İnteraktif beyaz tahta (genç grup) için "Doğru nefes alma yaşamın, sağlığın ve uzun ömürlülüğün temelidir" konulu bir dersin sunumu

Belediye hükümeti eğitim kurumu Mulymskaya Ortaokulu Ebeveynlerle çalışmaya ilişkin proje Doğru nefes alma yaşamın, sağlığın ve uzun ömürlülüğün temelidir Tamamlayan: 1. yeterlilik kategorisi öğretmeni T. V. Magomedova, Mulymya köyü, 2016
Daha fazla detay

Gençliğin kendini gerçekleştirme alanı olarak aşırı boş zaman Benzer çalışmalar - Gençliğin kendini gerçekleştirme alanı olarak aşırı boş zaman

En faydalı aktivitelerden biri de spordur. Bazıları bunu iyi görünmek istediği için yapıyor, bazıları ise sporun onlara verdiği enerji artışından hoşlandıkları için. Ama cehennemden iyi bir doz almak için ekstrem sporlarla uğraşanlar da var
Daha fazla detay

Sergei Kolesnikov: “Bütün sihirli noktaları biliyorum

“Arshavin geceleri sesleniyor: Anatolyich, ben bir ucubeyim...” Ünlü Zenit masörünün elinden Bubka ve Arshavin'den Hulk ve... Buzova'ya kadar pek çok yıldız geçti. Sergei Kolesnikov ünlü bir futbolcu olmadı - dizi başlangıçta zaten çöktü. Ama oyun aşkı
Daha fazla detay

Beden eğitimi derslerinde öğrencilere dövüş sanatlarının unsurlarının öğretilmesi.

Beden eğitimi derslerinde öğrencilere dövüş sanatları unsurlarını öğretmede pedagojik teknoloji Giriş Onlarca yıldır, okul çocuklarının beden eğitimi alanındaki uzmanlar arasındaki aşağıdaki konudaki tartışmaların yoğunluğu azalmadı:
Daha fazla detay

Beden eğitimi üzerine "futbol" özeti

Konuyla ilgili rapor: “Futbol. Oyunun kuralları ve taktikleri.” Futbol, ​​iki takım arasında hızın, gücün, çevikliğin ve reaksiyon hızının ortaya çıktığı tutkulu bir çatışmadır. Çağımızın en iyi futbolcusu Brezilyalı Pele, "Futbol zor bir oyundur.
Daha fazla detay

Blok simülatörlerinde en iyi egzersizler Blokta bükülmeler

Hoş geldin! Çarşamba, teknik not gündemde. Ve üst bloğu düz kollarla çekme egzersizinden bahsedeceğiz. Okuduktan sonra kas atlası, uygulama avantajları ve tekniği hakkında her şeyi öğreneceksiniz, ayrıca etkinlik derecesini de öğreneceğiz ve
Daha fazla detay

Çocuklar için egzersiz terapisi - egzersiz türleri ve kuralları, kontrendikasyonları

Pek çok modern çocuğun kas-iskelet sistemi sorunları vardır; bu bozuklukların çoğu yanlış yaşam tarzı nedeniyle ortaya çıkar: gadget kullanımı, TV izleme ve hareket kabiliyetinin düşük olması. Çocuklara yönelik bir fizik tedavi kompleksi sorunları düzeltebilir
Daha fazla detay

Simülatörde kaldıraç çekişi

Belki de sırt kaslarının anatomisiyle başlamalıyız. Bu konuyu yazımda detaylı bir şekilde ele aldım. Oku onu. Bu arada, spor salonuna yeni başladığımı hatırladım, daha doğrusu bir kız bana antrenmana başlama girişimlerinden biriydi.
Daha fazla detay

Tüm zamanların en ünlü futbolcuları

Futbol, ​​dünyanın hemen hemen tüm ülkelerinde oynanan, açık ara en popüler spordur. Ve doğal olarak her alanda olduğu gibi futbolda da en seçkin kişilikler var. Bu makale en ünlü futbolu listeleyecek
Daha fazla detay

Elena Isinbaeva'nın koçu: “Burada kalacak

New York Şehri itfaiye yetkilileri, 11 Eylül 2001'deki olaya yanıt vererek, ellerinde binaların yanmadan ve çökmeden önce içlerine yerleştirilen patlayıcılar tarafından havaya uçurulduklarına dair "çok kuvvetli kanıtlar" bulunduğunu söyledi. İtfaiyecilerin kararı
Daha fazla detay

effenergy.ru - Eğitim, beslenme, ekipman