Школа фигурного катания от 3 лет. Что следует знать о занятиях по фигурному катанию для детей

фигурным катанием для детей" data-essbishovercontainer="">

Фигурное катание – это очень красиво, но лишь со стороны. На самом деле такой вид спорта считается одним из самых непростых. А стоит ли отдавать в фигурное катание своего ребёнка?

Стоит ли отдавать ребёнка в этот спорт?

Как понять, что чадо может стать профессиональным и успешным фигуристом:

В каких случаях фигурное катание не подойдёт?

  • У ребёнка слабые суставы или кости.
  • Частые простуды, сниженный иммунитет.
  • Чадо не любит зиму, испытывает сильный дискомфорт на холоде.
  • Малыш неуклюж, медлителен, пассивен.
  • Наличие хронических заболеваний.
  • Нежелание заниматься фигурным катанием.

Плюсы и минусы

Для начала перечислим достоинства занятий фигурным катанием:

  • Они делают ребёнка более собранным и ответственным, дисциплинируют его, а это пригодится и в жизни.
  • Особенно фигурное катание полезно для девочки. Она станет более грациозной, стройной.
  • Фигурное катание – невероятно красивый и зрелищный вид спорта.
  • Так как данный вид спорта входит в список олимпийских, то чаду точно будет куда стремиться, а это повышает эффективность тренировок.
  • Многие родители думают о будущем детей. И если вы относитесь к их числу, то вам наверняка будет интересно узнать, что заработная плата профессиональных и успешных фигуристов довольно высока.
  • Фигурное катание для детей полезно ещё и потому, что укрепляет здоровье. Так, регулярные тренировки повысят иммунитет, нормализуют работу дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой систем, а также опорно-двигательного аппарата. Дети, занимающиеся данным видом спорта, гораздо реже болеют простудными заболеваниями и болезнями дыхательных путей, что связано с особым микроклиматом катка.
  • Разностороннее развитие. Тренировки повышают выносливость, скорость реакции, концентрацию внимания, силу и ловкость, а также улучшают работу вестибулярного аппарата. А всё это пригодится как в учёбе, так и в дальнейшей жизни.

Теперь недостатки:

  • Пожалуй, самым существенным для многих родителей является повышенный риск травм. Наиболее распространённые – это растяжения и ушибы, но также встречаются сотрясения мозга и переломы.
  • Считается, что данный вид спорта не подходит для мальчика. Так, его могут дразнить в школе. К сожалению, в современном мире такое встречается довольно часто.
  • Большие затраты. Да, родителям придётся приобретать дорогостоящие коньки и костюмы, причём довольно часто, ведь дети очень быстро растут. Кроме того, нужно будет оплачивать заточку коньков, а также поездки в другие города на соревнования.
  • Большая конкуренция. Своего пика она достигает обычно в подростковом возрасте, так как на данном этапе у детей происходят гормональные перестройки и появляются большие амбиции, стремление к совершенству и желание быть лучшим. А конкуренция связана с сильным напряжением и постоянными стрессами, что не очень полезно для растущего организма.
  • Так как на катке пониженная температура, то могут возникать простудные и некоторые другие заболевания.
  • Фигурное катание – это колоссальные нагрузки, особенно в том случае, если вы хотите, чтобы ребёнок принимал участие в важных соревнованиях и достиг определенных успехов. Заниматься придётся очень много. Если чадо к этому не готово, то добиться результатов не удастся. Но важна и готовность родителей, так как именно они должны настраивать ребёнка, направлять его на путь истинный и постоянно поддерживать.
  • Если ребёнок начнёт заниматься данным видом спорта профессионально, то практически неизбежно снизится его успеваемость в школе, так как на занятия будет оставаться катастрофически мало времени.
  • Многие считают, что спорт практически лишает ребёнка детства. Отчасти это так, ведь у него не останется времени на простые доступные всем развлечения.

Когда отдавать ребёнка на фигурное катание?

Какой возраст считается оптимальным для начала занятий фигурным катанием? Всё зависит от особенностей ребёнка и целей родителей. Так, если папа и мама просто хотят обеспечить чаду разностороннее развитие, улучшить его здоровье и спортивную форму, то можно записать его в секцию практически в любом возрасте.

