Одна из самых актуальных проблем современных женщин – это лишний вес. Кто-то поправился из-за пассивного образа жизни, кто-то после родов, другие из-за неправильно организованного ежедневного рациона. На самом деле причин лишнего веса очень много, главное – это найти путь решения проблемы. Самые эффективные средства для похудения сейчас можно найти в аптеках. Те, кто не доверяет медикаментозным препаратам, с удовольствием пользуются народными рецептами, которые также дают отличный результат. Однако в любом случае нужно знать, как правильно употреблять данные рецепты без вреда для организма.

Самые эффективные средства для похудения: аптечные препараты

В аптеках можно найти огромный выбор таблеток, сиропов и чаев, которые обещают эффективное похудение в максимально короткие сроки. Было доказано, что не все средства дают такой результат, как гарантирует производитель. Однако все же есть несколько препаратов, отзывы о которых доказывают их эффективность.

Самые эффективные средства для похудения

1. Самый востребованный препарат для снижения веса – это капсулы Редуксин. Они напрямую воздействуют на центр насыщения. В результате человек забудет на 5-6 часов о чувстве голода, и не будет испытывать дискомфорта. Также активные компоненты состава капсул благоприятно сказываются на обмене веществ и микрофлоре кишечника, способствуют выведению из организма лишней жидкости. Что касается побочных эффектов, их практически нет. В редких случаях возможна легкая слабость и головокружения из-за недостаточного поступления питательных веществ в организм.

2. Одно из самых эффективных средств для похудения, безопасных для здоровья – это капсулы Ксеникал. В организме есть вещество, которое называется липаза. Его избыточное количество препятствует нормальной работе желудочно-кишечного тракта. В итоге начинают скапливаться жировые отложения. Ксеникал блокирует липазу, что улучшает пищеварительный процесс. Также выводятся шлаки и токсины. Важно отметить, что применение препарата чревато частым и жидким стулом.

3. Лида – это таблетки для снижения веса, выпускаемые китайским производителем Дали. В составе содержится гуаран и гиарциния. Данные вещества оказывают на организм тонизирующий эффект, питают полезными веществами, при этом расщепляют жировые отложения. Главное – четко следовать инструкции употребления таблеток. В обратном случае могут проявиться такие побочные эффекты, как бессонница, сильная боль в височной области, нервное возбуждение.

4. Турбослим – это БАД от отечественного производителя Эвалар. Разновидностей препаратов очень много – дневные и ночные капсулы, кофе, дренаж, чай. Большей популярностью пользуется «Турбослим Экспресс». Активные вещества состава усиленно выводят продукты метаболизма из организма, сжигая при этом жировые отложения. Эффективный результат снижения веса заметен уже после трех дней применения капсул. Также стоит помнить о слабительном и мочегонном действии препарата. Желательно курс для похудения пройти в выходные от работы дни. Нельзя принимать Турбослим дольше позволенного срока, так как из организма начнут вымываться и полезные вещества.

Самые эффективные средства для похудения: народные рецепты

Аптечные самые эффективные средства для похудения порой не внушают доверия. Что делать, если похудеть все же хочется, а на диетах сидеть не получается? Есть несколько очень интересных народных рецептов, которые способствуют ускорению метаболизма и стимулируют процесс сжигания жировых отложений.

Отвар 1 . В глубокой емкости смешиваются березовые листья и листья мать-и-мачехи (по 10 грамм), сюда же добавляются листья ежевики (80 грамм). Смесь трав заливается крутым кипятком и оставляется на 15 минут на водяной бане. Отвару необходимо дать остыть, только потом можно пить. Напиток употребляется два раза в день за 30 минут до еды.

Отвар 2. В одинаковой пропорции смешиваются следующие растения – березовые листья, земляника, крапива, фенхель, крапива. Все ингредиенты можно приобрести в аптеке в сушеном виде по символической стоимости. Травяная смесь завивается кипятком. На 1 столовую ложку сбора необходимо 2 стакан жидкости. Отвар должен настояться не менее 2-ух часов, потом его нужно хорошо процедить. Получившуюся жидкость необходимо употреблять 3-4 раза в сутки в течение 2-ух недель. По окончанию курса отмечается общее улучшение состояния, процесс снижения веса происходит естественным путем.

Отвар 3. Смешивается 7 столовых ложек сушеной рябины, 3 ложки крапивы (сухой). Все тщательно перемешивается. Одна ложка смеси заливается кипятком (нужно 2 стакана). Настой закутывается полотенцем, через 4 часа хорошо процеживается. Пить напиток необходимо два раза в день по половине стакана.

Основное преимущество самых эффективных средств для похудения по народным рецептам заключается в том, что их употребление не только корректирует фигуру, но и питает организм полезными витаминами и микроэлементами.

Даже самые эффективные средства для похудения не дадут желаемого эффекта, если человек будет продолжать много есть. Так устроен организм. Если в него поступает больше калорий, чем нужно, они отложатся в жировую прослойку. Человек может пить слабительные чаи и всевозможные БАДЫ, но пока он не научится организовывать свой рацион, лишний вес будет возвращаться обратно. Снова и снова.

Кондитерские изделия;

Жареные в большом количестве масла блюда;

Копчености.

Все не так трудно. Достаточно снизить к минимуму употребление данных продуктов, как лишний начнет уходить, человек будет чувствовать себя намного лучше.

1. Количество перекусов сводится к минимуму. Голод иногда «обманывает» человека. Чтобы заполнить желудок, вместо бутерброда лучше выпить стакан воды или кефира с корицей.

2. Зрительный обман. Кроме того, что кушать нужно 5-6 раз в день, важно приучиться накладывать порции в маленькую посуду. Желудку будет казаться, что в него попало много еды.

3. Кушать перед телевизором или во время телефонного разговора – табу! Это очень вредная привычка.

