Жизнь гимнасток. Личный опыт: моя дочь — гимнастка

Большой спорт №7-8 (114)

Текст: Николай Орлов

Помимо Нелли Ким, в США и Канаде живут несколько десятков бывших советских гимнасток разной степени титулованности. Мы решили выяснить, как складываются судьбы тех, кто добился самого престижного звания олимпийской чемпионки. И поняли, что как минимум канадская гимнастика очень многим обязана нашим бывшим соотечественницам.

Ольга Корбут
Родилась: 16 мая 1955 года
Достижения: Четырехкратная олимпийская чемпионка (1972 – команда, 1972 – вольные, 1972 – бревно, 1976 – команда), двукратный серебряный призер Игр (1972 – брусья, 1976 – бревно)

Включенная в Международный зал славы гимнастики под первым номером спортсменка так и не завоевала самой престижной награды – олимпийской золотой медали в личном многоборье. Однако именно она сотворила революцию в своем виде спорта, первой в мире исполнив обратный свободный элемент на брусьях. «Петля Корбут» (гимнастка встает на высокую часть разновысоких брусьев и исполняет сальто назад, цепляясь руками за верхнюю перекладину брусьев) особенно полюбилась американцам, которые буквально боготворили Ольгу и назвали ее именем около 220 гимнастических клубов в своей стране.

Однако в США Корбут с бывшим супругом – экс-солистом «Песняров» Леонидом Борткевичем – эмигрировали лишь в 1991 году. Официально – из-за боязни последствий чернобыльской катастрофы. За океаном гимнастка успела поработать тренером в нескольких гимнастических центрах, дает частные уроки. Периодически вокруг Корбут возникают скандалы. В 1999-м она обвинила своего тренера Ренальда Кныша в изнасиловании во время Олимпийских игр 1972 года в Мюнхене. Впрочем, история развития не получила. Сам Кныш называет ее вымыслом и признается в желании «публично плюнуть ненавистной Корбут в лицо». Вторая история связана с кражей продуктов из магазина на сумму 19 долларов. Когда Ольгу поймали с поличным, она объяснила, что просто пошла к машине за забытым кошельком. Третий скандал возник вокруг сына гимнастки Ричарда, который был осужден на три с половиной года за хранение фальшивых купюр, а после выхода на свободу депортирован в Белоруссию.

В текущем году Корбут вновь привлекла внимание к своей персоне, продав олимпийские медали на аукционе. В прессе появилась информация о том, что пойти на такой шаг спортсменку вынудили финансовые проблемы. Ольга заявила, что это не так, однако убедительных объяснений причин расставания с наградами не привела.

Елена Давыдова
Родилась: 7 августа 1961 года
Достижения: Двукратная олимпийская чемпионка (1980 – команда, 1980 – личное многоборье), серебряный призер Игр (1980 – бревно)

Лучшая гимнастка Игр в Москве завершила карьеру в 1982 году, однако осталась в спорте. Она защитила кандидатскую диссертацию на тему «Нетрадиционная подготовка лучших гимнастов для соревнований», тренировала в Ленинграде. А в 1991-м вместе с мужем – тренером по боксу Павлом Филатовым – переехала в Канаду. Давыдова живет в городе Ошава, где является главным тренером в собственном гимнастическом клубе. На Олимпийских играх в Лондоне Елена была одним из наставников сборной Канады и личным тренером лидера команды Кристины Вакулик. Канадки стали пятыми в командных соревнованиях, показав лучший результат в истории страны. «Ощущения, будто я вновь стала олимпийской чемпионкой. Для Канады этот результат равноценен золотой медали, ведь раньше наша команда никогда даже не выходила в финал. Я счастлива», – заявила член Международного зала славы гимнастики с 2007 года. На Олимпийские игры в Рио-де-Жанейро Елена Давыдова ездила уже в качестве судьи – она возглавляла бригаду, оценивавшую выступления спортсменок в вольных упражнениях.

Наталья Кучинская
Родилась: 8 марта 1949 года
Достижения: Двукратная олимпийская чемпионка (1968 – команда, 1968 – бревно), двукратный бронзовый призер Игр (1968 – вольные, 1968 – многоборье)

Гимнастка, влюбившая в себя болельщиков на Играх в Мехико, завершила карьеру сразу после их окончания. Как она позже призналась, «потеряла мотивацию». Бывшая спорт-сменка жила в Киеве, тренировала детей. «Они никогда не сдадут и не подсидят. У них, если уж горят глаза, то искренне», – объясняла свой выбор Наталья. После распада СССР Кучинская уехала тренировать в Японию, затем занималась с детьми художественной гимнастикой в Санкт-Петербурге.

