Разные приемы вибраций или сотрясения тела пациента использовал в своей практике римский врач Асклепиад во 2-1 веках до нашей эры. В 19 столетии с изобретением электричества стали создаваться специальные приспособления и машины, помогающие массажистам выполнять ритмичные потряхивания и колебательные движения. Сегодня вибромассажеры всех видов применяются в официальной медицине и в косметологии, в фитнесе и в спорте, а также в быту. Для кого не рекомендованы процедуры вибромассажа, какие у него имеются противопоказания?

В отличие от других техник ручного воздействия в современной физиотерапии вибромассаж в аппаратном исполнении обладает большей эффективностью, поскольку электрооборудование все манипуляции выполняет в строго заданных диапазонах амплитуды, частотности и длительности импульсов. В зависимости от интенсивности вибрационного лечения достигается расслабление мышц и нервной системы или, наоборот, возбуждение угасающих нервно-мышечные рефлексов.

Чтобы в домашних условиях применять вибромассажеры с наибольшей пользой для своего здоровья необходимо знать, при каких заболеваниях электроимпульсная терапия дает улучшение состояния, как проводятся сеансы и, какие ограничения для них существуют. В любых сомнительных ситуациях не лишним будут консультации с лечащим кардиологом, терапевтом или гастроэнтерологом, а женщинам не помешает осмотр у гинеколога, поскольку при беременности вибромассаж противопоказан.

О целительных свойствах вибраций

Назначение вибромассажеров позволяет проводить комплексный домашний массаж при бронхитах или при бронхиальной астме вне стадии обострения, при патологиях опорно-двигательного аппарата и восстановлении после травм или переломов. С древности вибрациями лечили разного рода неврозы и параличи, поскольку колебательные манипуляции ускоряют регенерацию мышц, костей, связок и суставов.

Под влиянием вибромассажа стимулируется кровообращение и происходит оздоровление организма при дискинезии кишечника или дисфункции обмена веществ. Рефлекторное действие импульсов вибраций улучшает самочувствие и снимает боли при остеохондрозе и радикулите, устраняет зажимы или застои в органах таза и пояснично-крестцовом отделе позвоночника при малоподвижности.

Многолетние клинические исследования механизма действия вибрационной терапии на пациентов с различными недугами выявили тот факт, что виброимпульсы частотой до 50-60 герц вызывают естественное похудение тела на фоне общего улучшения состояния и снятия болезненных симптомов. Сегодня лимфодренажные свойства вибраций помогают в снижении веса, в избавлении от целлюлита и в моделировании фигуры.

Противопоказания к применению вибромассажеров

Как и все физиотерапевтические процедуры, вибромассаж отменяется при острых воспалениях и лихорадочных состояниях, при кровотечениях и гемофилии, при аппендиците и рецидиве хронических заболеваний. Нельзя использовать вибромассажеры при экземах и гнойных поражениях кожи, при аневризмах, варикозе и тромбозе вен.

Вибромассаж не назначается онкологическим больным, при гепатите и туберкулезе, при нефрите и других почечных нарушениях, при язве желудка или 12-ти перстной кишки. Проявления эндартериита, остеопороза или атеросклероза нижних конечностей, грыжи и болезни Рейно, стенокардии и сердечно-сосудистой недостаточности 1 и 2 степени, желчнокаменных патологий, опухолей и фибром - эти недомогания исключают применение вибромассажеров.

Необходимо также учесть, что высокочастотное вибрационное воздействие вызывает повышение артериального давления, поэтому не проводится при гипертонии, особенно 3-й степени. При наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, непосредственно после перенесенных инсультов и инфарктов вибротерапию нужно согласовать с врачом. Вибромассаж живота не следует осуществлять женщинам в период менструации, чтобы не спровоцировать осложнений.

