Я могу позволить себе ходить на каблуках. Центровая профессия Где играет мария степанова баскетбол

– Мария, почему лучшая баскетболистка Европы проводит свой отпуск в Тосно, который и на карте не сразу найдешь?

– Ничего удивительного. В Тосно мой дом. Здесь прошло мое детство, тут до сих пор живут родители да и почти вся родня. Правда, в ближайшем будущем мы с мужем собираемся купить квартиру в Питере. Или в Москве, куда мой клуб ВБМ-СГАУ, недавно переименованный в ЦСКА, собирается переехать. После окончания карьеры, наверное, осяду в одной из двух столиц.

– Представляю, как вам сложно было в детстве ездить из Тосно в Питер, чтобы заниматься баскетболом…

– Особенно если учесть, что сначала мы жили еще дальше от Питера – в Лебедяни. До Северной столицы два с половиной часа на электричке. Так что в шесть утра я выходила из дома, чтобы не опоздать к первому уроку в школе. После учебы начинались тренировки в спортзале.

Дома я была только часов в десять вечера. Уроки учила чаще всего в электричке. Потом семья переехала в Тосно. После этого стала возвращаться на полчаса раньше.

– Это как же надо было любить баскетбол?

– Представьте себе, эта игра мне сначала совсем не понравилась. Заниматься начала лет в десять в спортшколе Выборгского района. А через год все надоело, и я решила бросить. И тут моему отцу кто-то рассказал, что есть в Питере замечательные детские тренеры – супруги Кира и Владимир Тржескал. У них была слава специалистов, которые умеют находить и раскрывать таланты. Другими словами, если есть у ребенка какие-то способности к баскетболу, то они обязательно их увидят и оценят. На семейном совете решили, что я должна попробовать позаниматься под их руководством. Помню, сначала было очень тяжело. На первых порах я чувствовала себя настоящей неумехой. Интересно, что у Тржескал уже тренировались Илона Корстин, Света Абросимова, Таня Щеголева и Лена Карпова (сейчас все они – игроки сборной России. – «НИ»). Они были на год моложе меня, но заметно превосходили в мастерстве. Правда, через какое-то время я начала быстро прогрессировать. А с девчонками быстро подружилась. С тех пор и держимся вместе даже в национальной сборной.

– Прогрессировали вы так, что в семнадцать лет уже оказались на Олимпиаде!

Лучшие дня

– Это была целая история! Господин Чернов (ныне президент Российской федерации баскетбола. – «НИ») тогда заявил: не может за сборную страны играть девочка со школьной скамьи. Вот меня и заставили провести несколько игр за питерский «Форс-Мажор». Мне там предлагали долгосрочный трудовой договор, но я отказалась. В другую команду меня не отпустил папа. Там тренер сильно матерился…

– И как же вы оказались в ЦСКА, а затем в чешском «Гамбринусе»?

– Я была уже игроком сборной России, вот и позвали в армейский клуб. А чехи предложили на десять тысяч долларов больше. В ту пору для меня и «штука» баксов была состоянием.

– Разговор про ваш слэм-данк, то есть мяч, забитый сверху, больная тема?

– В общем, да. Мне было лет пятнадцать, когда я впервые забила сверху. Наша питерская команда под руководством Киры Тржескал отправилась в Финляндию на серию товарищеских матчей. В одном из них мы обыгрывали финнок с разгромным счетом. И тогда тренер пошла на перестановки. Меня, центровую, поставили на позицию разыгрывающей. И сказали: делай перехват и постарайся, разбежавшись, забить сверху. Не с первой попытки, но мне это удалось. По-моему, кроме меня и Киры Тржескал, никто не понял, что произошло. Поскольку матч не был официальным, мой «гвоздь» в историю не вошел. Уже выступая в женской НБА за «Финикс», я пыталась повторить этот трюк. В одном из матчей я уже шла на слэм-данк, но соперница в последний момент «притормозила» меня. Вот так. А когда я уже была в декрете, американка Лиза Лесли официально сделала то, о чем я мечтала.

– Зачем расстраиваться? Она ведь забросила мяч в корзину одной рукой…

– Правда. Два года назад в матче против «Вологды-Чевакаты» мне удалось забросить двумя руками. Такое женщинам в официальных матчах еще не удавалось. Трибуны бешено аплодировали, а журналисты после матча охотно брали интервью (смеется).

– Между тем Лесли получила за свой подвиг более десяти тысяч долларов…

– А мне президент нашего клуба подарил бриллиантовое кольцо. Обидно, что из федерации баскетбола не было ни грамот, ни поздравлений.

– Хотите повторить коронный прием?

– На тренировках часто получается. А вот в игре… Посмотрим.

– Недавно прошел чемпионат мира. Наша команда заняла второе место. Правда, по ходу первенства не обошлось без провалов…

– Согласна. Лично я приехала на подготовительные сборы крайне уставшей. Проще говоря, была «нулевая». Но девочки выбрали меня капитаном. Да и статус лучшей баскетболистки Европы ко многому обязывал. Если честно, в каждом матче боролась изо всех сил. Считаю, вывернулась наизнанку. Если что-то не получилось – сил не хватило. Они не беспредельны.

– Выступление сборной на предварительном этапе в Москве оценивалось очень критично. Даже слишком.

– Еще бы! В одной газете просто написали, что мы едва ли не пьем, курим и прочими безобразиями занимаемся. Некоторым девочкам из дома звонили и спрашивали – что вы там делаете?! Ух, и разозлились мы. Подошли к корреспонденту, посмотрели ему в глаза. А он стал лепетать, что, мол, ему задание сверху такое дали. Бедный, аж вспотел.

– В общем, отреагировали на критику?

– Да. Ну и еще, как обычно, собрались с девчонками, поговорили. Разозлила нас эта статья. Решили доказать, что в команде никаких конфликтов нет и за Игоря Грудина (главный тренер сборной. – «НИ») готовы «умирать» на площадке. Нормальные были у нас отношения. Просто в первых матчах играли по принципу – кто в лес, кто по дрова.

– Насколько я знаю, у вас интересная история знакомства с будущим мужем…

– Вы так считаете? Не знаю... Столичный ЦСКА, за который я тогда выступала, выехал на игры в Питер. Так получилось, что поездка совпала с моим днем рождения – а он в День защитника Отечества, то есть 23 февраля. Праздник решили отметить с девчонками и отправились на дискотеку. Но когда я вернулась в гостиницу, то не обнаружила у себя ключа от номера. Пришлось заглянуть «на огонек» в соседний номер. Там случайно и встретила Дениса (Зубов – известный ватерпольный вратарь. – «НИ»). А первое свидание состоялось уже в Москве, в Международный женский день 8 Марта. Слишком долго готовилась к встрече и поняла, что опаздываю. Отец решил подвезти меня к месту на машине. Но машина застряла, и мне пришлось ее толкать (смеется). Естественно, пришлось возвращаться домой, чтобы переодеться. Но Денис меня все-таки дождался. Я была даже удивлена, но он сказал: «Я бы не ушел, пока ты не пришла бы».

– И ради вас он закончил с водным поло?

– Ну да… Я его не заставляла, ни в коем случае. Он сам так решил.

– Разрешите посомневаться.

– Я уже в Чехии играла за «Гамбринус». Он выступал в России. Виделись мы неделю в год. Такая жизнь была невыносимой. Вот я и сказала Денису при встрече: надо что-то решать. Дальше так продолжаться не может. Он мне и ответил: бросай баскетбол, а я буду зарабатывать деньги. Можешь не заниматься приготовлением еды, не мыть посуду, не стирать. Все заботы я беру на себя. Будешь сидеть в кресле, а я буду сдувать с тебя пылинки (смеется). Но я ответила: баскетбол не брошу. Он все понял и принял мужественное решение завершить карьеру. У него ведь был еще год контракта с клубом. Кроме того, он являлся кандидатом в национальную сборную. Мог бы выступить на Олимпиаде. Я ему очень благодарна за такой поступок.

