Care este diferența dintre o pradă triplă și o buclă triplă? Cum să distingem săriturile în patinaj artistic

Săritura „Tulup” este numită din bucla engleză, deci nu are nimic în comun cu îmbrăcămintea din blană de iarnă. Multă vreme s-a crezut că doar patinatorii deosebit de talentați pot efectua sărituri. Multă vreme, flip și lutz au fost considerate cele mai dificile, implementarea lor merită o furtună de aplauze. Dar acum mulți profesioniști pot executa figuri duble și triple, iar haina triplă din piele de oaie nu mai este nouă în patinaj artistic. Ce reprezintă un salt din piele de oaie și cum să îl efectuăm, îl vom înțelege mai jos.

Traducerea cuvântului „tu loop” înseamnă „buclă pe deget”. Primul patinator care a făcut-o a fost Bruce Mapes în 1920. Acesta este un salt simplu disponibil pentru patinatorii profesioniști. Primul său „show” a fost Campionatul Mondial din 1964, unde a efectuat un triplu salt. Visul suprem pentru patinatorii artistici este haina cvadrupla din piele de oaie; niciun adult nu a reușit încă să o arate perfect în competiții.

Există un sistem special pentru evaluarea acestei figuri; gradarea punctelor depinde de complexitatea acesteia. O singură săritură va obține 0,4 puncte, o buclă dublă în patinaj artistic va obține 1,3 puncte, iar o săritură triplă va obține 4,0 puncte.

Tehnica de execuție

Explicația pas cu pas a tehnicii:

  1. Saritura trebuie facuta cu picioare alternante, directia de miscare este pozitiva.
  2. Împingerea piciorului se face după întoarcerea celor trei înainte-înăuntru, apoi înapoi.
  3. Ulterior, patinatorul așează degetul ghetei piciorului de împingere în direcția mișcării generale, adică spatele. Există o altă opțiune pentru a efectua o împingere - aceasta este o tranziție în trei direcții a piciorului înainte și înapoi. Această opțiune este necesară pentru a obține un impuls durabil. În prima variantă, patinatorul are posibilitatea de a efectua un maxim de revoluții. Antrenorii notează că, din punct de vedere mecanic, săritura din piele de oaie în patinaj artistic este foarte apropiată de tehnica salchow.

Descrierea unui salt din piele de oaie: o caracteristică a figurii este creșterea vitezei unghiulare la care o persoană se rotește de-a lungul axei sale în timpul unei împingeri. În același timp, patinatorul observă cât de mare este eficiența împingerii piciorului atunci când are loc mișcarea de oprire a patinei. Această acțiune este efectuată în etapa finală a împingerii. Viteza mare de rotație a corpului este convenabilă pentru efectuarea mai multor rotații. Prin urmare, devine posibil să faci un salt cvadruplu, adică 4 rotații.

Patinătorul își reglează în mod independent mișcările de leagăn. Dacă saltul este lent, deschis, leagănul de la capăt este similar cu un ax. Atunci când un sportiv dorește să realizeze numărul maxim de rotații în aer, leagănele trebuie făcute cu reținere, ca o împingere Salchow.

Cum să faci o haină din piele de oaie pe patine pentru a evita greșelile? O greșeală comună în rândul sportivilor este să își încrucișeze prea mult picioarele. În timpul unei împingeri, piciorul care împinge din spate este tras puternic în spatele celuilalt, ceea ce afectează tehnica și calitatea acțiunii. Exercițiile din timpul antrenamentului vor ajuta la rezolvarea acestei probleme: înainte-interior - înapoi-exterior. Perfecționând tehnica, patinatorul învață pas cu pas să execute treptat triple, ceea ce va îmbunătăți execuția săriturii.

Metode de executare

Patinatorii au mai multe moduri și opțiuni pentru a realiza o haină din piele de oaie.

  • Rotire din trei piese înainte-înăuntru - înapoi-exterior.
  • Piciorul de împingere este plasat în direcția în care se va mișca întregul corp. Piciorul este așezat cu degetul patinei.
  • Deschis.
  • Prelungit.

Care este diferența dintre săriturile din piele de oaie și alte tipuri de sărituri?

Compararea acestuia cu alte elemente ale sporturilor de figura vă va ajuta să înțelegeți diferența dintre acest salt. Să începem cu faptul că toate săriturile în patinaj artistic sunt împărțite în două subgrupe:

  • Costal: Salchow, Axel, buclă. Aceste elemente diferă semnificativ de alte sărituri, tehnica lor nu este legată de execuția hainei de oaie.
  • Degetul de la picioare (dinte): flip, blană de oaie, lutz. Se numesc zimțați din cauza amplasării dinților speciali pe marginea crestei.