Ее переезд в Америку удивил многих. Как оказалось, Наталью позвал за океан бывший муж, с которым она развелась еще в 1980-х. В Америке Александр стал успешным бизнесменом и вновь сделал бывшей жене предложение. Сейчас супруги живут в Иллинойсе, где у Кучинской есть свой гимнастический клуб. «Тренирую кого ни попадя. Тут так принято – платят деньги, тренируй хоть 80-летних. Но у меня есть и дети. Неплохие. Конечно, это не большая гимнастика», – призналась Наталья «Советскому спорту».

Эльвира Саади
Родилась: 2 января 1952 года
Достижения: Двукратная олимпийская чемпионка (1972 – команда, 1976 – команда)

После Игр в Монреале гимнастка завершила карьеру и стала работать тренером в московском «Динамо». Ее воспитанницей, в частности, была серебряный призер чемпионата Европы 1990 года Татьяна Грошкова. В Канаду Саади уехала в 1991 году. «У меня двое детей, и мы с мужем, по большому счету, не в состоянии обеспечить им нормальную жизнь. У меня нет блата в магазинах, чтобы купить еду, одеть девочек, одеться самой так, как я хочу», – так Эльвира объясняла причины своего отъезда.

Двукратная олимпийская чемпионка поселилась в городе Кеймбридж и стала работать тренером. Она подготовила несколько спортсменок для сборной Канады и трижды признавалась лучшим тренером года в стране. В 2011 году Саади стала основательницей собственного гимнастического клуба. Канадское «Динамо», главным тренером которого является Эльвира, считается одним из сильнейших клубов страны и, помимо многочисленных программ «для здоровья», предлагает тренировки для элитных спортсменов. «Динамовки» из Кеймбриджа регулярно приглашаются в сборные Канады всех возрастов.

Наталья Шапошникова
Родилась: 24 июня 1961 года
Достижения: Двукратная олимпийская чемпионка (1980 – команда, 1980 – опорный прыжок), двукратный бронзовый призер Игр (1980 – вольные, 1980 – бревно)

Гимнастка из Ростова-на-Дону вошла в историю не только благодаря четырем медалям Игр, но и как создательница нового элемента – «перелета Шапошниковой» с нижней жерди на верхнюю. Он до сих пор считается одним из сложнейших на разновысоких брусьях. Наталья завершила карьеру после Игр в Москве, в 1982 году вышла замуж за коллегу из мужской сборной СССР Павла Сута и переехала к нему в Минск. Работала хореографом в центре Олимпийской подготовки, а после распада Советского Союза перебралась с семьей сначала в Германию, а затем в США. В пригороде Нью-Джерси Шапошникова и Сут открыли собственную школу Gymnastika, где преподают вместе с дочерью Ольгой. Семейному бизнесу больше 20 лет, организуют занятия как для желающих стать профессиональными спортсменами, так и для любителей, проводят дни рождения, устраивают сборы для детей. За неделю занятий в летнем лагере просят 250 долларов, за эту сумму можно получить две тренировки в день и обед.

Светлана Богинская
Родилась: 9 февраля 1973 года
Достижения:Трехкратная олимпийская чемпионка (1988 – команда, 1988 – опорный прыжок, 1992 – команда), серебряный (1988 – вольные) и бронзовый (1988 – многоборье) призер Игр

Сильнейшая гимнастка планеты рубежа 1980–1990-х лучшее выступление в карьере продемонстрировала на чемпионате Европы 1990 года в Афинах, где выиграла все пять личных золотых медалей. Таким образом, Богинская стала лишь третьей спортсменкой в истории после Веры Чаславской и Людмилы Турищевой, которой покорилось подобное достижение. После Игр в Барселоне Светлана завершила карьеру и переехала в США, где стала работать тренером. Однако после трехлетнего перерыва решила выступить на своих третьих Играх.

