Alexandra Trusova: Cum a început patinajul artistic pentru mine? Ei bine, pui întrebări. Ryazan Sasha Trusova, singurul patinaj artistic din lume care efectuează un Salchow cvadruplu: M-am îndrăgostit de patinaj artistic la Ryazan

2018-03-12T16:19:49+03:00

Alexandra Trusova: „Mi-aș dori restricții de vârstă nu a fost"

13 ani patinator artistic rus Alexandra Trusova dupa ce a castigat campionat de juniori World in Sofia a povestit cum a început să învețe sărituri în patru revoluții.

– Sunt foarte bucuros că am câștigat Campionatul Mondial de juniori. Mă bucur că am sărit două cvadruple în program. M-am pregătit și am făcut-o”, a spus sportivul. „Dar încă nu mi-am dat seama pe deplin ce s-a întâmplat.” Nu prea îmi vine să cred!

– Toată lumea vorbește despre quad-urile tale, există videoclipuri cu programul tău peste tot pe internet. Dar arăți complet calm.

- Da. Am făcut tot ce am putut la antrenament. În timpul antrenamentului, săriturile au fost curate și uneori chiar mai bune. Dar acestea sunt competiții, așa că la Campionatele Mondiale quad-urile nu au fost atât de bune pe cât ne-am dori.

– Când ai început să predai? salturi cvadruple?

– Am început să învăț axelul în trei ture și jumătate. Am încercat-o pentru prima dată cu mult timp în urmă, când aveam 10 ani cu un alt antrenor. Dar apoi axelul nu a funcționat. Apoi am trecut la Eteri Tutberidze. După șase luni de mers, am încercat din nou axul triplu. El nu s-a dus. Apoi am trecut la quad salchow. Și l-am sărit în aprilie anul trecut. Am început să învăț haina cvadruplă din piele de oaie după finala Grand Prix pentru juniori, în decembrie.

– Procesul de învățare cvadruple este probabil același cu predarea salturi triple. Dar când cazi din quad, te doare mai mult?

– Un cvadruplu este încă o revoluție, de aceea sari mai sus. Și dacă cazi de la o asemenea înălțime și am sărituri în înălțime, atunci, desigur, este neplăcut. Când cad, toți cei din jurul meu se întorc... Dar, de fapt, mă doare doar să cad în șolduri. Așa am căzut dintr-un cvadruplu la finala Grand Prix, nu m-a durut foarte mult. Toți au spus: „Horor”, dar nu am simțit nicio durere.

– Nu ți-a fost teamă să încerci astea? salturi dificile?

- Nu. Un cvadruplu este o altă revoluție. Te învârti până te oprești, până când cazi. Acesta este primul. A sărit, a căzut, a căzut. Și apoi o dată - se pare că deja poți părăsi saltul. Deci din nou și din nou. Și funcționează.

– Ce ți-au spus băieții sau alți sportivi după programul gratuit?

– Au venit Lesha Erokhov, Roma Savosin, Yasha, un băiat din Belarus, care m-au felicitat. Lesha îmi spune mereu cum să fac cvadruple. El face și aceste sărituri. Are trei cvadruple și doi triple axe în programul său. Și când antrenorii sunt ocupați, și avem mulți oameni, mai ales când a mai rămas un singur antrenor, Lesha mă ajută, îmi spune ce trebuie făcut.

– Dar băieții care nu fac încă sărituri cvadruple?

„Uneori aplaudă când văd ce fac.” Și uneori arată, poate invidiază. Nu stiu cum sa spun asta corect.

– Evaluarea dumneavoastră tehnică în program gratuit la Campionatele Mondiale de juniori este mai mare decât cea a fetelor care au concurat la Jocurile Olimpice. Și dacă ați fi participat la Jocurile din 2018, s-ar putea să fi terminat pe locul al treilea. Dar există restricții de vârstă.

– Desigur, aș vrea să nu existe restricții de vârstă. Dar, pe de altă parte, ar trebui să fie. Jocurile Olimpice se țin la fiecare patru ani și este necesar ca cât mai multe diferiți sportivi won.