Săritul de pe margine este o sarcină mai dificilă, iar tehnica diferă semnificativ de un salt cu degetul de la picioare, așa că să ne uităm la diferențele din ultimul subgrup.

  1. Flip. Patinătorul își mișcă piciorul stâng înapoi cu marginea interioară. Cu piciorul drept lovește, se învârte, apoi aterizează pe același picior. În acest moment, mișcarea de retragere este efectuată din nou. Flip-ul este rememorat cu un clic distinctiv. Un copil începător îi place să o facă din cauza impactului caracteristic asupra gheții. Se distinge și prin cele trei rotații ale sale; patinatorii nu au putut încă să se rotească de 4 ori.
  2. Lutz. Ocupă primul loc la dificultate la toate săriturile cu roți. Istoria originilor sale datează din 1913. Până acum, puțini patinatori pot face sărituri duble și triple astfel perfect curate. Există chiar și un fapt în istorie despre realizarea unui Lutz cvadruplu. Poți învăța cum să faci Lutz după ce stăpânești haina de piele de oaie. Diferența sa față de celelalte: sportivul se ghemuiește pe piciorul stâng, își sprijină vârful patinei pe suprafața de gheață cu piciorul drept și sare. În acest moment, trunchiul atletului se relaxează, el se ajută singur, balansându-și brațele și corpul. Când se fac mai multe rotații, acestea sunt efectuate în sens invers acelor de ceasornic, sportivul stă din nou pe gheață mișcându-se înapoi și în afară. Diagrama de sărituri este furnizată de antrenor în timpul antrenamentului.
  3. Haina din piele de oaie. În sfârșit, să trecem la haina din piele de oaie, acesta este un element ușor în patinaj. Ei încep să-l stăpânească mai întâi. Caracteristici distinctive: nu este nevoie să te ghemuiești atunci când o faci, aterizarea pe piciorul de împingere, diferența de direcție de rotație și aterizare. Este important să împingeți corect, de exemplu cu piciorul stâng, să aterizați pe dreapta și invers. Aterizarea ar trebui să fie înapoi și spre exterior.

Pentru a sari corect, intregul corp trebuie sa lucreze armonios si sa se balanseze. Se acordă o atenție deosebită patinelor; patinele de hochei nu sunt potrivite pentru executarea elementelor de figuri - nu sunt echipate cu dinți importanți și diferă în îndoirea lamelor. Filmările sunt adesea efectuate în timp ce patinatorii împing de pe gheață. Acesta este un instrument foarte bun pentru a înțelege tehnica realizării unei haine de piele de oaie de către campioni. Poate fi reprodus lent în timp ce învățați elementele de bază ale patinajului artistic.

Palton cvadruplu din piele de oaie la patinaj artistic pentru femei

Doar să faci o haină din piele de oaie nu mai este o surpriză la patinaj. Rotațiile duble și triple în timpul unei sărituri sunt realizările sportivelor de sex feminin. Se folosesc și elemente în cascadă. La competițiile de clasă mondială de patinaj artistic pentru femei, săriturile în cascadă sunt principala cerință pentru profesionalismul participanților. Adesea, sportivii din program efectuează o cascadă triplă cu sărituri duble. Acest lucru se întâmplă atunci când patinează singur. Haina din piele de oaie este potrivită pentru al doilea element din cascadă, deoarece este mai convenabil pentru ei să termine programul.

Este destul de dificil pentru femei să realizeze elementul cvadruplu de a scoate gheața. Prima interpretă a hainei triple din piele de oaie a fost Marina Titova. Elementul ei a fost numărat în 1971. Puțini oameni pot face haina cvadruplă din piele de oaie; bărbații o fac mai des. Dar în istoria sporturilor de figură, au existat încercări ale femeilor de a efectua un astfel de element. Suriya Bonaly a încercat să o facă la începutul anului 1991, dar din cauza lipsei de rotație, elementul nu a fost numărat. Se știe despre Miki Ando, ​​care a făcut un salt cvadruplu la antrenament. Dar o gamă largă de fani nu l-au putut vedea niciodată în spectacolul ei. La competițiile de patinaj simplu, sportivul nu a efectuat un astfel de program.

Cel mai recent, în martie 2018, o atletă din Rusia, Alexandra Trusova, s-a remarcat prin efectuarea unei bucle cvadruple la degetele de la picioare la Campionatele Mondiale pentru adolescenți. Era o cifră curată, numărată de judecători. Pentru Alexandra, victoria cu 225,52 puncte (pentru două sărituri cvadruple) a devenit un bilet deschis la marele sport. Fata observă că pregătirea pe termen lung a dus la astfel de rezultate; este mai mulțumită de implementarea a două sărituri cvadruple decât de victoria în sine.

