Выбираем достойный трекер активности.

Если вы привыкли следить за своим здоровьем, ходить на тренировки в тренажерный зал или просто хотите поддерживать форму, то вам необходимо присмотреть для себя какой-нибудь умный фитнес-браслет.

Как правило, все умные браслеты, фитнес-трекеры и трекеры сна выполняют следующие функции:

отслеживают уровень повседневной активности (время отдыха, активную фазу и фазы сна);
имеют встроенный шагомер или устройство для подсчета пройденных шагов, которое определяет пройденное вами расстояние;
подсчитывают количество отработанных вами калорий, отображают время движения и покоя;
встроенный трекер сна позволяет отследить картину того, как вы спите ночью;
предполагают возможность установки целей (количества часов сна, количество пройденных шагов, интенсивность тренировки, количество калорий, которые необходимо отработать);

большинство устройств водонепроницаемы или могут выдерживать погружение на глубину, поэтому вы можете не снимать их, когда принимаете душ или плаваете в бассейне;
имеют встроенный журнал, данные которого по беспроводному соединению могут синхронизироваться со специальным приложением (и/или) интернет-порталом, на котором вы можете получить доступ к вашей личной учетной записи с данными о вашей ежедневной активности. Таким образом, вы можете отслеживать уровень вашей активности в режиме реального времени онлайн или посредством приложения;
более продвинутые модели регистрируют данные по частоте пульса и уровню кислорода в крови.

Топ-10 лучших умных фитнес-трекеров и трекеров состояния здоровья

Fitbit Charge HR

Fitbit Charge — это монитор сердечного ритма и фитнес-браслет с OLED-дисплеем, позволяющий определять уровень активности. Причем это наиболее продвинутая модель среди имеющихся моделей фитнес-браслетов Fitbit. Если же вам нужен фитнес-браслет с большим экраном, то есть Fitbit Surge и относительно новая модель, чем-то похожая на наручные часы — Fitbit Blaze.

- Fitbit PurePulse — представляет собой фитнес-браслет со встроенным пульсометром.
- Обеспечивает непрерывное отслеживание уровня вашей физической активности в течение всего дня: интенсивность тренировок, количество сожженных вами калорий при ходьбе или подъеме по лестнице.
- На OLED-дисплее отображается информация о звонящих абонентах, статистические данные и время.
- Кроме того, в режиме реального времени вы можете увидеть статистику и сводки по уровню вашей активности за несколько дней. Так вы всегда будете в курсе того, насколько вы активны.
- Срок службы от аккумулятора: более 5 дней.
- Трекер сна включается автоматически, подает сигнал на пробуждение в виде ненавязчивого вибрационного сигнала.
- Синхронизация по беспроводной связи и автоматически со смартфоном или ПК.

Доступные цвета: черный, цвета спелой сливы и мандарина, синий или сине-зеленый.

Jawbone UP3

Если вы являетесь ярым поклонником новомодных штучек, тогда вам стоит обратить внимание на фитнес-браслет со стильным дизайном. Jawbone UP3 с виду больше напоминает стильное украшение или модный аксессуар, но никак не фитнес-трекер.

Шагомер отлично работает в паре с приложение, заточенным под iOS и Android.

Это приложение наглядно показывает вам, достигли ли вы поставленных целей, мотивирует вас работать лучше, позволяет сравнивать свои результаты с результатами других пользователей и отслеживать историю изменений, которые с вами происходят по мере использования фитнес-трекера.

Он также позволяет отслеживать фазы вашего сна, что позволит вам представлять сколько по времени длится ваш сон, а главное, насколько этот сон можно считать качественным. Браслет можно выставить на бесшумный режим, тогда он будет работать как своеобразный будильник, который не будет надоедать вам по утрам, а будет будить вас ненавязчиво.

Доступен в трех размерах: маленьком, среднем и большом. Также доступен в трех цветовых исполнениях: мятно-зеленом, черном и темно-синем. Кроме того, нельзя не отметить его привлекательность с точки зрения дизайна и конструктивных особенностей. Рекомендуем прочесть:

- Пульсометр – усовершенствованные датчики биоимпеданса автоматически отслеживают ЧСС и частоту пульса в покое, что позволяет составить полную картину о здоровье сердца.
- Расширенные возможности трекера уровня физической активности: отслеживание количества пройденных шагов, интенсивности физических нагрузок, общего количества сожженных калорий в течение дня.

Расширенные возможности трекера сна: позволяет автоматически отслеживать стадии сна и бодрствования (стадия быстрого и глубокого сна, стадия засыпания). Используя эти данные, ваш «умный тренер» предлагает рекомендации по повышению эффективности вашего сна и улучшению качества вашей активной жизни.
Журнал, позволяющий фиксировать съеденные вами блюда: благодаря наличию сканера UP® позволяет в считанные секунды по считанному сканером штрих-коду находить блюда из меню ресторанов и блюда из баз данных продуктов питания.
Функция «умный тренер» (Smart Coach) — задает необходимую мотивацию и предлагает идеи по достижению поставленных целей с учетом ваших персональных особенностей. С течением времени ваш «умный тренер» благодаря инновационной технологии обучения будет знать о вас и ваших привычках практически все. Это позволит ему составить для вас персональный план тренировок, добиваться поставленных целей в кратчайшие сроки.

Срок службы от аккумулятора: до 7 дней.
Защита от брызг, в воду не погружать!
Синхронизация посредством Bluetooth для отображения отчетов по достигнутым результатам в режиме реального времени.

Выбираем лучший фитнес — браслет? Обзор — сравнение (видео)

Misfit Shine

Это устройство весьма условно можно отнести к разряду типичных представителей фитнес-браслетов. Он выглядит как браслет, но у него отсутствует привычный для часов или фитнес-браслетов цифровой или аналоговый циферблат. Вместо этого, вы получаете блестящий металлический диск, выполненный из алюминиевого перфорированного материала со светодиодными индикаторами по кругу.

Shine позволяет отслеживать пройденное вами расстояние, количество потраченных калорий во время занятий спортом (плавание, бег, футбол, волейбол и т.д.). Доступен в следующих цветах: черный, хромированный, цвета шампанского или топаза. Оснащен съемным ремешком, поэтому вы можете отсоединить его и пристегнуть на цепочку или колье, превратив его в модный аксессуар.

Что нужно знать

- Показывает время.
- Подсчитывает шаги, пройденное расстояние, отслеживает фазы сна (засыпание или глубокий сон).
- Трекер уровня активности (велоспорт, плавание, теннис).
- Водонепроницаемость до 50 м.
- Синхронизируется посредством Bluetooth с приложением Shine (iOS и Android) , посредством которого вы можете ставить определенные цели, просматривать статистику, тенденции и делиться идеями с другими пользователями
- Срок службы батареи: 4 месяца (круглая батарейка).
- Доступные цвета: черный, цвета шампанского, топаза, хромированный, коралловый, красный, сизый.

Withings Pulse O2 (или Pulse Ox)

Что нужно знать

Трекер уровня активности: отслеживание расстояния, которое вы преодолели пешком, бегом, при подъеме по лестнице, в том числе количество отработанных вами калорий.
Сканер жизненно важных показателей: ЧСС и уровня кислорода в крови (располагается с тыльной стороны устройства).
Трекер-сна: анализ фаз сна, картина пробуждения и общая продолжительность сна.
Функция умного тренера в режиме реального времени в приложении Health Mate, доступном для Android и iOS.

Технические характеристики: большой сенсорный OLED-дисплей с разрешением 128 х 32 пикселей, Bluetooth 4.0, 2 недели на одной зарядке, микро-USB порт.
Подгоняемый по размеру зажим и браслет в комплекте.
Варианты цветового исполнения: черный, синий.

По состоянию на сентябрь 2014 года устройство несколько раз переименовывалось, чтобы избежать путаницы с телекоммуникационной группой компаний Group O2. Кроме того, устройство получило ряд дополнительных весьма интересных плюшек:

- настраиваемый экран трекера;
- отсутствие необходимости входить в режим трекера;
- автоматическое распознавание часового пояса в случае частых командировок в компании с устройством.

Garmin Vivofit 2

Garmin Vivofit 2 не сильно отличается от оригинальной модели устройств предыдущего поколения. Garmin Vivofit сочетает в себе фитнес-браслет и монитор активности. Это стильный, удобный и водонепроницаемый (до 50 м) ремешок от часов со сроком службы батареи до 12 месяцев. Есть отдельные модели, которые оснащены встроенным пульсометром.

Что нужно знать

Отображает время.
Подсчитывает количество пройденных шагов, переводя их в расстояние, отслеживает уровень активности пользователя, учитывая какое количество он сжигает.
Обратный отсчет времени до достижения поставленной цели.

