DMAE в последние годы становится все популярнее. Вещество относится к условно безопасным ноотропам и подходит для решения множества проблем. С его помощью улучшают умственную деятельность и концентрацию, устраняют головную боль, повышают спортивные показатели и даже замедляют старение. На основе DMAE изготавливают лекарства, витаминные и косметологические комплексы, включают его в состав кремов и тоников.

Что нужно знать о DMAE

Что это такое - ДМАЕ. С точки зрения фармакологии, диметиламиноэтанол является органическим соединением из группы холинов и обладает рядом удивительных свойств, влияющих на продолжительность и качество жизни. История применения DMAE в виде медикаментозного препарата началась еще в середине прошлого столетия, однако подтверждение терапевтической эффективности и безвредности было получено лишь через 50 лет.

Это интересно. Изначально препараты с диметиламиноэтанолом выпускались в форме биологической добавки, одобренной медицинской ассоциацией США. Она содержала органический ДМАЕ из рыб, обитающих в холодных водах, и преподносились как лучшее средство для активизации умственных процессов и повышения жизненных сил.

Будучи аминоспиртом по природе, диметиламиноэтанол представляет собой бесцветную, вязкую жидкость с ярким запахом аммиака. DMAE хорошо растворяется в воде и широко применяется в самых разных сферах деятельности: лакокрасочной, текстильной, пищевой и химической промышленности, для очистки воды и, конечно, в косметологии, фармацевтике и спортивном питании.

Как работает DMAE

Диметиламиноэтанол, будучи органическим веществом, присутствует в теле каждого человека. Соединение отвечает за состояние клеточных мембран и когнитивные функции, повышает количество ацетилхолина в головном мозге.
Особенно ярко терапевтический эффект DMAE проявляется при следующих нарушениях:

• проблемах с сердцем и сосудами;
• расстройствах мозгового кровотока;
• эмоциональных и физических перегрузках;
• болезни Альцгеймера, амнезии, провалах памяти;
• СДВГ у детей и взрослых.

Принцип работы DMAE основан на потребности организма в большом количестве нейрогормонов, поддерживающих нервно-импульсную передачу в парасимпатической НС, известной как нерв спокойствия. Эта часть системы отвечает за действия, происходящие, когда человек пребывает в состоянии покоя - во время сна, отдыха, еды, релакса.

Внимание. Недостаток ацетилхолина приводит к постоянному перевозбуждению, пациент утрачивает способность концентрироваться, восстанавливать энергию, психическое и умственное здоровье. В результате организм теряет тонус, возникает вялость и постоянная усталость, наблюдается ухудшение рефлексов.

Огромным преимуществом DMAE перед холином является его способность проникать прямо через гематоэнцефалический барьер, минуя печень. Это заметно повышает скорость образования ацетилхолина.

Польза и вред диметиламиноэтанола

Изначально DMAE разрабатывался как один из медикаментов для борьбы с болезнью Альцгеймера. У людей, страдающих этим недугом, наблюдается значительное понижение уровня ацетилхолина, что ведет к прогрессирующему расстройству мозговой деятельности, потере памяти, замедлению речи.

Помимо этого, DMAE обладает множеством полезных свойств:

• повышает скорость нервных импульсов и синхронизирует отклик на них;
• стимулирует умственную и физическую работоспособность;
• улучшает обучаемость;
• избавляет от головной боли, плохого настроения, депрессии;
• устраняет бессонницу, делает сны яркими и реалистичными;
• омолаживает организм;
• обеспечивает питание клеток и насыщение их кислородом;
• стимулирует кровообращение в головном мозге;
• повышает тонус кожи;
• придает энергии и жизненных сил.

Также доказано, что DMAE препятствует образованию липофусцина, больше известного как пигмент старения. Таким образом, принимая пищевую добавку, можно избавиться от возрастного потемнения кожи и надолго сохранить ее гладкой и ровной.

Это интересно. Трансфузиологи знают, что введение диметиламиноэтанола в донорскую кровь увеличивает срок ее хранения более чем в два раза, при этом никак не сказываясь на качестве материала.