Concluzie

De unde provin tinerii campioni mondiali la patinaj artistic? Chiar și copiii în patinaj artistic stăpânesc haina de piele de oaie. Dar antrenamentele dure, suișurile și coborâșurile, duc la rezultate cunoscute comunității mondiale de patinaj. Toți patinatorii profesioniști pot exersa abilitatea de a executa o haină din piele de oaie. Dar este important să nu te oprești aici în patinaj simplu. Efectuarea de „decolări” duble, triple, poate chiar cvadruple peste gheață duce la scoruri mari în competiții și la victorie.

Unul dintre cele mai frumoase sporturi olimpice, patinajul artistic, își are originea în Olanda. Istoricii datează evenimentul în secolele XII-XIV. Marea Britanie a devenit locul de naștere al primelor competiții, un set de reguli și elemente obligatorii în competiții. Mișcarea pe câmpul de gheață în sunetul muzicii a devenit posibilă după inventarea patinelor cu două coaste. Patinatorii execută elemente de dificultate variată. Toe loop și patinaj artistic au devenit astăzi sinonime. Un program sportiv de la o competiție fără buclă de la degete nu va fi câștigător de premii.

Decolarea în aer după împingerea de pe suprafața înghețată este o parte simplă și esențială a performanței unui patinator. O haină din piele de oaie este un salt de dificultate de nivel de intrare, un element al patinajului artistic. Începătorii stăpânesc și o fac la începutul carierei lor sportive. Bruce Mapes a făcut primul salt. Evenimentul a avut loc în 1920, după antrenament, la patinaj artistic a apărut haina dublă din piele de oaie. La Jocurile Olimpice moderne, sportivii includ o haină triplă din piele de oaie în program. Inovatorul a fost sportivul Litz, care a făcut un salt cu trei revoluții la Campionatele Mondiale din 1964. Au învățat să facă o cifră de afaceri suplimentară 19 ani mai târziu. Primul salt cvadruplu a fost efectuat de rusul Alexander Fadeev, judecătorii nu au numărat elementul și au observat o eroare în execuție. Rezultatul ideal a fost atins în 1991; Alexey Urmanov a reușit să efectueze un truc dificil. Rusul s-a remarcat printre toți participanții la turneu.

Patinatorii nu au reușit să perfecționeze elementul. Încercarea de a sări corect a fost făcută de franțuzoaica Scuria Bonaly. Ea a eșuat la competiția din 1991, împiedicată de „subrotație”. Atletul japonez de șaisprezece ani, Mikko Ando, ​​urma să includă un element în programul de patinaj la Jocurile Olimpice de la Soci 2014. Drept urmare, până în 2018, nici un patinator artistic nu putea executa o haină cvadruplă din piele de oaie. La campionatul de la Sofia, o juniora din Rusia, Alexandra Trusova, a realizat pentru prima data un element fara greseli. Performanța tehnică a unui copil de treisprezece ani a devenit un eveniment istoric în lumea patinajului artistic; a fost stabilit un record mondial neoficial. Arbitrii au evaluat tehnica de performanță a campioanei la 92,35 puncte. Sportivul a început să meargă pe role la vârsta de patru ani, iar patinajul a devenit o continuare logică.

Tehnica sărituri

Haina din piele de oaie este unul dintre cele mai simple elemente în studiul disciplinei sportive. Ei încep să exerseze după ce s-au familiarizat cu. Patinatorii artistici învață să facă o haină din piele de oaie pe patine încă de la începutul antrenamentului la disciplina sportivă. Ei încep să învețe cum să o execute cu o abordare directă. Predecesorul elementului este triplul de vals, un triplu înainte-interior. Săritura se execută adesea din piciorul drept, de pe marginea exterioară a suportului. Patinătorul se împinge cu dintele piciorului liber. În timpul decolare, sportivul se întoarce și aterizează în poziția de pornire - marginea exterioară a piciorului de sprijin. Tehnica de execuție vă permite să efectuați elementul cu un al doilea salt.

Opțiuni

Printre descrierile de sărituri zimțate, există trei tipuri - haina din piele de oaie. O haină obișnuită din piele de oaie este un salt de patinaj artistic de la marginea interioară a piciorului de susținere și aterizare în poziția de pornire înapoi. O calitate distinctivă a fost creșterea rapidă a vitezei unghiulare. Există două opțiuni pentru a sări cu o aterizare înainte:

  1. Balet. În timpul unei decolare cu jumătate de viraj, sportivul aterizează pe piciorul stâng, cu coasta dreaptă în poziție înainte.
  2. Mazurca. Piciorul drept al patinatorului vine în față, aterizează pe vârful drept cu șoldul stâng înainte-exterior.
Interesant! Tipul de haină din piele de oaie întoarsă pe jumătate este rar inclus în programul de spectacol astăzi; este considerată o opțiune tipică de dans.