Если же родители настроены на профессиональный спорт и планируют сделать из малыша чемпиона, то стоит начать занятия в 4,5-5 лет. В любом случае тренеры считают, что крайний срок – семь лет. Но стоит ещё раз повторить, что начать тренироваться в удовольствие никогда не поздно. А по-настоящему талантливый ребёнок может стать чемпионом и буквально за несколько лет.

Что потребуется для занятий?

Итак, что потребуется для тренировок?

  • Коньки. Они должны быть качественными, в противном случае ребёнку будет крайне неудобно заниматься, и существенно повысится риск получения травм. Желательно до покупки посоветоваться с тренером.
  • Одежда. На первый год тренировок необязательно приобретать профессиональные костюмы, но они потребуются позже, когда чадо начнёт принимать участие в соревнованиях. А пока купите утепленный спортивный костюм, жилетку или ветровку, а также лёгкую шапочку. Вся одежда должна быть удобной!

Как проходят занятия?

Как же проходят тренировки по фигурному катанию? Первый год малыши занимаются два или три раза в неделю. При этом занятие начинается с общей подготовки, которая включает хореографию, разминку, освоение основных движений. Данная часть длится порядка 30-45 минут. Затем начинается тренировка непосредственно на льду. Её длительность также составляет примерно 30-45 минут.

Если тренер увидел в чаде потенциал, то, скорее всего, занятия перейдут на новый уровень. Ребёнок будет сразу же выходить на лёд и заниматься там полтора часа. Частота занятий увеличится, она может доходить до 5-7 тренировок в неделю. А в период подготовки к соревнованиям занятия могут проводиться даже дважды в день.

Несколько советов для родителей:

  1. Тщательно взвесьте все «за» и «против».
  2. Непременно учитывайте мнение самого ребёнка. Если он не хочет заниматься фигурным катанием, заставлять его делать это не стоит, ничего хорошего из этого не выйдет.
  3. Важно вовремя увидеть в чаде талант и заметить предпосылки, так что внимательно наблюдайте за ним.
  4. Если малыш сомневается, запишите его на несколько пробных занятий.
  5. Не переживайте, если ребёнок откажется заниматься фигурным катанием спустя год тренировок. Такое бывает.
  6. Важно найти по-настоящему опытного тренера.
  7. Прислушивайтесь к тренеру. Если он не увидит в чаде таланта, то не стоит пытаться сделать из малыша чемпиона любыми путями.

Успехов вашему юному спортсмену!

Отдавать ребёнка на лед можно уже с трех лет!

Школа фигурного катания «Академия спорта»

Этой московской школе уже 12 лет. Очень важно, что у нее есть целых девять разных площадок – ледовых катков и дворцов, разбросанных по всей столице, поэтому вы можете выбрать себе любой каток ближе к дому. Начать осваивать коньки здесь можно уже с трех с половиной лет. И кстати, первый пробный урок можно посетить совершенно бесплатно.

Детская профессиональная спортивная школа «Строгино плюс»

Возможно, вы сами когда-то занимались в этой секции: «Строгино Плюс» (раньше школа называлась «Бодрость») была основана в начале восьмидесятых годов прошлого века. За это время здесь вырастили не одно поколение профессиональных спортсменов. И растят до сих пор!

Возраст: от четырёх до 14 лет

СШОР. Школа фигурного катания в «Сокольниках»

В ледовом дворце «Сокольники» школа олимпийского резерва также работает уже много лет. Всего здесь занимается 13 групп, в которых учат стоять на льду и готовят фигуристов в одиночном катании и спортивных танцах.

Возраст : от 4 лет

Детская школа фигурного катания в олимпийском комплексе «Лужники»

В этой школе все по-взрослому: тренировки длятся по три часа, в программу входят растяжка, общие физические упражнения и занятия на льду. Подготовкой юных чемпионов в «Лужниках» занимается Галина Мордасова – заслуженный тренер СССР по фигурному катанию.

Возраст : от шести до 12 лет

Школа фигурного катания «Олимпик»

Никаких возрастных ограничений: в школе работают как с малышами, так и со взрослыми. Помимо оздоровительных групп, начальной или спортивной подготовки, в «Олимпике» проходят спектакли на льду и праздничные концерты для всей семьи.