- Подает сигнал, указывающий на то, что вы слишком долго бездействуете. Таким образом, вы узнаете свой уровень активности. Если вы слишком долго сидите на месте, фитнес-трекер активирует красный светодиод. Чем больше полосок, тем больше вероятность, что вы засиделись.
- Отслеживает фазы сна.
- Синхронизация через беспроводное соединение по Bluetooth и с онлайн-панелью или мобильным приложением
- Водонепроницаемость до 50 метров.
- Срок службы батареи более 1 года, сменная батарея CR1632.

Ежедневно отслеживает достижения ваших целей, ваши успехи, напоминает о необходимости больше двигаться. Помните, чем меньше вы двигаетесь, тем больше красных полосок появляется на фитнес-трекере. Беспроводная синхронизация с Garmin Vivofit , бесплатный онлайн портал с возможностью вступления в фитнес-сообщества. На онлайн панели отображается шкала ваших достижений, с ее помощью вы можете контролировать уровень своей активности во время каждой тренировки. Мобильное приложение Garmin Connect доступно для устройств на базе iOS и Android.

Также доступна модель Vivofit со встроенным пульсометром: Vivofit может работать спарено с монитором сердечного ритма (его можно приобрести отдельно). Это очень удобно, особенно если вы принимаете участие в соревнованиях по фитнесу.

Garmin Vivosmart

Garmin Vivosmart — это не только фитнес-браслет, он также может служить своеобразным электронным органайзером. Так, он оповещает пользователя о поступлении входящих звонков, текстовых сообщениях, может напомнить вам о важной встречи или каком-то событии из вашего календаря, о приходе электронной почте. И все это в ненавязчивой форме — в виде виброзвонка. Браслет оснащен сенсорным OLED-дисплеем, который позволяет просматривать информацию на нескольких экранах посредством их прокрутки.

Что нужно знать

Отображает время и дату.
Отслеживает уровень активности пользователя, подсчитывая количество пройденных шагов, выполняет обратный отсчет времени до достижения поставленной пользователем цели, эффективно отслеживает фазы сна (в том числе общую продолжительность сна, время спокойного сна, периоды активной фазы сна, сопровождающейся движением, и оповещает о необходимости проснуться).

- Функция оповещений: мониторинг звонков, сообщений, встреч, напоминаний из календаря и контроль состояния ящика электронной почты. Возможность установить оповещения в связке с приложением устройства, то есть устройство будет оповещать вас только о важных событиях, к примеру, когда вы получили письмо от кого-то важного из вашего списка контактов.
- Оповещение вибрацией в случае поступления звонков, сообщений, электронных писем, напоминаний о важных встречах или когда вам просто пора подвигаться.
- Компактный, легкий, гибкий и водостойкий браслет с сенсорным OLED-дисплеем с возможностью поэкранной прокрутки.
- Синхронизация посредством беспроводного Bluetooth-соединения с мобильным приложением Garmin Connect, установленным на вашем смартфоне или ПК с возможностью выгрузки данных о ваших фитнес-достижениях.

Возможность устанавливать цели, отслеживать ваши успехи, зарабатывать виртуальные жетоны, присоединиться к онлайн сообществу единомышленников, найти друзей, посоревноваться с кем-либо. Это очень мотивирует.
До 7 дней автономной работы без подзарядки.
Доступные цвета: цвет спелых ягод, фиолетовый, синий, сланцевый, черный.

Умный шагомер Prestigio Smart Pedometer

Умный шагомер Prestigio — монитор активности, работающий в режиме реального времени. Он контролирует и сохраняет все данные, касающиеся уровня вашей активности, а благодаря интуитивно понятному приложению вы всегда сможете проанализировать достигнутые вами результаты.

Что нужно знать

Отслеживает шаги, отработанные вами калории, пройденное расстояние.
Отображает время.
Ультрадлительное время автономной работы: до 7 дней.
Поддержка Bluetooth 4.0.
Легкий вес: 21 грамм.
Отслеживает прогресс и мотивирует на достижение поставленных вами целей.
Очень удобное приложение Free Family Health Compass для iOS и

Fitbug Orb

Одним из доступных фитнес-трекеров является Fitburg Orb, который позволяет синхронизироваться с KiK, программным приложением, заменяющим вашего личного персонального тренера. Это приложение позволяет устанавливать ежедневные цели, напоминания о важных для вас событиях и служит неплохим мотиватором.

Устройство ежедневно отправляет данные статистики по беспроводному соединению в приложение Fitbug. Доступен в черном, розовом и белом цветах.

Что нужно знать

- Отслеживает круглосуточно фазы бодрствования сна.
- Измеряет все точно (как в аптеке) благодаря встроенному шагомеру.
- Позволяет вести учет калорий, а, следовательно, продумать и сбалансировать питание, впоследствии гармонизировав пищевые привычки.
- Цифровой тренер KiK задает еженедельную мотивацию на достижение ваших целей.
- Мотивация определяется с учетом вашего образа жизни на основании данных, собранных программным приложением.
- Носить его с клипсой для крепления на ремне, кармане, бретельке купальника или с ремешком для ношения в качестве браслета.
- В Fitbug используется литиевая батарея на 3В, срок службы которой составляет 3-6 месяцев (неперезаряжаемая).

Защита от брызг.
Дешевый трекер.
Доступные цвета: черный, розовый и белый.

Polar Loop 2

Polar Loop позволяет отслеживать уровень вашей ежедневной активности благодаря технологии анализа движений. Вы можете установить цели, выбрав разный уровень активности: от низкой до высокой интенсивности и работать в направлении достижения поставленных целей. Это очень увлекательно, следить за тем, как цели достигаются.

Что нужно знать

Показывает время.
Подсчитывает пройденное расстояние, отслеживает фазы и качество сна, учитывает калории многое другое.
Оповещает о том, что вам пора подвигаться каждые 55 минут, что дает повод провести перерыв в повседневных заботах активно и с пользой.
Предлагает практические рекомендации для достижения ежедневных целей, разбивает деятельность на пять уровней интенсивности.

Отслеживать количество сожженных калорий, основываясь на персональных данных (вес, рост, возраст, пол и интенсивность физической нагрузки).
Функция умного тренера предлагает пошаговое руководство для достижения ежедневных целей, возможность отследить эффективность физических нагрузок на ежедневной, еженедельной и ежемесячной основе, отображается количество сожженных калорий.
Автоматически отслеживает время и качество сна (подробнее см. информацию по веб-сервисам и приложению Polar Flow).
Срок службы от аккумулятора: до 8 дней.
Синхронизируется с мобильным приложением Polar Flow (iOS и Android) посредством Bluetooth-соединения.
Смарт-уведомления при входящих вызовах, поступлении текстовых сообщений и напоминаний календаря.
Можно синхронизировать с монитором сердечного ритма Polar H7, чтобы оставаться в форме, следить за энергозатратами и текущей ЧСС.

Nike+ Fuelband SE

FuelBand позволяет измерять все виды вашей активности: от утренней зарядки до ночного бдения (если вы, не дай бог, страдаете бессонницей).

Этот фитнес-браслет использует собственную балльную систему учета статистики, которая позволяет учитывать не только сколько вы двигались, но и с какой интенсивностью.

Поставьте перед собой сложную задачу или цель и работайте над ее достижением вместе с друзьями. Вместо значков, вы собираете трофеи Nike+. Чем больше у вас таких трофеев, тем выше ваши шансы оказаться на самом верху в турнирной таблице лидеров.

Что нужно знать

Измеряет вашу ежедневную активность (ходьба, бег, танцы, баскетбол и другие виды активности)
Контролирует количество отработанных калорий и пройденное вами расстояние.
Установите ежедневные цели и следите за своими успехами целый день. (По мере приближения к цели индикаторы устройства будут менять цвет с красного на зеленый).
Зеленый светодиод укажет на то, что вы достигли поставленной цели.
Беспроводная синхронизация с приложением Nike + FuelBand для устройств на базе iOS посредством Bluetooth и 4.0.
Водонепроницаемый, оснащен датчиком автоматической регулировки яркости с учетом внешней освещенности.

Работает до 4 дней без подзарядки. Индикатор уровня заряда батареи, зарядка через USB-порт

В комплекте есть USB-кабель для зарядки, база для зарядки и калибровочное устройство.
Доступные цвета: малиновый и черный, розовый с металлическим отливом и металлизированный.

Huawei Honor Band Zero: очень легкий фитнес-браслет (видео)

Другие модели

Fitbit Flex

Представляет собой простой фитнес-браслет без экрана, но на корпусе предусмотрен ряд светодиодных индикаторов. Он подсчитывает шаги, пройденное расстояние и количество отработанных калорий. Регистрирует количество времени бодрствования, время, которое вы тратите на сон, а также учитывает качество вашего сна. Вы также можете установить бесшумный режим оповещения, сигнализирующий вам о том, когда вам лучше вставать и начинать свой день.