Также важно понимать, что применение самых эффективных средств для снижения веса не будет результативным, если вести пассивный образ жизни. Необходимо уделять немного времени элементарной зарядке по утрам. Даже человек, загруженный работой, сможет найти в сутки 20-30 минут для выполнения простых физических упражнений.

Самые эффективные средства для похудения: необходимость или лишние затраты

Выдержать строгую, или даже самую щадящую диету под силу далеко не каждому. Однако это не означает, что теперь нужно не обращать внимания на свой лишний вес. Некоторые женщины считают, что после родов имеют право поправиться. Да, это действительно так, но процесс похудения не нужно откладывать в долгий ящик.

Самые эффективные средства для похудения при правильном применении дают отличный результат. Есть ли необходимость тратиться на приобретение таблеток, капсул и чаев? Когда диета не помогает, конечно, есть!

Устраивает свой вес? Ничего не хочется менять? Лишние килограммы негативно сказываются на состоянии здоровья. Можно найти массу причин, по которым понятно, что умеренное похудение – это полезно.

1. Полные люди чаще сталкиваются с такими заболеваниями, как сахарный диабет, атеросклероз, проблемы с сердцем.

2. Из предыдущего пункта можно сделать вывод – продолжительность жизни полных людей меньше.

3. Постоянная отдышка и сильная потливость – стройные женщины и мужчины о таких проблемах практически не знают.

Каждый человек выбирает самые эффективные средства для похудения индивидуально для себя, исходя из особенностей организма. Важно изучить состав выбранного препарата, если вдруг есть аллергия на какие-то компоненты, подобрать другой. Желательно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы он помог определиться с выбором жиросжигающих средств, назначить продолжительность курса их употребления. Не стоит забывать, что применение средств для похудения должно сопровождаться правильным питанием и минимальными физическими нагрузками.

Одна из самых распространенных болезней является ожирение. Данная проблема не зависит от социальной, профессиональной принадлежности, возраста или пола. Более того, с каждым годом увеличивается число детей, страдающих этим недугом. Стоит отметить, что на сегодняшний день ВОЗ рассматривает эту проблему, как глобальную эпидемию, охватившую миллионы людей по всему миру.

Ключевым моментом в развитии ожирения является несоответствие между поступившими и израсходованными калориями.

Причин этому много:

• Систематическое переедание.
• Употребление пищи с большим содержанием легкоусваиваемых жиров, углеводов.
• Малоподвижный образ жизни.
• Злоупотребление алкогольными напитками.
• Нарушения в обменных процессах.
• Стрессы.

Для некоторых лишние килограммы сравнимы с опасной болезнью, которую нужно срочно лечить всеми доступными способами. А как известно, спрос рождает предложения. На современном рынке с каждым годом появляется все больше препаратов - это всевозможные средства для похудения эффективные и не очень, безвредные и опасные для здоровья играют здесь ведущую роль.

Современному потребителю предлагается огромный список препаратов, которые, по утверждению производителей, не имеют побочных эффектов. Но, как тогда реагировать, на отзывы о том, что некоторые эффективные жиросжигающие таблетки вредят здоровью? На самом деле пилюли для похудения, впрочем, как и любые другие медицинские препараты, имеют свои противопоказания, поэтому выбирать их нужно очень осторожно, учитывая состав, возможные негативные последствия.

Виды и группы препаратов для похудения

• Аноретики. Все препараты, чье действие основано на угнетении аппетита. Они блокируют центр насыщения в мозге. Обычно в основе этих препаратов лежит вещество Сибутрамин гидрохлорид.
• Парафармацевтики и нутрицевтики. Эта группа представляет из себя обширный спектр БАДов. Различия между ними лишь в соотношении содержащихся в них веществ. Постепенное избавление от лишних килограмм происходит за счет органичного поступления в организм питательных витаминов и необходимых микроэлементов. Если вы хотите приобрести препарат из этой группы, то нужно сказать, что эффективность БАДов сильно зависит от производителя. Часто можно натолкнуться на откровенную пустышку.
• Препараты, действие которых направлено на слабительный и мочегонный эффект. При выведении большого количества жидкости из организма вес неизменно будет снижаться. Но такое похудение всегда будет сопровождаться обезвоживанием, что приводит к проблемами с микрофлорой.
• Препараты, содержащие целлюлозу. Эта группа препаратов заслуживает отдельного внимания. Так как целлюлоза является сорбентом, то она помогает очистить организм от токсинов. Но при ожирении часто случаются воспалительные процессы в кишечнике, а это серьезное противопоказание к приему препаратов.
• Сжигатели жира. Эта группа препаратов на сегодняшний день самая разнообразная. Суть действия этих препаратов в ускорению обменных процессов. Но как именно это происходит – зависит от конкретного состава препарата.

Тайские таблетки для похудения

Тайские таблетки для похудения стали очень популярны среди женщин. По отзывам понятно, что за короткий срок чудо-панацея помогает избавиться от 6-10 кг. Препараты и услуги Института красоты в Бангкоке, которые производят обсуждаемые таблетки, имеют международный знак качества ISO 9002. Проблемой лишнего веса госпиталь «ЯНХИ» занимается уже более 18 лет.

Коррекция веса тайским изобретением длится около месяца. Существует несколько вариантов продукции, которые отличаются составом. Каждый человек сможет подобрать для себя подходящий курс. Суть всех программ одинакова - прием лекарства в течение дня. Для прохождения курса снижения веса приобретают комплект таблеток.

Каждая упаковка лекарств имеет свою цель:

• снижение чувства голода;
• снижение потребляемых калорий;
• выведение шлаков и токсинов;
• очистка от жировых накоплений;
• воспрепятствование накоплению жира.