Вибромассажеры относятся к сложным техническим электроприборам, поэтому их использование требует от пользователя четкого соблюдения рекомендаций производителя. Перед процедурой в обязательном порядке проверяется целостность проводов, а лечение следует проводить в сухом помещении, где исключено попадание испарений или влаги на аппарат.

Вибромассаж нельзя выполнять перед сном, непосредственно после спортивных занятий или приема пищи, а также при сильном переутомлении. Длительность первых сеансов не должна превышать 3-5 минут, а последующих - более 10-15 минут. Оптимальный график курса физиотерапии из 10-14 процедур предусматривает осуществление вибромассажа через день и лишь при явно выраженном улучшении самочувствия массаж можно выполнять ежедневно в течение 7-10 дней.

Электроимпульсное массирование тела выполняется на чистую кожу с постепенным увеличением параметров амплитуды и частоты вибраций. Прямолинейными и зигзагообразными движениями массажера прорабатываются ноги в направлении протекания лимфы от пяточного сухожилия к коленному суставу. Круговыми манипуляциями удобно обработать небольшие зоны поясницы и лопаток. Следует избегать близкого контакта массажного устройства с больным органом, лучше воздействовать на точки проекций на стопах или руках.

Общий вибромассаж начинают с мышц спины, затем переходят к внутренней поверхности плеча и локтевому суставу, а затем к внешней стороне предплечья. Далее движениями к паху обрабатывается поясничный раздел и тазовая область, после чего снизу вверх прорабатывается наружная часть бедра от колена и голень от ступни. Грудная мускулатура массируется по направлению к позвоночнику, а живот - по ходу толстого кишечника.

Умелое и грамотное применение вибромассажеров поможет Вам сберечь свое здоровье, грацию и красоту тела, продлить на долгие годы физическую активность и молодость.

Мануальная терапия является одной из самых эффективных альтернатив полноценной пластической хирургии. В косметологии она применяется в качестве лечебного и профилактического средства. Вибромассажер для лица является пассивным средством мануальной терапии.

Чтобы использовать его и получать от его воздействия все благотворные результаты, вы не нуждаетесь в каких-либо специальных познаниях и навыках. Вам не нужно посещать косметологические кабинеты и клиники эстетической медицины. Кроме того, от вас не потребуется даже самостоятельного воспроизведения особых массажных движений – всю работу за вас выполнит аппарат.

Данное средство абсолютно безопасно для вашего здоровья. Оно также предельно просто в использовании. При условии корректного и регулярного применения, вибромассаж поможет вам добиться потрясающих результатов без посещения дорогостоящих салонов красоты и специализированных центров.

Кому полезен вибромассаж лица?

Показан всем женщинам и мужчинам старше 25-30 лет, если в этом возрасте наблюдаются первые признаки старения. Все мы знаем, что профилактика всегда является куда более действенной и результативной, нежели борьба с последствиями увядания кожи. Если вы столкнулись с первыми признаками увядания кожи лица – самое время заняться «остановкой времени ».

К сожалению, процессы хроностарения прогрессируют достаточно быстро, и в первую очередь, это отражается именно на коже. Сначала наступает дегидратация (обезвоживание), причем зачастую на фоне экзогенных (внешних) факторов. На фоне планомерного подавления синтеза гиалуроновой кислоты в организме, влага покидает ткани, а ее восполнение дается дерме с большим трудом.

Без жидкости фибробласты, стимулирующие продукцию «белков молодости » — коллагена и эластина, не могут развиваться нормально. Молекулярные цепи повреждаются, а внешне кожа теряет былую упругость и тонус.

На фоне всех этих деструктивных процессов начинают формироваться мелкие мимические и более глубокие возрастные морщинки. Следующий этап – образование глубоких складок в назолабиальном треугольнике (носогубные и марионеточные морщины), а также углубление носослезной борозды.

Весь процесс увенчивается развитием гравитационного птоза, который проходит в четыре стадии: сначала «пустеет » и отвисает непосредственно кожа, а затем за ней «тянутся » мышцы и фасции (мышечно-апоневротический комплекс).