В Атланте Богинская представляла Белоруссию и стала пятой в опорном прыжке, после чего окончательно завершила карьеру и начала участвовать в гимнастических шоу, с которыми колесила по США и Европе. «Так я заработала на свое будущее, а деньги положила в банк под проценты», – признавалась спортсменка. Сейчас член Международного зала славы гимнастики Богинская с мужем Уильямом и двумя детьми живет в Хьюстоне, где у нее есть собственная компания Olympia Gymnastics Camp, организующая сборы для юных гимнастов. «Через мои спортивные лагеря проходят около 500 детей. За лето я получаю свою годовую зарплату», – рассказывает Светлана.

Наталья Лащенова
Родилась: 16 сентября 1973 года
Достижения: Олимпийская чемпионка (1988 – команда)

Самая юная гимнастка в золотой олимпийской команде Сеула на Игры в Барселону не поехала. Латвия, а спортсменка жила в Риге, отказалась оплачивать ее подготовку. «Пришла на прием к главе Национального олимпийского комитета, а он говорит: “Выступайте за Латвию, и если завоюете призовые места, тогда у вас будут финансирование и все блага”», – вспоминала Наталья, которую расстроил тот факт, что государство «забыло» про ее медаль Сеула. Гимнастка завершила карьеру и переехала в Минск, где жил ее первый муж Николай.

Лащенова получила белорусское гражданство и в течение шести лет проработала тренером, в том числе в национальной команде. А в 1999 году со вторым супругом Романом уехала в США. «Живем в Огайо. Работаю тренером. Занимаюсь с детками от 9 до 14 лет. Школа, разумеется, частная», – рассказывает Лащенова, до сих пор имеющая белорусский паспорт. Правда, свое будущее олимпийская чемпионка связывает с Америкой, где родились ее дети – дочь, которой сейчас шесть, и 11-летний сын.

Мария Филатова
Родилась: 19 июля 1961 года
Достижения: Двукратная олимпийская чемпионка (1976 – команда, 1980 – команда), бронзовый (1988 – брусья) призер Игр

О судьбе этой гимнастки впору снимать телесериал. Уроженка Ленинска-Кузнецкого Филатова после завершения карьеры поселилась в Минске. По собственному признанию Марии, она сначала «торговала в бане вениками», а затем работала инструктором по аэробике. В 1992 году подписала контракт с Британской федерацией гимнастики и несколько лет тренировала гимнасток из Северной Ирландии. Во время сборов островитянок в США Филатовой предложили место тренера в одном из гимнастических клубов Рочестера. Там Мария и работала до недавнего времени.

В 2006 году она обратилась с официальным письмом к Владимиру Путину с просьбой предоставить гражданство России, поскольку на руках у нее был только ставший недействительным паспорт бывшего СССР. Однако комиссия по гражданству при президенте РФ не нашла оснований для удовлетворения ходатайства двукратной олимпийской чемпионки. В 2014 году Филатова решила вернуться на родину и на следующий год стала обладателем российского паспорта. Живет в Ленинске-Кузнецком, работает тренером.

Художественная гимнастика – ранний вид спорта. Уже в 15 лет девочки выступают на крупнейших международных соревнованиях и получают звание мастера спорта, а после 20 лет – приходит время думать об уходе. Прощаться с гимнастикой навсегда или всего лишь сменить свою роль в этом виде спорта – каждый решает для себя сам.

Поиски себя

Имя – Ирина Чащина, пожалуй, знакомо даже тем, кто художественной гимнастикой никогда не интересовался. На ее счету золото Чемпионата Европы и Чемпионата мира, а также серебряная медаль Олимпийских игр в Афинах. Пережив допинговый скандал, повлекший за собой двухлетнюю дисквалификацию, она смогла собрать волю в кулак, вернуться и взойти на олимпийский пьедестал.

Расставание с большим спортом Ирина планировала еще задолго до Олимпиады, но не смотря на это уход для нее оказался тяжелым испытанием. Из длительной депрессии спортсменку вытянул проект «Танцы на льду», а в дальнейшем шоу «Цирк со звездами», где она одержала очередную, пусть и не спортивную, победу. Позже были съемки в фильме «Пуля», куда Чащина была приглашена на главную роль. Так спортсменка вновь почувствовала внимание и любовь публики.

Сегодня Ирина Чащина является вице-президентом Всероссийской федерации художественной гимнастики. Также в 2013 году бывшая спортсменка открыла собственную школу художественной гимнастики в Барнауле.

