По механизму действия жиросжигающие препараты бывают разные, но все они выводят жир из организма и ускоряют обменные процессы. Способы похудения и группы таблеток:

1. Липотропные средства – отличаются средней эффективностью, но абсолютной безвредностью. Витаминоподобные вещества расщепляют жиры и выводят их естественным способом. К таковым относится L-карнитин (транспортирует жирные кислоты к митохондриям, помогающим перерабатывать жир в энергию) в порошке, таблетках и эмульсии.
2. Термогенные препараты – повышают температуру тела при занятиях спортом, что увеличивает обмен веществ и подавляет аппетит.
3. Адреномиметики – гормоны, которые усиливают выработку адреналина, норадреналина, кортизола.
4. Диуретики – выводят из организма лишнюю воду, устраняют отеки.
5. Аноректики – подавляют аппетит, способствуют похудению.
6. Сильные вещества, активирующие рецепторы и липолиз, повышающие активность нервной системы, снижающие аппетит и нормализующие метаболизм. К ним относятся кленбутерол, йохимбин, кофеин, синефрин.
7. Гормональные таблетки – применяются строго по показаниям врачей при ожирении, вызванном нарушением работы щитовидной железы (гипотиреозе). В состав средств входят тироксин и трийодтиронин.
8. Адреналиноподобные жиросжигающие средства – содержат в составе фенамин и его производные.
9. Серотониноподобные таблетки для похудения – в их состав входят фенилфлурамин, дексофенфлурамин, флуоксетин. Популярными препаратами являются Минифаж, Изолипан, Прозак.
10. Средства, замедляющие всасывание жиров – известным является Глюкобай, который не дает активироваться ферментам, отвечающим за всасывание глюкозы в кровь. У препарата много побочных эффектов – от непроизвольной дефекации и постоянного вздутия живота до снижения иммунитета.

Опасными средствами для похудения являются таблетки на основе сибутрамина и орлистата, хотя они очень эффективные. При применении орлистата переработка жирной пищи сопровождается ее выводом с каловыми массами наружу. Сибутрамин подавляет аппетит и высвобождает серотонин, который постоянно действует на мозг, приводят к нарушению работы психики и сердечным заболеваниям. У него много противопоказаний и побочных эффектов.

Показанием к применению жиросжигающих средств является лишний вес. Использование препаратов способствует похудению после родов или грудного вскармливания, при наличии последствий неправильных диет или применения лекарств – набранных килограммов. Некоторые средства разрешены к применению с 16 лет, что помогает даже в этом возрасте справиться с лишним весом, угрями, акне, очисткой кожи и организма.

Противопоказания к применению­

Безрецептурные и аптечные жиросжигатели допустимы к применению не всеми категориями пациентов. Противопоказаниями к их приему являются:

• непереносимость компонентов состава;
• беременность, лактация;
• хронические заболевания, расстройства кишечника;
• болезни сосудов, сердца;
• повышенное артериальное давление;
• сбой работы печени, почек, щитовидной железы;
• детский возраст;
• алкоголизм;
• анорексия;
• сахарный диабет;
• повышение температуры, заболевания с симптомами лихорадки.

Побочные эффекты

Жиросжигающие препараты для похудения не приносят серьезных побочных эффектов, если они содержат натуральные компоненты. О других такого сказать нельзя. К негативным реакциям на средства относятся:

• сухость во рту;
• аллергия, кожная сыпь, крапивница, зуд, гиперемия кожи;
• тошнота, позывы к рвоте, расстройства пищеварения;
• потеря сна, аппетита;
• головная боль, приступы мигрени;
• нервные расстройства, нарушения психики;
• сбой работы иммунитета.

Популярные таблетки для сжигания жира

В аптеках и интернете можно встретить разные сжигатели жира для похудения. К ним относятся проверенные медицинские лекарства, китайские средства (они опасны, потому что они не проходят сертификацию, а в состав ходят непроверенные компоненты), диуретики. Перед выбором любого препарата желательно получить консультацию врача, чтобы удостовериться в отсутствии противопоказаний.

Бомба

Известные китайские таблетки Бомба помогают сжигать жиры за счет перевода калорий в энергию. По заверениям производителя, препарат очищает кишечник от шлаков и токсинов, улучшает метаболизм, обновляет клетки кишечника энтероциты, за месяц помогает избавиться от 10 кг. В состав Бомбы входят:

1. L-карнитин – вещество натуральное, синтезируется человеческим организмом, расщепляет жиры в просвете кишечника. Если его недостаточно, эти вещества сжигаются медленно.
2. Экстракт ореха – положительно влияет на кожу, возвращает ей упругость и эластичность, не дает обвисать, служит источником токоферола (витамина Е).
3. Вытяжка тропических плодов – расщепляет адиопциты (будущие жировые клетки), обогащает тело аскорбиновой кислотой.
4. Экстракт подорожника – восстанавливает клетки печени (гепатоциты), проявляет ранозаживляющее, антибактериальное действия.
5. Вытяжка красного перца кайен – помогает ускорить обменные процессы.
6. Витамины С и Е – антиоксиданты, снижают количество токсинов, улучшают внешний вид кожи.

Препарат принимается раз в день по одной капсуле. Желательно делать это утром натощак, запивать большим количество воды. Курс применения длится месяц, при желании продолжить похудение нужно обратиться к врачу. Побочными действиями от приема капсул являются сухость во рту, снижение концентрации и внимания, нарушения сна, приступы мигрени, позывы к рвоте, цефалгия, которые проходят самостоятельно за 7–10 дней. Противопоказаниями к применению Бомбы являются болезни почек и печени, аллергия, беременность, лактация. Цена – 350 рублей.

Глюкофаж

Таблетки Глюкофаж прописываются больным с преддиабетом и сахарным диабетом второго типа. Их активным компонентом является метформина гидрохлорид. Многие худеющие используют его в качестве жиросжигающего средства для похудения, что связано с принципом действия вещества. Оно замедляет всасывание углеводов и липидов стенками кишечника, что приводит к недостатку энергии и расходованию накопленных жиров. Средство противопоказано при беременности и лактации.

Препарат принимается в минимальной дозе (1 таблетка = 500 мг) 2-3 раза за сутки. Можно употреблять его во время или сразу после приема пищи. Таблетки нельзя разжевывать, нужно запивать стаканом воды. Курс длится 3 месяца, его можно повторить через квартал. Чтобы достичь максимального эффекта похудения на Глюкофаже, нужно принимать не менее 1000 ккал в сутки, отказаться от алкоголя, тяжелых физических нагрузок, препаратов йода или мочегонных средств. Побочными эффектами от приема средства являются потеря аппетита, сухость во рту, тошнота. Стоимость – 400 рублей.

Сантимин

Данные жиросжигающие таблетки способствуют похудению за счет действия активных компонентов. К ним относятся:

1. Камбоджийская гарциния – содержит гидроксилимонную кислоту, подавляющую тягу к сладкому. Она уменьшает аппетит, понижает уровень холестерина, замедляет процесс преобразования жиров до простых углеводов, улучшает физическую и умственную работоспособность.
2. Экстракт гуараны – улучшает жиросжигание, добавляет энергии, повышает расход калорий. Если прибавить к процессу приема физические упражнения, то лишние килограммы не вернутся после курса.
3. Сенна – улучшает работу пищеварительного тракта, оказывает мягкое слабительное действие, понижает уровень холестерина, выводит шлаки и токсины.
4. Микроцеллюлоза – улучшает работу кишечника, выводит яды и соли тяжелых металлов.
5. Пиколинат хрома – расщепляет жиры, улучшает углеводный метаболизм, тонизирует организм.

Капсулы принимаются по одной штуке трижды в сутки во время приема еды курсом не более месяца. У препарата слабо выражены побочные эффекты, иногда во время терапии возникают аллергия, повышение давления, нервное возбуждение. Большим плюсом средства является то, что оно не приводят к развитию мигрени, рвоты, цефалгии. К противопоказаниям препарата относятся беременность, лактация, хронические заболевания кишечника. Стоимость – 349 рублей.

