Prikazane so publikacije 11-20 od 1180.
Vsi razdelki | plavanje Plavalni tečaji, vodni tečaji, zabava v bazenu

Povzetek odprte lekcije plavanja z elementi uporabnega plavanja "Potovanje po morju" v pripravljalni skupini Tarča: ustvarjanje potrebe po zdravem življenjskem slogu; biti sposoben pravilno ravnati v različnih situacijah; prinašajo občutek veselja in ugodja. Naloge: - Razširite znanje otrok o uporabi plavanje("kognitivne razvoj» ) - Na igriv način razvijati osnovni...

Leshina Marina Vladimirovna, inštruktor telesne vzgoje (plavanje) vzgojitelji: Pisarenko N.A., Zeleneva N.A. Državna proračunska izobraževalna ustanova v Moskvi "Šola št. 2051" Moskva, Avenue Defenders Moscow, 9, stavba 2 Integrirano odprto razred v drugi mladinski skupini št. 1 »Kdo živi na...

plavanje Plavalne lekcije, zapiski iz lekcij na vodi, zabava v bazenu - Scenarij počitnic za 23. februar za kopanje v drugi mladinski skupini

Publikacija "Scenarij počitnic za 23. februar za kopanje v drugem juniorju ..." OJSC “SOCIALNO SERVISNO PODJETJE METROVAGONMASH” OTROŠKA IZOBRAŽEVALNA INSTITUCIJA št. 4 “Alyonushka” Prosti čas “Scenarij športne zabave za otroke za 23. februar “Dan letalskih sil” Izvaja: Grigorieva E.V. Mytishchi februar 2018 Cilj: razširiti znanje ...

Knjižnica slik "MAAM-slike"

POSVETOVANJE ZA STARŠE "PREDNOSTI SUHEGA BAZENA" Suh ​​bazen, napolnjen s svetlimi raznobarvnimi žogicami, je odlična možnost za otroško sobo, kar pomeni varnost za otroke in mir za starše. Otroci zelo radi igrajo...

Povzetek plavalne lekcije »Učenje ležanja na vodi v položaju zvezde« Učnice plavanja za mali bazen v prvem letniku. Tema: Študij ležanja na vodi v položaju "zvezde" Namen: 1. Pritegniti učence k sistematičnim uram plavanja. 2. Propaganda zdrava slikaživljenje. 3. Razvoj spretnosti v plavanju....

Diagnostika izvajanja programa v malem bazenu Diagnostika izvajanja programa v malem bazenu Definicija telesna pripravljenost učence v vodi v okviru programa plavalnega usposabljanja naj karakterizira stopnja obvladovanja osnovnih gibov za obvladovanje vode in osnovnih elementov plavalne tehnike...

plavanje Učne ure plavanja, zapiski o vodnih urah, zabava v bazenu - Učni tečaji plavanja “Učenje kravl plavanja” za 2. razred

Učnice plavanja za 2. razred. Tema lekcije: "Študij plavanja s sprednjim kravlom" Namen: 1. Spodbujanje zdravega načina življenja. 2. Razvoj spretnosti in sposobnosti, potrebnih za plavanje. 3. Vključevanje šolarjev v sistematično učenje plavanja. Cilji lekcije: 1. Ponovi...

Ta teden so otroci doživeli veliko novih, svetlih čustev! Eno izmed njih je bila prva učna ura v bazenu, ki so jo čakali zelo dolgo! In seveda so ga obiskali vsi otroci, ki so bili tisti dan v vrtcu 21 jih je bilo. Plavanje teh otrok je kot...

Cilj: Ustvarjanje prazničnega vzdušja, promocija zdravega načina življenja in kopanja. Cilji: 1. Izboljšati predhodno naučene plavalne veščine: plavanje spredaj in zadaj kravl, prsno plavanje, skoki v vodo, zadrževanje diha; 2. Krepite zanimanje otrok za...

pripravila inštruktorica Shaban Ekaterina Sergeevna. Pouk poteka v pripravljalni skupini.

