„Schi prin pădurea de iarnă. Care sunt beneficiile schiului? Schi, alergare sau mers pe jos – care este diferența fundamentală?

Pârtia de schi din pădurea Bitsevsky este situată în imediata apropiere a șoselei de centură a Moscovei, precum și. În opinia noastră, pista Romashkovskaya este în multe privințe mai bună și mai interesantă decât pista Bitsevskaya, cu o singură excepție - pista de schi din pădurea Bitsevsky se poate lăuda cu cea mai bună infrastructură pe care am văzut-o înainte.

Cum să ajungi acolo?

Cu maşina. Pentru a intra în parcare, va trebui să ieși din exteriorul șoselei de centură a Moscovei la kilometrul 37, imediat după trecerea de pietoni, înainte de a ajunge la stația Bitsa Recreation Area. Coordonatele GPS de ieșire: 55.5874N 37.5452E
Dacă ați trecut de această tură, atunci conduceți la următorul. Adevărat, acolo va trebui să mergi „sub cărămidă” pe propriul risc și risc. Traficul aici este într-un singur sens. La kilometrul 37 intrăm, la kilometrul 36 plecăm.

Cu transportul public. De la stația de metrou Yasenevo, luați autobuzele nr. 165 sau nr. 202 până la stația „Zona de recreere Bitsa”.

Parcare. Parcarea în pădurea Bitsevsky este foarte mare și gratuită. Și chiar pare păzit, măcar sunt cabine și o barieră la intrare. Singurul negativ este că zăpada de pe ea nu pare să fie curățată. Vă sfătuim să vă calculați capacitățile dacă mașina dvs. are anvelope velcro.

Infrastructură

Când vine vorba de crearea unor condiții confortabile pentru pasionații de schi fond, pista din Bitsa probabil nu are concurenți. Aici există o mulțime de clădiri cu diferite scopuri care aparțin clubului sportiv Alfa-Bitsa.

Chiar la terenul de start vând echipamentul necesar schiorilor, lubrifianți, unguente și chiar haine.

În apropiere se află o mică cafenea cu kebab și băuturi calde. Puteți lua o gustare fără a vă da jos schiurile.

Puțin mai departe există un punct de închiriere și un centru de service. Închirierea unui set (schiuri, bocanci și bețe) va costa un adult de la 300 de ruble pentru prima oră și 100 de ruble pentru fiecare următoare. Pentru copii 100, respectiv 50 de ruble. Un dulap și vestiare sunt oferite gratuit pentru a vă depozita lucrurile. Închirierea este deschisă zilnic între orele 9:00 și 18:00.

Ungerea profesională a schiurilor la un serviciu de schi va costa de la 1000 de ruble. În weekend, serviciul funcționează de la opt și jumătate dimineața până seara târziu.

Vestiarele sunt deschise de dimineața până la ora 22.00. Seara, va trebui să plătiți 50 de ruble pentru serviciile de vestiare.

Aș dori să remarc prezența foișoarelor, lângă care sunt grătare. După o pârtie bună de schi, poți avea un picnic frumos de iarnă.

Nu au uitat să creeze un complex sportiv și un loc de joacă pentru copii. În timp ce un adult patinează, altul poate distra copiii pe locul de joacă.

Începe curățarea

Punctul de plecare pentru excursia la schi pleacă dintr-o poiană mare. De fapt, aceasta nu este deloc o poiană, ci suprafața înghețată a Iazului Znamensky de Sus de pe râul Bitsa. Prin urmare, poiana de pornire este situată într-o zonă joasă și aici puteți face o plimbare copioasă în jos pe dealuri.

Traseu

Am testat o porțiune de cinci kilometri a pârtiei de schi Bitsevskaya. Traseul este destul de sinuos si se desfasoara de-a lungul unui deal. Urcările și coborârile sunt blânde, după părerea noastră, această porțiune este ideală pentru cei care deja s-au plictisit să călărească pe câmpie, dar le este încă puțin frică să urce pe dealuri abrupte.