Формавит

Препарат отличается хорошо сбалансированным составом. В него входят:

• L-карнитин – жиросжигающее вещество, вырабатываемое человеческим организмом, расщепляющее жировые клетки;
• экстракт виноградных косточек – борется с отложениями целлюлита, выводит шлаки, токсины, делает кожу эластичнее и красивее;
• комплекс аминокислот – улучшает работу мышц, поэтому капсулы рекомендовано пить при физических нагрузках;
• пиколинат хрома – утилизирует глюкозу, снижает аппетит.

Таблетки принимаются дважды за сутки (утром и вечером) по 1 шт. во время еды. Длительность лечения зависит от степени ожирения. Максимальный эффект от похудения составил 7 кг за месяц. Побочными эффектами Формавита являются боли в кишечнике, головокружение, головная боль, аллергия. К противопоказаниям средства относятся диабет, нарушения работы печени, сердца и сосудов, щитовидной железы, грудное вскармливание, беременность, непереносимость компонентов. Цена – 500 рублей.

Жиросжигатели для спортсменов

Таблетки для сжигания жира у спортсменов отличаются более интенсивным составом и безопасными компонентами. Они покупаются чаще других. К популярным препаратам для похудения относятся:

1. Cloma Pharma Black spider (widow) – смесь кофеина, аспирина и эфедрина, отличающаяся мощным эффектом. Мультифазный препарат воздействует на щитовидную железу, центральную нервную систему. Компоненты не конфликтуют друг с другом. Стоимость – 2950 рублей.
2. USPlabs OxyELITE Pro – препарат на основе герани, которая усиливает выделение тепла и синтез жира. Таблетки дают отличный эффект при комплексном приеме на фоне низкокалорийной диеты и регулярных тренировок. Цена – 2190 р.
3. Nutrex Lipo-6X – капсулы с длительным эффектом даже после тренировки. В состав входят синефрин, тирамин, йохимбин, которые проявляют термогенное действие. Стоимость упаковки – 2400 р.
4. BSN – Thermone – жиросжигатель для тех, кому не нужен мощный эффект. Средство ускоряет метаболизм, проявляет термогенное свойство при похудении. В состав входят октопамин, тирозин, катехин, синефрин, безводный кофеин. Цена – 1600 рублей.
5. Cloma Pharma – Methyldrene Elite – в составе заявлены кофеин, эфедрин, герань и аспирин. Средство отлично сжигает жир, но обладает большим списком побочных эффектов. Стоимость – 2900 р.
6. Universal Nutrition – FAT Burners For Women – специальный жиросжигатель для женщин, который содержит растительные экстракты, карнитин, линолевую кислоту. В составе отсутствуют вредные компоненты. Цена – 1500 р.
7. Optimum Nutrition – CLA softgels – содержит омега-жиры, которые расщепляют липиды даже без физических усилий. Необходимо просто придерживаться правильного питания. Стоимость – 1500 рублей.
8. MuscleTech – Hydroxycut MAX Pro – еще один жиросжигающий препарат для женщин, который ускоряет липолиз, метаболизм и нормализует работу щитовидной железы. Стоимость – 1900 р.

Различия жиросжигающих таблеток для женщин и мужчин

Женский и мужской организмы имеют отличия, поэтому и подбирать для них жиросжигающие таблетки нужно разные. Отличия между препаратами:

Характеристики таблеток для похудения	Для женщин	Для мужчин
Действующие вещества	Экстракт гуараны, кофеин, красный перец, фолиевая кислота	Эфедрин, аспирин, герань, Л-карнитин
Вид получения энергии	Окисление жиров	Окисление углеводов
Группы средств	Термогенетики, диуретики,	Липолитики
Результат	Уменьшение объемов	Сохранение и наращивание мышечной массы

Преимущества

У применения жиросжигающих препаратов для похудения есть свои плюсы и минусы. К преимуществам относятся:

• уменьшение аппетита;
• тонизирующее действие;
• повышение работоспособности;
• сохранение мышечной памяти;
• ускорение очищения организма от токсинов, шлаков;
• нормализация механизма энергозатрат;
• блокировка усвоения углеводов в пищеварительном тракте;
• улучшение настроения, физической и умственной активности;
• выработка адреналина – гормона, ускоряющего попадание жирных кислот в кровь;
• ускорение обмена веществ;
• искусственное снижение калорийности потребляемой пищи при сохранении рациона;
• снижение тяги к сладкому;
• сохранение хорошего самочувствия;
• восстановление после тренировок;
• улучшение транспорта веществ;
• стабилизация сахара в крови;
• уменьшение закисления мышц молочной кислотой;
• наращивание мышечной массы;
• снижение расхода мышечного гликогена;
• защита сердца и сосудов.

Недостатки

Не лишены жиросжигающие таблетки и недостатков. К ним относятся:

• понижение усидчивости, внимания;
• множество побочных эффектов (тахикардия, повышение давления, потливость, бессонница, изжога);
• растительные экстракты могут обрабатываться пестицидами и содержать соли тяжелых металлов, что вредно для организма;
• некоторые активные вещества отрицательно влияют на нервную систему;
• не все компоненты составов идеально сочетаются между друг другом, что может вызывать негативные последствия, аллергические реакции, отек Квинке;
• длительное применение грозит потерей ненасыщенных жиров, минералов, витаминов, ухудшается здоровье;
• некоторые средства вызывают метеоризм, действуют по принципу слабительного;
• возможно легкое расстройство пищеварения;
• не подходят для регулярного и длительного приема, могут вызывать привыкание;
• большинство средств принимается натощак с утра;
• для достижения максимального эффекта требуется заниматься спортом и соблюдать правильное питание с ограничением калорийности;
• средства для похудения приводят к истощению нервной системы, отрицательно влияют на сердце, вызывают сбой гормонов;
• некоторые таблетки способствуют выброса инсулина в кровь, резко ускоряют скорость продвижения пищи по пищеварительному тракту, что ведет к неполному перевариванию продуктов.

Как выбрать жиросжигающие таблетки для похудения

Чтобы выбрать жиросжигающие таблетки для похудения нужно руководствоваться многими критериями. Основные из них:

1. Состав и натуральность – должен содержать безопасные компоненты, подходящие пациенту. При аллергии на какие-то вещества следует отказаться от приема таблеток.

Безусловно, основным показанием к применению подобных фармакологических средств является лишний вес. Различные жиросжигающие таблетки для похудения помогают сбросить килограммы, набранные после родов или после периода лактации. Кроме того, их часто принимают женщины, желающие избавиться от неприятных последствий неправильных диет или применения некоторых медицинских препаратов. Интересно также и то, что некоторые жиросжигающие таблетки можно принимать в подростковом возрасте (16 лет). В таком случае они не только избавляют от лишнего веса, но и помогают справиться с угрями и юношескими прыщами, отлично очищают кожу и весь организм.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Рассмотрим фармакодинамику на примере препарата «Глюкофаж».

Это средство входит в список пероральных гипогликемических препаратов (бигуаниды). Оно помогает снизить гипергликемию, но при этом не приводит к появлению гипогликемии. Стимуляции инсулина не происходит. У здоровых пациентов развития гипогликемии замечено не было.

Помогает повысить процесс утилизации клетками глюкозы. После приема препарата периферические рецепторы становятся более чувствительными к инсулину. Происходит ингибирование глюкогенолиза и глюконеогенеза, что приводит к снижению количества глюкозы, которая вырабатывается в печени. Также препарат тормозит процесс всасывания в кишечнике глюкозы.

Благодаря наличию в составе препарата метформина активизируется гликогенсинтетазу, что приводит к ускоренному синтезу гликогена. Транспортная емкость переносчиков глюкозы в мембранах увеличивается.

Масса тела во время приема препарата начинает стабильно и медленно снижаться.

Сразу после того, как пациент принял капсулу, метформин начинает абсорбироваться из желудочно-кишечного тракта. Если одновременно с таблетками принимать еду, то этот процесс тормозится. Биодоступность вещества составляет не выше 60%.

