Sīpolu derīgās un ārstnieciskās īpašības. Sīpoli: kaitējums un kontrindikācijas. UZ bīstamas īpašības sīpolus var saistīt tikai ar to, ka sīpolu tinktūra Kontrindicēts pacientiem ar sirds un aknu darbības traucējumiem. Ēdienu gatavošanā ir ļoti grūti atrast daudzpusīgāku produktu nekā sīpols, labvēlīgās īpašības un kuru kontrindikācijas mēs šodien atceramies. Sīpolu derīgās īpašības. Kāpēc sīpols ir tik noderīgs? Par kādiem nopelniem viņš ieguva tautas mīlestību?

Neapstrādātu sīpolu derīgās īpašības

Daudzgadīgs liliju dzimtas sīpolaugs ar lielu saplacinātu sfērisku sīpolu, kas pārklāts ar sarkanīgiem, baltiem vai purpursarkaniem apvalkiem. Lapas ir palmatas, kāts resns, līdz 1 m augsts, pietūkušas. Sīpoli zied jūnijā-augustā. Ziedi ir neuzkrītoši, uz gariem kātiem, savākti sfēriskos lietussargos. Sīpoli nes augļus augustā-septembrī.

Sīpolu derīgās īpašības cilvēcei ir zināmas kopš seniem laikiem. Sīpoli ir ārkārtīgi noderīgs dārzenis mūsu skaistuma un veselības saglabāšanai. Tas ir bagāts ar vitamīniem, satur daudz olbaltumvielu, tauku, minerālsāļu, organisko skābju un cukura. No sīpolos esošajiem vitamīniem lielos daudzumos ir B1, B2, B6, E, PP. Un arī C vitamīns. Pietiek apēst 100 gramus dienā. sīpoliem, lai organisms saņemtu nepieciešamo C vitamīna daudzumu Sīpoli ir bagāti ar ēteriskajām eļļām, kas piešķir šim dārzeņam raksturīgo asu smaržu, turklāt ēteriskās eļļas sīpoliem piemīt lieliskas pretmikrobu un terapeitiskais efekts. Sīpoli neapstrādātā veidā, kā tie ir noderīgi un kādas īpašības tiem piemīt?

Neapstrādāti sīpoli ir neaizstājami efektīvs līdzeklis tādu slimību profilaksei un ārstēšanai kā iesnas, iekaisis kakls, klepus un ARVI. Sīpolu sīrups ir labs līdzeklis pret klepu. Lai to sagatavotu, jums jāņem 100-150 grami. sīpolu un vāra 5-10 minūtes 250 ml ūdens. Gatavo buljonu rūpīgi jāizkāš, pievieno 5 ēdamkarotes cukura un vāra uz lēnas uguns, līdz iegūts sīrups. Lai ārstētu klepu, jums katru dienu jāizdzer 2-6 tējkarotes šī sīrupa. Ja tādas ir iekaisuma procesi rīklē ir lietderīgi sakošļāt nelielu daudzumu svaigu sīpolu.

Ja ir elpceļu vīrusu slimības, gripa vai iesnas, lietderīgi veikt inhalācijas uz sīpoliem. Lai to izdarītu, jums ir jāsarīvē svaigs sīpols uz smalkas rīves un pēc iespējas ilgāk jāelpo pār iegūto biezputru. Iespējami nelieli gabali svaigi sīpoli ietiniet tīru marli un ieduriet iegūtos tamponus degunā efektīva ietekme. Pret saaukstēšanos noderēs sagrieztus sīpolus ielikt zeķēs pie papēžiem un nēsāt uz nakti. Pieres masāža ar sīpolu sulu palīdz mazināt galvassāpes.

Neapstrādāti sīpoli. Svaigiem sīpoliem piemīt antiseptiska iedarbība un tie ievērojami paātrina dažādu brūču un nelielu apdegumu dzīšanas procesu. Var paņemt sīpola plāno miziņu, kas atrodas starp sīpola kārtām, un uzlikt uz brūces, virsū pārklājot ar marli. Šī sīpolu plēve samazina rētu veidošanās iespēju. Svaigi sīpoli ātri iznīcina baktērijas mutē un mazina zobu sāpes, lai to izdarītu, pietiek ar nelielu sīpola gabalu uzlikt virs sāpošā zoba. Sīpoli mazina sāpes un niezi, ko izraisa dažādu kukaiņu kodumi, lai to izdarītu, ierīvē sāpīgo vietu svaiga sīpola gabaliņu.

Labi der arī sīpoli iekšējie orgāni un sistēmas. Tas pozitīvi ietekmē sirds darbību, uzlabo asinsriti un pazemina holesterīna līmeni. Turklāt sīpoli stiprina sirds muskuļus un novērš koronāro slimību. Ar sīpolu palīdzību var normalizēt augstu asinsspiedienu, lai to izdarītu, vienādās proporcijās jāsajauc sīpolu sula un medus, un iegūtais produkts jālieto pāris tējkarotes dienā, līdz ķermeņa stāvoklis uzlabojas. Svaigu sīpolu ēšana neapstrādātā veidā labvēlīgi ietekmē gremošanu, tiek aktīvi izdalīta kuņģa sula, tiek stimulēta apetīte. Turklāt sīpoliem ir diurētiska iedarbība, kas palīdz izvadīt no organisma nevajadzīgos atkritumus un toksīnus. Sīpoliem ir nomierinoša iedarbība nervu sistēma persona.

Turku ārsti apgalvo, ka sīpolu īpašības ir labvēlīgas intīmā dzīve. Svaigiem sīpoliem ir tonizējoša un stimulējoša iedarbība uz cilvēku. Tajā pašā laikā sīpoli ir labi ēst abiem partneriem, tie vienlīdz pozitīvi ietekmē gan vīriešus, gan sievietes. Turklāt sīpolu ekstrakti savā iedarbībā ir daudz drošāki un nerada organismam nekādas komplikācijas nekā mākslīgās zāles potences palielināšanai. Sīpolu iedarbība ir saistīta ar svaigu sīpolu spēcīgo ietekmi uz gļotādām to lietošanas laikā. Ja jūs traucē sīpolu smarža, to ir diezgan viegli novērst, lai to izdarītu, jums ir jāizskalo mute vēss ūdens un sakošļājiet svaigu pētersīļu lapu.

Sīpolu pozitīvā ietekme uz vīriešiem slēpjas arī tajā, ka sīpoli ir lielisks profilakses līdzeklis. onkoloģiskās slimības prostatas dziedzeris. Zinātnieki no Amerikas nonāca pie secinājuma, ka cilvēkam pietiek ar 10 gramiem. sīpoli katru dienu, lai uz pusi samazinātu saslimšanas risku. Adenomas un prostatas hipertrofijas gadījumā vīriešiem katru dienu pirms gulētiešanas ieteicams apēst mazu sīpolu ar maizi un sāli, vai arī dzert sīpolu sulu, kas sajaukta ar medu.