Pe lângă cel mai mic de cinci kilometri din Bitsa, există câteva rute mai lungi. Judecând după schemă, sunt la fel de confuze. Lungimea maximă a distanței este de 24 de kilometri.

Autoritățile au în plan să creeze un mare parc multisport pe teritoriul Pădurii Bitsevsky, care va atrage iubitorii de fond, schi fond, biatlon, trail running și alte sporturi. Dar, ca de obicei, o parte din teritoriu va trebui să fie sacrificată;

Dar să revenim la prezent. Aici este foarte aglomerat, din cauza apropierii traseului de Moscova. Datorită prezenței pantelor destul de blânde, tinerii sportivi învață să alunece pe dealuri aici.

Pista are piste de schi atât pentru clasic, cât și pentru patinaj. Traseele sunt făcute de Buran și uneori de Snowcat. La Bitsa am intalnit foarte multi sportivi, in costumatii stramti si schiuri profesioniste, bocanci si altele asemenea, dar exista si loc pentru amatori. Nimeni nu deranjează pe nimeni.

Toate tipurile de copaci tipici pentru regiunea Moscovei cresc în pădurea Bitsevsky. Unii molizi din pădure au peste 100 de ani. În perioada sovietică, parcul forestier Bitsevsky aparținea zonei de protecție a pădurilor de sud-vest a Moscovei. La acea vreme, fiecare cartier al capitalei avea propriile sale zone de recreere „sponsorizate”. Bitsa a fost considerată o zonă de recreere pentru consiliile raionale Moskvoretsky și Sovetsky.

După cum am observat deja, traseul este sinuos, urcușurile se termină cu o viraj și o coborâre. Din păcate, pe pista de schi din Bitsa nu există marcaje. Prin urmare, pentru a nu vă încurca, vă recomandăm să aveți grijă. Și sunt mulți oameni care schiează aici, poți oricând să întrebi despre drumul de întoarcere.

În fiecare an, la Bitsa, se organizează o cursă de schi de seară în memoria lui Vasily Smolyanov. O condiție obligatorie pentru participare este prezența unui far. Dacă lumina încetează să mai strălucească, participantul trebuie să părăsească pista.

Vasily Smolyanov a fost creatorul și producătorul farului Vasko. Organizator și arbitru al multor competiții de schi, ciclism și orientare. În 2012, Vasily a fost lovit și ucis în timp ce mergea pe bicicletă.

Uneori, pista de schi părăsește pădure și intră în poieni și margini acoperite de hogweed. Nu este la fel de confortabil aici ca în pădure, vântul bate, fumul și aburii din coșurile de la Moscova sunt vizibile.

Și Moscova în sine este vizibilă destul de bine, dacă nu pentru clădirile înalte din zonele rezidențiale, întreg orașul ar fi clar vizibil de aici. La urma urmei, traseul trece prin Teplostan Upland. Aici, la câțiva kilometri, în Uzkoy, se află cel mai înalt punct al capitalei noastre - 255 de metri. Pista de schi din pădurea Bitsevsky trece prin Muntele Vysokaya (235 de metri deasupra nivelului mării).

Dar cea mai frumoasă, desigur, este în pădure. Brazi tineri acoperiți cu zăpadă stau păziți de frasin înalt și tei. Aceștia câștigă putere, vor trece câțiva ani și molizii se vor înălța deja deasupra altor copaci. Și atunci va veni un uragan și îi va doborî și pe ei, pentru a face loc lăstarilor tineri. Principalul lucru este că o persoană nu distruge și nu interferează.

Deci plimbarea noastră s-a încheiat. Ne-am întors din nou la punctul de plecare, la iazul de pe râul Bitsa. Rezervorul este format dintr-un baraj de cinci metri chiar și iarna, apa de pe baraj nu îngheață întotdeauna, formând o mică cascadă.

