Mirka Federer, Elena Djokovic, Ksenia Mirnaya și alte soții și prietene ale starurilor tenisului Stanislas Wawrinka tenis

Stanislas Wawrinka la mijlocul săptămânii trecute. Jucătorul de tenis a recunoscut că vrea din nou să se concentreze pe cariera sa de tenis, dar de data aceasta rupe în sfârșit relațiile cu soția sa Ilham. „Ne-am bucurat de 10 ani de căsnicie și am trăit momente bune și rele.
Mai multe detalii

Protejați-vă de răi și necazuri cu ajutorul puterii mudrei Mudra care protejează biocâmpul

Potrivit Ayurveda, există o legătură inextricabilă între structura fizică și energetică a unei persoane. Nu este suficient să aveți grijă de învelișul material, fizic, trebuie să acordați aceeași atenție, sau chiar mai mult, echilibrului energetic. Una dintre puteri
Mai multe detalii

Cele mai interesante cărți despre cai

Dacă întrebați diferiți oameni „Cine este un cal?”, toată lumea va spune necondiționat că este un animal mare, cu picioare și copite înalte. Puțini vor adăuga că caii aleargă repede, sar bine și iubesc ovăzul și morcovii. Și cu asta, poate, cunoștințe despre unele dintre ele
Mai multe detalii

Ce rău pot cauza proteinele organismului?

Un stil de viață sănătos a devenit din ce în ce mai la modă în ultima vreme. Cu toate acestea, mulți sportivi, în căutarea unei forme frumoase, încep să caute noi modalități de a crește în greutate, de exemplu, alimentația sportivă. Atitudinile față de astfel de aditivi sunt ambigue: unii cred cu fermitate în
Mai multe detalii

Exerciții pentru osteocondroza cervicală

Osteocondroza este o leziune degenerativă a cartilajelor și articulațiilor care poate apărea în oricare dintre ele. Cele mai frecvente locații sunt discurile intervertebrale, vertebrele și articulațiile mici ale coloanei vertebrale. Astăzi există trei tipuri de osteocondroză: cervicală (în sine
Mai multe detalii

Ultimul aur olimpic

Victorie sub steagul olimpic Ultima victorie olimpică a echipei noastre de astăzi a avut loc la Jocurile Olimpice de la Albertville. În finală, echipa CSI i-a învins pe canadieni. Capitala Jocurilor Olimpice din 1992 a fost orașul francez Albertville și toate meciurile din turul de hochei
Mai multe detalii

Se ghemuiește cu un kettlebell la umăr

Bună dragă cititor! Să vorbim despre exerciții simple cu un kettlebell? În acest articol, voi acoperi cinci exerciții cu kettlebell: smulgerea, ghemuitul, curățarea și smucitura, aruncarea și leagănul. Desigur, există o mulțime de exerciții diferite cu kettlebell. Dar dacă doar tu
Mai multe detalii

Variante ale jocului popular rusesc în aer liber „Salki” Joc popular rusesc în aer liber „Lyapki”

Joc: „Funul” În joc: fundul tău Poți să-mi spui un fel de autor profesionist, pentru că „Funul” tău este diferit de al meu, dar în curtea mea era așa: garaj, minge, tu, Sanya și restul. Sfera de dermatină este instalată la aproximativ zece metri
Mai multe detalii

Anton Sikharulidze și Yana Lebedeva - nuntă în Spania

Campionul olimpic în vârstă de 39 de ani a ascuns publicului nașterea celui de-al doilea fiu pentru o lungă perioadă de timp - doar cei mai apropiați lui știau despre asta. Mama copilului a fost iubita lui Sikharulidze, în vârstă de 43 de ani, Victoria Shamanskaya, rezidentă din Sankt Petersburg. „Copilul s-a născut în iunie într-una dintre
Mai multe detalii

Cum să conectați toți jucătorii cu un singur buton în cs:go?

Mut, sau „mute” în engleză, este o comandă care poate fi folosită pentru a opri un jucător pentru o perioadă. Dacă această comandă v-a fost aplicată, atunci probabil că doriți să vă dați seama cum să eliminați sunetul în jocul Minecraft. Acest lucru se poate face cu ajutorul unora
Mai multe detalii

effenergy.ru - Antrenament, nutriție, echipamente