Готови обвивки за отслабване. Кое е по-добре: „горещо“ или „студено“ обвиване? Правилната рецепта съдържа

В статията обсъждаме антицелулитните обвивки. Говорим за видовете обвивки, правилната процедура и противопоказанията за тази процедура. Прилагайки нашите препоръки, ще разберете какви рецепти за обвивки за отслабване съществуват и коя процедура е най-ефективна.

Какво е антицелулитно обвиване

Обвивките са много ефективна козметична процедура, широко използвана за отслабване и борба с целулита.

Най-просто казано, това е нанасяне върху проблемните зони или върху цялото тяло, последвано от охлаждащ или топлинен ефект.

Обвивките осигуряват:

повишено насищане на тъканите с минерали;
стимулиране на лимфния дренаж;
активиране на микроциркулацията;
отстраняване на излишната течност;
намаляване на телесните мазнини;
намаляване на обемите;
насищане на тялото с необходимите микро- и макроелементи;
повишаване еластичността и стегнатостта на кожата;
повишена липолиза;
изглаждане на текстурата на кожата;
Осигурява стягащ и укрепващ ефект.

Според ефекта върху тялото обвивките могат да бъдат:

горещ;
студ.

Те се различават не само по температура, но и имат различни ефекти върху тялото. Освен това има някои ограничения.

Така че горещото обвиване е противопоказано при разширени вени. При тази патология се използва процедура с охлаждащ ефект.

Нека разгледаме по-подробно видовете обвивки и също така да проучим положителното им въздействие върху кожата.

Горещо обвиване срещу целулит

Тази процедура има затоплящ ефект. Той осигурява вазодилатация, увеличава кръвообращението в проблемните зони и ви позволява да създадете топъл ефект.

Горещото обвиване стимулира разширяването на порите. Именно чрез тях всички вредни примеси и токсини напускат тялото.

Процедурата ви позволява да намалите обема на тялото, да изравните текстурата на кожата и ефективно да премахнете целулита.

За горещи обвивки се използват различни компоненти със затоплящи свойства:

глина,
шоколад,
утайка от кафе,
червен пипер.

Студено обвиване срещу целулит

Процедурата ви позволява да повишите тонуса на отпуснатата, отпусната кожа, перфектно елиминира стриите, премахва течността от тъканите и премахва отока.

При студено увиване се наблюдава вазоконстрикция. Токсините и отпадъците се транспортират чрез лимфния поток до черния дроб и бъбреците, които са естествените „филтри“ на тялото. Те са тези, които осигуряват отстраняването на вредните вещества.

В резултат на това контурът на тялото значително се подобрява и се наблюдава загуба на тегло. Процедурата е ефективна в борбата с „портокаловата кожа” и наднорменото тегло. Помага за облекчаване на подуване, умора и тежест в крайниците.

Освежаването и охлаждането на кожата се осигурява от такива компоненти като:

ментол,
мента.

Как да направите антицелулитно обвиване

Ако решите да вземете курс на обвиване на тялото у дома, тогава трябва да подготвите следните компоненти:

скраб за тяло;
хранителен филм (трябва да е широк, около 30 см);
продукт за процедурата (закупен или направен със собствените си ръце);
специални шорти (можете да използвате одеяло, килим, вълнен шал).

Какво трябва да знаете, преди да направите обвиване срещу целулит

След като подготвихме всичко необходимо за процедурата, ще разгледаме как трябва да се извърши опаковането с филм у дома и какво трябва да се направи, преди да започнете.

Събитието се състои от 4 етапа:

Почистване. Използвайте скраб, за да почистите повърхността на кожата. Процедурата отървава роговия слой и помага за отваряне на порите. Няма да е излишно и лек масаж за около 5 минути, който ще увеличи притока на кръв и ще даде по-добри резултати.
Директно обвиване. Нанесете избрания (или произведен) продукт върху кожата. Увийте тялото с филм отгоре. Започнете от дъното и продължете нагоре. Не разтягайте филма. Не трябва да пречи на нормалния кръвен поток. Носете шорти или се завийте с одеяло (ако използвате горещо увиване). Отличните резултати са гарантирани от упражнения по време на процедурата. Можете да правите няколко прости упражнения, да скачате на въже или просто да танцувате. Продължителността на една процедура е 30-40 минути.
Премахване на сместа. Ако по време на процедурата почувствате неприятен дискомфорт (силно парене или влошаване на благосъстоянието), незабавно спрете обвиването. Ако няма такива реакции, изчакайте до определения период, след което вземете топъл душ и старателно изплакнете остатъците от продукта.
Завършване. Този етап включва нанасяне на лосион или крем върху кожата. Тази процедура ви позволява да консолидирате резултата.

Необходимо е да се спрем на друг важен въпрос, пред който са изправени момичетата, които извършват процедурата за опаковане сами. Колко често трябва да правя обвивки от целулит? Курсът на лечение включва 10-12 сесии. Препоръчва се да се извършват на всеки 2-4 дни.

Антицелулитна обвивка у дома

Процедурите за увиване са лесни и лесни за извършване в домашни условия. С правилния подход такива събития по никакъв начин не са по-ниски от салонните техники. Просто трябва да овладеете техниката на увиване.

За обвивката се използват естествени съставки, които всяка жена може лесно да намери в къщата:

шоколад,
оцет,
канела,
какао.

Използват се и много други съставки, например водорасли, глина.

Антицелулитно обвиване в салона

Процедурите, извършвани в салоните за красота, не са евтини. Но ако искате да се поглезите, то непременно си доставете такова приятно удоволствие.

В този случай опитен специалист ще оцени степента на целулита и ще ви каже колко процедури ще са ви необходими. Козметологът ще обясни колко често да правите целулитни обвивки и кои компоненти ще донесат максимална полза.

Рецепти за антицелулитни обвивки

Ако решите да се придържате към домашни процедури, тогава най-добрите обвивки за отслабване у дома са точно за вас:

С глина. Глинените обвивки перфектно почистват епидермиса, тонизират го, елиминират токсините и стимулират кръвообращението. Те стягат кожата, насърчават загубата на тегло, облекчават подуването и изпотяването.
Пчелен мед. Медът има отлично загряващо действие. Освен отличното разграждане на мазнините, той насища и подхранва кожата.
Мазна. Изберете правилните масла и гарантирано ще изгладите целулита.
Горчица. Синапеното обвиване е мощно средство в борбата с целулита и наднорменото тегло. Има силен затоплящ ефект, поради което многократно увеличава кръвообращението, ускорява метаболизма и премахва течността.
Оцет. Ябълковият оцет отдавна се използва за подобряване на тялото. В края на краищата, той перфектно намалява мастните натрупвания, стяга кожата и й придава еластичност.
Обвивка от червен пипер. Червеният пипер е мощно „оръжие” срещу целулита. Стимулира изгарянето на мазнини, затопля тъканите, унищожава целулита и ускорява кръвообращението.
кафе. Кафето е един от често срещаните компоненти на антицелулитните продукти. Продуктът ви позволява да премахнете целулитните туберкули и да придадете на кожата добре поддържан вид.
С морски водорасли.Те са поели цялата сила на морските дълбини. Това е отлично средство за борба с целулита и ще придаде на кожата ви добре поддържан вид.
Със сол. Най-добре е да използвате морска сол. Този компонент перфектно премахва течността, а с нея и различни токсини и отпадъци. Благодарение на солената обвивка за отслабване, активира метаболизма и ускорява притока на кръв. В резултат на това мазнините се изгарят перфектно, повърхността на кожата се изравнява и става гладка.
С какао. Комбинирайте бизнеса с удоволствието. Докато обвивката се бори с целита, насладете се на аромата на шоколад.
С Капсикам. Мехлемът има силно загряващо действие. Благодарение на този ефект се увеличава притока на кръв в проблемните зони. Това помага за подобряване на метаболизма в мастните клетки. Грапавостта на кожата е значително намалена.
желе. Уникалният дар на морето ефективно се бори с подкожните мазнини и придава на кожата гладкост и коприна.
С кал от Мъртво море.Лечебната кал връща на кожата предишната й стегнатост и еластичност, засилва кръвообращението, нормализира обмяната на веществата, което води до премахване на „портокаловата кожа“.