– Он о нем не жалеет?

– Думаю, что нет, ведь у нас растет Коля, и мы, по секрету вам скажу, планируем второго ребенка. Но когда он смотрит водное поло, я вижу грусть в его глазах.

– Знаю, ради вас он и из поезда прыгал, и курить бросил…

– Откуда вы все знаете? Действительно так. Был момент – я находилась как раз в Тосно, а он в Нижнем Новгороде. Поссорились, разговаривая по телефону. И он тут же поехал ко мне, чтобы лично выяснить отношения. Добрался до Москвы, сел в поезд. Но он-то в Тосно не останавливается! Вот Денис и выпрыгнул из вагона на полном ходу. Пришел ко мне весь изрядно потрепанный. Зато объяснять ничего не пришлось. Его отношение ко мне на лице было написано. С курением тоже забавная история. Мне не нравилась эта его привычка. Говорю: бросай. А он: станешь лучшей баскетболисткой Европы – тогда перестану курить. Ну, мне ничего не оставалось делать (смеется).

– Он, кстати, не возражает, когда вы ходите на высоких каблуках при вашем-то росте в 202 см?

– У меня действительно есть такие туфли. И я счастлива, что у мужа по этому поводу нет комплексов.

– Известно, что кухня и Маша Степанова – вещи несовместимые...

– Так было раньше. Сгоревшие сковородки и даже шторы. Ужас! Я сразу сказала Денису, что не умею готовить. Тогда готовить стал он. И вкусно! Я тоже немного научилась. Но лучше мне этим все равно не заниматься. Просто напрасно перевожу продукты.

– У вас вообще спортивная семья. Даже сын Коля очень рано стал летать с вами на все выездные матчи.

– Как сейчас подумаю… Мурашки по коже бегут. Ему было всего полгодика, а он уже в шести странах побывал! А вдруг бы подхватил какую-то инфекцию? Но что было делать? Он, извиняюсь за подробность, не воспринимал всякие смеси и питался только грудным молоком. У меня было два варианта – еще год выбросить из карьеры либо совмещать игру и воспитание ребенка. Я выбрала второе. Да и Денис везде меня сопровождал.

– Тяжело, наверное, было?

– Не то слово. Часто ночами не спала – Коля будил. Приходила на тренировки, не выспавшись. А первое время даже не могла выполнить ни одного упражнения на «закачивание» пресса. Спасибо тренерам, мужу, девчонкам – поддержали, вошли в мое положение.

– Теперь Колю называют талисманом команды.

– Да. Но он интересуется не только баскетболом. С удовольствием смотрит гонки, бокс да и вообще все виды спорта. Охотно машет бейсбольной битой, уже вовсю плавает в бассейне под присмотром мужа. Вероятно, из него вырастет хороший спортсмен, но не обязательно баскетболист.

– Кстати, а вас узнают на улице?

– Ага. Стою в аэропорту, и ко мне идут молодые люди. Думаю – узнали. Дово-о-ольная. А меня спрашивают: «Вы волейболистка? Нет? Баскетболистка! И какой у вас рост? За два метра? И кто же вас, интересно, такую любит?» Ну, с такими поклонниками у меня нет желания общаться. Но бывает, особенно в Самаре, меня узнают именно как Машу Степанову. И люди с интересом меня расспрашивают про баскетбол. Тогда я с радостью отвечаю на все вопросы. Народу ведь интересно…

баскетбол моё любимое занятие,я его обажаю!!!
Маська Власова 29.01.2009 10:56:17

здравствуйте Маша,хочу задать вам вопрос. я на данный момент живу в Воронеже и занимаюсь здесь же баскетболом,я хочу переехать в Питер не бросая при этом баскетбол! как мне быть? где там можно тренероваться и примут ли меня туда?с Огромнеёшим уважением Маша ваша поклонница)))

Заслуженный мастер спорта, двукратный бронзовый призёр Олимпийских игр, трехкратная чемпионка Европы, чемпионка Евролиги, трехкратная победительница Мировой Лиги, обладатель Кубка Мира, десятикратная чемпионка России, восьмикратная обладательница Кубка России, чемпионка Чехии

Мария Степанова – суперзвезда российского и европейского баскетбола, неоднократный призёр и чемпион многих международных соревнований, одна из немногих баскетболисток, которые выполняют слэм-данк. Она трижды признавалась лучшей баскетболисткой Европы.

Мария Александровна Степанова родилась 23 февраля 1979 года в селе Шпаковское Ставропольского края.

Детство Марии прошло в Ленинградской области, в городе Любань, где она и начала ходить в школу. Баскетболом стала заниматься с 10 лет в Ленинграде – в Василеостровской ДЮСШ.

Учёба, занятия спортом, а главное утомительные поездки в электричке – утром в школу, а вечером домой, по два с половиной часа в одну сторону – привели к тому, что Мария решила бросить баскетбол. Тогда ей было одиннадцать лет. Однако на семейном совете было решено, что Мария должна продолжить занятия спортом, а оценить её возможности родители доверили замечательным тренерам – супругам Тржескал. Кира Александровна Тржескал в Ленинграде славилась тем, что безошибочно умела находить и раскрывать детские спортивные таланты, не ошиблась она и в Марии Степановой, которую ждала блестящая спортивная карьера. Интересно, что у Тржескал уже тренировались Илона Корстин, Светлана Абросимова и Елена Карпова, которые впоследствии стали игроками сборной России. А тогда эта детская баскетбольная команда с будущими игроками сборной России под руководством знаменитой Киры Тржескал громила всех соперников с огромными счетами. Причем тренер постоянно меняла амплуа игроков, чтобы их арсенал был максимально разнообразным.

В 7-8 классах Мария Степанова училась в спортивном интернате Санкт-Петербурга. 9-10 класс окончила в общеобразовательной школе №85 Петроградского района.

Выступив в составе молодежной сборной, М. Степанова завоевала «золото» чемпионата Европы, после чего была привлечена в национальную сборную. В 1996 году она – ученица детской спортивной школы Василеостровского района – выступила на Олимпиаде в Атланте. Что примечательно, к этому моменту ей исполнилось только 17 лет, и Мария оказалась самой младшей спортсменкой в команде. С.В. Чернов (президент Российской федерации баскетбола) тогда заявил: не может за сборную страны играть девочка со школьной скамьи. Поэтому перед Олимпиадой Степанова для набора опыта сыграла несколько матчей за питерский «Форс-Мажор» и участвовала в игре со сборной Америки в составе команды «Уралмаш».

На Олимпиаде 1996 года в Атланте женская баскетбольная команда США после проигрыша на Олимпийских играх 1992 года вернула себе титул олимпийского чемпиона, обыграв сборную Бразилии. Сборная России одержала 6 побед и потерпела 2 поражения. Мария Степанова приняла участие в четырех матчах и особенно отличилась в игре с японской сборной, где за 14 минут пребывания на площадке забила 11 очков. Российская сборная победила в этом матче со счетом 80:69. В четвертьфинале россиянки проиграли австралийкам со счетом 74:70 и заняли 5-е место.

После Олимпийских игр в Атланте Мария Степанова получила приглашение в московский ЦСКА и отстаивала честь этого клуба с 1996 по 1998 год. В составе ЦСКА Мария показывала великолепные результаты. В среднем за игру она забивала 15,9 очков и делала 12,4 подбора.