Из гимнасток в тренера

Юлия Барсукова завоевала олимпийское золото в 21 год на Олимпийских играх в Сиднее. Тогда по удачному стечению обстоятельств ей удалось обойти главную фаворитку соревнований – Алину Кабаеву, которая допустила грубую ошибку, выронив обруч. Возраст и спортивная форма позволяли спортсменке идти вперед к новым достижениям, но она приняла решение попрощаться с гимнастикой.

Уйдя из спорта, Юлия пробовала себя в разных направлениях. Она работала в качестве ведущей и приняла участие в одном из ледовых шоу. Тем не менее, очень скоро спортсменка поняла, что не может жить без любимого вида спорта. Так, пришла идея открыть собственный клуб художественной гимнастики. И не один, а целую сеть в Москве, Санкт-Петербурге и Казани. Позже спортсменка приняла предложение возглавить отделение художественной гимнастике в Московском училище олимпийского резерва №1, чем занимается и по сей день.

Гимнастка не скрывает, что хотела бы вернуться в сборную России, но уже в качестве тренера.

Жизнь без гимнастики

Ольга Гладких – олимпийская чемпионка по художественной гимнастике в групповых упражнениях. Свою главную медаль Ольга получила в 2004 году в Афинах, когда ей было всего 15 лет. А уже через год девушка официально ушла из большого спорта, решив посвятить свою жизнь политике.

Как известно, самый простой путь для спортсменов столь высокого уровня, желающих получить высшее образование, это спортивных университет, где учеба фактически сводится к формальностям. Ольга легких путей не искала и поступила не куда-нибудь, а в МГУ на факультет политологии. В дальнейшем спортсменка получила и второе высшее образование, отучившись на экономиста в Финансовой академии при Правительстве РФ.

Как признается сама Ольга, своими спортивными регалиями в учебе и дальнейшей работе она никогда не пользовалась. Сегодня девушка живет в Москве и работает обычным менеджером в консалтинговой компании.

Лена Мухина с самого детства желала быть гимнасткой, а потому невероятно обрадовалась, когда в школе объявили набор в секцию её мечты. Девочка сразу же поразила тренеров своей работоспособностью и безудержным желанием добиваться практически невозможного. За это и полюбил свою воспитанницу тренер Михаил Клименко . Её называли «тихоней», говорили, что у неё не хватит спортивной злости в нужный момент, а тренер отмахивался, настаивая на удивительной работоспособности девочки и её особенности осваивать сложнейшие элементы. Буквально за два года он сумел воспитать высококлассную спортсменку, готовую уже в 16 лет ехать на Олимпиаду в Монреаль.

Однако мечтам об Играх не суждено было сбыться. Несмотря на «космическую» программу, Елену в команду не взяли. И виной тому – серьёзная травма позвоночника, полученная во время соревнований за год до Олимпиады. Спортивное руководство страны сочло Мухину слишком нестабильной гимнасткой, а в условиях жесточайшей конкуренции в команде это звучало как приговор. И ведь никто не знал, что, ещё не залечив травму, спортсменка ездила в зал тренироваться. Полдня девочка прилежно лечилась в больнице с помощью ортопедического ошейника, а после дневного обхода наставник забирал её на тренировку. К счастью, даже при столь странных методах лечения гимнастка всё же сумела оправиться от травмы и вернуться на помост.

А потом был потрясающий чемпионат мира 1978 года. Сложнейшая программа Елены полностью себя оправдала: в 18 лет она стала абсолютной чемпионкой мира, опередив и Команечи , и своих грозных соперниц по команде. Впрочем, вместе с ними Мухина также стала чемпионкой мира в командном зачёте, а в отдельных упражнениях ещё и собрала полный комплект наград. Золотая медаль, естественно, была завоёвана на любимых брусьях. В Москве её и Николая Андрианова встречали как национальных героев.

Прыжок, перечеркнувший всё

После победного чемпионата мира казалось, что путь на московскую Олимпиаду спортсменке был открыт. Но судьба преподнесла очередное испытание – осенью 1979 года гимнастка сломала ногу на показательных выступлениях. Полтора месяца Елена проходила в гипсе, но потом выяснилось, что кости разошлись, и накладывать его пришлось заново. Тренер столь длительного ожидания вытерпеть не смог и вновь заставил травмированную подопечную вернуться в зал – соскоки тренировались на одну, здоровую ногу. Так, толком не залечив травму, гимнастка приехала на предолимпийский сбор в Минске – последний сбор в жизни.