Нека се спрем на всяка от рецептите по-подробно.

С глина

Глината е уникален природен продукт, съдържащ много полезни вещества. Има противовъзпалителни, абсорбиращи, антибактериални и стимулиращи свойства.

Бяла глина. Отличава се с отлични абсорбиращи свойства. Препоръчва се на жени, страдащи от повишено омазняване на тялото.
Черна глина. Ефективен компонент в борбата със стария целулит. По време на процедурата предизвиква силна топлина.
Синя глина. Той държи рекорда по съдържание на хранителни вещества. Съставът на синята глина е идеално балансиран за човешкото тяло. Отлично се бори с целулита, изравнява кожата, намалява мускулната слабост и облекчава хроничната умора.

За процедурата можете да използвате следните рецепти за обвиване с глина:

Разредете глината с обикновена (или минерална) вода до консистенцията на гъста заквасена сметана. Разбъркайте продукта. За да засилите антицелулитния ефект, добавете към състава масло от портокал или мандарина - 5 капки.
Канелата ще осигури отличен ефект. На 100 г суха синя глина се препоръчва да добавите 1 супена лъжица. л. канела на прах. Разредете тази смес с топла вода. 3-5 капки масло от лимон или грейпфрут ще засилят антицелулитния ефект.

Продължителността на процедурата е 40-60 минути. Глинените обвивки трябва да се извършват 2-3 пъти седмично. Курсът на лечение се състои от 12-15 процедури.

И още една ефективна рецепта.

съставки:

Синя глина - 0,1 кг.
Минерална вода - 200 мл.
Етерично масло от иланг-иланг - 3 капки.

Как се готви:Разредете глината с вода, така че консистенцията да е подобна на заквасена сметана. Добавете етерично масло.

Как да използвам:Разпределете състава в равномерен тънък слой върху проблемните зони на тялото. Увийте областта с глина в хранителен филм и облечете топли дрехи. Отстранете филма след 30-50 минути, изплакнете глината и старателно разтрийте кожата с груба кърпа. Използвайте всеки, ако желаете.

Резултат:Намаляване на появата на "портокалова кожа".

Пчелен мед

За студено обвиване ще ви трябват следните компоненти:

течен мед - 4 супени лъжици. л.;
портокалово масло - 4 капки;
ментово масло - 4 капки.

Смесете съставките. Нанесете продукта върху почистена кожа. Отгоре увийте с домакинско фолио. Въпреки че обвивката е студена, увийте се с одеяло или одеяло. Ментата ще осигури охлаждащ ефект. След 1-1,5 часа изплакнете състава от кожата и я овлажнете с подхранващ крем.

Курсът на такива обвивки се състои от 10-12 процедури, с интервал от 1-2 дни.

Ефективна гореща обвивка с мед и горчица (можете успешно да я използвате за загуба на мазнини в корема):

Към 2 с.л. л. добавете 1 супена лъжица течен мед. л. (без горната част) горчица.
Към сместа добавете 1 с.л. л. зехтин. Това ще намали усещането за парене.
Увийте се във филм и се увийте в топло одеяло.
Продължителността на събитието варира (според вашите усещания) от 30 минути до 1 час.
Повторете процедурата след 1-2 дни.

По-долу е друга рецепта за обвиване.

съставки:

мед - 0,2 кг.

Как се готви:Медът трябва да е течен. Ако е гъсто, затоплете го на водна баня.

Как да използвам:Почистете проблемните зони на кожата. Нанесете мед на тънък слой. Увийте мястото с мед в стреч фолио. Измийте го след час. Повтаряйте процедурата два пъти седмично в продължение на един месец.

Резултат:Премахване на целулита, загуба на тегло.

Мазна

Някои растителни масла се използват за маслени обвивки. Често към тях се добавят етери. Това ви позволява да засилите благоприятните ефекти върху кожата.

Процедурата е напълно лесна за изпълнение. Необходимо е малко да загреете маслената смес и да я нанесете върху областите на тялото. Продуктът обикновено се използва за корема, бедрата и задните части. Отгоре тялото се увива със стреч фолио. Продължителността на процедурата е от 1 до 2 часа.Може да се повтаря през ден.

Базово масло за антицелулитни обвивки

Какви растителни масла е най-добре да използвате за основа? Най-оптималната и популярна е маслината. Но в зависимост от желания резултат могат да се използват и други компоненти за основата.

Бадемово. Перфектно изглажда появата на целулит. Може да действа върху груба кожа. Връща загубената еластичност на кожата.
Масло от гроздови семки. Има отличен антицелулитен ефект. Той е в състояние да елиминира уплътненията по епидермиса, повишава еластичността на кожата и й придава гладкост.
Масло от зелено кафе. Ефективно премахва мастните натрупвания. Позволява ви да се отървете от стриите, осигурява гладкост и еластичност на кожата.

Антицелулитни обвивки с етерични масла

За да направите обвивка за тяло, вземете всяко базово масло и добавете към него етерични масла. Съотношението трябва да е следното на 1 с.л. л. растително масло - 1-2 капки етер.

Не прекалявайте обаче с маслата. Не забравяйте, че при 3 с.л. л. основата трябва да съдържа не повече от 5 капки етерични масла.

Следните масла имат отлични антицелулитни свойства:

цитрусови плодове (грейпфрут, портокал, лимон, мандарина);
хвойна;
канела;
розмарин;
кедър.

Следните естери ще осигурят еластичност на кожата, ще облекчат увисването и затлъстяването:

Сантал;
касия;
пачули;
limettovoe.

Най-популярните обвивки с пипер за отслабване са:

Черен пипер + канела. Смесват се 2 с.л. л. двата компонента. Изсипете растително масло в получения прах - 4-5 супени лъжици. л. Добавете няколко капки етерично масло. По-добре е да използвате цитрусови плодове. Нанесете състава върху тялото за 15-30 минути.
Пипер + кафе. Комбинирайте смляно кафе (2 супени лъжици) със смлян пипер (1 супена лъжица). Разредете сместа с мед (1-2 супени лъжици). Продуктът се нанася върху тялото за 30 минути.

Специална характеристика на тези опаковки е липсата на филм. Продуктите, съдържащи червен пипер, създават силен загряващ ефект. Поради тази причина не е необходимо тялото да се увива.

Освен това само няколко избрани могат да издържат на такива продукти под филм.

Повтаряйте процедурата 1-2 пъти седмично.

кафе

Когато правите лекарство за целулит с кафе, допълнителните съставки могат да включват мляко, глина, масла, мед и лют червен пипер.

Следните обвивки ще осигурят отлични резултати:

Проста рецепта.Вземете смляно кафе (2 супени лъжици). Добавете към него козметично масло. По-добре е да използвате лавандула, лимон, бергамот. Разбъркайте, докато получите гъста паста. Нанесете продукта върху тялото и го увийте с филм. Продължителността на процедурата е 40 минути. Това обвиване дори се бори със стария целулит.
Кафе + мед. Вземете утайка от кафе и я смесете със същото количество течен мед. Продуктът се нанася върху тялото за 40 минути. Обвиването на тялото с мед и кафе за отслабване е една от най-ефективните процедури.