Основной действующий компонент довольно быстро распространяется во все ткани организма, почти не связываясь с белками плазмы. Выводится через почки, метаболизм при этом очень слабый.

Использование жиросжигающих таблеток для похудения во время беременности

Беременность и период вскармливания грудью являются абсолютным противопоказанием для приема жиросжигающих таблеток для похудения.

Противопоказания к применению

Основными противопоказаниями к применению всех препаратов, которые помогают сжигать жировые клетки, являются:

1. Непереносимость компонентов, которые входят в состав средств.
2. Период беременности и лактации.
3. Расстройства и хронические заболевания кишечника.
4. Заболевания сосудов и сердца.
5. Повышенное артериальное давление.
6. Неправильная работа печени и почек.
7. Проблемы со щитовидной железой.

Побочные действия

Как правило, жиросжигающие таблетки для похудения не приносят серьезных побочных действий. Самыми распространенными среди них являются:

1. Появление сухости во ротовой полости.
2. Аллергическая реакция (кожная сыпь, ощущение зуда, гиперемия кожного покрова).
3. Тошнота и и позывы к рвоте.
4. Головная боль и приступи мигрени.
5. Потеря сна и аппетита.
6. Нервные расстройства.

Обычно они проходят после первых семи-десяти дней приема препарата и больше не тревожат пациентов.

Названия жиросжигающих таблеток для похудения

В аптеках можно увидеть самые разнообразные названия жиросжигающих таблеток для похудения. Как же понять, какие из них самые эффективными?

На сегодняшний день огромной популярностью пользуются следующие:

Бомба

Эти таблетки помогают сжигать жиры благодаря тому, что переводят калории в энергию. Кроме того, данный препарат очищает стенки кишечника от токсинов и шлаков, что позволяет улучшить обменные процессы. Прием капсул способствует обновлению так называемых энтероцитов, или клеток кишечника, поэтому человек чувствует себя более бодро и уверенно.

В составе жиросжигающих таблеток для похудения «Бомба» можно найти такие активные действующие компоненты:

1. L-карнитин – данное вещество в небольшом количестве синтезируется человеческим организмом и помогает расщеплять липиды в просвете кишечника. Но иногда его количества недостаточно, поэтому жировые клетки сжигаются не так быстро. Это главный компонент практически всех жиросжигающих препаратов.
2. Экстракт ореха – благотворно влияет на кожу, делая ее более упругой и эластичной. Именно поэтому после потери веса не появляется эффект «обвисшей кожи». Также орехи считаются самым популярным источником токоферола.
3. Экстракт из тропических плодов – помогает расщепить адипоциты (жировые клетки) и обогатить организм нужным ему аскорбиновой кислотой.
4. Экстракт подорожника – восстанавливает гепатоциты, отличается антибактерицидным и ранозаживляющим действием.
5. Экстракт красного перца кайен – помогает ускорить обменные процессы.
6. Витамины С и Е – один из них является антиоксидантом, который снижает количество токсинов, а второй – помогает сделать кожу более красивой на вид.

Принимать препарат рекомендовано раз в сутки по одной капсуле (лучше всего утром и натощак). Запивать большим количеством воды. Один курс, которого, как правило, хватает для снижения веса, продолжается месяц. Если вы желаете продолжить лечение, нужно обратиться за консультацией к врачу. Производитель утверждает, что в течение месяца можно сбросить до 10 кг.

Самыми распространенными побочными действиями от приема «Бомбы» являются: ощущение сухости в полости рта, ухудшение внимания и концентрации, плохой сон, позывы к рвоте, приступы мигрени и цефалгия. Обычно они довольно быстро исчезают и не приносят неприятностей. Основными противопоказаниями к приему данного препарата являются: болезни почек и печени разной степени тяжести, аллергические реакции на компоненты капсул, период вынашивания ребенка и лактации.

Глюкофаж

Действующим активным компонентом данного препарата является метформина гидрохлорид. Основным показанием к применению Глюкофаж является преддиабет и сахарный диабет 2 типа, но многие худеющие используют данное средство для сжигания жиров. Благодаря основному веществу углеводы и липиды просто не могут всосаться в стенке кишечника. Также из-за того, что в организме не хватает углеводов, у него будет и мало энергии, что «заставит» его сжигать накопленные ранее жиры.

Для достижения эффекта похудения этот препарат обычно принимается в минимальной дозе (1 таблетка по 500 мг) дважды или трижды в сутки. Можно принимать лекарство во время еды или сразу же после приема пищи. Разжевывать таблетку нельзя, запивать необходимо стаканом чистой воды. Курс терапии составляет не больше трех месяцев, но его можно повторить по истечении еще одного периода в три месяца.

Для того, чтобы прием этого препарата именно с целью похудения не принес негативных последствий, нужно придерживаться нормального суточного рациона (не менее 1000 ккал), не пить алкогольные напитки, не заниматься тяжелыми физическими нагрузками, не принимать препараты с йодом или такие, которые являются мочегонными. Побочными действиями от «Глюкофаж» являются: сухость во рту, тошнота, потеря аппетита. Противопоказан во время беременности и при грудном вскармливании.

Сантимин

Эффективность этого препарата обусловлена его активными действующими компонентами:

1. Камбоджийская гарциния – в ее состав входит гидроксилимонная кислота, которая снижает желание есть сладкое, уменьшает аппетит, снижает количество холестерина, замедляет процесс преобразования в жиры углеводов, улучшает работоспособность (физическую и умственную).
2. Экстракт гуараны – быстрее сжигает жиры, добавляет энергии, усиливает расход калорий, если человек занимается физическими упражнениями, не дает лишним килограммам вернуться после окончания курса.
3. Сенна – улучшает работу ЖКТ, отличается мягким слабительным действием, выводит токсины и шлаки, снижает количество холестерина.
4. Микроцеллюлоза – улучшает работу кишечника, выводит соли тяжелых металлов.
5. Пиколинат хрома – помогает расщепить жиры, улучшает обмен углеводов, поддерживает организм в тонусе.

Для достижения эффективного результата необходимо принимать по одной капсуле три раза в сутки во время приема пищи. Курс не может превышать одного месяца. Чтобы продолжать прием препарата нужно проконсультироваться со специалистом.

Побочные действия от приема средства являются слабовыраженными. Иногда могут возникать: аллергия, нервное возбуждение, повышение АД. Основным преимуществом считается тот факт, что эти таблетки не вызывают приступов мигрени, цефалгию и позывов к рвоте. «Сантимин» противопоказан в ряде случаев: непереносимость компонентов, период вынашивания ребенка и лактации, хронические заболевания кишечника.

Формавит

Этот препарат отличается хорошо сбалансированным составом. Активными действующими компонентами являются:

1. L-карнитин – основное жиросжигающее вещество, которое вырабатывается человеческим организмом. Иногда его количества недостаточно для того, чтобы расщеплять жировые клетки.
2. Экстракт из виноградных косточек – помогает бороться с отложениями в виде целлюлита, а также выводит шлаки и токсины. С его помощью ваша кожа станет более эластичной и красивой.
3. Комплекс аминокислот – улучшает показатели мышечной работы, поэтому капсулы нужно пить во время физических нагрузок.
4. Пиколинат хрома – утилизирует глюкозу и снижает желание поесть.

Принимать данный препарат нужно два раза в сутки (лучше с утра и вечером) по одной капсуле во время еды. Длительность терапии во многом зависит от степени ожирения. В некоторых случаях пациент может сбросить до семи килограмм за один месяц.

Препарат может вызывать побочные действия: несильные боли в кишечнике, головную боль, головокружение, аллергию. «Формавит» противопоказан: пациентам с диабетом, при неправильной работе печени, людям с заболеваниями сердца и сосудов, при нарушениях в работе щитовидной железы, во время беременности и лактации, при непереносимости компонентов.

