Oddelki: Šport v šoli in zdravje otrok

Gimnastika kot eden od načinov telesne vzgoje ima dolgo zgodovino. Gimnastične vaje so poznali že leta 3000 pred našim štetjem v stari Kitajski in stari Indiji, kjer so jih uporabljali v medicinske namene. Stari Grki so gimnastiko razumeli kot celoten sistem telesne vzgoje, ki je vseboval različne vrste telesnih vaj - atletiko, plavanje, pestovanje, rokoborbo in druge.

Obstaja več interpretacij pojma "gimnastika". Nekateri verjamejo, da izvira iz besede "gymnos" - gol (stari Grki so se ukvarjali s telesno vadbo goli). Drugi izvor "gimnastike" povezujejo z besedo "gymnazo" - telovadim, za tretje pa dobi dodatno razlago - telovadim, treniram. Po S. I. Ozhegovu: "gimnastika je niz vaj za fizični razvoj telesa."

Atenski izobraževalni sistem je bil usmerjen v skladen razvoj otroka. "Celotno človekovo življenje potrebuje harmonijo in ritem," je zapisal Platon. Do sedmega leta je bilo otrokom na voljo vzgoja na domu staršev, potem pa so jih pošiljali »k učitelju telovadbe, da bi tako prilagodili svoje telo pogumnemu življenju in da bi zaradi telesne oslabelosti med vojno ali v drugih primerih ne bi razvil strahopetnosti.« Starogrški filozof Sokrat je verjel, da si »življenjski slog svobodne osebe« ni mogoče zamisliti brez gimnastike. »Bilo bi sramotno,« je zapisal, »starati se zaradi lastne nevednosti, da ne bi niti na lastne oči videl, kaj je lahko človeško telo v vsej svoji lepoti in moči.« Še en filozof starodavnega sveta, Aristotel, je veliko pozornosti namenil harmoničnemu razvoju otroka. Trdil je, da ima človek tri vrste duše - rastlinsko, živalsko in razumno, njihov razvoj pa ustreza telesni, moralni in duševni vzgoji v harmonični enotnosti. Aristotel je zapisal, da je treba dečke najprej dati v roke učiteljem telovadbe, ki bodo njihova telesa spravljali v pravo stanje in temu primerno usmerjali njihove gimnastične dejavnosti. A je ob tem opozoril, da niso vse vaje koristne za otroke. Zlasti »atletske (močne) vaje iznakažejo otrokovo postavo in ovirajo njihovo naravno rast«. In poleg tega "nenehne težke vaje," je verjel, "otroke spremenijo v nekakšne divje živali, pri vzgoji pa bi morala imeti lepo prvo vlogo."

Tudi stari Rimljani so prispevali k »grški gimnastiki«. Predstavili so opremo, kot so leseni konjiček, stena, ograje, lestve in druga plezalna oprema. Tako so bila gimnastična orodja že v starih časih zelo raznolika in so se uporabljala za različne namene.

V procesu prehoda v novo gospodarsko formacijo - fevdalizem - je bila gimnastika pozabljena. Ideal človeka se je spremenil. Če je prej pojem "asketizem" pomenil "zmago v telesni vadbi", potem so bili sredi stoletja "asketi" ljudje, ki so zavračali telesno kulturo, prezirali telo in kalili duha. Pod vplivom teološkega učenja so v vseh izobraževalnih ustanovah odpovedali pouk telesne vadbe, otroške igre, ki odvračajo od razmišljanja, pa so bile prepoznane kot vir greha.

Sistemi telesne vzgoje, ki so bili oživljeni v renesansi, so se začeli ustvarjati v vseh večjih državah skoraj istočasno. Gimnastika je bila osnova teh številnih sistemov, saj je prav ona omogočala urjenje različnih delov telesa, učila določenih gibov in veščin ter se najbolj skladala z načinom bojevanja v tistih letih. Gimnastika je bolje kot druga sredstva telesne vzgoje pripravljala ljudi na natančno izvajanje ukazov, sinhronosti in sočasnih dejanj.

Utemeljitelja nemškega sistema telesne vzgoje G. Fit in I. H. Guts-Muts sta s svojimi deli ustvarila osnovo za njegov nadaljnji razvoj. Zasluga G. Fita je bila, da je vse telesne vaje podvrgel teoretični analizi. I. H. Guts-Muts je veliko pozornost posvetil obliki gibanja. Razvil je tehniko številnih gimnastičnih vaj, tudi vaj na napravah. Posebnost nemškega sistema je bila, da ni pripisoval velikega pomena tako imenovani čistoči izvajanja vaj na napravah, to je, da telovadci niso spremljali pravilnega položaja rok, nog in glave. Uporabljene niso bile nobene kombinacije. Gimnastika na napravah pa je pomenila začetek športne gimnastike.

Ustanovitelji švedskega sistema so bili P. Ling, nato pa njegov sin Ya. Ling. Po P. Lingu je bil edini cilj gimnastike zdravljenje in krepitev telesa. Razvrstitev telesnih vaj je zasnoval na anatomski osnovi, to je, da je bila vsaka vaja namenjena določenemu delu telesa: rokam, nogam, trebuhu, hrbtu, ramenom. Uporabljale so se vaje za izboljšanje srčne aktivnosti in dihanja ter pomirjevalne vaje, predvsem »za ravnotežje«. P. Ling je vse vrste gimnastike razdelil v štiri skupine: vojaško, pedagoško, medicinsko in estetsko. Kot glavno je izpostavil vojaško gimnastiko, P. Ling je ostale vrste menil za pripravljalne ali dodatne. Ya.Ling je razvil učni načrt, izbral in sistematiziral vaje, uvedel posebno opremo za pouk in predstavil številne metodološke določbe. Bistvena značilnost švedskih gimnastičnih vaj je bila njihova simetričnost in naravnost. Izključna pozornost je bila namenjena natančnemu položaju rok, nog in trupa. Nasprotniki te gimnastike so jo imenovali gimnastika poz, ne gibov. Švedska gimnastika je postavila temelje za razvoj različnih vrst gimnastike, vključno s posameznimi sistemi.

Veliko zaslug za nastanek francoskega sistema telesne vzgoje so imeli F. Amoros in njegovi privrženci. Sestavili so sistem gimnastičnih vaj vojaško-uporabne narave. Verjeli so, da so najboljše gimnastične vaje tiste, ki oblikujejo veščine, potrebne v življenju, zlasti v vojaških razmerah. F. Amoros je v svojo gimnastiko vključeval tudi pripravljalne vaje, ples in ročno delo, vendar niso veljali za glavne. Nadaljnji razvoj njegovih idej je pomenil začetek uporabne smeri v gimnastiki.

