Cum să alegi lungimea schiurilor de fond pentru un copil. Cum să alegi schiurile de fond pentru copii

Schiul este una dintre cele mai populare activități sportive în timpul iernii. Dar pentru cei care tocmai s-au hotărât să încerce schiul, apare o întrebare logică - cum să alegi schiurile și bețele? Trebuie să le selectați în funcție de înălțimea dvs.

Mai întâi, haideți să decidem ce anume doriți să faceți - alergare în fond sau învățați cum să coborâți munții? Sporturile sunt departe de a fi la fel, diferă foarte mult unul de celălalt, iar parametrii pentru alegerea echipamentului sportiv din ele sunt, de asemenea, diferiți.

În schi, există mai multe metode de schi, fiecare dintre ele având tipuri separate de schiuri de curse. În primul rând, acestea sunt metodele clasice de pictograme. De asemenea, în magazinele de sport puteți găsi schiuri de agrement pentru pasionații obișnuiți de outdoor. Acum, să ne dăm seama cum să le selectăm în funcție de înălțimea ta.

Dacă ești serios în privința acestui sport, atunci schiurile clasice și de patinaj vă stă la dispoziție. Principala regulă pentru alegerea lor este aproximativ aceasta: dacă metoda principală de schi este clasică, atunci schiurile ar trebui să fie cu 20-30 de centimetri mai înalte decât înălțimea ta. Pentru metoda crestei, aceasta cifra este de aproximativ doua ori mai mica. În ceea ce privește schiurile de agrement, dimensiunea acestora ar trebui să fie cu 15-20 de centimetri mai mare decât înălțimea ta. Cu toate acestea, pentru a nu fi prea confuz în măsurători, vă oferim un tabel cu toate valorile necesare.

Tabel pentru selectarea lungimii schiurilor

Ce zici de bețișoare? Și pentru ei, există o clasificare separată în funcție de care ar trebui să fie selectați. Stâlpii pentru mișcarea clasică ar trebui să fie cu 25-30 de centimetri mai scurti decât înălțimea ta. Pentru schiurile de patinaj se aleg bețe care sunt cu 15-20 de centimetri mai mici decât sportivul.

Tabel pentru selectarea lungimii stâlpilor

Înălțimea schiorului
(cm) Lungimea stâlpilor pt
cursă clasică (cm) Lungimea stâlpilor pt
cursa crestei (cm)150 120-125 130-135 155 125-130 135-140 160 130-135 140-145 165 135-140 145-150 170 140-145 150-155 175 145-150 155-160 180 150-155 160-165 185 155-160 165-170 190 160-165 170-175 195 165 175

Dacă intenționați să vă puneți copilul pe schiuri, atunci merită să vă amintiți că metoda de selectare a schiurilor în acest caz este oarecum diferită de cea standard. Rolul determinant în alegerea echipamentului sportiv pentru copiii cu o greutate de până la 40 de kilograme nu este înălțimea, ca la adulți, ci greutatea. Dacă copilul tău cântărește de la 10 la 20 de kilograme, atunci schiurile de 70-80 de centimetri înălțime sunt potrivite pentru el. Pentru băieții din categoria de greutate de la 20 la 30 de kilograme, schiurile cu lungimea de 90 de centimetri sunt optime. Pentru copiii cu greutatea cuprinsă între 30 și 40 de kilograme, ar trebui să cumpărați schiuri de metru. În ceea ce privește bețișoarele, totul este la fel ca și pentru adulți - ar trebui să fie cu 25-30 de centimetri mai puțin decât înălțimea copilului.

Apropo de schiurile de munte, observăm că selecția acestora depinde nu numai de înălțimea și greutatea ta, ci și de condițiile în care urmează să le folosești. Pentru non-profesioniști, producătorii împart schiurile în trei categorii: carving, care este împărțit în fan-carving (vă permite să vă întoarceți aproape întins) și autocarving (au un sistem de direcție ușor), freeride și universal. Cele carving sunt destinate celor care călătoresc pe pante pregătite. Pentru cei cărora le place să călătorească pe teren accidentat de munte, vă sfătuim să luați schiuri de freeride. Cu toate acestea, schiurile pe ele sunt aproape inaccesibile pentru începători din cauza complexității lor, așa-numitele schiuri universale sunt potrivite pentru ei .