Ņemot vērā visas sīpolu labvēlīgās īpašības neapstrādātā veidā, ir vērts atzīmēt, ka tiem ir ļoti maz kontrindikāciju lietošanai. Piemēram, nierakmeņi, dažādas slimības kuņģa-zarnu trakta. Izņemot labvēlīga ietekme uz cilvēka ķermeņa sīpoli ir arī ievērojami ar kosmētiskajām īpašībām. Tautas kosmētikā ir daudz recepšu, kuru pamatā ir sīpoli, kas palīdzēs uzlabot ādas stāvokli. Piemēram, barojoša maska, kas piemērota jebkuram ādas tipam. Lai to pagatavotu, jums vienādās proporcijās jāsajauc svaiga sīpola sula ar necukurotu medu un iegūtais maisījums jāuzklāj uz sejas ādas, atstājot 15-20 minūtes.

Pēc laika maska ​​jānoņem ar mitru drānu un āda jānoslauka. Pēc ādas attīrīšanas no maskas uzklājiet vieglu mitrinātāju.

Ja jums ir taukaina āda, sīpolu mīkstums, viegli izspiests no sulas, jāsajauc ar citronu sulu un jāuzklāj uz sejas pusstundu. Sīpolam piemīt balinoša īpašība, maska ​​uz tā bāzes lieliski noņem vecuma plankumus un vasaras raibumus. Tāpēc, ja vēlaties no tiem atbrīvoties, pāris reizes dienā noslaukiet seju ar sīpola griezumu. Vēl viena balinošās maskas recepte sastāv no vienādās daļās sajaukta sīpola un saputota olu baltuma. Maska no šī maisījuma tiek nomazgāta no ādas auksts ūdens. Sīpoli labi noņem pinnes, lai to izdarītu, 2-3 reizes dienā tie jāieeļļo ar sulu no svaiga sīpola. Sīpolus var izmantot kā līdzekli pret matu izkrišanu un blaugznām. Lai to izdarītu, berzējiet svaigu sīpolu sulu vai sīpolu biezputra, atstāj uz vienu stundu un tad rūpīgi izskalo matus.

Neskatoties uz daudzajām priekšrocībām, sīpoliem ir arī dažas kontrindikācijas. Tiem, kuri paaugstināts skābums kuņģī, šis dārzenis ir kontrindicēts.
Saglabājiet sociālajos tīklos:

Sīpoli nav ienaidnieks, bet gan draugs, taču daudzus atbaida to smarža. Un, lai gan kopš seniem laikiem ir daudz zināms par zaļumu un sīpolu labvēlīgajām īpašībām, daži cilvēki joprojām cenšas tos neēst to asās smaržas un garšas dēļ. Velti! Mēs centīsimies jūs pārliecināt, kāpēc šim dārzenim vajadzētu kļūt par draugu mājās. diēta visiem, kas cenšas būt veseli. Ne velti cilvēki saka: "Sīpoli ir līdzeklis pret simts slimībām."

Šis ir noderīgs augu produkts– Patiešām, vitamīnu krātuve. Tas iekļauj liela summa barības vielas un mikroelementi, nepieciešams cilvēkam. Sīpolos esošajām gaistošajām ēteriskajām eļļām piemīt spēcīgas antiseptiskas īpašības. Piemēram, lai iznīcinātu kaitīgās baktērijas un infekciju telpā, vienkārši sagrieziet sīpolu vai izspiediet karoti sulas un atstājiet to uz apakštasītes.

• Sīpolu sastāvā esošā dzelzs palīdz uzturēt imunitāti un novērš anēmijas attīstību.
• Minerālsāļi normalizē vielmaiņu organismā un piedalās elektroķīmiskos procesos.
• Kālijs ir nepieciešams, lai uzturētu muskuļu tonusu un normālu sirds un asinsvadu sistēmas darbību.
• Cinks ir atbildīgs par šūnu darbību, aknu, nieru, ādas, nagu un matu stāvokli.
• Kvercetīnam piemīt spēcīgs antioksidants, vazodilatators, pretiekaisuma un pretaudzēju iedarbība.
• Fosfors uzlabo kaulu audus un zobus, un ir atbildīgs par smadzeņu darbību.
• Fluors uztur veselīgu zobu emalju un ir būtisks kaulu veidošanai.
• Bagātīgais vitamīnu sastāvs, ko satur sīpoli, nodrošina normālu aknu un vairogdziedzera darbību un palielina aizsardzības spēkiķermeni.

Ietekme uz cilvēka ķermeni

Sīpoliem piemīt antibakteriālas, diurētiskas, pretiekaisuma, atkrēpošanas, prettārpu un tonizējošas īpašības.

Tas palielina apetīti, normalizē gremošanu un aizsargā organismu no infekcijas slimībām.

To lieto, lai augsts asinsspiediens un holesterīna līmeni asinīs. Sīpoli var samazināt sirdslēkmes un insultu iespējamību.

To lieto aterosklerozes, impotences, diabēta, atonijas un zarnu trakta traucējumu gadījumos.

Sīpols palielina vitalitāti un enerģiju, novērš vispārējs vājums un depresija. To lieto pret skorbutu (īpaši zaļo).

Svaiga sīpolu sula, kas sajaukta ar medu, ārstē kataraktu, sēnīti, bronhītu, kakla sāpes, hipertensiju un aterosklerozi.

Sasmalcinātus sīpolus izmanto, lai uzklātu uz ādas, ārstētu galvassāpes, trichomonas infekcijas, dermatītu, matu izkrišanu, pinnes, kārpas un klepus.

Ja uz ādas veidojas abscesi, cepts sīpols ar rīvētām ziepēm palīdzēs abscesiem ātrāk nobriest un izvilkt stieņus.

Zaļie sīpoli ir jāēd ikvienam, kas vēlas zaudēt svaru. liekais svars, izārstēt sāls nogulsnes un urolitiāzi.

Un cik daudz labvēlīgu īpašību ir sīpolu mizām! Šī "atkritumu miskaste" ir apveltīta ar augstu antioksidantu, pretiekaisuma, pretvēža un pretnovecošanās īpašībām. Tēja ar sīpolu mizām palīdzēs atbrīvoties no sirds slimībām, hipertensijas, krampjiem un saaukstēšanās.

Sīpoli cīņā pret slimībām

Apskatīsim populārākās tradicionālās medicīnas receptes ārstēšanai ar sīpoliem:
1. Saišu sastiepumu gadījumā sasmalcināts sīpols jāsajauc ar medu vai cukuru, jāuzliek uz lupatiņas un pārsien līdz sāpošajai vietai.

11. Cukura diabēta gadījumā ir jāsasmalcina divi vidēja lieluma sīpoli līdz smalkai masai, jāaplej ar trīs glāzēm verdoša ūdens un jāļauj brūvēt uz nakti. No rīta izkāš un sāc ārstēšanu: lietot līdzekli trīs reizes dienā, 200 mililitrus.

