Коньковые виды спорта. Конькобежный спорт (скоростной бег на коньках)

(Скоростной бег на коньках - англ. ) - вид спорта, в котором необходимо как можно быстрее преодолевать определённую дистанцию на ледовом стадионе по замкнутому кругу.

— один из старейших видов спорта. Самые древние коньки, обнаруженные археологами, принадлежали кимерийцам — кочевому племени, жившему 3200 лет назад в Северном Причерноморье.

Первые официально зафиксированные соревнования были проведены в Великобритании в январе 1763. Соревнования были выиграны мистером Лэмбом, который пробежал дистанцию 15 миль за 46 минут. В 1742 году в Великобритании был создан первый в мире конькобежный клуб, а в 1830 - в Лондоне и Глазго. Эта страна первая в мире организовала национальное первенство, состоявшееся 8 декабря 1879.

Первым официальным чемпионом мира является голландец Эден, а чемпионом Европы - швед Эрикссон. Оба спортсмена завоевали эти звания в 1893. Рекорды в беге на коньках начали регистрироваться с 1890 года.

Международный союз конькобежцев ISU (ИСУ) был основан в 1892 году и объединяет более 60 национальных федераций. В программе зимних Олимпийских игр находится с 1924 года - мужчины, и с 1960 года - мужчины и женщины.

В 1889 году в Амстердаме, Нидерланды, состоялся первый чемпионат мира среди конькобежцев. Международный союз конькобежцев объявил эти соревнования профессиональными и провел в 1893 году в Амстердаме первый официальный чемпионат мира среди мужчин. Чемпионаты мира у женщин проводятся с 1936 года. Чемпионаты мира по спринтерскому многоборью — 500 и 1000 м проводятся с 1972 года.

Чемпионаты Европы у мужчин стали проводить начиная с 1893 года, а у женщин с 1970 года.

В зимние Олимпийские игры скоростной бег на коньках у мужчин был включен с 1924 года, с 1960 года проводятся и соревнования среди женщин. Первенство разыгрывалось на четырех дистанциях — 500, 1500, 5000, 10000 метров и в многоборье.

В 1928 году соревнования на дистанции 10000 метров не проводились, зачета в сумме многоборья не было.

Современная программа зимних Олимпийских игр включает прохождение коротких дистанций на 500, 1000 и 1500 метров, и длинных дистанций на 3000, 5000 и 10000 метров.

Участники соревнований бегут парами — один по внешней, другой — по внутренней дорожкам. На каждой дистанции от национальной команды могут выступать 3 спортсмена. До 1972 года на дистанциях 500 и 1500 м у мужчин могли выступать 4 спортсмена.

Абсолютное первенство в многоборье не разыгрывается. Только в 1924 году олимпийский чемпион определялся по сумме мест, занятых на четырех дистанциях.

Советские конькобежцы впервые вышли на старт 7-ой зимней Олимпиады в 1956 году и выиграли 7 призовых медалей. Первой советской чемпионкой мира стала Мария Исакова, она три раза подряд выигрывала первенство мира, завоевала три олимпийских награды. В 1957 году на 15-ом первенстве мира среди женщин, проходившем в Иматре (Финляндия) советские спортсменки завоевали 13 призовых мест из 15 возможных.

Первым советским олимпийским чемпионом в конькобежном марафоне стал Игорь Малков в Сараево (1984). В 1987 году популярный скороход Николай Гуляев выиграл все высшие конькобежные награды - стал чемпионом Европы и мира.

В 1983 году спринтер Павел Пегов открыл новую эру конькобежных скоростей, установив мировой рекорд на дистанции 500 метров.

Многие люди любят смотреть соревнования по зимним видам спорта. Также большинство людей с радостью самостоятельно занимаются этими видами. И к этому числу относится конькобежный спорт. Наверное, многие уже задавались вопрос о том, какая конькобежцев на треке была развита за всё время существования коньков. Чтобы найти ответ на поставленный вопрос, стоит более глубоко рассмотреть этот спорт.

Научное понимание

Нет достоверных данных по поводу того, в какое время были изобретены и созданы коньки. Самые первые виды этих спортивных средств были обнаружены археологами, когда они проводили раскопки Самое интересное, возраст некоторых экземпляров составляет более 3200 лет.