DMAE назначают при ипохондрических и астенических состояниях, нарушении интеллектуально-мнестических процессов в старческом возрасте, а также при травматических повреждениях головного мозга, сосудистых заболеваниях, маниях и невротических состояниях.

Препарат особенно полезен ученикам и студентам в период подготовки к экзаменам, творческим людям, занятым активным умственным трудом, работникам профессий, где требуется креативный и неординарный подход.

Как правильно принимать добавку

Эффективность и безопасность вещества во многом зависит от точного следования инструкции по применению. В ней указано, что средняя дозировка DMAE не должна превышать 500 мг в сутки. Порцию можно разделить на 2 приема, но употребить лекарство лучше в первой половине дня. Принимать БАД можно до или после еды, запивая небольшим количеством воды.

Как правильно пить DMAE для профилактики преждевременного старения? В этом случае достаточно ежедневно принимать по 300–500 мг вещества. А вот для лечения умственных расстройств потребуется большая дозировка - 1500 мг в сутки. При этом никаких побочных эффектов не отмечается.

Для повышения физической и умственной активности, избавления от стресса и усталости понадобится 500–1000 мг препарата. При заболеваниях нервной системы будет достаточно той же дозировки.

Результаты от лечения появляются уже через 3 недели применения DMAE, но для лучшего эффекта курс рекомендуется продлить до трех месяцев.

БАДы с диметиламиноэтанолом, хотя и не являются лекарственным средством, подходят не всем. Противопоказаниями могут служить следующие состояния организма:

• эпилепсия;
• биполярное расстройство психики;
• беременность и период лактации;
• индивидуальная непереносимость вещества;
• стойкая гипертония.

В некоторых случаях DMAE может спровоцировать излишнюю возбудимость, напряжение мышц, мигрень, расстройство ЖКТ или бессонницу.

Совет. Чтобы избежать подобных явлений, прием добавки следует начинать с минимальных порций, постепенно увеличивая дозировку. Если побочное действие уже проявилось, рекомендуется сделать небольшой перерыв в лечении, а после исчезновения симптомов курс возобновить, начиная с 50 мг в день.

При наличии в анамнезе заболеваний сердца, сосудов или почек, перед применением DMAE следует проконсультироваться с врачом.

ДМАЕ для лица: молодость вашей кожи

Большинство способов применения диметиламиноэтанола в середине прошлого века было сосредоточено на восстановлении когнитивных процессов и функциональности мозга. И лишь несколько лет назад ДМАЭ начали использовать в косметологии.

DMAE отлично восстанавливает мышечный тонус и упругость кожных покровов, подтягивает овал лица, избавляет от гусиных лапок и горизонтальных морщин на лбу. Однако такой эффект достигается не только за счет повышения концентрации ацетилхолина, который, помимо улучшения нервно-мышечной передачи, отлично подтягивает ткани.

Выраженное омоложение кожи лица является результатом комплексной работы DMAE сразу в нескольких направлениях:

• укрепление клеточных стенок;
• нейтрализация свободных радикалов;
• выведение вредных веществ и токсинов, в частности, липофусцина;
• улучшение обменных процессов;
• увлажнение кожи.

Эффект лифтинга при использовании ДМАЕ для лица подтвержден проведенным в 2002 году «слепым» исследованием. В результате регулярного нанесения 3% средства с диметиламиноэтанолом было отмечено разглаживание глубоких складок и исчезновение мимических морщинок, восстановление овала лица и тонуса дермы.

Результаты этого опыта вызвали огромный интерес к DMAE как у косметологов, так и у обычных женщин. Следствием стало появление огромного количества уходовых и лечебных средств с диметиламиноэтанолом для поверхностного и внутрикожного применения.

Например, крем с ДМАЕ позиционируют как омолаживающее средство с широким спектром действия. Ежедневное применение питательного состава помогает избавиться от красноты и воспаления, уменьшает высыпание, осветляет кожу и выравнивает тон лица.

Где купить препараты с диметиламиноэтанолом?

Отзывы о DMAE в большинстве случаев весьма позитивные. Люди, употреблявшие добавку для улучшения памяти, внимания и мозговой деятельности, говорят о ее высокой эффективности. Многие отмечают положительный результат уже на первой неделе приема - улучшается реакция и координация, повышается трудоспособность, восстанавливается хорошее настроение, появляется бодрость и выносливость.