Без должного ухода за собой, все эти этапы начинают развиваться в возрасте до 30 лет, и достигают своего пика к 45-50 годам. Тем не менее, если предотвратить ускоренный процесс увядания кожи лица и его мягких тканей, можно сохранить свою молодость и свежесть вплоть до самого солидного возраста.

Эффективные вибромассажеры для лица с насадками также способны помочь женщинам избавиться от проявлений гиперпигментации (даже если они возникли на фоне гормональных изменений). Используя отбеливающий крем вместе с аппаратом, вы сможете отбелить свою кожу, сделать ее фарфоровой и сияющей, как при полноценном курсе мезотерапии.

Польза вибромассажа

При массаже лица в домашних условиях происходит настоящая «остановка времени »: активируются все защитные внутрикожные процессы, призванные сохранять молодость, свежесть и юную красоту.

Использование прибора для вибромассажа с насадками обеспечивает лицу дозированное воздействие, которое зачастую не может предложить даже специалист с обширным опытом и стажем. Вибромассаж полностью исключает ошибочные воздействия на кожу и мягкие ткани: он действует плавно и строго равномерно.

Вибромассаж лица, выполняемый на регулярной основе, оптимизирует состояние дермы и эпидермиса. Визуально это проявляется в существенном повышении природной эластичности и тургора кожи, разглаживании морщин, ликвидации отечных явлений. Постоянное проведение несложных манипуляций помогает сохранить свежесть и юную красоту на долгие годы.

При массаже лица вибромассажером реализуются следующие механизмы:

• Активируются местные метаболические процессы и лимфодренаж, благодаря чему токсины, яды, шлаки, продукты распада и прочие токсичные вещества гораздо быстрее покидают кожу через поры;
• Стимулируется кровообращение и микроциркуляция, благодаря чему тон кожи выравнивается, становится здоровым и однородным, а застойные отечные явления нейтрализуются;
• Кожа становится сильной, здоровой и упругой: она меньше поддается деструктивному влиянию свободных радикалов и другим провоцирующим воздействиям извне;
• В работу вовлекаются биологически активные вещества, ответственные за здоровую пролиферацию (процесс деления и размножения здоровых клеток ткани);
• Увеличивается продукция гиалуроновой кислоты – естественного «увлажнителя » нашей кожи, без которого невозможно ее благоприятное состояние;
• Улучшается нервная проводимость, нервные клетки активируются;
• Существенно укрепляется мышечно-апоневротический каркас лица, что дает глобальный лифтинговый эффект.

Что примечательно, вибромассажеры для лица, применяемые в домашних условиях, пробуждают регенеративные свойства дермы не хуже ультрасовременных модернизированных аппаратов из профессиональной косметологии.

Благодаря тому, что под влиянием вибромассажа активируются процессы восстановления, заживления и обновления, процедура является незаменимой после пластических операций, агрессивных химических пилингов, обширных «уколов красоты » и прочих процедур терапевтической косметологии и пластической хирургии.

Воздействие на кожу лица вибромассажера со специальными присосками может усилить все перечисленные эффекты. Однако обработка вакуумом имеет и противопоказания. В первую очередь, они касаются тех, кто имеет какие-либо сосудистые патологии, в частности, купероз.

Как выполнять манипуляции самостоятельно?

Можно ли самостоятельно массажировать лицо вибромассажером? Безусловно! Главное – предварительно ознакомиться с инструкцией по эксплуатации изделия. Обычно она не содержит особых нюансов, но, поскольку модели бывают разными, техники применения их также могут разниться.

Как правильно выполнять процедуру?

