special perechi) sunt compuse ținând cont de poziția arbitrilor pentru a arăta punctele forte ale patinatorului/perechii și a ascunde punctele slabe.

Dansul pe gheață este una dintre disciplinele patinajului artistic, bazată pe pași și rotații complexe. Dansurile sunt interpretate de un cuplu format dintr-un bărbat și o femeie; Ridicarile deasupra umerilor, sariturile si alte elemente „acrobatice” sunt interzise.



Twizzle - rotație în mișcare.



Un specialist tehnic este un membru al juriului care înregistrează numele și complexitatea elementului.

Todes (spirala morții) este un element al patinării în pereche, când un partener execută o „busolă”, ținând mâna unui partener, care descrie cercuri în jurul lui, arcuindu-și corpul paralel cu gheața.



Trei rânduri - o viraj pe un picior cu o schimbare de margine. Numit așa pentru că patina desenează numărul „3” pe gheață.

Salt triplu - un salt cu o rotație de trei rotații (3,5 pentru un ax).

Toe loop jump - unul dintre cele șase sărituri standard; un salt de roți efectuat (în timp ce se rotește spre stânga) de la marginea exterioară a patinului drept. Adesea folosit ca al doilea salt într-o cascadă.

Colțul lacrimilor și sărutărilor (Kiss and cry) este locul în care patinatorul așteaptă evaluarea arbitrilor.

Nivelul de dificultate al elementului - după criterii speciale, echipa tehnică repartizează elementul la nivelul B (bază), 1, 2, 3 sau 4 iar scorul de bază (SOV) este determinat din tabel. De exemplu: o secvență de pași de nivel 4 ar trebui să conțină o varietate de pași și ture efectuate în direcții diferite și combinate cu rotații ale corpului și schimbări rapide ale direcției de rotație.

Flip jump - unul dintre cele șase sărituri standard; un salt cu roată executat (de patinatorul stâng) de pe marginea interioară a patinului stâng.

Poziția Foxtrot (și poziția deschisă) este o poziție în patinaj în pereche în care partenerii sunt unul lângă altul și patinează cu același față.

Centrarea este capacitatea (sau incapacitatea) unui patinator de a se roti într-un singur loc fără să se „miște” în lateral.

Campionatul Patru Continente este un campionat combinat din Asia, Africa, America și Oceania (restul lumii, cu excepția Europei).

Salt cvadruplu - un salt cu o rotație de patru rotații (4,5 rotații pentru ax).

Execuție curată - executarea unui element sau program fără erori care ar putea duce la scăderea punctelor (subrotație, aterizare pe două picioare, atingerea gheții cu mâna, folosirea necorespunzătoare a unui dinte de patine, cădere...).





Viraj Choctaw - un pas cu schimbare de picior, margine și direcție. Datorită complexității sale, este folosit mai ales în dans.

Un pas este orice mișcare care duce la o schimbare a piciorului de susținere, a marginii de susținere și/sau a față de mișcare.

Sistemul de șase puncte este un sistem de evaluare a performanțelor patinatorilor artistici, în care fiecare judecător acordă scoruri de la 0,0 la 6,0 puncte. Folosit din 1901 până în 2004.

Bine făcut! Ei bine, astăzi se pare că am stăpânit tot ce este important. Tot ce rămâne este să te abonezi la blog.

Există șase tipuri de sărituri în patinaj artistic, care sunt împărțite în două categorii a câte trei sărituri fiecare. Acestea sunt sărituri de coaste și degete (dinte).

Când efectuează sărituri de margine, patinatorul împinge de pe gheață cu marginea patinei sale. Aceștia sunt Axel, Littberger și Salchow. Când efectuează sărituri cu dinții (degetul de la picior), patinatorul împinge de pe gheață cu degetul lamei, care are dinți speciali. Acestea sunt lutz, flip și toe loop. Haina triplă din piele de oaie este deosebit de populară în patinaj artistic.