В кулуарах тогда велись разговоры о том, что Мухину могут снова не взять в олимпийскую сборную, а Елена тем временем вовсю тренировалась, предоставленная сама себе. И в недобрый час решила впервые попробовать выполнить уникальную связку, завершавшуюся приземлением головой вниз – в кувырок… Но недокрутила. Прямо на глазах присутствовавших в зале гимнастка врезалась головой в пол. Позже тренеры скажут, что причиной столь неудачной попытки стал слабый толчок сломанной недавно ногой.

Спортсменке требовалось срочное оперативное вмешательство, счёт шёл на минуты, а потеряны были часы. Врача необходимой квалификации удалось найти лишь спустя сутки, а потому итоги первой операции оказались неутешительными: мозг спортсменки слишком долго оставался в сдавленном состоянии, и тело оказалось практически полностью парализованным. Цветущая девушка, титулованная спортсменка осталась инвалидом, прикованным к креслу на всю оставшуюся жизнь, которая должна была стать недолгой: врачи, отводя глаза, говорили про год или два, а некоторые не давали и шести месяцев.

Как жить после трагедии?

Однако Елена оказалась не из тех, кто, услышав подобное, решает сдаться. Она начала борьбу за свою жизнь. Невыносимо тяжёлую, мучительную, страшную – но жизнь! Операции следовали одна за другой, но толку от них было мало. Более того, врачам каждый раз было всё сложнее выводить девушку из послеоперационной комы, поскольку её организм серьёзно ослаб. После очередной операции, которая снова не принесла практически никакого положительного эффекта, Елена твёрдо решила уйти из больницы. Однако надежды на выздоровление не оставила – начала заниматься по методикам Валентина Дикуля , разработавшего комплекс мер реабилитации при травмах позвоночника. Но через пару месяцев серьёзных нагрузок занятия пришлось прекратить, потому что из-за сильных нагрузок начали отказывать почки.

Надежды на полное восстановление пришлось оставить. И тогда Елена кардинальным образом поменяла своё отношение к жизни: перестала жалеть себя, завидовать другим, а начала ценить то, что ей доступно, старалась максимально использовать имеющиеся у неё возможности. Ежедневные физические упражнения девушка не бросала, а потому через несколько лет после травмы могла сидеть в кресле, самостоятельно держать ложку, немного писать. Последнее, кстати, пригодилось, когда спортсменка обучалась в Московском институте физкультуры. К ней приходили преподаватели, читали лекции, принимали экзамены. Так Елена сумела получить диплом о высшем образовании. Вот только читать ей было сложно – каждый раз приходилось закреплять листок с текстом на уровне глаз. Однако девушка не сдавалась! Давно ведь уже минули те два года, которые отмерили ей врачи.

Орден не заменит прежней жизни

При этом сама Мухина никогда не стремилась обратить чьё-то внимание на свою борьбу с травмой. Ей совершенно не нравились прямые или косвенные напоминания о беспомощности. Поэтому, когда в 1983 году сам президент МОК Хуан Антонио Самаранч в компании журналистов приехал в гости, чтобы вручить высшую награду олимпийского движения – Олимпийский орден, Елена была не слишком этому рада. Она спокойно и честно отвечала на вопросы, трезво оценивала своё положение и в то же время прекрасно понимала, что все визиты журналистов и фотографов – это далеко не самая искренняя поддержка и желание помочь.

26 лет гимнастка боролась за свою жизнь. День за днём, час за часом. Она, когда-то владевшая своим телом лучше миллиардов других людей, четверть века преодолевала потерю обычной возможности ходить. И преодолела. Чтобы жить вопреки.

Ловкость — эти качества так же важны для занятий художественной гимнастикой, как и сила, выносливость, умение чувствовать ритм. У маленькой гимнастки Василисы, в активе которой уже несколько медалей, все это есть. Как меняется жизнь семьи, в которой растет будущая чемпионка? Что меняется в самом ребенке, когда он серьезно занимается спортом? На эти вопросы отвечает мама Василисы.

Привет! Меня зовут Ирина, я живу со своей семьей в Туле. Моей дочери Василисе семь лет, из которых два с половиной года она занимается художественной гимнастикой.

Как все начиналось

Мне самой безумно нравится этот , очень красивый, грациозный — на мой взгляд, самый женственный из всех видов! Но я бы никогда не подумала, что мы отдадим дочку в гимнастику. В детстве я занималась обычными танцами, была очень гибкой, и мою маму постоянно уговаривали отдать меня в гимнастику. Но она считала эту дисциплину травматичной, да и вообще не хотела связывать мою жизнь со спортом. Могло бы показаться, что теперь я решила реализовать детские мечты при помощи дочери, но это не так.