Tabel pentru selectarea schiurilor alpine în funcție de nevoile dumneavoastră

Recent, la noi au apărut oportunități largi pentru copii de a practica schiul. Desigur, un copil trebuie să aleagă cu atenție echipamentul în funcție de înălțimea și greutatea sa. Rețineți că schiurile pentru copii au dimensiuni cuprinse între 70 și 120 de centimetri. De regulă, spre deosebire de adulți, au un design simplificat, fără amplificatoare de control și alte lucruri. Mai jos vă oferim un tabel aproximativ de selecție de schiuri alpine pentru copii.

    Pentru a alege schiurile și bețele clasice potrivite pentru ei, trebuie să te bazezi pe înălțimea ta.

    Pentru a face acest lucru, trebuie să adaugi de la 10 la 20 cm la înălțimea ta De exemplu, înălțimea mea este de 170 cm, ceea ce înseamnă că aleg schiurile undeva în jur de 190-195 cm, aici trebuie să faci invers. alege 15-195 cm cu 20 cm mai putin decat inaltimea. Cu inaltimea mea imi trebuie stalpi de aproximativ 150 cm.

    Am ales schiuri pentru fiica noastră, am venit la magazin și consultantul ne-a sugerat ca schiurile să aibă înălțimea unui copil, plus 10-20 cm, dar bețele să aibă aproximativ înălțimea axilelor, cu brațele întinse, degetele să țină stâlpul. într-o strângere.

    Selecția de schiuri și bețe de schi depinde de stilul tău de schi. Pentru a patina, trebuie să-ți așezi schiurile lângă tine, lungimea acestora să fie cu 15 cm deasupra înălțimii tale, iar bețele de schi să fie cu 15-20 cm sub înălțimea ta. Pentru schiul clasic, adaugă 25-30 cm la înălțimea ta, înălțimea stâlpilor trebuie să fie cu 15-20 cm sub înălțimea ta. Pentru mers, lungimea schiurilor nu trebuie să depășească mai mult de 15-25 cm deasupra înălțimii dumneavoastră. Atunci când alegeți echipamentul, acordați atenție greutății și rigidității acestuia - ar trebui să fie rigid și ușor.

  • Schiuri și bețe.

    Schiuri și bețe sunt disponibile pentru clasic și patinaj.

    pentru alergarea clasică, lungimea schiurilor ar trebui să fie cu 10-25 centimetri mai mare decât înălțimea unei persoane, iar lungimea stâlpilor, dimpotrivă, ar trebui să fie cu 20-30 centimetri sub înălțimea unei persoane.

    pentru cursele de cai, lungimea schiurilor și bețelor ar trebui să coincidă practic cu înălțimea persoanei.

  • Există o modalitate ușoară de a alege lungimea schiurilor. Trebuie să iei schiurile și să le așezi vertical lângă tine. Și ridică-ți singur mâna. Schiurile confortabile ar trebui să aibă lungimea de la podea până la baza degetelor. Și bețele de schi ar trebui să fie de la lungimea podelei până la umăr. Dar acesta, ca să spunem așa, este un sfat pentru amatori. Iar pentru profesioniști, există tabele de lungimi de schi și bețe în funcție de înălțime și tipul de schi.

    Când eram la școală, ne-au ales bețele și schiurile așa. Belii au fost selectați în așa fel încât să ajungă la axile (nici mai mult, nici mai puțin), iar lungimea schiurilor să fie de așa natură încât dacă le puneți vertical în fața dvs., înălțimea lor să fie egală cu înălțimea de brațul tău întins. Totul este simplu.

    Pentru a selecta schiuri și bețe în funcție de înălțime, trebuie mai întâi să decideți ce fel de schiuri? Ai nevoie de el. De regulă, schiurile sunt cumpărate pentru schi. Schiuri de mers pe jos trebuie sa cumperi o lungime cu 15-25 cm mai mare decat inaltimea ta. Dar tot trebuie să ții cont de greutate. Cu cât omul este mai gras, cu atât schiurile de care are nevoie sunt mai lungi pentru a nu cădea în zăpadă.

    Schiuri de patinaj ar trebui să fie mai scurt - doar cu 10-15 cm mai lung decât corpul. Dar stâlpii pentru patinaj, dimpotrivă, ar trebui să fie cu 10 centimetri mai lungi decât cei clasici.