Можете да научите повече за процедурата от статията.

Морски водорасли

Във всички останали случаи използвайте лечебна кал, етерични масла и жълтък като допълнителни съставки.

За да извършите процедурата у дома, ще ви трябва водорасли: водорасли или фукус.

Сесия с горещо обвиване:

Залейте водораслите с гореща вода. Оставете ги да набъбнат за 40 минути.
Препоръчително е да нанесете топла маса върху тялото. Ето защо, преди употреба, източете охладената вода и напълнете отново с гореща вода. Изстискайте и нанесете върху проблемните зони.
Закрепете композицията с филм. Изолирайте се старателно.
След 40-60 минути изплакнете под душа.

За да подсилите антицелулитния ефект на водораслите, можете да добавите към продукта:

Етерични масла (мандарина, лимон, копър, мащерка) – не повече от 4-5 капки на един прием.
Синя глина - 2-3 супени лъжици. л. (първоначално глината трябва да се разреди с вода).
Мед – 1-2 с.л. л.

Морска сол

За обвивки с морска сол използвайте сода за хляб, канела, смлян черен пипер и морски водорасли като допълнителни съставки.

През седмицата е позволено да прибягвате до солни обвивки 1-2 пъти.

По-подробна информация за процедурите ще научите от статията.

С какао

Какаовият продукт може да се използва при чувствителна кожа.

Използвайте тази рецепта:

Смесете какао на прах (100 г) със зехтин (1 супена лъжица).
Добавете гореща вода (200 ml).
Разбъркайте продукта до гладкост.
Нанесете сместа върху кожата си. Увийте с филм. Затоплете се с одеяло и починете 40 минути.
След това изплакнете продукта и нанесете крем върху кожата.

За процедурата можете да използвате не само какао. Шоколадовото обвиване срещу целулит е много популярно.

Това може да стане по няколко начина:

Разтопете черния шоколад (200 г) на водна баня.
Оставете продукта леко да се охлади. След това нанесете топлата маса върху проблемните зони с дебелина 2 мм.
Увийте тялото си във филм и се изолирайте. Продължителността на шоколадовото обвиване е 30 минути – 1 час.
След като изплакнете продукта, нанесете овлажняващ крем върху кожата.

Необходимо е да се извършат 10-12 подобни процедури. Те трябва да се повторят след 2-3 дни.

По-долу е друга рецепта с шоколад.

съставки:

Черен шоколад - 1 бар.
Масло от лимон - 5 капки.
Зехтин - 20 гр.

Как се готви:Разтопете шоколада на водна баня. Към него добавете маслото и разбъркайте.

Как да използвам:Почистете проблемните зони на кожата. Нанесете тънък слой от шоколадовия продукт върху тях, увийте кожните участъци с домакинско фолио. Облечете се топли дрехи, изплакнете след 40 минути, използвайте подхранващ крем с 2 капки етерично масло. Правете процедурата на всеки 4 дни. Продължителност - 8 процедури.

Резултат:Премахване на целулита, подобряване състоянието на кожата.

Капсикам

Първоначално трябва да бъдете предупредени, че това е термоядрена обвивка за целулит, която е идеална за отслабване на бедрата и задните части. Обвивките с капсикам могат да включват всеки овлажняващ крем.

Мехлемът от лют червен пипер има силно загряващо действие. Освен това може да предизвика алергични реакции.

За опаковане можете да използвате следната рецепта:

Изстискайте около 0,5 cm капсикам в контейнера.
Добавете към него съдържанието на 4 ампули „Кофеин“.
Към сместа добавете 1 ч. л. бебешки крем. Не трябва да се използват антицелулитни кремове. Имат затоплящ ефект. Комбинацията им с Капсикам маз ще предизвика силно усещане за парене, което може да доведе до изгаряния.
Смесете състава и нанесете върху задните части, бедрата, краката. Не използвайте продукта върху чувствителни зони.
Увийте тялото си във филм и се покрийте с одеяло. Изключително трудно е да задържите този продукт повече от 10 минути. Но ако можете да го направите (ако усещането за парене е поносимо), тогава се препоръчва да изчакате 30-40 минути.
След процедурата изплакнете състава. Дори използването на сапун няма да премахне усещането за парене. За да намалите дискомфорта, се препоръчва да смажете кожата с овлажнител или растително масло.

Повторете процедурата след 1-2 дни. Курсът се състои от 8-10 сесии.

За подробната процедура ще научите от статията.

желе

Основният компонент на такива обвивки е веществото агар-агар. Това е естествен и много здравословен заместител на желатина, който често се използва в кулинарията.

Агар-агарът се произвежда от червени и кафяви водорасли, които растат в Бяло море и Тихия океан и съдържа много микро- и макроелементи.

Направа на обвивката:

Комбинирайте агар-агар (1 супена лъжица) с (20 капки).
Добавете 2 жълтъка към сместа и разбъркайте добре.
Нанесете продукта върху предварително подготвена кожа. Увийте се във филм.
След 20 минути изплакнете състава с топла вода.

Кал

Морските дълбини ни дадоха много продукти, които могат да се борят с целулита. Една от тях е калта. Най-добрият ефект ще бъде осигурен от компонент, извлечен от дълбините на Мъртво море.

Много е лесно да се извърши обвиване с кал за целулит:

Поставете калта от Мъртво море в микровълновата и я загрейте до 40 градуса.
След това нанесете топлия компонент върху проблемните зони на дебел слой (около 4-5 см).
Увийте тялото във филм.
След 40 минути изплакнете състава и нанесете върху кожата антицелулитен крем.

Отлични резултати ще бъдат осигурени от напълно завършен курс, състоящ се от 10-12 сесии. Препоръчително е процедурите да се повтарят през ден.

съставки:

Кал от Мъртво море - 0,2 кг.
Канела - 60 гр.
Портокалово масло - 3 капки.

Как се готви:Разредете калта от Мъртво море с вода, докато достигне средно гъста консистенция. Добавете останалите съставки и разбъркайте.

Как да използвам:Третирайте проблемните зони със сместа, увийте ги в полиетилен и ги покрийте с одеяло или одеяло. След 30 минути изплакнете продукта с топла вода и нанесете върху кожата подхранващ крем. Правете процедурата през ден в продължение на месец.

Резултат:Овлажнява, подхранва кожата, придава й еластичност и мекота.

Козметика за антицелулитно обвиване

Козметиката, използвана за обвиване на тялото, често съдържа морски компоненти, билкови екстракти, глина, кал и седиментни скали. Продуктите са разработени, като се вземат предвид всички източници, които провокират развитието на целулит. Благодарение на това те са отлични в борбата с омразната „портокалова кожа“.

Професионалната козметика не само помага в борбата с целулита, но и подобрява тонуса на кожата, укрепва тъканите, стимулира микроциркулацията и намалява обема на тялото.

Популярни обвивки за отслабване от Гуам:

Маска за талия и корем "Pancia E Girovita"от поредицата FANGHI D'ALGA. Продуктът има изразени антицелулитни, лифтингови и липолитични свойства. Перфектно разгражда мазнините и повишава еластичността на кожата.
Маска с охлаждащ ефект „Contro Gli Inestetismi Della Cellulite Formula A Freddo“от същата серия. Активните компоненти осигуряват изглаждане на релефа, премахват подуването и укрепват кръвоносните съдове. Продуктът идеално стяга кожата и стимулира процеса на отслабване.