12. Šī recepte palīdzēs pret garo klepu vai bronhītu. Jums jāņem 0,5 kg sīpolu, 450 g granulētā cukura, 100 ml dabīgā medus un 900 ml ūdens. Sīpolu vajadzētu sasmalcināt gaļas mašīnā un sajaukt ar visām sastāvdaļām. Pēc tam maisījums jāuzliek uz lēnas uguns un jāvāra vismaz 3 stundas. Gatavs produkts jāielej pudelē un jāuzglabā ledusskapī. Jums jālieto viena ēdamkarote vismaz trīs reizes dienā. Pirms lietošanas karote jāuzsilda virs uguns, lai zāles nebūtu ļoti aukstas.

13. Sīpolus izmanto arī kosmetoloģijā. Piemēram, svaigu sulu var izmantot, lai noslaucītu vasaras raibumus vai vecuma plankumus.

14. Cīņā pret grumbām palīdz sīpolu maskas ar medu. Sīpolu un medus maisījumu 2:1 uz 20 minūtēm uzklāj uz novecojošas sejas ādas.

15. Ja mēneša garumā katru otro dienu ierīvējat galvas ādā sīpolu sulu, varat atbrīvoties no blaugznām un matu izkrišanas. Mati kļūs elastīgi, tiks atjaunots spīdums un maigums.

Tas nav viss sīpolu ārstēšanas tautas recepšu saraksts. Noteikti mēģiniet iemīlēties šajā veselīgajā dārzeņā. Nepalaidiet viņu novārtā. Ja iespējams, mēģiniet iekļaut sīpolus visos pirmajā un otrajā ēdienā. Tas dod labumu ķermenim jebkurā veidā. Termiskā apstrāde to nemazina ārstnieciskās īpašības. Jūsu veselība manāmi uzlabosies, ja regulāri sāksiet lietot uzturā zaļos sīpolus un sīpolus. Ķermenis kļūs stiprāks, palielināsies imūnsistēma, un tas pasargās jūs no jebkādām epidēmijām un infekcijām. Būt veselam!

Rakstā mēs runājam par sīpoliem - dārzeņa ieguvumiem un kaitējumu, mēs runājam par tā izmantošanu kā garšvielu ēdiena gatavošanā un medicīna V tautas medicīna. Jūs uzzināsiet, kā sīpoli ir noderīgi, cik daudz jūs varat ēst dienā un kādu kaitējumu dārzenis var nodarīt, ja to lieto nepareizi.

Sīpoli ir daudzgadīgs lakstaugs no Allium dzimtas sīpolu ģints. Plaši izplatīts kā dārzeņu kultūra visā pasaulē.

Pavasara skats (foto) uz sīpoliem

Bumbulis ir plēvveida sīpols, sasniedz 15 cm diametru.Zvīņas no ārpuses ir sausas dzeltenas, baltas vai violetas. Iekšējās zvīņas ir gaļīgas, baltas, zaļganas vai violetas. Sīpoli atrodas uz saīsināta kāta, ko sauc par dibenu. Sīpolus audzē vasarnīcās un saimniecības gabalos, par dārzeņu audzēšanu lasiet šeit.

Sīpolu lapas ir cauruļveida un zilgani zaļā krāsā. Tos, tāpat kā sīpolus, ēd, galvenokārt iekšā svaigs, ko sauc par " zaļie sīpoli" Zaļie sīpoli bieži tiek stādīti mājās, lasīt vairāk. Jūs uzzināsiet, kā sīpoli atšķiras no šalotes.

Ķīmiskais sastāvs

IN ķīmiskais sastāvs sīpoli ietver:

• fruktoze;
• saharoze;
• maltoze;
• inulīns;
• askorbīnskābe;
• Ābolskābe;
• citronskābe;
• flavonoīds kvercetīns;
• fermenti;
• saponīni;
• minerālsāļi;
• fitoncīdi;
• ēteriskā eļļa;
• gļotas;
• pektīna vielas;
• glikozīdi.

Sīpolu īpašības nodrošina uzskaitītās vielas. Tālāk mēs jums pateiksim neapstrādātu sīpolu priekšrocības.

Noderīgas īpašības

Sīpoli - to derīgās īpašības:

• antiseptisks līdzeklis;
• baktericīds;
• pretiekaisuma līdzeklis;
• pret saaukstēšanos;
• pretklepus līdzeklis;
• nomierinošs;
• sekrēcijas;
• prettārpu līdzeklis;
• diurētiķis;
• antioksidants;
• atjaunojošs.

Sīpolu labvēlīgās īpašības cilvēka ķermenim ir zināmas kopš seniem laikiem. Visbiežāk to lieto ārstēšanai un profilaksei saaukstēšanās, gripa un ARVI. Piemīt baktericīdas īpašības, sīpoli sīpolu labvēlība palīdz organismam ārstēt klepu un iekaisis kakls. Aukstajā sezonā ēst sīpolus un ieelpot to smaržu ir visvieglāk un visvairāk efektīva metode palikt veseliem. Receptes efektīvas zāles mēs citējām rakstos - , .

Sīpolu ieguvumi ķermenim slēpjas tā antiseptiskajās īpašībās.. Dārzeņu izmanto, lai dezinficētu brūces uz ādas, ārstētu augoņus un dziedinātu ādu no kukaiņu kodumiem.

Sīpolu priekšrocības cilvēkiem ietver pozitīva darbība ieslēgts kardiovaskulārā sistēma. Sīpoli novērš holesterīna plāksnīšu veidošanos un attīra asinis no esošajām, samazina arteriālais spiediens un normalizē sirds ritmu.

Vai ir veselīgi ēst sīpolus? Vairāk nekā, jo īpaši, ja nav ēstgribas un zems kuņģa sulas skābums. Sīpoli stimulē sālsskābes ražošanu, palielina apetīti un uzlabo gremošanu.

Lai gan sīpoli ir diezgan ass dārzenis, tiem ir nomierinoša iedarbība – tie nomierina nervu sistēmu, mazina galvassāpes un sāpīgas sajūtas citas izcelsmes. Regulāra sīpolu lietošana palīdz novērst bezmiegu un uzlabot miega kvalitāti.

Sīpoli paaugstina imunitāti un palīdz pretoties saaukstēšanās un nopietnas slimības . Noder ne tikai svaigi sīpoli, bet arī cepti, vairāk par to lietošanu lasiet. Vēl viens veids, kā ārstēt ar sīpoliem, ir ielikt tos zeķēs uz nakti, lasiet par šo metodi.

Sīpoli tiek izmantoti ne tikai tautas medicīnā, bet arī kosmetoloģijā. Pamatojoties uz dārzeņu, tas ir izgatavots pret matu izkrišanu un pastiprinātu cirtas augšanu.

Izmantot ēdiena gatavošanā

Ēdienu gatavošanā tiek izmantoti gan paši sīpoli, gan to lapas.

