Прием жидкого каштана для похудения. Жидкий каштан для похудения: как принимать - до или после еды? «Жидкий каштан» - плюсы и минусы

23-12-2014

23 193

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Сегодня бытует много разговоров про целебные свойства универсальной натуральной . Название не совсем отвечает действительности, препарат предоставляется в сухом порошковобразном виде, но для потребления разводится водой. Вот поэтому он и носит такое название.

Жидкий каштан - это новое средство жиросжигающих добавок

Препарат содержит в своем составе уникальные и высокоэффективные компоненты, такие как:

  • Гуаранин
  • Теофилин
  • Теобромин
  • Аминокислоты
  • и микроэлементы.

По словам производителей, добавка помогает существенно , подходит для длительного применения, так как не имеет особых .

Не нужно сопоставлять или путать данное экзотическое средство с обычными конскими каштанами, тем более вводить их в свой рацион!

Жидкий каштан выделяется особыми свойствами:

  • Повышает активность;

Жидкий каштан способ применения

На самом деле все довольно просто, самое главное - . Дневная доза - 1 ч. л. порошка, которую можно половинить и принимать за несколько заходов.

Добавлять порошковую смесь каштана разрешается в различные жидкости:

  • чаи, соки, смузи, коктейли, супы, каши, десерты, бульоны и т.д.

Технология смешивания такая: на литр жидкости чайная ложка порошка. Употреблять необходимо смесь сразу после взбалтывания, хранить в холодильнике до следующего применения не рекомендуется.

Несколько рецептов для каждодневного приема натурального порошка экзотического каштана.

Такая терапия имеет и косметологические преимущества:

  • , устраняется сыпь;
  • волосы приобретают и не ломаются в процессе создания прически;
  • ногти становятся гладкими и чистыми, не поддаются , даже при длительной носке гелиевого покрытия.

Преимущества употребления жидкого каштана в каждодневный рацион

Употребление порошка этого экзотического растения благотворно влияет на все функциональные особенности организма. Продукт одобрен медицинскими исследованиями как пищевая добавка для приготовления различных блюд, это свидетельствует про его безопасность для человека.

Применение состава положительно сказывается на когнитивных способностях и , жидкий каштан часто используется в , увеличивает выносливость организма, дарит бодрость, силу духа и прекрасное настроение.

Существуют ли побочные эффекты в период употребления препарата

Будет уместным отметить, что высокая безопасность продукта обеспечена внимательным и соблюдение технологии использования состава.

  1. Передозировка;
  2. Неправильное хранение;
  3. Подделка препарата;
  4. Не выдержанные пропорции создания целебного состава.

Все эти пункты могут повлиять на безвредность компонентов и вызвать пищевое отравление.

А также запрещено совмещать прием жидкого каштана с другими лекарственными препаратами, успокоительными средствами, аспирином и парацетамолом.

Полностью противопоказано средство для людей с сердечными заболеваниями, психическими расстройствами.

Для беременных и особых предостережений нет, но обязательно перед приемом препарата следует пройти консультацию у доктора.

Жидкий каштан для устранения проблем со здоровьем

Каштана доказаны многими исследованиями, при правильном применении продукт оказывает благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт, выводит токсины шлаки из организма, способствует похудению и нормализации веса. Укрепляет иммунную систему, является отличным источником для профилактики вирусных заболеваний, не содержит химических или искусственных компонентов.

Экологически чистый и натуральный, хранится в холодном темно месте долгое время. Удобный и простой в приготовлении.

Что же еще может так просто помочь нам оздоровить организм и поправить фигуру в области талии и бедер?

Пользуется высоким спросом у спортсменов и людей, которые проводят значительное время на тренировках и выполняют существенные физические нагрузки.

Любите себя и свое тело, следите за продуктами питания и будьте здоровыми!

Видео о способах применения жидкого каштана

Гречневая диета для похудения на 7 дней - меню на каждый день

В этой статье расскажем о гречневой диете для похудения на 7 дней, предоставим меню на каждый день Вы узнаете, почему именно гречка была выбрана как основа для диетического рациона, и в чем ценность этого продукта для организма. Вы поймете, как правильно построить меню, и какие оно имеет противопоказания. Гречневая диета...