V Rusiji se je gimnastika kot sredstvo telesne vzgoje uveljavila šele ob koncu 18. stoletja in šele sredi 19. stoletja je dobila široko priznanje. Ruski anatom in učitelj P. F. Lesgaft se je pri analizi telesne vzgoje v stari Grčiji skliceval na Aristotela in njegove sodobnike, ki so rekli, da pod vplivom telesne vadbe poleg izboljšanja vitalnih funkcij telesa postane človeško telo bolj simetrično in lepše, gibi so bolj elegantni in graciozni. Pri oblikovanju svojega sistema telesne vzgoje je kritično analiziral sisteme telesne vzgoje v drugih državah in hkrati ni omalovaževal pomena gimnastike, ampak si je prizadeval za oblikovanje znanstveno utemeljenega sistema telesne vzgoje s široko uporabo gimnastičnih vaj.

Konec 19. stoletja so začele nastajati mednarodne športne zveze (ISF). Njihove naloge so že od vsega začetka vključevale in še vedno vključujejo razvoj ne le vrhunskega športa, ampak tudi »športa za vse«. Med prvimi je bila leta 1881 ustanovljena Mednarodna gimnastična zveza (FIG). Trenutna struktura FIG je sestavljena iz olimpijske, neolimpijske in množične gimnastike v okviru programa "Gimnastika za vse". Olimpijske vrste gimnastike vključujejo naslednje športne discipline: moška in ženska umetniška gimnastika, trampolin, ritmična gimnastika. Neolimpijske vrste gimnastike vključujejo športno aerobiko, premetavanje in športno akrobatiko.

Za sedanjo fazo razvoja gimnastike je značilna revizija odnosa do nje kot do sredstva samo športnega napredka, osredotočenega na željo po najvišjih dosežkih na mednarodnem prizorišču. Trenutno Mednarodna gimnastična zveza poleg športnega dela in mednarodnih tekmovanj izvaja intenzivno delo na agitaciji in propagandi gimnastike s široko uporabo demonstracijskih nastopov in večdnevnih turnej najmočnejših ekip. FIG namenja veliko pozornosti, sredstev in truda zadrževanju svetovnih telovadcev v okviru programa »Gimnastika za vse«. Ta program temelji na bogatem materialu z različnih področij gimnastike in je zasnovan tako, da vanj vključi večje število športnikov.

Raznolikost gimnastičnih vaj in nabrane izkušnje z njihovo uporabo za reševanje različnih pedagoških problemov, ob upoštevanju profila udeležencev, so služile kot osnova za identifikacijo relativno neodvisnih vrst gimnastike. Na Vsezvezni znanstveni in praktični konferenci leta 1984 je bila odobrena naslednja klasifikacija: izobraževalne, razvojne, rekreacijske in športne vrste gimnastike.

Izobraževalne in razvojne vrste gimnastike vključujejo osnovno gimnastiko (za predšolske otroke, šolarje, študente izobraževalnih ustanov srednjega in višjega strokovnega izobraževanja), strokovno uporabno (podrejeno poklicni, vojaški ali športni usmeritvi udeležencev), žensko (osnovna gimnastika, ki upošteva upoštevajte značilnosti ženskega telesa), atletsko (gimnastika je predvsem močne narave, predvsem za moške). Te vrste gimnastike se uporabljajo za celovit, skladen telesni razvoj, krepitev zdravja in izboljšanje motoričnih funkcij.

Zdravstvene vrste gimnastike vključujejo vrste gimnastike v vsakodnevni rutini (domače in industrijske oblike): jutranja higienska gimnastika (vaje), uvodna gimnastika v šoli, telesna vzgoja in minuta telesne vzgoje, ritmične, pa tudi terapevtske vaje (korektivne). , obnovitveno itd.). Glavni namen te vrste gimnastike je izboljšati zdravje, izboljšati počutje in povečati aktivnost v družbenih in industrijskih sferah dejavnosti.

Športne vrste gimnastike vključujejo umetniško in ritmično gimnastiko ter umetniško akrobatiko. V teh vrstah gimnastike, ki se razvijajo kot šport, je glavna naloga intenziven razvoj fizičnih in voljnih lastnosti, obvladovanje kompleksnih tehnik vadbe in udeležba na tekmovanjih, da bi dokazali visoko športnost.

Čeprav ohranjajo splošno osredotočenost gimnastike kot celote, se te vrste med seboj razlikujejo po posebnih nalogah in namenu, posebnih vajah in metodoloških prijemih. Uporabljajo se glede na specifične naloge, s katerimi se sooča kontingent študentov, ob upoštevanju njihovega spola, starosti in individualnih značilnosti.

Glede na to, da je v zadnjih letih koncept »zdravega življenjskega sloga« vse bolj aktualen, država pa razvija veliko programov za razvoj športa »za vse«, lahko naredimo nekaj domnev o trendih razvoja gimnastike. v bližnji prihodnosti. Vloga zdravilnih vrst gimnastike v življenju ljudi vseh starostnih skupin sčasoma vztrajno narašča. Izobraževalne in razvojne vrste gimnastike bodo imele pomembno vlogo pri telesni in estetski vzgoji ljudi, pri delovnih in izobraževalnih dejavnostih ter vojaški službi. Športne zvrsti gimnastike bodo podrejene procesu nadaljnjega zapletanja elementov in kombinacij, kakovosti njihove izvedbe in umetelnosti ter želji športnikov po doseganju vedno višjih rezultatov.

V zadnjem času se je gimnastika preoblikovala v nove različice: plesno, moško ritmično, družinsko, harmonsko gimnastiko, cheerleading, euro team itd. Ne zahtevajo posebnih sposobnosti in visoke stopnje razvoja fizičnih lastnosti udeležencev, niso povezani z velikimi vadbenimi obremenitvami, značilnimi za vrhunski šport, in so zato bolj dostopni širši javnosti. To omogoča udeležencem, da izberejo vrsto, ki ustreza interesom in nagnjenjem vseh, kar ustvarja ugodne pogoje za vključevanje različnih kontingentov ljudi v sistematične razrede gimnastike. Na podlagi športnih vrst gimnastike se njene nove sorte osredotočajo ne le na šport, temveč tudi na možnost udeležbe telovadcev na praznikih, festivalih in demonstracijskih nastopih, s čimer se bistveno razširi arzenal njihovih sredstev. Pojav novih vrst gimnastike je povezan s sintezo vaj v nove oblike. Proces integracije je običajno primerljiv s koncepti "sinteze", "asimilacije", "konvergence", "interpenetracije", ki pomenijo neizogibno preoblikovanje predhodno ločenih elementov v en sam celovit sistem.