Bucla degete la patinaj artistic

Toe loop este unul dintre salturile cu dinți, numele său provine de la sintagma „toe loop” (în engleză - „loop on the toe”). Acest salt este considerat cel mai simplu, dar în același timp este cel mai spectaculos. Cel mai adesea se execută în combinații (cascade) de sărituri și este a doua în ordine. Tehnica de realizare a unei haine din piele de oaie este destul de simplă:

• Pregătirea pentru săritură începe cu împingerea cu piciorul drept.
• Pe marginea interioară se execută o haină din piele de oaie din trei piese.
• La împingere, patina dreaptă este îndreptată înapoi și se sprijină pe marginea exterioară.
• Patinătorul împinge de pe gheață cu dinții (degetul) patinei stângi.
• Aceasta are ca rezultat o rotire în sens invers acelor de ceasornic.
• Patinătorul aterizează pe marginea exterioară a patinei drepte cu un pas înapoi.

Saritura se poate executa si in sensul acelor de ceasornic, caz in care picioarele isi schimba locul. O buclă triplă în patinaj artistic este o triplă repetare a unui salt fără oprire și alternând cu alte acțiuni.

Istoria hainei de piele de oaie

Acest salt a fost efectuat pentru prima dată în 1920 de patinatorul artistic american Bruce Mapes. Bucla triplă a fost executată pentru prima dată la Campionatele Mondiale din 1964 de Thomas Litz. Aceasta a fost prima buclă triplă în patinaj artistic recunoscut oficial de ISU. Paltonul cvadruplu din piele de oaie a fost executat pentru prima dată de Kurt Browning, s-a întâmplat la Campionatele Mondiale din 1988. Paltonul triplu din piele de oaie este folosit și de femei în spectacolele lor, dar paltonul cvadruplu din piele de oaie a fost realizat doar de patinatorul artistic din Franța Suri Bonaly în 1991, dar înregistrarea nu a fost recunoscută din cauza inexactităților tehnice.

Scor de salt

Conform grilei de punctaj curente, efectuarea unei singure haine din piele de oaie („fluture”) se acordă cu 0,4 puncte, o haină dublă din piele de oaie este estimată la 1,3 puncte, o haină triplă din piele de oaie este evaluată la 4 puncte, iar pentru o haină cvadruplă din piele de oaie numărul de puncte crește aproape în fiecare an. Acest lucru se face pentru a motiva patinatorii să execute sărituri mai dificile. Până în 2004, haina cvadruplă din piele de oaie a fost evaluată la 8,5 puncte, apoi - 9 puncte, iar începând cu sezonul 2008/2009. „Costul” acestui salt este de 9,8 puncte.

Săritura „Tulup” este numită din bucla engleză, deci nu are nimic în comun cu îmbrăcămintea din blană de iarnă. Multă vreme s-a crezut că doar patinatorii deosebit de talentați pot efectua sărituri. Multă vreme, flip și lutz au fost considerate cele mai dificile, implementarea lor merită o furtună de aplauze. Dar acum mulți profesioniști pot executa figuri duble și triple, iar haina triplă din piele de oaie nu mai este nouă în patinaj artistic. Ce reprezintă un salt din piele de oaie și cum să îl efectuăm, îl vom înțelege mai jos.

Traducerea cuvântului „tu loop” înseamnă „buclă pe deget”. Primul patinator care a făcut-o a fost Bruce Mapes în 1920. Acesta este un salt simplu disponibil pentru patinatorii profesioniști. Primul său „show” a fost Campionatul Mondial din 1964, unde a efectuat un triplu salt. Visul suprem pentru patinatorii artistici este haina cvadrupla din piele de oaie, nici un adult nu a reusit inca sa o arate perfect in competitii.

Există un sistem special pentru evaluarea acestei cifre, gradarea punctelor depinde de complexitatea acesteia. O singură săritură va obține 0,4 puncte, o buclă dublă în patinaj artistic va obține 1,3 puncte, iar o săritură triplă va obține 4,0 puncte.

Tehnica de execuție

Explicația pas cu pas a tehnicii:

1. Saritura trebuie facuta cu picioare alternante, directia de miscare este pozitiva.
2. Impingerea piciorului se face dupa intoarcerea celor trei inainte-interior, apoi inapoi-exterior.
3. Ulterior, patinatorul așează degetul ghetei piciorului de împingere în direcția mișcării generale, adică spatele. Există o altă opțiune pentru a efectua o împingere - aceasta este o tranziție în trei direcții a piciorului înainte și înapoi. Această opțiune este necesară pentru a obține un impuls durabil. În prima variantă, patinatorul are posibilitatea de a efectua un maxim de revoluții. Antrenorii notează că, din punct de vedere mecanic, săritura din piele de oaie în patinaj artistic este foarte apropiată de tehnica salchow.