    Bețele de schi clasice ar trebui să fie cu 25-30 cm sub înălțimea ta.

    Schiurile ar trebui să fie mai înalte decât persoana, dar în același timp ar trebui să poată atinge cu ușurință cu vârful degetelor vârful schiului care stă vertical lângă el, astfel:

    Cât despre stâlpi, acestea ar trebui să ajungă la axile și chiar să fie puțin mai sus.

    În același timp, există unele diferențe între schiurile clasice și cele de skate, diferența este clar vizibilă în următorul tabel:

    Schiurile de skate sunt mai flexibile și mai rezistente, permițându-vă să obțineți o viteză mai mare. Echipamentul clasic este mai moale, dimensiunile sunt mai mari.

    Există și schiuri cu și fără crestături. Aș recomanda să cumpărați schiuri fără crestături, alunecă mai bine. Deși dacă vrei doar să te plimbi, cumpără-ți unele cu crestături, acestea încetinesc mișcarea.

    Și da, nu uitați să vă lubrifiați schiurile cu unguent special.

    Dacă ne referim la selecția schiurilor pentru alergare clasică, atunci acestea sunt selectate în funcție de înălțimea persoanei de-a lungul mâinii întinse, iar bețele de schi sunt selectate în funcție de umărul persoanei. Dacă înălțimea este de 155 cm, bețele să fie de 130 cm și schiurile de 170 cm, pentru patinaj schiurile și bețele să fie cu 10-15 cm mai înalte, adică bețe de 140 cm, schiurile de 185 cm.

    Și schiurile alpine sunt selectate în funcție de greutatea și înălțimea unei persoane și depinde de cine a venit să cumpere schiuri - un începător sau o persoană profesionistă.

    Lățimea schiului ar trebui să fie 1/2 din dimensiunea pantofului, lungimea schiului ar trebui să fie de 1,5 ori înălțimea persoanei, bețe de schi trebuie selectate pe baza a 2 piese, iar lungimea lor trebuie să fie egală cu lățimea brațelor. răspândit pe părțile laterale ale persoanei care ridică stâlpii.

În sezonul de iarnă, schiul este un sport preferat pentru mulți. Pe lângă faptul că schiul este asociat cu o ședere lungă la aer curat, oferă și activitate fizică, întărește mușchii și dezvoltă rezistența. Da, este pur și simplu distractiv și grozav să mergi în pădurea de iarnă cu întreaga familie pentru o experiență de neuitat. Pentru ca copilul tău să iubească astfel de călătorii, trebuie să alegi trusa de schi potrivită pentru el.

La ce vârstă ar trebui să cumperi schiuri?

Vârsta la care un copil poate începe să schieze nu este, desigur, strict definită. Depinde de dorința copilului însuși și de răbdarea și perseverența părinților. Un copil care abia a învățat să se echilibreze în picioare este puțin probabil să-și placă călăriei.

Set pentru un schior mic

Unii părinți îi învață pe copii să participe la sporturi active încă de la 2 ani și 5 luni. La aceasta varsta, iti poti duce deja bebelusul in primele excursii la schi, dar fii pregatit ca de multe ori va trebui sa-i dai jos schiurile, sa-l plimbi, sa-l distrezi cu jocuri etc.

Un copil de 3 ani are deja mult mai dezvoltată concentrare, perseverență și concentrare pe rezultate. Copiii cu vârsta între 4 și 5 ani pot petrece cu ușurință aproximativ o jumătate de oră pe pista de schi și se pot bucura de schi pe tobogane mici.

Munte sau fond

Se recomandă începerea schiului cu schiul de fond. Ele fac mai ușor și mai sigur să învețe să mențină echilibrul și să stăpânească abilitățile de alunecare. Cu toate acestea, părinții care schiează activ de la munte își pun adesea copiii direct în schiul alpin. Astăzi, pe pârtiile de schi, puteți vedea adesea schiori ageri alunecând rapid pe pârtie, în timp ce aceștia sunt abia până la genunchi în înălțimea unui adult. Străduindu-se constant să învețe și să stăpânească un spațiu nou, un copil dă dovadă adesea de perseverență de invidiat pentru un adult. Prin urmare, atunci când alegeți tipul de schiuri, trebuie să vă ghidați nu numai de propriile preferințe și probleme de siguranță, ci și de înclinațiile copilului.

