Бодибилдинг (от англ. bodybuilding - строительство тела) или культуризм Один из силовых видов спорта, цель которого максимальное развитие всех групп мышц и построение эталонных пропорций тела атлета, путем занятий физическими упражнениями с отягощениями.
Подробнее
Польза от бодибилдинга
02.11.2023Смерти и страшные травмы вратарей в мировом футболе — Радич, Чех, Перхун Вратарь хоккеист который играл без шлема
31.10.2023Великий вратарь NHL — Терри Савчук (канадец украинского происхождения). Он в прямом смысле слова прочувствовал на себе всю жестокость игры.
Даже после того как все хоккейные вратари стали использовать маски, он продолжал играть без защиты, и впервые надел
Подробнее
После Молнии грянул гром
20.10.2023Усэйн Сент-Лео Болт – ямайский спортсмен, бегун-спринтер. Считается одним из самых быстрых – если не самым быстрым – людей в мире. Стал первым человеком, сумевшим поставить рекорды на 100 и 200 метрах после введения системы полной автоматизации измерения
Подробнее
Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития гибкости
19.10.2023Основным критерием оценки гибкости является наибольшая амплитуда движений, которую испытуемый способен достичь. Она измеряется в угловых градусах или линейных мерах при помощи специальной аппаратуры или педагогических тестов.
Основными аппаратурными спос
Подробнее
Легкая атлетика Как выполняется прыжок в длину с разбега
18.10.2023Реферат на тему:
Характеристика и виды прыжков
Подготовила Ольховская Юлия, 11в
Вступление
1. Прыжок в высоту
2. Прыжки с шестом
3. Прыжки в длину
4. Тройной прыжок
5. Основы техники прыжков
Вступление
Неотъемлемая часть олимпийских игр и соревнований
Подробнее
Тренировка и питание для эндоморфа
09.10.2023 (6
оценок, среднее: 5,00
из 5)
Обладатель такого типа телосложения чаще всего крупный человек с большими мышцами и широкой костью, но при этом с избытком подкожного жира. И хотя он вынослив и способен быстро набирать мышечную массу, с той же скоростью
Подробнее
Экдистерон в бодибилдинге
07.10.2023Экдистерон становится все более популярным бустером мужского гормона, так как опубликованы результаты его исследований. Узнайте, какими эффектами обладает добавка.
Добавка изготовлена на основе растительного сырья – левзеи сафлоровидной. Для получения про
Подробнее
Лучшее боевое искусство для уличных драк: какой вид наиболее эффективен и почему Какой боевой спорт лучше
01.05.2022Многие задаются вопросом относительно того, каким боевым искусством лучше заняться для того, чтобы чувствовать себя уверенно в конфликтной ситуации на улице. Именно этот вопрос и побудил меня написать эту коротенькую статью в помощь начинающим единоборцам
Подробнее
Попла поппер, новый вид приманки для активной ловли
28.02.2022Щука, как один из желаемых объектов рыбной ловли, заставляет рыбака испытывать острые ощущения в процессе охоты, особенно в период вываживания, когда так хочется увидеть своего соперника на берегу. Традиционной наживкой на зубастого хищника остается живая
Подробнее
Катание на лыжах на воде как называется
28.02.2022Воднолыжный спорт.
Воднолыжный спорт - это соревнования спортсменов передвигающихся по поверхности воды на водных лыжах за буксиром, с которым спортсмен соединен фалом (гибким буксировочным тросом). Буксиром может выступать плавательное средство, наприм
Подробнее