Ce este

Bărbații care se antrenează în mod regulat în sală au de obicei o silueta grozavă. Un spate larg, bicepșii și tricepșii pompați formează o postură specifică și o anumită poziție a brațelor în raport cu corpul - ca și cum ar fi „în zbor”. Când această poziție este cauzată de fizic, arată armonios și natural.

Dar din ce în ce mai des pe străzi sunt adolescenți și tineri, ca să spunem blând, de corp delicat, ale căror brațe sunt îndepărtate de corp și ușor îndoite la coate, de parcă ar fi pe cale să ridice brațele. Pare amuzant și ridicol. Acest fenomen se numește „sindromul spatelui larg imaginar”, uneori este numit și „sindromul umerașului”. Ce îi împiedică pe tinerii slabi să-și „poarte” brațele într-o poziție naturală? În ciuda cuvântului „sindrom”, nu este o boală în sensul literal al cuvântului. Aceasta este mai degrabă din domeniul psihologiei. Băieții, care arată ca niște pui dezordonați, sunt sincer încrezători că sunt adevărați alfa (masculi alfa în argou).

De unde vine?

A fi pompat, puternic, musculos este frumos și la modă. Sute de tineri se antrenează constant pentru a obține rezultatul dorit. Dar nu tot. Unora le lipsește răbdarea, puterea și voința, deoarece drumul către mușchii sculptați este lung și dificil. Dar vreau să arăt ca Rambo. Și băieții nerăbdători dau dorințe - și-au întins brațele, ca și cum ar fi fost ținuți de mușchii spatelui pompați - iar eroul este la fel ca un idol din filmul lor preferat.

Uneori, sindromul spatelui larg se manifestă la începătorii care au vizitat sala de sport de câteva ori, dar sunt încrezători că silueta lor evocă deja priviri admirative și invidioase.

Băieții slabi și neatletici care se prezintă ca obișnuiți ai sălii de sport par deosebit de ridicoli. Băieții sunt încrezători că arată grozav, iar cei din jur sunt încântați de răcoarea lor. De fapt, ele evocă, în cel mai bun caz, zâmbete condescendente și, în cel mai rău caz, ridicol.

Principalele victime ale „sindromului” sunt adolescenții. De regulă, sunt departe de sport, de viață socială activă, nerecunoscuți de echipă și nesiguri pe ei înșiși. Aceasta este o încercare de a te prezenta ca un tip puternic și încrezător în singurul mod disponibil.

Există o versiune că acest fenomen ne-a venit din trecutul îndepărtat, când oamenii nu erau încă departe de maimuțe, iar strămoșii noștri, bărbații, ridicau brațele pentru a atrage atenția femeilor și încercau să pară mai mari și mai puternici.

Cu toate acestea, psihologii profesioniști nu susțin această versiune, observând că natura bolii este psihologică.

Cum se manifestă?

Este foarte ușor să îi identifici pe cei care suferă de sindromul spatelui larg printre oamenii din jurul tău. Își țin spatele excesiv de drept, de parcă coloana vertebrală nu se poate îndoi, iar cadrul muscular al corpului este foarte slab. Dimpotrivă, ei se pot trânti în mod demonstrativ, așa cum este tipic pentru înotători, luptători și halterofili. Expresia facială este nenatural de tensionată, bărbia poate fi în față, sugerând fălci puternice. Acești tineri au o privire severă, chiar ușor amenințătoare, intenționată, de parcă ar vrea să „foreze” în cel pe care îl privesc. Brațele sunt îndepărtate de corp în lateral și ușor îndoite la coate, ca și cum o persoană poartă niște obiecte sub brațe.

„Pacienții” postează foarte des fotografii sub acest formular pe rețelele sociale. Când este prezentă o combinație a acestor semne, este un semn că persoana are nevoie de tratament.

De îndată ce echipamentul foto sau video apare la vedere, adolescenții încep să-și demonstreze „pumpul” cu deosebită sârguință. Boala se manifestă foarte puternic și în locurile publice unde trebuie să te dezbraci - în piscină, pe plajă, la o programare la medic, în vestiar. Tinerii încearcă să-și demonstreze lățimea spatelui în timpul evenimentelor publice, mai ales în companie. Dar boala atinge apogeul dacă în apropiere sunt fete care prezintă interes.