Cilji lekcije v vrtcu:

• Vadite možnosti dihanja, ležanje na vodi, potapljanje in vzpon.
• Naučite glavo, da se potopite v vodo, odprete oči v njej, se premikate in krmarite pod vodo.
• Izboljšajte drsenje spredaj z in brez dela nog (tehnika kravl), z oporo (žoga) in brez opore.
• Izboljšajte plavanje z nešportnimi metodami (lahke).
• Izboljšati plavanje pod predmeti in v predmete (obroč).
• Usposabljajte pozornost in hitrost reakcije, koordinacijo gibov.
• Pri otrocih razvijati dobro voljo in samozavest.

Potek pouka v vrtcu:

Otroci vstopijo ob glasbi.

Suha gimnastika se izvaja ob glasbi:

- Spustili smo se do hitre reke,
(Koraki na mestu.)
Sklonili so se in umili.
(Nagnite se naprej.)
En, dva, tri, štiri -
(Ploskajte z rokami.)
Takole smo se lepo okrepčali.
(Rokuje se.)
To morate storiti ročno:
Enkrat skupaj je MEDENINA.
(Krožni gibi rok pred prsmi.)
Eden, drugi je ZAJEC.
(Roke eno za drugo poda naprej.)
Vsi kot eden plavamo kot DELFIN.
(Dve roki naprej.)
Prišli smo na obalo na strmem bregu.
(Hodimo na mestu.)

Kikimora priteče

Kikimora: - Pozdravljeni, otroci! Pozdravljeni, gostje! Neptun ti je dal pismo!

Voditelj prebere pismo:

- Pozdravljeni, otroci!
Pišem ti pismo
In vem, da je hitro
Prišlo bo.

"Celo leto ste se dobro učili in za vas sem pripravil darila." Sam ne morem priti - pošiljam preko Kikimore.

Podpisano - Neptun.

Voditelj: - Kikimora, kje so darila Neptuna?

Kikimora: — Skril sem jih na dno tvojega bazena. Naj jih fantje dobijo.

Voditelj: - Tiho pojdite v vodo.

Začnite od stopnic - plavajte na stran.

Voditelj:

- Zdaj se potopite na dno,
Poberi vse od spodaj.

1 Naloga.

Voditelj: Otroci vzamejo morske živali z dna bazena.

Kikimora: - Kikimora, so to darila?

Voditelj: - Ne! hecal sem se! Varno sem jih skril pred teboj.

Kikimora: - Oh, kaj so te opombe na igračah?

— To niso preprosti kosi papirja - to so nasveti, kje iskati darila.

2 Naloga.

Voditelj prebere prispevke:
- Bil je prijatelj z morji,
Po čem je še znan?
Katera od morskih živali
Ali je spomenik odprt v svetu?

(Delfin.)

- In kje je namig, poglejmo še enega. Mogoče tam?
- Plava tam, plava sem.
Včasih ni vidna.
Bistra je kot voda
Ima zvonec, vendar ga
Ne morem poklicati?

(Meduze.)

- Fantje, ste uganili, kje je Kikimora skrila darila?
-Me ne poznaš?
Živim na dnu morja,
Glava in osem nog
To je vse, kar sem ...

(Hobotnica.)

Kikimora: - Fantje, to niso namigi, ampak samo uganke.

Voditelj: - Da, da, da! Hotel sem se samo pošaliti. Bravo fantje, uganili so moje uganke! Kaj še lahko storijo?

Kikimora: - V redu, Kikimora, pokazali ti bomo, kaj še zmorejo fantje. Ampak obljubiš, da nas ne boš več zavajal?

Voditelj: - Da!

- Otroci, pokažimo, kaj zmoremo, nato pa nam bo Kikimora dala Neptunova darila.

Kikimora: 3 Naloga.

Igra "Kdo traja dlje". Na znak se vsi potopijo pod vodo. - Vidim, da se znaš dobro potapljati. Znaš plavati?

Kikimora: otroci:

- Da!

- Pokaži mi.
4 Naloga.
- Razdelite se v ekipe
Dve ekipi, dva gola.

