Za mnoge je odbojka najboljša igra z žogo. V tem članku se bomo dotaknili tako pomembne teme, kot so pravila odbojkarske igre. Še posebej za začetnike si ni tako enostavno zapomniti vseh nians v tej čudoviti igri. Za naše bralce bomo podrobno analizirali vse vidike in po branju članka nihče ne bo imel vprašanj o tem, kako pravilno igrati odbojko.

Igrišče in igrišča

Za igranje odbojke se uporablja igrišče velikosti 18 krat 9 metrov. Na pol je razdeljen z mrežo, dvignjeno na višino 243 cm za moške ekipe in 224 cm - za ženske.

Samo spletno mesto je pogojno razdeljeno na šest con glede na število udeležencev v igri. Prehod iz cone v cono se izvaja v smeri urinega kazalca. Torej, prvo območje je tisto, iz katerega je narejena krma. Od tam gre igralec neposredno v peto cono, mimo srednjega branilca, imenovanega libero. Praviloma libero menja položaje z igralci, ki so najbolj potrebni v sprednji črti za blokiranje, sam pa ne sodeluje pri postavljanju blokov in izvajanju zaključnih udarcev. Ko igra napreduje, se ne premika iz cone v cono, poleg tega se njegova oblika razlikuje od oblike drugih igralcev.

Nedolgo nazaj v trenutna pravila odbojka je prišlo do sprememb, po katerih ekipa ima lahko dva libera, možna pa je tudi njihova zamenjava neomejeno količino krat, sodnika pa o tem ni treba obvestiti.

Odbojka

Igra se običajno igra z odbojkarsko žogo Mikasa. Njegova teža je 260-280 gramov, premer pa 65-67 centimetrov.

Kako igra deluje

Inings

Servis je pomemben element igre: bolj ko je zapleten, težje bo nasprotnik napadel. Narejen je iz servisne cone, ki se nahaja za zadnjo linijo igrišča. Zahtevan pogoj servis - igralec, ki ga izvaja, se ne more dotakniti igrišča z nobenim delom telesa. Da ne bi prekršili tega pravila, mora biti igralec, ki izvaja servis v skoku, še posebej previden. Servirana žogica se lahko med letom dotakne mreže, ne sme pa se dotakniti mejne antene, kar bi pomenilo prekršek. Če je med serviranjem žoga šla izven igrišča, se dotaknila mreže in padla na polje servirajoče ekipe ali pa je servirni igralec kršil pravila, se sprejemni ekipi šteje točka in servis gre k njej. Če se žoga dotakne polja prejemne ekipe ali gre izven igrišča v rokah svojega igralca, točko šteje server in isti igralec izvede naslednji servis.

Sprejem

Žogo lahko servira kateri koli igralec prejemne ekipe, praviloma pa to storijo tisti, ki se nahajajo na zadnji črti. Po prejemu žoge ni več igralcev trikrat lahko si ga podajata med seboj, nato pa naj konča na nasprotnikovi polovici. Žogo lahko sprejme katerikoli del telesa. Zamuda pri prejemu je nesprejemljiva in je kršitev, ki vodi v prekinitev igre in štetje točke v korist ekipe, ki servira.

Napad

Praviloma se standardni napad zgodi na naslednji način. S prvim dotikom igralec, ki sprejema žogo, prenese žogo na podajalca, z drugim podajalec poda priročno podajo igralcu v napadu, s tretjim pa napadalec izvede zadnji napadalni udarec. Pri napadu mora žoga preleteti mrežo med dvema antenama. Igralci v sprednji liniji lahko napadajo s katerekoli točke, igralci v zadnji liniji lahko napadajo samo izza posebne črte treh metrov, ki obstaja na igrišču.

Blokiranje

To je ime tehnike igre, s pomočjo katere želi branilec preprečiti, da bi žoga prišla na njeno polovico. Za te namene se običajno uporabljajo roke, ki se preko mreže v skladu s pravili prenesejo na nasprotnikovo stran in preprečijo, da bi žoga poletela. Pomemben element to tehnična metoda– roke ne smejo motiti nasprotnika pred začetkom napada. Pri blokiranju lahko sodelujejo samo igralci v sprednji liniji, možno pa je, da to storijo z enim ali več dotiki. Dotik bloka kot enega od treh dotikov v igri ne šteje.

Predpisi

Igra se do zmage v treh igrah. Vsaka igra se nadaljuje, dokler ena od ekip ne doseže 25 točk, razlika med točkama nasprotnikov pa mora biti vsaj dve. Dokler to razmerje ni doseženo, se igra nadaljuje, rezultat pa je lahko na primer 29:27. Če je po štirih igrah izid v igri izenačen, se igra peta igra, ki se imenuje tiebreaker in se igra do 15 točk.

