Razvoj skeletnih mišic. V fetalnem življenju se mišična vlakna tvorijo heterokrono. Najprej ločitemišicejezik, ustnice, diafragma, medrebrna in hrbtna, v okončinah - najprej mišice rok in nato nog, v vsaki okončini najprej - proksimalni odseki in nato distalni. Embrionalne mišice vsebujejo manj beljakovin in več vode, do 80 %. Po rojstvu se tudi rast in razvoj različnih mišic pojavita neenakomerno.

Prej in bolj se začnejo razvijati tiste mišice, ki zagotavljajo motorične funkcije, ki so bistvene za življenje (tiste, ki sodelujejo pri dihanju, sesanju, prijemanju predmetov, potrebnih za prehranjevanje itd., To je diafragma, medrebrne mišice, mišice jezika, ustnice, ščetke). Poleg tega se tiste mišice, ki so vključene v proces poučevanja in razvijanja določenih veščin pri otrocih, bolj trenirajo in razvijajo.

Novorojenček ima vse skeletne mišice, vendar je njihova teža 37-krat manjša od teže odraslega. Rast in nastajanje skeletnih mišic poteka približno do 20-25 leta starosti, kar vpliva na rast in oblikovanje okostja. Mišična teža s starostjo narašča neenakomerno, še posebej hitro pa v puberteti.

Telesna teža s starostjo narašča, predvsem zaradi povečanja teže skeletnih mišic.

Povprečna teža skeletnih mišic kot odstotek telesne teže je: pri novorojenčkih - 23,3; pri 8 letih - 27,2; pri 12 letih - 29,4; pri 15 letih - 32,6; pri 18 letih - 44,2.

Do 1. leta so mišice ramenskega obroča in rok bolj razvite kot mišice medenice, bokov in nog. V rokah in ramenskem obroču so od 2. leta dalje proksimalne mišice veliko debelejše od distalnih, površinske so debelejše od globokih, funkcionalno aktivne pa so debelejše od manj aktivnih.

Od 2. do 4. leta starosti vlakna rastejo še posebej hitro v mišici longissimus dorsi in v mišici gluteus maximus. Do 4. leta starosti so mišice rame in podlakti razvite, mišice rok pa še niso dovolj razvite. V zgodnjem otroštvu se mišice trupa razvijajo veliko hitreje kot mišice rok in nog. Pospešek razvoja mišic roke se pojavi pri 6-7 letih, ko otrok opravlja lažje delo in se začne učiti pisati. Razvoj fleksorjev je hitrejši od razvoja ekstenzorjev. Fleksorji imajo večjo težo in fiziološki premer kot ekstenzorji. Največjo težo in fiziološki premer imajo mišice prstov, zlasti fleksorji, ki sodelujejo pri prijemanju predmetov. V primerjavi z njimi imajo upogibalke zapestja relativno manjšo težo in fiziološki premer.

V prvih 8-9 letih življenja se fiziološki premer mišic, ki povzročajo gibanje prstov, znatno poveča. Mišice zapestja in komolčnih sklepov rastejo počasneje. Do 10. leta premer dolgega fleksorja pollicisa doseže skoraj 65% premera odraslega.

Anatomski premer rame od 3 do 16 let se pri dečkih poveča za 2,5-3 krat, pri deklicah manj.

V prvih letih življenja imajo otroci šibke globoke hrbtne mišice, njihov tetivno-ligamentni aparat je tudi nerazvit. Pri otrocih, starih 6-7 let, so še vedno nerazviti. Do starosti 12-14 let te mišice okrepi tetivno-ligamentni aparat, vendar manj kot pri odraslih.

Trebušne mišice novorojenčkov niso razvite. Od 1 do 3 let se te mišice in njihove aponeuroze razlikujejo, toda šele do 14-16 let se sprednja trebušna stena okrepi skoraj kot pri odraslem. Do 9. leta starosti rektus abdominis raste zelo hitro, njegova teža v primerjavi z novorojenčkom se poveča za skoraj 90-krat, notranja poševna - več kot 70, zunanja poševna - 67 in prečna - 60. Te mišice se upirajo vedno večji pritisk notranjih organov. Od 12 do 16 let rastejo mišice, ki zagotavljajo navpični položaj telesa, zlasti iliopsoas, ki igra pomembno vlogo pri hoji. Debelina vlaken mišice iliopsoas postane največja do starosti 15-16 let. Pri biceps brachii in quadriceps femur se mišična vlakna zadebelijo do 1 leta 2-krat, do 6 let 5-krat, do 17 let 8-krat in do 20 let 17-krat.