Vzemite žogice v roke,

Odplujte z njimi.

Drsenje na prsih z oporo, delo z nogami s tehniko plazenja.

5 Naloga.

Voditelj:

Igra "Dopolni in ugani". Otroci so razdeljeni v dve ekipi. Inventar: dva kroga. Prva ekipa izvaja vaji "lebdenje" in "puščica". Druga ekipa izvaja vaje "metulj" in "zvezda".
Vsaki ekipi je prikazana slika vaje; celotna ekipa jo izvaja, držeč se za roke v krogu. Druga ekipa ugane ime vaje.
6 Naloga.
- Sedaj se primi za roke

Stojte v enem lepem krogu,

Krog je lep in velik,

Kikimora: Gladko, prijazno in smešno!

Voditelj:

Otroci naredijo vajo "Fontane". Gostje ugibajo.
7 Naloga.

- Poglej, kaj sem zgradil zate.

- In zdaj najtežja naloga -

Kikimora: Vsak mora to storiti previdno.

Plavanje na lažji način.

8 Naloga.

- In še kaj imam.

9 Naloga.

Plavanje skozi obroč na globini z delom nog.

10 Naloga.

Kikimora: Igra "In Tug" (2 ekipi).

11 Naloga.

Kikimora: — Ali poznate to igro "Tag"? Nauči me igrati to igro!

Igra se igra "Tag and Diving".

- Bravo! Vidim, da zmoreš veliko! Dal ti bom darila.

• Daje darila. listi.
• Naloge:
• Nadaljujte z obvladovanjem zadrževanja diha med vdihom; drsenje na prsih s podporo na deski; delo nog, kot pri plavanju po metodi »kraul na prsih« z oporo na deski.
• Pomagajte okrepiti mišice, ki tvorijo stopalni lok.

Zagotoviti razvoj koordinacije in prostorskih referenc v vodi.

Spodbujati razvoj trajnega zanimanja za redno plavanje.

Integracija:

(K) Razviti zanimanje za vrstnika, željo po interakciji z njim.

(B) Spodbujati oblikovanje previdnega in preudarnega odnosa do situacij, ki so potencialno nevarne za ljudi.

(T) Spodbujajte aktivnost in samostojnost v procesu urejanja stvari po plavanju. Oprema: »steza zdravja«, »kača«, potapljajoče se igrače, plavalne deske, rešilni obroči.

Čas: 20 minut.

Prizorišče:	bazen.	Del lekcije	Vsebina
Odmerjanje Smernice	Uvodna del 7' Na kopnem: Zunanje stikalne naprave, ki stojijo v koloni ena za drugo: I. I.P.-OS. 1-stoj na prstih, roke navzgor, 2-I.P. II. IP - stojalo, roke na straneh. 1-4 krožnih gibov ravnih rok naprej. III. IP - položaj roke za glavo. 1-dvignite desno koleno, 2-IP.3,4-tudi z druge noge. IV. IP - stojalo, roke na straneh. 1.3-skočite noge narazen, ploskajte z rokami nad glavo;2.4-I.P. V. Hoja na mestu. Hoja po »poti zdravja« v vodi: 1..hoja po “kači” s stranskimi koraki na desni in levi strani, roke na pasu; 2. hoja v križnem koraku, roke vstran; 3. skakanje naprej	4. tek s potopom pod vodo na znak; 4. tek s potopom pod vodo na znak; 4. tek s potopom pod vodo na znak; 5. Hoja. 4-krat 3-krat 3-krat 3-krat 3-krat 1-krat	1 krog 15 sekund Hrbet je vzravnan, dvignite se na prste, kolikor je mogoče, ne upogibajte komolcev, ne počepnite na podporni nogi. Vajo izvajajte z naraščajočim tempom do maksimuma
Hoja z oporo na sredini stopala, peta, prsti na nogah počivajo na dnu bazena; hrbet je raven, pri skoku iz vode se iztegnite navzgor, z rokami se dotaknite dna bazena; Obnovite dihanje.	Glavni del 10′ 3. "Črpalka". Počep s potopitvijo v vodo v parih. 4. Igra na prostem "Ujemi ribo"	4. tek s potopom pod vodo na znak; 2 min. 2-krat 2-krat	Spustite ramena v vodo. Noge delujejo pod vodo (brez brizganja). Vajo izvajajte med zadrževanjem diha. Ribe bomo vrgli v morje, pustili jih bomo igrati na prostem, izvedli jih bomo iz vode.
Končno del 3′	1. Samostojne igre z vodo. 2. I.P. - ležanje na hrbtu v krogih "Bicikl".	2 min. 1 min.	Pazi na svoje noge, kako delajo, prsti na nogah kukajo iz vode.

