Дзюдо. Культура дзюдо Спортивная секция дзюдо

Режим работы клуба: будни 7:00-23:00, выходные 10:00-22:00.

Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
силовая аэробика
м. Университет
11:00-12:00 11:00-12:00
дзюдо, дети 8-12 лет
м. Университет
16:30-17:50 16:30-17:50 16:30-17:50
ОФП, дети 5-7 лет
м. Университет
18:00-18:50 18:00-18:50 18:00-18:50
новые амазонки
м. Университет
19:00-19:55 20:30-21:30
хатха-йога
м. Университет
20:00-21:00 20:00-21:00 20:00-21:30
восточный танец
м. Университет
21:00-22:00 21:00-22:00 11:00-14:00
супер-пресс
м. Университет
20:30-21:30 19:00-19:55
круговой тренинг
м. Университет
10:00-11:00 10:00-11:00
основы борьбы (7-10 лет)
м. Университет
17:00-17:50 17:00-17:50
здоровый ребенок (3-5 лет)
м. Университет
18:00-18:50 18:00-18:50
детские танцы
м. Университет
17:30-18:30 17:30-18:30
ритмика
м. Университет
18:30-19:30 18:30-19:30
йога
м. Университет
19:30-20:30 19:30-20:30
аэробика
м. Университет
19:00-19:55 19:00-19:55
пилатес
м. Университет
20:00-21:00 20:00-21:00
функциональный тренинг
м. Университет
11:00-12:00
19:00-19:55

Небольшой уютный фитнес-клуб «Индиго» расположился в тихом районе Москвы, рядом с прудом. Клуб укомплектован современным оборудованием, имеет два тренажёрных зала, кардиозону, зал для единоборств и зал для групповых занятий. В клубе работает массажный кабинет и инфракрасная сауна. Помещение оборудовано современной системой вентиляции и кондиционирования воздуха. Профессиональные тренеры всегда помогут новичкам советом и составят индивидуальный план тренировок. В клубе регулярно проходят разнообразные соревнования, в которых могут принять участие все желающие, несмотря на свою физическую подготовку. Большое значение в клубе уделяется детям, работают секции дзюдо, ОФП, ритмики, современного танца. Широкий выбор клубных карт и абонементов позволит всем желающим подобрать для себя оптимальный вариант.

Дзюдо: 2640 руб. / мес. (детские группы )

ОФП: 2640 руб. / мес. (детские группы )

Фитнес: 990-2200 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: 990-2200 руб. / 60 мин.

Разовое занятие: 450-550 руб. / 60 мин. (детские группы – 450 руб. / 60 мин.,
разовое посещение тренажерного зала или групповых программ – 550 руб. / 60 мин.
)

Абонемент: 1300-6000 руб. / мес. (7:00-17:00:
тренажёрный зал, кардиозона, групповые программы – 2570 руб. / мес.;

заморозка 7 дней, скидка на массаж 3%, 1 гостевой визит для друзей – 6180 руб. / 3 мес.;
тренажёрный зал, кардиозона, групповые программы, ИК-сауна,
заморозка 15 дней, скидка на массаж 5%, 2 гостевых визита для друзей – 9270 руб. / 6 мес.;
тренажёрный зал, кардиозона, групповые программы, ИК-сауна,
заморозка 30 дней, скидка на массаж 7%, 3 гостевых визита для друзей – 15450 руб. / 12 мес.
7:00-23:00:
тренажёрный зал, кардиозона, групповые программы,
личный шкафчик, полотенце, вода и протеиновый коктейль при каждой тренировке, скидка на массаж 10%, 3 гостевых визита для друзей – 6000 руб. / мес. (VIP);
тренажёрный зал, кардиозона, групповые программы – 3600 руб. / мес.;
тренажёрный зал, кардиозона, групповые программы, ИК-сауна,
заморозка 7 дней, скидка на массаж 3%, 1 гостевой визит для друзей – 8240 руб. / 3 мес.;
тренажёрный зал, кардиозона, групповые программы, ИК-сауна,
заморозка 15 дней, скидка на массаж 5%, 2 гостевых визита для друзей – 12360 руб. / 6 мес.;
тренажёрный зал, кардиозона, групповые программы, ИК-сауна,
заморозка 30 дней, скидка на массаж 7%, 3 гостевых визита для друзей – 20600 руб. / 12 мес.
)

Детская секция Самбо и дзюдо поможет своим ученикам держать в тонусе тело, память и наблюдательность. Дзигиро Кано, создатель дзюдо, говорил: «Не важно будешь ли ты лучше кого-то . Важно, будешь ли ты лучше, чем вчера». Развитие нравственных аспектов личности и чувства собственного достоинства — прекрасный бонус при занятиях восточными единоборствами в компании единомышленников.