Теперь несколько слов о научном понимании конькобежного спорта и непосредственно о развитии максимальной скорости на треке. Под этим словосочетанием, как уже было сказано, понимается разновидность Максимальная скорость конькобежцев на трекезависит не только от физических качеств спортсмена, но и от внешних факторов.

Все конькобежцы соревнуются на стадионе, который покрыт скользким льдом. Все люди бегут по замкнутому кругу, что для некоторых является большой проблемой. Также к внешним факторам можно отнести состояние коньков.

А теперь несколько слов о максимальной скорости. Эти измерения не могут являться какой-то определенной единицей, которая держится на одном уровне. Нет. Эти данные могут варьироваться из-за физического состояния спортсмена и внешних факторов, которые были указаны выше.

Современный конькобежный спорт

Все виды спорта с течением времени изменяются и развиваются в лучшую сторону. Конькобежный спорт не является исключением. Если посмотреть на описание этого вида спорта в недалёком прошлом, то он значительно отличается от современного. О тысячелетнем изменении и не стоит говорить. Разумеется, раньше максимальная скорость конькобежцев на треке была не такой большой, как теперь.

Дистанции трека:

  • Короткие расстояния. К ним относятся 500, 1000 и 1500 метров.
  • Длинные дистанции. 3, 5 и 10 километров.

Все соревнования по конькобежному спорту проходят на дорожках, которые имеют длину 400 метров и ширину 10 метров, не считая 2 добавочных. Последние метры предусмотрены специально для безопасности конькобежцев. Радиусы поворота равны 25-30 метрам. Также некоторые современные стадионы предусматривают специальные разминочные дорожки, которые имеют длину 333 метра.

Соревнования проводятся в парном порядке. Победителем становится человек, который преодолел дистанцию за максимально короткое время. Теперь стоит сказать, какая конькобежцев на треке. Ответ, конечно, не будет большим. В среднем спортсмены могут достигнуть 50-60 км/ч.

Мифы и реальность

Практически во всех сферах жизнедеятельности есть мифы и вымышленные факты. Конькобежный спорт не смог обойтись без некоторых мифов, которые, как можно догадаться, расходятся с реальными данными и фактами.

Опровержение мифов:

  • Забеги на длинные дистанции. Среди простых людей ходит миф о том, что во время забега на такие расстояния в организме спортсмена накапливается определенное количество усталости. И в конце дистанции максимальная средняя скорость конькобежцев на треке значительно меньше, чем в начале забега. Только на самом деле всё не так. Учёные исследовали состояние людей до и после забега. В большинстве случаев после забега спортсмен чувствовал себя гораздо лучше. Возможно, скорость к концу меньше начальных данных.
  • Падение. Некоторые люди считают, что при падении конькобежца перед финишем его результат не засчитывается. Только главные правила гласят, что при пересечении финишной черты результат засчитывается в любом случае.

Заключение

Конькобежный спорт - один из самых сложных видов спорта, но красивый и захватывающий. Максимальная скорость конькобежцев на треке может стать главной задачей, ведь благодаря этому спортсмен становится победителем.

Конькобежный спорт не зря называют спортом для сильных и выносливых. Сила воли, умение концентрироваться – отличная награда, которую получает каждый спортсмен. Первыми открыли преимущества коньков древние киммерийцы. Особенности современного состязания на коньках таят немало секретов, привлекающие новичков.

Конькобежный спорт - что это?

Конькобежный спорт – это вид, в котором участник должен пройти дистанционный круг быстрее других. Требует опыта, отличного чувства равновесия, умения вычислить скорость соперника и правильно оценить свои возможности. Впервые состязания в беге на коньках проводились зимой 1763 года в Англии, золотую медаль чемпиона заслуженно получил мистер Лэмб.

В 1890 году возникли первые рекорды, но понадобилось еще около ста лет, чтобы подготовить участников крупных состязаний. Женские мировые чемпионаты появились в 1936 году, а Европейские – в 1970, тогда же все узнали про чемпионаты мира по спринтерскому многоборью. И уже в начале 21 века была заявлена командная гонка преследования.