Sīpolu sīpolus visbiežāk izmanto svaigus. Kā garšvielu sīpoli tiek pievienoti mājputnu, gaļas, zivju un dārzeņu pirmajam un otrajam ēdienam. Sīpoli tiek izmantoti marinādēs un pārtikas konservēšanā, un no tiem pat gatavo neatkarīgus ēdienus, piemēram, slavenie franču sīpolu zupa. Lasiet vairāk par sīpolu gatavošanu. Sīpolus var arī karamelizēt, mēs teicām, kā to izdarīt pareizi. Sīpolus marinē un...

Ēdienu gatavošanā izmanto arī kaltētus sīpolus. Ērtai uzglabāšanai sagrieziet sīpolus kubiņos vai pusgredzenos un ielieciet tos saldētava. Kā uzglabāt dārzeņus dzīvoklī, lasiet.

Pārtikai pievieno ne tikai sīpolu sīpolus, bet arī lapas. Zaļie sīpoli visbiežāk tiek pievienoti jau gatavi ēdieni, salāti un uzkodas.

Lietošanas standarti

Veselam cilvēkam pietiek ar 50 gramiem neapstrādātu sīpolu dienā. Lielāks daudzums var izraisīt kuņģa gļotādas kairinājumu, izraisot sāpes un sliktu dūšu.

Cilvēki, kuri lieto asinis šķidrinošus medikamentus, nedrīkst pārmērīgi lietot dārzeņu, jo sīpoli var pastiprināt to iedarbību.

Jūs esat iemācījušies, kā sīpoli ir labvēlīgi cilvēka ķermenim. Tālāk mēs runāsim par iespējamo kaitējumu un kontrindikācijas šī dārzeņa lietošanai.

Kontrindikācijas un iespējamais kaitējums

Neapstrādātus sīpolus nedrīkst ēst, ja Jums ir šādas slimības un stāvokļi:

• akūts gastrīts;
• kuņģa čūla;
• divpadsmitpirkstu zarnas čūla;
• vielmaiņas traucējumi;
• nopietna sirds slimība;
• aknu slimības;
• astma.

Iepriekš uzskaitītajām slimībām sīpolus var lietot sautētu, ceptu un ceptu, bet nelielos daudzumos.

Mērens patēriņš ir pat svarīgs veseliem cilvēkiem, pretējā gadījumā sīpoli var provocēt vai saasināt kuņģa-zarnu trakta slimības. Vēl viens dārzeņa trūkums ir tā nepatīkamā smarža.

Plašāku informāciju par sīpolu priekšrocībām skatiet videoklipā:

Ko atcerēties

1. Sīpols ir iecienīts dārzenis, ko izmanto kā garšvielu pirmo un otro ēdienu, salātu un marināžu gatavošanā.
2. Sīpoli tiek izmantoti tautas medicīnā, dārzenis ir visefektīvākais saaukstēšanās un gripas profilaksē un ārstēšanā.
3. Sīpoli jālieto mērenībā. Dārzeņiem ir kontrindikācijas un tas var kaitēt veselībai.

Kopš bērnības esam pieraduši no māmiņām un vecmāmiņām dzirdēt, ka, regulāri ēdot ķiplokus un sīpolus, var aizmirst par saaukstēšanos, kā arī citām izplatītām slimībām. No otras puses, rodas jautājums: kā dārzenis, kas pastāvīgi liek "raudāt", var būt labvēlīgs?

Kopumā ir daudz jautājumu, un ir pienācis laiks uzzināt atbildes uz katru no tiem. Tātad, kādas sīpolu labvēlīgās īpašības un kontrindikācijas ir zināmas mūsdienu cilvēkiem?

Kāpēc cilvēki raud, griežot sīpolus? Nedaudz informācijas par sakņu dārzeņa sastāvu

Ne velti ir visdrosmīgākie apgalvojumi par tās dziedinošo spēku, kas mūsdienās cilvēkiem ir kļuvuši par neapstrīdamiem faktiem. Ikviens ēd tikai sīpolus un uzskata, ka tie palīdz vismaz tikt galā ar saaukstēšanos. Un pirms tam šis dārzenis bija tāds neatņemama sastāvdaļa jebkuru pirmās palīdzības komplektu.

sīpoli galvenokārt ir labvēlīgi ķermenim

Sagriežot, “ļaunais” sakņu dārzenis sāk izdalīt sēru saturošas būtiskas vielas, ko sauc par alicīnu un allīnu. Tie piešķir sīpoliem smaržu. Tajā pašā laikā tiek atbrīvots īpašs enzīms - lakrimators. Tas ir tas, kas tevi noved līdz asarām.

Saskaroties ar acu un deguna gļotādu, tas kairina to. Bet tieši šīs ir vielas, kas dara " ļauns dārzenis"Tik noderīgi, tie nogalina baktērijas un sēnītes.

Sīpolu ieguvumus un kaitējumu nosaka cinka saturs, kas palīdz atjaunot bojātos asinsvadus un veidoties. saistaudi un to ražo hormoni. Savukārt mangānam ir labvēlīga ietekme uz kvalitāti āda, vielmaiņas procesi un potenci, un selēns labvēlīgi ietekmē imūnsistēmu.

Ēteriskās eļļas, karotīns un flavonoīdi palīdz, kā arī B, PP, E, C vitamīni un tādi elementi kā dzelzs, nātrijs, kobalts, kālijs, varš, kalcijs un fosfors.

“Nepalaidiet garām iespēju attīrīt savu organismu no visiem toksīniem un kaitīgajām baktērijām, kā arī atjaunot imunitāti un normālu kuņģa-zarnu trakta floru.

Kādas īpašības piemīt šim dārzeņam?

Sīpolu derīgās īpašības var uzskaitīt bezgalīgi, taču šeit ir vissvarīgākās no tām:

• Imūnmodulējoša;
• Pretmikrobu līdzeklis;
• Pretvīrusu līdzeklis;
• Antibakteriāls;
• Hipotensīvs;
• Attīra asinsvadus;
• Uzlabo pārtikas gremošanu;
• Samazina glikozes daudzumu asinīs;
• Palīdz;
• Antitrombotisks līdzeklis;
• Toniks;
• Nomierinošs līdzeklis;
• Uzlabo potenci;
• Palielina apetīti.

Kādas slimības ārstē sīpoli?

Ar daudziem...

Ne visi var ēst sīpolus

Lieliski palīdz tikt galā ar šādām slimībām:

• Saaukstēšanās un gripa;
• Stenokardija;
• Hipertoniskā slimība;
• Traucējumi un darbības traucējumi kuņģa-zarnu trakta sistēmā;
• Veģetatīvā-asinsvadu distonija;
• Migrēna un bezmiegs;
• Nieru akmeņu slimība;
• Ādas slimības;
• Reimatisms;
• Ateroskleroze;
• Aptaukošanās;
• Sāls nogulsnes;
• Seksuālā impotence;
• Neirastēnija.