Мария Степанова – одна из немногих баскетболисток в мире, выполняющих слэм-данк. Впервые она исполнила этот бросок в Финляндии, в одном из товарищеских матчей. Ей тогда было 15 лет! Этот случай, к сожалению, не вошёл в историю, поскольку матч был товарищеский. Впоследствии она повторила свой знаменитый слэм-данк во время выступления в Корее и на чемпионате России в Самаре. А в 2004 году в матче против «Вологды-Чевакаты» ей удалось забросить мяч в корзину двумя руками, что до нее не удавалось женщинам в официальных матчах. Этот бросок вызвал восхищение болельщиков, трибуны бурно аплодировали, а пресса восторженно освещала игру талантливой баскетболистки.

В 1998 году Мария Степанова была выставлена на драфт WNBA, где её в первом раунде под номером «8» выбрала команда «Финикс Меркури» (Phoenix Mercury, Arizona, USA). Талантливая российская баскетболистка всегда находилась в основном списке спортсменок WNBA по основным показателям. В 2001 году она стала шестой в мировом соперничестве по процентному соотношению забитых голов за один матч, и четвёртой по количеству успешно совершённых блоков.

С 1999 по 2002 год М. Степанова играла за европейские женские баскетбольные команды. Несколько сезонов провела в баскетбольном клубе «Гамбринус» (Брно, Чехия), с которым выиграла национальный чемпионат. Выступая за «Гамбринус», с 1999 года прочно занявший верхнюю строчку турнирной таблицы в национальном чемпионате на целых 9 лет, Степанова отметилась прекрасными статистическими показателями в 2000 году: 16,3 очка за игру, 10,2 подбора за игру. За 2001 год она сыграла 32 игры, и снова отличалась высокими показателями.

К этому времени Мария уже была замужем за известным ватерполистом Денисом Зубовым и воспитывала сына Николая. «У нас вообще спортивная семья, – рассказывает Мария. – Даже сын Коля очень рано стал летать со мной на все выездные матчи. Ему было всего полгодика, а он уже в шести странах побывал! У меня было два варианта – год выбросить из карьеры, либо совмещать игру и воспитание ребёнка. Я выбрала второе. Теперь Колю называют талисманом команды».

В 2000 году Мария Степанова приняла участие в Олимпийских играх в Сиднее (Австралия), где российская сборная заняла 6-е место. Следующим серьезным турниром для Марии стал чемпионат Европы 2001 года, который проходил во Франции. Тогда российская сборная завоевала серебряные медали, в упорной борьбе проиграв хозяйкам чемпионата со счетом 73:68. По статистике Степанова в этом матче показала отличный результат: 13,1 очков за игру.

На чемпионат Европы в Греции в 2003 году Мария Степанова ездила с полугодовалым сынишкой. Этот турнир был очень значимым для России – на кону стояли не только медали европейского первенства, но одна из путёвок на Олимпиаду-2004 в Афины. Судьбоносной для россиянок, как и два года назад, вновь стала встреча со сборной Франции. На этот раз сборная России оказалась сильнее. Обыграв соперниц в финале со счетом 66:79, россиянки выиграли золотые медали и получили право выступить в Афинах. М. Степанова приняла участие в 6 играх из 8 и стала четвертой по результативности в команде, забивая в среднем по 10,3 очка за игру. Особенно отличилась в матче с Украиной (74:53), где забила 22 очка.

В сезоне 2003–2004 годов Мария Степанова играла в самарском ВБМ-СГАУ, преобразованном с 2006 года в ЦСКА (Москва). В составе этого клуба она выступала до 2008 года и завоевала множество титулов и наград. В 2003 году это была серебряная медаль чемпионата России, третье место в розыгрыше Кубка ФИБА, победа в розыгрыше Кубка мира. В 2004 год у – титул чемпионки России и победа в Мировой лиге. В и 2006 годах ВБМ-СГАУ дошел до финала самого престижного клубного турнира Старого Света – Евролиги. Первый финал стал победным – в Самаре «кроты» (талисманом самарского клуба был крот Буравчик) обыграли чешский «Гамбринус» (Брно) – 69:66. 2007 год вновь принес Марии Степановой и ее клубу серебряные медали национального чемпионата. Кроме того еще дважды – в 2005 и 2007 году ВБМ-СГАУ становился победителем Мировой лиги – этого соревнования сильнейших женских баскетбольных команд всего мира.

Отдельного рассказа заслуживает победа в Кубке мира 2003 года. Для содействия развитию женского баскетбола на клубном уровне РФБ выступила с инициативой провести в качестве эксперимента мировой кубок. Этот турнир с участием сильнейших клубов планеты и сборной женской НБА прошел в Самаре. Неожиданно для многих обладателями главного трофея стали хозяйки площадки, баскетболистки ВБМ-СГАУ. Второе место заняла сборная женской НБА, бронза досталась чемпиону России – екатеринбургскому УГМК. Баскетболистки ВБМ-СГАУ, имея в запасе двадцатиочковое преимущество, не смогли его удержать против зонной обороны американок, из-за чего последние минуты финала превратились в триллер. И все же победил клуб, а не сборная. В составе ВБМ-СГАУ Мария Степанова завоевала первый и последний Кубок мира.

На Олимпийских играх в Афинах в 2004 году М. Степанова стала обладательницей бронзовой медали. В полуфинале россиянки проиграли сборной США – 62:66, в матче за 3-е место разгромили команду Бразилии – 71:62. «Бронзовый» матч российская сборная начала «за здравие», но затем игра стала тягучей и нервной, изобиловавшей ошибками с обеих сторон. Опытный наставник бразильянок Антониу Барбоза выстроил зонную защиту. У россиянок же не шли дальние броски. Процент попадания с игры не соответствовал статусу борьбы за призовое место. Но все-таки россиянки превзошли соперниц в меткости, итог – 71:62. М. Степанова в команде стала третьей по заработанным очкам – в среднем 8 очков за игру, приняла участие во всех восьми матчах, максимально принеся своей команде в первом матче с Бразилией – 15 очков, и в полуфинале со сборной США – 11 очков, и была признана MVP Олимпийского турнира.

Середина 2000-х годов стала поистине звездным периодом в карьере Марии Степановой – богатым не только на командные победы в клубе и в сборной, но и на личные титулы. На чемпионате Европы 2005 М. Степанова – основной игрок сборной, стала самым результативным игроком в команде и самым ценным игроком (MVP) турнира. Она проводила на площадке как правило не меньше 30 минут в каждой игре, забивая в среднем за игру 18 очков и делая 9,6 подборов. В финале турнира сборная России проиграла сборной Чехии со счетом 70:72 и завоевала серебряные медали.

В 2006 году по результатам опроса ведущих спортивных изданий Старого Света Мария Степанова стала первой обладательницей почетного звания лучшей баскетболистки Европы. На чемпионате мира в Сан-Паулу (Бразилия) в 2006 году, который являлся квалификацией на Олимпийские игры 2008 года, М. Степанова завоевала в составе сборной Росси серебряную медаль. На турнире выступили 16 команд. М. Степанова стала самым результативным игроком в своей сборной – в среднем 16 очков и 8,8 подборов за игру. В полуфинальном матче против Американок, который российская сборная выиграла со счетом 75:68, она принесла команде 13 очков. В финальном матче, где россиянки уступили сборной Австралии со счетом 74:91, стала лучшей в команде по очкам (17) и по подборам (13).