Ryazanka Alexandra Trusova a ocupat primul loc în finala Junior Grand Prix Figure Skating Series din Japonia. Sportivul a obținut 205,61 puncte în programele scurte și gratuite. Totodată, totalul de puncte pentru programul scurt al lui Sasha în vârstă de 13 ani - 73,25 - a devenit un record în seria mondială de juniori.
În programul gratuit, Trusova și-a folosit atuul: o cascadă de triplu Lutz și triplu buclă, pe care niciunul dintre juniori nu o sare din cauza complexității sale, și un cvadruplu Salchow, pe care sportiva, din păcate, l-a executat cu o cădere. Au fost, de asemenea, efectuate rotații de nivel 4, piese, o cascadă a unui triplu Lutz și o triplă buclă a degetului, o cascadă a unui triplu flip, o dublă buclă a degetului și o dublă buclă a degetului, un triplu flip, un triplu Salchow și un dublu Axel. . Astfel, chiar și în ciuda căderii, Sasha a primit 132,96 puncte pentru programul ei gratuit, câștigând un total de 205,61 puncte și ocupând primul loc în finala Grand Prix-ului pentru juniori. Alena Kostornaya a fost a doua (204.58), Anastasia Tarakanova (199.64) a ocupat locul trei. Daria Panenkova (191,16) și Sofia Samodurova (187,74) au fost pe locul cinci, respectiv al șaselea.
Alexandra Trusova intentioneaza sa efectueze un salchow in patru revolutii la urmatoarele competitii. Tânărul sportiv a povestit reporterilor acest lucru după spectacol. Trusova a interpretat un Salchow cvadruplu pentru prima dată în luna august a acestui an, la etapa Junior Grand Prix din Brisbane, Australia. Anterior, la starturile oficiale în rândul femeilor, a fost interpretat de japoneza Miki Ando în finala seriei Grand Prix pentru juniori din sezonul 2002/03.
„Am fost supărat de cvadruplu, dar sunt mulțumit de victorie. Deci, voi încerca să fac un Salchow cvadruplu la următoarele competiții”, a spus Trusova. — De asemenea, învăț un triplu axel și o buclă cvadruplă, dar până acum nu au funcționat.
Când sunt întrebați de jurnaliști care este idealul pentru un sportiv patinaj artistic, Trusova a spus că aceasta a fost Evgenia Medvedeva, care i-a oferit colegului ei mai tânăr o jucărie moale.
„Mi-a plăcut foarte mult să cânt aici, publicul a fost foarte bun, am fost aplaudat atât în ​​programul scurt, cât și în cel gratuit”, a recunoscut Sasha.
— În timpul antrenamentului, Sasha a surprins pe toată lumea, a efectuat o cascadă de șase sărituri triple și un Salchow cvadruplu fără greșeli. Am exagerat. Dar principalul lucru este victoria și ea va ține cont de toate acestea. „Sunt sincer fericit pentru Alexandra”, a comentat rezultatele competiției director general AMK "Ryazansky", adjunct al Dumei regionale, membru al fracțiunii " Rusia Unită» Stanislav Podol, care de câțiva ani îl susține pe junior.

Înainte de a câștiga finala Marelui Premiu, Alexandra Trusova a evoluat cu succes în două etape anterioare în Belarus și Australia. În prezent, Alexandra este antrenată de rusoaica Eteri Tutberidze, ai cărui elevi se numără campioana olimpică Yulia Lipnitskaya și Evgenia Medvedeva.

A câștigat finala Grand Prix-ului pentru juniori. După competiție, ea a vorbit despre cum a început patinajul artistic pentru ea, despre antrenori, sărituri, un vis din copilărie, mare și familie prietenoasăși grupul în care se antrenează sportivul.

Sasha, felicitări pentru victoria ta. Ești mulțumit?

Am fost supărat că nu am sărit cu quad Salchow. Dar, per total, sunt fericit că am câștigat această finală de Grand Prix. Voi încerca să o fac la Campionatul Rusiei.

Probabil că antrenorii și părinții tăi sunt foarte fericiți.

Da, antrenorii m-au felicitat. Dar mai este de lucru.

Care sunt planurile tale de viitor?

Nu vor mai fi începuturi până la Anul Nou. Voi învăța triplu Salchow și quadruple toe loop și îmi voi îmbunătăți patinarea.

Există un sportiv ideal la care apreciezi?

Mă uit la Zhenya Medvedeva. Ea are o foarte caracter puternic. Dar încerc să rămân eu însumi.

Cum a început patinajul artistic pentru mine? - Sasha pare surprinsă. - Ei bine, pui întrebări. Nu-mi amintesc. Mama mi-a spus că când aveam 4 ani, de ziua mea, 23 iunie, mi s-au dat patine. Și am patinat pe aceste patine cu rotile tot timpul. Chiar și atunci când nu călăream, tot nu le-am scos, ci m-am așezat în ele, m-am jucat, am mâncat și chiar am încercat să dorm în ele. De aceea au decis să mă trimită la patinaj artistic.

La primul antrenament am învățat să cădem. Apoi călărește. La început tatăl meu s-a plimbat pe patinoar lângă mine. Toate înghețate. Apoi mama și bunica l-au înlocuit. Doar că nu voiam să fiu singur. Așa că părinții mei m-au urmărit pe gheață. Și mai târziu s-au așezat lângă mine și m-au privit antrenându-mă.