• Тщательно очистьте кожу лосьоном или обычной водой с любимым очищающим средством;
• Желательно (но необязательно) провести вапоризацию;
• После этого лицо нужно увлажнить при помощи питательного крема (вибромассаж усиливает действие косметических средств, помогая их действующим компонентам быстрее впитываться и усваиваться клетками);
• Далее важно выдержать время полного впитывания крема (10-15 минут). Затем уберите его излишки сухой чистой салфеткой, чтобы они не мешали проведению процедуры;
• Выполняйте массаж по линиям натяжения кожи (но ни в коем случае не двигайте насадками вниз – есть риск «обратного » эффекта и ускоренного провисания кожи);
• Вся процедура непосредственного механического воздействия на кожу должна продолжаться не более получаса;
• Лучше всего прибегать к манипуляциям в утреннее время, когда обменные процессы во всем организме проходят наиболее активно;
• После завершения сеанса нанесите на лицо успокаивающее молочко и дайте коже отдохнуть;
• Помимо всех перечисленных благотворных свойств, именно вибромассажер обеспечивает эффект локального похудения. С его помощью можно избавиться от пухлых щечек, брылей, и даже двойного подбородка.

Вибромассаж, вибромассажеры

Является простым, весьма доступным и эффективным средством снятия утомления, повышения работоспособности, профилактики и лечения некоторых видов заболевание. - это разновидность аппаратного массажа. В его основе лежит методика передачи колебательных движений различной амплитуды и частоты при помощи вибрационного аппарата (вибромассажера). Степень воздействия такой вибрации на тело человека обусловлена частотой и амплитудой колебаний, продолжительностью воздействия.

Вибромассаж эффективно воздействует на различные системы человеческого организма. Например, возбуждает, или, напротив, успокаивает слишком возбужденные нервные окончания. Для стимулирования нервной деятельности рекомендуется воздействовать на организм при помощи слабых вибраций, а сдерживать - сильными.

Многочисленные исследования в области аппаратного массажа привели к выводам о том, что ежедневный вибромассаж способен значительно повысить работоспособность человека. При этом организм человека, включая массируемые ткани, под воздействием вибромассажа подвергается тонизирующему воздействию, а также противоспалительному и обезболивающему. Максимальный эффект при таком виде аппаратного массажа достигается путем направленного воздействия аппарата на биологически активные точки (БАТ) и сегментарно-рефлекторные зоны.

Для улучшения деятельности сосудистой системы, нормализации кровообращения и сердечно-сосудистой деятельности вибромассаж применяется достаточно давно. Такой массаж показан людям, страдающим гипертонической и гипотонической болезнью. При этом следует придерживаться рекомендаций по настройке воздействий: низкие колебательные частоты (до 50 Гц) взывают понижение артериального давления, а высокочастотные колебания (до 100 Гц), наоборот, поднимают давление, а также увеличивают число сердечных сокращений.

Вибромассаж способен улучшить работу органов дыхания, активизировать процессы обмена, благоприятно действовать на нервно-мышечный аппарат. Аппаратный вибромассаж улучшает работоспособность уставших мышц, поскольку вызывает положительные реакции нервной системы и улучшает кровоснабжение мышц, а также улучшает окислительно-восстановительные процессы в мышечной ткани.

В лечебных и профилактических целях вибромассаж применяется для лечения болезней опорно-двигательного аппарата, последствий переломов и травм, бронхитов и бронхиальной астмы, радикулитов, остеохондрозов, заболеваний центральной нервной системы.

Не следует пренебрегать противопоказаниям: вибромассаж опасен при травмах позвоночника, остеопорозе, эндартериите и атеросклерозе нижних конечностей, тромбофлебите, трофических язвах, болезни Рейно и т. д. Врачи не рекомендуют проводить вибромассаж перед сном.

Как средство реабилитации после значительных нагрузок, после травм и заболеваний, широко применяется в современном спорте.

Все аппараты, применяемые при вибромассаже, можно разделить на аппараты для локальной (частной) вибрации и аппараты для общей вибрации.