Râul Bitsa. Are originea din izvoarele Teplostan Upland din Moscova, traversează șoseaua de centură a Moscovei și se varsă în Pakhra. Lungimea râului este de 24 de kilometri. Originea numelui Bitsa este neclară. O versiune crede că din cuvântul rusesc „bitsy” - un loc de luptă, crimă, masacru. Potrivit unei alte versiuni, acest cuvânt are rădăcini în limbile baltice și înseamnă „albină”.

Dacă în urmă cu câțiva ani cineva mi-ar fi spus că eu și soția mea vom merge la schi, mi-aș fi răsucit degetul la tâmplă și mi-aș fi gândit că probabil se va trezi un urs în pădure... Deși în tinerețea mea soția mea era implicat serios în gimnastică și am fost implicat în schiul fond și toată lumea din sportul lor a obținut rezultate bune la nivelul orașului Moscova și stilul de viață sportiv nu ne este străin, era greu să credem în viitorul sportiv a familiei noastre.
Există mai multe motive pentru astfel de schimbări: în primul rând, persistența mea; în al doilea rând, soția nu a fumat de mai mult de un an, deși înainte a fumat de aproximativ 30 de ani; în al treilea rând, lipsa unor oportunități materiale serioase de finisare a casei a deschis perspective financiare relativ mici pentru achiziționarea de echipament de schi; în al patrulea rând, exemplul l-a dat fiul cel mic, care a fost primul care și-a echipat familia cu schiuri, patine și tot ce este necesar pentru o vacanță de iarnă. În al cincilea rând, nu beau deloc (chiar ocazional în vacanțe sau ca să țin companie, așa cum am făcut în ultimii 30 de ani) și mă bucur foarte mult că am încetat să cochetez cu alcoolul, pentru că... În cele din urmă mi-am dat seama că asta nu-mi va aduce impresii noi.

În general, s-a întâmplat ca la sfârșitul anului 2010 soția mea și cu mine să ne achiziționăm schiuri, clăpari, legături și bețe de schi și la 1 ianuarie a acestui an, în râsul prietenos al vecinilor noștri, am plecat într-o excursie la schi. Trebuie să spun sincer că în primele două zile nu am avut prea multă plăcere de la schi, pentru că... picioarele mele neantrenate au început imediat să mă doară, iar corpul meu prost coordonat s-a chinuit să aterizeze. Datorită experienței mele de schi, m-am descurcat fără căderi, iar soția mea a reușit să ia câteva lovituri serioase pe drumul plat și înghețat.
În a treia zi am luat o pauză de la schi, iar a patra și toate zilele următoare de vacanță au devenit un basm minunat. În ciuda faptului că satul nostru este practic înconjurat de pădure, am început să urcăm cu mașina până la pârtia de schi (ca să nu ne întoarcem cu toată puterea, evitând mașinile) și am ales locuri pentru schi mai populare decât înainte, ceea ce garanta o pistă de schi bine bătută. M-am oprit din patinaj și am început să schiez în stil clasic. S-a dovedit că pentru a mă bucura de schi la începutul celor cincizeci de ani, este suficient să schiez calm printr-o pădure de iarnă fabulos de frumoasă.

Apropo, fără excepție, toți puținii schiori care au avut norocul să se întâlnească în pădure ne-au întâmpinat cu bunăvoință și ne-au felicitat pe noi (și pe ei) de Anul Nou, ceea ce a făcut ca starea de spirit să fie și mai bună.
Aș dori să remarc că schiul a făcut vacanțe lungi să fie variate, comunicarea cu natura a fost de dorit, iar creșterea în greutate nu a fost posibilă.

