Безопасность на воде в летнее время презентация. Презентации на тему поведение на воде и безопасность, правила безопасности на воде весной и летом для классного часа

Слайд 2

Слайд 3

Количество утонувших на водоемах в периоды купальных сезонов 2002-2006 г.г.

Слайд 4

Слайд 5

Слайд 6

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ: 1. Не заходить в воду (в глубоких местах), не умея плавать. Купаться только в разрешённых, хорошо известных местах. 2. Нельзя купаться вблизи водосбросов, шлюзов, пристаней, мостов, водоворотов, стремнин, в судоходном фарватере, вблизи плавсредств… 3. Нельзя резко входить в воду или нырять после длительного пребыва- ния на солнце, сразу после приёма пищи, в состоянии утомления. 4.Запрещается прыгать в воду в незнакомых местах, проводить игры в воде, связанные с захватами. 5. Запрещается оставлять детей на берегу водоёма без присмотра взрос- лых, умеющих плавать. 6. Не умея плавать, нельзя находиться в воде на надувном матраце или камере. 7. Нельзя долго находиться в воде, особенно холодной. 8. Нельзя купаться в штормовую погоду и во время грозы. 9. Нельзя заниматься подводным плаванием или подводной охотой без разрешения врача.

Слайд 7

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ЧС И ГИБЕЛИ ЛЮДЕЙ НА ВОДЕ Нарушения правил поведения на воде, заведомо опасные действия. Попадание в воду людей, которые не умеют плавать. Стремительное, бурное течение водного потока. Спазм дыхательных путей при неожиданном попадании в холодную воду, «холодный шок». Травмы, потеря сознания в воде. Пренебрежение средствами индивидуальной защиты. Ныряние в неизвестных местах. Купание в опасных местах: быстрое течение, наличие водорослей и посто- ронних предметов в воде, сильные волны, водосбросы, судоходные фарватеры. Судороги, усталость, переохлаждение.

Слайд 8

МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ НА ЛЬДУ Пользоваться проложенными тропами, при отсутствии их убедиться в прочности льда, но не ногами. При движении по льду обходить опасные участки, покрытые толстым слоем снега. Безопасен для перехода лёд с зеленоватым оттенком и толщиной не менее 7 см. При переходе по льду следовать друг за другом на расстоянии 5-6 м. Быть готовым оказать помощь впереди идущему. Катание на коньках разрешается при толщине льда: при одиночном катании – не менее 12 см; при массовом катании – не менее 25 см. При переходе по льду на лыжах пользоваться проложенной лыжней, при отсутствии – отстегнуть крепления лыж, снять петли лыжных палок с кистей рук. Рюкзак взять на одно плечо. Дистанция 5-6 м. Первый удара- ми палок проверяет прочность льда и следит за его состоянием. Во время рыбной ловли нельзя пробивать много лунок на ограниченной площади и собираться большими группами. Иметь при себе шнур длиной 12-15 м с закреплённым на одном конце грузом весом 400-500 г, с петлёй на другом конце.

Слайд 9

ПРИ КАТАНИИ НА ПЛАВСРЕДСТВАХ ЗАПРЕЩАЕТСЯ: ПЕРЕГРУЖАТЬ ПЛАВСРЕДСТВО (ЛОДКУ, КАТЕР) ПРЫГАТЬ В ВОДУ С ПЛАВСРЕДСТВА БРАТЬ НА ЛОДКУ ДЕТЕЙ В ВОЗРАСТЕ ДО 7 ЛЕТ КАТАТЬСЯ В ВЕЧЕРНЕЕ И НОЧНОЕ ВРЕМЯ

Слайд 10

Слайд 11

ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ УТОПАЮЩЕМУ

Помощь уставшему пловцу Помощь уставшему пловцу вдвоём Приёмы и способы буксировки утопающего: а). За голову; б). «Морской захват» Подход к утопающему а б ИСТИННОЕ УТОПЛЕНИЕ (обычное или «синее») Признаки: синюшный цвет лица, набухание сосудов шеи, обильные пенистые выделения изо рта и носа. БЛЕДНОЕ УТОПЛЕНИЕ (в холодной воде) Признаки: бледно-серый цвет кожи, отсутст-вие сознания; широкий, не реагирующий на свет зрачок; отсутствие пульса на сонной артерии; часто сухая, легко удаляемая платком пена в углах рта. ВИДЫ УТОПЛЕНИЯ