Estetska gimnastika je sintetični šport (temelji na ritmični gimnastiki, plesu, akrobatiki), ki rešuje predvsem splošne probleme telesnega razvoja: krepitev zdravja, razvoj moči, vzdržljivosti, izboljšanje motorične koordinacije, negovanje moralnih in voljnih kvalitet itd. V kombinaciji s telesno dejavnostjo estetska gimnastika rešuje tudi posebne probleme: sposobnost prenašanja splošnega značaja glasbe v gibanju in gibanju daje drugačno čustveno barvo, celovitost, enotnost, svobodo, milost. Vzgaja kulturo občutkov in gibov. To je skupinska vrsta gimnastike, kjer se ceni sinhronost izvedbe, natančnost in doslednost gibov, lepota formacije in izraba prostora, ustvarjanje edinstvene podobe in ideje plesa. Estetska gimnastika - nova smer v gimnastiki, ki temelji na teoriji telesne in umetniško-estetske vzgoje - trenutno doživlja obdobje oblikovanja, čeprav se njena izrazna sredstva uporabljajo že dolgo.

Seveda ima estetska gimnastika »genetsko povezavo« z ritmično gimnastiko, vendar ostaja sporno vprašanje: »Kaj je najprej in kaj potem?« Ritmična gimnastika, neobremenjena z virtuoznim ravnanjem s predmeti, je bila v »otroških letih« primer resnične umetnosti in čustveno ekspresivnega gibanja, katerega značilnosti so jasno vidne v sodobni estetski gimnastiki. Zato ostaja vprašanje »primogeniture« in hierarhičnega odnosa obeh gimnastik nerešeno. Nedvomno so začetki estetske gimnastike pri nas tesno povezani z zgodovino razvoja ritmične gimnastike in dejavnostjo ljudi, ki so delali na plastičnosti in izraznosti človeškega telesa. Ti dve medsebojno povezani in hkrati nasprotni smeri v gimnastiki odražata značilnosti začasnih procesov okoliškega sveta in se izražata v parih kategorij, kot sta razkosanje in enotnost, ponavljanje in obnova. Po eni strani se po Pridigarju »vse ponavlja«, »kar je bilo, se bo«, po drugi strani pa po Heraklitu »ne moreš vstopiti dvakrat v isto reko«, »nič se ne ponovi natančno«. Kombinacija teh dveh protislovnih in komplementarnih trendov tvori dialektično spiralo.

Da bi bolje razumeli izvor estetske gimnastike, se je treba obrniti na zgodovinsko gradivo, analizirati trende in estetske vzorce koreografije preteklih let. Skozi zgodovino - od sodobnega plesa do sodobnih olimpijskih iger - se je uveljavil in izpopolnjeval stil izvajanja sovjetskih in ruskih telovadcev, ki se je kazal v harmonični plastičnosti, gibčnosti, izraznosti rok in aplombu telesa. Temelje tega sloga postavlja koreografski trening, ki temelji na tradiciji klasičnega baleta, ki je vir številnih oblik skokov, obratov in ravnotežij.

Vendar pa je bila ustanoviteljica ritmične gimnastike Isadora Duncan (1878-1927) nasprotnica klasičnega baleta, zanikala je njegove kanone in konvencije, kjer so se takrat različne človeške izkušnje prenašale s konvencionalnimi mehanskimi kretnjami, ki so se izražale v pomnjenju umetnih, enkrat za vselej uveljavljene položaje rok. Kot glasnica svobodnega plesa je uvajala nove ideje in oblike ter skušala razviti nekakšen sistem prevajanja glasbenih podob v plastične. Plastični A. Duncan je bil sestavljen iz elementov hoje, teka na pol prstov, lahkih skokov in izraznih gest.

Ritmična gimnastika je z leti, pri čemer je vodilo olimpijskih iger, športizirala svoje naloge in razvila bolj športno komponento kot ritmično. Neizbežen, objektiven proces povečevanja kompleksnosti športnih tehnik je bistveno spremenil vsebino in oblike ritmične gimnastike. Njeni nekoč specifični plastični elementi, valovi in ​​poteze, so izgubili pomen. In kot reakcija na vedno večjo kompleksnost tehnike se povečuje zanimanje za "retro", gimnastiko preteklih let, romantiko, preproste in vesele oblike. V zadnjih letih plastične podobe, ki spominjajo na zgodnjo ritmično gimnastiko, prikazuje ansambel deklet v programu estetske gimnastike. Organska povezanost z glasbo, dinamičnost in celovitost gibov, naravne oblike teka, skokov, hoje, obračanja v kombinaciji z neprekinjenim delom telesa dajejo nastopom nastopajočih poseben čar.

Trenutno delo A. Duncan in njenih privržencev doživlja ponovno rojstvo. In ne govorimo le o plastičnih oblikah, ki so pomembne v estetski gimnastiki, ampak tudi o impresionistični metodi. Izvore bodoče umetniške smeri je treba iskati zunaj baleta. Ni naključje, da je bil A. Duncan eden prvih, ki je izzval akademski balet. To so vnaprej določile ideje Françoisa Delsarteja (1811-1871) in njegovih privržencev, med katerimi je zavzemal vidno mesto Emile Jacques Dalcroze (1865-1950).

F. Delsarte ni imel časa zapisati svojega sistema, vendar so njegovi učenci zbrali ohranjene misli, ki jih je zapisal na koščke papirja in vezave knjig. Zapisal je: "Nič ni hujšega od geste, če ni upravičena" ali "Najboljša gesta je lahko tista, ki je ne opazimo." Njegova dela so bila podlaga za teorijo izraznega gibanja in so vplivala na razvoj baleta in pantomime ter služila kot temelj za oblikovanje plastične smeri v gimnastiki. F. Delsarte je poskušal vzpostaviti razmerje med čustvenimi izkušnjami osebe in njegovimi kretnjami, izrazi obraza, to je, da je imel raje neprostovoljno kretnjo, ki pa jo je spodbudilo čustveno stanje osebe, do naključne, kaotične kretnje. Vsa gibanja je sistematiziral po načelu njihovega ujemanja z določenim občutkom - veseljem, žalostjo, sovraštvom itd. Ustvaril je številne vaje, imenovane "ekspresivna gimnastika", ki so nadomestile mehanske gibe. Za natančnost je F. Delsarte preveril vsa gibanja, geste in poze glede na podobe klasičnega slikarstva in kiparstva ter preučeval strukturo vsakega gibanja v povezavi, kot bi rekli zdaj, z biomehaniko človeškega telesa. Z drugimi besedami, preučeval je vzorce zunanje manifestacije čustev.