În discursul lor, acești tipi folosesc adesea argoul sportiv în mod nepotrivit și inadecvat, demonstrând obsesiv apartenența lor la lumea oamenilor puternici profesioniști.

Nu este amuzant

De regulă, alții tratează sindromul spatelui larg cu ironie, considerând că manifestările sale sunt demonstrativitatea adolescenței care nu reprezintă un pericol. De fapt, boala este departe de a fi atât de inofensivă și merită să-i acordăm o atenție deosebită. Aceasta este o abatere psihologică gravă. Un adolescent acționează o dorință. El nu formează un algoritm pentru atingerea scopului: scop - etape de realizare cu efort - rezultat. El își demonstrează spatele „larg” nu numai celor din jur, dar el însuși crede sincer că arată puternic și brutal, adică se înșală fără să-și dea seama. Dacă aceste simptome nu sunt abordate la timp, ele pot începe să apară în alte domenii ale vieții. De exemplu, credea că este deștept și stăpânește deja întreaga programa școlară și era pregătit pentru examene - a încetat să mai studieze și a picat examenul de stat unificat. Acesta este departe de cel mai serios exemplu. Principalul pericol este ca un copil să creadă cu sinceritate că, pentru a obține ceea ce își dorește, tot ce trebuie să facă este să-și dorească, și nu numai atunci când este vorba doar de el, ci și în relație cu alte persoane.

Un alt scenariu este posibil și, de asemenea, neplăcut. În cele din urmă, tânărul își dă seama cât de ridicol este - ridicolul celorlalți îl va ajuta în acest sens. Rezultatul este scăderea stimei de sine, complexități și sindrom depresiv. Prin urmare, sindromul spatelui larg este un semnal de alarmă pentru părinți, profesori, psihologi școlari - copilul are nevoie de ajutor.

Apropo, din punct de vedere fizic, sindromul spatelui larg este și el dăunător: corpul este în permanență în tensiune, într-o poziție nefirească, apar spasme musculare, care pot duce la perturbarea funcționării normale a organismului.

Cum să tratezi

Sindromul spatelui larg poate fi vindecat dacă iei problema în serios. Dacă adulții observă boala la timp, va fi mai ușor să o vindeci.

Trebuie să vorbești cu un adolescent. Nu ar fi de prisos să vă spun că un astfel de comportament pare amuzant și despre posibilele sale consecințe. Dar sub nicio formă nu trebuie să râzi de el sau să-l umilești. Trebuie să înțeleagă că comportamentul lui în ochii celorlalți pare amuzant, dar oamenii apropiați îi spun toate aceste lucruri neplăcute pentru a-l ajuta și a-l salva de ridicol. Este necesar să spunem că arată bine, că silueta lui este deja atractivă. Este necesar să explicăm că, dacă vrea să-și facă apariția și mai atractivă, doar sportul îi va ajuta, dar nu și desenul în public.

Puteți alege o sală de sport împreună cu copilul, să mergeți acolo, să discutați cu antrenorul și să alegeți un program de antrenament. Pe viitor, trebuie să-l susținem pe adolescent, mai ales când îi este greu și vrea să renunțe la cursuri, să se intereseze constant de succesele sale și să observe cele mai mici schimbări în bine.

Puteți sugera înlocuirea fotografiilor amuzante de pe rețelele de socializare cu fotografii de la antrenamente, arătând că adolescentul nu doar că vrea să obțină un corp ideal, ci știe și să obțină rezultate.

Însă, pe lângă aceasta, este necesar și tratamentul psihologic, mai ales dacă situația este avansată. Dacă părinții înțeleg că cuvintele lor nu „ating” copilul, este mai bine să solicitați ajutor de la un psiholog profesionist. Este important să ajungem la subconștient și să schimbăm percepția realității și însuși tiparul de comportament.

Din ce în ce mai mult, fluxul de știri de pe rețelele de socializare este plin de fotografii, al căror conținut, ca să spunem ușor, este surprinzător. „Buzele de rață” ale fetelor sunt de domeniul trecutului. Dar au fost înlocuiți de o nouă problemă - „sindromul spatelui larg” necunoscut la bărbați tineri. Ce este, de unde a venit și cum să o lupți dacă boala se răspândește la prietenii tăi, îți vom spune mai jos.