Возраст : от трёх лет

Школа фигурного катания «Путь к успеху»

В этой школе детей ждут профессиональные тренеры и мастер-классы от мировых звезд фигурного катания. Организатор и непосредственный руководитель школы – многократный чемпион России, чемпион мира и Европы, серебряный призёр Олимпийских игр в Солт-Лейк-Сити Илья Авербух.

Возраст : от трёх лет

Клуб фигурного катания «Финист»

Программы занятий с детьми здесь носят в первую очередь оздоровительный характер, но могут стать и подготовкой для поступления в спортивную школу. Продемонстрировать свои достижения юные фигуристы могут на соревнованиях среди любителей Finist Cup, которые клуб проводит с 2012 года.

Возраст : от трёх с половиной лет

Школа фигурного катания Анастасии Гребенкиной

В школе Анастасии Гребенкиной используют авторский подход к обучению фигурному катанию. Здесь предусмотрено восемь уровней подготовки, а помимо занятий на льду проходят уроки танцев и физкультуры.

Возраст : от 3 лет

Секция фигурного катания «Морозко»

Занятия в секции «Морозко» направлены на укрепление основных навыков катания и развитие общей физической подготовки. Благодаря грамотному тренерскому подходу любой ребенок с легкостью освоит не только базовые, но и самые сложные элементы этого вида спорта.

Возраст : от трёх лет

Клуб фигурного катания «Серебряная мечта»

В клубе учат стоять на коньках и взрослых, и детей. Заниматься здесь можно индивидуально или в мини-группах. С 2007 года клуб организует международный любительский старт «Морозко», который проходит в Москве.

Возраст : от трёх лет

Школа позитивного катания Александры Муравьевой

В школе Муравьевой обещают особый подход к каждому ученику. Можно записаться как на индивидуальную тренировку, так и на занятие в мини-группу с друзьями или семьей.

Возраст : от четырёх лет

Клуб фигурного катания «Арабеск на льду»

В клубе научат кататься не только самых маленьких детей, которые ни разу не стояли на коньках, но и усовершенствуют навыки тех, у кого уже есть опыт: помогут улучшить технику скольжения, поставят прыжки и создадут программу, соответствующую характеру и желанию любого ребенка. Летом «Арабеск на льду» проводит сборы в Ялте.

Фигурное катание в последнее время вошло в моду. Это отличный способ проведения зимнего (и не только зимнего) досуга для детей и родителей. И он становится более привлекательным, если катающиеся могут, как минимум, стоять на коньках. А если нет? Тогда выход один – надо этому научиться. И лучше под руководством опытных тренеров.

Родителям следует очень тщательно выбирать школу или секцию фигурного катания. С приходом зимы подобные группы начали работать во многих парках, на открытых и крытых ледовых площадках в разных районах Москвы.

Мы расскажем о наиболее известных школах и секциях фигурного катания, а также о местах, где регулярно проводятся уроки на льду для детей. Быть может, прежде чем записать свое чадо в серьезную школу фигурного катания, вы захотите, чтобы он попробовал свои силы во время разовых мастер-классов.


Мастер-классы по хоккею и фигурному катанию ("ГУМ-каток")

Центральный каток страны - ГУМ-каток на Красной площади - в сезоне 2018/2019 приглашает на мастер-классы по хоккею чемпиона мира по хоккею А.Яшина для детей старше 7 лет и мастер-классы по фигурному катанию Ю.Овчинникова для детей старше 6 лет.
Участники мастер-класса по хоккею начнут с базовых упражнений, разучат ключевые элементы катания и приемы владения шайбой, а закончат занятия дружеским матчем. Участники мастер-классов по фигурному катанию смогут научиться базовым элементам фигурного катания. Это перебежки, вращения, прыжки, шаги. А главное - дети смогут почувствовать себя артистом на льду.
Занятия проводятся бесплатно, вход на каток – по билетам.


Школа фигурного катания (Каток в парке Горького)

Заняться фигурным катанием можно на катке в парке Горького. Занятия в школе фигурного катания Алексея Ягудина проводятся для детей от 3 до 12 лет на детском катке. Заранее необходимо записаться. Количество участников – 40 человек.
Для детей, у которых нет возможности посещать регулярные тренировки, задумана серия открытых мастер-классов. Под руководством тренеров Школы любой посетитель катка сможет разучить базовые элементы фигурного катания.
Занятия в Школе бесплатные, вход на каток – по билетам.