Večina avtorjev prepozna novo tvorbo mišičnih vlaken kot rezultat sistematične telesne vadbe. Pravilna izbira telesnih vaj uravnava skladen razvoj skeletnih mišic.

Rast mišic v dolžino se pojavi na stičišču mišičnih vlaken in kit. Traja do 23-25 ​​let. Kontraktilni del mišice še posebej hitro raste od 13 do 15 let. Do starosti 14-15 let mišična diferenciacija doseže visoko raven. Rast vlaken v debelini se nadaljuje do 30-35 let. Premer mišičnih vlaken se do 1 leta zadebeli za 2-krat, po 5 letih za 5-krat, po 17 letih za 8-krat, po 20 letih torej najintenzivneje za 17-krat.

Mišična masa se še posebej hitro poveča pri deklicah pri 11-12 letih, pri dečkih pa pri 13-14 letih.

Pri mladostnikih se masa skeletnih mišic v 2-3 letih poveča za 12 %. v preteklih 7 letih pa le za 5 %. Teža njihovih skeletnih mišic doseže približno 35 % glede na telesno težo in njihova moč se močno poveča. Močno se razvijejo mišice hrbta, ramenskega obroča, rok in nog, kar povzroči povečano rast cevastih kosti.

S starostjo se spreminjata tudi kemična sestava in struktura skeletnih mišic. Mišice otrok vsebujejo več vode in manj gostih snovi kot mišice odraslih.

Biokemična aktivnost rdečih mišičnih vlaken je večja od belih mišičnih vlaken, kar je razloženo z razlikami v številu mitohondrijev ali v aktivnosti njihovih encimov. Količina mioglobina – indikatorja intenzivnosti oksidativnih procesov – s starostjo narašča. Pri novorojenčku skeletne mišice vsebujejo 0,6% mioglobina, pri odraslih - 2,7%.Otroci vsebujejo relativno manj kontraktilnih beljakovin - miozina in aktina; ta razlika se s starostjo zmanjšuje.

Mišična vlakna pri otrocih vsebujejo relativno več jeder, so krajša in tanjša, njihova dolžina in debelina pa se s starostjo povečujeta. Pri novorojenčkih so mišična vlakna zelo tanka, občutljiva, imajo razmeroma šibke prečne proge in so obdana z velikimi plastmi ohlapnega vezivnega tkiva. Tetive zavzamejo relativno več prostora. Znotraj mišičnih vlaken veliko jeder ne leži blizu celične membrane.

Miofibrile so obdane z različnimi plastmi sarkoplazme. Pri 2-3 letih so mišična vlakna 2-krat debelejša, bolj gosto nameščena, število miofibril se poveča, sarkoplazma pa se zmanjša in jedra mejijo na membrano. Pri 7 letih so mišična vlakna 3-krat debelejša kot pri novorojenčkih, njihove prečne proge so jasno izražene. Do starosti 15-16 let je struktura mišičnega tkiva podobna kot pri odraslih.

Oblikovanje sarkoleme se zaključi do 15-16 let.

Zorenje mišičnih vlaken lahko spremljamo s spremembami frekvence in amplitude biotokov, ki se odvajajo iz mišice biceps brachii pri zadrževanju bremena. Pri otrocih, starih 7-8 let, se s podaljševanjem časa zadrževanja bremena pogostost in amplituda biotokov vedno bolj zmanjšujeta, kar dokazuje nezrelost nekaterih mišičnih vlaken. Pri otrocih, starih 12-14 let, se frekvenca in amplituda biotokov ne spremenita v 6-9 sekundah držanja obremenitve na največji višini ali se pozneje zmanjšata, kar kaže na zrelost mišičnih vlaken.

Za razliko od odraslih so mišice pri otrocih pritrjene na kosti dlje od osi rotacije sklepov, zato se njihovo krčenje pojavi z manjšo izgubo moči kot pri odraslih. S starostjo se močno spremeni razmerje med mišico in njeno kito, ki intenzivneje raste, kar spremeni naravo pritrditve mišice na kost in poveča učinkovitost. Šele v starosti 12-14 let se vzpostavi razmerje med mišico in kito, značilno za odraslega.

V zgornjih okončinah do 15. leta starosti enako intenzivno rasteta trebušna mišica in tetiva, od 15. do 23-25. leta starosti pa tetiva raste hitreje. Nekateri avtorji menijo, da od 13-15 let kontraktilni del mišic raste hitreje.

Elastičnost mišic pri otrocih je približno 2-krat večja kot pri odraslih. Pri krčenju se bolj skrajšajo, pri raztezanju pa podaljšajo.