Применяются в массаже вибрационные аппараты, которые, кроме вибрации, оказывают тепловое воздействие на массируемую поверхность. Они способны менять не только частоту колебаний, но и температуру вибратодов.

Все перечисленные аппараты относятся к аппаратам для локальной вибрации и применяются для массажа отдельных участков тела.

Начинать сеанс вибромассажа нужно со спины. Движения приставки виброаппарата следует производить по направлению к лимфатическим узлам (к подмышечным впадинам). Массаж выполняется круговыми и продольными движениями. Массаж спины необходимо выполнять в течение 3-5 минут, можно немного задержаться на широчайших мышцах спины.

Затем нужно произвести массаж верхних конечностей, начиная массировать внутреннюю поверхность плеча, локтевой сустав и сгибатель предплечья, далее - внешнюю поверхность плеча и предплечья. Затем следует промассировать кисть и лучезапястный сустав. Можно использовать при массаже конечностей два вибратода. Выполнять массаж одной руки следует в течение 1-1,5 минут.

Следующий этап - массаж поясничного отдела спины и тазовой области. Движения следует направлять к области паха.

Далее - массаж задней поверхности ноги, на него отводится примерно 1 минута. Сначала следует массировать коленный сустав и заднюю поверхность бедра. Направлять движения нужно от коленного сустава к ягодичной складке (не рекомендуется использовать вибромассажер на внутренней поверхности бедра). Затем необходимо промассировать икроножную мышцу и ахиллово сухожилие, направляя движения от пятки в сторону коленного сустава. Столько же времени отводится на массаж передней поверхности ноги. Сначала - массаж передней поверхности бедра по направлению от коленного сустава вверх, затем массаж коленного сустава, передней поверхности голени от голеностопного сустава.

После этого в течение 1 минуты следует промассировать большие грудные мышцы по направлению к позвоночнику.

Область живота нужно массировать по ходу толстого кишечника.

Начинать и заканчивать сеанс вибромассажа следует ручным поглаживанием.

При проведении вибромассажа не следует использовать мази и гели, т. к. это ослабляет его воздействие.

Необходимо тщательно соблюдать правила безопасности при пользовании вибрационным аппаратом:

1. Вибратор должен всегда находиться в исправном состоянии.

2. Нельзя перегревать аппарат.

3. Включать вибрационный аппарат в сеть нужно только при том напряжении, на которое он рассчитан.

4. По окончании сеанса вибратоды следует продезинфицировать.

На нашем сайте Вы можете приобрести следующие массажеры:

ЗДОРОВОЕ ТЕЛО - ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТИЕ!

Низкая двигательная активность современного человека неизбежно приводит к функциональным изменениям в организме, нарушению нормальной жизнедеятельности. Избежать этого, нивелировать отрицательное воздействие стрессов и гиподинамии позволяют занятия физкультурой и спортом, массаж и самомассаж.

Под влиянием вибрационного массажа расширяется рабочая капиллярная сеть и раскрываются резервные капилляры. Это способствует лучшему кровоснабжению массируемых участков тела, а также посредством рефлекторных механизмов и других областей тела. Ток лимфы ускоряется в 7-8 раз, соответственно быстрее выводятся шлаки, продукты жизнедеятельности, ускоряются обменные процессы.
Воздействие на рефлексогенные зоны, расположенные на коже, вызывает ответные реакции со стороны внутренних органов. Образующиеся на участке воздействия биологически активные вещества (гистамин, ацетилхолин и др.) разносятся с током крови и лимфы, оказывая стимулирующее влияние на организм.
Положительные реакции, возникающие при вибрационном массаже, обуславливают его применение в косметических, гигиенических целях, а также для лечения и профилактики ряда заболеваний.