Способ применения и дозы жиросжигающих таблеток для похудения

Чтобы добиться максимальной эффективности от приема жиросжигающих таблеток для похудения, их нужно правильно употреблять. Как правило, хватает одной-двух капсул в сутки для того, чтобы избавиться от лишнего веса быстро и без проблем. Длительность приема зависит от степени ожирения, но в среднем составляет один месяц. Обычно, можно пройти курс заново по истечении некоторого времени, но перед этим нужно обязательно проконсультироваться с врачом-диетологом и нутрициологом о возможных побочных действиях.Условия хранения и срок годности

Как и любые другие медицинские препараты, такие средства нужно хранить в месте, которое недоступно для детей. Температура воздуха при этом не должна превышать +25 градусов. Больше об условиях хранения можно узнать из инструкции к каждому отдельному препарату.

Срок годности жиросжигающих таблеток для похудения можно посмотреть на упаковке к препарату, но, как правило, он составляет от трех до пяти лет. Помните, что после его истечения принимать капсулы или таблетки не рекомендовано.

Самые эффективные жиросжигающие таблетки для похудения

Если говорить о том, какие самые эффективные жиросжигающие таблетки для похудения сегодня производятся на нашем рынке, стоит обратить особое внимание на капсулы «Идеал». В интернете можно найти огромное количество положительных отзывов именно об этом препарате.

«Идеал» является полностью натуральным и хорошо сбалансированным комплексом, который помогает получить подтянутое тело и сбросить лишние килограммы. В состав капсул входят:

1. Экстракт гуацумы вязолистной – отличается обволакивающим эффектом. Благодаря тому, что он создает особую пленку на стенках кишечника, жиры не всасываются через стенку кишечника, а быстрее расщепляются.
2. Экстракт ревеня дланевидного – отличается мягким слабительным эффектом, выводит шлаки и токсины.
3. Экстракт пальмы Диксона – абсорбирует из кишечника и выводит все продукты распада.

Для того чтобы получить эффективные результаты, препарат нужно принимать по две-три капсулы каждый день (лучше вечером во время ужина). Курс приема составляет два месяца. Противопоказаниями к применению являются: аллергия на компоненты препарата, острый или хронический холецистит, перитонит, хронический энтероколит, период вынашивания ребенка и лактации, заболевания ЖКТ в хронической стадии, гипертоническая болезнь.

Побочные действия от приема: тошнота и позывы к рвоте, мигрень и головная боль, запор, одышка, головокружение, обморок.

Также существуют и активные жиросжигающие аналоги этого препарата. К примеру, довольно высокую эффективность показали капсулы «Диет-комфорт», которые также основываются на натуральных компонентах.

Для потери последнего трудносжигаемого жира, необходимо следить за питанием и тренироваться более интенсивно. Последние остатки лишнего жира всегда убирать труднее всего, или невозможно вовсе. Это время, когда в игру вступают специальные добавки для сжигания жира. Мы сейчас рассмотрим препараты, которые помогут увеличить потерю жира в проблемных областях.

Вы тренируетесь и правильно питаетесь, но не видите желаемых результатов? Вы начали худеть, но у вас все еще есть жировая, которая не исчезает? Скорее всего, это трудносжигаемый жир на бедрах и боках. Не имеет значения, как много выпадов и приседаний вы выполняете, этот жир не уйдет. Для этого существует причина. Женщины склонны накапливать жир в специфичных областях своего тела (бедра и ягодицы), где размещены специфичные рецепторы, которые делают более трудным сжигание жира в этих областях. Мы подобрали жиросжигающие препараты, которые станут помощниками на пути к подтянутому телу вашей мечты!

Норэпинефрин и адренергические рецепторы

Накопление жира в теле контролируется многими факторами, начиная с диеты, гормонов и заканчивая плотностью рецепторов (количество рецепторов на определенной площади).Нас интересует в данный момент плотность рецепторов. Без глубокого погружения в недра науки, рецепторы можно представить как замок, к которому подходит свой ключ (гормон).

Адреналин

Термин «адреналин» широко используется для обозначения возбуждающих катехоламинов организма, адреналина (А) и норадреналина (НА), которые регулируют липолиз (расщепление жиров). Норадреналин и адреналин воздействуют на рецепторы, которые называются адренергическими рецепторами и имеют подтипы альфа (1 и 2) и бета (1, 2 и 3).

Активация рецепторов альфа-1 и бета дает липолитический эффект (способствует расщеплению жиров), а активация рецептора альфа-2 дает антилиполитический эффект (замедляет расщепление жиров). Зоны с трудносгоняемым жиром имеют высокую плотность рецепторов типа альфа-2, что препятствует сжиганию жира в этих местах.

У женщин большое количество рецепторов типа альфа-2 расположено в бедрах и ягодицах. Именно поэтому от жира в этих зонах так трудно избавиться! Для сжигания трудносгоняемого жира мы должны преодолеть тормозящее действие рецепторов альфа-2.

Мы рассмотрим пищевые добавки разработанные специально для борьбы с трудносгоняемыми жировыми отложениями в дополнение к физическими нагрузками и общему повышению метаболизма.

Витамин В

• Витамин В6 (Пироксидин HCl): 50 мг
• Витамин В5 (Пантотеновая Кислота): 25 мг
• Витамин В12 (Метилкобаламин): 100 мг

Витамины группы В необходимы для общего обмена веществ всего тела, особенно потери жира. Его необходимо включить в рацион для обеспечения вашего тела всем необходимым для сжигания жира.

Кайенский перец

Кайенский перец столетиями использовался в народной медицине для стимуляции циркуляции, помощи с пищеварением и уменьшения боли. Острый перец увеличивает термогенез, расширяя кровяные сосуды и увеличивая циркуляцию крови.

Приток крови к жировой ткани очень важен для транспортировки жирных кислот для сжигания. Улучшение кровообращения способствует доставке большего количества жирных кислот к тканям, где они могут сжигаться. Чтобы избавиться от телесного жира, необходимо его сжигать!

Кофеин

Кофеин, растительный алкалоид, относящийся к классу препаратов метилксантинов и обнаруженный в природных источниках, таких как зерна кофе, листьях чая, зернах какао и других растениях, широко известный в мире, как возбуждающее вещество. Кофеин – возбудитель Центральной Нервной Системы (ЦНС), который снимает усталость и улучшает мыслительную деятельность.

Кофеин действует как антагонист аденозиновых рецепторов. Аденозин снижает выработку стимулирующих/возбуждающих нейротрансмиттеров (т.е. норадреналина (НА)). Поэтому блокирование аденозинового рецептора способствует повышению возбуждения, увеличивая способность НА активировать адренергические рецепторы. Это значит, что вы чувствуете приток энергии.

Кофеин ингибирует фосфодиэстеразу (ФДЭ), что приводит к повышению уровней циклического аденозинмонофосфата и увеличению воздействия НА на липолиз жирных кислот. ФДЭ замедляет липолиз, поэтому ингибирование ФДЭ позволяет липолизу происходить ускоренными темпами.

Конечный результат – больше жирных кислот доступно для окисления после употребления кофеина. Кофеин увеличивает высвобождение жира из жировых клеток в теле, который может быть сожжен, что ведет к потере жира.

Горденин гидрохлорид

Горденин увеличивает высвобождение норэпинефрина и также уменьшает его распад, ведя к ускорению и удлинению возбуждающего эффекта от норэпинефрина. Высвобождение норэпинефрина и удлинение его действия ведет к более энергичному и значительному липолизу (липолиз - расщепление жиров на составляющие).

Горденин также сдерживает энзим моноаминоксидаз – В (МАО-В), который отвечает за распад допамина. Допамин – это катехоламин, вовлеченный в регуляцию аппетита, настроения и других функций. Удлиненная активность допамина приводит к улучшению настроения и уменьшению аппетита, что крайне важно во время диеты. Горденин дает вам больше энергии, снижает аппетит, улучшает настроение и увеличивает потерю жира.

Синефрина

Синефрин – это амин, обнаруженный в плодах горького апельсина, который используется для сжигания жира. Этот фрукт использовался сотни лет в восточной медицине. Синефрин может увеличивать скорость метаболизма и термогенез без каких-либо побочных эффектов на кровяное давление или здоровье сердечно-сосудистой системы. Увеличенная скорость метаболизма означает сжигание большего количества калорий. Влияние синефрина на скорость метаболизма объясняется его способностью связываться со специфическими адренергическими рецепторами.