Tatăl meu este un maestru al sportului în trei tipuri de lupte - judo, sambo și lupta corp la corp. Tatăl lui și tatăl lui au fost atlet în tinerețe. De aceea tata a vrut să fac sport.

Ai început patinaj artistic în Ryazan. Spune-mi ce fel de patinoar este acolo.

Palatul Sporturilor Olimpice este un patinoar mare și bun, cu tribune mari. A fost deschis tocmai când mă pregăteam să exersez patinaj artistic. După ceva timp, în apropiere a fost construit un altul. Dar era mai mult pentru hochei.

Am studiat la Ryazan de la vârsta de 4 ani. Primul meu antrenor este Olga Mikhailovna Shevtsova. Ea a spus că trebuie să înveți să iubești patinajul artistic. Și m-am îndrăgostit de el. Am patinat cu Olga Mikhailovna timp de trei ani, apoi mi-au spus că nu mai pot, din cauza vârstei mele a trebuit să trec la alt antrenor. Și am trecut la Larisa Nikolaevna Melkova. Și când aveam 9 ani, toată familia s-a mutat la Moscova, pentru că cuplul avea nevoie de ea pentru muncă.

Deci ai ajuns la patinoarul Khrustalny din Sambo-70.

Da. Dar la început, nu în grupul lui Eteri Georgievna (Tutberidze - aprox.), ci cu Alexander Sergeevich Volkov. M-am antrenat cu el trei ani, iar acolo am început să fac triple sărituri. Coregraful din grup a fost Martin, soția lui Alexander Sergeevich, ea a coregrafat programele mele. Mai are două fiice, Alexa și Camilla. Am fost prieteni, am sărbătorit împreună sărbătorile, Halloween, am fost în vizite, ne-am plimbat

Apoi m-am antrenat cu Anna Vladimirovna Tsareva. Dar nu pentru mult timp. Mi-am dorit foarte mult să mă antrenez într-un grup cu Zhenya Medvedeva, Polina Tsurskaya și Alina Zagitova, să am mereu bun exemplu sub ochii mei.. Așa am ajuns în grupul lui Eteri Georgievna.

Ai vrut să devii singur campion?

Cu siguranţă. Înapoi în Ryazan, l-am întrebat pe tatăl meu dacă ar fi posibil să nu mă mai trezesc devreme pentru antrenament când voi deveni campion olimpic? Aveam atunci cinci sau șase ani. Și când am urmărit Jocurile Olimpice de la Soci, am decis cu siguranță că voi lucra la asta.

Te-ai obișnuit ușor cu antrenorii noi?

Spre antrenori - da, dar la noi conditii - nu. În Ryazan aveam doar gheață. Și aici, la Moscova, e gheață, și antrenament fizic, și coregrafie, încălziri, răcoriri... La început a fost greu la antrenament fizic, eram obosit. Dar nimic. Apoi a devenit și mai bine după tot antrenamentul.

Cum v-au primit fetele mai mari din grup?

Ne mai văzusem la patinoar. Și când am venit în vestiarul lor, au început imediat să mă întrebe, spunându-mi ei înșiși ceva. Nimeni din grupul nostru nu este arogant, iar după următoarea pornire continuă să lucreze. Pot să mă apropii de oricine, să întreb, să aflu dacă nu înțeleg ceva. În timpul cantonamentului de vară din Novogorsk, Zhenya și cu mine am locuit în aceeași cameră!

Ce îți place la personajul Zhenya Medvedeva?

Este foarte puternică și muncitoare. Dacă ceva nu merge, ea va face, va face și va face până când își va ajunge. Caracter foarte puternic.

Il ai pe acelasi?

Speranţă.

De ce te-ai îndrăgostit de patinaj artistic?

Pentru sărituri. Cel mai mult îmi place să sară. Toate! Mai întâi am învățat single. Apoi axelul o întoarcere și jumătate. Apoi se dublează. Axel două ture și jumătate. Toate triple. Învăț cum să fac un Axel de trei ture și jumătate, dar Salchow-ul cvadruplu este mai bun.

Ai încercat axul triplu.

Am încercat, dar nu am plecat. L-am încercat pentru prima dată când aveam 10-11 ani, când eram încă la Alexander Sergeevich. Apoi am încercat cu Eteri Georgievna. Dar apoi ne-am hotărât să învățăm un Salchow cvadruplu, iar în aprilie am făcut-o. Nu mi-a fost niciodată teamă să sară. Dimpotrivă, există chiar un fel de entuziasm. Du-te și fă-o.

