Dolge in tanke noge. Zdi se, da nekatera dekleta sanjajo o njih v svojih sanjah. Toda ali je res tako preprosto? Katere noge lahko štejemo za resnično idealne?

1. Dolžina noge

Pravilna dolžina noge je v celoti odvisna od vaše višine. To je logično, saj dekle, visoko 155 centimetrov, ne more imeti nog 110 centimetrov (to bi bilo videti grozno). Vse mora biti sorazmerno.

Idealna dolžina je polovica vaše višine plus nekaj centimetrov. Veliko je odvisno od tega, ali imate široke ali tanke kosti:

• široka kost: noge 2–4 centimetre daljše od polovice višine (51–53 % višine);
• normalna kost: dolžina nog je enaka polovici višine in še 4–6 centimetrov na vrhu (52–54% višine);
• tanka kost: noge morajo biti enake polovici višine in še 6–9 centimetrov (53–55 % višine).

Ne pozabite, da se dolžina noge meri od štrline stegenske kosti do tal.

2. Pravilo štirih vrzeli

Noge morda niso povsem ravne in to je v redu. Imeti morajo določeno lepo krivuljo. Če želite razumeti, kako vaše noge ustrezajo idealnim parametrom, se postavite naravnost pred ogledalo in povlecite noge skupaj.

Pravilno oblikovane noge tvorijo štiri reže: med stopali in gležnji, pod koleni, med koleni in stegni, med dimljami in stegni. Zadnje okence (nad kolenom na dnu stegna) naj bo najožje.

3. Širina bokov

Dekleta najpogosteje skrbi velikost bokov. Seveda je obseg bokov pomemben parameter za idealne noge. Torej, pri višini 161–165 centimetrov je pravilen obseg bokov 53–54 centimetrov; z višino 166–170 je obseg stegna 55–57 centimetrov; pri višini 171–175 naj bo obseg bokov 57–58 centimetrov (pozor: obseg enega boka, ne obseg dveh bokov).

Opozoriti je treba, da 55 centimetrov v obsegu ni tako malo, kar pomeni, da vitke in lepe noge niso vedno enake.

4. Lepa teleta

Teleta so enako pomemben del nog. Tukaj morate sami določiti zlato sredino: preveč napihnjena teleta so slaba, mlahava, želeju podobna pa še slabša. Zaobljena in elastična lisja ne motijo ​​celotne konture noge in niso vpadljiva.

5. Privlačna kolena

Kolena so lahko tako okras nog kot njihova glavna težava. Dobra kolena so majhna, zaobljena, gladka, brez izboklin na straneh. Koleno mora biti enako oddaljeno od zgornjega in spodnjega dela noge, na sredini med zgornjim delom stegna in stopalom.

Bodite pozorni na obseg noge pod kolenom: mora biti enak obsegu gležnja ali nekoliko večji.

Na žalost kolena izdajo žensko starost. Ni zaman, da so hollywoodske zvezde začele izvajati plastične operacije na kolenih, da bi jih vrnile v pravo obliko.

6. Elegantni gležnji

Lep gleženj mora biti tanek (vendar ne suh), eleganten in izklesan. Mimogrede, pomembna je tudi oblika Ahilove tetive (nahaja se tam, kjer se peta sreča s golenico): v idealnem primeru ima majhno debelino in pravilne vdolbine na obeh straneh.

7. Še malo o bokih

Obseg bokov smo ugotovili, kaj pa oblika bokov? Menijo, da je idealen bok kot vreteno: rahlo zožen na vrhu in na dnu ter rahlo razširjen na sredini. Če stegno mentalno razdelite na tri enake dele, naj bo najširši del v zgornji tretjini.

Če želite ohraniti svoje boke čvrste, napete in apetitne, morate nenehno telovaditi in ohranjati njihovo lepo obliko.

8. Gladka stopala, roza pete, urejeni prsti

Idealna noga ima konkavno, podolgovato in tanko stopalo. Prsti niso ukrivljeni zaradi nekvalitetnih čevljev in ležijo prosto, drug poleg drugega. Petnica je zaobljena in rahlo štrli izpod Ahilove tetive.

Seveda naj bodo prsti in pete negovani in urejeni: ne smemo pozabiti na pedikuro, pomirjujoče kopeli in vlažilno kremo.

9. Zdrave noge

Lepe noge so predvsem zdrave noge. Pajkaste žilice in modro-vijolična mrežica bodo pokvarile videz še tako vitkih nog. Sedeči način življenja, sedenje od sedem do osem ur, visoke pete, premalo telesne dejavnosti – vse to lahko vodi do krčnih žil. Bolezen je resna in se pogosto zdravi le z lasersko terapijo ali operacijo.