Dificultate de execuție

În funcție de numărul de rotații, haina de piele de oaie devine mai complexă. Elementul se numește simplu, dar până în prezent nici un singur atlet din lume nu a reușit să execute o haină de piele de oaie în cinci trepte. În versiunea masculină, a fost stăpânit un salt cu maximum patru revoluții. În 2018, jumătatea feminină a patinatorilor artistici a început să includă cu succes saltul în competiții de talie mondială.

Completul de judecători evaluează hainele din piele de oaie pe următoarea scară:

  1. Rotire unică - 0,4 puncte.
  2. Rotire dublă - 1,3 puncte.
  3. Rotire triplă - 4,3 puncte.
  4. Cvadruplu - 10,3 puncte.

O greșeală comună în timpul execuției a fost încrucișarea excesivă a piciorului de împingere în poziția din spate atunci când începea să împingă de pe suprafața gheții. Dacă patinatorul intenționează să efectueze numărul maxim de revoluții, ar trebui să efectueze mișcări de balansare într-un ritm lent, cu reținere.

Patinajul artistic este unul dintre tipurile populare de discipline sportive. De la începuturi, tehnologia a continuat să se dezvolte, iar lumea fanilor este doar în creștere. Noi stele apar pe gheață în fiecare an.

Măriți viteza. Cum să distingem salturile în patinaj artistic

„Campionatul” arată ce au în comun lutz-ul și flip-ul, cum să deosebești o haină de piele de oaie de o „buclă de la picior” și de ce iepurele și lupul au murdarit legendara aruncare.

Campionatul Mondial de Patinaj Artistic din 2016 începe la Boston pe 30 martie. De ce marea majoritate a fanilor iubesc acest sport? Așa e, pentru sărituri. Desigur, există tot felul de pași, învârtiri, costume frumoase și muzică minunată, dar fără triple și cvadruple, axe și haine din piele de oaie, patinajul artistic ar pierde aproape totul. Toată lumea știe că principalul lucru într-un salt nu este să cazi, dar există altceva.

Haina din piele de oaie– săritură cu cog cu intrare din piciorul drept
Rittberger- costal, un picior incrucisat peste celalalt
Axel- costal, sare cu fața înainte
Salchow- costal, aproape de la ambele picioare
Flip– dinţat cu o întoarcere înainte de săritură
Lutz– dinţat cu o abordare lungă.

„Campionatul” spune și arată exact ce.

Ușoare și personalizate

Toe loop (costul de bază al triplu-ului - 4,3 puncte; cvadruplu - 10,3 puncte)
Acest lucru sugerează o glumă despre hainele de iarnă, dar nu o vom folosi - a fost menționat prea des în ultima jumătate de secol și, după cum știm, repetat de două ori nu devine de două ori mai amuzant. Numele, familiar unui vorbitor de rusă, provine din engleză „toe loop” (bucla pe deget). Cea mai ușoară și mai comună săritură în patinaj artistic datorită faptului că sportivii folosesc în mare parte haine de piele de oaie ca al doilea și al treilea salt în cascade. În general, dacă vezi că un patinator face un arc înapoi-exterior cu piciorul drept când intră, împinge cu dintele patinei stângi și aterizează pe piciorul drept, atunci nu te îndoiești că acesta este el. Ca exemplu, vă oferim să urmăriți haina triplă din piele de oaie realizată de deschiderea actualului sezon de Alexander Petrov...

... și o haină cvadruplă din piele de oaie, cea mai complexă la ora actuală, scrisă de un alt rus - Mikhail Kolyada.

Axel (dublu – 3,3, triplu – 8,5)
Singura saritura nominala (adica numita dupa numele si nu dupa numele fondatorului, norvegianul Axel Paulsen) si singura saritura efectuata cu fata in fata, asa ca este aproape imposibil sa o confundati cu altele. În consecință, nu există un număr întreg de rotații pe acest element. Când vorbim despre un ax dublu, se realizează efectiv 2,5 rotații, în timp ce pe un ax triplu este de fapt 3,5. În urmă cu un an, toate sporturile și alte mass-media au tunat despre triplul ax al Elizavetei Tuktamysheva. Dar anul acesta, „Tuxel”, ca și patinajul în general, este dificil pentru Lisa. Deci Adelina Sotnikova este luată ca exemplu de săritură dublă...

...și triplul – interpretul standard recunoscut în general al axelului, Han Yan.