Руската козметика Aravia ще осигури добри резултати:

Антицелулитна обвивка с водорасли, кофеин и ментов камфор "Антицелулитен интензивен". Продуктът е подходящ за всяка част от тялото. Ускорява микроциркулацията, стимулира метаболитните процеси и ефективно разгражда подкожните мазнини.
Превръзка антицелулитна криообвивка "Липо скулптор". Това са 3 превръзки, напоени с криолосион. Тази антицелулитна превръзка може ефективно да се бори с целулита, да стегне кожата и да повиши нейната еластичност.

Напълно възможно е да се отървете от целулита и наднорменото тегло с помощта на маски и обвивки. Основното е да се настроите на редовна борба и да вярвате в успеха си. И тогава си гарантирано сияйно здраве, без нито една целулитна издатина!

За да загубите наднорменото тегло, трябва да се храните правилно, да не забравяте за спорта и да се грижите за кожата си. Достъпна и ефективна процедура е опаковането. Изисква малко време, малко инвестиции и дава отлични резултати. Искате ли да се отървете от портокаловата кожа, да стегнете кожата си и да свалите още няколко килограма? Разберете всичко за процедурата и действайте!

Какво представляват обвивките за тяло за отслабване?

Това е набор от процедури, по време на които смес от активни съставки се нанася върху различни части на тялото. Веществата проникват в епидермиса и ускоряват метаболитните процеси. Има два вида ефективни обвивки, които могат да се правят у дома:

Студ. Сместа съдържа охлаждащо вещество, което рязко стеснява порите и кръвоносните съдове. Това провокира мощен отлив на лимфа и кръв от кожните клетки. Заедно с течността, отделителната система на тялото премахва отпадъците и токсините. Мазнините започват да се разграждат по-интензивно, за да осигурят на тялото енергия.
Горещо. Активните компоненти трябва да затоплят областта на тялото, поради което кръвоносните съдове се разширяват, кръвообращението и метаболизмът се ускоряват. Порите се отварят и излишната течност заедно с вредните вещества излиза през тях. Мастните клетки се разграждат по-бързо, което води до загуба на тегло.

Антицелулитните обвивки премахват излишната течност и тялото отслабва. Мастният слой практически не се изгаря, така че процедурата е вторичен, но много важен метод за корекция на тялото. След курс на обвиване кожата става еластична, стегната, гладка, а появата на целулит значително намалява или напълно изчезва. Важно е процедурата да се извърши по време на интензивна загуба на тегло, така че дермата да има време да се свие и да не увисне в бъдеще.

Как да се направи

Първата стъпка е да се проучат противопоказанията. Горещите обвивки не могат да се извършват при много състояния и заболявания, така че обърнете внимание на студените процедури. След като вземете решение за рецептата и купите съставките и хранителното фолио, пристъпете към работа. Сесията започва с подготовка:

В деня на процедурата яжте лека храна: кисело мляко, кефир, чай. Препоръчително е да не ядете няколко часа преди и след сесията. Нормата на течността е 2-2,5 литра, трябва да се пие на малки порции.
Най-добре е да го правите вечер преди лягане. По този начин умореното тяло ще се възстанови по-лесно и няма да има изкушение да ядете обилно.
Преди процедурата трябва да вземете горещ душ или вана. Разтрийте добре тялото си с кърпа. Използвайте мек скраб - той премахва мъртвите епителни частици, така че активните вещества да се абсорбират по-добре в дермата.
Направете тест за алергия у дома. Направете малко количество от сместа и нанесете върху свивката на лакътя. Ако след четвърт час не се появи зачервяване, сърбеж или обрив, тогава маската може да се използва.

Вашите стъпки:

Пригответе една порция наведнъж. Не съхранявайте остатъците от сместа в хладилника и ги използвайте по-късно.
С масажиращи движения разпределете състава върху проблемната зона и незабавно увийте с хранителен филм.
Оставете маската за определено време. Всяка смес има свое собствено време на експозиция, не го пренебрегвайте и увеличете времето на сесията. Процедурата не трябва да бъде твърде болезнена. Ако почувствате силен дискомфорт, не го толерирайте.
Вземи си душ. Добре е, ако можете да отделите една трета от час за този етап. Топлата вода ще отмие потта и вредните вещества и ще ви отпусне.
Нанесете подхранващ или антицелулитен крем, те лесно ще проникнат в дълбоките слоеве на кожата и ще имат положителен ефект.
Изпийте чаша вода, зелен или билков чай, за да възстановите загубените течности.

Колко често можете да правите обвивки на тялото?

За да постигнете резултати, трябва да извършите поне 12 процедури у дома. Честота - веднъж на 1-2 дни. Ако маската съдържа черен пипер, трябва да я прилагате не повече от два пъти седмично. Безвредните обвивки с водорасли и глина могат да се правят през ден. В този случай трябва да следвате диета, да сте активни през деня и да ходите на тренировка. След ефективен курс направете почивка за 6 месеца и след това повторете цикъла. Най-доброто време за процедурата са дните след менструацията.

При определени заболявания и състояния сеансите са противопоказани:

бременност и кърмене;
доброкачествени и злокачествени тумори;
проблеми със сърцето, кръвоносните съдове;
хипертония;
заболяване на бъбреците;
гинекологични заболявания;
увреждане на кожата, отворени рани - навлизането на сместа може да причини нагнояване с по-нататъшно образуване на белези.

При тромбофлебит и разширени вени не трябва да се правят горещи обвивки. Допустими са охлаждащи процедури, но след консултация с терапевт. Ефективните обвивки за отслабване у дома причиняват нежелани реакции при малък процент от хората: главоболие, повръщане, диария, силен сърбеж, кожни обриви, мехури, подуване, изгаряния. Съединенията на меда и пипера са много алергенни, така че трябва да внимавате с тях.

Увийте рецепти за отслабване у дома

Правилно подбраният състав активира метаболизма, започва процеса на изгаряне на мазнините, има дренажен ефект, премахва увисването, насища кожата с полезни витамини и микроелементи. След ефективна козметична процедура у дома, тялото ви ще бъде в добра форма. Как да изберете оптималния състав за себе си? Емпирично, като се вземат предвид противопоказанията. Ако не можете да нанесете компонент върху кожата си, не рискувайте, намерете алтернатива.

Пчелен мед

Пчелният продукт извлича отпадъците и токсините от дълбоките слоеве на кожата, облекчава отока, подхранва епидермиса с хранителни вещества, ускорява кръвообращението и прави стриите невидими. Процедурите с мед са строго забранени при проблеми със сърцето, бъбреците, вените или наличието на съдови мрежи. Компонентът перфектно се бори с целулита и замества вакуумния масаж. Проста рецепта за домашна употреба:

Състав: течен мед – 2 супени лъжици.
Приготвяне на сместа: разтопете продукта на водна баня или го разтрийте в дланите си. Не загрявайте меда твърде много, за да избегнете разрушаването на полезните вещества.
Как да го направите: разнесете продукта върху проблемната зона - трябва да покрие тялото с тънък слой. Направете лек масаж: разтривайте, потупвайте, галете кожата. Можете да използвате специален масажор. Увийте се в стреч фолио и облечете топли дрехи.
Време на експозиция: 40 минути. Можете да си починете или да направите кратък набор от упражнения.
Финал (еднакъв за всички рецепти): изплакнете останалата смес с топла вода, а накрая с хладка вода. Използвайте подхранващи, успокояващи или антицелулитни кремове, лосион, серум.

Горчицата засилва ефекта на изгаряне на мазнини. Методът на приложение е подобен на описания по-горе, но има промени в други точки:

Състав: горчица на прах – 2 с.л. л.; мед - 2 с.л. л.; ябълков оцет - 1 ч.л., захар - 2 ч.л., сол - щипка.
Приготвяне на сместа: смесете всички продукти без меда, разредете с топла вода (необходима ви е малко, за да се получи каша). Оставете състава да вари за един ден. Вземете 2 супени лъжици от получената смес, добавете топъл течен мед.
Време на експозиция: 15-30 минути. Ако почувствате силно парене, незабавно отмийте сместа.