В последние годы широкое распространение получил аппаратный вибромассаж . Исследования показали, что механическая вибрация активизирует кровообращение, обмен веществ, ускоряет процессы восстановления в тканях, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие.
Вибромассажеры стимулируют крово- и лимфообращение, тонизируют мышцы, препятствуют скоплению жидкостей в организме. И все это - массаж, регулирующий потребление кислорода тканями, снижающий лишний вес, оказывающий расслабляющее воздействие.
приносит терапевтическую пользу, ведь во время массажа Вы стимулируете процессы в организме, которые замедляются из-за малоподвижного образа жизни.

Может стать прекрасным подарком к праздникам для Вас и Ваших близких!

Виды вибромассажа

ГИГИЕНИЧЕСКИЙ ВИБРАЦИОННЫЙ МАССАЖ.

Проведение гигиенического вибромассажа позволяет повысить общий тонус организма, улучшить деятельность всех его органов и систем, создать бодрое настроение и, в конечном счете, обеспечить высокую работоспособность. Гигиенический самомассаж является активным средством ухода за телом, способствующим укреплению здоровья.

Эффективность утреннего гигиенического самомассажа возрастает при комбинации ручного массажа с аппаратным вибромассажем.
По окончании процедуры рекомендуется принять теплый душ (36 - 37 градусов) или провести влажное обтирание с последующим энергичным растиранием тела сухим жестким полотенцем.

Для повышения работоспособности и снятия утомления выполняют предварительный и восстановительный массаж.
Предварительный самомассаж проводится в течение 4-5 мин., прямо у рабочего места. Он позволяет “настроить” организм на предстоящую работу и представляет собой частичный массаж, который выполняется на участках тела, несущих основную нагрузку.

Восстановительный массаж проводится в середине рабочего дня (через 2-3 часа после начала работы) для уменьшения утомления и повышения работоспособности. Выполняется в течение 4-5 мин. на наиболее нагруженных участках тела (руки, грудная клетка, пояснично-крестцовая область и др.). Повторную процедуру восстановительного самомассажа рекомендуется проводить в домашних условиях, через 1,5 - 2 часа после окончания работы. Эффективность как предварительного, так и восстановительного массажа повышается при сочетании их с несколькими физическими упражнениями.

ВИБРОМАССАЖ СТОП.

Особое значение придается массажу стоп. Постоянная нагрузка на ноги требует хорошего восстановления и отдыха. Это особенно актуально для лиц, проводящих “на ногах” весь день.

Вибромассаж стоп расслабляет мышцы ног, улучшает кровоснабжение, обменные процессы в тканях. Это способствует снятию как местного так и общего утомления, восстановлению работоспособности.
Массаж рефлексогенных зон подошвы стопы оказывает благотворное воздействие на деятельность внутренних органов.

Более глубокий эффект достигается при использовании ножной вибромассажной ванны. В этом случае помимо вибромассажа оздоровительное воздействие оказывают вода и воздух.

ЛЕЧЕБНЫЙ ВИБРАЦИОННЫЙ МАССАЖ.

Вибромассаж может улучшать функциональное состояние нервной системы, оказывать обезболивающее, противовоспалительное и антиаллергическое действие. Этим следует объяснить его высокую эффективность в профилактике и лечении ряда заболеваний.
Применение вибромассажеров с лечебной целью может проводиться только по назначению врача.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ ВИБРОМАССАЖА

• острые лихорадочные состояния;
• острые воспалительные процессы;
• склонность к кровотечениям и кровоточивости;
• опухоли различной локализации;
• выраженное варикозное расширение вен,тромбоз или острое воспаление вен;
• воспаление лимфатическиих узлов и сосудов;
• некоторые заболевания кожи;
• раздражение кожи, повышенная чувствительность к механическому воздействию.

Вибромассаж не рекомендуется применять без предварительной консультации с врачом при заболеваниях внутренних органов. Не следует применять вибромассаж сразу после больших физических нагрузок и при резком переутомлении.
Не разрешается массировать живот при беременности и во время менструациии, камнях в почках или желчном пузыре, грыже.