V vsaki igri je dovoljenih šest menjav, libero ni vključen v to število. Po vsaki tekmi, pa tudi po 8 doseženih točkah v tiebreakeju, ekipi zamenjata strani. V vsaki igri ima trener možnost vzeti dva odmora po 30 sekund. Prav tako se v vsaki igri, razen pri tiebreaku, po tem, ko ekipe dosežeta 8 in 16 točk, dodelijo tehnični odmori, ki trajajo 60 sekund.

Glavne kršitve pravil

Med igro se kršitve igre pojavljajo precej pogosto, glavne pa so:

• krmna lopata
• servis ni izveden v 8 sekundah, ki so za to določene
• se igralec dvakrat zapored dotakne žoge
• igralec stopil v nasprotnikovo polje
• vrh mreže se je dotaknil
• žoga je bila vržena
• postavitev igralcev na igrišču je bila izvedena nepravilno
• med nadigravanjem je bilo več kot treh dotikov žoge
• prišlo do nešportnega obnašanja

Sojenje

Sojenje v odbojki izvajata dva glavna sodnika, ki imata pravico z žvižgom prekiniti igro in zabeležiti prekršek, ter linijska sodnika, ki beležita prekrške na igrišču in to signalizirata z zastavicami. Vsi znaki sodnika med igro se dajejo s kretnjami, igralcem je med igro prepovedano prepiranje s sodniki. Ob koncu tekme lahko vsaka ekipa, če se s katero od odločitev ne strinja, vloži protest.

Video o pravilih odbojke

Prvi video o položajih odbojkarjev

Drugi video bo povedal o igralcih tretje številke (prvi tempo)

Zanimiv video o zaščiti

Tukaj smo na kratko preučili glavne vidike pravil v odbojki. Šolarji lahko besedilo članka uporabijo v svojih esejih. Glavna stvar je, da ne pozabite navesti avtorstva. Svoje želje za članek napišite v komentarje.

Morda vas bo zanimalo

Osnovna pravila odbojke je leta 1895 izumil tvorec te igre (William Morgan). Deloma je izposodil elemente tenisa, rokometa, baseballa in košarke. Prva mreža za to igro je bila izposojena iz tenisa, njena višina je 1970 milimetrov. Namesto žoge so igralci uporabljali košarkarsko kamero. Tudi pri nas je ta šport hitro pridobil na priljubljenosti.

Osnovna pravila odbojke na kratko za šolarje

Če čim bolj na kratko opišemo pravila te igre, lahko izpostavimo naslednje točke:

• Športniki so razdeljeni na dvoje igralne skupine po šest ljudi.
• Zmaga se podeli ekipi, ki doseže 25 točk.

Ena točka se dodeli v naslednjih primerih:

• Ko se žoga dotakne nasprotnikovega igrišča.
• Če nasprotnik neuspešno servisira v mrežo ali ven.
• Ko se športnik iz druge ekipe dotakne mreže.
• Če nasprotnik izvede napad na tujo polovico igrišča.
• Pri prečkanju končne črte med serviranjem žogice.
• V primeru četrtega ali več dotikov nasprotne ekipe ali dvojnih dotikov enega igralca.

Ena tekma traja tri igre, vsaka do 25 točk. Če imajo ekipe 24 točk, se igra nadaljuje, dokler nimajo dveh točk prednosti.

Začnimo s funkcijami spletnega mesta. Za razliko od košarke ima v obravnavani igri stroge meje. Obvezna velikost, gledano do nekaj milimetrov, je 1800 x 900 centimetrov. To je posledica dejstva, da je pogosto minimalna razdalja tista, ki loči udarec v dotik od dosežene točke. Višina mreže je različna za moške in ženske v tem športu. Za šibkejši spol je 2240 mm (za odbojkarje - 2430 mm).

Značilnosti točkovanja

Sprva so osnovna pravila odbojke predvidevala, da se igra na 15 točk. Z izjemo pete runde si lahko dosegel točke samo po servisu. Sodobna različica vrstnega reda igre omogoča doseganje točk na kateri koli dovoljen način, vsaka napaka pa se interpretira v korist nasprotnika. Zmagovalni rezultat se doseže s 25 točkami v eni igri. Dobitki se podelijo glede na rezultate treh nizov. Če v štirih igrah ni mogoče ugotoviti zmagovalca, se igra skrajšani krog do 15 točk.