Zato skrbite za zdravje svojih stopal že od malih nog. Hodite, ukvarjajte se s športom, vzemite kontrastno prho, sprostite noge od pete, pijte več vode in obiščite flebologa.

10. Gladka koža

Gladka in svilnata koža je še en obvezen znak idealnih nog. Nekajkrat na teden morate narediti piling in vsak dan nanesti vlažilni losjon za telo.

Obstaja več načinov: najbolj preprost in kratkotrajen je britje, najdražji in učinkovit je, optimalen za ceno in dolgo življenjsko dobo je,. Izberite, kar vam je všeč!

Vsaka ženska sanja o vitkih in lepih nogah. Zakaj? Seveda, nositi kratka krila in zapeljevati moške. Da jim lahko takoj organizirajo poroko ali najbolj osupljivo nakupovalno izkušnjo. Res je, da tudi najbolj prefinjeni poznavalci ženske lepote ne morejo določiti jasnih parametrov za vitkost in lepoto ženskih nog.

Vsi poskusi izvajanja raziskav med moškimi so pokazali, da močna polovica človeštva na prvo mesto postavlja dolžino nog. Toda ali so dolge noge vedno lepe? Kaj pa, če so ukrivljeni, debeli ali pretanki? Morda za vitke noge ena dolžina ne bo dovolj, pomembnejša je njihova sorazmernost in oblika.

Oglejmo si nekaj nacionalnih značilnosti nog. Afriške ženske imajo daljše noge, daljša stegna, ki se na vrhu zožijo, majhna kolena, dolga meča in vitke gležnje. Lepotci, ki živijo na sredozemski obali, imajo krajše noge, majhna stopala in izrazite mišice. Ženske na vzhodu imajo kratke noge in gležnji niso tako elegantni.

Izkazalo se je, da dolžina nog vpliva na značaj ženske. Kot so ugotovili poznavalci, je ženska z dolgimi nogami romantična in zasanjana, težko se spopada z rutino, vendar ima stroga načela. Ženska s kratkimi nogami zlahka rešuje tekoče zadeve, a tudi njeno razpoloženje se zlahka spremeni in ni je težko prepričati.

Dolžina je dolga, a hoja igra pomembno vlogo. Izkazalo se je, da dame, ki težko vzpostavijo stik z drugimi ljudmi, hodijo noter z nogavicami. Samo zaljubljeni imajo "letečo" hojo. Dr. Garre je trdil, da če želi moški najti svojo sorodno dušo, mora biti pozoren na to, kako so obrabljene pete čevljev njegove ljubljene. Idealna žena in mati enakomerno potepta peto. Če je peta obrabljena navznoter, potem mora moški še dolgo pot, da vzpostavi stik in odkrije globoki notranji svet svoje spremljevalke, če pa moški išče močno, proaktivno žensko, naj išče pete z obrabljeno peto. zunanji rob.

Številčni koeficient dolžine idealnih ženskih nog je 1,4 dolžine trupa. Bližje kot so vaša razmerja temu koeficientu, seveda bolje. Visoke ženske bodo bolj verjetno imele dolge noge (kar pomeni relativno dolžino nog glede na njihovo skupno višino). Toda obstaja tudi takšna pomanjkljivost - kratke noge z visoko postavo. To zgleda slabo. Kratke noge pri nizkih ženskah so manj opazne in pokvarijo vtis. A v resnici dolžina ni najpomembnejši kriterij za ocenjevanje nog ...

...Nič ni pomembnejšega od oblike! Natančno vemo, kakšne naj bi bile idealno oblikovane noge. Zavzemite pozo: noge popolnoma zravnane, pete skupaj, prsti narazen. Med popolnoma ravnimi nogami se oblikujejo štiri reže: mednožje, nad koleni, pod koleni, nad gležnji. Ta slika prikazuje noge tipa A, popolnoma ravne:

Treba je opozoriti, da je ta oblika možna le, če obstaja nekaj maščobnega sloja. Za presuhe ženske je to nerealno. A tudi če so noge preveč polne, se vrzeli ne vidijo (predvsem zgornji dve), kar tudi ne velja za lepo.

"b" - ukrivljenost v obliki črke O (kolena se ne zapirajo)
"c" - ukrivljenost v obliki črke X (nezapiranje gležnjev)
"g" - lažna ukrivljenost (nezapiranje mehkih tkiv zgornje tretjine noge)

Bolj kot je oblika vaših nog idealni, tem bolje.

Dlake na koži nog so pogosto bolj izrazite kot na telesu kot celoti. To še posebej velja za golenice. Če so dlake opazne s prostim očesom, jih je treba odstraniti.