Metoda opusă

Rittberger (triplu – 5,1, cvadruplu – 12,0)
Autorul acestui salt, care (săritul, nu autorul) și-a sărbătorit centenarul în urmă cu șase ani, a avut puțin ghinion. În Rusia este numit după numele părintelui fondator al săriturii, faimosul german Werner Rittberger, iar în Occident elementul a fost numit mult mai simplu - „buclă” (buclă). Patinătorul alunecă pe piciorul drept, împinge cu piciorul drept și aterizează pe el. Și - punctul cheie - piciorul stâng liber se balansează înainte transversal. De îndată ce vedeți acest lucru, puteți face imediat o notă - acum bucla va fi executată. În exemplul nostru, este executat în trei ture (prima buclă triplă a fost realizată de marea Gaby Seifert în 1968) de principalul favorit al viitorului Campionat Mondial, Evgeniy Medvedev. Acordați atenție muncii brațelor și corpului.

Salchow (triplu – 4,4, cvadruplu – 10,5)
S-a observat că, de obicei, este cel mai dificil pentru fani să distingă acest salt special, numit după ce este clar cine - campionul olimpic Ulrich Salchow. Cel mai probabil, ceea ce este confuz este faptul că, înainte de a executa un element, patinatorul își balansează piciorul liber în jurul corpului, apoi aterizează pe piciorul de leagăn. Dacă întâmpinați astfel de dificultăți, atunci există o contramăsură. Când vezi un salt de margine, dar cu siguranță nu este o buclă sau un ax, atunci determinăm prin eliminare că a fost un Salchow. Există o regulă mnemonică: „dacă un picior este în spatele celuilalt, este o buclă, dacă ești cu fața în față, este un Axel, iar dacă nu înțelegi cum, este un Salchow”. Acest salt a devenit o piatră de poticnire pentru Yulia Lipnitskaya de mai multe ori, dar în exemplul nostru ea o face perfect.

În urmă cu 18 ani, americanul Timothy Gable a interpretat pentru prima dată cvadrupla Salchow. Aproape toată elita patinajului masculin individual, cu excepția lui Patrick Chan, îl include acum în setul lor de sărituri. Femeile sunt, de asemenea, unice - japoneza Miki Ando în tinerețe a fost capabilă să execute acest element cel mai dificil în mod curat. Cu toate acestea, răsucirea săriturii atât atunci, cât și acum a ridicat îndoieli foarte serioase, așa că ca standard nu l-am luat pe Ando, ​​ci pe Javier Fernandez la ultimul Campionat European.

Cârpă de aur

Flip (triplu – 5,3, cvadruplu – 12,3)
Cel mai tânăr salt în patinaj artistic este singurul care nu a împlinit încă un secol. De asemenea, nimeni nu a reușit încă să aterizeze un flip cu patru ture în mod curat. Patinatorii calcă pe el cu piciorul stâng, împing cu impactul dintelui patinei drepte pe gheață și aterizează pe piciorul drept. Caracteristica principală este că sportivul întoarce spatele numai înainte de săritură; nu există o apropiere lungă. Vom vedea cum se întâmplă acest lucru în realitate folosind exemplul lui Patrick Chan.

Lutz (triplu – 6,0, cvadruplu – 13,6)
La început, fanii începători îl confundă adesea cu un flip. Într-adevăr, tehnica de execuție (cu excepția unei subtilități, care va fi discutată mai jos) este similară, dar, spre deosebire de un flip, patinatorul face o apropiere lungă de săritură, uneori aproape de-a lungul întregului patinoar. Pentru care mai târziu primește o porțiune de critici de la cunoscătorii de patinaj artistic care susțin estetica și frumusețea. Pentru atenția dumneavoastră - triplu lutz de la Yuzuru Hanyu.

În acest sezon, întreaga lume a fost șocată de fenomenul chinez Boyang Jin, care sare în mod regulat de cvadruplu lutz la competiții și de felul în care sare! Americanii care au încercat să facă Lutz înainte de Jin nu s-au apropiat de ceea ce face acest tip. Privim și admirăm.

Și acum despre această subtilitate. Apropierea de lutz se efectuează de la marginea exterioară a patinei (adică patina este îndreptată ca departe de ea însăși), până la flip - de la marginea interioară. Adesea, înainte de un salt, există o schimbare involuntară a marginii la cea opusă și putem vedea fenomene atât de rele precum „flutz” și „buz”. Este interesant că un procent uriaș de astfel de greșeli apar în rândul femeilor, în timp ce acest lucru practic nu se întâmplă niciodată la patinajul bărbaților. Specialiștii tehnici îi pun fără milă pe patinatori pentru asta, dar lucrurile sunt încă acolo. Dar uneori se întâmplă situații anecdotice când, la un turneu acasă, abordările unui sportiv devin brusc corecte și subrotațiile dispar.