Nauki F. Delsarteja niso bili nikakor povezani z umetnostjo glasbenega in plastičnega izražanja. To nalogo je opravil E. J. Dalcroze, ki je združil sistem izrazne geste F. Delsarteja z novim področjem umetniške ustvarjalnosti - glasbo.

E.J. Dalcroze je svoj sistem zasnoval na doktrini ritma kot sintetizirajočega elementa organskega zlitja glasbe in plastičnosti. Zapisal je: »Ritem glasbe in ritem v plastiki sta povezana z najtesnejšimi vezmi. Imajo eno skupno osnovo – gibanje.« E. J. Dalcroze je predlagal ustvarjanje plastičnih kopij glasbenega ritma, ki jih je odtrgal od najpomembnejšega - čustvene in figurativne vsebine glasbe. Njegov sistem je bil namenjen vadbi z glasbeniki - za razvoj sluha in občutka za ritem, z uporabo terminologije Dalcroziancev - "solfeggio za telo". Poskušal je uresničiti zamisel o novi sintezi obeh umetnosti na podlagi estetskega vzorca, ki jima je skupen - ritma. »Evritmični« nauk E. J. Dalcroza ni nič drugega kot poskus brisanja estetskih meja, ki naj bi motile zlitje obeh umetnosti.

Tako je zgodovinsko delo, ki sta ga opravila F. Delsarte in E. J. Dalcroze, povzročilo nastanek novega odnosa do glasbe, ki se je najbolj jasno in nadarjeno manifestiral v ustvarjalni praksi A. Duncana. Po mnenju A. V. Lunacharskega je znala na nov način združiti koreografijo in glasbo. Ta novost je bila v impresionističnem prikazovanju glasbenega razpoloženja v plesih.

Začetek 20. stoletja je bil za A. Duncana čas upanja v obnovo helenske kulture, v njeno sinkretičnost in izvorno povezanost z naravo. V razumevanju A. Duncana je človek delček narave in se mora obkrožen s to naravo izražati neovirano in svobodno. Zato ne preseneča, da so umetnikove ideje in slogane o "svobodnem" plesu in "osvobojenem" telesu mnoge osebnosti ruske kulture dojemale kot razodetje, plese pa kot primer sinteze umetnosti.

Glasba je v plesih A. Duncana pridobila fizično in s tem prostorsko snovnost, ples pa je dosegel duhovno vsebino glasbe. S. Solovjov jo je imenoval "telesna glasba". Zapisal je: »Glasba ni višja od plastične umetnosti in je tako kot ona materialna: zvok je tako telesen kot upogib telesa, barva. In gibanje telesa je duhovno kot zvok.« Prav ta naloga ustvarjanja »vidne« glasbe, glasbe za oko, je bila v središču vseh problemov koreografskega impresionizma, ki se je prebil od sistema »izrazne geste« do njene ritmične organiziranosti v glasbi.

Po besedah ​​​​A. V. Lunacharskega je A. Duncan želel plesati ne plese, ampak glasbo, poudariti slušno glasbo s čudovito glasbo harmoničnega človeškega telesa. Glasba ji je služila kot impulz, ki je sprožil njeno domišljijo in občutke, ki jih je plesalka v trenutkih ustvarjalnega vzpona hitela izraziti v plesu, v oblikah plastičnosti in ekspresivne geste, tako kot to zna umetnik. s pomočjo slikanja. A. Duncan je skoraj do popolnosti obvladal veliko umetnost improvizacije, to bistveno lastnost impresionizma. Njena plesna tehnika ni bila zapletena in plesalca ni utrujala z zapletenimi koraki, ki so zahtevali »šolo«, natančnost in razgibanost. Ni potrebovala "zapleta", ali kostuma ali kulise - obveznih atributov baletne predstave. Vse to je nadomestila z drugim – tehniko preobrazbe v sliko. A. Duncan je v svojih skladbah naravno in neovirano opevala veličino duše in telesa - znani ideal človeštva.

Ustvarjalna metoda A. Duncana se z leti ni veliko spremenila: še naprej je ostal izključno impresionističen in lahko ranljiv zaradi šibke tehnike. Čas primitivnega impresionizma, ki je močno in kratkotrajno vzplamtel, je minil in pustil opazen pečat v baletu, kjer je ves ta čas potekal boj za odpravo nasprotij med glasbo in plesom, med klasično koreografijo in svobodno plastiko. Tehnike "duncanizma" so se nadaljevale v praktičnem delu številnih ritmičnih in plastičnih studiev v Rusiji. V predrevolucionarni Rusiji so bili ustvarjeni ateljeji, šole in krožki, v katerih so potekali pouk z ženskimi skupinami v različnih vrstah umetniških gibanj, izposojenih iz teh sistemov, in v njih je bila usmerjenost v umetnost in ne v telesno vzgojo.

Teorija izraznih motoričnih sposobnosti je bila osnova harmonične gimnastike L. N. Alekseeva, katere izkušnje je uporabila R. A. Varshavskaya pri razvoju plastičnih tehnik, ki temeljijo na čustvenem zlitju glasbe in gibanja. L. N. Alekseeva je poskušala vzpostaviti metodo umetniškega in čustvenega izobraževanja žensk vseh starosti in graditi z uporabo najpreprostejših oblik plesa in ritmičnega gibanja.

Središče iskanja sredstev izraznega umetniškega gibanja je bil studio plastičnega gibanja Z. D. Verbova. Glasbo oziroma njeno čustveno in duhovno bogastvo je imela za temeljno osnovo plastičnega gibanja. V studiu je bila posebna pozornost namenjena izraznosti rok, gest in enotnosti gibov. Tu so bili prvič uporabljeni valoviti gibi in integralni udarci. Tudi v ateljeju glasbenega gibanja Heptakhor je bila glasba temeljno načelo. Določala je sestavo gibov, zato je bilo treba vajo dojemati skupaj z glasbo, kot eno celoto, kot nekakšen glasbeno-gibalni ansambel. Poleg tega so v Heptahorju prišli do zaključka, da »vdih in izdih nadzorujeta vsako gibanje našega telesa«. V studiu je bil glavni »princip dihanja«, zato so študenti stremeli k temu, da je vsak gib zavestno določen z dihanjem.

Tako je v dvajsetih letih prišlo do intenzivnega iskanja rešitve estetskih problemov pri telesni vzgoji žensk. Bili so protislovni, »metode in principi« so pogosto trpeli zaradi subjektivnosti, površnosti in pomanjkanja ustvarjalne veljave. Prvič se je postavilo vprašanje organske enotnosti telesne in estetske vzgoje udeležencev.