Шорт трек и конькобежный спорт - отличия

Разделяют конькобежный спорт и шорт-трек, последний в переводе означает «коротенькая дорожка». Шорт-трек – это бег на коньках на скорость, соревнуются на больших стадионах. Он недавно стал Олимпийским, лидерство на данный момент сохраняется за азиатскими странами. Чем отличается шорт-трек от конькобежного спорта?

  1. Разными размерами площадок. Для шорт-трека дорожка на 111 метров, борта защищены ограждением.
  2. Длиной круга. В шорт-треке она меньше.
  3. Коньки для шорт-трека имеют другую систему заточки, они очень острые, а полозы – выгнутые, чтобы легко вписываться в поворот.
  4. Конькобежцы выступают на своих дорожке, а у шортрекеров деления на дорожки нет.

Правила конькобежного спорта

Современный конькобежный спорт представлен индивидуальными и командными соревнованиями. Особенности индивидуальных состязаний:

  • конькобежцы соревнуются попарно;
  • забег проходит по двум дорожкам;
  • все гонки проводят единожды, только расстояние в полкилометра – два раза.

Правила командной гонки:

  • команды соревнуются «тройками»;
  • периодически ведущие гонки меняются;
  • состязание считается завершенным, когда финиш пересек последний участник группы;
  • если участник упал возле финиша, время завершения дистанции;
  • фиксируется, когда завершающую линию пересекли его коньки.

И в личных, и в командных состязаниях запрещается:

  • делать второй фальстарт в паре;
  • перерезать линии, которые разделяют дорожки;
  • препятствовать сопернику во время обмена дорожками.

Конькобежный спорт - плюсы и минусы

По мнению врачей, конькобежный спорт и здоровье очень тесно связаны, особенно он полезен для физиологического развития детей. Положительные моменты:

  1. Улучшает работу легких и сосудов.
  2. , способствует профилактике простудных заболеваний.
  3. Совершенствует координацию движений и умение ориентироваться в пространстве.

Отрицательных моментов намного меньше:

  1. Получение серьезных травм: , вывихи и переломы.
  2. У девочек отмечается деформация ног из-за чересчур накаченных мышц.

Конькобежный спорт - польза

Катание на коньках всегда особо ценилось за то, что развивает у спортсменов великолепное чувство равновесия. Положительное влияние конькобежного спорта на координацию отмечают и врачи, и тренеры. Он дарит и другие, не менее полезные бонусы:

  • тренирует гибкость и ловкость;
  • развивает мышцы нижней части тела;
  • улучшает сопротивляемость организма инфекциям;
  • дарит прекрасное настроение, благодаря выработке эндорфинов, которые называют ;
  • избавляет от целлюлита, час катания на коньках сжигает до 500 калорий.

Конькобежный спорт - противопоказания

По статистике, словосочетание «конькобежный спорт – травмы» является самым характерным. Высокая скорость движения, столкновения с соперниками, скольжение на льду становятся главными причинами переломов и вывихов у спортсменов. С учетом этих особенностей, медики сформулировали ряд противопоказаний, при которых конькобежный спорт не рекомендуется:

  • болезни суставов;
  • слабый иммунитет;
  • деформация костей;
  • заболевания нервной и сосудистой системы.

Экипировка для конькобежного спорта

Важным аспектом является хорошая экипировка, главной составляющей которой являются коньки. Специалисты отмечают, что от правильно выбранной модели зависит многое, поэтому были разработаны специальные коньки для гонок на льду, обувь для лезвий профессионалы заказывают отдельно, по слепкам ступней. Для создания лучшего гоночного костюма проводились аэродинамические исследования различных тканей и многие производители с мировым именем продолжают работу над усовершенствованием своих моделей. Из имеющегося арсенала спортсмены рекомендуют выбирать такую экипировку:

  1. Коньки . Лучшие коньки для конькобежного спорта - клапы, в них лезвие фиксируется пружинным шарниром, чтобы сильнее отталкиваться и развивать большую скорость.
  2. Комбинезон . Костюм для конькобежного спорта подгоняют по фигуре, чтобы он плотно облегал спортсмена, но не стеснял движений. Вставки, которые мешают облеганию, запрещены.
  3. Очки для конькобежного спорта . Подбирается несколько пар, цвет линз зависит от погоды: позолоченные – на солнце, розовые – на облачную погоду. Непременно должно быть зеркальное покрытие, которое защищает глаза. Самая лучшая оправа – из термополиуретана, уплотнитель предусмотрен трехслойный: жесткий плотный, мягкий и тонкий с микрофлисом.