Desigur, de îndată ce granița țării natale este trecută în sens invers, totul se întoarce înapoi.

Unul este bun, dar trei este mai bun

Cascade (egale cu suma costurilor salturilor componente)
Pe lângă săriturile simple, patinatorii efectuează și cascade. A doua săritură se execută în poziția în care a fost finalizată prima. Prin urmare, nu orice săritură este potrivită ca săritură în cascadă; de exemplu, un flip sau un salchow nu pot fi efectuate. Pentru a corecta acest lucru, sportivii includ uneori un flip jump în cascadă, după care sar același Salchow. Pentru o persoană care se uită la patinaj artistic extrem de rar, aceasta poate părea o greșeală din obișnuință. Și Yuzuru Hanyu a sărit odată o combinație unică în spectacole demonstrative - o buclă cvadruplă și trei axe triple. Dar dacă ar fi avut dorința de a-l realiza la un turneu oficial, campionul de la Soci ar fi primit 0 puncte pentru asta - mai mult de trei sărituri nu pot fi incluse în cascadă. Ca să nu mai vorbim că sunt interzise și trei elemente identice. În videoclipul de mai jos, Elizaveta Tuktamysheva demonstrează o cascadă de trei sărituri diferite - lutz, haină din piele de oaie și buclă.

Vine din copilărie

Ejecții (toe loop triplu/Salchow – 4.5, lutz/flip – 5.5, loop – 5.0, axel – 7.7, quadruple loop/Salchow – 8.2, lutz/flip – 9.0, loop – 8.7). Acest element este tipic doar pentru cupluri, dar pentru marea majoritate a cititorilor, aici a început cunoștințele lor cu săriturile în patinaj artistic. Chiar și pentru cei care nu l-au văzut niciodată. În cel de-al optulea număr al caricaturii cult „Ei bine, așteaptă un minut!” într-o performanță de gheață comună scurtă, dar memorabilă, Lupul aruncă Iepurele. Judecând după abordare, a fost un axel. Când este privit cu încetinitorul, se dovedește că este un cvadruplu, dar cu o ieșire dificilă și o mișcare înainte. Judecătorii l-ar fi respins cu siguranță pe acesta.

În realitate, multe cupluri învață aruncarea cvadruplă, dar doar câteva o execută la turnee și chiar mai puține o fac în mod constant. Dintre interpreți se remarcă vicecampionii mondiali Sui/Han, singurii în acest moment care execută o aruncare de mare viteză. Restul duetelor își reduc semnificativ viteza înainte de a-și trimite partenerul în zbor liber - a face un cvadruplu din poziție în picioare este mai ușor și mai puțin periculos.

Salturile sunt cel mai important element al patinajului artistic, dar pentru cei neinițiați este dificil să distingă o haină din piele de oaie de un Salchow sau de o buclă. Sovsport.ru a scris special pentru tine un ghid simplu pentru cele șase salturi principale din patinaj artistic.

Înainte de a trece la principalul lucru, să decidem că atunci când spunem „stânga” sau „dreapta”, ne vom referi la cei care fac rotații în salturi spre stânga, în sens invers acelor de ceasornic (aproximativ 85% dintre ele). Acesta este primul lucru. Și în al doilea rând, există două elemente simple despre care este bine să vă faceți o idee înainte de a studia săriturile în patinaj artistic.

Mohawk este un pas în care sportivul își schimbă direcția de mișcare, pășind de pe un picior pe altul.

Un trei este o întoarcere pe un picior cu o schimbare a direcției de mișcare și a marginii patinului.

1. TULUP (buclă de degete în engleză)

Scor de bază (palton triplu din piele de oaie) - 4,3 puncte

Cel mai simplu salt. În special, deoarece în momentul decolării șoldurile patinatorului sunt deja întoarse în direcția corectă în avans, iar acest lucru, de fapt, adaugă o jumătate de tură. Se execută de obicei cu piciorul drept, după cele trei „înainte-înăuntru” (pe gheață este scris numărul „3”). Înainte de săritură, sportivul se ajută să se îndepărteze lovind gheața cu dintele patinei piciorului stâng - de unde definiția hainei de piele de oaie ca un salt „dinte”. Aterizare pe piciorul drept.

Caracteristica principală: un salt cu un singur dinți cu intrare din piciorul drept.

2. SALCHOW (ing. salchow)

Scor de bază (triplu Salchow) - 4,4 puncte

Apropierea de săritură se efectuează exclusiv dintr-o viraj (trei sau mohawk). Împingerea are loc de la marginea interioară a piciorului stâng, iar în acest moment piciorul drept face o balansare caracteristică în jurul corpului. Aterizare pe coasta exterioară a piciorului drept. Adesea, cu Salchow, tinerii patinatori încep să învețe sărituri în patinaj artistic.