Эта связь является причиной увеличения способности тела к переработке накопленного жира, а также уменьшения аппетита.

Винпоцетин

Винпроцетин увеличивает циркуляцию и приток крови к мозгу. Как и у красного перца, способность винпоцетина к увеличению кровотока помогает в транспортировке жирных кислот к тканям, в которых они могут быть сожжены.

Йохимбина гидрохлорид

Йохимбин - это антагонист альфа 2 рецепторов. Катехоламин норадреналин выделяется во время напряжения и интенсивной активности для увеличения количества доступной энергии за счет высвобождения накопленных питательных веществ (т.е. жирных кислот из жировых клеток).

Норадреналин активирует и бета, и альфа адренергические рецепторы. Возбуждение бета-рецепторов увеличивает высвобождение жирных кислот из жировых клеток, а активация альфа-рецептора ингибирует высвобождение жирных кислот.

Йохимбин блокирует активацию рецептора альфа-2, который отвечает за зоны трудносгоняемого жира. Блокирование альфа-рецептора посредством йохимбина снижает негативную реакцию, вызванную связыванием НА с альфа-рецепторами, и жирные кислоты высвобождаются из этих проблемных зон и могут сжигаться.

Йохимбин увеличивает потерю жира, за счет увеличения количества мобилизованных липидов, окисления и кровотока к жировой ткани благодаря антагонизму альфа 2. Поэтому йохимбин связан сразу с двумя принципами сжигания жира, о которых мы говорили: воздействие на альфа 2 рецепторы и кровоток.

Краткое заключение

Необходимо подбирать жиросжигающие препараты нацеленные на все пути сжигания жира. Чтобы увеличить распад жиров, улучшить кровоток, вследствие чего жирные кислоты могут транспортироваться к тканям для сгорания, увеличивается сжигание жирных кислот. А также необходимо использовать препараты, которые помогают блокировать альфа 2 рецепторы, которые отвечают за накопленный жир.

Жиросжигающие препараты

Добавка-стек: Xtend + VasoCharge

Scivation сделала попытку создания предтренировочной добавки. Представьте, если бы вы могли взять научно проверенные синергические ингредиенты, для обеспечения всей основной базы и для гарантирования, что вы получаете невообразимую энергию и невероятную выносливость, которые помогут вам вывести вашу тренировку на следующий уровень.

Теперь представьте, что вы бы могли подпитывать ваши мышцы во время тренировки для поддержания мышечного роста и бесконечной энергии с улучшенным восстановлением. Если ты как любой здесь используешь PGN или Team Scivation, то твоя мечта сбылась. Теперь пока перестать мечтать. Scivation Xtend – это предельная когда-либо созданная формула, применяемая перед, во время и после тренировки. Этот комплекс даже имеет свою собственную категорию - Workout Nutrition™ (тренировочное питание). Scivation VasoCharge, некогда известный как VasoXplode, стал стандартом в предтренировочных добавках, содержащий в себе Бета Аланин, без усилителей, активаторы умственных способностей и смесь VasoRush™. Scivation сейчас дает вам все это в одном полном стеке по невероятной цене. Scivation Workout Nutrition Stack™ здесь, и вам пора взять его.

Так какие две основные причины плохого исполнения и недостаточного роста/прогресса для бодибилдеров и фитнес энтузиастов? Утомление и повышенный распад белков (катаболизм).

Если у вас не хватает сил и напора для поднятия все большего веса каждую тренировку, то вы не растете. Если вы допускаете неконтролируемый уровень распада белка и мышечное разрушение во время тренировки – вы не растете. Без правильного тренировочного питания вы не растете и не прогрессируете, и не добьетесь уровня, которого могли бы достигнуть с продуманной стратегией в питании и добавках. Scivation приняла предположительный тренировочный план питания и создала комбинированную добавку, которая увеличила вашу энергию и производительность, отсрочила усталость и уменьшила белковый распад, при увеличении белкового синтеза (ключ к мышечному росту). Пришло время серьезно взяться за ваше тренировочное питание (перед и во время тренировки) и добавки с Scivation Workout Nutrition Stack-Vasocharge + Xtend!

Scivation Vasocharge

Добавка Scivation Vasocharge разработана на основе ингредиентов, которые научно обоснованы для улучшения работы и мышечного роста. Она содержит синергетические ингредиенты, которые работают вместе для получения результатов, которые вы увидите на следующем уровне и далее.

1. Креатин + Цитруллин Малат: Синергетически повышают производительность
2. Креатин + Бета-Аланин: Синергетически повышают производительность и получение мышечной массы
3. Цитруллин Малат + Аргинин: Улучшает кровоток и доставку аминокислот к скелетным мышцам, что ведет к увеличению белкового синтеза (мышечного роста)
4. Тирозин + ALCAR + кофеин + D,L-Фенилаланин: Увеличивают энергию и умственную концентрацию, при отсрочке усталости, что позволяет вам работать усерднее и дольше.

Vasocharge создана, чтобы позволить вам увеличить интенсивность тренировки при отсроченной усталости, что обеспечивает больший прогресс. Vasocharge увеличивает выработку энергии и мощности, уменьшает усталость и увеличивает кровоток и доставку аминокислот к скелетным мышцам, что делает добавку настоящей предтренировочной электростанцией.

Scivation Xtend

Добавка Scivation Xtend разработана для повышения синтеза белка, восстановления и производительности, используя определенную смесь разветвленных аминокислот (ВСАА), L-глютамина и Цитруллин Малата. ВСАА необходимы для тренировочного питания. В общем, метаболическая роль ВСАА следующая:

• Основание для производства энергии
• Основание для белкового синтеза
• Основание для создания других аминокислот
• Превоначально аланин и глютамин
• Метаболические сигналы (первоначально лейцин)
• Стимуляция белкового синтеза путем инсулиновой секреции/активации PI3K метаболическим путем
• Стимуляция белкового синтеза путем активации mTOR
• Стимуляция лептиновой экспрессии в адибоцитах путем активации mTOR

Добавка Xtend была разработана для того, чтобы дать телу все необходимое во время упражнений. Когда вы упражняетесь, в теле увеличивается потребность в различных питательных веществах и, если оно их не получает, то оно должно добывать их из других источников (т.е. разрушать скелетные мышцы для получения аминокислот).

Окисление/разрушение как ВСАА, так и глютамина, увеличивается во время упражнений. Для того чтобы справиться с повышенным разрушением ВСАА и глютамина, тело разрушает мышечный белок. Цель силовой тренировки – увеличить белковый синтез. Для того чтобы нарастить мышечную массу, оборот белка (оборот белка = синтез белка – разрушение белка) должен быть положительным. Увеличение белкового синтеза благодаря силовой тренировке может вести к увеличению мышечной массы. Если мы увеличиваем распад белка во время тренировки, мы уменьшаем анаболический эффект от тренировки и ограничиваем мышечный рост.

Увеличение белкового синтеза

ВСАА добавки разработаны не только для увеличения белкового синтеза, но также и для уменьшения белкового распада. При добавлении Xtend во время тренировки вы создаете идеальные условия для мышечного роста.

Поэтому употребление ВСАА заряжает ваше тело для роста, увеличивая белковый синтез и производство энергии для мышечного роста. Все эти действия важны для атлетов и должны быть выявлены. Существуют бесконечные исследования, поддерживающие ВСАА добавки, как часть тренировочного питания. Кроме того, цитрулин малат, обнаруженный в Xtend, повышает интенсивность передачи возбудителя (atp)/производство энергии, отсрочивает усталость, улучшает кровоток и доставку аминокислот к мышцам, а глютамин способствует повышению восстановления. При добавлении Xtend во время тренировки нет необходимости использовать сладкие спортивные напитки для восстановления. Xtend позволяет вам восстановиться быстрее без дополнительных калорий и сахара, что ведет к потере жира.

Генетическая предрасположенность человека к набору лишнего веса, если он питается высококалорийными продуктами, заложено в нас матушкой-Природой.