Descrierea unui salt din piele de oaie: o caracteristică a figurii este creșterea vitezei unghiulare la care o persoană se rotește de-a lungul axei sale în timpul unei împingeri. În același timp, patinatorul observă cât de mare este eficiența împingerii piciorului atunci când are loc mișcarea de oprire a patinei. Această acțiune este efectuată în etapa finală a împingerii. Viteza mare de rotație a corpului este convenabilă pentru efectuarea mai multor rotații. Prin urmare, devine posibil să faci un salt cvadruplu, adică 4 revoluții.

Patinătorul își reglează în mod independent mișcările de leagăn. Dacă saltul este lent, deschis, leagănul de la capăt este similar cu un ax. Atunci când un sportiv dorește să realizeze numărul maxim de rotații în aer, leagănele trebuie făcute cu reținere, ca o împingere Salchow.

Cum să faci o haină din piele de oaie pe patine pentru a evita greșelile? O greșeală comună în rândul sportivilor este să își încrucișeze prea mult picioarele. În timpul unei împingeri, piciorul care împinge din spate este tras puternic în spatele celuilalt, ceea ce afectează tehnica și calitatea acțiunii. Exercițiile din timpul antrenamentului vor ajuta la rezolvarea acestei probleme: înainte-înăuntru - înapoi-în exterior. Perfecționând tehnica, patinatorul învață pas cu pas să execute treptat triple, ceea ce va îmbunătăți execuția săriturii.

Metode de executare

Patinatorii au mai multe moduri și opțiuni pentru a realiza o haină din piele de oaie.

• Rotire din trei piese înainte-înăuntru - înapoi-exterior.
• Piciorul de împingere este plasat în direcția în care se va mișca întregul corp. Piciorul este așezat cu degetul patinei.
• Deschide.
• Prelungit.

Care este diferența dintre săriturile din piele de oaie și alte tipuri de sărituri?

Compararea acestuia cu alte elemente ale sporturilor de figura vă va ajuta să înțelegeți diferența dintre acest salt. Să începem cu faptul că toate săriturile în patinaj artistic sunt împărțite în două subgrupe:

• Costal: Salchow, Axel, buclă. Aceste elemente diferă semnificativ de alte sărituri tehnica lor nu este legată de execuția hainei de oaie.
• Degetul de la picioare (dinte): flip, blană de oaie, lutz. Se numesc zimțați din cauza amplasării dinților speciali pe marginea crestei.

Săritul de pe margine este o sarcină mai dificilă, iar tehnica diferă semnificativ de un salt cu degetul de la picioare, așa că să ne uităm la diferențele din ultimul subgrup.

1. Flip. Patinătorul își mișcă piciorul stâng înapoi cu marginea interioară. Cu piciorul drept lovește, se învârte, apoi aterizează pe același picior. În acest moment, mișcarea de retragere este efectuată din nou. Flip-ul este reținut cu un clic distinctiv. Un copil începător îi place să o facă din cauza impactului caracteristic asupra gheții. De asemenea, se distinge prin cele trei rotații ale sale, patinatorii nu au putut încă să se rotească de 4 ori.
2. Lutz. Ocupă primul loc în dificultate la toate săriturile cu roți. Istoria originilor sale datează din 1913. Până acum, puțini patinatori pot face sărituri duble și triple astfel perfect curate. Există chiar și un fapt în istorie despre realizarea unui Lutz cvadruplu. Poți învăța cum să faci Lutz după ce stăpânești haina de piele de oaie. Diferența sa față de celelalte: sportivul se ghemuiește pe piciorul stâng, își sprijină vârful patinei pe suprafața de gheață cu piciorul drept și sare. În acest moment, trunchiul sportivului se relaxează, el se ajută singur, balansându-și brațele și corpul. Când se fac mai multe rotații, acestea sunt efectuate în sens invers acelor de ceasornic, sportivul stă din nou pe gheață mișcându-se înapoi și în afară. Diagrama de sărituri este furnizată de antrenor în timpul antrenamentului.
3. Haina din piele de oaie. În sfârșit, să trecem la haina din piele de oaie, acesta este un element ușor în patinaj. Ei încep să-l stăpânească mai întâi. Caracteristici distinctive: nu este nevoie să te ghemuiești atunci când o faci, aterizare pe piciorul de împingere, diferență în sensul de rotație și aterizare. Este important să împingeți corect, de exemplu cu piciorul stâng, să aterizați pe dreapta și invers. Aterizarea ar trebui să fie înapoi și spre exterior.