Prve stopnje razvoja skeletnih mišic potekajo brez sodelovanja nevronskih elementov. Mišična vretena se pojavijo od 2,5-3 mesecev materničnega življenja. Njihov premer in dolžina se v prvih letih življenja povečata. Od 6 do 10 let se prečna velikost vreten nekoliko poveča, od 12-15 pa imajo enako strukturo kot pri odraslih, starih 20-30 let.

Občutljiva inervacija se začne oblikovati od 3,5-4 mesecev materničnega življenja in doseže veliko kompleksnost do 7-8 mesecev. Ob rojstvu so centripetalna živčna vlakna intenzivno mielinizirana. V vseh mišicah imajo mišična vretena enako strukturo, vendar njihovo število in stopnja razvitosti posameznih struktur v različnih mišicah nista enaka. Kompleksnost njihove strukture je odvisna od amplitude gibanja in moči krčenja mišic. Večje kot je koordinacijsko delo mišice, več mišičnih vreten vsebuje in bolj so zapletena. V mišicah, ki se v fizioloških pogojih ne raztezajo, ni mišičnih vreten, na primer v kratkih mišicah dlani in stopala.

Motorni živčni končiči (mionevralni aparat) se pojavijo v fetalnem življenju od 3,5 do 5 mesecev. Njihov razvoj je v različnih mišicah podoben. Ob rojstvu jih je več v mišicah roke kot v medrebrnih in mečnih mišicah. Že pri novorojenčkih so motorična živčna vlakna obdana z mielinsko ovojnico, ki se do 7. leta močno zadebeli. Živčni končiči postanejo bolj zapleteni v starosti 3-5 let, postanejo še bolj diferencirani v starosti 7-14 let in dosežejo popolno zrelost v starosti 19-20 let.

Sorodni materiali:

Razvoj mišic pri otroku

.J Rast mišic po rojstvu. Tudi v prvi polovici intrauterinega obdobja razvoja mišice pridobijo značilnost ki jim daje obliko in strukturo^ Nato se njihova dolžina in debelina hitro povečata. V dolžino rastejo glede na rast 1 volumna skeletnih kosti s podaljševanjem mišičnih vlaken in zlasti kit, s pomočjo katerih so "mišice pritrjene na kosti." Rast v debelino v majhni meri nastane zaradi tvorbe šivalnih vlaken od obstoječih v mišicah obstajajo ostanki "primarnega mišičnega tkiva. Vendar pa se v glavnem (približno 90%) rast debeline pojavi s povečanjem premera vlaken. " Pri novorojenčkih ne presega 10-15 tisočink milimetra in do 3-4 let se poveča za 2-2,5-krat. V naslednjih letih je premer mišičnih vlaken v veliki meri odvisen od posameznih značilnosti telesa in predvsem od motorične aktivnosti.

Pri novorojenčku predstavljajo mišice 20-22 % teže celotnega telesa, to je približno polovico manj kot pri odraslem človeku, katerega mišice največkrat predstavljajo 35-45 % telesne teže. Posledično naj bi bilo v celotnem obdobju od rojstva do odraslosti povečanje mišične mase dvakrat toliko intenzivno kot povečanje celotne telesne teže, vendar sprva, dokler otrok ne shodi, mišice rastejo še počasneje kot

^^im^prgyanichm r. prdpm^ Tako se v prvih 4 mesecih življenja skupna telesna teža podvoji, mišična teža pa se poveča le za 60 % in predstavlja 16 % telesne teže. Od konca prvega leta življenja pod vplivom treninga postane mišična rast postopoma intenzivnejša^ in do 6 let na delež mišic spet predstavlja približno 22 % celotne telesne teže, in do 8 let - 27°/o. Mišice rastejo še posebej intenzivno v obdobju od 14-15 do 17-18 let.Tako mišice predstavljajo povprečno 30^_ telesne teže pri 14 letih in 40% pri 18-20 letih.

"razvoj gibov. Do rojstva je otrokov motorični sistem dovolj razvit za izvajanje številnih preprostih gibov.

Sposobnost krčenja mišic se pojavi še prej - že do konca drugega meseca intrauterinega življenja. Mišični tonus se razvija postopoma, v prenatalnem razvoju in obdobju dojenčka pa tonus mišic upogibalk prevlada nad tonusom mišic iztegovalk, kar je pomembno za ohranjanje naravnega položaja telesa v maternici (slika 17).

