Kisah Bazhov "rambut emas" Pavel Petrovich BazhovRambut Emas

Ini terjadi sudah lama sekali. Tidak ada jejak orang Rusia kami di tempat-tempat ini saat itu. Keluarga Bashkir juga tidak tinggal dekat. Soalnya, mereka membutuhkan ruang kosong untuk ternaknya, di mana terdapat elanki (lahan terbuka berumput di hutan. - Red.) dan stepa. Di Nyazi (Nyaz, anak sungai Ufa. - Red.) sana, oleh
Keterangan lebih lanjut

"Permainan luar ruangan dengan lingkaran"

Rencana - catatan No. __9 __ Tanggal__03/19/2014 ___________ Pelajaran pendidikan jasmani di kelas 2 Catatan disusun oleh seorang guru sekolah dasar dari kategori kualifikasi pertama: Lyalya Dautovna Gayazova Bagian dari program Tujuan Atletik
Keterangan lebih lanjut

Alexander Drumov - harapan tim hoki “Saya memberikan gaji pertama saya kepada ayah saya”

Penyerang SKA berusia 22 tahun Alexander Barabanov diakui sebagai atlet terbaik St. Petersburg musim gugur menurut “Olahraga Hari demi Hari”! Satu setengah tahun yang lalu, ia lulus dari Universitas Lesgaft dengan gelar diploma dengan topik “Meningkatkan aksi serangan balik pemain hoki dari Kebun Binatang.”
Keterangan lebih lanjut

Ernest Serebrennikov: “Saya tidak bisa menjadi tua”

Hal ini dicatat oleh seseorang yang tahu, mungkin, tentang olahraga, jika tidak segalanya, maka, setidaknya, sangat, sangat banyak. Semasa hidupnya, ia berkesempatan bertemu dengan banyak atlet ternama, pelatih, siaran dari kompetisi paling bergengsi, hingga internasional
Keterangan lebih lanjut

Seni menunggang kuda

Salah satu trik berkuda. Sejarah Penyebutan pertama tentang menunggang kuda adalah milik Xenophon. Menunggang kuda menerima elemen paling kompleks dan paling luas di kalangan Cossack pada abad ke-19. Dalam Piagam dinas tempur Cossack, ed. 1899 menyatakan: (operasi modern.
Keterangan lebih lanjut

Program pelatihan untuk anak perempuan di rumah

Memperkuat otot, atau memberi jalan bagi kecantikan! Mungkin setiap wanita setidaknya sekali dalam hidupnya tidak menyukai bayangannya sendiri di cermin. Dan masing-masing mempunyai permasalahan tersendiri. Bagi sebagian orang, itu adalah perut bagian bawah, bagi yang lain itu adalah bokong, dan mana yang tidak cocok untuk Anda? Apakah Anda ingin memulai pelatihan
Keterangan lebih lanjut

Program untuk anak perempuan di gym

Dari Dr. Mercola Sebagian besar waktu Anda di gym sering kali dihabiskan di area tubuh yang paling penting, seperti perut, bokong, dan bisep. Bahkan ada ungkapan di kalangan laki-laki: “pelatihan untuk anak perempuan.” Tapi sebagian besar pelatih kebugaran
Keterangan lebih lanjut

Perpustakaan elektronik ilmiah Pemandangan renang di samping

Hampir tidak ada metode berenang yang lebih populer di kalangan remaja kita selain renang samping. Bukan suatu kebetulan jika cara ini disebut folk. Pukulan samping lebih cepat dibandingkan gaya dada, namun lebih lambat dibandingkan gaya merangkak. Namun bernapas lebih mudah saat berenang miring. Kerugian berlayar
Keterangan lebih lanjut

Pengadilan mengizinkan atlet dengan masa lalu doping untuk berpartisipasi di Olimpiade.

Keputusan akhir tentang penerimaan orang Rusia, yang telah mendapat izin dari federasi mereka untuk berpartisipasi dalam Olimpiade, dipercayakan kepada komisi khusus - trio ofisial olahraga yang terdiri dari Claudia Bockel dari Jerman, Ugur Erdener dari Turki, yang ditunjuk. ketua,
Keterangan lebih lanjut

Olahraga apa yang cocok untuk Anda?

Bumi (Melankolis) 1 Januari - 19 Januari, 20 April - 19 Mei, 20 Agustus - 19 September, 20 Desember - 31 Desember. Orang-orang yang bertanda bumi adalah orang yang emosional dan sensitif. Namun mereka tidak mampu menahan tekanan fisik dan mental yang berkepanjangan. Mereka lebih lambat masuk
Keterangan lebih lanjut

effenergy.ru - Pelatihan, nutrisi, peralatan