Šis dārzenis var stiprināt asinsvadus un samazināt asins recēšanu, stiprināt miokardu un uzlabot zarnu mikrofloru. Palīdz izārstēt osteoporozi un konjunktivītu, ļoti noderīgi sievietēm dažādi periodi viņu dzīvi: normalizē menstruācijas, uzlabo olnīcu darbību, kā arī spēj tikt galā ar a- un dismenoreju. Sīpols ir līdzeklis, kas kavē organisma novecošanās procesu.

Saskaņā ar dažiem datiem sīpoli palīdz novērst attīstību ļaundabīgi audzēji, jo tajā ir vielas, kas ir spēcīgi antioksidanti. Precīzāk sakot, šīs pašas vielas provocē organismu ražot glutationu un tripeptīdu, un tās vairs neļauj kancerogēniem veikt savu “netīro darbu”, liekot tiem pamest šūnas.

Kontrindikācijas "ļaunākā" dārzeņa ēšanai

Bet vienmēr ir “bet”, bez kuriem dzīvē nav nekā. Ir pienācis laiks noskaidrot sīpolu kontrindikācijas. Par laimi, to nav daudz, taču kaitējums, ko sakņu dārzenis var nodarīt organismam, neievērojot aizliegumu, var būt neizsakāmi spēcīgs.

Pirmkārt, tās, protams, ir kuņģa slimības. It īpaši, . Dārzeņu nedrīkst lietot tie, kas cieš no meteorisms vai peptiska čūlas. Sīpolu lietošana ir īpaši ieteicama cilvēkiem ar diagnosticētām zarnu un sirds slimībām, kā arī īpaši piesardzīgi hronisku aknu un nieru patoloģiju gadījumā.

Būt veselam!

Zinot sīpolu derīgās īpašības un kontrindikācijas, no sakņu dārzeņa ir viegli paņemt tikai labāko, pilnībā novēršot iespējamo kaitējumu.

sīpoli var izārstēt cilvēku no daudzām slimībām

Šeit īss ceļvedis sīpolu līdzekļi dažādām slimībām:

• Neapstrādāti sīpoli palīdzēs tikt galā ar žults ceļu patoloģiju, cukura diabēts, aknu slimības, aptaukošanās, nierakmeņi un sāls nogulsnes.
• Pienā vārīti sīpoli palīdz mazināt klepu un darbojas kā atkrēpošanas līdzeklis.
• Ja sajaucat sīpolus, jūs varat izārstēt bronhītu un klepu, ādas sēnīšu infekcijas, aterosklerozi, kapilāru slimības un ādas novecošanos.
• Sīpolu tinktūra, kas pagatavota ar ūdeni, glābs jūs no tārpiem.
• Sīpolu sula atvieglos bezmiegu, reimatismu, hemoroīdus un gastrītu.

Spuldze un zaļie sīpoli- ne tikai tradicionāla garšviela. Šo noderīgo augu jau sen izmanto profilaksei un ārstēšanai. dažādas slimības vīriešiem, sievietēm un bērniem, ādas un matu kopšanai.

Savienojums

Kaloriju saturs 100 g – 41 kcal, tāpat kā ābolos. Noderīgs produkts Tas izceļas ar augstu saturu un mazāk šķiedrvielu.

Lielākā daļa no visiem C, E un B grupas vitamīniem:

• B1 (tiamīns);
• B2 (riboflavīns);
• B3 (nikotīnskābe);
• B5 (pantotēnskābe);
• B6 (piridoksīns);
• B7 (biotīns);
• B9 (folijskābe).

Zaļo sīpolu (spalvu) ieguvumi ķermenim ir tajos augstais beta-karotīna saturs, tas stiprina šūnu membrānas, normalizē vielmaiņas procesus šūnās, palielina enerģiju, paātrina audu augšanu un atjaunošanos.

Zaļajos sīpolos ir 3 reizes lielāks C vitamīna saturs, salīdzinot ar sīpolu šķirni.

Makroelementus pārstāv kālijs, sērs, fosfors, hlors.

Sīpolu ieguvumi pret saaukstēšanos, klepu, iesnām, gripu

• Sīpolu nomizo, sarīvē, pievieno 1 ēd.k. medus

Ņem 1 ēdamkarote 5-6 reizes dienā.

• Aptiniet sīpola gabalu marlē un ievietojiet to auss kanālā uz 15 minūtēm.

• Nomizoto sīpolu sarīvē, pievieno 1 ēd.k. medus, 1 ēd.k. citronu sula, 2 tējk. sula

Lietojiet 5-6 reizes dienā.

Klepus receptes:

• Sajauc vienādās daļās rīvētu sīpolu un ābolu, pievieno medu.

Pieņemt zāļu maisījums 1 tējk vairākas reizes dienā.

• Sīpolu sarīvē, pievieno 1 ēd.k. sīrups, 1 ēd.k. medus, 1 ēd.k. cukuru, uzvāra glāzi verdoša ūdens, vāra uz lēnas uguns ūdens vannā 1 stundu.

Ņem 1 ēd.k. vairākas reizes dienā.

Recepte smaga klepus ārstēšanai:

• Brūvējiet 10 sīpolu mizas ar litru verdoša ūdens. Vāra uz lēnas uguns, līdz tilpums samazinās uz pusi.

Lietojiet pusi glāzes iekšķīgi ar medu 3 reizes dienā.

Receptes pret iesnām:

• Smalki sagriež sīpolu, 3 ēd.k. Putru uzvāra ar glāzi verdoša ūdens, pievieno 1 ēdamk. medus, rūpīgi samaisa, atstāj uz pusstundu.

Silti izskalojiet deguna dobumu ar iegūto maisījumu vai iepiliniet katrā nāsī 2-3 pilienus 4-5 reizes dienā.

Recepte ar sīpoliem un ķiplokiem:

• Uzkarsē 50 ml ūdens vannā dārzeņu eļļa, vāra uz lēnas uguns pusstundu, ļauj atdzist. Pievienojiet ceturtdaļu sasmalcināta sīpola un 3-4 ķiploka daiviņas. Atstāj uz 2 stundām, izkāš.

Eļļojiet deguna gļotādu vairākas reizes dienā.

Alerģisks rinīts:

• Sarīvē pāris sīpolus un ar marli atdala sulu. Pārgriež uz pusēm, izspied sulu. Pievienojiet sulas maisījumam 1 ēd.k. medus, samaisa.

Uz nakti ņem 1 ēdamk.

Gripas profilakse un ārstēšana:

• Nomizotu sīpolu uzvāra ar divām glāzēm verdoša piena un atstāj uz 20-30 minūtēm.

Paņemiet glāzi no rīta un vakarā.

Sīpolu ieguvumi un kaitējums kakla sāpēm

Akūtā tonsilīta gadījumā palatīna mandeles pie ieejas rīklē ir iekaisušas. Lai izārstētu streptokoku izraisītāju, lai izvairītos no nopietnām komplikācijām, ir nepieciešams lietot antibiotikas.