Браслет водонепроницаемый, так что вы смело можете попадать в нем под дождь и даже принимать в нем душ. Вы можете использовать интернет-приложение и мобильное приложение для настройки и отслеживания эффективности достижения поставленных вами целей, а также можете посоревноваться с другими пользователями, заняв почетное место в турнирной таблице.

Что нужно знать

- Подсчитывает шаги, расстояние, калории и время вашей активности.
- Контролирует как долго, а главное, хорошо ли вы спите.
- Бесшумный сигнал будильника (ненавязчивая вибрация).
- Светодиодные индикаторы наглядно отображают прогресс по достижению ваших ежедневных целей, а также указывают на получение уведомлений и наград.
- Ставьте цели, просматривайте прогресс в отношении их достижения и зарабатывайте баллы. Поделитесь чем-то полезным с друзьями, пусть между вами присутствует здоровый соревновательный дух.
- Автоматически синхронизируется посредством Bluetooth с мобильных устройствами и ПК
- Есть журнал регистрации съеденных продуктов, контроля веса, который можно просмотреть на официальном сайте Fitbit или через приложение.

Технология NFC запускает приложение Fitbit по нажатию на значок приложения (только для устройств на базе Android)
Срок службы аккумулятора: до 5 дней без подзарядки.
Доступные цвета: черный, графито-серый, цвета мандарина или зеленого лайма, темно-синий, розовый, бирюзовый, красный и фиолетовый.

Fitbit Flex также работает с другими фитнес-приложениями: Sparkpeople, LoseIt!, MyFitnessPal, MapMyFitness, Runkeeper и Endomondo. В комплекте идет: фитнес-браслет Flex с ремешками большого и маленького размеров, кабель для зарядки, USB-адаптер и информация для установки приложения Fitbit. Кроме того, вы можете приобрести комплект из 3 ремешков цвета телячьей кожи, цвета оранжевого мандарина и синего цвета.

Виджет от SocialMart Спасибо за лайки на сайте ! Будьте счастливым, спортивным и активным человеком всегда! Напишите, что Вы думаете по этому поводу, какими гаджетами пользуетесь и почему?

Хотите узнать больше? Прочтите:

5 лучших моделей браслетов, с функциями мониторов…
На что обратить внимание при выборе фитнес-трекера,…
Какие модели фитнес-трекеров лучше использовать для…
Fitbit Flex 2 получил возможность отображения…
М2 смарт-браслет с монитором сердечного ритма,…

Прежде чем перейти к рассмотрению конкретных моделей, стоит определиться с критериями выбора, по которым можно сравнивать устройства друг с другом и отсеивать неподходящие варианты.

Цена

На рынке присутствует множество устройств с самыми различными ценами, причём есть отличные варианты в ценовой категории до 5 тысяч рублей. Важно определиться с нужными функциями, которые вы действительно будете использовать и не переплачивать за излишнюю функциональность.

Платформа

Полноценная ОС есть лишь в смарт-часах. Трекеры же зачастую синхронизируются со смартфонами и отображают всю информацию в мобильном приложении. Поэтому совместимость - важный момент, на который стоит обращать внимание перед покупкой.

Функциональность

Базовая функциональность практически идентична во всех устройствах: количество шагов, пройденное расстояние, сожжённые калории. Для многих этого более чем достаточно. В дорогих моделях есть дополнительные показатели: сердечный ритм, отслеживание рациона и веса, поддержка GPS и возможность ответа на звонки.

Автономность

Время автономной работы очень важно для мобильных устройств. У смарт-часов из-за более мощной начинки и дисплея оно гораздо меньше, чем у обычных фитнес-браслетов. Последние работают от одной подзарядки около месяца, тогда как с часами всё не так оптимистично. Умный гаджет придётся заряжать если не каждый день, то как минимум один раз в 2–3 дня.

Устройства до 7 000 рублей

Цена: 1 274 рубля.
Совместимость: Android 4.4, iOS 7.0.
Операционная система: нет.
Дисплей: монохромный OLED, диагональ 0,42″.
Влагозащита: IP67.
Пульсометр: есть.
GPS: нет.
Датчики: акселерометр.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, почта, календарь, другие приложения, разблокировка смартфона.
Функции: мониторинг сна, калории, шаги, разблокировка смартфона.
Вес: 7 г.
Ремешки: силиконовые в нескольких цветах.
Автономность: около 20 дней.

Второе поколение популярного трекера от Xiaomi, которое имеет небольшой экранчик, избавляющий от необходимости носить на второй руке обычные часы. При нажатии сенсорной кнопки на дисплей выводится вся собираемая трекером информация и время.

Цена: 1 623 рубля.
Совместимость: Android 4.4.
Операционная система: нет.
Дисплей: трёхцветный светодиод.
Влагозащита: нет.
Пульсометр: нет.
GPS: нет.
Датчики: акселерометр.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, соцсети.
Функции: шагомер, пройденное расстояние, калории.
Вес: 3 г.
Ремешки: силикон, 3 цвета.
Автономность: около 2 недель.

Трекер с номинальными возможностями, в котором Samsung сделали упор на дизайн, а не на функциональность. Charm создавался для женской аудитории, поэтому имеет компактные размеры и рекордно малый вес. Браслет выглядит очень стильно и почти не ощущается на руке, но рассчитывать на большие возможности не стоит: встроенный акселерометр считает только шаги, пройденное расстояние и калории.

Цена: 3 892 рубля.
Совместимость: Android 4.3, iOS 7.0.
Операционная система: нет.
Дисплей: E-Ink, 1,1″.
Влагозащита: WR50.
Пульсометр: нет.
GPS: нет.
Датчики: акселерометр.
Умный будильник: нет.
Уведомления: нет.
Функции: мониторинг сна, калории, шаги, плавание.
Вес: 9 г.
Ремешки: силикон, несколько цветов.
Автономность: около 8 месяцев.

Withings Go - одна из ярких начальных моделей в линейке известного производителя фитнес-гаджетов. Трекер может похвастаться продолжительным временем работы, различными вариантами ношения (на руке, на ключах, на одежде) и хорошо читаемым E-Ink-экраном с наглядным представлением текущей активности.

Go умеет отслеживать не только бег, но и плавание, причём автоматически переключается между активностями. Кроме подсчёта шагов, дистанции и сожжённых калорий, трекер подробно анализирует сон и выводит статистику в мобильном приложении.

Цена: 4 167 рублей.
Совместимость: Android 4.4, iOS 8.0.
Операционная система: нет.
Дисплей: один светодиод.
Влагозащита: погружение до 3 метров.
Пульсометр: нет.
GPS: нет.
Датчики: акселерометр, гироскоп, магнитометр.
Умный будильник: нет.
Уведомления: нет.
Функции: голосовой тренер, бег, плавание, велосипед, бокс.
Вес: 6 г.
Ремешки: силикон, один цвет.
Автономность: около 6 месяцев.

К сильным сторонам трекера можно отнести высокую точность измерений благодаря использованию девятиосевого сенсора Omni Motion и возможность отслеживания таких видов активности, как бег, велосипед, плавание и даже бокс. Браслет крепится на запястье или лодыжку, возможно также использование сразу двух трекеров, например в боксе.

Ещё одно преимущество Moov Now - функция виртуального тренера. В мобильном приложении можно указать физические параметры и, выбрав тип тренировки, следовать голосовым и визуальным подсказкам.

Цена: 6 778 рублей.
Совместимость: Android 4.4, iOS 7.0.
Операционная система: модифицированная Android.
Дисплей: OLED, 1,34″, 320 × 300.
Влагозащита: IP67.
Пульсометр: есть.
GPS: есть.
Датчики: акселерометр, магнитометр.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, сторонние приложения.
Функции: мониторинг сна, калории, шаги, погода, компас, MP3-плеер.
Вес: 54 г.
Ремешки: силикон, 2 цвета.
Автономность: до 5 дней (2–3 дня в активном режиме).

Первые смарт-часы компании Xiaomi, выпущенные дочерним брендом Huami. Несмотря на относительно небольшую стоимость, это полноценное фитнес-устройство в керамическом корпусе со стеклом Gorilla Glass, пульсометром и GPS, работающее под управлением Android Wear. Кроме ходьбы и бега, AmazFit умеют отслеживать езду на велосипеде и другие активности.

Часы не только отображают уведомления, но и позволяют взаимодействовать с ними. Если предварительно загрузить в память музыку (до 4 ГБ), то, подключив Bluetooth-наушники, можно насладиться на тренировке любимыми треками.

Цена: 6 100 рублей.
Совместимость:
Операционная система: нет.
Дисплей: 5 LED-индикаторов.
Влагозащита: WR50.
Пульсометр: нет.
GPS: нет.
Датчики: акселерометр.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, почта.
Функции: шагомер, пройденное расстояние, этажи, калории, сон, часы.
Вес: 25 г.
Ремешки: силикон, 4 цвета.
Автономность: до 5 дней.