Слайд 12

Первая помощь: - сразу же после извлечения утонувшего из воды – поверни его лицом вниз и опусти голову ниже таза; - очисти рот от слизи и прочего, резко надави на корень. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов –удали воду из дыхательных путей и желудка (перед тобой – живой человек). Если нет рвотных движений и пульса на сонной артерии: - положи на спину и приступай к реанимации; - проверь, появился ли пульс на сонной артерии; - продолжай реанимацию вплоть до прибытия медперсонала; - приложи холод к голове; - при появлении признаков жизни- поверни лицом вниз и удали воду из легких и желудка, пришедшего в сознание укрой, согрей. Следи за состоя- нием до прибытия врачей. НЕЛЬЗЯ:1. Оставлять пострадавшего без внимания. 2. Самостоятельно перевозить пострадавшего. ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ УТОПАЮЩЕМУ ИСТИННОЕ УТОПЛЕНИЕ (обычное или «синее»)

Правила общения с водными объектами

  • Безопасное поведение людей на водных объектах.
  • Первая помощь при утоплении.
  • Требования к местам массового отдыха (пляжи).


Основы безопасного поведения на воде Самая главная причина несчастных случаев на воде – это неосторожность, неосмотрительность и практически наплевательское отношение к своей собственной жизни. Безрассудство и самоуверенность многим обходятся слишком дорогой ценою - кому инвалидностью, а кому и жизнью.


Следует запомнить следующие правила:

  • Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17 - 19°С, а наружного воздуха 20 - 25С. Плавать в воде можно не более 20 мин., причем это время должно увеличиваться постепенно, с 3 - 5 мин. Нельзя доводить себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания. Лучше искупаться несколько раз по 15 - 20 мин., а в перерывах поиграть в подвижные игры;

  • Не входить, не прыгать в воду после длительного пребывания на солнце. Периферические сосуды сильно расширены для большей теплоотдачи.
  • Забег с нырянием в воду.
  • При охлаждении в воде наступает резкое рефлекторное сокращение мышц, что влечет за собой остановку дыхания;
  • Не входить в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь блокирует сосудосужающий и сосудорасширяющий центр в головном мозге;
  • Если нет поблизости оборудованного пляжа, надо выбрать безопасное для купания место с твёрдым песчаным не засоренным дном с постепенным уклоном. В воду входить осторожно.

можно

нельзя


  • Никогда не прыгать в местах, не оборудованных специально;
  • Не заплывать далеко, т.к. можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, не надо теряться и стремиться, как можно быстрее доплыть до берега. Нужно «отдыхать» на воде. Для этого обязательно научитесь плавать на спине.
  • Если захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Надо плыть вниз по течению под углом к берегу, постепенно приближаясь к нему;
  • Не теряться, даже если попали в водоворот. Необходимо набрать побольше воздуха в лёгкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплыть;

ПОМНИТЕ!

Ныряние на мелководье может быть опасным для жизни!!!

Только у одного из десяти неудачно нырнувших в водоём есть шанс не остаться инвалидом

нельзя

можно


  • В водоёмах с большим количеством водорослей надо стараться плыть у самой поверхности воды, не задевая растения, не делая резких движений. Если всё же руки или ноги спутываются стеблями, необходимо

сделать остановку (принять

положение «поплавка»,

«всплывания») и освободиться

от них;

  • Не плавать на надувных матрацах, автомобильных камерах и надувных игрушках. Ветром или течением их может отнести далеко от берега, из них может выйти воздух и они потеряют плавучесть, вы можете упасть с них на глубине;

  • Купание с маской, трубкой и ластами требует особой осторожности;
  • Не допускать грубых шалостей в воде: подплывать под купающихся, хватать их за ноги, «топить», подавать ложные сигналы о помощи и т.п.;
  • Не оставлять у воды малышей. Они могут

оступиться и упасть, захлебнуться водой

или попасть в яму, их может унести

течение;

Не оставляйте 1


Меры обеспечения безопасности детей на воде.