Aisa Sarvaeva
Opombe o odprtih tečajih plavanja v predšolskih izobraževalnih ustanovah

Načrtujte povzetek odprtega tečaja plavanja v starejši skupini.

1. Organizacijski trenutek

učiteljica: Pozdravljeni fantje, v kakšnem razpoloženju ste prišli na razred? Vsi se spomnijo vaj, ki smo jih delali v prejšnjem razredi? (odgovori otrok) In zdaj, na moj ukaz, gremo v dvorano. plavanje bazen in se poravnajte ob strani. Vsi me poslušajo in z menoj izvajajo vaje samo na moj ukaz.

Otroci vstopijo v bazen. (otroci imajo na rokah napihljive trakove) Stojijo ob strani in začnejo nastopati skupaj z učiteljem zunanje stikalne naprave:

1) I. p. stojite, vdihnite, sedite, tesno se združite z rokami, nagnite glavo na kolena.

2) I. p. - tudi roke dol navzdol:

1 - dvignite se na prste, roke navzgor,

raztegniti;

2 - vrnite se v I. p., sprostite se.

3) I. p. - vaja z valovi, roke pred seboj, roke narazen.

4) I. p. - vaja z ribami, leže na trebuhu, roke iztegnjene, noge iztegnjene. Zibanje.

5) Hoja v krogu in izpolnjevanje nalog.

(trkati na vrata)

Inštruktor: Oh, kaj je to? kdo je to

Na glasbo "Jaz sem povodni mož ..." Pojavi se Vodyanoy.

voda: Oh! pozdravljena Kje sem končal? Kaj delaš tukaj?

učiteljica: Fantje, ali veste, kdo je to?

otroci: Voda.

učiteljica: Vodyanoy, končal si v bazenu vrtca. fantje študirajo tukaj plavati.

Zdaj vam bodo fantje pokazali. Vsi ga imajo zelo radi plavati in igrati v vodi. Ali želite sodelovati v našem razred?

voda: Res si želim!

učiteljica: Torej sedi in glej! Fantje, pojdite z mano v vodo in pokažite, kaj zmoremo! (otroci eden za drugim vstopajo v vodo in se postavijo ob bok). Otroci, pokažimo Vodyanyu, kako se lahko potapljamo. telovadba "Potopite se v vodo" na učiteljev znak (3-krat). Najprej poglej, kako to počnem. (učitelj pokaže). Sedaj pa pride Bair k meni in mi pokaže, kako se znaš potapljati (otrok pokaže). Zdaj poskusite vse skupaj na moj signal (otroci naredijo 3-krat). Bravo fantje!

voda: Bravo fantje! Ampak to zmorejo vsi v mojem močvirju!

učiteljica: Ali znate pihati fontane?

voda: Katero? Je tako kot v mestnih parkih?

učiteljica: Da.

voda: To ne more biti res.

učiteljica: Fantje, pokažite Vodyanyju, kakšne fontane lahko pihate. Ne pozabite le, da morajo biti pri izvajanju vaje noge ravne, prsti na nogah pa obrnjeni (otroci izvajajo vajo, učitelj opazuje otroke in jim pomaga).

telovadba "Fontane".

voda: No, bravo fantje, vaše fontane so res podobne tistim v parkih. Toda v mojem močvirju ni takih vodnjakov, samo pijavke in žabe.

učiteljica: In naši otroci se lahko spremenijo v morske zvezde in puščice.

telovadba "zvezda" (na prsih) individualno.