Василиса с самого младенчества была очень «мягкая». Для себя я объясняла это тем, что все малыши такие — мне так казалось. Как-то раз преподаватель по физкультуре в детском саду после занятий гимнастикой сказал нам, что у Василисы незаурядная гибкость, и попросил разрешения позаниматься с ней индивидуально. Через некоторое время он начал уговаривать нас отдать ее в спортивную гимнастику. Но я, как когда-то моя мама, боялась этого вида спорта, опасных снарядов и травм. Тогда я решила, что художественная гимнастика менее травматична (наивная!).

Осенью 2015 года мы с дочкой пошли на наши . Тренер сразу же заинтересовалась Василисой, когда она только вошла в зал на своих тоненьких худеньких ножках. Дело в том, что в гимнастике очень ценится фактура, девочки должны быть худенькие и высокие, как моя дочь. У нее все стало получаться с самого начала. С тех пор, с того самого первого занятия, когда тренер Василисы в нее поверила, дочка занимается у нее и очень ее любит.

Я скажу банальную вещь, но тренер — это, конечно, один из самых главных людей в жизни гимнастки. Это фактически вторая мама, на глазах которой малыши вырастают, меняются, а кто-то превращается в профессионалов и даже коллег. Это и наставник, который требует от тебя возможного и невозможного, участвует во всех твоих достижениях. Это и друг, который правильно настроит тебя на удачу или поддержит в неудачах. Возможно, не все тренеры такие. Но нам повезло.

У Василисы есть очень вдохновляющий пример — гимнастка Яна Кудрявцева. Это и моя любимая спортсменка тоже. Мне кажется, ее природные данные безграничны! А характер, сила духа очень сильно опережают ее возраст. И у нее какая-то своя уникальная манера выступлений, особенная, ни на кого не похожая. Безумно жаль, что она так рано оставила спорт.

Как проходят занятия

Тренировки длятся по три, а иногда и по четыре часа каждый день, кроме воскресенья, даже в каникулы. Летом только один месяц отдыха — как правило, в июле, а с августа опять шесть раз в неделю. А кто-то и в июле уезжает в спортивный лагерь. Долго отдыхать гимнасткам нельзя, иначе ухудшается растяжка, и потом приходится начинать все заново.

Василиса, конечно, устает. После уроков приходится сразу ехать на тренировку, кто-то приезжает прямо в школьной форме и переодевается уже на месте. А потом еще дома нужно , когда нет сил.

Самое главное, что несмотря на усталость, Василисе нравится заниматься спортом, она очень трудолюбивая и выносливая девочка. В художественной гимнастике на тренировках есть и силовые упражнения, и растяжка, и работа с предметом, и хореография. Растяжка — это всегда болезненно. Маленьких детей очень сильно тянут, почти все малыши плачут и потом не хотят идти на тренировку, потому что это действительно очень больно. Василиса стойко все переносит, и у нее никогда не было и мысли бросить гимнастику. К тому же все ее усилия не проходят даром: пока еще ни на одних соревнованиях она не осталась без медали. У нее всегда есть стимул тренироваться, чтобы получать первые места. Я иногда подшучиваю над ней: «Давай не поедем на соревнования, что-то надоело уже». Она обижается: «Нет! Ну я же хотела!». Я ей говорю: «Молодец! Так и надо!».

Успехи Василисы

Медалей у Василисы всего 10: одна из них серебряная, одна бронзовая, остальные золотые. Четыре из них — с межрегиональных турниров, одна с областного, остальные 5 — школьные. Великих планов на будущее мы пока не строим. Понятно, что все родители гимнасток хотят видеть вторую Алину Кабаеву, но надо понимать, что для этого нужно, чтобы совпало слишком много разных факторов.

Конкуренция в этом виде спорта в России крайне высока. У нас очень большая страна, в которой, наверное, каждую третью девочку отдают в художественную гимнастику. И талантливых детей очень много. Василиса пока не думает об Олимпиадах, она просто тренируется и радуется своим маленьким победам.