Отношения

В статье обсуждаем, как удивить мужа. Вы узнаете, как оживить угасающие отношения, привнести разнообразие. Вы поймете, какие методы стоит использовать, чтобы любимый мужчина вновь заинтересовался вами. Как сохранить интерес в отношениях Спустя годы семейной жизни интерес супругов друг к другу постепенно угасает. Домашние заботы, усталость после работы, рутина не оставляют...


Отношения

Как понять, что ты любишь человека по настоящему - 12 основных признаков

В статье обсуждаем, как понять, что ты любишь человека по настоящему. Вы узнаете, какие существуют объективные признаки глубокого чувства, и как не перепутать его с обычной привязанностью и влюбленностью. Вы поймете, какие есть способы проверить настоящую любовь. Как понять, что ты любишь человека Прежде всего, нужно понять, почему вообще возник...


Отношения

Как забыть любимого человека после расставания — 10 способов. Что советуют психологи

В статье обсуждаем как забыть любимого человека после расставания навсегда. Мы расскажем о практических методах, помогающих побороть сердечную привязанность, приведем советы психологов, попытаемся доступно объяснить, почему не стоит удерживать утратившего прежние высокие чувства партнера. Почему важно отпускать любимых людей Самый дорогой вашему сердцу человек разлюбил, изменил, ушел. Эта боль не...


Отношения

О чём поговорить с парнем когда кончились темы для разговора

В статье рассказываем, о чём поговорить с парнем когда кончились темы для разговора. Вы узнаете, какие темы интересны сильному полу, и как поддержать угасающую беседу. Вы поймете, о чем не стоит говорить с мужчинами, чтобы не отвратить их от своего общества. Секреты общения с парнем Развлекать даму шутками, веселыми рассказами...


Отношения

Качества идеального мужчины - список, на который стоит обратить внимание

В статье обсуждаем качества идеального мужчины, список, который характеризует принца на белом коне, образ героя, которого рисуют в своем воображении женщины в ожидании того единственного. Какими качествами обладает идеальный мужчина У каждой женщины существуют свои представления о том, каким должен быть мужчина ее мечты. Они определяются воспитанием, уровнем образования, социальным...


Ожирение

Диета при ожирении 3 степени - меню на неделю с рецептами

В статье обсуждаем диету при ожирении 3 степени. Вы узнаете, каковы общие правила лечебного рациона, от каких продуктов придется отказаться, а какие обязательно нужно употреблять ежедневно. Мы расскажем, как проводить разгрузочные дни и чем разнообразить скудный диетический стол. Общие правила диеты при ожирении 3 степени Организм человека устроен таким образом,...

Ожирение

Ожирение и беременность - лечение, последствия для будущей мамы и ребенка

В статье рассказываем об ожирении при беременности. Вы узнаете, почему возникает эта проблема, и чем она опасна для здоровья женщины и ребенка. Вы поймете, как справиться с избыточной массой тела. Виды и степени ожирения при беременности Во время беременности в женском организме происходит стремительное накопление жира. Так природа заботится о...

К одноименному дереву жидкий каштан не имеет никакого отношения. В основе этого БАДа лежат плоды бразильской гуараны, растения, произрастающего на склонах Амазонки. Люди, страдающие от лишних килограммов, возлагают на него огромные надежды. И, правда, — с помощью жидкого каштана можно в краткое время приобрести идеальные формы.

Его пьют дважды в сутки по половине чайной ложки или по 1 мерной ложке (продается в комплекте). Проводите процедуру в первой половине дня – кофеин, входящий в состав препарата, может вызвать бессонницу и прочие расстройства сна, что крайне нежелательно при снижении веса.

Инструкция по применению жидкого каштана

Порошок жидкого каштана добавляют в пищу, напитки (сок, кисель, компот) или разбавляют водой (0,5 чайн. л. на половину стакана теплой кипяченой воды). Последний вариант более целесообразен, ведь он химически нейтрален. При желании можно высыпать порошок в полость рта и чем-нибудь запить.

Важно! Разбавителем каштана не может быть молоко. Содержащийся в нем кальций образует нерастворимые комплексы, которые плохо всасываются кишечником.

На период приема откажитесь от кофе, чая (черного и зеленого), мате, горьких апельсинов и других стимулирующих продуктов. Жидкий каштан несовместим с некоторыми лекарственными препаратами, а также с предтренировочными комплексами и напитками.