O kompozicijah

Vsaka odbojkarska ekipa lahko na tekmo prijavi do 14 tekmovalcev (prej - 12). Istočasno na igrišču ne sme biti več kot šest igralcev hkrati.

Druga zanimiva točka je položaj libera. Pojavila se je v osnovnih pravilih odbojke konec prejšnjega stoletja. Ta igralec, ki nosi drugačno uniformo kot njegovi soigralci, ima pravico zamenjati katerega koli igralca zadnje linije. Vendar ne more sodelovati v napadu. Več podrobnosti o tem položaju je v naslednjem razdelku.

Libero

Da bi bilo začetnikom ljubiteljem odbojke bolj jasno, je libero osredotočen na kakovosten sprejem žoge. Vsi visoki športniki se ne morejo hitro zbrati in se pohvaliti z zahtevano stopnjo koordinacije. Liberi pogosto zasedajo položaj centralnih blokerjev, saj so največji in najpočasnejši. Lahko deluje tudi kot diagonalni ali povezovalni igralec.

Napadna dejanja

Večinoma se glavni napad zgodi ob tretjem dotiku žoge. Prva stopnja je sprejem in podaja igralcu, ki se povezuje. Druga faza je izbira partnerja za izvajanje napadalnih akcij. Dokončanje je neposreden udarec.

Če je nasprotnik slabo sprejel žogo, je povsem mogoče izvesti napad z enim dotikom. Tudi lažni streli imajo pravico do obstoja, ko odbojkar namesto podaje svojemu partnerju pošlje žogo na nasprotnikovo stran.

V napadu praviloma sodelujejo diagonalni igralec, zaključni igralec in blokirajoči igralec. Glavni udarec se izvede s skokom čez mrežo. V tem primeru mora žoga iti med dvema krmilnima antenama, ki se nahajata strogo na mejah igrišča.

Zaščita

Nadaljujmo s kratkim preučevanjem osnovnih pravil odbojkarske igre. Na tekmi ni dovolj doseči uspeh zgolj s tem, da se približaš mreži in žogo močneje pošlješ na drugo stran. Obramba ima v tem športu pomembno vlogo. Glavna naloga v tem primeru je prinesti žogo igralcu, ki postavlja. To je treba narediti čim bolj učinkovito, da se zagotovi kasnejši razvoj novega napada.

Vsi odbojkarji v ekipi lahko sprejemajo servise, upoštevajoč racionalnost in natančnost. Držanje žoge oz nepravilno pozicioniranje roke pri sprejemu je preobremenjeno s tem, da sovražnikova ekipa pridobi točko. Bilo je poskusov uvesti pravilo o prvem dotiku pri sprejemu izključno z rokami od spodaj. Vendar se to priporočilo ni uveljavilo. Poleg tega lahko igralci sprejmejo žogo z glavo ali nogo.

Porazdelitev po conah

Med reliji mora biti vsak športnik na igrišču v določenem območju in med tekmo opravljati prehode. Za neupoštevanje tega pravila sodnik kaznuje ekipo z eno točko. Osnovna pravila odbojke predvidevajo šest con. Med začetno postavo so razdeljeni med udeležence boja. Med igro se morajo tekmovalci premakniti po vsakem prehodu žoge iz večjega v manjše območje (npr. igralec iz cone št. 6 se premakne v peto, iz prve v šesto in tako naprej).

Preprosto povedano, vsak odbojkar mora opraviti vseh šest položajev. Toda tu obstaja eno opozorilo. Obvezna formacija se izvaja le, ko nasprotnik servira žogo, nato pa lahko igralci različnih linij vstopijo v območja drug drugega. Blokirni branilci se ob sprejemu običajno premaknejo v običajno tretjo cono, tako kot se podajalec premakne na primeren del igrišča, da poda podajo.

Kako poteka oddaja?

Servis mora biti izveden najpozneje v tridesetih sekundah od trenutka, ko je dosežena točka. Igralec ima po sodnikovem žvižgu na voljo še osem sekund za izvedbo, sicer se pravica prenese na nasprotno ekipo. Pri servisu ni dovoljeno loviti žoge ali stopiti v igralni prostor. Če je bil udarec izveden pred piskom, se izvede znova. Ko žoga zadene mrežo, svoje ozemlje, zunaj igrišča ali anteno, se nasprotniku dodeli točka.