Как спорт влияет на жизнь всей семьи

С тех пор как дочь стала заниматься спортом, полностью изменился ритм жизни всей семьи. Если нет на подмоге бабушек, дедушек, теть, дядь, подруг, нянек, то возить на тренировки ребенка и забирать с них шесть раз в неделю настоящая проблема! Многие мамы бросают работу в офисах, переходят на удаленную или становятся самозанятыми. Некоторые, к примеру, начинают зарабатывать шитьем купальников для художественной гимнастики.

Пока Василиса учится только в первом классе, поэтому проблем с учебой нет. Но обычно приходится нестись на тренировку прямо из школы, уроки удается делать поздно вечером, когда уже . Я с ужасом думаю, что будет дальше, ведь это только первый класс! Но многие наши знакомые девочки-гимнастки постарше учатся в гимназиях и школах с углубленным изучением отдельных предметов, и все успевают. Ведь им некогда тратить время на всякую ерунду, весь день расписан по часам. Их сверстники, у которых нет никаких хобби, просиживают это время в социальных сетях.

Финансовая сторона занятий гимнастикой

Художественная гимнастика — очень дорогой вид спорта, наверное, как и любой другой. Особая статья расходов — гимнастические купальники: их цена может доходить до нескольких десятков тысяч рублей, как стоимость поездки на курорт для одного человека! Все дело в том, что при их изготовлении часто используются дорогие ткани и, самое главное, дорогие кристаллы, которых должно быть много.

Профессиональные предметы для выступлений, соответствующие требованиям FIG (Международной федерации гимнастики), тоже недешевы. Кроме того, девочки имеют свойство из них вырастать: из обручей и мячей — по диаметру, из скакалок и лент — по длине, из булав — еще и весу. Желательно, чтобы предмет гармонировал с купальником. Если девочке он уже мал, то под новую форму нужно приобретать новый спортивный снаряд.

За право участия в соревнованиях платится стартовый взнос. Выезды на состязания могут стоить как еще один купальник. Вообще заниматься спортом очень дорого. Не все могут быть готовы к таким расходам.

Если физически, а у родителей есть желание, время и возможности, то, конечно, стоит попробовать отдать ребенка в спорт. Но нужно быть готовыми вкладываться в это со всех сторон. С ребенком-спортсменом вся семья будет жить спортом. Возможно, все станут соблюдать его диету, перекроят свои графики и перестроят жизнь в соответствии с расписанием занятий у ребенка. Родители в одночасье станут психологами. Мама гимнастки научится делать некоторые пируэты, пытаясь помочь дочери разучить какой-то элемент.

Но нужно быть также готовым к огорчениям, травмам и боли. Есть еще один очень неприятный момент, который оказался лично для меня большим разочарованием. Среди родителей маленьких спортсменов сплетни и интриги — обычное дело. Почти все мамы и папы тщеславны. Приведя ребенка в секцию «для здоровья и осанки», через некоторое время они начинают требовать результатов. А если их нет, то в этом, по версии старших, могут быть виноваты все вокруг, но только не их ребенок. Поэтому хочется посоветовать родителям, собирающимся связать жизнь ребенка со спортом, побольше здравого смысла и терпения.

— они как одна большая семья.

Еще это учит детей невероятной дисциплине. Дети, занимающиеся спортом, другие. Они не те, которых мы раньше видели курящими за школой или сидящими на лавочках поздно вечером. Если говорить о художественной гимнастике, то для девочек это вообще самый лучший вид! Все приобретают очень красивые фигуры, осанку, грацию. Гимнастика развивает не только гибкость — это очень сложнокоординированный и многозадачный вид спорта. В одну секунду нужно одновременно много всего сделать и много о чем помнить. Поэтому совершенствуются одновременно.

Самое главное, дети-спортсмены заняты на 100%. А их победы — это такое счастье для всей семьи! И когда твой ребенок делает то, что ты никогда в жизни не сможешь физически, — это неповторимые ощущения.

Художественная гимнастика. Что первое приходит Вам в голову, когда вы слышите об этом виде спорта? Небольшой опрос показал, что люди,в основном, связывают гимнастику с Алиной Кабаевой, шпагатами и жесткостью. Как оказалось, многие не имеют представления как работают юные спортсменки, как сильно они стремятся к своей мечте, преодолевая себя каждый день, каждую тренировку. Хотя, может это и хорошо, ведь потом, зрители видят прекрасных девушек на ковре, которые взлетают, одновременно кружа лентой или замирают в совершенно немыслимых позах. Художественная гимнастика – женский олимпийский вид спорта номер один в России и во всем мире. Редакция подготовила для своих читателей материал о юной гимнастке из Якутска – Кристине Ксенофонтовой. Кристине всего 10 лет, но она уже не понаслышке знает, что такое труд, упорство и воля к победе. Некоторым взрослым, порой, надо брать пример с таких не по детски взрослых детей. Все мысли Кристины мы оставили как есть, почти не редактируя, чтоб Вы еще глубже прочувствовали ее слова.