Достоинства Fitbit Flex 2 - миниатюрность и возможность ношения как в традиционном форм-факторе браслета, так и в виде клипсы на одежде. Трекер имеет влагозащиту, позволяющую плавать в бассейне, и автоматически распознаёт виды активности.

Fitbit Flex 2 синхронизируется с фирменным мобильным приложением, предоставляющим уйму статистики и возможность соревноваться в фитнес-свершениях с друзьями.

Устройства от 7 000 до 10 000 рублей

Цена: 7 900 рублей.
Совместимость: Android 4.3, iOS 7.0, Windows 10, OS X.
Операционная система: нет.
Дисплей: сенсорный OLED.
Влагозащита: WR20.
Пульсометр: есть.
GPS: нет, можно использовать модуль смартфона.
Датчики: акселерометр, высотомер.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, календарь, мессенджеры.
Функции: шагомер, бег, велосипед, тренажёры, пройденное расстояние, калории, сон.
Вес: 37 г.
Ремешки: силикон (4 цвета), кожа (2 цвета).
Автономность: до 5 дней.

Charge 2 от Fitbit - обновленная версия Charge HR, который компания представила в разнообразных цветах, включая ограниченные серии с кожаным ремешком и корпусом из стали или 22-каратного золота. Трекер имеет большой и отлично читаемый OLED-дисплей, показывающий данные о текущем уровне активности и пульс, который Charge 2 измеряет постоянно.

Браслет поддерживает режим мультитренировки, умеет отслеживать бег, велосипед, занятия на тренажёрах, а также имеет функцию «Гид по дыханию», помогающую восстановить силы после тренировки.

Цена: 7 500 рублей.
Совместимость: Android 4.3, iOS 7.0.
Операционная система: нет.
Дисплей: четырёхцветный LED-индикатор.
Влагозащита: WR50.
Пульсометр: нет.
GPS: нет.
Датчики: акселерометр.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС.
Функции: шаги, расстояние, калории, сон, управление камерой.
Вес: 8 г.
Ремешки: силикон или кожа, 4 цвета.
Автономность: до 6 месяцев.

Довольно дорогой трекер, который понравится тем, кого больше интересует дизайн, нежели функциональная составляющая. Misfit Ray представляет собой элегантный цилиндр из авиационного алюминия на тонком силиконовом или кожаном ремешке.

Несмотря на простоту, трекер умеет не только считать шаги, но и отслеживать такие занятия, как бег, плавание, езду на велосипеде и йогу. Misfit Ray также напомнит, что пора размяться, оценит качество сна и уведомит о входящем звонке или СМС. Кроме традиционного ношения на запястье, есть вариант в виде кулона на подвеске.

Устройства от 10 000 до 15 000 рублей

Цена: 10 190 рублей.
Совместимость: Android 4.3, iOS 7.0, Windows 10, OS X 10.6.
Операционная система: нет.
Дисплей: сенсорный LCD.
Влагозащита: брызги, дождь, пот.
Пульсометр: есть.
GPS: нет.
Датчики: акселерометр, высотомер, датчик освещённости.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, соцсети.
Функции: шаги, расстояние, велосипед, тренажёры, калории, этажи, сон.
Вес: 44 г.
Ремешки: силикон или кожа, несколько цветов.
Автономность: около недели.

Первые умные часы Fitbit, которые привлекают не только своим дизайном, но и возможностями. Blaze имеют интересную конструкцию с металлической рамкой, защищающей основной модуль часов. Благодаря зазорам сверху и снизу рука под часами совсем не потеет.

Бегуны оценят возможность постоянного мониторинга пульса и виртуального тренера, а также поддержку подключения к GPS смартфона. Часы умеют отслеживать мультиспортивные тренировки, показывают уведомления, контролируют сон и позволяют управлять воспроизведением музыки на смартфоне.

Цена: 10 400 рублей.
Совместимость: Android 4.4.
Операционная система: Tizen.
Дисплей: сенсорный AMOLED 1,5″, 216 × 432.
Влагозащита: IP68.
Пульсометр: есть.
GPS: есть.
Датчики: акселерометр, гироскоп, барометр.
Умный будильник: нет.
Уведомления:
Функции: шагомер, пройденное расстояние, велосипед, эллиптический и гребной тренажёры, калории, сон.
Вес: 30 г.
Ремешки: каучук, 3 цвета.
Автономность: 2–3 дня.

Вторая версия популярного трекера Samsung, функциональность которого компания подтянула до уровня хороших умных часов. Gear Fit2 сразу же притягивает взгляд изогнутым Super AMOLED-дисплеем, занимающим почти всю фронтальную панель часов. Он сенсорный и за счёт разрешения выглядит просто потрясающе.

На экран выводится информация, считываемая встроенными датчиками, которых здесь немало: пульсометр, барометр, гироскоп, GPS. Также в Gear Fit2 есть Wi-Fi и 2 ГБ встроенной памяти для хранения музыки.

Цена: 12 270 рублей.
Совместимость: Andoid 4.3, iOS 8.0 (частичная поддержка).
Операционная система: Android Wear.
Дисплей: IPS, 1,37″, 360 × 325.
Влагозащита: IP67.
Пульсометр: есть.
GPS: есть.
Датчики:
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, календарь, соцсети.
Функции: шаги, расстояние, этажи, калории, сон, воспроизведение музыки.
Вес: 54 г.
Ремешки: силикон, 3 цвета.
Автономность: около 2 дней.

Полноценные умные часы с Android Wear, которые не привязаны к смартфону и многое умеют без него. У Moto 360 Sport очень крутой IPS-экран, выполненный по гибридной технологии, благодаря чему радует красками в помещении и чётко читается на ярком солнце.

Часы также радуют и своими возможностями: они имеют Wi-Fi, встроенную память и GPS-модуль, так что можно запросто загрузить из Google Music любимый плейлист, оставить смартфон дома и, надев Bluetooth-наушники, отправиться на пробежку. Автоматическая регулировка яркости, беспроводная зарядка, пульсометр - в Moto 360 Sport есть всё, что должно быть в современных умных часах.

Цена: 11 590 рублей.
Совместимость: Android 4.4, iOS 8.0, Windows, OS X.
Операционная система: нет.
Дисплей: монохромный LCD, 0,91″, 128 × 32.
Влагозащита: IPX7.
Пульсометр: есть.
GPS: нет.
Датчики: акселерометр, гироскоп.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС.
Функции: подсчёт шагов, дистанции, калорий, процента мышечной массы, качества сна.
Вес: 22 г.
Ремешки: силикон, 4 цвета.
Автономность: до 5 дней.

Амбициозный трекер с эксклюзивной функцией измерения процентного соотношения массы мышц и жира в теле. Именно за её работу отвечает кнопка на передней панели, к которой нужно прикладывать палец.

Небольшой сенсорный экран выводит уведомления о звонках и сообщениях, а также сообщает следующие фитнес-показатели: шаги, пройдённую дистанцию, калории, качество сна, пульс и прогресс по заданным целям.

Цена: 14 900 рублей.
Совместимость:
Операционная система: нет.
Дисплей: монохромный, 1,08″, 160 × 68.
Влагозащита: WR50.
Пульсометр: есть.
GPS: есть.
Датчики: акселерометр, высотомер.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, соцсети, календарь.
Функции: шаги, дистанция, этажи, калории, сон, активность.
Вес: 31 г.
Ремешки: силикон, 3 цвета.
Автономность: до 5 дней.

Продвинутая модель трекера Garmin, оснащённая GPS и постоянно работающим пульсометром, которая представляет собой симбиоз фитнес-браслета и умных часов. Vivosmart HR+ отличается точностью измерений и неизменно высоким качеством ПО Garmin.

Несмотря на круглосуточный мониторинг пульса (каждые 10 минут в состоянии покоя и ежеминутно при нагрузке), заряд аккумулятора трекер использует весьма щадяще. Ещё одно преимущество Vivosmart HR+ - очень крутое приложение Garmin Connect, в котором представлена детальная статистика ваших тренировок.

Устройства от 15 000 до 20 000 рублей

Цена: 17 900 рублей.
Совместимость: Android 4.4, iOS 8.1.2, Windows Phone 8.1.
Операционная система: нет.
Дисплей: сенсорный AMOLED, 1,36″, 320 × 128.
Влагозащита: WR20.
Пульсометр: есть.
GPS: есть.
Датчики: акселерометр, гироскоп, компас, термометр, датчик освещённости, датчик пота, барометр, датчик УФ-излучения.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, почта, календарь.
Функции: шаги, дистанция, калории, сон, активность, виртуальный тренер.
Вес: 59 г.
Ремешки: силикон, один цвет.
Автономность: до 2 дней.