Žrebanje

Ko na kratko preučujete osnovna pravila odbojkarske igre, bodite pozorni na žreb. Ta trenutek ima veliko odtenkov, kot v mnogih vrste igrešport Med njimi izpostavljamo naslednje značilnosti:

• Nobena ekipa ne sme narediti več kot treh dotikov med nadigravanjem (blokada se ne šteje za kršitev).
• Kakršno koli dotikanje mreže ni dovoljeno.
• Odbojkarji zadnje linije lahko napadajo samo iz svojega območja, sicer se napad šteje.
• En član ekipe se ne sme več kot dvakrat dotakniti žoge.
• Ne morete pobrati žoge, prestopiti na nasprotnikovo stran ali zmotiti sodnika s pogovori ali gestami.
• Udarjanje ali drug fizični stik z nasprotnikom je strogo prepovedan.

Video ponovitve

Razvoj digitalnih in informacijske tehnologije je športnikom omogočila, da so lahko preverili pravilnost sodniške odločitve z ogledom trenutka na monitorju v posnetku. Te izvedbe, tudi na kratko v osnovnih odbojkarskih pravilih, nimajo enotne oblike. Najboljša možnost je še v razvoju. V vsaki državi se trenutek zgodi drugače.

Na primer, v Rusiji ima vsaka ekipa pravico do dveh ogledov na vsaki tekmi. Če ponovitev pokaže, da je sodnik naredil napako, ostane v veljavi. V nasprotnem primeru ekipa izgubi pravico do enega ogleda. Če zgorita dva poskusa, je to to sporna vprašanja v igri razlagajo v korist sodnikove odločitve.

O kršitvah

• Več kot trikratni dotik žoge med nadigravanjem igralcev iste ekipe.
• Podobna kršitev z dvojnim dotikom enega udeleženca.
• Oprijemanje mreže.
• Hrbtna linija odbojkarja pri napadu.
• Držanje žoge ali dvakratni dotik ob sprejemu.

Med vložitvijo se najpogosteje pojavijo naslednje kršitve:

• Stopite z nogo na ozemlje igrišča (servira se izven njegovih meja).
• Met in nato držanje žoge v rokah.
• Izvajanje servisa pred sodnikovim žvižgom.
• Neizvedba manevra v osmih sekundah po signalu (pravica do izvedbe preide na drugo ekipo).

Dodatno

Ekipo, ki začne tekmo, določi žreb.

Servisa ne izvaja en igralec, ampak vsi tekmovalci po vrsti (po prehodu). Namen servisa je zakomplicirati proces igre za nasprotnika tako, da pošlje žogo na njegovo ozemlje čim bolj učinkovito in močno.

Če ekipa doseže točko po udarcu, servira isti igralec. Doseganje zmage bo možno s predhodnim usklajevanjem napadalne in obrambne taktike.

Inventar:

1. Raztegljiva mreža.
2. Označevanje.
3. Tribune.

Igralci so oblečeni v kopalke.

Hkrati se igrajo v pesku brez čevljev.

Za razliko od klasična različica, za odbojko na mivki Ni omejitev v obliki slabih vremenskih razmer in visokih temperatur. Vendar pa obstaja pravilo, ki pravi, da če vreme predstavlja tveganje za zdravje igralcev, tekmovanja ne bo.

Referenca. Pri igranju odbojke na pesku gre. Tudi pesek naredi svoje prilagoditve v tehniki igranja.

Razlike od klasične igre

1. Dimenzije polja. Za odbojko na mivki se izbere velikost igrišča 16x8 m, to pomeni, da je manjši kot običajno. Globina peska je ne manj kot 40 cm. Profesionalna tekmovanja ne potekajo na sami obali rezervoarja, ampak v bližini - na vnaprej pripravljenem območju, ki je enakomerno pokrito s peskom.
2. Žogice.Žoge izbrane za odbojko na mivki velike velikosti. Obseg je 66-68 cm. Hkrati je pritisk v njih manjši kot pri klasičnih kolegih. Običajno je tudi svetlo obarvan, ne pa enobarven. Teža ni tako težka kot pri klasičnih. Zaradi tega ostanejo dlje v zraku, igralci pa imajo čas, da stečejo do njih po pesku, da jih odbijejo. Posledično igra postane bolj zabavna.

Slika 1. Žoga za odbojko na mivki proizvajalca Mikasa. Izdelek odobren Mednarodna zveza.

1. Linija napada. Ni na voljo v različici za plažo. Igralci lahko izvajajo udarce od koder koli na svoji strani igrišča.

Pravila igre

Za odbojko na mivki so bila razvita posebna pravila, ki se razlikujejo od klasične različice igre.

Vrstni red v odbojki na mivki

Pred tekmovanjem v odbojki na mivki, običajno lokalna zveza ali športna zveza izda pravilnik o izvedbi turnirja, ki oznanja začetek sprejemanja prijav ekip. Poudarja cilje in cilje tekme, čas in kraj, pogoje za njeno izvedbo, pravila, nagradni sklad in nekaj drugih točk.

