Ez nagyon régen történt. Ezeken a helyeken akkor még nyoma sem volt oroszainknak. A baskírok szintén nem laktak közel. Nekik, ugye, szabad hely kell az állatállományuknak, ahol van elanki (füves tisztás az erdőben. - A szerk.) és sztyeppék. A Nyazin (Nyaz, az Ufa mellékfolyója. - A szerk.) ott, a
További részletek

Terv - jegyzetek sz. __9 __ Dátum__2014.03.19 ___________ Testnevelés óra 2. osztályban A jegyzeteket az első minősítési kategóriájú általános iskolai tanár állította össze: Ljalya Dautovna Gajazova A program szekciója Atlétika Célok
További részletek

Alekszandr Barabanovot, az SKA 22 éves támadóját az ősz legjobb szentpétervári sportolójaként ismerték el a „Sport Day by Day” szerint! Másfél éve diplomázott a Lesgaft Egyetemen „Az állatkerti jégkorongozók ellentámadásainak javítása” témában.
További részletek

Ezt egy olyan ember veszi észre, aki talán tud a sportról, ha nem mindent, akkor mindenesetre nagyon-nagyon sokat. Élete során számos neves sportolóval, edzővel volt alkalma találkozni, közvetíteni a legrangosabb versenyekről, nemzetközi megmérettetésre.
További részletek

A lovaglás egyik trükkje. Történelem A lovaglás első említése Xenophónhoz tartozik. A kozák harcszolgálat chartájában, szerk. 1899 kijelenti: (modern op.
További részletek

Erősítsd az izmokat, vagy utat engedj a szépségnek! Valószínűleg minden nő életében legalább egyszer nem szereti saját tükörképét a tükörben. És mindegyiknek megvan a maga problémás területe. Egyeseknek az alsó hasizom, másoknak a fenék, és mi nem áll jól? El akarod kezdeni az edzést
További részletek

Dr. Mercola-tól Az edzőteremben eltöltött idő nagy részét gyakran a test legértékesebb részein tölti, mint például a has, a fenék és a bicepsz. Még a férfiak körében is létezik egy kifejezés: „edzés lányoknak”. De a legtöbb fitneszedző
További részletek

Fiataljaink körében alig van népszerűbb úszásmód az oldalúszásnál. Nem véletlenül hívják ezt a módszert népinek. Az oldalsó ütés gyorsabb, mint a mellúszás, de lassabb, mint a kúszás. De a légzés könnyebb, ha az oldaladon úszik. A vitorlázás hátrányai
További részletek

A szövetségüktől a játékokon való részvételre már engedélyt kapó oroszok felvételéről szóló végső döntést egy speciális bizottságra bízták - a sportvezetők triójára, a német Claudia Bockelből, a kinevezett török ​​Ugur Erdenerből. elnök,
További részletek

Föld (Melankolikus) január 1 - január 19, április 20 - május 19, augusztus 20 - szeptember 19, december 20 - december 31. A Föld jegyében élő emberek érzelmesek és érzékenyek. De nem képesek ellenállni a hosszan tartó fizikai és mentális stressznek. Lassabban haladnak be
További részletek