Nadaljnje delo pri oblikovanju sistema, ki je združeval telesno vzgojo in estetsko vzgojo, je določilo značilnosti novega športa - ritmične gimnastike. Naloge in metodologija so se postopoma izpopolnjevale, geografija vpliva nove vrste gimnastike pa se je širila. Plastične umetnosti, na katerih so delali privrženci A. Duncana, so se pozneje v izboljšani obliki začele široko uporabljati v ritmični gimnastiki. Tako je ritmična gimnastika združila impresionistično estetiko plesa A. Duncana in estetiko baletnega akademizma.

Vključitev ritmične gimnastike v program olimpijskih iger, osredotočenost na visoke športne rezultate, nadaljnje zapletanje tehnike in posledično povečanje obsega in intenzivnosti obremenitev, znatno pomlajevanje vključenih, prenesenih iz kategorije dostopnih športov v kategorijo elitnih. Zamišljen kot šport za skladen razvoj žensk, je izgubil svoj prvotni namen in postal elitističen šport, v katerem prevladujejo absolutni rezultati, slava in denar.

Estetska gimnastika ni »oživljanje« gimnastike preteklih let, ne starega in znanega, h kateremu se vračajo po različnih podvigih, temveč osnova za gradnjo nečesa novega.

Estetska gimnastika, ki temelji na klasični šoli ritmične gimnastike in jo spreminja v skladu s postavo in fizičnimi zmožnostmi udeležencev, ki še zdaleč niso neomejene, poenostavlja in prilagaja sredstva, preživlja čas iskanja, kopičenja zasebnih najdb, in pričakovanje novih idej. Med problemi, ki jih je treba rešiti s pomočjo estetske gimnastike, so povezava gibov z glasbo, koreografsko podobo in iskanje sodobnega plastičnega jezika.

» Poletni razgledi » Gimnastika

Zgodovina razvoja gimnastike od antičnih časov

Zgodovina gimnastike je izjemno bogata.
Gimnastika je sistem telesnih vaj, katerih cilj je doseganje telesne harmonije osebe. Ta sistem je nastal v stari Grčiji že dolgo pred novo dobo. Poleg splošnih telesnih vaj, jahanja, plavanja in plesa je gimnastika vključevala tudi javna tekmovanja v teku, skokih, metu kopja in diska, rokoborbi, boju s pestmi in vožnji z vozovi. Vsa ta tekmovanja so bila del tekmovanja, vključenega v olimpijske igre.

V srednjem veku je bila gimnastika pozabljena. O njej v času renesanse v 14. stol. Začela se je oživitev gimnastike kot sistema telesne vzgoje.
Na prelomu iz 18. v 19. stoletje je v Nemčiji nastalo gibanje filantropov, v katerem je bila velika pozornost namenjena razvoju telesne vzgoje. Pri tem so aktivno sodelovali Gerhard Fith, Johann Guts-Muths in Friedrich Jahn. V nemški gimnastiki so bile priljubljene vaje na vodoravni palici, obročih, neravnih palicah in konju z ročaji. Prvotne gimnastične sisteme so ustvarili Francoz France Amoros, Šved Per Ling in Čeh Miroslav Tyrsh. Ti ljudje so veliko prispevali k zgodovini razvoja gimnastike.

Zgodovina športne gimnastike

Težko je določiti, kdaj je gimnastika postala šport. Leta 1817 je 60 študentov Amorosa organiziralo javna tekmovanja v Parizu. V Atenah so od leta 1859 večkrat poskušali oživiti starodavne olimpijske igre, vključno s tekmovanji v gimnastiki. Gimnastika je bila kot priznan šport uveljavljena leta 1896 na prvih olimpijskih igrah v Atenah.
Leta 1881 je bila ustanovljena Evropska gimnastična zveza. Leta 1897 se je preoblikovala v Mednarodno gimnastično zvezo. V Rusiji se je gimnastika kot sredstvo telesne vzgoje uveljavila konec 18. stoletja. pod Katarino II., ki je bila naklonjena.

V sodobni športni gimnastiki obstaja ogromno splošnih razvojnih in uporabnih vaj za mišice rok, trupa in nog, tako z napravami kot brez njih. Uporablja gimnastično palico, medicinske žoge, zidne palice, vrv, palico, obroče, prečko, gredo in palice. Gimnastika vključuje tek, hojo, skoke čez letvico in skoke: skozi kozo in konja, premagovanje ovir in štafete.

Gimnastika je olimpijski šport, ki vključuje tekmovanja v parterju, gimnastičnih vajah in preskokih. Program ženskih mnogobojev vključuje: parter, vaje na različno visoki bradlji, bradlji in preskoku. Moški mnogobojski program: parter, preskok, pa tudi vaje na napravah: obroči, konj z ročaji, palica in vzporedna palica.

Mednarodna zveza gimnastike (IFG) je zveza gimnastičnih športov.

Zgodovina nastanka in razvoja športne gimnastike

Gimnastika se je pojavila v stari Grčiji v 8. stoletju pred našim štetjem in je bila niz telesnih vaj, namenjenih celovitemu razvoju. Gimnastične vaje so služile kot sredstvo za pripravo mladih moških za sodelovanje na olimpijskih igrah.

Kdaj se je pojavila umetniška gimnastika?

V 8. stoletju pr.

Po razpadu rimskega cesarstva je bila gimnastika pozabljena, z uveljavitvijo humanizma na prehodu iz 14. v 15. stoletje pa je družbena misel ubrala smer v smeri celovitega razvoja posameznika, s posebno pozornostjo na telesnem zdravju. Šele takrat so se ljudje spet obrnili k starodavni kulturi in postopoma začeli v izobraževalni sistem uvajati njeno telesno plat – telovadbo.

Konec 18. in v začetku 19. stoletja se je v Nemčiji pojavilo gibanje filantropov. V šolah, ki so jih ustvarili, je zasedla pomembno mesto gimnastika, ki sta jo razvila in poučevala G. Fit in I. Guts-Muts. F. L. Jan je dokončal oblikovanje sistema nemške gimnastike. Vzporedno z nemškim so gimnastični sistemi nastajali v Franciji, na Švedskem in Češkem.

Gimnastika je bila uradno priznana kot šport leta 1896, potem ko je bila vključena v program prvih modernih olimpijskih iger. Sprva so na olimpijski gimnastični ploščadi tekmovali le moški, leta 1928 pa so prvič potekala tekmovanja za ženske.

Kje je nastala športna gimnastika?

V stari Grčiji.

Pravila športne gimnastike (na kratko)

Pri moških in ženskah se zmagovalci tekmovanja določijo na posameznih napravah, v skupnem prvenstvu in v ekipni konkurenci. V vseh disciplinah, razen v preskoku za ženske, imajo športnice samo en poskus. Pri preskoku za ženske se povprečni rezultat izračuna na podlagi rezultatov dveh poskusov.