В 2007 году капитан сборной России Мария Степанова во второй раз удостоилась титула лучшей баскетболистки Европы по итогам голосования болельщиков на сайте FIBA Europe и по результатам выбора экспертов, определённых континентальной федерацией. При чём специалисты отдали ей 13 из 24 первых мест. Результаты ее в сборной по-прежнему оставались очень высоки. На чемпионате Европы в Кьети (Италия) в 2007 году, приняв участие в 8 матчах из девяти, она вновь стала самой результативной в команде по очкам – в среднем 13,8 очков за игру. В полуфинале с Латвией (36:67) принесла команде наибольшее количество очков –12, в финале против Испании (68:74) – 8 очков, и стала лучшей по подборам (10)

На Олимпийских играх в Пекине в 2008 году сборная с участием Степановой, добилась того же результата, что и в Афинах – бронзовых медалей, переиграв в матче за 3-е место китаянок – 94:81. Олимпийскими чемпионками стали американки, которые со счетом 92:65 выиграли у сборной Австралии. За «бронзу» борьба шла на равных, хотя по классу сборная России была сильнее. Но подгоняемые своими болельщиками, китаянки вцепились в соперниц мертвой хваткой и не хотели отпускать. В некоторые моменты матча разрыв был минимальным. Но россиянкам удалось совершить решающий рывок, вклад в который внесла и Степанова, увеличив его на два очка в третьей четверти. В итоге подопечные Игоря Грудина сумели без особых проблем довести матч до победы.

Мария Степанова в интервью журналистам призналась, что обыгравшие в Пекине Российскую сборную, Австралия и США показали красивую игру и выиграли «золото» и «серебро» справедливо, а сборная России достойно завоевала «бронзу». «Изначально, конечно, мы ехали за золотом, но я считаю, что и бронзовая медаль для нас тоже неплохой результат» – так оценила выступление команды на Пекинской олимпиаде М. Степанова.

Уход М. Степановой из ЦСКА (Москва) в 2008 году был неожиданным для команды, где она стала признанным лидером и символом. Так сложилось, что вскоре после ее ухода ЦСКА объявили банкротом и команды не стало. Про ЦСКА Мария всегда вспоминает с теплотой: «Я провела в этом клубе замечательные годы, выиграла много титулов. ЦСКА для меня – это команда-мечта. Мы были настоящей семьёй, единым и сплочённым организмом». Осенью 2008 года баскетболистка приняла предложение УГМК из Екатеринбурга, где была капитаном команды в 2009 и 2010 годах.

Олимпийские игры 2012 года в Лондоне могли стать для Марии Степановой пятыми в карьере, но она не приняла в них участие из-за травмы колена, полученной в одном из матчей за свой клуб. Травма оказалась серьёзной, а период восстановления – длительным.

В Лондоне, после окончания матча за 3-е место со сборной Австралии, проигранного со счетом 74:83, главный тренер олимпийской сборной России Борис Соколовский на вопрос журналистов – чего не хватило нашим баскетболисткам, ответил: «Правильнее было бы спросить: "кого?". Маши Степановой». Примерно то же самое говорили абсолютно все сборницы. Включая натурализованную американку Бекки Хэммон.

Екатеринбургский клуб, несмотря на травму, продлил с 33-летней баскетболисткой контракт. «Мы продлили с ней контракт, потому что мы очень уважаем Машу – как игрока и человека. Мы подписали соглашение, уже узнав диагноз, специально для того, чтобы она не чувствовала себя брошенной наедине с этой бедой. Это знак нашей веры в нее и уважения к ее заслугам. Благодаря Маше мы выиграли семь внутрироссийских титулов – три чемпионата и четыре Кубка страны подряд, входим в число призеров Евролиги», – сказал директор клуба М. Рябков.

После Олимпиады 2012 года Мария Степанова приняла решение завершить свои выступления за сборную страны. Лучшая в истории российская центровая, одна из сильнейших баскетболисток мира XXI века, как заслуженно называют ее в прессе, продолжила играть за клуб. В 2014 году в составе УГМК, будучи капитаном клуба, она в пятый раз завоевала бронзу Евролиги. В матче за 3-е место УГМК обыграл французский «Бурж».

М.А. Степанова – заслуженный мастер спорта, бронзовый призёр Олимпийских игр (2004, 2008), серебряный призёр чемпионата мира (1998, 2002, 2006), чемпионка Европы (2003, 2007, 2011), серебряный призёр чемпионата Европы (2001, 2005, 2009), бронзовый призёр чемпионата Европы (1999), чемпионка России (1997, 2004, 2005, 2006, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014), серебряный призёр чемпионата России (2007, 2008), обладательница Кубка России (2004, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010, 2011, 2012), победительница Мировой лиги (2004, 2005, 2007), чемпионка Евролиги (2005), бронзовый призёр Евролиги (2009, 2010, 2011, 2012, 2014), обладательница Кубка Мира (2003), чемпионка Чехии.

Обладательница «Золотой корзины» как лучший российский игрок в Российской женской Суперлиге (2005, 2006, 2007),

Выступала за команды: ЦСКА (Москва, 1996–1999, 2006–2008), Phoenix Mercury (Arizona, 1998–2001, 2005), «Гамбринус» (Брно, Чехия, 1999–2002), «МиЗо Печ» (Печ, Венгрия, 2002), ВБМ-СГАУ (Самара, 2003–2006) УГМК (Екатеринбург, с 2008 года).

Награждена медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» I степени.

«Если вы удачно выберете труд и вложите в него свою душу, то счастье само вас отыщет»

Аристотель

Здравствуйте, уважаемые гости и посетители моего сайта!

Вас приветствует учитель истории

Степанова Мария Александровна!

В наш инфо рмационный век всем необходимо владеть информационно-коммуникативными технологиями. Повсеместно осуществляется автоматизация определённых стандартных действий. Нам, учителям, необходимо научиться свободно чувствовать себя в этом новом информационно-образовательном пространстве, чтобы обмениваться своим опытом, общаться со своими любимыми учениками и их родителями.

Мой сайт предназ начен для коллег, учеников, родителей и для всех тех, кто интересуется историей и обществознанием. Он содержит материалы моего педагогического опыта, полезную информацию для родителей, творческие и домашние задания для учеников.

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

Приобрести жизненную мудрость мне позволили романы Л.Н.Толстого. Почувствовать тонкий психологизм различных ситуаций я смогла в произведениях Ф.М. Достоевского. Польская писательница Элиза Ожешко проникновенно описала историю женщины в своём романе "Марта",чем потрясла меня до глубины души. А.де Сент-Экзюпери "Маленький принц" - книга, которую я посоветовала бы прочитать каждому - это детская сказка про взрослых, которые забывают свои мечты и надежды. Во время отпуска с удовольствием читаю иронические детективы Д. Донцовой, Г. Куликовой. В жанре женской прозы интересны произведения Е. Вильмонт, Г. Щербаковой, В.Токаревой, Л.Улицкой.

Совсем недавно я прочитала несколько книг из серии "Сказки Эльфики" Ирины Семиной. Сказки, которые позволяют многое понять и переосмыслить в жизни. Благодаря им через сказочные образы и вымышленные сюжеты я стала лучше понимать себя и других. Сказки Эльфики - великолепная терапия для человеческих душ!

Мой взгляд на мир

Я на мир смотрю позитивно и с открытыми глазами. Я воспринимаю людей такими, какие они есть. Многие наши беды от того, что мы пытаемся мерить всех людей одной меркою. А люди все разные, и ко всем нужно искать подход.

Мои достижения

Участие в интернет - проекте "Память сердца" http://rmoistoric.ucoz.ru

Страничка на Интернет-портале Инфоурок.ru http://infourok.ru/user/stepanova-mariya-aleksandrovna2

Электронный дневник https://dnevnik.ru/user/user.aspx?user=343045

Интернет - проект "Летопись родного края" http://rmoistoric.ucoz.ru/

Региональный сетевой проект "Мир без равнодушия"

Моё портфолио

Образование - высшее, Нижегородский государственный педагогический университет

Специальность – Социальная педагогика

Квалификация – социальный педагог, учитель начальных классов

Место работы - МБОУ СШ № г. Горбатов Павловский район Нижегородская область

Должность - учитель истории

Педагогический стаж - 10лет

Педагогическая деятельность: с августа 2005 года работаю в МБОУ СШ г. Горбатов

Преподаваемые предметы – история.