Оцет

Ефективно домашно обвиване за отслабване с ябълков оцет възвръща еластичността на кожата, като стимулира производството на колаген. Киселинният разтвор е богат на мед, цинк и фосфор. Пектинът и селенът с витамините А, Е, В, С подмладяват кожата. Ефективна рецепта:

Състав: оцет и вода в съотношение 1:2.
Как да го направите: навлажнете превръзки или памучен плат с разтвор на оцет и увийте проблемните зони. Увийте част от тялото с филм.
Време на експозиция: 40 минути.

Шоколад

Пълен релакс, усещане за щастие и удовлетворение Ви очаква след процедурата у дома. Кожата бързо ще се стегне и ще стане еластична. Ефективна рецепта:

Продукти: какао на прах – 200-250 г, вода или мляко – 250 мл, зехтин (бадемов, кокосов) – 1 с.л. л.
Приготвяне на сместа: загрейте водата/млякото, постепенно добавете какаото и разбъркайте бързо, за да не останат бучки. Добавете зехтина.
Начин на приготвяне: Нанесете тънък слой върху кожата. Съставът може да покрие почти цялото тяло, с изключение на областите с деликатни кожи. Увийте се във филм.
Време на експозиция: 40-60 минути.

Ако искате нещо по-силно, използвайте смес от шоколад и червен пипер. Изгаря целулита, но изисква повишено внимание. Ефективното обвиване за отслабване у дома се прави по следния начин:

Продукти: какао на прах – 200 г, топла вода – 250 мл, червен пипер – 1 ч.л.
Приготвяне на сместа: какаото се разтваря във вода, добавя се черен пипер.
Как да го направите: накиснете марля в разтвора, увийте я около бедрата, задните части и корема. Увийте се във филм и легнете под одеялото.
Време на експозиция: 20-25 минути.

кафе

Прекрасна домашна обвивка за отслабване – на базата на кафе. За процедурата използвайте утайката от напитката, която трябва да се вари в турчина или кафе машина. Кофеинът, включен в състава, ободрява, премахва излишната вода от клетките и нормализира биохимичните процеси. Достъпна рецепта за борба с целулита и стриите у дома:

Продукти: средно смляно кафе – 3 с.л. л., мед - 1 супена лъжица. л. сметана - 1 супена лъжица. л., червен пипер – ½ ч.л., мумио на таблетки.
Приготвяне на сместа: трябва да сварите кафе според всички правила. Охладете напитката до температура 60-50 градуса. Смесете останалите съставки (с изключение на мумио), изсипете прясно кафе в тях. Загрейте получената смес на водна баня до температура 40-50 градуса.
Как да го направите: без да търкате, нанесете разтвора върху кожата или намокрете превръзките с него. Съставът е твърде активен, затова го използвайте за най-проблемните зони. Увийте в стреч фолио и покрийте с одеяло. Трябва да почувствате топлина и леко парене.
Време на експозиция: 20-30 минути.
Край: изплакнете с топла вода, втрийте в кожата 2 таблетки мумио, разтворени в ленено семе или зехтин.

Солевое

Ще ви трябва фино смляна морска сол. Продуктът извлича излишната течност от клетките, има благоприятен ефект върху кръвоносните съдове, нежно почиства кожата, насища дермата с магнезий, бром, калий, мед и други минерали. Следните ефективни продукти за опаковане ще ви помогнат да се отървете от 1,5 см обем за една сесия:

Състав: зехтин/бадем/кокосово масло – 100 гр., етерични масла от лавандула, грейпфрут – по 2 капки, морска сол – 100 гр.
Приготвяне на сместа: загрейте растителното масло на водна баня, добавете към него етерични екстракти. Посолява се и се разбърква добре.
Как се прави: Нанесете върху проблемните зони.
Време на експозиция: 20 минути.

Комбинацията от кафе и сол е ефикасно средство срещу целулита. Отлична рецепта за извършване на процедурата у дома:

Съставки: смляно кафе – 3 с.л. л., морска сол - 2 супени лъжици. л., вода.
Приготвяне на сместа: смесете кафето и солта, налейте малко течност. Трябва да се получи хомогенна паста.
Как да го направите: Нанесете състава върху проблемните зони или цялото тяло. Увийте се във филм и се покрийте с одеяло.
Време на експозиция: 60 минути.

глина

Синя и черна козметична глина се използва за отслабване. Освен очаквания ефект, продуктът действа като антисептик и успокоява епидермиса. Проста рецепта:

Състав: глина – 2 с.л. л., вода.
Приготвяне на сместа: смесете съставките, така че да получите гъста паста. Добавянето на капка ментол само ще подобри резултата.
Как да направите: Нанесете тънък слой върху кожата с найлоново фолио.
Време на експозиция: 30-60 минути.

канела

Най-ефективните обвивки за отслабване у дома включват използването на затоплящи съставки. Ароматната подправка стартира процеса на разграждане на мастните клетки. С негова помощ можете да постигнете загуба на тегло в талията и бедрата. Ефективна маска:

Продукти: какао на прах – 350 г, вода – 2 с.л., канела – 2 с.л. л.
Приготвяне на сместа: добавете какаото към гореща вода, разбъркайте, за да няма бучки. Добавете канела.
Как да го направите: разпределете сместа по тялото или на отделни места, можете да се увиете с бинтове, напоени със сместа, и да го увиете с филм отгоре.
Време на експозиция: 40 минути.

С горчица

Няма да можете да се отпуснете, докато използвате горчична маска, тъй като процедурата е придружена от лек дискомфорт. Продуктът силно затопля кожата, така че излишният обем изчезва много бързо. Ефективно обвиване за отслабване у дома на базата на горчица:

Състав: горчица на прах – 2 с.л. л., захар - 1 ч.л. без пързалка, етерично масло от мандарина или портокал - 2 капки, вода.
Приготвяне на сместа: горчицата се разрежда с вода, за да се получи паста. Въведете останалите съставки.
Начин на действие: нанесете с масажни движения върху малки части от тялото, използвайте целофан за хранителни цели. По време на процедурата се допуска леко усещане за парене. След увиването можете да видите, че по кожата е останало раздразнение.
Време на експозиция: една трета от час.

С морски водорасли

Таласотерапията активно използва морски дарове за лечение и лечение. Отслабването с водорасли е много приятно и релаксиращо. Ефективна рецепта:

Състав: 200 г листа от водорасли или 75-100 г прах, вода.
Приготвяне на сместа: листовете се заливат с 1 литър преварена вода (температура 40-60°C), изчакват се да набъбнат. Ако използвате прах, добавете го към водата и разбъркайте енергично в продължение на 2 минути. Допълнително охлаждане се осигурява от ментол.
Как да го направите: равномерно разпределете състава върху проблемните зони, увийте в 2-3 слоя хранителен филм.
Време на експозиция: 0,5-1 час.

С етерични масла

За отслабване е по-добре да изберете следните етерични масла: лавандула, портокал, върбинка, лимон, розмарин. Маслените екстракти от пачули, ветивер и грейпфрут тонизират тялото. Когато създавате рецептата си, запомнете: на 20 ml базово масло не трябва да има повече от 10 капки етерично масло. Много ефективна обвивка за цялото тяло:

Състав: вода – 8-10 супени лъжици, морска сол – 1 супена лъжица, синя глина – 4 супени лъжици, суха ламинария – 2 супени лъжици, етерично масло от грейпфрут/лимон – 50 капки, етерично масло от кипарис – 30 капки.
Приготвяне на сместа: смесете вода с морска сол и загрейте. Солта трябва да се разтвори напълно. Добавете морски водорасли, глина, разбъркайте, оставете за 30-40 минути. Ако сместа е течна, добавете картофено нишесте. Добавете олио.
Как да го направите: разпределете състава върху тялото, увийте го в хранителен целофан.
Време на експозиция: 30-40 минути.