Меня зовут Кристина Ксенофонтова. Мне 10 лет и я занимаюсь художественной гимнастикой. Я тренируюсь с пяти лет в клубе “Violete”.


Мою маму зовут Аня, она врач. А папу зовут Сергей, он юрист. И еще у меня есть братик Кирилл, ему семь лет. Он ничем не занимается. Раньше он ходил на дзюдо и танцы. Мы с ним дружим, правда, иногда ругаемся. Мои выступления он не смотрит, не знаю почему (смеется).

Мой день начинается рано утром. Завтракаю и собираюсь в школу. Я учусь в школе номер 36. После школы обедаю, делаю уроки и еду на тренировку. У нас в клубе есть тренировки по гимнастике и два раза в неделю уроки хореографии у станка. На гимнастике мы много работаем, разминаемся, делаем растяжку, отрабатываем элементы и делаем прогоны наших упражнений. Очень интересно работать с предметами. А на хореографии мы стоим у станка и занимаемся как балерины, это чтобы наши ноги были выворотные и красивые. На хореографии люблю делать прыжки и повороты. Мы с девочками как будто соревнуемся, кто сделает больше и лучше. Иногда мы делаем импровизацию, выбираем музыку и придумываем танцы сами.

Когда у меня выходной день я сплю, сколько хочу. Потом кушаю, потом мы убираемся, еще я делаю уроки, если не успела в другие дни. Иногда гуляю или могу поиграть дома. В телефоне, конечно же, в куклы я уже не играю. А еще я иногда готовлю, умею стряпать кексы.

Мама и папа решали сами, куда меня отдать, и они выбрали гимнастику. Мне сначала вроде как понравилось, не помню уже точно первое впечатление. Но я помню, что даже дома занималась сама, шпагатики всякие делала.

Гимнастика – это трудно, но я все люблю. Тренировки люблю. И выступать на ковре люблю. Даже когда меня ругают, я все равно хочу еще тренироваться, исправить ошибки и стать еще лучше. Нас ругают за дело, когда не запоминаем замечания или делаем что-то неправильно. Я не обижаюсь. На тренировках мне интереснее всего общая физическая подготовка. Проверяю себя смогу сделать или нет. Во время ОФП некоторые плачут, потому что тяжело, но я терплю.

Самое трудное – это прогоны моих упражнений, особенно с мячом. Он мне труднее всего дается. Но я стараюсь и много работаю. Люблю своих тренеров, особенно Виолетту Семеновну и Ольгу Дмитриевну. Виолетта Семеновна – мой тренер, она красивая и умная и умеет делать все-все элементы, а Ольга Дмитриевна – хореограф, она веселая и добрая.

В клубе у меня есть подруга. Ее зовут Милена. Мы с ней дружим, насчет соперничества я не волнуюсь, она на год младше меня и мы выступаем в разных потоках. А вот моя главная конкурентка, я думаю, Алина, если она еще немного подтянется, то станет крутой.

Гимнастки должны быть худыми и стройными, потому что лишний вес мешает и может быть опасным для тренировок. С питанием у меня все нормально, я себя немножко ограничиваю. Только если у нас сборы, например, могу иногда сразу прийти домой и уснуть от усталости. А еще, иногда, когда меня никто не видит, я могу немножко поесть лишнего, но потом все отрабатываю, делаю дома ОФП. Кушать я люблю все, особенно пирожки и курицу. А вот торты не люблю.

Мои первые соревнования были внутриклубными, я заняла второе место. А потом были городские и республиканские, я часто занимаю первые и вторые места. Я ездила на Первенство Дальнего Востока и другие всероссийские и международные соревнования. Свои медали я не считаю, но моя медальница уже заполнена.

Когда я вырасту, я вижу себя Олимпийской чемпионкой.

Беседовала Ольга Донская

Фотографии предоставлены героиней материала



effenergy.ru - Тренировки, питание, экипировка