Второе поколение фитнес-браслета Microsoft с прекрасной эргономикой, которая обеспечивается изогнутым дисплеем и аккумулятором в ремешке. Последний располагается возле застёжки, выполняя роль противовеса и не увеличивая толщину устройства.

Band 2 оснащён огромным количеством сенсоров, постоянно считывающих активность и сопутствующие показатели. Экран отображает не только их, но и полноценные уведомления, с которыми можно взаимодействовать. Этот трекер подойдёт тем, кто увлекается спортом, но пока не на профессиональном уровне.

Цена: 16 490 рублей.
Совместимость: Android 4.3, iOS 8.0.
Операционная система: Android Wear.
Дисплей: сенсорный AMOLED, 1,39″, 400 × 400.
Влагозащита: IP67.
Пульсометр: нет.
GPS: нет.
Датчики: акселерометр, гироскоп, датчик освещённости.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, соцсети.
Функции: шаги, расстояние, этажи, сон, активность.
Вес: 48 г.
Ремешки: кожа, 2 цвета.
Автономность: 1 день, 2 дня в экономном режиме.

С первого взгляда на ASUS ZenWatch 3 понятно, что это часы для тех, кому дизайн важнее спортивных функций. Часы умеют отслеживать базовые активности, благодаря Android Wear хорошо дружат со смартфоном по части уведомлений, но вы не найдёте здесь пульсометра и GPS-модуля.

Главный козырь ZenWatch 3 - внешний вид. Чего только стоит великолепный круглый дисплей с рекордным разрешением, корпус из нержавеющей стали и ремешок из простроченной итальянской кожи.

Слабая сторона часов - достаточно низкая автономность. Их придётся заряжать каждый день. Этот минус частично перекрывается поддержкой быстрой зарядки: за 15 минут ZenWatch 3 заряжаются до 60%.

Цена: 18 890 рублей.
Совместимость: iOS, Android.
Операционная система: нет.
Дисплей: E-Ink.
Влагозащита: WR50.
Пульсометр: есть.
GPS: нет.
Датчики: акселерометр.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, календарь.
Функции: шаги, дистанция, плавание, калории, сон.
Вес: 39 г.
Ремешки: силикон, один цвет.
Автономность: до 25 дней, до пяти дней в режиме тренировки.

Интересный вариант фитнес-трекера для тех, кто предпочитает классические часы, но при этом хочет приобщиться к миру умных гаджетов. Withings Steel HR как раз больше такие. Это аналоговые часы с функцией фитнес-браслета. На небольшом встроенном E-Ink-дисплее отображаются показатели активности и уведомления со смартфона.

Часы оснащены пульсометром и акселерометром, поэтому фиксируют количество пройденных шагов, расстояние, плавание в бассейне и сон, отслеживая при этом частоту сердечных сокращений. Умных функций не так уж много, зато радует время автономной работы: оно составляет почти целый месяц.

Цена: 16 990 рублей.
Совместимость: Android 4.3, iOS 8.0, Windows Phone, Windows, OS X 10.6.
Операционная система: нет.
Дисплей: сенсорный OLED, 1,38″, 148 × 205.
Влагозащита: WR50.
Пульсометр: есть.
GPS: есть.
Датчики: акселерометр, высотомер.
Умный будильник: нет.
Уведомления:
Функции: шаги, дистанция, велосипед, гольф, калории, сон, управление плеером.
Вес: 48 г.
Ремешки: силикон, один цвет.
Автономность: до 8 дней.

Профессиональный трекер Garmin с GPS и постоянно работающим пульсометром, который находится на стыке фитнес-браслетов и умных часов. Vivoactive HR удивляет живучестью: время работы от батареи больше недели. Во многом это возможно благодаря особому дисплею, который потребляет энергию только при обновлении информации.

Как и во всех устройствах Garmin, у Vivoactive HR обширный список поддерживаемых активностей: здесь есть не только плавание и велосипед, но гольф и даже сноубординг. Трекер умеет транслировать уведомления со смартфона, а также показывает подробную статистику по данным как на экране, так и в мобильном приложении.

Цена: 18 950 рублей.
Совместимость: Android 4.4, iOS 9.0.
Операционная система: Tizen.
Дисплей: Super AMOLED, 1,3″, 360 × 360.
Влагозащита: IP68.
Пульсометр: есть.
GPS: есть.
Датчики: акселерометр, гироскоп, высотомер, датчик освещённости.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, соцсети, погода, сторонние приложения.
Функции: шаги, расстояние, калории, сон, воспроизведение музыки, установка приложений.
Вес: 63 г.
Ремешки: силикон, кожа, несколько цветов.
Автономность: до 4 дней.

Цена: 31 490 рублей.
Совместимость: Android, iOS, Windows, macOS.
Операционная система: нет.
Дисплей: гибридный, 1,2″, 218 × 218.
Влагозащита: WR100.
Пульсометр: есть.
GPS: есть.
Датчики: акселерометр, высотомер, компас.
Умный будильник: нет.
Уведомления: звонки, СМС, соцсети, погода.
Функции: шаги, дистанция, велосипед, гольф, калории, потребление кислорода, сон, управление плеером.
Вес: 86 г.
Ремешки: силикон, один цвет.
Автономность: до 6 недель, до 20 часов в режиме GPS.

Огромные и брутальные, эти часы для тех, кто ставит во главу угла функциональность. Fenix 3 Sapphire HR умеют всё то же, что и конкуренты (и даже больше), но при этом оставляют их далеко позади по части автономности. В обычном режиме часы работают полтора месяца, а в режиме тренировки с включённым GPS вытягивают почти сутки. А ведь это не просто фитнес-браслет со светодиодами, а полноценный дисплей, уведомления со смартфона и уйма датчиков, которые могут автоматически определять и отслеживать различные тренировки, включая плавание, велосипед и гольф.

Также часы умеют вычислять длину шага и показывают количество потребляемого кислорода. К плюсам Fenix 3 Sapphire HR можно добавить сапфировое защитное стекло, которое нереально поцарапать, и добротный дизайн в целом. Несмотря на высокую цену, часы полностью оправдывают её.

Кто в наше время не написал обзор о фитнес-трекерах? Лишь ленивый. Вести здоровый образ жизни и заниматься спортом нынче стало модным, поэтому вдохновленное предстоящим летом население заинтересовано в наличии у себя определенных «мотиваторов».

Для кого-то это выкладка фото результатов в Instagram, кому-то нужно реальное одобрение друзей, бегущих рядом, кому-то нужен мотиватор в виде дружеского пинка... А кто-то реально заботится о своем здоровье и хочет заниматься спортом грамотно и без вреда для организма.

Я занимаюсь силовым фитнесом, и это удачно совпало с заданием нашей редакции написать материал про фитнес-трекеры. Да и вообще я уже давно думаю о приобретении подобной штуки. И тут же столкнулась с вопросами:

Какой трекер Вам подойдет?

Что такое фитнес-трекер?

Трекеры - это не поклонники Стар Трека, как мог бы подумать кто-то (кажется, на этой строке этот кто-то уже поспешно закрывает эту статью), а общее название носимых устройств и программ, с помощью которых можно отследить свою физическою активность, разные показатели организма (например, пульс или правильность осанку), качество питания, ритмы сна, осанкой и тд. Есть даже GPS-трекеры и специализированные трекеры для женщин и прочие интересные виды этих девайсов.

Но нас интересуют не все трекеры, а именно те, что пригодятся во время занятий спортом и для контроля за повседневной активностью, т.е. фитнес-трекеры .

Та-даам! Подобрались к самому вкусному.

Фитнес-трекеры – это весьма популярные девайсы среди спортсменов (обычно начинающих), которые пока еще не знают, как устаканить свой режим нагрузок, бодрствования и сна. Девайс представляет собой браслет или клипсу со встроенным датчиком, который способен отслеживать множество факторов, касающихся вашего здоровья и тренировок:

продолжительность и качество сна (функция – умный будильник, который будит именно в то время, когда вам легче будет проснуться),
количество пройденных шагов,
качество питания,
показатели пульса,
сожженные калории,
настроение,
уровень насыщения крови кислородом (например, Withings Pulse Wireless Activity Tracker),
калорийность поступающей в организм пищи (как инновационная разработка – трекер HealBe GoBe).

Трекеры «для здоровья»: для каких видов спорта?

1. Плавание, легкая и тяжелая атлетика, фитнес – браслет.

Используйте именно фитнес-браслет, если хотите получать достоверные данные. Но в случае с плаванием выбирайте водозащищенные модели с классом водонепроницаемости IP67/68 (рекомендуем прочитать наш .

Помните: даже если на вашем девайсе написано, что он имеет защиту от воды, но не указан класс защиты, он не является водонепроницаемым.