Кое обвиване е най-ефективно?

Най-популярните съставки за обвиване са мед, черен пипер и горчица. Не всеки може да използва такива активни вещества. Отлично почистване, стягане и насищане с полезни компоненти осигуряват следните съставки:

Сапропелна кал. Органичната материя има не само козметичен, но и лечебен ефект. Цялото тяло усеща лечебния ефект, тъй като калните обвивки подобряват кръвообращението и клетъчното дишане, премахват болката и подуването на краката и забавят стареенето на кожата.
Шоколад. Ефективно премахва излишната течност, овлажнява и насища кожата с полизахариди, подобрява кръвообращението, зарежда тялото със серотонин и изпълва стаята със специален аромат.
Плодове. Осигурете антистрес терапия. Овлажнява и подхранва дермата с микроелементи, витамини и ензими.
ментол. Подобрява лимфния поток, ускорява резорбцията на синини, премахва хиперпигментацията.
Мента. Има действие подобно на ментола.

За бързо отслабване

Ефектът след първата процедура е видим при използване на силно затоплящи компоненти и техните комбинации. Това е мед, горчица, червен пипер, мехлем от червен пипер. След първата сесия ще видите, че проблемната област е намаляла по обем с 1-1,5 см. Само че не е изчезнала мазнина, а вода и определено ще се върне, ако не допълвате обвивките за отслабване със спорт и диетичното хранене. Глината, морските водорасли, сапропелът действат бавно.

За ръце

Основният проблем на кожата на ръцете е увисването в областта на трицепсите, увисването. Добър лифтинг ефект се осигурява от водорасли, ленено масло, кокосово масло, пшенично масло, етерични масла от хвойна, ела и мандарина. Утайката от кафе и мръсотията вършат отлична работа. Медът е универсално средство за всички проблеми с фигурата, може и трябва да се използва.

За корема и страните

Ако кожата в тази област е отпусната или отпусната, трябва да се стегне. Същите компоненти са подходящи като за ръцете. Ако искате да прочистите и ускорите изгарянето на мазнини, използвайте канела, зелен чай и горчица. Обвивката с оцет се е доказала добре за отслабване. Не забравяйте за меда и растителните масла. Експериментирайте с различни съставки, но винаги наблюдавайте как се чувствате.

Срещу целулит

Всички горепосочени рецепти се борят с портокаловата кожа, някои рецепти са по-бързи, други по-бавни. Отличен резултат се вижда след обвиване с глина и канела или лют червен пипер. Горчицата и медът са високоефективни, но това са алергенни продукти. Ябълковият или гроздовият оцет също са добри в борбата с целулита. Момичетата и жените използват мумио у дома, смесено с бебешки крем или зехтин и етерични масла.

Видео

Първоначално процедурата за обвиване се използва за борба с целулита, но с течение на времето се забелязва, че след всяка процедура обемът на тялото също намалява, средно с 1-2 сантиметра.

Според някои експерти намаляването на обема на тялото се дължи на изгарянето на мастните натрупвания, докато други твърдят, че този ефект може да се обясни със загубата на голямо количество течност от тялото.

Процедурата за обвиване подобрява лимфния поток и подмладява кожата, като същевременно я насища с полезни минерали и витамини.

Ефективността на обвивките за отслабване у дома не се различава от салонните процедури. Освен това сместа, използвана за тази процедура, може да бъде закупена в специализиран магазин или приготвена самостоятелно.

Най-популярни са компресионните процедури, които могат да се извършват и у дома, като се използва пластмасово фолио за храна.

Как да изберем най-ефективното обвиване на тялото за отслабване?

Благодарение на процедурата по обвиване, нечистотиите, токсините и излишната течност се отстраняват от тялото.

Специалистите разделят обвивките на два вида, а именно топли и студени. Според прегледите ефективността на обвивките за отслабване не зависи от техния тип.

Горещите обвивки могат да се използват както за една от проблемните зони, така и за цялостно обвиване на тялото. Разликата им от студените е, че за да увеличите изпотяването, трябва да носите термо бельо или да лежите под термо одеяло. Това отваря порите и засилва кръвообращението.

Мнозина са привлечени от резултатите от горещите обвивки, тъй като според рецензиите след курс на тези процедури обиколката на тялото намалява с 2-2,5 сантиметра. В същото време експертите обръщат внимание на факта, че тази процедура има свой собствен брой противопоказания.

Студените обвивки са по-безопасни за тялото, освен това те перфектно тонизират кожата и свиват кръвоносните съдове. Този вид обвиване се препоръчва при подуване, чувство на тежест и умора.

Сместа за студени обвивки най-често съдържа компоненти като екстракт от мента, ментол или евкалипт, които помагат за намаляване на подуването, както и за укрепване и тонизиране на кръвоносните съдове.

Как да увеличите ефективността на обвивките за отслабване у дома?

Има няколко основни правила, чието прилагане ще ви позволи да постигнете максимални резултати от процедурата за опаковане.

На първо място, за да може приготвената от вас смес да проникне възможно най-дълбоко в кожата и да обогати тъканите й с полезни вещества, е необходимо да подготвите тялото за процедурата. За да направите това, вземете топъл душ с помощта на скраб, трябва внимателно да третирате проблемните зони, където планирате да приложите сместа за обвиване. След като скрабът се измие, вземете контрастен душ.

Вторият етап от обвивките е прилагането на специална смес, като трябва да се отбележи, че слоят не трябва да е твърде дебел. Третираната със сместа област на тялото трябва да бъде увита в хранителен филм и в зависимост от вида на процедурата (гореща или студена обвивка) да се постави термо бельо.

Времето на експозиция на сместа зависи от нейния състав, но не трябва да надвишава един час. След това трябва да го изплакнете с топла вода и да нанесете антицелулитен крем или масло за отслабване върху проблемната зона с масажни движения.

Принципът на действие на обвивките за отслабване

Избрани един или повече продукти, които въздействат върху кожата и подкожния мастен слой, се нанасят върху цялото тяло или върху отделни проблемни зони (най-често това се отнася за бедрата, дупето, талията, корема и страните). В областите на натрупване на мазнини съставът трябва да се втрие добре.

Увийте третираните зони с домакинско фолио към върха. За да се създаде благоприятна температура за процедурата, тялото се увива в одеяло или кърпа.

В отпуснато тяло, под въздействието на активния компонент и парния ефект, протичат клетъчни биохимични процеси:

Се увеличаватираж.
Засилванеизтичане на лимфа.
През отворени пори на кожатаизлизат излишните течности и токсини.
Стимулиранразграждането на мастните клетки.
Активирапроцесът на изпотяване.
Намаляваили целулитът изчезва, кожата се стяга.
Кожата ставакадифена повърхност, наситена с ценни микроелементи.

Всички действия са придружени от загуба на влага, която трябва да се контролира, за да се предотврати дехидратация. За да направите това, пийте чиста вода по време на сесията.

Трябва да се внимава особено при извършване на процедури през нощта. Всяка проява на дискомфорт, парене или замайване е тревожен сигнал, така че филмът трябва спешно да се отстрани и активният компонент да се измие.