В незапамятные времена люди получали пищу исключительно после удачной охоты, а в остальные дни наши далекие предки при отсутствии еды переваривали накопленные запасы.

В современном мире у человека нет необходимости испытывать неудобства в добывании «хлеба насущного». Все, что ему нужно, расположено на полках ближайшего супермаркета.

Но эти продукты предварительно проходят множество этапов переработки, при которых значительно повышается их калорийность, а для сохранения вводятся вредные консерванты. Все это способствует быстрому перевариванию пищи и появлению подкожного жира.

К тому же, лишний вес очень быстро накапливается у малоподвижных людей, игнорирующих физические нагрузки.

Сперва, в большинстве случаев, увеличивается окружность талии. Чтобы разобраться, как сжечь жир на животе, необходимо выявить особенности его накопления у мужчин и женщин, выделить продукты, ускоряющие расщепление адипоцитов (жировых клеток), найти эффективные упражнения и многое другое. Итак, встаем с дивана и приступаем к действию.

Что это за продукты, сжигающие жиры на животе?

Питаясь привычными калорийными продуктами, человек съедает гораздо больше питательных веществ, чем ему необходимо для нормальной жизнедеятельности. При увеличенном поступлении калорий в организм и их мизерном расходе образуется запас, который сохраняется в депо в виде жира.

Распределяется он по телу неравномерно: у мужчин первым делом увеличивается живот, у представительниц прекрасного пола – бедра и ягодицы, а вот жир на животе у женщин локализуется под кожей. Обусловлено это сохранением природной способности рожать детей.

Жир в области живота откладывается разными способами:

1. Подкожный – располагается между кожей и брюшными мышцами.

2. Висцеральный или внутренний (чаще у мужчин, но при большой степени ожирения или гормональном сбое и у женщин) – господствует вокруг внутренних органов, иногда их окутывает.

Второй тип миграции жировых отложений очень опасен, так как грозит сердечно-сосудистыми проблемами, а иногда и смертельным исходом.

Диета для сжигания жира на животе включает:

На завтрак:

• Овес – каша из этой крупы богата клетчаткой, способствующей нормализации уровня сахара в крови из-за медленного переваривания, помогает избавляться от плотного холестерина. Овсяная каша на воде, съеденная с нежирным молоком (источником кальция), идеально запускает метаболизм по утрам.

• Или яйцо, 1-2 штуки, как альтернатива цельнозерновому завтраку. Содержит около 75 калорий. Если употреблять только белок, то сжигание жира на животе пойдет гораздо быстрее.

• Зеленый чай ускоряет обменные процессы за счет фитохимических соединений или катехинов, механизм воздействия которых аналогичен кофеину, но не вызывает сбоев сердечного ритма.

Ланч или перекус (на выбор):

• Фрукты, овощи, миндаль (жареный или сырой): 50-70 гр. (горстку, не более). Овощные оладьи, запеченные яблоки с небольшим количеством меда, сухофрукты (50-100 гр. чернослива или кураги).

На обед:

• 1-е блюдо. Горячие овощные супы – создают чувство насыщения, при этом содержат минимальную калорийность.

• 1-е блюдо. Супы-пюре, супы-кремы, прозрачные супы на вторичном мясном или рыбном бульоне (первый сливаем!) Также можно заменить бульон из говядины на нежирный кисломолочный продукт или томатный сок.

• 2-е блюдо. Куриная грудка отварная (или грудка индейки) как в чистом виде, так и в салате вместе с некрахмалистыми овощами и нежирным сыром. Также можно взять салат из белка яиц, грудки курицы без кожицы и шпината. Заправлять эти блюда лучше нежирной сметаной или маслом оливы.

• 2-е блюдо. Рыба речных пород, отварная или «на пару». Салаты из овощей, не содержащих крахмал.

• Зеленый чай без любого подсластителя, включая заменители сахара.

Полдник:

• Творог «нулевой» жирности, молоко, свежевыжатые соки, твердые сорта сыра, морепродукты.

Ужин:

• Микс из креветок, листьев салата и яичных белков, отварную грудку и огурец или творог с нежирным натуральным йогуртом.

• Вечером не употребляем фрукты, особенно сладкие, так как они богаты углеводами, которые способны превращаться в жиры и откладываться в депо. Ими лучше полакомиться в первую половину дня.

За день нужно выпивать не менее полутора литров воды (в данный объем может входить только зеленый чай, остальная вода без газа). Если употреблять по 25 гр. клетчатки, купленной в аптеке, то процесс сжигания жира на животе ускоряется, но объем жидкости должен быть не менее 2 л, куда будет входить любой напиток (кефир, молоко, сок и другие).

Выбирая для своего рациона сочетание здоровых продуктов, вы не будете испытывать голод (который категорически запрещен), потому что он провоцирует в будущем булимию (или обжорство). И процесс пойдет по кругу.

Нацеленные упражнения для сжигания жира в области живота

Избавиться от жира на животе помогает одно из самых эффективных упражнений – «вакуум». Несмотря на свою традиционность, оно прекрасно тренирует брюшной корд и отлично поддерживает его в тонусе:

1. Из любого удобного положения: сидя, стоя или на четвереньках втягиваем живот как можно глубже в себя и максимально удерживаем его в таком положении. На начальном этапе это обычно занимает 10-15 сек. Втягивать живот нужно на выдохе, затем вдох – плавно отпускаем. Повторяем упражнение 10-15 раз, делаем паузу, затем еще 2 подхода.

2. Другой вариант этого упражнения, используется в системе «Бодифлекс»: ладошки располагаем на 2-2,5 см выше колен, а ноги стоят на ширине плеч. Стараемся «понарошку» как будто слегка присесть (например, на стул). Наклоняемся немного вперед, ягодицы отставляем назад, смотрим прямо перед собой.

• Выдыхаем весь воздух ртом до упора;

• Вдыхаем через нос;

• Выталкиваем с силой весь воздух из диафрагмы через рот;

• Задерживаем дыхание и втягиваем живот 8-10 раз, то, отпуская его, то снова сокращая;

• Выдыхаем, расслабляемся.

Другие эффективные упражнения, помогающие уничтожать жир

• Качаем пресс натощак! В это время организм благодаря отсутствию поступления калорий будет вынужден сжигать жир из живота. Если вы давно не тренировались, то начинайте с 10 раз, постепенно увеличивая нагрузку.

Помогают интенсивно сжигать жир на животе, по советам тренеров, интервальные занятия. Это, когда любое энергичное упражнение, которое выполняется на начальном этапе не более 10-15 сек, чередуется с аэробной нагрузкой меньшей интенсивности.

Например, в паузе вы не останавливаетесь, а бегаете на месте или , занимаетесь на велотренажере, скакалке, или с .

• Так, например, можно использовать бег (если ваш лишний вес не превышает 10-15% от общей массы тела): пробегаем как можно быстрее и дальше в течение трети минуты (20 сек), затем ходим, не останавливаясь, до исчезновения одышки. Повторяем несколько циклов в течение 10-15 мин.

• Другой вариант: забираемся по лестнице в быстром темпе и медленно спускаемся.

• Третий вариант (интенсивный): прыгаем на скакалке максимально быстро, затем медленно бегаем и переходим на шаг.

• Если лишний вес превышает указанный порог, то можно заняться быстрой (посильной) ходьбой и затем, не останавливаясь, медленно двигаться до исчезновения одышки. Начиная занятия, обязательно советуемся с врачом. Большой вес – не игрушка!

Альтернативные виды тренировок, такие как и , йога и пилатес, также помогут эффективно избавиться от жира на животе благодаря физической нагрузке и обилию кислорода – катализатора сжигания жировых запасов.

Как сжечь жир на животе: альтернативные решения

1. Таблетки. Не заменят физических упражнений, но вместе с диетой и тренировками помогут быстрее избавиться от жировых запасов средства на основе:

• Кленбутерола. Противопоказан людям, страдающим экстрасистолией, тремором рук, бронхиальной астмой или заболеваниями органов мочевыделительной системы.