2. Бег – клипса.

Если вы хотите получать достоверные данные, занимаясь бегом, то позаботьтесь о выборе такого трекера активности, который:

можно носить не только как браслет, но и как самостоятельный датчик с клипсой, на поясе, спортивной обуви или шее (как Runtastic Orbit , Misfit Shine).
сразу поставляется в виде клипсы или датчика на ремешке (как Jawbone UP Move, Runtastic Combo RUNBT1, Fitbit Zip, Fitbit One Wireless Activity Plus Sleep Tracker).

Таким образом, при беге предпочтительнее использовать именно трекер-клипсу, т. к. он более точно фиксирует пробегаемой расстояние и ваши шаги.

Браслет и клипса – это стандарты, варианты унисекс, но разработчики также создают некоторые фитнес-трекеры специально для женщин. Например, канадцы придумали новый тип носимых гаджетов – фитнес-трекер Ear-O-Smart, спрятанный в сережку . В ней находятся маленькие датчики, которые способны фиксировать часоту сердечного ритма и количество сжигаемых калорий.

Какой трекер Вам подойдет?

Чтобы выбрать верный девайс, сначала определить свои потребности. Что Вам важнее: просто знать, сколько шагов вы прошли, и встать в нужную фазу сна или носить стильный гаджет, который поможет не пропустить важный звонок, ну, и просто заодно сожженные калории вам покажет, и в Твиттер поможет зайти, и смайликов там много в приложении там...

Если выбирать фитнес-трекер исходя из функций, то их можно условно разделить на 3 категории:

фитнес-трекеры «для здоровья»;
« умные браслеты»;
«умные часы» с функциями фитнес-трекера.

ТОП 17 ЛУЧШИХ ФИТНЕС-ТРЕКЕРОВ И СМАРТ-ЧАСОВ

Браслет для фитнеса - Xiaomi Mi Band 3

Именно китайский бренд Xiaomi первым запустил свою серию фитнес трекеров Mi Band. Недавно на рынке появилась уже третья модель браслета отличающаяся своим непревзойденным стилем и функционалом. Так, трекер обладает монохромным OLED-дисплеем 128 x 80 пикселей благодаря которому осуществляется управление. Шагомер, датчик сердцебиения, поиск телефона и мониторинг сна - отнюдь не полный список сенсоров установленных в гаджете. Также трекер обладает внушительным показателем водозащиты IP67.

Отзыв реального покупателя Супруг решил меня однажды порадовать и подарил этот фитнес-трекер без повода. Подарил он мне такую штуку для того, чтобы я дома с маленьким ребенком могла тренироваться, а также для похудения. Я давно уже мечтала похудеть после родов.

Фитнес-трекер с датчиком сна - Xiaomi Amazfit Cor

Еще один бестселлер от китайского бренда для активных и спортивных людей. Устройство непосредственно подключается к вашему смартфону по Bluetooth, а управление осуществляется с помощью сенсорного, яркого IPS дисплея. Гаджет имеет следующие функции: шагомер, счетчик калорий, счетчик пройденного расстояния, пульсометр, датчик сна, а также будильник, таймер, прием уведомлений и звонков, погода и другие. Также устройство защищено влагозащитой в 50 метров.

Водонепронецаемый браслет - Honor Band 3

Главным конкурентом бренда Xiaomi является еще один китайский гигант Huawei с ее субкомпанией Honor. Фитнес трекер Honor Band 3 имеет водопроницаемость в 50 метров, благодаря чему с ним можно заниматься плаванием. Управление системой происходит через небольшой монохромный дисплей с единственной сенсорной кнопкой для переключения режимов. Кроме фитнес функций, устройство позволяет принимать уведомления и сообщения, а также включать таймер и будильник. Бюджетное решение для всех активных людей.

Отзыв реального покупателя Мне не понятно, но почему-то батареи фитнес-трекера этой модели хватает только на 2 недели. Это меня сильно расстраивает. Я уже даже отключила функцию ежедневного мониторинга пульса, что сильно садит батарею, но вижу, что зеленые индикаторы иногда все равно включаются. Это значит, что функция не отключена. А потом я поняла, что 2 недели пользования трекером без зарядки тоже нормально, так как раз в 2 недели приходится снимать полностью ремешок и ополаскивать водичкой под кольцом для хорошей работы и долгой службы прибора. К счастью, туда вода практически не попадает, а вот мыла и пены там не занимать.

Фитнес-трекер с шагометром - Qumann QSB 08 Plus

Одно из самых стильных и элегантных устройств с яркими, силиконовыми браслетами прекрасно гармонирующими со спортивными образами. Также как и конкуренты, устройство имеет монохромный OLED экран с сенсорной панелью переключения функций. Смарт-гаджет имеет функцию пульсометра и шагомера, а также отслеживает фазы сна человека. Показатель водозащиты позволяет принимать душ вмести с устройством и заниматься спортом даже под сильным дождем. Также устройство отображает уведомления приходящие на смартфон.

Отзыв реального покупателя Хотя в этого браслета есть и свои минусы, но благодаря нему я стала более активной и хожу больше пешком. Также теперь я знаю о всех входящих звонках. Очень бы хотелось, чтобы браслет давал возможность не только похудеть, но и напоминал мне, что нужно меньше кушать. Например, на дисплее, чтобы высвечивалась иконка в виде коровы. Хоть может и смешно, но это правда. А так фитнес-трекером очень довольна.

Фитнес-браслет с GPS - Samsung Gear Fit 2 Pro L

Устройство от известного корейского производителя Samsung. Данный гаджет является гармоничным сочетанием стильного дизайна и широкого функционала. Так, устройство имеет инновационный изогнутый сенсорный экран Super AMOLED, которым чрезвычайно удобно пользоваться даже в солнечную погоду или в воде. В отличие от упомянутых конкурентов, в гаджете имеется встроенный GPS-навигатор, благодаря которому можно точно отследить пройденное расстояние и свое местоположения при отсутствии смартфона. Также на девайсе можно хранить музыку и прослушивать ее во время тренировки через беспроводные наушники.

Фитнес-трекер с функцией измирения пульса - Meizu H1 Band

Еще один китаский бренд завоевавший сердца миллионов отечественных пользователей - это Meizu с их монолитным фитнес трекером Meizu H1 Band. Благодаря литому дизайну со статичной капсулой устройство отличается повышенной износоустойчивостью и прочностью. OLED-дисплей гаджета расходует минимум энергии, а его яркости вполне достаточно для чтения уведомления и мониторинга за физической активностью. Устройство поддерживается фирменным приложением от Meizu , в котором можно настраивать браслет.

Умный браслет - Smarterra FitMaster2

Наверное, самое бюджетное решение для занятия спортом. Также как и более дорогие конкуренты, фитнес трекер Smarterra FitMaster2 обладает такими востребованными функциями как мониторинг сна, умный будильник, средняя частота пульса и сердцебмения, уведомление о входящем вызове, мониторинг физической активности. Также устройство защищено стандартом IP67 позволяющим принимать с браслетом душ и бегать под дождем.

Фитнес-трекер с монитором сердечного ритма - iWOWN i6HR Color

Удобный и прочный фитнес браслет выдерживающий даже самые сильные физические нагрузки. Главное достоинство представленного устройства - большой, удобный и контрастный фитнес трекер, который внешне напоминает полноценные смарт-часы. Такое решение позволяет программировать в устройстве планнер и не забывать о столь важном отдыхе. Также гаджет обладает функциями мониторинга сна, управлением камерой, поиском телефона и будильником.

Фитнес-браслет с измирением процента жира и мышц - TomTom Touch Cardio Body Composition

Устройство от известного голландского бренда TomTom с узнаваемым дизайном и набором самых важных технических фитч. Так, главным отличием браслета от всех перечисленных конкурентов является возможность измерения процента мышц и жировых тканей в организме человека. Для этого на гаджете был установлен уникальный сенсорный датчик. Также гаджет обладает возможностью счета пройденных шагов, измерения пульса и сердечного ритма. Имеет специальную подсветку для ночного пользования гаджетом с монохромным экраном.

Карманный фитнес-трекер - Medisana ViFit

Замыкает подборку актуальных фитнес трекеров японский гаджет Medisana ViFit. Оригинальность устройства заключается в том, что оно не носиться на руке как браслет, а имеет дизайн своеобразной "брошки". Так устройство может носиться на поясе,в кармане или на одежде. Не смотря на свою невысокую цену, трекер обладает точными показателями пройденных шагов, затрачиваемых калорий и измерения пройденного расстояния. Подключается и программируется с помощью смартфона.