Курсы повышения квалификации :

  • 2013 г. - "Теория и методика преподавания истории и обществознания (в условиях введения ФГОС)", НИРО, 108 ч
  • 2015 г. - "Формирование методического и технологического инструментария учителя истории и обществознания, обеспечивающего реализацию требований ФГОС ООО", творческая группа г. Павлово 12 часов
  • 2012 г. - Инновационная деятельность заместителя директора по воспитательной работе в рамках опытно - эксперементальной деятельности по вопросу создания единого воспитательного пространства района", творческая группа г. Павлово 12 часов
  • 2011 г. "Становление и развитие воспитательной системы в образовательном учреждении", творческая группа г. Павлово 12 часов
  • 2010 г. -"Образовательная карта как технология информационно - аналитической деятельности", НИРО, 72 часа
  • 2013 г. - удостоверение "Работники учреждений, уполномоченные на решение задач в области ГОЧС", Учебно - методический цент по гражданской обороне и ЧС., 36 часов
  • 2011 г.- "Современный образовательный менеджмент в условиях введения ФГОС". НИРО, 108 часов
  • 2011 г. - "Теория и практика воспиатния личности", НИРО, 108 часов
  • 2012 г. - "Проектирование модели социального воспитательного пространства", НИРО, 72 часа

Показатели качества

освоения обучающимися образовательных программ

1) Доля обучающихся, имеющих положительные результаты освоения образовательной программы по преподаваемому предмету, составляет:

в 2012-2013 учебном году:

5 класс – 16 обучающихся (100%), общее количество обучающихся в классе – 16;

в 2013-2014 учебном году:

5класс – 15 обучающихся (100%), общее количество обучающихся в классе – 15;

6 класс – 15 обучающихся (100%), общее количество обучающихся в классе – 15.

В 2014-2015 учебном году:

5 класс – 12 обучающихся (100%), общее количество обучающихся в классе – 12;

6 класс – 15 обучающихся (100%), общее количество обучающихся в классе – 15;

7 класс – 14 обучающихся (100%), общее количество обучающихся в классе – 14.

16 учащихся (100%), общее количество обучающихся в классе -16 чел.

2) Доля обучающихся, имеющих «4» и «5», от общего количества обучающихся по преподаваемому предмету, составляет:

в 2012-2013 учебном году:

5 класс – 13 обучающихся (81%);

в 2013-2014 учебном году:

5 класс – 11 обучающихся (73%);

6 класс – 12 обучающихся (80%);

в 2014-2015 учебном году:

5 класс – 10 обучающихся (83%);

6 класс – 15 обучающихся (81%)

7 класс – 12 обучающихся (85%)

Участники научных (интеллектуальных) конференций

и научных обществ обучающихся

Название

Руководитель/

участник

Результат

Подтверждение

Научно – практическая конференция «Одиссея разума».

Исследовательская работа «Кто мои предки?»

Степанов Юрий – обучающийся 3 класса.

Февраль – 2014 год

Районный

Приложение 1

Сретенские краеведческие чтения. Исследовательская работа «Летопись родного края в летописи Победы»

Степанова М.А. – учитель истории.

Никитин Николай, Рыбачкова Анастасия, Запалова Арина – обучающиеся 7 класса.

Февраль – 2015 год

Районный (п.Сосновское)

Приложение 2

Участники конкурсов, фестивалей, смотров

по преподаваемому предмету

Название

Руководитель/

участник

Результат

Приложение

Игра «Сталинградская битва»

Степанова М. А. – учитель истории

Участие

Двукратный призер Олимпийских игр, обладательница двух серебряных медалей чемпионатов мира, а также трехкратная чемпионка Европы, объявившая на днях о завершении карьеры, в беседе с корреспондентом агентства "Р-Спорт" Еленой Дьячковой рассказала о своих планах и ощущениях после ухода из большого спорта, а также поделилась воспоминаниями о том, как покинула сборную России. - Мне до сих пор сложно поверить, что мы больше не увидим вас на площадке. А вы сами осознали уже, что закончили карьеру? - Если честно, еще нет. После сезона обычно всегда такие ощущения, что вот конец, отдых. Но что следующего сезона не будет - этого я пока, наверное, еще не осознаю. Кажется, что вот пройдет лето, я отдохну и продолжу дальше с новыми силами. Обычно когда заканчиваешь сезон, кажется, что надо быстрее-быстрее отдыхать, что не хватит тебе этого отдыха, и дни летят так быстро, и снова начинается сезон, а время быстро уходит. Хотя и сейчас время пролетает незаметно, потому что поднакопились домашние дела, суетишься по дому, с родными, и дни проходят.

Несколько сезонов вы говорили, что подумываете об уходе, но всегда оставались. Не было мысли сейчас, что, может, остаться еще на один сезон? - Я действительно давно планировала уход. Каждый сезон казалось, что вот этот - точно последний. Но в самом начале этого сезона мы сразу сказали директору клуба Максиму Рябкову, что все, даже уговаривать не надо. И если Максим в предыдущие годы говорил: "Давай мы еще поиграем, ты в неплохой форме", то сейчас мы сразу сказали - даже не предлагай и не соблазняй. Контракт у УГМК действительно хороший, но всех денег все равно не заработаешь, правильно? Как раньше играла, я уже не играю, - так чисто подменить кого-то из девчонок. А просто чтобы зарабатывать деньги, думаю, играть не имеет никакого смысла… У меня уже все есть, что нужно для жизни и семьи. Я - самостоятельная единица и могу существовать без баскетбола.

- Когда переходили в УГМК , думали, что этот клуб станет для вас настолько родным? - Я знала, что УГМК - очень хороший, сильный клуб, что в нем присутствуют семейные традиции. Слышала обо всем этом, поэтому не боялась переходить. Другое дело, в каких условиях я переходила в УГМК из ЦСКА. Мне никто ни о чем не сообщал, все было скомканно. Если бы мне тогда объяснили всю ситуацию, я бы поняла, а так как были "непонятки", я нервничала. Дело было в том, что клуб ЦСКА распадался. Все об этом знали кроме игроков. Поэтому, хоть я и перешла в УГМК достаточно технично, для меня все это было неожиданно, потому что я рассчитывала провести сезон в Москве. И вдруг произошел этот переход в середине сезона. Хорошо, что я действительно попала в такой клуб. Знала, куда иду и чего ждать, восприняла это как новый этап в своей жизни и безгранично благодарна УГМК. Они продлили мою карьеру на много лет - думаю, даже не на два сезона я благодаря им задержалась. Может, после того, как "крест" порвала, я бы точно закончила и в любой другой клуб бы не пошла. Но УГМК - необычный клуб, поэтому я в нем осталась.- Вы за несколько команд выступали в карьере. Где было лучше всего? - Знаете, у меня в принципе хорошие воспоминания обо всех клубах. "Брно" был очень хороший клуб. А ЦСКА - самый первый мой клуб, с ним связаны мои ранние воспоминания. Если честно, мне повезло в карьере - я всегда уходила с чистой душой и всегда оставалась со всеми в хороших отношениях.- Может, это просто, потому что вы хороший человек? - (смеется) Может быть. Но мне реально везло с клубами, потому что и хорошего человека могут "кинуть". Когда я шла в самарский "ВБМ-СГАУ", мне говорили - ой, тебя там обманут, пообещают много денег, а потом "кинут", особо ни на что не рассчитывай, будь готова через суд выбивать свои деньги. Я даже напряжена из-за этого была. А когда там сезон-два поиграла, чувствовала, что работаю с профессиональными людьми и спокойно делала свое дело.