Vsak športnik sam določi program za svoje nastope, ki mora ustrezati zahtevam glede vrste in zahtevnosti vaj.

Tekmovalni program in gimnastične naprave

Običajno tekmovanja v umetniški gimnastiki potekajo na 7 napravah:

Vaje na vzporednih palicah. Moške vaje na bradlji združujejo dinamične in statične elemente. Telovadec mora uporabljati celotno dolžino naprave in izvajati elemente nad in pod palicami. Vaje se morajo končati s spektakularnim skokom.

Vaje na bradlji za ženske vključujejo kroženje okoli zgornje in spodnje palice ter različne tehnične elemente, ki se izvajajo nad in pod njima z vrtenjem okoli vzdolžne in prečne osi z eno- in dvoročnim prijemom. Pravilno ime za gimnastične palice za ženske je palica.

Vadba na tleh v gimnastiki so kombinacija posameznih elementov, pa tudi njihove kombinacije. To so lahko salte, salte, razcepi, položaji in drugi elementi. Sodniki ocenjujejo zahtevnost programa in njegovih posameznih elementov ter čistost in samozavest izvedbe. Nič manj pomembna je izvirnost predstavljene kompozicije in umetnost športnika. Čas nastopa je omejen: 1 minuta 10 sekund za moške in minuta in pol za ženske.

Kakšna je razlika med športno gimnastiko in akrobatiko?

Akrobatika je šport, ki vključuje različne skoke, prevračanja in rotacije telesa z in brez opore. Športna gimnastika dodatno vključuje vaje na gimnastičnih napravah.

Vaje na konju so kombinacija zamahnih in rotacijskih gibov, pa tudi stojala na rokah, med izvajanjem katerih morajo biti vključeni vsi deli izstrelka.

Ring vaje So kombinacija vztrajnika in pogonskih elementov na posebnem gibljivem projektilu v obliki dveh lesenih obročev na posebnih kablih. Vaja se vedno konča s sestopom.

Trezor izvaja se od začetka s pomočjo dodatne opore v obliki poskočnega konja. Ta vaja ocenjuje višino in razdaljo skoka, njegovo kompleksnost, čistost izvedbe in pristanka.

Vaje na vodoravni palici so kombinacija rotacijskih elementov okoli prečke z in brez zavojev ter elementov z ročnim sproščanjem. Tekmovalec se nima pravice dotikati palice s svojim telesom. Nastop se vedno konča s sestopom.

Vaje na gredi za ravnotežje predstavljajo eno samo kompozicijo dinamičnih in statičnih elementov, ki se izvajajo stoje, sede in leže na posebni napravi. Trajanje govora ne sme biti daljše od minute in pol.

Kako se imenujejo naprave v športni gimnastiki?

Prečke in palice, prečka, konj z ročaji, gimnastični most, obroči, greda, gimnastična blazina.

Pravila sojenja v umetniški gimnastiki

Nastope telovadcev ocenjujejo glavni sodnik in osem sodnikov, ki »servirajo« eno ali drugo napravo. Dva sodnika ocenjujeta težavnost vaj, ostalih šest pa tehniko. Sodniki, ki ocenjujejo zahtevnost programa, in sodniki, ki opazujejo tehniko izvajanja, ocenjujejo neodvisno drug od drugega: najboljši in najslabši izmed njih se ne upoštevata, povprečna ocena pa se izračuna iz preostalih štirih.

Znanstveno utemeljitev smotrnosti aktivne telesne vzgoje lepe polovice človeštva sta izvedla francoska učitelja Francois Delsarte in Georges Demeny. Sodobna ritmična gimnastika zelo spominja na improvizirane plese Isadore Duncan, ki temeljijo na načelih, ki jih je razvil Delsarte.

Faze oblikovanja ritmične gimnastike

Torej, danes nas zanima zgodovina tega športa. Splošno sprejeto je, da se je pojavila kot posledica združitve več športnih področij:

• estetska gimnastika;
• ritmična gimnastika;
• plesna gimnastika;
• prosti ples.

Značilnosti gimnastičnih območij

V začetku 19. stoletja je vokalni učitelj Delsarte veliko prispeval k gimnastiki. Razvil je načela izraznosti telesa in orisal povezavo med gibi in čustvenim stanjem človeka. Prav ta Francoz je prvi izjavil, da ima telo svojo edinstveno govorico. Z njegovo lahkotno roko je nastal priljubljen izraz "poezija telesa". Tako se je pojavila estetska gimnastika.

Emile Jacques-Delcroze, učitelj petja in glasbe, je predlagal uporabo ritma za izboljšanje ne le duševnega, ampak tudi fizičnega počutja, pa tudi za harmoničen razvoj osebnosti. Zahvaljujoč temu učitelju, tako raznoliki športi kot

Plesno gimnastiko je izumil učitelj Georges Demini. Utemeljil je potrebo po uporabi plesnih vaj za razvoj prožnosti, gladkosti in pravilne drže. S tako intenzivnimi koraki se je razvila gimnastika, katere zgodovino bomo obravnavali danes.

Utemeljiteljica teorij prostega plesa je bila legendarna plesalka, ki ji je uspelo zamajati dogme tradicionalnega baleta. Gibi dekleta so združevali šport in pravo plesno umetnost. V Duncanovih rokah se je med plesom razvil čudovit šal, ki tako spominja na trak v sodobni ritmični gimnastiki. Njeno gibanje je vključevalo gladko hojo in tek. Plesalka je postala prva, ki se ni bala nastopiti pred javnostjo bosa in brez steznika.

Po mnenju strokovnjakov je združitev teh štirih področij povzročila sodobno ritmično gimnastiko. Ta neverjetno eleganten in lep šport še danes združuje estetiko, graciozen ples in težko

Umetniška gimnastika: zgodovina izvora v Rusiji

Ženska ritmična gimnastika je skoraj takoj postala razširjena v ZSSR. Tako je bilo leta 1941 v Leningradu prvo veliko prvenstvo.

Po tem dogodku se je razvoj ritmične gimnastike v Uniji ustavil zaradi izbruha velike domovinske vojne.

Toda že leta 1947 je potekalo prvo vsezvezno tekmovanje. Tri leta pozneje je Kijev organiziral prvo prvenstvo ZSSR.

Leta 1950 je ves svet priznal sovjetske telovadce. Začeli so jih redno pošiljati v tujino na predstavitvene predstave. Leta 1960 so se v Sofiji prvič srečale ženske ekipe ritmične gimnastike ZSSR, Češkoslovaške in Bolgarije.