Фитнес-часы с пульсометром - Xiaomi Amazfit Pace

Что же, перейдем от темы фитнес трекеров непосредственно к смарт-часам, которые представляют из себя независимое устройство для замены смартфона. Первый гаджет из подборки - футуристичные и компактные часы Xiaomi Amazfit Pace. Так, гаджет имеет в себе модуль Wi-Fi, благодаря которому с помощью часов можно отвечать на сообщения и звонки, смотреть погоду, а также запускать специальные приложения. Корпус устройства изготовлен из высококлассной керамики стойкой к повреждениям, сколам и царапинам.

Умные часы с ГЛОНАСС - Xiaomi Amazfit Stratos

Еще одним устройством от китайского бренда Xiaomi является Xiaomi Amazfit Stratos. Преимущество такого гаджета - его строгий и более консервативный дизайн. Устройство изготовлено из матовой керамики, каленного стекла и нержавеющий стали, из-за чего обладает высочайшими показателями прочности. Также как и предыдущая модель, гаджет может независимо использоваться от смартфона, ведь он имеет встроенный модуль Wi-Fi и целый набор адаптированных приложений.

Фитнес-часы с повышеной водозащитой - Samsung Gear Sport

Откровенно спортивное устройство от авторитетного корейского гиганта. Сердце устройства - мощный процессор Exynos 7270, непосредственно отвечающий за производительность и работу фирменной операционной системы Tizen. На нее в свою очередь выпускаются стильные и функциональные приложения. Устройство имеет встроенный модуль NFC для бесконтактной оплаты покупок. Корпус гаджета защищен по классификации водозащиты IP68.

Отзыв реального покупателя Я не разочаровалась в покупке смарт-часов Gear Sport. Как оказалось, они и правда имеют очень много разных интересных функций. При этом каждый раз я нахожу в них все новые и новые функции, что вдвойне приятно. Я думаю, что в будущем появится еще одно ноу-хау - часы, которые не будут совсем зависеть от телефона. Это будет еще удобнее. А сейчас радуюсь своей недавней обновке.

Смарт-часы с GPS - Huawei Watch GT

Устройство разработано для всех поклонников классического дизайна и любителей более строгого стиля одежды. Часы обеспечены всеми важнейшими технологиями и функциями современного смартфона и фитнес трекера, а именно: GPS, Bluetooth, мониторинг сердечного ритма и физической активности, микрофон, динамики, модуль Wi-Fi, измерение показателей пульса, расстояния и т.д. Обеспечивает питанием устройство внушительный аккумулятор с емкостью в 420 мАч, благодаря которому устройство может работать в режиме ожидания более месяца времени.

Фитнес-часы с датчиком физической активности - ASUS ZenWatch

Старается не отставать и еще один корейский бренд, а именно ASUS со своей линейкой смарт-гаджетов Zen. Часы от данной компании выглядят довольно минималистично и хорошо подходят для ношения как под спортивные луки, так и более строгие образы. "Под капотом" у устройства находится производительный процессор Qualcomm Snapdragon 400, который вместе с операционной системой Android Wear поддерживает функционирование пульсометра, датчика физической активности, счетчика калорий, компаса и прочих функций. Управление осуществляется с помощью яркого, сенсорного AMOLED-дисплея.

Фитнес-часы с контролем уровня кислорода - JET Sport SW-4

Доступное решение для людей не представляющих свою жизнь без спорта и физической активности. Устройство обладает такими важными функциями как: шагомер, счетчик калорий, контроль артериального давления, контроль уровня кислорода в крови, мониторинг физической активности, пульсометр и прочие. Кроме того, смарт-гаджет имеет функцию уведомления из приложений и сообщений, демонстрацию входящих вызовов и т.д. Корпус устройства защищен от влаги и пыли по стандарту IP68.

Фитнес-часы со встроенной кардиограммой - Apple Watch Series 4

Финальным предложением в подборке смарт-часов являются флагманское устройство от известного калифорнийского бренда Apple. Четвертая модель умных часов выполнена из матового алюминия высокого качества. Фирменное колесико Digital Crown получило еще большего функционала и возможности оптимизации, а измерение сердечного ритма и вызов скорой помощи при появлении патологий помогут сохранить близким людям здоровье и даже жизнь.

Рейтинг лучших фитнес-трекеров и смарт-часов

Название	Основные характеристики	Цена
Xiaomi Mi Band 3	Совместим с Android и iOS, OLED дисплей, работа от аккамулятора до 20 дней, пластиковый корпус, водоустойчивый.
Xiaomi Amazfit Cor	Корпус из нержавеющей стали, водоустойчев, IPS-дисплей, пульсометр, время автономной работы до 12 дней.
Honor Band 3	Водоустойчив до глубины 50 м, 30 дней работы без перезарядки, постоянный монитор пульса, мониторинг сна, шагометр.
Qumann QSB 08 Plus	Измирение артериального давления, пульсометр, OLED дисплей, защита от воды.
Samsung Gear Fit 2 Pro L	Статистика активности и сна, GPS и ГЛОНАСС, операционная система Tizen, Super AMOLED экран, максимальное время использования до 5 денй.
Meizu H1 Band	OLED дисплей, время автономной работы до 15 дней, корпус из нержавеющей стали, степень защиты от воды IP67.
Smarterra FitMaster2	Сенсорный OLED дисплей, время работы в режиме ожидания 15 дней, управление фото-камерой смартфона, мониторинг сна, умный будильник.
	Сенсорный OLED дисплей, счетчик калорий, шагометр, пластиковый корпус, акселерометр.
	Застежка в виде клипсы, время работы до 5 дней, время зарядки 1 час, защита от брызг IPX7.

Сейчас есть немало фитнес трекеров на рынке, и выбрать подходящий для себя – не простая задача.

Выбор становится все более сложным из-за обилия технологий, появившихся за последний год. Мы составили топ фитнес трекеров 2016 года, который позволит вам выбрать идеальное спортивное устройство, исходя из ваших потребностей и особенностей организма.

Выбираем фитнес трекер 2016 года: ценовые категории

Первое, на что большинство из нас обращает внимание при выборе умного гаджета для фитнеса и спорта – это не только его дизайн, но и стоимость. Мы разделили фитнес трекеры 2016 года на несколько ценовых категорий и предлагаем Вам ознакомиться с лучшими, по нашему мнению, предложениями.

До $50

За такую низкую стоимость стоит рассчитывать на самые простые варианты с минимальным набором возможностей. Но это отнюдь не означает, что если вы не готовы потратить больше полусотни долларов на фитнес трекер в 2016 году, вам придется довольствоваться чем-то изначально плохим – можно отыскать немало отличных гаджетов по такой скромной цене.

От $50 до $75

Эту категорию можно смело отнести к средней – бюджетными эти модели уже назвать сложно (при таком-то курсе!), а до флагманских фитнес трекеров еще далековато. И все-таки несколько интересных моделей мы все-таки нашли.

От $75 до $150

В этом диапазоне нам доступны самые привлекательные предложения по соотношению качества и цены. Посмотрим, что мы можем себе позволить в 2016 году из фитнес трекеров за эти деньги.

От $150 и выше

Лучший фитнес трекер

Фитнес трекер Fitbit Charge HR получает верхнюю строчку нашего топа по той причине, что имеет идеальное сочетание обилия функций и приятной цены. Это устройство непрерывно наблюдает за частотой сердечных сокращений, а также предоставляет куда более точную информацию о количестве сожженных калорий по сравнению с фитнес устройствами от конкурентов.

Устройство выпускается в трех удобных размерах для разных запястий. OLED экран не имеет ничего лишнего – на нем отображается ежедневная статистика, номер при входящем звонке на смартфон. Приложение для тренировок, предоставляемое вместе с устройством, идеально подойдет как для начинающих, так и для опытных спортсменов.

Функции: шагомер, мониторинг сна, планирование тренировок, мониторинг физической активности, расхода калорий и сердцебиения.

Цена : $149,95

Лучший в духе минимализма

На первый взгляд фитнес трекер Jawbone UP2 выглядит как простой, но стильный аксессуар, однако компактное устройство скрывает в себе массу функций. Заглянув в установленное на смартфон приложение, вы можете узнать, сколько шагов прошли за день, сколько калорий потратили. Имеется весьма полезная функция умного будильника, также гаджет следит за фазами сна носителя.

Удобная застежка делает носку гаджета комфортной. Примечательна водонепроницаемость – с Jawbone UP2 вы можете спокойно принимать душ. Кстати, это самый лучший бюджетный фитнес трекер.

Функции: шагомер, мониторинг сна, мониторинг расхода калорий и сердцебиения, умный будильник.

Цена : $99,99

Лучший для бега

Moov Now – это компактный, круглый элемент, встроенный ремешок. Устройство крепится к ноге и носится в паре со смартфоном. Вместе с приложением вы получаете сбалансированные программы тренировок специально для бега или для велоспорта.