Если выставить лучшие команды Евролиги и WNBA, будет заруба

- А что вам дало выступление в женской НБА? - Денег там особо не заработаешь, это был чисто набор опыта. Я тогда молодая была, а в Америке совсем другой баскетбол, надо было его прочувствовать, набраться опыта. Мне было просто интересно - играть с такими звездами и окунуться в эту атмосферу. Я провела пять сезонов в режиме нон-стоп: в Америке, потом в сборной, потом за клуб, потом опять в Америке. А потом организм просто сказал мне - все, стоп, хватит. Это очень тяжело. И многие девчонки, к примеру, Альба Торренс и Эва Кобрин, не поедут этим летом в НБА, а будут тренироваться в своих сборных. Американки играют там, потому что это их лига. Конечно, престижно стать чемпионом женской НБА, но в моем возрасте уже нет смысла туда ехать.- Женская НБА действительно так сильна, как это преподносят американцы? - Не знаю. Она отличается просто - там игра более индивидуальная, и за счет этого, возможно, она более красочно смотрится. Когда один игрок обыгрывает одного, второго, третьего… Но мне так же нравятся и командные взаимодействия. Взять игру тех же чешек - когда у них нет явного лидера, но игра выглядит слаженно, работает как часы. Раз, раз, пас, пас, пас и все, забили. А кто забил, откуда, что произошло - порой можешь и не заметить. Мне командная игра нравится больше. Но когда игрок хорошо владеет техникой, на это тоже приятно посмотреть.- Можно сравнить женскую НБА с Евролигой?

Конечно. Думаю, если выставить лучшие команды Евролиги и WNBA, будет заруба.- Но российские баскетболистки не выступают в женской НБА в последние годы. В чем дело? - Думаю, просто в WNBA ищут ярких лидеров, а у нас их как раз я пока назвать не могу. У нас все больше командные игроки, которым нужны пас, командные взаимодействия. А в женской НБА любят, чтобы сам взял и от начала до конца прошел и забил.- То есть, россиянок просто не приглашают? - Да, не приглашают. А кого сейчас приглашать? Я вот не слышала, чтобы кого-то звали.

Нас успокаивали после каждой неудачи в Евролиге

- В УГМК наряду с успехами у вас были и неудачи - в Евролиге на финальной стадии у клуба не раз случались проблемы. В этом году УГМК проиграл в финале "Праге" … - Конечно, мне хотелось закончить карьеру ярко - и Евролигу выиграть, и чемпионат России. Про Кубок России говорить не буду, потому что он получился скомканным после того, как внезапно решили сделать его только для россиянок. Команды к этому не были готовы. У нас столько российских игроков не было, чтобы достойно выступить. Так не делается. Если уж так придумали, надо было клубы заранее предупредить. А Евролига… Ну, как обычно, досадное поражение - чисто психологически не настроились. И даже несмотря на потерю ведущего игрока, Дайаны Таурази, мы все равно, на мой взгляд, оставались сильнейшей командой. И даже если бы сейчас мы провели с "Прагой" десять матчей, девять бы мы точно выиграли. Проиграли одну встречу, и она как раз пришлась на финал.- Но ведь и до этого в неудачные сезоны вы проигрывали соперникам, которые вам были по плечу? Каждый раз причина была в психологии?

У нас то внезапно половина игроков в команде оказывались беременными, то нас преследовали травмы - допустим, когда в Стамбуле сломали нос Сью Берд. И мы вроде готовы, выходим, а тут нос сломали, и все расстроились, естественно, - а как иначе, когда первую скрипку сломали или дирижерскую палочку, как может оркестр дальше играть? Как-то играли, конечно, но все равно это было уже не то. Но нужно отдать должное УГМК - сколько раз мы проигрывали, когда должны были стопроцентно становиться чемпионами, и каждый раз они нас поддерживали. Говорили: "Не переживайте, девчонки! Мы вас все равно любим!" Хотя я думала, что сейчас откроется дверь, зайдет главный, надает нам всем и разгонит всю команду, скажет: "Вообще не умеете играть, давайте валите все отсюда!" А нас успокаивали. Для меня это было так ново. Не думаю, что так во всех командах успокаивают своих игроков, когда их можно было бы и пожурить за недонастрой и недооценку противника. Мы сами все прекрасно понимаем - что сами "накосячили". Но это уже история, с ней надо смириться и идти дальше. Надеюсь, теперь в УГМК все будет теперь по-другому.- А как смириться с недостатком игрового времени? - Я понимала, на что иду. Естественно, после травмы я играла все меньше и меньше. Но вот так тренер видит игру со стороны. Я понимала, что у него есть свои фавориты, что на большее количество времени мне рассчитывать не придется. Но мне что, надо было доказывать, что я тоже достойна? На тренировках - возможно. Но все же возраст дает о себе знать и ломать себя, рваться в бой как в молодости у меня уже нет физических возможностей. Я была готова выйти на какое-то время, понимала, что буду на замене, что первой скрипкой я не буду. Девчонки сейчас более техничные, подвижные. Я, может, глазами и вижу, что нужно делать, но уже скорость не та. Возможно, это тренера смущало, но это его выбор и, подписав контракт, я его приняла.

Мышкин просил вернуться в сборную

- говорил о том, что очень хотел вернуть вас в сборную России. Шансов на это не было? - Он говорил со мной об этом. Но я сказала, что в таком случае физически мне будет тяжело - если будет меньше отдыха, я потом сезон не выдержу. Он отнесся к этому хорошо, по-доброму. Мне было, безусловно, приятно, что он меня пригласил в сборную, что еще считает меня боевой единицей. Но я сразу отказалась. Ну а смысл мне было соглашаться? Думаю, девчонки там и без меня справились. Просто Мышкин хотел, чтобы я вышла и навела там шороху. Ну, наведу я шороху, а дальше им все равно придется играть без меня. Я считаю, нужно больше давать игрового опыта молодым игрокам.- Получается, последний турнир для вас был победный чемпионат Европы-2011? - Да, я осталась действующей чемпионкой Европы (смеется)! Потом меня, конечно, приглашали в сборную, но я сказала - нет, спасибо, я останусь действующей чемпионкой, потому что там уже видно было, что нам ничего не светит.- Самое обидное, наверное, было получить травму перед Олимпиадой в Лондоне? - Да, это было самое обидное. Это могла быть моя пятая Олимпиада. Я к ней готовилась, и когда внезапно случилась травма, я долго переживала, не могла привыкнуть. Но уже было понятно, что пора заканчивать - уже тогда.- Вы говорили, что Российская федерация баскетбола не очень красиво себя повела в той ситуации? - РФБ у нас часто себя не очень хорошо проявляет в такие тяжелые времена. Когда спортсмен на высоте, федерация хорошо относится к игрокам, а если игрок уже не нужен, то его под зад коленом.- Помню, мы в Лондоне пересеклись на одном из матчей, и у меня возникло ощущение, что вы не в своей тарелке, что вам там некомфортно.

Ну а как иначе, если там я ходила и клянчила билеты?! Попасть на мужскую игру я не могла - мне давали билеты на галерке, на самом верху. А внизу сидели какие-то друзья друзей людей из федерации, какие-то непонятные люди. Я могла бы быть на паркете, а в итоге сижу на галерке и смотрю игру. Мне было, конечно, не очень приятно, что я ходила и просила - дайте мне билетик, дайте мне билетик.- После этого вы для себя тему со сборной закрыли? - Не по этой причине. Я всегда знала, какое отношение к игрокам сборной, поэтому большего и не ждала. Там в РФБ все время власть меняется, игроки никому не нужны, каждый решает только свои сиюминутные дела. Вот нужно сейчас выиграть - они звонят: "Ты можешь или нет? Нет? Ну, все, до свидания!" Я все это прекрасно понимала, поэтому тупо делала свое дело. Если бы я была в состоянии, то поехала бы в сборную. Мне это в кайф, мне приятно играть, я горжусь тем, что играла в сборной. И я бы поехала играть за сборную, если бы у меня были силы и возможности.