Dacă terenul vă permite să alegeți între două tipuri de schi, poate că nu ar trebui să vă grăbiți să cumpărați schiuri la început, ci să vă invitați copilul să încerce ambele tipuri de încărcături închiriind echipament.

Selecție de schiuri pentru copii de diferite vârste

Până la trei ani

La aceasta varsta schiurile sunt alese sa fie scurte si late. Copilul nu are nevoie încă să dezvolte viteza, să perfecționeze tehnica sau să se potrivească în viraj. El trebuie să învețe să mențină echilibrul și să stăpânească alunecarea. Schiurile lungi vor face doar împingerea și virajul mai dificile.

Primele care se folosesc sunt schiurile de plastic scurte (40 cm) late (8 cm) cu capete rotunjite. Odată ce câștigi încredere, poți trece la schiuri din lemn sau plastic egale ca lungime cu înălțimea copilului. Plasticul este un material mai versatil, deoarece este la fel de potrivit pentru zăpada umedă și uscată.

Schiuri pentru cei mici

La o vârstă fragedă, achiziționarea de cizme speciale este deloc indicată. Mărimea picioarelor unui copil se schimbă rapid. În plus, va avea timp să crească de la primele schiuri într-unul sau două sezoane. Prin urmare, închiderile metalice cu curele de cauciuc sunt considerate cea mai bună opțiune. Acest design poate fi atașat cu ușurință la pantofii de iarnă confortabili și familiari ai unui copil.

Rețineți că nu este nevoie să cumpărați bețe la această vârstă, deoarece obiectivul principal la această vârstă este să obțineți echilibru la schi și să stăpâniți principiile alunecării.

De la 4 la 10 ani

Dacă cumpărați schiuri pentru un copil care până la această vârstă a învățat deja să schieze pe un model simplu, este logic să achiziționați o opțiune mai sportivă. Sunt selectate schiuri mai înguste (5 cm lățime) și mai lungi. Lungimea schiului se calculează folosind formula: înălțime + 15 cm.

Schiuri pentru copii cu legare semirigidă

Vârsta 11-15 ani

Pentru copiii adolescenți, schiurile sunt selectate nu numai în funcție de greutate și înălțime, ci și în funcție de stilul lor preferat.

Există trei tipuri de schiuri de fond:


Schiurile de înaltă calitate nu diferă între ele în greutate, lungime și lățime. Asigurați-vă că partea de alunecare are o canelură netedă și nu are zgârieturi și crăpături.

Important! Schiurile pentru copii trebuie să fie moi. Schiurile dure nu vă vor permite să faceți împingeri confortabile și pot transforma starea pe pistă în tortură.

O greșeală tipică este cumpărarea de schiuri „pentru creștere”. Rețineți că schiurile mai lungi au și o rigiditate mai mare. Aceasta înseamnă că vor fi dificil de operat pentru un copil mic.

La alegerea materialelor se preferă plasticul. În primul rând, este mai durabil, mai puternic și mai rezistent la condițiile meteorologice în schimbare decât lemnul. În al doilea rând, schiurile din lemn părăsesc treptat de pe piață și în curând va fi imposibil să le găsești deloc.

Tabel cu lungimea corectă a schiului în funcție de înălțimea și greutatea copilului

Inaltimea copilului, cm Greutatea copilului, cm Lungime schi, cm
100–110 20–25 105–115
110–125 25–30 115–135
125–140 30–35 135–165
140–150 35–45 165–180
150–160 45–55 180–195
160–170 55–65 195–200

Fixări

Tipuri de legături pentru schiurile pentru copii:



Cizmele și legăturile de tip vechi sunt mult mai ieftine decât cele moderne, dar sunt potrivite doar pentru plimbare clasică.

Ce cizme să cumperi

Dacă copilul nu are mai mult de 6 ani și nu manifestă o dorință persistentă de a transforma cursele de schi într-o distracție preferată, nu trebuie pusă problema achiziționării de bocanci. Legăturile semirigide glisante vă vor permite să folosiți schiuri pentru mai multe sezoane, chiar și ținând cont de creșterea constantă a picioarelor și de modificările mărimii pantofilor.

Dacă un copil dă dovadă de constanță și perseverență de invidiat în schi, atunci poți cumpăra pantofi speciali.