Сохранились интересные факты о конькобежном спорте:

  1. Сибиряки собирали приспособления для катания на льду из моржовых косточек, казахи – из лошадиных, а китайцы приспособили бамбук.
  2. Первый турнир упоминается в книге «Хроника знатного города Лондона» монаха Стефаниуса, вышедшей в 1174 году.
  3. Для россиян коньки завез царь Петр 1, люди приспособили их для передвижения на обледеневших улицах.

Звезды конькобежного спорта

В Советской стране соревнования по конькобежному спорту впервые проводились в 1918 году, еще через 5 лет стартовали состязания в классическом многоборье. Советские бегуны на коньках в первый раз заявили о себе на 7-й Олимпиаде и завоевали 7 призовых мест. Самые выдающиеся успехи женщин:

  1. Первой чемпионкой Советского Союза признана Мария Исакова , выигравшая трижды первенство мира.
  2. Лидия Скобликова получила звание 6-кратной Олимпийской чемпионки.

Самые выдающиеся успехи мужчин:

  1. Впервые золото Олимпиады завоевал советский спортсмен Игорь Малков .
  2. Конькобежец Николай Гуляев получил высшие награды Европейского и мирового чемпионатов.
  3. Почетных званий мировых и олимпийских чемпионов в разное время были удостоены Валерий Муратов, Сергей Марчук, Евгений Куликов, Татьяна Аверина .

Конькобежный спорт . Подразделяется на классический и шорт-трек. Участникам данного скоростного бега на коньках необходимо максимально быстро преодолеть определенный участок ледяного покрытия. Современные соревнования проводятся на специально оборудованных стадионах, где спортсменам конькобежцам приходится преодолевать различные дистанции по замкнутому кругу.

Впервые в литературе о беге на коньках упомянул монах Стефаниус в произведении “Хроника знатного города Лондона” - случилось это ещё в 1174 году. Что касается первого конькобежного клуба, то открылся он в 1604 году в Шотландии в городе Эдинбурге. Спустя больше полутора века - в 1763 году в товарищеском поединке столкнулись скороходы из США и Великобритании. Но тогда ещё не было никаких правил и, так называемые, спортсмены просто “гоняли наперегонки”. И лишь в 1772 году появилось первое издание правил, в котором рассказывалось, чем должны руководствоваться конькобежцы, выходя на дистанцию.

В России бег на коньках начал культивироваться в период правления Петра I, который привёз данный вид спорта из Голландии. Однако после смерти Петра I интерес к конькобежному спорту угас вплоть до 1830-х годов.

Если рассматривать развитие отечественного конькобежного спорта, то здесь стоит отметить, что первые настоящие катки появились в нашей стране ещё в 30-х годах в 19 веке. Первый же конькобежный клуб в России был создан в 1864 году. А уже в 1881 году открыли общество любителей бега на коньках.

В 1889 году 19 февраля состоялся первый официальный чемпионат, проведенный на территории России. Чемпионом тогда стал хороший спортсмен и отличный конькобежец Александр Паншин. Вот как раз с этого момента и начался современный конькобежный спорт в нашей стране. В 1890 году впервые в России были опубликованы правила по конькобежному виду спорта.

Программа зимних Олимпийских игр включила в свой список скоростной бег на коньках в 1924 году. Однако, в забегах могли участвовать лишь мужчины, но с 1960 года стали проводиться состязания и среди женщин.

В общем, таким образом, конькобежный спорт и дошёл до наших с вами дней. Как вы понимаете, свою популярность он не потерял, а наоборот, даже приобрёл.