În plus, se confirmă încă o dată vechiul proverb „apa nu curge sub o piatră mincinoasă”: Dacă vrei să te lași de fumat, nu fuma, dacă vrei să te lași de băut, nu bea, dacă vrei să schiezi. , mergi la schi. Principalul lucru care ne oprește de obicei să ne dorim să ne schimbăm este părerea celorlalți: ne este teamă că cei cu care ne-am „răuit” ne vor acuza că nu mai dorim să fim prieteni, că ne-am „despărțit” de echipa etc. Aceste temeri sunt complet nefondate - continuăm să ne întâlnim cu vechii noștri cunoscuți și nu ne plictisim pentru că nu beau vodcă, iar soția mea s-a lăsat de fumat. În plus, unii dintre prietenii noștri de multă vreme încearcă să ne urmeze exemplul renunțând la fumat și la băutură.

Există și un exemplu negativ: un cuplu căsătorit, cu care eram prieteni de douăzeci de ani, a încetat să mai facă parte din cercul nostru interior de comunicare din cauza declarațiilor bilioase. Amintește-ți, ca Jvanetsky: „Ia vodcă, nenorocitul. Pe fundalul cui vrei să fii sănătos? Poate că ceilalți prieteni și cunoștințe ai noștri au dezaprobat schimbările din modul nostru de viață, dar au avut suficient tact și dorință de a continua cunoștințele, pentru a nu-și demonstra iritația, și poate curiozitatea, pentru a observa rezultatul schimbărilor și, ulterior, „infectează-te” cu un exemplu bun. Apropo, întâlnim pe pârtia de schi numeroși oameni cu gânduri asemănătoare care profesează de mult un „stil de viață sănătos”, căruia doar încercăm să ne alăturăm. Poate va merge. Căile lui Dumnezeu sunt misterioase...

În sfârșit am ieșit să merg la schi. In acest sezon acesta este al nostru prima excursie la schi . Mărturisesc că nu am început niciodată un sezon de schi atât de devreme (4 noiembrie). Deși sportivii noștri patinează deja pentru a doua săptămână. Toamna noastră este atât de trecătoare în aceste zile, încât nu am observat cum a ieșit.

Micii brazi de Crăciun acoperiți de zăpadă arată ca un dans rotund al Fecioarelor Zăpezii.

După excursia la schi, plină de aer curat și emoții pozitive, am coborât la râu. Stațiunea de schi Snezhinka este situată pe mal.

În timpul iernii, când Kakwa îngheață, clubul nostru turistic din oraș invită orășenii în excursii la schi de weekend, sau, sau. Turiștii așează piste de schi chiar pe gheața acoperită cu zăpadă, iar în timpul unor astfel de excursii la schi admiri frumusețea țărmurilor Kakvinskie.

Și aici, la Snezhinka, pe mal, există tobogane destul de abrupte și o râpă. Acesta este un loc preferat de copii, ei coboara dealurile cu parintii lor pe scutere de zapada si patine de gheata. Puțin mai departe se află un deal cu telescaun pentru schi pe covrigi. Dar acum, deși încă nu este suficientă zăpadă, este închis. Apropo, acest loc este bun nu numai pentru distracția de iarnă, este frumos să faceți o plimbare aici, de exemplu, când încă este foarte puțină zăpadă, puteți admira picturile magnifice.

Poftim prima excursie la schi din acest sezon am avut-o, ceea ce sunt foarte fericit. Pentru că este întotdeauna o mare de emoții pozitive. La fel iti doresc si tie.

Ți-a plăcut articolul? Spune-le prietenilor tăi despre asta!!!

Este interzisă retipărirea materialelor site-ului, inclusiv a fotografiilor, fără permisiunea autorului site-ului și fără un link către articole.

Un hobby comun al familiei.

Vremea de iarnă este însoțită de ninsori. Aceasta este o adevărată fericire pentru copii. Apoi puteți schia în siguranță, să coborâți dealul, să vă jucați cu patine de gheață, să jucați bulgări de zăpadă, să construiți cetăți din ei în timp ce râzi zgomotos, să aranjezi bătălii adevărate și să te distrezi legănându-te în zăpadă, făcând îngeri.

Lucrul meu preferat este schiul. Cel mai bun loc pentru asta este pădurea. În acest proces, vă puteți bucura de natură, liniște și aer proaspăt geros. Ne place să schiăm în familie. Din fericire, în zonă sunt suficiente păduri.

La colectare, fiecare are propriile responsabilități. Tata schiează mereu, mama pregătește mâncare și băuturi, iar fratele meu și cu mine colectăm tot felul de lucruri mărunte și un aparat de fotografiat. Apoi te poți urca în mașină și te îndrepți în pădure. O astfel de distracție lasă întotdeauna multe impresii plăcute și amintiri interesante în memorie.

Pădurea de iarnă este deosebit de frumoasă. Paltoanele pufoase albe ca zăpada se așează frumos pe copaci și strălucesc cu argintiu. Și când apare soarele, zăpada de pe ramuri este plină de toate culorile curcubeului. Aici este curat, diferit de oraș. Aerul din pădure este mai proaspăt, este și mai ușor de respirat. Acest lucru îți ridică starea de spirit și te face să vrei să zâmbești tot timpul.

Caracteristicile patinajului

Când schiezi pe un drum îngust, lucrând activ cu stâlpi, te uiți în jur și nu te poți smulge de peisajul pădurii de iarnă. Uneori poți vedea o veveriță roșie care caută o nucă îngropată sub zăpadă. Altă dată va apărea un iepure de câmp pe potecă și poate o vulpe. Ea vânează șoareci de câmp, așa că schiorii nu sunt de interes pentru ea. Principalul lucru este să obțineți o cameră și să capturați rapid locuitorii frumoși ai faunei pădurii.

Schiul alpin oferă o plăcere deosebită. Poti cauta ravene unde astfel de manevre pot fi efectuate usor si in siguranta. După schi puteți face o pauză. Atunci chiar și ceaiul pregătit de mama într-un termos este mult mai gustos decât acasă.

Deseori organizăm excursii la schi prin pădurea de iarnă. De câteva ori pe lună familia noastră iese pentru o astfel de distracție. Și apoi în serile reci de iarnă mă uit la fotografii, îmi aduc aminte de momente interesante și aștept cu nerăbdare următoarea ieșire. Îmi place că familia noastră este atât de prietenoasă și are un hobby comun.

Dintre toate modurile de iarnă de a călători pe distanțe lungi, prefer schiul (în niciun caz bicicleta ). Am fost învățați să schi de fond din copilărie. Cei care nu au ajuns la timp stau acum acasă iarna sau zboară către stațiunile de schi.

În anii 80, toți participam la cluburi sportive. M-au trimis să învăț să înot la școala de rezervă olimpică și să învăț să patinez - la secțiunea de patinaj artistic. Peste tot am fost antrenați să devenim campioni olimpici. Așa că m-au băgat în secțiunea de schi.

La început îmi plăcea să merg în pădure în fiecare zi. Dar curând a devenit clar că nu ieșim deloc pe schiuri, ci ne antrenam pentru rezultate. Și în weekend, în loc de incursiuni într-o pădure adevărată de lângă Moscova, aveam competiții în cel mai apropiat parc. În fiecare săptămână. Nu mai era timp pentru pădurea de iarnă.

Am renunțat curând la secțiune, dar schiul a rămas în viața mea. Pădure. Pentru distracție.

Am alergat repede la râu,
Și a fugit în pădure,
Și-a atașat două scânduri de picioare,
s-a așezat,
A sărit în sus și a dispărut.
D. Kharms

„Care este bucuria de a atașa două bucăți de lemn de picioare și de a te amesteca prin zăpadă?
- Nu înțeleg…"
V.I.

Cine merge la schi prin pădure iarna?

Este necesar să distingem un schior de pădure de un sportiv serios. Atletii adevărați nu aleargă departe în pădure, au piste profesioniste pentru clasic și patinaj.

Amatorii fac excursii la schi în pustie: pensionari, studenți, părinți cu copii mici. Profesori, ingineri, manageri, programatori. Oameni care iubesc pădurea și un stil de viață activ. Bunicii activi nu-și pot imagina iarna fără exerciții zilnice de schi. Participanții la drumețiile de weekend aleargă 40-60-80 de kilometri pe zi. Cei mai rezistenți participă la celebra cursă de schi de 100 de kilometri.

Compoziția națională

Schiul în pădure se bucură în principal de oamenii care s-au născut în orașele mari și, prin urmare, tânjesc după natura sălbatică. Un locuitor al unui mic oraș din Siberia sau Ural nu poate înțelege de ce ar trebui să meargă în pădure cu trenul

Sudicii care au venit la Moscova ca adulți rareori mai încep să schieze. Epigraful, care nu este de la Kharms, este o declarație a unuia dintre prietenii mei, un fost rezident al Tașkentului. Schiul, ca și lectura, trebuie predat încă din copilărie. Odată ce înveți să mergi, începe să schiezi. E prea târziu la vârsta școlară.

Deși, există excepții plăcute. Odată am întâlnit un cuplu de Kârgâz, un tip și o fată, la marginea pădurii. Îmbrăcați-vă călduros, dar stați pe schiuri. Ei încearcă. Obisnuieste-te cu cultura.

Dușmanii noștri

ATV-uri și snowmobile

Merg la schi sâmbătă dimineața, după o săptămână de ninsori, urmând pista de schi, slăbând din viteză și din greutate. Înțeleg că va fi mai ușor pentru cei care mă urmează. Și spre mine, de cealaltă parte a pistei, probabil că încearcă și cineva, să-mi facă o pistă de schi. Ne întâlnim undeva la mijloc, va deveni mai ușor...

Nu așa! Dintr-o dată, într-o pădure adâncă, departe de oraș și de autostrăzi, lumina strălucitoare a farurilor îți lovește ochii, mirosul de benzină îți lovește nasul și zgomotul unui motor îți lovește urechile. Abia am timp să sar înapoi în tufișuri.

...Nu există pistă de schi. Există doar două șanțuri adânci, iar la începutul sau la sfârșitul sezonului există o mizerie de apă, pământ și zăpadă. Astfel de ATV-uri au încheiat de mai multe ori sezonurile noastre de schi din timp.

Unde se grăbesc cu tehnologia lor miraculoasă? Salvează pe cineva în taiga îndepărtată? - Aparent, ei se imaginează ca cuceritori curajoși faunei sălbatice. Cu zăpezile, pădurile, mistreții, elanii, iepurile de câmp, pensionarii pe schiuri și nepoții lor...

În fiecare an, în regiunea Moscovei, aproape toate pârtiile de schi celebre suferă de astfel de călăreți.

Ce să fac? - Văd două căi de ieșire. Ambele sunt pe cât de eficiente, pe atât de nerealiste. În primul rând: împușcare. Al doilea: să-i ademenești lângă tine, adică să-i pui pe schiuri. De aceea îmi scriu notele...

Gândacii de scoarță

Pădurile noastre suferă de gândaci de scoarță. Gândacul de scoarță se dezvoltă pe un copac mort și se răspândește la cei vecini. Copacii mor și cad. Drumurile sunt pline de furori. Schiorii iau drujba și trec prin pasaje înguste. Silvicultorii aranjează tăieri clare cu înlocuirea completă a plantărilor. Și gândacul de scoarță îngrașă...

Încălzire globală

Clima se schimbă, spun ei. Deși, după cum știți, opiniile în acest sens diferă. Personal, în ultimii treizeci de ani prelungit aproximativ o treime din timpul sezonului său de schi. Datorită răspândirii schiurilor din plastic, care alunecă remarcabil de bine la temperaturi pozitive.

Câini

Îngrijitorii din țară le place să hrănească o haită de câini vagabonzi. Ei (câini, nu paznici) aleargă prin cartier, aruncându-se în toți străinii și unii dintre ai lor. Să lăsăm deoparte condamnarea celor care iau animale și apoi le abandonează este puțin probabil să-mi citească notițele. Adevărul rămâne: există și vor exista câini fără stăpân în viitorul apropiat, cu excepția cazului în care, desigur, societatea devine complet sălbatică și începe să-i împuște.

Ce să fac? Nu văd decât o singură cale de ieșire: să înveți să negociezi cu ei, cu câinii. Practic, un câine fără stăpân nu are nicio intenție cu privire la noi mânca. Are alte surse de energie, uneori destul de bune. Dar să latri, să nu-i lași să intre, să-ți câștigi favoarea paznicilor este binevenit.

Mai ales nu le plac schiorii, alergătorii și bicicliștii. Prin urmare, dacă ești latrat, este mai bine să te oprești și să devii un pieton obișnuit. Și apoi acționați conform principiului liderilor Komsomol: dacă indignarea nu poate fi oprită, trebuie condusă. Vorbind cu câinii vagabonzi ca un proprietar de afaceri (eu sunt șeful!), îi invit să facă o plimbare împreună. De cele mai multe ori, sunt de acord cu bucurie să mă însoțească câțiva kilometri.

Reguli de conduită pe pista de schi

Permiteți-mi să vă reamintesc regulile nescrise ale politeței într-o excursie la schi.

  • La trafic care se apropie Se obișnuiește să renunți la o pistă de-a lungul unei singure piste. Există câteva excepții de la această regulă:Pista de schi este complet inferioară grupului și celui care coboară muntele.
  • La depăşire opriți și lăsați loc ambelor piste. Ar fi util ca cel care a depășit să-i mulțumească pentru asta. Sportul „Hop” în pădure este considerat nepoliticos să ceri să renunți la pista de schi este mai bine în termeni mai proliști. Și dacă te-au depășit și vor să te depășească, nu ar trebui să accelerezi și să încerci să scapi - aceasta nu este o competiție.

Dacă zburați accidental într-un cerc sportiv și acest lucru se întâmplă în păduri, acordați atenție direcției de mișcare. Spre deosebire de schiul de pădure, pe pistele de antrenament, mișcarea intră unul lateral. Conducerea în traficul din sens opus este nu numai nepoliticos, ci și periculoasă, mai ales dacă pista este echipată pentru patinaj.

Ce să iei cu tine într-o excursie la schi

Iau un termos de un litru de ceai fierbinte și câteva sandvișuri. Bananele se strică din mers, mandarinele îngheață. Dar merele tăiate felii pentru un sandviș cu brânză sau șuncă merg foarte bine.

Ar trebui să-mi schimb pantofii sau nu?

Întrebarea veche: ar trebui să mergi în tren cu clăpari de schi sau să-i iei cu tine?

Anterior, în era cizmelor de schi indestructibile din piele de porc, răspunsul era clar - schimbă-ți pantofii. Cizmele dure s-au umezit și mi-au frecat picioarele fără milă. Acum pantofii de schi sunt fragili, nesiguri, scumpi, dar calduroase și confortabile. Este păcat să-ți lovești pantofii pe asfalt - schimbă-ți pantofii. Îmi pare rău pentru tine, nu vrei să porți greutate în plus în rucsac de-a lungul autostrăzii - nu-ți schimba pantofii. Nu-mi schimb pantofii.

Cum să cărați schiurile în metrou

Există încă reguli foarte ciudate pentru transportul schiurilor în metrou. Solicita închideți capetele, orice, chiar și o pungă de plastic transparentă. Regulile au fost parțial justificate în epoca schiurilor lungi din lemn cu capete ascuțite îndoite. Bețișoarele aveau apoi inele și, dintr-un anumit motiv, mulți oameni le puneau cu capetele ascuțite. S-a dovedit a fi o armă foarte rece.

Husele de schi de lungime completă sunt acum la vânzare. Dar nu văd plăcerea de a transporta greutate în plus de-a lungul pârtiei, așa că am pus o geantă mică de material pe capetele schiurilor și uneori doar pălăria.



effenergy.ru - Antrenament, nutriție, echipamente