Cizmele concepute pentru legături de stil vechi variază de la mărimea 28. Distinși prin costul lor relativ scăzut, nu se pot lăuda cu versatilitate: astfel de pantofi nu sunt potriviti pentru patinaj.

Pantofii moderni echipati cu inchideri SNS si NNN sunt mult mai scumpi. Rețineți că pantofii și legăturile copilului dumneavoastră vor dura unul sau două sezoane.

Cum să alegi bețe de schi

Am decis deja că cei mai mici copii care fac primii pași pe pista de schi nu au nevoie de bețe. Când copilul stăpânește principiul alunecării, împingerii și alternării pașilor, atunci putem vorbi despre stâlpi, care vor oferi un plus de viteză și încredere pe pistă. Pentru copiii de 3–7 ani, alegeți bețe care ajung până la axile.

Pentru copiii mai mari, bețele sunt selectate ținând cont de stilul lor de călărie. În patinaj și în stilurile clasice, se folosesc bețe de lungimi fundamental diferite. Dacă pentru clasici trebuie să alegeți stâlpi nu mai înalți decât axilele, atunci pentru patinaj ar trebui să ajungă la înălțimea umerilor.

Tabel pentru calcularea lungimii stâlpilor

Video: cum să alegi schiurile pentru un copil

Alegerea schiurilor pentru un copil este o sarcină simplă și plăcută. Diversitatea pieței moderne vă va permite să alegeți ceva care nu este potrivit doar ca înălțime și dimensiune, ci și pe placul dvs. Înainte de a merge la cumpărături pentru schiuri pentru copilul tău, evaluează cât de des intenționează să le folosească. Dacă din când în când în familia ta apar plimbări de iarnă, poate fi mai indicat să renunți complet la achiziție și să folosești serviciile de închiriere.

Schiuri, snowboard, baston de hochei și puc - iarna, copiii au divertisment mai mult decât suficient! Principalul lucru este să aveți echipamentul sportiv necesar. Și dorința de a te juca afară iarna, bineînțeles! Dacă dintre toate sporturile preferați schiul și doriți să insufleți această dragoste bebelușului dvs., este timpul să alegeți schiul pentru micul dvs. sportiv.

Scop

Primul lucru pe care trebuie să-l facă un schior începător este să decidă unde și cum dorește și are ocazia să schieze. Faptul este că fiecare stil de patinaj necesită anumite condiții și atribute corespunzătoare: pentru stilul de patinaj aveți nevoie de o pistă largă pregătită, pentru clasic - o pistă de schi, pentru schi alpin - pârtii acoperite cu zăpadă, pentru sărituri cu schiurile - o trambulină și așadar pe. Este logic ca pentru fiecare stil s-au dezvoltat schiuri speciale care sunt mai potrivite pentru schi decât altele.

Material

Schiurile sunt fabricate din plastic și diferite tipuri de lemn. Schiurile din plastic sunt puternice, durabile și, de asemenea, permit sportivilor să atingă viteze semnificative. Modelele din lemn își schimbă proprietățile ca urmare a contactului repetat cu apa, în special se delaminează. Principalul avantaj al schiurilor din lemn este prețul redus, motiv pentru care sunt adesea aleși de începătorii care tocmai învață să schieze.

Reguli de selecție

Important: Nu puteți cumpăra schiuri „pentru creștere”, deoarece va fi inconfortabil să schiați.

  • 3-4 ani

Pentru un copil care tocmai învață să schieze, este mai bine să cumpere schiuri scurte pentru copii. Lungimea alergătorilor trebuie să fie mai mică decât înălțimea copilului. Alternativ, puteți lua schiuri scurte (36-45 cm) și late (7,5-8 cm) cu capete rotunjite pentru el.

  • 5-6 ani

Un copil care este deja încrezător în picioare și știe să schieze poate lua schiuri „ca adulții”: mai lungi și mai înguste. Concentrați-vă pe parametrii: lungime - 15 cm deasupra înălțimii copilului, lățime - 4,6-4,8 cm.

  • de la 7 ani

De la aceasta varsta poti alege schiuri in functie de stilul de mers al copilului. Dacă ignori pasiunea preșcolarului pentru freestyle și te concentrezi pe lecțiile de educație fizică de la școală, va trebui să alegi dintre două tipuri de schiuri.