Do konca tretjega meseca lahko človeški plod stisne prste v pest kot odgovor na dotik roke. Po drugem mesecu se občasno začnejo pojavljati komaj opazne in zelo počasne kontrakcije mišic trupa in udov, predvsem ekstenzorjev. To so t.i gibanja. Postopoma postanejo pogostejši in tako izraziti, da jih nosečnica jasno čuti. Dolgo pred rojstvom se pojavijo dihalni gibi, izraženi v rahlem izmeničnem povečanju in zmanjšanju volumna prsnega koša, pa tudi požiranju in sesanju. Osnovna koordinacija gibov, potrebna za upogibanje in iztegovanje okončin, za sesanje, požiranje in dihanje, za gibanje glave, se nedvomno pojavi že pred rojstvom. Vendar se gibi odvijajo zelo počasi.

Že v prvih dneh življenja otrok kaže veliko motorično aktivnost. V bistvu so to naključni gibi okončin. Ko je otrok nameščen na trebuhu, obrne glavo na stran, nato trup in, kot bi se valjal, leži na hrbtu. Če jo držite v navpičnem položaju, se glava nagne naprej, saj je njeno težišče pred oporiščem, to je na stičišču lobanje s hrbtenico, in tonus zadnjih vratnih mišic je nezadosten za vzdrževanje pravilen položaj glave.

V drugem mesecu življenja otrok obrne glavo proti svetlobi in nekoliko kasneje proti zvoku. Ko leži na trebuhu, dvigne glavo in do konca drugega meseca, oprt na roke, dvigne ne samo glavo, ampak tudi prsi.

Trimesečni dojenček se začne prevračati s hrbta na trebuh. Gibi njegovih rok postopoma postajajo vse bolj raznoliki

riž. 19. Pojav krivin v hrbtenici zaradi sedenja in stanja.

figurativno. V starosti 4-5 mesecev jih začne dobro nadzorovati vid: ko vidi nov predmet, otrok seže do njega, ga zgrabi in ga praviloma povleče v usta.

Do 7. meseca otrok dobro vzdržuje sedeči položaj, po enem mesecu pa se samostojno usede in se, drži se različnih predmetov, dvigne na noge. Postopoma se začne plaziti po vseh štirih in do konca leta ali v prvih mesecih drugega letaživljenja, sprva tu in tam padla, potem pa vse bolj samozavestno hodila po prostoru brez zunanje pomoči.

Obvladovanje navpičnega položaja trupa ali celotnega telesa vodi do številnih pomembnih sprememb v motoričnem sistemu: prvič, močno se poveča tonus in kontraktilnost ekstenzorskih mišic; Drugič, v tleh se pojavijo zavoji-_IPchnikP| i^vT-^r"t-"Q gn^gn^gt vzdrževati ravnotežje, imeti

pomladni ow in jaz nir pra_ hplbe, beži.-skakanje in olajšanje mišičnega dela ob dolgotrajnem ohranjanju navpičnega položaja telesa. hrbtenica novorojenčka je šibka po vsej dolžini izrazita izboklina, obrnjena nazaj; v njenem spodnjem delu je konveksnost bolj izrazita – ta križ.pvp-k.opčikp.th zavoj. Vratna krivina se začne oblikovati proti koncu drugega meseca, ko se poveča tonus zadnjih vratnih mišic in začne otrok leže na trebuhu najprej dvigovati glavo, nato pa jo držati s telesom v pokončnem položaju. Naprej obrnjena konveksnost vratne hrbtenice postane jasno izražena veliko kasneje, ko otrok dolgo časa samostojno vzdržuje sedeči položaj. Hkrati je jasno vidna nazaj obrnjena konveksnost srednjega dela klicalnik - grob ovinek. Stagnantni sedeči položaj in ~oSo"en- Ampak stoječ položaj spodbuja izobraževanje ledvena krivina, naslovljen

konveksno naprej. Običajno postane ta upogib opazen šele v 2. letu življenja (slika 19).

Pri predšolskih otrocih se obline še razvijajo in so močno odvisne od položaja telesa. Po daljšem ležanju, na primer po nočnem spanju, lahko vratna krivina in še posebej ledvena krivina popolnoma izginejo, se proti koncu dneva pod vplivom sedenja in hoje ponovno pojavijo in okrepijo. Tudi v osnovnošolski dobi se krivulje ponoči močno izravnajo. Spremenljivost ovinkov postopoma izgine.

Za predšolske otroke je značilna izredna prožnost telesa, kar je razloženo z veliko debelino in prožnostjo medvretenčnega hrustanca ter pozno okostenevanjem epifiz vretenc. Krivulje hrbtenice se oblikujejo in nato krepijo pod vplivom pritiska zgornjih delov telesa. Smer pritiska je odvisna od drža, sedečih, stoječih in hojnih položajih.