Изначально вибраторы использовались вовсе не для удовлетворения сексуального желания, а для лечения женских заболеваний. Современные мужчины и женщины воспринимают этот прибор многозначно. Так как сексуальное здоровье человека медицина считает неотъемлемой частью здоровья в целом, игрушку вполне можно рассматривать как помощника в сексе и с этой точки зрения.

Разновидности вибраторов

Не все модели внешне напоминают половой член, но классические имеют именно такую форму. В первую очередь стимуляторы различаются материалом, из которого изготовлены:

• пластик – самый дешевый материал, весьма отдаленно напоминающий на ощупь человеческую плоть;
• гигиеническая резина – более эластичный материал, не такой жесткий, как пластик, но с неприятным резким запахом. Срок эксплуатации прибора из резины недолог;
• латекс – более схож с человеческой кожей. Достаточно эластичный и быстро нагревается до температуры тела, не остывая;
• гель и силикон – материалы нового поколения, практически неотличимые на ощупь от кожи. При контакте сохраняют температуру тела, но имеют один существенный недостаток – им нужен особый уход;
• кибер-силикон и кибер-кожа – лучшая на сегодняшний день имитация оригинала.

Кроме того, вибраторы различаются по скорости движения.

В ходе многочисленных исследований было установлено, что оптимальной скоростью вибрации является скорость в 80 оборотов в минуту. Стимуляция именно с такой интенсивностью позволяет женщинам достичь оргазма в случае, если этого не получились при естественном половом акте с партнером. На такой частоте способны работать только дорогие модели от известных производителей.

Есть модели, оснащенные приспособлением для стимуляции клитора, то есть они способны и вибрировать, и вращаться.

В продаже можно найти и небольшие по обхвату тонкие модели, оборудованные предохранителем от всевозможных форс-мажорных ситуаций, связанных со слишком глубоким проникновением.

Есть и совсем маленькие игрушки – «сигареты », которые предназначены только для стимуляции клитора, а есть вибрирующие яички, легко проникающие внутрь вагины.

Большая часть современных моделей вибраторов способна работать не только от сети, но и от батареек, что предоставляет широкие возможности для деятельности. Главное – заранее приобрести мощные батарейки с долгим сроком службы.

На полках современных секс-шопов можно найти и двойные модели, предназначенные для одновременной стимуляции влагалища и ануса.

Инструкция по применению

Даже если вибратор покупается исключительно для сексуальных игр с партнером, ее действие сначала лучше проверить на себе. Это позволит расслабиться и сконцентрироваться на ощущениях, не отвлекаясь на что-то другое.

Эксперименты с выключенным светом под одеялом лучше отложить на потом — до момента, когда игрушка будет достаточно изучена и вы сможете использовать ее даже с «закрытыми глазами».

На первых порах необходимо позволить телу привыкнуть к прибору.

1. Не нужно сразу включать вибратор и переходить к основному действию. Лучше пройтись им по всему телу, особое внимание уделив эрогенным зонам. Речь идет о шее, лице, сосках, животе, внутренней поверхности бедер и т.п.
2. Если скольжению прибора препятствует сама резина, из которой он выполнен, можно воспользоваться кремом или специальной смазкой, а можно водить им по одежде, например, шелковому белью.
3. Включив прибор, усиливайте воздействие, прижимая к самым чувствительным местам. Стоит попробовать поэкспериментировать с силой надавливания. Чем больше мощность у прибора и чем крепче к себе его прижимает женщина, тем меньше она будет чувствовать его вибрации.
4. Крепко зажав прибор в руке, можно немного уменьшить вибрацию за счет ее поглощения кистью. Как только женщина почувствует, что готова опробовать стимулятор в действии, она может ввести его внутрь.
5. Используя вибратор в сексуальных играх с партнером, лучше предварительно надевать на него презерватив, особенно в случае, если планируются анальные ласки.