În acest sezon ai făcut un quad pentru prima dată la Marele Premiu din Australia. Ești fericit?

Cu siguranţă. am câștigat. Dar încă nu înțeleg pe deplin. Mi se pare că acestea sunt competiții obișnuite.

Adica?

Dacă câștig Jocurile Olimpice, da, dar etapa Marelui Premiu... Dar totuși, desigur, sunt fericit.

Îți amintești călătoria ta în Australia?

Ne-a luat mult timp să zburăm acolo, dar nu mi-a stricat impresiile. Eu și Yegor Rukhin, am jucat și el acolo, ne-am plimbat în jurul avionului, am vorbit, ne-am jucat orice jocuri am putut. Ce altceva poți face? Cinci ore până în Dubai și apoi încă încă până la Brisbane. Înapoi am avut două transferuri, trei avioane.

A fost prima dată când am zburat până acum. Și când am ajuns acolo, totul era atât de neobișnuit. Început internațional. Primul din viața mea. Spectatori la sesiunile de antrenament. Și când am sărit, au bătut din palme, mai ales dacă am făcut un quad. Au fost fani la competiție. Chiar dacă standurile erau mici, toate locurile erau pline. Toată lumea ne-a privit călărind. Mi-a plăcut foarte mult.

Am avut o pauză de o zi între programele scurte și cele gratuite, iar în acea zi am mers la parcul koala. Acolo am ținut o koala în brațe. Foarte drăguț. Am hrănit și cangurul. Există o poiană uriașă în parc unde cangurii aleargă. Și vând mâncare în apropiere. Îl cumperi, du-te și hrănești. A fost prima dată când am văzut un cangur atât de aproape. Și erau papagali. Au turnat mâncare în hrănitoare, apoi tu ai luat hrănitorul și papagalii s-au așezat cu toții pe tine. Multi, multi...

După Australia, a fost mai ușor să mergi la a doua etapă a Grand Prix-ului?

Cu siguranţă. La Minsk, pentru prima dată, a fost organizat un concert de gală pentru patinatorii artistici - spectacole demonstrative. Rece! Am repetat și am repetat, dar am ieșit pe partea greșită. Trebuia să fiu ultimul care mergea pe gheață, dar cumva totul s-a amestecat acolo și mi-au spus: „Hai, Sash, du-te”. Ei bine, eu am mers primul. Am arătat tot ce pot.

Vă plac programele din acest sezon?

Da. Au fost puse în scenă de Daniil Markovich Gleikhengauz. Acesta este al doilea an în care mă supune programului. Cel scurt seamănă puțin cu anul trecut. Ca și anul trecut, am o rochie neagră pentru program scurt. Patinez pe muzica lui „Big Spender”, în stilul Marelui Gatsby. Toate mișcările sunt ca în filmele vechi. Și programul gratuit este „The Seasons” al lui Vivaldi. Îmi place muzica asta. Dar, în primul rând, sarcina mea este să patinez curat.

Patinătoarea artistică Alexandra Trusova a câștigat finala Marelui Premiu pentru juniori. După competiție, patinatoarea a vorbit despre cum a început patinajul artistic pentru ea, despre antrenori, sărituri, un vis din copilărie, o familie numeroasă și prietenoasă și grupul în care se antrenează sportivul.

- Sasha, felicitări pentru victoria ta. Ești mulțumit?

Am fost supărat că nu am sărit cu quad Salchow. Dar, per total, sunt fericit că am câștigat această finală de Grand Prix. Voi încerca să o fac la Campionatul Rusiei.

– Probabil că antrenorii și părinții tăi sunt foarte fericiți.

Da, antrenorii m-au felicitat. Dar mai este de lucru.

- Care sunt planurile tale de viitor?

Nu vor mai fi începuturi până la Anul Nou. Voi învăța triplu Salchow și quadruple toe loop și îmi voi îmbunătăți patinarea.

— Există un sportiv ideal la care apreciezi?

Mă uit la Zhenya Medvedeva. Are un caracter foarte puternic. Dar încerc să rămân eu însumi.

Cum a început patinajul artistic pentru mine? -- Sasha se uită la mine cu o privire surprinsă.- Ei bine, pui întrebări. Nu-mi amintesc. Mama mi-a spus că când aveam 4 ani, de ziua mea, 23 iunie, mi s-au dat patine. Și am patinat pe aceste patine cu rotile tot timpul. Chiar și atunci când nu călăream, tot nu le-am scos, ci m-am așezat în ele, m-am jucat, am mâncat și chiar am încercat să dorm în ele. De aceea au decis să mă trimită la patinaj artistic.