Skeletni sistem . Človeško okostje je sestavljeno iz 206 kosti: 85 parnih in 36 neparnih.Kosti so organi telesa. Teža okostja moškega je približno 18 % njegove telesne teže, ženske pa 16 %. pri novorojenčku - 14%. Okostje poleg kosti vključuje hrustanec in vezi.

Pri otrocih v materničnem obdobju je okostje sestavljeno iz hrustančnega tkiva. Po rojstvu se proces okostenevanja nadaljuje. Glede na čas okostenitve lahko ocenimo normalen razvoj okostja pri otrocih in njihovo starost. Okostje otroka se od okostja odraslega razlikuje po velikosti, proporcih, strukturi in kemični sestavi.

Razvoj otroškega okostja v veliki meri določa razvoj telesa. Do pubertete je okostenitev kosti končana. za ženske 17-21 let, za moške pa 19-24 let. S koncem okostenitve cevastih kosti se njihova rast v dolžino ustavi, zato imajo moški, pri katerih se puberteta konča pozneje kot ženske, v povprečju višjo višino.

Zakostenitev je upočasnjena ob zmanjšanju delovanja žlez z notranjim izločanjem (ščitnica, obščitnica, timus, spolne žleze), pomanjkanju vitaminov, zlasti D. Zakostenitev se pospeši ob prezgodnji puberteti, povečanem delovanju ščitnice in skorje nadledvične žleze. Zakasnitev in pospešek okostenitve se še posebej jasno manifestirata pred 17-18 letom starosti in lahko dosežeta 5-10-letno razliko med starostjo "kosti" in potnega lista:

Pri otrocih je v kosteh relativno več organskih snovi in ​​manj anorganskih snovi kot pri odraslih. S starostjo se spremeni kemična sestava kosti, močno se poveča količina kalcijevih soli, fosforja, magnezija in drugih elementov, spremeni pa se tudi razmerje med njimi. S spremembami v strukturi in kemični sestavi kosti se spreminjajo njihove fizikalne lastnosti: pri otrocih so bolj elastične in manj krhke kot pri odraslih. Tudi hrustanec pri otrocih je bolj prožen.

Medularni kanal vsebuje kostni mozeg. Novorojenčki imajo samo rdeči kostni mozeg, bogat s krvnimi žilami: v njem se pojavi hematopoeza. Od 6 mesecev se postopoma nadomesti z rumeno, sestavljeno predvsem iz maščobnih celic. Do starosti 12-15 let je ta zamenjava skoraj popolna. Pri odraslih je rdeči kostni mozeg shranjen v epifizama dolgih kosti, v prsnici, rebrih in hrbtenici.

Lobanja otrok se bistveno razlikuje od lobanje odraslih po velikosti v primerjavi z velikostjo telesa, strukturo in razmerji posameznih delov. Pri novorojenčku je možganska lobanja 6-krat večja od obrazne, pri odraslem pa 2,5-krat večja. Te razlike z leti izginejo. Lobanja najhitreje raste v prvem letu življenja. V prvem letu se debelina sten lobanje poveča za 3-krat. Fontanele se zaprejo pri starosti 1-2 let. Od 13. do 14. leta starosti prevladuje razvoj obrazne lobanje v vseh smereh. Oblikujejo se značilne poteze fiziognomije. Razvoj lobanje se nadaljuje od začetka pubertete do 20-30 let.

Vretenca se razvijejo iz hrustančnega tkiva, ki se s starostjo zmanjšuje. Od 3. leta starosti vretenca enakomerno rastejo v višino in širino, od 5. do 7. leta starosti pa bolj v višino. Hrbtenični kanal se še posebej hitro razvija pred 5. letom in se konča do 10. leta.

Zakostenitev vratnih, prsnih in ledvenih vretenc se konča do 20. leta, križničnih vretenc do 25. leta. Kokcigealnih vretenc do 30. leta. Pri fantih se rast hrbtenice konča po 20. letu, pri deklicah raste do 18. leta. Dolžina hrbtenice je približno 40% dolžine telesa.

Gibljivost hrbtenice pri otrocih je veliko večja kot pri odraslih, zlasti od 7 do 9 let. Po rojstvu hrbtenica pridobi 4 fiziološke krivulje. Z dvigom glave pri otroku, starem 6-7 tednov, pride do upogiba naprej - vratne lordoze. Do 6 mesecev se zaradi sedenja oblikujejo upogibi proti hrbtu - kifoza - torakalna in sakralna, pri približno 1 letu (z začetkom stanja) - ledvena lordoza. Sprva zavoje držijo mišice, nato pa vezi, hrustanec in kosti vretenc. Do 3-4 leta starosti se krivulje postopoma povečujejo po stanju, pod vplivom gravitacije in mišičnega dela. Cervikalna lordoza in torakalna kifoza se dokončno oblikujeta do 7. leta starosti, ledvena lordoza pa do 12. leta in se dokončno oblikujeta v obdobju pubertete.