Koliko ekip sodeluje?

Lahko sodeluje v eni igri samo dve ekipi. Vsak od njih varuje svoj del igrišča pred padcem žoge. Vendar pa je turnir lahko sestavljen iz več iger in v skladu s tem vključuje več kot dve ekipi.

Slika 2. Moški igrajo odbojko na mivki. Tekmujeta dve ekipi, vsaka z 2 igralcema.

Koliko ljudi igra: ali je bolje imeti 2 ali 4 igralce?

Po uradnih pravilih ima vsaka skupina največ dve osebi, torej večinoma igrajo igre 2 za 2.

Praviloma lahko vsak igralec enako dobro napada, blokira in sprejema servise, to pomeni, da jih ima brez specializacije zaradi majhnega števila članov skupine: moraš odigrati vse vloge. Na igrišču je le delitev ene ekipe: leva in desna stran.

Pomembno! Menjave igralcev kot take v Odbojka na mivkišt. Če eden od članov skupine iz nekega razloga ne more vstopiti na stran (poškodba, odstranitev), preostali igralec se mora sam boriti za zmago. Vendar ima slednji pravico zavrniti sodelovanje v tako neenakem boju. Potem se šteje, da je ekipa poražena.

Obstaja možnost igre 4 krat 4. Podobna sestava velja za idealno. Ponavadi vsebuje:

• dva univerzalna udeleženca s povprečno stopnjo tehnične usposobljenosti;
• en osrednji igralec, ki je odgovoren za blokade in je odličen strelec;
• en mimoidoči, ki dobro igra vlogo branilca.

Morda vas bo zanimalo tudi:

Zakaj je tekmovanje sestavljeno iz dveh sklopov?

Po uradnih pravilih je igra razdeljena na 2 kompleta. vendar če je rezultat 1:1, se igra 3, ki odloča o zmagovalcu. Med nizi je vedno 1 minuta odmora.

Kako dolgo traja vsak sklop?

Ker sklopi niso časovno omejeni, se lahko hitro končajo ali trajajo dolgo. V povprečju traja vsaka serija pol ure.

Število točk v vsakem nizu

Prvi dve se štejeta do 21 točk in v tretjem - do 15. Zmaga ekipa, ki v dveh nizih doseže več točk.

Pozor!Če je v prvih dveh tekmah razlika med točkama ekip manjša 2 točki, se igra nadaljuje, dokler se ne pojavi ta razlika. Zlasti končni rezultat bi lahko bil npr. 26:24 ali 30:28.

torej V posameznih nizih ni izenačenih rezultatov.

Na prvih dveh tekmah po zaposlovanju 10 točk, ekipi zamenjata svoja mesta. V tretji igri se to zgodi po 5 točk.

Igra se ne za čas, ampak za rezultate, zato je nemogoče natančno določiti, kako dolgo bo ena igra trajala. V povprečju traja uro in pol.

Kdo lahko igra

Odbojko na mivki lahko igrajo moški, ženske in otroci.

Razlike med moškim in ženskim športom

Razlika je v višini mreže. Za moške je višja - 2,43 m iz očitnih razlogov (moški so običajno višji od žensk poštena polovicačlovečnost). Za ženske je višina mreže 2,24 m.

Povzetek pravil tekmovanja za igralke 2 na 2 za ženske

Za ženske v odbojki na mivki ni popuščanja. Igrajo po enakih pravilih kot moški. Osnovna pravila:

1. Eden od igralcev ekipe servira žogo na nasprotnikovo stran iz zadnje črte igrišča.
2. Prejemna stran mora vrniti žogo da ne pade na njihovo njivo. V tem primeru lahko udari kateri koli od igralcev.
3. Ena skupina igralcev ima pravico do treh zadetkov ko se žoga dotakne mreže.
4. Žogo lahko udarita dva igralca hkrati.
5. Ko ena od ekip zgreši žogo in ta pade na pesek, sovražna skupina dobi točko. Da, boj se nadaljuje do 21 točk. Za zmago v igri mora skupina zmagati v dveh nizih.

Kakšne znake in položaje uporabljajo športniki?

V odbojki na mivki med igro uporabljajte različne kretnje in signale, katerega namen je povedati drugemu igralcu vaše ekipe, kakšno taktiko naj uporabi.

Potrebno je, da drugi igralci ne vidijo potez, torej signali se dajejo za hrbtom, ko partner stoji zadaj. Običajno je ta poteza prikazana, ko je partner tik pred servisom ali pred blokado. Roke v tem primeru ustrezajo stranem polja, s katerega bo izveden napad.