(učitelj izmenično demonstrira spretnosti otrok 1-krat naenkrat)

voda: Bravo, vse jim uspe! A znajo plavati? In potem vsi igrajo.

učiteljica: Poglej, Vodyanoy. Vedo kako plavati s krogom. Ulezite se na vodo, se z nogami odrinite od dna in plavajte z nogami. (otroci pokažejo svoje spretnosti)

voda: Joj! Tako zelo si mi všeč.

Vodnar meče barvne kroglice v vodo.

voda: Oh, fantje, nisem jih hotel raztrositi. Oprostite!

učiteljica: Ni problema, Vodyanoy, otroci bodo zdaj vse zbrali. Fantje, na moj znak zbiramo žogice v posodo! telovadba "Potapljači"

voda: Bravo, moji pomočniki tudi zbirajo pločevinke in kose železa z dna mojega močvirja. Oh, utrujena sem!

učiteljica: Zaenkrat počivajte, mi pa vam bomo pokazali, kaj še lahko naredimo. Fantje, igrajmo se igro "Morje je vznemirjeno". Naredimo lep krog. (Ob besedah ​​otroci in učiteljica hodijo v krogu in na koncu besed narišejo figuro)

Morje je enkrat vznemirjeno

Morje skrbi dva

Morje je zaskrbljeno tri,

Morska figura zamrzne!

voda: Dobro opravljeno, fantje, ne morem tako kot vi. Toda čas je, da grem v svoje močvirno kraljestvo.

Všeč mi je bilo pri tebi

Spet se srečajmo!

Adijo prijatelji.

Nisi študiral zaman.

Otroci z učiteljico: Zbogom Vodyanoy!

učiteljica: In čas je, da se zberemo v skupini. Postavimo se ob rob in se približamo stopnicam (Otroci eden za drugim prihajajo iz vode, učiteljica jim pomaga.

Publikacije na temo:

Projektne aktivnosti se izvajajo v okviru celovitega tematsko načrtovanje. V nadaljevanju teme "Ptice selivke" je prikazana predstavitev.

Opombe pouka telesne vzgoje v pripravljalni skupini Opombe o pouku telesne vzgoje v pripravljalni skupini št. 2, september 2015. Cilji uvodnega dela so povečati čustveni ton otroka.

Povzetki gledaliških iger in dejavnosti Skica »kozje težave« (prstno gledališče) (N.F. Sorokina, L.G. Milanovich, str. 40) Za izvedbo te igre boste potrebovali prstno lutko -.

Opombe o lekciji "Teden zdravja" Teden zdravja Povzetek št. 1 lekcije v starejši logopedski skupini "Gnezdo" Tema lekcije: Zdrav življenjski slog. Namen: podati splošne informacije.

Opombe o telesni dejavnosti majhnih otrok Prva lekcija: "Dvignite noge višje" 1. Namen: trenirati otroke v hoji, ne da bi premikali noge, jih dvignili. Razvijanje sposobnosti prestopanja.

Plavalni tečaji v vrtcu

Organizacija poučevanja plavanja otrok v vrtcu se izvaja v povezavi z vsemi številnimi v različnih oblikah telesna vzgoja in zdravstveno delo, saj lahko le kombinacija dejavnosti v bazenu z racionalnim režimom aktivnosti in počitka za otroke daje pozitiven rezultat pri krepitvi njihovega zdravja in utrjevanju telesa.

Plavalne tečaje je treba izvajati ne prej kot 40 minut po obroku in najkasneje 1,5-2 ure pred spanjem.

Plavalni trening običajno poteka v obliki skupinskih ur. Število pouka za vsako skupino je vsaj 2-krat na teden.