Pentru a sari corect, intregul corp trebuie sa lucreze armonios si sa se balanseze. O atenție deosebită este acordată patinelor; patinele de hochei nu sunt potrivite pentru executarea elementelor de figuri - nu sunt echipate cu dinți importanți și diferă în îndoirea lamelor. Filmările sunt adesea efectuate în timp ce patinatorii împing de pe gheață. Acesta este un instrument foarte bun pentru a înțelege tehnica realizării unei haine de piele de oaie de către campioni. Poate fi reprodus lent în timp ce învățați elementele de bază ale patinajului artistic.

Palton cvadruplu din piele de oaie la patinaj artistic pentru femei

Doar să faci o haină din piele de oaie nu mai este o surpriză la patinaj. Rotațiile duble și triple în timpul unui salt sunt realizările sportivelor de sex feminin. Se folosesc și elemente în cascadă. La competițiile de clasă mondială de patinaj artistic pentru femei, săriturile în cascadă sunt principala cerință pentru profesionalismul participanților. Adesea, sportivii din program efectuează o cascadă de sărituri triple cu sărituri duble. Acest lucru se întâmplă atunci când patinează singur. Haina din piele de oaie este potrivită pentru al doilea element din cascadă, deoarece este mai convenabil pentru ei să termine programul.

Este destul de dificil pentru femei să realizeze elementul cvadruplu de a scoate gheața. Prima interpretă a hainei triple din piele de oaie a fost Marina Titova. Elementul ei a fost numărat în 1971. Puțini oameni pot face haina cvadruplă din piele de oaie, bărbații o fac mai des. Dar în istoria sporturilor de figură, au existat încercări ale femeilor de a efectua un astfel de element. Suriya Bonaly a încercat să o facă la începutul anului 1991, dar din cauza lipsei de rotație, elementul nu a fost numărat. Se știe despre Miki Ando, ​​care a făcut un salt cvadruplu la antrenament. Dar o gamă largă de fani nu l-au putut vedea niciodată în interpretarea ei. La competițiile de patinaj simplu, sportivul nu a efectuat un astfel de program.

Cel mai recent, în martie 2018, o atletă din Rusia, Alexandra Trusova, s-a remarcat prin efectuarea unei bucle cvadruple la degetele de la picioare la Campionatele Mondiale pentru adolescenți. Era o cifră curată, numărată de judecători. Pentru Alexandra, victoria cu 225,52 puncte (pentru două sărituri cvadruple) a devenit un bilet deschis la marele sport. Fata constată că pregătirea pe termen lung a dus la astfel de rezultate, este mai mulțumită de implementarea a două sărituri cvadruple decât de victoria în sine;

Concluzie

De unde provin tinerii campioni mondiali la patinaj artistic? Chiar și copiii în patinaj artistic stăpânesc haina de piele de oaie. Dar antrenamentele dure, suișurile și coborâșurile, duc la rezultate cunoscute comunității mondiale de patinaj. Toți patinatorii profesioniști pot exersa abilitatea de a executa o haină din piele de oaie. Dar este important să nu te oprești aici în patinaj simplu. Efectuarea de „decolări” duble, triple, poate chiar cvadruple peste gheață duce la scoruri mari în competiții și la victorie.

Cât de interesant este să urmărești frumoasele mișcări sincronizate ale patinatorilor artistici pe gheață și cât de greu le este să efectueze anumite mișcări. În același timp, puțini oameni cunosc și fac distincția între tipurile de sărituri în sine. Dar mulți fani ai sporturilor de iarnă pot numi cei mai de succes patinatori. Mai mult, nu sunt amintite doar numerele lor și costumele atent alese, ci și acel salt în patinaj artistic, ceea ce au făcut într-un anumit program de scenă. Astăzi am încercat să aflăm cum sunt săriturile moderne. Și, de asemenea, despre care dintre ele este cel mai dificil.