Женщины отдают должное антивозрастным свойствам DMAE. Представительницы прекрасного пола утверждают, что крема с диметиламиноэтанолом при регулярном использовании действительно омолаживают и преображают дряблую, морщинистую кожу, делают ее увлажненной, наполненной и гладкой.

Купить средства с ДМАЭ можно в аптеке или интернет-магазине, торгующем подобными препаратами. Но безопаснее приобрести добавку на сайте iHerb . Судя по отзывам пользователей - это лучшее место для выбора DMAE.

Именно этот реализатор предлагает безупречное качество и низкие цены на ДМАЕ. Тем более что ассортимент представленных на Айхерб добавок действительно впечатляет. Ниже рассмотрим самые интересные препараты.

Диметиламиноэтанол (DMAE) от Now Foods

Действие данного БАДа направлено, в основном, на стимуляцию умственной деятельности и увеличение выработки ацетилхолина, без которого невозможна нейропередача импульсов в мозг. Препарат необходим для людей пожилого возраста, страдающих мнестическими нарушениями, а также в период восстановления после инсульта.

Купить DMAE Now Foods можно совсем недорого Цена за 100 капсул не превышает 900 руб. без скидки. Это объема хватит на 1–3 месяца.

ДМАЭ от Twinlab

Не менее интересен и DMAE Caps Twinlab , содержащий 100 мг диметиламиноэтанола в каждой порции. Для изготовления данного средства берется только органическое вещество без добавления красителей и консервантов, что позволяет использовать препарат людям с аллергией.

Цена на этот DMAE очень приятная - 630руб. за 100 капсул. Курс лечения рассчитан на 3 месяца.

Концентрат DMAE от Reviva Labs

Нельзя не упомянуть и о косметических средствах на основе диметиламиноэтанола. Самым эффективным из них является представленная сыворотка. Несмотря на то, что на упаковке не упомянуто процентное содержание DMAE, по составу ингредиентов можно предположить, что средство действительно рабочее, поскольку активное вещество стоит на втором месте после воды.

Концентрат Reviva Labs дает отличный эффект лифтинга, увлажняет, подтягивает кожу, защищает от свободных радикалов и осветляет, то есть оказывает комплексное антивозрастное действие.

Сыворотку DMAE можно купить за 1340 рублей. Упаковка вмещает 30 мл средства, хватает его надолго, даже если наносить дважды в день на лицо и шею.

Диметиламиноэтанол полезен всем, независимо от состояния здоровья и возраста. Принимать средство могут совершенно здоровые люди и дети, начиная с ранних лет - для лучшей адаптации в коллективе и повышения обучаемости. Однако, несмотря на минимум противопоказаний и побочных действий, перед употреблением DMAE следует проконсультироваться с врачом.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Будучи по призванию физиологом я, время от времени, стараюсь знакомиться с новыми открытиями и достижениями в области физиологии человека. Меня интересует всё, что помогает человеку жить дольше и чувствовать себя лучше. В круг этих интересов попадают витамины , антиоксиданты , антигипоксанты , адаптогены и тому подобные вещества.

Недавно учёные опубликовали результаты исследований одного интересного химического соединения носящего название диметиламиноэтанол. Под сложным названием вещества скрываются его замечательные и удивительные свойства, с которыми я вас хочу познакомить.

Диметиламиноэтанол (ДМАЭ) — является натуральным ноотропом присутствующим, как в самом организме, так и в продуктах питания (например, в рыбе). Ноотропы — это вещества оказывающие прямое активирующее влияние на метаболизм мозга, усиливающие снабжение мозга кровью, а значит глюкозой, кислородом и др. Ноотропы улучшают «общение» между собой нейронов головного мозга и, как следствие улучшаются память, концентрация внимания, сообразительность и т.п.