Caracteristica principală: nu există niciun impact al cuțiței asupra gheții. Și, în termeni simpli, principala sa diferență față de ritberger este că picioarele nu se încrucișează înainte de săritură; săritura are loc ca din două picioare deodată.

3. RITBERGER (buclă engleză)

Scor de bază (buclă triplă) - 5,1 puncte

Decolare și aterizare - cu piciorul drept. Înainte de săritură, întregul corp, cu excepția piciorului drept, se întoarce în sensul acelor de ceasornic, iar după împingerea cu piciorul drept, se rotește în sens invers acelor de ceasornic, aruncând patinatorul în sus.

Semnul principal: nu există niciun impact cu dintele patinei (piciorul stâng) pe gheață. Se deosebește de Salchow nu doar prin intrarea cu piciorul drept, ci și, ca să spun amator, prin încrucișarea picioarelor înainte de săritură.

Video (buclă triplă - Sasha Cohen):

4. ÎNVOLȚI

Scor de bază (triplu flip) - 5,3 puncte

Salt de salt (piciorul drept lovește gheața). Săritura se efectuează de la marginea interioară a piciorului stâng, aterizează pe piciorul drept.

Caracteristica principală: un salt zimțat de la piciorul stâng, foarte asemănător cu un lutz. Principala diferență este că abordarea flip-ului are loc cel mai adesea de la un „trei”, adică numai imediat înainte de salt, patinatorul se întoarce înapoi înainte.

Video (triplu flip - Yuna Kim și Adelina Sotnikova)

5. LUTZ (ing. lutz)

Scor de bază (trilu Lutz) - 6,0 puncte

Cel mai dificil salt în patinaj artistic, fără a număra Axel. Similar cu o răsturnare, dar efectuată de pe marginea exterioară, ceea ce face ca „leagănul” să fie puțin mai greu de coborât de pe gheață.

Caracteristica principală: săritură zimțată de la piciorul stâng. Principala diferență față de flip: apropierea de Lutz este cel mai adesea un arc lung, patinatorul călărește înapoi mult timp.

Pentru prima dată, brandul american Mroz a fost creditat oficial cu un lutz cvadruplu în Colorado Springs pe 16 septembrie 2011:

Și așa este executat lutz-ul de către Alyssa Chisney, care sare cu o rotație neconvențională „dreapta”:

6. AXEL (ing. axel)

Scor de bază (axel triplu, adică axel în trei ture și jumătate) - 8,5 puncte

Ceea ce ajută la distingerea cu ușurință a acestui salt în patinaj artistic de restul este faptul că patinatorul intră în Axel cu fața în față. De fapt, de aceea nu are niciodată un număr întreg de revoluții - când se spune „un singur ax” înseamnă un ax de o rotație și jumătate, un „dublu” - două rotații și jumătate etc. Este considerată cea mai dificilă săritură în patinaj artistic. Sportivul alunecă înapoi pe piciorul drept, apoi calcă pe stânga, întorcându-se simultan cu fața în față. Stând ghemuit, patinatorul sare în aer, încetinind cu patina și aruncându-și piciorul drept înainte. Aterizare în zbor (dreapta).

Salturile sunt cel mai important element al patinajului artistic, dar pentru cei neinițiați este dificil să distingă o haină din piele de oaie de un Salchow sau de o buclă. Sovsport.ru a scris special pentru tine un ghid simplu pentru cele șase salturi principale din patinaj artistic.

Înainte de a trece la principalul lucru, să decidem că atunci când spunem „stânga” sau „dreapta”, ne vom referi la cei care fac rotații în salturi spre stânga, în sens invers acelor de ceasornic (aproximativ 85% dintre ele). Acesta este primul lucru. Și în al doilea rând, există două elemente simple despre care este bine să vă faceți o idee înainte de a studia săriturile în patinaj artistic.

Mohawk este un pas în care sportivul își schimbă direcția de mișcare, pășind de pe un picior pe altul.

Un trei este o întoarcere pe un picior cu o schimbare a direcției de mișcare și a marginii patinului.

1. TULUP (buclă de degete în engleză)

Scor de bază (palton triplu din piele de oaie) – 4,3 puncte

Cel mai simplu salt. În special, deoarece în momentul decolării șoldurile patinatorului sunt deja întoarse în direcția corectă în avans, iar acest lucru, de fapt, adaugă o jumătate de tură. Se execută de obicei cu piciorul drept, după cele trei „înainte-înăuntru” (pe gheață este scris numărul „3”). Înainte de săritură, sportivul se ajută să se îndepărteze lovind gheața cu dintele patinei piciorului stâng - de unde definiția hainei de piele de oaie ca un salt „dinte”. Aterizare pe piciorul drept.