Smaga rīkles iekaisuma gadījumā sīpolu līdzekļi nodarīs ļaunumu, nevis labumu - tie ir kairinoši un tāpēc kontrindicēti.

Sīpolu sulas recepte:

• Sīpolu nomizo, izlaiž caur gaļas mašīnā, izspiež sulu.

Ņem 1 tējk. 3-4 reizes dienā.

Recepte ar sīpolu un citronu sulu:

• Izlaidiet citronu ar mizu un nomizotu sīpolu caur gaļas mašīnā.

Sulu maisījumu dzer 4-5 dienas, 1/2 tējk. līdz sešām reizēm dienā pēc lietošanas stundu nedzert un neēst.

Inhalācijas:

• Uz smalkās rīves sarīvē pāris nomizotus sīpolus, izspiež mīkstumu cauri 2-3 marles kārtām un iegūst sulu.

Uzvāriet 20 daļas verdoša ūdens, 3-5 minūtes elpojiet sīpolu fitoncīdos. Organisms gūs labumu pēc 2-3 dienām – pazūd aplikums uz mandeles, temperatūra normalizējas.

Sīpolu priekšrocības bronhīta, bronhiālās astmas gadījumā

Tiek izmantotas šādas tradicionālās zāles.

• Sasmalcina puskilogramu sīpolu, pievieno 50 g medus, līdz 300 g cukura, uzvāra ar litru verdoša ūdens, vāra uz lēnas uguns ūdens peldē 3 stundas.

Ņem 1 ēd.k. pusstundu pirms ēšanas. Uzglabāt ledusskapī tumšā stikla traukā.

• Sarīvē sīpolu (1 daļa), ābolu (2 daļas), medu (2 daļas), kārtīgi samaisa.

Ņem 1 ēd.k. pret klepu siltā formā ar bronhītu.

Bronhiālās astmas receptes:

• Nomizo pāris sīpolus, izlaiž caur gaļas mašīnā, pievieno pusglāzi alvejas sulas, tikpat daudz medus, 350g sviests, līdz 300g cukura, kārtīgi samaisa, liek emaljētā traukā uz trīs stundām sakarsētā cepeškrāsnī, ļauj atdzist.

Ņem 1 ēd.k. pusstundu pirms ēšanas.

• Sīpolus nomizo, izveido nelielu iedobīti, ieber 1 ēd.k. linsēklu eļļa, liek uz 20 minūtēm sakarsētā cepeškrāsnī. Cepto sīpolu sasmalcina ar dakšiņu un caur marli atdala eļļaino sulu.

Izdzeriet sulu vienā piegājienā.

• Sīpolu un mārrutku sakni nomizo, sarīvē, pievieno 2 glāzes medus, 4 ēd.k. sviests.

Ņem 1 ēd.k. stundu pirms ēšanas no rīta un vakarā divus mēnešus.

Sīpolu priekšrocības mutes dobuma slimībām

Auga ārstnieciskās īpašības palīdz pret kariesu, stomatītu, smaganu asiņošanu, tās izmanto, lai novērstu un atbrīvotos no periodonta slimības.

• brūvēt 1.tējk. sīpolu sēklas aplej ar divām glāzēm verdoša ūdens, atstāj uz 7-8 stundām, izkāš.

Izskalojiet muti 3-4 reizes dienā.

Receptes stomatīta ārstēšanai:

• Pievienot stiklam silts ūdens 1 tējk sīpolu sula.

Izskalojiet muti vairākas reizes dienā.

• Stikla traukā sajauciet 2 ēdamkarotes. sīpolu sulas, 2 ēd.k. ūdens, 1 tējk. medus

Uzklājiet ziedi uz skartajām gļotādas vietām vairākas reizes dienā.

• Brūvēt 4 ēd.k. nomizo ar pāris glāzēm verdoša ūdens, atstāj uz 9-10 stundām, izkāš.

Izskalojiet muti līdz 5 reizēm dienā.

Smaganu asiņošana:

• Vienādās daļās sajauciet alvejas un sīpolu sulas.

Samitriniet tamponu un uzklājiet uz asiņošanas vietām.

Periodonta slimība:

• Sajauc 1/2 tējk. Kalanchoe un sīpolu sula, pievieno līdz 2 ēd.k. ūdens.

• Sīpolu smalki sagriež, pievieno četras daļas ūdens istabas temperatūrā, atstāj uz dienu.

Ņem 1/2 tase trīs reizes dienā nedēļu.

Sīpolu priekšrocības žultspūšļa, aknu ārstēšanā

Augu ārstnieciskās īpašības izmanto žultspūšļa un aknu slimībām. Viņu iemesls ir mazkustīgs dzīvesveids dzīve, iedzimta nosliece, traucējumi, iekaisuma procesi, kas noved pie stagnācijas žults.

Pirms ārstēšanas jums jākonsultējas ar savu ārstu.

Žultspūšļa iekaisums (holecistīts) biežāk rodas sievietēm un gados vecākiem cilvēkiem. Žults stagnācija ir saistīta ar akmeņu klātbūtni, anatomiskās īpašības, retas ēdienreizes, diētu un badošanās ļaunprātīga izmantošana.

Sīpolu ieguvums ir paasinājumu biežuma un intensitātes samazināšana, uz tā balstītos ārstnieciskos savienojumus lieto ārpus uzbrukumiem.

Sīrups holecistīta ārstēšanai:

• smalki sagriež 0,5 kg sīpolu, pievieno glāzi smilšu, liek sakarsētā cepeškrāsnī, līdz sīrups kļūst dzeltens.

Ņem 1 ēd.k. 3 reizes dienā vairākus mēnešus.

Žultspūšļa un kanālu motilitātes traucējumi (diskinēzija) bieži ir saistīti ar neregulāra ēšana, Giardia, tārpu, vīrusu, infekciju klātbūtne:

• sajauc 1 tējk. sīpolu sulas, angelikas garšaugs, zaļumi, 1 ēd.k. saknes, maisījumu uzvāra ar 0,5 litriem verdoša ūdens, atstāj uz 10 minūtēm, 5 minūtes vāra uz lēnas uguns ūdens vannā, vēlreiz atstāj uz 10 minūtēm.

Ņem 2 ēdamkarotes stundu pirms ēšanas. 4-5 dienu laikā.

Par holelitiāzi kanālos vai žultspūšļa veidojas akmeņi, rūgtums mutē, smaguma sajūta labajā pusē zem ribām, īpaši pēc trekniem, ceptiem, sāļiem, kūpinātiem, marinētiem ēdieniem, iespējami akūtu sāpju lēkmes.

Recepte akmeņu izmēra samazināšanai:

• sajauc 1 tējk. sasmalcināti sīpoli, vijolītes ziedi, perforatum augs, kukurūzas zīds, anīsa augļi, knotweed garšaugs, kā arī 1 tējk. garšaugi strutene un pienenes saknes, brūvēt 1 tējk. maisījumu ar glāzi verdoša ūdens, atstāj uz 1 stundu, izkāš.