Не хочется, чтобы в сборную подтягивали блатных игроков

- В 2013-м году вы смотрели Евробаскет, когда сборная России не смогла даже первый групповой этап преодолеть? - Смотрела по телевизору. Ну, бывает. Не знаю, что там пошло не так. Был какой-то разлад в команде. Мне просто не хочется, чтобы в сборную подтягивали каких-то игроков, скажем так, блатных. Потому что сейчас у нас есть такие варианты, что агенты своих игроков подтягивают, и не только по воле тренера в составе присутствуют некоторые игроки. Не хочется, чтобы так было. Хочется, чтобы в сборной были игроки, которые достойны национальной команды, а не какие-то туристы.- В 2011-м сборная России выиграла чемпионат Европы и поехала на Олимпиаду без отбора. Сейчас в преддверии Евробаскета-2015 нет уверенности, что наша команда сможет повторить тот успех. - Я вообще не могу ничего предсказать. Да, вчера объявили состав команды из 19 человек. Но я считаю, что уже сейчас можно как-то урезать состав, оставить 2-3 человек на замену и все, пошли бы уже работать этим составом. У тренера уже должен быть костяк команды, а я не уверена, что он с ним определился. Я не знаю, чего ждать от нашей команды. Единственное, я хочу пожелать ей удачи. Не знаю, как там все будет происходить. Жалко девчонок. Если раньше я знала, что приеду в сборную, если все будет нормально со здоровьем, и я буду в составе, я просто делала свое дело. А сейчас многие игроки даже не знают, чего ждать. Многие знают, что просто съездят в сборную и все - чисто для количества их набирают. Поэтому даже нет смысла бороться, потому что ничего не докажешь.- Неужели такая разница в мастерстве между вашим поколением и нынешним?

Нет, почему, у нас есть хорошие девчонки сейчас, и молодежь хорошая есть. Просто надо грамотно ими распорядиться, воспитать их, и у нас будет такая же неплохая команда.- А кто вам нравится из молодых? - Мария Вадеева и Ксения Тихоненко.- Их обеих в свое время называли "новыми Степановыми". Вы как к этому относитесь? - Я рада (смеется). Мне приятно. Они показывают себя стабильно. Главное, чтобы их сейчас не перехвалили, и, думаю, они будут делать свое дело.- А у вас нет желания работать с молодежью, быть тренером? - Если работать с совсем маленькими ребятами, на это нужно очень много времени. Это нужно практически опять посвятить себя только им, поэтому навряд ли. А если в сборной тренером по центровым - я бы с удовольствием.- А вообще чем будете заниматься? - Пока ничем. Пока балдею!- Семья, наверное, не привыкла к этому? - Летом я всегда дома, поэтому они, наверное, еще не поняли, что происходит. Я их буду "клевать" осенью. Но они рады, ждали этого. Сын Колька очень скучал по мне.

Нужно еще деток обязательно!

- Вы совместили рождение ребенка с активной карьерой. Я помню, как ваш сын в младенческом возрасте был с вами на скамье запасных во время матчей… - На самом деле мы не планировали с мужем становиться мамой и папой, это произошло неожиданно. Но я только рада, что так случилось. Пока молодой, все дается намного проще. Я могла ночами не спать из-за ребенка, а потом пойти еще два раза в день потренироваться, и еще какие-то силы оставались. Думаю, сейчас бы на такой подвиг я бы не пошла, потому что это очень тяжело. Это еще хорошо, что муж Денис был все время рядом со мной, помогал, давал мне днем поспать, и ночью вставал к ребенку иногда, поэтому у меня находились силы.

- Ваш муж тоже бывший спортсмен, ватерполист. Помогло, что он знал всю эту кухню изнутри? - Естественно. Думаю, что простому человеку трудно понять, что такое большой спорт.- А почему ваш сын стал волейболистом, а не баскетболистом? - Он нас тоже спрашивал все время: "Ты - баскетболистка, папа - ватерполист, а почему я волейболист?" А вот так мы решили, и я нисколько не жалею. Смотрю, как иногда родители-баскетболисты подсказывают своим детям - руку смотри, ноги согни, туда не ходи, сюда не ходи. И дети от этого еще больше дергаются. Я рада, что ничего не понимаю в волейболе, у него есть тренер, который его всему учит. А я только сижу и горжусь им. У него много соревнований проходит, сейчас вот планируются в Нижнем Новгороде как раз, на родине мужа. Надеемся поехать туда всей семьей поболеть.

- У сына, наверное, хорошие физические данные? - Он вообще моя копия! У него такие же ножки, ручки, все длинненькое - моя конституция. Все движения - мои. У нас во дворе баскетбольная площадка, мы на нее ходим играть, и он когда мяч бросает, я просто вижу себя.- Второго ребенка не хотите родить? - Это как раз стало еще одним большим аргументом в пользу завершения карьеры, потому что нужно еще деток обязательно!- Не всегда спортсменам удается одинаково хорошо заниматься и карьерой, и семьей… - В наше время это вообще редкость. Я порой просто радуюсь за другие пары, когда вижу, что супруги тоже много лет вместе, и у них и детки, и все так ладненько, дружненько. Все к этому стремятся, но не у всех получается. Мы стараемся поддерживать гармонию в нашей семье. Когда два профессиональных спортсмена в семье, совмещать спорт и семью практически невозможно. Хочешь сохранить семью - нужно кому-то все-таки бросить спорт.- У вас вопрос не стоял, кто бросит? - Стоял. Денис спрашивал меня: "Хочешь, ты ничего не будешь делать, у нас все будет". У него ведь тоже была хорошая перспектива карьеры. У нас тоже была бы квартира, деньги, может, не такие, как у меня, но на жизнь бы хватало. "Будешь рожать детей, будем вместе", - сказал он. Но мы посчитали все и решили, что я все-таки останусь. Он дал мне шанс реализовать себя, и я ему очень благодарна. Думаю, он не жалеет о том решении. Тем более, он спортом все равно занимается, ездит на чемпионаты мира среди ветеранов. Прошлым летом мы ездили в Канаду, сейчас поедем в Казань на чемпионат мира по водным видам спорта, в Венгрию мы с ним ездили. У него постоянно какие-то соревнования. Он продолжает играть в свое удовольствие.- А на женский чемпионат Европы по баскетболу в Венгрию не поедете? - Нет, не поеду, спасибо (смеется)! У меня теперь только волейбол.

Напоминание о карьере великой российской центровой Марии Степановой в день её рождения

23 февраля - это не только день защитника отечества, но и день рождения прекрасной центровой, которая долгие годы славно защищала честь России на баскетбольных площадках всего мира! В день Марии Степановой напоминаю текст, который написал в момент, когда она завершила профессиональную карьеру в 2015-м.

Многолетняя центровая сборной России, УГМК, а до того ЦСКА, ВБМ-СГАУ, а также ряда других команд Европы и женской НБА завершила активные выступления в баскетболе нынешней весной, хотя неоднократно подумывала об этом и ранее. Отечественный женский баскетбол лишился уникального игрока. К сожалению, а может быть к счастью, для здоровья Марии, в последнее время не так часто можно было видеть ее в деле. Самыми показательными были два марафонских матча русского Кубка, в котором она продемонстрировала, что для ей до сих пор нет равных. Спасибо УГМК, что помогли продлить ее спортивную карьеру, даже несмотря на травму 2012-года, которая предрешила ее завершение выступлений в составе сборной России.