Primeri kretenj:

1. En prst- blokiranje črtnega udarca.
2. Dva prsta- blokiranje diagonalnega udarca.
3. Dlan stisnjena v pest— igralec prepreči blokiranje.
4. Odprta dlan- blokiranje "v žogo".
5. "Utripajoča" roka (stiskanje in sprostitev)- prosite svojega partnerja, da servira na določeno stran igrišča (odvisno od roke, s katero bo igralec "mežiknil") Menjave niso dovoljene. Prva dva kompleta zadnji do 21 točk. Če sta po tem ekipi izenačeni, se igra tretji odločilni, vendar krajši niz - do 15 točk.

Odbojka - olimpijski dogodekšport V odbojki je samo 3 do 5 nizov (ali iger). Posamezna igra traja do 25 točk, zahtevan je zaostanek vsaj 2 točki za nasprotno ekipo. Če je torej rezultat na primer 24:24, bo igra trajala, dokler zaostanek ne bo znašal vsaj dve točki. Rezultat je lahko 30:30 ali 31:30, vendar se igra konča le, če je razlika 2 točki. Na primer: 28:26.

V napeti igri pri rezultatu 2:2 se igra odločilni 5. niz, ki traja do 15 točk. Ta niz se imenuje tudi časovni premor. Za časovni odmor velja enak pogoj kot za redno tekmo: igra traja do 2 točki razlike.

Čas za igranje odbojke je neskončen: dokler ena od ekip ne zmaga.

Splošna pravila

Igralci so razdeljeni v dve ekipi: vsaka po 6 ljudi. Za zmago je potrebnih 25 točk. Ena točka se podeli:

• Ko se žoga dotakne tal na nasprotnikovi polovici igrišča.
• Če je nasprotnikov servis neuspešen (v mrežo, ven).
• Ko se nasprotni igralec dotakne mreže.
• Ko nasprotni igralec vstopi na vašo polovico igrišča.
• Ko stopite za osnovno črto pri servisu.
• Ko se žoge četrtič ali več dotakne nasprotna ekipa ali ko se žoge dvakrat dotakne isti igralec.

IN uradna pravila Igra traja 3 igre. Vsaka igra je do 25 točk. Če sta obe ekipi dosegli 24 točk, se igra nadaljuje, dokler ena od ekip nima 2 točk prednosti. Takšen rezultat je lahko na primer 30:28 ali 26:24.

Pravica do prvega servisa se igra med ekipami tako, da sodnik vrže žogo ali uporabi "svečo" s tal.

Igra ima prehodni sistem. Deluje po naslednjem principu:

• Ekipa 1 poda ekipi 2 žogo in rezultat relija osvoji točko.
• Pride do naslednjega podajanja. In tako naprej, dokler ekipa 2 ne doseže točke za ekipo 1.
• Pravica serviranja preide v 2. ekipo.
• Ekipa 2 servira, dokler ekipa 1 ne doseže zadetka.
• V tem primeru ekipa 1 naredi prehod: vsi igralci se premaknejo v smeri urinega kazalca in zavzamejo mesta svojih sosedov. Tisti. igralec iz cone 1 se premakne v cono 6. Igralec iz cone 6 gre v cono 5 in tako naprej.

Pomemben odtenek: ko je ukaz prvič podan, se ne zgodi noben prehod!

Če se krma uporablja močan udarec ali jadralno letalo, potem lahko po zadetku server pristane na igrišču. Glavna stvar, da server je žogo vrgel za osnovno črto.

Tehnični vidiki

• Neto višina za moške: 2,43 m Za ženske: 2,24 m.
• Obseg mesta: 18 x 9 metrov.
• Obseg odbojkarske žoge je 65-67 cm, teža žoge pa 250-280 g.
• Stran je sestavljena iz 6 con, razdeljenih po številkah.

Elementi

Odbojka je sestavljena iz naslednjih elementov: servis, sprejem, podaja, napad, blok.

Inings

Proizvedeno izza frontne črte. V nobenem primeru ne smete stopiti za osnovno črto, dokler žoga ni vržena! Servisi so lahko spodnji, zgornji, zasučni, drseči in močni v skoku. Najlažji: spodnji. Primerno za začetnike. V tem primeru se žoga udari od spodaj s hrbtno stranjo dlani. Izstopi nekakšna "sveča". Najtežji: moč v skoku. Je element napadalnega udarca, ki ga izvajajo profesionalci ali zelo dobri igralci. Dober prenos moči je mogoče dobiti samo od spodaj.