• L-карнитина. Запрещен при беременности или в период лактации, а также при индивидуальной непереносимости.

• Йохимбина. Противопоказан при гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваниях и при приеме успокаивающих средств (антидепрессантов).

• Кофеина. Нельзя принимать при проблемах с сердцем, сосудами, почками и органами ЖКТ.

• Пиридоксина. Противопоказан при сахарном диабете, болезнях мочевыделительной системы и бронхиальной астме.

2. Витамины, которые непременно должны присутствовать в рационе (можно употреблять витаминно-минеральные сбалансированные комплексы): группы B, A, E, D и H. Кроме того, необходимы: кальций, калий, магний, кремний, железо, селен, лецитин и метионин.

3. Растения, стимулирующие активное сжигание жира на животе и по всему телу:

• Женьшень,

• Чеснок,

• Дудник китайский,

• Гинкго билоба,

• Дамиана,

• Травы, снижающие аппетит: семя льна, алтей, спирулина и дягиль лекарственный,

• Улучшающие пищеварение и перистальтику кишечника: укроп, фенхель, анис, тмин, крушина (кора),

• Травы с лимфодренажным эффектом: кукурузные рыльца, толокнянка, хвощ полевой, горец птичий и брусничник,

• Ускоряющие метаболизм: листья кукурузы, левзея и ряска маленькая.

4. Массажи живота. Перед их проведением нужно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать побочных явлений. Какие бы мы действия не выполняли, на животе допустимо направление только по часовой стрелке! Обратное движение приводит к запорам, снижению перистальтики, атонии кишечника. Начинаем с поглаживания, переходим к щипковому воздействию, затем можно приступить к баночному массажу.

5. Русская баня, сауна, бассейн – отличное решение для избавления от жира на талии!

6. Солевые ванны, скипидарные, с содой или горчицей, с аромамаслами со времен Клеопатры помогали женщинам сохранять тело стройным.

7. Косметические процедуры: обертывания, сжигающие жировые отложения, а также пилинги, очищающие поверхность дермы и ускоряющие обмен веществ (солевые, кофейные, крупяные – из молотого зерна: риса, пшена, овса и других).

Задумываясь, как сжечь жир на животе, вы уже делаете первый шаг по пути стройности. Остается воспользоваться нашими рекомендациями и наслаждаться своим безупречным силуэтом!

Препаратов в таблетках, которые призваны снижать аппетит и сжигать жиры, насчитывается огромное количество. Многие люди в погоне за мечтой обрести красивую фигуру без особых усилий обращаются к подобным средствам.

Специалисты предупреждают, что перед применением необходимо тщательно изучить информацию о достоинствах и недостатках различных таблеток.

Принцип действия таблеток, снижающих аппетит и сжигающих жиры

Отдельно можно отметить препараты, содержащие витамины и полезные микроэлементы. Сами по себе они не способствуют похудению, но поддерживают организм во время строгой диеты, восполняя недостаток полезных веществ.

Правила выбора таблеток для снижения аппетита

Таблетки, снижающие аппетит и сжигающие жиры, в последние годы вызывают большой спрос , поэтому подобные препараты выпускают не только фармакологические компании с серьезной репутацией, но и сомнительные фирмы, недавно появившиеся на рынке.

В связи с этим нужно особенно внимательно отнестись к выбору таблеток и позаботиться, чтобы они не причинили вреда здоровью.

Необходимо обязательно:

• Ознакомиться с инструкцией, изучить принцип действия, побочные эффекты и противопоказания;
• Поискать отзывы тех, кто ими уже пользовался;
• Обсудить выбранные таблетки со своим врачом или диетологом. В разговоре обратить внимание, совместимы ли возраст, индивидуальные особенности и наследственные факторы с приемом подобных препаратов.

Многие таблетки, снижающие аппетит и сжигающие жиры, предназначены для похудения людей с большой массой тела. Либо такие таблетки входят в комплексную терапию при ожирении, сахарном диабете и других серьезных заболеваниях.

Если целью их применения является сброс небольшого веса, то они могут оказаться в лучшем случае – бесполезными, а в худшем – и вовсе навредить.

Возможные побочные действия таблеток

Любые таблетки для похудения чреваты сопутствующими проявлениями, среди которых:

• Тревожность;
• Раздражительность;
• Депрессия;
• Повышение веса;
• Высокое давление и учащенное сердцебиение;
• Смена настроения;
• Тошнота;
• Головокружение.

Некоторые компоненты, входящие в состав подобных средств, не лучшим образом влияют на организм:

Обратите внимание! Таблетки для быстрого похудения не рекомендуются Управлением по контролю над продуктами питания и лекарственными средствами, так как могут нанести тяжкий вред здоровью.

Наиболее безопасные таблетки для сбрасывания веса

Зеленый кофе в таблетках

Польза экстракта зеленого кофе объясняется присутствующей в его составе хлорогеновой кислоте, которая разрушается под воздействием высоких температур.

Это уникальное вещество затормаживает процесс переработки глюкозы и попадания ее в кровь, в результате тело начинает расходовать собственные запасы.

Наиболее удобная форма применения данного средства – в таблетках.

«Тропикана Слим» от фирмы «Эвалар»

В составе можно увидеть:

• целлюлозу микрокристаллическую;
• экстракт зеленого кофе;
• гидроксикоричную кислоту;
• кофеин;
• кальция стеарат;
• кремния диоксид.

Правила приема и длительность курса: таблетки нужно пить утром и вечером, 1 месяц. Можно применять и больше, если ничего не беспокоит, но не более 3 месяцев.

Цена: 719 рублей за 60 таблеток.

Побочные эффекты вызваны содержанием кофеина:

• Учащенное сердцебиение;
• Повышенное давление;
• Головная боль;
• Бессонница и другие.

Внимание! При язве желудка, заболеваниях щитовидной железы специалисты не рекомендуют данное средство.

«Редуксин»

Этот препарат применяется в комплексной терапии ожирения. Его главное действующее вещество – сибутрамин, оказывает влияние на определенные зоны мозга, контролирующие аппетит, у пациента увеличивается ощущение насыщения, а потребность в еде уменьшается.

Кроме сибутрамина, капсулы содержат:

Схему применения определяет врач индивидуально. Принимать таблетки нужно 1 раз в день. Во время приема необходим контроль опытного доктора.

Обязательно сопровождается сбалансированным питанием и занятиями спортом.

Выдается только по рецепту, необходима консультация врача.

Имеет много сопутствующих эффектов, поэтому не рекомендуется:

• людям с заболеваниями сердца и сосудов;
• людям с нарушениями работы печени, почек, щитовидной железы;
• беременным и кормящим женщинам.

Упаковка, состоящая из 60 капсул, стоит 2875.80 р.

Будьте осторожны! В Европе и ряде других зарубежных стран применение препаратов, содержащих сибутрамин, приостановлено с 2010 года.

«Диетресса»

Это средство также относится к группе «подавляющих аппетит». Оно воздействует на нервные окончания, и соответствующие мозговые центры, приглушая чувство голода, а также эмоциональное удовольствие от еды.

В составе препарата:

• антитела к каннабиноидному рецептору 1 типа;
• лактозы моногидрат;
• целлюлоза микрокристаллическая;
• магния стеарат.

Единственным противопоказанием является аллергия на отдельные компоненты препарата.

Выпускается упаковкой 60 штук. В день нужно принимать 6 таблеток, 1–2 за раз, рассасывая во рту за 15–20 минут до приема пищи, продолжительность применения – до 3 месяцев.

Стоимость упаковки препарата от 300 до 640 рублей.

«Ксеникал», Швейцария

Эти таблетки относятся к категории блокаторов жира, они воздействуют на фермент, расщепляющий липиды. Вследствие чего всасываемость жиров уменьшается и соответственно снижается калорийность пищи, которая усваивается организмом.

Противопоказанием является непереносимость компонентов препарата. В качестве побочных действий пациенты отмечают дискомфорт в животе, диарею, учащенные позывы в туалет, метеоризм.