Шпаковское, где это?

Родилась Мария в «День Советской Армии и Военно-Морского флота», то есть 23 февраля в селе Шпаковское за год до московской Олимпиады. Этот населенный пункт Ставропольского края полтора века был селом Михайловским, а в 1998 году ему было возвращено название, теперь это город Михайловск с населением не многим более 80 тысяч жителей. Поэтому неудивительно, что в некоторых источниках место рождения Марии Степановой указано по-разному - Шпаковское или Михайловск.

Из Ленобласти на Олимпиаду

Детство юная Маша Степанова провела в Ленинградской области, точнее там был ее родительский дом. А училась и тренировалась она в Северной Столице, поэтому «рабочий» день школьницы частенько продолжался с 6 утра до 10 вечера. Причем, по признаниям самой легендарной центровой, в начале баскетбол ей совсем не нравился. Годик, начиная с 10 лет, она позанималась в спортшколе Выборгского района и… забросила. После чего отец Маши узнал о замечательных детских тренерах. Супруги Кира и Владимир Тржескал известны тем, что обязательно разовьют у ребенка баскетбольные способности, если таковы есть. В Василеостровской СДЮСШОР поначалу Степановой было тяжело. Во-первых, нагрузки сильнее, во-вторых, девчонки, даже младше ее на год, были к тому моменту мастеровитее, среди них было несколько ее будущих напарниц по сборной и клубам. Но Мария не сломалась, и прогресс был лишь делом времени.

В сборной Капранова

В сборной Мария оказалось на Олимпиаде 1996 года, что стало для многих неожиданностью. Вадим Павлович Капранов, став главным тренером основной женской баскетбольной команды России, на удивление общественности привлек в состав 17-летнюю Степанову и не «отцепил» ее после повреждения на сборах.

«Господин Чернов (ныне президент Российской федерации баскетбола. - «НИ») тогда заявил: не может за сборную страны играть девочка со школьной скамьи. Вот меня и заставили провести несколько игр за питерский «ФорсМажор». Мне там предлагали долгосрочный трудовой договор, но я отказалась. В другую команду меня не отпустил папа. Там тренер сильно матерился… », - вспоминала позднее Мария.

Возобновил Вадим Капранов руководство сборной в 2001 году и вплоть до 2004-го успел помочь завоевать нашей женской дружине золото (2003) и серебро Европы (2001), серебро Мира (2002) и бронзу Олимпиады (2004). Степанова была непосредственной участницей континентальных первенств и Олимпийских игр, по итогам которых была признана MVP . А вот ЧМ 2002 ей пришлось пропустить из-за декретного отпуска, ставшего полной неожиданностью для Капранова, который тогда обронил не самую корректную фразу: «Дать жизнь новому человеку - это, конечно, святое, но, считаю, Мария подвела сборную и меня лично ». На это есть свое объяснение, во время олимпийского турнира он сказал: «Как и любой тренер, я руководствовался эгоистическими интересами ».

Но Степанова многократно становилась призером и победителем множества других международных первенств под руководством и других тренеров: Евгения Гомельского, Игоря Грудина, Валерия Тихоненко, Бориса Соколовского. В 2005 Мария была признана MVP Евробаскета, а в 2005, 2006 и 2008 годах игроком года ФИБА Европа.

От ЦСКА до ЦСКА

Будучи игроком олимпийской сборной, Мария получила приглашение из женского ЦСКА, от которого не могла отказаться. Примерив на себя золотые и серебряные медали первенства страны в "армейской форме" в период с 1996 по 1999 годы, она отправилась покорять Европу, подписав более выгодный в финансовом плане контракт с чешским «Гамбринусом». Ни разу не уступив во внутреннем первенстве с командой из Брно с остановкой в Венгрии («МиЗо Печ»), Степанова вернулась в Россию и возобновила выступления на Родине уже мамой. Ее новым клубом стал самарский ВБМ-СГАУ, который заканчивал свое существование спустя несколько лет как столичный ЦСКА. В этот период Мария в персональную коллекцию добавила еще три золота России и два серебра, четырежды становилась обладательницей Кубка Мира, а главное - впервые стала победительницей Евролиги (2005). Там же она сделала свой исторический слэмданк в проходе двумя руками. Хотя по признанию самой Марии, подобный трюк в игровом режиме ей удался еще в пятнадцатилетнем возрасте во время товарищеского матча в Финляндии. Делала она это периодически и на предматчевых разминках.

Будучи в 19-летнем возрасте выбранной на драфте WNBA 1998 года под общим 8-м номером, в общей сложности Мария провела за океаном 5 сезонов за "Феникс", набирая в среднем по 7,6 очка, 4,7 подбора и 1,6 блокшота. Причем в двух последних сезонах она набирала в среднем более 10 очков за игру, около 6 подборов и 2 блокшотов. Персональные рекорды там - 20 очков, 13 подборов, 6 блокшотов, 5 перехватов в отдельно взятых матчах.

УГМК навсегда

Ради Степановой муж бросил не только курить, но и профессиональную карьеру ватерполиста. Эта пара верна друг другу долгие годы. А что касается большого баскетбола, то здесь самые прочные отношения Марии сложились с клубом УГМК из Екатеринбурга. Семь сезонов подряд она верой и правдой защищала рыжий цвет уральских «лисиц», и они отвечали взаимностью. Накануне лондонской Олимпиады Мария порвала пресловутые «кресты» (крестообразные связки колена), но клуб продлил с ней соглашение, а через год они вместе праздновали долгожданную победу УГМК в Евролиге.

А ведь всего этого могло и не произойти, если бы в первой половине сезона 2007-08 после рядового поражения с ней не расторг контракт лично владелец женского ЦСКА. Тогда вовремя спохватились уральцы и по достоинству оценили талант Степановой, а начиная с первого полноценного сезона (2009-10) она стала и капитаном УГМК.

В шокирующий момент перехода из одного гранда в другой Мария сказала: «Не сомневаюсь, что смогу полюбить УГМК так же сильно, как ЦСКА ».

И ее предположения сбылись. Изначально контракт был подписан на два года, но известно, что наша прославленная центровая ушла из баскетбола лишь весной 2015-го и именно в форме УГМК, став чемпионкой страны в одиннадцатый раз. Причем, команда из Екатеринбурга не скрывала, что готова была предложить ей контракт еще на год. УГМК стал для Маши настоящей семьей. Она не раз в своих интервью отмечала, что если бы не клуб, то завершила бы карьеру несколькими годами ранее. А теперь всё ее внимание будет уделено родной семье и поддержке сына Коли, который когда-то мотался грудничком вместе с мамой по разным странам, а теперь включен в состав юношеской сборной России по волейболу.

Постскриптум

Как на максимуме играет Мария Степанова в свои 36, можно было увидеть на Кубке России 2015, который впервые проводился без легионеров, двухматчевый марафон-уикенд она завершила со средней статистикой - 19 очков, 13,5 подбора, 2,5 перехвата и 1,5 блокшота за 34,5 минуты. Но, говоря о женском баскетболе России в целом, именно в этом году не так грустно переворачивать баскетбольную повесть этой Марии, так как сразу же за ней открывается глава другой - Вадеевой, у которой впереди есть шанс пройти путь своей именитой предшественницы. А Марии Степановой остается только пожелать приятного отдыха вне активной игры и спортивных побед их с мужем Денисом сыну Николаю.

А через год после этой статьи и завершения карьеры Марии, в их семье родился и второй сынок - Макар .



effenergy.ru - Тренировки, питание, экипировка