Для усиления эффекта его нередко сочетают с соком сельдерея, шпината, лимона или же огурца. Выпив такой сок за полчаса до тренировки, вы испытаете большой прилив сил и ускорите сжигание жира.

Передозировка жидким каштаном

  • потливость,
  • учащенное сердцебиение,
  • одышка,
  • тремор рук,
  • нервное возбуждение.

Кроме того, в семенах гуараны есть гуаранин. При высокой концентрации он накапливается в тканях и приводит к сильному выпадению волос и хроническим отравлениям.

Сколько времени нужно пить жидкий каштан, чтобы похудеть?

Настойка жидкого каштана принимается курсами, длительность которых определяет ваш лечащий врач. Этот срок зависит от первоначальной массы тела, поставленных задач и состояния здоровья. Средние сроки составляют 3-6 недель при средней физической нагрузке (домашняя работа, ходьба и т. д.). Примерно через месяц вы потеряете от 5 до 7 кг. И это без диет и спортивных занятий!

Рацион можно не менять. Ешьте привычные блюда – супы, картошку, салаты, макароны, десерты. Похудение все равно состоится, но не очень быстро. Чтобы ускорить процесс достаточно сменить меню. Но следует быть осторожным – резкое похудание часто приводит к обвисанию кожи.

Для закрепления эффекта воспользуйтесь вторичным курсом, но только после визита к специалисту.

Примите во внимание и ряд противопоказаний. К ним относятся:

  • беременность;
  • болезни кровеносных сосудов и сердца;
  • период кормления грудью;
  • эпилепсия;
  • психические расстройства.

Возможно ли похудеть, принимая жидкий каштан?

С жидким каштаном вес действительно тает. Данный факт научно обоснован:

  • Имея растительную природу, препарат очищает организма от шлаков и токсинов;
  • Он ускоряет процесс метаболизма. Лишний жир начнет расщепляться значительно быстрее и не успеет отложиться на бедрах, ягодицах и животе;
  • Он притупляет аппетит. Испытывая голод значительно реже, вы позволите желудку уменьшиться в размерах. В дальнейшем вы станете кушать меньше, а это защита от лишних калорий;
  • В состав данного средства входят теофиллин и теобромин — особые вещества, которые стимулируют мышечные волокна и улучшают эффективность нагрузок;
  • Жидкий каштан способствует сжиганию жира, отложенного организмом;
  • Семена гуараны содержат много витаминов (Е, А и группа В), алкалоидов, полифенолов, антиоксидантов и минералов – они усиливают действие главного компонента и поддерживают иммунную систему.

Употребляя жидкий каштан, вы сможете похудеть и поправите здоровье.

Всем, кто хочет похудеть легко и надолго, здорово разузнать, как правильно принимать жидкий каштан. Это оружие особливо популярно сегодня среди тех, кому важен комфортный процесс похудания, приводящий к стойкому снижению веса.

Известная со времен первых экспедиций Христофора Колумба гуарана, растущая по берегам бразильской Амазонки, ныне получила вторую существование в препарате для похудания «Некрепкий каштан».

Оружие, эффект которого основан на ускорении обмена веществ растительными флаваноидами, дополнительно уменьшает подневольность от приемов пищи, подавляя голодание и и повышая расположение и работоспособность. У тех, кто решил похудеть с помощью этого эффективного препарата нередко возникает проблема, как правильно принимать некрепкий каштан, чтоб добиться максимального стойкого похудения и не навредить себе?

Начин работы с жидким каштаном следует связать с походом к лечащему врачу. Это важно для исключения тех состояний, при которых противопоказан некрепкий каштан. Ведь обладателям гипертонической болезни, болезней щитовидной железы с ее гиперфункцией, лицам, перенесшим инфаркт и страдающим стенокардией или нарушениями сердечного ритма, пациентам с психическими расстройствами, эпилепсией, бессонницей или легочными декомпенсированными заболеваниями придется воздержаться от приема настойки каштана. Невозможно с помощью каштана сохнуть беременным или тем, кому дудки шестнадцати лет.

Также невозможно сочетать каштановую смешение с психотропами, антидепрессантами или растительными стимуляторами, адреналином и мезотоном.

Дальше следует разрешить для себя, насколько разумным станет сочетание приема каштана с физической нагрузкой. ведь давным-давным-давно известно, что максимальная эффективность настойки проявляется собственно в таком тандеме. Наивно полагать, что ведя сидячий образ жизни и принимая некрепкий каштан, можно за куцый срок добиться максимального похудания и вычесть идеальный вес надолго. Разумеется, сидячее похудение на фоне приема препарата тоже идет, однако темпы его существенно уступают таковым при активных нагрузках. Совсем не критичен вид спорта или достижения в нем. Главное, чтоб избытки энергии сгорали, а не откладывались на животе и бедрах. Хотя специалистами рекомендуются бег, плавание, велосипед и анаэробные силовые виды спорта.

Некрепкий каштан лишь так назван своими производителями, а на самом деле, до превращения его в жидкость, которая легко всосется в кишечнике. Еще надобно проделать отдельный манипуляции. Средство поставляется в виде коричневого порошка, расфасованного в коробки, снабженные мерной ложкой, объем которой равен, примерно, половине чайной. Взяв такую ложку сухого средства, его разводят в небольшом (до полустакана) объеме жидкости. В качестве растворителя целесообразнее итого использовать теплую кипяченую воду, этак будто она химически нейтральна. Однако, не противопоказано растворение порошка соком или компотом. Кушать вариант замешать каштан в кисель или жидкую кашу. А вот молоко в качестве основы не годится. Кальций, содержащийся в нем, способен образовывать нерастворимые в кишечнике комплексы, всасывание которых затруднено.

Вместо стандартной мерной ложки можно хватать обычную чайную. Тогда доза порошка составит ее половину. Вместо растворения можно запорошить порошок в уста, а затем уже запивать его водой.

Некрепкий каштан следует принимать двукратно за сутки. Зачисление этот должен быть ассоциирован с приемом пищи (во пора еды или разом после нее) . Таким образом достигается максимальное всасывание компонентов средства без риска их разложения соляной кислотой и пепсином в желудке.

Принимается настойка жидкого каштана курсами. Длительность таких мероприятий подбирается индивидуально. Она зависит от поставленных целей и задач по похудению, от исходного веса и состояния здоровья худеющего. Средняя длительность курсового приема при привычных нагрузках (ходьбе, домашней работе) составляет от трех до шести недель. При необходимости или желании закрепления результата, достигнутого при первичном курсе, зачисление жидкого каштана может быть продолжен после консультации с врачом.

Категорически запрещено превышать предписанные инструкцией дозировки средства. Во-первых, в гуаране кушать кофеин. При его передозировках возможна интоксикация: дрожание рук, сердцебиение, потливость, одышка, бессонница, нервное возбуждение. Во-вторых, гуаранин в сочетании с селеном при высоких концентрациях накапливается в тканях организма, вызывая хронические отравления и выпадения волос.

Таким образом, стоит запомнить несколько правил похудания с жидким каштаном.

Обязательна предварительная консультация с грамотным врачом.

Непременно придериживаться инструкции по приему средства. не допускать увеличения дозировок. кратности приема и продолжительности курса препарата.

При отклонениях в самочувствии на фоне приема препарата надобно его упразднить и обратиться к врачу.

Максимального эффекта можно достигнуть, сочетая некрепкий каштан с силовыми упражнениями.

Также важно постараться обзавестись сертифицированный препарат и остерегаться подделок, которые могут навредить здоровью. для этого при покупке жидкого каштана лучше адресоваться в аптечную сеть или испытанный интернет-лавка с приличной репутацией. также в покупке могут поддержать специализированные сайты диетологов-профессионалов. не стоит приобретать оружие с рук или на непроверенных ресурсах, этак будто сэкономив на цене и времени, можно утерять драгоценное здоровье, восстановить которое весьма нелегко.

Для того, чтоб процесс похудания с жидким каштаном прошел легко и уверенно, стоит начинать принимать его исподволь с половинных дозировок и тщательным контролем веса и своего самочувствия. При соблюдении всех установок по использованию средства можно получить весьма пристойный результат.

Веское экспертное мнение о жидком каштане уже высказали специалисты-диетологи. Сочетая свойства аноректика и ускорителя обмена веществ, некрепкий каштан помогает сохнуть легко.

Жидкий каштан – диетическая биологически активная добавка, которая приобрела чрезвычайно широкое распространение среди людей, мечтающих о красивой и стройной фигуре без лишних килограммов. Производители препарата обещают быстрое, эффективное и безопасное похудение без вреда для здоровья. Особое преимущество заключается в простоте применения.

Купить препарат можно в интернете, а принимать в домашних условиях, ведь это никак не сказывается на его эффективности.

Похудение с помощью жидкого каштана – правда или очередной рекламный вымысел? Разобраться в этом поможет инструкция препарата и реальные отзывы людей, которые уже успели попробовать добавку.

Жидкий каштан производится в форме порошка бурого или светло-коричневого цвета. В упаковке с порошком есть специальная мерная ложка, которая помогает точно выдерживать необходимую дозировку препарата. Но при ее отсутствии можно воспользоваться обычной чайной ложкой. Для похудения рекомендуется растворять порошок в воде или в другой жидкости, например, в молоке.

Во избежание нежелательного взаимодействия препарата с другими компонентами и веществами порошок рекомендуется растворять в обычной очищенной воде.

Производитель рекомендует употреблять одну мерную или чайную ложку препарата в сутки – при желании порошок можно разделить на несколько приемов. Препарат содержит значительную дозу кофеина, которая в два раза превышает количество в крепком чае или черном кофе. Поэтому прием добавки следует планировать примерно за 4–5 часов до сна. Не рекомендуется самостоятельно увеличивать предельно допустимую суточную дозу препарата, так как большое содержание кофеина может оказать самое негативное влияние на организм.

Свойства препарата

Данный препарат представляет собой органическую биологическую добавку, в состав которой входит гуарана. Вечнозеленая лиана гуарана произрастает в долине реки Амазонки, преимущественно на территории Бразилии. Для приготовления лекарственного препарата используются семена гуараны, которые собираются, высушиваются и измельчаются до порошкоподобного состояния. В семенах содержится особой вещество – гуаранин, который стимулирует и «запускает» все обменные процессы в организме, ускоряя метаболизм.

  • Советуем почитать:

Основной компонент, входящий в состав биологически активной добавки – гуаранин, который по своему действию напоминает природный кофеин.

Гуаранин обладает ярко выраженным энергетическим, тонизирующим эффектом, повышает работоспособность, помогает избавиться от усталости и заряжает энергией.

Именно порошок бразильской гуараны в составе препарата оказывает стимулирующий, активизирующий и тонизирующий эффект на организм человека. В состав препарата также входят: кофеин, теофиллин, теобромин, ресин, сапонин, витамины и микроэлементы, аминокислоты и специальные антиоксиданты.

  • Советуем почитать про:

Он оказывает на организм следующее воздействие:

  1. Способствует повышению активности организма и улучшает выносливость при выполнении физических упражнений.
  2. Оказывает положительное воздействие на органы желудочно-кишечного тракта и помогает контролировать аппетит, способствуя его снижению, нормализации пищеварения и эффективному выведению шлаков из организма. В результате регулярного употребления препарата человек ест значительно меньше обычного, а насыщается раньше – это естественным образом приводит к снижению массы тела.
  3. Ускоряет обмен веществ в организме и процесс распада жировых клеток, что приводит к ускоренной потере лишних килограммов.

Употребление препарата приводит к усилению защитных сил организма. Антиоксиданты, входящие в состав, регулируют обменные процессы в организме, способствуя быстрому и эффективному выведению накопленных шлаков и токсинов.

Как принимать?

Принимая Жидкий каштан с целью похудения, следует придерживаться оптимальной дозировки, рекомендованной производителем. Инструкция утверждает, что суточная доза растительного препарата для похудения не должна превышать 5 г. Эту дозу можно разделить на два или три приема.

Порошок нужно принимать непосредственно перед приемом пищи или во время еды. Употребление добавки после еды снижает эффективность.

Диетическая добавка употребляется курсами. Длительность курса приема зависит от начальной массы тела и индивидуальных особенностей организма. Препарат рекомендуется употреблять не менее 3 недель, после чего делается перерыв. Для достижения максимально эффективного и стойкого результата после паузы курс употребления БАДа продолжают.

Жидкий каштан – биологическая добавка, которая лишь стимулирует обменные процессы в организме, ускоряет метаболизм и расщепление жировых клеток. Недостаточно просто купить добавку, пить её каждый день и ждать фантастических результатов. Следует с особым вниманием отнестись к собственному питанию, сделав его максимально диетическим, но обеспечивающим регулярное поступление всех необходимых витаминов и микроэлементов. Полностью исключите из своего ежедневного рациона жирные, жареные, мучные блюда, не употребляйте сладости и так называемый «фаст-фуд» – и вскоре забудете о лишних килограммах.

Противопоказания

Несмотря на то, что Жидкий каштан относится к органическим биологическим добавкам с натуральным составом, он имеет целый ряд противопоказаний, при которых применение препарата категорически не рекомендуется. Основные противопоказания связаны, в первую очередь, с присутствием значительной дозы кофеина в составе препарата.

  • Категорически не рекомендуется употреблять при наличии каких-либо заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кофеин может существенно усугубить протекание заболевания.
  • БАД запрещен к употреблению во время всех триместров беременности, а также грудного вскармливания. Влияние препарата на состав и качество грудного молока на данный момент досконально не изучено.
  • Диетический препарат не следует употреблять до достижения 16-летнего возраста.
  • Жидкий каштан категорически не рекомендуется принимать людям с эпилепсией и другими расстройствами психического характера. При наличии нарушений сна, длительной депрессии, сопровождающейся резкими перепадами настроения, от использования препарата также лучше всего отказаться.
  • Людям с гипертонией или гипотонией не стоит использовать данный препарат для похудения.
  • Употребление препарата запрещено при наличии различных сбоев в функционировании эндокринной системы – к примеру, при дисфункции щитовидной железы. Использование для похудения допускается только после консультирования с лечащим эндокринологом.
  • Противопоказанием к применению биологически активной добавки является язва желудка и двенадцатиперстной кишки, а некоторые другие заболевания органов желудочно-кишечного тракта.
  • Также не допускается применение диетической добавки для похудения при серьезной дисфункции печени и почек.
  • От употребления следует отказаться при выявлении повышенной чувствительности организма к одному из компонентов, входящих в состав препарата.

Не стоит относиться к приему препарата беспечно. Обязательно проконсультироваться с врачом перед курсом приема диетического напитка.

Побочные действия

В большинстве случаев диетический напиток хорошо переносится организмом, развитие некоторых побочных действий происходит достаточно редко. Согласно реальным отзывам врачей к побочным эффектам можно отнести:

  1. Чувство тошноты, изжоги, тяжести и дискомфорта в животе, которое может сопровождаться рвотой или расстройством стула.
  2. Может значительно активизироваться работа потовых желез, что выражается в форме повышенной потливости.
  3. Побочным действием добавки является диуретический эффект – мочеиспускание значительно учащается, что может принести дискомфорт в жизнь человека.
  4. После приема биологически активной добавки возможны резкие скачки артериального давления, а также учащение сердечного ритма – это является результатом повышенной дозы кофеина в составе.
  5. Препарат угнетающе воздействует на аппетит, снижая его и помогая активизировать процесс сжигания калорий. Но в некоторых случаях после употребления диетического напитка аппетит может полностью исчезнуть, что также считается одним из побочных действий гуаранина.
  6. Может вызывать сильные головные боли, сопровождающиеся головокружением, резкими перепадами настроения, нарушениями сна, апатией или спутанностью сознания.
  7. Кожные аллергические реакции – покраснения, сыпь, зуд.

Цена

На сегодняшний день Жидкий каштан нельзя купить в аптеках. Препарат реализовывается исключительно в интернет-магазинах. Также купить его можно на официальном сайте компании-производителя. Средняя стоимость составляет 950–1500 рублей.

В аптеках представлено несколько органических препаратов, являющихся аналогами Жидкого каштана:

  • Кофеин в форме капсул или таблеток – распространенный и недорогой аналог, который можно купить во всех аптеках. Кофеин оказывает возбуждающее воздействие на нервную систему, стимулирует работу головного мозга, придает активность и энергичность.
  • Экстракт женьшеня или левзеи – природный аналог бразильской диетической добавки, который «запускает» все обменные процессы в организме и укрепляет иммунитет. При этом, стоит средство копейки.
  • Любые другие диетические добавки, в состав которых входит гуарана.


effenergy.ru - Тренировки, питание, экипировка