Gležnji so idealno graciozni. Tanek, a ne suh, izgleda lepo. Debele obtežijo celotno nogo.

Pomemben je tudi lep nart (mesto stika stopala s golenico). Ko je ta prehod v sprednjem delu nagnjen in gladek, govorijo o visokem vzponu. Vizualno je visok dvig boljši od nizkega.

Ne prezrite svojih stopal. Manjši kot so, boljši so. Toda dolge noge z majhnimi stopali so zelo redke. Velikost stopala je običajno odvisna od višine. Pri visokih ženskah je večji kot pri nizkih. Dolge noge pokvarijo vtis ob pogledu na dekle v profilu. Kar zadeva širino stopala, čim ožje je, tem bolje. Oblika je po možnosti usmerjena proti kazalcu. Pravokotna stopala izgledajo grdo.

Obstaja tudi taka napaka, kot so ravne noge. Negativno vpliva na hojo. Test za ploska stopala je enostaven za izvedbo. Vse, kar morate storiti, je pridobiti lasten odtis. Občutite razliko:

Prsti na nogah se ocenjujejo v skladu z običajnimi kanoni "toe" - daljši in tanjši, bolje je. Cenjena je tudi njihova naravnost in pravilna oblika.

Nohti na nogah zahtevajo posebno pozornost in nego. Samo kakovostna pedikura jim omogoča, da izgledajo urejeno. Nepravilno striženje lahko privede do vraščenih nohtov, kar ni lepo.

Ni zaman, da se zgodbe pišejo o ženskih nogah - Imajo enak značaj kot gospodinje:

Ni razloga za prepir med dekleti,

Če pa se ločita, je to samo zaradi moškega!..

Vprašanje je preprosto kot tri kopejke in hkrati zapleteno:

Kako dolgo naj bo krilo? Navsezadnje je to njen razlog!

Pred stotimi leti so nosili krila, daljša od pet,

In nihče ni bil ogorčen nad tako bizarno obleko ...

Takrat, če gospodje vidijo gležnje dam,

Morali so se poročiti, sicer bi jih čakala splošna sramota ...

Toda življenje ni stalo in napredek je tekel z njim

In dolžina krila se je spremenila od pod petami do neba!

Ko se je rodil midi, so bili moški šokirani!

A kljub temu so gospodje prosili, naj odrežejo vsaj še en centimeter!

In zdaj vidimo naša kolena ... Kakšna lepota je to!

In moški so jih gledali, bojijo se pomežikniti, z vsemi očmi ...

Toda ali lahko ustavite ženske? Svet že nosi mini krila!

Kako težko je moškim gledati ta praznik ženskih nog!

Ko so pod minijem, so noge čudež, ne moreš umakniti pogleda z njih ...

In tukaj ne želite piti ali jesti, ampak jih želite imeti ...

Kozma Prutkov je učil: "Poglej v korenino!" Moški se strinjamo z njim...

In sanjamo o koreninah svojih stopal in jih želimo gledati ...

In tudi ženske so super tukaj! Za moške bodo naredile vse ...

Omislili so si tangice - od krila je samo en šiv ...

Zdaj lahko vsak moški vidi, od kod ženskam rastejo noge ...

To na primer počnejo na plažah ... Škoda, v službi ne ...

Zakaj moda tako čudno »škripa« in kliče k primitivnemu redu?

No, dame bodo odstranile šiv s krila ... Kako naj z njim zapeljejo ženina?

Zdi se, da so ostala le še mesta, ki jih je Bog dal za greh ...

Vprašanje je preprosto kot tri kopejke in trend je vsem jasen ...

Kako dolgo lahko narediš krilo, ne da bi izgubil obraz?

V začetku poletja 2013, pred sezono plaž, je Venus & Braun anketiral 1000 žensk, starih od 18 do 40 let, ki so morale odgovoriti na dve vprašanji: "Kateri del telesa vam povzroča največ tesnobe?" in "Kateri del telesa bi najraje prejeli kompliment?" Kot se je izkazalo, je najtežje ohraniti lepoto trebuha, drugič lepoto nog, nato v padajočem vrstnem redu sledijo deli telesa, kot so zadnjica, roke, stegna in drugi. Zanimivo pa je, da je kompliment za noge najbolj prijeten za večino vprašanih.

Sestri Kong sta dvojčici iz Kitajske, dolžina njunih nog pa je res neverjetna. Tudi brez čevljev se zdijo zelo dolgi, v čevljih z visoko peto pa preprosto neskončni. Ostri kritiki se morda prepirajo z obliko kolena, a spodnja fotografija ene od sester Kong prikazuje te resnično graciozne noge v najboljšem primeru.