Razvite mišice pri otrocih. V materničnem življenju se najprej oblikujejo mišice jezika in ustnic. diafragme, medrebrne in hrbtne, v okončinah - najprej mišice rok, nato nog. Po rojstvu se rast in razvoj različnih mišic pojavita neenakomerno. Prej se začnejo razvijati mišice, ki zagotavljajo motorične funkcije, ki so bistvene za življenje (sodelujejo pri dihanju, sesanju, potrebne za prehrano).

Novorojenček ima vse skeletne mišice, vendar je njihova teža 37-krat manjša od teže odraslega. Rast in nastajanje skeletnih mišic poteka približno do 20 - 25 let, kar vpliva na nastanek okostja. Mišična teža s starostjo narašča neenakomerno, še posebej hitro pa v puberteti.

Do 1 leta so mišice ramenskega obroča in rok bolj razvite. V zgodnjem otroštvu se mišice trupa razvijajo veliko hitreje kot mišice rok in nog.

S starostjo se spreminjata tako kemična sestava kot struktura skeletnih mišic. Otroci vsebujejo relativno manj kontraktilnih beljakovin - miozina in aktina: s starostjo se ta razlika zmanjšuje. Elastičnost mišic pri otrocih je 2-krat večja kot pri odraslih. Pri krčenju se bolj skrajšajo, pri raztezanju pa podaljšajo.

Značilnosti razvoja mišic pri otrocih.

Mišice igrajo veliko vlogo pri razvoju telesa. Prispevajoizvajanje različnih gibov, varovanje telesa.

Obstaja več pomembnih starosti v razvoju mišic. Eden odstari so 3-4 leta. V tem obdobju se premer mišice poveča 2-2,5-krat, približnopride do diferenciacije mišičnih vlaken. Značilna zgradba mišicza otroke četrtega leta ostaja brez bistvenih sprememb do šestega letapoletna doba. Mišičje v razmerju do celotne telesne teže in mišicotrokova moč je 3-4 leta še niso dovolj razviti. Karpalna dinamometrija(desna roka) pri štirih letih imajo fantje le 4,1 kg, dekleta pa 3,8 kg. križVelike mišice v svojem razvoju prevladujejo nad majhnimi mišicami. Tako so se otroci ulegliKateri gibi so možni s celo roko? Toda gibanje se postopoma izboljšuječopič, prsti.

V procesu rasti in razvoja se različne mišične skupine razvijajo neenakomernoodmerjeno. Teža spodnjih okončin glede na telesno težo se povečaintenzivnejša od mase zgornjih udov.

Značilnost funkcionalnega zorenja mišic je mišicavzdržljivost. Menijo, da se poveča pri otrocih v srednji predšolski dobistarost največja v primerjavi z drugimi starostmi. Zaradi povečanja premerametrov mišičnih vlaken in povečanje njihovega števila, mišična moč se poveča.Moč desne roke se povečuje v obdobju od 4 do 5 let v naslednjih letihmeje: za dečke od 5,9 do 9 kg, za deklice od 4,8 kg do 8,3 kg.

Pri šestih letih otrok začne naslednjo stopnjo v razvoju mišic. INV tem obdobju so velike mišice trupa in okončin dobro razvite, majhne mišice, zlasti roke, pa so še šibke. Zato otroci vzamejoopravljajo naloge pri hoji, teku, skokih zelo enostavno, znane težavepojavijo pri izvajanju vaj, povezanih s finimi motoričnimi sposobnostmi mišic.

Razvoj moči, spretnosti in vzdržljivosti je ključ do otrokovega zdravja.

Športna vzgoja v vrtcu skrbi za varstvo in krepitevcilj zdravja, polnega telesnega razvoja, in je usmerjena k sebizačasno oblikovanje motoričnih spretnosti in spretnosti pri predšolskih otrocih. Potreba po gibanju, telesni dejavnosti, ki jo kaže otrok,fiziološko upravičena, povzroča pozitivne spremembe v njegovem fitelesnem in duševnem razvoju, pri izboljšanju vseh funkcionalnihtelesni sistemi (srčno-žilni, mišični itd.).