Школа фигурного катания (Каток в Измайловском парке)

По выходным уроки фигурного катания для детей организуются на катке "Серебряный лед" в Измайловском парке. Программа занятий рассчитана на детишек 4-9 лет, которые только начали учиться. Тренер «поставит» их на коньки, чтобы они могли кататься уверенно, без помощи родителей. Предварительная запись не требуется. Сбор учеников на катке с холодильной поддержкой. На занятия не забудьте взять специальную детскую защиту.
Занятия бесплатные, вход на каток – по билетам.


Школа фигурного катания (Каток в парке «Сокольники»)

Азам катания на фигурных коньках можно научиться на открытом катке «Лед», что работает в парке «Сокольники». Здесь стартовали занятия, на которых малыши в возрасте от 4 лет могут приобрести навыки, необходимые для того, чтобы уверенно чувствовать себя на льду. Вместе с преподавателями ребята научатся группироваться при падениях, держать равновесие, скользить. Занятия проводятся как по будням, так и по выходным.
Ежегодно в разгар сезона проходит «Открытый детский турнир по фигурному катанию на коньках», в котором могут принять участие все желающие в возрасте от 4 до 14 лет.
Стоимость абонемента на 8 занятий: 6800 руб.; разового занятия: 1000 руб.


Школы фигурного катания и хоккея в парках

В зимнем сезоне 2018/2019 годов Школы фигурного катания и хоккея открыты во многих парках. Так, детей на льду уже ждут профессиональные тренеры на следующих площадках:

Главное отличие школы фигурного катания Анастасии Гребенкиной - это авторский подход к обучению. Предусмотрено 8 уровней овладения мастерством фигурного катания. Помимо занятий на льду организованы уроки танцев и физической подготовки. Учениками могут стать дети в возрасте от 3 лет. Для обучения малышей используется игровой инвентарь. Еще одно отличие - насыщенная клубная жизнь школы. Она выражается в проведении мастер-классов с известными спортсменами, в праздниках на льду, соревнованиях, организации выездов на сборы по России и за рубеж. Ученики имеют возможность получать спортивные разряды. Занятия, как правило, проходят 2 раза в неделю. Можно приобрести разовый билет или абонемент. Местом проведения занятий являются катки в разных районах.
Стоимость абонемента на 4 занятия - от 5500 руб., на 8 занятий - от 7900 руб.


Секция по фигурному катанию «Морозко»

На базе ледового комплекса «Арена Морозово » работает детская спортивно-оздоровительная секция «Морозко». На занятиях ждут детей старше 3 лет. Занятия для начинающих проходят под руководством профессионального тренера 3 раза в неделю. Уровень подготовки в секциях - от начального до профессионального.
Стоимость абонемента: от 8000 рублей.


Школа фигурного катания памяти Людмилы Пахомовой

В Школу фигурного катания памяти Людмилы Пахомовой приглашают детей с 3 лет. В группы начальной подготовки набираются фигуристы до 5 лет. Лучших учеников забирают в ряды МФСК "Юный Динамовец". Занятия проходят в вечернее время на базе Учебно-тренировочного центра "Новогорск" и хоккейного клуба "Динамо" в Новогорске, а также в ЛТЦ "Айсберг" в Химках. Периодически проводятся мастер-классы с ведущими тренерами России и Европы. Ученикам выдают книжки фигуриста, по которым они выходят на лед.


Школа фигурного катания "Хрустальный конек"

Детский спортивный клуб фигурного катания «Хрустальный конек» развивает любительское направление фигурного катания среди детей, проводит детские любительские соревнования, организовывает тренировочные сборы. Занятия проходят 2-3 раза в неделю на арендованных крытых площадках, среди которых, в частности, "Переделкино", "Медведково", "Созвездие", "Орбита" и "Зеленоградский". Детские оздоровительные группы фигурного катания осуществляют набор детей с 3 до 11 лет, а спортивные группы по фигурному катанию - набор детей старше 5 лет.



effenergy.ru - Тренировки, питание, экипировка