Moov Now – это второе поколение продукта от этой компании, поэтому здесь имеются дополнительные функции – подсчет ежедневных шагов и мониторинг сна. К слову, цена также довольно-таки привлекательна.

Функции: шагомер, мониторинг сна, расширенные спортивные тренеровки, отслеживание расстояния при беге или езде на велосипеде.

Цена : $99 ($ 59 по предзаказу)

Лучший для мультиспорта

Это устройство – удачный гибрид умных часов и фитнес трекера, поэтому идеально подходит для каждодневного использования. Приобретая , вы получаете надежный гаджет с большим количеством спортивных и коммуникативных функций. Примечательно наличие GPS, что открывает еще больше возможностей. Естественно, пока устройство идеально не на все сто процентов – огорчает тусклый экран и некоторые проблемы с отслеживанием сна, однако пока Garmin Vivoactive – лучшее устройство в своем роде.

Функции: шагомер, GPS, уведомления, мониторинг сна.

Цена : $249,99

Лучший для отслеживания сердечного ритма

Также, как и Fitbit Charge HR, Surge следит за сердечным ритмом носителя в течение всего дня с удивительной точностью, однако последний получил дополнительную мощность в этом плане. В Fitbit Surge есть GPS для бега и велоспорта, OLED-экран отображает входящие звонки и сообщения, что делает устройство на порядок удобней.

Функции: шагомер, мониторинг сна, GPS, мониторинг сердечного ритма, уведомления.

Цена : $249,99

Лучший для плаванья

Было много вопросов касательно идеального фитнес трекера для плаванья, ведь не все такие устройства являются водонепроницаемыми. Мы остановились на Garmin Swim, который создан специально для мониторинга занятий в бассейне – количества движений, типа хода, пройденного расстояния. Устройство способно выдержать давление в 5 атмосфер, а значит гаджет можно использовать на глубине до 50 м.

Если основной вид спорта, которым вы занимаетесь – плаванье, то этот фитнес трекер подойдет вам идеально.

Функции: подсчет движений, кругов, эффективности и расстояния при плаванье.

Цена : $149,99

Лучший для стильных

Устройства от Mondaine являются самыми красивыми и удобными в носке фитнес трекерами. Конечно, функциональность весьма скромная для такой стоимости, но покупатель здесь платит за швейцарское качество и безупречный дизайн.

Функции: шагомер, мониторинг сна, длительное время автономной работы.

Несколько дешевле обойдется фитнес трекер, разработанный Withings. Устройство, помимо потрясающего экстерьера, имеет такие функции, как подсчет шагов и расстояния, а также отслеживание сна. В комплекте с гаджетом можно получить спортивный ремешок для занятий в бассейне.

Функции: шагомер, мониторинг сна, подсчет расхода калорий, будильник.

Цена : $349

Withings Activit e Pop

Если вы не спешите расставаться с тремя сотнями долларов, обратите внимание на модель фитнес трекера Withings Activite Pop. Устройство похоже на своего «старшего брата», однако металл заменен на пластик, а на смену швейцарскому механизму пришел китайский.

Функции: шагомер, мониторинг сна.

Цена : $150

Лучший для отслеживания сна

Эта модель является лучшей для отслеживания сна – гаджет обеспечивает превосходную детализацию фаз и циклов сна. Самое главное, что устройство активируется автоматически, его не нужно включать каждый раз, когда вы ложитесь спать. Кроме того, компактность девайса означает комфортное ношение в ночное время.

Функции: шагомер, автоматическое отслеживание сна.

Цена : $69,99

Лучший для уведомлений

Устройство Garmin Vivosmart предлагает пользователю сочетание приема уведомлений, отслеживания активности, качественный изогнутый OLED-дисплей и компактный корпус.

Девайс получил те же функции, что и Vivofit плюс прием уведомлений. Сообщения приходят с мягкой вибрацией и отображаются на дисплее фитнес трекера.

Функции: шагомер, уведомления, мониторинг сна, подсчет расхода калорий.

Цена : $169,99

Лучший при ограниченном бюджете

Внешний вид Misfit Flash сопоставим с дизайном более дорогой модели производства этой компании, только корпус выполнен из пластика, а ассортимент расцветок шире. Пластиковый фитнес трекер Misfit Flash отлично отслеживает сон, активность, шаги и плаванье.

Функции: шагомер, мониторинг сна и активности.

Цена : $24.99

Фитнес трекер Mi Band уже доступен за пределами Китая. Этот трекер по удивительно низкой цене был продан в невероятно огромном количестве – только на родине этого девайса было реализовано более миллиона экземпляров.

Сначала фитнес-трекеры были просто модными гаджетами, теперь же они завоевали массовый рынок. Это и было продемонстрировано в конце зимы на выставке Mobile World Congress, где производители представили свои новые модели устройств для занятий спортом.

Умные браслеты помогут вам избавиться от собственных недостатков и станут стимулом для посещения фитнес-студии и пробежек на свежем воздухе. Мы расскажем, какой фитнес-браслет подойдет именно вам и как трекеры мотивируют людей больше заниматься спортом.

От шагомера к модулю GPS

Каждый из доступных сегодня фитнесгаджетов как минимум высчитывает количество пройденных шагов. С помощью гироскопических датчиков трекер может отслеживать направление движения и измерять расстояние в шагах. Большинство моделей отображают спортивные достижения пользователя непосредственно на дисплее устройства, но некоторые трекеры выпускаются без экрана.

Новый Garmin Vivoactive HR измеряет пульс на запястье, оборудован GPS и несколькими приложениями. Но первое, что бросается в глаза при взгляде на Vivoactive, - это его поразительно четкий дисплей.

В любом случае все данные могут быть переданы на смартфон по Bluetooth, где они обрабатываются в соответствующем приложении. Точность подсчета шагов во время теста у большинства трекеров составила более 90%. При этом устройства явно различались по частоте ложных срабатываний: в течение пяти минут чистки зубов результаты составили от одного (Basis Peak) до более чем 500 шагов (Garmin Vivosmart).

Как правило, в базовые функции фитнесгаджетов, помимо отслеживания активности пользователя, входит анализ сна и измерение количества сожженных калорий. Поскольку существует большая разница в том, сжигаете ли вы калории, например, при езде на велосипеде, во время бега или в тренажерном зале, то приветствуется использование различных режимов работы устройства.

Амбициозные спортсмены обязательно должны приобрести фитнес-браслет со встроенным пульсометром, который оптически измеряет частоту сердечного ритма. Кроме того, существуют модели с поддержкой пульсометра, который крепится на груди (ремень с датчиком, приобретаются отдельно за дополнительную плату).

Ну и, наконец, для настоящих профессионалов существуют фитнес-браслеты со встроенным модулем GPS. Он упрощает анализ пройденного маршрута и предоставляет информацию о текущей скорости. По сравнению с обычными спортивными часами с GPS это более бюджетный вариант.

Соревнуйтесь с самим собой

По большему счету для мотивации служит приложение, которое побуждает к действию на психологическом уровне. Уже через несколько дней у вас появится желание посоревноваться с самим собой: например, побить свой рекорд пройденных шагов или улучшить время прохождения трассы.

Дополнительным стимулом также станут «дуэли», во время которых с помощью приложения для смартфона вы можете соревноваться по активности со своими друзьями. Почти каждая модель оборудована вибромотором, который чаще всего предназначен для индикации входящих сообщений, поступающих на телефон.

Вибрация также может оповещать пользователя, когда он долгое время малоактивен, или будить по утрам - соответствующие опции имеются в настройках. Данная функция перестает работать, когда аккумуляторная батарея почти полностью разряжена, однако об этом не стоит беспокоиться: заряда аккумулятора у фитнес-трекеров хватает по крайней мере на несколько дней.

Три лучших фитнес-трекера

Для профи: Spark Cardio + Music от TomTom

Компания TomTom, известная своими навигаторами, преподнесла приятный сюрприз: трекер Spark Cardio + Music, оборудованный оптическим пульсометром и GPS, показал в нашем тесте отличные результаты. А благодаря 4 Гбайт памяти для хранения музыки смартфон и MP3-плеер можно оставить дома.

Для любителей: Vivosmart HR от Garmin

В браслете Vivosmart HR компания Garmin сумела найти идеальный баланс между фитнес-трекером и ≪умными≫ часами. На дисплее отображается не только информация, касающаяся тренировок, но и данные о входящих вызовах и сообщениях. Модели HR показывают очень точные результаты.

Для начинающих: Fitbit Charge

Кроме HR-модели Fitbit Charge с пульсометром, предназначенной для амбициозных спортсменов, производитель выпускает данное устройство и без функции измерения пульса. В остальном обе модели гаджета абсолютно идентичны. Отдельно нужно отметить отличное качество приложения.

Результаты теста фитнес-трекеров

Фото: компании-производители