Informații generale despre sărituri în programe

Săritura este considerată un element obligatoriu și parte a programului pentru sportivii implicați în patinaj artistic profesionist. Aceste elemente sunt cele mai izbitoare, sunt executate pe gheață în toate disciplinele. Numai patinatorii artistici care au ales dansul sportiv ca activitate principală lucrează fără să sară. Potrivit sportivilor cu experiență, un salt în patinaj artistic dă o senzație intensă și necesită nu numai frumusețe, ci și performanță de înaltă calitate.



Ce tipuri de sărituri au patinatorii artistici?

De-a lungul timpului, completările și schimbările apar în orice sport. În prezent, patinatorii moderni includ mai multe tipuri de sărituri în performanțe demonstrative. Sunt șase în total. Fiecare săritură în patinaj artistic este inclusă în propriul său subgrup. Sunt două în total, fiecare cu trei sărituri de tipuri diferite. Deci, salturile se disting:

• Costal
• Zintat.

În acest caz, primul tip presupune că în timpul exercițiului patinatorul se împinge cu marginea patinei sale (se numește patina de sprijin) de pe suprafața gheții. Iar cele dințate vă permit să împingeți din dinte sau degetul piciorului liber. Mai mult, orice salt în patinaj artistic este specific. Este necesar ca sportivul să aibă o pregătire specială și să stăpânească tehnica.



Posibilitatea de a complica programul actual de performanță

Mulți sportivi își pot complica programul prin aranjarea adevăratelor „cascade” sau „cascade” de sărituri. Ca urmare, săriturile sunt efectuate cu două, trei și patru variante diferite. Și doar cei mai puternici patinatori pot efectua sărituri cu patru revoluții deodată.



Ce sunt săriturile zimțate și coaste?

Elementele nervurii includ elemente precum Salchow, Axel și bucla. Și pentru cele zimțate - lutz, haină din piele de oaie și flip. În prezent, cel mai dificil salt în patinaj artistic este Axel. Nu orice sportiv este capabil să o facă. Vă vom spune mai multe despre el și despre alte tipuri de sărituri mai jos.

Caracteristici de execuție și istoria originii hainei de oaie

Primele sărituri în patinaj artistic cu acest nume au fost efectuate de americanul Bruce Mapes la începutul anului 1920. Aceste elemente și-au primit numele datorită dificultăților de traducere. Deci, acesta nu este unul, ci două cuvinte simultan - deget și buclă, care tradus în rusă înseamnă „buclă într-un șosetă”. Acest salt se execută de obicei folosind marginea exterioară a piciorului stâng. Mai mult, după ce o execută, sportivul se găsește în aceeași poziție ca înainte de săritură.



Ce este un flip?

După cum ați înțeles deja, performanța de sărituri în patinaj artistic are propria sa istorie. Astfel, al doilea cel mai complex element, numit flip, a fost realizat pentru prima dată la mijlocul anilor '70. După cum s-a dovedit, numele persoanei care a implementat-o ​​prima nu a fost păstrat.

Cu toate acestea, se știe cu încredere că a fost un bărbat, iar în patinajul feminin, acest element a fost stăpânit abia la începutul anilor 80. Acest lucru nu este surprinzător. Tehnica de realizare a acestui element spectaculos este destul de complexă. Se face dintr-o întoarcere în U. Și apoi patinatorul împinge de la marginea interioară a piciorului stâng și sare.

Istoria originii și caracteristicile performanței lutz

Lutz este departe de a fi prima cea mai dificilă săritură în patinaj artistic, dar nici nu poate fi numită ușoară. Se efectuează de-a lungul unei traiectorii S peculiar, iar împingerea în sus se face de la marginea exterioară a piciorului stâng. Prima dată când acest salt a avut succes a fost austriacul Alois Lutz în 1913.

Rittberger și Salchow sare

Salchow este considerat unul dintre cele mai simple salturi de margine. Și-a primit numele în onoarea suedezului Ulrich Salchow. Acest atlet a fost cel care a făcut-o pentru prima dată în 1909. Acest element se execută dintr-o viraj. Este însoțit de un leagăn suplimentar al piciorului drept, iar piciorul stâng (marginea sa interioară) este folosit ca picior de împingere.