Cauze

Recent, cultul corpului atletic, sculptat, a luat amploare. Personajele multimedia, nu numai sportivi, ci și interpreți de compoziții muzicale și actori de film, construiesc munți de mușchi literalmente în fața ochilor noștri. „Trebuie să ne înflorim”, fraza sună deja ca un imn la frumusețea corpului masculin. Acest lucru nu poate fi ratat de tinerii impresionabili. Dar în spatele corpurilor frumoase sunt multe ore de muncă în sală. Toată lumea vrea să fie frumoasă, dar nu toată lumea are munca grea pentru a-l atinge. Probabil de aici își are originea așa-numitul „sindrom de spate larg” (uneori cuvântul „imaginar” este adăugat la termen). Ce este?

Ce este „sindromul spatelui larg”?

Deci, simptomele:

• spatele este drept ca o săgeată. Aspectul este de obicei același - ascuțit, decisiv, chiar puțin agresiv;
• mâinile sunt poziționate în mod nefiresc, fie într-un semicerc, fie într-un „semipătrat”. Bărbatul pare să poarte două cauciucuri de mașină, dar noi nu le vedem;
• Stomacul unei persoane, de obicei, fie se micșorează literalmente în jos, fie iese în evidență într-un semicerc și face o persoană să se gândească la posibilitatea de a rămâne însărcinată la bărbați.

De aici și fizicul celor predispuși la boală. Aceștia sunt fie băieți foarte slabi, fie plinuți, cu masă corporală lejeră, pe care îi numesc cu mândrie mușchi.

Tocmai prin aceste semne vom descoperi „oameni bolnavi”, pe baza numărului tot mai mare al cărora această boală poate primi cu ușurință statutul de epidemie.

Al doilea nume al bolii - „sindromul spatelui turnikmen” - provine din sintagma comică „bara orizontală” și „bărbați”. Această opțiune transmite și mai clar esența problemei. Adică, o persoană care suferă de acest „sindrom” își asumă o postură și mers ca și cum ar avea mușchi mari în brațe sau un spate lat. Dar în realitate nu este cazul.

Putem vindeca sindromul?

Această întrebare, din fericire, are un răspuns pozitiv. Adesea „boala” dispare odată cu vârsta sau cu experiența de viață.

De fapt, dacă lăsăm ironia, totul nu va fi atât de amuzant. Nu înseamnă nimic bun că băieții tineri, în dorința lor de a fi frumoși și puternici, nu reușesc acest lucru, ci doar își imaginează efectul. Această stare seamănă cu modul în care un băiat dintr-o familie obișnuită se eliberează și începe să risipească bani pentru a arăta că este bogat.

Contextul psihologic al sindromului este destul de profund. Nu este doar o chestiune de nemulțumire față de corpul tău, ci și de o reticență sau lene de a lucra pentru a te îmbunătăți. Băieții cu „sindromul spatelui larg” încearcă să înșele nu numai obiectivul camerei, ci și pe ei înșiși. Acest stil de comportament nu va duce la nimic bun. Prin urmare, dacă vezi o astfel de fotografie a persoanei dragi, salvează-l imediat. Oferim două soluții optime. Primul este să-l convingi că îl placi pentru ceea ce este. În al doilea rând, oferă cadou un abonament la sală și lasă ca spatele tonifiat să nu fie o fantezie, ci o realitate.

Dacă te uiți în jur, probabil că ai întâlnit tipi cu coatele proeminente. Acesta este așa-numitul sindrom imaginar de spate larg. De fapt, aceasta este deja o boală. Cel mai adesea, această boală afectează băieții adolescenți cărora le place să se atârne pe bara orizontală. Băieții ăștia nu arată prea bine. Antebrațele sunt întoarse în sus, coatele sunt ridicate pe spate, capul se sprijină pe spatele capului. Să luăm în considerare cauzele acestui sindrom.

Factorii de apariție

În zilele noastre, toți tinerii visează la un corp frumos de atlet. Actorii de film preferați și cântăreții de cântece moderne uimesc cu corpurile lor umflate și sculptate și fac semn pe toți tinerii să arate la fel de frumos ca ei. La urma urmei, spuneți doar un cuvânt tinerilor impresionabili despre corpul lor neformat - și mâine veți vedea un tip nu doar mergând pe stradă, ci atârnând pe un bar orizontal de pe stradă sau antrenându-se într-o sală de sport de la școală. Câtă mândrie poate fi rănită! Desigur, o singură sesiune nu este suficientă pentru a construi mușchi și brațe puternice. La urma urmei, mulți nici măcar nu își dau seama cât costă aceiași cântăreți sau actori. Ei nu știu că aceasta este o muncă lungă și grea pentru ei înșiși și pentru corpul lor, antrenamente epuizante în sală aproape în fiecare zi. Cel mai probabil, aici începe „sindromul spatelui larg”.