Ločeno izstopa načrtovalni vir. Takšna žoga ne leti v ravni črti, ampak v sinusoidi in ob sprejemu zdrsne iz rok. Servira se iz stoje ali iz majhnega skoka. Gladki udarec z iztegnjeno dlanjo v sredino žoge.

Servis mora potekati v nasprotnikovem polju in ga je čim težje odvzeti.

Sprejem

50 % žog libero udari na sredini igrišča. Pri tehniki sodelujejo tudi diagonalni. Tehnika NE vključuje igralca prvega tempa in IZREDNO REDKO igralca drugega tempa.

IN profesionalna odbojkaŽogo lahko sprejmete samo z nizko podajo. Toda v amaterski igri so pogosto lahki servisi, ki jih je mogoče sprejeti od zgoraj. Idealno bi bilo, če bi sprejemnik visoko podal žogo prvemu pacerju (podajalcu) na razdalji 1 metra od mreže v 3. cono.

Pass

Po prejemu žoge igralec drugega tempa z najvišjo prestavo vrže podajo za strel v 2. ali 4. cono. Prelaz je lahko "varljiv" - za hrbtom, nazaj. Manj pogosto podajalec vrže žogo nad sebe, da strelja diagonalno iz 1. in 5. cone. Če zadene diagonalno, potem mora narediti skok PRED napadalno črto! V nasprotnem primeru se točka šteje v korist nasprotnika.

Udarec naprej

Napad vključuje zaključne igralce in diagonalne igralce. Potegnejo se za napadalno črto, naredijo zalet in udarec, poskušajo žogo udariti čim močneje in natančneje. Prinese 60 % točk ekipe.

Libero v profesionalni odbojki ne sodeluje v napadu.

Blokiraj

Dobro postavljen blok prinese ekipi do 40 % točk v profesionalni odbojki. Finišerji in igralec drugega tempa običajno pridejo ven, da blokirajo. Blok postavijo en, dva ali - kar se zgodi predvsem pri profesionalcih - trije igralci. Glavni odtenek bloka: skočite pravočasno in se raztegnite vzdolž mreže, togo poravnajte obe roki. Tako blokator blokira napadalčevo območje njegovega igrišča, kar oteži manevriranje napada.

Odločilni dejavnik pri bloku je višina igralca. Višji kot je, boljša je kakovost bloka.

Odbojka - športna igra, katere zgodovina sega v leto 1895. Uradna pravila tega tekmovanja bomo obravnavali v tem članku.

Avtor, ki je ustvaril igro, je William J. Morgan, učitelj na eni od kolidžov Holyoke v ZDA. Med eno uro je posnel dvometrsko mrežo, skozi katero so učenci metali košarkarsko kamero. Tej igri je dal ime “Mintonet” in nekaj let kasneje so lansirali prvo odbojka v proizvodnjo.

Spodaj je teorija, ki jo morate poznati za to igro.

Na kratko o pravilih igranja odbojke

Povzetek: igrišča obeh ekip sta ločena z mrežo, skozi katero se žoga vrže tako, da konča v nasprotnikovem polju. V ta namen ima vsaka ekipa pravico, da se žoge dotakne 3-krat, prav tako pa se sme dotakniti žoge na bloku.

Po vsakem uspešnem žrebanju se igralci premaknejo za 1 mesto naprej v smeri urinega kazalca.

Igrišče za odbojko, višina mreže in igralne površine

Igrišče je simetrične oblike, pravokotne oblike in vključuje igrišče ter prosto cono.

Odbojkarska shema igrišče(kliknite za povečavo)

Neto višina pri moških je 2,43 m, pri ženskah pa 2,24 m.

Za šolarje: fantje in dekleta 11-12 let - višina 220 oziroma 200 cm, 13-14 let - 230 in 210 cm, 15-16 let - 240 in 220 cm.

Površine igrišč za odbojko:

• sprednja cona, omejena s stranskimi črtami do roba proste cone;
• servisno območje se nahaja za vsako čelno črto do proste črte;
• cona za zamenjave, ki se nahaja v prosti coni, obrobljena vzdolž robov z napadalnimi črtami in vse do zapisnikarskega mesta;
• mesta za oddaljene igralce.

Odbojka

Ima okroglo obliko, obseg je 66±1 cm, teža - 270±10 g.

Teža žoge za šolarje, stare 11-14 let, mora biti 200-250 g.Površina žoge je običajno izdelana iz usnja ali usnjenih nadomestkov.

Koliko časa traja tekma in koliko nizov v odbojki?