Дополнительно комплекс включает в себя витамины, которые нужно принимать для адаптации организма к новшествам. Таблетки обязательно запивают стаканом-двумя кипяченой воды. Полностью исключаются газированные напитки и алкоголь. Принимая тайские таблетки, нужно четко соблюдать режим дня, не нарушать время приема пищи. Также следует отказаться от жирной еды и сладостей. Строгая диета во время прохождение курса не нужна, но будет полезным увеличение в рационе фруктов и овощей.

Противопоказания и недостатки

Нельзя принимать таблетки больным сахарным диабетом, с почечной недостаточностью, дистонией и сердечными заболеваниями. В процессе может сильно пересыхать во рту, от чего избавляются обильным питьем воды.

Если возникают головокружение или проблемы со сном, то нужно выпивать на ночь стакан молока с медом. Приобретая подобный товар, следует убедиться в том, что он сертифицирован. Вывоз подобных лекарств из Таиланда запрещен, поэтому столкнуться с подделкой очень просто.

Лида

Этот препарат позиционирует себя как самое эффективное средство для похудения, отзывы о нём весьма противоречивы и у многих людей после применения Лида появились серьёзные проблемы со здоровьем. Производитель заявляет, что применение препарата в течение месяца гарантирует потерю около 20 килограмм. Средство является биологически активной добавкой и содержит в себе вещества растительного происхождения.

Препарат должен положительно воздействовать на общее состояние организма, а также придавать бодрости на протяжении всего дня и помогать уменьшать количество потребляемой пищи. В процессе применения стабилизируется работа внутренних органов и налаживается обмен веществ. Происходит выведение шлаков из организма и прочих вредных веществ.

Пить капсулы требуется на протяжении 1-2 месяцев, а затем делать перерыв на котором употребляется по две пилюли в месяц, для поддержания формы. Лучше сочетать препарат с физической активностью и низкоуглеводной диетой.

«Худеем без проблем» - под таким слоганом распространяется данная продукция. Однако если судить по многочисленным отзывам лиц, употреблявших ЛиДа, проблемы все-таки есть. Прежде всего, это головная боль, бессонница, нервное возбуждение, сердцебиение. Возможны запоры. Некоторые женщины отмечают набухание молочных желез при отсутствии беременности. Да и эффект снижения веса весьма спорный. Противопоказания: болезни сердца, перенесенный ранее инфаркт или инсульт, психические расстройства.

Редуксин

Самый востребованный на отечественном рынке фармпрепарат для коррекции массы тела. Выпускается в капсулах, действующее вещество – Сибутрамина гидрохлорид. Механизм действия: центральный. Оказывает действие на центр насыщения, находящийся в гипоталамусе, одном из отделов головного мозга. Под влиянием Редуксина пролонгируется (удлиняется) действие выделяемых нервными окончаниями серотонина и норадреналина на специфические рецепторы центра насыщения. В результате человек в течение длительного времени не испытывает чувство голода, и потребляет меньшее количество еды. Кроме того, Редуксин способствует ускорению обмена веществ и расщеплению жировой ткани. Снижение массы тела сопровождается антиатеросклеротическим эффектом из-за снижения липопротеидов низкой и очень низкой плотности, ответственных за формирование атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.

Побочные эффекты и противопоказания

В основном связаны с негативным действием на сердечно-сосудистую систему норадреналина и серотонина. Это действие выражается в учащенном сердцебиении, повышенном артериальном давлении, ощущении общего дискомфорта Противопоказания: гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, болезни щитовидной железы и надпочечников, мозговой инсульт. Препарат не рекомендуется использовать для лечения психогенного ожирения (т.н. нервная булимия) и ожирения вследствие недостаточности гормонов щитовидной железы. Противопоказана комбинация с препаратами из группы гипотензивных, снотворных, нейролептиков и транквилизаторов.

Швейцарские таблетки

Большую популярность приобрели швейцарские таблетки для похудения Ксеникал. Они частично блокируют всасывание жиров в кишечнике. Диетологи считают, что при правильном ежедневном рационе и приеме менее калорийной пищи препарат способен помочь худеющим. Потеря веса таким образом происходит медленно. Но за год можно избавиться от 20% общей массы.

В отличие от представленных выше препаратов, Ксеникал принимают во время еды или же в течение часа после. Запивают лекарство одним стаканом воды. В день допускается 3 капсулы. Принимая швейцарский препарат, нужно позаботиться, чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов. Их рекомендуется пить за несколько часов до сна.

В период приема препарата наблюдается повышенное выделение газов и опорожнение кишечника. Для снижения подобных побочных эффектов не желательно перегружать желудок. Во время похудения необходимо выполнять физические упражнения на кардиостимуляцию.

Ксеникал полезен не всем. Есть заболевания, при которых прием препарата не допустим:

• сахарный диабет;
• нарушение функции почек;
• заболевания желчного пузыря;
• заболевания печени;
• анорексия.

Также не допускается прием лекарства лицам до 12 лет, беременным женщинам и кормящим матерям.

Таблетки всегда вызывали опасение у многих. Но отчаянная женщина способна на многие поступки. Если вы убеждены, что действительно нет другого выхода, лучше всего проконсультироваться с опытным диетологом. Не нужно следовать советам подруг и знакомых. Далеко не все препараты одинаково действуют на разные организмы.

Побочные эффекты и противопоказания

Главным образом связаны с изменениями стула. Возможен частый жидкий стул, сопровождающийся спастическими болями в животе и бурным газообразованием в кишечнике. При этом отмечается стеаторея – избыточное количество жира в кале. к противопоказаниям относятся застой желчи и хроническая мальабсорбция (недостаточное всасывание питательных веществ в желудке и в кишечнике).

Достижения индийской фармакологии

Существует эффективный препарат, снижающий массу тела, который рекомендуется врачами-диетологами. Это индийские таблетки для похудения Голдлайн. Купить такие можно в аптеке только по рецепту врача.