Ņem 2 tējk divas reizes dienā. stundu pirms ēšanas nedēļu.

Kad kanālus bloķē akmens, veidojas žultspūšļa hidrocēle. Sāpes vēderā, vājums.

Recepte atvieglošanai:

1. Sasmalcina 10 sīpolus, ielej pusotru glāzi kvasa, pievieno 4 ēd.k. medus, 1/2 tējk. .
2. Karsē maisījumu, līdz sīpols ir mīksts.

Ņem 1 ēd.k. līdz 5 reizēm dienā. Tautas līdzeklis nesīs vairāk labuma, ja to apvieno ar kadiķogu novārījumu.

Cirozes gadījumā aknu audi tiek aizstāti ar saistaudiem, un tiek traucēta aknu darbība. Slimību izraisa hepatīta vīruss un pārmērīga alkohola lietošana.

Recepte tautas līdzeklis no sīpola:

• Nomizojiet puskilogramu sīpolu, pārklājiet ar glāzi smilšu, pagaidiet, līdz parādās dzeltenīgs sīrups. Uzglabājiet sīrupu stikla burkā.

Ņem 1 ēdamkarote tukšā dūšā. divu mēnešu laikā.

Sīpolu priekšrocības organisma attīrīšanā

Recepte “labo” un “slikto” mikroorganismu līdzsvara atjaunošanai zarnās:

• Sasmalciniet 4 sīpolus, aplejiet ar glāzi degvīna, atstājiet 8-10 dienas, ik pa laikam sakratot.

Lai normalizētu zarnu mikrofloru, lietojiet 10 pilienus pusstundu pirms ēšanas.

Lai atbrīvotu ķermeni no kaitīgās vielas, uzlabojot nieru darbību un sirds muskuli, sīpolu mizas ir noderīgas:

• Pāris saujas noskalo, uzvāra ar litru verdoša ūdens, vāra uz lēnas uguns 5 minūtes, izkāš.

Ņem 1 glāzi pusstundu pirms ēšanas mēnesi.

Recepte tārpu izdzīšanai ar diegveida priekšējo daļu - pātagas -, kas iekļūst zarnu sieniņās un barojas ar audu šķidrumu un asinīm:

• Pa dienu apēd 2-3 glāzes zemeņu, naktī nedaudz siļķes ar sīpoliem, nedzer.

Receptes pret pinworms:

• Sīpolus sarīvē, uzvāra ar glāzi ūdens istabas temperatūrā, atstāj uz 10-12 stundām.

Lietojiet 1/2 tase stundu pirms ēšanas 3-4 dienas.

• Sasmalcinātus vidēja lieluma sīpolus aplej ar glāzi verdoša ūdens, atstāj uz nakti termosā.

Lietojiet vienu stundu pirms ēšanas vairākas dienas.

Rūpīgi sakošļājiet un norijiet, nomazgājiet silts ūdens. Ārstēt 2-3 dienas.

Nieru, hemoroīdu ārstēšana, potences palielināšana

Sīpolu miza ir noderīga nieru iekaisuma (nefrīta) stāvokļa uzlabošanai:

• Brūvēt 1 tējk. glāzi verdoša ūdens, vāra uz lēnas uguns 5 minūtes.

Ņem 2 ēd.k. stundu pirms ēšanas.

Receptes urīnpūšļa akmeņu izmēra samazināšanai:

• Sīpolu sasmalcina, piepilda puslitra burkā, pielej degvīnu, aizver vāku, atstāj saulē uz 10 dienām.

Ņem 1 ēd.k. no rīta un vakarā pusstundu pirms ēšanas.

• Brūvēt 1 tējk. sīpolu sēklas ar pusotru glāzi verdoša ūdens, pusstundu sautē ūdens peldē, ļauj atdzist, izkāš.

Ņem 1/3 tase pusstundu pirms ēšanas.

Sīpolu priekšrocības vīriešiem ir pamanītas jau ilgu laiku. Augs stimulē spermas ražošanu un labvēlīgi ietekmē potenci, īpaši kombinācijā ar vistu olām. Katru dienu ēdot vienu sīpolu, tiek uzturēts hormonālais līmenis, kas liek jums izskatīties jaunākam.

• Vienādās daļās sajauc sasmalcinātas sīpolu sēklas un medu.

Lai novērstu impotenci, ņemiet 1 tējk. vairākas reizes dienā.

Receptes hemoroīdiem:

Ņem 1 tējk. sīpolu sula vairākas reizes dienā pirms ēšanas.

Tvaika vanna:

1. Emaljētā traukā ielej puslitru piena, pievieno pāris nomizotus sīpolus un vāra uz lēnas uguns ar gandrīz aizvērtu vāku.
2. Ielejiet pienu nelielā traukā, nostipriniet to zem veca ķebļa sēdekļa, kur ir izveidots 5 cm diametrs.

Cietiniet pār tvaiku, līdz piens atdziest.

Galvassāpes, nogurums

Novērst galvassāpes.

• ierīvējiet viskiju ar smalki sagrieztu svaigu sīpolu vai pusi sīpola.

• Vienādās daļās sajauciet sīpolu sulu un medu.

Ņem 1.sl. stundu pirms ēšanas.

Galvassāpes deniņu rajonā, pakauša daļā:

• vienādās daļās sajauc sīpolu sulu un gatavais produkts Uzglabāt ledusskapī ne ilgāk kā 3 dienas.

Iemērciet pārsēju un uzklājiet to vairākas reizes dienā vietās, kur tas sāp.

Migrēnas galvassāpes:

• vieta iekšā ausis tamponi, kas samitrināti ar sīpolu sulu.

Regulāra lietošana neapstrādāts sīpols novērš epilepsijas lēkmes, samazina to smagumu un intensitāti.

Gaidāmo laikapstākļu izmaiņu priekšvakarā sīpolu sula ir izdevīga - patērē līdz 2 ēdamk.

Pateicoties augstajam sēra saturam, sīpoli gūst labumu, uzturot augstu produktivitāti intelektuālā darbība, palīdz ātri tikt galā ar pārmērīgu darbu un nogurumu.

Sīpola ieguvums ir tā spēja šķidrināt asinis, kas palielina skābekļa piegādi smadzenēm. Vakara lietošana novērš bezmiegu un palīdz ātri aizmigt.

Atslāņošanās, plaisas, ekzēma

Sīpoli noder pie sasitumiem, abscesiem, klepus, saplaisājušiem papēžiem, augoņiem, ekzēmām, ķērpjiem, kārpām.

• Ierīvē zilumu ar svaigu sīpolu sulu un uzliek kompresi no sīpola mīkstuma.

Lai paātrinātu abscesu vai furunkulu nogatavināšanu un attīrīšanos:

• cep sīpolu, sagriež to un uzklāj uz skartās vietas 4-5 stundas.