A ne pozabite, da fotografija dela čudeže. Ugoden kot bo polepšal skoraj vsakogar. V resnici ima le nekaj izmed ogromnega števila žensk res dober razlog, da reče: "Nimam najlepših nog." Drugi so preprosto pretirano samokritični ali leni. Če ženska ohranja odlično fizično obliko, zna poudariti prednosti svoje figure in spremlja stanje svoje kože, je lahko ponosna na lepoto svojih nog.

Verjetno ga ni moškega, ki se ne bi ozrl na žensko z lepimi nogami.Mogoče se motim,mogoče sem naletela na take moške,ne vem...ampak všeč so jim naše noge, všeč so jim.

Morda pa bodo moški želeli odgovoriti ... ZAKAJ tako gledajo naše noge?

Celo Homer, ki ni varčeval s komplimenti grškim boginjam in preprosto lepoticam, je govoril le o svojih najljubših junakinjah kot o nečem posebej lepem - "tankih gležnjih". Najbolj znan pevec lepote ženskih nog našega časa je seveda Puškin. Sodobna moda, ki poskuša izpostaviti en ali drug del ženskega telesa, se je začela z nogami, dolgo in ne brez uspeha je uvedla mini krila.

Težko se je prepirati s klasiki, toda vrstice velikega pesnika in poznavalca žensk

"Obožujem njihove noge, vendar je malo verjetno

V Rusiji boste našli celoto

Trije pari vitkih ženskih nog"

To ni prva generacija rojakov v minijih, ki so bili po krivici užaljeni.

Njihovi ugovori so preprosti in razumljivi. Kako je s temi "trije pari"? Obstaja na stotine tisočev, če ne na milijone! In kako bi lahko Aleksander Sergejevič sodil vsej Rusiji? Ženske so takrat nosile krila do prstov, a ne glede na to, kako uspešen je bil pesnik na tem področju, še vedno ni mogel pogledati pod krila »vse Rusije«. Zato obstaja sum neke pristranskosti.

Vendar bodimo pošteni. Popolnoma lepih nog (pa tudi obrazov) v življenju ni toliko, pesnik pa je bil idealist in strog poznavalec. Kaj je mislil s konceptom "vitke ženske noge"?

To vprašanje ni tako neresno, kot se morda zdi na prvi pogled. Že stoletja se na ženske noge ne ozirajo le moški in pesniki (pa tudi ljubosumni tekmeci), ampak tudi umetniki, kiparji, zdravniki, filozofi in znanstveniki. Vsi skupaj so določili parametre, po katerih je mogoče oceniti žensko nogo z vidika njene idealnosti.

Res je, velja upoštevati čase in običaje: v času izbirčnega meniha Agnola Firenzuole je morala imeti idealna ženska noga dolgo in polno stegno, razvita teleta, stopalo pa ozko, z dolgimi (! ) prsti na nogah. Še posebej lepo je veljalo, če je bil drugi prst na nogi bistveno daljši od velikega - pobližje si oglejte Rafaelovo "Sikstinsko Madono".

Za Kitajce naj bi bilo lepotičino stopalo po obliki in velikosti "lotosu" - v ta namen je bilo že od otroštva všito v surovo govejo kožo.

Malo o kitajski tradiciji.

Ta tradicija je na Kitajskem vladala 1000 let, dokler je komunisti v zgodnjih petdesetih letih niso prepovedali. Noge so začeli povijati od 4. do 12. leta, odvisno kdaj. Vrgli so jih vsem bogatim in ponekod revnim. Strašno me je bolelo približno 3 leta, dokler niso bili prsti popolnoma zaviti (zlomljeni) pod stopalom. Potem so bolečine prenehale in so lahko (skoraj vsi) normalno hodili. Nekateri niso mogli hoditi daleč.

Deklica brez povitih stopal je lahko le upala, da bo služabnica, medtem ko se je z zelo majhnim stopalom, tudi iz zelo revne družine, lahko uspešno poročila. Lokalni zvodnik ni vprašal, ali je deklica dobra, ali zna kuhati, ali je dobra, ali je pametna. Vprašali so jo, kakšna je velikost njenih stopal.

Sami so si izdelali čevlje. Vsak je imel 30 parov ali več, tudi ko je bil reven. Nikoli niso nikomur pokazale svojih nog. Spali smo v posebnih čevljih, ki jih je videl samo mož. Nihče ni videl golih nog.