Pentru o mișcare clasică

Schiurile trebuie să fie cu 25-30 cm mai înalte decât înălțimea copilului. Există modele crestate și netede. Crestăturile împiedică alergătorii să alunece înapoi, astfel încât aceste schiuri sunt foarte convenabile pentru copii, precum și pentru toți schiorii începători și neexperimentați. În comparație cu schiurile netede, schiurile cu crestături reduc viteza. Mai mult, în condiții meteorologice dificile (la temperaturi peste zero sau pe zăpadă înghețată), crestăturile nu se lipesc adesea de suprafață, iar alergătorii încep să alunece înapoi, motiv pentru care sportivii nu folosesc modele cu crestături.

Pentru patinaj

În exterior, astfel de schiuri diferă de modelele clasice prin absența vârfurilor curbate. Când patinează, schiorii folosesc interiorul alergătorilor pentru a împinge zăpada, astfel încât schiurile au parametri diferiți: lungime mai mică și rigiditate mai mare. Schiurile dure sunt mult mai greu de controlat, așa că sunt potrivite pentru sportivii mai experimentați. Lungimea alergătorilor de schi pentru patinaj trebuie să fie cu 10 cm deasupra înălțimii. Rigiditatea este ajustată la greutatea schiorului. Producătorii indică de obicei intervalul de greutate pentru care schiurile sunt proiectate pe modelele lor.

Bețe

Pentru primii pași în zăpadă, nu trebuie să cumpărați bețe - fără ele, copilul dumneavoastră va învăța rapid să mențină echilibrul. Când copilul stăpânește principiul alunecării, puteți cumpăra bețe; înălțimea lor ar trebui să ajungă la axile. Aceeași regulă se aplică și copiilor mai mari care patinează în stil clasic. Bețele de patinaj trebuie să fie mai mari decât înălțimea umerilor.

Important: Pentru siguranță, vârful stâlpilor pentru copii trebuie să aibă forma unui inel sau o stea.

Fixări

Pentru a economisi bani, nu trebuie să cumpărați clăpari de schi pentru copilul dumneavoastră. Pentru copiii mici, schiurile speciale sunt produse cu legături moi sub formă de bandă de piele sau cauciuc, precum și legături metalice semirigide cu curele de cauciuc. Acestea din urmă sunt de preferat, deoarece nu alunecă și reduc șansele de a se încurca în ele.

De la 5-6 ani puteți cumpăra deja schiuri cu legături rigide și bocanci. Schiurile pentru copii, ca și adulții, au trei tipuri de prindere: prindere NNN(două proeminențe paralele pentru fixarea cizmelor), SNS(o proeminență centrală pentru prindere) și prindere în stil vechi 75 mm(degetul bocancului este fixat cu o clemă metalică). Util: dacă cumpărați aceleași legături pentru întreaga familie, copiii mai mari vor putea folosi schiurile celor mai mari dacă este necesar.

Cizme

Cizmele pentru stilul clasic sunt joase, cu o talpă moale, pentru patinaj - cu o manșetă rigidă pentru a susține glezna și o talpă rigidă care nu se îndoaie la împingere. O opțiune universală pentru amatori sunt cizmele combinate cu tălpi medii dure și chiar o manșetă detașabilă la unele modele.

Sănătos: inainte de a cumpara bocanci, aprovizionati-va cu ciorapi termici pentru patinaj si veniti sa le incercati.

Cum să alegi schiurile pentru un copil dacă se pricepe deja la ele? Alegerea trebuie făcută dintre trei tipuri de schiuri și patru tipuri de legături. Și, desigur, este interesant cum să alegi schiurile și bețele potrivite în funcție de înălțimea copilului. Poti alege si intre materiale de schi: plastic, semiplastic, lemn. Pentru acei copii care încep să schieze pentru prima dată, problema va fi rezolvată puțin diferit. A existat un articol separat despre asta, cum să alegi schiurile pentru un copil - sfaturi utile pentru începători. Și aici ne vom uita la cum să alegeți schiurile pentru un copil dacă îl considerați un „schior cu experiență” mai detaliat.