• Sajauc divas daļas ceptu sīpolu, vienu daļu sasmalcinātu veļas ziepju,

Mainiet pārsēju vienu reizi dienā.

• Sīpolu smalki sagriež, sajauc ar 1 ēd.k. sasmalcinātu strutene, pievieno 1 tējk. attīrīta petroleja.

Uzklājiet pastu uz vārīšanās 15 minūtes, noskalojiet ar siltu ūdeni un ziepēm.

Atbrīvošanās no klepus:

• Ievietojiet nomizotu un uz pusēm sagrieztu sīpolu galda etiķis, atstāj uz dienu siltā vietā.

• Sīpolu sasmalcina gaļas mašīnā, mīkstumu fiksē 1-2 stundas.

Nomazgājiet ar siltu ūdeni un ziepēm, uzklājiet krēmu.

Sīpolu priekšrocības pret raupju kāju ādu:

• Pāris sīpolus uzvāra glāzē piena, smalki sakapā, pārlej ar 1/2 glāzi sarkanvīna, uzvāra, nedaudz atdzesē.

Uzlieciet karstu sīpolu problēmzona, piesiet maisu uz 20 minūtēm. Noskalo, noņem raupju ādu ar pumeka akmeni, vēlreiz noskalo, uzklāj krēmu.

Cīņa pret ēdes, ekzēmu, niezošiem izsitumiem tulznu, čūlu un plankumu veidā:

• samaisa 1 tējk. bērza darva, proteīns vistas olu, 100g sasmalcinātu sīpolu.

Uzklājiet uz skartās vietas sīpolu ziedi.

Sēnīšu slimību gadījumā noder sīpolu sula un svaiga sīpolu mīkstums. Pirms lietošanas kompozīcijai var pievienot medu. Lai no tā izvairītos, ieeļļojiet veselīgu ādu ar vazelīnu vai pārklājiet ar pārsēju.

Sīpolu sejas maskas

Sīpolu priekšrocības kosmētika– grumbu izlīdzināšana, atjaunojošs efekts, roku atjaunošana.

Pretnovecošanās maskas recepte:

• Sarīvē pusi vidēja burkāna, sīpolu, pusi gurķa, pievieno 1 ēd.k. sasmalcinātu asinszāles garšaugu, kārtīgi samaisa.

Uzklājiet uz 20 minūtēm, noskalojiet ar vēsu ūdeni.

Pretpūtītes maskas recepte:

• nomizoto sīpolu sarīvē, putru sajauc ar 2 ēd.k. sasmalcinātu struteņu garšaugu, paturēt uzkarsētā cepeškrāsnī 3 minūtes, ļaut atdzist.

Uzklājiet uz sejas ādas 15-20 minūtes, pēc tam noskalojiet.

Maska vasaras raibumu un vecuma plankumu likvidēšanai:

• sajauc 1 tējk. sīpolu sulas, 1 ēd.k. etiķis.

Uzklāt vakarā, no rīta noskalot.

Matu maskas

Sīpolu priekšrocības ir to spēja stiprināt matus, palīdzēt tikt galā ar blaugznām, cīnīties ar matu izkrišanu un uzlabot galvas ādas asins piegādi. Noteikts trūkums, bet ne kaitīgs, ir raksturīga smarža, kas saglabājas vairākas dienas. Lai to novērstu pēc pabeigšanas kosmētiskā procedūra Izskalojiet matus ar siltu ūdeni un etiķi un mazgājiet ar šampūnu.

• Katru dienu ierīvējiet galvas ādā sīpolu sulu.

Pretblaugznu receptes:

• Sauju sīpolu mizu uzvāra ar glāzi verdoša ūdens, atstāj.

Skalošanas laikā pievienojiet buljonu ūdenim.

Maska matu stiprināšanai, maigumam, elastībai, niezes mazināšanai:

• Sīpolu nomizo un sarīvē, mīkstumu liek vairākās marles kārtās, ar sulu ierīvē galvas ādu.

Aptiniet matus plēvē un dvielī un izmazgājiet matus pēc 1-2 stundām.

Sīpolu maskas matu stiprināšanai un augšanai (uzklājiet divas reizes mēnesī):

• sarīvē nomizotu sīpolu, četrām sīpola daļām pievieno vienu daļu medus. Sausiem vai trausliem matiem pievienojiet nedaudz olīvu vai kukurūzas eļļas.

Ierīvē tīru ādu galvu, pārklāj ar plēvi un dvieli, pēc pusstundas noskalo.

• Vienu miziņas daļu uzvāra ar desmit daļām verdoša ūdens, vāra uz lēnas uguns vai ūdens peldē 15 minūtes, izkāš un ļauj atdzist.

Ierīvē saknēs ar vates tamponu 1-2 reizes nedēļā, kurss 10 procedūras.

• sajauc četras daļas sīpolu sulas, sešas daļas diždadža sakņu novārījuma, vienu daļu konjaka.

Ierīvē kompozīciju galvas ādā.

• Vienādās daļās sajauc maltus melnos piparus un sāli, atšķaida ar sīpolu sulu, lai iegūtu pastu.

Ierīvē saknēs un pēc pusstundas izmazgā matus.

Trauslu matu stiprināšana:

• pievieno 1 tējk sīpolu mīkstumam. mandeļu eļļa, 1 tējk. gurķu sulas, 3 ēd.k. sarkanvīnu, rūpīgi samaisa.

Ierīvē maisījumu matu galos un galvas ādā, pēc 5-10 minūtēm noskalo ar siltu ūdeni, nosusina ar dvieli. Uzklājiet masku reizi nedēļā divus mēnešus, pēc mēneša ārstēšanu var atkārtot.

Taukainu vai normālu matu uzlabošana:

• sajauc 1/4 glāzes sīpolu sulas, tikpat daudz dadzis sakņu novārījuma, 1/3 tase sarkanvīna.

Uzklājiet divas reizes nedēļā pirms matu mazgāšanas.

Kaitējums un kontrindikācijas

Sīpolu kaitējums rodas, kad to patērē lielos daudzumos- tas var traucēt nieru darbību, Urīnpūslis, izraisa galvassāpes, miegainību un neskaidru apziņu.

Ārstēšana ar sīpoliem var būt kaitīga orgānu slimību saasināšanās laikā gremošanas sistēma, aknas, žultspūslis.

Pārmērīgi lietojot karstās garšvielas - sīpolus, ķiplokus, piparus - attīstās holecistīts.

Svaigi sīpoli ir kontrindicēti gastrīta gadījumā ar augstu skābumu.

Ķiploki novērš gāzu veidošanos, sīpoli to palielina, tāpēc tas var būt kaitīgs un ir kontrindicēts vēdera uzpūšanās gadījumā.

Ir vērts ierobežot sīpolu patēriņu, kad sirds un asinsvadu slimības, tas ir kontrindicēts bronhu spazmām - bronhu sašaurināšanās gadījumiem, kad jāpieliek pūles, lai izelpotu.

Labots: 01/11/2019