В состав входят:

• главное действующее вещество – орлистат;
• микрокристаллическая целлюлоза;
• натрия карбоксиметилкрахмал (примогель);
• повидон К-30;
• натрия лаурилсульфат;
• тальк.

Стоимость упаковки от 870 до 1030 рублей.

«Глюцерна SR»

Это не лекарственный препарат, а специально созданное питание для людей, страдающих диабетом.

Оно поддерживает нормальный уровень глюкозы, помогает контролировать массу тела и обладает низкой калорийностью. Компоненты смеси не позволяют подниматься уровню глюкозы, благодаря этому уменьшается чувство голода.

В состав «Глюцерны» входят:

• уникальная смесь медленноусвояемых углеводов;
• мононенасыщенных кислот растительного происхождения;
• белок с оптимальным содержанием незаменимых аминокислот;
• пищевые волокна;
• источник фолиевой кислоты;
• витамины Е, В6;
• хром;
• селен;
• молибден.

Продукт выпускается в упаковке «Tetra Pack» по 230 мл.

Минимальный курс – 2 недели.

1 шт. стоит от 100 до 250 рублей.

«Карнитон»

Это источник витамина В 11, биологически активная добавка к пище. Действующее вещество – левокарнитин.

БАД в основном используется людьми, занимающимися спортом. Благодаря ему во время физической активности скорость метаболизма повышается и жир сжигается быстрее. Без тренировок для похудения он бесполезен.

Употреблять БАД следует 1 раз в день во время приема пищи, дозировка рассчитывается исходя из возраста пациента. Курс применения – 30 дней.

Выпускается упаковкой 20 таблеток, цена 317 рублей.

«Турбослим» от «Эвалар»

«Турбослим» – это специальный комплекс для похудения.

Произведен из натуральных ингредиентов:

• экстракта гарцинии;
• гуараны;
• сенны;
• фенхеля;
• плодоножек вишни;
• кукурузных рылец;
• мелиссы;
• фукуса;
• зеленого чая;
• семян фасоли;
• артишока;
• ромашки;
• кальция;
• витамина С;
• хрома.

Комплекс очищает организм, особенно желудочно-кишечный тракт, ускоряет обмен веществ, выводит лишнюю жидкость.

Благодаря натуральным компонентам почти не проявляет сопутствующих явлений. Не рекомендован при аллергии на составляющие препарата, во время беременности и лактации.

Принимать по 2 штуки 3 раза в день за едой. Курс приема – 3 дня. Производитель обещает потери до 3 кг веса.

«Обеграсс»

Средство имеет натуральный состав, в который входят:

• фруктоолигосахариды;
• хитозан;
• витамин С;
• экстракт виноградных зерен.

Они замедляют скорость прохождения пищи по кишечнику, уменьшают всасываемость жиров, помогают пищеварению.

Самые лучшие результаты отмечаются при сочетании препарата со сбалансированной диетой и умеренной физической активностью.

Цена 1 упаковки, содержащей 30 пакетиков, варьируется от 1 тыс. до 1,5 тыс. рублей.

Рекомендуемый курс препарата составляет 2–4 недели. Пьют по 1 порошку 2 раза в день, за 10 минут до еды.

«Похудин»

По заявлению производителя, препарат является источником кальция и магния и помогает удерживать массу тела на одном уровне.

Полезно знать! «Похудин» обеспечивает мочегонный и желчегонный эффект, способствует очищению кишечника, что приводит к похудению.

Препарат состоит из:

• сельдерея;
• свеклы;
• сульфата магния;
• рылец кукурузных;
• кислоты лимонной;
• цинка сульфата;
• ревеня;
• фенхеля.

Схема применения: пить 1–3 раза в день, курс – 4 недели.

В продаже имеются упаковки по 50 штук, цена – 94 рубля.

«Фуросемид» («Лазикс»)

Лекарственный препарат, используемый в терапии болезней почек, печени, сердца, преэклампсии беременных, обладает диуретическим действием.

План применения лекарства назначается исключительно врачом, в зависимости от степени и сложности заболевания.

Стоимость упаковки в среднем 50 рублей.

В состав входят:

«Идеал»

Это 100% натуральный препарат, он очищает, тонизирует организм, способствует опорожнению кишечника, уменьшает всасываемость жиров.

Его основные ингредиенты:

• ревень;
• гуацума;
• околоплодник арники.

«Идеал» принимают по 2–3 штуки в день, во время ужина, курсом 2 месяца. Производитель обещает потерю веса до 10 килограмм.

Хорошо сочетать употребление препарата с применением белковой диеты. Во время соблюдения такого плана питания часто наблюдаются сложности с очищением кишечника. «Идеал» помогает мягко наладить этот процесс.

Идет в упаковке по 60 штук, стоимость 964 рубля.

Желатиновые капсулы «ГолдЛайн»

«Голдлайн» применяется для лечения ожирения и диабета 2 типа под строгим контролем врача. Он подавляет аппетит, воздействуя на соответствующие отделы мозга.

Курс приема составляет 1 год, в течение которого врач изучает результаты и в случае необходимости корректирует дозировку.

Важно помнить! Параллельно нужно соблюдать диетический план питания и выполнять физические упражнения.

Препарат принимают 1 раз в день до завтрака.

В составе препарата:

Препарат имеет множество побочных действий. Это бессонница, приступы паники, запоры, диарея, апатия, повышенной потоотделение и другие.

Многие зарубежные врачи пришли к выводу, что эффективность препарата ниже, чем опасность от его применения, поэтому он запрещен в ряде стран.

Цена 1 упаковки средства от 1 тыс. до 1,4 тыс. рублей.

«Лида БАД»

Данный препарат расщепляет подкожные жировые отложения, очищает и тонизирует организм, приглушает голод, повышает выносливость, улучшает метаболизм.

«Лида БАД» практически не имеет побочных действий, так как на 100% состоит из растительных ингредиентов.

Средство применяют 1 раз в день по 1 капсуле до или после завтрака, курс приема – 1 месяц. За это время можно сбросить от 4 до 6 кг.

Стоимость упаковки – 1 тыс. рублей.

Какие жиросжигающие препараты могут быть опасными для здоровья

Любые таблетки для похудения могут оказать на организм определенное влияние. Изначально они создавались для лечения серьезных заболеваний, например, ожирения или диабета.

Вредное действие разных препаратов показано в таблице:

Таблетки, снижающие аппетит и сжигающие жиры (принцип действия)	Вредное влияние
Подавляющие чувство голода;	Бессонница, апатия, психическая зависимость, раздражительность;
Очищающие организм, со слабительным эффектом;	Снижение уровня калия, ослабление моторики кишечника, панкреатит;
Наполняющие организм, создающие чувство сытости;	Проблемы со стулом, раздражительность;
С мочегонным эффектом;	Нарушение работы сердца, слабость мышц, быстрый возврат веса после завершения применения;
Жиросжигатели и блокаторы всасывания жиров.	Появление проблем со стулом, метеоризма, синдрома раздраженного кишечника.

Мнения диетологов про таблетки, снижающие аппетит

По мнению большинства диетологов, снижающие аппетит и сжигающие жиры таблетки в лучшем случае бесполезны, а в худшем – могут нанести ощутимый удар по здоровью организма.

Беспокойство специалистов вызывает то, что многие компоненты средств для похудения оказывают серьезные побочные действия, а некоторые, например, сибутрамин, и вовсе запрещены в ряде зарубежных стран.

Таблетки, полностью состоящие из натуральных ингредиентов, безопасны, но обладают небольшой эффективностью. Без ограничений в питании можно сбросить не больше 2-3 кг.

Лучшим и самым естественным способом похудения является сбалансированная диета в сочетании с физической активностью.

Для усиления эффекта и ускорения процесса можно добавить к этим мерам употребление таблеток, снижающих аппетит и сжигающих жиры. Необходимо, чтобы в их составе были натуральные компоненты, витамины и полезные микроэлементы.

Из этого видеоролика вы узнаете про таблетки, снижающие аппетит и сжигающие жиры:

Данное видео ознакомит вас с продуктами, сжигающими жир: