Role pentru masajul picioarelor. Masaj cu role pentru picioare: recenzie, caracteristici, tipuri și recenzii

Masierele specializate vor ajuta la ameliorarea durerii și oboselii la nivelul picioarelor. Sunt prezentate ca dispozitive compacte pentru instalarea pe podea și, în funcție de model, pot lucra mușchii picioarelor de la picioare până la gambe în diferite moduri:

  • Perne de compresie.
  • Efecte de acupunctură cu elemente de ac.
  • Vibrații, etc.

Multe unități sunt echipate suplimentar cu un sistem de încălzire a țesuturilor cu infraroșu, ceea ce face posibilă îmbunătățirea eficacității procedurilor efectuate.

Caracteristicile gamei de modele

Alături de aparatele de masaj tradiționale, gama include și aparate de leagăn. Funcționarea acestor dispozitive se bazează pe unul dintre exercițiile de gimnastică chinezească numite „peștele de aur”. Prin balansarea pendulului picioarelor se realizează un efect benefic asupra coloanei vertebrale umane, care are un efect pozitiv asupra sistemului respirator, elimină durerea și oboseala etc. Multe dispozitive sunt, de asemenea, capabile să efectueze masaj shiatsu, care se bazează pe principiile presopuncturii în zonele reflexiv active.

După fracturi ale piciorului inferior, articulațiilor gleznelor și oaselor piciorului, se recomandă utilizarea aparatelor de masaj cu compresie. Acestea vor crește eficacitatea reabilitării și vor avea un efect de vindecare asupra întregului organism.

In catalogul magazinului online „Massagers24.rf” veti gasi multe tipuri de aparate de masaj pentru picioare cu role. Conform principiului de funcționare, toate sunt împărțite în aparate de masaj mecanice, cu vibrații, cu infraroșu sau hidroelectrice. Adesea, 2 sau mai multe dintre aceste tipuri sunt combinate într-un singur dispozitiv. Achiziționând astăzi un aparat de masaj modern și multifuncțional pentru picioare, obțineți:

  • un instrument universal de masaj care ameliorează rapid picioarele obosite după o zi grea de muncă, le restabilește performanța și îndepărtează excesul de acid lactic după antrenamentul fizic;
  • control convenabil folosind o telecomandă;
  • mai multe moduri de intensitate, ceea ce este important în prezența anumitor boli ale picioarelor, când este contraindicat un efect de masaj prea puternic;
  • un masaj complet într-un singur dispozitiv mic care nu necesită îngrijire specială și consumă o cantitate minimă de energie electrică.

Cum să alegi un aparat de masaj potrivit?

Un aparat de masaj cu role combină adesea funcțiile de masaj cu vibrații; astfel de modele sunt mai preferate pentru achiziție. Efectul de vibrație ajută la îmbunătățirea semnificativă a circulației sângelui și a funcției vasculare și ameliorează eficient umflarea. Funcția de încălzire cu infraroșu sporește efectul vibrațiilor și al masajului cu role și stimulează microcirculația picioarelor.

În aparatele de masaj cu role, funcțiile de vibrație și încălzire cu infraroșu sunt de obicei suplimentare. Există și modele speciale cu hidromasaj, realizate sub formă de cadă, care trebuie umplută cu apă caldă în timp ce aparatul funcționează. Hidromasajul este de obicei completat de masaj cu role sau cu vibrații.

În magazinul nostru online veți găsi peste 30 de modele de aparate moderne de masaj pentru picioare care au trecut un control riguros al calității. Comercializam doar modele actuale, cu gama maxima de functii utile si de la cei mai mari producatori din lume. Dacă aveți întrebări despre caracteristicile tehnice ale aparatelor de masaj, puteți contacta oricând specialiștii Call Center-ului nostru.

Ritmul de viață al unei persoane moderne implică un nivel ridicat de stres zilnic, din care 80% cade pe picioare. Un masaj competent va ajuta nu numai la ameliorarea picioarelor obosite, ci și la ameliorarea stării corpului în ansamblu datorită numărului mare de puncte de acupunctură de pe picior.

Pentru a-l realiza, au fost dezvoltate un număr mare de aparate de masaj mecanice și electrice pentru picioare, cu capacitatea de a masa picioarele și gleznele.

Piața modernă oferă o gamă largă de aparate de masaj pentru picioare. Majoritatea modelelor sunt electrice. Mecanismele de acțiune ale unui aparat de masaj electric pot fi foarte diverse - hidromasaj, termic, vibrații, presopunctură. De regulă, un aparat de masaj electric include mai multe moduri posibile de influență sau este echipat cu atașamente suplimentare.

Astfel de modele sunt compacte, ușor de utilizat, consumă o cantitate mică de energie electrică și au o durată de viață lungă. Cel mai adesea, modul de operare automat sau manual este disponibil pentru a alege. Printre varietatea disponibilă, alegerea unei opțiuni de buget pentru un masaj de înaltă calitate care poate înlocui procedurile de salon este destul de dificilă.

Atunci când alegeți, trebuie să luați în considerare o mulțime de parametri:

Vibrând

Acțiunea aparatelor de masaj cu vibrații se bazează pe vibrația pieselor structurale. Piciorul este așezat pe o platformă specială, aerul este îndepărtat din spațiul interior al aparatului de masaj, iar plăcile de masaj adiacente piciorului încep să vibreze. Vibrația afectează straturile profunde ale țesutului picioarelor, întinde mușchii, restabilind circulația sângelui și descompune depozitele de grăsime.

Rolă

Maser pentru picioare, glezne, cu role, ameliorează bine umflarea și spasmele musculare. Masajul se efectuează cu bile sau role din material dur, frământând intens zonele cu probleme.

Sunt disponibile modele cu capacitatea de a regla viteza și intensitatea presiunii rolelor. Masajul usor este folosit pentru ameliorarea picioarelor obosite, intensitate mare este setata pentru masaj anticelulitic.

Comprimare

Masoarele de compresie (pneumatic, drenaj limfatic) folosesc o tehnică de compresie moale folosind pneumatică. Sunt ca niște cizme de diferite înălțimi, în funcție de care parte a picioarelor are nevoie de masaj. Aceste cizme sunt formate din perne de aer în care se injectează aer.

Prin canalele de aer, compresorul conduce aerul către diferite părți ale „bootelor” la presiuni diferite. Ca urmare, camerele de aer comprimă și eliberează alternativ ușor zonele masate ale picioarelor, întinzând mușchii, restabilind circulația sângelui și ameliorând oboseala.

Pentru a spori efectul, suprafața interioară a pernelor poate fi acoperită cu vârfuri moi pentru presopunctură. În caz de varice și tromboză, trebuie să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră cu privire la siguranța masajului.

Hidromasaj

Aparate de masaj pentru picioare și glezne, care combină efectele vindecătoare ale masajului și ale apei, se numesc hidromasoare. Acestea sunt un fel de jacuzzi pentru picioare, în care dispozitive speciale creează bule de masaj și mini-curenți. Apa este încălzită la o anumită temperatură.

Dispozitivele sunt echipate cu mai multe moduri: masaj cu vibratii cu atasamente cu nervuri, incalzire cu infrarosu pentru bai calde, jacuzzi, slefuire calcai cu accesoriu perie de piatra ponce. Toate se disting prin acțiunea lor blândă. Masajul picioarelor are un efect relaxant și calmant asupra acestora.

Pentru a spori efectul terapeutic, puteți alterna apa rece cu cea fierbinte, adăugați uleiuri esențiale, sare de mare și tincturi de plante.

Contrast încălzit

Un tip special de hidromasaje sunt cele contrastante. Au funcții încorporate pentru încălzirea și răcirea apei. Un covoraș cu vârfuri în partea de jos servește pentru presopunctură; jeturile de apă sub presiune frământă ușor țesuturile picioarelor.

Mai mult, apa furnizată se schimbă periodic de la cald la rece și invers. Acest efect întărește vasele de sânge, normalizează tensiunea arterială, restabilește circulația sângelui în picioare și ameliorează umflarea.

Combinate

Masajul pentru picioare și glezne poate fi folosit pentru a efectua mai multe tipuri de masaj simultan. Astfel de modele se numesc combinate. Au reputația de a fi cei mai eficienți. Ultrasunetele, influența magnetică și radiațiile infraroșii pot fi adăugate la tipurile convenționale de masaj.

Astfel, pe lângă efectul de relaxare și stimulare, se adaugă un efect antiinflamator, analgezic și antiseptic. O astfel de multitasking provoacă costul ridicat al unor astfel de modele.

Modele populare de dispozitive electrice

Producătorii oferă o gamă largă de modele de masaj pentru picioare de diferite tipuri de impact, intensitate și cost. Iată o selecție de modele populare care au primit recenzii bune de la producători.

Marutaka

Un aparat de masaj combinat de la un brand japonez combină acupunctura și radiația infraroșie. Efectul principal este presopunctura folosind tehnica Shiatsu. Puteți selecta un mod de intensitate din două oferite (relaxant și terapeutic), precum și selectați viteza de rotație a rolei din patru niveluri (de la 30 la 48 rpm).

Piciorul este tratat cu role și roți separate pentru picior, degete și călcâi. Impactul se aplică și pe partea superioară a piciorului și a gleznei folosind cârpe speciale de masaj.

Masajul este recomandat pentru umflarea și oboseala picioarelor, pentru a calma durerea și, de asemenea, pentru a trata o serie de boli. Aparatul de masaj are reputația de unul dintre cele mai bune modele pentru pacienții imobilizați la pat.

Producătorul indică posibilitatea autodiagnosticării. Aparatul de masaj vine cu o diagramă a punctelor active ale piciorului și a conexiunilor acestora cu organele individuale. Dacă în timpul masajului a fost identificat un punct dureros, folosind schemele propuse puteți identifica organul problematic și contactați un specialist. Dimensiuni – 35×50×30 cm, greutate – 13 kg. Preț - de la 40.000 de ruble.

Medisana FM888

Producătorul german de diverse produse de wellness Medisana oferă o întreagă linie de aparate de masaj pentru picioare.

Modelul FM888 este un aparat de masaj cu role cu o funcție suplimentară de încălzire în infraroșu. Există două niveluri de intensitate a masajului disponibile. Dimensiuni – 42×36×23 cm, greutate – 4 kg. Preț - de la 9000 de ruble.

Medisana FS 885 Comfort

Reprezentant al aparatelor de masaj cu băi cu hidromasaj. Rolele masează piciorul de jos și din lateral. Posibilă expunere la apă rece sau caldă (20-48 0 C), este instalată protecția împotriva supraîncălzirii.

Cronometrul poate fi setat la intervale de la 20 de minute la o oră. De asemenea, este posibil și masaj uscat. O caracteristică distinctivă este capacitatea de a masa picioarele mari (până la mărimea 46) datorită suprafeței mari. Dimensiuni – 46×39×24 cm, greutate – 4 kg. Preț - de la 6000 de ruble.

Beurer FB50

Acest model de la un cunoscut producător german are reputația de unul dintre cele mai bune hidromasaje. Baia de hidromasaj este echipata cu role vibratoare, apa incalzita, emițător de infraroșu și magneți pentru terapie magnetică.

Vibromasajul se efectuează cu role atașate la fundul băii. Masajul uscat este posibil fără a adăuga apă. La efectuarea hidromasajului, la efectele rolelor se adaugă un masaj cu bule.

Setul include accesorii pentru pedichiura – piatra ponce si perie. Apa caldă înmoaie pielea, ușurând pedichiura. Este posibil să setați durata procedurii - de la 20 de minute la o oră. Temperatura apei este reglabilă de la 35 0 la 48 0 C. Toate datele sunt afișate pe afișajul LCD.

4 magneți și 8 emițători de infraroșu sunt încorporați în părțile laterale ale căzii pentru efecte terapeutice suplimentare. Dimensiuni – 20×40×50 cm, greutate – 5,2 kg. Preț - de la 7200 de ruble.

BOSCH PMF 2232

Numele acestei companii servește drept garanție a calității, iar cada cu hidromasaj PMF2232 confirmă reputația Bosch. Masajul oferă masaj cu bule și vibrații cu apă încălzită.

Masajul cu role este posibil folosind o rolă detașabilă. Setul include trei accesorii, inclusiv o piatră ponce pentru curățarea călcâielor, o perie și o minge de masaj. Proeminențele din partea inferioară a containerului servesc pentru un impact țintit suplimentar. Dimensiuni – 36×18×40 cm, greutate – 1,5 kg. Preț - de la 3000 de ruble.

OTO Adore Foot Warm AFW-90

Aparatul este capabil să exercite efecte sub formă de presopunctură, compresie a aerului și efecte termice. Picioarele sunt masate de 24 de capete de masaj de diferite forme și dimensiuni. Gleznele sunt frământate pe ambele părți cu lame speciale. Un efect suplimentar de masaj este produs de pernele de aer cu două camere care susțin picioarele.

Utilizatorul poate alege dintre trei niveluri de intensitate și trei programe de masaj. Este posibilă încălzirea intensivă suplimentară a picioarelor. Unghiul de înclinare al aparatului de masaj este reglabil pentru ușurință în utilizare. Dimensiuni – 42,6×27,2×47,6 cm, greutate – 5,5 kg. Preț - de la 19.000 de ruble.

Bradex Bliss KZ 0125

Modelul popular este un suport de masaj cu adâncituri pentru picioare. Masajul prin acupunctura se realizeaza printr-un sistem de role, iar viteza si directia de rotatie pot fi schimbate.

Dispozitivul este controlat manual și automat. Puteți alege să masați o anumită zonă a piciorului în funcție de patru programe. Cronometrul vă permite să setați durata masajului de la 15 minute la 30. Crestele suplimentare fac posibilă masarea călcâielor. Dimensiuni – 62×30×27 cm, greutate – 7,5 kg. Preț - de la 5000 de ruble.

Omega US0487

US Medica (SUA) este un producător al unei game largi de aparate de masaj diferite pentru picioare și glezne. Compania produce modele mecanice și electrice. Dintre acestea se remarca Omega US0487, pozitionat ca cel mai bun masaj pentru picioare plate.

Suportul pentru picioare de masaj este echipat cu role de relief, care pot schimba direcția și viteza de rotație în timpul procedurii. Modelul este compact si usor de transportat. Dimensiuni – 12×19×32 cm, greutate – 1,8 kg. Preț – de la 6900 de ruble.

Nougat cel mai bun NM 55R Second heart

Un covoraș electric produs în Coreea de Sud vă permite să vă masați spatele, brațele și picioarele. Acest model se distinge prin posibilitatea de presopunctură, ceramică cu turmaniu, temperaturi contrastante și terapie cu frecvență joasă.

Masajul este împărțit în două părți, pe care sunt atașate 412 piramide de turmaniu, destinate presopuncturii și sunt o sursă de raze infraroșii. Partea stângă se poate încălzi până la 70 0 C. Partea dreaptă este echipată cu sonde pentru terapie de joasă frecvență.


Masaj popular pentru picioare Nuga best NM 55R Second heart

Călcând alternativ pe panourile din stânga și din dreapta, utilizatorul expune picioarele la presopunctura rece și caldă a picioarelor, în timp ce le încălzește profund cu radiații infraroșii și le tratează cu curenți de joasă frecvență.

Două stimulatoare musculare din silicon de pe panoul din dreapta produc impulsuri electrice reglabile, ajutând la eliminarea durerii, tonifierea mușchilor și îmbunătățirea circulației sanguine. Dimensiuni – 75×43×4,5 cm, greutate – 5,6 kg. Preț - de la 40.000 de ruble.

HoMedics FM-TS9-EU

Masajul de la HoMedics folosește o tehnică de masaj cu role combinată cu încălzirea. Dispozitivul în sine este conceput ca suport pentru picioare. Rolele de masaj lucrează piciorul folosind tehnologia shiatsu, afectând punctele de acupunctură. Există două tipuri: masaj shiatsu și shiatsu încălzit. Dimensiuni – 30×13×28 cm, greutate – 3,11 kg. Preț - de la 5000 de ruble.

Gezatone Massage Magic AMG711

Masajul biometric 3D cu role tratează picioarele și picioarele. Există o alegere între trei viteze de rotație a rolelor propuse și patru programe automate de masaj. Se lucrează ambele picioare în același timp, ceea ce crește eficacitatea procedurii de 4-5 ori față de masajul alternativ. Durata sesiunii – 15-30 minute.

Dimensiuni – 65×39×30,5 cm, greutate – 9,5 kg. Preț - de la 8000 de ruble.

US MEDICA Angel Feet

Oferă o combinație de vibrații și masaj cu role cu posibilitatea de încălzire cu infraroșu. Combinația de perne de aer și role vă permite să întindeți eficient zona picioarelor și a gambelor.

Designul include role de diferite dimensiuni care pot schimba direcția și unghiul de rotație. Este posibil să setați trei viteze de rotație a rolelor, viteza maximă este de 55 rpm. Există 5 combinații diferite de masaj din care puteți alege. Temporizator automat încorporat pentru 15 minute. Dimensiuni – 49×22×27,5 cm, greutate – 6,9 kg. Preț - de la 14.000 de ruble.

Terapia OGAWA OmKNEE OF2002

Un model unic de masaj care permite nu numai masaj, ci și terapia termică. Aparatul de masaj este conceput astfel încât rotirea părții superioare a dispozitivului vă permite să vă lucrați gambele și genunchii și puteți regla setările în funcție de lungimea picioarelor.

Masajul cu compresie de aer cu trei niveluri de presiune se efectuează folosind rezervoare de aer încălzite pentru a spori efectul. Pentru presopunctură, sunt încorporate trei seturi de role pentru fiecare picior. Există o alegere dintre 7 moduri de masaj automat disponibile. Dimensiuni – 58×49×59,5 cm, greutate – 22,5 kg. Preț - de la 49.000 de ruble.

Scarlett SC-FM20104

Baia cu hidromasaj oferă trei moduri de masaj. Fundul cu nervuri influențează piciorul. Există moduri reglabile de încălzire a apei, vibrații și bule. Atașamentele suplimentare sporesc impactul. Dimensiuni – 20,5×41,5×36,5 cm, greutate – 1,65 kg. Preț - de la 2500 de ruble.

Yamaguchi Hybrid

Dispozitivul japonez combină compresia și masajul cu role cu încălzirea cu infraroșu. Piciorul se masează de jos cu role, din lateral și de sus - cu perne de aer. Viteza de rotație a rolelor și intensitatea compresiei aerului pot fi reglate.

Există două moduri automate. Caracteristica distinctivă: prezența șanțurilor pentru degete, care oferă un masaj mai eficient. Dimensiuni – 41×26×46 cm, greutate – 4,2 kg. Preț - de la 19.500 de ruble.

Hansun HS319a

Producătorul coreean oferă masaj pentru picioare cu acoperire completă. De jos, un efect de vid punctual este produs de rolele de masaj și un covoraș interior dintat.

Există diferite seturi de role pentru trei zone ale piciorului - antepicior, mijlocul piciorului și călcâi. Se aplică o presiune ușoară a aerului de sus. Sunt oferite trei tratamente automate cu trei niveluri de intensitate. Dimensiuni – 45×25×37 cm, greutate – 5 kg. Preț - de la 13.000 de ruble.

Amg709 bio sonic gezatone

Acest aparat de masaj pentru picioare sub formă de cizme din materiale hipoalergenice are efect de compresie a aerului. Presiune maximă – 26 kPa. Compresia delicata cu presiune variabila produce un efect calmant si vindecator. Dispozitivul are un cronometru automat incorporat pentru 15 minute. Dimensiuni – 20×9×39 cm, greutate – 1 kg. Preț - de la 7000 de ruble.

Amg715 gezatone

Acest model oferă o combinație de masaj cu role, tehnică shiatsu și compresie. Viteza de rotație a rolei poate fi selectată din trei valori.
Temporizator automat încorporat pentru 15 minute. Dimensiuni – 65×39×30,5 cm, greutate – 9,5 kg. Preț - de la 14.500 de ruble.

Ou nebun

Aparatul de masaj și-a primit numele datorită formei sale, care seamănă cu adevărat cu un ou. Acesta este un dispozitiv de compresie a aerului, completat de role de diferite tipuri și încălzire. Aparatul efectuează masaj cu role, acupunctură și compresie de aer la patru niveluri de intensitate. Dimensiuni – 45×38×25 cm, greutate – 4 kg. C ena – de la 4500 rub.

Sanitas SFM33

Aparatul de masaj de fabricație germană combină masajul cu role și încălzirea cu infraroșu pentru o eficiență mai mare. Masajul picioarelor și gleznelor se efectuează cu 8 role și 4 capete de masaj. Sunt posibile două moduri - apăsare și frământare. Masajul este controlat de picioarele tale. Dimensiuni – 30×20×15 cm, greutate – 2,2 kg. Preț - de la 2500 de ruble.

iRest SL-C07

Masajul cu vibrații-rotație este completat de încălzirea cu infraroșu. Sunt disponibile 15 viteze de vibrație, 8 nivele de radiație, 3 programe automate. Razele infrarosii au efectul acupuncturii. Aparatul de masaj este echipat cu numărătoare automată a caloriilor. Preț - de la 4000 de ruble.

GESS Bliss RA-341

Masajul cu role pentru picioare și glezne oferă o gamă de patru programe în două niveluri: tonifiere și liniștitoare. Sunt disponibile trei niveluri de viteză. Este posibil să configurați manual un program individual.
Direcția și viteza de rotație a rolelor pot fi reglate. Cronometru încorporat pentru 15 minute. Dimensiuni – 64×39×29,5 cm, greutate – 7,5 kg. Preț - de la 7000 de ruble.

Avantajele aparatelor de masaj mecanice

Masajul pentru picioare și glezne poate fi manual (mecanic). Diferite de cele electrice printr-un design mult mai simplu și un preț mult mai accesibil, acestea sunt încă la cerere, confirmându-și eficiența în practică.

Astfel de aparate de masaj sunt bile, role, covorașe cu o suprafață cu nervuri sau în formă de ac. Lemnul, cauciucul și polimerii sunt utilizați pentru fabricație. Presopunctura se realizează prin rularea aparatului de masaj cu picioarele, sau mersul pe un covoraș sau prin masaj manual al picioarelor.

Avantajele aparatelor de masaj mecanice:

  • simplitatea designului;
  • ușor de folosit;
  • compact;
  • nu necesită alimentare cu energie;
  • tăcut;
  • sigur;
  • accesibil.

Dar trebuie remarcat faptul că intensitatea impactului aparatelor de masaj mecanice este mai mică decât cea a aparatelor de masaj electrice.

Modele populare de aparate de masaj mecanice

Cele mai populare aparate de masaj mecanice includ „abacus” și „Yin-Yang”, caracterizate printr-o combinație de simplitate a designului, ușurință în utilizare și eficiență în utilizare.

Abacus art. MA4218

Modelul de angrenaj din lemn de la compania rusă Timbe Production s-a dovedit bine. Pentru fiecare picior există 5 role de masaj din mesteacăn Altai. Suprafața lor este acoperită cu dinți și coaste de trei tipuri, care lucrează eficient punctele active ale picioarelor.

Dimensiuni – 5×19×25 cm, greutate – 0,5 kg. Preț - de la 600 de ruble.

"Yin Yang"

Covorașul cauciucat magnetic sferic este realizat sub forma simbolului oriental „yin-yang”. 9 magneți sunt încorporați uniform în centru. Întreaga zonă a aparatului de masaj este acoperită cu proeminențe punctiforme. Mersul pe covoraș, trecând de la vârf la călcâi, utilizatorul lucrează eficient asupra punctelor de acupunctură ale piciorului.

Diametru – 34 cm, greutate – 0,62 kg. Preț - de la 990 de ruble.

Cum se folosește un aparat de masaj pentru picioare din lemn (abac)

La aparatele de masaj mecanice din lemn, efectele benefice ale energiei lemnului se adauga efectelor curative ale masajului. Aparatul de masaj poate arăta ca o rolă cu vârfuri, o minge cu nervuri sau un set de role sau bile mici.

Un aparat de masaj pentru picioare și glezne, realizat sub forma unei baze cu roți de lemn, este numit „cont” datorită asemănării sale cu un instrument de contabilitate. În ciuda simplității designului, utilizarea regulată a acestui dispozitiv poate îmbunătăți în mod eficient starea generală de bine. Utilizarea acestuia stimulează punctele biologic active ale piciorului, contribuind la îmbunătățirea sănătății generale.

Pentru rezultate optime, trebuie să urmați câteva reguli simple:

  1. Masajul trebuie efectuat zilnic sau cel puțin o dată la două zile.
  2. Durata masajului - 10-15 minute.
  3. Pentru un efect mai mare, este util să faceți o baie caldă de picioare înainte de masaj, poate cu o infuzie de plante.
  4. Pentru a efectua un masaj, trebuie să luați o poziție confortabilă, trebuie efectuată calm și încet.

Care este mai bine să alegeți pentru picioarele plate?

Picioarele plate sunt o patologie gravă care, dacă este lăsată netratată, poate deveni o sursă de disconfort constant. Utilizarea aparatelor de masaj este un instrument eficient preventiv și terapeutic pentru pacienți.

Pentru întărirea piciorului, exercițiile cu aparate de masaj mecanice sunt foarte utile - bile rulante, role, masaj pe abac.

Dintre aparatele de masaj electrice, experții evidențiază modelul Omega US0487 de la Us Medica. A fost dezvoltat special pentru prevenirea și corectarea picioarelor plate.

Un aparat de masaj pentru picioare bine ales, cu utilizare regulată, poate nu numai să amelioreze greutatea picioarelor, ci și să îmbunătățească sănătatea întregului corp. Impactul adecvat asupra punctelor biologic active ale picioarelor și gleznelor va avea un efect benefic asupra tuturor organelor umane, va ușura oboseala acumulată, va ajuta să faceți față sarcinilor de stres și va crește tonusul general al corpului.

Format articol: Vladimir cel Mare

Video despre aparatele de masaj pentru picioare

Elena Malysheva vă va spune cum să alegeți un aparat de masaj pentru picioare:

Masajul este o parte integrantă a îngrijirii corecte a pielii. Masajul pentru picioare este folosit pentru a oferi posibilitatea de a efectua proceduri profesionale la domiciliu.

Indicatii si contraindicatii

Scopul principal al oricărui masaj este nevoia de a îmbunătăți circulația sângelui într-o anumită zonă a corpului. Principalul beneficiu al efectului asupra picioarelor este că pe picioare se află cel mai mare număr de terminații nervoase active. Dacă le influențezi corect, poți scăpa de o serie de boli cronice, poți preveni diverse tulburări nervoase și poți îmbunătăți circulația sângelui la nivelul extremităților.

Indicații pentru utilizarea unui masaj pentru picioare:

  • Dureri la nivelul membrelor (constante sau periodice), picioare obosite după o zi grea;
  • Tulburări circulatorii. Simptomul principal este pielea rece, cu o nuanță albă sau albăstruie. Apropo, aceasta este una dintre opțiunile de prevenire a distoniei vegetativ-vasculare;
  • Umflarea picioarelor, durere și spasme musculare, recuperare după antrenamentul intens de forță, înroșirea degetelor și alte semne de deficiență a nutriției și alimentarea cu sânge a țesuturilor;
  • Leziuni ale călcâiului și picioarelor. De exemplu, denivelări, calusuri, crăpături;
  • Boli articulare, acumulare de sare;
  • Nevoia de relaxare. Masajul picioarelor este adesea folosit pentru a preveni și trata depresia, nevrozele și epuizarea nervoasă;
  • Insomnie.

Dar masajul picioarelor are anumite contraindicatii. Nu sunt recomandate pentru pielea sensibilă sau delicată, deoarece există posibilitatea de deteriorare a tegumentului. O interdicție critică este bolile venelor (varice, tromboză) și alte probleme cu vasele de sânge și integritatea acestora. De asemenea, orice aparat de masaj nu poate fi folosit pentru hipertensiune arterială.

De remarcat că, în caz de varice și hipertensiune arterială, se prescrie uneori un masaj blând al picioarelor, dar numai dacă riscul justifică rezultatul.

Tipuri și principiu de funcționare

În funcție de tipul de lucru, aparatele de masaj pentru picioare sunt împărțite în tipuri:

  1. Vibrații (BodyKraft FM-6, Casada, Takasima TK-528, Sensa RT-1882, Rongtai RT);
  2. Roller (Bliss by Bradex, Yamaguchi Hybrid – Yamaguchi, Us Medica Angel Feet);
  3. Hidromasaje (Roventa - Rowenta ts 5511, Anatomico la 123 Shiatsu, Bosch pmf 2232, Scarlet - SCARLETT SC-208);
  4. Contrast (baie de masaj Bosch BOSCH PMF 2232, BINATONE FBM-311, Babyliss 8033 E, Vitek – Vitek VT-1381B);
  5. Compresie (Air Massager, cizme de cosmetică iRest Legs, Zimber ZM-10877, OTO Power Foot PF-1500, Canoo 3 Canoo 3);
  6. Combinat (Gezatone Massage magic AMG711, Acupunctura FM-70, Actiwave, ZENET TL-FMQ-F, Terraillon Aqua spa plus piersic).

După tipul de acțiune sunt manuale și electrice.

Maser cu vibrații folosit pentru a restabili rapid circulația sângelui în picioare. Se mai numește uneori și un masaj pneumatic, deoarece o anumită parte a masajului este efectuată datorită mișcării aerului în recipient. Dispozitivul constă dintr-o cavitate în care sunt amplasate role sau plăci speciale de masaj și găuri prin care se elimină excesul de aer. Utilizarea dispozitivului este foarte simplă: picioarele sunt coborâte în recipientul de lucru, după care dispozitivul pornește și începe procesarea. De fapt, este foarte asemănător cu cel mai obișnuit manual, dar nu necesită absolut niciun efort din partea acesteia. Există profesionale și semi-profesionale.


Vibrând

Aparat de masaj cu role pentru tratarea picioarelor (picioarele și gleznele) constă dintr-un recipient deschis și role care masează picioarele și suprafața picioarelor. Poate fi prescris pentru picioarele plate și pentru tratamentul oboselii picioarelor, deoarece rolele oferă un efect intens asupra zonelor cu probleme. Principalul beneficiu este ușurința în utilizare și capacitatea de a scăpa rapid de diverse probleme: umflături, spasme etc. Multe modele sunt echipate suplimentar cu regulatoare pentru viteza rolelor și intensitatea muncii lor.

Hidromasaj, masaj pentru baie, apă– sunt aparate pentru tratarea picioarelor folosind apă (sau decocturi din plante) și impact mecanic. Toate tipurile de unități de hidromasaj sunt echipate cu vibrații sau masaje manuale, care fac posibilă eliminarea cât mai eficientă a excesului de lichid și îmbunătățirea fluxului sanguin. Acestea constau din suprafețe de baie cu nervuri și compartimente speciale în care apa este încălzită și, la o anumită presiune, este alimentată în diferite puncte active ale picioarelor. Adesea prescris pentru a reduce tensiunea arterială și a normaliza funcționarea glandelor sebacee.