Выпускается в форме желатиновых капсул. Как работает? Его действие также основано на влиянии на центр насыщения.

Негативное влияние на организм.

Часто случаются запоры, головокружения, бессонница, головные боли, проблемы с сердечным ритмом и давлением. Отмечалось ощущение постоянной жажды и сухости во рту.

Кому нельзя принимать Голдлайн

Препарат противопоказан людям с нарушениями сердечного ритма и проблемами с сосудами. Также его нельзя принимать людям с ожирением, вызванным психологическим состоянием. Нервные тики и алкоголизм тоже станут препятствием в приеме препарата.

Турбослим

На сегодняшний день этот препарат на слуху у многих. Представляет собой БАД. Имеет много различных форм выпуска и вариаций названий.Этот препарат употребляется вместе с едой, как активная пищевая добавка.

Турбослим день – принимают во время обеда и завтрака по одной капсуле. Экстракт гуаны, содержащийся в препарате, нормализует обменные процессы, а морские водоросли выводят из организма все лишнее. Средство очень активно расщепляет жир и блокирует возможность жироотложения. Содержит в себе витамины В3 и С. Пьём капсулы на протяжении месяца, затем месяц отдыха и можно продолжать.

Турбослим ночь – не новость, что во время сна организм теряет немало калорий. На этом свойстве организма базируется принцип работы ночных капсул Турбослим. Употребляем одну пилюлю во время ужина и ложимся спать, а во время сна активно худеем. Препарат снижает аппетит, а также питает организм различными витаминами, понижает уровень содержания холестерина в крови, нормализует кислотность и стабилизирует нервную систему. Употребляем препарат в течение месяца, затем четыре месяца отдыха и снова проходим курс.

Турбослим чай – призван для поднятия тонуса в организме, а также для нормализации работы кишечника и улучшения работы жёлчного пузыря. Очищает и снижает уровень жира в организме. Чай пьют не более двух чашек в день, утром и вечером.

Турбослим кофе – этот продукт пьётся лишь утром и выводит все вредные шлаки из организма, а также нейтрализует чувство голода.

Противопоказания

Проблемы со сном (бессонница), болезни сердца, повышенное давление, атеросклероз, период кормления грудью и беременность. До применения рекомендуется проконсультироваться у лечащего врача.

А какие же таблетки для похудения эффективны и безопасны на 100%?

Таких нет! Дело в том, что никакие средства не принесут желаемого результата, если не будет оптимального режима питания и нагрузок. Многие пребывают в плену у иллюзии – достаточно выпить таблетку, и можно по-прежнему предаваться чревоугодию, и при этом терять один килограмм за другим. И ради этого они готовы терпеть все – головную боль, тошноту, бессонницу, запоры, поносы, и многое другое. А ведь с лишними килограммами можно расставаться легко.

Для этого достаточно:

• Ограничить прием жиров и углеводов
• Отказаться от алкоголя
• Не принимать пищу после 18.00
• Дробно питаться – часто и помалу, но без перекусов
• Включить в рацион отварное нежирное мясо и морепродукты
• Выпивать не менее 2 л. воды в день

При соблюдении всех этих требований эффект от таблеток не будет кратковременным, и потерянная масса не вернется вновь в виде жировых отложений. Более того, при сбалансированном питании и регулярных дозированных физических нагрузках таблетки для похудения могут и вовсе не понадобиться. Ведь влияние большинства из них на наше здоровье отрицательно. Практически все вышеуказанные препараты не желательно принимать во время беременности, грудного вскармливания, а также лицам, не достигшим 18 лет. И в любом случае перед тем, как их принимать, нужно проконсультироваться с врачом-диетологом.

Идея распрощаться с избыточным весом тревожит умы большого количества людей. Но далеко не у каждого есть время, силы и желание сидеть на диете и посещать спортивные залы, а похудеть хочется как можно быстрее. Многие просто мечтают съесть какую-нибудь пилюлю и через несколько дней превратиться в стройную лань. Звучит заманчиво, не правда ли?

В нашем суровом мире существуют беспристрастные экономические законы. Один из них гласит: есть спрос - будет предложение. Причем зависимость эта прямо пропорциональна. Чем больше людей желает распрощаться с ненавистными килограммами, тем больше и разнообразнее средств для похудения мы увидим на рынке.

Средства для снижения веса в аптеках

Сегодня многие люди ищут средства для похудения в аптеках. Отзывы об этих препаратах можно услышать довольно противоречивые. Одни безумно счастливы, что легким способом избавились от лишнего веса, другие со слезами на глазах вспоминают горький опыт. От чего зависит успех приема аптечных препаратов для похудения? Ответ прост: ко всякому делу нужно подходить с позиции здравого смысла и прислушиваться к рекомендациям профессионала.

Врачи считают саму идею таблеток для снижения веса не совсем корректной. Многие средства для похудения в аптеках, отзывы о которых приходится слушать врачам от своих пациентов, могут быть небезопасны для здоровья. Легкая и быстрая потеря веса всегда чревата негативными последствиями. Можно здорово навредить организму, и лечение будет долгим и непростым. Задумайтесь, стоит ли беззаботное похудение таких жертв!

Однако препарат препарату рознь. Некоторые из них вполне себе безобидны и кроме расстройства кишечника ничем страшным не грозят. Впрочем, все средства для похудения в аптеках, отзывы о которых у всех на устах, можно поделить на две основные группы:

• биологически активные добавки к пище;
• фармацевтические препараты;
• прочие средства.

Рассмотрим подробнее каждый из них.

БАДы для похудения

Эти препараты довольно давно и достаточно прочно вошли в нашу повседневную жизнь. Сейчас многие из нас даже удивляются: «Как же раньше мы без них обходились?» Они отличаются разнообразием форм: таблетки, капли, сиропы, порошки и чаи. БАДы имеют различное происхождение и состав. Их можно разделить на нутрицевтики и парафармацевтики.