Правила за провеждане на процедурата у дома

Трябва да се подготвите за сесия на обвивки за отслабване, за това пациентът трябва да вземе душ или още по-добре със скраб. Това ще доведе до отваряне на порите и ще осигури по-дълбоко проникване на активния компонент. След това съставът се нанася върху кожата.

Препоръчва се да се втрива в проблемните зони с леки постъпателни движения в кръг. Можете също така леко да потупвате тези зони, за да подобрите проникването. Течните компоненти се втриват в кожата с помощта на бинт или памучен плат.

За да извършите обвивката, ще ви трябва:

Активен съставот един или повече компоненти.
Хавлиена кърпа за баняили одеяло.
Бинтовеили памучен плат за течни вещества.

Стъпки на процедурата:

Овлажняване на кожата под душа(леко попийте тялото с кърпа).
ПриложениеНанесете дебел слой от активния състав върху цялото тяло или проблемните зони (ако компонентът се използва за първи път, първо направете тест на китката).
Разтриванев кожата на компонента.
Увийтецялото тяло или отделни зони с филм (фолио за храна) отдолу нагоре.
Опакованетялото с хавлиена кърпа или одеяло.
След 40-80 минутиизрежете филма и измийте състава с топла вода.

Можете да вземете солена вана и след това да нанесете овлажняващ крем върху тялото си.

Храната се приема един час преди сесията и по същото време след края.

Видове (топло и студено обвиване)

За процедурите за опаковане се използват 2 вида:горещо и студено. Горещият метод се използва за отслабване и борба с портокаловата кожа. Действието е насочено към създаване на ефект на баня, който ще помогне за отстраняването на течности и токсини. Не всеки обаче може да използва този метод. Ограниченията, свързани с бременност или здравословни състояния, могат да имат отрицателни последици, така че не трябва да се пренебрегват предпазните мерки.

За студени обвивки се използват ментол, мента и други тонизиращи компоненти. Под тяхно влияние възниква вазоконстрикция и на фона на това изтичане на лимфа, в резултат на което се стимулират метаболитните функции на тялото. Ефектът на студения вид също е насочен към отслабване и избавяне на кожата на краката от портокалова кора.

Най-ефективните рецепти за обвиване на корема и бедрата

Обвивка с мед за отслабване

Той е лидер сред активните вещества с единствен недостатък - възможна алергична реакция.

Използва се самостоятелно или в комбинация със следните компоненти:

глина;
водорасли;
горчица;
витамини и др.;

Една от най-ефективните рецепти с мед включва:

мед (4 супени лъжици);
етерични масла (2 капки лимон, 1 капка портокал, 2 капки ела);
мляко за тяло (1 супена лъжица).

Време на сесията: 40 минути.

Обвивка с водорасли

Той има вековна практика, така че е особено популярен в салоните.

Извършването на тази процедура за отслабване у дома не е никак трудно, просто вземете:

глина;
водорасли;
етерично масло от лимон (3 капки);
чиста или минерална негазирана вода;

Време на сесията: 30 минути.

Шоколадова обвивка

Използва се за отслабване, облекчаване на нервното напрежение, премахване на старчески петна и други неприятни симптоми.

Една от най-ефективните рецепти за шоколадово обвиване включва:

натурален черен шоколад (разтопен на водна баня);
зехтин (50 г);
етерични масла от бадем и лимон (по 3 капки);

Етеричните масла могат да бъдат заменени с антицелулитни продукти (кремове, гелове и др.).

Време на сесията:до 60 минути.

Обвивка с оцет

Обвивката с оцет включва използването само на естествени видове: ябълка или вино. Ефективно повлиява клетъчния биохимичен процес.

Включва:

оцет 3% (2 супени лъжици);
мед (200 г);

Време на сесията: 40 минути.

С глина

Представлява класически начин и излишни килограми. За процедури с глина се приема синя или черна разновидност, която има максимален ефект за регулиране на метаболитните функции.

Можете да използвате глина, разредена с минерална вода или в комбинация със следните компоненти:

кефир (300 г);
етерични масла от бадем и лимон (по 2 капки);

Време на сесията: 30 минути.

чай

Овлажнява и тонизира кожата, премахва излишната течност, токсините и отоците. Лечебният ефект на антиоксидантите върху клетките провокира тяхното обновяване.

За да извършите процедурата за опаковане, ще ви е необходима бърза и проста рецепта:

сварен зелен чай (400 mg);
етерично масло от портокал (3 капки);
смлян джинджифил (1 супена лъжица);

Нанесете течната смес с бинт или памучен плат.

Време на сесията: 40 минути.

Плодова обвивка

Регенерира, подхранва и овлажнява кожата, подпомага отстраняването на излишната течност. Хранителният комплекс от витамини повишава защитната функция и провокира обновяването на клетките.

За да приготвите активния състав, комбинирайте:

плодове, разбити с блендер (500 г);
сметана (2 супени лъжици);

Време на сесията:до 60 минути.

Списък на използваните плодове:

манго;
сливи;
диня;
гроздов;
ягода;
ябълки и др.;

Горчица

Обвивката с горчица ще помогне не само да отслабнете, но и да подобри здравето на тялото. Ценните свойства на компонента са придружени от затоплящ ефект, засилващ ефекта върху метаболитния процес.

Правилната рецепта съдържа:

Време на сесията: 20 минути.

Ефективност (колко килограма можете да свалите и колко телесен обем се губи)

Когато провеждате сесии с цел отслабване, важно е да изберете най-активния компонент, който отговаря на вашия тип кожа.По този начин въздействието на меда върху един пациент може да има по-ефективен ефект, отколкото върху друг.

За да определите основния компонент, трябва да се консултирате със специалист и да анализирате резултатите от медицински изследвания. С помощта на процедури в подкожието навлизат важни за почистването и храненето микроелементи, които стимулират обилното изпотяване.

Заедно с него тялото изхвърля токсини и мъртви частици, а витамините действат тонизиращо и подхранват кожата с полезни минерали.

За 1 курс, състоящ се от 10-15 сесии на обвивки за отслабване, можете да се отървете от 5-14 кг.

Използвайки обвивка за отслабване у дома, можете да постигнете следните ефекти:

преодолявампортокалова кожа (целулит) по тялото.
Приберетестрии.
Постигнете намаляванеобем и тегло на тялото.
Отървавам се отот подуване.
Набиранеотпуснати участъци от кожата.
насищамподкожен слой с хранителни вещества.

Вреди и ползи от процедурата

Ползи и ползи от обвивките:

Достъпен начинотслабване.
Изглаждарелеф на кожата.
Намалявацелулит.
Стимулиратираж.
Даваздрав вид и цвят на кожата.
Насищаподкожен слой с полезни витамини и хранителни вещества.
Произвеждапочистване от мъртви частици и токсини.
Успокояванервната система, облекчава напрежението.
Може да се направиувийте у дома.

Вреди и недостатъци:

Обилно изпотяванеможе да причини обрив или дразнене.
Процедурата трябва да се контролираза оценка на степента на загуба на влага.

Противопоказания

Обвивките за отслабване са противопоказани в следните случаи:

заболявания на женските органи;
алергични реакции към компоненти;
тромбофлебит;
открити области на раната;
разширени вени;
нарушаване на сърдечно-съдовата система;
проблеми с бъбреците;
кожни заболявания;
тумори;
хипертония;
диабет;
период на бременност;

Опаковането е проста козметична процедура, която ви позволява да отслабнете за кратко време. Той е полезен за красотата и ви позволява да свалите излишните килограми, без да навредите на здравето си. След запознаване с популярни рецепти, изучаване на прегледи, снимки преди и след обвивки, всеки може да овладее техниката за отслабване и ефективно да я прилага у дома.