Natančno trajanje tekme je težko določiti, saj en niz traja do 25 zadetkov enega od nasprotnikov, tako da je trajanje odvisno od intenzivnosti igre in lahko doseže tudi do 3 ure.

Igra je razdeljena na sklope, njihovo število se giblje od 3 do 5. Tekma bo trajala do 3 zmagovalnih nizov ene od ekip.

Postavitev igralcev v odbojki

Položaj igralcev je naslednji:

1. Vezivo. Nahaja se na tretjem mestu, tik pod mrežo, in prehaja na 2. in 4. točko. Praviloma je vezivo izbrano najvišje in strokovna oseba, podaja žogo in se odloči, koga bo blokiral.
2. Sredinski blokerji— blokirajo nasprotnikove napade in so v tretji coni.
3. Diagonala, se nahajajo na 1 in 4 točkah. Delajo servise, kombinacije in napade, bloke. Zahvaljujoč njihovemu delu ekipa pridobiva točke.
4. Dovrševalci, imajo aktivno vlogo, stojijo na obeh straneh mreže, zasedajo 2 in 4 točke.
5. Libero. Zaseda drugo vrstico v coni 6. To je dominanten branilec, njegova naloga je sprejemati žogo in izvajati močne udarce.

Kako igrati odbojko

Zaporedoma in na kratko je videti takole.

Inings

Servis poteka izven zadnje črte igrišča. Strežnik mora paziti, da ne prekorači črte. To je težje za igralca, ki servira med skokom.

Točka se dodeli, če:

• žoga je izginila iz dotika;
• dotik mreže;
• pristal na svoji njivi;
• kršitev pravil s strani strežnika.

Pravica do servisa preide tudi na nasprotnika.

Sprejem

Večinoma žogo prejmejo igralci v zadnji liniji.

Ko je žoga sprejeta in preden se vrne na nasprotnikovo polovico, imajo igralci na voljo največ tri poskuse podaje žoge.

Napad

Potek standardnega napada: s prvim dotikom podajalec poda podajalec, ki nato poda žogo napadalcu, s tretjim dotikom napadalec zaključi napadalni udarec.

Blokiranje

S to tehniko nasprotnik odbija žogo.

Predpisi

Igra je sestavljena iz petih iger (polčasov), vendar tri zmage zadostujejo za dokončanje tekme. Trajanje posamezne igre je do 25 točk, minimalni zaostanek je dve točki.

Če je po prvih štirih polčasih neodločeno, sledi peti - časovni odmor, v katerem morate doseči 15 točk.

Vsak polčas omogoča 6 menjav, kar pa ne velja za libera.

Ekipi zamenjata strani na koncu vsakega niza ali po odmoru osmih točk. Po 8 oziroma 16 točkah sledi tehnični odmor 60 sekund.

Trener lahko naredi 2 odmora po 30 sekund v vsakem polčasu.

Kršitve v odbojki

Vrste kršitev v odbojki po točkah:

• stopanje za črto med serviranjem;
• nešportno obnašanje;
• podajanje ni bilo dokončano v 8 sekundah, ki so bile za to dodeljene;
• dotik žoge dvakrat zapored;
• dotikanje vrha mreže;
• žoga je bila vržena;
• med nadigravanjem so bili opravljeni več kot trije dotiki žoge;
• igralci so nepravilno postavljeni na igrišče;
• stopiti na nasprotnikovo stran.

Odbojkarsko sojenje

Sestava ocenjevalne komisije:

• prvi sodnik;
• drugi sodnik;
• tajnica;
• štirje ali dva linijska sodnika.

Igro vodita dva glavna sodnika, ki zaradi prekrška prekineta igro z žvižgom, linijski sodniki pa z zastavico zapisujejo kršitve.

Kretnje sodnikov v odbojki (klikni za povečavo)

Sodnik daje vse znake s kretnjami, z njimi se ne morete prepirati. Ekipa, ki se ne strinja s sodnikom, lahko po tekmi vloži protest.

Protokol tekme vodi tajnik, beleži podatke o tekmi in udeležencih, zbira podpise trenerjev in kapetanov.

Za koliko točk igraš odbojko?

V prvih štirih nizih igra traja do 25 točk. Peti niz se dodeli, če je po prvih štirih nizih neodločeno.

Peta se igra po enakih pravilih kot prejšnje štiri, vendar traja do 15 točk. Zmaga ekipa, ki prva doseže 15 točk.

Zaključek

Igra odbojke ni le čista športni značaj, vendar se uporablja tudi kot prosti čas, rekreacija, s pomočjo tega tekmovanja lahko ohranite zdravje in obnovite zmogljivost.