БАДы-нутрицевтики

Эти препараты содержат минимум лекарственных веществ. Они являются добавками к пище. Самые дорогие из них изготавливаются из натурального растительного сырья и содержат массу полезных биологических веществ в активной и легкоусваиваемой форме. Эти средства для похудения в аптеках отзывы имеют в основной массе положительные. Они действительно улучшают общее состояние организма, способствуют его очищению, снижают аппетит и действуют очень мягко. Входящие в состав природные витамины и минеральные вещества улучшают состояние кожи, волос и ногтей. Наверное, это в аптеках, отзывы это подтверждают. Эффект от них, безусловно, не сравнить с медикаментозными препаратами, однако действуют они мягче, а вреда от них меньше. Единственным противопоказанием к таким препаратам может быть индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав.

Примером таких средств для снижения веса можно назвать микрокристаллическую целлюлозу. Это абсолютно натуральный продукт. Попадая в желудок, она связывается с жидкостью, увеличивается в размерах и вызывает у человека чувство сытости. Проходя по кишечнику, целлюлоза подобно губке собирает все токсичыее вещества и шлаки на свою поверхность и выводит их из организма. Эффект похудения достигается снижением количества съедаемой пищи и

Чаи для похудения, такие как «Турбослим», также способствуют снижению веса. Эти в аптеках отзывы имеют положительные. Основное действующее вещество - экстракт сены Он обладает выраженным послабляющим действием. В составе также есть растительные компоненты, которые производят мочегонный эффект. Похудение происходит за счет очищения кишечника и снижения отечности. Из организма уходит лишняя вода, поэтому эффект довольно очевидный. Однако стоит отметить, что при прекращении приема этого чая, потерянные килограммы норовят вернуться, если вы не придерживаетесь диеты. К тому же злоупотреблять такими БАДами нельзя. Это грозит обезвоживанием и истощением организма.

К этой группе препаратов можно отнести БАДы для похудения из Китая: «Лида», «Билайт» и прочие. Они заявляются производителями как натуральные препараты на основе вытяжек лекарственных трав. Только довольно трудно найти эти эффективные средства для похудения в аптеках. Отзывы они имеют довольно противоречивые. Многие из тех, кто их принимал, констатируют довольно странные побочные явления: головокружения, галлюцинации, изменение зрения и слуха, потерю ориентировки в пространстве. По некоторым данным в составе таких препаратов обнаружены амфетамины и подобные им вещества, которые, по сути, являются наркотиками и вызывают привыкание. Что внутри загадочной коробочки - нам не понять. Китайские иероглифы непостижимы для нашего восприятия, поэтому данная информация остается тайной.

Самые лучшие средства для похудения в аптеках, отзывы о которых стимулируют многих женщин на покупку, это протеиновые коктейли. Они обладают прекрасным вкусом и ароматом и отлично насыщают. К тому же это хороший источник белка и аминокислот, легких для усвоения организмом человека и способствующих снижению массы тела. К тому же тем, кто сочетает похудение с занятиями в фитнес-клубе, протеиновые коктейли обеспечивают отличный спортивный результат.

Существует достаточно интересная биологически активная добавка для снижения веса - «Спирулина». Это средство основано на натуральном продукте - микроскопическом организме, относящемся к классу сине-зеленых водорослей. Содержание в нем полезных для организма веществ очень емкое - 1 грамм этого продукта способен заменить килограмм различных овощей. «Спирулина» не только помогает в коррекции веса, но и укрепляет иммунитет, спасает от сахарного диабета, анемии, сердечнососудистых заболеваний, проблем с кожей и глазами. Однако это средство имеет и противопоказания. «Спирулину» не рекомендуется принимать людям с заболеваниями почек и органов пищеварения.

БАДы-парафармацевтики

Эти аптечные средства для похудения отзывы имеют разнообразные: и положительные, и отрицательные. В состав парафармацевтивтиков включаются вещества, близкие по действию к лекарственным препаратам. В связи с этим фактом злоупотреблять ими не рекомендуется. В эту группу входят:

Фармацевтические средства для похудения

Эта группа препаратов для борьбы с избыточным весом имеет медикаментозную природу. Назначить их должен непременно врач после комплексного обследования пациента. Необоснованное применение данных препаратов может привести к необратимым последствиям. Но если врач порекомендовал, то вы сможете без труда найти эти таблетки для похудения в аптеках. Отзывы о данных средствах связаны напрямую с профессионализмом врача, который их порекомендовал пациенту с избыточным весом.

Все фармацевтические препараты для снижения веса можно разделить на несколько групп:

• гормональные средства;
• блокаторы всасывания жиров;
• слабительные и мочегонные препараты;
• средства на основе биологически активных соединений (аминокислот, органических кислот, полисахаридов и пр.), полученных синтетическим или микробиологическим способом;
• действующие на мозговые центры голода и насыщения.

Гормональные препараты для похудения

Данные аптечные препараты для похудения отзывы имеют положительные, однако назначаются врачом при наличии показаний. Самостоятельный неоправданный прием подобных средств может иметь плачевные последствия. в организме может повлечь за собой тяжелые заболевания, с трудом поддающиеся коррекции. В большинстве случаев назначение гормональных препаратов обосновано дефицитом тироксина (вырабатывается щитовидной железой), эстрогена у женщин и тестостерона у мужчин. Гормонозаместительная терапия способна помочь при серьезном ожирении, связанном с недостаточной работой эндокринных желез.