Mnogi zdravniki, fiziologi, učitelji, strokovnjaki za telesno vzgojo inšport se ukvarja z razvojem otrokovega telesa, ohranjanjem, krepitvijozdravje otrok danes. Sodobne raziskave kažejo, da poleg drugih odstopanj v telesnem razvoju trpi veliko otrokdovolj razvite telesne mišice, imajo šibek mišični sistem, kar pomeni spremembe v mehanizmih termoregulacije, dihalnih organov,motnje v pravilnem delovanju srčno-žilnega sistema,reproduktivne funkcije itd. Nezadosten razvoj mišic vodi doslaba drža. In to se pogosto opazi pri odraščajočih otrocih.izobraževanju, zato je pomembno najti rešitev tega problema z razvojem pri otrocihmotorična lastnost, kot je moč.

Ko otrok raste pod vplivom odraslih okoli sebe, hitroobseg razpoložljivih gibov se razširi, čas pojava in nadaljnjega izpopolnjevanja motoričnih sposobnosti pa določa stopnja razvojakakovost motorja, brez katere je ni mogoče doseči. Ta povezavamedsebojno. Širši in bogatejši kot je arzenal gibov, lažje ga otrok dosežespretnosti v motorični dejavnosti. Za motorične lastnosti je značilno, da se vsaka od njih lahko kaže v različnih gibih, vendar ima enakaisti indikator. Moč je ena glavnih motoričnih lastnosti, kaže stanje otrokovega mišičnega sistema in prispeva k razvoju.druge motorične lastnosti. Nemogoče je razviti vzdržljivost, hitrostotrok s slabo razvitimi mišicami.

Razvoj moči se pojavi pod vplivom nenehne vadbe, kizmanjša verjetnost otrokovih napak v gibalni tehniki. delos svojim razvojem širi obseg motoričnih zmožnosti otrok, sizboljša njihove koordinacijske sposobnosti. Po L. A. Orbeliju,»Od prvih let razvoja je zelo pomembno, da uporabljate svoj mišični sistem inustrezne osrednje formacije, da se ne bi navadilivzorčne, omejene oblike gibanja, ki se ustvarjajo v prostorihnovo okolje našega kulturnega življenja, temveč imeti možnost usposabljati vsenaravne sposobnosti, ki so lastne naravi.«

Mišični sistem vključuje več kot 600 mišic, od katerih večina sodeluje pri različnih gibih.

Anatomske in fiziološke značilnosti mišičnega sistema pri otrocih:

Ob rojstvu je število mišic pri otroku skoraj enako kot pri odraslem, vendar obstajajo pomembne razlike v masi, velikosti, strukturi, biokemiji, mišični fiziologiji in nevromišičnih enotah.

Skeletne mišice novorojenčka so anatomsko oblikovane in relativno dobro razvite, njihova skupna masa je 20-22% telesne teže. Do 2 let se relativna mišična masa rahlo zmanjša (na 16,6%), nato pa se zaradi povečanja motorične aktivnosti otroka ponovno poveča in do 6 let doseže 21,7%, pri 8 - 2728%, pri 15 pa - 3233 %. Pri odraslih je v povprečju 40-44% telesne teže. Skupno se mišična masa v otroštvu poveča za 37-krat.

Struktura skeletnega mišičnega tkiva pri otrocih različnih starosti ima številne razlike. Pri novorojenčku so mišična vlakna ohlapno nameščena, njihova debelina je 4-22 mikronov. V poporodnem obdobju se rast mišične mase pojavi predvsem zaradi zgostitve mišičnih vlaken, do starosti 18-20 let pa njihov premer doseže 20-90 mikronov. Na splošno so mišice majhnih otrok tanjše in šibkejše, mišični relief pa je zglajen in običajno postane izrazit šele v starosti 5-7 let.

Fascija novorojenčka je tanka, ohlapna in se zlahka loči od mišic. Tako šibek razvoj tetivne čelade in njena ohlapna povezava s pokostnico kosti lobanjskega oboka povzročata nastanek hematomov, ko otrok prehaja skozi porodni kanal. Zorenje fascije se začne v prvih mesecih otrokovega življenja in je povezano s funkcionalno aktivnostjo mišic. Mišice novorojenčka imajo razmeroma veliko intersticijskega tkiva.

V prvih letih življenja se absolutno poveča ohlapno intramuskularno vezivno tkivo, relativno število celičnih elementov na enoto površine pa se zmanjša.

Živčni aparat mišic ob rojstvu še ni popolnoma oblikovan, kar je povezano z nezrelostjo kontraktilnega aparata skeletnih mišic. Ko otrok raste, dozoreva motorična inervacija skeletnih mišičnih vlaken.

Za skeletne mišice pri novorojenčkih je značilna nižja vsebnost kontraktilnih beljakovin (pri novorojenčkih jih je 2-krat manj kot pri starejših otrocih), zmanjša se količina glikogena, mlečne kisline in vode.