Sprejeta je naslednja starostna klasifikacija predšolskih otrok, ki se uporablja kot vodilo pri načrtovanju plavalnih ur v vrtcu: 1. mlajša skupina(3. leto življenja); 2. mlajša skupina(4. leto življenja); srednja skupina(5. leto življenja); starejša skupina(6. leto življenja); pripravljalna skupina(7. leto življenja). Skupine v vrtcu so razdeljene v podskupine glede na starost otrok in specifične pogoje (število otrok v skupini, velikost bazena, namen pouka). Število podskupin v vsaki skupini bo drugačno: na primer, 1. in 2. mlajše skupine je treba razdeliti na 3-4 podskupine, tako da vsaka od njih nima več kot 6-8 ljudi; starejše skupine so razdeljene v 2 podskupini, tako da vsaka nima več kot 10-12 ljudi.

Tudi trajanje pouka v različnih skupinah je različno in je odvisno od starosti in obdobja študija. Tako so na začetku treninga ure krajše, ko otroci obvladajo vodo, pa se njihovo trajanje podaljšuje.

Plavalno usposabljanje v vrtcu izvajajo trenerji in vaditelji bazena. Nivo vode v bazenu ne sme biti višji od 50-60 cm in segati do pasu udeležencev; temperatura vode je približno 30°C. Pouk poteka po programu športne vzgoje za vrtec; Rešujejo probleme obvladovanja vode in osvajanja prvin plavalnih tehnik.

Trajanje plavalnih ur za starejše otroke je najmanj 40-60 minut; v 2. mlajši in srednji skupini pa na začetku treninga nekoliko manj.

Oblikovanje sposobnosti plavanja je v programu predvideno od četrtega leta otrokovega življenja, tj. iz 2. ml. Otroci te starosti so že precej neodvisni, nadzorovani

Imajo potrebne higienske spretnosti in sposobnosti ter imajo določene motorične izkušnje in se praviloma dobro prilagajajo razmeram vrtca.

V tej skupini je že mogoče izvajati ne samo individualne (kot pri mlajših otrocih), ampak tudi skupinske razrede.

Pri delu s predšolskimi otroci je potreben individualni pristop. To je predvsem posledica dejstva, da je otrokovo telo v tej starosti še vedno krhko in popolnoma oblikovano, kar zahteva skrbno upoštevanje sposobnosti, nagnjenj in, kar je najpomembneje, fizičnih zmožnosti vsakega otroka. Samo ob strogem upoštevanju spola in starosti, stopnje telesni razvoj in otrokovega zdravja, njegove dovzetnosti za prehlad, stopnje obvladovanja vode in prilagajanja spremembam temperaturnih razmer, individualnih reakcij na telesno aktivnost, lahko izberete najbolj optimalne metode za poučevanje plavanja predšolskih otrok.

Vodilno mesto bi morala zasedati metoda igre, ki omogoča zagotavljanje potrebnega zanimanja otrok za učenje plavanja, povečanje števila ponovitev vaj, uporabo različnih začetnih položajev in povečanje čustvenosti pouka.

Sistem vaj in iger, ki se uporabljajo pri poučevanju predšolskih otrok, temelji na zakonih postopnega oblikovanja ustreznih veščin. Običajno je razlikovati med več stopnjami usposabljanja.

1. stopnja. Ustreza mlajši predšolski starosti (3-4 leta). Začne se s seznanjanjem otroka z vodo in njenimi lastnostmi (gostota, viskoznost, prosojnost). Ta stopnja se konča, ko se otrok seznani z vodo in se lahko neustrašno in samozavestno (s pomočjo odraslega) premika po dnu bazena, izvaja preprosta dejanja in se igra.

2. stopnja. Ustreza nižji in srednji predšolski starosti (4-5 let). Glavna naloga je, da otroci pridobijo spretnosti in sposobnosti, ki jim bodo pomagale, da se bodo v vodi počutili dovolj samozavestno. Med poukom se otroci naučijo ostati na površini (lebdeti, ležati, drseti), pa tudi samostojno izvajati dihalno vajo "vdih-izdih" (vsaj 10-krat zapored).