Самбо, зародившись именно в Москве, тоже научит ребенка защитить себя и грамотно решить сложную ситуацию. Неслучайно спортивное и боевое самбо создавались для сотрудников силовых спецподразделений.

Секция Самбо Дзю-до Club 18 находится в Москва (район Нагатино-Садовники, ЮВАО) рядом со станциями метро «Нагатинская», «Коломенская», «Каширская». Занятия в секции самбо и дзюдо для детей проводятся в светлое время суток, чтобы дети самостоятельно смогли после школьных уроков добраться на занятия в наш спортивный клуб.

Достижения Клуба Самбо-18

Тренеры СК «Самбо-18» на протяжении 8 лет занимаются тренировочным, а так же профессиональным спортивным развитием детей, молодежи и взрослого поколения. Еженедельная кропотливая работа, как на татами, так и на соревнованиях всероссийского и международного масштаба. Ежемесячно в клубе “Самбо-18” проходит открытый ковер по Самбо для взрослых и детей, соревнования официально зарегистрированы в федерации Самбо города Москвы и являются лигитимными к оформлению на разряды!

СК “Самбо 18” - это не просто секция, это профессиональный спортивный клуб, который работает на результат. Среди наших воспитанников двукратная чемпионка Европы по Самбо, призер спартакиады учащихся по Дзюдо, трехкратный призер первенства России по Дзюдо, чемпионка Москвы и кубка Москвы по Джиу-джитсу (не-ваза), призерка чемпионата России по Джиу-джитсу(не-ваза), Чемпион первенства ЦС «Динамо».

Клуб гордится международным результатом - у нас несколько чемпионов открых первенств Голландии, Германии и Словакии по Самбо. Призеры ежегодного международного турнира по Дзюдо “Yong stars” в Юрмале (Литва). Каждый день мы идем только вперед! Каждый год только больше новых медалей и достижений! Мы работаем на результат, и за нами правда в виде наших побед!

Проведение сборов в СК

Летние сборы по борьбе Самбо и Дзю-до на базе клуба "Самбо-18"

  • Даты сборов: 28.05 - 12.06.2020
  • Возраст участников: 2003 - 2012 годов рождения
  • Количество тренировочных дней на сборе: 12
  • Питание: Обед
  • Количество тренировок за сбор: 19
  • Отдых между тренировками: дневной сон после обеда (тихий час, на базе Клуба)

Расписание тренировок:

  • Пн/Ср/Пт - 2 тренировки в день (утром 10:00 - 11: 30 - учебная работа), (вечером 17:00 - 18:30 - спаринги + статика-динамика)
  • Вт/Чт - 1 тренировка в день (утром 10:00 - 11:30 - ОФП + Работа с резиной) + баня + обед

Количество тренеров на сборе: 2-4 тренера

Стоимость сборов: 16 500 рублей

Форма участников сбора: кимоно или форма самбо

Адрес: Москва, 1-й Нагатинский проезд, д. 15 (Fight Club 18)

Ежегодные сборы по борьбе Самбо и Дзю-до в августе

СК "Самбо-18" приглашает на спортивные сборы спортсменов из любого клуба, имеющих подготовку по борьбе Самбо или Дзю-до. Сборы состоятся с 22 по 31 августа. Участники будут проживать в Парк-отеле "Ершово" с трехразовым питанием по системе "шведский стол". Комфортные номера, 3 тренировки в день: на татами, в бассейне и на свежем воздухе.

Стоимость сборов - 32 500 рублей

Дзюдо для взрослых и детей - это не просто спорт, это философия и военное искусство, которое впервые появилось в Японии, однако быстро получило популярность по всему миру.

Каждый человек, который длительное время проводит занятия этим боевым искусством, вкладывает собственный смысл в понятие дзюдо. Для некоторых людей это единоборство представляет сбой только лишь боевое искусство, а также средство защиты от нападения, но есть и такие люди, которые воспринимают дзюдо как полноценный стиль жизни.

Школа дзюдо в Москве формирует тело и дух человека, обучает его правильной дисциплине и воспитывает чувство справедливости, ведь мало кто правильно понимает, что в этом боевом искусстве принято ценить не только физическую силу, но еще и взвешенность ума, взаимное уважение и благородство. В частности именно по этой причине один из переводов понятия дзюдо звучит как «искусство добиваться победы умом».