Za otrokove mišice so značilne številne funkcionalne značilnosti. Tako je pri otrocih opažena povečana mišična občutljivost na nekatere humoralne dejavnike.

V prenatalnem obdobju je za skeletne mišice značilna nizka razdražljivost. Mišica reproducira le 3-4 kontrakcije na sekundo. S starostjo število kontrakcij doseže 60-80 na sekundo. Zorenje nevromuskularne sinapse povzroči znatno pospešitev prenosa vzbujanja iz živca v mišico. Pri novorojenčkih se mišice ne sprostijo ne samo med budnostjo, ampak tudi med spanjem. Njihova stalna aktivnost je razložena s sodelovanjem mišic pri proizvodnji toplote in presnovnih procesih telesa, kar spodbuja razvoj samega mišičnega tkiva.

Mišični tonus je lahko vodilo pri določanju gestacijske starosti novorojenčka. Tako pri zdravih otrocih v prvih 2-3 mesecih življenja opazimo povečan tonus fleksornih mišic, tako imenovano fiziološko hipertoničnost, povezano z delovanjem centralnega živčnega sistema in vodi do določene omejitve gibljivosti v sklepih. . Hipertonus v zgornjih okončinah izgine v 2-2,5 mesecih, v spodnjih okončinah pa v 3-4 mesecih. Zelo nedonošenčki (gestacijska starost manj kot 30 tednov) se rodijo s splošno hipotonijo mišic. Otrok, rojen v 30-34 tednih nosečnosti, ima spodnje okončine upognjene v kolčnih in kolenskih sklepih. Fleksija zgornjih udov se pojavi le pri otrocih, rojenih po 34. tednu nosečnosti. Po 36-38. tednu opazimo položaj fleksorjev spodnjih in zgornjih okončin.

Značilnosti mišičnega sistema pri otrocih

Rast in razvoj mišic pri otrocih poteka neenakomerno in je odvisen od njihove funkcionalne aktivnosti. Tako ima novorojenček slabo razvite obrazne in žvečilne mišice. Po izraščanju mlečnih zob postanejo opazno močnejši. Starostne značilnosti diafragme so jasno izražene. Njegova kupola pri novorojenčkih je bolj konveksna, središče tetive zavzema relativno majhno površino. Z razvojem pljuč se konveksnost diafragme zmanjša. Pri otrocih, mlajših od 5 let, se diafragma nahaja visoko, kar je povezano z vodoravnim potekom reber.

Mišični sistem pri novorojenčkih je slabo razvit, prav tako aponeuroze in fascije trebuha, kar povzroča konveksno obliko sprednje trebušne stene, ki se ohrani do 3-5 let. Popkovni obroč novorojenčka še ni oblikovan, zlasti v njegovem zgornjem delu, zato je možen nastanek popkovne kile. Površinski dimeljski obroč tvori lijakasto izboklino, ki je pri deklicah bolj izrazita.

Pri novorojenčku prevladuje masa mišic trupa. V prvih letih otrokovega življenja zaradi povečane motorične aktivnosti mišice okončin hitro rastejo, razvoj mišic zgornjih okončin pa je v vseh fazah pred razvojem mišic spodnjih okončin. . Najprej se razvijejo velike mišice rame in podlakti, veliko kasneje pa mišice roke, kar vodi do težav pri opravljanju finega ročnega dela do starosti 5-6 let. Do 7. leta starosti imajo otroci premalo razvite mišice nog, zato slabo prenašajo dolgotrajne obremenitve. V starosti 2-4 let gluteus maximus in dolge hrbtne mišice hitro rastejo. Mišice, ki zagotavljajo navpični položaj telesa, najbolj intenzivno rastejo po 7 letih, zlasti pri mladostnikih, starih 12-16 let. Izboljšanje natančnosti in koordinacije gibov se najintenzivneje pojavi po 10. letu, sposobnost hitrih gibov pa se razvije šele po 14. letu.

Hitrost mišične rasti in mišična moč sta povezani s spolom. Tako so kazalniki dinamometrije pri dečkih višji kot pri deklicah. Izjema je obdobje od 10. do 12. leta, ko imajo deklice večjo hrbtno moč kot dečki. Relativna mišična moč (na 1 kg telesne teže) se rahlo spreminja do starosti 6-7 let, nato pa hitro narašča do starosti 13-14 let. S starostjo narašča tudi mišična vzdržljivost in je pri 17-letnikih dvakrat večja kot pri 7-letnikih.

©2015-2019 stran
Vse pravice pripadajo njihovim avtorjem. To spletno mesto ne zahteva avtorstva, vendar omogoča brezplačno uporabo.
Datum nastanka strani: 2016-04-12