Cum să alegi schiurile pentru un copil – skate, clasic și universal

Cum să alegi schiurile pentru un copil nu este o întrebare nouă. Pentru început, trebuie să spun că schiurile sunt diferite. Unele sunt concepute pentru cursa clasică obișnuită de alergare. Altele sunt pentru patinaj sport mai rapid.

Deoarece schiurile și modul de a schia pe ele sunt diferite, înălțimea lor va fi diferită pentru aceeași persoană. De obicei, schiurile clasice sunt puțin mai lungi decât schiurile skate. Dar bastoanele sunt opusul.

Cu toate acestea, nu toți suntem schiori profesioniști. Cei mai mulți dintre noi suntem oameni obișnuiți, pentru care am venit cu o a treia opțiune - schiuri universale (combinate). Sunt o încrucișare între primele două. Și dacă nu există astfel de schiuri la vânzare, atunci este sugerat să nu vă faceți griji degeaba și să alegeți schiuri pentru copilul dvs. din cele disponibile. Totuși, este ca de obicei. În acest caz, este adesea folosită regula universală pentru selectarea lungimii schiurilor și bețelor în funcție de înălțimea unei persoane.

Cum să alegi schiurile și bețele potrivite în funcție de înălțime - o regulă universală pentru adulți

Pentru cei cărora nu le pasă cum să alegeți schiurile și bețele potrivite în funcție de înălțime pentru anumite tipuri de schiuri, există o regulă de selecție universală pentru adulți.

Schiurile și bețele sunt selectate în funcție de înălțimea unei persoane. Pentru a determina înălțimea (lungimea, dimensiunea) schiurilor de care aveți nevoie, trebuie să plasați schiul pe verticală lângă dvs. Ajungeți la capătul schiului cu degetele mâinii întinse. Ai destul? Acesta este cât de lungi ar trebui să fie schiurile.

Înălțimea bețelor de schi ar trebui să fie puțin mai mare decât axilele unei persoane.

Schiurile și bețele ar trebui să fie ușoare, durabile și flexibile.

Cum să alegi schiurile și bețele potrivite pentru înălțimea copilului - o regulă universală

Există, de asemenea, o regulă universală pentru copii,

  • Copiii sub 5 ani au nevoie de o lungime de schi egală cu înălțimea copilului.
  • Preșcolarii și elevii de școală elementară cu vârsta cuprinsă între 5-10 ani au nevoie de schiuri cu 10-15 cm mai mari decât înălțimea copilului.
  • Un elev de gimnaziu și liceu cu vârsta de 10-14 ani are nevoie de schiuri cu 20-25 cm mai înalte decât înălțimea copilului.
  • Și de la 14 ani, puteți alege deja schiurile în funcție de înălțime conform regulii universale obișnuite pentru adulți.

În ceea ce privește bețele de schi, nu există modificări. Înălțimea bețelor de schi ar trebui să fie puțin mai mare decât axilele copilului.

Cum să alegi schiurile pentru un copil pentru patinaj

Pentru patinaj, trebuie să alegi pentru copilul tău schiuri care nu sunt foarte lungi. Cel mai convenabil este dacă sunt puțin mai înalți decât înălțimea copilului. Aproximativ lungimea unui braț îndoit la cot. Cu alte cuvinte: 5 - 15 cm mai lung decât înălțimea copilului. Trebuie să te uiți direct la copil.

O atenție deosebită trebuie acordată bețelor de schi. Ar trebui să fie suficient de lungi: până la nas, ureche sau puțin mai sus. Cu alte cuvinte: mai mic decât înălțimea copilului cu 15 - 20 cm.

Cum să alegi schiurile de fond pentru un copil

Schiul de fond este ales pentru un copil dacă intenționați să mergeți în principal pe pistele de schi. Pentru stilul clasic, schiurile sunt selectate pentru un braț întins. Cu alte cuvinte: 20 - 30 cm mai lung decât înălțimea copilului.

Și stâlpii ar trebui să fie mai mici decât pentru patinaj. Acestea ar trebui să se sprijine de axile sau să fie puțin mai sus, pentru ca copilul să crească. Cele mai lungi vor fi greu de manevrat. Cu alte cuvinte: mai mic decât înălțimea copilului cu 25-30 cm.