The Rittberger, sau bucla, a fost interpretată de patinatorul artistic german Werner Rittberger în 1910. Acesta este un salt de dificultate medie, efectuat de pe marginea exterioară, dar nu cu piciorul stâng, ci cu piciorul drept.



Câteva cuvinte din povestea primului salt

Primul salt în patinaj artistic a fost făcut de cel mai bun patinaj artistic norvegian Axel Paulsen. Acesta a fost primul care a efectuat o rotație și o aterizare neobișnuit de dificilă folosind patine de viteză. Asta a fost în 1882. Ulterior, acest element a fost numit după sportivul norvegian - axel.

Ce este tehnica axel?

După cum am spus deja, Axel este cel mai dificil salt în patinaj artistic. Anul execuției sale este marcat pentru totdeauna în istoria patinajului artistic modern. Complexitatea sa constă în faptul că se realizează cu un anumit mesaj înainte. Din această cauză, numărul total de revoluții este incomplet.

În funcție de complexitatea acestor revoluții, axul poate fi simplu, dublu, triplu și cvadruplu. Deci, un singur salt implică efectuarea unei revoluții și jumătate. Dublu - două și jumătate, triplu - trei și jumătate și, respectiv, cvadruplu, patru și jumătate. Este interesant că, în ciuda dezvoltării rapide a tehnicilor de antrenament pentru sportivii moderni, efectuarea unui Axel cvadruplu este încă considerată foarte rară. Doar cei mai buni patinatori pot face față unei astfel de sarcini.



Salturi „turnover” și „cu un singur picior”.

Un axel efectuat în mai puțin de o rotație și jumătate a fost numit „flip”, „spaniol” sau „salt de vals”. În ciuda asemănării sale cu elementul inițial, acest salt se efectuează fără grupare preliminară, ceea ce îl face mai simplu. Cel mai adesea este folosit în locul unui fel de element de legătură într-un program sportiv lung.

În cazul în care, în timpul unei sărituri, patinatorul se coboară pe același picior cu care a împins, acest element este de obicei numit ax „cu un singur picior”.

Caracteristici de realizare a axului

Dacă știm deja anul primului salt dificil în patinaj artistic, merită să studiem caracteristicile implementării sale mai detaliat. Ce e așa de complicat? Pentru a o efectua, spun sportivii, este necesar să mergeți în sens invers acelor de ceasornic. Se face astfel:

• În primul rând, patinatorul efectuează o alunecare de încălzire pe piciorul drept pentru a câștiga viteză.
• Apoi se aruncă și se întoarce.
• Mută ​​greutatea corpului pe piciorul stâng și coboară încet, ghemuindu-se pe el.
• Apoi, alunecă pe piciorul stâng.
• Sari in sus, franand cu lama patinului si in acelasi timp ridicand piciorul liber inainte.
• Se efectuează o rotație în aer, timp în care sportivul se grupează și aterizează pe piciorul drept.

Fapte interesante despre efectuarea de sărituri dificile

Prima persoană care a executat axelul după creatorul său a fost Dick Baton. Patinătorul artistic a repetat perfect acest salt dificil în timpul Jocurilor Olimpice din 1948. Apoi un salt cu trei revoluții, deși cu erori caracteristice, a fost efectuat de un patinator din Canada, Vern Taylor. Acest lucru s-a întâmplat și în 1948. Exact trei ani mai târziu, Alexander Fadeev a reușit să repete săritura triplă, dar fără greșeli.

După cum puteți vedea, cucerirea axelului, și chiar și atunci cu mare dificultate, a fost dată exclusiv bărbaților. Acest element necesită o condiție fizică excelentă din partea sportivului. Cu toate acestea, sportiva Sonya Henie a reușit să elimine această nedreptate. Ea a devenit prima patinatoare care a executat acest element fără erori sau căderi. După ea, ștafeta a fost ridicată de Carol Heiss, care în 1953 a finalizat un Axel cu două revoluții. Nu mai puțin fermecătorul Midori Ito a realizat săritura triplă în 1988. În ciuda faptului că au trecut mulți ani de atunci, niciuna dintre fete sau bărbați nu a reușit să facă un axel cu patru revoluții.