Блокаторы всасывания жиров

Эта группа представлена несколькими препаратами. Один из самых популярных - «Ксинекал». Он разработан швейцарскими специалистами в области фармацевтики и имеет международное название «Орлистат». Действие этого вещества основывается на подавлении липаз - ферментов, расщепляющих жир в желудочно-кишечном тракте. Препарат «Ксинекал» применяется во время еды либо в течение часа после приема пищи. Негидролизованный ферментами жир не усваивается организмом и выделяется вместе с каловыми массами. Таким образом, достигается эффект похудения. Особенности приема данного препарата в том, что его эффект сохраняется даже спустя некоторое время после окончания курса. Терапию этим средством необходимо сочетать с диетой умеренной калорийности, тогда эффект будет максимальным.

Однако разработчики «Ксинекала» предупреждают о возможных побочных действиях этого препарата, выраженных в нарушенном усвоении пищи, болевых ощущениях в животе, диарее, ухудшении состояния зубов и десен, метеоризме, жироподобных анальных выделениях, учащенных позывах к дефекации и недержании кала. Очень редко возникают аллергические реакции, поэтому людям с чувствительностью к компонентам данного средства лучше от него отказаться. Препарат противопоказан беременным и кормящим женщинам. Совместное употребление с витаминами К, Е, А, D приводит к худшему усвоению «Ксинекала» в организме человека.

Слабительные и мочегонные препараты

Действие этих средств основано на выведении излишков воды и стабилизации стула.

Большая часть людей употребляет избыточное количество поваренной соли. Натрий, основной ее компонент, задерживает воду в организме и провоцирует отек. Диуретики или мочегонные препараты выводят избытки жидкости, и вес снижается. Примером таких средств служит «Фуросемид». Он назначается при отеках различного генеза: сердечной и почечной недостаточности, гипертонии, циррозе печени. Однако данный препарат противопоказан при печеночной коме, непроходимости мочевых путей, в первом триместре беременности. Побочными эффектами от приема «Фуросемида» могут быть расстройства пищеварения, гиперемия кожи, головокружение, временная потеря слуха и общая усталость.

Слабительные препараты оказывают раздражающее действие на стенки кишечника и усиливают его перистальтику. В результате стул нормализуется, и это положительно сказывается на весе, который убывает. Самым простым и эффективным слабительным препаратом является «Сенаде». В него входит лист сены, а также минеральные соли. Эффективность данного средства доказана многолетним применением, однако длительное использование может вызвать воспаление слизистой кишечника. Врачи также не рекомендуют применять постоянно слабительные препараты ввиду возникновения привыкания.

Средства на основе биологически активных соединений

Эти медикаменты содержат в качестве основного действующего вещества биологически активный компонент. В продаже имеются следующие препараты для похудения этого типа:

Психотропные средства для похудения

Эти препараты содержат вещества, которые оказывают влияние на определенные зоны головного мозга, отвечающие за чувство голода и насыщения. Именно этими центрами управляется человеческий аппетит. Самое эффективное и широко применяемое в данной практике вещество - сибутрамин гидрохлорид моногидрат. Оно напрямую оказывает влияние на человеческий мозг и подавляет чувство голода. На рынке представлено несколько препаратов, содержащих в составе это вещество:

Нелишним будет напомнить, что прием таких медикаментов нужно обязательно согласовать с врачом.

Похудение с помощью таблеток - это крайняя мера. Лучшими средствами для обретения идеальных пропорций является здоровое сбалансированное питание и физическая активность. Медикаментозная коррекция веса приемлема лишь по серьезным показаниям, связанным с состоянием здоровья.

Для борьбы с лишними килограммами все средства хороши. Для того чтобы обрести стройность, мужчины и женщины сидят на диетах, пьют специальные таблетки и добавки, занимаются спортом. Народные средства для похудения используются худеющими так же часто, как и все остальные методы. Действуют они эффективно, практически не имеют противопоказаний и не вызывают побочных явлений.

О домашних методах

Народные средства для похудения не только борются с лишним весом, но и полезны для здоровья. Нормализуют обмен веществ, выводят жидкость из организма, очищают кишечник от токсинов. Натуральны и полезны. К ним относятся:

• травяные чаи, отвары и настои;
• обертывания;
• ванны;
• натуральные соки;
• натуральные продукты, ускоряющие метаболизм и способствующие потере лишних килограммов.

Применяя народные методы похудения, не следует рассчитывать на быстрый результат. Худеют таким образом медленно, но зато заметно укрепляется иммунитет, повышается тонус, подтягивается тело. Если требуется убрать большое количество килограммов, то указанные способы снижения веса должны применяться в комплексе с диетой и физической нагрузкой. Лучше всего, если метод похудения будет подбирать врач-диетолог, опираясь на личные особенности организма.

Травы для обретения стройности

Самые эффективные народные средства для похудения - это лекарственные растения. Для снижения веса пьют различные травяные отвары, настойки и чаи, которые могут состоять как из одной культуры, так и из смеси растительных компонентов. Травы для похудения делятся на несколько категорий, это:

• Мочегонные. К ним относится ромашка, хвощ полевой, лопух, лист брусники, подорожник, ушки, цикорий и многие другие. Эти травы убирают жидкость из организма, выводят вредные вещества, что и влияет на снижение веса. Длительный период эти травы использовать нельзя, так как большая потеря жидкости может спровоцировать обезвоживание, дестабилизировать функции почечной системы, вызвать диарею и плохое самочувствие. Негативным образом отражается на циркуляции крови.
• Слабительные. К растениям этой категории относится крапива, сенна, анис, кора крушины, солодка, облепиха, клевер, жостер слабительный. Травы положительно влияют на перистальтику, нормализуют деятельность кишечника, способствуют очищению. Длительное время их употреблять нельзя, так как это может привести к последующим запорам, обезвоживанию и авитаминозу.
• Желчегонные. Эта категория трав нередко используется для похудения. Сюда относится пижма, бессмертник, кукурузные рыльца, одуванчик, расторопша, барбарис, володушка. Эти растения влияют на окисление липидов, в результате чего жир лучше усваивается. Поступающие жиры преобразуются в энергию и не успевают осесть на теле. Травы стабилизируют производство желчи и ее выведение. Положительно влияют на функционирование печени и работу желчного пузыря.
• Подавляющие аппетит. Эти растительные препараты давно и успешно используют в похудении. К ним относится семена льна, алтея, морские водоросли. Из них готовят отвары, чаи и настои. При их применении человек ест меньше, в результате чего худеет. Травы создают обманчивое чувство сытости, уменьшают голод.
• Успокаивающие. Эти травы действенны в том случае, если увеличение веса связано со стрессом, депрессией и заеданием своих проблем. В этом случае прием данных растительных компонентов успокоит человека и предотвратить лишние приемы пищи.