Caracteristica principală: un salt cu un singur dinți cu intrare din piciorul drept.

Video (buclă triplă - Denis Ten)

2. SALCHOW (ing. salchow)

Scor de bază (triplu Salchow) – 4,4 puncte

Apropierea de săritură se efectuează exclusiv dintr-o viraj (trei sau mohawk). Împingerea are loc de la marginea interioară a piciorului stâng, iar în acest moment piciorul drept face o balansare caracteristică în jurul corpului. Aterizare pe coasta exterioară a piciorului drept. Adesea, cu Salchow, tinerii patinatori încep să învețe sărituri în patinaj artistic.

Caracteristica principală: nu există niciun impact al cuțiței asupra gheții. Și, în termeni simpli, principala sa diferență față de ritberger este că picioarele nu se încrucișează înainte de săritură; săritura are loc ca din două picioare deodată.

Video (triplu Salchow - Yuna Kim, Mao Asada, Adelina Sotnikova):

3. RITBERGER (buclă engleză)

Scor de bază (buclă triplă) – 5,1 puncte

Decolare și aterizare - cu piciorul drept. Înainte de săritură, întregul corp, cu excepția piciorului drept, se întoarce în sensul acelor de ceasornic, iar după împingerea cu piciorul drept, se rotește în sens invers acelor de ceasornic, aruncând patinatorul în sus.

Semnul principal: nu există niciun impact cu dintele patinei (piciorul stâng) pe gheață. Se deosebește de Salchow nu doar prin intrarea cu piciorul drept, ci și, ca să spun amator, prin încrucișarea picioarelor înainte de săritură.

Video (trilu tweeter – Sasha Cohen):

4. ÎNVOLȚI

Scor de bază (triplu flip) – 5,3 puncte

Salt de salt (piciorul drept lovește gheața). Săritura se efectuează de la marginea interioară a piciorului stâng, aterizează pe piciorul drept.

Caracteristica principală: un salt zimțat de la piciorul stâng, foarte asemănător cu un lutz. Principala diferență este că abordarea flip-ului are loc cel mai adesea de la un „trei”, adică numai imediat înainte de salt, patinatorul se întoarce înapoi înainte.

Video (triplu flip - Yuna Kim și Adelina Sotnikova)

5. LUTZ (ing. lutz)

Scor de bază (trilu Lutz) – 6,0 puncte

Cel mai dificil salt în patinaj artistic, fără a număra Axel. Similar cu o răsturnare, dar efectuată de pe marginea exterioară, ceea ce face ca „leagănul” să fie puțin mai greu de coborât de pe gheață.

Caracteristica principală: săritură zimțată de la piciorul stâng. Principala diferență față de flip: apropierea de Lutz este cel mai adesea un arc lung, patinatorul călărește înapoi mult timp.

Pentru prima dată, brandul american Mroz a fost creditat oficial cu un lutz cvadruplu în Colorado Springs pe 16 septembrie 2011:

Și așa este executat lutz-ul de către Alyssa Chisney, care sare cu o rotație neconvențională „dreapta”:

6. AXEL (ing. axel)

Scor de bază (axel triplu, adică axel în trei ture și jumătate) – 8,5 puncte

Ceea ce ajută la distingerea cu ușurință a acestui salt în patinaj artistic de restul este faptul că patinatorul intră în Axel cu fața în față. De fapt, de aceea nu are niciodată un număr întreg de revoluții - când se spune „un singur ax” înseamnă un ax de o tură și jumătate, „dublu” - două ture și jumătate etc. Este considerată cea mai dificilă săritură în patinaj artistic. Sportivul alunecă înapoi pe piciorul drept, apoi calcă pe stânga, întorcându-se simultan cu fața în față. Stând ghemuit, patinatorul sare în aer, încetinind cu patina și aruncând piciorul drept înainte. Aterizare pe picior (dreapta).

Caracteristica principală: singurul salt care se intră din față.

Video (triplu axel – Evgeni Plushenko și Mao Assad)

Este de remarcat faptul că încă mai există sărituri în patinaj artistic care sunt folosite doar ca legături în combinații de alte sărituri, dar nu au statutul de elemente independente. De exemplu, „oiler” sau „half loop” (în engleză half loop) și flip sau waltz jump (în engleză vals jump). În primul caz, piciorul care descrie un semicerc este îndoit, în al doilea este extins.

Wieder (oiler – Adelina Sotnikova)

Video (reversibil)

Ei bine, iată câteva lecții foarte bune de sărituri de la de trei ori campion american Michael Weiss. Poti intelege multe fara sa stii macar engleza.

Ritberger:

effenergy.ru - Antrenament, nutriție, echipamente