Правила в этом виде спорта очень просты - главное, что требуется от спортсмена: быстро кататься и быть выносливым. Беговая дорожка, как правило, представлена овалом, длина которого составляет 333.3 метра или 400 метров. Соревнования крупных масштабов проходят на беговых дорожках в 400 метров. Внутренний поворот дорожки имеет радиус, который равен 25 метрам. Длина двух прямых и двух поворотов составляет по 200 метров. Каток разделён на 2 дорожки: одна - внутренняя, другая - внешняя. Одна из прямых катка является переходной, так вот, спортсмен обязан на каждом круге дистанции менять дорожку, а делать он это должен, как раз на этой переходной прямой. Конечно, это правило не работает, когда речь идёт о командных забегах и масс-стартах. Дело в том, что в данном случае все спортсмены бегут по внутренней дорожке.

Сегодня, если опять говорить об отечественном конькобежном спорте, хотелось бы отметить, что на территории России располагается более 61 катка, имеющих натуральный лёд, а также уйму крытых катков с искусственным льдом. Популярность бега на коньках растёт на глазах. 43 республики, вместе со своими областями и краями всей Российской Федерации участвуют в развитии данного вида спорта. Более 20 000 отечественных спортсменов ежедневно тренируются на катках страны.

10.11.2016

КОНЬКОБЕЖНЫЙ СПОРТ: БЫСТРЕЕ ВЕТРА

«Клап-клап» - их мировой бренд. Наблюдать, как конькобежцы - нет, не бегут - низко летят над белоснежным льдом, любят, пожалуй, все. Мощные тела спортсменов, непередаваемая грация движений, накал страстей. Один из наиболее древних видов спорта по сей день любим и почитаем.

Древнее не придумаешь

Что ж, это наверняка все знают с самых пеленок, но все же скажу: конькобежный спорт (в переводе с английского speed skating - "скоростное катание на коньках") - такой вид, где атлеты должны как можно быстрее преодолеть заданную дистанцию по замкнутому кругу. Археологи уверяют, что конькобежный - один из древнейших на планете видов спорта. Первым конькам, раскопанным в одной из экспедиций, аж 3 200 лет, и принадлежали они кочевому племени из района Северного Причерноморья. Изображено, например, катание на коньках и на картине 1380-го года. А вот первый клуб придумали уже на островах - в Великой Британии, в 1742 году, первые официальные соревнования прошли там же, только уже в 1763-м. Планомерное же развитие скоростного бега на коньках пришлось примерно на середину 19 века. Примерно в то же время стали появляться и первые заливные катки (до этого конькобежцы соревновались только на естественных водоемах).

Первый мировой чемпионат пришелся также на 19 столетие и состоялся в Амстердаме. В 1892 году был организован Международный союз конькобежцев (International Skating Union - ISU), в который сегодня включены 60 национальных федераций разных стран мира. В 1895 году ИСУ, кстати говоря, утвердил Единые правила по бегу на коньках.

В программу Олимпийских игр популярный конькобежный спорт попал практически сразу после их возрождения в современном прочтении - в 1924 году, у мужчин. Тогда были включены следующие дистанции: 500, 1500, 5000, 10000 метров и многоборье. Женщины - спортсменки присоединились к мужчинам в 1960-м.

Конькобежный спорт у нас

Дебют советских конькобежцев был триумфальным: они впервые стартовали на Олимпиаде в 1956 году - и сразу заполучили 7 призовых мест. Первая советская чемпионка мира - Мария Исакова, трижды и подряд брала первенство мира, выиграла три олимпийских награды. В 1957 году советские спортсменки выиграли 13 из 15 возможных призовых мест на XV первенстве мира среди женщин в финской в Иматре. В столице Олимпиады, Инсбруке-1964 Лидия Скобликова победила четырёх дистанциях. Что касается сильного пола, первым советским победителем Олимпиады в этой дисциплине стал Игорь Малков в Сараево -это было в 1984 году.