Те са вид маска, която има терапевтичен и козметичен ефект върху проблемните части на фигурата. По време на обвивките върху кожата на корема, бедрата или краката се нанасят специални съединения, които елиминират мастните натрупвания, стягат и омекотяват кожата. Активните компоненти имат дренажен ефект: премахват излишната течност, токсини и отпадъци от тъканите. Според прегледите е възможно да отслабнете след първото обвиване. За по-голяма ефективност те често се комбинират с други процедури, като напр.

За да се постигне стабилизиране на процеса, е необходим пълен курс. Резултатът ще бъде не само загуба на тегло, но и значително подобрение на състоянието на цялото тяло:

обогатяване с полезни вещества;
нормализиране на микроциркулацията;
повишена липолиза;
отстраняване на подпухналостта;
премахване на стрии, белези и целулит;
повдигане на кожата, забавяне на процесите на стареене.

Обвивките за отслабване са особено ефективни в областта на краката и задните части. Това се обяснява с факта, че застоялата течност обикновено се натрупва в долната част на тялото, която се отстранява от тялото чрез дренаж.

Wrap технология за отслабване

С не по-малък успех салонната процедура може да се извърши и у дома. За да направите това, трябва да следвате следната процедура:

1. Почистване на кожата – вземете душ и третирайте проблемната зона със скраб или пилинг крем. Почистващите средства ексфолират мъртвите клетки, активират кръвообращението и отварят порите. Всичко заедно осигурява оптимални условия за най-доброто усвояване на лекарството за отслабване.

2. Масаж - разтрийте проблемните зони със специална ръкавица, мека четка или ръце.

3. Нанасяне на състава - равномерно покрийте чистата кожа с дебел слой от лечебно-козметичната смес за отслабване.

4. Обвиване с филм - използването на непропускливо покритие забавя преноса на топлина и ускорява изтичането на течност. За да увеличите ефективността, трябва да се облечете топло или да се покриете с одеяло.

5. Премахване на сместа - отстранете домакинското фолио и отмийте останалия състав за отслабване.

6. За да консолидирате резултата - след обвиване нанесете върху кожата омекотяващ крем или лосион.

Показания

Увиването със стреч фолио за отслабване подобрява цялостното благосъстояние и облекчава следните явления:

целулит;
стрии, бръчки, старчески гънки по тялото;
подуване;
суха, матова кожа;
акне;
проблеми със ставите (артрит, артроза, ревматизъм).

Противопоказания

Според лекарите процедурите за отслабване не се препоръчват при следните състояния:

сърдечно-съдови проблеми;
злокачествени образувания;
гъбички по кожата, косата, ноктите;
хронични или скорошни заболявания на гениталната област (не е разрешено само обвиване на корема и страните);
рани, ожулвания, пукнатини и други увреждания на кожата;
дерматит, псориазис и други дерматологични заболявания в остър стадий;
флебюризъм;
хипертония;
заболявания на ендокринната система;
алергични реакции към отделни компоненти на опаковъчните състави.

В допълнение, обвивките за отслабване у дома не се препоръчват за бременни и кърмещи жени.

Преглед на най-ефективните домашни рецепти

1. Синапено-медена обвивка

Медът премахва отпадъците и токсините от тялото, а също така подхранва кожната тъкан с микроелементи. Горчицата стимулира кръвообращението, загрява тялото, което значително ускорява процеса на отслабване.

Комбинацията от мед и горчица е най-популярната домашна рецепта за отслабване.

Към 2 ч.л. добавете същото количество горчица на прах, супена лъжица зехтин, 0,5 чаени лъжички оцет и щипка сол. Смесете всичко и разредете с топла вода, докато стане гъста заквасена сметана. Загрейте меда на водна баня до 60°. Комбинирайте с горчичния компонент и поставете на тъмно място за един ден.
С готовата смес намажете корема, дупето или бедрата и ги увийте в стреч фолио. Нанесете първия слой свободно. По-нататъшното опаковане с филм трябва да се извършва плътно и в спирала. След това легнете удобно и се покрийте топло.
Оставете състава върху тялото за не повече от 30 минути.
Изплакнете с топла вода и намажете кожата с успокояващ крем.

Според прегледите по време на процедурата се усеща повишаване на топлината. Силното усещане за парене е знак, че рецептата съдържа неправилни пропорции. За първата сесия е по-добре да вземете минимално количество горчица. Увеличавайте обема постепенно в зависимост от индивидуалното възприятие.

Курсът се състои от 15 сесии, като почивката между тях е 3-4 дни.

2. Обвивка с оцет

Това е най-лесната рецепта за отслабване у дома. Киселото обвиване активира процеса на разграждане на мазнините и премахване на влагата от дълбоките слоеве на тъканите.

Смесете 6% с вода в съотношение 1:1.
Добавете 1-2 капки етерично масло от лимон или портокал.
Разтрийте разтвора в кожата на корема и страните по масажните линии. За краката е по-добре да използвате памучни шорти, предварително напоени с оцет.
Увийте тялото в стреч фолио и покрийте с одеяло. Продължителността на първата сесия е не повече от половин час. В бъдеще постепенно увеличете времето до 2 часа.
В края на сесията изплакнете останалата смес с топла вода или вземете душ. Нанесете овлажняващ крем или лосион.

Още в началото се усеща лека прохлада. Постепенно тялото се загрява, става горещо и започва изпотяване. Най-добрият начин да стимулирате процеса на обвиване на тялото с оцет за отслабване е да пиете горещ чай от малини. Курсът се състои от 15 процедури, които се провеждат 2 пъти седмично.

3. Обвивка за кафе.

Основата на състава за отслабване е бяла глина. Като активна съставка се използва утайка от кафе. Рецептата за приготвянето му е много проста: изсипете 4 супени лъжици смляно кафе в чаша студена вода, поставете на огън и оставете да заври. Оставете напитката да се вари добре, след което прецедете. Преди процедурата трябва да вземете горещ душ или да се загреете добре в сауната. Задушените пори на кожата по-добре абсорбират полезните вещества, съдържащи се в кафето.

Разредете глината (20 г) с топла вода до гъста паста и добавете 3-4 с.л. лъжици прясно приготвени основания.
Разпределете получената смес равномерно върху корема, дупето, краката и увийте с фолио. Облечете се топли дрехи или се покрийте с одеяло.
След час измийте тялото си с топла вода и хидратирайте с крем.

Вместо натурално кафе можете да използвате 2 ml кофеин (2 ампули). Един евтин домашен метод ви помага бързо и ефективно да отслабнете и да се отървете от целулита. За да направите това, трябва да извършите поне 12-15 процедури с интервал от 3-4 дни.

Полезни съвети

Домашните методи за отслабване като цяло са безопасни. Според лекарите все още трябва да се спазват някои препоръки по време на обвивките.

Не трябва да приемате храна по-малко от 2 часа предварително.
В рамките на 24 часа след обвивката за отслабване не е препоръчително да посещавате плажа или солариума.
Ако телесната Ви температура се повиши или се почувствате зле, трябва да спрете приема им.
По време на целия курс на отслабване у дома трябва да поддържате режим на пиене: пийте 2-3 литра течност на ден. Освен вода можете да пиете прясно изцедени сокове от зеленчуци, плодове или неподсладени билкови чайове.
Непосредствено преди сеанса се приготвят медицински и козметични състави по домашни рецепти. Неизползваните салда не могат да се съхраняват.
Продължителността на курса за отслабване трябва да бъде най-малко 5-10 процедури. Оптималният брой сесии е 15-20, като се редуват през ден.
Най-доброто време за обвиване на тялото у дома е от 18:00 до 22:00 часа. През този период активността на кожните процеси достига максималните си стойности.