Zveza ritmične gimnastike ZSSR je bila ustanovljena jeseni 1963. Istega leta je Mednarodna gimnastična zveza uradno priznala ritmično gimnastiko kot polnopravni neodvisen šport. Po tem je potekalo prvo svetovno prvenstvo v zgodovini tega športa.

Izjemni gimnastičarji

Če na kratko razmislimo o temi "Zgodovina gimnastike", je nemogoče ne omeniti prvih telovadcev, ki so se v zgodovino zapisali s svojimi visokimi dosežki. Leta 1963 je L. Savenkova prejela naslov absolutne svetovne prvakinje v ritmični gimnastiki. Leta 1969 je na svetovnem prvenstvu v Varni G. Shugurova postala dobitnica dveh zlatih medalj. Športnik je štirikrat postal absolutni prvak ZSSR.

Leta 1977 je ves svet izvedel za legendarnega telovadca, ki je petkrat imel visok status absolutnega prvaka v ZSSR, osvojil pokal ZSSR v ritmični gimnastiki, postal pa je tudi evropski in svetovni prvak v nekaterih kategorijah vaj.

Leta 1985 je G. Beloglazova postala absolutna prvakinja ZSSR.

Ritmična gimnastika na olimpijskih igrah

Prvič na olimpijskih igrah je bila leta 1984 predstavljena ritmična gimnastika, katere zgodovino nastanka in razvoja obravnavamo danes. Na igrah v Los Angelesu je zmagala atletinja iz Kanade L. Fang. Treba je opozoriti, da so bili glavni tekmeci telovadca športniki iz ZSSR, vendar se zaradi bojkota olimpijskih iger s strani sovjetskega vodstva nikoli niso udeležili velikih tekmovanj.

Leta 1988 je na olimpijskih igrah v Seulu Belorus M. Lobach osvojil prvenstvo. Leta 1992 je v Barceloni Ukrajinec T. Timošenko prejel naslov prvaka. Leta 1996 je bila v Atlanti prva v ritmični gimnastiki Ukrajinka E. Serebryanskaya.

Zgodovina, o kateri smo razpravljali zgoraj, je v kratkem času uspela osvojiti ljubezen sveta. Težko je najti državo, v kateri ta čudovit šport trenutno ne obstaja. Medtem lahko v vsakem kotičku planeta najdete veliko število odličnih telovadcev.

Začetki gimnastike kot športa……………………………………… 2

Mesto in pomen gimnastike v sistemu športne vzgoje......... 3

Gimnastika v programu olimpijskih iger………………………………… 21

Trenutno stanje gimnastike v regiji Tambov………………………… 26

Literatura………………………………………………………………………. 28

Začetki gimnastike kot športa

Vzpon in padec

Gimnastika (iz grškega "gymnazo" - poučujem, treniram) - sistem telesnih (telesnih) vaj, ki se je razvil v stari Grčiji več stoletij pred našim štetjem - je služila namenom splošnega celovitega telesnega razvoja in izboljšanja. Vendar pa obstaja še ena, manj prepričljiva različica izvora te besede iz grškega "gymnos" - nag, saj so se starodavni ukvarjali s telesnimi vajami goli.

Starodavna telovadba je poleg splošnih razvojnih in vojaških vaj, vaj jahanja, plavanja, imitacije in obrednih plesov vsebovala tudi vaje, za katere so potekala javna tekmovanja - tek, skoki, meti, rokoborba, borba s pestmi, vožnja s kočijo. , ki so bile vključene v programe antičnih olimpijskih iger, ki so potekale od leta 776 pr. do 392 AD že 1168 let.

Po propadu rimskega cesarstva so v srednjem veku, ko sta zavladala mračnjaštvo in sholastika, asketizem, dosežki starodavne kulture in umetnosti, vključno z gimnastiko, pozabljeni.

Z odobritvijo na prelomu XIV-XV. humanizem - smer družbene misli, za katero je značilno varovanje dostojanstva in svobode posameznika, njegov celovit, tudi fizični razvoj z bojem za človečnost družbenih odnosov - se začne sklicevanje na kulturno dediščino antike. Športna vzgoja – gimnastika – se postopoma uvaja v izobraževalni sistem. Pomembno vlogo pri njeni oživitvi je imel esej italijanskega zdravnika Hieronymusa Mercurialisa (1530-1606) "O umetnosti gimnastike", pogledi na izobraževanje francoskega pisatelja, avtorja romana "Gargantua in Pantagruel" Francoisa. Rabelais (1494-1553), švicarski učitelj Pestalozzi (1746-1827), francoski filozof-pedagog Jean-Jacques Rousseau (1712-1778), češki učitelj Jan Amos Kamensky (1592-1670).

Ponovno rojstvo gimnastike

Konec 18. - začetek 19. st. V Nemčiji se je v pedagogiki pod vplivom idej humanistov razvilo gibanje filantropov. V filantropskih šolah, ki so jih ustvarili, je pomembno mesto zavzemal sistem telesne vzgoje - gimnastika, ki so jo razvili in poučevali G. Fit (1763-1836), I. Guts-Muts (1759-1839). Oblikovanje sistema nemške gimnastike je zaključil F. L. Jahn (1778-1852), ki je razvil gimnastični sistem, imenovan »turnen«, ki je obogatil nemško gimnastiko z vajami na prečki, obročih, palicah in konju z ročaji. .

Prvotni gimnastični sistemi so bili ustvarjeni: v Franciji F. Amoros (1770-1847), na Švedskem (šved) P.-G. Ling (1776-1839), na Češkem (Sokol) pa Miroslav Tyrsh (1832-1884).

Kdaj je gimnastika, sistem telesne vzgoje, postala šport, ni lahko ugotoviti. Znano je, da je leta 1817 80 študentov F. Amorosa organiziralo javna tekmovanja v Parizu, da so v Grčiji, v Atenah, od leta 1859 večkrat poskušali oživiti starodavne olimpijske igre in tekmovanja so potekala v različnih vrstah. telesnih vaj in gimnastike. Lahko domnevamo, da so učenci F. Yana poskušali izmeriti svojo moč, tekmovati pri izvajanju vaj, učenci M. Tyrsha - "sokoli" - so organizirali mitinge, na katerih so telovadci pokazali svoje uspehe in seveda so bili ti uspehi nekako primerjani. Ampak to so vse epizode. Gimnastika je postala priznan šport leta 1896, ko je bila vključena v program prvih modernih olimpijskih iger. In od takrat ostaja njihov pravi okras.