Взрослые обязаны не допускать:

  • одиночное купание детей без присмотра;
  • купание в неустановленных местах;
  • катание на неприспособленных для этого средствах и предметах.

Все дети должны помнить правила:

  • купаться только в специально отведённых местах:
  • не подплывать к лодкам и не допускать шалостей на воде;
  • не подавать ложных сигналов тревоги, не плавать на надувных матрацах, камерах, досках;
  • не нырять в воду в незнакомых местах, с лодок, крутых берегов, причалов;
  • не купаться в воде при температуре ниже +18°С;
  • не бросать в воду банки, бутылки, стекло и другие предметы, опасные для купающихся;
  • не кататься на самодельных плотах;
  • купаться только в присутствии старших.

Во время купания запрещается:

  • купаться в местах, где выставлены щиты (аншлаги) с предупреждениями и запрещающими надписями;
  • купаться в необорудованных, незнакомых местах;
  • заплывать за буйки, обозначающие отведённые для купания участки акватории водного объекта;
  • подплывать к моторным, парусным судам, весельным лодкам и другим плавательным средствам;
  • прыгать в воду с катеров, лодок, причалов, а также сооружений, не приспособленных для этих целей;

нельзя

нельзя


  • загрязнять и засорять водные объекты и берега;
  • распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;
  • приходить с собаками и другими животными;
  • оставлять мусор на берегу, в гардеробах и раздевалках;

нельзя

нельзя

нельзя

нельзя


  • играть с мячом и в спортивные игры в не отведённых для этих целей местах, а также допускать в воде неприемлемые на водных объектах действия, связанные с нырянием и захватом купающихся;
  • подавать сигналы ложной тревоги;
  • плавать на досках, брёвнах, плотах, автомобильных камерах, надувных матрацах, особенно на глубине.

нельзя


Что делать, если на ваших глазах тонет человек?



Основными причинами несчастных случаев на воде являются:

  • купание в запрещённых и необорудованных местах;
  • нарушения гражданами правил безопасного поведения на воде;
  • купание в состоянии алкогольного опьянения;
  • отсутствие контроля над детьми при отдыхе на воде и на берегу.

ТРЕБОВАНИЯ К ПЛЯЖАМ

  • До начала купального сезона каждый пляж должен быть осмотрен государственным органом санитарно-эпидемиологического надзора с выдачей письменного заключения о санитарном состоянии территории пляжа и пригодности поверхностных вод для купания, а также должны быть проведены водолазное обследование, очистка дна акватории пляжа на глубинах до 2 метров в границах заплыва и его ежегодное техническое освидетельствование на годность к эксплуатации.

  • Открытие и эксплуатация пляжа без положительного заключения о его годности, выданного уполномоченным должностным лицом Государственной инспекции по маломерным судам субъекта Российской Федерации, запрещается.
  • На период купального сезона водопользователи (владельцы пляжей) организуют развёртывание на пляжах спасательных постов с необходимыми плавсредствами, оборудованием, снаряжением и обеспечивают дежурство спасателей для предупреждения несчастных случаев с людьми и оказания помощи терпящим бедствие на воде.

Оснащение спасательного поста:

  • спасателей- не менее 3 чел.
  • гребная лодка - 1 ед.;
  • аптечка первой медицинской помощи - 1 компл.
  • спасательные круги - 5 шт.
  • конец Александрова - 2 шт.
  • спасательные жилеты - 5 шт.
  • громкоговоритель - 1 шт.
  • легководолазное снаряжение (ласты, маски) - 2 компл.
  • противопожарный щит -1 шт.

Требования к спасателям и владельцам пляжа:

1. Спасатели этих постов должны иметь допуск к спасательным работам на пляжах, выдаваемый органами Государственной инспекции по маломерным судам субъекта РФ по результатам проверки выполнения нормативов и приемов оказания помощи людям, терпящим бедствие на воде во время купания.

2. Расписание работы спасательного поста (дежурства спасателей) устанавливается владельцем пляжа по согласованию с органом местного самоуправления.

  • Контроль за работой спасательных постов возлагается на владельцев пляжей, органы местного самоуправления и органы Государственной инспекции по маломерным судам субъекта РФ.
  • Водопользователи, осуществляющие пользование водным объектом или его участком в рекреационных целях, несут ответственность за безопасность людей на этих водных объектах или их участках.