Народные средства для похудения следует использовать разумно и только после консультации с врачом, так как многие из них имеют противопоказания.

Рецепты травяных сборов

Как правило, эффективные народные средства для похудения предполагают использование растительного сырья. Способов применения трав для снижения веса множество, ниже приведены рецепты самых эффективных отваров:

• Отвар из кукурузных рылец. Чтобы его изготовить берут 15 г кукурузных рылец и заливают их кипятком (250 г). Ингредиенты располагают на водяной бане и отсчитывают 20 минут. Отвар процеживают и принимают перед едой по три столовых ложки.
• Отвар крушины. Чайную ложку коры крушины заливают 150 г воды. Травы располагают на плите и кипятят полчаса. После этого отвару дают настояться, потом его процеживают и принимают по столовой ложке на ночь. Крушина нормализует работу кишечника, способствует его очищению. Действует деликатно и не провоцирует раздражения слизистой кишечника и желудка.
• Льняной настой. Чтобы его приготовить, льняные семена заливают стаканом кипятка. Ставят на небольшой огонь, где выдерживают тридцать минут. Полученное количество настоя делят на три части, которые принимают три раза в сутки, до приема пищи.
• Травяной отвар. Чтобы его приготовить берут корни одуванчика и семена фенхеля, по 15 г. К ним добавляют столовую ложку мяты и крушину (60 г). Травяную смесь заливают полутора литрами кипятка. Отвар употребляют на голодный желудок за двадцать минут до еды.
• Настой из тмина. Столовую ложку тмина заливают 0,5 литром кипятка. Емкость плотно закрывают крышкой, укутывают и оставляют настаиваться. Настой процеживают, делят на четыре части и употребляют в течение дня.
• Отвар из мать-и-мачехи и березы. Для приготовления данного отвара берут по 20 г мать-и-мачехи и листьев березы. К ним добавляют ежевичные листья, в количестве 100 г. Травяную смесь заливают кипятком и пьют по утрам, натощак. Это средство снижает аппетит.

Каждая трава, применяемая в отваре, обладает своими индивидуальными свойствами. Если в смеси используется сразу несколько трав, то такое средство действует комплексно, одновременно в нескольких направлениях. Например, оно может успокаивать, усмирять аппетит и выводить лишнюю воду из человеческого организма.

Имбирь для снижения веса

Для снижения веса часто используют имбирь. Этот корень применяют в народных рецептах для похудения, в виде напитков, которые не только утоляют жажду, но способствуют исчезновению лишних килограммов. Укрепляют иммунную систему. Характеризуется антисептическими свойствами.

Имбирь для похудения употребляют в виде чаев. Начинать нужно с половины стакана в день, постепенно увеличив дозировку до полутора литров в сутки.

Если лишнего веса много, то советуют сочетать имбирь с чесноком. В состав этого чая входит корень имбиря и чеснок (два зубчика). Для приготовления напитка очищают корень имбиря и чеснок. Ингредиенты мелко нарезают или трут на терке. Полученную смесь кладут в емкость и заливают кипятком. Полчаса чай настаивается, после чего его процеживают и пьют.

Хорош имбирный чай в сочетании с кардамоном и мятой. Чтобы его приготовить, берут 60 г мятных листьев, немного кардамона, корень имбиря (около 4-5 см), добавляют по 70 г лимонного и апельсинового сока. В первую очередь измельчают листья мяты, затем к ним добавляют имбирь и кардамон. Все заливают кипятком, дают настояться отвару около получаса. Напиток процеживают, заправляют соком лимона и апельсина. Употребляют в холодном виде.

Сельдерей для приобретения стройности

Самое действенное народное средство для похудения - это сельдерей. Диетологи считают этот продукт идеальным для снижения веса. Овощ очень полезен для организма. Богат витаминами и минералами. Содержит большое количество белков.

Диетологи утверждают, что сельдерей можно без опасения есть каждый день и в любых количествах. Это овощ с минусовой калорийностью. Сельдереем можно заменять калорийные и жирные блюда. Не соблюдая диету и употребляя блюда из сельдерея каждый день, можно добиться стабильной потери веса в 1-2 килограмма еженедельно.

Использование народных средств в домашних условиях для похудения не обойдется без сока сельдерея. Он полностью усваивается организмом и содержит большое количество ценных веществ. Сок из сельдерея пьют в чистом виде. Можно его смешивать с соками других овощных культур.

Полезен при похудении суп из сельдерея. Для его приготовления берут:

• корень сельдерея - 300 г;
• капусту белокочанную - 150 г;
• морковь - 100 г;
• лук - 100 г;
• перец болгарский - 100 г;
• стручковую фасоль - 100 г.

Суп заправляют стаканом томатного сока, зеленью и специями.

Еще из сельдерея можно делать салаты и готовить котлеты. Овощ подают с рыбой или мясом. Вводя сельдерей в свой ежедневный рацион, даже без дополнительных усилий можно сдвинуть вес с мертвой точки.

Яблочный уксус в похудении

Одним из действенных народных средств для похудения в домашних условиях является яблочный уксус. Применяют этот продукт при похудении внутрь и наружно.