Od prvih olimpijskih iger so osnova tekmovanj telovadcev vaje na gimnastičnih napravah: konju z ročaji, obročih, bradlji, bradlji in preskoku, od leta 1932 (Los Angeles, ZDA) pa tudi parter. Toda v čast gimnastiki - sistemu telesne vzgoje in glede na vsebino gimnastike v državi organizatorki olimpijskih iger je tekmovalni program vključeval dodatne vaje, ki so služile kot vsestranski telesni trening - plezanje po vrvi, sprint, skok v višino, skok v daljino in palico, suvanje krogle. Na olimpijskih igrah se igrajo ekipna prvenstva, prvenstva v mnogobojih in prvenstva v posamičnih mnogobojih.

Sprva so na olimpijski gimnastični ploščadi tekmovali le moški, leta 1928 (Amsterdam, Nizozemska) pa so prvič nastopile tudi ženske. Resda so zamudili naslednje X igre (1932, Los Angeles, ZDA), toda od XI iger (1936, Berlin, Nemčija) so se nenehno udeleževali vseh iger. Ženske so sprva nastopale samo na ekipnem prvenstvu, od XV. iger (1952, Helsinki, Finska) pa tudi v posamičnem mnogoboju - preskok, bradlji, gred, parter - in v posamičnih disciplinah.

Od XI iger se je moški tekmovalni program stabiliziral in dobil sodobno obliko - šesteroboj: parter, konj z ročaji, obroči, preskok, bradlji, letev.

Mesto in pomen gimnastike v sistemu telesne vzgoje

Gimnastika kot šport in sestavni sistem telesne vzgoje izvira iz stare Grčije. Homer, Aristotel in Platon so pisali in govorili o blagodejnih učinkih redne gimnastike na skladen razvoj posameznika. Gimnastika starih Grkov je poleg splošnih razvojnih in posebnih vaj, ki jih poznamo, vključevala plavanje, tek, rokoborbo, boks, jahanje (konjeništvo in kočija) itd. Po eni različici sama beseda "gimnastika" izvira iz grškega "gumnos" (gol): kot veste, so starogrški športniki tekmovali brez oblačil.

Zgodnji kristjani so imeli gimnastiko za »satansko iznajdbo«, ki nasprotuje mesenemu, tj. njen »grešni« začetek - kar je v prvi vrsti pomenilo goloto športnikov - - duhovno, vzvišeno. Leta 393 je bila gimnastika uradno prepovedana.

V starih časih gimnastike niso poznali le Grki. Tako so na primer na Kitajskem in v Indiji pred nekaj tisoč leti izvajali tudi gimnastične vaje – predvsem v medicinske namene. Že takrat so poznali posebne naprave, podobne nekaterim sodobnim gimnastičnim napravam. Tako so v starem Rimu za poučevanje osnov jahanja uporabljali določeno podobo "konja", ki ga poznamo.

Z začetkom evropske renesanse se je znova prebudilo zanimanje za gimnastiko starih Grkov: renesančni misleci so jo dojemali kot sredstvo za krepitev zdravja in splošnega telesnega razvoja človeka. Postopoma se postavljajo teoretični temelji sistema telesne vzgoje (Rousseau, Pestalozzi itd.). Neposredni predhodnik moderne umetniške gimnastike v 16.–17. Takrat so postali zelo priljubljeni skoki (vaje in skoki) na mizi in konju, plezanje po palici in steni, vzdrževanje ravnotežja na vrvi in ​​drevesih.

Nastanek in razvoj sodobne športne gimnastike. V XVIII - začetku XIX stoletja. V Nemčiji se je oblikoval sistem telesne vzgoje, ki je temeljil na gimnastiki. Ustanovitelj nemškega gimnastičnega gibanja je bil F.L. Jan. Bistveno je razširil »gimnastično področje« in izumil nove vaje in naprave (vključno s palico in bradlji), s čimer je postavil temelje sodobne športne gimnastike. Leta 1811 je Jan odprl prvo gimnastično igrišče (pri Berlinu), pet let pozneje pa je skupaj z enim od svojih učencev E. Eiselen izdal knjigo Nemška gimnastika: vseboval je opise osnovnih vaj in potrebna metodološka priporočila. Približno v ta čas segajo prvi javni nastopi telovadcev.

Lastne sisteme telesne vzgoje so razvili na Češkem, Švedskem in v Franciji, nekoliko kasneje pa v Rusiji. V tem obdobju so gojili vaje na napravah in preskokih. Čeprav so bile talne vaje v takšni ali drugačni obliki poznane že pred nekaj stoletji (na primer iz predstav potujočih cirkuških skupin, ki so med drugim prikazovale nenavadne točke na tleh ali tleh), niso takoj pridobile prepoznavnosti kot ena od gimnastičnih disciplin.

V svojem razvoju je športna gimnastika prešla več stopenj: sčasoma so se spreminjale zahteve zanjo in s tem tudi njena vsebina. Zgodovina gimnastike v 19. stoletju. je v veliki meri določalo soočenje dveh bistveno različnih sistemov: švedskega, v katerem je bil poudarek predvsem na parternih vajah (v širšem smislu), in nemškega, ki je težil k vajam na napravah.

Sredi stoletja so se v Nemčiji pojavile prve telovadnice v zaprtih prostorih (pred tem so delovale le odprte površine). Začenjajo se uradna tekmovanja v športni gimnastiki. V drugi polovici 19. stol. Evropa in kasneje Amerika doživljata pravi gimnastični razcvet.

In naslednje stoletje lahko upravičeno imenujemo "stoletje gimnastike". Čeprav sodobni program gimnastičnih tekmovanj ni bil takoj določen. Poleg tega so potekali na nenavaden način. Gimnastična tekmovanja so pogosto potekala na prostem. Sprva ni bilo enotnih tehničnih zahtev za gimnastično opremo: reprezentance so pogosto prihajale na mednarodna tekmovanja s svojimi »rekviziti«.

Pred drugo svetovno vojno so uspešneje kot drugi nastopali telovadci Nemčije, Češkoslovaške, Francije, Italije, Švice, Finske, ZDA, Jugoslavije in Madžarske. Svetovna gimnastična elita je v 50. letih vključevala športnike iz ZSSR in Japonske, kasneje iz Romunije, Kitajske in Bolgarije, z razpadom ZSSR pa še predstavnike Rusije, Ukrajine in Belorusije.

Mednarodna gimnastična zveza. Leta 1881 je bila ustanovljena Evropska gimnastična zveza (EGF), ki je sprva vključevala le tri države: Belgijo, Francijo in Nizozemsko. Ustanovitelj in prvi predsednik zveze je bil Belgijec Nicholas Couperus. Leta 1921 se je z nastopom prvih neevropskih držav v FEG preoblikovala v Mednarodno gimnastično zvezo (FIG), ki danes združuje umetniško gimnastiko in sorodne discipline: splošno gimnastiko, ritmično gimnastiko, skok na trampolin, športno aerobiko in akrobatiko. .