  • Пляжи располагаются на расстоянии не менее 500 метров выше по течению от мест спуска сточных вод, не ближе 250 метров выше и 1000 метров ниже портовых, гидротехнических сооружений, пристаней, причалов, пирсов, дебаркадеров, нефтеналивных приспособлений.

В местах, отведенных для купания, и выше их по течению до 500 метров запрещается стирка белья и купание животных.

  • Береговая территория

пляжа должна иметь

ограждение и стоки для

дождевых вод, а дно его

акватории – постепенный

скат без уступов до глубины

2 метров при ширине

полосы от берега не менее

15 метров и очищено от

водных растений, коряг,

стекла, камней и других

предметов.


  • Площадь водного зеркала в месте купания на проточном водоёме должна обеспечивать не менее 5 кв.м. на одного купающегося, а на непроточном водоёме в 2-3 раза больше. На каждого человека должно приходиться не менее 2 кв.м. площади береговой части пляжа, в купальнях - не менее 3 кв.м.
  • В местах, отведённых для купания, не должно быть выхода грунтовых вод, водоворотов, воронок и течения, превышающего 0,5 метра в секунду. Купальни должны соединяться с берегом мостками или трапами, быть надёжно закреплены, сходы в воду должны быть удобными и иметь перила.

  • Границы плавания в местах купания обозначаются буйками оранжевого цвета, расположенными на расстоянии 20-30 метров один от другого и до 25 метров от места с глубиной 1,3 метра. Границы заплыва не должны выходить в зоны судового хода.
  • На пляжах отводятся участки акватории для купания детей и для не умеющих плавать с глубинами не более 1,2 метра. Эти участки обозначаются линией поплавков или ограждаются штакетным забором.
  • Оборудованные на пляжах места для

прыжков в воду, как правило,

должны находиться в естественных

участках акватории с приглубленными

берегами. При отсутствии таких

участков устанавливаются

деревянные мостки или плоты до

мест с глубинами, обеспечивающими безопасность при нырянии. Могут также устанавливаться вышки для прыжков в воду в местах с глубинами, обеспечивающими безопасность при выполнении прыжков.


  • Мостки, трапы, плоты и вышки должны иметь сплошной настил и быть испытаны на рабочую нагрузку.
  • Пляжи оборудуются стендами с извлечениями из настоящих Правил, материалами по профилактике несчастных случаев с людьми на воде, данными о температуре воды и воздуха, обеспечиваются в достаточном количестве лежаками, тентами, зонтами для защиты от солнечных лучей, душами с естественным подогревом воды, баками с кипяченой водой, а при наличии водопроводов - фонтанчиками с питьевой водой.

  • На выступающей за береговую черту в сторону судового хода части купальни с наступлением темноты должен зажигаться белый огонь кругового освещения на высоте не менее 2 метров, ясно видимый со стороны судового хода.
  • На береговой части пляжа не далее 5 метров от воды выставляются через каждые 50 метров стойки (щиты) с навешенными на них спасательными кругами и концами Александрова. На кругах должно быть нанесено название пляжа и надпись "Бросай утопающему".

На пляже устанавливаются мачты голубого цвета высотой 8-10 метров для подъема сигналов: желтый флаг 70x100 см (или 50x70 см), обозначающий "купание разрешено" и черный шар диаметром 1 метр, обозначающий "купание запрещено".


  • Пляжи, как правило, должны быть радиофицированы, иметь телефонную связь и помещения для оказания пострадавшим первой медицинской помощи.
  • Продажа спиртных напитков на пляжах запрещается.


Основные правила безопасности на воде: 1. Перед тем как зайти в воду, на до посмотреть на наличие запрещающих знаков. 1. Перед тем как зайти в воду, на до посмотреть на наличие запрещающих знаков. 2. перед тем как зайти в воду надо проверить дно 2. перед тем как зайти в воду надо проверить дно 3. на дне какого-либо водоёма(пруд, река, озеро, море) может находиться колющие и режущие предметы(камни, стекло, коряги, железо) 3. на дне какого-либо водоёма(пруд, река, озеро, море) может находиться колющие и режущие предметы(камни, стекло, коряги, железо) 4. перед тем как купаться, надо осмотреться вокруг(неподалёку возможно нахождение фабрик, промышленных предприятий) 4. перед тем как купаться, надо осмотреться вокруг(неподалёку возможно нахождение фабрик, промышленных предприятий) 5. не следует плавать после еды 5. не следует плавать после еды 6. не следует плавать в не трезвом состоянии 6. не следует плавать в не трезвом состоянии