3 oder. Ustreza višji predšolski starosti (6 let). Glavna naloga je učiti plavanje na izbran način. Do konca te stopnje bi morali biti otroci sposobni preplavati 10-15 m v plitvi vodi na naučen način in v popolni koordinaciji.

4. stopnja. Ustreza višji predšolski in nižji šolski starosti (6-7 let). Glavna naloga je izboljšanje tehnike izbranega načina plavanja, izvajanje enostavnih obratov in skokov v vodo. Otroci pridobijo sposobnost plavanja v globoki vodi.

Obvladovanje različnih gibov poteka z večkratnim ponavljanjem; število ponovitev naj postopoma narašča. Glede na to, da je ponavljanje gibov monotona dejavnost in utruja otroke, jim je treba v eni uri ponuditi različne vaje. Predšolski otroci na podlagi posnemanja bolje obvladajo celostna motorična dejanja, zato je treba pri njih ustvariti celostno razumevanje metode plavanja, ki se preučuje. Zaradi posebnosti razvoja otrokovega mišljenja v tej starosti (konkretnost, objektivnost, močna sposobnost posnemanja itd.) so pri učenju zelo pomembne demonstracije, ki naj jih spremljajo otrokom dostopne razlage inštruktorja. plavati.

Slike zavzemajo veliko mesto v razmišljanju predšolskega otroka. Pri poučevanju plavanja je v imenih in razlagah vaj priporočljivo uporabljati figurativne primerjave. Na primer, imena, kot so "Oči v vodi", "Utopljeni nos", "Rakovi", "Morski pes" itd., Pomagajo otroku ustvariti prave predstave o izvajanju vaj in zagotavljajo njihovo pravilno obvladovanje.

Pri delu z otroki, starimi 4-6 let, pri učenju vaj ne smete uporabljati velikega števila ukazov in izračunov.

Obvladovanje veščine plavanja je za predšolske otroke precej težko; v zvezi s tem je v učnem procesu potrebno uporabiti veliko število različnih pripravljalnih vaj in iger.

Odmerjanje obremenitve za deklice in dečke je enako, vendar se razlikuje glede na starost: otroci, stari 3-4 leta, dobijo nekoliko manjšo obremenitev kot otroci, stari 5 let.

Napake predšolskih otrok med poukom plavanja je treba popraviti v določenem zaporedju. Torej ne morete popraviti več napak hkrati - to odvrne pozornost otrok. Najpogosteje so napake pri predšolskih otrocih povezane z nezadostno stopnjo splošne fizične in koordinacijske pripravljenosti. Prizadevati si moramo, da otroci obvladajo splošni vzorec gibanja izbranega načina plavanja, ne pa od njih zahtevati natančnosti v tehniki.

Uspešnost treninga se poveča, če je odrasel, ki vodi lekcijo (trener ali starš), v vodi. Med treningom

predšolski otroci morajo izpolnjevati standardne varnostne zahteve (glej poglavje 8, oddelek 8.2.).

Plavalni tečaji, ki se začnejo že v zgodnji predšolski dobi, prispevajo k uspešnemu učenju vitalne veščine vsakega otroka – ob upoštevanju individualnih značilnosti. njegov razvoj, stopnja telesne pripravljenosti in zdravstveno stanje odpirajo dobre možnosti za sistematično učenje plavanja.

Testna vprašanja in naloge

1. Poimenujte cilje poučevanja plavanja v vrtcu.

2. Kakšni so pogoji za pouk plavanja v vrtcu (nivo vode v bazenu, temperatura vode itd.)?

3. Kako zagotoviti varnost pri plavalnih urah s predšolskimi otroki?

4. Poimenujte stopnje poučevanja plavanja predšolskih otrok (naloge in vsebina posamezne stopnje, učne metode).

5. Kakšne so značilnosti metodologije za izvajanje tečajev plavanja s predšolskimi otroki?

Bulgakova P.Zh. plavanje - M.: FiS, 1999 - (ABC športa). Osokina T.I., Timofeeva E.A., Bogina T.L. Plavalni tečaji v vrtcu. - M.: Izobraževanje, 1991.

Tečaji plavanja