Как бегают сегодня

Классический бег на коньках за века, так сказать, устаканился в следующие формы:

  • многоборье
  • отдельные дистанции (включая гонку преследования)
  • спринтерские соревнования
  • шорт-трек

Старейший из всех вышеперечисленны х форматов - многоборье. Традиционные здесь дистанции - 500, 1500, 5000 и 10000 метров. За каждый забег начисляются очки, каждая секунда - 1,000 очко. Время на других дистанциях делится на число, на сколько она длиннее 500 метров, затем вычисляется количество очков (по той же системе, что на 500 метров) и добавляется к сумме очков полученных за предыдущие дистанции. Лучшим, соответственно, будет спортсмен, набравший минимальную сумму. В классическом многоборье проводятся чемпионаты Европы и мира, национальные чемпионаты, состязания в рамках Олимпиады.

На отдельных дистанциях конькобежцы бегают 500, 1 000, 1 500 и 3 000 метров (женщины), а 5 000 и 10 000 - только у мужчин. Кроме того, проходит командная гонка преследования. Дабы уравнять шансы бегунов, на дистанции в 500 метров проводятся - с 1996 года - два забега. Каждый конькобежец должен стартовать как на внутренней, так и на внешней дорожке. Что касается командной гонки преследования, на нее выставляют только одну женскую и одну мужскую команды от страны. На забег выходят две команды, состоящие из трех конькобежцев, слабый пол бежит шесть кругов, сильный - восемь. В этой дисциплине проводятся национальные чемпионаты, Кубок мира и олимпийские соревнования.чемпионаты мира и Европы, Кубок мира, национальные чемпионаты, также он входит в программу Олимпийских игр.

Спринтерские забеги, в полном соответствии с названием, проводятся на коротких дистанциях - 500 и 1000 метров, дважды по каждой из дистанций. Результаты подсчитываются по той же системе, что и в многоборье. Спринтеры состязаются на национальных чемпионатах и чемпионатах мира. Кроме того, существуют старты на 100 метров, милю, а также в конькобежном марафоне.

В шорт-треке проводятся проводятся чемпионаты мира и Европы, Кубок мира, национальные чемпионаты, также он входит в программу Олимпийских игр.

О правилах

Классический вариант беговой дорожки в конькобежном спорте - это овал с длиной дрожек либо в 400, либо в 333,3 метра. Каток обычно разделен на две дорожки: внешнюю и внутреннюю. Одна из прямых частей дистанции в обязательном порядке - переходная, каждый спортсмен на каждом круге обязан поменять дорожку (кроме масс-старта). Конькобежцы бегут против часовой стрелки, в случае, когда на переходной прямой они оказываются рядом, уступить должен тот, кто бежит по внутренней стороне. При фальстарте старт повторяют, если же снова случается фальстарт - виновника дисквалифицируют.

Экипировка

В этом виде спорте бегают в специальных комбинезонах - отлично обтягивающих, для аэродинамики, тело. На голову спортсмены часто надевают защитные шлемы, повторяющие форму головы (не аэродинамические). Конькобежцы бегают на специальных коньках со звучным названием «клапы», прозванных так за характерный звук, издаваемый ими при катании. Дело в том, что они оснащены лезвием с шарниром спереди и пружиной - в задней части. Таким образом, лезвие может двигаться туда-сюда относительно ботинка. Когда оно возвращается после толчка спортсмена обратно к ботинку, слышится это самое «клап».

Кстати, в шорт-треке клапы запрещены категорически, а защитного оборудования требуется куда больше, чем в классике.

Любопытные мелочи

В классическом конькобежном спорте бегуну засчитывается результат, если его конек пересек финишную прямую. Потом хоть трава не расти - даже если он упал, но пришел с лучшим временем, будет считаться победителем. Для разных дисциплин конькобежного спорта требуется разный лед, от его температуры зависит качество сцепления с поверхностью, прочность, возможность сколов. Потому в фигурном катании положена температура от -3 до -5°С, в шорт-треке - до -6°С, для проведения хоккейных матчей - от -6 до -8°С, а на конькобежных дорожках - - от -7°С (для спринтеров) до -10°С (для стайерских гонок).

Думаю, теперь, когда вы разбираетесь в тонкостях конькобежного спорта, наблюдать его и болеть за спортсменов станет еще интереснее!

Дмитрий Долгожданный



effenergy.ru - Тренировки, питание, экипировка