Не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне; - прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками; - затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений; - восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу; - при необходимости позовите людей на помощь. Если вы захлебнулись водой



1. Если есть лодка, подплывите на ней к тонущему и затаскивайте его через корму, чтобы лодка не перевернулась. 2. Если лодки нет, доберитесь до тонущего вплавь. 3. Приблизившись, обхватите его сзади за плечи, чтобы он не мог вцепиться в вас. Тогда вы лишитесь возможности двигаться и можете утонуть вместе с ним. 4. Если тонущий продолжает судорожно цепляться за вас, сковывая ваши движения, возьмите его одной рукой под подбородок и подтащите к себе, чтобы его голова оказалась вровень с вашей, лицом вверх. 5. Локтем той же руки крепко зажмите его плечо, чтобы помешать ему перевернуться, и продвигайтесь к берегу на боку или на спине. 6. Если утопающий находится без сознания, тащите его к берегу, взяв рукой под подбородок, чтобы его лицо постоянно находилось над поверхностью воды. Помощь утопающему






краткое содержание других презентаций

«Государственный герб России» - Информационные ресурсы. Обратимся к истории происхождения нашего герба. Что же обозначает слово «герб». Государственный герб. Где же используется Государственный герб. Описание герба России. Познакомиться с государственной символикой России. Ход работы. Задачи. Выводы.

«Дельфины» - В Чёрном море живёт большой дельфин или афалина. Дельфины- одни из самых загадочных животных на нашей планете. Унылый протяжный свист. Во время сна одно полушарие дельфина отдыхает, а второе – бодрствует. Дельфины. Животные очень похожи на людей. Самый распространённый дельфин - это дельфин- белобочка. Дельфины живут в стаях. Учёные утверждают, что дельфины умнее и сообразительнее всех. Люди всегда могут видеть мордочки дельфинов на поверхности моря.

««Правила вежливости» 2 класс» - Евсино» Фокина Лидия Петровна. 3. Как лучше всего попросить к телефону твоего одноклассника? День рождения.». 9. Кто из детей ведёт себя за столом неправильно? Что можно делать во время еды? Юра не кладёт локти на стол. 2. К какой группе вежливых слов относится фраза «Будьте добры!»? Помни, что ответов может быть несколько. Просьбы благодарности извинения. Прочитай внимательно вопрос. Юля ест и читает.

««Планета Земля» 2 класс» - Наша планета Земля. Единственный спутник Земли Луна. Более 70 % поверхности Земли покрыто морями и океанами. Часть, которую мы с вами видим. Земля образовалась приблизительно 5 млн. лет назад. Луна вращается вокруг Земли. Различные полезные ископаемые. Поскольку земная кора самый верхний слой Земли, то и изучена лучше всех. Диаметр нашей планеты приблизительно 12 тысяч 742 километра. Центральная, наиболее глубокая часть планеты, находящиеся под мантией.

«Снег» - Растения под снегом. Что такое снег. Свойства снега. На открытом пространстве снега больше, чем на закрытом. Свойства. Снег рыхлый и холодный. Задачи исследования. Почему идёт снег. Исследование чистоты снега. Снег не похож на лёд. Результаты анкетирования. Я набрал снег в стакан и поставил в класс. За 4 дня выпало 9 см снега. Выводы из исследования. Цель. Что такое иней. Скрип (хруст) снега. Испарение воды в мороз.

«Информация об озере» - Место рождения реки. Балхаш примечателен тем, что вода в нем – и пресная, и соленая. Озёра Северной Америки. Озёра. Материки земного шара. Определить левый и правый берег реки. Озеро Балхаш на карте Евразии. Проточное озеро. Озёра Евразии. Озёра бывают сточные и бессточные. Бессточное озеро. Озеро – это природный водоём, у которого нет течения. Вид озера Балхаш из космоса. Озёра Африки.