La primul antrenament am învățat să cădem. Apoi călărește. La început tatăl meu s-a plimbat pe patinoar lângă mine. Toate înghețate. Apoi mama și bunica l-au înlocuit. Doar că nu voiam să fiu singur. Așa că părinții mei m-au urmărit pe gheață. Și mai târziu s-au așezat lângă mine și m-au privit antrenându-mă.

Tatăl meu este un maestru al sportului în trei tipuri de lupte - judo, sambo și luptă corp la corp. Tatăl lui și tatăl lui au fost atlet în tinerețe. De aceea tata a vrut să fac sport.

— Ai început să patinezi artistic în Ryazan. Spune-mi ce fel de patinoar este acolo.

Palatul Sporturilor Olimpice este un patinoar mare și bun, cu tribune mari. A fost deschis tocmai când mă pregăteam să exersez patinaj artistic. După ceva timp, în apropiere a fost construit un altul. Dar era mai mult pentru hochei.

Am studiat la Ryazan de la vârsta de 4 ani. Primul meu antrenor este Olga Mikhailovna Shevtsova. Ea a spus că trebuie să înveți să iubești patinajul artistic. Și m-am îndrăgostit de el. Am patinat cu Olga Mikhailovna timp de trei ani, apoi mi-au spus că nu mai pot, din cauza vârstei mele a trebuit să trec la alt antrenor. Și am trecut la Larisa Nikolaevna Melkova. Și când aveam 9 ani, toată familia s-a mutat la Moscova, pentru că cuplul avea nevoie de ea pentru muncă.

- Deci ai ajuns la patinoarul Khrustalny din Sambo-70.

Da. Dar la început nu în grupul lui Eteri Georgievna (Tutberidze - aproximativ.), și de la Alexander Sergeevich Volkov. M-am antrenat cu el trei ani, iar acolo am început să fac triple sărituri. Coregraful din grup a fost Martin, soția lui Alexander Sergeevich, ea a coregrafat programele mele. Mai are două fiice, Alexa și Camilla. Am fost prieteni, am sărbătorit împreună sărbătorile, Halloween, am fost în vizite, ne-am plimbat

Apoi m-am antrenat cu Anna Vladimirovna Tsareva. Dar nu pentru mult timp. Mi-am dorit foarte mult să mă antrenez în grup cu Zhenya Medvedeva, Polina Tsurskaya și Alina Zagitova, să am mereu un exemplu bun în fața ochilor... Așa am ajuns în lotul lui Eteri Georgievna.

— Ai vrut să devii tu însuți campion?

Cu siguranţă. Înapoi la Ryazan, l-am întrebat pe tatăl meu dacă ar fi posibil să nu mă mai trezesc devreme la antrenament când voi deveni campion olimpic? Aveam atunci cinci sau șase ani. Și când am urmărit Jocurile Olimpice de la Soci, am decis cu siguranță că voi lucra la asta.

— Te-ai obișnuit ușor cu antrenorii noi?

Spre antrenori - da, dar la noi conditii - nu. În Ryazan aveam doar gheață. Și aici, la Moscova, e gheață, și antrenament fizic, și coregrafie, încălziri, răcoriri... La început a fost greu la antrenament fizic, eram obosit. Dar nimic. Apoi a devenit și mai bine după tot antrenamentul.

- Cum v-au primit fetele mai mari din grup?

Ne mai văzusem la patinoar. Și când am venit în vestiarul lor, au început imediat să mă întrebe, spunându-mi ei înșiși ceva. Nimeni din grupul nostru nu este arogant, iar după următoarea pornire continuă să lucreze. Pot să mă apropii de oricine, să întreb, să aflu dacă nu înțeleg ceva. În timpul cantonamentului de vară din Novogorsk, Zhenya și cu mine am locuit în aceeași cameră!

—Ce îți place la personajul lui Zhenya Medvedeva?

Este foarte puternică și muncitoare. Dacă ceva nu merge, ea va face, va face și va face până când își va ajunge. Caracter foarte puternic.

-Ai aceeasi?

Speranţă.

- De ce te-ai îndrăgostit de patinaj artistic?

Pentru sărituri. Cel mai mult îmi place să sară. Toate! Mai întâi am învățat single. Apoi axelul o întoarcere și jumătate. Apoi se dublează. Axel două ture și jumătate. Toate triple. Învăț cum să fac un Axel de trei ture și jumătate, dar Salchow-ul cvadruplu este mai bun.

- Ai încercat axul triplu.

Am încercat, dar nu am plecat. L-am încercat pentru prima dată când aveam 10-11 ani, când eram încă la Alexander Sergeevich. Apoi am încercat cu Eteri Georgievna. Dar apoi ne-am hotărât să învățăm un Salchow cvadruplu, iar în aprilie am făcut-o. Nu mi-a fost niciodată teamă să sară. Dimpotrivă, există chiar un fel de entuziasm. Du-te și fă-o.