Contrast cu încălzirea suplimentară sunt considerate cele mai eficiente pentru tulburările metabolice și tulburările mintale. De fapt, aceasta este și o baie de masaj, doar în hidromasaje apa este exclusiv încălzită, iar în contrast este și răcită la o anumită temperatură. În partea de jos a recipientului se află un covoraș cu puncte, iar pe laterale sunt atașate speciale pentru influențarea membrelor. Folosit pentru normalizarea somnului și a tensiunii arteriale, uneori prescris pentru diabet.

Maser combinat poate combina mai multe opțiuni pentru influențarea terminațiilor. Ultrasunetele și magnetice au devenit deosebit de populare, deoarece nu numai că îmbunătățesc starea picioarelor, dar ajută și la întărirea vaselor de sânge. Prin urmare, ele pot fi folosite chiar și pentru boli ale venelor sau ale sistemului de alimentare cu sânge.

Cizme pentru compresor din Gezatone nu au egal în efectul lor. Dream AMG709 Bio Sonic este utilizat pentru umflarea gambelor și gleznelor. Trebuie remarcat faptul că acesta este și un fel de masaj de presă care elimină grăsimea subcutanată. În funcționare este similar cu dispozitivul profesional Elekta EFM-804. Există, de asemenea, întregul corp și organismul ca întreg.


Foto - Cizme compresor de la Gezatone

Aparate de masaj electrice

Masierele electrice sau automate pentru picioare sunt considerate cele mai convenabile pentru utilizare acasă. Împreună cu dispozitivele, atașamentele sunt adesea vândute în kit pentru a crește funcționalitatea dispozitivelor.

Acestea constau dintr-o secțiune de masaj (aceasta poate fi o cizmă sau o pungă de vid de cauciuc, o baie pentru picioare) și o secțiune cu motor, compresor etc. Funcționează atunci când sunt conectate la rețea, deși unele companii oferă dispozitive alimentate cu baterii. Comenzile speciale vă permit să reglați puterea efectului în funcție de propriile sentimente, ceea ce maximizează relaxarea.

Evaluarea aparatelor de masaj electrice pentru picioare

Aparat de masaj pentru picioare folosind metoda vibrațiilor „Bliss” de Bradex combină mai multe principii de funcționare. Masează picioarele folosind atașamente cu role, acționează asupra părților superioare ale gleznei cu curenți de aer și tratează picioarele într-o manieră țintită.


Video: cum se folosește aparatul de masaj Bliss

HANSUN HS319a– Dispozitiv coreean cu căptușeală ABS pentru picioare. Este considerat unul dintre cei mai buni dintre analogi. Cunoscut pentru nivelul scăzut de zgomot și intensitatea ridicată la un cost accesibil. Datorită covorașului interior zimțat, este un vid punctual. Se referă la dispozitive profesionale.

Reflexul piciorului folosit pentru a trata problemele circulatorii la nivelul picioarelor. Covorașul dintat vizează ușor punctele de acupunctură de pe picior. Folosit în principal în centre medicale, dar potrivit și pentru uz casnic. Se referă la modele bugetare.

Masajul medical cu infraroșu pentru picioare este echipat cu o suprafață vibrantă și o lampă cu infraroșu. Acesta este un dispozitiv multifuncțional care afectează punctele reflexe folosind radiația termică. În esență, este o pernă de încălzire echipată cu suprafețe de masaj.


Bodro C22 caracterizat printr-un tip de acțiune de compresie a aerului. Se foloseste atat acasa cat si in saloane. Ameliorează rapid tensiunea și oboseala din cauza mișcării aerului în camera de lucru. Potrivit pentru pacienții cu diferite boli ale venelor.

Aparat de masaj pentru picioare Beurer FM 60(shiatsu) este unic prin tipul său de acțiune. Este acoperit cu un covoraș, pe suprafața căruia sunt țepi. Acesta este cel mai bun dispozitiv de acest gen. „Activează” ușor punctele de acupunctură, datorită cărora oferă rapid relaxare și ameliorează umflarea fără a afecta zonele cu probleme - glezne și gambe. Cel mai bine este ales pentru probleme cu permeabilitatea venelor, diabet sau alte contraindicații atunci când alte dispozitive sunt nedorite. Analogul său este Marutaka pentru picioare - un masaj de compresie pentru tratarea picioarelor, gambelor și gleznelor.


Aparate mecanice si din lemn

Un aparat de masaj electric de acasă nu este întotdeauna convenabil de utilizat: face zgomot în timpul funcționării, este voluminos și destul de scump. Dacă nu este posibil să achiziționați un dispozitiv profesional, atunci puteți utiliza un dispozitiv manual.

Versiunea clasică este un abac din lemn. În exterior, ele corespund aproape exact cu omologul lor matematic. Cu excepția cazului în care roțile sau rolele mobile sunt mai moi.

De exemplu, masaj Etapa. Aceasta este cea mai obișnuită platformă, ca pentru sport, dar pe suprafața ei există câteva sute de vârfuri speciale. Ei masează perfect terminațiile nervoase active fără a produce radiații periculoase pentru venele fragile.