У представителей умственных профессий ДМАЭ стимулирует интеллектуальную деятельность. Его дают даже детям, плохо усваивающим школьную программу, так как он повышает их когнитивные функции и способность к концентрации внимания. В правильных дозировках ДМАЭ улучшает настроение, корригирует сон, вызывая яркие и реалистичные сновидения. ДМАЭ обладает выраженным антиоксидантным действием. Он защищает клетки от повреждений свободными радикалами, а также препятствует перекрёстному связыванию молекул.

С возрастом в клетках мозга, сердца, кожи и др. накапливается токсический пигмент липофусцин . Раньше считалось, что липофусцин — это просто мусор, пигмент старения. Сейчас же известно, что липофусцин угнетает жизнедеятельность клетки! Под старость каждая клетка может быть на 30% забита липофусцином. ДМАЭ в срок от нескольких месяцев до 2 лет удаляет до половины и более этого мусора. Спортивные врачи назначают ДМАЭ спортсменамт на сборах перед ответственными соревнованиями для повышения мышечной выносливости и скорости реакции.

Как и за счёт чего работает ДМАЭ?

Попадая в организм человека, ДМАЭ превращается в ацетилхолин , а ацетилхолин, как известно — это универсальный передатчик сигналов от одной нервной клетки к другой и в мозге, и во всей нервной системе. Именно ацетилхолин делает наш организм единым целым и послушным нашей воле. Недостаток ацетилхолина нарушает слаженную работу всех систем и органов, внешне это проявляется в виде слабости и быстрого утомления, ощущения разбитости и усталости. Затрудняется мышление, ухудшается память, замедляется реакция.

Семдесят пять процентов (75%) населения могут иметь дефицит ацетилхолина и даже не подозревать об этом! Многим из нас его не хватает даже для удовлетворения физиологической потребности. К тому же социальные токсиканты (курение, потребление алкоголя), плохая экология, питание с избытком животных продуктов только усугубляют дефицит ацетилхолина. Поэтому крайне важно, с профилактической целью организовать приём ДМАЭ, чтобы принести пользу своему здоровью.

Сколько и как

ДМАЭ лучше всего начинать принимать с небольшого количества и постепенно увеличивать дозу до рекомендуемой. Диапазон дозировок ДМАЭ от 100 до 1500 мг в сутки. Для улучшения качества жизни рекомендуется ограничиться дозировкой 300-450 мг в сутки, длительными курсами по несколько месяцев.

Для улучшения общего состояния, повышения умственных и физических способностей курсами по 1-3 месяца по 500-1000мг и более в сутки. Начните приём с небольших доз (утром и днём) с постепенным увеличением. При хорошей переносимости можно за 10-15 минут до еды, в противном случае во время еды.

О том, что препарат действует эффективно, вы сможете узнать по таким явлениям, как более глубокий сон и реалистичные сновидения, лёгкое подёргивание мышц, лучшая концентрация внимания. Замечу только, что эти эффекты, как правило, наступают при употреблении препарата от 450 мг/день и более. ДМАЭ не является допингом , не вызывает привыкания , зависимости , синдрома отмены и синдрома обкрадывания .

Побочные эффекты и противопоказания

Поскольку ДМАЭ — вещество природного происхождения и присутствует в некоторых продуктах питания и в организме, то и побочные эффекты возможны лишь в случаях крайних передозировок. При этом наблюдаются следующие симптомы: головные боли, бессонница, желудочно-кишечные расстройства, мышечная скованность в шее и плечах, очень яркие сновидения. В таком случае, нужно снизить дозировку или временно прекратить приём.

Людям с заболеванием почек или печени следует проконсультироваться с врачом , прежде чем использовать ДМАЭ в качестве добавки.

P.S. И приятная новость в дополнение к сказанному. Из всех средств для продления жизни ДМАЭ, как ноотроп, является для нас одним из самых важных. В некоторых экспериментах он продлевал жизнь лабораторным животным на 30-40%!

Почему ДМАЭ столь выраженно продлевает жизнь? ДМАЭ улучшает функционирование мозга, а именно мозг отвечает за регулирование всех процессов в организме. Если его регулирующая роль падает, то наступает более быстрый распад организма — иначе, более быстрое старение. И, наоборот, при наилучшей работе мозга можно «выжать» из организма максимум его ресурсов.

Олег Чехов

Метки статьи: