Dmitrij Kuntenkov
Povzetek odprte plavalne lekcije "Zabavni akvatorij"

Občinska avtonomna predšolska izobraževalna ustanova vrtec št. 1, Lyskovo

Povzetek odprte lekcije v bazenu"Vesel vodno območje» .

(za otroke pripravljalne skupine)

Pripravljen s strani fizičnega inštruktorja. izobraževanje: Kuntenkov D. S.

Odprti tečaj plavanja"Vesel vodno območje»

Moto: "Močni smo, pogumni smo, spretni smo - spretni!"

Čas razredi: 35 min.

Oprema: obroč, žoge, plavalne deske, potopne igrače.

Naloge:

1. Vadite tehniko usklajevanja gibov rok in nog, ko plavanje spredaj kravl.

2. Razviti spretnost gibov izmeničnega dela nog, kot v hrbtno.

3. Izboljšajte drsno tehniko, tehniko gibanja nog, kot pri plavanje spredaj kravl.

4. Prispevajte k zdravljenju in utrjevanju otroškega telesa, krepitvi njihovega splošnega fizičnega stanja.

5. Spodbujajte potrebo po zdravem življenjskem slogu.

I. Pripravljalni del. (10 min).

Otroci vstopijo v dvorano plavanje Bazene gradimo enega za drugim. Ustavijo se.

Inštruktor:

Zraven nas, verjemite mi, je čarobna dežela.

Kje je? Za temi vrati! Tako, da se ne vidi takoj.

Nihče tam ne pozna žalosti, tam kraljuje vesel smeh.

Danes vas kličemo v to regijo, vse peljemo s seboj.

Fantje, poglejte, danes je k nam prišlo veliko gostov. Pozdravimo jih.

otroci: Zdravo! (v sozvočju)

Inštruktor: Dragi gostje! Danes imate priložnost odpotovati v deželo svojega otroštva ime: "Vesel vodno območje» . Tu vladajo veselje, lepota in zdravje. Videli boste, da vam telesna vadba še nikoli ni prinesla toliko veselja in užitka kot vadba v vodi. Tu otroci postanejo malo bolj zreli, močnejši, vitkejši. Danes se nam nikamor ne mudi "Moidodyr" ker poznamo pravila osebne higiene; poznamo pravila obnašanja v bazenu, kar pomeni, da ne gledamo "ne vem". Res, fantje?

otroci: Da! (v sozvočju)

Inštruktor: Fantje vedo, da morajo paziti nase, saj voda ne odpušča razvajanja in napak, zato razredi Vedno imamo strogo disciplino. Vedno smo pripravljeni pomagati drug drugemu, sočustvovati in čutiti odgovornost. Tu otroci pridobijo samozavest. Fantje, in za vas plavanje je zabavna dejavnost?

otroci: Da! (v sozvočju)

Inštruktor: Dobrodošli v naši državi. Fantje, pokažimo gostom, kaj zmorete!

(Ogrevanje na kopnem. Igra vadbe).

Roke do pet in ušes,

Na kolenih in ramenih

Ob straneh, do pasu, navzgor,

In zdaj smešen smeh:

Ha-ha-ha, hi-hi-hi,

Kako dobri smo.

Nekoč so ploskali z rokami,

Dva sta udarila z nogo,

Tri, štiri - potegnil navzgor,

Skupaj sta se držala za roke.

Vsi skupaj počepnemo

In začnimo s polnjenjem!

(Otroci izvajajo gibe po inštruktorju)

1. Stoje, dvignite roke navzgor, se raztegnite, spustite roke (3-4 krat).

2. Stoje, noge rahlo narazen, krožni gibi z rokami izmenično naprej in nazaj ( "mlin") – (20 sekund)

3. Stoj, upogib naprej na tleh - imitacija usklajenih gibov rok in nog, kot pri plavanje spredaj kravl(10 sekund)

4. Usedite se, primite kolena z rokami, nagnite glavo na kolena, vstanite, se poravnajte (3-4 krat)

5. Simulirajte dihanje (4-5 krat)

II. Glavni del (v vodi). (20 minut.) Vpiši se vodo: Otroci se postavijo v kolono, eden za drugim, ob strani. Inštruktor prosi otroke, naj izvedejo vrsto vaj. Na koncu vsake vaje učitelj označi otroke, ki so se izkazali.

Pripravljalne vaje v vodi. (Vse vaje se izvajajo igrivo; vaje se začnejo in končajo na zvočni signal inštruktorja)

1). Gibanje po dnu bazena v obliki hoje in teka "Kdo je boljši?" (3 min.)

Hoditi: ob strani, na prstih, na petah; telovadba "čaplja"; telovadba "Lokomotiva".

2) Tek: tek po dnu bazena, pomoč pri veslanju z rokami, kot vlakec.

3). telovadba "mlin". (Otroci, ki stojijo na dnu, se sklonijo naprej na tla, izvajajo vajo "mlin".(Brada nad gladino vode.)

4). telovadba "Mali delfin"(obvladovanje skokov na glavo z iztegnjenimi rokami nad glavo skozi obroč).

Inštruktor: Fantje, pokažite mi - "Kako delfini skačejo čez vodo".

Inštruktor pravi: »V razburkanem morju je modro morje hitro delfini plavajo. Val jih ne prestraši. V bližini čofota.” Otroci skačejo skozi obroč (v vrsti).

5). telovadba "morska zvezda".

Otroci stojijo v vodi, globoko vdihnejo in previdno padejo nazaj, ležijo na vodi s hrbtom. Ista stvar - lezite na trebuh, roke na straneh, noge narazen (2-krat vsak).

6). telovadba "Kdo je višji?".

Otroci na zvočni signal inštruktorja izvedejo potop s skakanjem, odpiram oči(za orientacijo v prostoru).

Inštruktor: Dobro opravljeno! Zdaj pa se igrajmo tekmovalne igre.

Inštruktor: Fantje, pokažite nam, kdo lahko drsi po vodi najdlje, kot kos ledu,

Otroci izvajajo vajo sočasno na zvočni znak inštruktorja.

I. p. - sedite na krovu, vdihnite in zadržite dih, lezite na vodo, drsite po njeni površini na prsih (2-krat).

Inštruktor zabeleži najboljše otroke. Na koncu vaj izdihnite v vodo

2. Drsenje z gibi nog, kot pri plavanje plazenje po prsih in hrbtu "Gliser" (torpedo)

Inštruktor: Fantje, čigav motorni čoln je hitrejši?

Otroci izvajajo vajo v parih, drug za drugim, s spremenljivo tehniko. mov:

Z desko v roki (tj. z rokami, oprtimi na desko);

Sami brez podpore.

Otroci izvajajo vajo glede na svoje fizične zmožnosti in individualne značilnosti. Otrok sam izbere ritem svojih nog. Medtem ko naslednji par izvaja vaje, se imajo preostali otroci možnost sprostiti in opazovati svoje vrstnike pri izvajanju vaj.

3. Vaja-igra "Drži žogo"

Hrbtno medtem ko držite žogo na trebuhu.

4.« Smešni čolni» - sedimo z zadnjico na dnu, premikamo se s hrbtom, z rokami veslamo naprej.

5. Telovadite »Že vemo, kako plavati» .

Otroci se v parih odrivajo od roba bazena, se uležejo na vodo in začnejo izvajati gibe z nogami, kot npr. plavanječelni kravl v drsenju z izmeničnim delom rok. Vajo izvajamo tako, da ob vdihu zadržimo dih.

Inštruktor opozarja na dejstvo, da roke izvajajo gibanje "mlin". Tempo gibov rok je počasen. Na koncu vaje izdihnite v vodo.

Inštruktor: Dobro opravljeno, fantje, zdaj pa bomo obnovili dihanje z dolgimi izdihi v vodo.

6. Vaja se izvaja na igriv način "Čigav rog je boljši?"(pena)

III. Zaključni del. (10 min)

1. "Potapljači"

Kateri otrok bo vzel največ predmetov z dna bazena?

Ob zvočnem signalu otroci prenehajo z igro. Inštruktor nagradi najboljšega otroka.

2. Brezplačno plavanje –(4 min)

otroci plavati in se sami igrajo v vodi.

Inštruktor:

Upočasnjujemo, igre je konec.

Čas je za nas "Adijo"- povej vsem otrokom.

Organiziran izstop iz vode.

Inštruktor: Fantje, čas je za slovo "Vesel vodne površine» . Danes ste se vsi zabavali in nabili pozitivne energije in kar je najpomembneje, pokazali, da ste res najmočnejši, najpogumnejši in najbolj spretni.

pripravila inštruktorica Shaban Ekaterina Sergeevna. Pouk poteka v pripravljalni skupini.

Cilji lekcije v vrtcu:

• Vadite možnosti dihanja, ležanje na vodi, potapljanje in vzpon.
• Naučite se potopiti v vodo z glavo, odpreti oči v njej, se premikati in krmariti pod vodo.
• Izboljšajte drsenje spredaj z in brez dela nog (tehnika kravl), z oporo (žoga) in brez opore.
• Izboljšajte plavanje z nešportnimi metodami (lahke).
• Izboljšati plavanje pod predmeti in v predmete (obroč).
• Usposabljajte pozornost in hitrost reakcije, koordinacijo gibov.
• Pri otrocih razvijati dobro voljo in samozavest.

Potek pouka v vrtcu:

Otroci vstopijo ob glasbi.

Suha gimnastika se izvaja ob glasbi:

- Spustili smo se do hitre reke,
(Koraki na mestu.)
Sklonili so se in umili.
(Nagniti se naprej.)
Ena dva tri štiri -
(Ploskaj.)
Takole smo se lepo okrepčali.
(Rokovanje.)
To morate storiti ročno:
Enkrat skupaj je MEDENINA.
(Krožni gibi rok pred prsmi.)
Eden, drugi je ZAJEC.
(Roke eno za drugo poda naprej.)
Vsi kot eden plavamo kot DELFIN.
(Dve roki naprej.)
Prišli smo na obalo na strmem bregu.
(Hodimo na mestu.)

Kikimora priteče

Kikimora: - Pozdravljeni otroci! Pozdravljeni, gostje! Neptun ti je dal pismo!

Voditelj prebere pismo:

- Pozdravljeni otroci!
Pišem ti pismo
In vem, da je hitro
Prišlo bo.

"Celo leto ste se dobro učili in za vas sem pripravil darila." Sam ne morem priti - pošiljam preko Kikimore.

Podpisano - Neptun.

Voditelj: - Kikimora, kje so darila Neptuna?

Kikimora: — Skril sem jih na dno tvojega bazena. Naj jih fantje dobijo.

Voditelj: - Tiho pojdite v vodo.

Začnite od stopnic - plavajte na stran.

Voditelj:

- Zdaj se potopite na dno,
Poberi vse od spodaj.

1 Naloga. Otroci vzamejo morske živali z dna bazena.

Voditelj: - Kikimora, so to darila?

Kikimora: - Ne! Šalil sem se! Varno sem jih skril pred teboj.

Voditelj: - Oh, kaj so te opombe na igračah?

Kikimora: — To niso preprosti kosi papirja - to so nasveti, kje iskati darila.

2 Naloga.

Voditelj prebere prispevke:

- Bil je prijatelj z morji,
Po čem je še znan?
Katera od morskih živali
Ali je spomenik odprt v svetu?
(Delfin.)

- In kje je namig, poglejmo še enega. Mogoče tam?

- Plava tam, plava sem.
Včasih ni vidna.
Bistra je kot voda
Ima zvonec, vendar ga
Ne morem poklicati?
(Meduze.)

- Fantje, ste uganili, kje je Kikimora skrila darila?

-Me ne poznaš?
Živim na dnu morja,
Glava in osem nog
To je vse, kar sem ...
(Hobotnica.)

- Fantje, to niso namigi, ampak samo uganke.

Kikimora: - Da da Da! Hotel sem se samo pošaliti. Bravo fantje, uganili so moje uganke! Kaj še lahko storijo?

Voditelj: - V redu, Kikimora, pokazali ti bomo, kaj še zmorejo fantje. Ampak obljubiš, da nas ne boš več zavajal?

Kikimora: - Da!

Voditelj: - Otroci, pokažimo, kaj zmoremo, nato pa nam bo Kikimora dala Neptunova darila.

3 Naloga. Igra "Kdo traja dlje". Na znak se vsi potopijo pod vodo.

Kikimora: - Vidim, da se znaš dobro potapljati. Znaš plavati?

otroci: - Da!

Kikimora: - Pokaži.

4 Naloga.

- Razdelite se v ekipe
Dve ekipi, dva gola.
Vzemite žogice v roke,
Odplujte z njimi.

Drsenje na prsih z oporo, delo z nogami s tehniko plazenja.

5 Naloga. Igra "Dopolni in ugani". Otroci so razdeljeni v dve ekipi. Inventar: dva kroga. Prva ekipa izvaja vaji "lebdenje" in "puščica". Druga ekipa izvaja vaje "metulj" in "zvezda".

Vsaki ekipi se pokaže slika vaje, ki jo izvaja celotna ekipa, ki se drži za roke v krogu. Druga ekipa ugane ime vaje.

6 Naloga.

Voditelj:

- Sedaj se primi za roke
Stojte v enem lepem krogu,
Krog je lep in velik,
Gladko, prijazno in smešno!

Otroci naredijo vajo "Fontane". Gostje ugibajo.

7 Naloga.

Kikimora: - Poglej, kaj sem zgradil zate.

Voditelj:

- In zdaj najtežja naloga -
Vsak mora to storiti previdno.

Plavanje na lažji način.

8 Naloga.

Kikimora: - In še kaj imam.

Pokaže obroč.

- Kaj lahko narediš z njim?

Potapljanje z delfini (ne vsi otroci).

9 Naloga. Plavanje skozi obroč na globini z delom nog.

10 Naloga. Igra "In Tug" (2 ekipi).

11 Naloga.

Kikimora: — Ali poznate to igro "Tag"? Nauči me igrati to igro!

Igra se igra "Tag and Diving".

Kikimora: - Dobro opravljeno! Vidim, da zmoreš veliko! Dal ti bom darila.

Daje darila. listi.

Na straneh tega tematskega razdelka - vse o zdravstvenem delu z otroki v bazenu. Ni skrivnost, da imajo otroci zelo radi vodo in vedno z veseljem obiščejo bazen. Dragocene izkušnje vaših kolegov, predstavljene v gradivih, vključenih v to poglavje, vam bodo pomagale popestriti te dejavnosti, jih narediti bolj učinkovite, uporabne in vznemirljive za vaše mlade plavalce.

Tukaj ne najdete le zapiskov o izobraževalnih in razvojnih dejavnostih v bazenu, temveč tudi scenarije za zabavno in izvirno zabavo na vodi. Posebna pozornost je namenjena temi privajanja varnostnih pravil otrokom v bazenih in drugih vodnih telesih.

Plavamo, plavamo in se zabavamo s koristmi za zdravje in razvoj.

Vsebovano v razdelkih:
Vključuje razdelke:

• Varnost vode. Pravila obnašanja na vodi in rezervoarjih, življenjska varnost otrok
• Počitnice v bazenu. Scenariji za otroško zabavo na vodi

Prikazane so publikacije 1-10 od 1180.
Vsi razdelki | plavanje Plavalni tečaji, vodni tečaji, zabava v bazenu

Lekcija v starejši skupini "Varnost na vodi pozimi" Vzgojitelji: Dvornikova I.V. Shurygina T.B. Vrtec MBDOU " splošni razvojni tip št. 4"Majkop Tarča: Pri otrocih oblikovati ideje o pravilih varnega vedenja v vodo v hladni sezoni. Naloge: - Razširiti razumevanje vzrokov nesreč na vodo,...

Povzetek lekcije o vodi "Potovanje po vodi" Mestna predšolska izobraževalna ustanova "Vrtec št. 1Berjoška" vas občinske tvorbe Mostovsky okrožje Mostovsky Povzetek odprte lekcije v bazenu"Vodna potovanja" za otroke pripravljalne skupine Tarča: Negovanje zanimanja predšolskih otrok za...

plavanje Plavalni tečaji, vodni tečaji, zabava v bazenu - Taktilni bazen

Publikacija "Taktilno ..." Otroški talenti so na dosegu roke. Tako je trdila in dokazala na podlagi številnih poskusov slavna učiteljica Maria Montessori. Raziskave sodobnih fiziologov kažejo, da obstaja tesna povezava med možganskimi hemisferami in živčnimi končiči...

Knjižnica slik "MAAM-slike"

Ebru v perzijščini pomeni "podoben oblaku". Prvi izdelki s to tehniko, najdeni na ozemlju Turkestana, segajo v leto 800 našega štetja. Ideja ebruja je slikanje na vodi z netopnimi barvami in nato prenos slike na papir. Izkazalo se je...

Ekipa GBOU Šola 1420 k.10 2. februar 2019 se je lahko udeležil regijskega tekmovanja v plavanju "Mladi reševalec" med predšolskimi izobraževalnimi ustanovami jugovzhodnega upravnega okrožja Moskve. Tekmovanje je potekalo na šoli GBOU št. 777. Prijavljenih je bilo 26 ekip. Naša ekipa...

EBRU je resnično fantastična vizualna tehnika. Navsezadnje lahko z njegovo pomočjo tudi otrok, ki ne zna risati, ustvari čudovite slike. Takšna ustvarjalna dejavnost je zelo pomembna iz več razlogov: netradicionalna tehnologija razvija inteligenco, sposobnost razmišljanja ...

plavanje Plavalni tečaji, opombe o tečajih na vodi, zabava v bazenu - Počitnice na vodi "Praznujte novo leto!"

Scenarij za počitnice v bazenu "Praznovanje novega leta" za otroke v pripravljalni skupini. Cilj: organizirati aktivno rekreacijo za otroke, ustvariti dobro razpoloženje in povečati zanimanje za tečaje plavanja. Cilji: 1. ustvariti čustveno pozitiven odnos do plavanja; 2.pripnite...

Zdravje najmlajših državljanov Rusije je izjemno pomembna tema, ki jo lahko upravičeno imenujemo univerzalna. Kakovost in trajanje človekovega življenja sta odvisna od njegovega zdravstvenega stanja. Zdravje določa blaginjo države, njeno duhovno in ekonomsko...

Plavalni tečaji v vrtcu

Organizacija poučevanja plavanja otrok v vrtcu se izvaja v povezavi z vsemi različnimi oblikami telesne vzgoje in zdravstvenega dela, saj lahko le kombinacija pouka v bazenu z racionalnim režimom dejavnosti in počitka za otroke daje pozitiven rezultat. krepitev njihovega zdravja in krepitev telesa.

Tečaji plavanja se izvajajo ne prej kot 40 minut po obroku in najkasneje 1,5-2 ure pred spanjem.

Plavalni trening običajno poteka v obliki skupinskih ur. Število pouka za vsako skupino je vsaj 2-krat na teden.

Sprejeta je naslednja starostna klasifikacija predšolskih otrok, ki se uporablja kot vodilo pri načrtovanju plavalnih ur v vrtcu: 1. mlajša skupina(3. leto življenja); 2. mlajša skupina(4. leto življenja); srednja skupina(5. leto življenja); starejša skupina(6. leto življenja); pripravljalna skupina(7. leto življenja). Skupine v vrtcu so razdeljene v podskupine glede na starost otrok in specifične pogoje (število otrok v skupini, velikost bazena, namen pouka). Število podskupin v vsaki skupini bo drugačno: na primer, 1. in 2. mlajše skupine je treba razdeliti na 3-4 podskupine, tako da vsaka od njih nima več kot 6-8 ljudi; starejše skupine so razdeljene v 2 podskupini, tako da vsaka nima več kot 10-12 ljudi.

Tudi trajanje pouka v različnih skupinah je različno in je odvisno od starosti in obdobja študija. Tako so na začetku treninga ure krajše, ko otroci obvladajo vodo, pa se njihovo trajanje podaljšuje.

Plavalno usposabljanje v vrtcu izvajajo trenerji in vaditelji bazena. Nivo vode v bazenu ne sme biti višji od 50-60 cm in segati do pasu udeležencev; temperatura vode je približno 30°C. Pouk poteka po programu športne vzgoje za vrtec; Rešujejo probleme obvladovanja vode in osvajanja prvin plavalnih tehnik.

Trajanje plavalnih ur za starejše otroke je najmanj 40-60 minut; v 2. mlajši in srednji skupini pa na začetku treninga nekoliko manj.

Oblikovanje sposobnosti plavanja je v programu predvideno od četrtega leta otrokovega življenja, tj. iz 2. ml. Otroci te starosti so že precej neodvisni, nadzorovani

Imajo potrebne higienske spretnosti in sposobnosti ter imajo določene motorične izkušnje in se praviloma dobro prilagajajo razmeram vrtca.

V tej skupini je že mogoče izvajati ne samo individualne (kot pri mlajših otrocih), ampak tudi skupinske razrede.

Pri delu s predšolskimi otroci je potreben individualni pristop. To je predvsem posledica dejstva, da je otrokovo telo v tej starosti še vedno krhko in popolnoma oblikovano, kar zahteva skrbno upoštevanje sposobnosti, nagnjenj in, kar je najpomembneje, fizičnih zmožnosti vsakega otroka. Samo ob strogem upoštevanju spola in starosti, stopnje telesnega razvoja in zdravja otroka, njegove dovzetnosti za prehlade, stopnje obvladovanja vode in prilagajanja spremembam temperaturnih pogojev, individualnih reakcij na telesno aktivnost, lahko najbolj optimalne metode poučevanja plavanja predšolskih otrok.

Vodilno mesto bi morala zasedati metoda igre, ki omogoča zagotavljanje potrebnega zanimanja otrok za učenje plavanja, povečanje števila ponovitev vaj, uporabo različnih začetnih položajev in povečanje čustvenosti pouka.

Sistem vaj in iger, ki se uporabljajo pri poučevanju predšolskih otrok, temelji na zakonih postopnega oblikovanja ustreznih veščin. Običajno je razlikovati med več stopnjami usposabljanja.

1. stopnja. Ustreza mlajši predšolski starosti (3-4 leta). Začne se s seznanjanjem otroka z vodo in njenimi lastnostmi (gostota, viskoznost, prosojnost). Ta stopnja se konča, ko se otrok seznani z vodo in se lahko neustrašno in samozavestno (s pomočjo odraslega) premika po dnu bazena, izvaja preprosta dejanja in se igra.

2. stopnja. Ustreza nižji in srednji predšolski starosti (4-5 let). Glavna naloga je, da otroci pridobijo spretnosti in sposobnosti, ki jim bodo pomagale, da se bodo v vodi počutili dovolj samozavestno. Med poukom se otroci naučijo ostati na površini (lebdeti, ležati, drseti), pa tudi samostojno izvajati dihalno vajo "vdih-izdih" (vsaj 10-krat zapored).

3 stopnja. Ustreza višji predšolski starosti (6 let). Glavna naloga je učiti plavanje na izbran način. Do konca te stopnje bi morali biti otroci sposobni preplavati 10-15 m v plitvi vodi na naučen način in v popolni koordinaciji.

4. stopnja. Ustreza višji predšolski in nižji šolski starosti (6-7 let). Glavna naloga je izboljšati tehniko izbranega načina plavanja, izvajati preproste obrate in skoke v vodo.Otroci pridobijo sposobnost plavanja v globoki vodi.

Obvladovanje različnih gibov poteka z večkratnim ponavljanjem; število ponovitev naj postopoma narašča. Glede na to, da je ponavljanje gibov monotona dejavnost in utruja otroke, jim je treba v eni uri ponuditi različne vaje. Predšolski otroci na podlagi posnemanja bolje obvladajo celostna motorična dejanja, zato je treba pri njih ustvariti celostno razumevanje metode plavanja, ki se preučuje. Zaradi posebnosti razvoja otrokovega mišljenja v tej starosti (konkretnost, objektivnost, močna sposobnost posnemanja itd.) so pri učenju zelo pomembne demonstracije, ki naj jih spremljajo otrokom dostopne razlage inštruktorja. plavati.

Slike zavzemajo veliko mesto v razmišljanju predšolskega otroka. Pri poučevanju plavanja je v imenih in razlagah vaj priporočljivo uporabljati figurativne primerjave. Na primer imena, kot so "Oči v vodi", "Utopljeni nos", "Rakovi", "Morski pes" itd., Pomagajo otroku ustvariti resnične predstave o izvajanju vaj in zagotavljajo njihovo pravilno obvladovanje.

Pri delu z otroki, starimi 4-6 let, pri učenju vaj ne smete uporabljati velikega števila ukazov in izračunov.

Obvladovanje veščine plavanja je za predšolske otroke precej težko; v zvezi s tem je v učnem procesu potrebno uporabiti veliko število različnih pripravljalnih vaj in iger.

Odmerjanje obremenitve za deklice in dečke je enako, vendar se razlikuje glede na starost: otroci, stari 3-4 leta, dobijo nekoliko manjšo obremenitev kot otroci, stari 5 let.

Napake predšolskih otrok med poukom plavanja je treba popraviti v določenem zaporedju. Torej ne morete popraviti več napak hkrati - to odvrne pozornost otrok. Najpogosteje so napake pri predšolskih otrocih povezane z nezadostno stopnjo splošne fizične in koordinacijske pripravljenosti. Prizadevati si moramo, da otroci obvladajo splošni vzorec gibanja izbranega načina plavanja, ne pa od njih zahtevati natančnosti tehnike.

Uspešnost treninga se poveča, če je odrasel, ki vodi lekcijo (trener ali starš), v vodi. Med treningom

predšolski otroci morajo izpolnjevati standardne varnostne zahteve (glej poglavje 8, oddelek 8.2.).

Plavalni tečaji, ki se začnejo že v zgodnji predšolski dobi, prispevajo k uspešnemu učenju vitalne veščine vsakega otroka – ob upoštevanju individualnih značilnosti. njegov razvoj, stopnja telesne pripravljenosti in zdravstveno stanje odpirajo dobre možnosti za sistematično učenje plavanja.

Testna vprašanja in naloge

1. Poimenujte cilje poučevanja plavanja v vrtcu.

2. Kakšni so pogoji za pouk plavanja v vrtcu (nivo vode v bazenu, temperatura vode itd.)?

3. Kako zagotoviti varnost pri plavalnih urah s predšolskimi otroki?

4. Poimenujte stopnje poučevanja plavanja predšolskih otrok (naloge in vsebina posamezne stopnje, učne metode).

5. Kakšne so značilnosti metodologije za izvajanje tečajev plavanja s predšolskimi otroki?

Bulgakova P.Zh. plavanje - M.: FiS, 1999 - (ABC športa). Osokina T.I., Timofeeva E.A., Bogina T.L. Plavalni tečaji v vrtcu. - M.: Izobraževanje, 1991.

Tečaji plavanja

« Obisk zlate ribice." Vodna zabava, povezana z okoljem in zdravjem, z uporabo elementov vodne aerobike.

Sestavil inštruktor telesne vzgoje L.P. Mishkina.

Tarča :

Povečajte čustveno stanje otrok; izboljšati veščine drsenja po vodni površini z nogami, kot pri plavanju prednji kravl, potapljanju v obroč; utrditi veščino lebdenja in ležanjavodo; gojiti občutek samozavesti in aktivnosti;

Naloge :

Wellness : izboljšanje mišično-skeletnega sistema otrok.

Poučna :

Razširite in utrdite predhodno pridobljeno znanje v drugih razredih o lastnostih vode;

Izboljšajte svoje sposobnosti drsenjavodna vadba "puščica"

Utrjevanje vaj:"Zvezda" , "Lebdi"

Izboljšajte svoje potapljaške sposobnosti, medtem ko odpirate oči;

- Razvijte pogum, okretnost in moč.

Poučna :

Gojite veliko zanimanje za telesno vzgojo in šport;

omogočite otrokom veselje do sodelovanjazabava, nudijo priložnost za aktivnost, željo po dokazovanju svojih osebnih športnih dosežkov.

Razvijte sposobnosti opazovanja, sposobnost sprejemanja situacije igre in sodelovanja v njej.

Gojite skrben odnos dovodo.

oblikaekološko ozaveščenost predšolskih otrok.

Pripravljalna dela :

Pogovori z otroki naprejokoljske teme;

Skupinsko delo na čl"Mi smo za čisto reko"

Razprava o prazničnem scenariju z igralci;

Dekoracija bazena;

Izbor kostumov, rekvizitov, glasbena spremljava;

Pogovori z otroki o obnašanju v odprtih vodah.

Lokacija : vrtčevski bazen

Udeleženci : otroci pripravljalne skupine

Inventar : Jogurtove stekleničke, krogi - glede na število otrok, obroč - 1 kos, gumijaste igrače (potopajoče),

Dekoracija : bazen je okrašen s kroglicami, zastave, glasbeni center.

Pravljični junaki : Vodomut, Zlata ribica.

Glasbena spremljava : fonogram"Zvok morja" .

Aktivnosti v prostem času:

Uvodni del .

Inštruktor : Dragi fantje, danes gremo z vami naeko izlet. Obožujete vodo? Katera vodna telesa poznate?(odgovori otroci ) . Bravo, torej v našem čarobnem ribniku živi čudovita zlata ribica, ki pa je zašla v težave, ker je ta rezervoar ujel Vodomut. Po ukazu fontane so vrata v podvodno kraljestvo zaprta s štirimi ključavnicami. In če fantje poskusijo, se vrata lahko odprejo. Toda tukaj je šifrirana beseda, ki jo je treba uganiti. In najprej morate rešiti uganke.

(Na tleh so štirje listi papirja, črke navzdol, z ugankami na vrhu).

Poleti teče

Pozimi spi,

Prišla je pomlad

Reka je spet tekla

Živalka skače,

Ne usta, ampak past.

Padel bo v past

In komar in muha (žaba)

Ne poznaš me.

Živim na dnu morja.

Glava in osem nog

To je vse, kar sem……..(hobotnica)

Stoji na eni nogi

Pozorno gleda v vodo.

Naključno zabode kljun -

Iskanje žab v reki.

(Ko so uganke uganjene, se listi s črkami obrnejo)

Inštruktor: Tukaj ste fantje, pred vami so štiri črke, iz katerih morate sestaviti besedo, nato pa se bodo odprle ključavnice (beseda "Voda").

Inštruktor: Dobro opravljeno! No, odprli ste ključavnice, a da bi rešili Zlato ribico, moramo biti močni in pripravljeni na vse, zato bomo naredili ogrevanje. Pojdite na svoje blazine.

Ogreti se.

Inštruktor : Dobro opravljeno! Zdaj lahko pomagamo zlati ribici. Toda najprej je prosila za ogled kratkega videa "Brez čiste vode bodo vsa živa bitja umrla."

Oglejte si predstavitev "Brez čiste vode bodo vsa živa bitja umrla."

Otroci z inštruktorjem vstopajo v bazen. Predvaja se glasba "Sound of the Surf".

Vodomut : Kaj je ta hrup? Kdo si je drznil motiti moj mir? kdo si In sploh, kaj potrebujete tukaj?

Inštruktor : Otroci so izvedeli za nesrečo, ki se je zgodila Zlati ribici. Priskočili so ji na pomoč in se želijo boriti proti tebi.

Vodomut: Toda ali se lahko nekateri malčki borijo z menoj – samim seboj?Vodomutom . In vzel sem ga in zamutil vso vodo v čarobnem ribniku. Ni zaman, da sem Vodomut.

Inštruktor : Veste Vodomut, da imamo pridne ribice, ki bodo v hipu očistile čudovit rezervoar.

Inštruktor : fantje, hitro poberimo smeti, ker naj bodo v posebnih zabojnikih in naj se ne spremenijo v ribnikna veliko smetišče.

Otroci se spustijo v bazensko posodo.

Fantje zbirajo smeti in jih odlagajo v vreče in zabojnike.

Inštruktor : Vzemimo vsak po eno steklenico(otroci ga vzamejo in se vrnejo na svoja mesta) . Fantje, postavite steklenice na vodo. Poglej - ne utopijo se. Ali veš zakaj?

otroci : ker je v steklenici samo zrak, zrak pa je lažji od vode.

Inštruktor : Sedaj pa odpremo steklenice, jih napolnimo z vodo in zapremo. Postavite steklenice na vodo, poglejte - steklenice so potonile na dno, ker je voda izpodrinila zrak. Spravimo jih. Fantje, te steklenice za vodo so postale težke. Kakšni športni rekviziti izgledajo?

otroci : Na dumbbells.

Inštruktor : Naredimo ogrevanje z njimi, da načrpajo svoje mišice in postanejo močnejši. Predvaja se pesem"Sedem čevljev pod kobilico" O. Gazmanova.

Splošne razvojne vaje :

1. I. p. -o. s., steklenica v desni roki. Hoja in tek na mestu(izmenično) . Ponovite 2-3 krat.

2. I. p. - o. s., steklenica v rokah blizu prsi."1" -Dvignite steklenico"2" - In. n Ponovite 5-6 krat. 3. I. p. - stojte z razmaknjenimi nogami, steklenica v desni roki."1" -upognite roko proti sebi-"2" - poravnajte v i. p.(4-6 krat) . Nato steklenico prenesite na leva roka. Vajo ponovite z levo roko. 4. I. p. - stojte z razmaknjenimi nogami, steklenica v desni roki."1" - dvignite steklenico,"2" - v in. p.(4-6 krat) . Nato prenesite steklenico v levo roko. Vajo ponovite z levo roko. 5. I. p. – o. s., steklenica v rokah,"1-2" - počepnite do višine brade, roke naprej,"3-4" - stoji v i. p Ponovite 4-5 krat.

6. I. p. - o. s., steklenica v desni roki,"1-2" - pokrčite nogo v kolenu, postavite steklenico pod koleno,"3-4" - In. n Enako z drugo nogo. Ponovite 4-6 krat.

7. I. p. - o. s., steklenica v rokah blizu prsi. Hoja na mestu, skakanje okoli sebe(izmenično) . Ponovite 2-3 krat v vsako smer.

Inštruktor : No, fantje, ogrevanja je konec, odložimo steklenice na stran(ali dodajte v košarico) .

Glavni del.

Vodomut : Zbrano vse s površine! Zgodaj se veseliš. Bom videl, kako boš spravil kamenje z dna.

(Vodni top raztrese kamenje (gumijaste igrače) na dno bazena.

Glasba se predvaja.

(Otroci se potapljajo in vzamejo potapljajoče se predmete).

Inštruktor : Fantje, popolnoma smo očistili rezervoar.

Glasba se predvaja

Zlata ribica vstopi v sobo z bazenom.

Inštruktor : Poglejte, kako se je nasmehnilaZlata ribica. Zdaj lahko mirno živi tukaj. Riba želi, da plešeš z njo.

Otroci z zlato ribico ob glasbi izvedejo ples z elementi vodne aerobike.

zlata ribica : Najlepša hvala za pomočočistite ribniksmeti. V mojem ribniku je postaločisto in bistro vodo.

Inštruktor: Pokažimo Vodomutu, kakšna morska bitja živijo le v čisti vodi. Pojdimo tja s čarobnim vlakom.

Ugani uganko:

Otroci so stali v redu

Potegnili so vrvico,

Izstrelili smo puščico.

Glasba se predvaja.

Vaja "Puščica", drsenje na prsih v obroč.

Otroci stojijo ob strani in izvajajo vajo "Zvezda", "Lebdenje" (Morski konjiček) Ob glasbi.

Vodomut : Vau! Sploh nisem vedel za to. Zdaj se bom popravil in nikoli ne bom onesnaževal vodnih teles.

Fantje, priditeVarčujmo z vodo, z njim ravnajte previdno, ne onesnažujte vodnih teles! Navsezadnje niti rastline, niti živali, niti ljudje ne morejo živeti brez vode!

Zaključni del.

Obnovitev dihanja, sprostitev mišic, sprostitev, rezultati zabave.

Inštruktor : Fantje, čas je, da se sprostite. Nadenimo si obročke, se udobno uležimo na hrbet, zaprimo oči in prisluhnimo šumu morja. Sliši se melodija - sprostitev"Osamljeno morje" . Otroci se primejo za roke in tvorijo krog

Inštruktor : Si lahko zaželite, saj smo vobisk Zlate ribice. Nato otroci kroge odstranijo in jih odložijo ob strani.

zlata ribica : In za vas sem pripravila presenečenje.

Glasba se predvaja.

(Oddaja milnih mehurčkov)

Inštruktor : Fantje, vam je bilo všeč naše potovanje? Kaj vam je bilo všeč?(otroci odgovorijo) .

Inštruktor : No, tukaj je naše potovanje po kraljestvuZlate ribice je konec, nasvidenje! Predvaja se pesem"Podari nasmeh svetu" skupine"Domisolka" . Otroci odhajajo urejenoumivalnik za tuširanje.