Od 18. stoletja je tudi Evropejcem drobno stopalo štelo za lepo. Hkrati so se prvič začeli uporabljati triki za vizualno podaljšanje nog - podvezica nogavice se je pomaknila nad koleno, v modo so prišle upognjene pete.

Hkrati so na Japonskem kratke noge veljale za "najboljšo stvar", njihova rahla ukrivljenost pa je bila dobrodošla, noge lepotic so primerjali s stebli plezalnih (!) Rastlin.

Vse to je naravno, če upoštevamo, da se ženske noge med predstavniki različnih ras razlikujejo nič manj kot njihovi obrazi. Veliko je odvisno tudi od podnebja. Domorodci v puščavi, savani in hladnih geografskih območjih imajo daljše noge od tistih, ki živijo v toplih in vlažnih predelih.

Predstavniki negroidne rase so najdaljše noge. Noge črne ženske enake višine kot Evropejka bodo tri do štiri centimetre daljše od slednje. Koleno na taki nogi je skoraj nevidno, teleta pa so dolga in dobro definirana. Ker je bil pravnuk arabskega Hanibala, je Aleksander Sergejevič, morda intuitivno, zelo natančno ocenil noge domačinov srednjeruskega gorja. Vendar je treba opozoriti, da imajo dolge vitke noge črnih žensk pogosto velika stopala.

Noge severnih žensk nordijskega tipa so praviloma tudi dolge, vendar še vedno slabše od afriških. Sredozemke nimajo tako dolgih nog, vendar so njihove mišice bolj izrazite in imajo praviloma majhna stopala. Azijske lepotice se na splošno ne morejo pohvaliti z dolžino svojih nog ali lepoto svojih gležnjev, a majhnost stopal je njihova značilnost.

Ampak to je na splošno in na splošno. Povsod so izjeme, zlasti zdaj, v dobi sijajne kulture in napredne tehnologije.

Znanstveniki so šli še dlje in ugotovili, da imajo dolge noge pogosteje romantični, občutljivi in ​​sanjači. In njihovi kratkonogi prijatelji stojijo trdno na tleh, čeprav je njihovo razpoloženje spremenljivo - od navdušenja do popolne melanholije.

Še več, potrjeno je, da se dolgonogi slabše spopadajo z vsakodnevnimi vsakdanjimi težavami, kratkonogi pa jih lomijo kot orehe. Po drugi strani pa imajo dolgonogi svoja trdna načela, ki se jim ne odrečejo tako zlahka. Kratkonoge dame so realistke, ko imajo določen interes, zlahka spremenijo svoje poglede in se lažje prilagodijo mnenju drugih, jih je lažje prepričati.

Toda kaj pravzaprav pomeni izraz "lepe noge"? Danes strokovnjaki identificirajo 13 parametrov lepote (glej sliko):

1. V mirovanju mora biti sprednji ("sprednji") del kolena oblikovan kot otroški obraz s šiškami, ličnicami in jamicami za oči in brado.

2. Predel pod kolenom naj bo tako tanek kot gleženj. V vsakem primeru se približajte tem velikostim.

3. Idealen gleženj mora biti tanek, vendar ne suh.

4. Ob strani kolena ne sme biti štrlečih delov.

5. Na zadnji strani kolena mora biti vdolbina. Strokovnjaki verjamejo, da je to eno najlepših mest na ženskem telesu.

6. Telečne mišice ne smejo biti preveč razvite, da ne motijo ​​obrisov noge.

7. Ahilova tetiva mora biti tanka in imeti ustrezne utore na obeh straneh. Oblikuje zadnji del noge.

8. Peta naj bo vidna, ne preveč štrleča, ampak okrogle oblike.

9. Stegno naj se na vrhu stanjša.

11. Profil stegna naj štrli rahlo naprej in se postopoma poglablja proti kolenu. Moral bi biti oblikovan kot vreteno.

12. Koleno naj bo enako oddaljeno od zgornjega in spodnjega dela noge, to je točno na polovici med zgornjim delom stegna in stopalom.

13. Idealna noga mora imeti konkavno, podolgovato in tanko stopalo. Prsti na nogah naj ležijo prosto drug ob drugem in ne smejo biti deformirani zaradi neprimernih čevljev.

Na splošno imam vse. Prosimo, da si informacij ne jemljete k srcu. Ženska je lepa sama po sebi. Njena lepota ni odvisna od dolžine njenih nog, velikosti prsi ali barve las. Moje mnenje. Lep dan in dobro razpoloženje vsem!))

Py.Sy. Drage ženske, skrbite za svoje noge - ne le privlačne, ampak tudi zdrave. Naj moški občudujejo naše noge – privoščimo jim to zadovoljstvo. Zdaj je to res vse)))