Как пользоваться вибратором для клитора

Клиторальные стимуляторы представлены силиконовыми или резиновыми пластинами самых разных форм, которые могут как одеваться на палец, так и крепиться на бедрах с помощью ремней.

При выборе такого прибора необходимо руководствоваться собственными предпочтениями и удобством использования. Кроме того, перед применением рекомендуется прочесть инструкцию к устройству, так как это необходимо для теоретического усвоения всех его функций, режимов и кнопок.

В дальнейшем работу прибора можно регулировать исходя из собственных ощущений. В случае с приборами, одевающимися на палец, частоту движения и силу надавливания придется регулировать вручную.

Как пользоваться анальным вибратором

Главное условие – применение достаточного количества смазки.

1. Обработайте лубрикантом анус.
2. Массируя и лаская анальное отверстие пальцем, подготовите его к введению устройства.
3. Осторожно, вращательными движениями протолкните его как можно глубже.
4. Если женщина достаточно возбуждена, стимулятор можно вводить в уже включенном состоянии и начать имитировать движения полового члена во время акта.

Большое удовольствие приборы такого типа могут принести и мужчинам. Стимулируя вибратором предстательную железу, расположенную примерно в 2–2,5 см от кольца сфинктера сразу за промежностью, можно достать мужчине невероятное удовольствие и усилить оргазм.

Для этого нужно ввести включенный прибор совсем неглубоко и сделать движение его кончиком в сторону мошонки. Правильно женщина делает или нет, ей «расскажет» пенис партнера, который должен отреагировать на приятные ощущения соответствующим образом.

О вреде вибратора

Игрушка предоставляет широкие возможности в сексе. Особенно она пригодится парам со стажем, которые живут вместе уже много лет и ищут способы разнообразить свою сексуальную жизнь.

Важно учитывать, устройство нельзя использовать при заболеваниях органов, на область которых может крепиться массажная лента. В частности, речь идет о таких болезнях как язва, гастрит в период обострения, фибромиома матки, пиелонефрит. Также стоит отказаться от применения такого оборудования при нарушениях в работе печени, мочевого и желчного пузыря. Если у человека есть камни в почках, излишняя вибрация может привести к их движению, а это, разумеется, нежелательно.

Применение вибромассажера, особенно при несоблюдении инструкций, может быть очень вредно для человека с заболеваниями сердца. В таких случаях можно использовать устройство только после предварительной беседы с врачом, притом очень важно строго соблюдать инструкции, касающиеся длительности и частоты проведения сеансов. Людям с ломкими и слабыми сосудами также нежелательно использовать , а тем, кто находится в группе риска из-за атеросклеротических бляшек, и вовсе категорически запрещено. Помните, что курение ослабляет сосуды, а значит, любителям сигарет стоит побеседовать с врачом перед применением устройства, чтобы удостовериться, что с их здоровьем все в порядке. При гипертонии третьей степени и тромбофлебите, а также сердечнососудистой недостаточности первой и второй степени, стенокардии использовать оборудование нельзя.

Кому не стоит пользоваться вибромассажером

Женщинам с неустойчивым менструальным циклом или болезненными стоит отказаться от применения такого устройства. Дело в том, что усиленная вибрация может спровоцировать кровотечение и усилить неприятные ощущения. Если по тем или иным причинам женщине необходимо использовать вибромассажер, сначала ей стоит проконсультироваться с гинекологом, чтобы решить проблемы с менструацией.

Такое устройство противопоказано применять тем, кто страдает неврозом в острой форме, туберкулезом. С большой осторожностью и только после консультации врача можно использовать его при наличии фибромы или при аневризме брюшной аорты.

Наконец, в список противопоказаний попали инфекционные заболевания . Женщинам, носящим ребенка под сердцем, уже в первом триместре следует отказаться от использования такого массажера, ведь чрезмерная вибрация может плохо сказаться на состоянии и развитии плода.