Ce este?

În lumea modernă, puteți vedea că un bărbat cu brațele proeminente nu este în regulă cu corpul său. Da, este. Această afecțiune se numește „sindromul spatelui larg”. Poate arăta ca un fel de abducție a coatelor în direcții diferite cu o extensie reflexă a umerilor. Este de obicei însoțită de o expresie facială bizară. Această boală este cea mai frecventă la copii și adolescenți, în principal la băieții slabi. Se poate manifesta chiar si dupa mai multe sedinte pe simulator: tanarul se simte imediat ca un adevarat muschier.

Apariția camerelor și a persoanelor de sex opus va agrava imediat „sindromul spatelui larg” traumatic. Aceasta va fi urmată de expunerea spatelui și a abdomenului (sau așa-numitul trunchi) și de o schimbare a timbrului vocii.

Tratament în timp util

Din păcate, „sindromul spatelui larg” nu poate fi tratat deloc. Cu timpul, totul dispare de la sine. Există chiar și presupunerea că strămoșii noștri îndepărtați au luat și ei o ipostază cu coatele în afară pentru a-și speria inamicul și a arăta cât mai înfricoșător posibil. Sau invers, să arăți mai puternic și mai frumos pentru femeia ta iubită.

Adevărul amar

Dacă o priviți dintr-un alt punct de vedere, se dovedește că această boală nu este atât de inofensivă pe cât pare la prima vedere. Problema nemulțumirii față de corpul tău este psihologică. Afectează negativ un băiat la o vârstă fragedă și se exprimă în dorința lui de a-și schimba instantaneu silueta masculină. Tinerii care au sindromul spatelui larg vor să arate frumos nu numai pentru camere, ci și pentru ei înșiși, înșelându-se astfel. Acest comportament are un efect negativ asupra băiatului. Este necesar să vorbești cât mai des cu un tânăr. Spune-i cât de frumos este, că îți place de el în forma lui naturală. Sau recomanda-i un club de fitness bun unde isi poate construi cu adevarat masa musculara. Trunchiul subțire și brațele lungi nu vor mai fi atât de vizibile. Amintiți-vă că tinerii băieți de succes au tendința de a-și exagera profund punctele forte și de a se certa cu ceilalți, în special cu adulții. Nu va fi atât de ușor să-l convingi pe tânăr.

Ambulanță

Este necesar să se adopte o abordare cuprinzătoare a situației. În orice caz, aceasta este o problemă care poate fi rezolvată, dar antrenamentul singur nu o poate face. Totul se află adânc în subconștientul tânărului, iar modalitatea corectă de a vindeca pacientul este psihoterapia individuală. La o vârstă fragedă, nu îți pasă de toate obstacolele, atâta timp cât ai hotărâre și încredere în tine. Rudele și prietenii apropiați pot face multe. Opinia celorlalți joacă un rol foarte important pentru un tânăr care nu este sigur de sine.

Multe fete le place o figură masculină frumoasă, dar nu mulți băieți reușesc să obțină rezultatul dorit. Prin urmare, tinerii sunt gata să facă multe doar pentru a obține mult așteptatul corp pompat. De aici provine boala cunoscută sub numele de sindromul spatelui larg imaginar. Arată mai ales prost la băieții înalți și slabi. Tinerii cred că pot face orice și că cu mersul lor le vor impresiona pe toate fetele pe loc. Din exterior nu prea arată așa. Bărbații tineri își înclină partea din spate a capului și își desfășoară picioarele larg în timpul mersului normal, presupunând căutând respectul prietenilor lor. De fapt, un astfel de mers provoacă doar râsul altora. Desigur, o astfel de mers îi ajută pe tineri să se miște pe vreme nefavorabilă sau pe vânturi puternice (și exact așa se mișcau marinarii pe nave), dar în viața obișnuită acest mers pare amuzant. La asta poate duce excesul de încredere.