Профессиональные спортсмены говорят о том, что все, чего они добились, произошло благодаря дзюдо. Когда человек впервые приходит в школу дзюдо, он готов уделять этому виду спорта не более 10 процентов от своей жизни, однако с течением времени на это уходит 20...30... и в конечном итоге дзюдо превращается в полноценный стиль жизни и мышления.

Каждый, кто посещает секции дзюдо в Москве на протяжении нескольких лет, знает о том, что школа дзюдо представляет собой сообщество людей с одинаковым мировоззрением, которые всегда готовы помогать друг другу в любой ситуации.

Зачем заниматься дзюдо?

В первую очередь, каждый мужчина, который занимается дзюдо в Москве, может почувствовать себя действительно полноценным мужчиной, ведь вряд ли что-нибудь так же способствует становлению характера, как боевое искусство. Каждый мальчик, который занимается таким спортом, может самоутвердиться через свои достижения и результатами, так как, занимаясь в коллективе, все они тянутся за видами, стремятся к наградам и стараются подражать старшим. При этом задача тренеров - воспитать в ребенке, в первую очередь, не столько бойцов, сколько настоящих, благородных, позитивных людей.

Дзюдо не имеет ограничений по возрасту, поэтому многие успешные спортсмены начинали свои занятия еще с возраста пяти лет. При этом для детей дзюдо - это интересный вид боевого искусства, который не несет в себе опасности на тренировках, но при этом позволяет выучить полезные техники для самозащиты в любых ситуациях.

Основоположник первой школы дзюдо Кодокан Кано Дзигоро говорил, что мудрость одного достойного человека может повлиять на многие умы и то, что крепко усвоилось одним поколением, будет передано сотням других. Секции дзюдо в Москве являются верными последователями классической школы боевого искусства, в наших рядах пропагандируется не только здоровый образ жизни, но и воспитывается любовь к восточной культуре, изящным стилям ведения ближнего боя. Школа дзюдо – это воспитание духа, способного противостоять одному или нескольким противникам, это оттачивание приёмов, быстрых, эффективных бросков.

Название единоборства переводится как «мягкий путь», которым можно постигнуть совершенство одного из лучших стилей ближнего боя. Секции дзюдо для взрослых в Москве предназначены для обучения эффективной самозащите, которая соединяет в себе лучшие традиции японской культуры и философии. Узнать цену, цены на групповые или индивидуальные занятия можно у любого тренера будо академии.

Философия дзюдо

Первая школа Кодокан «Институт изучения Пути» была создана в конце позапрошлого столетия известным мастером восточных боевых искусств Дзигоро Кано. Датой основания принято считать её открытие.

В отличие от дистанционных способов ведения боя таких как: каратэ, бокс, гопак и т.д. система дзюдоистов построена на болевых приёмах, захватах, удушениях и бросках – наиболее эффективных при тесном контакте с противником.

Занятия школы дзюдо для детей и взрослых базируются на нескольких принципах японской философии:

  • ясность понимания для достижения хороших результатов;
  • занятия дзюдо – это взаимопомощь;
  • умение поддаться в нужный момент, чтобы враг расслабился, после чего одержать победу над ним;
  • максимальное использование тела в симбиозе со смелостью духа.

Опытные мастера секции дзюдо для взрослых и детей нашего Клуба в г. Москве, помогают своим ученикам переступить порог страхов и неуверенности, ставя акцент на постоянные занятия с подготовленными соперниками. Правильное оттачивание техники приёмов, самосовершенствование, труд над собой и тяга побеждать являются основополагающими стимулами для достижения хороших результатов.

Дзюдо в нашем Клубе Восточных Единоборств

Школа дзюдо нашего Клуба в Москве подготавливает не только настоящих спортсменов, готовых участвовать в соревнованиях разного уровня. Мы учим обыкновенных людей достойно защищаться в неожиданной для них ситуации.

Дзюдо – одна из самых серьёзных боевых систем, требующая огромной выдержки, хороших физических нагрузок и упорства.

Занятия дзюдо – это:

  • способность подпустить противника на нужную дистанцию;
  • контроль ближнего боя;
  • мгновенная оценка каждого действия.

Первое, что специалисты дзюдо КБИ «Будо-Академия» Москвы помогут преодолеть — это тот барьер страха, который возникает перед массивным и физически развитым противником. Основой правильной техники ведения боя является использование силы противника против него самого.



effenergy.ru - Тренировки, питание, экипировка