Foto – Simulator mecanic

Poteca de pădure- Acesta este un dispozitiv și mai simplu. Este o peliculă de polietilenă cu perforații la suprafață. În timp ce un aparat de masaj obișnuit pentru mâini este adesea reutilizabil, Path nu este. Se recomandă achiziționarea unui film nou înainte de fiecare sesiune. Dispozitivele profesionale sunt adesea acoperite cu acesta, de exemplu, Relax HY-10411.

Dintre toate modelele manuale, este necesar să se evidențieze „A doua inimă” NM-55P – Nuga Best (Nuga Best). Acest aparat de masaj portabil este parțial din lemn și parțial din plastic, ceea ce îl face ideal pentru tratarea picioarelor. Se încălzește într-un aparat special, după care devine ca mersul pe o potecă forestieră. Acest lucru permite presopunctura de înaltă calitate.

Video: care sunt beneficiile covorului Nuga Best

În general, recenziile afirmă că un aparat de masaj mecanic pentru picioare este excelent pentru eliminarea simptomelor de oboseală, dureri articulare și umflături. Cu utilizarea regulată veți uita de toate aceste probleme.

Aparat de apă

Hidromasajul funcționează datorită suprafețelor de lucru și efectului curenților de apă și aer asupra picioarelor. Diferența lor față de alte modele este capacitatea de a utiliza dispozitivele chiar și cu sensibilitate ridicată a picioarelor. De exemplu, CLATRONIC FM 3389 folosit pentru stimularea zonelor sensibile și cu probleme, refacerea pielii etc.

Baia de picioare nu mai puțin faimoasă Ceragem Healax I-Foot (Seragem I-Foot)– acesta este aparatul pentru picioare „Bliss” descris mai sus, dar echipat doar cu un container special. Încălzește apa într-un recipient folosind radiații infraroșii. Datorită acțiunii ionice, garantează proprietățile de vindecare ale lichidului. Instrucțiunile de utilizare sunt extrem de simple: trebuie să turnați lichid în recipient, să setați viteza de rotație a rolelor de masaj și temperatura apei.

Aparat de masaj pentru gambe si picioare Elenberg FM-5620 poate fi achiziționat de la orice magazin de hardware. Se caracterizează printr-un principiu de funcționare simplu și un cost accesibil. Are un singur mod de funcționare - încălzirea apei, deci nu este un mod de contrast. Dar datorită rolelor de masaj, ajută la ameliorarea rapidă a tensiunii din picioare după o zi grea.

Probleme cu picioarele te bântuie: oboseala zilnică și umflarea picioarelor, dureri la picioare și mușchi? Masierele cu role pentru picioare pot face față acestor probleme și pot oferi sănătate picioarelor dumneavoastră. Aparate de masaj cu role sunt una dintre cele mai moderne evoluții de pe piața echipamentelor de masaj. Caracteristica lor distinctivă este prezența rolelor care se rotesc în trei planuri și punctele sensibile de contact pe tălpile picioarelor, precum și pe părțile laterale ale picioarelor.

Ce poate face un masaj cu role?

Un astfel de dispozitiv permite nu numai restabilirea circulației sângelui în picioare, ci și tratarea și acționarea ca profilactic împotriva bolilor precum ateroscleroza vaselor de sânge ale picioarelor, artroza și unele complicații ale diabetului.

O caracteristică specială a aparatelor de masaj cu role este suprafața lor crescută de lucru. Deci, la bărbați se masează până la 80% din suprafața tălpii, iar la femei - până la 90-95%.

Unele dintre dispozitivele prezentate sunt echipate cu telecomenzi, ceea ce creează un confort suplimentar - acum nu este nevoie să faceți mișcări inutile pentru a schimba modul de masaj sau intensitatea acestuia.

Utilizarea dispozitivelor de masaj cu role pentru picioare oferă un efect ortopedic pronunțat. Indiferent de dimensiunea piciorului, suprafața de lucru a dispozitivului are structura anatomică corectă, care afectează picioarele. Desigur, dacă ai picioarele plate la început, acest lucru poate provoca unele neplăceri, comparabile cu purtarea pantofilor ortopedici.

Plăcere accesibilă

Achiziționând astăzi un astfel de aparat de masaj, îți iei la dispoziție un aparat multifuncțional caracterizat de o mare comoditate. Iată câțiva dintre parametrii săi:

US Medica Angel Feet - caracteristici, recenzii

un tip universal de masaj - atât relaxant, cât și reparator în același timp, vă permite să obțineți rapid tonusul muscular și să eliminați acidul lactic din ei.
3 sau mai multe moduri de intensitate vă vor permite să selectați corect modelul optim al dispozitivului dacă aveți boli ale picioarelor.
posibilitatea de a roti secțiunea de masaj a unora dintre modelele prezentate la un unghi de 90°, ceea ce vă permite să instalați aparatul de masaj seara lângă canapea și să nu îl mișcați, astfel încât fiecare membru al familiei dvs. să poată masa picioarele și gambele muşchii.
un astfel de aparat de masaj are o întreținere foarte redusă, iar cantitatea de energie pe care o consumă este în medie aceeași cu cea a unui bec de 70 de wați.

Ai grijă de sănătatea ta și a celor la care ții!

effenergy.ru - Antrenament, nutriție, echipamente