Įžymūs ektomorfiniai kultūristai: Flex Wheeler

Flex Wheeler antropometrija Flex Wheeler biografija (Flex Wheeler), kurios pilnas vardas yra Kennethas Flex Wheeleris, gimė 1965 m. rugpjūčio 23 d. Fresne, Kalifornijoje, JAV. Nuo vaikystės vaikiną traukė kovos menai. Jis aktyviai už
Daugiau informacijos

Medžioklės atidarymo sąlygos

Rudens medžioklė 2017 2017 metų vasaros-rudens medžioklės sezonas kiekvienam regionui bus atidarytas savo laiku. Daugelyje regionų medžioklės atidarymas įvyko 2017 m. liepos mėn.
Daugiau informacijos

Šuolio į aukštį technikos mokymas naudojant Fosbury flop metodą

Išmokyti lankinio bėgimo šuolių į aukštį techniką naudojant „Fosbury flop“ metodą (angl. fosbury flop) yra šuolio į aukštį technika (3 pav.), kurią sukūrė ir pirmą kartą pristatė šuolininkas į aukštį Dickas Fosbury. , kuris leido
Daugiau informacijos

Veiksmingiausi įtūpstai sėdmenims – technika, kurią galima atlikti namuose

Tiems, kurių pagrindinis pasiteisinimas yra „nėra laiko ar pinigų sporto salei“, yra alternatyva, kurios tiesiog negalite išsisukti. Tai treniruotės namuose, skirtos patraukliam, stangriam ir lieknam kūnui sukurti. Daugeliui pačioje pradžioje
Daugiau informacijos

Pagrindinės naujienos Pasiekimai ir apdovanojimai

Denisas Tumasyanas yra futbolininkas, žaidžiantis Rusijos „Premier“ lygos klube Ufa. Aukštaūgis gynėjas komandoje iš Baškirijos dirba jau ketvirtą sezoną, vieną iš kurių jis žaidė „piliečių“ ekipoje nuomojamas dar būdamas Uralo žaidėjas Denisas T
Daugiau informacijos

Denisas Tumasyanas: gyvenimas, karjera, įdomūs faktai Denisas Tumasyanas futbolininkas

Denisas Aleksandrovičius Tumasyanas yra vienas labiausiai neįvertintų savo kartos futbolininkų. Jis turi armėniškų šaknų, bet pagal pasą yra rusas. Vaikystė ir jaunystė Jis gimė 1985 m. balandžio mėn. Kijeve. Vaikystėje nelabai domėjausi sportu. Man tiesiog patiko žaisti
Daugiau informacijos

Rankų pratimai sporto salėje

Dauguma žmonių, nusprendusių padidinti raumenų masę ir įgyti formą, dažniausiai skiria pratimus, padedančius lavinti bicepso, krūtinės ir nugaros raumenis, visiškai pamiršdami apie mažesnes raumenų grupes. Į juos būtina atkreipti dėmesį
Daugiau informacijos

Ar man reikia numesti svorio Ar man reikia numesti svorio testas

Taip pat skaitykite TESTAS: kokia dieta padės numesti svorio? Draugai eksperimentuoja su įvairiomis mitybos sistemomis, straipsniai pilni detoksikacijos programų ir badavimo taisyklių, bet galva sukasi ir nežinai nuo ko pradėti? Atlikite mūsų testą ir sužinokite, kuris
Daugiau informacijos

Paskutinė Tylerio Kirko nuotrauka?

Faktas, kad 1985 metais tam tikras 13-metis Tyleris Kirkas (nuotraukoje) buvo nulemtas pasirodyti Nutella šokolado užtepėlės reklamoje. Gana tipiškas vaizdo įrašas, kuriame siužetas apie berniuką, sėdintį savo namo kieme ir liūdnai graužiantį obuolį. Toliau pagal scenarijų iš parduotuvės
Daugiau informacijos

Lauko žaidimai ir žaidimo pratimai tinklinio elementų mokymui dhow

Svetlana Kuzmina Lauko žaidimai ir žaidimų pratimai mokant tinklinio elementų ikimokyklinio ugdymo įstaigose Mieli mokytojai ir kūno kultūros vadovai! Už Jūsų darbą su mokiniais ir sėkmingą veiksmų su kamuoliu įvaldymą siūlau Jums mobilųjį
Daugiau informacijos

effenergy.ru - Mokymai, mityba, įranga