Меры безопасности на водоемах в период купального сезона Нарушение правил купания и плавания ведет к несчастным случаям, к гибели на воде. Первое купание нужно начинать в безветренную солнечную погоду при температуре воды 18°-20°. В воде не следует оставаться более 1-5 минут. Длительность времени последующих купаний можно доводить до 15 минут. Купаться рекомендуется два раза в сутки – утром и вечером, в заведомо безопасных или специально отведенных для этого местах. Вода в выбранном для купания месте должна быть прозрачной, дно чистым, без коряг, подводных камней, свай, водоворотов, ям и т.п.


Нырять можно лишь в местах, специально для этого отведенных и оборудованных. Прыгать головой в воду с плавучих сооружений опасно, так как под водой могут быть опасные для жизни предметы. Очень опасно купаться и плавать в пьяном виде. «Пьяный в воде – наполовину утопленник» – говорит мудрая народная пословица. Большую опасность представляет собой купание и плавание с досками, бревнами, надутыми резиновыми автомобильными камерами и надувными средствами.






Как избежать озноба и судорог во время купания Купаясь и плавая, нельзя допускать наступления озноба, который характеризуется сужением сосудов, кожа при этом бледнеет, губы синеют. Для преодоления такого состояния организма надо прекратить купание и, посредством энергичного растирания тела полотенцем, добиться согревания кожи. Причинами судорог являются: переохлаждение пловца в воде; переутомление мышц, вызванное их длительной работой без расслабления, однообразность стиля и способа плавания; ощущение пловцом резкого снижения температуры воды. купание незакалённого пловца в воде с низкой температурой; предрасположенность пловца к судорогам.


Действия пловца при появлении судорог Переменить стиль плавания, а при возможности выйти из воды. Для устранения судорог надо расслабить сокращающиеся мускулы путем растирания сведенной мышцы. Судороги мышц пальцев рук прекращаются, если энергично и часто разжимать и сжимать пальцы в кулак. При судорогах кисти рук их надо энергично сгибать и разгибать в суставе. Судороги руки можно устранить сгибанием и разгибанием руки в локте. При судорогах мышц живота сгибать и разгибать колени, подтягивая их к животу. Судороги в икрах и большом пальце ноги устраняются, если одной рукой держаться за пальцы ноги, а другой нажимать на колено и таким образом выпрямлять ногу. Если судороги схватили лодыжки, надо сгибать и разгибать ноги. Но лучше всего – иметь при себе « английскую » булавку. Даже один её укол бывает спасает жизнь.




Спасение утопающих Если утонувший лежит на грунте лицом вниз, то спасатель приближается к нему со стороны ног, подхватывает подмышки и, приподняв, энергично отталкивается от дна. Всплыв на поверхность воды, спасатель буксирует пострадавшего к берегу, катеру, шлюпке.






Используйте для спасения лодку, веревку, спасательный круг или подручные средства. Успокойте и ободрите пловца, заставьте его держаться за плечи спасателя. Если он не контролирует свои действия, то, подплыв к утопающему, поднырните под него и, взяв сзади одним из приемов захвата (классический - за волосы), транспортируйте его к берегу. Если утопающему удалось схватить Вас за руку, шею или ноги, немедленно ныряйте - инстинкт самосохранения заставит потерпевшего Вас отпустить. Если утопающий находится без сознания, транспортируйте его к берегу, взяв рукой под подбородок, чтобы его лицо постоянно находилось над поверхностью воды. Вытащив потерпевшего на берег, окажите первую медицинскую помощь и отправьте в лечебное учреждение при первой возможности.


При купании недопустимо... Плавать в незнакомом месте, под мостами и у плотин Нырять, не зная глубины водоема и рельефа дна Заплывать за буйки и ограждение Приближаться к судам, плотам и другим плавсредствам Прыгать в воду с лодок, катеров, причалов Устраивать игры с захватом частей тела


При пользовании лодкой недопустимо... Раскачивать лодку, вставать во весь рост, садиться на борт Заплывать в места прохода судов, массового купания Хвататься на ходу за ветки деревьев и другие предметы Перед плаванием на лодке убедиться: - в исправности лодки; - в наличии спасательных средств.



effenergy.ru - Тренировки, питание, экипировка