Для внутреннего употребления на стакан воды берут чайную ложку уксуса. Пьют напиток от двух до трех раз в день, минут за тридцать до основного приема пищи. Для улучшения вкусовых качеств в полученный напиток добавляют немного меда.

Яблочный уксус способен повредить зубную эмаль, поэтому употреблять напиток желательно через трубочку. Продукт не употребляют при гастрите, язве и прочих патологиях желудочно-кишечного тракта.

Рецепты народных средств для похудения имеются самые разные. В основном они предполагают использование полезных и натуральных продуктов, которые приносят ощутимую пользу организму.

Обертывание

Весьма действенные народные средства для похудения - обертывания. Такой способ помогает бороться не только с лишним весом, но и убирает целлюлит. Домашнее обертывание стимулирует обменные процессы эпидермиса, улучшает кровообращение. Омолаживает и хорошо очищает кожный покров. Выводит вредные вещества и способствует очищению организма. Расслабляет и тонизирует тело.

Народные средства для похудения живота предполагают использование именно обертываний. Которые делают более упругой область живота и способствуют уменьшению жировых отложений в этой зоне.

Обертывание имеет ряд противопоказаний. Так, к процедуре не стоит прибегать при проблемах в гинекологии и во время беременности. Не применяют процедуру при заболеваниях сердечно-сосудистого аппарата, при варикозном расширении вен и если наблюдается высокая температура.

Обертывание в домашних условиях может быть:

• медовым;
• масляным - делается на основе оливкового и миндального масла;
• из водорослей - для процедуры используют размоченные листья ламинарии;
• глиняным - проводится из смеси корицы с глиной;
• горчичным - на проблемные места накладывают горчицу с медом;
• грязевым - для процедуры берут косметическую грязь.

В любую смесь, предназначенную для обертывания, можно добавлять эфирные цитрусовые масла.

Ванны, помогающие снизить вес

Народные средства для похудения отзывы получают самые разные. Одни утверждают, что домашние рецепты помогают разогнать метаболизм, сдвинуть вес с мертвой точки. Другие говорят, что не стоит зацикливаться на народных методах похудения, так как они совершенно неэффективны, а с их помощью можно сбросить лишь 2-3 кг в неделю.

К результативным методам похудения относятся и ванны. Они различаются между собой по составу и могут применяться при разной степени ожирения. Для снижения веса применяют следующие виды ванн:

• Хвойная. Лечит ожирение. Улучшает структуру дермы. Укрепляет сосуды. Для ее проведения применяют натуральную хвою и хвойный экстракт. Температура воды не более 35 ⁰С. Длительность приема ванны равна пятнадцать минут. Курс - 15 ванн. Процедуры проводятся через день.
• Горчичная. Очищает организм от вредных веществ, стимулирует потоотделение, помогает убрать вес. На одну ванну берут 100 г горчичного порошка. Ванну принимают перед сном, на протяжении пятнадцати минут.
• Содовая. В ванну добавляют 300 г соли и 200 г обычной пищевой соды. Продолжительность процедуры 10 минут. После ванны необходимо укутаться в теплое одеяло и лечь спать.
• Медовая. Применяется для похудения. Стабилизирует обмен веществ. Положительно влияет на сердечно-сосудистый аппарат и центральную нервную систему. Очищает тело от токсинов. На одну ванну берут стакан меда. Температура воды 40 ⁰С. Время приятия ванны 10 минут.
• Крахмальная. На ванну берут четыре ложки картофельного крахмала и чайную ложку глицерина. Продолжительность процедуры не должна превышать четверть часа.
• Оливковая. Ванна с добавлением трех столовых ложек оливкового масла. Продолжительность 25 минут.
• Березовая. Рассасывает жировые отложения, восстанавливает водный и солевой обмен. Стимулирует кровообращение. В качестве сырья для ванны берут 600 г листьев и молодых отростков березы. Их заливают кипятком, настаивают и в процеженном виде добавляют в ванну. Время принятия ванны - 15 минут.

Каждая из перечисленных ванн способствует похудению. Положительным образом влияет на состояние здоровья. Помогает улучшить результат. Но применяя только ванны, существенно похудеть невозможно, поэтому водные процедуры лучше сочетать с диетой и другими методами похудения.

Баня

Применение народных средств для похудения в домашних условиях способствует снижению веса. Особенно способствует последнему русская баня. Банная процедура убирает отеки, улучшает кровообращение, улучшает состояние кожи и способствует сжиганию жировых отложений. Подходит для женщин, которые мечтают избавиться от целлюлита.

Для похудения с помощью бани нужно утром выпить зеленый чай или томатный сок. Есть ничего до обеда нельзя. В середине дня следует посетить баню и как следует попарится в ней, в три захода. По окончании процедуры нельзя обливаться холодной водой. В этот день можно поужинать овощами, отварными или сырыми, и куриной грудкой.

Что еще можно использовать?

Некоторые удивятся, когда узнают, что одним из эффективных народных средств для похудения в домашних условиях считается клизма. Она помогает промыть кишечник, нормализует обменные процессы, чистит организм, способствует снижению веса.

Здоровый сон и смех тоже способствуют потере лишних килограммов. Ведь выспавшийся человек меньше тревожится, спокоен и не так подвержен стрессу. Способен контролировать свой аппетит и меньше съедает. Смех обогащает организм кислородом, что положительным образом влияет на здоровье. Улучшает настроение и заряжает тело энергией. Некоторые люди отмечают, что похудению способствует талая вода. Ее пьют сразу после размораживания, а готовят из очищенной воды.

Даже самые эффективные народные средства для похудения (отзывы это также подчеркивают) не смогут дать тот результат, какой дают диета и фитнес. Поэтому прежде чем к ним прибегнуть, нужно взвесить все за и против и проконсультироваться с врачом-диетологом.

Трудно сказать, какое народное средство для похудения самое лучшее. Скорее всего, то, что не вредит здоровью.