Cum să alegi schiurile pentru un copil - o opțiune universală de schi

Astăzi, majoritatea schiorilor amatori schiează în zonele de parc. Și în parcuri, de regulă, atât pistele de patinaj, cât și pistele clasice de schi sunt combinate cu succes. Prin urmare, dacă copilul tău nu este serios implicat în schi și îți place doar să mergi la schi în pădure sau parc în weekend, atunci nu ar trebui să cauți ceva specializat în scopuri specifice. Pentru astfel de plimbări există schiuri universale sau combinate.


Cum să alegi schiurile pentru un copil - material și crestături

Dacă pentru începători am sfătuit să caute schiuri din lemn, atunci pentru cei care se pricep deja la schi, merită să țină pasul cu vremurile. Astăzi, magazinele vând în principal schiuri din semiplastic sau plastic. Aceste materiale sunt bune pentru că nu se tem de dezgheț, schiurile au devenit ușoare și capabile să atingă viteze mari.

Semi-plastic Costă mai puțin, dar este foarte potrivit pentru conducerea amatorilor. Deși prețul depinde în mare măsură de producător. Cu toate acestea, atunci când decideți cum să alegeți schiurile pentru copilul dvs., nu merită să urmăriți echipamente super profesioniste și scumpe. Dacă, desigur, nu ești serios în privința schiului.

La alegere schiuri de plastic De asemenea, ar trebui să acordați atenție prezenței crestăturilor pe partea din spate - acestea împiedică deplasarea puternică în timpul rulării rapide și asigură o călătorie confortabilă. Cu toate acestea, există opinii diferite în această privință. Există antrenori pentru care crestăturile interferează doar cu predarea copiilor să schieze.

Experiența personală și experiența prietenilor au arătat că nu ne pasă de crestături. Indiferent dacă există sau nu, principalul lucru este că există o pistă de schi!

Cum să alegi legăturile de schi pentru un copil

Astăzi există două tipuri de legături de schi: semirigide și rigide. Prin urmare, alegerea legăturilor de schi pentru un copil provine din aceste două tipuri.

  • Semi-rigid - Acestea sunt elemente de fixare pentru pantofii obișnuiți. Sunt convenabile de utilizat pentru preșcolari, când părinții vor ajuta copilul cu schiurile, dar el nu va schia des pe ele. Am vorbit despre asta în detaliu în articolul pentru începători.

Dacă te întrebi
Atunci când alegeți legături de schi pentru un școlar, cel mai bine este să cumpărați legături rigide pentru bocanci. Astăzi vin în trei versiuni:

  • Retro Monturi NN-75 . Astfel de suporturi au mai fost folosite înainte. Acestea sunt așa-numitele legături de schi cu pin. Abia înainte erau patru ace, dar acum sunt trei. Pentru amatori de schi, și mai ales pentru copii, aceasta este o opțiune bună la buget.
  • Monturi SNS și NNN . Legături de schi moderne cu ghidaje. În prima versiune există un ghid, în a doua există două. Se crede că prima opțiune este potrivită pentru schiorii profesioniști, dar costă și mai mult. Pentru schiurile pentru copii și schiurile de amatori, legăturile de tip NNN sunt destul de potrivite.

Cum să alegi schiurile în funcție de diagrama de înălțime a copilului tău

Am plasat aici una dintre cele mai faimoase și populare scheme:
cum să alegi schiurile în funcție de tabelul de înălțime al copilului tău. Să spunem imediat că copiii sunt diferiți, înălțimea lor este și ea diferită, nu va corespunde neapărat tabelului. Pentru a selecta corect schiurile în funcție de înălțimea copilului, este mai bine să folosiți nu tabele, ci regulile descrise mai sus.

În concluzie, aș vrea să spun câteva cuvinte generale. Cum să alegi schiurile pentru copilul tău - unul dintre punctele importante în îmbunătățirea acestui sport. Cât de repede și cu ce confort îl va călăre copilul dumneavoastră va depinde de cât de bine le alegeți.

Merită întotdeauna să ne amintim că schiul este, în primul rând, plăcere. Și, în același timp, dezvoltarea dexterității, coordonării și îmbunătățirea sănătății. Și pentru a combina toate aceste componente, trebuie să studiați cu atenție întrebarea cum să alegeți schiurile pentru copilul dvs., deoarece alegerea corectă a schiurilor determină dacă copilul dumneavoastră va iubi sau nu schiurile.



effenergy.ru - Antrenament, nutriție, echipamente