— În acest sezon ai făcut un cvadruplu pentru prima dată la Marele Premiu din Australia. Ești fericit?

Cu siguranţă. am câștigat. Dar încă nu înțeleg pe deplin. Mi se pare că acestea sunt competiții obișnuite.

-- Asta este?

Dacă câștig Jocurile Olimpice, da, dar etapa de Grand Prix... Dar totuși, desigur, sunt fericit.

— Îți amintești călătoria ta în Australia?

Ne-a luat mult timp să zburăm acolo, dar nu mi-a stricat impresiile. Eu și Yegor Rukhin, am jucat și el acolo, ne-am plimbat în jurul avionului, am vorbit, ne-am jucat orice jocuri am putut. Ce altceva poți face? Cinci ore până în Dubai și apoi încă încă până la Brisbane. Înapoi am avut două transferuri, trei avioane.

A fost prima dată când am zburat până acum. Și când am ajuns acolo, totul era atât de neobișnuit. Început internațional. Primul din viața mea. Spectatori la sesiunile de antrenament. Și când am sărit, au bătut din palme, mai ales dacă am făcut un quad. Au fost fani la competiție. Chiar dacă standurile erau mici, toate locurile erau pline. Toată lumea ne-a privit călărind. Mi-a plăcut foarte mult.

Am avut o pauză de o zi între programele scurte și cele gratuite, iar în acea zi am mers la parcul koala. Acolo am ținut o koala în brațe. Foarte drăguț. Am hrănit și cangurul. Există o poiană uriașă în parc unde cangurii aleargă. Și vând mâncare în apropiere. O cumperi, du-te și hrănești. A fost prima dată când am văzut un cangur atât de aproape. Și erau papagali. Au turnat mâncare în hrănitor, apoi tu ai luat hrănitorul, iar papagalii s-au așezat pe tine. Multi, multi...

— După Australia, a fost mai ușor să mergi la a doua etapă a Grand Prix-ului?

Cu siguranţă. La Minsk, pentru prima dată, a fost organizat un concert de gală pentru patinatorii artistici - spectacole demonstrative. Rece! Am repetat și am repetat, dar am ieșit pe partea greșită. Trebuia să fiu ultimul care mergea pe gheață, dar cumva totul s-a amestecat acolo și mi-au spus: „Hai, Sash, du-te”. Ei bine, eu am fost primul. Am arătat tot ce pot.

-- Îți plac programele din acest sezon?

Da. Au fost puse în scenă de Daniil Markovich Gleikhengauz. Acesta este al doilea an în care mă expune programul. Cel scurt seamănă puțin cu anul trecut. La fel ca anul trecut, am o rochie neagră pentru programul scurt. Patinez pe muzica lui „Big Spender”, în stilul Marelui Gatsby. Toate mișcările sunt ca în filmele vechi. Și programul gratuit este „The Seasons” al lui Vivaldi. Îmi place muzica asta. Dar, în primul rând, sarcina mea este să patinez curat.

-- Viața ta de astăzi este patinaj artistic și studiu?

Nu. Plecam in vacanta cu toata familia. Mai am doi frați. Egor are 8 ani, el este în clasa a doua, iar Vanya are 3 ani.

-- Vanya intră grădiniţă mersul pe jos?

Nimeni nu merge la grădiniță aici.

- Și tu nu te-ai dus?

m-am dus. Am mers o săptămână și am fost bolnav timp de o lună. De aceea practic nu m-am dus. Și toți ceilalți nu au venit după mine. Am stat acasă cu bunica. Pentru că mama este cu mine tot timpul. Mama știe totul despre patinaj artistic. Toate greșelile, toate elementele, totul.

- Și tata?

Tata este doar un tată foarte bun. Și pentru că el însuși este un atlet, mă înțelege. Odată am venit la el și i-am spus: „Tată, nu termin programul, sunt obosit”. Și el: „E bine când ești obosit. Vei exersa, exersa și apoi nu vei mai obosi.”

Tata nu știe cum se numesc săriturile, doar urmărește competiția. După Minsk spune: „Iată, Sash, ești ca mine. Ea a căzut și a sărit imediat în sus. Corect. Nu poți sta întins pe gheață mult timp. A căzut și a sărit în sus.”

- Frații tăi nu te deranjează prea tare?

Depinde cine și când. Eu și Egor avem o diferență de vârstă mai mică, dar mă cear mai mult cu el. Și micuța Vanya - drăguță - este mai puțin cu el. Când familie mare- Asta e bine. Aduc mereu cadouri pentru toată lumea. Întotdeauna cumpăr ceva pentru frații mei. Fie un păianjen uriaș, fie o gorilă, fie un dinozaur. Când într-o familie există doar tata, mama și copilul, probabil că sunt atât de plictisiți. Deci ce fac ei? Nu este clar.

- Și tu?

Noi... În weekend putem merge într-un parc acvatic sau altundeva. Du-te la Ryazan, avem multe rude acolo. Du-te în vizită. În pădure să culeg ciuperci. Apare pe o bicicletă. Fă doar o plimbare. Nu este obișnuit ca noi să stăm acasă.

- Cu alte cuvinte, nu stai inactiv.

nu stau. Am multe de făcut.

— Au fost deja multe competiții în viața ta. Pe care le amintești cel mai mult?

Campionatul Rusiei printre juniori. Și în acest sezon - Grand Prix în Australia și Minsk. Îmi place când am pe cineva cu care să concurez. Când sunt mulți concurenți puternici, printre care sunt fete mai puternice decât mine, bucuria victoriei este mai mare.

- Mulţumesc, Sasha.

Olga ERMOLINA

Fotografie de Mikhail SHAROV (arhivă) și Uta KEISUKE

patinator artistic rus Alexandra Trusova La Campionatele Mondiale de juniori a efectuat două sărituri cvadruple curat. Senzaţie, noua stea, moștenitoare MedvedevaŞi Zagitova, dă-i aurul olimpic chiar acum - aceasta este doar o mică parte din ceea ce s-a spus în ultimele zile.

Secțiunea noastră, la fel de simplă ca o săritură într-o tură, dar dură ca șuruburile din spatele lui Plushenko, nu vrea să-i dea Trușova olimpică acum. Mai mult, bănuim că noua vedetă nu va evolua deloc la Jocuri. Groază, șoc? Nimic de acest fel.

„Doare obrajii”

Două sărituri cvadruple într-un program gratuit sunt fantastice. Cu doar un an în urmă, nu aș fi crezut că un sportiv ar putea să facă două sărituri în patru rotații, apoi încă trei cascade și două sărituri. Alexandra Trusova a făcut-o, iar după patinaj i-a spus antrenorului: „M-au dor obrajii”. Aparent din zâmbetul constant.

O fată de 13 ani a marcat mai mult la tehnică decât Kolyada, Chan, Aliev, Rippon la Olimpiada! Trusova are 92,35 puncte pentru tehnica in programul gratuit ( cel mai bun rezultatîn istorie), totalul a fost de 153,49 Pentru comparație, Medvedeva din Pyeongchang a avut 79,19. rating general- 156,65. O diferență de tehnică de 13 puncte după standardele de patinaj artistic este un adevărat abis, iar într-o luptă cap-la-cap este departe de a fi un fapt că al doilea scor al lui Zhenya pentru componente l-ar fi adus înainte. În general, rivalii lui Trusova pot termina. Sau nu?

Indiferent cât de dur ar suna, săriturile cvadruple ale Alexandrei nu înseamnă absolut nimic. Ei nu o garantează aur olimpic Beijing sau chiar campionatul mondial pentru adulți. Este puțin probabil ca Trușova să ajungă la Jocurile Olimpice.

Pe un prag

Sasha are 13 ani, vine din Ryazan, dar în ultimii doi ani se antrenează la Moscova la Sambo-70 cu Eteri Tutberidze. În acest sezon, sportivul a câștigat finala Grand Prix-ului pentru juniori, Campionatul Rusiei și Mondialul de juniori. Dar nu pentru asta fata a devenit faimoasă.

La concursuri, Trusova a încercat să execute un salt cvadruplu. Nu a mers mult timp - fie a căzut, fie s-a subrotat. La recenta finală a Cupei Rusiei, ea a sărit doar un cvadruplu Salchow, iar doar în Bulgaria la Campionatele Mondiale de juniori a cucerit două sărituri cvadruple deodată - o haină din piele de oaie și un Salchow. Inutil să spun că nu este nevoie să vorbim încă despre vreo stabilitate?

Dacă te uiți cu atenție la programul Alexandrei, poți vedea că ea efectuează cvadruple la limita (subrotație/cădere). Acest lucru este probabil normal, pentru că Trușova nu a avut încă timp să exerseze și să-și perfecționeze salturile până la automatism și, se pare, totul este înainte. Dar are ea acel timp?

Fiecare kilogram și centimetru joacă un rol

Conform profilului de pe site-ul FFKR, înălțimea lui Trusova este de 148 cm Judecând după emisiuni, ea nu cântărește mai mult de 30-35 de kilograme. Un astfel de fizic în miniatură îi permite să facă salturi cu mai multe ture datorită răsucirii și înălțimii. Cum greutate mai mareși înălțimea, cu atât este mai dificilă menținerea coordonării atunci când se execută sărituri. Și aici fiecare kilogram și centimetru joacă un rol. În același timp, nu trebuie să uităm că, indiferent de mărimea corpului, toți mușchii atletului trebuie pompați corespunzător pentru a minimiza riscul de accidentare. Dar ele sunt încă greu de evitat.

Uitați-vă cum a căzut Trușova dintr-o haină cvadruplă din piele de oaie la finala Cupei Rusiei (0,25 în videoclip). Sunt sigur că nu am fost singurul căruia inima a sărit o bătaie.

Videoclipul poate fi vizionat pe canalul YouTube TheFSRusia.

De fiecare dată când Sasha face acest salt, ea riscă să rupă sau să rupă ceva. Un alt elev al lui Tutberidze Anna Șcherbakova Am făcut și sărituri cvadruple la antrenament. Dar după ce și-a rupt piciorul, nu își mai asumă riscuri.

Trusova are doar 13 ani și nu poate scăpa de pubertate. Poate fi reținut artificial, așa cum s-a făcut cu Lipnitskaya, Radionova, Medvedeva, dar mai târziu organismul va ajunge și va depăși dezvoltarea. Pubertatea nu se referă doar la înălțime și greutate, ci și la dezvoltarea hormonală și la modificări ale capului.

Încă un an, maxim doi, Trușova își poate menține forma actuală, dar atunci schimbările sunt inevitabile. Este imposibil să salvezi săriturile cvadruple pe care ea le execută acum la un pas. E tot timpul pe care îl are.

Principalul lucru este să te naști la timp

În afară de sărituri, Trușova nu are ce să ia. Ea are patinaj prostși rotații slabe. Pentru comparație, puteți vedea cum alunecă Alena Kostornaya. Patinatorul artistic în vârstă de 14 ani pare să plutească pe gheață. Nu este o coincidență că scorul ei la componentă este mai mare decât cel al lui Trusova.

Alexandra pune accent pe sărituri. Ea este singura care, pe lângă sărituri cvadruple, efectuează trei cascade diferite de sărituri triple într-un program gratuit. La antrenament, ea sare un triplu Salchow în picioare, efectuează cascade de șase sărituri triple și învață un triplu Axel și cvadruplele rămase. Cu performanță pură, nimeni nu se poate compara cu ea, dar dacă scade, va scădea și scorul pentru componente (este deja scăzut).

În patinajul feminin, cel mai important lucru este să te naști la timp. Trușova a fost puțin ghinionist. În 2022 va împlini 17 ani. Este nerealist să păstrăm conținutul tehnic actual, fie și doar pentru că pe parcursul patru ani este pur și simplu imposibil de executat în mod consecvent. Iar dacă lipsești chiar și jumătate de sezon te va elimina de pe lista candidaților la podium.

Și atunci de ce sunt necesare aceste quad-uri?

Eteri Tutberidze, fără îndoială, mare antrenor, pentru ultimii ani care a antrenat o întreagă echipă de campioni. Dar nici unul dintre elevii ei nu a fost în frunte timp de mai mult de trei sezoane. Sistemul de antrenament al lui Tutberidze este crud și fără milă. Cele mai grele sarcini antrenamente zilnice pana iti pierzi pulsul, cea mai mare competitie. Doar câțiva sunt capabili să reziste la asta și chiar și atunci corpul fetei durează doar câțiva ani. Apoi există o eroare.

Polina Tsurskaya a fost considerată aproape cea mai promițătoare junioare, capabilă să eclipseze pe toată lumea. Dar o accidentare la spate, lipsă de jumătate de sezon... iar Polina nu mai poate concura cu concurenții ei mai tineri. Exemplul lui Medvedeva este și mai strălucitor. Zhenya a învins pe toată lumea timp de doi ani, iar până la sezonul olimpic s-a epuizat, de aici și fractura de stres a osului piciorului și pierderea la principala competiție a vieții ei.

Zagitova a fost cea mai norocoasă dintre toate. Alina a luminat scena mondială abia în sezonul trecut, performând cu brio la juniori. Este curios că Tutberidze a vrut să amâne cu un an trecerea patinatorului la nivelul de adult, dar federația a insistat. Aparent, pentru asigurare, în caz că ceva nu merge bine cu Medvedeva. Și opțiunea a funcționat. Zagitova a abordat sezonul complet înarmată cu forță și ambiție.

Această opțiune nu va funcționa cu Trusova. Ei bine, atunci de ce sunt necesare aceste quad-uri? Probabil să se sinucidă.



effenergy.ru - Antrenament, nutriție, echipamente